懶惰的彩妝小白來分享好東西🎁 / LUNASOL 25週年限定版晶巧霓光眼彩盤打造春日氣質小姊姊妝容🌸

 懶惰的彩妝小白要來分享好東西啦🎁 / #LUNASOL#25週年晶巧霓光眼彩盤 (金炫特藏版）#聽說這是限定版喔 和周邊彩妝畫出來的 #春日氣質小姊姊LOOK !🌸 眼皮折不夠寬加上技術菜的我，一直以來只用最容易上手的大地色系彩妝，也很怕眼影失手...不能看起來髒髒的! 這盤的外觀設計也好氣質，溫柔又低調的盒身，拿出來擦的時候，動作都會默默的溫柔起來!! 試色的時候發現他質地超細，不是濃郁繽紛的色彩，後來去官網看才知道這盤大地色都有降低彩度，珠光還是五彩珠光，很容易畫出氣質眼妝又不失手。個人最喜歡E色，是薰衣草色調的提亮色，看起來偏紫，但刷上眼皮卻能跟大地色完美融合；還有整盤最深的H色，是米灰色系，適合做為陰影色，增加深邃感。所以有些比較深的地方是我刷比較多次的結果! 這盤有8個顏色，都是LUNASOL經典大地色和光澤色，有偏冷也有偏暖的，有很多不同搭配，可以變出多種妝容，現在的眼妝就是我自己化的，另外很方便的是眼、眉、頰均可使用這盤眼彩💕 這次使用的其它彩妝還有以下:✨晶巧霓光亮采露 這條本身裡面添加保濕的油，所以我把他直接加到底妝裡混合，會形成自然的光薄膜，整張臉都散發自然的好氣色！如果在自然陽光下，臉部會有很自然的金色珠光澤✨ ✨晶巧塑型染眉膠(01)溫柔棕一開始有點害怕染眉膠，因為我髮色偏深，怕用起來不自然~結果輕刷後才放心，因為他刷起來很自然，細膩的珠光竟然能刷出輕盈毛流感，看起來就像原生眉毛色🫡 ✨晶巧柔膚修容餅(霓晶) 05春息這個修容餅色我把他當腮紅用，春日的珊瑚粉紅色超燒~粉質很細又很顯色💕 ✨持采豐潤魅唇膏 05褐紅唇膏本身就含許多保養成分，根本可以當護唇膏擦! 除了玻尿酸也有甜杏仁油等植物油，一抹滑順! 本身帶點褐色~所以擦起來是濃郁中帶有低調的色澤，不會讓氣質歪掉。 #LUNASOL#春季彩妝#冷萃大地色#lunasol25週年 

草繹herbmaze✨️萊姆羅勒強健洗髮精 強健頭皮

我是屬於油性頭皮和油性髮質，非常容易毛躁打結，並且經常性染髮的關係髮絲也變得脆弱、易斷、分岔...等 在挑選洗髮產品上會選擇控油或是強健髮根的的款式，但是效果總是不如預期流汗後頭髮就會變得油亮、貼頭皮，同時頭皮異味也會明顯的散發出來🤮 不過當選擇控油或是強健髮根的洗髮產品時，大部分清潔力都偏強確實可以有效去油，但是卻會讓頭皮變得乾癢，或是部分效果沒那麼好 這次很高興可以體驗到草繹新品上市萊姆羅勒強健洗髮精，帶有流動性的透明露狀質地很輕易就能搓出綿密泡泡，同時也很輕易就能沖洗乾淨，沖洗後不會感到乾澀或是過於滑潤 採圓胖瓶半透明的棕色瓶身設計，搭配內容物相關的插圖讓整體好分辨外不會感到單調，並採按壓的方式取用方便控制使用量😊 當使用時會逐漸散出萊姆的天然果酸香氣，不會感到過於濃郁刺鼻，洗後還能留有剛好的餘香且在洗後一整天都能維持住香氣😌 有效活化頭皮，頭髮呈現蓬鬆豐盈感，當梳髮時也很滑順幾乎不打結，強健髮根的同時防止髮絲斷裂或是減少落髮 不含矽靈外內含咖啡因活絡頭皮健康，洗後頭頂也變得更加Q彈蓬鬆，而且清洗時也能有效清潔頭皮但卻不會感到悶厚或是刺激😉 不過洗後頭髮會稍微有點毛躁外，髮尾也會感到略為乾澀建議後續可以搭配潤髮或是髮油加強 萊姆羅勒強健洗髮精：https://www.herbmaze.com/product.php?act=view&id=352 <script src="//js1.bloggerads.net/p_imprscript.aspx?bid=20200704000001&pid=10141&ppid=2&cnt=n" async></script><img src="//js1.bloggerads.net/p_impr.aspx?bid=20200704000001&pid=10141&ppid=2" />

si薰|ㄧ念之間

我剪了更俐落的短髮，三千煩惱絲頓時少了ㄧ半，ㄧ畚箕的頭髮，自己都輕鬆了，很多女同事都很驚訝，我怎麼可以剪的這麼短，我就喜歡挑戰自己。 前幾年，自己都覺得自己變得很陌生，也應該啓動找尋自我的覺察，發現自己從沒有聆聽自己內心的聲音，把別人的需求看得很重要，彷彿燃燒生命，照亮別人，但是內心又開始抱怨自己，為什麼要在意這麼多，隨別人的情緒起伏。 我真覺得自己傻了，你為別人付出，為別人配合，只迎來ㄧ句妳自願，不滿意你可以說啊！是啊！沒人要你付出，ㄧ念之間，我明白ㄧ件事，忠於自己，既然付出，就不要有想得到回饋的聲音，ㄧ切ㄧ切都是心甘情願，愛ㄧ個人，也是要活在實際生活中，日常就是柴、米、油、鹽、醬、醋、茶，打破粉紅泡泡，平淡的日子。 昨天聽著蔡康永的談話，很有感的文字，打中自己的內心。 感謝別人的誇獎，但是不要當真，要清楚自己的感受。 你最好努力表達自己，因為別人沒有義務了解你。 學會跟自己對話，戳破幻想的粉紅泡泡。 做自己，扛起自己的責任，這樣才是有資格做自己 這些文字，非常同感，當ㄧ次又ㄧ次卸下內心武裝的盔甲時，心脆弱到最高點，極致的崩潰，把心靈碎片ㄧ片ㄧ片再拼回，發現更＋勇敢的自己。 我喜歡看見人們發自內心的微笑，不是陪笑皮笑肉不笑，這也是自己總會付出，當付出不求回饋，得到的快樂，比自己想得的多更多，在那瞬間，更輕觸自己究竟想要什麼?想要過自己什麼想要的日子？

伊絲婷【夢幻花語奢華香水洗髮精】讓我的柔順秀髮自帶香氣一整天

#不專業心得分享 #laura愛保養 之前分享過 Elastine 伊絲婷 的護髮油，這次要來分享 #奢華香水洗髮精， 這一系列共有綠色、粉色、黃色 和 紫色 四款， 而我要分享的是紫色的夢幻花語奢華香水洗髮精–亮澤護色款。 這系列的洗髮精都是透明無色凝膠質地， 起泡容易，泡泡非常綿密細緻，好沖洗不容易殘留， 裡面特別添加了積雪草精華，可以平衡頭皮油脂並提升保濕度， 並含有 茶樹X尤加利樹成分，可以幫助潔淨毛囊汙垢使之強健髮根， 還有多種自然植萃成分，可以呵護每一吋頭皮及髮絲， 而且這系列都沒有添加 矽靈、介面活性劑、Paraben類防腐劑， 讓大家更能安心使用。 這一系列的洗髮精還有一個最大的特色，就是香味都很迷人~ 持香度也很不錯，而且居然跟香水一樣有分為前、中和後味， 紫色這款的味道是有點酸甜感的花果調，聞起來感覺非常柔和優雅， 前味為佛手柑、柑橘，中味為玫瑰、黑醋栗，後味則是麝香、琥珀， 洗後可以明顯感覺到頭髮變得更加柔順有光澤，還能讓頭髮自帶香氣一整天。 #保養 #清潔 #洗髮精 #開架洗髮 #hair #長髮控 #ELASTINE #Elastine #伊絲婷 #夢幻花語奢華香水洗髮精 #百人體驗試用募集 #popdaily #beauty #populzzang #POPO筆記

Dr's Formula．控油抗屑洗髮精(升級版)三代｜平價洗髮精分享！

這陣子忙著臉部護膚❤️ 結果忘了頭髮這個第二門面😅 偶然一瞥發現自己頭髮又油又有屑屑，當下超震驚‼️‼️‼️ 立刻搜尋「控油抗屑洗髮精」，我要洗起來😎 看了一輪洗髮精 發現網友推薦、口碑最好的是Dr's Formula 控油抗屑洗髮精(升級版)三代💦 我之前就有用過他們家的洗護髮，表現的確不錯 所以就決定用這瓶來擊退出油和屑屑啦💪 🌷泡泡多又綿密 能夠很好地全面包覆並深入，無死角的開始清潔模式 洗感、香味、洗後的狀態等表現通通都讓我很滿意💜 吹乾頭髮後，可以明顯感受到蓬鬆柔軟，而且散發著淡淡的香氣 什麼出油、屑屑通通都OUUUT！！ 隔天起床的表現依舊可圈可點，掉毛也沒那麼誇張了 整體舒適度一下子提升不少！！還我一個啵棒的頂上狀態 老公表示他很覺得這瓶洗髮精「好洗！味道香！」，非常喜歡😍 對於「控油抗屑、強健髮根」洗髮精有興趣的小夥伴 可以參考看看Dr's Formula 控油抗屑洗髮精(升級版)三代😬 除了線上購以外，也可以到屈臣氏、康是美看看哦～ ▶官網 ▶FB粉絲團 ▶Instagram

貓飼料推薦+文末優惠碼｜心凍來襲!自然小貓低碳新凍糧美味再升級! 乾糧與凍乾一次擁有的高適口性貓糧!

你們家貓貓喜歡吃乾糧還是凍乾呢? 小貓才做選擇，貓皇全都要! 自然小貓低碳無穀凍乾糧系列不只心凍來襲!還美味再升級!低碳無穀凍乾糧系列幫我把貓皇愛的一次滿足♡ 一包貓飼料裡除了貓飼料外還添加雙重凍乾打造博貓皇龍心大悅的高適口性，低碳水高蛋白配方滿足貓貓肉食動物天性! 高分適口性自然小貓貓飼料開箱 各位! 我又在我愛的寵物食品網站派派挖到棒棒貓飼料啦! 最近才發現派脆客有限公司旗下還有自然小貓這個品牌，主打全系列產品使用嚴選魚獲、新鮮雞肉製成，生產出可以看到食物原型的寵物食品。而自然小貓先前的產品主要是貓肉泥、貓罐頭、貓肉條系列,現在不只推出全新貓飼料產品「低碳無穀凍乾糧系列」，還是乾糧x凍乾、擁有雙重口感雙倍享受的貓乾糧 .ᐟ‪‪.ᐟ 我怎麼能不趕快入手孝敬貓主子咧! 一開始最燒到我的當然就是乾糧搭配凍乾的設計了! 這組合我看了自己就好想吃 (?)，但生為一個稱職貓媽咪，對自然小貓飼料還有以下幾點青睞👉️ ① 18%低碳水+38%高蛋白成份，滿足貓皇肉食動物的喜好和身體需求 ② 貓的過敏機率可是狗的兩倍呀! 所以必選無穀配方降低過敏可能性 ③ 雙重益生元+益生菌守護腸道系統 ④ 毛孩的關節也是必須時刻保養，這款貓飼料就有添加鯊魚軟骨素照顧關節 ⑤ 添加鮭魚油、葵花油和月見草油照顧毛髮 ⑥ 符合AAFCO主食營養標準，讓我不擔心貓皇營養失衡 ⑦ 凍乾零食營養價值能保留生肉鮮美與營養，再講一次，添加雙重凍乾好讚! 我們知道貓是肉食動物，所以高含量優質蛋白和低碳水化合物的飲食，會更符合貓的身體需求。因此，專為貓貓設計低碳水高蛋白配方的低碳無穀凍乾糧系列，不只貓貓愛吃! 還可以減少貓貓消化道負擔、降低炎症性腸疾病的風險，也可以降低貓皇血糖，讓我們養出健康活力貓貓! 我自從知道毛孩皮膚搔癢、掉毛、急性濕疹或是皮膚擊性潰養等皮膚狀況，可能源自食物過敏後，我就堅持讓我們家毛孩們吃無穀低敏飼料( 特別是貓的過敏機率還是狗的兩倍耶! 不無穀低敏飼料不行呀!)。而配方中低碳無穀凍乾糧系列無玉米、白米、糙米、麥類等，便是讓我能夠選擇它讓林鱻森品嘗的首要原因! 低碳無穀凍乾糧系列擁有海鮮全貓配方 & 雞肉全貓配方兩個口味，和1.8Kg & 800g 兩種份量，值得一提的是自然小貓這兩款是全貓配方，所以無論是幼貓、成貓、老貓都適合食用，大家可以為貓貓挑選適合的口味和份量 接下來帶大家來開箱低碳無穀凍乾糧系列兩款口味👉️ 低碳無穀凍乾糧─海鮮全貓配方 這款口味添加魚肉凍乾 & 雞肉凍乾，凍乾的份量真的是一點都不小氣! 打開看到這麼多食物原型的食材在這包乾糧裡，讓我直接為葛萊芬多加10分! 打開包裝不會聞到強烈的飼料氣味，即使是我手抓也不覺得手上有油膩膩的感覺，讓我可以更安心的給貓皇品嘗! 低碳無穀凍乾糧─雞肉全貓配方 雞肉全貓配方則添加雞肉凍乾與南瓜凍乾! 這款的凍乾設計讓貓皇一次擁有蔬果和肉肉! 平常都要額外買凍乾給毛孩當零食，但這款自然小貓乾糧裡凍乾和乾糧直接一包滿足! 超讚! 而且這樣雙料組合我就不信這適口性無法滿足貓皇 ! 自然小貓低碳無穀凍乾糧貓飼料評價 雖然林鱻森食物來者不拒但不知為何一直對凍乾興趣缺缺，但我又想讓林鱻森吃一些方便保存的食物原型零食，所以這款添加凍乾的飼料我抱著不成功便成仁的心態入手! 結果它好喜歡! 無論是乾糧還是凍乾都ㄎㄠˊㄎㄠˊㄎㄠˊ的狂吃耶! 謝主隆恩! 不瞞各位，我自己有偷吃一下這個凍乾🤣 想說這個大肉塊小貓貓有辦法咬嗎? 結果它真的很酥脆，林鱻森也很喜歡! 所以完全是我自己多慮了 我一開始也有點擔心雞肉全貓配方口味的南瓜凍乾會被林鱻森斥之以鼻 (畢竟它之前肉肉凍乾都不吃了，還吃菜咧)，結果它也是高速ㄎㄠˊㄎㄠˊㄎㄠˊ的狂吃! 再次謝主隆恩 凍乾不只製作方式可以保留原肉營養和美味，如果你們家貓皇不愛喝水或牙口不好的話，也可以將凍乾泡水還原成原肉塊喔! 真的是凍乾妙用多 讓不愛吃凍乾的林鱻森也大快朵頤的自然小貓低碳無穀凍乾糧，不能不推薦給你們耶! 我們人都在提倡要多吃食物原型了，林鱻森的日常飲食裡可以能有更多食物原型的存在，十足也讓我更安心! 林鱻森實測，適口性絕對高分通過! 用凍乾打造棒棒適口性搭配乾糧滿足營養需求的自然小貓低碳無穀凍乾糧，推薦給正在尋找高適口性貓糧的貓爸媽們! 自然小貓低碳無穀凍乾糧購買連結 派派官網低碳新凍糧：https://www.pettric.com.tw/categories/natural-kitty-freeze-dried-series 自然小貓IG ：https://www.instagram.com/naturalkittypetfood/ 自然小貓FB ：https://www.facebook.com/Naturalkittypetfood ▶折扣碼：chouinyu 30 1.8kg 買一包可折$30! 800g 買兩包可折$30! 優惠時間到3/25-4/30喔! https://www.instagram.com/p/C48ABRtAnAM/?img_index=1

好用髮油推薦!｜好吸收!不油膩!｜凱夢皇家蜂王乳顛覆結構護髮油

頭髮毛躁怎麼辦?🥲 🌟我相信很多人有染髮、漂髮、燙髮的經驗每次染燙完過幾天頭髮是不是就變毛躁、容易打結呢?🥹喬喬我也是!!!甚至頻繁當髮模所以我也很注重頭髮的保養呀!!🥰 這次#凱夢 的護髮產品我深深愛上捏!!💖💖#皇家蜂王乳顛覆結構護髮油🌟專門為嚴重受傷的頭髮研發設計🌟萃取蜂王乳內修護精華🌟軟化粗糙髮絲結構重現光澤韌度🌟輕鬆打造居家沙龍級護髮🌟免沖洗半濕髮保養修護受損🌟獨家全能防禦鎖水科技全方位打底抗熱🌟頂級調香創造自然髮香 你們知道嗎!?我很喜歡的原因就是🫴🏻它是油的質地，但是吸收很快、不黏膩頭髮真的很柔順又有光澤度!!💖味道也很清香舒服!!💖 🔸IG：@dreamtrend_tw🔸專屬網址： https://dream-trend.com/YBJU1 https://www.instagram.com/p/C0JQXmBhD79/?img_index=1 #凱夢#dreamtrend#凱夢dreamtrend#皇家蜂王乳顛覆結構護髮油#顛覆結構小紅油#免沖洗護髮#頭髮毛躁#免沖洗護髮推薦#深層護髮推薦#護髮#護髮推薦#粗硬髮推薦#護髮油#護髮油推薦#護髮精華#髮油推薦#顛覆小紅油

清爽型保養品分享◆又木保養品｜清淨潔膚露．純粹精華液．輕淡精華油

雖然我不是美容大師，但也累積了不少經驗值😎 今年冬天忽冷忽熱，實在是很難相處orz 好多人問我「該怎麼保養？既要滋潤又不要太油膩！」‼️ 今天就來分享我近期愛用的清爽型保養品 又木YoruMoru 清潔首推他們家的明星商品，得到網友一致好評的👍 💧01［雨］－清淨潔膚露 以日本椰油胺基酸為基底質地很好起泡，泡泡相當細緻，味道也很好聞☺️使用後，清爽不緊繃！ 選用五胜肽、積雪草葉萃取、馬齒莧萃取、β-葡聚醣、燕麥仁萃取、補骨脂酚的 ✨03［光］－純粹精華液 質地水潤，一抹就延展出滿滿的水感💦 而吸收速度表現也很不錯，使用後，水潤清爽不油膩！ 如同風一般的輕盈卻有感的🪻06［風］－輕淡精華油 質地真的非常輕盈，一抹就化開，滋潤卻不油膩😍 有著淡淡的香味，相當好聞！ 除了臉部保養以外，還可以多處使用 像是手肘或膝蓋等身體乾燥處、髮油、指緣油 因此我會在臉部保養後，將殘存的精華油在指尖搓揉，決不浪費一滴😆 從清潔到保養，溫和水潤有感💯 一系列操作下來就能GET好狀態！ 有興趣的小夥伴可以參考看看哦~ ▶官網 ▶FB粉絲團

(附菜單)台中大雅美食推薦|正統魷魚羹&肉羹．在地深耕數十年的在地老店，給你最純粹的羹食風味!

#是美食呦 (●’◡’●)ﾉ•臺中大雅 【前言】 近期跟阿姨喜歡騎Ubike運動繞臺中市區，沿途欣賞城市風景跟各區小吃，前陣子挑戰騎腳踏車到大雅區走走，遠離市中心的喧鬧~~ 當天中午吃飯時間查了網路推薦「台中大雅平價美食」，發現蠻多人分享討論一間老字號魷魚羹麵食館叫作-#正統魷魚羹，甚至看到食尚玩家的採訪報導，也算是在地的人氣小吃之一，馬上跟阿姨一起去體驗看看!! 【環境介紹】 店內外環境非常具年代懷舊感，尤其是早已被時間洗到半白的攤車招牌 店內沒有打過於刺眼的強光，料理區+櫃台環境隨時整理不覺得髒亂；菜單紙本畫單，牆上也有提供大尺寸價目表 店內大概1-20人左右桌位數的空間，沒有什麼裝潢擺設也不隨時代喜好而大裝修，走的是樸實、傳統的台式小店風格。 【菜單Menu】 販售品項還算多，除了羹飯麵還有炒飯炒麵、鍋燒麵、麻醬麵、湯品以及滷味小菜；除了滷味之外都有標價，價格偏高羹麵基本上都$8-90元 攤車的的煮鍋不斷在冒出沸騰蒸氣，香味也隨之飄出更讓人想趕緊品嚐餐點~ 多年專業經驗成就出效率，即使都是現點現煮大概也10分鐘左右就上齊所有餐點! 【餐點介紹】 #魷魚羹米粉阿根廷進口的大魷魚切片切塊，現點現煮可以保留最佳嚐鮮時刻，魷魚片厚實卻清脆很好咬斷、沒有什麼海鮮腥味； 米粉量很足且煮的軟硬適中，有了羹汁的包裹更加滑順，不會像吃乾炒米粉那樣容易口渴或式噎到的感覺。 #羊肉羹飯羹類餐點我個人喜歡搭配白飯，飯粒會隨著羹汁攪拌而分離，又因羹汁而相連在一起形成一種特別的口感；羊肉也新鮮，隨者咀嚼才會在嘴裡散發羊肉香氣，羹汁完美包裹著肉片使其不乾柴，也沒有各吃各的分離感。 羹類最怕的問題「太白粉結塊」沒有發生，羹的濃稠比例恰到好處，加點烏醋&沙茶調味，並放上九層塔跟豆芽菜，在視覺味覺上都是作為襯托主食的加分品項 #芥末魷魚盤也推薦選擇魷魚單點切盤，可以更直接感受魷魚的原始鮮味，底下鋪的豆芽菜配著吃也不錯呦~ 個人覺得醬油膏偏甜會有點小膩，更喜歡以醬油或五味醬來搭配，還好有芥末些微嗆辣可以讓魷魚越吃越涮嘴！ #小菜吃麵真的搭配個小菜就會讓用餐體驗達到完美昇華，當天點了滷豆腐、豬耳朵以及滷蛋，整體來說我覺得中規中矩，是好吃的滷味小菜! 我挺喜歡滷蛋的外層紮實、類似鐵蛋的彈牙感；豬耳朵外皮毛髮清理得很乾淨，很有嚼勁、比較需費力咀嚼 如果跟我一樣牙口比較不適應的我推薦滷豆腐，豆腐真的很軟嫩而且綿密，幾乎不須咬用嘴一抿即化開! 進店內第一個吸引我的就是滷豆腐，滷鍋沸騰的香氣撲鼻而來，原本要點豆腐湯立馬改成小菜的乾式版本，但剛上桌可能要小心被湯汁燙到～ 🔍店家資訊 【正統魷魚羹羊肉羹】營業時間☞︎ 10:30-20:00（週日休）電話☞︎ 04 2565 4053地址☞ 台中市大雅區雅環路一段199號FB粉絲專頁☞ 正統魷魚羹(點擊前往)Google商家☞ 正統魷魚羹羊肉羹(點擊前往)#正統魷魚羹評價 #正統魷魚羹好吃嗎 #正統羊肉羹好吃嗎 #台中魷魚羹推薦 #台中羊肉羹推薦 #台中大雅餐廳推薦 #台中大雅必吃推薦 #台中大雅小吃推薦 #台中大雅食記分享 #台中大雅探店分享 #台中大雅平價美食 #台中大雅好吃麵店 #正統魷魚羹羊肉羹 #正統魷魚羹#台中大雅 #台中大雅美食 #台中魷魚羹 #魷魚羹 #羊肉羹 #台中大雅區 #大雅美食 #大雅小吃 #大雅老店 #大雅區 #台中傳統美食 #大雅傳統小吃 

［美妝保養選物］遠離環境賀爾蒙｜天然無香、無過多添加清潔保養品推薦！

［懷孕日記］選物｜遠離環境賀爾蒙｜天然無香、無過多添加清潔保養品推薦！

網誌好讀版：https://www.dailyruru.com/care-products/ 自從知道自己有子宮腺肌和不孕的問題後，我就開始特別關注婦科方面的健康議題。 這才發現自己以前除了飲食常常吃進很多毒素外，生活中也不知不覺接觸到很多影響身體健康的東西，像是每天都一定會接觸到的各種盥洗用品和保養品。 廠商為了吸引大家的眼球，所以添加各種人工香味和化學物質到產品裡面，但研究了之後我才知道這些其實都是「環境賀爾蒙」，長期大量使用會干擾身體的正常運作！ 第一次聽到環境賀爾蒙，對這詞很疑惑，想說「賀爾蒙」不是人身上會散發的物質嗎？環境怎麼也有這種東西呢？ 生活中不經意接觸到的化學物質會偷偷干擾身體的內分泌系統，這種干擾物就叫做環境荷爾蒙（environmental hormone）。 想到以前我曾經買過一些很廉價的人工擴香或香水，也許因小失大啊！ 對於敏感皮膚的我來說，長久以來深受敏感皮膚的問題所苦，夏天皮膚泛紅的很嚴重、而且又會出油到快可以煎蛋，但冬天的兩頰卻又容易乾燥到脫皮！ 所以一直以來我換過無數的保養品，當然也踩過很多雷，現在才發現其實最簡單的保養品才是根本的解決之道，很多額外的添加物都是不必要的，只要確保皮膚的保濕做好，很多問題都不會出現了。 以下這幾款我愛用的成份天然清潔保養品，不管是跟我一樣的敏感皮膚、孕期媽咪或只是單純想減少環境賀爾蒙對身體的影響，都很推薦喔！ ------------------------------------------- 洗髮精-雅聞倍優玻尿酸無味洗髮精 一般大賣場賣的洗髮精幾乎都是各式香味的洗髮精，自從戒除環境賀爾蒙後，對於這種人工香精味道越來越無法接受，所以開始尋找沒有香味的天然洗髮精。 雅聞倍優是MIT的品牌，苗栗的七里香玫瑰森林園區就是他們家創立的！ 尋覓了一陣子無香精的洗髮精，中間也換過其他牌子的無香洗髮精，但最後還是覺得這款最好用，而且在無添加洗髮精裡面，它算是C/P值蠻高的。 這款洗髮精一罐有950ml，非常大罐，可以洗個2~3個月沒問題。 沒有添加矽靈，主成分只有玻尿酸，味道聞起來很天然，沒有什麼奇怪的人工香味。 它的瓶身包裝也很簡單，看起來很舒服，壓頭也很好壓。 洗髮精本身的質地是純淨透明的黃色凝膠，摸起來滑溜的，起泡很容易，洗起來頭髮很保濕滑順、不乾澀，所以自從用過一次就成了愛用洗髮精了！ 👉雅聞倍優玻尿酸無味洗髮精購買連結 -------------------------------- 化妝水－秘之湧水美媒 水美媒化妝水其實說穿了就是添加了礦晶離子和塔尼晶鹽的純水，可以讓純水更容易被深層的皮膚吸收，達到保濕的效果。 第一次接觸到水美媒是看到他們免費贈送化妝水試用品的廣告，他們的櫃姐會當場試噴化妝水在臉上，不管化妝前或化妝後都可以直接噴，化妝後噴可以幫助定妝；也可以放在辦公桌上，在冷氣房待久覺得皮膚乾燥時，就可以噴一下讓皮膚恢復保濕。 除了保濕之外，甚至燙傷或曬傷後密集的噴在受傷的皮膚上，也可以加速傷口的修復，雖然這點我是還沒有機會實驗過啦XD！不過我想這瓶可以提升皮膚的保水度，所以可以讓皮膚更快的自我修復吧！ 而且它真的完全沒有任何味道，所以我每天都很放心地早晚在擦乳液和化妝前都狂噴好幾次，長期使用下來，以前皮膚超級敏感、容易泛紅，夏天像油鍋、冬天又會乾燥脫皮，現在變得越來越穩定，不會有事沒事突然變關公^””^ 對於長期被敏感皮膚問題困擾的我，皮膚狀態變得穩定是很讓人感動的一件事情！ 加上它的價格也是平民價格，所以我一用也是好幾年過去。有人說保養其實越簡單越好，有時候添加太多不必要的成份，只會造成皮膚的負擔，甚至敏感肌其實也可能是這些添加物長期刺激造成的！ 所以用過我也就懶得換了，推薦給一樣喜歡簡單保養的你。 👉水美媒購買連結 --------------------------------- 精華液－韓國Angels Liquid 玻尿酸精華液 這款的全名是：Angels Liquid天使之淚 90%高濃度玻尿酸精華液 之前用過其他市面上常見的精華液幾乎都很香，用起來容易造成我的皮膚刺激和過敏，所以才開始尋找沒有任何香味和過多添加物的精華液，就找到了這款。 這瓶的成分很天然：就只有「水，玻尿酸，丁二醇，甘油，大馬士革玫瑰花水，薄荷葉提取物，洋甘菊提取物，甜菜鹼等」，沒有添加有的沒的化學物質，主要是90%濃度的玻尿酸精華。 而實際用起來如何呢？ 它的質地是完全透明的凝膠狀，聞起來真的一點味道也沒有！抹在臉上不會黏也不會油膩、一下就被吸收了，目前用了幾個月下來完全不會致痘或造成過敏，很滿意！ 而且它一樣走平價路線，如果跟我一樣想要找沒有任何香味又天然的精華液，很推薦這瓶喔！ 不過這罐目前在台灣沒有代理，只能從蝦皮上購買喔～ 👉Angels Liquid 玻尿酸精華液購買連結 -------------------------- 乳液-CeraVe 適樂膚 長效潤澤修護霜 這個牌子是美國醫生共同研發的，裡面含有三重神經醯胺，專門研發給敏感肌、泛紅和乾燥皮膚的乳霜， 從開始保養後，我換過了無數牌子的乳液，很多牌子總會用各種華麗的包裝話術吸引人買來試試看（例如美白啦！淡斑啦！縮小毛孔啦！）， 但很多乳液明明標榜敏感肌使用，一打開卻馬上聞到撲鼻而來的人工香味；或者擦上臉後油的無法吸收；再不然就是保濕效果很無感；或者擦了皮膚容易泛紅…。 像神農嘗百草一樣，用了這個牌子的乳霜後驚為天人！ CeraVe乳霜不含防腐劑、色素、香精，添加了三種神經醯胺:ceramide NP、ceramide AP、ceramide OPMVE 導入技術和玻尿酸成分來加強保濕， 雖然是乳霜，但它的質地很清爽、不油膩，沒有任何味道，臉和全身都可以使用。 一擦上皮膚很快地就吸收，很滋潤但又不會有一層東西浮在皮膚表面的感覺！ 用了這個乳霜後，以前常常感覺到皮膚敏感、容易油又容易乾的困擾沒了， 而且這一大罐可以用超級久，也不貴，C/P值非常高！ 我擦完臉還會順便帶到脖子甚至手跟腳，很豪邁的使用也不會感到心痛🤣 這罐在Costco好市多就可以買到，或者也可以參考下面的連結購買唷！ 👉Cevera長效潤澤修護霜購買連結 簡簡單單的保養其實才是長久維持皮膚穩定的不二法門，尤其是敏感肌膚或是懷孕期間，其實不一定要花大錢買過多華而不實的添加物，就可以讓皮膚估溜估溜。 每天洗完澡後，我的臉部保養程序就是： 「水美媒化妝水噴好幾下→Angels Liquid 玻尿酸精華液→Cereva乳霜」 而且這樣保養後，我的皮膚狀態比懷孕前更穩定（Ru先生和婆婆都說我的皮膚比懷孕前還好！？)， 也很久沒有長痘痘了～ 分享給大家參考唷！ ---------------------- Hi我是人妻阿Ru！喜歡畫畫、記錄生活，夢想是早日實現財富自由，去環遊世界後過著簡單的生活。這裡分享我的求子育兒/ 好物開箱/ 人妻生活/ 投資理財大小事 👉歡迎來我的部落格逛逛：Daily Ruru愛生活

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si薰|ㄧ念之間

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