今年春夏必染！輕盈版「春夏美拉德」髮色推薦，顯白又顯高級感！

美拉德風潮正流行，然而因為偏咖啡的色系，往往會讓人第一時間聯想到秋冬！今天就為大家推薦幾款春夏也適合的美拉德髮色，擺脫以往大家對於「美拉德」比較厚重又沈悶的形象，讓春夏髮色可以繼清爽又兼具高級感！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1488989 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1484833 https://www.instagram.com/p/CoXNq4dLI1N/?img_index=1 春夏美拉德髮色推薦1. 焦糖紅棕 今年春夏最大勢的紅棕髮色，以沉穩的咖棕色為基底，在陽光的照射下可以透出微微的紅光，在陽光下超級顯白，同時也非常有夏天的感覺呢！不論是去戶外或是去海邊，都保證可get超高的回頭率！ https://www.instagram.com/p/C492Om1SyVJ/?img_index=1 春夏美拉德髮色推薦2. 蜜茶棕 想要低調又有一點心機，就可以選擇這款蜜茶棕，就像茶棕色染上了溫柔的蜂蜜般，給人一種溫柔又有氣質的形象，褪色以後也可以獲得自然又隨性的亞麻棕！ https://www.instagram.com/p/C2PgZMohALw/ 春夏美拉德髮色推薦3. 栗棕色 甜甜的栗子棕也是許多韓妞們的同款！帶點紅調的栗子咖，看起來氣質又甜美，是一款盲選也不會出錯的顏色！可以展現出頭髮高級感的同時，顏色也很低調日常，很適合搭配乖巧的齊瀏海，整體看起來就是風情滿滿的法式甜心。 https://www.instagram.com/p/C0njuJthgss/ 春夏美拉德髮色推薦4. 粉霧棕 粉霧棕比起紅棕色，又多了一點粉色的光澤，顏色在陽光下會比較明顯一點，染完以後瞬間顯白兩個度，同時也完全不挑膚色，是今年春夏非常流行的指標髮色～ https://www.instagram.com/p/CxuSc5hBmxu/ 春夏美拉德髮色推薦5. 黑茶色 喜歡自然又沉穩的黑髮，那你一定會喜歡「黑茶色」，黑茶色在室內燈光下看起來宛若自然媽生的黑髮，隨著燈光的改變可以看見黑髮中又隱約透了一點咖啡，冷調會更顯白更個性，暖調的黑茶色則更有溫柔氛圍感！ https://www.instagram.com/p/C0Qh7DihXIF/ 延伸閱讀 👉🏻髮色選對直接-5kg！五款「超顯瘦髮色」推薦，臉小一寸還更有立體感！ 👉🏻換髮色時間到！2024必染髮色推薦，茉莉青色、奶茶暖棕全都太顯白！ 👉🏻簡單就有時尚感！韓系「半盤髮型」推薦，溫柔自帶唯美感！ 👉🏻新年新氣象！經典不敗的5款「冬季髮型推薦」，百搭又修飾臉型！ 👉🏻直接成為派對焦點！韓國三大「熱門頭髮造型」，約會必勝就靠這些小心機！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #春夏美拉德髮色 #美拉德 #美拉德髮色推薦 #髮色圖鑑 #髮色指南 #髮色推薦 

Dress Code紅色好煩惱？7個聖誕節穿搭提案！這樣穿絕對不出錯、兼顧質感與保暖

聖誕節是許多女孩每年最期待的節日之一，大家不僅會提前買好禮物和朋友們交換，還總是約定Dress Code增添節日氛圍，在這之中紅色作為聖誕元素的代表頻頻被提及，但是很多人始終不知道該如何運用它，所以今天為大家整理關於聖誕節穿搭的7個提案，滿滿紅色元素立刻呈現給你！ 聖誕節穿搭提案｜1、選擇紅色配件增添節日氣氛 https://www.instagram.com/p/C1Fh3U6LyP-/?igsh=MWhtd2RrMGh4ZmRmaQ%3D%3D&img_index=1 紅色並不像黑、白、灰那樣是不挑人穿的安全色，許多女孩認為自己無法駕馭如此熱烈的顏色，進而開始抗拒將其作為聖誕節的Dress Code，如果你也有相同的煩惱，不妨先從紅色系配件開始嘗試，帽子、圍巾都是很好的選擇，若衣櫃中全部都是低飽和度單品，那麼紅色球鞋也能為你帶來亮眼的驚喜！ 聖誕節穿搭提案｜2、紅色皮革凸顯溫暖氛圍 https://www.instagram.com/p/C_1AEZBsNdb/?igsh=Y2pvZHZjcHI2dXB0&img_index=4 大家認為紅色不好駕馭，無非是因為明亮的色彩太過張揚，但是紅色其實被分成百百種，若你的肌膚偏暗偏黃，那麼深沉的酒紅色能夠很好的提振氣色，若你的肌膚十分白皙，活潑的鮮紅色更能凸顯靈動氛圍。如果你偏好輕鬆休閒的風格，可以嘗試將皮衣與牛仔褲搭配在一起，酒紅色調的皮革復古又溫暖，完美呼應聖誕節的快樂氛圍。 聖誕節穿搭提案｜3、簡約針織展現法式浪漫 https://www.instagram.com/p/Czl7up4M8Q1/?igsh=MTBndTYwcWRkaGx6bw%3D%3D&img_index=1 台灣的冬天總是忽冷忽熱，拿捏不好溫度的你可以挑選一件薄薄的針織外套上身，因為紅色足夠鮮豔，所以建議大家在選擇內搭與裙褲時以簡單的黑、白為主，若要增加造型層次感，不妨搭配一雙與內搭顏色一致的襪子，這樣既能維持造型完整性，也不會導致頭重腳輕的問題。要是晚間氣溫突然走低，大家也可以放心披上一件溫暖的大衣，這套法式穿搭的可塑性非常強，無論搭配什麼外套都不會顯得奇怪。 聖誕節穿搭提案｜4、深駝色麂皮休閒又率性 https://www.instagram.com/p/DBVsqJ6MQBd/?igsh=Ynd6eG5wemNvZzB1&img_index=1 今年麂皮元素十分火爆，而深駝色的麂皮與聖誕紅也是絕妙拍檔！這套穿搭頗具「男友風」的休閒與率性，紅色針織上衣被一根棕色腰帶繫進寬大牛仔褲中，立刻就從視覺效果上縮小一寸腰圍，如果想要帥氣再加分，可以搭配一頂溫暖的針織帽，一來不怕突然的大風吹亂髮型，二來也能增加造型的多元感。 聖誕節穿搭提案｜5、可愛學院風充滿元氣活力 https://www.instagram.com/p/C5a3rv-ShTh/?igsh=YnFrd2Jhbm5td3dj 學院風的JK制服是許多女孩的心頭愛，其實大家只要在簡單的制服上再加一條紅色領帶，就能營造滿滿聖誕感，(G)I-DLE成員Minnie就為大家做了示範，元氣的腮紅和紅色領帶互相呼應，讓網友忍不住驚呼：「真的太可愛了！」 聖誕節穿搭提案｜6、搭配髮飾讓造型再加分 https://www.instagram.com/p/DCHDQbSzR7s/?igsh=cXgzcXo1ODZ4MjYy 在穿搭領域，各種配飾也是讓造型錦上添花的重要環節，所以大家在為自己挑選聖誕節服飾時，不要忘了搭配一些應景的可愛小物，例如紅色絲帶、蝴蝶結都是非常不錯的選擇，如果你要問家裡沒有紅色的髮飾怎麼辦？古靈精怪的兪真交出了最天馬行空的答案：用紅色的鞋帶自己做一個！ 聖誕節穿搭提案｜7、利用包包、胸針提升造型完整度 https://www.instagram.com/p/C2qIz2pP09r/?igsh=MW40YWxyYjNkMjRsdg== 如果實在不希望紅色入侵你的衣櫃，也可嘗試搭配一個紅色包包，這是最偷懶也最直接的方法之一，既能保留你原本的穿搭習慣，也可以大大提升聖誕氛圍。若還覺得不夠，也可以找找家裡有沒有紅色元素的小胸針，這樣不經意的點綴，或許正是你缺少的搭配靈魂之筆。 以上7個聖誕節穿搭提案有沒有帶給你一些全新靈感？其實紅色並不難穿，只要稍做搭配，就能令造型顯得高級又有質感，如果你有更多更好的提案，也歡迎在下方留言處一起分享給大家，今年聖誕節一起做最懂穿搭的時尚女孩！ 延伸閱讀 👉寒流來襲怎麼穿？ 『氣溫穿搭大法』收藏起來，冷天穩穩接招 👉2024秋冬時髦公式！女孩必學6招毛帽戴法+穿搭法則，輕鬆塑造小臉造型！ 👉如何穿搭最保暖？2024最新23種冬天穿搭技巧，讓出門時尚不臃腫！ 👉穿搭小白必學！超詳細的「15°C～25°C」溫度穿搭法，溫差大也沒在怕！ 撰文編輯 #LeahHan #dresscode #JK制服 #Minnie #包包 #外套 #安俞真 #時尚 #法式穿搭 #皮革 #穿搭 #紅色 #聖誕節 #胸針 #造型 #髮飾 #麂皮 

金龍獎上女神全都剪短了？ 孫藝真到宋慧喬「短髮範本」公開

韓國頒獎典禮通常都是女星爭奇鬥豔的絕佳時機，穿什麼是話題，就連髮型也備受觀眾矚目！韓國女星們居然不約而同都拋棄的浪漫長髮，改以俏麗短髮現身，沒想到粉絲更好評、更喜歡，獨特的時髦氛圍感好生火，今年秋冬要不要試試看率性短髮呢？ 韓女星短髮範本｜青龍獎上女星都剪短了？ 前幾天剛結束的韓國青龍獎，大家不難發現不論大勢演員，或是新生代女星，通通都換上了一頭俐落的短髮，今年下半年髮型圈強勢回歸「清爽線條感」，比起長髮飄逸，短髮更能凸顯臉部輪廓與紅毯造型重點。加上蓬鬆微亂、自然外彎的韓系質感，更能展現「氣質幹練」的時尚形象。 （圖片來源：IG@_mariahwasa） 韓女星短髮範本｜華莎率性鮑伯頭 出席中場表演的華莎這次以一頭「率性鮑伯頭」震撼亮相，完全打破以往濃烈性感的既定印象。她將頭髮剪至下巴與肩膀之間的俐落長度，搭配自然外彎與微凌亂髮束，呈現專屬她的自由不羈感。光澤感鮑伯頭在舞台燈下更顯個性，既帶舞台女王的強勢氣場， （圖片來源：IG@_mariahwasa） 韓女星短髮範本｜孫藝真直順極簡短髮 一改以往給人溫柔婉約形象的孫藝真，這次剪去一頭長髮以韓系極簡風的短髮驚喜亮相，幾乎沒有厚重彎度，強調線條俐落與光澤。搭配她淡雅的紅毯妝感，整體散發成熟、穩重又帶神秘感的魅力，非常符合她近年沉靜又高級的形象。 （圖片來源：IG@yejinhand） 韓女星短髮範本｜宋慧喬氣質彎短髮 從黑暗榮耀後，就留著一樓短髮的宋慧喬，美美出席活動經常被誇狀態好，尤其是剪短髮後整體更年輕，帶點彎度的自然氣質短髮讓她看起來溫柔又知性。利用耳下至肩上的長度，搭配微內彎，臉型被完美修飾，散發清爽乾淨的女神氣質。 （圖片來源：IG@kyo1122） 韓女星短髮範本｜金度延青春系短髮 女團「I.O.I」出道，一舉奪得新人獎的金度延，這次選擇偏輕盈的齊肩短髮，利用蓬鬆空氣感與帶點微捲的內灣營造活力氣息。短髮讓她五官更亮眼，視覺年齡瞬間減三歲，是最適合新生代女星的短髮範本。 （圖片來源：IG@lafilledhiver_） 延伸閱讀 👉🏻2025網友最愛！25款好整理短髮造型，日系多層次、中分浪漫波浪捲都有！ 👉🏻誰說鮑伯頭很無聊？2024超齊全「鮑伯短髮」清單在此，可愛、性感隨你變！ 👉🏻看完好想跟著剪短！編輯精選私心最愛「短髮IG帳號」，簡直就是髮型圖鑑無誤啊 👉🏻設計師都是韓國人！精選3間「台北韓系髮廊」推薦，想變身韓系男女神就來這！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #2025短髮 #女星短髮 #短髮推薦 #秋冬髮型 #韓國髮型 #鮑伯頭 

價差超大！日本必買10款美容美髮電器，日本女孩們都在用的變美神器：Dyson吹風機、Panasonic美容儀...

去日本怎麼能夠錯過美容美髮電器產品？不僅價格比台灣便宜一半，很多品項甚至在台灣都買不到，今天推薦大家去日本旅遊一定不要錯過這10款必買美容美髮電器，涵蓋從日常髮型打造到高效肌膚護理的產品，從每個女孩們的夢幻逸品Dyson吹風機到現在網路上超紅的Panasonic 抗老美容儀，這篇文章直接通通一次包辦！ https://www.instagram.com/p/DBvkDqFSFZD/ 日本美容美髮電器必買1. Dyson Supersonic 吹風機 日本售價：簡配版¥39,999 （約台幣8,399元） Dyson這款吹風機一定是旅日首推必買！Supersonic吹風機搭載多重智能吹頭，提供快速乾髮效果，並配有智能溫控技術，防止頭髮因高溫受損，同時不同配件都可以吹出不同的髮型效果。 https://www.instagram.com/p/C5BTA_Tr2wf/ 日本美容美髮電器必買2. Dyson Airwrap 造型器 日本售價：簡配版¥4,7999 （約台幣10,079元） Airwrap 造型器也不用多說，利用氣流和受控溫度實現捲髮、直髮等多種造型，無需高溫就能輕鬆固定髮型。配備多種附件，適合不同髮質和造型需求。 https://www.instagram.com/p/DBOsBweP5bx/?img_index=1 日本美容美髮電器必3. ReFa FINE BUBBLE U 微細氣泡蓮蓬頭 日本售價：¥30,000（約台幣6,300元） 日妞紅什麼？這款被櫻花妞們評選為年度必買的「ReFa微細氣泡蓮蓬頭」通過產生微細氣泡，深層清潔皮膚，促進血液循環和皮膚健康，同時提升保濕效果。兩種微細氣泡，有效去除皮膚及頭皮的油脂污垢；4種水流模式，帶來SPA級奢華的沐浴體驗。 https://www.instagram.com/p/C4KvqRjrWBS/ 日本美容美髮電器必買4. ReFa Beautech Dryer Smart W 吹風機 當地售價：¥38,000 （約台幣7,980元） 這款吹風機採用智能溫控技術，根據環境溫度和頭髮狀況調整風溫，防止頭髮受損，讓髮絲達到自然又輕盈且保有水分的平衡狀態，散發出健康自然光澤。 https://www.instagram.com/p/C5X3_TfLMr1/ 日本美容美髮電器必買5. Panasonic Vitalift RF EH-SR86 美容儀 當地售價：¥79,200 （約台幣16,632元） 這款網上討論度超高的「Vitalift RF EH-SR86 美容儀」，是SR85的全新升級版，結合射頻（RF）和超聲波技術，促進膠原蛋白生成，提升皮膚緊致度，減少細紋和皺紋，如果本身已經有美容儀，想要擁有更進階的抗老效果，就選這款！ https://www.instagram.com/p/DBYXrU2t1NS/ 日本美容美髮電器必買6. Panasonic EH-NA0J 奈米水離子吹風機 當地售價：¥38,610 （約台幣8,108元） Panasonic EH-NA0J 奈米水離子吹風機採用奈米水離子技術，提供高效保濕，減少頭髮損傷和靜電，提升發髮順滑度，造型體積輕巧好攜帶，絕對是外出旅遊的好選擇！ https://www.instagram.com/p/CyvSeeGM2qD/?img_index=1 日本美容美髮電器必買7. YA-MAN EMS 緊致美容儀 當地售價：¥39,600 （約台幣8,316元） YA-MAN的這款緊緻美容儀利用EMS（肌肉電刺激）技術，刺激面部肌肉，提升緊致度，減少細紋和皺紋，改善皮膚彈性，這款是日本輕熟女們的最愛！ https://www.instagram.com/p/C-SEyVISnPz/ 日本美容美髮電器必買8. Salonia 平板夾 日本售價：¥3,828 （約台幣803元） 相信小資族和學生族群都不陌生的Salonia平板夾，可以輕鬆打造直捲多種造型，包裝採用陶瓷塗層，提供均勻加熱，減少頭髮損傷，當地買大概是台灣的半價左右！ https://www.instagram.com/p/C9CS0wby-Ig/ 日本美容美髮電器必買9. Festino 奈米潔顏蒸臉器 日本售價：¥14,300 （約台幣3,003元） Festino 奈米潔顏蒸臉器輕鬆打造奈米級蒸氣，讓蒸氣進入每一吋毛孔，並進行深層清潔，提升皮膚水分含量，促進血液循環，改善皮膚質感。 https://www.instagram.com/p/C0x5n_npdaR/ 日本美容美髮電器必買10. SHOBIDO 電熱睫毛夾 日本售價：¥3,278（約台幣688元） SHOBIDO 粧美堂推出的電熱睫毛夾，有別於以往燙睫毛器的造型，直接做成睫毛夾，夾完之後就可以擁有捲翹效果，是手殘黨也可以輕鬆上手的燙睫毛器！ ⚠️需要注意日本電壓與台灣電壓差異，請斟酌購買沒有自動變壓的電器產品⚠️ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 延伸閱讀 👉🏻冬天肌膚開始不穩定？盤點10款網友超推精華液，一次解決你的肌膚問題！ 👉🏻冬季拒絕乾裂唇！網友票選TOP10護唇產品，唇紋死皮通通解決！ 👉🏻冬天皮膚容易乾癢？盤點網友推薦身體乳Top10，天冷乾燥怎能少了它！ 👉🏻2023網友推薦6款「開架美白乳液」，平價好用，兩週有感！ 👉🏻保養無感就是因為少了它！神有感『保濕精華』推薦TOP12，讓你離豆腐肌更近一步！ 👉🏻2024盤點12款「臉部保濕乳液推薦」網友激推排行榜，平價好用、保濕清爽又水嫩！ 撰文編輯 ＃Joanna #Dyson #Festino #PANASONIC #ReFa #SALONIA #YA-MAN 

油膚法是什麼？女星同款全身「以油護膚」，跟著步驟做全身嫩到發光！

平常看女明星上鏡，不僅臉都零毛孔無瑕疵，就連身體四肢也是白白嫩嫩在發光，想要擁有女明星同款的光滑皮膚，不用上美容院，在家DIY就可以輕鬆get同款美肌，只需要簡簡單單的五個步驟，一星期一次，在沐浴時間享受放空的me time時光，變美的同時還能療癒身心。 https://www.popdaily.com.tw/mama/1004876 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1297101 https://www.instagram.com/p/C6jTfRnMDV1/ STEP1. 使用沐浴油洗淨身體 比起一般的沐浴乳，沐浴油擁有更多的油脂成份，不但可以洗盡身上的髒污，再洗完以後還能在身上留有一層油膜，將水分鎖在每一吋肌膚，特別推薦乾性或是敏感肌族群使用，或是換季容易乾癢者，用用看沐浴油就能有大幅的改善～ https://www.instagram.com/p/CTwtPG3Male/ STEP2. 深層去角質 在開始油敷之前可以使用身體專用的去角質磨砂膏，可以特別重點搓揉一些身上容易堆積角質的區域，如：腳後跟、膝關節處，千萬部要忘記脖子和耳後這些容易被忽略的小細節，打濕身體以後再塗抹上磨砂膏，可以更好的減弱摩擦力，避免皮膚被刮傷或屏障受損。 https://www.instagram.com/p/C4sbfd5hIfy/ STEP3. 全身油養 接下來就要開始油敷的重要步驟，可以選擇一款自己喜歡的身體油，不要怕浪費，直接大面積的塗抹在身體每一個角落，可以特別加強一些比較乾燥的部位，像是手指關節處、手肘、膝蓋關節處等等。 https://www.instagram.com/p/CJ5quCAHok_/ STEP4. 保鮮膜隔絕 油敷裡面最重要的步驟就是「敷」，因此需要使用保鮮膜，將油封存在肌膚中，全身都要包上保鮮膜，尤其是脖子的部分，特別需要額外注意，過度乾燥的肌膚更容易增生緊紋！接著就可以等待約莫15~20分鐘！ STEP5. 按摩至吸收 把保鮮膜揭開以後，可以緩緩地按摩一些尚未吸收完畢的部位，用打圈的按摩手法幫助肌膚吸收，如果不習慣全身油亮亮的，也可以用熱毛巾濕敷在想要改善的部位，靜待片刻以後再用毛巾擦去多餘的按摩油就大功告成囉！ https://www.instagram.com/p/Csya_XwvQa8/ 延伸閱讀 👉🏻直接成為派對焦點！韓國三大「熱門頭髮造型」，約會必勝就靠這些小心機！ 👉🏻2024必知三大韓國髮型趨勢！紫蘇葉瀏海張員瑛同款、輕盈版公主切最修飾臉型 👉🏻圓臉適合的髮型是這個！7大「臉型X髮型」公式，選對髮型讓顏值翻倍！ 👉🏻百搭又好整理！2023冬季熱門瀏海推薦，修飾臉型比例變更好！ 👉🏻心機藏在捲度裡！2023秋冬燙髮款式推薦，稍微吹整就能有完美捲髮～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #以油養膚 #全身以油養膚 #全身油敷 #全身油養 #全身護理 

日雜超精確身型測驗！6題找出命定牛仔褲，擺脫水桶腰、短腿、大屁股！

大家穿牛仔褲時有想過一件事嗎！你選的牛仔褲真的適合妳的體型？會不會其實妳一直穿錯牛仔褲款式？今天穿搭編就找到了日雜中超精準的體型小測驗，回答這6題就能讓大家了解自己的體型，到底適合穿怎樣的牛仔褲！且在這篇日雜中，也會詳細地告訴大家為什麼適合這樣的牛仔褲喔！ https://www.instagram.com/p/CKNX-IzHHwr/?utm_source=ig_web_copy_link 首先，要先來做個體型測驗，來測試你到底適合穿哪種牛仔褲？ 1.妳是鎖骨明顯的人嗎？——yes（第3題） ——no（第2題） 2.認為自己的臀部比較扁平？ ——yes（第4題） ——no（第5題） 3.認為自己適合牛仔褲或牛仔素材的東西？——yes（第6題） ——no（第4題） 4.綁馬尾的時候，全部綁乾淨，不要留小碎髮比較好看？——yes（高腰直筒牛仔褲） ——no（第6題） 5.肩胛骨很明顯——yes（輕薄的寬褲）——no（低腰喇叭褲） 6.手指關節大，戒指按照第二個關節選戒指，戒指會太小帶不下去？——yes（輕薄的寬褲）——no（低腰喇叭褲） 圖片來源：More雜誌 ·都知道自己適合的牛仔褲型後，趕快看下面的解說！ 高腰直筒牛仔褲： 妳的身型因為比較扁身，所以適合比較不貼腿的高腰直筒褲，不然很容易顯得更乾扁！寬鬆高腰褲的設計可以把妳的腰線提高，讓腿更修長，讓身體看起來比較平衡！搭配一件寬鬆的素T、可愛圖案的Tshirt都很適合！ https://www.instagram.com/p/CGZquKWhEWQ/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/CL6XVJQg5t1/?utm_source=ig_web_copy_link 圖片來源：More雜誌 低腰緊身/喇叭牛仔褲的女孩： 大部分都是臀部比較明顯的女孩，所以要好好展現這個優點，選擇的低腰牛仔褲且最好是有彈性的布料，除了穿起來舒適以外，也能凸顯優勢！喇叭褲的設計，也能修飾小腿肌，讓腿更修長！選擇低腰的原因是因為，高腰會擋住纖細的腰，又包裹住肋骨，反而會看起來更胖！ 圖片來源：More雜誌 https://www.instagram.com/p/CNtiHrNn7S0/?utm_source=ig_web_copy_link 輕薄寬牛仔褲的女孩： 大腿根部比較有肉，或是對腿型比較沒自信的女孩，就需要寬褲來修飾這部分，因為A字的版型，可以修飾頭到腳的線條，加上材質輕薄的好處，就是讓整個人看起來不厚重，有一種輕盈的感覺，如果選擇的是高腰寬褲，對於腰線的部分會更明顯的展示出來，身高也會順勢增加個5cm！ 圖片來源：More雜誌 https://www.instagram.com/p/B_jSeahn4I1/?utm_source=ig_web_copy_link 以上就是日雜教大家，什麼體型該穿什麼樣的牛仔褲！看完以後，真的認真檢視自己的身型，去找到最符合體型的衣服，不要盲目的去追求流行，穿適合自己的才是最重要的！ 延伸閱讀 👉🏻欠買寶藏神褲！3色UNIQLO寬版丹寧西裝褲，一不小心就包款！ 👉🏻不只會買也要會搭配！盤點10招韓國網拍私藏穿搭技巧，還不快筆記起來！ 👉🏻肉肉女孩必學！6個夏天必穿短袖上衣挑選技巧推薦，視覺直接顯瘦2公斤！ 👉🏻穿搭好物不斷！MUJI無印良品高CP值服飾懶人包，一次都加進購物車！ 👉🏻時髦女孩必看必收藏！2024下半年流行風格+配色預測，先學就比人先美！ 撰文編輯 #Rita #日雜測驗 #牛仔褲 #牛仔褲穿搭 #穿搭分享 #穿搭推薦 #穿搭測驗 #褲型穿搭 #體型測驗 

2024韓國最流行早春髮色推薦！「焦糖棕」太顯白！直接讓顏值提升到Next Level！

今年韓國早春時下最流行的關鍵單詞為「漫畫少女感」，主打透過精緻的妝容和有點跳色的「紅色系髮色」，打造出漫感滿滿的早春Look！過往大家習慣選擇相同色系的妝容，來搭配相同色系的髮色，今年為了打造出有點違和且跳脫框架的「漫畫少女感」，多半會選擇灰色或是藍色的撞色系瞳孔，讓視覺上擁有更衝擊的感受，打造出展現出濃濃的Y2K和二次元風格。 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1385838 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1480019 https://www.instagram.com/p/C3UMNU_P76a/?img_index=1 多數人對於第一次嘗試紅色系髮色，多半還是會擔心是否能駕馭！編輯也提供大家幾款更加日常的紅棕色系，混合上溫柔又氣質的咖啡色，讓整體風格更加柔和，日常染也完全沒有問題。 https://www.instagram.com/p/C22qzqjROF8/?img_index=9 紅棕色 Sana同款的紅棕色，屬於不論哪種膚色都可以駕馭的百搭款～以咖啡色為基底，在陽光的照射下髮絲才會透出隱隱約約的紅色，是一款非常低調但是很提氣色的髮色呢！ https://www.instagram.com/p/C25iOw6v8_r/?img_index=1 蜜棕色 戲劇女神韓韶熙出席迪奧大秀時，染了一頭蜜棕色頭髮驚豔眾人，蜜棕色整體的紅色肌膚肉眼不可見，算是暖調比較重的褐色，如果第一次想嘗試兼具低調時髦又日常的髮色，不妨嘗試看看「蜜棕色」。 https://www.instagram.com/p/C2TnXX_pKjF/?img_index=1 粉棕色 Kep1er成員金采炫染的這款「粉棕色」因為搭配上Y2K的熱潮，從去年年初就開始流行到今年，咖棕色融合了少女感滿滿的粉紅色，染完以後瞬間減齡五歲不誇張！然而因為這款粉棕色顏色整體比較淺，會更推薦膚色白皙的水水們選擇。 https://www.instagram.com/p/C339MYFv9yB/?utm_source=ig_embed&ig_rid=319c749c-a6a5-4fa2-a282-949519008720&img_index=3 焦糖棕 說到2024最紅的早春髪色，一定非這款「焦糖棕」莫屬，以紅調為主咖啡色為輔，從髮絲中可以完美透出質感滿滿的紅棕色光澤，搭配大波浪捲髮完全就是漫畫少女本人，不論是白皮或是黃黑皮都能很好駕馭，不但可以很好的提亮膚色，褪色以後也屬於非常耐看的日常紅棕色。 https://www.instagram.com/p/Czkk26GvAhN/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C2meW7Myywp/?img_index=1 延伸閱讀 👉🏻簡單就有時尚感！韓系「半盤髮型」推薦，溫柔自帶唯美感！ 👉🏻新年新氣象！經典不敗的5款「冬季髮型推薦」，百搭又修飾臉型！ 👉🏻直接成為派對焦點！韓國三大「熱門頭髮造型」，約會必勝就靠這些小心機！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯＃Joanna #早春髮色推薦 #焦糖棕 #粉棕色 #紅棕色 #蜜棕色 #髮色 #髮色推薦 

當一坨會呼吸的肉也能瘦？！懶人必學「越睡越瘦」的七個方法！

什麼！睡覺也可以變瘦？夏天天氣太熱，只想要躲在冷氣房裡面吹冷氣，外出運動變得一點動力都沒有，吃飽就躺睡醒就吃，再這樣下去苗條體態都要走樣了！大家知道其實只要好好睡覺就會變瘦嗎？晚上睡覺時間燃燒的熱量大概是三百大卡左右，只要充分睡眠就可以增加每天的基礎代謝，學會這七個小技巧，保證讓你越睡越瘦！ https://www.instagram.com/p/C5K_KqbvU72/?img_index=1 1. 睡覺時保持黑暗 黑暗的環境可以幫助我們更快速地入睡，同時也可以分泌生長素，促進新陳代謝、脂肪燃燒。 2. 睡前不運動 雖然說健康且規律的運動可以幫助睡眠，但最好在睡前的四小時內就不要再做激烈運動了！因為劇烈運動會刺激神經系統，造成心跳加速，干擾生理時鐘，更容易打消睡意，若改為早起空腹有氧，對於燃燒脂肪的效果會更好唷！ https://www.instagram.com/p/Cnl185auiC3/?img_index=1 3. 規律且充足的睡眠 睡眠不足會導致內分泌失調，腹部的脂肪也會隨之增加，因此想要瘦的前提，就是要擁有規律且充足的睡眠時間，才可以幫助身體在睡覺的期間代謝熱量！ https://www.instagram.com/p/CoJ-R15pqHR/?img_index=1 4. 睡前不喝酒 雖然有些人會透過酒精來助眠，並且常常感覺喝完酒以後會有想要昏睡的感覺，你以為這樣可以幫助睡眠，但其實喝酒不但會讓睡眠更淺，還會將睡眠片段化，導致越睡越累的反效果，同時當半夜酒精在身體裡面代謝完，反而會讓人異常清醒，進而導致中斷睡眠的問題！ https://www.instagram.com/p/Cw6uvMPOYfj/?img_index=1 5. 熱水泡腳 睡前泡腳有助於全身血液循環，睡前泡腳可以促進睡眠時的身體代謝，對夜間燃脂有很大的幫助，水溫宜約38~45度間，以不燙腳為主，泡腳時間可以抓20~30分鐘間，效果尤為明顯。 6. 帶著飢餓感入睡 睡前吃東西會導致腸胃在夜間仍然在消化，進而影響睡眠品質，所以會建議大家最好睡前三小時不要再進食，保持微微的飢餓感入睡，一來可以讓腸胃在夜間好好休息，二來長時間的空腹也有助於燃燒脂肪！睡前如果保持著飢餓感入睡，身體會因應產生升糖素，這樣起床的時候反而不會感受到太強烈的飢餓感～ https://www.instagram.com/p/CQNeMzEjK5U/?img_index=1 7. 睡前舒展操 如果常常躺在床上輾轉難以入眠，你也可以嘗試看看睡前做一些舒展操，伸展一下筋骨、拉拉筋，撫慰一整天下來疲憊的身軀，能有助於睡眠品質的提升，睡眠品質一旦提升也能提高身體代謝率！ https://www.instagram.com/p/C1Eitx_JyG4/?img_index=1 延伸閱讀 👉🏻直接成為派對焦點！韓國三大「熱門頭髮造型」，約會必勝就靠這些小心機！ 👉🏻2024必知三大韓國髮型趨勢！紫蘇葉瀏海張員瑛同款、輕盈版公主切最修飾臉型 👉🏻圓臉適合的髮型是這個！7大「臉型X髮型」公式，選對髮型讓顏值翻倍！ 👉🏻百搭又好整理！2023冬季熱門瀏海推薦，修飾臉型比例變更好！ 👉🏻心機藏在捲度裡！2023秋冬燙髮款式推薦，稍微吹整就能有完美捲髮～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #懶人減肥 #懶人瘦身 #睡眠 #睡眠減肥 #睡眠瘦身 

髮膜怎麼挑？8款屈臣氏髮膜推薦及使用方法懶人包一次通通告訴你！

髮膜是現代護髮中不可或缺的一環，能夠深層滋養秀髮，恢復光澤與彈性。無論你是想修復受損髮質，還是保持健康亮麗的髮絲，選擇適合自己的髮膜是很重要的！屈臣氏提供多樣化的髮膜產品，無論是針對乾燥、染燙後的修護，還是日常保濕需求，都能滿足不同髮質的需要。波編將推薦8款屈臣氏人氣髮膜，趕快看下去吧！ （圖片來源：Instagram＠katarinabluu） 髮膜怎麼用？ 使用髮膜時，先將頭髮徹底清洗乾淨，然後擰乾多餘水分。接著取適量髮膜均勻塗抹在髮尾至髮中部，避免接觸頭皮。可以用手指輕柔按摩，讓養分更深入髮絲。停留5分鐘後，用溫水徹底沖洗乾淨。每週使用1至2次，持續使用能讓頭髮更加柔順亮澤。 （圖片來源：Instagram@dlwlrma） 髮膜、潤絲、髮油差在哪？ 髮膜 主要針對深層修護，能為髮絲提供密集的營養與滋潤，通常在洗髮後使用，每週一至兩次，幫助修復受損髮質，需讓髮膜停留在頭髮上5分鐘左右以助於吸收，使用後需沖洗乾淨。 （圖片來源：Instagram@skuukzky） 潤絲 偏向日常護理，讓毛鱗片保持閉合，幫助順滑頭髮，減少毛躁，讓髮絲更易於梳理，不需等待，使用後可直接沖洗乾淨。 （圖片來源：Instagram@renebaebae） 髮油 是一種日常保養產品，主要用於乾髮或半乾髮，能夠立即提升光澤、保護髮絲免受外界環境損傷，並提供持久滋潤，較適合乾性髮質。 （圖片來源：Instagram@tsubaki_tw） 屈臣氏髮膜推薦 屈臣氏髮膜推薦1、Forest Story摩洛哥堅果油極潤修護髮膜 這款髮膜富含高濃度的摩洛哥堅果油和油柑果油，蘊含豐富維他命C，能深層滋潤秀髮，有效修護受損髮質，使髮絲更加順滑、光澤。獨特的配方能迅速滲透髮絲，幫助鎖住水分，強化髮根，防止乾燥和斷裂，適合乾燥、染燙後的受損髮質使用。 編輯推薦：★★★ 價格：$135（依門市實際販售價格為主） （圖片來源：屈臣氏官網） 屈臣氏髮膜推薦2、美吾髮鼠尾草海鹽玻尿酸植萃髮膜 添加摩洛哥油以修護受損髮絲，並且擁有豐富的香氛層次，前調以清新的海鹽和佛手柑為主，中調則帶出花果香氣，如鼠尾草、李子、椰子和無花果的獨特氣息，最後以溫暖的木香作為結尾，為髮絲留下持久的迷人香氣。 編輯推薦：★★★★ 價格：$199（依門市實際販售價格為主） （圖片來源：美吾髮官網） 屈臣氏髮膜推薦3、TSUBAKI 思波綺金耀瞬護髮膜(2023升級版) 由日本進口的思波綺金耀瞬護髮膜有別於其他髮膜，主打0秒等待，不用靜置即可直接沖洗，使用方式與潤絲一樣，但能達到深層護理的效果。因為富含豐富的滋養成分，讓秀髮能瞬間吸收養分，深層修護受損髮絲，同時添加了山茶花蜜果香氛，讓髮絲散發甜甜的香氣，獨特配方既方便又有效～ 編輯推薦：★★★★ 價格：$319（依門市實際販售價格為主） （圖片來源：屈臣氏官網） 屈臣氏髮膜推薦4、Ryo呂 滋養韌髮瞬護髮膜 清爽型 這款清爽型的髮膜非常適合細軟髮，因為它添加了人蔘萃取，可以有效強化髮根，增強髮絲韌性。使用後，頭髮不僅不會感到厚重，還能保有輕盈的感覺，讓秀髮散發自然光澤，在滋養髮絲的同時，還能保持頭皮的健康，並讓頭髮散發出天然的草本香，根本就是細軟髮的救星！ 編輯推薦：★★★★★ 價格：$259（依門市實際販售價格為主） https://www.instagram.com/p/C-IBJX6PzxX/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Ccfkj6Ysr0E/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 屈臣氏髮膜推薦5、PANTENE潘婷 爆水精華系列-爆水膠囊髮膜 PRO-V高濃保濕護髮髮膜 水潤修護型 潘婷這款PRO-V高濃保濕護髮髮膜是使用膠囊型獨立包裝，方便取用。特別添加的玻尿酸，能夠深層保濕，讓頭髮呈現水潤光滑的質感。這款髮膜特別適合油性細軟髮質使用，不僅能為頭髮補充水分，還能讓秀髮保持輕盈感。 編輯推薦：★★★ 價格：$279（依門市實際販售價格為主） https://www.instagram.com/p/B9UQXFlDrAN/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 屈臣氏髮膜推薦6、FINO高效滲透護髮膜 這款髮膜相信許多人都有用過！而它也是屈臣氏髮膜多年來的熱銷冠軍，它富含7種精華成分，給予足夠頭髮的營養，讓它恢復柔順與亮麗。特別是蜂王乳菁華EX提供深層保濕，海藻糖與山梨醇菁華鎖水效果持久，塗抹後迅速融入髮芯，撫平受損髮絲，讓每根頭髮都能擁有亮眼迷人的光澤！ 編輯推薦：★★★★★ 價格：$199（依門市實際販售價格為主） https://www.instagram.com/p/C6s6FpZgVL1/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/C0I7Fk6L2jh/?utm_source=ig_web_copy_link 屈臣氏髮膜推薦7、Dove多芬 結構修護高效安瓶髮膜 Dove多芬結構修護高效安瓶髮膜也是膠囊狀，乾淨衛生、方便取用。富含純度98%的高效修護胺基酸與百億膠原蛋白分子，能深入髮絲結構，迅速改善髮質。每次使用後，髮絲會有前所未有的柔順與光澤，彷彿重獲新生！ 編輯推薦：★★★★ 價格：$329（依門市實際販售價格為主） （圖片來源：屈臣氏官網） 屈臣氏髮膜推薦8、Essential 逸萱秀 瞬效艷澤護髮膜 這款髮膜屬於比較濃稠的質地，雖然本身氣味不濃，但也添加了洋薔薇花水、蜂王漿萃取、摩洛哥堅果油及玻尿酸鈉，能夠深層滋養與調理頭髮、有效修復乾燥與受損的髮質，解決日常護髮的需求。 編輯推薦：★★★★ 價格：$199（依門市實際販售價格為主） （圖片來源：屈臣氏官網） 以上就是編輯推薦的髪膜啦！大家如果有去屈臣氏可以買來試試看，讓你的頭髮散發自然光彩吧！ 延伸閱讀 👉2024平價髮油推薦！TOP13款開架+專櫃護髮好物，洗髮後必備的保養品！ 👉2024最新版！10款矯色洗髮精推薦，萊肯、卡詩都有，全都回購率超高、口碑很好的洗髮精！ 👉女孩必看！2024正確『洗頭＆護髮』完整SOP公開，輕鬆養出健康好髮質～ 更多美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃暄暄

變身氛圍感美女都要學的「萬能捲髮公式」！只要有手就會！

別人的捲髮是蓬鬆又精緻氛圍感美女，你的捲髮卻是充滿俗氣隨便亂翹的捲髮嗎？盲目的只讓頭髮變捲，反而會凸顯五官的劣勢，一個不小心反而還超顯老！今天編輯就帶來「萬能捲髮公式」的三個關鍵重點，三分鐘帶你了解捲髮修飾的核心重點，手把手教你從顯老大媽變成精緻女孩！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/932639 https://www.instagram.com/p/C0384SRvbgO/?img_index=1 關鍵一、捲度的位置 捲度的位置會影響整體的感覺，從眉毛到顴骨捲度往內收，微微蓋住顴骨，可以修飾顴骨的同時還能顯臉小，再來顴骨到下巴的捲度是向外擴的，營造出頭髮把臉包住的效果！整個的捲度很舒適，不會完全遮住臉，臉的流暢度也會變得很好～ https://www.instagram.com/p/C164_vayWI4/?img_index=1 步驟一：先捲兩側瀏海 先取一側短的瀏海部位，將電捲棒以豎起來的方式從眉毛的位置將瀏海夾住，一邊往後一邊捲，另一邊也是一樣的方式。 步驟二：再捲耳朵前側 再取瀏海後側到耳朵前側的頭髮，將電捲棒平著拿，從顴骨的位置開始往裡面收著捲，這樣從顴骨到下巴就有一個自然內扣的弧度！ https://www.instagram.com/p/CfIuPKIpnnN/ 關鍵二、捲度的整齊度 我們在髮廊做的捲髮可以看出捲度比較整齊，比較不會有凌亂感和毛躁感！想要自己使用電棒捲的妝寶寶們，頭髮的捲度整齊關鍵在於頭髮不要上下分太多層，把頭髮分成四份，將全部的頭髮捲完後再單獨處理頭頂的頭髮，這樣可以確保整齊的捲度，也是精緻感的關鍵！ https://www.instagram.com/p/C3Z31cVRoxZ/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/Cl6mYsmDZfm/?img_index=1 關鍵三、瀏海增加氛圍感 瀏海可以讓髮型變得輕盈不厚重，非常推薦八字瀏海，長度剛好落在顴骨的位置，不會太長或太短，而且也有修飾臉型的效果！ https://www.instagram.com/p/C0i1ExdOrTa/?img_index=1 延伸閱讀 👉🏻換髮色時間到！2024必染髮色推薦，茉莉青色、奶茶暖棕全都太顯白！ 👉🏻可甜可辣風格自由切換！盤點5款「韓系馬尾造型」圖鑑，各種場合都適合～ 👉🏻簡單就有時尚感！韓系「半盤髮型」推薦，溫柔自帶唯美感！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #捲髮 #捲髮公式 #捲髮造型 #萬能捲髮公式 #頭髮 #頭髮造型 

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