送客、敬酒怎麼搭配？專業新秘教你3招 華麗、清新風格一次享有

1.典雅新娘髮型打造出天然美感 對於崇尚優雅的新娘來說，不需要任何頭上髮飾自然的大波浪、俐落的高馬尾、優雅的髮髻、浪漫的編髮，搭配乾淨的妝容及婚紗打造出耀眼的光采，這種造型最適合在敬酒時候做的造型，可以近距離讓賓客看見你最自然的一面，最美麗的造型。 2.浪漫花圈或唯美乾燥花花飾 仙仙造型一級棒 乾燥花花圈讓新娘的浪漫指數飆高，更加展仙氣十足無疑，深受不少新娘喜愛的造型配飾，搭配上不同的髮型，可以讓每一個造型相當唯美，很適合訂婚造型或者送客造型。 3.長頭紗華麗進場氣勢滿分 對於有些新娘喜歡有氣勢的造型，除了選有一件華美的婚紗外，最搶眼的莫過於頭紗了，但頭紗款式這麼長短有許多款式，妳找好資料了嗎？婚禮上不可或缺的頭紗造型，小編建議短頭紗適合已經禮服華麗跟大皇冠造型，這樣短的簡單頭紗可以襯托出整體的完美。長頭紗雖然也適合華麗的禮服，不過可以選擇邊邊只有一點點蕾絲的長頭紗，這樣搭配才不會失去焦點，此外，典雅的禮服也適合長頭紗喔～搭配簡單的小頭飾在側邊，包準優雅的氣質整個展現出來。 #婚禮造型 #推薦造型 #韓式造型 #桃園造型 #韓系造型 #韓國妝感 快速線上詢問 甄馨官網：https://elainewedding.com 甄馨粉絲專:https://www.facebook.com/uyi5390k 甄馨IG:https://www.instagram.com/elaine.0102

人氣燙髮🔥水波紋

人氣燙髮🔥水波紋-（👉before)秒變視覺系女孩、烘乾即可👍。 - #日常 #Dailyhair #daily #eric_2_25 #水波紋 #韓系髮型 #韓系燙髮 #東區 #燙髮 #剪髮 #時尚 #短髮 #長髮燙 #長髮 #fluffy #hair #設計師 #復古捲 #日系髮型 #女生燙髮 #信義區 #人氣推薦 #空靈 #燙髮推薦 #泡麵頭 #台北燙髮 #美人魚 #外國人風 #女生髮型 - 預約請留（姓名.電話.項目.日期.時間） Line. @woa3041q Tel. 02-8771-3286 更多作品🔎《 #艾瑞克作品》

2020年流行哈密瓜色🍈

作為髮型師 對於髮色也是很追著流行跑耶 這次換了一個新髮色新髮型 . 這次是剪的像水蜜桃的可愛感 🍑 . 好喜歡這次的髮型～ . 還是得有喜歡的設計師啊～ 不然頭髮是要自己剪嗎😂 

「FOLLOW ME」牽手夫妻解答 拍出絕美背影的髮型重點

在全球擁有廣大粉絲的「Follow Me To」」牽手夫妻受丹麥國際珠寶品牌PANDORA造訪台灣知名美景拍攝一系列牽手照，並在上周邀請來台舉辦開設愛之旅攝影展，趁著機會我們也特別訪問了俄國攝影師奧斯曼Murad Osmann、老婆納塔莉Nataly Zakxarova以及他們的貼身髮型師，到底要拍出完美的背影髮型重點是？ 「Follow Me To」牽手夫妻納塔莉出國必帶？ 納塔莉Nataly Zakxarova每回出國必帶的就是老公Murad Osmann(笑)和乾洗髮！她透露乾洗髮絕對是在旅行中幫助頭髮保持完美的好夥伴！ 「Follow Me To」牽手夫妻，納塔莉私下最愛的髮型？ 就是馬尾！不管是綁高髮髻還是低馬尾都有很棒的效果！或是簡單俐落的辮子也很棒。 「Follow Me To」牽手夫妻髮型師 完美背影髮型重點是？ 很多人在拍照常常會比較注意正面以及側面，往往忽略後頭部的造型，在做背殺髮型必須依照頭型比例、脖子長度、身型比例以及最重要的服裝，服裝是否有領子、有無露背？露背的範圍以及露背服裝的線條來取決是盤髮造型或是散髮造型，也必須依照這些條件，來決定盤髮造型的大小以及散髮造型的澎度。 「Follow Me To」牽手夫妻髮型師編髮重點？ 在盤髮建議上可加入一些比較鬆以及有線條感的編髮造型，這樣整體呈現的感覺會比較慵懶浪漫，你也可做比較俐落的線條，讓整體比較個性。 在戶外拍出美照，造型品選擇？ 在做戶外髮型前會建議先用支撐力較強的造型品打底，增加頭髮的支撐力，一方面可以維持頭髮捲度也可避免髮根扁塌，在定型造型品方面可選擇抗濕氣以及較輕定型效果的造型產品，因為沒有用太黏的定型，所以可以在不同的拍攝地點變化不同髮型。 ＊本文由 ELLE Taiwan 報導，未經授權同意不得轉載＊ 更多流行時尚資訊，盡在《ELLE》 延伸閱讀 瑪丹娜演唱會舞者造型台灣髮型師剪的！幕後魔鬼細節揭密 【KAI專欄】蓬鬆？柔順？造型品琳瑯滿目到底該怎麼選？誰才適合我的髮質？ 韓妞【低馬尾辮子】教學 【KAI專欄】靠剪髮打造小臉效果！髮型微整術 6步驟教你打造韓妞空氣感瀏海 資料來源： ELLE Taiwan

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偶爾換個方式呈現作品☝️ #紫 #灰 #編み物 我染的髮色 沒有侷限 搭配任何造型都好看 我不做一成不變的髮型 你不一定要找我用頭髮 但如果你想看見不同的自己 那麼就來找我吧 你們也期待一下這次的抽獎吧 偷偷透露是YSL明星商品喔❤️ 更多作品🔍#肯爺髮型作品 預約時間或諮詢髮型問題請洽: Goddess☎️:04-2225-6489 (粉絲團.IG.Youtube.官方line 都在下方連結🔗)👇👇👇 https://linktr.ee/kentyehhair #台中 #一中街 #台中美食 #美容 #台中景點 #台中髮廊 #台中甜點 #台中早午餐 #台中染髮 #台中燙髮 #台中髮型 #燙髮 #染髮 #髮色 #短髮 #長髮 #中長髮

剪 俐落感短鮑伯 染上霧灰感 灰棕綠 簡單俐落就很美❤️ #髮

剪 俐落感短鮑伯 染上霧灰感 灰棕綠 簡單俐落就很美❤️ #髮型 #髮型設計 #剪髮 #短髮 #短bob #染髮 #灰棕綠 設計師：Fin Instagram🤘🏾：fooyuu_fin FB:福予貳館fin

3分鐘就能瘦！懶人瘦身法則『坂詰式深蹲』，現在開始4週這樣蹲最有效！

撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 相信不少女孩都為了想讓身材看起來更好而苦惱瘦身計畫，有時候不想花太多時間去運動或忍痛節食，想要快速又簡單讓全身更加緊實的方法，透過『深蹲』就可以做到！為什麼有最高CP值的瘦身運動稱號？如何蹲最有效？從日本深蹲達人坂詰真二《深蹲法則》學深蹲的奧義，務必筆記！ 👉🏻『逆向仰臥起坐』更有效？日本女生瘦小腹秘訣公開，照著做2週就能看到明顯變化！ 為什麼要深蹲呢？ 因為人體有60~70%的肌肉集中在臀部、腿部等下半身，選擇深蹲主要可以訓練的肌群有股四頭肌、臀肌、豎脊肌、腿後側肌以及背部腹部等核心肌群，動作看似簡單卻能牽動全身，可說是一項全面性的運動，無論是久坐讓下半身變得臃腫、想瘦小腹或想擁有翹臀，都可以透過深蹲快速消耗全身的熱量與脂肪、增肌以及塑身，是懶人女孩必備的高CP值瘦身動作無誤啊！ 👉🏻想要什麽線都給你！這四位歐逆的sexy曲線緊急處方，不用上健身房在家也能練出一身好body！ 天天蹲反而沒有意義 雖然說深蹲可以快速讓身材更加緊實， 但是「錯誤的深蹲觀念」也可能對膝蓋與腰部造成過度負擔， 如果為了想快速瘦下來反而每天拼命蹲，身體反而會因為強度過高而造成肌肉與關節損傷啊～因此，透過『適當休息』也是肌力訓練的重要過程。 深蹲頻率：3日1次、1次3分鐘 透過『飲食控制＋正確深蹲頻率』達到瘦身不復胖，飲食部分可以從減少澱粉攝取、戒糖、每天固定喝2000cc的水開始，而深蹲部分則是搭配3日1次、1次3分鐘的頻率維持一個月，可視情況循序漸進加入變化型深蹲菜單，只要4週就可以看到明顯變化，讓瘦身之路不再那麼痛苦、而且超有感！ 👉🏻2020最新「標準體重表」！原來模特身材你早擁有？對照表一次找到解答！ 深蹲的姿勢&方法 1.基礎深蹲 STEP 1.雙腳打開與肩同寬，雙手抱胸或交叉在胸前即可。 STEP 2.吸氣後緩緩往下蹲2~3秒，再吐氣1~2秒回到原位置，這樣為一組。 往下蹲時請注意頭-背-腰呈現一直線，不可以駝背；膝蓋微微朝腳尖方向向外打開，往下蹲時不超過腳尖；蹲的過程必須挺胸、腹部用力。 ΧΧΧ深蹲NG動作：膝蓋內傾、後仰、駝背、重心偏移。 剛開始接觸深蹲的女孩們，也可以使用椅子來當作輔助器材。 2.變化型深蹲 當你已經熟悉基礎深蹲後，就可以適當加入一些變化，像是影片中加入抬腿、跳躍等動作。 👉🏻初學者必看！＃LIIT低強度燃脂運動學起來，循序漸進養成好身材！ 運動前熱身+運動後拉筋伸展 在做任何運動前記得先熱身，才不會有運動傷害，在運動完後也記得要做伸展拉筋操，舒緩身體肌肉，也可以讓肌肉線條更好看。 👉🏻睡前15分鐘瘦小腿！妳是肌肉派還是鬆垮脂肪蘿蔔腿？這5招伸展拉筋學起來讓雙腿更直更勻稱 三天一次、一次花三分鐘讓身體燃燒起來，大腿、屁股、腹部一次練到，不知道自己該從哪裡瘦或易水腫的懶女孩最適合深蹲，睡前跟著做一遍，一個月就會有成果啦～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻懶人必備的眼影腮紅！超美漸層『玫瑰奶油杏花粉』，有了這顆讓妝容更完整了 👉🏻【心理測驗】從『喜歡的男友髮型』也能分析出妳內心潛在性格，快來選一個造型吧～ 👉🏻便宜厲害有實力！用過就愛上的開架眉筆彩妝品分享，每支都是我們的人生眉筆啊！ 👉🏻再軟再塌的睫毛都能救！百元開架超厲害睫毛膏，刷完直接封妳為睫毛精女孩！ 👉🏻生活要有儀式感！好聞不踩雷的高質感香氛蠟燭清單，新手香民請收藏 👉🏻IG STORY實用教學特輯：GIF動圖關鍵字、排版靈感、免費APP套版、特殊字體，這幾招快學起來！ #健身 #健身技巧 #深蹲 #深蹲教學 #深蹲方法 #減肥 #瘦大腿 #瘦屁股 #瘦身 

手刷染

🔺專業漂褪 低雙氧降低頭髮受損程度 🔺堅持不加熱 不加速破壞頭髮結構 ✔️染後配合專用洗髮精 頭髮不輕易褪黃 💇‍♀️：9號設計師 Instagram（shuang_0928) #髮型#手刷染#挑染 #台北 #染髮

40個北韓冷知識懶人包，看完後你有辦法在這裡生活嗎？

 🔸北韓路上幾乎沒有紅綠燈與信號燈，交通由「交通小姐」指揮 🔸交通小姐的門檻極高，除了臉蛋要好看之外，還要在26歲以下、未婚者，並且還要是處女 🔸在北韓，分配、擁有及買賣大麻是合法的，甚至可以種植大麻，比荷蘭或是加拿大等都更早合法化大麻，就和一般菸一樣公開販售與使用 🔸北韓有自己的太空總署（NADA），發射衛星的成功率是20％ 🔸1990時期，北韓的教師都必須會彈手風琴，通過手風琴考試才能獲得教師認證 🔸北韓人民對領袖的高度崇拜已經深植人心 🔸北韓不用西元紀年，而是以金日成出生那年開始計算年分，今年是北韓第108年，與台灣一樣 🔸金日成被譽為「永遠主席」，去世於1994年，死後被宣布為北韓永遠的領袖 🔸北韓擁有獨特的統治形式，政府至今仍照金日成制定的規則運行，是世界上唯一一個以「死人政權」治理的國家 🔸北韓的最高人民會議，是朝鮮民主主義人民共和國憲法規定的最高權力機關。 最高人民會議代表經朝鮮全國選民直接普選產生，每五年進行一次 （最高人民會議擁有立法權，並負責選舉朝鮮國務委員會、最高人民會議常任委員會和政府內閣） 🔸北韓也有少量民主存在，人民可以選出5年一屆的最高人民會議議員，每個選區只有一位候選人，而候選人往往是北韓最大的朝鮮勞動黨，所以幾乎怎麼投都是第一大黨當選 🔸北韓有自己的國家標準時間，稱為「平壤時間」 🔸北韓是一個實行一黨獨裁體制、極權主義，且奉行世襲專政的一黨制國家 🔸北韓政府對於髮型相當嚴格，民眾只有制式的幾種髮型可以選擇 🔸北韓全國很少汽車，私人車只限對國家有貢獻的人員，像是學家或運動員 🔸北韓學制：小學5年，國中3年，高中3年，預備大專1年，大學4-5年 🔸在北韓旅遊不能亂拍照，尤其是他們不好的一面 🔸外國人到北韓旅遊時只能用人民幣或美元，北韓圓只有北韓人民可以使用 🔸北韓街道上每隔大約一公里就會有人站崗 🔸北韓街上人民的打扮穿著都差不多，以素色為主 🔸街上幾乎沒有情侶，男女有別、觀念較保守 🔸北韓有嚴重的社會階級制度 🔸金正日的傳記在北韓的學校裡是必修課程 🔸北韓的「阿里郎節」，是官方舉辦的大型團體操表演活動，約有六到十萬人參加演出，表演人數是全國人口的0.4%，場面宏大，曾被列入《金氏世界紀錄》。阿里郎節用以展現北韓經歷的革命歷程、金氏父子的光輝事跡，以及宣傳北韓建國後的建設成就和當代風貌 🔸北韓的人民不用繳税，是世界上少數免稅的國家之一 🔸北韓主要貿易的國家是中國，佔整體出口總額的60%左右 🔸北韓是出口漁業產品前20個國家之一，海鮮佔了出口品的四分之一 🔸北韓與南韓的交界處有一個村莊，建築物的燈都是按照時間表出現的，只是用來向鄰國展示而建的 🔸在北韓，男女都需要服兵役，18歲以上的男性都必須在軍隊服役10年，女性自高中畢業後便服兵役直到23歲 🔸北韓街道上有許多呼籲為祖國及金氏家族事業服務的海報 🔸北韓政府禁止人民的名字與髮型與金氏家族的人一樣，以確保領導人是獨一無二的 🔸北韓的地圖顯示韓國是以平壤為首都的統一國家，而世界上任何一張正確的地圖都是顯示朝鮮半島分成北韓和南韓兩個國家 🔸北韓與164個國家有正式外交關係，遠超出台灣甚多 🔸北韓不自稱自己為共產主義國家 ，而是以「主體國家」自居 🔸北韓的「網禁」比大陸更誇張，只有極少數人可以接觸到無限制的互聯網，一般人民只可接觸到由政府提供稱為「光明網」的內聯網，而其只有國家的政治、經濟、科學、文化等內容提供 🔸北韓擁有自己的電腦作業系統，名為「紅星作業系統」，由Linux改寫而成，其操作介面與macOS非常相似 🔸北韓有自己的啤酒品牌，最大的品牌叫做「大同江」，共有7種口味 🔸平壤馬拉松算是少數開放給外國人參加的活動 🔸北韓的地鐵位於首都平壤，比台北捷運早 了20多個年頭營運， 共2條線、16個站，由防空洞改建，是全世界最深的地鐵，位於地底100公尺深處，電扶梯到達月台時間約4分鐘 🔸在韓國，有走私或觀賞韓劇及他國電影、持有聖經或賣淫等罪行，都會被公開處刑 

北車美髮推薦”對鏡髮廊-羋夢”想要日系韓系燙髮通通可以～

 不同的髮型會給人不同的感覺 好看的髮型、好看的髮色更能展現出個人特色 我覺得不管短髮or長髮的女生 其實只要頭髮造型對了就會讓人看得順眼 想想自己已經好久沒整理頭髮 趁著有時間就到台北對鏡髮廊找羋夢 要來改善看起來虛虛又長度不一的髮尾 和羋夢討論過聽了他的建議 決定燙符合季節又跟我很搭的花瓣燙 而且花瓣燙要走日系或韓系都可以 簡單來說可以改變得風格很廣 - 台北車站髮廊「對鏡」店家資訊 台北市中正區懷寧街35號2樓（台北車站Z6出口） 如果有行李箱，建議Z4出口搭電梯 - 店內的環境整潔乾淨讓人覺得舒適 所提供的空間足夠不會感到擁擠 椅子和洗頭區的躺椅都很舒服 畢竟洗剪燙染大概要好幾個小時 有舒服的環境真的很重要 基本上對鏡髮廊該有的設備器材都有 所以就沒特別多拍給大家看了 - 不管怎麼看都覺得這次造型好看 雖然不是什麼大波浪捲 但這樣的捲度就像是花瓣散開般 朋友或家人也都說很適合我 以往常常有人會說長髮髮型過於單調 但只要染上自己喜歡的髮色 弄上合適的燙髮風格後 就可以讓髮型變得有亮點 - 在自然光線下頭髮層次感很明顯 同時把頭髮容易塌扁的困擾都解決 怎麼吹怎麼蓬、怎麼整理怎麼美 因為燙完髮質不但沒有變差 還讓頭髮更加柔順了說 另外我還覺得髮色變得更有光澤 現在出門要搭配衣服更容易 隨意穿著就很有個人風格了 - 如果想跟我一樣打造亮眼髮型 可以到台北車站對鏡髮廊找羋夢 記得先預約免得到現場白走一趟 美髮設計諮詢Line：@czj7192y 羋夢髮型設計師IG：time750lll #北車美髮推薦 #台北車站髮廊推薦 #台北對鏡髮廊 #漸層挑染染髮 #台北髮型設計師羋夢

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