【高雄】美良家｜高醫附近CP值很高的文青燉湯店 ！用餐時間總是高朋滿座

主打台式燉湯品，點湯可以加15元加購白飯或麵線 個人覺得還蠻划算的！ 鳳梨苦瓜雞腿湯💲140 裡面竟然有加蛤蜊！！苦瓜量也不少，還有高麗菜！CP值很高！ 只是苦瓜蠻苦的，所以湯也會苦😂 鳳梨只有一塊，喝不太出鳳梨的味道， 但整體來說還不錯👍 剝皮辣椒雞腿湯💲140 除了雞腿肉和剝皮辣椒外，還有香菇跟滿滿的高麗菜 湯頭喝起來大概是微辣的程度，蠻溫潤的 雞腿肉很嫩，完全不會柴，剝皮辣椒本人會辣喔～ 份量不小，再點個主食就會很飽囉！ 滷高麗菜💲40 是客家高麗菜封的味道，好吃可以點 胡麻豆腐💲30 紅燒虱目魚肚💲75 📍美良家 地址：高雄市三民區大連街168號 營業時間：11:00-14:00、17:00-20:30 🚫週一公休 #高雄美食 #三民區美食 #三民區 #高醫美食 #高雄火車站美食 #台式燉湯 #美良家 #高醫大口袋 #高醫商圈 #高雄晚餐 #popyummy #popyummy高雄 #foodie https://www.instagram.com/p/DBQZxu2S9tF/?igsh=ZWluMDZyc3NtdzEw

UG X 告五人最新聯名 還可抽告五人演唱會門票

UG X 告五人最新聯名飲品 #購買飲品還可抽告五人演唱會門票 （底下有IG影片介紹） UG聯名告五人3/15推出最新飲品哈瓜奶茶 以告五人粉絲名哈瓜為靈感的限定新品 哈密瓜感蠻濃郁搭奶香喝起來很順口好喝 喜歡哈密瓜的 必須喝看看這次聯名新品 活動期間內3/15～4/8 購買指定商品 竟然還可以抽告五人的演唱會門票 買越多中獎機率越高 可趁活動期間購買 也有告五人私心推薦的幾款飲品 這次還推出哈瓜宇宙包 首波附贈限量贈品 告五人聯名NFC CD吊飾 還可用手機感應 喜歡UG X 告五人新聯名 別錯過這次活動！ 📌 活動期間：3/15～4/8 抽獎獎項：告五人高雄世運演唱會門票 抽獎方式：（每周三均會抽獎） 🔸第一重抽獎資格：凡購買「哈瓜奶茶」或「哈瓜宇宙包」，即可參與抽獎 🔸第二重抽獎資格：購買「哈瓜宇宙包」，即享額外抽獎機會 ➡️ IG影片：https://www.instagram.com/p/DHN38kUpwcE/?igsh=MW96MGJ6cjl3bGpoYg== 📍全台UG門市 #UG #UGTEA #loveinug #Unigreen #告五人 #哈瓜奶茶 #哈瓜宇宙包 #專寵U宙

砸1000億值得嗎？6部「製作費超高」韓劇，《淚之女王》遠赴德國蜜月、《陽光先生》堪稱電影級！

韓流崛起，關注KPOP、韓劇和綜藝節目的人越來越多，大家對於作品的質感也逐漸要求，除了陣容要吸睛、劇情要新穎，許多作品更遠赴海外取景，甚至在特效方面砸下重金，為得只是希望能讓觀眾滿意。今天泡菜編要介紹幾部「製作費超高的韓劇」，究竟都有哪些不惜成本投資的作品呢？現在就一起來看看吧！ 製作費超高韓劇｜1、《陽光先生》約420億韓元 集數：24，拍攝：約12月 《陽光先生》故事背景設定在辛未洋擾時期，由李炳憲和金泰梨主演，講述美國軍人崔宥鎮（李炳憲 飾演）回到祖國南韓後，在暗殺任務中偶遇貴族千金高愛信（金泰梨 飾演），繼而開啟一段在動盪時代中相差20歲的「禁忌之戀」。從服裝、美術設計，到大規模的歷史戰爭場景，都完美復刻19世紀末的韓國，讓觀眾彷彿穿越過去，更讓人大讚「像電影一樣」，不禁沉浸其中。《陽光先生》也因此成了許多人的「歷史劇天花板」、「人生韓劇」！ （圖片來源：tvN） （圖片來源：tvN） 製作費超高韓劇｜2、《問問星星吧》約500億韓元 集數：16，拍攝：約12個月 《問問星星吧》因找來演技派孔曉振、李敏鎬合作，加上是韓國首部以太空站為主題的職場劇，因此開播前就非常受到矚目，劇組重金打造零重力特效，以及參考美國NASA設計的超逼真宇宙場景，視覺幾乎媲美好萊塢水準。不過《問問星星吧》卻表現不如預期，被指出最大敗筆就是劇本，不但在太空中發生關係、生小孩，身為女主角的孔曉振更在生產後過世，被批「一切都很不合理」，「有多期待就有多失望」。 （圖片來源：tvN） （圖片來源：tvN） （圖片來源：tvN） 製作費超高韓劇｜3、《阿斯達年代記》約540億韓元 集數：18，拍攝：約9個月 《阿斯達年代記》由張東健、宋仲基、金智媛、金玉彬等人主演，題材相當特別，講述古時代文明、國家誕生和人類起源，是韓國難得一見的奇幻架空歷史劇。砸下的540億著重於打造龐大的世界觀設定，使用了大量CG特效，連理想國「阿斯達」都是劇組專屬打造的拍攝基地，場景搭建讓人歎為觀止，更開拓了大家對韓劇的新視野！ （圖片來源：tvN） （圖片來源：tvN） 製作費超高韓劇｜4、《淚之女王》約570億韓元 集數：16，拍攝：約11個月 獲獎無數的《淚之女王》講述豪門夫妻洪海仁（金智媛 飾演）和白賢祐（金秀賢 飾演）在婚姻第3年迎來危機，卻將其化為轉機，並重新找回彼此和愛的故事。《淚之女王》請來人氣編劇朴智恩、知名導演金熙元坐鎮，光主演片酬就佔了成本很大比例，更豪擲重金至德國拍攝婚禮、蜜月畫面。雖然《淚之女王》在海內外皆大受好評，大結局收視率更來到24.85%（全大韓民國），打破《愛的迫降》紀錄，但製作公司Studio Dragon還是因演員出演費太高而導致虧本。 （圖片來源：tvN） （圖片來源：tvN） 製作費超高韓劇｜5、《Moving 異能》約650億韓元 集數：20，拍攝：約11個月 2023年的爆紅韓劇《Moving 異能》以超級英雄為題材，找來柳承龍、韓孝周、趙寅成、車太鉉等前輩參演，並加入近年受到矚目的新血演員李正河、高允貞等人，講述因生活於現代而一直隱藏自己超能力的孩子們，在被捲入國家級陰謀事件後，決定挺身而出，透過超能力伸張正義。如此高額的製作費打造了各種超能力的視覺特效，飛行、再生、怪力、發電，都讓人嘖嘖稱奇。 （圖片來源：Disney+） （圖片來源：IG@goyounjung） 製作費超高韓劇｜6、《魷魚遊戲2》約1000億韓元 集數：7，拍攝：約10個月 作為Netflix史上最成功的韓劇之一，《魷魚遊戲2》砸下1000億或許並不意外。不只擁有明星陣容，邀請李政宰、李炳憲、任時完、姜河那、魏嘏雋等人出演，巨大規模的遊戲設計、精緻的視覺特效都花了不少錢。此外，《魷魚遊戲2》更進行了「世界級宣傳」，在包括南韓首爾、法國巴黎、泰國曼谷，以及台灣的台北和高雄等多個城市展開限定活動，不僅有場景逼真的遊戲體驗館，巨型「英熙娃娃」也驚喜現身！ （圖片來源：IG@netflixkr） （圖片來源：IG@netflixkr） （圖片來源：IG@netflixkr） 以上就是「製作費超高的韓劇」整理介紹！除了演員邀請外，能看出劇組確實下了不少功夫在畫面呈現上，給了觀眾視覺震撼的饗宴。你覺得這些「天價」花得值得嗎？如果還有其他「製作費超高的韓劇」想和我們分享，也都歡迎留言讓泡菜編知道唷！ 延伸閱讀： 👉🏻《淚之女王》不是第一！2024「Netflix全球收看數」TOP7，《現在撥打的電話》、《魷魚遊戲2》上榜！ 👉🏻第一名過半數！網票選《魷魚遊戲》最愛CP組合TOP4，母子情、女女CP超揪心！ 👉🏻後繼無力？5部「續集走歪」韓劇，《魷魚遊戲》、《Sweet Home》都讓人好失望！ 撰文編輯 #黃桃太太 #MOVING異能 #任時完 #問問星星吧 #姜河那 #娛樂戲劇 #孔曉振 #宋仲基 #張東健 #星聞動態 #李政宰 #李敏鎬 #李正河 #李炳憲 #柳承龍 #淚之女王 #趙寅成 #車太鉉 #追劇嗑綜藝 #金智媛 #金泰梨 #金玉彬 #金秀賢 #阿斯達年代記 #陽光先生 #韓孝周 #高允貞 #魏嘏雋 #魷魚遊戲2 

🏯大阪城🍂最美的銀杏🍁

推薦1️⃣ 🏯大阪城公園🍂 上次沒來的大阪城，這次又差點錯過了！全部都是滿滿的銀杏，黃黃一片與大阪城、護城河、石牆相結合的好美，非常非常喜歡這裡💯 - 推薦2️⃣ 🌸瑠璃光院🍁 一年只開放兩次，門票要價2000日圓，但仍然吸引大批人潮排隊進場，很幸運遇到熱情的高雄朋友，讓我們有搭到HIEI觀光列車🚃 - 正常是10點才開放進場，我們八點半到的時候已經滿滿人潮，可能因此提早開放參觀，在進瑠璃光院的正門前，會有工作人員幫你合影，不用擔心沒人幫你們合照😊 - 進到裡面後，看到滿滿人潮往一張桌子鑽去，就是在拍它最有名的場景「書院」，擦的透亮的桌面倒影著窗外楓葉景色真的很美，但鏡頭外則是萬頭鑽動的景象也是蠻好笑的。 - 推薦3️⃣ ⛩上賀茂手作市集🎡 這趟京阪行讓我蠻驚艷的一個行程，就是每個月第四個禮拜天才有的上茂賀手作市集，從京都四條烏丸坐公車要將近50分鐘，算是有點小郊區的感覺。 - 一下公車馬上感覺到空氣清新，雖然有人但人潮沒有京都市區那麼驚人擁擠，多了一份悠閒感，很多日本家庭都會帶地墊來草地鋪著野餐，這裡也有賣一些吃的喝的，有一家麵包店特別厲害「BRUGGE」，他在百貨公司裡都有設櫃，我們後來去鞍馬也有遇到餐車，它的每一樣麵包都超好吃完全無雷，真心大推還是熱的欸👏👏 - 這裡的楓葉雖然不像東福寺那麼的奢華，但紅中帶綠其實才比較能帶出楓紅的美，好多地方也都是很好拍，所以有來京都真的很推薦大家來這走走喔🚶🏻‍♂️🚶🏻‍♀️ - #大阪城公園 #瑠璃光院 #上賀茂手作市集

遠距離戀人必聽歌曲，讓彼此的心更近！

 遠距離大概是談戀愛最害怕遇到的一件事之一，不管是從台北到高雄的距離，或是台北到新北的距離，只要無法時時刻刻陪伴在彼此身邊，就很容易感受到距離所帶來的孤獨感。雖然大家都說「只要有愛，一切都不是問題」，但只有經歷過遠距離的情侶才能體會，物理上的距離一不注意就可能變成彼此心的距離。以下提供給遠距離情侶們幾個拉近心的距離的 Tips。（延伸閱讀：五首歌致逐漸疏遠的我們） Tips 1. 對自己愛的人勇敢說愛 ，帶給對方滿滿的能量 對於遠距離的情侶們來說，勇敢大聲說愛更是重要且必要。當距離變遙遠，沒辦法天天膩在身邊，貼身感受到彼此的愛，難免會比較難感受到對方對自己的愛。如同「全是愛」裡所說，不論對方有多麼千瘡百孔，無盡的沉溺、無盡的包容，擁抱他、說愛他，只要對方把心打開，必定能感受到他是自己心中永遠想擁抱的那個你，一起走向未來的那個人。 看見你的期待 也看見你的無奈那一刻 我才明白擁抱你的燦爛 更擁抱你的腐爛說穿了 全都是愛 都是愛－蕭敬騰＜全是愛＞ Tip 2. 最多時間盡可能的陪伴 遠距離情侶最期待的時間莫過於久違的見面，但若是見面時只是各自滑手機，雖然可能只是隔著一個餐桌，或甚至肩並肩坐在一起，兩顆心的距離就會遠遠大於物理上的距離。在愛裡，我們太容易迷失在習慣裡，太容易把對方的陪伴當成理所當然，而忘記最平凡而難得的愛就是「陪伴」。 太多時候 忙著生活 愛變成了習慣讓你守候 讓我們都孤單對不起 我又不在你的身邊 多想換回那些時間借我你的手牽 讓我 平反所謂的愛－小宇 宋念宇＜所謂的愛＞ Tip 3. 彼此鼓勵，勇敢表達想法，相信兩人能一起度過遠距離的挑戰 問對方為什麼喜歡自己大概是我們談戀愛時最常問的問題之一，可能得到心地善良、對未來有想法、對所有事情都很努力等等的回覆，不管得到什麼的回復，說到底都是因為愛。不需要什麼道理、也沒有一個正確的答案，純粹只是愛，所以相愛、所以在一起。雖然遠距離對於愛情是一項艱難的挑戰，不過只要相信彼此的愛既然不需要任何理由，距離就也可以因為愛而克服。相信彼此能一起度過這個難關，對於遠距離戀愛必定是個很大的助力！ 因為愛 所以愛 珍惜在一起的愉快一分開 你不在 懷念空氣裡的對白因為愛 所以愛 讓我付出我的關懷不管風吹或日曬 我才明白一切都是因為愛－韋禮安＜因為愛＞ Tip 4. 不論生活再困難，永遠記得有一個疼惜你的人 「看見你的時候」這首歌讓我們想起高中純純的愛，只要看著對方就能感受到對方對自己的憐惜及疼愛，這種感覺對於遠距離戀愛的情侶來說，大概是不放棄這段感情的理由之一。久久一次的見面，看著餐桌對面的那個愛著卻無法常常見面的人，必定會同時感受到有點陌生，卻又有再次陷入愛情的感覺。珍惜每一次的約會，帶著見面的悸動，即便回到一個人的生活，也要記得遠方還有一個疼愛、憐惜你的人。 我看著你的時候能感受你的溫柔你頭髮挽著耳朵嘟嘴回憶很久一整個夏天的週末你坐我騎的車說好還沒去過的地方還好多－＜李榮浩 - 我看著你的時候＞ Tip 5. 當生活不如想像,努力當對方的療癒良藥 當情人身處在離自己很遠的地方，經歷著失落、沮喪的低潮，但自己卻無法陪伴在身邊而產身無力感，這種一方失落、另一方無力的感覺，想必是每一對遠距離情侶都有過的經驗。Fix You之所以療癒，大概是因為整首歌都讓人感受到「不管你經歷了什麼，還有我在，我會一直陪著你。」距離使你無法療癒對方的那部分，就靠Fix You這首歌替你治癒對方吧。 But high up above or down belowWhen you are too in love to let it showOh but if you never try you'll never knowJust what you're worthLights will guide you homeAnd ignite your bonesAnd I will try to fix you－Coldplay＜Fix You＞ 大家都說遠距離戀愛難，難在物理上的距離不是每次都能輕易克服，但只要兩個人努力把心的距離拉近，遠距離也能變成零距離。（文字：Emma／圖片來源：Pexels） 【延伸閱讀】 ．拿著愛的號碼牌，等你－孫燕姿《遇見》 ．《戀人未滿只差一步就脫單》5 首給你取暖的曖昧歌曲 ．距離使我們緊密，卻也使我們疏遠。五首歌致逐漸疏遠的我們。

一次搞懂安心旅遊補助！補助申請方法、飯店查詢，馬上就懂!!!  懶人包快加入收藏!

還有誰不知道現在最夯的話題「安心旅遊補助」！ 很多人還不太了解 這時候, "安心旅遊補助懶人包"登場囉！！！ 看完馬上就搞懂「安心旅遊補助」！ 【安心旅遊補助】 「安心旅遊補助」是因為疫情造成觀光衝擊所推出的振興方案。 觀光局安心旅遊補助從7/1－10/31開始開放申請囉!! 補助申請期間： 2020/7/1 至 10/31期間，都可已申請補助，平假日都適用。 安心旅遊補助大致分四大項： 1.自由行旅客住宿優惠 2.團體旅遊優惠 3.自由行台灣觀巴優惠 4.自由行旅客觀光遊樂業入園優惠 補助項目： 舉凡是在台灣及台灣離島的住宿、交通、觀光遊樂業入園、優惠、旅遊行程。 👉交通部觀光局官網連結 👉安心旅遊專區連結 #1 團體旅遊團費補助 國內團體旅遊每人、每日可領取700元補助。 每團至少10人、兩天一夜以上、平假日皆適用。 離島旅遊再加碼補助1,200元的團體補助。 #2 自由行旅客住宿補助 自由行旅客每房、每晚可領取1,000元補助。 平假日皆適用、每人限用一次、全台灣22縣市皆適用。 離島（金、馬、澎湖、綠島、蘭嶼、小琉球）旅遊住宿補助每房再加碼1,000元，每人最多優惠一次。 訂房查詢：可以查詢觀光局網站提供的飯店旅館業者。 但是要注意: agoda、booking.com等國外訂房網站不適用此補助。 💰想省錢可以再搭配三倍券使用，折抵房價！ #3 自由行旅客觀光遊樂業入園優惠 優惠對象為高中以下國民在2020/7/1至8/31期間免費入園，平假日都適用。 向參與活動之22家觀光遊樂業者，於售票處出示身分證明文件、不限次數免費入園優惠活動。 配合防疫新生活運動，各業者需實行實聯制，需蒐集民眾同行一人之姓名及聯絡電話，供有疫調需求時，可立即聯繫。 下午4點以後入園之午後票及月光票等相關票種不適用補助。 👉 適用遊樂園業者名單共22家 #4 自由行台灣觀巴優惠 參加台灣觀巴半日遊、1日遊的自由行旅客，可享2人同行1人免費。 可以到台灣觀巴官網查詢優惠，平假日均適用，可直接上網預約購買。 👉 台灣觀巴官網 👉 電話洽詢：04-2319-9006（上午9點至下午6點） #5 各縣市加碼優惠補助 👉台北市推出：北北基好玩卡 👉中部推出：中台灣好玩卡 👉新北市推出： 我OK你放心安心旅遊網 👉高雄推出： 高屏澎好玩卡 【安心旅遊住宿補助申請】 如何申請自由行旅客住房補助?! Step1： 上傳訂房者的身分證、健保卡正面照片,傳照片需有清楚的身分證字號。 點選下一步。 👉 上傳上傳個人資料網址連結 Step2： 填寫個人基本資料，身分證字號部分不填，上一步上傳的圖片會做身分證辨識。 信箱需填寫正確！ 申請成功的郵件會寄送到此信箱。 Step3： 若已收到確認郵件，即代表申請成功！ 只要確定你預訂的住宿，符合餐與安心旅遊活動的業者， 或打電話訂房詢問， 旅遊時向該飯店出示證件，就能當場折抵房價。 👉 自由行旅客住宿優惠的旅宿業者名單 👉 申請安心旅遊補助網址連結 小提醒： 建議人與人之間，在室內應保持1.5公尺、室外保持1公尺之距離，若雙方正確佩戴口罩，則可豁免社交距離，但處於擁擠、密閉之場所仍應佩戴口罩。 ▎ 你的旅行小靈感 旅行生活 👉實用旅遊APP推薦 ▎馬上擁有它們，旅行一定輕鬆搞定！人人都能成為旅行好手！ 👉隨時準備好Plan B，輕鬆搞定鬱悶心情，在快步調中找到小慢活，來看看我準備的雨天提案吧！ 北部 👉【新竹高質感咖啡廳懶人包】｜誰說新竹很無聊，文青咖啡廳看過來，還不快收！！質感來襲~ 👉新竹幸福手作美食推薦！絕對讓你一吃成主顧！ 👉臺北超質感烘焙麵包咖啡廳強勢登場！直接殺底片拍好拍滿 👉苗栗文青新景點再一發! 快來苗栗銅鑼吃銅鑼燒、大湖採草莓，一日小旅行, 準備出發囉～ 中部 👉台中日本職人手作拉麵，一試就愛上的滋味｜北穗製麵所 👉不能錯過的全新體驗｜夏日超私房玩法，南投日月潭小旅行，還能在日月潭水面上玩SUP立槳!! 👉飲爆夏日熱潮台中最美設計感飲料店，IG打卡好喝又好拍，一次滿足！ 👉麵包控注意！彰化也有超復古質感咖啡廳，你的口袋名單千萬不能沒有它！ 👉彰化美食精選｜別再說彰化很無聊！來挑戰彰化一日六餐，你的胃HOLD得住嗎？！ 👉台中｜一秒置身韓國，隱藏巷弄的老宅文青咖啡店，超吸睛老屋咖啡、點心真心推薦！ 👉台中美食大逆襲！四間網友強力推薦審計新村文青風美食，必須快點吃起來～ 南部 👉台南巷弄爆紅全新療癒系美食，簡直太犯規！入口瞬間內心直接融化～～ 👉屏東在地人必吃美食特輯｜快點吃起來～千萬別錯過這個衝擊你味蕾的時刻！ 離島 👉夏季「澎湖」旅行懶人包，外島就要這樣玩！！2020澎湖國際海上花火節、必玩活動私心推薦！ 👉屏東小琉球《相思麵》 👉屏東小琉球《Who’s鬍子霜淇淋》🍦 如果你也喜歡，關於寧子的日常生活～ ♡Follow me on♡ ♡Blog⇢ningsningss.com ♡Popdaily⇢www.popdaily.com.tw/user/37570 ♡Instagram⇢ningsningss

感恩日記 05 與Sasha的療癒紀事 2020/07/24

我把自己的黑暗面想得太簡單了 🔽你可以從這些地方找到我🔽 My Blog My FB My YouTube 晚上好，我是梓鹿。 這篇文章實在被我拖了好久呀，完全遺忘了它的存在，直到要預約下一次療癒的時候才想起來。 我是透過西斗先生的影片認識Sasha姊姊，動念跟她預約療癒是在我滿十九歲前後，當作給自己的生日禮物。因為覺得Sasha的療癒在各方面都很適合自己，所以我決定以後每半年就回去找她一次。 我覺得能量療癒就像去看心理諮商師，如果沒有真正地在生活中落實，就像是把老師在課堂上講的東西留在教室裡一樣，所以我才選擇半年這個比較長一些的週期。 接下來我會分享自己個人的療癒經驗，希望能對你有所幫助。 為什麼療癒 那個時候我剛接觸靈性半年，我也已經服用憂鬱症的藥物半年了，病情得到控制的我從表面上已經完全看不出異狀，但我並不希望自己透過服藥解決這件事，我想從源頭治癒它。 此外那時候的我也正好遇到了一些家庭的難題，包括我父親，我母親。 我剛開始的時候並沒有想到自己會跟Sasha說出那麼多不堪回首的待療癒課題，但我很幸運，她是能夠讓我敞開心扉的療癒師。 我遇過許多不適合自己的諮商師，要找到適合自己的療癒師也是同樣的不容易，我很感謝，也很珍惜。 如何療癒 每個療癒師都有自己接待客戶的事前流程，Sasha請我提供自己的照片、姓名給她，療癒的前一天，她要我準備一杯水，在睡前對著水吹氣，隔天起床之後馬上喝下去。我問她為什麼，她說這是要讓Creator提供我需要的能量喚醒以及修復細胞。 我還記得我那時候就像個興奮的好奇寶寶，好期待隔天會有什麼好玩的事。 第二天晚上，我戴上耳機開始用手機跟Sasha視訊，早知道我就應該用電腦的，本來Sasha的療癒只有一個小時，但當我們結束的時候已經超過半小時了，一直舉著手機手臂有點痠。 Sasha先詢問我有沒有什麼想問的問題，我就跟她說了前面關於憂鬱症和父親的事。接著她告訴我那時我能量的色彩以及守護動物，還有我的高我對她說的話。我的守護動物是象徵蛻變的蛇喔，剛好就是我的生肖，能量的顏色則是像霓虹燈一樣會在紫色和綠色之間變化。 Sasha說高我的聲音跟我本人有點像，但那也是我嘛，所以很正常。高我很喜歡我燦爛大笑的樣子，我從前因為牙齒的關係，對自己的笑容和外貌其實是自卑的，也謝謝高我提醒我，我是很漂亮的。 透過Sasha的引導，我很順利地進入冥想狀態。儘管當下的我是非常清醒的，但對於催眠過程中的記憶，我幾乎想不起來，這也是催眠很常見的現象。 Sasha其實有跟我說，如果想要紀錄的話，可以準備筆記本跟筆，但在那種狀態下，其實我根本很難寫下什麼。我只記得自己在過程中一直流眼淚，但不是大哭大鬧的那種，我自己都不知道從哪裡來那麼多眼淚。 印象最深刻的是最後Creator告訴我的話：「妳是怎麼跟自己合作的呢？妳怎麼對待自己，就會怎麼對待別人。」 療癒筆記 療癒結束後，我才知道自己實在把自己內心的黑暗想得太太太簡單了！ 許添盛醫師在書裡寫過，人們會得憂鬱症，其實不外乎是因為憂鬱症會給他們帶來好處，我也不例外。 在高雄的時候，我跟媽媽不會講電話，這跟一般的家庭很不一樣。我只有連假才回家，所以其實很想念媽媽。即使壓力很大，大到我想去死，我也不願意回家，但我很渴望媽媽來找我，如果憂鬱症會讓媽媽來陪我看病的話，那生病好像也挺划算的不是？ 我一直對母親有虧欠感，直到現在我都沒能跟母親聊聊這件事。我對母親有種崇拜，崇拜到不覺得她有任何不完美，因此我無法接受她跟父親依然同房的事實。 但這些並不是我課題的根本，只是我內心的自卑與缺乏力量顯化成的問題。 Sasha在療癒結束後給我傳了一張力量小卡，上面寫了我的能量顏色、力量、課題，以及一句她給我的祝福。 「細細品嚐勇氣與力量，在行動中回歸自我，感受內在的光。」 我常常用這句話提醒自己，不要忘記，行動的同時也別離開自己。 如果你對Sasha的能量療癒有興趣，我會把她的IG等等聯絡方式放在下方。下一次的療癒是一月底，我也會寫文章紀錄，可以期待一下。 在這篇文章的最後，我想送給正閱讀這些文字的你一個祝福。如果你喜歡，你可以配合著深呼吸，輕輕地讀出來，或者在心中默念也可以。 你是否也有過相同的感受？感覺自己失去了力量，深深陷入無邊無際的黑暗，迷失了自己。 其實你從來沒有離開自己，你的力量也從來沒有失去。 只要你注意、留心，靜靜地觀想，你會發現，原來一切就在這裡。 不來，不去。 由衷希望我的分享，能夠帶給你一些溫暖與力量，謝謝看到這裡的你，我們下次見。 By 梓鹿 2020/12/13 去哪裡找療癒師Sasha？ Sasha的IG（她主要出沒在這裡） Sasha的FB粉專 Sasha的Podcast（不定期更新） 也許你會想看 別為了打翻的牛奶哭泣 感恩日記 04 挫折是生命的期中考 調頻音樂療癒 平衡身體能量 隱形的療癒師┃頌缽音療體驗！ 和 敬 清 寂 茶道初學者的五個注意事項 #梓鹿#織夢人 #梓鹿的感恩日記 #梓鹿的半刻絮語


｜高雄美食x新興區｜千元入手 高CP值無菜單料理-善川食堂

🔸此為2025/4/18用餐體驗 本季菜單走入日式家庭，結合中西料理手法並融入創意概念，搭配出意想不到的組合，主廚將創業理念以料理方式呈現，帶著大家進入他的世界 青甘魚/茂谷柑 以柚子和風醬中和青甘魚的油脂，再搭配玉米苗，整體清爽回甘 旗魚/韭菜醬油 旗魚筋較粗，採花刀稍微降低韌勁，韭菜醬油香氣濃厚不死鹹 螢烏賊/味噌醋 事先將影響口感的內臟取出，一口咬下 鮮嫩口感在嘴裡爆開‼️ 宮城生蠔 日本真鯛 真鯛以湯霜法處理，口感柔軟風味細緻，撒上黃檸檬皮多了股清香 長尾鳥/柚子胡椒 竹午魚/奶油大蒜 鮑魚 底層：芝麻葉 中層：炸馬鈴薯絲 上層：鮑魚 淋上鯷魚醬汁，口感豐富充滿鮮味，炸馬鈴薯絲非常加分💯 🔸加點🔸 生蠔醋 🔸加點🔸 星鰻、比目魚壽司 🔸加點🔸 東港甜蝦刺身 花椰菜湯 伊比利豬肋條 配菜分別是炸過的蓮藕、芥蘭苗，淋上巴薩米克醋+陳年紅酒醋，萬年經典的醬料組合，酸甜清爽恰如其分的中和伊比利豬的油脂感 青甘下巴 與一開始的青甘壽司前後呼應，青甘又稱為「出世魚」，隨著成長階段名稱不同，也有晉升、步步高升的寓意 主廚說：感謝大家願意給予善川食堂一個機會，也希望未來能像青甘一樣成長茁壯 半熟巴斯克乳酪蛋糕 自製的巴斯克乳酪蛋糕，有別市售的口感，裡面是半熟狀態，讓整體奶香更濃郁 🔸加點🔸 海膽水果玉米冰淇淋 自製水果玉米冰淇淋，帶有穀物的香氣，搭配海膽，非常創新且勇敢 📍善川食堂 地址：高雄市新興區復橫一路131號 營業時間：週一至週日17:30-22:00，訂位僅提供17:30、19:30兩個時段 晚餐全預約制，另有提供週五、週六消夜時段同為全預約制 採IG私訊預約，公休日請洽IG粉專

飯店裡的創意日本料理｜高雄市前鎮區_洲際酒店 WA-RA日式餐廳

S小姐合作洽詢：s.speak.tw@gmail.com 我是S小姐，我熱愛美好的事物與所有的美食，聽起來有點貪心，有點貪吃；但我願意為了這樣的美好生活，持續身體力行實踐！ 去年下旬幾位好友相約，到洲際酒店 5 樓的 WA-RA 日式餐廳用餐。 我們選擇了「文月個人套餐獻立」，整體搭配相當細緻，從前菜到甜點都有節奏感，份量拿捏得很好，不會過飽，卻很滿足。是一套吃完會覺得「剛剛好」的套餐。 另外加點了一道適合分享的前菜「鰹魚半敲燒」。上桌時就能聞到淡淡的稻草香氣，魚肉新鮮有彈性，入口後香氣和口感層層堆疊，是那種會讓人自然放慢速度、細細品嚐的味道。 甜點我們選了 夾心冰淇淋最中餅。外層酥香、內餡冰涼，甜度不高，帶著日式甜點特有的樸實感，作為一餐的收尾很舒服，也很有記憶點。 這次剛好有壽星優惠，出示證件可享 8 折優惠（套餐、調酒等除外），另外還有招待 shot 與甜點畫盤，整體安排得很有誠意，也讓聚餐多了一點慶祝的氣氛。 酒類表現是這次很大的加分。佐餐時選了 清酒三杯組合，從甘口到辛口的變化很有層次，不論搭配前菜或主餐都相當合拍。 調酒也令人驚喜，我們點了 蘭桂坊、壽司手、巨峰葡萄可爾必思啾嗨、和歌山，每一杯都有清楚的主題與風味設計。 空間裡還有一個小巧但有趣的亮點：定時燈光秀。搭配整體空間設計，有種輕微的沉浸感，讓用餐過程多了一點「儀式感」。 服務方面和原本對洲際飯店的想像有些不同，少了一點日系服務的拘謹感，反而帶著些中餐廳的氛圍，但整體仍是輕鬆、有禮，讓人自在。 唯一比較可惜的是，當天鄰桌聊天聲音偏大，稍微影響了用餐安靜度。不過整體氛圍與體驗仍然是好的。 如果你喜歡日式料理、對清酒或調酒有興趣，或正在找一間餐點有質感、但氣氛不會太拘謹的餐廳，WA-RA會是一個值得放進口袋名單的選擇。 店名：洲際酒店WA-RA日式餐廳 地址：高雄市前鎮區新光路33號5樓 訂位專線： (07)339-0303 營業時間： 週二至週五｜18:00 – 01:30 週六和週日｜17:00 – 01:30 （晚餐L.O.為 23:30） （酒吧食物和飲品L.O.為 01:00） 單點菜式｜價格依菜單標示為準單人套餐｜NT$1,980 + 10%割烹套餐｜NT$2,880 + 10% （無法套用IHG®優悅會折扣）

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