感恩日記 05 與Sasha的療癒紀事 2020/07/24

我把自己的黑暗面想得太簡單了 🔽你可以從這些地方找到我🔽 My Blog My FB My YouTube 晚上好，我是梓鹿。 這篇文章實在被我拖了好久呀，完全遺忘了它的存在，直到要預約下一次療癒的時候才想起來。 我是透過西斗先生的影片認識Sasha姊姊，動念跟她預約療癒是在我滿十九歲前後，當作給自己的生日禮物。因為覺得Sasha的療癒在各方面都很適合自己，所以我決定以後每半年就回去找她一次。 我覺得能量療癒就像去看心理諮商師，如果沒有真正地在生活中落實，就像是把老師在課堂上講的東西留在教室裡一樣，所以我才選擇半年這個比較長一些的週期。 接下來我會分享自己個人的療癒經驗，希望能對你有所幫助。 為什麼療癒 那個時候我剛接觸靈性半年，我也已經服用憂鬱症的藥物半年了，病情得到控制的我從表面上已經完全看不出異狀，但我並不希望自己透過服藥解決這件事，我想從源頭治癒它。 此外那時候的我也正好遇到了一些家庭的難題，包括我父親，我母親。 我剛開始的時候並沒有想到自己會跟Sasha說出那麼多不堪回首的待療癒課題，但我很幸運，她是能夠讓我敞開心扉的療癒師。 我遇過許多不適合自己的諮商師，要找到適合自己的療癒師也是同樣的不容易，我很感謝，也很珍惜。 如何療癒 每個療癒師都有自己接待客戶的事前流程，Sasha請我提供自己的照片、姓名給她，療癒的前一天，她要我準備一杯水，在睡前對著水吹氣，隔天起床之後馬上喝下去。我問她為什麼，她說這是要讓Creator提供我需要的能量喚醒以及修復細胞。 我還記得我那時候就像個興奮的好奇寶寶，好期待隔天會有什麼好玩的事。 第二天晚上，我戴上耳機開始用手機跟Sasha視訊，早知道我就應該用電腦的，本來Sasha的療癒只有一個小時，但當我們結束的時候已經超過半小時了，一直舉著手機手臂有點痠。 Sasha先詢問我有沒有什麼想問的問題，我就跟她說了前面關於憂鬱症和父親的事。接著她告訴我那時我能量的色彩以及守護動物，還有我的高我對她說的話。我的守護動物是象徵蛻變的蛇喔，剛好就是我的生肖，能量的顏色則是像霓虹燈一樣會在紫色和綠色之間變化。 Sasha說高我的聲音跟我本人有點像，但那也是我嘛，所以很正常。高我很喜歡我燦爛大笑的樣子，我從前因為牙齒的關係，對自己的笑容和外貌其實是自卑的，也謝謝高我提醒我，我是很漂亮的。 透過Sasha的引導，我很順利地進入冥想狀態。儘管當下的我是非常清醒的，但對於催眠過程中的記憶，我幾乎想不起來，這也是催眠很常見的現象。 Sasha其實有跟我說，如果想要紀錄的話，可以準備筆記本跟筆，但在那種狀態下，其實我根本很難寫下什麼。我只記得自己在過程中一直流眼淚，但不是大哭大鬧的那種，我自己都不知道從哪裡來那麼多眼淚。 印象最深刻的是最後Creator告訴我的話：「妳是怎麼跟自己合作的呢？妳怎麼對待自己，就會怎麼對待別人。」 療癒筆記 療癒結束後，我才知道自己實在把自己內心的黑暗想得太太太簡單了！ 許添盛醫師在書裡寫過，人們會得憂鬱症，其實不外乎是因為憂鬱症會給他們帶來好處，我也不例外。 在高雄的時候，我跟媽媽不會講電話，這跟一般的家庭很不一樣。我只有連假才回家，所以其實很想念媽媽。即使壓力很大，大到我想去死，我也不願意回家，但我很渴望媽媽來找我，如果憂鬱症會讓媽媽來陪我看病的話，那生病好像也挺划算的不是？ 我一直對母親有虧欠感，直到現在我都沒能跟母親聊聊這件事。我對母親有種崇拜，崇拜到不覺得她有任何不完美，因此我無法接受她跟父親依然同房的事實。 但這些並不是我課題的根本，只是我內心的自卑與缺乏力量顯化成的問題。 Sasha在療癒結束後給我傳了一張力量小卡，上面寫了我的能量顏色、力量、課題，以及一句她給我的祝福。 「細細品嚐勇氣與力量，在行動中回歸自我，感受內在的光。」 我常常用這句話提醒自己，不要忘記，行動的同時也別離開自己。 如果你對Sasha的能量療癒有興趣，我會把她的IG等等聯絡方式放在下方。下一次的療癒是一月底，我也會寫文章紀錄，可以期待一下。 在這篇文章的最後，我想送給正閱讀這些文字的你一個祝福。如果你喜歡，你可以配合著深呼吸，輕輕地讀出來，或者在心中默念也可以。 你是否也有過相同的感受？感覺自己失去了力量，深深陷入無邊無際的黑暗，迷失了自己。 其實你從來沒有離開自己，你的力量也從來沒有失去。 只要你注意、留心，靜靜地觀想，你會發現，原來一切就在這裡。 不來，不去。 由衷希望我的分享，能夠帶給你一些溫暖與力量，謝謝看到這裡的你，我們下次見。 By 梓鹿 2020/12/13 去哪裡找療癒師Sasha？ Sasha的IG（她主要出沒在這裡） Sasha的FB粉專 Sasha的Podcast（不定期更新） 也許你會想看 別為了打翻的牛奶哭泣 感恩日記 04 挫折是生命的期中考 調頻音樂療癒 平衡身體能量 隱形的療癒師┃頌缽音療體驗！ 和 敬 清 寂 茶道初學者的五個注意事項 #梓鹿#織夢人 #梓鹿的感恩日記 #梓鹿的半刻絮語

跟著朦朧潮濕的一天去屏東♡

#shyuan流浪屏東 📍跟著朦朧潮濕的一天去屏東 - 2023年起奈良美智基金會與中華文化總會共同規劃在台巡迴十年計畫 繼高雄、澎湖後，這一站來到了屏東 展覽採線上預約制，視報到情形開放現場人數 我2021年第一次在高雄美術館認識奈良美智 錯過了高雄站，把握機會到屏東站欣賞 入場時工作人員會提供一張展覽背景及各作品名稱介紹 展場不大但每一幅作品都值得慢慢欣賞 文創品販賣則在屏東美術館後方的演武場 跟我一樣有興趣的朋友不要錯過了( ´▽｀) ☻展覽可以拍照，禁止錄影 - 日期：2024.12.20-2025.05.25 地址：屏東美術館（屏東市中正路74號） 時間：0900-1730（週一及國定假日休館） 票價：免費參觀，線上預約制 預約網址：https://tinybot.cc/narayoshitomo2025 #shyuan趴趴走 #跟著朦朧潮濕的一天去屏東 #奈良美智 #奈良美智展 #屏東美術館 #屏東景點 #屏東 #pingtung #屏東展覽

一次搞懂安心旅遊補助！補助申請方法、飯店查詢，馬上就懂!!!  懶人包快加入收藏!

還有誰不知道現在最夯的話題「安心旅遊補助」！ 很多人還不太了解 這時候, "安心旅遊補助懶人包"登場囉！！！ 看完馬上就搞懂「安心旅遊補助」！ 【安心旅遊補助】 「安心旅遊補助」是因為疫情造成觀光衝擊所推出的振興方案。 觀光局安心旅遊補助從7/1－10/31開始開放申請囉!! 補助申請期間： 2020/7/1 至 10/31期間，都可已申請補助，平假日都適用。 安心旅遊補助大致分四大項： 1.自由行旅客住宿優惠 2.團體旅遊優惠 3.自由行台灣觀巴優惠 4.自由行旅客觀光遊樂業入園優惠 補助項目： 舉凡是在台灣及台灣離島的住宿、交通、觀光遊樂業入園、優惠、旅遊行程。 👉交通部觀光局官網連結 👉安心旅遊專區連結 #1 團體旅遊團費補助 國內團體旅遊每人、每日可領取700元補助。 每團至少10人、兩天一夜以上、平假日皆適用。 離島旅遊再加碼補助1,200元的團體補助。 #2 自由行旅客住宿補助 自由行旅客每房、每晚可領取1,000元補助。 平假日皆適用、每人限用一次、全台灣22縣市皆適用。 離島（金、馬、澎湖、綠島、蘭嶼、小琉球）旅遊住宿補助每房再加碼1,000元，每人最多優惠一次。 訂房查詢：可以查詢觀光局網站提供的飯店旅館業者。 但是要注意: agoda、booking.com等國外訂房網站不適用此補助。 💰想省錢可以再搭配三倍券使用，折抵房價！ #3 自由行旅客觀光遊樂業入園優惠 優惠對象為高中以下國民在2020/7/1至8/31期間免費入園，平假日都適用。 向參與活動之22家觀光遊樂業者，於售票處出示身分證明文件、不限次數免費入園優惠活動。 配合防疫新生活運動，各業者需實行實聯制，需蒐集民眾同行一人之姓名及聯絡電話，供有疫調需求時，可立即聯繫。 下午4點以後入園之午後票及月光票等相關票種不適用補助。 👉 適用遊樂園業者名單共22家 #4 自由行台灣觀巴優惠 參加台灣觀巴半日遊、1日遊的自由行旅客，可享2人同行1人免費。 可以到台灣觀巴官網查詢優惠，平假日均適用，可直接上網預約購買。 👉 台灣觀巴官網 👉 電話洽詢：04-2319-9006（上午9點至下午6點） #5 各縣市加碼優惠補助 👉台北市推出：北北基好玩卡 👉中部推出：中台灣好玩卡 👉新北市推出： 我OK你放心安心旅遊網 👉高雄推出： 高屏澎好玩卡 【安心旅遊住宿補助申請】 如何申請自由行旅客住房補助?! Step1： 上傳訂房者的身分證、健保卡正面照片,傳照片需有清楚的身分證字號。 點選下一步。 👉 上傳上傳個人資料網址連結 Step2： 填寫個人基本資料，身分證字號部分不填，上一步上傳的圖片會做身分證辨識。 信箱需填寫正確！ 申請成功的郵件會寄送到此信箱。 Step3： 若已收到確認郵件，即代表申請成功！ 只要確定你預訂的住宿，符合餐與安心旅遊活動的業者， 或打電話訂房詢問， 旅遊時向該飯店出示證件，就能當場折抵房價。 👉 自由行旅客住宿優惠的旅宿業者名單 👉 申請安心旅遊補助網址連結 小提醒： 建議人與人之間，在室內應保持1.5公尺、室外保持1公尺之距離，若雙方正確佩戴口罩，則可豁免社交距離，但處於擁擠、密閉之場所仍應佩戴口罩。 ▎ 你的旅行小靈感 旅行生活 👉實用旅遊APP推薦 ▎馬上擁有它們，旅行一定輕鬆搞定！人人都能成為旅行好手！ 👉隨時準備好Plan B，輕鬆搞定鬱悶心情，在快步調中找到小慢活，來看看我準備的雨天提案吧！ 北部 👉【新竹高質感咖啡廳懶人包】｜誰說新竹很無聊，文青咖啡廳看過來，還不快收！！質感來襲~ 👉新竹幸福手作美食推薦！絕對讓你一吃成主顧！ 👉臺北超質感烘焙麵包咖啡廳強勢登場！直接殺底片拍好拍滿 👉苗栗文青新景點再一發! 快來苗栗銅鑼吃銅鑼燒、大湖採草莓，一日小旅行, 準備出發囉～ 中部 👉台中日本職人手作拉麵，一試就愛上的滋味｜北穗製麵所 👉不能錯過的全新體驗｜夏日超私房玩法，南投日月潭小旅行，還能在日月潭水面上玩SUP立槳!! 👉飲爆夏日熱潮台中最美設計感飲料店，IG打卡好喝又好拍，一次滿足！ 👉麵包控注意！彰化也有超復古質感咖啡廳，你的口袋名單千萬不能沒有它！ 👉彰化美食精選｜別再說彰化很無聊！來挑戰彰化一日六餐，你的胃HOLD得住嗎？！ 👉台中｜一秒置身韓國，隱藏巷弄的老宅文青咖啡店，超吸睛老屋咖啡、點心真心推薦！ 👉台中美食大逆襲！四間網友強力推薦審計新村文青風美食，必須快點吃起來～ 南部 👉台南巷弄爆紅全新療癒系美食，簡直太犯規！入口瞬間內心直接融化～～ 👉屏東在地人必吃美食特輯｜快點吃起來～千萬別錯過這個衝擊你味蕾的時刻！ 離島 👉夏季「澎湖」旅行懶人包，外島就要這樣玩！！2020澎湖國際海上花火節、必玩活動私心推薦！ 👉屏東小琉球《相思麵》 👉屏東小琉球《Who’s鬍子霜淇淋》🍦 如果你也喜歡，關於寧子的日常生活～ ♡Follow me on♡ ♡Blog⇢ningsningss.com ♡Popdaily⇢www.popdaily.com.tw/user/37570 ♡Instagram⇢ningsningss

[ 高雄苓雅 ]高掛在月亮邊的樹洞餐酒館內享受浪漫氛圍「樹光餐酒 Treelight 」

啜事餐酒館 The Sip Bistro 是一家充滿古典法式氛圍的小酒吧，空間舒適溫馨，很適合閨蜜喝酒聊天，宵夜品嚐主廚

位於文化中心旁，有超美氛圍感的拍照空間，整體造景都很符合月球感！從開胃前菜到主餐－血腥瑪麗義大利麵，軟Q扁麵包覆醬汁酸甜香辣，搭配去殼處理的鮮蝦吃起來鮮香美味。肉控必吃－5盎司牛小排佐牛骨肉汁紅酒醬，再一份肥美的日本兵庫縣生食級生蠔更過癮！店內有米其林指定佐餐的金星生啤酒喔！ 🍴營業時間：18:00-01:00｜週一、二公休 🍴地址：高雄市苓雅區林泉街43號 🍴電話：07-7221200 https://www.instagram.com/p/DB0zeVigHmh/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DB0y-obMq7s/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DB0zOtaxlDZ/?img_index=1 #高雄餐酒館 #高雄酒吧 #高雄調酒推薦 #高雄夜生活 #高雄美食酒吧 #高雄約會餐廳 #高雄特色酒吧 #高雄私房酒吧 #高雄晚餐推薦 #高雄聚會地點 #高雄美食地圖 #波波黛莉 #alyssa #高雄宵夜酒吧 #高雄創意調酒 #高雄夜間餐廳

高雄 | 謙稻 sign in 日系風小食堂 鍋燒麵配奶酥 近黃昏市場 

高雄 | 謙稻 

謙稻 sign in | 店家環境 謙稻位在自由市場附近的小路裡 門口超大的招牌 日系門口 好喜歡的日系宅風格 謙稻 sign in | 餐點介紹 謙稻的鍋燒是沒有火鍋料的, 蛤蜊、蝦子、玉蜀黍放比較多 蔥是單獨放 辣味有夠 謙稻的湯夠濃郁 適合不喜歡吃火鍋料的人 謙稻 sign in | 菜單menu 謙稻 sign in | 店家資訊 📍謙稻 sign in 🏠地址: 高雄市左營區子華路45號 ☎電話: 0936 199 045 ⏰時間: 中午11點（最後收客13點）晚上17:30（最後收客21點） facebook instagram --- Hi，我是艾絲一位熱愛美食與影像的質感系生活攝影師 🍴📷 記錄美食的色香味，收藏每一次的旅行風景。如果你也喜歡美照與溫度感的日常分享，歡迎來找我玩！ 📍IG｜@pinkgo_photography📍FB｜Pinkgo Photography 粉專📍官網｜艾柚攝影工作室

夏天就是要氣泡飲！入夏消暑的逼逼波波氣泡水口袋名單推薦！

Text & Photo / MENU Taiwan ※以下圖片點擊圖片來源可見原PO連結 黏黏膩膩的天氣快到了，只好趕快把清涼暢快的飲料收進口袋名單！這次我們由熱呼呼的南部開始介紹，最後則收錄網購或便利商店就買得到的，好喝、好拍又清爽的氣泡飲料！ 加做食豔室 高雄左營區 / 健康環保、喝的香水 ​（圖片來源: MENU Taiwan） 加做實艷室打著「喝的香水」的理念，不僅奉行「天然」，以花草茶調製各種口味，還力行「環保」，玻璃瓶帶著可以直接折$30元哦！ 名字也是各種浪漫，「雲朵不要走」、「香水玫瑰」、「香芬伯爵」，讓整個身體都充滿屬於自己的香味，光用看的整個心情也都變好啦 不再宿舍 MDNA Kitchen Salon 台南南區 / 中西合璧的時尚選擇 ​（圖片來源: MENU Taiwan） 不再宿舍是個中西融合的代表，紅磚外牆、西式擺設，內用的餐點也同樣是中西合併、兩者兼具，氣泡水也是不在宿舍的一大亮點，套餐加30元就能無限暢飲，也不少人只購買氣泡水，別害羞就推門進入吧！ 不再宿舍的氣泡水與加做實艷室同樣採用了Natura，不同的是使用了法國進口的果露來調製，藍甘菊、黑醋栗和玫瑰都是很受歡迎的口味喔！ 小拍子飲品製造所台南中西區 / 回到在花神降臨的美好年代 ​（圖片來源: MENU Taiwan） 也是台南超夯的漸層飲品，出了名的內外兼具，好看也好喝～漸層氣泡飲裡面還放了一些珍珠和果凍，不只清爽還能解點饞！（而且珍珠是手作～超Q der~） 其中白桃優格的「花神」和櫻桃優格的「美好年代」都是美食客的最愛，晚去可能就沒有啦～店外頭還有美美的乾燥花牆可以拍攝喔！ 韓金婆婆豆腐酪 台南中西區 / 吃個冰再帶著氣泡繼續走 ​（圖片來源: MENU Taiwan） 看店名就知道，韓金婆婆主賣豆腐酪與冰品，氣泡飲則因為簡單可愛的造型很受歡迎，來吃個冰品再帶氣泡飲繼續行走台南，完全是個好選擇！ 這三杯分別叫做「白日夢」、「冰河」和「自然醒」，口味都畫在瓶子上啦！最近也有推出新的超少女氣泡飲，有去赤崁樓別忘了帶一瓶走！ 找春文創食堂 台南新化區 & 神農街 / 哪來這麼好喝的漱口水 台南新化，屬於一般人較少去的地區，但新化老街也有幾家總是大排長龍的攤販，找春的「漱口水」也是必踩的美食點之一，很多電視台都報導過！ 飲料的名字也走一個逗趣路線，有「魚子醬嘆咖啡」，也有「鮭魚卵氣泡」和「海底珍珠」，普遍評價最優的是甜度適中的海底珍珠～ ​（圖片來源: MENU Taiwan） 另外在大家比較常去的神農街也有販賣機可以買得到喔 藍儂說 Then Espresso 台北士林區 / 世界最好喝的外帶咖啡 藍儂說位於士林夜市內，被MENU美食客譽為「全世界最好喝的外帶咖啡」，這杯是夏日限定的雪碧咖啡，也廣受好評喔！ ​（圖片來源: MENU Taiwan） 另外加場介紹其實原本最受歡迎的是黑糖牛奶，看看那大器的黑糖就知道老闆一定是個很耐斯的人，而且價格超級可愛，根本是台北的超佛店家！ 寶可夢氣泡水不定時出沒 / 胖丁卡比獸等你Gotcha ​（圖片來源: MENU Taiwan） 你有發現除了皮卡丘跟寶貝球之外，又出現了胖丁跟卡比獸嗎？寶可夢氣泡水不定時出沒在Jasons或是合作店家當中，前陣子在萊爾富也有販賣，只好準備好寶貝球隨時Gatcha！ 胖丁是水蜜桃口味、卡比獸是白葡萄，整隻皮卡丘的版本則是日本限定的賽打風味（皮卡丘臉是小黃瓜、寶貝球則是原味） 奇兒思氣泡水便利商店 / 一秒讓你變身網美 ​（圖片來源: MENU Taiwan） 只能說夏天的新品完全很過分，美成這樣又在便利商店就買得到，錢包怎麼守得住？這支泰山出品的奇兒思就是單純、原味的氣泡水，不管是不愛喝水又怕甜怕胖、還是想要自己調酒調果汁，都超適合的啦！就在你家樓下，買一瓶也可以變身網美～ VITNANA維他命氣泡飲萊爾富 /超萌氣泡水融化你的心 ​（圖片來源: MENU Taiwan） 除了美麗簡約路線，萊爾富也推出了萌萌新品啦！端午節推出的tsum tsum氣泡水造就了一小陣旋風，你喝過了嗎？ 以上文章由 MENU TAIWAN 提供 現在就加入MENU美食誌吧！點我下載app！ 資料來源： MENU Taiwan

就近服務高雄與屏東地區顧客的AOSmith高雄旗艦店正式開始營業

來自美國，創立已經150年，目前是北美最大家用和商用熱水設備、水處理及鍋爐製造商之一，也入選標準普爾500成份股的AO史密斯公司，在台灣也有一定數量的顧客在使用，尤其是中南部的用戶會選擇使用熱泵熱水器，還有能讓水質變軟的全戶型淨軟水機。不過，之前在高雄、屏東的客戶，如果想看AO史密斯儲熱型熱水器、AO史密斯超節能空氣源熱泵熱水器、AO史密斯燃氣快速熱水器、RO逆滲透淨熱一體機跟廚房家電…等AOSmith產品的話，必須要到台南AO史密斯展示中心，因此為了就近服務高屏地區客人，AO史密斯成立全預約參觀制的AOSmith高雄旗艦店，並且於11/14正式營業，而自己也有幸能來現場觀看簡單隆重的剪綵儀式，還有參觀一下店裡展示包括AO史密斯熱水器、AO史密斯熱泵熱水器在內的商品，同時也知道A.O.Smith高雄旗艦店在開幕期間來店參觀並完成打卡，就能免費獲得澳洲進口香氛沐浴球，並且消費也能享9折優惠呢！ 更多內容：請點這裡 我的Blog：請點這裡 我的FB粉絲頁：請點這裡 我的IG：請點這裡 #AOSmith高雄旗艦店 #AO史密斯高雄展示中心 #AO史密斯展示中心 #AO史密斯熱水器 #AO史密斯 #家用熱水設備 #商用熱水設備 #hardaway生活筆記

【2025燈會在桃園】巨型寶可夢卡比獸、超萌在地巨獸要看！日期時間、活動資訊懶人包一次看

過年迎新春之後就是大家最愛的元宵節，除了吃元宵湯圓、賞月逛燈會絕對也是許多人的選擇！今年的台灣燈會即將邁入第36個年頭，本次2025燈會即將在桃園展出，以「光聚千塘串桃園」為本次主題，現在就快跟著打卡編開始看吧！ 2025台灣桃園燈會 2025台灣燈會終於回桃園啦！今年燈會以「光聚千塘串桃園」為主題打造，以親子與文化做結合的光影盛宴太盛大真的要看！本次燈會更是展現桃園當地的自然景觀與文化特色，將桃園眾多如鏡面般的埤塘轉化為閃閃發光的燈飾，一作光影交織的幸福城市就誕生啦！這美麗的燈光世界中，大家真的要來親身體驗看看！ （圖片來源：樂遊桃園） 除了A18以及A19這兩個主要的展區外，桃園其他13個行政區也將聯手響應本次燈會，展現出桃園多元文化的特色，以不同燈飾共慶元宵，讓整座城市都充滿節日氣氛！ （圖片來源：桃園事） Info 地址： 日期： 主燈秀時間：主燈燈光秀每半小時進行展演，活動一路延續至02月23日晚上10點。 小提燈資訊 2025台灣燈會小提燈以生肖「蛇」為本次主題，以「靈活多變的玩具蛇」為設計核心，打造一個具有創意、趣味與地方特色的立體紙雕小提燈，蛇身有「7段式可動結構」組成，各段均可呈現90度彎曲，可依個人喜好組裝成0至9數字或各式不同造型！其諧音命名為「蹓蹓蛇」命名，今年還融入了環保概念，首創電池減量設計，可外接行動電源方式，透過TYPE-C連接即點亮，逛燈會還能一同守護地球超用心！ （圖片來源：桃園市政府官方燈會頁面） Info 領取方式：燈會現場發送，可排隊免費領取。（詳細領取位置待公布） A18主展區介紹（待公布） A18主展區目前還在規劃中，圖片為往年高雄駁二藝術特區 The Pier-2 Art Center展出作品，本次桃園燈會主燈讓我們一起期待吧！想知道最新消息，就先收藏、鎖定PopDaily為你更新最新消息！ https://www.instagram.com/p/CXTp-GnPvGw/ A19展區介紹 這次先行釋出的A19 光的遊戲場展區，光從圖片就能看出展區範圍超級大，呼聲最高的寶可夢聯名也在A19展區裡，如果是想看巨型卡比獸的粉絲千萬不能錯過！此區主打親子與遊戲的主題氛圍，以多樣的燈光裝置與互動設計，營造趣味十足的燈光遊樂場。接下來快跟打卡編看看每一區的打卡點介紹，一起到現場感受隆重、盛大的燈會氛圍。 （圖片來源：桃園市政府官方燈會頁面） 光臨千塘國 A19每一展區裡其實都有代表的吉祥物，光臨千塘國的吉祥物為「毛毛」，以安靜但古靈精怪的設定獲得大家喜愛。同時各位寶可夢迷們最愛的「巨型卡比獸」也在此展區現身，除卡比獸外現場還展出「桃園在地原創野獸 – 桃獸」，毛茸茸、胖嘟嘟的外觀瞬間讓人被俘虜！ （圖片來源：桃園市政府官方燈會頁面） （圖片來源：桃園市政府官方燈會頁面） Info 位置：桃園青塘園 注意事項：青塘橋於活動期間實施「單向通行」管制，僅開放「高鐵南路側上青塘橋，由洽溪路側下橋」 管制時間：星期一～四 14:00～22:00；2/12及星期五～日 10:00～22:00 活力發光站 活力發光站吉祥物為「皮埤」，象徵活潑好動、熱愛運動，這樣的設定跟「樂天桃園棒球場」脫不了關係！本次燈會設計以海洋、棒球運動、親子為核心，將城市文化與自然景觀巧妙融合，通過燈光藝術、互動裝置與大型海洋主題的設計，營造出充滿活力的沉浸式體驗。活力發光站的主題展演秀為「光耀之球」，預計活動開始後每日 18:00～22:00，每30分鐘演出一次，演出時間共3分鐘。將會有巨型棒球現身，利用最新光雕投影技術，將海洋、棒球的運動意象結合！ （圖片來源：桃園市政府官方燈會頁面） 此外另一光影展演為《星辰樂章 – 燈海》，透過LED燈飾燈串，讓大家不僅能參與其中，也ㄋㄥ˙成為燈光表演的一部分，在享受美麗燈光效果的同時，體驗到海洋的神秘與美麗，與棒球精神的力量，創造出各年齡層都能享受的夢幻氛圍。 （圖片來源：桃園市政府官方燈會頁面） Info 位置：桃園樂天棒球場 光耀之球展演時間：每日 18:00～22:00，每30分鐘演出一次，演出時間共3分鐘。 星辰樂章 – 燈海展演時間：每日17:00～22:00，每15分鐘演出一次，演出時間共3分鐘。 青春光劇場 青春光劇場的代表吉祥物則為「光光」，以追求獨特、自信魅力為本次吉祥物特色。在這裡能沉浸式體驗到「跳跳跳馬戲團 the Bouncing Circus」的演出，這是一個限定兩週、晝夜交錯的沉浸式樂園，運用循環結構與藝術家合作設計的特殊充氣裝置，展現從未存在於世的奇幻形態。透過擠壓、回彈、伸縮等動態，創造出一個充滿無限可能的世界，邀請每位參與者跳進如夢似幻的場景。 （圖片來源：桃園市政府官方燈會頁面） Info 位置：環溪一街、環溪二街之間 城市聚光燈 在這個展區吉祥物名為「串串」，特色為看似傻呼呼但卻博學多聞，這樣的設定非常符合擁有「國境之門」多元文化匯聚的桃園。此區的主題以各式文化、信仰、節慶習俗等特色，帶入了不同的故事與文化，藉由彼此交融接納，共同將桃園打造成多元又獨特的故鄉，以桃園的城市意象「城市聚光燈」燈區即以此為概念，呈現出客家、原住民、新住民、閩南及眷村等各色文化。 （圖片來源：桃園市政府官方燈會頁面） （圖片來源：桃園市政府官方燈會頁面） Info 位置：領航北路一段、洽溪路之間（環球購物中心旁） 福光滿意讚 最後來到福光滿意讚，吉祥物為「籠龍」，以嚴肅的外表、溫暖的內心照耀著前來的每一個人！今年的台灣燈會有別於以往設置了「宗教祈福燈區」，融合東西方宗教的信仰，包括桃園慈護宮、景福宮、桃園明倫三聖宮、財團法人台灣省桃園縣中壢慈惠堂、財團法人中壢仁海宮、誠聖宮、源福宮、天帝教桃園初院、佛光山、圓光寺、天主教新竹教區桃園總鐸區、護國宮、龍潭龍元宮等13家，共同為國家祈福。 （圖片來源：桃園市政府官方燈會頁面） Info 位置：洽溪路181號開始 桃園十三行政燈區大串聯 除了在A18以及A19的主燈區外，桃園其餘十三個行政區也準備了不同造型的大型燈飾打卡區，帶你一同體驗不一樣的桃園！像桃園區就推出Q萌的桃子造型主燈「樂桃桃」，中壢區則是推出可愛的『花生熊』，成為愛情與甜蜜的完美象徵。各區不同的燈飾，真的會讓你一整個活動期間都逛不完呀！ （圖片來源：桃園市政府官方燈會頁面） （圖片來源：桃園市政府官方燈會頁面） （圖片來源：桃園市政府官方燈會頁面） Info 各區燈飾位置可參考網站介紹 看完之後還沒過完新年你是不是就在期待元宵節了呢？快準備2025年讓滿滿的活動填滿你的版面吧！ 延伸閱讀 👉🏻【北部過年走春景點TOP10】過年親子走春來這保證福氣滿滿，這幾個景點長輩也能一起出遊 👉🏻【中部過年走春景點TOP10】長輩、親子家庭都能一起出遊，走春來這裡讓你福氣滿滿 👉🏻【南部過年走春景點TOP10】過年開春哪裡福氣最旺？帶長輩、小孩來這出遊不會錯 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 撰文編輯 #彤彤 #2025桃園燈會 #卡比獸 #國內旅遊 #寶可夢 #桃園青塘園 #燈光展演秀 

後疫情時代全球陷危「飢」 台灣弱勢家庭因通膨額外辛苦 第34屆飢餓三十帶你深入國內外救援現場  合力翻轉危「飢」

台灣世界展望會於今（6/7）日舉辦第34屆飢餓三十啟動記者會，邀請民眾透過飢餓體驗、參與第一線救援人員線上講座、參加「半半市集」活動，在後疫情時代即時救援國內外陷入生存危機的兒童。台灣世界展望會會長李紹齡指出，疫情衝擊、氣候變遷、戰火衝突交相影響下，目前全球正陷入近代史上最大糧食危機、出現最熱八年的極端天氣型態及最多流離失所人口，「這些議題離我們並不遙遠，如氣候變遷、戰火衝突所導致的全球性通膨，正深切影響每一個人的生活，台灣社會底層家庭生活更加辛苦，感謝過去33年來共數百萬人次的台灣民眾響應飢餓三十，不僅救援飢餓兒童，更援助台灣因急難、意外陷入困境的家庭。地球已經扁平化！任何地方的危機都會影響我們，邀請大家再次共感飢餓，以行動搶救我們共有的未來。」 ▲第34屆飢餓三十代言人林柏宏呼籲大家一同響應愛心，救援國內外飢餓兒童。(台灣世界展望會提供) 第34屆飢餓三十代言人林柏宏，也現身分享他在四月底實地走訪正經歷連續三年旱災的東非索馬利蘭，直擊兒童因糧荒嚴重營養不良，許多家庭缺乏飲用水，甚至一天只吃一餐的情形。透過展望會的服務工作，不僅支撐他們度過難關，更能以發展不同生計能力、拓展食物來源、復育綠地等方式，因應氣候變遷挑戰，「當我看見當地兒童的真實生活很震撼，也看到展望會為當地帶來的服務、建設與培力。我發現，只要每個人付出一點點，就能為遠方孩子的生活帶來非常大且長久的改變，甚至陪伴他們實現夢想，讓他們有能力幫助其他人。」他說。 ▲在糧荒的縫隙裡，踢著破布縫製的球，孩子們依然露出快樂滿足的笑容。 ▲林柏宏在教室裡和孩子一起畫畫、交換畫作。(台灣世界展望會提供) 第34屆飢餓三十協辦單位富邦金控林茂生副總亦分享：「富邦金控秉持取之社會、用之於社會的理念，自2014年開始和展望會的合作旅程，透過展望會的服務將愛心帶到斯里蘭卡、印度、烏克蘭等人道救援需求角落，今年除了持續捐款支持，我們也號召員工參與線上講座，希望更深入了解救援第一線情況。」 國內外救援千萬人次，飢餓三十牽起危難時相互扶持的手 在蘭嶼從事社工服務逾十年的台灣世界展望會東區辦事處總督導曾幸錞表示，疫情後許多從事臨時工的家庭收入銳減，在台灣偏鄉，許多單親、隔代教養家庭的主要照顧者是家中唯一經濟支柱，當他們生病、遭遇意外變故，光前往都會區就醫的各項費用就很驚人，而養病期間收入歸零，不但家中可能斷炊，孩子甚至得輟學協助家計。「曾有展望會服務的單親家庭孩子，因家長車禍過世，必須休學扛起喪葬費、房租與醫療欠款，過程中若無外界支持，很難獨自撐過去。」此時展望會及時提供急難救助金、特況家庭補助金，社工員也持續關心，協助連結資源緩解生活費、債務等難題，除了讓孩子能繼續學業，也一起陪孩子走過傷痛，「每一個人都可能突然遭遇困難，在危難時若有人適時拉一把，可能就不會跌倒。」她說。 ▲長年服務東部地區的台灣世界展望會東區辦事處曾幸錞總督導，亦分享疫情後台灣偏鄉面臨的困境，盼望大家為急難家庭伸出援手，也陪伴孩子走出人生低谷。(台灣世界展望會提供) 去年「飢餓三十」匯聚民眾愛心投入國內外援助計畫，協助包含台灣在內共57國、近1,500萬人次度過危機。今年台灣世界展望會與富邦金控攜手協辦「第34屆飢餓三十人道救援行動」，以「翻轉危飢·救要現在」為主題號召各界響應，預計在台灣幫助逾6萬人次弱勢兒少與家庭，藉由特殊景況家庭補助、急難醫療補助、居家修繕、防減災等服務工作，順利走過人生低谷，更馳援至少28國、42項海外人道救援計畫，為飽受天災、糧荒、戰亂所苦的兒童與家庭伸出援手，扶持危難中搖搖欲墜的生命，並培養他們在未來回應災難的韌力。 免費線上講座、半半市集，帶你深入救援現場 飢餓三十是國內參與人數最多、影響層面最廣的公益活動，多年來成為校園生命教育活動首選、開啟民眾關懷視野，今年更特別於6/8、7/5晚間7點半舉辦兩場免費線上講座，邀請民眾與敘利亞第一線救援人員/難民青年、長年服務台灣偏鄉的社工督導對談，聆聽隱藏在國內外最脆弱角落、不為人知的故事，歡迎有興趣的民眾踴躍前往報名網頁報名參加，或洽詢台灣世界展望會報名。 除了在線救援，展望會也將於七月份，由南到北巡迴舉辦「半半市集」活動，邀請北中南民眾透過「齊飢體驗車」實地感受救援現場情境，同時串連愛心，以一份價錢購買半份食物、將另一半食物化為捐款，幫助遠方飢餓兒童獲得溫飽。「半半市集」將於7/1-2前往高雄漢神巨蛋、7/8-9在台中大遠百、7/22-23前進台北花博園區，歡迎民眾偕親朋好友前來，在別具意義的週末市集中享用一半的美味，用愛的半分飽，為飢餓兒童傳遞另一半分享的祝福。 ▲感謝愛心企業拋磚引玉，響應飢餓三十，救援國內外危難角落。(台灣世界展望會提供) 翻轉危飢，救要現在！從捐助一日生命糧、守護氣候難民、關懷國內特況與急難家庭等，一起響應飢餓三十，為身處危難的飢餓兒童與家庭撐住希望。特別感謝富邦金控（協辦單位）、momo購物網、英業達股份有限公司、東和鋼鐵企業股份有限公司、四零四科技股份有限公司、華碩電腦、聯華電子股份有限公司、禾伸堂企業股份有限公司、諾瓦材料科技股份有限公司、長興材料工業股份有限公司、金豐禾企業股份有限公司、豐邑機構、財團法人九華山地藏庵、巨輪興業股份有限公司、宏恩集團、大瓏企業股份有限公司、介旺有限公司、禮元投資股份有限公司、泰郡建設有限公司的愛心支持，匯聚善的力量、形成循環，也減緩大型災難對世界、對我們每一個人所帶來的衝擊。立即救援https://wvtaiwan.com/kK4DE 

高雄旗津 萬二小吃店

週末來到了高雄旗津，午餐吃「萬二小吃店」，它是一間海鮮餐廳。 這間店很特別的是並不是給你一張菜單點餐，而是要先去買餐券，然後帶著餐券到裡面的廚房點菜，拿到菜餚後再自己找位子坐。 選擇真的非常多樣，主要都是海鮮料理，也有一些快炒類的，比如我們就點了炒水蓮跟酥炸肥腸，料理看起來都很好吃，而且因為在港口附近，海產吃起來特別新鮮，白飯也是吃到飽的。 地址：高雄市旗津區北汕巷50-60號 #高雄美食 #旗津美食 #高雄餐廳 #萬二小吃店 #海鮮餐廳 #海產店 #快炒店 #相機先食 #嚐鮮 #菜鳥廚師阿杰 #popyummy #yummyday 更多日常食譜食記: https://www.instagram.com/tonykey214/ https://www.facebook.com/cookRJ

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