健康輕食推薦｜To Be Smoothie 綠果昔，風靡全美的綠色能量 X 選擇障礙蔬食沙拉

 To Be Smoothie 是一家專賣歐美很風行的綠果昔，就是以各式蔬菜水果，搭配豆漿、牛奶、養樂多、優格等打製而成的健康奶昔，另外還有提供五穀餐、沙拉、吐司輕食等...選項。 對於追求健康養生、飲食均衡與體態維持的人來說，是個很方便就可以攝取足夠纖維和營養、同時給你活力滿滿的好選擇。 (原文網址：https://cg514.pse.is/38y7dl) 最近開始試著改變自己的飲食習慣，慢慢戒掉高油、高糖的加工食品，改成多吃原型食物。 連帶地跟朋友聚餐也選擇比較屬於清爽飲食的餐廳，這次就和許久未見的朋友約在位於新崛江的 To Be Smoothie 綠果昔，自從在吳柏毅上看到以後就一直很想來嘗試看看，終於讓我找到機會啦~ To be smoothie 新崛江總店位於前金區仁義街裡，從捷運中央公園站步行約7-10分鐘的距離。 店面的空間沒有很大，但座位數蠻多的，大概可以容納約20人左右，如果店內客滿的話，外帶享用也是可以的唷~ To Be Smoothie 綠果昔的菜單是我看過最~~大的一本，讓人看得眼花撩亂，馬上面臨選擇障礙，單杯果昔的價格約在100~150之間，因為品項實在是太多啦，我就沒有一一拍攝了。 ▌請點我看 👉 綠果昔詳細菜單 再提一次XD，因為我有稍微關注這家店，所以也早早就決定好我要吃~~『自選五榖餐』，朋友們則是猶豫了一下分別選擇了綜合莓果和灌籃草莓。 去點單的時候犯蠢了一下，差點選了2份五榖飯來吃(根本吃不完)，還好有店員貼心提醒，不然就悲劇了~ ▌自選五穀餐 120元 分量對我這個小鳥胃來說算蠻大一份的，整個吃好吃飽不誇張 不過我對於煙熏肉覺得有點NG，因為超級薄QQ，我都不知道我吃進去的到底是什麼肉😭😭 然後養生昆布湯~個人不太推薦，不太合我的胃口，是我唯一剩下來沒吃完的XD 可是優格超優秀的，目測像是濃稠會流動的冰淇淋，但吃起來像是綿密的慕絲，微酸的口感很讓我一度想再點一碗，要不是我的肚子已經吃不下了... ▌綜合莓果 150元 / 灌籃草莓 150元 兩位朋友不約而同點了草莓系列，顏色粉嫩粉嫩的看起來超級夢幻。 尤其是灌籃草莓攪拌以後整個呈現大理石紋路fue忍不住多拍好幾張。喝起來酸酸甜甜的，兩款都蠻適合女生喝的，口感層次很豐富，營養價值應該就不用我多說了吧！ 酸度的話綜合莓果會比較酸一些，如果會怕酸的人可以點灌籃草莓，裡面有多添加了椰奶，喝起來比較柔順濃郁一些。 吸管的部分也是採用可以回收的甘蔗吸管，超環保！ ▌熱狗堡和捲餅 120元 熱狗堡和捲餅的份量也是超大一份，料都放到滿出來了！！ 口感的話，朋友覺得比較普遍，沒有什麼特殊的亮點，唯一特殊的是有搭配3種不同醬料，一次滿足所有需求XD 回家前還加點了木瓜派對和綜合莓果準備孝敬爸爸媽媽，他們也很喜歡喝這種天然的現榨果汁。 這次吃完後以健康餐來說真的蠻養生的，餐點也不錯吃，不過價格個人覺得有點小貴，有在進行飲食管理或想吃的養生一點的人可以去嘗試看看喔～ ▌店家資訊 To Be Smoothie 高雄崛江店【綠果昔、沙拉、輕食餐廳】 📍高雄市前金區仁義街269號 營業時間：8:00-20:00 - 如果想看更多關於我的食物 / 保養 / 旅遊 /日常分享，可以到下方連結 追蹤我 👉 https://linktr.ee/codinggirl.life #健康餐#高雄健康輕食#高雄健康餐#健康輕食#健康餐推薦#飲食管理#波波發胖#波波美食#popdaily#popyummy#popfood#高雄美食推薦#高雄美食#捷運美食推薦#kaohsiung#kaohsiungfood#綠果昔#ToBeSmoothie

-高雄-🍴樂+/楽+/RAKU+🍴

-高雄-🍴樂+/楽+/RAKU+🍴 🔺草莓舒芙蕾鬆餅 $290 （附100元飲品，換其他飲品可折100元) 🌟趁草莓季的尾巴來搶食一波草莓大餐吧！意外發現這間舒芙蕾很厲害的「樂+咖啡」😍，一到店裡發現幾乎每桌都有點舒芙蕾耶💕 份量十足的「草莓舒芙蕾鬆餅」🥞！直接疊了三大塊厚厚的舒芙蕾，他們家舒芙蕾真的有厲害，鬆軟又綿密，口味上也不會太甜，建議拍一拍趕快吃唷，拍太久舒芙蕾會消風啊🤣🤣 舒芙蕾上面淋的是店家自製的草莓醬，口感有點像草莓鮮奶油融合，再用新鮮切片草莓點綴🍓，還有附一碗水果冰淇淋🍨，豐富的搭配讓舒芙蕾吃出更多火花💯！ 🔺草莓起司蛋糕 $60 🌟小黑板上寫著限量的「草莓起司蛋糕」🍰，比較特別的是他們的起司蛋糕是”巴克斯起司蛋糕”，外型像被烤焦的樣子，但吃起來很美味，微微的焦香外皮配上香綿的蛋糕體，沾上店家自製草莓醬和新鮮草莓，口感單純美味😋 🔺少女の草莓歐蕾 $150 吃完草莓舒芙蕾再喝「少女の草莓歐蕾」，直接飽到打嗝都是草莓味🤣，下層是草莓果醬，上層是歐蕾的奶泡，要攪拌均勻再飲用才不會太甜膩唷，飲品上面鋪著草莓切片，美到讓人捨不得喝啊🥺 ☑️高雄市岡山區前峰路154巷28號 ☑️電話：07-6251339 ☑️營業時間：11:00-18:00(週二公休) #Taiwan #Taiwanese #Taiwansesfood #Kaohsiung #food #delicious #eat #kaohsiungfood #yummy #高雄 #高雄美食 #高雄甜點 #高雄飲料 #高雄下午茶 #高雄舒芙蕾 #高雄咖啡廳 #高雄草莓 #草莓 #草莓甜點 #草莓蛋糕 #舒芙蕾 #岡山 #岡山美食 #岡山甜點 #樂加咖啡 

2021跨年首選：吃好好看滿滿

今年很多地方的跨年活動都取消了，留在高雄吃午餐，晚上再到愛河灣，跨百光年倒數也是不錯的選擇！ 今天和以前當百貨櫃員時的鄰櫃姐姐吃午餐，碳佐麻里 精品燒肉的777倆人共享超值商業午餐，以前看到新開的餐廳很想嘗試，當時很難預約，今天姐熟門熟路，幫我們預約了和室的位置，特別的是：茶杯裡提供的是雞湯不是熱茶，不過姐姐很愛喝， 主餐是：上選冷藏豬肉皿組合，肉質超好，沒腥味，灑上一點旁邊的鹽罐，就很好吃。 副餐我們選的是：蒜香螺肉片，很有嚼勁，很美味。 沙拉：袋形沙拉餅，餅皮裡包著生菜和水果很養生。 小品：是香蔥蒸蛋和手作冷豆腐，很嫩。 野菜：綠翠捲生菜，包肉當韓式吃。 飯食：我們補差價變成燒蝦炊飯。 飲品：姐姐點的是熱咖啡，雖然知道咖啡品質可能不錯但是不愛帶酸的味道；我點的是：奶蓋紅茶。 吃完在園區拍照，也算是消耗些熱量的好方法。 直到拍到手機沒電了，我們道別後，我看時間還早就想到，海洋文化及流行音樂中心落成一陣子了，可以去看看， 先是進了海音館，透過展覽介紹了高雄流行音樂中心的誕生過程。 後來逛到【快閃店 – 海豚閃尾】：像是市集。 最後逛到：老電視看高雄事，看到高雄的時代變遷所發生的大事件，從傳統的工業港區，蛻變成休閒觀光產業。

乾燥玫瑰髮色

不敗的乾燥玫瑰髮色 亞洲女孩很適合喔！ ⚠️此髮色需要漂髮 染膏採用：萊肯。missenroan。威傑士 本店有line Pay刷卡服務喔 —————————————— 可加購深層燙染專用護髮(500/800） 或大小分子結構式護髮1000 —————————————— 設計師：小麥 IG:@xu.wheat 預約line:@007wbuwp 預約電話📲：0989103582 快速預約連結🔗：https://lin.ee/dMDwPob —————————————— • #PHY_H_Hair_Salon •高雄市新興區玉竹一街20巷1號 •☎️:07-2817697 •營業時間14:00-21:00 •預約方式 ☑️電話預約☑️線上諮詢☑️小盒子 —————————————— #高雄#燙髮 #染髮 #剪髮 #造型 #燙髮推薦 #染髮推薦 #高雄推薦沙龍 #高雄崛江 #玉竹商圈 #霧感 #霧感髮色 #高雄設計師 #外國人髮色 #手刷染 #挑染 #挑染線條 #手繞燙 #雲朵燙 #復古捲 #韓風髮型高雄美髮 #高雄美髮設計師 #高雄染髮推薦 #高雄燙髮推薦#popjapan #popdaily #style #耳圈染#乾燥玫瑰花髮色

高雄前金區｜鈞怡大飯店

 迎賓下午茶吃到飽 🅝🅣$330 🔸住客免費 🔸餐廳關閉前半小時不開放入場 ----------------------------------------------- 先祝大家端午節快樂(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) (不確定現在是否有提供給非住客哦) 承上篇住宿心得，這篇簡單分享飯店下午茶 餐廳在飯店的二樓，隔天早餐也是在這裡用餐 滿滿的乾燥花真的很深得我心啊(❁´ω`❁) 坐窗邊也可以邊吃下午茶邊欣賞愛河美景 不過還是老話一句，下午的太陽太曬啦🌞 因為飯店有附贈免費下午茶給住宿旅客 (應該是所有住客都能享有，有更動還是以飯店為主) 所以我放棄ㄌ高雄各種可愛的餐車甜點 吃完的感想是：早知道就去追隨餐車的腳步 我的雞蛋糕！我的球球鬆餅！(;´༎ຶД༎ຶ` ) 餐點選擇性不多，口味都中規中矩 熱食有小饅頭、小包子、茶葉蛋和玉米濃湯 其他就是一些簡單的麵包、糕點、水果和飲料等等 因為我很懶，可頌🥐沒有用烤箱烤過就直接吃 大概是我這輩子吃過最硬、最難咬斷的可頌 所以想吃好吃的東西還不能太懶 不過我也不確定烤過會不會比較好就是ㄌ😏 男友表示只有玉米濃湯能喝，其他都還好 我觀察其他客人也是一直只盛玉米濃湯，很是逗趣 結論：如果是特地花錢來吃，我應該會生氣( ˘•ω•˘ ) 但是以住客免費來說，這種程度算是還滿佛心的 (去年住煙波大飯店只有餅乾和飲料而已🤣) 不過如果是和我一樣原本想安排其他美食行程的話 請直接放棄它，去享受更多更美好的高雄美食吧🥺 ----------------------------------------------- 🌟鈞怡大飯店 💸💳 📍高雄市前金區河東路10號 🚆輕軌真愛碼頭站，步行約6分鐘 🚆捷運市議會(舊址)站2號出口，步行約14分鐘 ☎️電話：07-282-1888 🕑下午茶時間：14：00～16：30 餐廳關閉前半小時不開放入場 ----------------------------------------------- #571x高雄 #鈞怡大飯店 #Harbour10Hotel #台灣 #高雄 #旅行 #高雄住宿 #高雄美食 #高雄下午茶 #飯店下午茶 #下午茶吃到飽 #Taiwan #Kaohsiung #KaohsiungTravel #Travel #Traveling #KaohsiungFood #Afternoontea #Food #Foods #Foodie

咒術迴戰快閃店

咒術迴戰快閃店來高雄囉🎉 今天開展第一天手刀衝衝衝 #免費入場 咒術迷們GO❗ 亮點整理👉 🔸1.近25項全新限定周邊（官方新圖素首次曝光），如符咒鑰匙圈､飲料提袋､塗鴉掛軸､角色木質杯墊､Q版人物萬用巾，等你來收藏 🔸2.全新 #UNDERPEACE 設計出品-咒術系列限定服飾 🔸3.量身打造高雄站三大特色新場景: 『咒力抽抽樂』､『人”氣”角色會客室』､『咒術迴戰-大型劇照區』 咒術迴戰快閃店-領域展開 高雄站 活動時間│2022年11月24日 -2023年1月9日 活動地點│統一時代百貨高雄店1F #有點市 #uPoint #咒術迴戰 #快閃店 #JujutsuKaisen #uniicreative #medialinktaiwan #medialink #anione #咒術迷 #動漫迷 #日本動漫

高雄 美食👔近期深受女孩們喜歡的厚片專賣店 有著可口的山形吐司及美味的果醬

辣媽朋友說看了山山一陣子 好像很欠吃跟拍照 剛好早上開完會有空 還沒吃早餐說要來約 於是我們就跑來這裡吃早餐了 👔 來這吃早餐看著網美們拍照 他們家的厚片我自己是覺得不錯 點厚片也可以升級成厚片套餐 有附水煮蛋及優格還有小冰紅 對於早餐而言我覺得這樣就很可以 如果還沒去吃過的朋友 剛好有路過那附近可以去試試喔 順便拍美美的照片 . . 💰很美啾厚奶酥 70元 💰很美果醬 55元 💰拿鐵 80元 💰升級厚片套餐 50元 ｛很美優格+水煮蛋+小冰紅（可以換飲料折10元）｝ ⏰09:00～16:30 🈲禮拜日店休 ☎️07-3301045 💻粉絲專頁：Sun Sun 山山 🅿️路邊停車 🏠高雄市苓雅區苓雅二路241號 . . #Taiwan #Kaohsiung #苓雅區 #苓雅二路 #delicious #breakfast #igfood #igdaily #vscofood #instafood #vscotaiwan #igerstaiwan #kaohsiungfood #高雄美食 #高雄早午餐 #穿著西裝高雄吃美食 #早餐 #早午餐 #下午茶 #奶酥厚片 #很美厚片 #SunSun山山

鹽埕奶茶喝到飽，免費加料

鹽埕奶茶喝到飽，免費加料、鮮奶紅茶、古早味必喝、奶茶大集合｜鹽埕奶茶一條街 數十家奶茶成為鹽埕奶茶一條街 讓許多觀光客、旅客、外地客來鹽埕區 都要喝奶茶，鹽埕區奶茶喝到飽 一次收錄鹽埕區新樂街奶茶、以及鹽埕區必喝奶茶 高達十間特色奶茶、招牌奶茶、加料免費之奶茶，他奶奶的奶茶必喝，鹽埕區奶茶喝到飽! 樺達奶茶 鹽埕總店 位置：高雄市鹽埕區新樂街99號 營業時間：09:00–22:00 電話： 07 551 2151 双妃奶茶 位置：高雄市鹽埕區新樂街173號 營業時間：09:00–21:00 電話： 07 521 8300 一等一咖啡茶飲 位置:高雄市鹽埕區新興街28-1號 營業時間：10:00~20:00 電話： 07 532 0909 香茗茶行 位置：高雄市鹽埕區五福四路264號 營業時間：09:00–21:00 電話：07 533 8242 紅茶阿嬤 位置:高雄市鹽埕區大義街124號 營業時間：07:00~22:00 天池冬瓜茶 鹽埕店 位置:高雄市鹽埕區新樂街113號 營業時間：09:30~21:00(週三公休) 電話： 07 551 7165 研茗奶茶 位置:高雄市鹽埕區新樂街156號 營業時間：09:00~21:00 電話： 07 521 8761 玖玖茶舖 位置：高雄市鹽埕區新樂街119號 服務專線：07 551 6539 營業時間：09：30~21:30（週一公休） 圈叉奶茶 OX Tea 位置：高雄市鹽埕區五福四路272號 營業時間：10：30~21:00 電話： 07 521 9188 不二 TEA&NO.1 位置;： 高雄市鹽埕區新樂街129號 營業時間：09:30~22:00 電話： 07 531 4588 松藝奶茶 位置： 高雄市鹽埕區新樂街106號 營業時間：平日12:00-22:00 每週四公休 藕家黑糖蓮藕粉珍珠鮮奶茶 店址：高雄市鹽埕區新樂街195-1號 預訂電話：07-5211388 營業時間：10:38～18:38(提早售完會提早收) 每一家奶茶都很有自家特色、有喜歡的饕客喜歡 每一間都可以嘗鮮品味，來鹽埕區就是要奶茶喝到飽

📍【高雄苓雅】 純 咖啡·豆​

 店家裝潢復古​ 位在 #85大樓 附近的小路裡面​ 非常隱密🤐​ 看過去有個小小的扛棒寫著 #純 一字​ 走入紅色大門看到的是老式客廳的樣貌​🚪 要點餐的話要走到2樓​ 一樓適合聊天拍照📸​ 二樓則適合比較想要安靜空間的人​ .​ 🔴衣索匹亞/科契爾 果丁丁/水洗/淺培 $140​ 風味(野薑花、柳丁、葡萄、桃子、伯爵茶、蘋果、蜂蜜、回甘花果香甜)​ 推薦🌕🌕🌕🌕🌑​ 他們家的咖啡豆都是自己烘焙的​ 我本身很少再喝咖啡也比較怕苦​ 淺培適合給怕苦的人喝☑️​ 喝起來不會太過苦，剛剛好​ 咖啡香味很香​ 喝進去回甘有股淡淡甜味散發出來​ .​ 🔴#薄荷放鬆茶 $120​ 成分(玫瑰花、馬鞭草、薄荷、甜菊)​ 推薦🌕🌕🌕🌕🌕​ 濃濃薄荷味 ​ 一入口是茶的香味​ 入喉的時候薄荷味慢慢浮出來 ​ 味道還會殘留在喉嚨裡 ​ 最後會有甘甜的感覺​ 這款我非常喜歡👍👍👍​ .​ 🔴Oreo重乳酪蛋糕 $90​ 推薦🌕🌕🌕🌖🌑​ 底層的巧克力很好吃 🍫​ 搭配起司蛋糕味道不會太濃 ​ .​ 🔴附贈 #蔬菜鹹餅乾 很適合搭配咖啡一起吃​ .​ ❤️整體氣氛很舒服​ 還想來喝別款茶試試​ 重點是整間店充滿咖啡的香氣☕​ .​ 🤝🤝🤝​ 感謝店家招待😘​ 以上都是個人感想，店家並無干涉​ .​ #高雄美食隨便吃喝😋 🏠地址：高雄市苓雅區永興街104號​ 🕑時間：11:00-23:00 (週四公休)​ 📞電話：0976616158​ 🔍IG搜尋: @chunc_offee #高雄美食#高雄美食地圖#高雄美食推薦#高雄美食部落客#高雄美食最前線#高雄美食之旅#popyummy#popyummy高雄#依哩呷#高雄苓雅美食#高雄下午茶#高雄苓雅#美好的時光#咖啡#eeeeeats#高雄蛋糕#高雄咖啡廳#蛋糕#foodphotography#foodporn#foodgasm#foodie#eatingfortheinsta#elle#food

📍【高雄新興】 #赤麵廠

. 居然是關東煮跟拉麵一起🍢🍜​ 拉麵部份分成兩個價位 簡單說就是料多料少之分​ 拉麵都好吃 看各自喜好 我個人喜歡吃豚骨的🤫​ 然後正好坐在吧台區 面前直接是滿滿關東煮🍢 每樣都好想吃啊🤤​ 湯頭部分如果味道太重是可以調的呦👍👍👍​ . 整體推薦🌕🌕🌕🌗🌑 ​ . 🔸激辛豚骨拉麵$150 /$200​ 辣度對我來說剛剛好​ 味道比較偏淡 是我喜歡的🥰​ 喝起來不會太過油膩​ 麵條Q彈有嚼勁🙌🏻​ 再來因為我不喜歡吃蔥 所以沒有加🤪​ . 🔸藤原味噌拉麵$140/$190​ 味噌味很重 但不會到太鹹​ 是比較濃厚的👌​ . 🔸鐵板花枝 $40​ 附了黃芥末醬以及胡麻醬​ 搭配吃很好吃​ . 💡如果喜歡我的分享歡迎追蹤我呦​ 讓你/妳馬上看到滿滿美食​ 🍕🍟🍳🥪🍝🍜🍣🍡🍧🍦🍹🥘🍩​ 🔎FB追蹤我👉Dorothy。依哩呷​ #依哩呷高雄 地址：高雄市新興區五福二路57號​ 🕛時間：17:00-01:00（週一公休）​ 📞電話：0966317073​ 🔍IG: @loyalramen.shinkuchan.tw 💰每人低消$130 可以免費加一球麵​ . ⚠️個人口感 僅供參考 #高雄美食#高雄美食地圖#高雄美食推薦#高雄美食最前線#高雄美食之旅#popyummy#popyummy高雄#依哩呷#美食攝影#foodporn#波波發胖#elle#food#kaohsiungfood#khfood800#4foodieforfoodie#yummyday#yummyday高雄#台灣美食#新興美食#新興區美食#拉麵#高雄拉麵#關東煮#新崛江美食#高雄晚餐#新崛江#高雄宵夜

高雄搜尋結果

健康輕食推薦｜To Be Smoothie 綠果昔，風靡全美的綠色能量 X 選擇障礙蔬食沙拉

健康輕食推薦｜To Be Smoothie 綠果昔，風靡全美的綠色能量 X 選擇障礙蔬食沙拉

-高雄-🍴樂+/楽+/RAKU+🍴

-高雄-🍴樂+/楽+/RAKU+🍴

2021跨年首選：吃好好看滿滿

2021跨年首選：吃好好看滿滿

乾燥玫瑰髮色

乾燥玫瑰髮色

高雄前金區｜鈞怡大飯店

高雄前金區｜鈞怡大飯店

咒術迴戰快閃店

咒術迴戰快閃店

高雄美食👔近期深受女孩們喜歡的厚片專賣店有著可口的山形吐司及美味的果醬

高雄美食👔近期深受女孩們喜歡的厚片專賣店有著可口的山形吐司及美味的果醬

鹽埕奶茶喝到飽，免費加料

鹽埕奶茶喝到飽，免費加料

📍【高雄苓雅】純咖啡·豆

📍【高雄苓雅】純咖啡·豆

📍【高雄新興】 #赤麵廠

📍【高雄新興】 #赤麵廠

高雄搜尋結果

健康輕食推薦｜To Be Smoothie 綠果昔，風靡全美的綠色能量 X 選擇障礙蔬食沙拉

健康輕食推薦｜To Be Smoothie 綠果昔，風靡全美的綠色能量 X 選擇障礙蔬食沙拉

-高雄-🍴樂+/楽+/RAKU+🍴

-高雄-🍴樂+/楽+/RAKU+🍴

2021跨年首選：吃好好看滿滿

2021跨年首選：吃好好看滿滿

乾燥玫瑰髮色

乾燥玫瑰髮色

高雄前金區｜鈞怡大飯店

高雄前金區｜鈞怡大飯店

咒術迴戰快閃店

咒術迴戰快閃店

高雄 美食👔近期深受女孩們喜歡的厚片專賣店 有著可口的山形吐司及美味的果醬

高雄 美食👔近期深受女孩們喜歡的厚片專賣店 有著可口的山形吐司及美味的果醬

鹽埕奶茶喝到飽，免費加料

鹽埕奶茶喝到飽，免費加料

📍【高雄苓雅】 純 咖啡·豆​

📍【高雄苓雅】 純 咖啡·豆​

📍【高雄新興】 #赤麵廠

📍【高雄新興】 #赤麵廠

高雄美食👔近期深受女孩們喜歡的厚片專賣店有著可口的山形吐司及美味的果醬

高雄美食👔近期深受女孩們喜歡的厚片專賣店有著可口的山形吐司及美味的果醬

📍【高雄苓雅】純咖啡·豆

📍【高雄苓雅】純咖啡·豆