你夠了解自己嗎？12星座「原型人格注釋表」，一眼看穿他們的真實性格！

在一開始認朋友時，可以從星座先下手，大致上猜測一下他的個性，不過也可能遇到一些比較陌生的星座，對他們的性格沒有概念。邱比特這次就幫大家製作了12星座的「人格注釋表」，讓大家可以快速知道他們的真實性格，還有性格關鍵字，不用再去猜測啦～ 牡羊座 活躍型人格 性格關鍵字：陽光、單純、脾氣暴 注釋：這種人格通常長期處在亢奮熱情的情緒中，每天都給人很正能量的狀態，是帶動氣氛的活躍者，也是行走的沙雕，不過脾氣偏暴躁，火氣上來攻擊力破表，如果跟他有衝突，建議先等他慢慢冷靜，把他當小孩哄，千萬不要以暴制暴。 金牛座 較真型人格 性格關鍵字：固執、被動、一根筋 注釋：這種人格總是處在游離狀態，他們的聰慧是內斂的，看破不說破。性格固執倔強，是個很被動的星座，很難被人說服，認定的事情別想去改變他，最後被改變的往往是自己。 雙子座 多面型人格 性格關鍵字：多變、聒噪、不正經 注釋：翻臉比翻書還快，前一秒還哈哈大笑，後一秒臉直接垮下來，在正常與不正常之間切換自如，喜歡熱鬧討厭太安靜的地方，自來熟的性格跟誰都能聊，但在不正經的外表下卻藏著一顆很感性脆弱的靈魂。 巨蟹座 奉獻型人格 性格關鍵字：體貼、敏感、溫暖 注釋：內心極其敏感，會因為別人的動作、眼神就腦補出一連串小劇場，從而判定對方喜不喜歡自己的結論～雖然敏感，但卻也很可靠，雖然會隱藏自己的感情，卻很清楚自己要什麼。 獅子座 領導型人格 型格關鍵字：自信、自尊心高、霸道 注釋：這種人格自尊心極強，如果你存心想找死，最快的方法就是在公眾場合讓他們下不了台！他們對自己非常有自信，有一種眾人皆醉我獨醒的認知，但內心像一隻貓咪，如果你對獅子好，那麼獅子會湧泉相報。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/578262 處女座 完美型人格 性格關鍵字：挑剔、強迫症、嘮叨 注釋：這種人格一輩子都在追求，自己要完美，還想要帶著身邊的人一起，雖然表現的不想管你，但總是看不慣還是會忍不住的撈叨，外表冷靜骨子裡藏著瘋狂。 天秤座 隨和型人格 性格關鍵字：佛系、和平、無所謂 典型佛系青年，對於事情抱持著順其自然的想法。不想要給人添麻煩，也不想接受太多別人的求助，脾氣看上去很好，但其實是顆隱形炸彈，碰到引爆點會炸個措手不及。 天蠍座 暗黑型人格 性格關鍵字：高冷、腹黑、城府深 注釋：這種人格不屬於陽光開朗派，表面上看起來不好惹，實際上也真的不好惹。很會隱藏自己的情緒，不建議輕易得罪，一旦得罪他們可以用100種方法來對付你，以此證明自己不是好欺負的，表面上笑笑的，私底下已經在盤算如何幹掉你了！ 射手座 開放型人格 性格關鍵字：細緻、內斂、熱情 注釋：這種人格往往給人純真活潑的印象，表面上大咧咧，其實內心很細緻，看似很隨性，但一鑽牛角尖就會進到漩渦出不來。也是嘴硬心軟的代表，明明受傷嘴上卻說的無所謂，常常容易讓戀人誤解。 摩羯座 智慧型人格 性格關鍵字：堅持、努力、神經大條 注釋：這種人格很有上進心，在工作上有很大的成就，永遠不會停止學習的腳步，只要開始做一件事，就會做到最好，倔強的性格也造成他不達目地不罷休，只要自己已經認定，那再多人也影響不了他，雖然值得依靠但有時反應偏慢，神經有點大條。 水瓶座 疑惑型人格 性格關鍵字：腦洞大、探索、創意 注釋：對所有事物都感興趣，永遠有著對求知的渴望，有一根天線連到外星球。什麼都懂一些但不一定精通，腦洞很大，看問題的角度跟別人很不一樣，有才華的人都比較適合自己去做一些有創意的事情～ 雙魚座 浪漫型人格 性格關鍵字：理性、戲精、少女心 注釋：這種人格的內心住著兩個靈魂，一個是小公主～每天都在腦補理想中的劇情，也善於發現生活中美好的事物，非常注重儀式感；但同時也有理性的性格，當他們認真起來，真的不要隨便開玩笑了，惹怒他們不好安撫的！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/972689 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag 撰文編輯 ＃阿辛 #12星座 #人格 #人格特質 #字典 #星座 #波波邱比特 #注釋 

哪一種對象最適合你？戀愛類型心理測驗，測出內心深處最想要的另一半～

波妞們想要談怎樣的戀愛，和什麼樣的人交往呢？有的人渴望轟轟烈烈的戀愛，有些人卻喜歡細水長流的穩定，邱比特今天就要來跟波妞們玩一個心理測驗，用18題測出你最適合的戀愛對象哦～ 測驗開始 Q1：你比較想和哪種類型的異性約會呢？ （A）看起來老實、內向的──去Q2 （B）會玩又懂的打扮的──去Q3 Q2：有個人他遲到了五分鐘，邊看錶上的時間邊奔跑，你覺得這時候的他心裡在想什麼？ （A）才五分鐘不算遲到吧──去Q4 （B）完蛋遲到了！──去Q5 Q3：你看到一個家庭主婦正在打掃，你覺得他在想什麼呢？ （A）我要掃得很乾淨，一塵不染的！──去Q6 （B）差不多掃掃就好，做完後就可以去看小說了──去Q4 Q4：有個女生從你身旁經過，傳來一陣香味，你覺得是什麼香味？ （A）甜甜的果香──去Q7 （B）清淡的花香──去Q9 Q5：你和朋友一起吃飯，付錢走出餐廳後才發現店員少找你10元，你會？ （A）回頭去和店員把錢要回來──去Q9 （B）才10塊就算了吧──去Q8 Q6：有一隻鳥從鳥籠裡飛走了，你會覺得？ （A）他一定會再飛回來的──去Q7 （B）他不會再回來了──去Q10 Q7：在路上看到有人隨手把垃圾丟在路上，你會怎麼想？ （A）這種人真的不能原諒──去Q12 （B）沒有太大的感覺──去Q10 Q8：朋友到你家拜訪作客，你喜歡收到哪一種禮物？ （A）鮮花類或是裝飾品──去Q16 （B）蛋糕或是食物──去Q11 Q9：半夜你窩在棉被中邊看書邊想事情，然後你會……？ （A）八成會睡著──去Q12 （B）會越來越清醒──去Q8 Q10：你現在正在逃命中，你覺得背後有什麼在追你呢？ （A）獅子或老虎──去13 （B）怪獸──去Q14 Q11：你看到地面上有個洞，你會覺得……？ （A）洞裡應該有什麼東西吧──去Q15 （B）太危險了要趕快蓋起來──答案A Q12：書架上的書倒得亂七八糟，你會馬上整理嗎？ （A）會──去Q16 （B）不會──去Q13 Q13：你看到有兩個人正在說悄悄話，你認為聽到的人反應是？ （A）忍不住大笑──去Q17 （B）一臉沈重的皺眉──去Q18 Q14：有名女子拿刀對著一名男子，這個女子會對他說什麼？ （A）「我恨你我要殺了你！」──去Q18 （B）「再過來我就要刺過去了！」──答案D Q15：你想找新工作，你會選擇哪家公司呢？ （A）能讓人成長的公司──答案D （B）穩定的公司──答案B Q16：朋友請你吃一頓晚餐，你已經吃飽了但對方一直勸你吃甜點，你會？ （A）再飽也要吃──去Q17 （B）果斷拒絕他──去Q15 Q17：你買了一個新的家電，裡面的使用說明書你會？ （A）仔仔細細看過一次──答案C （B）根本很少在看──答案B Q18：哪一種人讓你比較無法忍受呢？ （A）小氣又囉唆的人──答案D （B）做事隨隨便便的人──答案C 來公佈答案囉～ （A）可靠的另一半 戀愛中的你習慣性的有點「逞強」，只要在喜歡的人面前就會不想示弱，擺出一副「我可不是好欺負的」模樣，但其實你的內心是不想被看輕，嚴格來說這是你對外的保護色，所以你需要的是一個能夠讓你放心依靠，而且夠成熟穩重到你願意卸下心防的另一半。 （B）興趣契合的另一半 交往時你最重視的就是兩人的興趣合不合，因為你很在意兩人相處時的火花和氛圍，這樣的你其實是個敏感度蠻高的人，所以如果另一半的興趣剛好是和藝術相關的，像是音樂、電影、文學等等，都會讓你覺得比較有話聊，也比較能對你的感受有共鳴。 （C）責任感強的另一半 你是一個談了戀愛就會想到步入婚姻的人，所以對你來說負責任絕對是選對象最重要的一點，尤其是對家庭責任感強、願意付出會很加分。因為你本身也是屬於交往時有原則，但真的步入家庭後願意妥協付出的人，所以你會希望另一半也和你一樣。 （D）尊重、給你空間的另一半 你是個除了戀愛之外還有很多自己興趣的人，同時也很容易一頭栽進自己的興趣和工作中，所以你會需要一個「支持型」的伴侶，百分之百支持、尊重你。對於天天膩在一起這件事你不感興趣，你希望兩人即便走到最後也依然保有自己的空間，但需要對方是會是個強力的後盾。 （以上圖片來源：《現正分手中》劇照） 延伸閱讀： 👉🏻你的戀愛組成元素是什麼呢？12星座戀愛成分表，帶你一窺他們的戀愛小秘密！ 👉🏻你就是我的天生絕配！三組「超合拍星座戀愛CP」，命中註定就是要遇見你～ 👉🏻高敏感族群8種特徵詳解｜48題測「高敏感分數」擁有細膩天賦的你很珍貴 更多測驗話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #poplove #對象 #心理測驗 #戀愛對象 #戀愛類型測試 #波波邱比特 #適合對象 #邱比特心測 

還是深陷在過去的甜蜜！分手後容易舊情復燃星座男TOP5，你也是念舊的人嗎？

交往時有多甜蜜，分手就多痛苦！有時候即便分手了，還是會想起曾經的美好、曾經的那個他，會想知道對方是否跟你有相同的心情～那到底哪些星座男超念舊、超容易舊情復燃呢？就讓邱比特帶大家繼續看下去吧！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1318926 （圖片來源：《那年，我們的夏天》劇照） TOP5：天蠍男 50% 天蠍是著名敢愛敢恨的星座，如果你長的不差或是才華洋溢，都會讓他深深著迷，忘不了你。不過他與妳復合除了是還深深愛著你的難捨之外，還有一種可能，是出於不甘心的報復心態。 TOP4：金牛男 60% 被金星守護的金牛男，一般品味都不差，喜歡上的女生不是顏質高、就是有某種特別之處（例如床上技巧好）。假使當初分開的原因並非不歡而散，再度愛上的機率絕對也頗高。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1319047 TOP3：天秤男 70% 奉持「每個在生命中出現的女生都是紅粉知己」的天秤男，天生優雅的魅力讓異性都身陷不可自拔，缺少不了異性環繞的他，受不了分手後撕破臉、分手後不是朋友這件事。想維持與每個人良好關係的他，分手後依然會關心妳，復合機率自然大大提升。 （圖片來源：《浪漫醫生金師傅2》劇照） TOP2：巨蟹男 80% 巨蟹男個性細心敏感，會放大種種愛情關係中的美好事物，如果你跟他的在一起時曾經同居、見過彼此家長等，讓他動過成家念頭的話。只要讓他想起跟妳在一起的甜蜜過往，復合機率高到不行，還有極可能步入禮堂。 TOP1：雙魚男 90% 天性浪漫多情的雙魚男，也是相當敏感的一群，愛上妳就會用盡一切力氣愛妳到地老天荒，不自主會編織出故事般的劇情，讓他深陷其中無可自拔。即便你愛上了別人，或是劈腿了，只要妳在他面前黯然淚下，對他說原來經過了這些風風雨雨，才明白自己最愛的人是誰～雙魚男就屬於會願意奮不顧身、交付出再一次跟妳共演連續劇主角的深情靈魂。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1318345 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag 撰文編輯 #CY #12星座 #poplove #交往 #分手後悔 #失戀 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #戀愛情事 #星座 #星座運勢 #波波邱比特 #舊情復燃 #走不出來 

你是高敏感人嗎？測妳的敏感指數和夏日專屬療癒法，來個杏桃蜂蜜特調果香me time，舒緩保濕肌膚心情也跟著美麗～

波編先舉手！身為一個身心都高敏感的人，真的需要花更多心思整理自己內在與外在呀！好在感情細膩，思緒綿密的敏感女孩們，都很懂得如何處理生活中的各式美好與缺憾，並深入思考這些東西帶給我們的意義！透過以下的小測驗，能知道你是在高敏感光譜中的哪一個區段，並在測驗後，了解如何好好呵護自己的身心靈～ 5題測出高敏感指數！了解自己是什麼樣的獨特女孩～ 你是常常被姐妹說「太敏感、想太多」，還是比較常被說適應力強，樂天豁達呢？每個人對於生活的敏感度都不同，也因此需要不同的生活方式與療癒調劑！以下馬上開始測驗，想要善待自己，先從了解自己開始～ 1. 獨處再久都不覺得累，但和外人相處馬上就累了。 同意：2分 不一定：1分 不同意：0分 2. 面對大量資訊、刺激時，容易感到焦慮。 同意：2分 不一定：1分 不同意：0分 3. 相較於其他人，自己對於噪音、氣味、光線的敏銳度更高。 同意：2分 不一定：1分 不同意：0分 4. 即便沒有事先準備、知曉，也樂於隨時接受新挑戰。 同意：0分 不一定：1分 不同意：2分 5. 喜歡、享受朋友給的驚喜，或是臨時來訪。 同意：0分 不一定：1分 不同意：2分 這裡看測驗結果，與三種敏感族群的日常療癒法！ 世界上約有15%~20%的人屬於高敏感族群，但這不是壞事，更不是一種疾病！這群人的敏感度極高，可以快速察覺事務的細微變化！而敏感度偏低的～中低敏族群，則是對環境的適應力較強，更能專注在自己內心的事物上！話不多說，趕快把分數加總，來看看你是屬於哪一種囉！ 敏感度最低的族群，對大量資訊、刺激的適應力很強，不但享受熱鬧的社交氛圍，也喜歡冒險與刺激。且因為內心不易被影響的關係，而更能專心在自己所熱愛的事物上。 [日常療癒法推薦] 作為常常下班後有局的社交紅人，在回家後一定要給自己放鬆、舒緩的療癒時刻呀！在清潔肌膚之後，記得擦上質地清爽不黏膩，又補水爆水的Aveeno保濕乳，舒緩在冷氣房內乾燥、敏感*的肌膚，修護＋保濕一步到位，加上蜂蜜杏桃少女系香氛，溫潤甜蜜的氣息在肌膚之間飄散，越抹心情越好～讓你以最佳的狀態，香香地出門與閨蜜蹦迪走跳！ 結合了上下兩大族群的特色，你可能時而熱愛派對，化身社交天后，時而閉關不回訊息，獨處休息。你對周遭環境刺激的反應，都是由自己的心情決定，且跟任何人都能很快打成一片。 [日常療癒法推薦] 多層次性格的你，同時具備纖細與堅強的特質，因此更能懂「平衡」的重要性～平常洗完澡後，將Aveeno保濕乳緩慢地擦上，修護、舒緩洗完澡易乾燥缺水的肌膚，維持健康膚況的同時，也能趁著這個舒壓的時刻，享受療癒的蜂蜜杏桃果香，在綿密香甜的陣陣香氣中，好好地與自己對話，或是與閨蜜、男友通話談心達到身心的平衡囉～ 你的敏感度真的很高！你通常可以馬上發現各種人、事、物的細微變化，對於聲音、光線、氣味的感受也十分敏銳，比較容易受到外在環境的影響！內心也較能同理他人的感受，時常展現出體貼的一面。 [日常療癒法推薦] 敏感、神經易緊張的你，尤其需要完全屬於自己的獨處時刻！對也觸覺格外敏感的你，最適合將溫度、光線調整至最舒適的狀態，用有療癒香氛的保濕乳靜靜地按摩緊繃了一整天的身體，一邊享受自我的寧靜時光，一邊沈醉於Aveeno保濕乳蜂蜜、杏桃與優格的濃郁香氛中，身心靈都好好地照顧一番！ 適合所有女孩的甜蜜果香時光～用Aveeno舒緩保濕肌膚心情也跟著美麗！ 三種性格的女孩都愛的療癒聖品～每天晚上療癒儀式感的重點單品：「Aveeno蜂蜜杏桃優格保濕乳」真的好用又超香，擦過就回不去啦！面對膚況不穩、肌膚容易鬧脾氣的困擾，Aveeno都能快速舒緩＋修護！一抹就能48小時^爆水保濕，連波編自己用過都嚇一大跳！ 平常因為久坐冷氣房而乾燥，或是因為洗澡水溫太高、沐浴乳清潔力太強而乾燥敏感的肌膚，被Aveeno清爽不黏膩的質地輕輕揉撫後，乾燥敏感* 問題就能被有效舒緩，且添加益菌生燕麥，能有效鎖水並舒緩肌膚不適感，沒有Paraben防腐劑也沒有酒精，只有自然的蜂蜜＋杏桃果香＋優格氣味，療癒心情滿分，就連敏感肌* 的女孩們也能安心使用～ Aveeno讓許多的乾敏肌*女孩都能安心使用並快速長效補水修護，維持平衡，讓每一天都因為水潤肌與療癒香氣而心情愉悅，活力滿滿！不管你是高敏、中敏還是低敏女孩，家裡中的保養品櫃絕對要常駐Aveeno蜂蜜杏桃優格保濕乳，讓自己隨時維持在水潤肌＋好心情的絕佳狀態，每一天都開開心心呀！ 夏日必備果香 #Aveeno蜂蜜杏桃優格保濕乳 🍑https://bit.ly/3NZGjVl *指因乾燥引起的皮膚敏感 *經美國臨床研究證實，30名使用者塗抹1次艾惟諾洋蜂蜜杏桃優格保濕乳，48小時後肌膚保濕度仍顯著高於使用前。Thomas J. Stephens & Associates, Inc., USA, 2015 #夏日解放 

真的好準！從出生月份看女友性格，你是哪種類型的女友呢？

波妞們會不會好奇，自己在男友心中到底是哪種類型的女友，是活力滿滿、溫柔可人還是霸道強勢呢？今天邱比特就帶大家從「出生月份」來看，你是屬於哪種女友吧～ （圖片來源：《二十五，二十一》劇照） 一月出生：自我意識型女友 一月出生的女友，是個有原則又自我意識強烈的女友，他們的性格不太輕易妥協，不過如果願意依靠他的話，其實這樣的女友會帶著另一半進步和前進，和他在一起會覺得很安心。 二月出生：活力滿滿型女友 活力滿滿的女友就像一顆隨時都滿電的電池，不僅會帶給你生活許多樂趣，他也很勇於和你一起冒險。說到吃喝玩樂絕對不能少了他們！而且他們很好相處，所以也不用擔心會無法融入彼此生活圈，是個會讓你常常覺得充滿驚喜和動力的存在～ 三月出生：深情型女友 三月出生的女友心思細膩，對待感情非常認真，陷入戀愛時真的會不顧一切的想把最好的給另一半，是個超深情的女友代表。最重要的是他們很在乎另一半的想法，只不過有時也會因為這樣稍稍委屈了自己，請千萬記得還是要把重心放回自己身上啊～ 四月出生：小心謹慎型女友 這個月出生的女朋友屬於謹慎型女友，做事很有邏輯也很有想法，性格偏獨立，是個不喜歡帶給另一半麻煩的女友。雖然和他們交往不用花太多時間哄，不過和他們交往前，他們會花比較多的時間觀察，他們踏入新的戀情前會很小心謹慎地思考，等到放心後才會把自己的心交給對方。 （圖片來源：《非常律師禹英禑》劇照） 五月出生：難以看透型女友 非常難以捉摸的女友，就是五月出生的孩子啦！他們的古靈精怪讓他們人緣一直以來都很不錯，所以和他曖昧的對象或是另一半，有時候很難看透他們內心真實的想法，不確定他是不是真的喜歡，還是只是不排斥，只能說要讀懂他們，真的要花一些時間啦！ 六月出生：醋桶型女友 和六月出生的女友談戀愛非常的甜蜜，在他心裡另一半地位非常崇高，只不過有個小小的缺點，就是他們真的有點愛吃醋啦！因為他們蠻依賴另一半的，無論是在心靈上還是實質的陪伴，他們就算嘴上不說，心裡還是很希望另一半把自己擺第一，所以有時候會有一點小小敏感和容易吃醋。 七月出生：害羞敏感型女友 這個月出生的孩子他們生性敏感害羞，因為性格比較敏感，所以在很多事情上都會選擇隱忍自己的感受，而不是拿出來和另一半討論，這也讓他們有時候會陷入一段不是很健康的感情，所以如果和他們交往，真的要多花點心思走進他們的心，他們很在乎相處的小細節，身為他們的另一半要好好呵護他們敏感的心啦～ 八月出生：霸道強勢型女友 八月出生的御姐型霸氣女友，會讓你有種和他相處，他渾身都在發光的感覺。只不過有時候他們的霸氣會變得太過強勢，不輕易低頭，所以有的時候吵架就會有點難收拾，但如果是喜歡被姊姊照顧的感覺，那他們絕對是你最佳的女友人選♡ （圖片來源：《歡迎來到王之國》劇照） 九月出生：完美主義型女友 九月出生的完美主義型女友，除了對自己高標準之外，對另一半、感情也都是有著高標準，他們希望的感情是成熟、健康的戀愛，有時候會對另一半太過嚴苛，不過這也是因為他想要兩個人都可以越來越好～ 十月出生：樂觀開朗型女友 樂觀開朗型女友真的是生活中的小太陽，不僅在感情中樂觀，生活中也一直都用很積極的態度在過日子，就算遇到困難也都能正面思考，而這樣的他們也會把這份樂觀帶給另一半，就算有再困難的事都可以和他們攜手一起度過。 十一月出生：靈活聰明型女友 這個月出生的孩子非常聰明，成為女友後也是頭腦靈活、善於觀察的聰明型女友，可以很輕易的發覺另一半的想法，所以想要瞞過他做壞事可是沒那麼簡單低～而且他們蠻善於隱藏自己的發現，通常如果真的惹到他們，不到最後一刻他們翻臉你都不會知道原因的！ 十二月出生：充滿挑戰型女友 挑戰型女友對感情和生活都充滿熱忱和挑戰，他們不太能接受平淡枯燥的生活，面對一段感情也是，如果這段感情久了失去了「激情」會讓他們覺得失去挑戰，倒也不是每天都要過得很刺激，而是他們喜歡可以帶來各種變化和驚喜的生活，能夠營造感情生活小情趣，對他們來說感情才會走得長久～ 延伸閱讀： 👉🏻MBTI戀愛理想型大公開！ENFP喜歡哪種類型？加減分條件都幫你列好啦～ 👉🏻2024年情人節禮物名單來啦～網友票選！五種最想收到與地雷禮物大公開！ 👉🏻有你在真好！12星座「貴人星座」大公開，看看誰是你生命中的貴人～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #poplove #交往 #交往類型 #兩性 #女友生日 #女友類型 #戀愛 #波波邱比特 #生日 #生日看性格 #生日運勢 

你是高敏感族嗎｜關於高敏感的所有。

0407 才剛開始書寫，也沒時間天天發文，卻意外收到幾個朋友的訊息說：「之前從來沒聽過『高敏感』這個詞，謝謝妳讓我了解自己。」、「原來存在這樣『高敏感』的人，謝謝妳讓我認識這個特質，可以學著更了解別人。」 看了實在很感動，感覺讓我半夜敲著鍵盤打出的每一字一句都值得了。 也很多人問我，可不可以再介紹一下高敏感、有沒有什麼檢測、我算高敏感嗎？所以決定來發這篇文，希望幫助更多身邊的朋友，甚至更多人了解自己、理解別人。♥️ ---------------------------- ▶︎ 高敏感到底是什麼？ #高敏感不是病，也不是單一一種個性，是一種與生俱來的特質。「高敏感族 (Highly Sensitive Person, HSP)」這個詞是在 1996 年由心理學家/精神分析學者 Elaine N. Aron 所提出，當時也出版了一本書，就叫「#高敏感族」。用眼睛看是看不出誰是高敏感族的，但用心理解或許可以。 ⠀ 高敏感族對內、外在刺激很敏感，高敏感族的大腦在處理感官接收到的資訊時（sensory-processing）特別敏感。敏感並不代表不好，高敏感族不是只比一般人容易感到驚慌、害怕，容易接受到世界的負面能量; 我們也比一般人更能敏銳地感受到喜悅和世界的美。一直覺得這個特質就是「水能載舟，亦能覆舟」的特質，把自己照顧好，能發揮比別人更大、更多、更強的能力，但同時，也很有可能被情緒和壓力淹沒。 ⠀ ---------------------------- ▶︎ 高敏感的成因是什麼？ 高敏感的成因，可能是基因、環境、教育、社會期待等等。而這個「敏感」從對藝術的敏銳度到對咖啡因的敏感性都有可能。所以這是一種天賦啊！找到自己能發揮的小天地，高敏感族根本勢不可擋啦（自己講哈哈哈） ⠀ 後來 2016 年丹麥心理治療師 Ilse Sand 出版了一本在全球 18 個國家大賣的書，也是大家比較熟悉的「高敏感是種天賦 (Highly Sensitive People in an Insensitive World)」，同時也是讓我了解自己高敏感特質的第一本書。 ⠀ ---------------------------- ▶︎ 高敏感族可能是怎麼樣的人？ 不愛給人添麻煩 因為別人眼中的小事深受打擊 只要周邊發生衝突就想躲起來 容易有罪惡感 面對大量資訊時，特別容易焦慮 討厭到人多的地方 覺得自己做不好事情 ⠀ ---------------------------- ▶︎ 高敏感族有什麼能力？ 1⃣️ 可同時吸收多項資訊 2⃣️ 能辨識聲音或氣味的細微差別 3⃣️ 能緩慢、深入且多元地思考 4⃣️ 行事謹慎，危機處理能力強 5⃣️ 具有高度的同理心，很會替人著想 6⃣️ 誠實，有責任感 7⃣️ 想像力豐富、擁有豐富的精神生活 ⠀ ---------------------------- ▶︎ 高敏感族常遇到的心理問題 1⃣️ 自我要求高 2⃣️ 容易受到罪惡感與良心的苛責 3⃣️ 容易感到恐懼、容易憂鬱 4⃣️ 不善於排解憤怒的情緒 ⠀ ---------------------------- 最後， ▶︎ 怎麼知道我是不是高敏感族？ 雖然沒有絕對準確、能夠確定你是高敏感族的測驗，但前面提到的兩位專家都各自有一套檢測題目，兩份檢測測出來我都是超！高！敏！感！族！ 更重要的是，測驗只是為了更了解自己，並不是為了比較或獲得任何證實。 ⠀ ⠀ 💡Dr. Aron 的高敏感族測驗（英文）：https://lihi1.com/Cmxw7 💡IIse Sand 的高敏感族測驗（中文）：https://lihi1.com/m2S4l ⠀ ⠀ 大家可以認真測測看 IIse Sand 的測驗，應該是目前為止最新的 #高敏感族測驗。 不能說太詳細以免影響大家作答，但，我第一次做測驗的時候真的嚇到了，因為幾乎每個描述都像在講解我的人生、分析我整個人啊！😅 ⠀ 我...114 分（60分以上就很可能是高敏感族），好想知道大家都幾分🤣？ ---------------------------- #高敏小姐的低敏生活 #highlysensitivepeople #highlysensitive #highlysensitiveperson #sensitive #hsp #高敏感的天賦 #高敏感是種天賦 ⠀ Reference: Aron, E. (1996). The highly sensitive person: maximizing performance and controlling stress. New York: Carol Pub. Group. Sand, I. (2016). Highly sensitive people: in an insensitive world: how to create a happy life. London: Jessica Kingsley Publishers.

冬天皮膚容易乾癢？盤點網友推薦身體乳Top10，天冷乾燥怎能少了它！

2021年首波寒流來襲，體感溫度一下子驟降，相信大家都很有感～冷冷的天氣是不是讓你的皮膚開始出現乾癢問題呢？你是不是一直想找一款好用的身體乳，卻不知道該從何挑起？本篇就幫大家統整了「網友推薦的Top 10身體乳」，不論是想要追求高cp值、高滋潤，還是想要有療癒香味的身體乳都有！趕快接著看下去吧～ 👉冬天肌膚開始不穩定？盤點10款網友超推精華液，一次解決你的肌膚問題！ 10. Aesop 首先揭曉的是集結高顏值、療癒香氛於一身的Aesop，Aesop是許多女孩心中的夢幻品牌～不過，可別以為Aesop的身體乳只有一款喔！Aesop的身體乳精選各種香味，推出多達4種身體乳，不僅有天竺葵、橙香、滋潤芳香，還有堅毅辛香等香味，每款香氣都清爽、獨特又療癒人心，而身體乳最重要的滋潤度也沒話說，建議喜歡的女孩們可以依香味選擇，唯一缺點大概就是價格比較高一些啦！ 👉網友激推必買「化妝棉」推薦Top10，選對才能讓保養品發揮最大功效！ 9. The body shop 接著推薦的The body shop也是個以保養系列聞名的品牌，他們家的身體乳推出了很多不同的系列，光是身體潤膚乳就高達5款，不論是重視修護功效、柔嫩或嫩白效果都有，也有另外兩款杏奶花蜜滋養身體菁華乳與摩洛哥堅果油身體乳液可以選擇。 8. APIVITA 來自希臘的全方位肌膚保養品牌APIVITA，以天然成分為主打，雖然進駐台灣並沒有多久，不過APIVITA在希臘可是已經有超過四十年的歷史了。APIVITA推出了無花果、蜂蜜、茉莉及高山茶等系列的身體乳，從保濕、舒緩、活化、修護、潤澤等功效滋養肌膚，特別推薦APIVITA給喜愛天然保養的女孩。 👉冬季拒絕乾裂唇！網友票選TOP10護唇產品，唇紋死皮通通解決！ 7. Curél 日本品牌Curél的身體乳液蘊含「潤浸保濕Ceramide成分」及桉葉精華，能提升肌膚保濕度、預防乾燥問題，幫助肌膚回復水潤狀態，並提升肌膚屏護、阻隔外部刺激，而無香料、無色素、無酒精的溫和配方，也非常適合敏感性肌膚喔！ 👉平價眉彩、眉筆推薦！網友票選TOP10好用「眉毛產品」！ 6. Cerave 同樣深受好評、專為敏弱性肌膚設計的還有Cerave的保濕乳，成分溫和、質地清爽，能有效防止脫皮、乾燥及乾癢問題，而且不僅全身都可使用，就連臉部在使用上也完全沒問題，推薦給肌膚敏感卻又不想要瓶瓶罐罐的懶女孩。 👉人生必收一支！盤點網友激推「專櫃唇膏」TOP10，會熱賣不是沒原因啊！ 5. 艾惟諾 以天然燕麥為主要成分的艾惟諾保濕乳，專為敏弱性肌膚及乾燥肌膚提供改善及保護，而且全系列的保濕乳質地都豐盈卻不厚重，持續使用2週就能明顯舒緩肌膚乾癢及敏感狀況，很推薦給肌膚比較敏感的女孩使用。 4. 施巴 施巴潤膚乳液不僅成分單純溫和、微酸性的ph5.5最貼合肌膚，減少了肌膚負擔，同時添加甘菊露與尿囊素等保濕、修護成份，保濕潤膚又清爽好吸收，非常適合乾澀、粗糙的肌膚使用。 👉空空賞的常勝軍！網友狂推TOP10好用的化妝水，保養第一步就選對！ 3. 凡士林 如果預算有限，又想追求高cp值的女孩，很推薦凡士林的潤膚露！不僅方便購買，價格也很好入手，而且凡士林也推出各種不同功效的潤膚露系列，不論是想要亮白、修護、舒緩，都能滿足每位女孩的需求～ 2. Sabon 想追求質感的女孩們，很推薦Sabon的身體乳液，不僅包裝極美，連香氛都100分，甚至還有前中基調的香氛層次，一罐身體乳液不只有保濕功效，簡直還像多買了一罐香水～一罐兩用！ 👉放大眼妝不能沒有它！盤點10個網友激推命定「睫毛膏」，纖長睫毛就靠你 1. 妮維雅 最後推薦的是同樣有著高cp值的妮維雅～妮維雅霜的多用途與高滋潤度，相信一直以來都是許多人的心頭好，而妮維雅還有推出其他款乳液，像是深藍瓶的深層修護乳液、白色的極潤修護乳液，就有著很高的保濕修護度，推薦給肌膚很乾燥的女孩，而美白潤膚乳液就很適合給追求嫩白肌的女孩，至於想要保濕度卻又不愛黏膩感的女孩，則可以試試妮維雅的水潤清透乳液喔！ 👉染完瞬間提亮膚色！盤點10款黃皮膚適合的髮色推薦，顯白命定色都在這！ 看完以上網友推薦的Top 10身體乳液，不知道女孩有沒有特別想試看看哪一款呢？冰冷的冬天可要特別注重肌膚的保濕呢～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #Rita

開架彩妝推薦攻略｜2019 必收彩妝保養品排行

「好想知道大家都在用什麼彩妝保養！」愛逛美妝的女孩是否常常在想，琳瑯滿目的彩妝到底必買什麼？什麼最常推爆？快看這篇文章，幫妳整理了美妝達人大力推薦的人氣商品，搭配即將到來的蝦皮超狂美妝節 (4/25-5/1)，特殺折扣，讓你省錢又不用再爬文！ #主編推薦- 淡斑推薦人氣首選、敏感肌保濕卸妝棉 ▍霓淨思淡斑精華 效果媲美專櫃淡斑精華，讓膚色更透白勻亮！利用化妝棉將淡斑精華敷在想改善的區域，效果更加明顯，成份沒有酒精和香精，敏感肌也能放心使用，追求淨白透亮肌的你一定要試試。 ▍ANOTHER BRIGHT 自然主義保濕潔凈卸妝棉 三立《拜託了女神》評選，女神賞 TOP 1 最強懶人卸妝棉，讓你一次搞定卸妝、去角質跟保濕，且不只底妝，其他彩妝也能輕鬆 Clear！邊卸妝邊跟你暗沈的敏感肌說掰掰。 #年度必收唇彩 首推媚比琳絲絨霧光唇膏、巴黎萊雅 鏡面唇膏 ▍媚比琳 極綻色 絲絨霧光唇膏 ＠daffany.makeup：這系列滑順好塗又顯色，不會到很乾也不太顯唇紋 相信大家口紅堆裡至少可以看到一支這系列的身影吧！還沒有的你一定要入手ㄧ支啊！ ▍巴黎萊雅 鏡面唇膏 ＠icing_2017：推薦 933｜亮橘紅色+934｜暗紅棕色 這兩色顯色度都很高，搭配護唇膏再疊擦，可以疊出咬唇妝 唇彩特色： 妝效是比較亮澤、質地也蠻滑順 顯色度高，持久度中等，會沾杯 唇膏本身沒有味道” #完美眼妝必敗 小資必入手 heme 眼影盤、媚比琳 超激細抗暈眼線液 ▍heme 六色眼影盤 @snila.___： 這盤真的美到沒話說，包裝質感好，粉質超級細緻也很顯色！根本不輸專櫃品質了，小資女孩完全需要入手～買一盤不到 300 元且完全沒有雷色的超值眼影盤！可濃可淺，上學上班都可以用，旅行出外這盤就很夠了 還可以做很多變化！ ▍MAYBELLINE 媚比琳 超激細抗暈眼線液 抗手震版 ＠mtmbwy：最愛的就是他的精準度跟超持久，這隻的抗油水也是很有名，我平常很愛亂哭或是流眼油，但他都還是好好的不會暈或不見!! 真的是我心中的眼線液 no.1 #口碑爆棚底妝聖品推薦 氣墊粉餅、遮瑕、蜜粉 ▍PONY 氣墊粉餅 這款號稱不定妝也不脫妝的氣墊神器，遮瑕度和持久力都是人人好評，乾爽質地的完妝效果超適合台灣氣候，一直以來都是 PONY EFFECT 的明星商品 No.1！這次新推出直擊少女心的粉紅梨花限定版，粉嫩外盒直接美哭，不僅妝感完美，連拍照都能當配件！ ▍倩碧小花腮紅 討論度及好評不斷的專櫃腮紅非小花莫屬啦，超夯美妝關鍵字 #無花果 #FigPop 是很溫柔的磚紅色，想打造微醺妝容就選 #ColaPop，用輕拍的方式上在臉頰澎起處就很顯氣色，值得收！ ▍fit me 蜜粉 ＠mrs_wednesday_： 粉體在開架中是相當細膩的，撫平毛孔跟平滑肌膚紋理的效果真的驚為天人～最近鼻子粉刺比較猖狂，蜜粉壓上去後修飾的無影無蹤便宜好用難怪人人推！ ▍The saem 完美遮瑕膏 @queena1298：我最喜歡使用它來遮黑眼圈！使用 02 先校色黑眼圈，再使用 01 提亮眼下 V 字部位。保濕服貼，不卡紋，疊加有中高遮瑕度，我首推的遮瑕！ #社群狂推必買 超夯話題妝前保養推薦 ▍The Ordinary 杜鵑花 菸鹼胺 角鯊烷 玻尿酸 六胜肽 果酸 30ml 社群激推的平價保養品-The Ordinary，植物性角鯊烷-主打活化肌膚、修復細胞並滋潤肌膚，可單擦作為保養，也可加在粉底液裡面讓底妝更貼，小資女必入手!2% 水楊酸+金縷梅-主打抑制痘痘，讓紅腫發炎的痘痘可以更快消腫，同時淡化舊疤痕，是超多女孩的救星! ▍W.lab 名模聚光精華 在妝前使用真的驚艷，上妝真的特別附貼！連 Pony 大神也推薦，一滴終結浮粉脫妝。藍瓶是清爽保濕型，適合油性、中性肌膚；金瓶則是加強保濕型，適合中偏乾、乾性肌膚；紅瓶是營養潤澤型，適合缺乏營養的肌膚。 ▍Solone 春日戀愛女神 加強立體妝容不能錯過的獨家組！刷毛夠蓬鬆，不僅能化腮紅，也能做出自然修容的斜角刷，超實用！打亮餅粉質超細膩，不顯毛孔又能使肌膚澎潤明亮，加上顯色度佳的腮紅，營造宛若天生的好膚質。 ▍韓國 UNNY 濟州島礦物質卸妝水 500ml 在韓國譽有專櫃品質的評價卸妝水，不含酒精，天然植物萃取配方，質地非常溫和。卸完清爽不緊繃，防水眼線也可以輕鬆卸除，尤其不燻眼，網友力推回購好評，是高 CP 值的卸妝神水！ 以上就是今天的開架彩妝推薦攻略！心動的女孩們趕緊手刀購買！！！ 更多開架彩妝攻略，請點這裡 #開架保養 #開架彩妝 

塔羅牌告訴你戀愛中的安全感來自哪裡！學會建立安全感讓戀情更長久～

戀愛中會遇到很多考驗，進入磨合期後隨著和對方交往越久越深入了解，安全感問題也會逐漸浮現。愛情裡如果因為安全感而害怕失去，成為被綁住的一方，控制欲增加、對事情變得敏感產生壓力，反而會讓關係開始緊繃，恐懼的越多失去的越快。一起看看你的安全感來自哪裡呢？學會如何建立維護彼此的關係，才能走得更長久！ 請在心中默念：塔羅牌請告訴我我的安全感來自哪裡？ 唸完就可以選一張牌嘍！ 選擇好就可以下滑看答案吧！ 選項A.聖杯5 （圖片來源：塔羅葵花寶典） 在愛情中你的安全感取決自對方，若今天他是一個很有責任的人，那相對的你會覺得安心。即便如此，你過往的恐懼或是經驗都可能成為壓力來源，容易在舊的感情態度與思考模式中走不出來，有可能讓過去的傷痛一次次又加在自己身上，或是活在以前不愉快的回憶中，顯得自己孤立無援，拒絕外界給予的幫助，或許是覺得大家都不懂你，但別把自己關在高塔中了～不論是否對你有改善，多聽聽其他人的建議，能幫助你先走出自己營造不安全感的環境與情緒之中！ 選項B.錢幣4 （圖片來源：塔羅葵花寶典） 你的不安全感來自於你對他的佔有和掌握，本身對於物質的需求以及掌控欲較高，過於在乎對方付出的感情是否和自己成正比，也可能是兩方的感情付出過於懸殊，造成你的患得患失。很多東西不是緊抓著就能擁有的，把對方當成生活的重心，可能導致另一方壓力增加喘不過氣。感情的世界中，不能透過比較與佔有來確認感情的重視程度，愛的誓言或是保證不是讓對方說出口就能證明什麼，與其這樣不如就好好的愛自己，並享受每個與對方在一起幸福的當下吧！這樣安全感自然就會湧現，撫平心中的空缺和脆弱。 選項C.女祭司 （圖片來源：塔羅葵花寶典） 你是一個相信自己直覺的人，你的第六感比較強大，在愛情裡你敏感度很強烈，這會成為你安全感的建立來源。對自我要求高，深怕自己會不會做錯了什麼或不夠好而讓對方離開你，這會成為缺乏安全感的地方，很多事情並非是二元對立，當你開始信任自己、變得有自信，安全感便會提升。而且你相當在乎兩人之間對事情的共識，愛情是雙方一起經營而非單方面不斷迎合或是要求，若相處上遇到問題就提出來一起溝通找出解決辦法吧！質疑自己只會更加深不安全感喔～ 選項D.星星 （圖片來源：塔羅葵花寶典） 你很容易胡思亂想，面對愛情的期望過高，對於事情你都會往最壞的方向去思考，在對方沒有達到你希望的回應時，你會開始給自己過多的負面能量，心中充滿疑惑，這樣只會壓垮自己，也會讓另一半不知所措的！預期壞情況的心理並沒有不好，雖然是先給自己能有足夠的空間應對，但不能讓他成為你在愛情中的枷鎖。對事情別猶豫，別在愛情中迷失，多給自己一些正面能量和當初最原始的目標，相處的氣氛和諧放鬆戀情才會更順利長久！ 安全感扮演愛情中非常重要的角色，建立正確的態度與相處模式，好好享受珍貴的愛情吧！ 更多塔羅牌話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 延伸閱讀 塔羅牌測出你被劈腿的指數有多高！？ 趕快做好防禦，遠離不對的人！ 各式星盤、塔羅、占卜、生命靈數一系列懶人包，一次為你解析所有煩惱！ 【水瓶座床上使用說明書】與眾不同的愛愛模式，就是要讓你意想不到！ #poplove #塔羅牌 #安全感 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #波波邱比特 

台灣就買得到！超夯品牌進駐藥妝店，逛個街隨便就能帶回家啊！

撰文編輯#Chia 每次看到那些國外的部落客使用台灣沒有的彩妝品時，都心癢癢的，超級想要購入！但是礙於官網的運費太貴又或是怕代購到假貨時，就只好打消這些念頭，但其實有些品牌已經都悄悄進駐台灣囉！今天編輯就來整理究竟近期有什麼國外超紅的品牌引進台灣吧！ 👉🏻誰一上榜就空降冠軍？2020上半年藥妝店開架熱銷榜，人人入手的好物清單！ 鄭瑄茉 韓國公認的首席彩妝師鄭瑄茉老師創立了與自己同名的品牌，沒想到居然也進駐台灣了！之前就被youtuber大沛跟湯燒到不行的遮瑕現在終於也可以買到了～底妝類產品一直是鄭瑄茉的強項！顏色調色非常適合亞洲人，妝效也是十分貼合皮膚，有在觀望的人可以直接下單了，絕對不會後悔～ 👉🏻當地人都買這些不跟你說！韓系藥妝熱銷排行Top10，這款抗暈眼線我先下單了！ Unleashia Pony大神也愛用的多功能亮片彩膠！韓過品牌UNLEASHIA推出的這款彩膠可以當作眼影、唇彩，重點是他們的彩妝都沒有動物實驗，想要美美的也不用擔心小動物們受到傷害喔～想要跟韓妞一樣有夏日的亮片也妝真的可以買，目前蝦皮也有官方賣場大家可以放心購買！ 👉🏻Pony大神也愛用！2020夏季妝容趨勢：水光「碎鑽感」，絕對必學啊！ REDUIRE瑞朵 韓國一個沒有動物實驗，素食者可以使用的天然溫和保養品牌。其中卸妝水在韓國更是olive young榜上有名的！採用低刺激+高保濕+清潔的功效，在清潔的同時不乾澀且不刺激，敏感肌的朋友可以試試看～油性肌膚的朋友如果怕平常只用卸妝乳卸不乾淨，可以最後在使用卸妝水沾濕化妝棉擦拭一遍，夏天毛孔也不叫不容易堵塞喔！ 👉🏻荷包無痛入手！敏感肌必備6款開架保養，找回健康肌不用花大錢！ Milani Milani是來自洛杉磯的平價品牌，也是一個沒有動物實驗的化妝品牌！大家一定對玫瑰花頰彩、烘焙腮紅、打亮非常有印象吧～一定想知道其他商品究竟好不好用！現在到屈臣氏就可以直接摸到了，重點是配合假日的77折活動，打完折真的非常親民，假日就去收一顆腮紅回家！ 👉🏻【波波快訊】歐美開架登台+1！Milani打亮、腮紅、眼影都不用找代購啦！ 受受狼、艾諾琪 淘寶刷具一直是許多女生們購買刷具的好選擇，不僅是因為價格親民，刷具的品質也很好，Cp值真的非常高！現在艾諾琪跟受受狼都已經正式代理來台灣，在我們收悉的蝦皮就可以買到了，不用在擔心淘寶寄到不見了！ 👉🏻淘寶CP值超高美妝刷具分享！人手一支，平價入手推薦！ CILY 高人氣韓國模特Taeri自創的品牌Cily，每款都是實用百搭款，就連黃皮膚也可以駕馭，價格也很親民，簡約的包裝卻帶有可愛感！其中最有人氣的就是絲緞光水潤唇膏系列，使用輕透感的質地，就可以打造出跟Tarei一樣甜美的韓妝了～現在購買方式更方便囉！只要到康是美全系列產品都可以買到了～ 只能說台灣真的越來越方便了！不用出國甚至是不用出門就可以透過官方直接買到～現在外面這麼熱，沒事還是不要出門，躺在家購物就好！ #Milani #REDUIRE瑞朵 #Unleashia #受受狼 #品牌進駐 #妝漂亮 #艾諾琪 #鄭瑄茉 

高敏感搜尋結果

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