【美妝保養】肌膚發亮的小小秘訣🥹簡單使用Petal Beauty 超導多胜肽逆齡精華液就可以！幸福日常可以如此簡單！

不曉得大家對於「美麗」、「漂亮」的定義是什麼呢？ 有些人會認為五官立體、眼睛有神、身材纖瘦，才是美麗漂亮的準則 不久前也跟男友討論到這個話題 而我們兩個一致認為「美麗」、「漂亮」的定義，在於一個無瑕的肌膚 ❤️ 只是因為整個臉蛋最大的面積就是肌膚，所謂的五官只是臉上的一小部分 原先在台灣潮濕的天氣下，保養肌膚就真的很不簡單了 緊接者又遇到疫情的肆虐，天天戴口罩的日常也是會黏者我們好幾年 這時候口罩下，就好容易是細菌的溫床啊～🥲 每日每日的保養就顯得格外的重要！ 今天想跟大家分享，近期使用過非常有感的 MIT保養品 #超導多胜肽逆齡精華液 （沒錯～我也已經準備要進入3字頭了🥹雖然還有3年啦～哈哈） 其實 乍聽產品名稱好像很厲害，但是 多胜肽 到底是什麼呢？ 它主要是個高濃度的抗老成分，是真的很強大 🤩 此產品含有高於市售10倍以上的高濃度營養精華：六胜肽、五胜肽、洋甘菊、維他命B5、維他命E、乳木果油 用來好好幫助撫平紋路非常有感的。 這款 #超導多胜肽逆齡精華液 是無香精、無酒精、無色素、無動物性成份、無動物性實驗的 因為品牌創辦人最初的理念即是：在 Petal Beauty品牌中所產出的每一個商品 都讓自己的過敏肌及家人都能使用 🥰也希望讓每一位使用者都感受像是家人般的呵護～ 前面有提到台灣的氣候潮濕、悶熱，日日保養上也不適合疊加太多層的保養 因為可能會容易造成肌膚養分吸收過多、消化不良 （沒錯！我就是如此苦主啊🥲） 今日想跟大家分享的這款 #超導多胜肽逆齡精華液 質地雖然是乳白色狀 但其實一點都不粘膩，一抹就化開囉～ 其實擠在手上示意的時候，也是一直滑下去～哈哈 有多水嫩我就請問！所以也非常好吸收唷～ 這款剛好也是三效合一的質地（化妝水+精華液+輕乳液） 即外出旅遊可以一罐搞定、日常使用也不用堆積各種瓶瓶罐罐，環保也省空間的～ 像我都會這樣，基本上使用壓頭上精華在臉上 分個幾點的方式後，在用指腹輕輕撥勻 基本上我是屬於輕微敏感的混合性肌膚，在換季的時候偶爾會有一點點紅紅的過敏 老實說就是偏麻煩的膚況！哈哈哈 #超導多胜肽逆齡精華液 的成分內，則是採用低致敏原料，是全膚質皆適用的 實際使用後也真的沒有過敏模樣，合格認證 🈴️🈴️ 於洗完臉後，最後補上 #超導多胜肽逆齡精華液 就是我近期最後的保養嚕！🫶🏻 雖然說使用後上妝真的更服貼，但因為膚況好很多，所以都不想化底妝了哈哈～ 頂多是加加眼線、塗塗口紅💄就可以簡單出門嚕 不免俗的老劇情 - 總結： 在開啟產品使用到現在，大約已經半個月之久 實際上使用是非常有感的！ 沒有過多的香精添加、女生最擔憂的眼尾細紋有效預防 就是最簡單也最幸福的優質產品。 Petal Beauty 品牌就是主打 從最基礎的內料配方起，就完善的做足各種準備， 不斷地與專家學者討論、反覆調整、親自測試，確認過產品真實的高效有感 並且確保原物料皆無動物性成分、無動物性實驗最後才開始產出販售 不但是善盡社會責任的好品牌 同時也將用最接近成本的價格，提供消費者最好的寶藏 其實變美不需要花大錢、不需要將美麗建築在其他生命的痛苦上 我們依舊可以享受簡單保養出來的好膚質 成為由內而外都漂亮美麗大方的女子 🥰 Petal Beauty【超導多胜肽逆齡精華液】更多資訊 官方網站：https://www.petalbeauty.com.tw/ IG：@petalbeauty 粉絲專頁：https://www.facebook.com/petalbeauty4u 超導逆齡多胜肽精華液 台灣製純素抗老保養品 無酒精 無香料 無色素 低致敏 延老 保濕 潤澤 快速吸收 台灣品牌 美妝保養 保養 精華液 洗卸 乳液 素食保養 MIT保養品

【新手媽咪】寶寶玩中學！0-6個月嬰兒10大感覺統合玩具推薦


新手媽媽育兒問題中，除了照顧寶寶的作息和飲食外，也希望利用玩具或遊戲與寶寶互動，刺激感官成長。Kelly凱莉貓整理推薦給0-6個月嬰兒寶寶的10項統感玩具，透過遊戲互動給寶寶適時的感官刺激，新生兒媽媽趕快筆記囉～ 感覺統合 凱莉貓在坐月子期間，透過月中安排的育兒課程，認識了『感覺統合』這樣的概念。人類大腦執行整合的能力就是「 感覺統合」（ sensory integration） ， 包含眾多感官訊息則包含： 前庭覺、 本體覺、 觸覺、 視覺、 聽覺、 嗅覺與味覺等『感覺系統』，進而影響寶寶的『動作發展』，和之後『知覺發展』和『智能認知』的開發建立。三歲以前嬰幼兒大腦上尚未發展完全，透過接收並整合環境下提供的感覺資訊，刺激自己的感官體驗，並整合做出適當的反應。 寶寶透過各種『感覺系統』的感官輸入，來認識自己的身體並學習各種動作控制，包含語言發展, 手眼協調和專注力等，即發展自己的『動作發展』和『知覺發展』，並了解自己動作和周遭環境的互動關係，最後開發出包含情緒行為與學習能力的『智能認知』。 故感覺統合的發展是非常重要的！若感覺統合發展出了問題，如視覺, 聽覺或者觸覺失調，會造成認字困難，影響方向空間感，語言遲緩，注意力不集中，缺乏安全感與脾氣暴躁等，甚至需要早療的介入幫助。因此新手爸媽適時給寶寶建立感覺統合的各種認知，是非常重要的！ 以上統整凱莉貓自己育嬰的經驗，和網路上專家的建議，和新手爸媽推薦十大統感玩具。 根據寶寶的肢體發展，分成兩大時期(0-3 & 3-6）根據發展有不同的推薦玩具 0-3個月:躺著玩的新生兒時期 0-2個月發展重點: 視覺刺激。觸覺刺激。建立作息。 2-3個月發展重點：追視能力，抓握反應，手眼協調。 黑白字卡（視覺刺激） ＊商品圖片來源：蝦皮優選 看看世界 capsloc 從寶寶出生之後到坐月子期間，護理師會向新手媽媽傳達『親子共讀』從0歲（0個月）開始的概念。但寶寶剛出生時視力非常不好，視線模糊。此時就可以準備對比比較鮮明的黑白字卡，去刺激寶寶的視覺發展。 在醫院與月中的娃娃車兩旁，都會貼有黑白卡且定期更換，讓寶寶可以隨時看到並刺激他的視覺感官。凱莉貓有注意到寶寶的確會盯著黑白字卡看喔，有時候還會看很久。出月中回家之後，凱莉貓也有準備黑白字卡貼在嬰兒床兩側，寶寶醒著的時候，也會拿一張張字卡，和寶寶說明介紹裡面的物品，建立最初的親子共讀時間。 因為寶寶的視覺較差，一定要把字卡拿到眼睛前方30公分內，搭配聲音或動作介紹，且新生兒注意力有限，一次看的時間不要太長（3分鐘內），很快你就可以看到2-3個月大的寶寶對字卡有明顯的反應囉！ 安撫娃娃/奶嘴（觸覺刺激） ＊產品圖片來源：蝦皮商城 小丁婦幼 三個月以前，也是建立寶寶基本作息和日夜觀念的重要時期。寶寶會和主要照顧者建立依附關係，為了提供寶寶安全感，爸媽可以提供安撫物讓寶寶睡覺休息時可以安撫自己，不然寶寶只能掛在爸媽身上，很難訓練獨立作息。 因為Chloe寶寶是奶嘴控，建立喝奶習慣後，我們就提供奶嘴做為寶寶安撫物。若寶寶不吃奶嘴，也可提供安輔娃娃/ 安撫被/ 豆豆毯之類的物品，能讓寶寶睡覺或外出時，代替爸媽提供給寶寶足夠的安全感。對訓練睡眠或者作息也有不少幫助！ 健力架 （視覺/ 觸覺） ＊產品圖片來源：蝦皮優選CHI CHI 新生兒爸媽幾乎人手一台的嬰兒玩具，可以訓練寶寶從視覺，觸覺與聽覺等不同刺激。最早2-3個月就可以開始用，讓寶寶躺著看健力架上的玩具，刺激他顏色,形狀甚至遠距等立體概念。 等到寶寶3-4個月視覺更清楚，也開始建立立體概念，就會伸手抓健力架上的玩具囉～健力架的玩具包含固齒器（安撫口腔期），反射鏡（探索自我），聲光玩具（如風鈴或音樂鈴等, 強化聽力）每天讓讓寶寶和健力架玩一陣子，爸媽也可以暫時解放雙手，讓寶寶自己去探索喔！寶寶會翻身之後，也可以從躺著玩到趴著玩，順便練抬頭也對強化大肌肉很有幫助！ *產品圖片來源：蝦皮優選 優迪親子生活 健力架除了一般常見的含床墊的形式，還有攜帶輕巧型，如可以跨在躺椅上的拱門型健力架，或者可夾在推車或搖椅頂棚的掛鈴型。這種輕巧型的健力架機動性更強，凱莉貓有使用蠻推薦的，帶寶寶出門也可使用不怕無聊。 助眠玩具 （聽覺/ 感官） 相信新手爸媽都想趕快訓練寶寶睡過夜吧！除了建立每天固定的作息時間，在晚上睡前做一系列的『睡眠儀式』，有助於幫寶寶睡過夜喔！而床鈴或者助眠玩具，就是建立睡眠儀式的好朋友。 凱莉貓是用智慧檯燈＋Google next hub2，來調整色溫亮度和播放音樂。從出月中一週後就採用固定的睡眠儀式，『寶寶洗澡- 按摩- 調暗燈光＋播放睡眠音樂- 放嬰兒床＋蓋棉被輕拍』，這樣固定儀式後，差不多按摩的時候，寶寶就會揉眼睛想睡覺了。加上播放音樂和調暗燈光，寶寶就知道要睡覺囉～若寶寶哭鬧或睡不好時時播放（下雨聲/海浪聲等）白噪音也會幫助她慢慢平穩下來。 Chloe寶寶回家一個月後就睡過夜囉～而且這套睡眠模式也蠻方便複製的，偶爾出門過夜寶寶用同一套儀式，寶寶也可以睡得安穩。 ＊產品圖片來源：蝦皮商城 安琪兒 市面上有很多可以播放特定聲音＋燈光的助眠玩具，如上圖分享的聲光音樂燈。若家裡沒有對應的東西可以考慮購入。 布書/ 觸感書 （視覺/ 聽覺/觸覺） ＊產品圖片來源：蝦皮優選 Bobe母嬰生活館 在醫院衛教時，醫生就有提到共讀可以從0歲就開始，新生兒除了看黑白圖卡之外，也可以選擇布書來進行共讀。 布書因為材質特殊設計，除了對比強烈鮮豔的顏色設計，摸起來可能有不同的觸覺感受，翻動捏起書頁會有『沙沙』的聲音，不僅刺激寶寶的視覺，還有聽覺和觸覺。 新生兒時期若寶寶還不會主動抓，可以引領寶寶去觸摸布書，大約3-4個月之後寶寶就會對這種會發出聲音的書很有興趣，會主動抓著玩甚至咬著玩。布書也方便清洗，凱莉貓會定期清潔布書，讓寶寶放心地探索喔！ 3-6個月：開始翻身, 抓握，發展行動能力的口腔期 3-4個月發展重點：練習趴姿抬頭，手眼協調伸手抓物，口腔期滿足 5-6個月發展重點：上背肌肉發展，探索能力培養，因果概念建立 固齒器 （觸覺／味覺） ＊產品圖片來源：蝦皮優選 波波妞育兒生活精品 新手爸媽應該都聽過，寶寶滿4個月會有個『收涎』的儀式。代表寶寶會進入口腔期，開始用嘴用手探索這個世界。這時期寶寶很會留口水，也很喜歡把拿到的東西放進嘴巴裏咬。 發育早的寶寶可能4-5個月就開始長牙，此時寶寶會特別焦躁，這時候就可以提供固齒器，提供口腔期的安全感，舒緩長牙時的牙床不適，也能讓寶寶學會如何控制手指操控，一舉數得。 建議新手爸媽可以多準備幾個固齒器（至少3-4個以上），因為寶寶有可能咬一咬就放下或丟一旁，衛生考量，可以再換一個新的固齒器給他，使用過的拿去消毒。 凱莉貓在寶寶近4個月時就提供固齒器給寶寶，訓練他抓握和控制手指的能力。因為寶寶是重度口腔控，所以準備了近10個各種形狀樣態的固齒器，可以滿足寶寶各種遊戲需求和口腔滿足感。 搖鈴 （聽覺／觸覺） ＊產品圖片來源：蝦皮優選 Bobe母嬰生活館 3個月之後的寶寶開始有抓握和追視的能力，也對各種聲音特別敏感。這時候提供給寶寶搖鈴，就可以訓練他抓握和控制的能力。或者拿搖鈴和他互動玩，訓練寶寶抬頭, 轉頭, 追視物品，是很好的感覺統合玩具喔。 大部分搖鈴設計也是棒狀的，這個形狀特別適合寶寶抓取，強化他手部的大小肌肉群。寶寶拿搖鈴搖動發出聲音，也可培養他因果關係的概念。 凱莉貓從3個多月訓練寶寶抬頭，就使用搖鈴吸引他的注意，後來抬頭和轉頭能力都學習很快喔！搖鈴也一路從3個月用到6個月以後，簡單有用，CP值蠻高的玩具。 觸感玩具/球 （觸覺／感官） 球類的玩具也是重要的感覺統合玩具。不同顏色, 形狀和材質的觸感球，可以豐富寶寶對顏色，形狀等視覺認知，更有材質軟硬等觸覺認知。有些球體的材質還能發出聲音，更能吸引寶寶的注意力和聽覺能力。 寶寶對會滾動的球體也會很有興趣，小寶寶可以練習追視的能力。接著就是練習把球拿起來玩，可以訓練他手眼協調，強化小肌肉的成長。 益智六面體（觸覺/ 聽覺/認知） ＊產品來源：蝦皮優選 萌萌屋 益智類玩具是寶寶成長發育中不可缺少的，益智類玩具大多需要由寶寶自己觸動，可以訓練寶寶自己動手玩，和玩具互動之間的因果關係。 4-5個月不少寶寶就開始練坐了，選擇需要坐著玩的益智六面體，方便訓練寶寶手眼協調操作，同時還有練坐脊椎挺直的作用，一舉數得。 凱莉貓讓寶寶4-5個月時開始玩益智六面體，從坐著還不太穩要人幫忙扶著，兩週後就能自己坐著玩好一段時間，6個月之後就能坐得很好，餐椅,沙發,地墊都能自己坐穩，玩遊戲訓練的效果不錯！ 立體書/觸覺故事書（視覺／觸覺） 寶寶出生之後，我們一直維持親子共讀的習慣。不過從黑白圖卡，慢慢替換成布書,簡單的圖文書，到立體故事書。5-6個月的寶寶已經會發出不少聲音，視覺越來越好，可以看得遠還有立體觀念，能用手抓身邊的物品。 選擇書本上有特別設計（如洞洞書, 立體書等），和寶寶共讀的過程中，可以引領寶寶就去抓取有觸覺的部分，豐富他的感官。此時，寶寶視覺能力更好，也更能專注看書本上各種顏色和形狀，透過有趣的圖書設計，讓寶寶把閱讀當成是一種遊戲。 這時候的書本可以加入一些故事劇情，提供給寶寶更多語言刺激，有助於之後0歲後半場語言能力的發育。 以上就是十項推薦給0-6個月嬰兒寶寶的統感玩具，建議新手爸媽可以根據寶寶發展的狀況，和寶寶進行各項遊戲互動囉～之後會再整理7-12個月推薦的寶寶玩具（這階段可以玩的玩具更多了耶！）持續追蹤凱莉貓避免錯過好文分享～ 延伸閱讀： 【新手媽咪】懷孕生子到底要花多少錢？產檢孕期坐月子費用總公開 【新手媽咪】寶貝來報到！減痛分娩是否有效？！禾馨催生自然產全記錄 【新手準媽咪】生產卸貨前的To-do list & 待產包清單 準媽媽必備清單！ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 若對我的育兒生活感興趣，請參考下方連結： 育兒分享粉絲團：Kelly凱莉貓美好時光 (文章更新通知/好康訊息） 生活/育兒IG : kellycatlife 旅行/打卡IG : thekellycat Popdaily創作者計畫: Kelly凱莉貓.美好時光 ＃育兒日記 ＃寶寶玩具 #嬰兒玩具 ＃嬰兒遊戲 ＃新生兒 #感覺統合 ＃玩具推薦 

【新手媽咪】懷孕生子到底要花多少錢？產檢＋孕期＋生產＋坐月子費用總公開！


這個少子化的時代，人人都說薪水養不起孩子？！相信許多準媽媽很好奇，懷孕生子需要花多少錢吧？Kelly凱莉貓以自己的經驗，整理從懷孕到坐月子所有費用花費，提供給準媽媽們參考。生養小孩不可怕，未來更有動力努力賺錢！ 懷孕花費 關於花費的結論先說在前面，每個人對於生活消費開支的想法和標準就有很大不同，身邊朋友有人懷孕生子花費百萬，也有人很厲害以很經濟十萬左右的預算生育孩子。這部分和每個人看重的項目，孕婦和寶寶的身體狀況，和本來經濟狀況有很大關係。 凱莉貓備孕和懷孕過程算是順利，備孕半年自然懷孕，孕期間也是相信專業，醫生, 營養師或專家說該買的該補充的就準備好，對產檢, 孕婦保健和孕期寫真等幾個項目較為看重。家庭經濟狀況穩定，懷孕仍保有工作，直到滿9個月才休假待產。以下是各項費用的開支細項，提供給準媽媽們參考囉～！ 產檢費用 產檢費用各項花費： 產檢(禾馨） 產檢（柯滄銘） 產檢費用總花費：61500 產檢費用小結：在禾馨做產檢費用是真的比較高（每次掛號費＋超音波費用850)。不過在疫情期間，個人覺得診所人少出入較單純，疫情高峰時還有限制掛號數和陪診人，控制人流。禾馨的醫生和醫護人員（包含護理師，藥劑師和營養師），整體服務和衛教都相當不錯，產檢時可以詢問外，各個階段的檢查和注意事項，也都會提前提醒告知。而且每次去產檢，除了可以馬上拿到1-2張超音波照，專屬APP同步也很迅速，幾乎看完診10分鐘內就可以在APP中看到這次超音波的照片，或者各項報告的結果，真的是很方便。 產檢部分，因為是初產婦所以要做脊髓肌肉萎縮症和X染色體脆折篩檢，這個ㄧ生只需做一次喔！其他自費項目就看準媽媽們的考量，因為家中有貓狗，所以有做巨細胞和弓漿蟲檢測（後來檢查抗體超高不用擔心啊！）另外因為一開始就考量要做羊膜穿刺和羊水晶片（因為檢查結果最準確），就沒有做抽血NIPS檢查了～若在其他家診所做的報告，也可以拿到禾馨請醫生看喔～不用擔心！ 據我了解，若是在大醫院做產檢，若沒有加價做NIPS或羊水晶片等較高價的檢查，應該費用是可以壓在2-3萬以內。這部分也列出來讓準媽媽參考～ 孕期花費 孕期費用各項花費：統計準媽媽在孕期十個月間，懷孕相關的花費。 （包含葉酸/ 孕期綜合維他命/ DHA魚油/ 鈣片/鐵劑/ 卵磷脂等） 孕期費用總花費：55780 孕期費用小結：孕期中準媽媽一般都會吃孕期營養品，我也是按照營養師建議，在各階段補足營養成分，不過因為我初期胃口很差，家人買了滴雞精和朋友送燕窩飲，氣味敏感的我都吃不下，後來也沒有繼續吃這類補品（不過寶寶還是長得很好, 頭好壯壯）。托腹帶和孕婦枕建議中期之後就可以購入，覺得後期很需要，目前孕婦枕還在使用中，寶寶喝奶靠著高度正好！ 孕婦服裝部分我沒有買真正的孕婦裝和哺乳衣，大多買自己原來習慣的品牌但選有彈性或大一號的尺寸穿（衣服這部分有點難算就沒納入）。真正有買的是哺乳內衣和孕婦legging, 個人覺得孕期到哺乳期還蠻需要的，因為孕期胸部變大，有鋼圈內衣真的穿不下也穿不住，孕婦褲我是做瑜伽時穿，減輕肚子和身體壓力。 孕期寫真費用算是比較高，不過溝通過程和成果很滿意。訪間一般我聽到有很多萬元以內的寫真（不過通常只會拍10張以內給檔案，其他要加價) 若要毛片全給的大多是ㄧ萬多到二萬多不等。準媽咪可以看自己的喜好需求，找適合的孕婦寫真團隊，個人很推薦拍攝紀念喔！可以參考下我的成果～ 延伸閱讀： 【新手準媽咪】我的夢幻孕婦寫真 仙女製造機團隊寫真攝影 【新手準媽咪】生產卸貨前的To-do list & 待產包清單 準媽媽必備清單！ 生產費用 生產住院各項花費：禾馨新生 生產費用總花費：65300 生產費用小結：最後我們也選擇在禾馨新生生產，完整催生自然產流程可以參考之前那篇介紹，之後再分享一篇新生的住院照顧和環境囉～ 整體而言算是很滿意，減痛分娩真的很無感，生產過程都沒覺得痛！產後住院的單人病房也很舒適（有點像小型月中），病房也是住院前會先自己選擇病房並排序，在看護理站的安排。新生都是單人病房，費用從6300-9000元/天不等（2021年底報價）個人覺得產後媽媽需要好好休息，這筆費用也花得值得！ 之前聽朋友分享在醫院生產自然產大約是1-2萬元可結案，就算申請高級病房，大概也是預算3萬內。小資爸媽可以考慮參考看看！個人覺得也可以在大醫院生產，但一定要申請單人病房，產後媽媽很需要好好休息喔！ 延伸閱讀： 【新手媽咪】寶貝來報到！減痛分娩是否有效？！禾馨催生自然產全記錄 坐月子費用 坐月子期間各項花費 尊爵房（12坪/扣除訂金）費用包含按摩/洗髮/泌乳體驗/寶寶游泳 坐月子期間總花費：196400 坐月子花費小結：個人超級推薦要住產後護理之家（月中）！這是你產後唯一可以好好休息的時間...(等準媽咪出月中之後就要奮戰了！）凱莉貓覺得這次住月中的體驗很不錯，除了休息還有人護理師每天關心身體狀況，擠奶哺乳也有幫手可以指導，月子中心還提供很多給產婦媽媽的服務和課程，讓你坐月中也不無聊。同時也有配合的團隊到月中拍新生兒寫真，免去舟車勞頓的麻煩，覺得方便又值得！彌月禮盒因為疫情緣故也沒有發很多，只給最熟悉的親友。 凱莉貓會再寫一篇完整的坐月子紀錄介紹，和彌月禮盒開箱，敬請期待！ 延伸閱讀： 【新手準媽咪】參觀台北/新北月子中心 挑選月子中心必看六大重點！ 寶寶用品（預備） 寶寶用品各項花費 寶寶用品總花費：29300 寶寶用品我大概是7-8個月才開始慢慢看慢慢準備，有些東西是出院時會用到的，有些是登出月中前準備好就好。因為疫情關係沒有收太多恩典牌，但能為寶寶挑東西也是新手爸媽的樂趣之一！建議比較大樣的物品可以在生產前就準備好，其他消耗品或小樣的東西，可以出月中是需求陸續購買（現在網購超方便啊！）。若是想經濟育兒，接收親友的恩典牌，爸媽應該可以省下更多。 懷孕生產總花費 產檢＋孕期＋生產＋坐月子＋寶寶用品＝408280 總費用結論：看完以上費用列表，準媽咪是否心中有個底了呢？其中是否有你意外的隱藏花費呢？ 其實整體費用雖然比我們預想高一點，但細看內容又覺得花得蠻值得，沒有覺得白花錢的項目。關於準媽媽懷孕生產的費用，之前聽過親友的經驗分享，一般聽到比較多的費用不含月中是10-15萬，整體在30萬以內。 若真的要計算減少開支，個人建議可能產檢選擇大醫院可以省下一些產檢和生產費用（可省下7-10萬)。孕期花費部分營養品不可少，但寫真/按摩/除毛/接睫毛之類的服務，就可以自行斟酌（若少這部分可以再省3-4萬）若在家坐月子，請月嫂或訂月子餐（可以再省10萬元）不過個人覺得要慎選月嫂，若經濟許可推薦一定要住月中，好好休養身體！以上列出之費用，體驗過我覺得都蠻值得的，也提供給準媽咪參考囉！ 之後再和大家分享更多孕期和產後的經驗，預計會分享一篇0-6個月寶寶花費的文章，準媽媽和新手媽媽們不要錯過～ 延伸閱讀： 【新手準媽咪】孕後期的九大症狀和紓解方式！準媽咪必修課 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 若對我的育兒生活感興趣，請參考下方連結： 育兒分享粉絲團：Kelly凱莉貓美好時光 (文章更新通知/好康訊息） 生活/育兒IG : kellycatlife 旅行/打卡IG : thekellycat Popdaily創作者計畫: Kelly凱莉貓.美好時光

//保養// 來自諾貝爾的榮耀，專屬肌膚舒適圈的保養，ReVive復活再起

//保養//來自諾貝爾的榮耀，專屬肌膚舒適圈的保養，ReVive復活再起

“我深信當女性擁有宛如年輕時期的健康亮澤膚質時，就能展現最容光煥發的一面” ReVive 品牌創辦人 Dr. Brown ReVive是由美國整容外科專家創立的品牌 起初是致力研究於如何加速癒合燒傷受損的皮膚 EGF的研發還曾獲得諾貝爾獎👏🏻 每款產品的對應肌膚的訴求理念正適合醫美雷射術後的保養。 自從進入職場工作有了一份微薄的薪水，漸漸開始不斷去體驗各種醫美療程 從一開始的果酸煥膚來解決痘痘肌 再來是淨膚、粉餅、飛梭、皮秒等等，各種不同的雷射以追求素顏無瑕肌 而相信有接觸過的人一定每次都會被提醒，⚠️要做好保濕和注意防曬。 《全效術後晚霜》 具有高效保濕力與舒緩修護作用，且蘊含茉莉幹細胞精華、珊瑚藻膠等多種高濃度修復成份，特別推薦醫美術後使用，可抵禦環境壓力維持保水度，幫助肌膚更新再生，撫平細紋，再現完美膚況。 🔹修護舒緩–益生健膚複合因子 🔹細緻亮膚–菸鹼醯胺 🔹超能保濕–極地南非復活草 🔹強化屏障–專利更新蛋白 🔹極效抗氧–草藥級植萃抗炎因子 推坑指數🌕🌕🌕🌗🌑 初次使用有被產品的質地嚇到，表面名稱是晚霜 壓出來的質地偏乳液狀，擦在臉上非常清爽沒有厚重悶的感覺 味道上帶有些淡淡草本味 雖然使用的期間沒有做醫美的療程 但膚況屬於在因天氣影響忽冷忽熱，容易過敏、泛紅、發癢的狀況 晚霜上臉有一陣青草涼爽感，肌膚像喝飽水快速吸收且形成一道保濕屏障 一週的膚況都很穩定，產品表現極佳 只是官網上50ml的定價，會讓人有點小畏懼。 《全效舒護防禦眼霜SPF30》 利用礦物原色作為遮瑕基底，添加深海溫泉多醣體、可可分子肽 有效阻絕紫外線對抗藍光，強化眼周肌膚屏障 同時修護緊緻肌膚，幫助恢復彈力緊實，降低敏感刺激。 推坑指數🌕🌖🌑🌑🌑 其實本身自己常常就會漏了眼周的保養 在繁瑣的保養步驟中，會記得擦眼霜就是值得慶幸的事了 現在又突然要把眼周和臉的防曬分開，有點吃力 老實說剛收到產品的時候，還誤以為是單純臉部防曬 想說防曬係數只有30有點弱，無疑地上了全臉 有很重的塑料味，上臉後是沒有什麼不適感，和一般的防曬沒有差別 要潤色修飾功能有點困難，發現它是眼霜防護後，也認真地使用 但其實能看到的效果有限，所以還是先謝謝再聯絡。 ＃專屬肌膚的舒適圈保養 ＃醫美術後首選 ＃全方位眼周防護罩 ＃術後休休霜 ✨ ReVive 線上官網盛大開幕✨ 八月的限定優惠活動 📣8/1~8/31 LINE POINTS 2%回饋 還有更多的下單禮、首購禮、滿額贈 快去選購適合自己的產品吧❗️ 讓肌膚青春停駐在最美好的一刻💕 如果你喜歡這篇文章 ✔️按讚✔️分享✔️留言✔️收藏 歡迎持續follow 白日夢茶小姐 生活分享 @cha_5412 手帳拼貼 @peggy_cha 謝謝大家❤️

2022夏季底妝推薦TOP10，專櫃、開架通通都有，炎炎夏日再也不怕底妝土石流！

炎炎夏日最容易爆汗又爆油，一遇高溫，底妝馬上變成土石流，除了定妝技巧、蜜粉要準備好，「持久型」的底妝更是關鍵！「持久型」底妝強調控油、抗汗、耐磨擦，即使是流汗也不怕！以下就整理10款這個夏季大家最需要的上妝神隊友，炎炎夏日再也不怕底妝土石流！ 夏季底妝推薦一：LANCOME蘭蔻 零粉感超持久粉底 LANCOME蘭蔻 零粉感超持久粉底30ml/NT$1,750。 零粉感超持久粉底液一共14色，防曬係數SPF38、PA+++，質地很水潤、好推開，延展力也很好。零粉感超持久粉底液的「超微粒粉體」一抹上肌膚，能立刻形成高結構力的「氣凝鎖水網」，降低水分揮發速度，能夠牢牢鎖住底妝讓妝感更水潤、服貼不黏膩！上完零粉感後是透著微霧光的奶油肌，彷彿天生膚質就是這麼好！零粉感超持久粉底之所以可以如此零粉感，是因為蘭蔻打破了傳統需要"靠粉遮瑕"的概念，而是利用"光感遮瑕"，當中的珍珠光感粒子透過光線折射進而隱藏瑕疵，讓底妝不必很厚重也可以很完美！只上了輕輕一層就把我臉上的斑點、痘印完美地覆蓋住了！還有讓我很滿意的一點就是它的油水平衡效果了，像我本身是混合肌，不管在保養或底妝上都會有點麻煩，零粉感有獨家「智慧油水平衡」功能，針對出油處自動吸油，乾燥處自動補水，一整天下來，零粉感讓乾肌處很保濕、Ｔ字部分則超控油，讓肌膚一整天都能不泛油光且不脫妝，整天都透著微霧光，越晚妝感越自然越美！就算運動大爆汗，妝容一樣超服貼，持久超抗汗、不怕脫妝，出油不怕暗沉，全天持妝一樣水潤服貼，底妝仍然透出完美微霧光、零暗沉奶油肌，拯救了戴口罩、夏天流汗容易脫妝的困擾，原來持久粉底也能這麼水潤服貼！ 延伸閱讀：夏天控油技巧！上妝持久、補妝服貼重點4訣竅，再也沒有土石流！ 夏季底妝推薦二：Estee Lauder雅詩蘭黛粉持久完美持妝粉底 Estee Lauder雅詩蘭黛粉持久完美持妝粉底SPF10/PA++ 30ml/NT$2,000，共15色。 持久完美持妝粉底是雅詩蘭黛在1997年推出的持久型粉底，也是全球第一支訴求持妝24小時的粉底，因為極佳的長效控油持妝效果、高遮瑕粉體與豐富色選而大受歡迎，除了持妝，清爽透氣的超微柔焦隱型粉體更能有效遮瑕，同時又不會讓肌膚趕到厚重黏膩，裡頭還有不易堵塞毛孔的升級控油成份，同時添加高效濕潤因子，直接從空氣中吸收水分補充保持肌膚自然水分平衡，妝效更加完美均勻，成為許多油肌夏天命定的粉底液。 延伸閱讀：2022上半年最新！網友票選「近期愛用」粉底液TOP10，第一名太多人推！ 夏季底妝推薦三：shu uemura植村秀無極限超時輕粉底 shu uemura植村秀無極限超時輕粉底SPF24/PA+++ 35ml/NT$1,700，共24色。 植村秀2019推出這罐「小方塊粉底」後就大受歡迎，專為亞洲人設計，多達 24 色粉底色號，肌膚不再需要遷就偏黃或偏紅的粉底。最特別的就是使用了「智慧持妝粉體」，能將色調完美定住於膚表，海綿般的粉體可吸收皮脂和汗水，即使在亞洲潮濕氣候下仍能保持完美無瑕的清新妝容。粉體外更覆上超薄定妝膜，可如同一道網般地鎖住粉底，使肌膚保持清新，並協助底妝更持久；全新超透氣科技讓流動性高液態粉體在碰到肌膚的瞬間，轉為超薄又乾爽的薄紗質地，讓上妝後的肌膚觸感更舒適，實現完美遮瑕卻又輕透地妝感，打造無瑕霧面底妝妝感。 延伸閱讀：夏天底妝推薦！最適合台灣天氣：控油持妝、高遮瑕力，爆汗出油也能美一整天！ 夏季底妝推薦四：Giorgio Armani亞曼尼超持妝絲絨水慕斯粉底 Giorgio Armani亞曼尼超持妝絲絨水慕斯粉30ml/NT$2,500，共12色。 2017年Giorgio Armani 推出完美絲絨水慕斯粉底，輕盈服貼的粉體質地打造出絕美持久絲絨妝感，成為Giorgio Armani最熱賣的粉底，2022年水慕斯全面升級，三大無人能取代的底妝科技，「24H超時持妝」能吸附多餘油脂，融膚不溶妝。配方升級抗汗防水不易沾染，彷彿隨時剛完妝，精緻妝感零時差！「24H超微服貼粉體」含超輕潤精華油讓粉體更加滑順服貼不乾澀，妝感絲滑好推勻，極致輕潤且零浮粉貼妝！「24Ｈ無瑕柔焦科技」以光遮瑕，輕盈卻給足遮瑕力，持久透亮、零瑕疵彷彿隨時剛完妝！相較於原本的完美絲絨水慕斯粉底，質地更加輕薄、潤澤且不過乾，妝效更加持久，卻更服貼！ 延伸閱讀：3x度高溫又怎樣？夏季粉底也能輕盈又服貼，流汗出油都免驚！ 夏季底妝推薦五：YSL恆久完美無瑕持妝粉底 YSL恆久完美無瑕持妝粉底SPF39/PA+++ 25ml/NT$2,600，共11色。 YSL在2017年推出恆久完美無瑕粉底，除了符合底妝最基本的完美遮瑕外，更有別大多數持久型粉底液有的厚重，不僅創新零粉感零妝感，還能兼顧控油，2022年這罐粉底再升級成YSL恆久完美無瑕持妝粉底，強調持妝力更優秀。 YSL以獨家專屬三大科技 - 「奈米遮瑕光感粒子」細膩修飾肌膚瑕疵，一抹隱形、輕盈零妝感。獨家科技打造持妝鎖水膜，以「持妝鎖水科技」在出油處吸附皮脂、乾燥肌補水保濕，肌膚內部油水平衡，外部更能防水抗汗不沾染，幫助妝容維持24小時持妝。搭配輕盈遮瑕粒子修飾黑眼圈等色素不均，並同時具有以光折射的特性、針對毛孔凹凸完美遮瑕。最後還有「77%保養精華」結合「茉莉花精萃」的植萃保養精華，使妝感呈現細緻的奢裸霧光，24小時不暗沉。 夏季底妝推薦六：Maybelline媚比琳 FIT ME反孔特霧粉底液 Maybelline媚比琳 FIT ME反孔特霧粉底液SPF22 30ml/NT$340，共12色。 Maybelline媚比琳 FIT ME反孔特霧粉底液的粉體是最FIT台灣人肌膚，擁有獨特Micro-powders微米柔霧粉體，質地水潤清爽，擺脫粉底液令人不適的黏膩感，貼膚不卡粉的微霧妝效 ，帶來極致舒適感受，宛如天生美肌般的長效持妝！全新控油科技針對台灣消費者肌膚容易出油及毛孔粗大等問題，能有效修飾毛孔並打擊油光，且同時具專櫃級保養成分及SPF22防曬保護。 延伸閱讀：十大平價粉底液推薦！便宜又好用，優缺點一次告訴你！ 夏季底妝推薦七：Maybelline媚比琳 無敵特霧粉底液 Maybelline媚比琳 無敵特霧粉底液30ml/NT$469，共6色。 媚比琳無敵特霧粉底液質地水潤、好推勻，妝效是霧面的妝效，薄薄的一層遮瑕效果就很好，痘疤、斑點瞬間隱形，控油效果非常好，通常普通的底妝大概兩小時我的肌膚就會明顯出油，無敵特霧粉底液可以控油長達八小時，直到下班只是微微地出油，變成有光澤的奶油肌，連外出爆汗也不脫妝，難怪被譽為開架粉持久，中東油田不能沒有它！ 夏季底妝推薦八：KATE 凱婷 零瑕肌密微霧粉底液 KATE 凱婷 零瑕肌密微霧粉底液SPF15 PA++ 30ml/NT$500，共6色。 零瑕肌密微霧粉底液塗抹於肌膚後能快速揮發多餘油分、僅均勻保留粉體，所以兼具粉底液的親膚感和粉餅般的粉霧粧效，輕鬆呈現出宛如粉餅般不易泛油、不黏膩，擺脫厚重粧感，卻又能有效遮飾泛紅等膚色不均、將膚色立即提亮一色階，帶來舒適清爽且完美遮瑕的完粧效果！剛完妝時是很美的霧面妝感，當肌膚微微出油時又是很自然的奶油肌，偏油肌、害怕粉底液的黏膩、厚重妝感的人兒絕對可以嘗試！ 夏季底妝推薦九：L`OREAL PARiS 巴黎萊雅 24H無瑕完美粉底液 L`OREAL PARiS 巴黎萊雅 24H無瑕完美粉底液30ml/NT$530，共6色。 巴黎萊雅24H無瑕完美粉底液的靈感來自”運動衣科技“，讓粉底液宛如一件貼身舒適的運動衣，在運動的同時底妝仍舊親膚不脫妝，防水防汗、不黏膩不沾染、高遮瑕、毛孔徹底隱形，革命性輕氧技術讓肌膚自在呼吸， 全新的微細球狀因子讓粉底液的質地更加輕盈，小分子高密度讓它更佳好推、好吸收、好上色，告別黯沉，絕對透氣舒適，打造出會呼吸的粉底液。 夏季底妝推薦十：UNT完美持久柔霧光粉餅 UNT完美持久柔霧光粉餅SPF48★★★★ 9g/NT$399，共2色。 UNT完美持久柔霧光粉餅添加高吸油力的皮脂吸收粉末，可減少油光，並賦予柔滑的天鵝絨般膚感，同時添加天然物理性防曬粉體如二氧化鈦及氧化鋅，能高效吸附油脂並反射UVA、UVB，搭配化學性防曬配方，形成高機能的溫和防曬型底妝。 UNT完美持久柔霧光粉餅的粉質相當細緻，有如柔滑的天鵝絨般膚的觸感。妝感輕薄，自然透亮，以雲母礦物粉末為基質的超微粒粉體，細緻服貼、透氣性高，能填補粗大不平毛孔，並形成折射膜反射不同角度光線，打造柔光效果、快速勻亮膚色，同時修飾毛孔和紋理，並添加具舒敏洋甘菊，能調整膚色不均、減少泛紅敏感，展現輕透自然的無瑕光澤美肌，且雲母微粒晶體粉末遮瑕力高，能有效吸附皮脂、抗汗水，不易暗沉脫妝，大幅提升持妝力，更添加了高效保濕的玻尿酸、親膚性高的角鯊烷，能形成天然保護膜，幫助油水平衡，維持肌膚持續水潤不浮粉、不顯紋，不用擔心越補妝越乾。 另外不添加香精，不易致痘或生成粉刺，敏感肌或是像我一樣痘痘型的肌膚也適合！如果重視遮瑕度、控油度、持妝度與清透感，並且喜歡霧感肌妝感，絕對不可以錯過這一塊粉餅！ #夏季底妝推薦 #夏季底妝 #底妝 #粉底 #粉底液 #粉餅 #LANCOME #蘭蔻 #零粉感超持久粉底 #零粉感 #EsteeLauder #雅詩蘭黛 #粉持久完美持妝粉底 #粉持久 #shuuemura #植村秀 #無極限超時輕粉底 #GiorgioArmani #GA #亞曼尼 #超持妝絲絨水慕斯粉底 #YSL #恆久完美無瑕持妝粉底 #Maybelline #媚比琳 #FITME #反孔特霧粉底液 #無敵特霧粉底液 #KATE #凱婷 #零瑕肌密微霧粉底液 #LOREALPARiS #巴黎萊雅 #24H無瑕完美粉底液 #UNT #完美持久柔霧光粉餅

高CP值、超控油！「2022開架蜜粉推薦」ＴOP10，戴口罩再也不沾染、不脫妝！

夏天最在意的問題就是出油、脫妝，尤其是在天天都要戴口罩的時刻，只用粉底液的話，往往過了一段時間，原本美美的妝就開始斑駁，想要一個不脫妝神器，想必就是「蜜粉」沒錯啦！蜜粉通常用來定妝，除了定妝之外，更有著讓妝容變得柔霧感或光澤感的效果，讓整體妝容更加分。小編直接幫大家集結推薦2022必收的開架蜜粉，小資價就能高效防脫妝，毛孔隱形超柔焦！以下就推薦大家10款2022必收的開架蜜粉，用小資價就能高效防脫妝，讓毛孔隱形超柔焦！ 開架蜜粉推薦一：media媚點 光透柔焦蜜粉 media媚點 光透柔焦蜜粉15g/NT.350。 媚點的光透柔焦蜜粉是屬於透色的散粉，也是市面上少見具有保濕力的蜜粉，其中添加了玻尿酸以及水溶性膠原蛋白，給予肌膚足夠的保濕，且在提亮肌膚、修飾毛孔，以及控油上的效果都有大幅提升，在肌膚拍開後，輕柔的透明粉體自然修飾毛孔與肌膚凹凸不平整處，打造細緻光滑的柔焦美肌，完美持續明亮透明感的自然粧容。 延伸閱讀：完美妝容的最後一步！網友票選TOP10蜜粉產品，不沾口罩妝容又服貼！ 開架蜜粉推薦二：MAYBELLINE媚比琳 FIT ME 空氣絲絨蜜粉 MAYBELLINE媚比琳 FIT ME 空氣絲絨蜜粉20g/NT.469。 MAYBELLINE媚比琳 FIT ME 空氣絲絨蜜粉有兩款，分別是05透明、10自然，FIT ME家族的蜜粉擁有多道研磨粉底科技，空氣絲絨蜜粉主打柔霧妝感的打造，獨家礦物粉末讓粉質細膩的媲美專櫃，除了定妝也能填補毛孔並改善暗沉，一上臉馬上讓妝容展現高級絲絨感，就算不用濾鏡也能擁有的柔焦妝感！ 延伸閱讀：人氣開架蜜粉推薦！這六款被網友推到爆，小資女、學生妹通通看過來～ 開架蜜粉推薦三：Innisfree 無油無慮礦物控油蜜粉 Innisfree 無油無慮礦物控油蜜粉5g/NT.240。 無油無慮礦物控油蜜粉長久以來一直都是innisfree明星商品，控油與天然粉末的組合可以吸收肌膚表面的多餘油脂，還有薄荷萃取以及雙重皮脂調理科技的加持，能夠調理皮脂分泌，讓肌膚保持乾爽，保持完好的定妝效果，除了超強定妝控油之外，還能同時當作乾洗髮、爽身粉等來使用，打造乾爽蓬鬆的瀏海，是女生們必備的神級單品！ 延伸閱讀：二度蟬聯冠軍！妝寶寶推爆蜜粉TOP10，別讓妝容都蹭到口罩上啦！ 開架蜜粉推薦四：Curél 珂潤 潤浸保濕屏護力蜜粉 Curél 珂潤 潤浸保濕屏護力蜜粉4g/NT.695。 Curél 珂潤 潤浸保濕屏護力蜜粉是敏感肌的女孩們也能使用的蜜粉，篩網的設計讓粉質非常細膩，並且使用獨家「潤浸保濕Ceramide成分」，包裹每一顆蜜粉粒子，在定妝的同時建立保護屏障，減輕肌膚的摩擦與負擔，且保濕成分讓肌膚不會因為蜜粉的控油效果而太乾，在持妝的同時也照顧好肌膚。 延伸閱讀：口罩脫妝救星！2022最新「開架蜜粉」推薦，這10款網友推爆！ 開架蜜粉推薦五：neuve 惹我 清爽吸油蜜粉 neuve 惹我 清爽吸油蜜粉3.5g/NT.160。 擁有「開架蜜粉之王」稱號的惹我清爽吸油蜜粉，相信是許多女孩擁有的第一個入門款蜜粉餅，至今已經熱銷超過千萬個，仍是各大藥妝店的人氣商品，細緻透明的粉質，油脂吸附效果很強，輕輕一撲就能趕走黏膩與油光，而且清透不悶，使用上十分舒適！且控油、保濕、防曬三效合一，再加上它的顯白效果，創造宛若天生好膚質的柔滑清透粧感！ 延伸閱讀：定妝、補妝一次搞定！油肌必備控油蜜粉餅，跟脫妝暗沈說掰掰！ 開架蜜粉推薦六：CANMAKE 肌秘美顏蜜粉餅 CANMAKE 肌秘美顏蜜粉餅4g/NT.430。 CANMAKE的蜜粉餅是修護肌膚的保養型蜜粉餅，含有柔膚成分與保濕因子，能夠維持肌膚水潤，除了白天作定妝使用之外，晚上也能當作保養品使用，而蜜粉吸附油脂的能力也是無可挑剔，油脂吸附粉末緊緊依附皮脂，維持肌膚表層平滑乾爽，柔焦粉末則是能柔和的修飾臉部瑕疵，比裸肌膚質更好、比底妝更低調，創造透亮如素顏般的美肌！ 開架蜜粉推薦七：INTEGRATE 透亮無瑕美肌蜜粉底 INTEGRATE 透亮無瑕美肌蜜粉底9g/NT.420。 INTEGRATE 透亮無瑕美肌蜜粉底同時是蜜粉也是粉底，含有雙重毛孔修飾光粉末、提亮校正膚色粉末與保水離子礦物成分，雙重毛孔修飾光粉末和提亮校正膚色粉末溫和親膚，擁有輕度的遮瑕力，輕鬆修飾肌膚小疵，實現柔焦細緻、光滑無瑕美肌的透亮感；保水離子礦物成分預防肌膚乾燥，而且還有抵禦藍光成分，為肌膚做好完整的防護。想要妝容更清透可以搭配蜜粉刷，既可以達到定妝效果，也不會改變原本的底妝光澤。 開架蜜粉推薦八：I'MEME 我愛油切零毛孔蜜粉餅 I'MEME 我愛油切零毛孔蜜粉餅9.5g/NT.290。 I'MEME 我愛油切零毛孔蜜粉餅含有獨特油脂吸附配方搭配油水平衡粉體，瞬吸油光給予肌膚清爽感受，超輕盈的綠色半透明礦物粉體透過反射光線達到柔焦、隱形毛孔，同時蘊含金縷梅、角鯊烷、以及阿拉伯橡膠樹等有機植物萃取，維持肌膚油水平衡及穩定健康，防止堵塞毛孔，打造霧面柔焦美肌，一整天帶妝也不見油光！ 開架蜜粉推薦九：1028 Oil Cut!超吸油嫩蜜粉 1028 Oil Cut!超吸油嫩蜜粉8g/NT.290。 1028 Oil Cut!超吸油嫩蜜粉是一款蘊含銀杏葉萃取與薔薇籽精華的「保養型蜜粉」，粉質細膩不卡粉，強調溫和控油、清爽不厚重，除了吸附面部多餘油脂之外，也能同時維持肌膚穩定，礦物鬆粉的材質也讓蜜粉在遮瑕的效果更好。有透明、膚色、紫微光三種色號可以選擇，透明可以柔焦亮白，膚色可以修飾泛紅，紫微光有添加細緻珠光，細緻的珠光幫助打造自然發光肌，提亮肌膚之餘還能拯救蠟黃肌，喜歡光澤感的人一定要選它！ 開架蜜粉推薦十：Sofina 漾緁控油瓷效蜜粉 Sofina 漾緁控油瓷效蜜粉6g/NT.420。 SOFINA以控油而聞名，漾緁控油瓷效蜜粉採用「長效控油持妝配方」，防止肌膚出油造成的油光及黏膩感，耐汗耐皮脂配方讓底妝從早到晚妝容透亮不暗沉。鬆粉型態的蜜粉粉質細膩，膚色的粉體具潤色效果，提亮膚色的同時也能夠有效修飾毛孔，非常適合油性肌膚！ #蜜粉 #蜜粉推薦 #開架蜜粉推薦 #Sofina #漾緁控油瓷效蜜粉 #1028 #OilCut #超吸油嫩蜜粉 #IMEME #我愛油切零毛孔蜜粉餅 #INTEGRATE #透亮無瑕美肌蜜粉底 #CANMAKE #肌秘美顏蜜粉餅 #neuve #惹我 #清爽吸油蜜粉 #Curél #珂潤 #潤浸保濕屏護力蜜粉 #Innisfree #無油無慮礦物控油蜜粉 #MAYBELLINE #媚比琳 #FITME #空氣絲絨蜜粉 #media #媚點 #光透柔焦蜜粉

〈保養〉White Plus全方位美妍淨白館｜全身膠原嫩白保養｜躺著就能變白｜懶人最佳保養法｜全身從頭到腳徹底保養淨白

#懶人保養必備#女藝人日常保養的秘密 傳說中的超厲害全身膠原嫩白保養！我終於也來體驗了❤ 炎熱夏季是隨時都能變黑的季節，有時候出門才一個上門，回家就覺得似乎黑了一大階，前陣子因為工作在外拍攝忘記擦防曬，整個黑了一階， 剛好又遇到拍婚紗的日期超近，完全想不到補救的方法！！該吃的保健品都吃了，後來也努力擦防曬了，結果還是進展超慢，後來被身邊藝人朋友推坑，說一定要去試試White Plus全身膠原嫩白保養，原本還想說怎麼可能有幫助，結果一次就有感，拍婚紗當天直接膚況亮到...彩妝師說「身體不用上粉直接開拍」。根本是夏季神隊友保養，必須推薦給大家！ White Plus 全方位美妍淨白館位於台北大安區，在捷運忠孝復興站旁步行約5分鐘，無論搭捷運或搭車都非常方便。簡約白的整體設計，醒目也很有質感。 White Plus 全方位美妍淨白館 內部，是整體白色系法式設計，明亮且乾淨清新的風格，讓人更想在裡面做保養休息，待上一個下午都沒問題！ 一進到店內，就看到牆上有超多藝人來過的打卡照片，就連老公最愛的JJ都有來過！經過藝人認可的保養美妍館，讓人就很心動。 而且 White Plus 採預約制，想要保養一定要先預約，這也是對我來說覺得很喜歡的部分，預約制的相對更有隱私。 這次我要體驗的保養是 White Plus 全身膠原嫩白保養顧問會深度了解我近期的肌膚和睡眠情況，再針對當天要施作的保養給予建議。 在聊天的過程中，才知道原來 White Plus 全身膠原嫩白保養，除了可以修護肌膚，還可以維持肌膚飽滿、彈力。做完White Plus 全身膠原嫩白保養 也能更放鬆。 對於前陣子確診後嚴重失眠的我來說，都迫不及待趕快進去艙裡躺一躺，看看晚上能不能睡好一點。 White Plus 根本是女人小世界，女人擔心的沒想到的，White Plus 都想到了！ 不僅有超好用保養品、防曬等，還有溫和且保濕的卸妝、洗顏產品，都是White Plus自家雪絨花保養品牌， 讓我們可以全妝出門，進到 White Plus 再卸妝保養，做完保養之後再上妝美美的離開，超級貼心周到。 進去做全身膠原嫩白保養之前一定要先卸妝，讓肌膚都是素顏的情況下再去做全身膠原嫩白保養,才能徹底的刺激肌膚擁有滿滿膨膨感❤ White Plus全身膠原嫩白保養 ，現場會提供紙內衣褲，可以選擇是否穿著進去躺艙保養， 因為拍攝關係，我自己有穿著紙內衣褲，其實不穿著進去躺艙也很適合，才能全身 360 度徹底保養到，讓嫩白無死角，所以房間隱密性非常重要。 進到White Plus 全身膠原嫩白保養 房間內部，是很舒適的單人空間，而且隱密度極高，進門前還有密碼鎖，我都覺得快比五星飯店高隱密了。 平時做全身保養，旁邊只要有其他人就很難放鬆，隱密性很高真的非常加分，可以完全徹底的放鬆保養。 一進到房間內部被White Plus美容床驚訝到！也太有科技感了吧，只要全身光溜溜的躺進去，就能讓把膠原嫩白保養做好做滿，讓肌膚慢慢擁有嫩肌感～！ White Plus 全身膠原嫩白保養 ，是從荷蘭獨家引進專用美容床無破壞性、非侵入式、非雷射式保養，其實全身膠原嫩白保養，或是躺艙保養在歐美國家，已經是非常風靡盛行的保養方式～！ White Plus 保養房間都是採一人一室的設計，具有 100% 隱密度，房間內部的有個人的淋浴空間及置物空間，即使帶著珠寶首飾也有地方可以妥善放置，做完全身保養之後，可以直接在房間內的淋浴空間裡沖洗，房間內部還有知名品牌的擴香香氛，讓整個空間都香香的，非常舒適放鬆。 White Plus 全身膠原嫩白保養 分成兩階段，第一階段直接躺艙保養約 20 分鐘，讓肌膚徹底休息放鬆，接著會進入第二階段。 第二階段，顧問會進來幫你在臉上、及全身敷上厚厚的泥膜，泥膜可以加強保濕度及白皙度，正面側邊都會徹底的敷上，讓保養更勻稱均勻。 塗完之後再躺艙大約 20 分鐘，躺艙溫度是恆溫狀態，顧問會放置服務鈴至艙內手邊，如果途中覺得不適應都可以即時找到顧問。 但我整個過程完全沒有不適感，還舒服到直接睡著❤ 做完 White Plus 全身膠原嫩白保養之後，不僅可以在房間裡的淋浴間洗一場舒服的澡，也不用擔心沒有帶到保養品或隔離霜，White Plus 都細心地提供了，最貼心的是，就連香水也有！而且都是很好用的外國知名品牌，在 White Plus 做完保養，還可以美美香香的出門❤ 做完White Plus 全身膠原嫩白保養之後整個人神清氣爽！全身膚況感覺都嫩白了起來，加上我有聽顧問的話乖乖喝很多水，讓肌膚和身體在兩週內代謝更好。 結果隔兩週左右拍婚紗，白到連我自己都嚇到！ 我以前膚色算是不太均勻，尤其胸前因為敏感肌有過痘疤，結果拍婚紗當天，化妝師幫我穿完禮服就說，「不用上身體水粉了啦！已經很白了！」我才驚呼，也太厲害了吧！ 隨然說許多保養不是一蹴可幾，首次體驗會請專業顧問協助諮詢肌膚狀況，並依每個人的狀況及預期效果，量身規劃所需保養次數及週期， 對我來說單次的體驗就算是水嫩有感～ 老話一句，女人都要好好愛自己，日常保養美容更是必要的，都要保養了，就要選擇有感保養。 White Plus 全方位美妍淨白館『全身膠原嫩白保養』首次體驗就有感❤ ＊曼蒂粉絲限定優惠，即日起-2022/12/31到White Plus，並出示本篇貼文截圖，保養課程即可享體驗價『折扣$200元』！ White Plus 全方位美妍淨白館有兩間店，營業時間：週一至週日 11：00 - 21：00粉絲團：White Plus 全方位美妍淨白館官方 Line：@whiteplus2711TEL：( 02 ) 8773 - 8111仁愛旗艦店地址：台北市大安區仁愛路四段 27 巷 11-1 號(忠孝復興 3 號出口步行約 8 分鐘)國父紀念館店地址：台北市大安區光復南路 116 巷 28 號 1 樓（國父紀念館 1 號出口）

閱讀筆記 x 育兒｜薩提爾的親子情緒課：以愛的對話，陪孩子走過情緒風暴

接續《薩提爾的親子對話》，李儀婷在《薩提爾的親子情緒課：以愛的對話，陪孩子走過情緒風暴》結合理論與經驗，提出實作步驟，立體化美國心理治療師維琴尼亞．薩提爾（Virginia Satir）的冰山理論。放入日常，不單是親子之間，亦能延伸生活裡其他關係（家庭的、職場的）。--忻日子．分類標籤 ➡ #閱讀筆記 #育兒大小事 薩提爾的親子情緒課：以愛的對話，陪孩子走過情緒風暴 作者：李儀婷出版：天下文化（2020年12月25日） 「改變，是需要父母不斷地在日常中，以一致性的對話與孩子相處，一點一滴建立完成的。在時間的累積下，孩子的內在才能趨於平穩，並且擁有一致性的底蘊，如此才能在需要時，展開與父母一致性的平穩對話。」 出廠內建本質，加上原生家庭影響，形成我習慣多工的急個性。 然親職是修心的過程，強迫自己面對所有不足，並重新學習。 近幾年，#正向教養 的資料及討論非常多，但總覺「正向」二字被過於放大，以致有些抗拒。 可人生就是莫非定律啊。 宇宙送來一隻高需求高敏感孩兒，每個情緒都能拉到極致（崩潰哭喊超過 30 分鐘之類），牽動 #親子關係。 為抓緊那易斷的 #理智線，我學習調整節奏、放慢呼吸，給Ｚ（也給自己）時間。 或許是三歲多，腦袋想的與做出來的還無法完全一致，前陣子Ｚ的 #高敏感 讓我很心累。 每件事情都有他預設的順序和方式，若不如所想，就會爆哭、怒吼、尖叫。 離開現場、取消觀眾的所謂 #冷處理，完全沒效，高敏兒Ｚ只是更崩潰。而屢遭聲音刺激攻擊的急躁媽我，理智線也跟著拉扯，甚至斷裂。 折騰幾次，明白改變之必要，決計換個方式。 以前Ｚ生氣崩潰哭吼「不要 mama」，言語安撫的同時，我拉開距離，放他自己冷卻。結果大失敗。 後來Ｚ生氣崩潰哭吼「不要 mama」，即使被拳打腳踢，我依舊緊抱他，以身體的溫度傳遞同理。 「mama 知道你生氣，mama 陪著你，好嗎？」 這樣的戰友概念，Ｚ情緒逐漸平穩。 「mama 愛你，但你說不要 mama，mama 難過。我們一起學習生氣不吼叫，好嗎？」 「mama 對不起，我剛才生氣，又踢又打。」 「可以跟 mama 說為什麼生氣嗎？」 「因為ＯＯＯＯＯＯ，我ＸＸＸＸＸＸ。生氣不好。」 風暴過後，媽與兒再回溯到底發生了什麼。然後Ｚ抱緊我，用力 muah。 「謝謝你的努力！記得唷，mama 都在。」 現在的Ｚ仍有 #崩潰時刻，但能看見他在自己的表程上緩步前進，或爆哭時間縮短，或尖叫分貝降低。 急躁媽希望能愈加讀懂 #高敏兒 情緒裡的轉折，釐清情緒下隱藏的訊息，然後一起走屬於我們的 #親子時間。 閱讀筆記摘句 ＃關於情緒、溝通與對話 ・情緒風暴來臨時，躲避風暴為先，風暴平息，才是重啟對話的時機。 ・穩定內在，是溝通時唯一的要件，深深影響溝通的品質。 ・情緒，是為了更美好的事物而存在。 ・改變，是需要父母不斷地在日常中，以一致性的對話與孩子相處，一點一滴建立完成的。在時間的累積下，孩子的內在才能趨於平穩，並且擁有一致性的底蘊，如此才能在需要時，展開與父母一致性的平穩對話。 ・對話的意義，父母的價值，為打造孩子面對各種困境與情緒的能力而存在著。 ・孩子對抗焦慮情緒，從虛幻的擔憂裡走出，在現實中生出面對的勇氣，都需要大量的時間。因此父母內在的平靜，讓孩子免除時間的壓力，是孩子能否更專注面對焦慮的關鍵。 ・每一種情緒都有層次。 ＃關於生活與態度 ・讓問題跑一會兒，是一種生活態度。 ・細節帶來力量，也帶來真摯與真心。 ・每個人都有自己求生存的慣性以及盲區。 ・更多時候，生命是由一連串失敗組成的。 ＃關於成長 ・成長過程如同一場運動賽事，不管平日練習的再好，上場總有失誤的時候。然而，平常的練習，就是將失誤機率降低的最好辦法。 ＃關於欣賞 ・欣賞，從勇敢處著手，於是，孩子的能量就會在勇敢處茁壯，成為他最好的資源。日後遇到困境，都會湧現無限的勇氣，果敢面對。 ・欣賞，是美妙的動力語言，會增加孩子的正向能量。 ・欣賞猶如油門，踩下的瞬間，油料噴發，能將引擎從原本靜止的狀態，瞬間增強為十倍甚至一百倍，往前衝的力道可想而知。 ＃關於愛 ・愛，一直都在，躲藏在繁雜的生活瑣碎裡，躲在話語的片刻裡，躲在我們的選擇裡，我們只需細細體會，並且時時刻刻擦亮它。 忻日子 by SheenaFacebook 按讚．追蹤 Instagram分享關於親子、旅行、美食、閱讀的圖文軌跡。產出即時英語新聞稿是曾經的工作；與高敏感兒一起探險是現在的日常；音樂及繪本的編校和教學是生活的斜槓。 ，

炎炎夏日的神救援！2022保濕噴霧推薦TOP10，替肌膚快速降溫、補水！

酷熱的夏天頻繁進出冷氣房，或是長時間從事戶外活動，除了要讓身體補充水分，肌膚也要好好保濕。夏天的懶人法寶就是「保濕噴霧」，快速安撫炎熱躁動的肌膚，不用透過層層堆疊的複雜保養程序就可以快速達到降溫、補水效果，以下就推薦大家10款好用的保濕噴霧，替夏日的高膚溫完美神救援！ 保濕噴霧推薦一：Neogence霓淨思 玻尿酸舒活噴霧水 Neogence霓淨思 玻尿酸舒活噴霧水300ml/NT$550。 Neogence霓淨思的這款玻尿酸舒活噴霧水，特製噴頭設計讓噴霧細緻均勻，成分中更富含玻尿酸、神經醯胺、阿爾卑斯山冰河雪水三大保濕舒緩配方，天然阿爾卑斯山冰河雪水，提升澎潤度，讓肌膚展現出柔嫩膚觸，搭配精選成分玻尿酸迅速補充水分，透出水亮光澤，解決乾荒問題，以及咖啡因成分有效醒膚，立即平衡出油、疲勞問題。 延伸閱讀：2021網友熱推！盤點12款「保濕噴霧推薦」，不只補水更舒緩乾燥肌膚！ 保濕噴霧推薦二：Bio-essence碧歐斯水感舒緩微礦能量噴霧 Bio-essence碧歐斯水感舒緩微礦能量噴霧100ml/NT$300、300ml/NT$680。 Bio-essence碧歐斯水感舒緩微礦能量噴霧pH值6.5，是最貼近肌膚理想的pH值，鹽含量低溫和不刺激，搭配上超細分子水霧，滲透快速，且蘊含多種微量礦物元素，能有效安撫敏弱肌膚做好保濕功效，並且為肌膚健康打底，在經過日曬一整天後，噴上後能馬上降溫舒緩！ 延伸閱讀：用過再也不能沒它！台幣兩百有找「日本必買化妝水噴霧」，保濕又收斂毛孔，根本夏天必備！ 保濕噴霧推薦三：Sukin 保濕噴霧 Sukin 保濕噴霧50ml/NT$199、125ml/NT$369。 Sukin是澳洲藥妝銷售第一的天然護膚品牌 ，保濕噴霧是Sukin年銷40萬瓶的明星商品，採用德國洋甘菊和大馬士革玫瑰花水，能舒缓、淨化和鎮定疲勞肌膚，且不含酒精，隨時隨地帶給肌膚無比水潤，無論是清潔完、上妝前後，以及肌膚感到壓力大或過熱時，只要噴兩下，即刻補水保濕！ 延伸閱讀：噴一下臉瞬間水嫩！夏天日曬冷氣狂攻，必備「噴霧化粧水」不怕變成油光怪！ 保濕噴霧推薦四：Curel珂潤 潤浸保濕超微米精華噴霧 Curel珂潤 潤浸保濕超微米精華噴霧150g/NT$705。 Curel珂潤 潤浸保濕超微米精華噴霧是專為乾燥敏感型肌膚設計，無香料、無色素、無酒精，製作過程更經專業敏感測試，並且使用超微米化技術運用配方及植物萃取保濕成分，一噴即潤持久保濕，且質地清爽，除了可以當作臉部保養，全身上下肌膚都可使用，因為使用了特殊噴頭，所以著噴也完全沒問題！ 延伸閱讀：2022最新！盤點15款平價「定妝噴霧推薦」，全都千元有找，戴口罩也不沾粉！ 保濕噴霧推薦五：Eau Thermale Avène雅漾 舒護活泉水 Eau Thermale Avène雅漾 舒護活泉水50ml/NT$300、150ml/NT$450、300ml/NT$650。 雅漾舒護活泉水幾乎是人手一瓶，可以說是開架市場的保濕噴霧始祖，完美鈣鎂2:1比例深層修護肌膚，富含活泉舒緩因子Aqua Dolomiae安撫、鎮靜肌膚，不但保濕效果非常好、吸收得也快，成分單純、屬性低敏溫和，能快速舒緩早晚、曬後甚至高溫下的肌膚不適的感受，並提升肌膚保水度與健康平衡。無論是定粧、運動後、刮鬍後、脫毛後、曬後、換尿布後都可以使用。 延伸閱讀：精緻妝容這樣打造！好口碑「定妝噴霧」盤點，保濕、光澤、控油通通包！ 保濕噴霧推薦六：SABON 薄荷植萃保濕噴霧 SABON 薄荷植萃保濕噴霧 230ml/NT$1,280。 SABON薄荷植萃保濕噴霧富含胡椒薄荷純露，薄荷可帶給肌膚清涼和舒爽感受，淨化毛孔，並達成油水平衡。所有膚質皆適用，並特別適合油性、具有荳荳及毛孔粗大問題的肌膚。薄荷植萃保濕噴霧具有薄荷令人振奮的天然香氣，同時喚醒肌膚與心靈，在炎熱的夏季為肌膚帶來舒服的清爽感。霧化噴頭可以將每一滴純露均勻細緻地噴灑於臉龐，將天然植物保養成分完整送達每一吋角質，完美維持肌膚健康。 保濕噴霧推薦七：理膚寶水 溫泉舒緩噴液 理膚寶水 溫泉舒緩噴液 300ml/NT$680。 理膚寶水 溫泉舒緩噴液使用100% La Roche -Posay 溫泉水，具有舒緩保護肌膚與抗老化效果，且含專利益菌生配方，能有效舒緩肌膚不適症狀；獨特微量元素 ”硒”與其它微量元素如鈣、矽酸鹽等，能舒緩保護肌膚，並且採用100% 無菌裝瓶，不含防腐劑與其它添加物，是敏弱肌的好夥伴！ 保濕噴霧推薦八：ELIXIR 怡麗絲爾 彈潤瞬效超微噴霧(沁涼限定) ELIXIR怡麗絲爾彈潤瞬效超微噴霧(沁涼限定) 80ml/NT$800。 自2020年上市的ELIXIR怡麗絲爾「彈潤瞬效超微噴霧」，在日本累積突破174萬瓶的超強銷量，有別於多數市售的日系保濕噴霧，僅有單層的保濕補水成份，ELIXIR怡麗絲爾研發了「水+油雙層技術」，一次為肌膚補足肌膚所需的美容液和美容油，並以極細微的噴霧顆粒高滲透達肌底，一噴迅速將滋養成分穿透肌膚原有彩妝，高滲透直達肌底。 今年夏天限定推出「沁涼限定版」，額外添加「薄荷複合物」，有效舒緩肌，並賦予具持續性的沁涼感，在炎熱的夏天為帶來「極致保濕」和「長效涼感」的保養新感受，立即降溫帶來好心情！ 保濕噴霧推薦九：雪肌精 漾活雙防護補水噴霧 雪肌精 漾活雙防護補水噴霧 80ml/NT$500。 雪肌精 漾活雙防護補水噴霧是屬於噴霧型化粧水，可以均勻噴灑於臉部，雙重防護配方能夠在肌膚表面形成保護屏障，幫助肌膚抵禦空氣中的污垢和灰塵等粒子的侵害，預防刺激和乾燥；保濕因子可以撫平肌膚乾燥並補充水潤，有效讓肌膚持久煥發健康水潤的迷人光澤，塑造水潤透亮的健康美肌。 保濕噴霧推薦十：OGUMA 秘之湧水美媒 OGUMA 秘之湧水美媒 160ml/NT$800。 秘之湧水美媒獨特成分「I.C.E.礦晶離子」，比平時的水分子要小100萬分之1，能快速滲透肌膚表層，提供肌膚瞬間活化能量，促進皮膚代謝、幫助油水平衡，透過離子交換作用，將水、養分導入肌膚，再添加珍貴布列塔尼晶鹽，一次提升吸收力、保水力、續航力。在擦任何保養品前，先噴上秘之湧水美媒，作為前導化妝水使用，幫助保養品深入肌底，同時將水分填滿每個毛孔，隨時隨地補充水分，減少出油、浮粉、脫妝的狀況。 #保濕噴霧推薦 #保濕噴霧 #保濕 #OGUMA #秘之湧水美媒 #雪肌精 #漾活雙防護補水噴霧 #ELIXIR #怡麗絲爾 #彈潤瞬效超微噴霧 #理膚寶水 #溫泉舒緩噴液 #SABON #薄荷植萃保濕噴霧 #Avène #雅漾 #舒護活泉水 #Curel #珂潤 #潤浸保濕超微米精華噴霧 #Sukin #保濕噴霧 #Bioessence #碧歐斯 #水感舒緩微礦能量噴霧 #Neogence #霓淨思 #玻尿酸舒活噴霧水 

〈醫美〉琢美妍時尚診所｜ 4D皮秒雷射初體驗心得👀全方位肌膚檢測，一對一客製化療程🎯台北醫美診所推薦🪐

身為混合偏油肌，我從小就特別容易長痘痘、留痘疤😭長大後擦了皮膚科的藥才慢慢穩定下來（花了好幾個月），但深層痘疤、毛孔粗大、皮膚暗沉還是很困擾我啊！於是想用雷射來快點把這些惱人的問題解決，上網做了功課發現，皮秒雷射根本是我的神燈精靈🤩幾乎可以滿足我所～有的願望🤣 在做功課的時候，看到了琢美妍院長－林君曄醫師的專訪，裡面有提到許多醫美保養的概念，但真正打動我的，是林醫師「先醫再美」的理念🥺因為其實我的臉現在還是會時不時冒痘，也怕打了雷射會有爆痘的狀況，所以最後就決定選擇到琢美妍時尚診所進行我的皮秒初體驗啦～ 琢美妍時尚診所環境 琢美妍位在捷運忠孝復興站4號出口旁的一棟大樓，交通相當便利👏進入大樓後搭電梯上到五樓就可以找到琢美妍了～（大樓入口處不是很顯眼，要注意不要錯過了😆）雖然大樓外觀看起來有點老舊，但一進到琢美妍，就像進入新世界！診所內的裝潢類似輕奢風，整體選用的色調讓人感到和諧、放鬆，進到琢美妍心情就會變得很好💞 櫃台對面有兩間半開放式的諮詢室，讓大家可以放心地在這裡和醫生討論自己在意的肌膚問題呦！ 旁邊也有休息區，佈置得很像韓系咖啡廳的角落！等待醫生的同時在這裡拍拍美照，可以打發一下時間📸 琢美妍特別放了兩台Tokuyo的按摩椅在點滴區，來打點滴或是來陪診的都可以使用～還設計了窗簾，真的太貼心了💫畢竟在按摩椅上很容易舒服到睡著，有簾子才可以睡得安心，好好放鬆啊XD 穿越走道就是另一個休息區，牆上電視會播放一些醫美或相關產品的小知識🤓 再往前走一點是茶水區～走廊盡頭就是廁所啦🚻廁所也很適合拍照XD而且每間都有放生理用品，小隔間裡還有Dyson的吹風機可以整理髮型，這些小細節琢美妍都有顧到💖 4D皮秒雷射是什麼？ 皮秒雷射相較於傳統奈米雷射，每發雷射停留在臉上的時間更短，對肌膚的熱傷害也會比較少，所以有「治療效果更好，副作用更少」的優點。最近很多人都在打皮秒雷射🤣因為亞洲人的皮膚黑色素母細胞比較活躍，再加上角質層較薄，所以我們需要的是更溫和的雷射治療～4D皮秒雷射就是一款「專門為亞洲人打造的雷射」✨透過聚焦透鏡達到三段式變焦，不管是淺、中、深的肌膚問題都可以得到改善呦。 皮秒雷射心得分享 終於進入大家最期待的手術過程啦～也順便跟大家分享這次皮秒初體驗的心得🤓️ 一進入琢美妍就有親切的小姊姊來迎接，換好拖鞋後會帶你到休息區，問你要喝些什麼，不說還以為到了咖啡店XD接下來服務人員會詢問一些基本問題，對肌膚做初步了解，並且先用平板記錄下來，後面再透過儀器做更詳細的肌膚檢測🔍 為了得到最準確的肌膚檢測結果，不管有沒有化妝都會幫忙卸除臉上的彩妝或是洗掉髒污呦！ 肌膚檢測儀就是一開始在諮詢室看到的黑色儀器，他叫做「Observ肌膚旅歷」✨Observ的解析度非常高，還會透過9種光源來拍照，讓所有肌膚問題可以一一浮現，肉眼看不出來的潛在問題也可以拍到呦！可以說是醫美界最全方位的檢測，也是琢美妍的特色之一。不但讓自己了解肌膚目前狀況，也讓醫師更好選擇適合的療程～ 使用方式很簡單，只要把頭伸進去遮光罩，再跟著服務人員的指示轉向不同角度就可以了！ 檢測完後會有一份自己的全臉整體評估報告，裡面有肌膚在不同光源環境下的狀況，可以透過這份報告看到肌膚深淺層的問題，包括色素沉澱、敏感泛紅、油量分佈等等，甚至連臉部肌肉的運用程度也可以檢測，會不會太詳細！（絕對要收好，不可以外流😆）後面也有客製化的療程建議和產品推薦，讓大家在選擇療程時比較有方向📝 報告出來後就可以給醫生看診了～這裡所有的客人都是先看診才進行治療呦！因為林君曄醫師始終堅持著「先醫再美」的職人精神，希望讓每個進到琢美妍的客人，都能得到最適合自己的治療項目，而不是盲目地施打各式各樣的雷射，肌膚問題卻不見改善，還把自己打成敏感肌。 因為我有滿嚴重的色素沈澱，所以林君曄醫師一眼就看出我有反覆冒痘的困擾！這次治療除了搭配退紅的皮秒探頭，林醫師還額外幫我加了「MS酸煥膚」的療程，讓我可以把粉刺代謝出來，並且針對我的生活作息、飲食習慣給出建議，透過多方面的改善來控制痘痘問題。 首先做的是「MS酸煥膚」，一樣會先清潔臉部，之後刷上酸類靜待幾分鐘後就完成了～因為MS酸比杏仁酸還要溫和，所以不會有很刺、很癢的感覺，反而是很舒服的，一不注意還會睡著💤 打雷射前要先敷10-15分鐘的麻藥，降低施打時疼痛的感覺～（總覺得麻藥敷起來很像拍照app裡會有的特效🤣） 接著就進入今天的重頭戲——「4D皮秒雷射」，雷射也會由林醫師本人親自施打呦！林君曄醫師除了有十二年的醫美經歷，更是多項雷射原廠認證的醫師，所以可以很放心地交給她施打🙆‍♀️其實琢美顏最重視的就是客人的「安全」，所以不管是機器、探頭、肉毒等等，都是使用原廠貨，杜絕假貨！一進到雷射室，琢美妍對小細節的重視又再次讓人驚艷！因為打雷射會有飛散的皮屑，也會有燒焦味，所以雷射室都配有吸煙機，讓我們不會把這些微小粒子吸入肺部🫁 4D皮秒雷射總共有五種探頭，這次使用了其中三種，分別是「」。沒有使用蜂巢探頭是因為目前我的肌膚還不穩定，即便我很在意毛孔問題，也需要等痘痘控制下來之後再來施打，否則打了很有可能大爆痘😰因為看網路上都說蜂巢對毛孔很有用，所以其實我也想打看看效果如何，但林醫師有很完整地告訴我療程各個階段的目標和項目，真的很專業也讓人很有安全感！ 到施打前一刻我還問了醫生：「打皮秒會痛嗎？」結果打起來沒有想像中的恐怖啊XD就像是有人用橡皮筋不停地彈你的臉，會有一點點刺痛跟燒焦味，但不會無法忍受！過程中林醫師也會隨時關心我的感受，並且告訴我現在要換哪種探頭，所以整個過程打起來很放鬆，果然緊張感都是自己造成的🫣而且琢美妍的美容床真的好好躺！一般美容床更厚，軟硬適中，枕頭躺起來也很舒服，一問之下才知道是特別挑選過的，難怪有種魔力☺️ 打完後美容師會來幫忙擦上藥膏以及敷上面膜舒緩，也會放上冰敷面膜冷卻肌膚🧊大約敷個10-15分鐘後，美容師就會來做最後的清潔+擦防曬，接著再到櫃檯領藥、預約回診就完成囉！ 因為要控制痘痘，所以除了舒緩紅/癢的藥膏，醫生也有另外開痘痘的外用藥+口服藥，藥袋上都有標明使用的方式，一目瞭然👍 皮秒雷射效果好嗎？ 首先讓大家看一下原本的肌膚狀況，比較大的問題就是痘痘、深層痘疤、毛孔粗大、膚色不均。 打完雷射的當下因為有鎮定過，所以其實臉沒有很紅，拍照甚至看不出來有打XD不過回家洗完臉擦上保養品，感覺臉有變亮一階！ 皮秒雷射後 DAY3因為這次沒有用皮秒雷射除斑，臉上就沒有會結痂的傷口，照顧起來很輕鬆。這幾天最有感的就是，臉摸起來超級滑！因為有做MS酸換膚，洗臉就會順便把被代謝出來的粉刺搓掉，感覺臉慢慢變乾淨，好療癒啊～ 皮秒雷射後 DAY7一個禮拜後再觀察，感覺痘疤有再變淡一些，不過因為小時候沒有照顧好自己的皮膚，所以留下很多深層痘疤，可能還要再治療個幾次才會恢復乾淨的臉蛋😢痘痘的部份則是變得很穩定！原本兩三天就會冒幾顆小痘痘，打完的這一個禮拜除了先前就長出來的小痘痘外，沒有再冒新的出來🥺 琢美妍時尚診所評價 這次去琢美妍體驗皮秒雷射有種尊榮的感覺！因為診所空間沒有很大，所以一次能接待的客人組數不多，並不會擁擠、吵雜，可以悠哉地享受屬於自己的客製化療程。另外林醫師會為每個客人設計「量身定制」的療程，從「根本」找到把皮膚顧好的方式，這點很專業！不過第一次回診時，原本以為醫生會來看一下皮膚恢復的狀況，櫃檯小姐帶我去拍照紀錄後，幫我預約下一次回診，然後說這樣就可以囉，讓我有點不知所措😣後來我有詢問痘痘藥是不是要繼續吃，才請醫生忙完後過來看一下我的狀況，有點小扣分～有興趣的朋友可以直接在FB私訊或加入官方LINE進行預約呦！ 琢美妍時尚診所資訊 FB粉專：琢美妍時尚診所 Takumi Beauty ClinicIG：takumibeauty.01地址：106台北市大安區忠孝東路四段51號五樓 《本文為琢美妍合作體驗，所有心得皆為真實感受》

高敏感搜尋結果

【美妝保養】肌膚發亮的小小秘訣🥹簡單使用Petal Beauty 超導多胜肽逆齡精華液就可以！幸福日常可以如此簡單！

【美妝保養】肌膚發亮的小小秘訣🥹簡單使用Petal Beauty 超導多胜肽逆齡精華液就可以！幸福日常可以如此簡單！

【新手媽咪】寶寶玩中學！0-6個月嬰兒10大感覺統合玩具推薦

【新手媽咪】寶寶玩中學！0-6個月嬰兒10大感覺統合玩具推薦

【新手媽咪】懷孕生子到底要花多少錢？產檢＋孕期＋生產＋坐月子費用總公開！

【新手媽咪】懷孕生子到底要花多少錢？產檢＋孕期＋生產＋坐月子費用總公開！

//保養// 來自諾貝爾的榮耀，專屬肌膚舒適圈的保養，ReVive復活再起

//保養// 來自諾貝爾的榮耀，專屬肌膚舒適圈的保養，ReVive復活再起

2022夏季底妝推薦TOP10，專櫃、開架通通都有，炎炎夏日再也不怕底妝土石流！

2022夏季底妝推薦TOP10，專櫃、開架通通都有，炎炎夏日再也不怕底妝土石流！

高CP值、超控油！「2022開架蜜粉推薦」ＴOP10，戴口罩再也不沾染、不脫妝！

高CP值、超控油！「2022開架蜜粉推薦」ＴOP10，戴口罩再也不沾染、不脫妝！

〈保養〉White Plus全方位美妍淨白館｜全身膠原嫩白保養｜躺著就能變白｜懶人最佳保養法｜全身從頭到腳徹底保養淨白

〈保養〉White Plus全方位美妍淨白館｜全身膠原嫩白保養｜躺著就能變白｜懶人最佳保養法｜全身從頭到腳徹底保養淨白

閱讀筆記 x 育兒｜薩提爾的親子情緒課：以愛的對話，陪孩子走過情緒風暴

閱讀筆記 x 育兒｜薩提爾的親子情緒課：以愛的對話，陪孩子走過情緒風暴

炎炎夏日的神救援！2022保濕噴霧推薦TOP10，替肌膚快速降溫、補水！

炎炎夏日的神救援！2022保濕噴霧推薦TOP10，替肌膚快速降溫、補水！

〈醫美〉琢美妍時尚診所｜ 4D皮秒雷射初體驗心得👀全方位肌膚檢測，一對一客製化療程🎯台北醫美診所推薦🪐

〈醫美〉琢美妍時尚診所｜ 4D皮秒雷射初體驗心得👀全方位肌膚檢測，一對一客製化療程🎯台北醫美診所推薦🪐