開啟「夏天川字肌計畫」前運動內衣記得先穿對！女孩必備「超穩不晃」高顏值華歌爾系列，讓你爆汗也能享受涼爽不黏悶觸感！

夏天想穿上漂亮衣服體態很重要～最近到健身房也看到不少女孩的身影，果然大家目標都是練出女IDOL的迷人馬甲線無誤！但提醒大家在享受爆汗之前選對運動內衣很重要，最感到困擾的就是穿到穩定性不夠的款式，運動到一半發生胸部晃動「肉肉走位」等窘況就超NG，身為精緻女孩怎麼能夠在大庭廣眾下去動手撥肉肉，被別人看到肯定會尷尬到想鑽洞躲進去！但運動內衣該怎麼挑？交給最懂女孩的華歌爾Wacoal Sports運動內衣，一系列輕便涼爽又高顏值的運動內衣款式讓你怎麼動都不受阻礙，夏季練出川字腹肌根本不是問題，快一起換上華歌爾展開運動計畫吧！ 想擁有女團螞蟻腰，挑對運動內衣就能事半功倍！ 常常羨慕女IDOL的魔鬼身材嗎？其實她們私下也是透過運動來維持苗條的體態，跟上偶像們的運動項目之外，參考她們的運動穿搭前往健身房也是不錯的方式，除了人手一件美美又修身的瑜珈褲已經是常態，波編也發現女孩們總是會忽略運動內衣的重要性，如果今天的運動項目是跑步，內衣的支撐力與包覆性不夠就會造成跑步時許多不便，穩穩的保護胸部又不能因為爆汗感到濕悶，此時內衣的透氣布料也相當重要，難怪華歌爾Wacoal Sports運動內衣自推出以來就被許多愛跑健身房的KOL欽點，以下也整理網友大推必須入坑華歌爾的3大原因～ https://www.instagram.com/p/C8eVrpkSwlq/ 一件能完整保護胸部的內衣！運動內衣資優生3重點超敢講！ 一件完美運動內衣必須包括：包覆支撐強、穿整天依舊舒適、爆汗也透氣涼爽。華歌爾Wacoal Sports系列以「超穩型」、「超舒適」、「超涼感」全部做到了～其中最最基本的必帶重點絕對就是「超穩型」啦！說是基本卻也很難找到合格的款式，華歌爾Wacoal Sports運動內衣光包覆性就樂勝其他市面上的品牌，網布連接兩側罩杯，再激烈的運動也絕對不會出現「肉肉走位」的狀況發生，跑步晃動幅度大大縮減，全方位包覆把想跑走的副乳全部抓回來，肩帶使用寬版律動條紋彈力鬆緊帶，支撐胸部超穩固，無壓程度完全感覺不到肩膀勒住的不適感，超優秀～ 接著是每個女孩最在意的「超舒適」部分，華歌爾Wacoal Sports運動內衣也輕鬆有解！柔軟滑順內襯材質搭配鬆緊帶互相配合，鬆緊帶剛剛好的包覆也讓女孩在運動時不會曝光，激烈運動時感覺不到側邊棉協條摩擦，就算穿一整天與肌膚親密接觸也0負擔，挺住胸部又能減少摩擦不適感，完全照顧到平時喜歡穿無鋼圈內衣女孩的需求，真的讓人「很敢動」～ 最後就是運動必備的透氣涼爽，就是敢用「超涼感」跟你說悶熱退散！特別是每次爆汗後身上黏TT，這時候萬一運動內衣又不夠透氣，悶熱的感覺絕對超不舒服。好在華歌爾Wacoal Sports運動內衣使用感濕伸縮呼吸纖維，還有背後的冰涼紗彈力網布，幫你第一時間排出運動時產生的熱氣，吸汗排汗效果也是相當有感，挖洞設計直接解決了一片式的悶濕感，最重要的是流汗後快速排濕，更能達到抑菌抑臭效果，外型設計也相當有心，讓每次運動完檢視身材更有成就感～ 不只健身房，跳舞、戶外運動都可以穿，機能Ｘ時尚感一次滿足！ 這次華歌爾Wacoal Sports運動內衣一共推出四款顏色，一次滿足不同個性女孩的穿搭，第一款就是主打色「夠勁藍」，最適合內斂又完美主義的女孩入手，「律動灰」則是平時喜歡極簡穿搭的你入手，再來是夏天不能少的「活力黃」與「熱力紫」，將女孩的魅力展現的淋漓盡致，不論是哪顏色都超百搭，加上俐落外型設計單穿直接搭配瑜珈褲就能出能，讓你在任何地方都能成為焦點～ 特別大推的一點是，小編大愛這款運動內衣高彈性的布料與鬆緊帶，穿去做瑜珈、皮拉提斯又或者是跳舞也非常適合，最特別的是背後的扣式設計讓穿脫更方便，今年夏天就穿上華歌爾Wacoal Sports運動內衣安心挺胸練出好身材吧～ 手刀購入華歌爾Wacoal Sports運動內衣>>https://shop.wacoal.com.tw/page/2024AWSPORTS #好物真心話

你是圓身還是扁身？10秒體型測驗做起來～帶你完美避開各種穿搭禁忌！

想要跟著流行穿搭，但是怎麼穿都怪怪的？你真的了解自己的身材嗎？先不要怪罪時尚走太前面，有沒有可能是你不清楚自己的身型，而讓這些單品離你遠去呢？今天穿搭編輯就來教大家怎麼在短短的10秒內，清楚地知道自己是圓身還是扁身，這樣就能精準選出適合你的穿搭單品了，快點來看下去吧！ 身型測驗 從鏡子看你的側身時？ A. 比較薄 B. 比較厚 當你捏你的手腕時？ A. 骨骼感較重 B. 軟綿綿的 你的身材曲線是？ A. 線條較直 B. 凹凸有致 答案結果A較多：扁身 ， 答案結果B較多：圓身 https://www.instagram.com/p/CtEJbDjuBDz/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 扁身穿搭推薦 身材特徵： 體態輕盈＋骨骼感較強 大家都會有一個誤會，體型較瘦的人其實並不是都是扁身的人哦～扁身的人看起來會較為單薄，適合穿著小香風、皮革等較為硬挺材質，讓身型看起來更立體的款式！ https://www.instagram.com/p/CsdfgX0r7u0/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 扁身穿搭一 ： 針織麻花＋牛仔短褲 扁身的人需要穿搭來讓自己的身型立體起來，像這樣針織麻花元素的單品，就能讓整體看起來更加立體，再配上硬挺材質的牛仔褲，配色不需要太過明亮，但是元素上是立體的就可以了！ https://www.instagram.com/p/Csa3JkrxeQg/?utm_source=ig_web_copy_link 扁身穿搭二 ： 泡泡袖＋牛仔褲 泡泡袖也是相同的道理，泡泡袖可以讓肩膀、側身看起來更加有份量，下身不管是搭配牛仔褲或是A字裙都會很好看！ https://www.instagram.com/p/CsSwxtrPQ5e/?utm_source=ig_web_copy_link 扁身穿搭三 ： 小香風套裝 小香風的單品，通常視覺上看起來就有很多的花紋，能讓看者視覺轉移，而且花呢材質也能讓整體看起來更立體，因此非常適合扁身的女孩穿著！ https://www.instagram.com/p/CrStrTKvV38/?utm_source=ig_web_copy_link 扁身穿搭四 ：立體花紋＋百摺裙 除了前面有提到的立體麻花之外，百褶裙也是非常適合扁身的女生必入手的穿搭單品，一折一折的立體摺痕，也會有同樣的效果，讓身型更加立體！ https://www.instagram.com/p/Cpe1093vwAp/?utm_source=ig_web_copy_link 扁身穿搭五 ： 短版大翻領＋A字牛仔褲 大翻領的小罩衫，除了能修飾臉型之外，也是非常適合扁身的女孩穿著的單品，誇張的翻領下半身搭配修身的A字牛仔褲，這樣穿著簡直太顯瘦了！ https://www.instagram.com/p/CqUORWCv6Fs/?utm_source=ig_web_copy_link 圓身穿搭推薦 身材特徵：豐滿圓潤＋骨頭不明顯 因為整體豐滿呈現圓潤的線條，所以適合穿著修身款式的單品！過於誇張的款式反而容易讓自己的缺點顯露出來！ https://www.instagram.com/p/Cr2wt5kpvbF/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 圓身穿搭一 ：襯衫＋高腰牛仔褲 圓身女孩最困擾的是，因為圓潤的線條讓身型不夠明顯，這時候就很適合穿著襯衫這樣強調肩線的單品，來讓身型有邊界感！再搭配高腰牛仔褲，能讓自己的腰線顯露出來。 https://www.instagram.com/p/CohFYeESUPY/?utm_source=ig_web_copy_link 圓身穿搭二 ：小碎花單品＋小皮鞋 大家要看清楚喔，是小碎花單品，千萬不要選擇大花款式，小碎花看起來更能模糊看者的視線，能轉移注意力弱化缺點，非常適合圓身女孩穿搭！ https://www.instagram.com/p/ChZOdHshB4G/?utm_source=ig_web_copy_link 圓身穿搭三 ：格子元素 格子元素也是能讓圓身女孩的穿搭被轉移視線，而且可以讓身型更有重點，這樣下半身或是其他配件就可以選擇較為簡單的款式，讓搭配達到平衡。 https://www.instagram.com/p/CgG1OeAJQ73/?utm_source=ig_web_copy_link 圓身穿搭四 ：收腰洋裝＋涼鞋 圓身女孩最怕的就是身型沒有重點，看起來太過圓潤，穿著有收腰款式的洋裝，不僅能快速抓到腰線、修飾身型，傘狀的下半身也能讓人看不出圓潤的線條！ https://www.instagram.com/p/CgYRdn8vS2e/?utm_source=ig_web_copy_link 圓身穿搭五 ：背心＋A字裙 小罩衫配上緊身背心，不僅可以讓圓身女孩露出自己的好身材又能遮住自己的小小缺點，下半身再搭配A字裙，弱化自己的下身線條，穿搭起來又有層次感又能遮住自己的缺點！ https://www.instagram.com/p/CfajddnPtpN/?utm_source=ig_web_copy_link 你又是圓身還是扁身呢？在穿搭上你有什麼煩惱呢？可以留言來告訴穿搭編，讓我們一起解決你的問題！ 延伸閱讀 👉🏻 怎麼穿都不對味？8個容易顯土顯胖的穿搭地雷，帶你找出關鍵問題點！ 👉🏻 贏在時髦起跑點！7招『擺脫路人感』的夏天穿搭技巧，趕快筆記起來！ 👉🏻 辣得低調有質感！6種透膚襯衫穿搭公式+款式推薦，約會、出遊必須小露性感！ 👉🏻 約會就這樣穿！春夏版12星座男喜歡的女生穿搭，絕對穩穩加分不踩雷！ 👉🏻 滿分保證，快筆記！5招必看夏日耍辣穿搭公式，精準零失誤超吸人眼球！ 撰文編輯 #cora #女生穿搭 #穿搭分享 #穿搭推薦 #穿搭風格 #身型穿搭 

搜刮4家淘寶泳衣+比基尼！失心瘋ALL BUY，荷包也還挺得住啦

每到夏天我要去海邊～夏日一大重點就是把體態練到凹凸有致、臀腿及腹部線條美麗之外，海邊根本就是女孩們的泳衣時尚戰場啦！編每年夏天都會留一筆預算給今年的比基尼，當時尚與泳衣結合時，可以看到許多小細節、巧思，像是今年很流行抽褶、抓皺、荷葉邊，就可以在泳衣的設計上發現這些元素，入手一件你就是這片比基尼辣妹中的時尚教主啦！今天介紹給你四家淘寶泳衣店家，讓你輕鬆撒錢下單不心痛～ #津津泳衣 1. 抓皺綁帶款 從去年就流行到現在的綁帶感比基尼，其實意外地有顯瘦的功效，透過纏繞的設計，胸型看起來也很加分，再把腹部線條練起來，這件直接完美駕馭！ （圖片來源：津津泳衣） （圖片來源：津津泳衣） 2. 黃白格紋款 第二套送上清新可愛的黃白格子蝴蝶結bikini，高腰下半身的抓皺比上一套更多層次，小腹消失得無影無蹤！拉到後面還有綁帶的部分～算是這套設計的可愛的小巧思 （圖片來源：津津泳衣） （圖片來源：津津泳衣） 3. 背心式連身款 會害羞、怕太曝露的女孩最適合這款了！假兩件式但其實是連身的雙色拼接泳衣，這套連身泳衣的另外一個好處就是，可以直接當成背心外出穿！下身搭件牛仔短褲，就是清爽的夏日穿搭啦～ （圖片來源：津津泳衣） （圖片來源：津津泳衣） #W小調泳衣工作室 1. 抽褶長袖款 怕曬的女孩有福了！這款長袖泳衣就是白嫩嫩的救星，泳衣上半身的領口、下擺都有做可愛的小荷葉設計，而胸口的抽褶就是今夏最流行的元素，配上高腰bottom，復古又有設計感的款式很值得收藏！ （圖片來源：Ｗ小調） （圖片來源：Ｗ小調） 2. 西瓜紅針織連身 這間的色調是夏日專屬的「西瓜紅」，領口是富有層次感的木耳邊，腹部貼心的捏摺設計可以有效抵抗頑強小肚腩，透氣的針織布料穿起來有彈性又舒服～ （圖片來源：Ｗ小調） （圖片來源：Ｗ小調） 3. 少女感小洋裝款 保守女孩再一發！這款就像外出穿的小洋裝一樣簡單活潑，背後交叉綁帶的設計有十足的美背效果，磚紅色也顯得皮膚又白又嫩，下擺澎澎的小裙子，不用怕穿開高岔的大腿肉炸開啦！ （圖片來源：Ｗ小調） （圖片來源：Ｗ小調） #大漁泳衣 1. 酒紅露背款 熱辣辣的酒紅是顯白的好幫手～這款又是一個安全牌，小心機焦點依舊是在美美的後背！ （圖片來源：大漁泳衣） （圖片來源：大漁泳衣） 2. 平口細肩極簡款 編輯真的極喜歡這種帶有小復古感的平口極簡泳衣，穿起來自在舒適，是這幾年最熱銷的泳衣款式！ （圖片來源：大漁泳衣） （圖片來源：大漁泳衣） 3. 撞色假兩件款 這件很特別！你以為是兩件式，但他其實是連在一起的！原本設計不規則垂墜的「那塊布」其實是可以綁起來的，放下來時可以小修飾肚腩，綁起來則有綁帶元素效果， （圖片來源：大漁泳衣） （圖片來源：大漁泳衣） （圖片來源：大漁泳衣） #彤彤泳衣 1. 黑白點點連身款 小胸女孩請看這！這優雅的白底黑點帶著復古隨性的氣質，重點是胸前抓皺蝴蝶結設計可以讓胸部有膨脹之感，加上飄飄然的小荷葉相襯，不怕扁胸被一覽無遺了～ （圖片來源：彤彤泳衣） （圖片來源：彤彤泳衣） 2. 復古印花連身款 榮登整篇下來編輯的心頭第一名！這件略帶美式復古味道的白色雛菊印花，以深藍色為基底，花心還是可愛的黃橘色，尤其是在胸部的部分是像胸罩班集中托高的款式，不怕走光、掉胸，又辣的剛剛好 （圖片來源：彤彤泳衣） （圖片來源：彤彤泳衣） 3. 紅白直條紋款 上面介紹了許多簡單的款式，來個花漾繽紛的吧！這款紅白直條紋的兩件式bikini，以鐵環和隨性綁法來打造一個歐美辣妹態度，編輯特愛這歪斜綁肩的設計，整個海灘的焦點都在你身上！ （圖片來源：彤彤泳衣） （圖片來源：彤彤泳衣） （圖片來源：彤彤泳衣） 以上就是編輯從四家淘寶泳衣店挑出的TOP 3啦！其實網路上對於這幾家淘寶泳衣店也有許多的正評、負評，適合別人的不一定適合你，所以大家在下單、購物之前，還是可以多查查看評價唷！ 延伸閱讀 【波波幫你買單日】七間質感不輸小CK淘寶包包店！友善荷包的價位，下好幾波單依然好野人 淘寶四大平價球鞋品牌，好看百搭讓粉絲放棄大牌！ 被這款淘寶可愛後背包燒個正著，怎麼可以只有我被燒，要不要開團購啊？ 編輯私藏淘寶好店推薦，這幾家絕不踩雷的好店絕對值得收藏 #2019比基尼 #2019比基尼推薦 #2019比基尼趨勢 #2019泳衣 #2019泳衣推薦 #W小調泳衣工作室 #夏日穿搭 #大漁泳衣 #彤彤泳衣 #復古泳衣 #日韓風格 #比基尼 推薦 #比基尼趨勢 #津津泳衣 #淘寶 #淘寶 泳衣 #淘寶 泳衣店 #淘寶比基尼 #淘寶泳衣 推薦 #穿搭精選 #逛街地圖 

比星座、生肖、血型更準確！16種MBTI人格的穿搭類型建議，你是哪一型人？

現在MZ世代來臨，星座、生肖、血型已經不夠看，想要分析一個人的性格、習慣等，都會看看你的MBTI（點擊這裡測你的MBTI）！甚至現在第一次見面的人，都會先問你的MBTI是什麼？今天穿搭編輯就要來幫大家分析，不同結果的MBTI人格，在穿著衣服風格方面，會有什麼樣的的穿搭建議！ 16種MBTI人格穿搭 – ENTJ 指揮官型 人格TIPS : 領導力、殘酷的理性、自信 勝負欲超強的ENTJ，喜歡穿著有氣場的款式，比起活潑的色彩，更喜歡看起來冷豔、有氣勢的黑白灰！ 總結ENTJ的穿搭：走路帶風的感覺棒極了！ https://www.instagram.com/p/CtLxeNvuwnr/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 16種MBTI人格穿搭 – ENFP 競選者型 人格TIPS : 獨立、精力充沛、有同情心 ENFP是團體中快樂的泉源，所以在她們的穿搭上來說，也是有趣、活潑為主，ENFP的衣櫃裡，充滿各種顏色的衣服，更喜歡搭配閃耀的配件，讓自己閃閃發光！ 總結ENFP的穿搭：時尚天賦型選手 https://www.instagram.com/p/CsYdpp8vTS4/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 16種MBTI人格穿搭 – ENTP 辯論家型 人格TIPS : 理性、精準、一針見血 喜歡與人辯論的ENTP，字字都能抓到對方的痛點，所以與眾不同、有豐富色彩的穿搭就很適合，在她的衣櫃裡幾乎找不到黑白灰這樣的配色，除非是棋盤格這樣特殊的款！ 總結ENTP的穿搭：我的穿搭和我的氣場一樣強 https://www.instagram.com/p/CSQm33Glvmy/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 16種MBTI人格穿搭 – ESTP 企業家型 人格TIPS : 衝動、享樂主義、樂觀 愛冒險、說走就走的個性，其實也很能注意到細節，雖然外表看起來是極簡風和基本款式居多，但是衣服的材質、細節才是她們選款的重點～而且非常會看場合穿著服飾，總能挑出最好看又得體的搭配！ 總結ESTP的穿搭：隨心所欲，享受穿搭 https://www.instagram.com/p/CtGmrVmSuJN/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 16種MBTI人格穿搭 – ESFP 表演者型 人格TIPS : 敏感、焦點、熱情 ESFP是天生的表演型人格，因此很喜歡成為大家的焦點，也因此ESFP非常喜歡收藏服飾單品，例如聯名款、限量款，能引起共鳴的單品！ 總結ESFP的穿搭：不管我今天的狀態如何，我的穿搭只能完美！ https://www.instagram.com/p/CsBp3T2JtmU/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 16種MBTI人格穿搭 – ESTJ 總經理型 人格TIPS : 秩序、直覺、可預見性 對自己有極高的自律生活，通常熱愛戶外運動、健身，以保持完美的體態，因此ESTJ的人喜歡具有多功能性的服飾，或是耐髒的款式。 總結ESTJ的穿搭：計劃好第二天的穿搭，才能安心入睡。 https://www.instagram.com/p/CsP9ByUJ5_C/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 16種MBTI人格穿搭 – ENFJ 主人公型 人格TIPS : 天生的領導者、激情、魅力四射 自帶光環的ENFJ，一出場就能吸引全場的目光，所以在穿搭上ENFJ也是無所畏懼地嘗試各種誇張單品，基礎款是什麼？我從來沒看過！ 總結ENFJ的穿搭：所有風格都要嘗試，沒有配件=今天沒穿 https://www.instagram.com/p/CgwLHh-pBeZ/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 16種MBTI人格穿搭 – ESFJ 執政家型 人格TIPS : 社交、舒適、受歡迎 大多時間ESFJ還是喜歡休閒街頭風格的穿搭，美式校園風、牛仔褲、棒球帽這樣簡單的款式，但由於ESFJ喜歡受到別人的讚美，所以在一些小細節上會比較注重，例如飾品與服裝的搭配或是顏色的呼應，讓正式與休閒都能平衡的很好！ 總結ESFJ的穿搭：看起來很舒適、好相處的穿搭！ https://www.instagram.com/p/CrSn863MNsV/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 16種MBTI人格穿搭 – INTJ 建築師型 人格TIPS : 完美主義、社恐、精簡幹練 INTJ是理想主義＋現實主義的結合體，善於專注地完成目標、實現夢想，因此她們的衣櫃裡，會有完美的服裝系統，一件都不會多買、也不會有穿不到的衣服，喜歡基本款T-shirt多過於襯衫，因為T-shirt不太需要燙，喜歡單色多過於印花圖案，因為單色更好搭配！ 總結INTJ的穿搭：絕對不可能出錯的極簡風 https://www.instagram.com/p/CtVtgYSPLqd/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 16種MBTI人格穿搭 – ISTJ 物流師型 人格TIPS : 精緻、低調、強迫症 ISTJ有嚴重的強迫症，穿搭上必需整潔！邋遢？是絕對不可能的！所以ISTJ的人，喜歡基礎款、百搭款，比較不會出錯，又能快速出門，最好能讓他沒有出錯機會的款式，就是他的最愛！ 總結ISTJ的穿搭：整齊又精緻，讓人尊敬 https://www.instagram.com/p/CsQNNMuPoNN/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 16種MBTI人格穿搭 – INFJ 提倡者型 人格TIPS : 和平主義、冷靜、想像力 狂熱又忠誠、脆弱又強大、慈悲又冰冷這就是INFJ，雖然內向，但是INFJ很喜歡水鑽、薄紗、珍珠這樣的元素吸引，參加重要聚會時，INFJ多會選擇全黑的服裝，搭配珍珠配飾，或是比較具有時尚性的配件，但是這場聚會結束之後，INFJ需要休息三個月才能恢復這次被消耗的能量！（哈） 總結INFJ的穿搭：千人千面，每一面都是我 https://www.instagram.com/p/Ch06jWOPFzB/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 16種MBTI人格穿搭 – ISFJ 守護者型 人格TIPS : 細節、專一、感性派 ISFJ對於自己的生活、穿搭非常有自己獨特的見解，喜歡的東西就是喜歡到底，一首愛聽的歌可以整整一個月都在聽，所以在穿搭上也是，喜歡上一種風格後就會一直穿、一直穿，不愛打破常規的ISFJ對於同色系、套裝這類的穿搭就很執著的喜歡，雖然有時候願意嘗試改變，但發現並不適合自己，又再重新尋找到自己的風格後，會再次開啟專一模式！ 總結ISFJ的穿搭：經典，就是最好的。 https://www.instagram.com/p/CsgTPZdJPbb/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 16種MBTI人格穿搭 – INTP 邏輯學型 人格TIPS : 創造力、好奇、理性 INTP的人真的很喜歡待在家裡，在家打電動、在家看劇，所以對她們來說穿衣服不只要好看，簡單舒適也很重要！衣服色彩上多選擇同色系的單品，款式也都差不多，多為基礎款式！ 總結INTP的穿搭：形象就是一切，待在家要舒適也要好看 https://www.instagram.com/p/CtQGJCpvpFq/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 16種MBTI人格穿搭 – ISTP 鑑賞家型 人格TIPS : 狼性、自由、刺激 喜歡探索各種新事物，享受人生的ISTP，在穿搭風格上，根本沒有跟風這種事。對ISTP來說，潮流穿搭根本與她無關，適合自己的穿搭才是最重要的！喜歡刺激、速度的她們，在穿衣上，喜歡更具個性穿搭風格，例如亮色系運動服、豹紋條紋等。 總結ISTP的穿搭：穿我想穿的衣服、做我想做的事！酷！ https://www.instagram.com/p/CepK2lMhz_s/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 16種MBTI人格穿搭 – INFP 調停者型 人格TIPS : 社恐、共情、自我反省 社恐代表的INFP在穿搭上最能表現出她們實際的內心想法，所以INFP可以說是穿衣自由的提倡者，不帶有偏見的去嘗試各種風格、圖案元素的單品，就是她們的主旨！ 總結INFP的穿搭：衣櫃裡面什麼風格、特殊款式都有 https://www.instagram.com/p/Cd7IThKhTKr/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 16種MBTI人格穿搭 – ISFP 探險家型 人格TIPS : 激情、自尊、藝術 像是天生藝術家的ISFP，她們有良好的審美概念，但ISFP常常會活在自己的世界裡，所以其實她們根本不會在乎現在大家在流行什麼，但是卻能穿出獨一無二的穿搭風格，甚至造成炫風讓大家模仿！ISFP喜歡精緻的穿搭單品，注重整體與細節的平衡。 總結ISFP的穿搭：我就是流行本人 https://www.instagram.com/p/CsTjoVcL23f/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 看完以上整理，你自己是不是也是這樣呢？下次與朋友見面，也可以偷偷觀察她的穿衣風格，來猜她的MBTI，也是很有趣！ 延伸閱讀 ： 👉 MBTI人格測起來！16種人格的命定球鞋款式推薦，你擁有了沒？ 👉 超精準MBTI測驗》16種人格解析＋專屬網拍推薦，你是哪一種類型呢？ 👉 贏在時髦起跑點！7招『擺脫路人感』的夏天穿搭技巧，趕快筆記起來！ 👉 怎麼穿都不對味？8個容易顯土顯胖的穿搭地雷，帶你找出關鍵問題點！ 👉 夏天露腿時代！4招鞋款挑選小技巧，穿對超加分、跟顯腿粗說掰掰！ 撰文編輯 #cora #MBTI #女生穿搭 #穿搭分享 #穿搭推薦 #穿搭測驗 #穿搭風格 

關於體態跟自信這回事 🍑

去年底整個爆瘦到37公斤，對自己的不自信可以說是更上一層樓🤭洗完澡根本不敢看鏡子裡的自己，匆忙擦乾穿衣服這樣 這將近半年的時間我告訴自己絕對要重新找回健康跟自己理想中的完美體態，現在雖然只增胖回來到45（最近忙到沒時間健身，而且短時間內要把大量的肉吃上身也得靠一點點的暴飲暴食🤫）肌肉的部分跟以前比差的可遠，但還是比較喜歡現在的自己❤️ 呼籲女孩們不管自己的體態比較瘦或是泡芙女孩、棉花糖女孩，只要有健身的習慣，有曲線的就很美了🥰大家一起變漂亮吧 It’s all about self love, girls!💪🏼✨ #roxy #roxybikinigirl #roxytaiwan #popdaily #波波黛莉 #夏日 #比基尼 #泳裝 #穿搭 #自信 #beyourself #girlpower 

偷師這位上班女孩優雅知性穿搭寶典，下一對社內情侶就是妳

社內情侶一對接著一對誕生，但為什麼輪來輪去總是輪不到我？喔摸喔摸，看了這位很會駕馭上班LOOK的韓國女孩兒(@rlafnfl)就終於知道為什麼自己在公司乏人問津了，原來幹練又充滿自信美的上班穿搭是這個樣子，把她設為楷模，相信不久的將來，下一對社內情侶就是你本人啊！ 【高腰傘裙】 毫無皺褶的高腰裙上身搭配合身上衣，看起來渾身散發著專業與自信氣息，這位韓妞做了一個同色系搭配，以黑色為主軸，再搭配一條同色領巾，專業中帶著時髦，這樣的優雅女伶LOOK，一定很多人想幫她影印文件啊！ 白色高腰裙搭配條紋襯衫清爽又有都會感，俐落的白裙讓她看起來有條不紊，俐落又潔白，想必工作能力也相當好吧！ 【窄裙】 像金秘書致敬的窄裙是每個上班族女性都應該要學著穿的單品，即便穿上它行走不易，但一穿上它就有票房保證，架式與體態都加一千分，配合著高跟鞋一起穿，走起路來婀娜多姿，這就是窄裙的真諦。 【粉色西裝褲】 想要在幹練的上班穿搭中加入一絲絲柔美，那就像這位韓國上班女郎一樣選擇粉色西裝褲，上身搭配襯衫或是削肩上衣即可展露帥氣感，這樣又帥又美的搭配才是一絕。 【襯衫】 上班女郎的襯衫穿搭最實用也最必須，無論是開會、做簡報總免不了要穿著正式的場合，像她一樣以襯衫搭配V領毛衣展現帥氣幹練；或是以白襯衫呼應白褲，再用天藍色毛衣作為調配，白與藍兩色搭配起來最清爽了！ 當然襯衫與西裝外套的搭配也無懈可擊，把袖口反摺更有帥氣感。 上班女郎們這個韓妞的哀居一定要追起來，再邋里邋遢的去上班，就莫怪桃花都不開啦～@rlafnfl #OL穿搭 #上班穿搭 #名人穿搭 #日韓風格 #穿搭精選 #襯衫穿搭 

隨性不等於隨便！春夏必學3招不費力穿搭技巧，不想美輸別人就要懂！

在面對人群時，除了自我的體態、面容之外，穿著搭配也是非常重要的一點，所以在維持形象、外觀時，大家其實都很認真、做了很多的功課，但是現在時尚圈更流行的是鬆弛、極簡風格，讓大家開始享受人生，在穿著搭配上放鬆一點、多留給自己一點空間！女孩們快來跟我們一起看看，給自己舒適、不費力的穿搭要怎麼穿呢？ 3招春夏不費力穿搭技巧 – 輕鬆一點的寬度 平時為了展現身材曲線，通常會穿著較為貼身、有線條的服飾，但是太過緊繃的自己也是會疲累的，讓自己與衣服之間留一點縫隙、多退一步，可以嘗試寬鬆一點的服飾，但這邊說的寬鬆並不是Oversize的版型，而是多留一點空間給自己，微寬鬆的感覺也能看起來很正式！ https://www.instagram.com/p/C36aQzlPtWR/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/C32lWwxyLRV/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/C39LYf6pRLw/?utm_source=ig_web_copy_link 3招春夏不費力穿搭技巧 – 乾淨利落的線條 穿衣線條也是穿搭非常重要的一個點，因為近年來開始流行極簡風、中性穿搭風格，所以在衣服的線條上，開始以直筒、俐落為主要的版型，看起來剛中帶柔、柔中帶剛，我們自己在穿著衣服時，少了身材線條的壓力，也能更加不費力！ https://www.instagram.com/p/C3pyqjIPVty/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/C3ZTJ4JPat3/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/C39iDOUyGrt/?utm_source=ig_web_copy_link 3招春夏不費力穿搭技巧 – 低飽和配色 低飽和配色在近年來可以說是一直非常受歡迎的顏色搭配，在視覺上不會給人太過刺激的感覺，也是另外一種對心靈上來說不費力的穿搭，也因為低飽合配色的同一種色調，所以即使今天小小顏色搭配錯了，也不會讓人感到太過不適。 https://www.instagram.com/p/C2Q6Gikps6W/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/C3hMcSiOc5Z/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/C4Ab7W6pr1X/?utm_source=ig_web_copy_link 穿搭就像是一個人的名片，可以做自己隨性穿搭，但是也不能過於隨便，這樣不費力的穿搭就能給自己留有一點空間，但是還保有自己的形象。 延伸閱讀 👉🏻 先準備起來！2024春夏流行趨勢搶先看，想要比別人時髦就必學必懂！ 👉🏻 買哪款包才不NG？2024最新值得投資的熱門包款，血汗錢必須謹慎花！ 👉🏻 視覺少3公斤！2024盤點5招顯瘦穿搭法推薦，無痛瘦身一點都不難！ 👉🏻 時髦女孩看過來！『春夏版美拉德』穿搭技巧，讓你比秋冬還好看！ 👉🏻 2024春款趨勢！5套韓妞時髦早春穿搭推薦，先學起來就比人先美！ 撰文編輯 #cora #女生穿搭 #春夏穿搭 #穿搭分享 #穿搭單品 #穿搭技巧 #穿搭推薦 

33歲的日模藤井LENA維持40kg好身材，不靠節食，靠得居然是這「4大準則」！

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 那年我們一起追的日雜模特兒，第一個絕對要提的就是ViVi的當家模特兒藤井LENA，日美混血的她，可說是集甜美性感於一身，是所有男生心目中的女神。身高161cm，33歲的她依舊維持著40kg的好身材，怎麼辦到的？ 「照全身鏡」已經成為每日習慣 過了30歲，體態真的比體重更值得計較。藤井LENA表示自己每天一定會照全身鏡，仔細檢視自己的身材，她認為女生如果想要一直維持體態，建議選擇稍為合身的服裝，讓自己隨時保持變胖的警覺心，是維持良好體態的不二法門。 吃多少東西，就走多少路 和一般女生不同，藤井LENA是個吃貨無誤，喜歡吃帶點脂肪的肉類勝過於蔬菜，本身為乾性膚質，認為這樣吃可以讓肌膚不乾燥。食量不小的她，如果當天吃了很多，就會多走路，有進有出讓身體達到平衡，有時候發懶不想運動，那麼隔天就會少吃一點，但是這個方法不能常常用喔！ 每天泡澡消除浮腫 因為沒有特別喜愛運動，每天會靠著泡澡+按摩的方式幫助身體代謝循環。關於腿部線條的維持，除了先前提的快走，她更會在水中加入玫瑰浴鹽來泡澡，搭配由下往上的按摩，舒緩腿部肌肉。 SPA按摩讓身心靈感覺舒暢 藤井LENA很熱衷按摩，如果覺得水腫或是體態沒那麼完美時，會藉助外力的方式讓身體肌肉感受舒暢輕盈，按完的隔天特別有感，她強調每天都要攝取2000cc水分，瘦身要有成效，還是得從體內的代謝開始做起才行。 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 沒時間運動?!快學日本模特兒都在實行的「順便做運動」瘦身法，再忙碌都不怕！ 石原聰美變身最美《法醫》破解真相！瘦身3招「甩掉嬰兒肥」 過年吃多不用怕，中醫教你養成三大習慣避免脂肪堆積 #名人穿搭 #日模 #穿搭 #穿搭精選 #藤井LENA 

運動不間斷，成為更好的自己│1981Horizons運動服飾

隨著年紀越來越大，新陳代謝也越來越差，以前就算不運動，隨便亂吃都不太會胖，現在就算控制飲食，體態還是越來越差，所以從大約4、5年前，我就有去健身房的習慣，一開始是為了身體健康和維持體態，後來發現運動會讓精神變得更好，也可以在流汗的同時，發洩一整天工作的煩悶，而假日，我也會去爬山，到戶外走走，看山看海，吸收芬多精，擺脫一整個禮拜的疲勞。 運動時所穿的服裝也很重要，除了設計感之外，舒適度、透氣度和吸濕排汗功能也很重要，最近只要有運動我都會穿1981Horizons的運動單品，從leggings到運動內衣、運動背心，高機能性的簡約設計讓人愛不釋手。 上半身我通常會單穿運動內衣，或是運動內衣外面搭一件背心。我對於上半身的單品要求不多，主要希望運動內衣包覆性足夠，讓我不管是多大幅度的動作都很有安全感，尤其是側邊副乳的剪裁，有一些剪裁會讓副乳溢出，視覺上看起來很壯碩，好的剪裁設計則會將副乳整個包覆住。 再來是吸濕排汗的功能，通常我流汗都會先從胸口開始流，如果布料是會悶住且不吸汗的材質，會讓人感覺很不舒服，而1981Horizons的運動內衣和背心在包覆性和吸濕排汗功能都表現得不錯，所有布料都有國際品牌認證，且設計也很簡約不花俏，很好搭配。 背扣可調也是小巧思，可以依據胸下圍來調整大小 如果當天不想把肚子露出來，我會在外面搭一件小背心，通常希望稍微有點設計感，但又不要太花俏的背心上衣 像這件微高領、前短後長的設計，穿上後又增添了幾分層次感 Leggings是我運動時最常穿的下半身單品，當然除了運動之外，平時我也會當成休閒服裝，讓穿搭更有層次。 貼身親膚和彈性度是我挑選Leggings最注重的，除了布料之外，貼身親膚也和剪裁有關，好的剪裁能讓人穿起來顯瘦顯腿長。 1981Horizons的緊身褲包覆性相當好，且是比較高腰的版型，後鬆緊寬帶除了讓人感覺更有安全感之外，還有一個很大的優點是可以把小腹全部束住，彈性、舒適度和透氣度也很不錯，穿去重訓、瑜珈、爬山都很適合。 Legging的設計小巧思，讓整體時尚感加倍 背面屁股的剪裁形狀，也會影響屁股視覺看起來的翹度 自從有運動習慣後，感覺精神和體力都比以前好多了，不知道大家有沒有量過Inbody，還記得我還沒運動習慣第一次量時，體脂竟然26，當時候還被笑說泡芙人，雖然看起來很瘦，但是全身的充滿著油，一直到現在，雖然體態還是沒有達到設定的標準，但至少結實了許多，看著自己一天天變好，心情也跟著變好了~ 1981Horizons 官網：store.mds-horizons.com Instagram：www.instagram.com/1981horizons FB：www.facebook.com/1981Horizons

體態穿搭搜尋結果

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