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正統港式料理，比香港當地還好吃！還沒開門就大排長龍，一下子就坐滿的內用位子，一對夫妻兩人的餐廳雖然需要等待，但絕對值得。就讓我來跟你們分享一訪二訪的餐點心得吧。 ＃三眼仔黯然叉燒飯 - $150 半熟蛋淋上醬油的美味，叉燒飯的醬汁也是超級美味超下飯，再把蛋黃劃開拌著一起吃搭上那一片一片軟Q的叉燒肉，這雖然罪惡但超欠吃！一次給你三顆蛋，完全可以呀 ＃滑蛋雙拼飯 - $160 （叉燒+蝦仁） ＃咸檸七 - $65 叉燒飯搭上滑蛋就是好吃，再淋上獨特醬汁，一口接一口，可能等一小時花十分鐘就吃完它。咸檸七的鹹檸檬是老闆娘自製，整顆檸檬超入味倒下七喜，怎麼這麼好喝啦，港式必點 ＃馬來咖哩炸雞飯 - $150 #招牌檸茶 - $65 #香滑奶茶哥 - $70 咖喱飯是中辣，但其實還好香濃不膩口，再配上炸雞，吃的乾乾淨淨呢！炸雞的炸粉很特別，有個獨特的味道，也很好吃。 ＃芝士汁豬扒撈丁 - $145 愛起司的人必點這道，超濃郁起司味，吃完會膩的那種（我肯定沒這麼愛起司），但上頭豬肉煎得脆脆的口感不乾柴，好吃。 ＃招牌瑞士雞翼 - $89 滷雞翅真的是必點，軟嫩的肉還有那醬汁，再給我一碗白飯都沒問題，鹹鹹甜甜入味下飯超好吃。 ＃捌伍貳菠蘿油 - $50 港式點心必點之一，菠蘿皮脆配上那一片罪惡鹹奶油，也是超好吃。 ＃邪惡法蘭西多士 - $60 港式點心必點之二，甜點都有第二個胃，畢竟這真的超甜超罪惡！ #郭郭食台南#郭郭愛吃港式#台南港式#台南美食#香港人#港式料理#台南#相機先食#郭郭吃貨#郭郭吃肥人森#紀錄生活與旅行食記#tainan#food#foodie#tainanfood#drink#brunch#popdaily#popyummy#yssycp #捌伍貮冰室 地址：台南市安平區府前四街94號 時間：11：30am-4pm 公休：六、日 訂位：不提供訂位 照片出自於: Iphone XS 個人Instagram: o8o6 

無敵大麥克&香鷄大麥克限時回歸！Remix專屬麥克瘋抽「大麥克麥克風」

在台年度熱銷千萬份、長期霸榜全球麥當勞的經典1號餐的「大麥克」，以經典大麥克醬、添加洋蔥丁煎製鮮嫩多汁的牛肉、爽脆的生菜、加上蓬鬆Q軟的麵包創造多層次口感，擄獲大批忠實粉絲的心。而曾經席捲全台的「麥克瘋」口訣：「雙層純牛肉、獨特醬料加生菜、吉事洋蔥酸黃瓜、芝麻麵包蓋上去，我就是愛大麥克，Big Mac、Big Mac、Big Mac、Big Mac。」更是深植鐵粉心中，現在大麥克家族將再掀起全台「麥克瘋」風潮！ 2月28日起至3月26日（或售完為止）「無敵大麥克」、「香鷄大麥克」限期回歸！不論是肉量加倍的「無敵大麥克」或是以酥炸鷄排打造的「香鷄大麥克」，不同產品，都能夠滿足愛吃牛肉與鷄肉粉絲品嚐大麥克的慾望！ 愛吃牛肉的顧客，千萬別錯過「雙層四盎司牛肉堡」，以頂級厚實的四盎司安格斯牛肉，引領起許多美食饕客舌尖上的風潮，肉汁破表的美味，滿足肉食愛好者對於牛肉漢堡的口腹之慾。 2024全民「麥克瘋」，麥當勞將釋出5種音效，邀請大麥克粉絲一起混音，創作出心目中最酷、最棒的麥克瘋歌曲，入選的創作者還有機會獲得台灣麥當勞獨家訂製的「大麥克麥克風」！ 肉食控看這！ 2/28限期登場 「無敵大麥克」滿足你的肉食極限 大麥克熱銷全球近60年，是許多顧客來麥當勞的首選，更累積無數粉絲，族群橫跨X、Y、Z世代。粉絲只要聽見「雙層純牛肉」，馬上就能接著唸下去大麥克口訣，顯見大麥克的獨一無二。 此次「無敵大麥克、香鷄大麥克」自2月28日起至3月26日（或售完為止）限期回歸；重量級「無敵大麥克」擁有4層100%純牛肉，搭配受牛肉餅的溫度而焦糖化、釋放出天然糖分的洋蔥丁，加上新鮮爽脆的生菜、溫熱而融化的吉事片、酸黃瓜及招牌大麥克醬，多達15層的豐富口感，每口都吃得到四溢多汁的肉香、香甜的洋蔥，最後蓋上蓬鬆Q軟的麵包，絕對能征服肉食控的味蕾。同樣擁有大麥克家族「多層次」與「大滿足」DNA的「香鷄大麥克」，採用厚實雙層酥炸鷄排，搭配經典大麥克醬的獨門滋味，讓不吃牛的民眾也能一同享受大麥克的豐富美味，期間限定不容錯過。 喜愛經典美式牛肉漢堡的老饕們注意！2023年年底回歸麥當勞長期供應菜單的「雙層四盎司牛肉堡」，引發許多美食饕客好評與風潮，販售更超出預估三倍！以厚實多汁的安格斯牛肉，搭配酸黃瓜、黃芥末、番茄醬與香醇的融化吉事片，簡單卻不失美味，讓粉絲擁有極致味蕾享受。 快來Remix 專屬你的麥克瘋 就有機會抽中獨一無二的「大麥克麥克風」 除了「無敵大麥克、香鷄大麥克」經典回歸，還記得當年席捲全台的「麥克瘋」風潮嗎？適逢台灣麥當勞40週年，經典的「麥克瘋」睽違10年以全新姿態出現！此次2024全民「麥克瘋」運動，麥當勞將釋出5種音效，邀請廣大的大麥克粉絲一起來創作心目中的麥克瘋歌曲；麥當勞將於2月22日起於台灣麥當勞FB官方，粉絲只要透過下面二個步驟，就有機會獲得台灣麥當勞獨家訂製的「大麥克麥克風」！ STEP 1. 2月29日起前往麥當勞官方FB下載音效，運用音效創作唱出專屬你的「麥克瘋」。 STEP 2. 2月29日起至3月26日止，粉絲可使用IG限時動態投稿創作，Tag官方@mcdonaldstw並#2024全民麥克瘋，即可抽台灣麥當勞獨家「大麥克麥克風」，限量3支。 大麥克，就是獨一無二！趕快跟上麥當勞2024全民「麥克瘋」運動，一起邊吃大麥克邊創作專屬於你的「麥克瘋」。 #大麥克麥克風 #無敵大麥克 #香鷄大麥克 

白日夢女孩德國二三事-10大德國冬季暖心食物

德國的冬天有時候零下幾十度，漫天白雪、天寒地凍。在這寒冷的冬天裡，德國人除了吃平常愛吃的香腸、麵包，還會吃什麼樣的料理來暖胃又暖心呢？白日夢女孩特別整理了10大德國冬季暖心料理，來介紹德國人冬天都吃什麼菜餚渡過。 看完白日夢女孩的介紹後，你一會覺得台灣人冬季幸福很多，一鍋料多味美的火鍋、薑母鴨、麻油雞或者是羊肉爐，絕對比下列這10樣食物更暖胃啊！白日夢女孩那幾個對食物接受度極高的德國朋友，自從知道火鍋，特別是麻辣火鍋的美味，外加在亞洲可以購買火鍋底料後，在寒冷冬天，他們暖心食物多了一道『火鍋』可以做選擇。自己到超市或亞洲超市購買材料，絕對比在德國上餐廳吃火鍋來的便宜許多！白日夢女孩覺得火鍋真的是世界上最好的發明了！！ Sauerbraten酸味燉牛肉(圖片來源：Flickr)Sauerbraten大部分使用牛肉製成，也可以使用豬肉、羊肉、鹿肉或馬肉。這道料理基本上是一種加香料的德式燉牛肉。將牛肉塊放入洋蔥、月桂葉、杜松子、丁香、胡椒粒與紅葡萄酒、醋，一起醃製至少10天，讓肉質變得十分軟嫩。傳統會與Rotkohl一起搭配食用，Rotkohl就是將紫色高麗菜與蘋果、醋跟其他香料一起燉煮成像泥狀的一種沙拉。製作影片：http://bit.ly/39sKG8d Rindsrouladen 牛肉捲(圖片來源：Pixabay)Rindsrouladen就是牛肉捲，它的食材與漢堡非常類似，只是製作起來不像速食店的漢堡一樣快速。主要食材為牛肉、培根、酸黃瓜、洋蔥、芥末醬。將牛肉拍平成為片狀後，抹上芥末醬，放上培根、酸黃瓜等配料捲裹起來，放在平底鍋上煎，再放在調料內燉煮。製作影片：http://bit.ly/35jz3Nk Kartoffelknödel 馬鈴薯丸子(圖片來源：Pixabay)德國人十分喜歡馬鈴薯，這道Knödel在德國菜裡十分常見，等同於我們米飯的概念。如果你到德國超市可以找到粉狀的調理包，讓你簡單的製作這馬鈴薯丸子。白日夢女孩的友人到德國遊玩時，曾表示這東西一點也不好吃，白日夢女孩推測她應該吃到的並非手工製作而成的馬鈴薯丸子，吃起來會異常的Q，外加它本體沒啥味道，主要味道來自於醬汁，所以她覺得不是她的菜。但其實傳統且新鮮的Homemade馬鈴薯丸子味道白日夢女孩覺得還挺美味的。製作影片：http://bit.ly/2QhNUUv Kartoffelpuffer 馬鈴薯煎餅(圖片來源：Pixabay)剛剛才說德國人喜歡馬鈴薯，接下來這道料理更加證明德國人對於馬鈴薯的熱愛。將馬鈴薯與蛋、麵粉做成像煎餅圓形扁狀，在用大量的油半煎炸，配上蘋果醬就可以吃了，有些地區甚至會另外與鮭魚片及酸奶油一起食用。製作影片：http://bit.ly/39GArx8 Flädlesuppe 薄煎餅條湯(圖片來源：Wikipedia)既然都是介紹冷天裡的暖心食物，怎麼可以沒有湯呢???這道Flädlesuppe源自德國南部，就是字面上的意思，將煎餅切成條狀放到湯裡一起飲用。煎餅條會在湯品上桌前才放到湯裡，所以不會那麼快就泡爛了，這道菜味道就完全取決於湯，也可以做成素食的湯品食用。製作影片：http://bit.ly/2FfhjIA Käsespätzle 起司麵疙瘩(圖片來源：Pixabay/白日夢女孩)這道菜白日夢女孩自己很喜歡，它很像起司通心粉的德國版，因為本身是起司控，覺得東西只要加上起司很難不美味啊。德國超市一樣可以買到已經做好的麵疙瘩，會讓你做起這道料理更快速且方便。做法很簡單，只要將洋蔥丁炒到變成金黃色，再加入培根、麵疙瘩，最後加上大量的起司，哇啦~好吃到會牽絲的Käsespätzle就完成了。製作影片：http://bit.ly/2toKnug Maultaschen 德國餛飩(圖片來源：Wikimedia)Maultaschen這個單詞字面上翻譯是飼料袋，其實也是因為這餛飩長的四四方方，酷似餵家禽的飼料袋。德國版餛飩源自Swabian施瓦本地區，要吃正宗的Maultaschen可能需要到施瓦本當地才能嚐到。Maultasche有兩種吃法，一種是乾煎、一種則是放湯裡。餛飩內餡是由豬絞肉、菠菜、麵包屑、西洋芹所製成，再用麵皮將餡包裹成四方形，跟義大利餃Raviolis很類似，只是Maultasche個頭要再大一點，一份大概是2-4個，端看它的大小。 Maultasche有個很有趣的起源，傳說這是由Maulbronn男修道院的修道士所發明，在四旬齋，也就是復活節前40天的期間，因為不能吃肉，所以他們認為把它填充在內餡裡，用麵皮蓋著，神就不會知道他們偷吃肉了。製作影片：http://bit.ly/37uAYAm Grünkohleintopf 羽衣甘藍燉菜(圖片來源：Pixabay)羽衣甘藍在國外被譽為超級蔬菜，營養價值極高，抗氧化、抗發炎，還能幫助身體代謝。在台灣比較不常見，蔬菜本身會散發出獨特的味道。但這道燉菜在冬天的德國市場很常販售，燉煮前先將洋蔥、培根炒香，再加入羽衣甘藍、馬鈴薯。這燉菜常常被拿來與不同口味的香腸或燉肉做搭配，吃進身體暨暖胃又暖心。製作影片：http://bit.ly/2Qkfz76 Kohlrouladen 高麗菜捲(圖片來源：Pixabay)高麗菜捲是另外一道德國冬天的經典料理，使用高麗菜葉包裹碎肉及香料後，捲成圓筒狀，再放進肉湯或番茄醬汁裡燉煮到入味。製作影片：http://bit.ly/39BHabC Eier mit Senfsoße 芥末醬水煮蛋(圖片來源：DW)誰說德國人只愛吃肉呢?看看上面幾道菜，其實德國人也是會吃肉以外的食物啊！暖心料理最後一道，是看似極其簡單的芥末醬水煮蛋，這道菜深受小孩小歡，其實就是水煮蛋佐以芥末醬，然後再水煮幾個馬鈴薯放在旁邊。除非你連芥末醬都自己做，不然算是一道沒什麼難度的料理。製作影片：http://bit.ly/2QkyTkM ∞白日夢女孩的粉絲專頁 ∞白日夢女孩的IG ∞來按讚+追蹤 Dankeschön

【精選】不說還以為在國外，屏東國際級美景TOP10，南臺灣就是這麼厲害！

說到屏東妳會想到什麼呢？應該不少人都會聯想到充滿陽光沙灘的墾丁吧！這個位於台灣最南端的縣市，以前總是給人一種微荒涼的偏僻感，但是現在不一樣了！超多超美的異國風情景點，不用懷疑真的都在屏東！編輯貼心幫大家整理出來，下次就照著這份名單來遊玩屏東吧！ 👉【屏東】兩天一夜懶人包，出發國境之南，來趟充滿異國風情的輕旅行吧 Holi Ho 荷里鶴 粉紅天空、椰子樹、老敞篷車，不說還以為來到LA！讓人一秒來到加州的壁畫牆面，標準的美式復古風，其實這是間位在墾丁恆春的餐酒館「Holi Ho荷里鶴」，從裡到外都滿滿的西岸風情，除了最熱門的戶外打卡牆，餐廳內的隨便一角也都超級好拍。 Info. 地址：屏東縣恆春鎮恆南路125巷30弄19號 天主教佳平法蒂瑪聖母堂 有著「屏東最美教堂」之稱的佳平法蒂瑪聖母堂，進來真的有種讓人誤以為在歐洲的錯覺！除了有歐洲的元素外，也融合了當地原住民的部落風情，大型琉璃燈、聖母像讓人感到平靜莊嚴，同時又被這裡的細節給震撼到不行！ 來這邊忍不住會想按好幾張快門記錄一下，但打卡編還是要提醒大家進入教堂要安靜不要打擾到其他人喔！ Info. 地址：屏東縣泰武鄉佳平巷3號 👉【屏東】這不是在歐洲！隱藏版超美教堂在這裡，歐式風格融入原民美學，從入口處就開始驚豔到室內！ 水明漾活蝦景觀餐廳 這家餐廳最大特色就是將開放式用餐包廂，設計為一座座峇里島發呆亭，到了夜晚還會點燈，相當有異國情調，彷彿瞬間就飛到峇里島一樣。在這樣的環境下吃活下大餐真的特別Chill，沒空去峇里島那就先來屏東嗨一下吧！ https://www.instagram.com/p/Cjki8YBLjPl/ Info. 地址：屏東縣里港鄉鄉里嶺路277號 卡悠峰瀑布 位於屏東縣獅子鄉的「卡悠峰瀑布」其實就是原本的「內獅瀑布」。這裡就像是一個藏身於深山中的秘境般，想要抵達還不容易，必須先經過長長的窄路才能一探究竟。在豐水時期，瀑布的落差約有40公尺左右，滂沱的水流轟隆而下不斷濺起白色水花，潭水中的水質也相當清澈，可說是夏日避暑的絕佳景點！ Info 地址：屏東縣獅子鄉中山路四段17號 涼山遊憩區 而「涼山遊憩區」相信大家都不陌生，因為知名的IG打卡熱點「哈比人童話小屋」就位於此處！地堡的造景讓人彷彿進入電影《魔戒》場景般，小小門面拍起照來實在有夠可愛啦！難怪會如此大受歡迎，來屏東絕對不要忘記排入這個景點，肯定不會讓你失望～ 除了哈比人童話小屋之外，這裡其實也有多個打卡藝術造景可以一次蒐集！像是這台可愛的「彩虹巴士」與夢幻的「彩虹階梯」！馬卡龍色系的巴士外觀既繽紛又吸睛，來涼山遊憩區一次就可以發一整個禮拜的照片量！ Info 地址：屏東縣瑪家鄉涼山村涼山14-20號 潮州日式歷史建築文化園區 喜歡復古懷舊風的人可以選擇來「潮州日式歷史建築文化園區」，此園區位於屏東縣潮州鎮，在日治時期作為官員宿舍，因此留下許多充滿日系風味的木製建築！ 除了日系感的平房小木屋很好拍之外，園區內的沿路上可以見到牆面有各式各樣的彩繪，質感藝術風、繽紛童趣風，想要哪種風格這裏幾乎都可以找到，不得不說來這裡一定要找一片專屬自己的牆面打卡拍照留作紀念呀！ 還有這個角落的鯉魚旗也是不少人來訪時必拍的景點！隨著微風吹拂而飄逸的鯉魚旗，五顏六色高高地掛在天空，拍起來還有意外的唯美感！只能說這裡每一個角落都是藝術，都是打卡景點！擔心來屏東沒有照片可以發？來這就對了！ Info 地址：屏東縣潮州鎮延平路30號 職人町屏東 「職人町屏東」也是近幾年興起的新地標景點！不僅模仿歐洲街頭上常見的復古羅馬街道，以及動人的彩繪塗鴉牆，這裡同時還是集聚青年創業夢想的彩繪殿堂，但相信未來它也會是一個熱鬧的文創園區，有多家文創品牌進駐！ 這裡的每條街道、每處轉角都像是個立體藝術品，讓人彷彿真的在逛歐洲街頭，光看照片簡直想像不到這麼美的景點居然就在屏東！在這裡優雅地漫步閒逛，愜意地懶散一天也很令人滿足！ Info 地址：屏東縣屏東市仁德路43巷5號 I/o studio屏東縣青創聚落 屏東的文青景點還不僅止於一處！位於屏東勝利路附近的「I/o studio屏東縣青創聚落」也是討論度頗高的打卡景點。這座基地主要是以文青網美都愛的「貨櫃屋」打造而成的，鮮豔的彩虹貨櫃怎麼拍都好青春！ 此外「I/o studio屏東縣青創聚落」雖然規模不大，但同時也進駐不少店舖及青年工作室，還有人稱之為「屏東青年的創業夢工場」呢！這裡除了固定的餐廳外，偶爾也會有輕食餐車出沒，是個親子、閨蜜朋友、情侶都適合造訪的景點！ Info 地址：屏東縣屏東市勝利路77號 竹田大和頓物所 以前說到屏東總是會給人一種微偏僻的感覺，而位於屏東竹田鄉的「竹田大和頓物所」正是那種外觀看似冷門偏僻，但店家內部卻有意想不到的桃花源感，就如同屏東一樣，沒有深入你完全不知道屏東有多令人驚喜、好玩！ 「竹田大和頓物所」就為竹田火車站前方，其前身原本是一個廢棄的碾米廠，雖然現在已經變成一個日系咖啡廳，但是仍保留原本斑駁老舊的廢墟外觀，這種裡外大不同的衝擊感也成功引起不少人前往朝聖！ 雖然從外面看起來真的跟廢墟工廠沒有兩樣，晚上看甚至有點可怕！但是坐在店家內部向外看卻是另一個美麗的花花世界，陽光從大片的玻璃窗灑入，外頭生機蓬勃的植物也令人感到心曠神怡。想要享受天然日光浴及自然風景，同時又想享受甜點的人就來「竹田大和頓物所」吧！ Info 地址：屏東縣竹田鄉豐明路26號 美菊麵包店 號稱屏東最美麵包店的「美菊麵包」，灰色的水泥牆外觀雖然看起來很簡約樸素，但和普通麵包店比起來卻有一份莫名的質感。這家店主要販售歐式麵包居多，而且以外帶為主！ 熱騰騰剛出爐的麵包被一一陳列在櫃上，麵包的四溢香氣瀰漫於整間店中，完全就是在誘發顧客的食慾啊，就算不餓也讓人忍不住想外帶幾塊麵包！ 加上一旁的落地窗讓整間店面的採光非常充足，琳瑯滿目的麵包看起來都極為誘人，簡直不知從何挑起！總之這個景點很推薦排在午後，可以優雅地挑選麵包，再愜意地享用。 Info 地址：屏東市公園路66號 👉【精選】墾丁旅宿TOP7，漂浮早餐、無邊際泳池通通有，下次去就住這吧 愛琴海岸海景咖啡餐廳 想要到屏東享受度假風情不一定要跑墾丁沙灘，來屏東枋山這家著名的「愛琴海岸海景咖啡餐廳」就夠殺底片了！這家景觀咖啡廳佔地非常廣，而且有室內與室外兩種座位，不想曬太陽的人也不避擔心。 這裡不是只有純天然的海景，店家還很用心地佈置許多可愛的打卡造景，雪白的花圈吊椅，坐在上頭望著遠方的海景，從背後拍去有沒有超像雜誌封面？這個景色可說是人人必拍。這裡不僅可以欣賞天然景色，還能可以拍照、吃飽飽，一舉多得的好景點能不去嗎！ Info 地址：屏東縣枋山鄉中山路三段37號 南風微甜 超粉嫩的南風微甜是間冰淇淋專賣店，復古可愛的裝潢讓人快門停不下來，裡面粉嫩的設計讓人心情非常愉悅，配上美味的冰淇淋真讓人有度假的好心情，來這邊除了美味的餐點外，還能網羅一大堆美照喔！ Info. 地址：屏東縣恆春鎮恆公路716-15號 👉誰說這裡是美食沙漠！屏東6間質感小店，讓你眼口福一次滿足啦 這個懶人包快點收起來，下次就按這這個名單給他玩起來吧！ 👉屏東夜晚好去處Top9！無敵夜景、夜間音樂燈光秀，璀璨星空私房秘境報你知 👉【屏東】亮眼鵝黃色教堂現身大鵬灣，像飄在海上一樣好夢幻 👉屏東景點推薦｜除了海上教堂 、超美秘境海灘，竟還有蒙娜麗莎的微笑？ 👉【屏東】潮州吃喝之旅，盤點8家老饕必吃在地美食，包你一路吃到底！ #I/o studio屏東縣青創聚落 #南風微甜 #卡悠峰瀑布 #天主教佳平法蒂瑪聖母堂 #屏東 #屏東景點 #屏東景點推薦 #屏東美景 #愛琴海岸海景咖啡餐廳 #水明漾活蝦景觀餐廳 #涼山遊憩區 #潮州日式歷史建築文化園區 #竹田大和頓物所 #美菊麵包店 #職人町屏東 #超級南 

過年大吃一波後教你如何還債！來瓶統一陽光無加糖高纖豆漿搭配「年後七日餐盒」以有型狀態回歸吧！

每當過年期間，家家戶戶少不了的就是大魚大肉團圓聚餐，雖然吃得開心但過年後都忍不住哭喊：「身體負擔變得好重呀～」，不曉得有沒有女孩們也有同樣的困擾呢？身邊仙女同事們就分享專業營養師建議的「年後七日陽光便當計畫」，搭配統一陽光高纖豆漿，相信女孩即便在過年期間享用美味，也能在年後這樣喝出美美狀態喔！ 過年不小心吃得太放縱！快來聽聽專業營養師怎麼說～ 每到過年團圓過節時，爸媽總會準備一桌子滿滿的美味菜餚，各種大魚大肉同時也造成身體有些負擔，但又不想拒絕爸媽用心，總是默默心想著只好等過年後來還債啦！但要怎麼吃才能維持均衡營養的同時，又能速速跟過年的大魚大肉說再見呢？快跟著專業營養師的「年後七日陽光便當計畫」，每餐搭配統一陽光高纖豆漿，來喝出有型好狀態喔！ https://www.instagram.com/p/C3UG2HPhJ_z/ 吃得少不如吃得好，懂得吃才能用最合適方式擺脫過年債，趙函穎營養師就提到：「現代人日常飲食習慣總少不了多鈉、多糖、多油膩，尤其到了過年期間更是容易將這些成分大口吃進肚子裡，就容易對身體帶來不少壞處，許多人年後也忍不住哀嚎過個年食量好像都被撐大了～該怎麼辦才好呢！？」，建議在過年後搭餐飲品選擇時，盡量選擇”高纖“或“無糖” 飲品，包含今天要推薦給大家的統一陽光高纖豆漿，不管是在餐前或搭配用餐時飲用都很適合，有優質蛋白質及膳食纖維，身體輕鬆不挨餓！ 高纖豆漿如何搭配餐飲？專業營養師及醫師這樣教！ 統一陽光高纖豆漿分成低糖與無加糖兩種口味，應該有不少女孩們都好奇，到底過年後該如何搭配日常飲食，才能吃得更健康、熱量能控制得宜呢？趙函穎營養師説：「其實健康飲食並不難，就算是吃超商也能將熱量控制的好！像是架上擺滿滿的飯糰，可以挑選任一種口味，加一日野菜－活力彩蔬沙拉，配上一瓶無加糖高纖豆漿作為一天的開始，就能有滿滿的活力唷～！」 https://www.instagram.com/p/C3UMPeAPA8-/ 若是平時不敢喝無糖的女孩們，也能選擇喝低糖高纖豆漿開始嘗試喔！​​來一份熱騰騰的紐澳良風味烤雞熱壓三明治加上滷蛋白丁，跟低糖高纖豆漿一塊享用，補充滿滿的蛋白質還能豐富味蕾，健康餐也能吃的香氣四溢呢！ 蕭捷健醫師也建議：「年後如果想恢復良好的碳水循環飲食狀態，可以遵照每一餐攝取每公斤體重一半（30～40克) 的蛋白質，加上足夠的膳食纖維（每餐8-10克），最後再挑選優質澱粉，來決定你是高碳日、中碳水日，或是低碳日的原則，先以中碳水日調整體質、穩定食欲，然候進入低碳日刺激新陳代謝、回到高碳日配合運動，來進一步讓能量恢復，方法真的非常簡單，且這些食材在便利商店就能輕鬆取得啦～」。 想要趕緊甩掉負擔嗎？馬上來瓶「統一陽光高纖豆漿」吧！ 沒想到營養師與醫師建議的搭配法這麼簡單又好購買到！不然小編每次都會中途卡關，如今全在7-11就可以滿足過年後的飲食需求，女孩們～還在擔心過年過節不小心吃太多大餐了嗎？沒關係，現在就跟著小編一起跟上營養師的腳步，立即收藏趙函穎營養師與蕭捷健醫師的七日健康食譜內容，餐前就到超商入手「統一陽光高纖豆漿」，健康有型回歸，跟負擔說掰掰唷～ 

🇹🇼臺灣 臺中-食久。茶事

大里美美的白色貨櫃屋，才剛整修完我就衝來吃了，嘿嘿😁，除了室內用餐空間變大之外，玻璃窗的面積也變大了，坐在窗邊，能夠看到戶外的景，也能看到美美的天空☁☀🌌 有室內用餐區也有戶外用餐區，平日不管室內還是室外，用餐皆不限時！！！超級佛👍，最喜歡不限時的餐廳😁 他們是寵物友善餐廳，有提供毛小孩🐶的喝水碗，不提供毛小孩用餐，也請各位主人自行準備推車或牽繩☺ 酥炸豬排咖哩飯 NT.200 咖哩是濃咖哩，不是水水的那種，味道很香濃😋，炸豬排外皮酥脆，口感紮實卻不柴，而且不油膩👍，上面加了巴薩米克醋，微酸的滋味配上炸豬排超級適合 還附了一杯玉米濃湯，味道跟一般牛排館的滿類似，有奶香味跟甜味，裡面還有不少的馬鈴薯丁 白醬厚皮炸蝦義大利麵 NT.280 他們的白醬偏濃稠，奶香味重，還加了杏鮑菇做搭配 炸蝦很新鮮！吃起來不會粉粉的，而且蝦子炸得非常香😋， 蝦子🦐已經去殼，只留頭尾，很方便，不用再為了剝蝦把收弄得油膩膩😁 📢主食升級套餐加NT.89，附法式焦糖烤布蕾，和50元飲品任選（飲品也可以補差額換購） 法式焦糖烤布蕾 NT.60 使用鮮奶油、牛奶、雞蛋、香草莢，不加一滴水也不用香精，吃起來很軟綿，口感很像奶酪，非常滑順 食久奶茶 NT.60 是奶精味的那種，甜度大概是半糖～少糖，螞蟻人的我覺得甜度剛剛好☺ 日月紅玉。現萃 NT.75 這杯就是無糖的了🍵，有些苦澀味 📢除了餐點好吃以外，還有美美的網美牆可以拍照，適合大、小型聚會，也有提供場地租借。 📢室內平日不限時，假日限時1.5小時；室外皆不限時。 📢每人低消NT.80 更多美食貼文歡迎追蹤我的IG:http://instagram.com/linglingloveeat 🏠地址：台中市大里區甲堤南路71-1號（7-11旁） ☎電話：0966 823037 ⌚營業時間：11：30-22：00（週一公休） #闊嘴魚 #臺灣 #台灣美食 #台中 #台中美食 #食久茶事 #大里美食 #寵物友善餐廳 #義大利麵 #台中義大利麵#台中必吃 #台中餐廳 #台中景點

🔥盤點Netflix 2020電影觀看排行TOP 10你喜歡的那部有上榜嗎｜PopDaily

TOP 10 《限時完美男 The Perfect Date》 《限時完美男》是一部典型的浪漫愛情喜劇，男主角Brooks為了籌錢就讀耶魯大學，與朋友開發一款出租男友app，出租自己讓女孩有伴參加派對，除此之外Brooks還希望自己能追到校花Shelby。 從開頭就可以知道結尾要演什麼了，是一部中規中矩的青少年愛情小品，沒有特別亮眼的結局或是劇情，不過整體畫面感很好，讓你置身粉紅泡泡中，時不時再來點美式幽默，這就是青春的味道。 ＊適合週末下午想偷懶的時候觀看呦＊ 推薦指數：★★☆☆☆ TOP 9《絕命大平台The Platform》 《絕命大平台The Platform》在反映資本主義下，社會資源分配不均的議題。近幾年越來越多電影都想訴說這個詬病，在底層的人難以翻身，金字塔頂端的人則越賺越多，就如同現階段我們面臨到的問題。男主角想要打破這種不公平待遇，渴望上樓分配食物，但事情往往不會如意。 整部電影氣氛都很沈重，還有一些讓我心驚驚的場景，例如自相殘殺吃人肉等等，雖然又是一部讓我失眠的片，但是故事內容新穎，探討的話題我很喜歡，還是給了他不錯的評價。 ＊沒有特別適合，但千萬不要在吃飯時間觀看＊ 推薦指數：★★★★☆ TOP 8《小姐妳哪位？The Wrong Missy》 《小姐妳哪位？》是Netflix的原創愛情喜劇，故事中男主角Tim在機場邂逅女神後，展開互傳鹹濕簡訊的戲碼，甚至還邀約對方參加員工旅遊，誰知道Tim搞了個大烏龍，原來這些簡訊不是傳給了與他邂逅的女神，而是傳給了與他相親的Missy，看看他們會在員工旅遊上搞出什麼意外。 其實《小姐妳哪位？》的劇情有些不合理，要是我在現實生活中遇到像Missy這樣瘋癲的女子，我大概會請警察把她抓走吧。 ＊適合想要耍廢時無腦觀看，認真你就輸了＊ 推薦指數：★★★☆☆ TOP 7《三重邊界Triple Frontier》 一位退休的軍人計畫闖入毒梟藏錢的大本營，他開始到處招集過去的夥伴，想趁這個機會海撈一筆，即使順利拿到錢了，要怎麼全身而退才是真正的難題，金錢的誘惑讓他們開始濫殺無辜。 故事內容較創新，不過劇情有點冗長，真正打鬥的畫面也不多，不過我想電影本身想要諷刺國家對待退休軍人的方式，因為戰爭導致他們難以融入正常生活，退休後經濟條件變得很差，過去的付出也被眾人遺忘。 ＊適合吃飽後找不到好看的節目時觀看＊ 推薦指數：★★★☆☆ TOP 6《愛爾蘭人The Irishman》 《愛爾蘭人》改編自查爾斯·布朗特的回憶錄《我聽說你漆房子》，劇情以年老的男主角回望人生，講述了自己當黑手黨殺手的經歷，片長將近3小時半，是馬丁·史科西斯拍攝最貴、播放最長的電影。 黑幫犯罪片一直是好萊塢最熱門的電影之一，本片也獲得國際電影獎提名，不過電影較為冗長，角色人物眾多、關係複雜，黑幫犯罪片也不像動作片來得刺激有力，對一般比較喜愛娛樂片的觀眾比較不推薦。 ＊適合半夜睡不著時觀看＊ 推薦指數：★★★☆☆ TOP 5 《奪命鴛殃Murder Mystery》 既浪漫又搞笑的電影，主要在說一位吝嗇的老公，結婚15年終於帶老婆去歐洲度蜜月，原以為會是一場你儂我儂的行程，沒想到半路殺出個公爵，帶著他們捲入連續殺人案中。 整部電影可說娛樂性質滿點，劇情安排還算緊湊，卡司陣容則是由珍妮佛・安妮斯頓以及亞當・山德勒出演，兩位喜劇翹楚同台飆戲，還沒看就知道笑料滿點。 ＊適合週末早晨尚未醒腦時觀看＊ 推薦指數：★★★☆☆ TOP 4《鬼影特攻：以暴制暴6 Underground》 來説說故事內容是什麼吧，《鬼影特攻：以暴制暴6》是部經典美式英雄片，以六位死人所組成的「鬼影」，他們沒有名字，只用數字代號來表示身份，身懷絕技的男主角一號還是位億萬富翁，集結所有人開始展開血腥伐惡任務。 片長整整兩個小時，如果你喜歡大型爆破或是槍戰場景那或許你會覺得精彩，如果兩個都不喜歡的話，我自己認為可以不用看沒關係，畢竟光開頭飆車追逐就20分鐘了XD ＊適合很閒沒事幹的時候觀看＊ 推薦指數：★★★☆☆ TOP 3《史賓賽的機密任務Spenser Confidential》 簡單來說就是好警察vs壞警察的故事，男主角Spenser是一位正直的警察，目擊警長在毆打他老婆，沒忍住揍了警長幾拳，結果被關進監獄裡。出獄後警長與另一名警員被殺害，職業病很重的Spenser開始與他的搭檔Hawk私下偵辦案件。 雖然這也是一部看開頭就知道結尾的片，劇情並沒有太多轉折或是勁爆的地方，不過Spenser與Hawk之間互動超好笑，算有為這部電影加分不少。 ＊適合中午放飯打發時間笑笑用＊ 推薦指數：★★★☆☆ TOP 2《蒙上你的眼Bird Box》 《蒙上你的眼Bird Box》其實是2018年的作品，沒想到在今年席捲Netflix年度觀看率。電影主要在描述一位怪獸降臨人世間，任何人只要看到它就會死亡，女主角Malorie必須帶著兩個孩子尋找一個安全的地方。 老實說我以為這部片會是年度排行第一，他紅到什麼程度呢，有一段時間國外很多人體驗盲眼生活，卻造成很多問題與危險，除了Netflix強烈譴責這些行為外，Youtube也下架所有相關影片。 ＊膽小鬼請在午時陽氣正旺時觀看，否則你會失眠＊ 推薦指數：★★★★★ TOP 1《驚天營救Extraction》 《驚天營救Extraction》在敘述一位傭兵前往印度解救黑幫大佬的兒子，因為自己心愛的兒子不幸罹患淋巴癌去世，他決意拼死也要保護這個小孩，卻得罪孟加拉的大毒梟，惹上殺身之禍。 雖然電影總長度約兩小時，但打鬥戲碼、爆破場景的做的非常好，讓人看得很過癮，劇情安排都在情理之中，不過結局含有洋蔥，這點倒是讓我意想不到，整體而言很精彩， 得到觀看第一倒也實至名歸。 ＊適合週末下午黃金時段觀看，再來個爆米花也不錯＊ 推薦指數：★★★★★ 👇喜歡我們的文章記得追蹤【書影小館】 ＠Instagram ＠Facebook ✨追蹤 ✨按讚 ✨收藏 #驚天營救 #Extraction #蒙上你的眼 #BirdBox #史賓賽的機密任務 #SpenserConfidential #鬼影特攻以暴制暴6 #Underground #奪命鴛殃 #MurderMystery #愛爾蘭人 #TheIrishman #三重邊界 #TripleFrontier #小姐妳哪位 #TheWrongMissy #絕命大平台 #ThePlatform #限時完美男 #ThePerfectDate #2020電影推薦 #電影 #影評 #Netflix推薦 #Netflix電影 #2020Netflix觀看排行 #書影小館

端午限定×墾丁鹿境DIY  來包粽子給梅花鹿享用吧！

決定好端午連假去哪裡玩了嗎？今天云要來介紹墾丁鹿境有趣的DIY活動--包鹿粽。不用擔心，這並不是什麼鹿肉做的粽子，而是專門做給園內梅花鹿的粽子喔！就讓我們繼續看下去吧！ 與梅花鹿近距離互動 - 鹿境 鹿境是全台第一個採取人工復育的梅花鹿園區，園內規劃很美再加上能和可愛的梅花鹿近距離接觸，近年來成為了熱門打卡點。 親手為小鹿做點心 這個月，鹿境為了配合端午節，推出了DIY鹿粽的活動。鹿粽裡面包著的是鹿米跟蘿蔔，全是梅花鹿愛吃的東西。包三顆只要50元喔，銅板價就能為小鹿親手做小點心~ 包的時候會有員工再旁邊教導，雖說如此，可能是活動剛開始的關係，員工自己的包法也都不同，還在為了正式方法鬥嘴🤣 經過一番努力後，終於包好啦~ 跟我爸媽三個人一人一個，大家包出來的都不一樣(• ▽ •;) 包好粽子就能進去園區找小鹿啦！進去前會有人員說明和小鹿互動的注意事項，要記得仔細聽喔！ 第一次來到鹿境真的會被裡面一隻隻梅花鹿給萌到 找到一處人不多的地方，準備要餵小鹿了！一把粽子舉起來，小鹿馬上抬頭，迅速的把粽子刁走了(ꏿ﹏ꏿ;) 還很聰明的會把繩子解開開始吃裡面的食物，努力包好的粽子就這樣被拆開啦xD 不過看到小鹿滿足的模樣，心情超好的(☆▽☆) 不過餵了三顆粽子，只拍到幾張照片，而且全是開心到忘記縮小腹的我ಥ‿ಥ 於是我又用門票換了兩杯紅蘿蔔，直接餵他們。雖然也是不到五分鐘就被吃光光了，但至少這次有拍到能看的照片 端午連假還沒有打算的話，不如來墾丁鹿境包粽子給小鹿吃吧！如果已經決定要來墾丁玩，更不能錯過這次活動喔！ 旅遊資訊 地址：屏東縣恆春鎮恆公路1097之1號 開園時間：每日上午9點至下午6點 門票：全票200元（可換飼料/咖啡廳優惠/紀念品優惠 三擇一） 關於作者 我是云，喜歡出門旅行也喜歡在家追劇。如果喜歡我的文章，歡迎按讚及訂閱，我將不定期的更新旅遊類及娛樂類的文章 創作者計畫：https://www.popdaily.com.tw/user/203389 Instagram: https://www.instagram.com/yun_wanderlust_tw/ #端午 #端午連假 #粽子 #鹿境 #墾丁 #梅花鹿 #墾丁景點 

《念舊-墾丁的兩個故事》

除了工作，墾丁給我的印象就是海灘、辣妹、墾丁大街、比基尼辣妹、民宿、熱褲辣妹…不過也有兩次的印象比較不一樣。 一次在2010年，我跟幾位朋友來墾丁，前一晚先住高雄，當時也是南非世足開踢，所以我們每天下午都會討論晚上的比賽該買誰贏？比數多少？踢大分小分？這習慣一路從北帶到南到。 當晚，有位澳門的朋友看準三場比賽都是2:1，於是串了3關花400塊錢，彩券打出來放進皮包，在開踢前拿出來一看，結果他買成1:2！ 我說拿去換吧，他說來不及了，我說那再重新買一張，他說你覺得我錢多？ 那天晚上比完，三場爆冷門通通都是1:2，400變3萬，他拍桌大笑，說當晚去夜店，包廂錢他出。 他就是這樣，想到什麼做什麼，但問題來了，我們行李包帶的都是扶桑花的海灘褲，穿這去一定在門口被擋下來，最後只好跟高雄的朋友借牛仔褲和襯衫。 那一夜很瘋，有哭有笑，有喜劇有悲劇。 第二次是在2013年，當時我退伍騎腳踏車從台北騎到墾丁，我承認中間做了兩次火車跟一次客運，因為一路騎得太悠哉，算一算我跟朋友約在墾丁見，等我到了她都回台北。 當天我跟她約墾丁大街冒煙的喬餐廳吃飯，隔壁桌坐了一對母子，兒子調皮，吃麵用手抓，媽媽怎麼罵他都嘻皮笑臉，聲音不小，我朋友也順勢轉頭看了一眼，媽媽逮到機會說 「小寶你看！旁邊的姐姐都在看你囉，不要用手抓來吃。」 這話一說完，我朋友表請馬上變很凶，瞪了小男孩一眼，隨後小男孩乖乖拿起叉子吃麵，朋友驕傲的跟我說 「這時候就是要配合媽媽，小孩就會聽話。」 我笑了，我笑著對她說「如果今天媽媽是說隔壁的哥哥在看你，那我一定會立刻把叉子放在桌上，跟著小男孩一起用手抓義大利麵來吃，這樣小男孩就會大叫說哥哥也是啊！哥哥也是啊」 然後我朋友就不想再跟我聊天了 其實要說墾丁還記得什麼，還有買完小杜包子遇到雷陣雨，就在店門口吃包子等雨停；還有帶某女友來墾丁結果她大姨媽跟著來，就在民宿看兩天電影；還有…還有太多了，明天還要繼續採訪，就先聊到這吧。 喔對了，今天墾丁的夕陽真的好美！ 《完》

【日本遊記】品嘗小吃、適合購物的商店街 - 天神橋

走了一圈大阪城後，大概花了兩小時多。於是我們到了附近的麥當勞小歇一會，等充足體力在前往下一個點。去年十月麥當勞推出了限定的新口味三角巧克力派，有黑與白兩種，裡面的醬加入杏仁的風味。我們各點了一個，覺得滿好吃的。 來大阪之前，看到許多人推薦天神橋筋，說這邊非常好買。在看照片的時候，也有看到幾家想逛的店，於是馬上加入口袋名單。 天神橋筋非常的長，聽說是日本最長的商店街。有一丁目到七丁目，大約有三四個站可以抵達，就看自己想要怎麼逛。因為我想吃的東西大多聚集在二丁目，所以在鄰近2丁目的南森町站下車。 中村屋的可樂餅便宜又好吃，是許多當地人也經常光顧的小店。一個可樂餅大約70元，在物價頗高的日本，可說是非常平易近人。拿到時都還是熱呼呼的狀態，馬鈴薯的香氣濃郁，外酥嫩嫩的口感令人食指大動。 接下來就在天神橋二丁目逛了起來，當天大約五點左右抵達，人潮還不算多。加上下雨的關係，整個商店街顯得較冷清，但因此逛起來也還算舒服。 一樣被商店街上面的鳥居擺飾吸引，覺得每個顏色都很漂亮。一直都很喜歡日本傳統色，帶點典雅又安定的氛圍。 在三丁目的盡頭，有販賣鯛魚燒的小店。剛好這時有推出蘋果口味，於是便買了一個嚐嚐。蘋果的醬非常香濃，外皮十分酥脆。看著店員俐落的製作每個鯛魚燒覺得十分療癒，也看得出來他們對衛生的重視。 路上有幾間不錯的店，就隨心所欲地進去逛逛。因為有買伴手禮的需求，所以買了很多零食。對於體驗市民文化算是還不錯的地方，因為那裏日本當地人比觀光客還多。 來到了玉出超市，這是一間傳說日本第一便宜的超市。這間超市是24小時營業，且有兩層樓。東西種類多，人潮也多。有別於那些品牌零食門市，沒有過多的裝潢，僅有琳瑯滿目的商品。逛了很久，甚麼都想買，也看到許多剛下班來買熱食便當當晚餐的日本人與留學生。🍱 附近也有很多賣便當菜的店，其實每一樣都想要夾一點吃吃看，但礙於我們食量都很小就作罷了。覺得這些店對主婦跟上班族來說，應該算是方便省時的。 最後因為逛累，加上當時工作有些事情要聯絡，就隨便找了一家店進去。本以為是烤串燒的店，殊不知上菜時才發現是炸串燒。😂 但味道也還不錯，算是意外的收穫。 上週假日跟朋友來一趟苗栗輕旅行，覺得苗栗有好多好美的地方。南庄一帶有好多好吃的東西，但因為住民宿認床的關係，最近早早就睡，補回那天沒睡飽的債。😂

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《念舊-墾丁的兩個故事》

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【日本遊記】品嘗小吃、適合購物的商店街 - 天神橋

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