20世代的妳應該要開始改變的13件事

20以上，未滿30。在這段可以說是人生精華的階段，妳對自己有怎麼樣的想像？對過了30歲的自己，即將邁入下一個成熟階段，妳希望自己變成什麼模樣？ 其實，20世代的許多習慣都是影響未來的關鍵，而許多想法，更是在20世代的妳應該丟棄並重新學習的最佳時機。如何成為一個擁有獨立思考、生活的成熟女性？下面這13點是妳現在就可以開始改變的事。 別再糾結於你的衣服、褲子尺寸了 親愛的姐妹們，拜託別再對衣服尺寸斤斤計較了，因為那真的不重要。你只需要把重點放在穿什麼樣的衣服能更襯托你的身型，讓你看起來更美，這會讓你更享受穿衣服的樂趣。 別再拿自己的身材跟別的女人比較了 你的朋友(或你自己)可能發生過類似情形，某一方不停地在說路上哪個人的腿比自己還細，而另一方馬上說:「但你的腿明明比我更細啊！」接著你倆會對人生感到絕望，但這些比較根本毫無意義。 你的身材一定有別人所沒有的優點。別人比你胖或比你瘦根本不影響你的好，相信我，這是真的。tin”>，並沒有人因此而不喜歡我，不跟我約會，為什麼？因為吃甜點很開心，而且每個人都知道好嗎？別再愛吃又愛抱怨了。 每照一次鏡子就讚美自己一次 我們很容易養成一種習慣，就是每當你經過鏡子時你總習慣找出一堆自己的缺點，現在開始你應該做的就是把這樣火力全開的態度轉換成稱讚自己。不管是輕鬆簡單的打扮，或是精心的造型，通通要學著多稱讚自己。甚至發表像是獲得奧斯卡的得獎感言都行「天啊！我也太美了！」常常在心中這樣想，你就會變得越來越有自信。 別跟會使你對自己沒自信的男人交往 我深深地相信，你的伴侶應該要讓你覺自己是世上最辣、最酷的女人。第一名永遠是你。永遠。如果另一半沒讓你有這種感覺，我保證，你讓他離開絕對不會後悔。 你想吃點心的時候就吃，而且不要再說這樣的行為「好糟」 真的很討厭聽到有些女人每次多吃點甜點就一直叫說「天啊！我要肥死了！」我每天吃巧克力(沒有很多，但每天會吃)，並沒有人因此而不喜歡我，不跟我約會，為什麼？因為吃甜點很開心，而且每個人都知道好嗎？別再愛吃又愛抱怨了。 開始要求加薪 你可能不會如願以償，但養成要求加薪的習慣長期來說對你會有幫助，而且你會知道如何正確要求加薪，最後你會得到你夢想中的工作與薪水。 要以備不時之需，也要以備假期之需 當然，你得事前準備好，養成存錢的習慣，不是要妳存大錢，而是可以救急的那種小錢。否則萬一你哪天不小心摔斷腿好幾周不能工作的話，那是要到處跟家人朋友借錢周轉繳卡費房租嗎？ 同時存錢也是為了籌措你下次的出國旅費啊！工作都這麼辛苦了，不趁年輕的時候多出去走走看看世界怎麼行！？ 別再因為便宜而買一些垃圾衣服了 我懂，有時候就是很想買一些看起來OK，而且只要299、399之類的東西。但你其實應把這些冤枉錢存起來，買一個你可以每天配戴的質感飾品，至少它不會讓你看起來顯得幼稚又廉價。 別再害羞不敢跟男生說你月經來了 男生一定知道月經這件事。我不曉得是誰跟他們提過，但他們一定聽過。也許是前女友也許是妹妹，反正一定有人跟他說過，所以他們也知道女生會經痛。所以別再開不了口告訴他妳「今天不舒服」或者「身體怪怪的」甚至感到尷尬。妳有月經很正常，而且他們也知道月經這件事，所以談論月經是很OK的。如果有任何男生對妳說出月經這兩個字感到不自在，那他才是真的怪！ 養成會讓你感到美麗的保養方式，而不是把它當成一項工作 妳得開始用一種想讓自己變更美的方式的保養，而不是抱著修補的外表的心態。因為覺得「沒擦乳液會讓我不完美」跟「擦上乳液讓我覺得像公主一樣」是非常不同的感受。從內心而外發的美貌，妳的心情絕對也是影響妳皮膚狀況的原因之一。 相信身體給你的訊息 我們常被父母或電視或朋友提醒說只能在正餐時間吃飯，或者是當你吃進一定的卡路里就別吃了，但在你非常餓的時候吃東西絕對是對的，不餓時不吃也是對的。 很多事情會自動平衡，有時候你一整天都會覺得很餓，但也有時候你一整天根本沒胃口。有時候你可以一口氣跑上5公里，但有的時候妳一整天都懶得不想動。相信身體告訴妳的轉變跟感覺，IT’S FINE。 找一個你會喜歡的運動 聽到運動就會覺得很恐怖，因為沒人喜歡滿身大汗的感覺。但如果你能找到一個你喜歡做的運動，即使是走路、騎腳踏車來替代坐車都行，因為一但過了30歲，每年你的肌肉總量會減少3％－5％，如果你沒好好靠運動維持的話，妳的肥肉就會累積的越快。還不乖乖運動嗎？ 告訴你在乎的人你愛他們 每天每天，盡可能地做。我們經常會在電影、電視、音樂廳到我愛你這三個字，那何不讓自己成為說出口的那個人呢？ ＊本文由 ELLE Taiwan 報導，未經授權同意不得轉載＊ 更多流行時尚資訊，盡在《ELLE》 延伸閱讀 向頂尖女性經理人學習11種成功之道 【誠品選書】人生就定位！讀知識讓妳更懂得聰明生活 老闆加我錢！5招幫你成功加薪的籌碼！ 戒掉12種壞習慣你也是凍齡美女 20、30、40歲的美顏保養之道 資料來源： ELLE

玩Pokémon GO之餘也要填飽肚皮呀！束草中央市場被韓網民推爆的必吃小吃，快跟著小智的腳步收服完這些特色美食吧！

距離首爾大概2小時多車程的束草，最近因為是大韓民國境內唯一可以可以抓到神奇寶貝的地方而爆紅，因此最近在韓網被瘋狂討論的就是束草中央市場裡面的必吃8大美食啦，一邊大啖美食一邊捕獲神奇寶貝的行程也被網友們推爆，快來看看到底哪些美食這麼美味吧！ ​（圖片來源: https://www.tumblr.com） 1.용가리과자 沁煙餅乾 這個經過瞬間冷凍過的餅乾，吃起來口感很特別以外邊吃邊冒煙的特殊景象也是它爆紅的原因，不過小編記得之前台灣也有類似的食物但是有人因為吃這個而凍傷，所以大家真的要特別小心啦，不要因為貪新鮮就受傷啦：） 2.스파게티아이스크림 義大利麵條冰淇淋 義大麵條造型的冰淇淋是不是也超吸睛！讓小編一不小心想到以前小時常玩培多樂黏土的聖代系列耶ＸＤ 3.만석닭강정 果醬炸雞塊 果醬炸雞塊甜甜辣辣的口感，真的越吃越刷嘴耶，一個不小心就自己乾完一份（吐舌），減肥中的姐妹們真的不要輕易嘗試啊（淚灑辦公室 4.오징어순대 魷魚血腸 聽到血腸大家應該聯想到的不外乎是黑黑可怕可怕的造型加上味道有點重的口感，不過聽韓國朋友們說其實越新鮮味道越不重呦，所以要去嚐鮮之前一定要好好調查哪幾家是新鮮製作的血腸，而束草血腸最特別的是使用魷魚當外皮，再裹上一些蛋液拿去煎，就是最道地的束草美食啦：） 5.순대 전골 血腸火鍋 如果真的不敢單吃血腸，其實血腸火鍋是一個很棒的選擇耶，因為你只會吃到滿嘴辣除此之後就不會有任何知覺了呀ＸＤ 6.치즈 호떡起司糖餅 上次去弘大的時候，編輯碰巧吃到了韓國傳統糖餅，外皮酥脆內餡是帶有點肉桂味的糖餡，想不到束草市場竟然把糖餅裡面加入起司，口感直接提升到另外一個層次！光想就覺得好餓呀！ 7.오징어빵烏賊麵包 網民表示吃起來有野菜口味以及披薩口味兩種，感覺應該就是台灣的肉包跟菜包的口感吧哈哈（整個歪掉 8.메밀전병 燕麥煎餅 其實就跟我們的蛋餅差不多，不過ˊ這個的餅皮是用燕麥做成的，裡面包上不同的餡料後稍微煎過食用，光看就覺得胃口大開呀！ ​（圖片來源: https://www.tumblr.com） 各位神奇寶貝迷們，快一起去束草中央市場吃成卡比獸，讓身心靈都滿載而歸吧：） 資料來源： 整理報導

【小雨游泳去】Coccospa台南旗艦店 - 滿月游到10個月/ 這樣游好療癒!

我們又到Coccospa游泳了 小雨現在已經10月大了⭐️👶🏻 從脖圈改成坐式泳圈及腋下泳圈 整個游泳的過程都很順利、穩定 我只能說小雨真的水性很好✨ 我們距離上一次游泳隔了四個月 完全沒有一丁點的害怕（值得鼓勵!） 游泳過程都差不多🌀 我就簡單的分享一下 大家有興趣再來私訊Nina💕 https://www.instagram.com/poppyxnina/ 游泳一次一小時（要提前預約） 可以搜尋Coccospa台南旗艦店 \ 相見歡之後先簡單按摩 / 從相見歡開始就會持續一小時的遊戲時間 老師會跟小朋友互相熟悉一下🥹 一開始會進行按摩、伸展 這個時候老師會努力的逗逗寶貝 我跟爸爸在旁邊鼓勵他 也隨時幫忙老師 接著脫衣服、穿游泳尿布 這時候老師會需要媽媽的幫忙 小雨一逮到機會就緊緊抱著我了! \ 接著準備套泳圈、下水 / 套泳圈潛老師先讓小雨踩踩水 下水前的引導老師很有技巧喔! (腳踢水-沾水-拍拍水-最後才泡下水） 在小雨最happy的時候套上泳圈 下水之後能夠跟寶寶互動、拍照、引導他玩 我們都很放心給老師陪伴🧡 偶爾才會逗一下小雨o(*////▽////*)q 跟他玩一下也讓他增加安全感 這個泳池可以看見寶寶在水底的一舉一動 看他的腳ㄚㄚ這麼努力的樣子 真的好療癒呀! 小雨覺得很好玩 會伸手去抓浮在水面上的玩具 也會控制水中的方向 努力的撈感興趣的玩具 好好玩的變裝時刻 小雨非常自在，媽媽也玩得很開心 \ 我很喜歡包廂式的隱密小空間 / 這邊是一人一間的游泳遊戲室 除了泳池、護理台、按摩區以外 還配置桌子 椅子 (爸爸媽媽的休息區) 因為小雨很穩定 我也忍不住幫他拍影片 累了就在旁邊休息，真的很舒適喔! 後來小雨玩開了 竟然伸手拉住撐起來 活動力也讓老師大吃一驚! 小雨長大了 這次嘗試坐式泳圈及腋下泳圈 泡水結束之後會洗澡玩泡泡🫧 最後老師會擦上香噴噴的乳液、換上乾淨的衣服 通常玩玩水後我會逛一下再回家 大概30分鐘後餵奶（游泳很容易餓） 推車推一推小雨就會小歇片刻 每次到新天地都是媽媽充電的時間! Nina是在懷孕時報名媽媽教室 第一次看見Coccospa我就超級喜歡 一直很期待記錄小雨的游泳過程 那次的媽媽教室是和母乳首飾一起辦理 後來Nina也成功留下母乳項鍊及手鍊做紀念 如果媽媽朋友有興趣一定要多看多嘗試喔!

台北中山區美食｜長春四神湯｜暖胃又暖心！長春四神湯與創新燒賣的美味體驗，台北平價傳統小吃絕對不能錯過！

四神湯，光是提到這個名字，就讓人不自覺地想像到一碗熱騰騰、飄著豬腸和薏仁的美味湯品。 在台灣，四神湯早已經成為日常生活中的一部分，無論是街頭小吃攤還是傳統市場，你都能看到它的蹤影。 而長春四神湯更是其中的佼佼者，讓許多老饕一次又一次地回頭，只為了再喝上一碗那香醇的湯頭。 說到四神湯的起源，其實它的名字來自於四種中藥材——山藥、茯苓、蓮子和芡實，這四味藥材都有健脾祛濕的效果。 台灣的天氣潮濕，加上現代人生活節奏快，飲食不規律，體內很容易堆積濕氣，這時候喝上一碗四神湯，能讓你感覺胃腸暖呼呼的，疲勞也似乎隨著熱湯消散。 四神湯除了藥材，湯頭的靈魂就在於豬腸的處理。 一般來說，如果豬腸沒有清洗乾淨，吃起來會有股腥味和不適感，但長春四神湯的豬腸處理得乾乾淨淨，完全沒有異味，而且燉得軟爛，讓人一口接一口，吃得心滿意足。 一碗四神湯的體驗：清淡與濃郁的平衡 我還記得第一次喝長春四神湯的那種滿足感。 當湯一端上桌，聞到的第一口香氣並不會太濃烈，反而是那種清清淡淡的藥香和豬腸的肉香交織在一起。 第一口湯入口，暖熱的感覺瞬間蔓延開來，湯頭並不會太重鹹，反而是有種溫順的甜味，這大概是來自蓮子和山藥的天然滋味。 再加上可以自行加入桌上的米酒，酒香和湯頭的藥材味道互相平衡，整體變得更加有層次。 這種感覺就像是，一碗湯裡蘊含著四季的滋味，喝下去後整個人都暖和了起來。 而豬腸的口感實在令人驚喜，沒有一點腥味，咀嚼起來軟中帶點韌性，非常順口。 每吃一口，都像是跟自己的胃打了一個暖暖的招呼。 燒賣？水餃？到底是什麼？ 除了四神湯，這家店的燒賣也很值得一提。 不過，說是燒賣，其實更像是改良版的水餃。 五顆大大的燒賣，外皮Q彈，而內餡則是豬肉為主，扎實且充滿肉汁。 它跟傳統的燒賣不太一樣，少了些許廣式燒賣的餛飩皮感覺，但每一口都滿滿的肉香，吃得非常過癮。 這種創新的做法讓人很難去定義它到底是燒賣還是水餃，但不管怎麼稱呼，重要的是，它真的好吃！ 這燒賣跟四神湯一起吃，有種意外的搭配感。 一邊喝著溫順的湯，一邊咬著多汁的燒賣，口中的滋味層次豐富，非常滿足。 如果說四神湯是安撫胃腸的良藥，那燒賣就是一個飽足感的補充，兩者互相配合，實在是絕佳的搭配。 如果你問我為什麼這麼喜歡長春四神湯，原因其實很簡單。 一碗四神湯，不僅僅是解決肚子餓的問題，它更是一種情感的寄託。 每當我感到疲憊、身體不適時，一碗四神湯就像是一個老朋友，用溫暖的湯汁安撫我的胃和心靈。 而燒賣，則是為這個暖暖的時刻增添了更多的美味層次。 所以，下次你經過台北，或是有機會自己動手做一鍋四神湯時，不妨給自己一個放鬆的時間，慢慢品味這碗充滿傳統智慧的湯品。 相信我，這不僅僅是一碗湯，更是一份健康和溫暖的承諾。 長春四神湯 10491台北市中山區吉林路132號週日公休｜11:30–21:30

不要再批評「偶運會便當」了！暖男暖女不是說笑的，運動會偶像逆應援！

還記得去年《MBC 偶像明星運動會-中秋特輯》時，子瑜射出引爆話題的那一箭嗎？時間過得飛快（怎麼有種歲月不饒人的哀桑＝＝），今年的《MBC 偶像明星運動會-春節特輯》錄製也告一段落惹~除了偶像們在各運動項目的表現，這次經紀公司給應援粉絲們的便當成為了最熱門的話題。 ​（圖片來源: http://giphy.com/） 這次運動會在京畿道的高陽市室內體育館舉辦，參加的團體有EXO、TWICE、EXID、 AOA、Gu9udan、防彈少年團⋯⋯等等。偶像最重要的，不管是金援者還是精神支柱，都是來自於廣大的粉絲，所以討好粉絲當然是一等一的重要之事囉！而這次各經紀公司要靠「便當」來收攏粉絲的心！！ 一位twitter帳號名稱叫아육대도시락중계봇（譯：明星運動會便當轉播器）的韓國網友，把各家經濟公司給粉絲的便當做了一個排行榜隨時更新消息並且比較每家的便當菜單。但其實這個帳號一開始就備受爭議與挨罵，將公司準備的便當豐富程度作為誠意的部分以及排名，讓許多粉絲認為是在挑撥偶像粉絲之間。 另外還有粉絲指出，其實節目錄製時提供現場觀眾的便當本該由電視台提供的，藝人、經紀公司自掏腰包又要因為豐富程度挨罵真的說不過去啊.. ​（圖片來源: twitter.com/dosirock22） 先來看看這些美味可口的菜色和twitter上的評論文字，豐富的程度真的讓人沒辦法認同嫌棄的理由啊…ㅠㅠ EXO應援便當 twitter內文：以蛋白質為主的高質便當，展現了大經紀公司的面貌。 TWICE應援便當twitter內文：令人最印象深刻的是，去年的便當是沒有提供「水」這項東西的。果然強勢團的便當就是走boy size的感覺。重質、量的便當吃起來才有看比賽的感覺。 ​​（圖片來源: twitter.com/dosirock22） 防彈少年團應援便當twitter內文：晚餐時大部分都是提供漢包、炸雞塊，而這邊（防彈少年團）還是提供了飯盒。這邊的人多嗎？因為這樣豐富的內容，讓人產生了這樣的疑問！ ​（圖片來源: twitter.com/dosirock22） Gu9udan應援便當twitter內文：雖然是第五個晚抵達現場的便當，但豐富的份量好像可以原諒一下。從外觀可以看到菜色們被滿滿的裝入擠壓的痕跡，更凸顯了便當整體的豐富感。 ​（圖片來源: twitter.com/dosirock22） 宇宙少女twitter內文：可能因為早上提供subway給粉絲的關係，便當比較晚送達嗎？雖然一開始因為太晚到場而被誤會，但整體來說以豐盛的菜色及卡路里優勝！ ​（圖片來源: twitter.com/dosirock22） GFriend應援便當 twitter內文：就是一頓飯的結構。但是跟去年相比，飯盒的品質是下降的。 ​（圖片來源: pbs.twimg.com/） 鄭恩地應援便當twitter內文：好吃的三明治。份量非常豐富。 ​（圖片來源: twitter.com/dosirock22） 此外，這次擔任運動會MC的恩地，除了給粉絲的應援便當外，還很貼心地準備了熊貓包小點心，提醒粉絲回家的路上萬一糖份低落(肚子餓的時候)可以吃點熊貓蛋糕充飢，暖心程度簡直無敵呀！！ 雖然這次的便當議題爭議多端，但看在藝人、經紀公司的滿滿誠意，希望網友能手下留情啊～～ 資料來源： 整理報導 #AOA #BTS #EXID #EXO #Gu9udan #mbc #TWICE #便當 #偶像 #偶像明星運動會 #子瑜 #應援 #排行榜 #泡菜 

宏瑋寵物   凍乾飼料雞肉

宏瑋大家應該不陌生！！ 是製造口罩🏭 台灣在地全方位醫材、衛材製造專家 宏瑋秉持著「品質、創新、安心」的堅持以及SDGs永續發展「經濟循環」的理念，持續開發人類與寵物相關產品 終於在2023年加入寵物市場行列 歡迎👏👏👏 生產毛孩可以吃的用的產品 太棒了～🩷毛孩有福了👍 啤酒-凍乾飼料雞肉心得👏 打開哇～凍乾放的不手軟！！ 香香的飯飯加凍乾根本就是挑嘴貓很愛的啊～阿娘喂🩷 啤酒對飼料也蠻挑的 但是這款啤酒一看到我倒下來就飛奔到前面要吃餒～ 廠商有下魔法🪄讓飼料很好吃歐😂😂 啤酒瘋狂吃感覺很像餓很多天 笑暈～😂😂吃爆就對了 不用擔心，他這個是低敏飼料，全齡貓適用！！！ 有維生素B、鋅、鐵等營養素和礦物質. 對消化系統很有幫助～易消化 ✅而且擁有HACCP認證 購物方式 宏瑋寵物➡️IG- @kogi__pet 宏瑋寵物➡️ FB-https://www.facebook.com/kogipet?mibextid=LQQJ4d 官網➡️ https://www.kogipet.com/products/cat-food-freeze-drying?a0v5la7bquf89=22210ca7c99acf271wpnmt00lnbz6wko&uy3ubftvh0u6o8=74ff98f10cff554cc9b9551ec0832f2e&lzzgnpz8d=6e22bb022cd37340eb88f5c2f2512e40&REFUQV9S=OTHER_P_RF&Q09ORklH=TKD_ST ✅每週五超級會員日 全館88折 輸入序號［KOGIPET50］ 再送$50購物金 #Kogi宏瑋寵物 ＃全台唯一醫材專業寵物品牌 #寵物推薦品牌 #cat 

分手真的是需要練習，想要有個完美的再見絕對不是那麼容易！

我不確定這世界上是不是真的有『和平分手』這件事，我想沒有人喜歡被分手，但你一定可以用更好的方式告訴他。說分手絕對不是件簡單的事，因為在那當下，你通常已經無話可說。但有時候你的確就只能接受這事實，就像如果你的女朋友已經覺得沒有你人生更美好的時候，你再纏著她也沒有意義了。 我們會去爭取我們的愛情，別忘了，放手也是愛的一種。以一個成熟的人來說，說分手並不是件壞事，反而是件值得做的事。 當你想說分手的時候，你必須也爲你的行為負責。當你要跟一個人分手的時候，你必須讓對方慢慢地接受，至少要讓他知道你接下來要告訴他什麼。 雖然他可能激動到不行。可是你要告訴所有你的感受、分手的原因。千萬不要分得不乾不淨。當然也別想用一封簡訊就想打發對方，那是個很不尊重人的舉動。 手機雖是要讓我們的生活更方便而發明的，像是餓了可以用APP來叫個外賣，要搭公車的時候，用手機就可以知道公車的行蹤。但是手機絕對不會是個用來分手的工具。如果你想要讓一個人離開你的生活圈，絕不是躺在床上打幾個字傳送就有辦法解決的。你必須更認真地對待它，別讓你們的愛情結束在這膚淺的行為裡。 經交友網站統計調查，有88%的男生及18%的女生曾經用簡訊與另一半分手，我想這絕對不是件好事～幾乎有十分之九的人都在用不正確的方式分手啊！ ​（以上圖片來源: http://pinsta.me） 戀愛是每個人的必經過程，但是如何能正確地的跟對方說分手也是我們所要學的課題。每個人都是帶著期待的心情開始談戀愛，就算要分開也要『好好的』說再見！（大家要學起來啊～） 資料來源： http://elitedaily.com/dating/wrong-break-up-text/1100980/

「浪愛集食、讓愛延續」年輕人用行動呼籲大眾關心社會議題

文／克拉大 藝人羅志祥（小豬）日前推出全新專輯「舞狀元」，繼去年攻蛋成功後，再創事業高峰，而孝順的小豬與媽媽之間的互動經常成為媒體間的焦點，如他家中從小就養許多小動物，甚至他媽媽目前還有3000坪收養浪浪的狗園。 藝人羅志祥與媽媽都是知名的愛狗人士，甚至月砸百萬救浪浪。（圖／翻攝自臉書） 據悉，羅志祥的媽媽是愛狗人士，過去就曾因騎機車到萬里沿途餵浪浪差點遭遇意外，也讓小豬下定決心要為媽媽買塊地一圓照顧浪浪的夢想，事隔多年後他在某綜藝節目中也分享到他順利達成目標。最高紀錄，狗園內有高達100多隻浪浪，月開銷高達百萬以上，隨著狗狗們慢慢衰老過世，目前只剩20幾隻。全台像這樣有愛心的狗園何其多，但背後有金援支持的卻寥寥可數…，也造成狗園主人陷入經營困境，賣車賣房只為了讓浪浪們有口飯吃，有家可歸，這樣的現象也使得善心漸漸被掏空。 孝順的羅志祥曾在某綜藝節目上透露為了完成媽媽的夢想努力賺錢購買千坪地成立狗園。（圖／翻攝自臉書） 有一群年輕人看到了這樣的社會問題，於是發起了「浪愛集食」，以充滿愛與關懷的核心理念，希望能用「浪愛集食 讓愛延續」，聚集社會上有能力的人士，透過捐贈狗糧，支持私人狗園，讓那些無家可歸的浪浪們能夠繼續生存，祈願在這個冷漠的世界裡，為這些無助的浪孩們帶來一點溫暖與希望。 「浪愛集食」是由一群關懷狗園議題的年輕人所發起。（圖／浪愛集食提供） 「心中有愛但家中實在無法再添一隻毛孩」是許多善心人士都經歷過的掙扎，而有些人更是一時興起養起毛孩，然而，三分鐘熱度過後就拋棄了。對於這種現象，目前法律並沒有辦法強烈的遏制這類行為，且各地區的動保處人力有限，但是，這並不代表我們無法伸出援手。「捐糧不捐款」正是一種最好的方式，讓我們能在無法給予浪浪們一個家的情況下，依然能夠提供他們最需要的支持—「一頓溫飽的飯」。吃飯，對我們來說是一件再平常不過的事，但對牠們來說，卻是一種奢望。浪愛集食的執行長表示：「記得第一次見到狗園的園長時，他的眼神和言語中流露出對浪浪們的無限關愛與不捨。」園長將自己的一生都奉獻給了這個狗園，一做就是六十年。他常說：「我們得到的是牠們用眼神的感謝。」這些年的無私付出，無疑是最溫暖的情感交流，我們相信這些毛孩們一定能感受到。 溫馨園區的林嬤嬤收到「浪愛集食」捐贈的物資，感動地合照。（圖／浪愛集食提供） 浪愛集食肩負著幫助流浪狗園生存的一小份心力，我們透過各種捐款方式，讓支持者能夠購買狗糧、貓糧，並按需求分配到各個私人狗收容所。更重要的是，我們公開透明地在網頁上分享那些默默奉獻的狗園管理者們，他們用一生的心血和愛，最實際的回饋和貢獻，照顧這些毛孩們，有人說：「狗狗是最人類忠誠的朋友，您怎忍心讓我們最忠心的朋友餓死在路邊呢？」讓我們一起攜手為浪浪們延續生命的火花，讓愛與希望永不熄滅，更多資訊請參考：https://helpdogs.tw/dogs/world。 公益捐糧不捐款浪愛集食狗園羅志祥

有我在，你不會肚子餓。

歐巴們都愛吃這一味？盤點各大韓劇裡最常出鏡的食物原來就是它！

通常韓劇裡出現的商品都會熱賣，像是李聖經口紅、鬼怪新娘項鍊、全智賢毛呢大衣…等等，不管是妝容、時尚還是男女主角吃過的餐廳，或是約會的場所都會聲名大噪。不過有在追劇的大家一定會發現，最近有一家潛艇堡專賣店出現在超多韓劇裡，並且引發劇迷及網友的熱烈討論～下面小編統整了潛艇堡現身在各個韓劇裡的身影，一起來看看這個「配角」有多搶戲吧！ 1.《鬼怪》 席捲亞洲的鬼怪阿揪西幾乎每一集都要吃一下潛艇堡的啊！ 2.《THE K2》 這太令小編印象深刻了！傷重的K2在昏迷時不忘記幻想跟安娜野餐 3.《總理與我》 潤娥歐逆拍幾部韓劇就要吃幾次潛艇堡XDD 4.《Doctors》 鄭允道醫生的吃相也太豪邁了吧！（看到這張小編超餓><） 5.《太陽的後裔》 就算是劉大尉也要對潛艇堡「忠！誠！」啦～ ​​（圖片來源: 翻攝自KBS2） 6.《信號signal》 在家裡還能端出一整個套餐…（小編當時看到快笑瘋！！！！） ​​（圖片來源: 翻攝自tvN） 7.《戀愛的發現》 姜泰和和韓夏天這對歡喜冤家也喜歡在潛艇堡店敘舊（？） ​​（圖片來源: 翻攝自KBS2） 8.《你們被包圍了》 江南警察局刑事科第三組的會食當然也要在潛艇堡店吃啦～ ​（圖片來源: 翻攝自SBS） 9.《Good doctor》 看來標榜健康天然的潛艇堡成為醫療劇不可或缺的食物！ ​（圖片來源: 翻攝自KBS2） 雖然置入的這些贊助品是打造一部好劇的資金來源，但是置入的太明顯或是出現很多次的話，真的會讓人大出戲啊！不過相信更多劇迷跟小編一樣，還是會深深的陷在劇情裡，或是中了天菜歐巴們的毒，所以依然會一邊啃著潛艇堡，一邊坐在電腦前發花癡＋尖叫打滾吧～♡ info.點此觀看《鬼怪》完整劇情 資料來源： 整理報導 #DOCTORS #eric #gooddoctor #subway #THEK2 #你們被包圍了 #信號 #太陽的後裔 #孔劉 #少女時代潤娥 #戀愛的發現 #歐巴 #泡菜 #潛艇堡 #熱門 #總理與我 #韓劇 #韓國 #食物 #鬼怪 

餓搜尋結果

20世代的妳應該要開始改變的13件事

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【小雨游泳去】Coccospa台南旗艦店 - 滿月游到10個月/ 這樣游好療癒!

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宏瑋寵物凍乾飼料雞肉

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歐巴們都愛吃這一味？盤點各大韓劇裡最常出鏡的食物原來就是它！

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宏瑋寵物 凍乾飼料雞肉

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有我在，你不會肚子餓。

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