韓國也有棺材板 ! ? 就算吃完這些真的需要再多跑5 mile，還是要先打卡怒吃一波再說啊 !

在韓國，無論男女老少，日常生活中最缺少不了的就是咖啡了，也因此各家咖啡店除了在裝潢上下功夫，餐點吸不吸引人也是很重要的一個環節呢。這間位於首爾龍山區漢南洞，名叫5 MILE的咖啡店，因為餐點獨特的風格，最近默默的成為韓妞們拍照打卡的新寵愛地點啦。 ​（圖片來源: instagram : billy_bin_bang / micoflu / lhjribbon） 店內裝潢是屬於比較粗曠的工業風，偶爾牆上也會展出一些新銳設計師或是設計系學生們的作品。而除了尖峰用餐時段之外，這裡平常也是soho族開會或是創作的好去處。 ​（圖片來源: instagram – iva1004 / sieun1986） 招牌餐點的部分，雖然一開始沒注意看的話，會以為是台灣的棺材板，或是質疑吃起來會不會像炒麵麵包等等，但其實這道料理可是義式和法式的美妙結合喔 ! 再加上韓國的麵包本來口感就比較扎實，5MILE這道有趣的料理，從開店至今可是成功擄獲不少韓妞們的心呢 ! ​（圖片來源: instagram : kimmi_stagram） ​（圖片來源: instagram : gorgeousezel） ​（圖片來源: instagram : dadaimda） 就是要這樣拿著義大利麵吐司盒蓋拍照打卡才叫做有來吃過5 MILE啦，好吃又好玩才是CP值高的咖啡店嘛，妳們說是不是呀 ? ​（圖片來源: instagram : dltmdgh1） ​（圖片來源: instagram : oririring） ​（圖片來源: instagram : h_joongi） ​（圖片來源: instagram – kkkoham） 另一個賣點是，醬料的部分是附在旁邊讓客人自己淋上的喔，喜歡乾一點或是濃郁一點的口感，完全可以依照個人喜好來淋上，是不是光想就覺得好貼心呢 ? 想吃國民小吃辣炒年糕的話，這裡也可以一次滿足喔 ! 這裡的辣炒年糕會附上半熟蛋和起司，這種組合怎麼可能會不好吃嘛 ! ! ! ​（圖片來源: instagram – eunhyekimm / ​_andthenimetyou） ​（圖片來源: instagram : pjh9556） 光看照片肚子就餓的前胸貼後背，減肥什麼的，還是吃完這餐再說好了。老闆 ! ! ! 全都各來一份吧 ! ! ! ( 暴發戶點餐方式 ) info한남동 5mile地址： 258 Hannam-dong, Yongsan-gu, Seoul, 南韓電話：+82 2-796-0258 資料來源： 整理報導

【今晚住哪裡】日本住宿分享Tokyonest／近日暮里車站／裝潢溫馨／講中文嘛會通／對面還能泡錢湯／體驗日式生活

出國旅遊前，我覺得排行程是很苦惱的事情，找住宿其實也是很苦惱的事情 尤其，我是會顧慮很多的人，一定會查過非常多評價再決定入住。 這次住三晚的這家飯店，我覺得整體來說感覺很不錯。 推薦給之後要去日本的朋友參考，有需要的朋友趕快跟我一起看下去。 住宿地點位於日暮里車站附近，走路約5-10分鐘可以到 外觀很簡單樸素，沒有一般飯店的大型招牌，要稍微找一下 不過他的對面就是錢湯，只要認得錢湯 那就沒問題，他的對面就是Tokyonest了！ 櫃台這邊有備品可以自行拿取，房間內並無提供，所以登記入住之後 不要忘記拿所需要備品，也有提供茶包、咖啡可以享用。 櫃台只開放到21:00，之後就會關門，需要從旁邊側門進出。 所以，如果會晚到的朋友建議牙刷還是要先自備好，或是提早登記時先拿好所需 要的備品部分，才不會太晚了，沒有辦法使用。 我遇到的櫃台人員會說中文，所以溝通上面沒有問題 檯面上的電風扇，我有看到旅客借來使用，所以有需求的朋友，可以詢問看看。 側門旁有一台販賣機，可提供使用。 如果逛比較完才回來，需要從側門旁邊才能進入。 從側門一走進去，旁邊就是微波爐及洗衣機、烘乾機還有飲水機，這點很貼心 因為，日本的水我還是不敢生飲，有飲水機真的很加分。 飯店只有一部電梯，人多的話可能要稍微等一下。 接下來開箱今天的房間啦！ 這是使用廣角拍攝，房間有做一個落塵區，我覺得很貼心。 不過，這個房型偏小，如果行李較多可能就不建議。 一進來就是衛浴設備，乾濕分離，整體打掃得很乾淨，吹風機也能把頭髮很快吹乾。 近照再來一張，浴室空間也不會讓人覺得很狹窄，這部分也很棒！ 這邊沒有浴缸，全部都是淋浴，不過他的水柱也很強 我覺得也很棒，對面也有錢湯，如果想泡澡也可以去對面體驗。 房間內有小桌子，很適合如果出國，偶爾還有工作需求的朋友使用。 房間整體再來一張，無廣角拍攝。 使用廣角拍攝，我個人覺得這個房型適合沒有太多行李，朋友或是情侶入住。 房內也有小冰箱，這個小冰箱沒有辦法冰冷凍食品，所以想買冰淇淋的朋友 請記得買了要趕快吃掉。 房間插座很多，對於有很多要充電設備的人來說加分。 就連床頭都有插座！ 是做隱藏式，我到最後一天才發現（笑） 房間內有個大時鐘，可以隨時看時間 有時候一整理忙起來真的會忘記時間，有個大時鐘真的太貼心。 給好吃的布丁來個特寫照。 上面有提到，如果想泡澡的朋友可以去對面的錢湯體驗 我有去體驗，真的很不錯，泡完很舒服。 還可以日本生活感，很多日本人也會去泡 不過，要自己自備毛巾浴巾唷！ Tokyonest我們住了三晚，整體來說都非常滿意，也很方便。 距離車站也很近，附近有超市也有便利商店，我們有時逛太晚就會直接買超市打折便當，或是便利商店東西來吃。 或者是車站附近也有松屋、名代、日高屋和麥當勞等，逛太晚回來就可以外帶回來吃，不用擔心肚子餓。 房間也打掃得很乾淨，住多晚的話，他們會把乾淨的浴巾毛巾掛在門口 隔天只要把使用過掛在門口，他們就會收走。 住宿費用我們也覺得還可以接受，我是使用BOOKING預定 也可以跟他們直接預定，價格部份可以直接詢問會比較準確唷！ 但是，這麼多優點裡面還是有美中不足的地方 他們有提供WIFI，不確定是那幾天住宿的人較多或是怎麼樣 我們入住的三天WIFI很慢，因為友人需要用到電腦 也有聽其他旅客反應很慢，雖然重開有快一點，不過之後又變慢了 所以，住宿那三天他幾乎都沒辦法處理工作的東西。 除了這點之外，飯店人員很親切，退房也還能寄放行李 我們比較晚到，還幫我們把行李送到房間 距離車站也很近、機能也方便，下次會再回訪住宿。 推薦給東京旅行找住宿的朋友，怕忘記是哪間 不要忘記按收藏。 東京旅宿 Tokyo NEST (飯店臉書) hotel_tokyonest (飯店IG) 搜尋我的臉書：迷糊少女到處走走 可以看到我分享各種生活紀錄 Youtube:迷糊少女出走日記 喜歡我的文章 請幫我按個❤給我鼓勵或是分享 ＃東京旅行＃東京住宿 ＃日本旅行 ＃日本住宿 ＃飯店介紹 ＃東京 ＃東京自由行 ＃飯店開箱 #日暮里 #Tokyonest

只有女生才會了解的痛苦，「小紅」報到的喜怒哀樂

女生從小五小六就開始與月經當好朋友，每個月都要面對月經報到的影響，心情、情緒起伏很大，來看看你中了哪些。 1.你希望他來但又不希望他不來 月經真的是讓女生又愛又恨，來的時候痛不欲身，但是不來的時候又緊張得要命，怕自己生病或懷孕了！ 2.他總是在你不希望他來的時候，突然來報到 每次規劃要出去旅行時，明明算好了經期，但是偏偏在出發的前一天月經就來了，搞得整趟旅行根本沒辦法玩得盡興。 3.有時候聞起來不太妙 月經來的時候，清潔就顯得特別重要，記得一兩個小時就該換一次衛生棉，不要覺得流量沒有很多就不換，這樣不但可能有異味，還會影響健康喔。 4.痛到在床上翻滾 月經來的時候，光是換衛生棉就已經讓人很煩了，有些女孩的體質甚至是會痛，每次都要靠止痛藥或者吃中藥來減緩症狀，生理假的制度真的是不能少的！ 5.量多到不行 月經來的二到三天流量是最多的，每次只要站起來就感覺下面有東西流了下來，這種感覺真的是不太舒服又很沒安全感，很怕不小心漏出來沾到褲子上，真的好尷尬。 6.食量變大 月經來的時候食量會明顯變大，也沒有特別餓但是就是想吃東西，也許是一種轉移注意力的方法。 7.脾氣暴躁 也許是因為經期的不舒服，所以整個人的情緒起伏也明顯變大，常常覺得很鬱悶或者心情不好。 8.特別想「便便」 你有沒有發現每次月經來的時候，就會特別想上大號，同時要處理月經又要處理肚子的不舒服感實在手忙腳亂。 9.活動力變低 ​（以上圖片來源: www.gurl.com） 因為月經的不舒服感，所以整個人也變得比較懶得出門，寧願待在家裡休息也不想活動，記得多喝點溫水、平常少吃冰才能減緩疼痛的症狀！ 資料來源： http://www.gurl.com/

很正常，餓了就吃飯，渴了就喝水，有性欲，沒伴，又不滿足於自己

很正常，餓了就吃飯，渴了就喝水，有性欲，沒伴，又不滿足於自己來，就是找砲友。

［新竹/關西］欣園客家菜包｜必比登推薦的菜包 真的好吃😋

沒想到必比登還會推薦到關西去?!! 而且還是一個菜包!!?!? - 所以身為菜包控的我 怎麼能不去吃看看呢～ 我一定是吃爆它啊🤣 - ☻♯菜包$35（買十送一） 他們家的菜包 不管是客家菜包/酸菜包/艾草包 一律都是$35唷～ 而且還可以混搭 買十送一！ 這樣不直接帶走一盒 合理嗎??? / 他們家的菜包 趁熱吃時 皮真的很軟又很薄 重點料還超多超滿😍 白蘿蔔絲是跟香菇一起炒過的 再加上胡椒粉 所以光單吃就超級好吃🤭 已經榮登目前吃過的菜包最好吃的了！ - 結論：有機會去關西玩的話 記得要買來吃！ - #吃吃餓神#餓神吃新竹 #菜包#客家菜包#必比登#關西#必比登推介#關西美食#新竹美食#新竹關西#新竹#美食#美食推薦#taiwan#taiwanfood#hsinchu#hsinchufood#foodie#hsinchufoodie#hakka#hakkafood#popyummy#popdaily

我很喜歡夏天，但這麼熱真的不舒服！在夏季想要「偷偷變美」這幾點完成後陽光少女就是這麼簡單！

夏天最容易發生的問題都會讓你的完美少女形象受到損害，食慾降低，脾氣不穩，皮膚乾燥，這些都會讓你看起來變得沒有那麼亮眼，不用擔心做好以下這幾點，戰勝夏天也就是那麼簡單的事情！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） ＃夏季溫差影響精神狀況 夏天最容易發生的問題就是因為熱到處都開著強度很高的冷氣，這時候如果一直在冷熱中遊走的各位，很容易有精神狀況不佳的問題，也可能會導致頭暈中暑的現象，想要解決這個問題才可以讓你恢復活力啊，在辦公室上班的各位可以隨身攜帶一件薄外套，不至於讓你的肌膚直接接觸冷空氣，不時可以走動讓你的血液循環加快一點，這些都可以改善室內外溫差的問題呦！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） ＃沒食慾 夏天就是不容易餓的季節，其實這樣的惡性循環對你的胃會造成很大的傷害，因為流汗會讓血液都流向皮膚，消化系統中的血液不足會導致沒有飢餓的感覺，可是事實上你的身體這時候是非常需要補充能量的，所以三餐還是要定時吃，可以吃得少，但是絕對不可以跳過哪餐，這會讓你的身體有很大的負擔，長期下來身體系統都會出現問題，體重也可能會突然暴瘦或是增加！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） ＃睡眠時間調整 夏季想要睡眠品質一般都比冬天來得差上很多，如果想要擁有活力的睡眠，可以提早一般睡眠時間，或是提早起床時間，都可以讓你的精神狀況好上許多！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） ＃泡澡 夏天泡澡大家一定會覺得很不可思議，但是夏天確實泡澡可以增加大家的身體代謝，也可以讓皮膚在大量流失水分後有補充水分的機會，當然不是叫大家泡熱水澡，只要是溫水就可以，不只可以紓解壓力更可以讓新陳代謝增加，改善沒有食慾的問題！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） ＃減重事半功倍絕招 想要在夏季好好瘦身的各位，早晨及夜晚是你的最佳運動時間，不管是輕度的運動還是大運動量的運動，可以都可以讓你的燃脂效果很好，但是絕對要避開炎熱的氣溫，夏季的早晨及夜晚可以給你最適合運動的舒適溫度！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） 夏天想要變美，這幾點絕對不可以不知道啊！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） 資料來源：mery.jp

［台中/清水］阿財米糕👨🏻｜台中必吃的兩家米糕 一家是王塔米糕 另一家就是阿財米糕啦～

上次吃過王塔米糕了 所以這次二話不說 直接改來吃阿財米糕👨🏻 - 真的是要避開用餐時間 不然真的滿滿都是人 推薦可以停旁邊全聯的停車場🅿️ （不然警察隨時都來開單唷～ - ☻♯財伯米糕$45 米糕必點啊！不過啊我好像期望太高了 覺得普普🤣 糯米的部分偏硬（需要咬的比較久 上層是用肥肉 身為肥肉控的我 喜歡💕 然後一定要加辣醬 可以去油解膩！ - ☻♯枸杞腦髓湯$45 這個是我老爸點的 我不敢喝哈 不過聞味道還不錯 有濃濃的當歸味 敢喝的朋友 可以試試看🤘🏻 - ☻♯貢丸湯$40 一碗有三顆貢丸 身為新竹人的我 真的覺得這貢丸味道不好吃 還是喜歡新竹的啦！ - 整體來說我覺得偏普 可能就只會吃這一次了.. 不過台中人有推說乾麵好吃～ 我也看到滿多人點的 大家可以試試看👌🏻 - ✘店名：阿財米糕店 ✘地址：436台中市清水區西寧路105號 ✘電話：04 2622 9853 ✘營業時間：週二～週日 10:00-19:00 - #吃吃餓神#餓神吃台中 #阿財米糕#阿財米糕店#台中#台中美食#清水米糕#米糕#清水美食#台中清水#台中小吃#小吃#美食推薦#taiwan#taiwanfood#food#foodie#taiwanfoodie#taichung#taichungfood#popyummy#popdaily

☾.‎˖宅配美食｜男煮人點心室 

✐ 一桶金全口味組合 🔻黑芝麻飴 🔻純杏仁飴 🔻純花生飴 🔻金南瓜籽飴 / 有沒有人跟我一樣一到下午絕對會肚子餓的🙈 那你一定要把這篇先收藏起來！！ 選用優質堅果 就是要讓消費者吃的安心 只能說 這桶真的是 好吃又兼顧營養😻 包裝用亮眼的黃色提盒 不管是送禮或自用都很讚啦！ 我自己最愛的口味是 #黑芝麻 很濃郁很香 口感是脆脆的那種 真的會一吃就停不下來～～ #純杏仁 把堅果跟杏仁加在一起的這個組合 真的有夠涮嘴！ 而且每一口都吃得到杏仁片～～～ 花生口味應該是大人小孩都超愛的口味！ 我覺得他的口感更酥更脆～ 花生香氣很濃郁 甜甜的超好吃😝 最後最後是很特別的 #金南瓜籽 口味 一樣也是真材實料～ 每一口都吃得到南瓜籽 甜度不會太高 真的是平常追劇的零食好夥伴！ 偷偷說….直接購買一桶金組合 不止四個口味都吃得到,也比較划算！！！ 還享免運呦～～～🙈 最後面有附上黃麴毒素總量檢驗報告～ 就是要讓消費者吃的安心！ - 🛒：https://myship.7-11.com.tw/general/detail/GM2310135196269 ℹ️：https://www.instagram.com/cooking.sir?igsh=NTc4MTIwNjQ2YQ== 🆔： @cooking.sir ♥分類標籤♥ #潔西ㄔ宅配 - #零食推薦 #堅果 #堅果零食 #追劇零食 #追劇必備 #追劇必備零食 #追劇必備零嘴 #男煮人點心室 #台北美食 #新北美食 #美食推薦 #宅配美食 #宅配美食推薦 #團購美食 #團購零食 #辦公室美食 #辦公室零食 #團購推薦 #美食推薦 

2024全新代言人韓國影后宋慧喬炫風來台秀美腿、獻飛吻：喜歡自己慢慢變老的樣子

文／克拉大 昨日（24日）未來美舉辦八週年代言人來台記者會，邀請到去年以《黑暗榮耀》榮獲百想視后的國際巨星 宋慧喬以全新代言人身份來台，與未來美一同歡慶八週年盛事！喬妹昨日以一襲白色連身洋裝俏麗現身活動現場，亮顏緊緻的神級逆齡美肌更讓全場讚嘆連連！ 未來美代言人韓國影后宋慧喬炫風來台 歡慶未來美8週年。（圖／MIRAE未來美提供） 韓系速效保養領導品牌MIRAE未來美於2016年首創全球第一片8分鐘面膜，引領全球速效保養熱潮，每每推出新品皆受到廣大消費者討論，全系列商品從清潔、調理到保養修護一應俱全，滿足消費者肌膚護理的各種需求；8分鐘面膜上市至今，累積銷售更逾5000萬片，堪稱經典不敗銷售奇蹟！ 2024年品牌邁入八週年，持續為消費者帶來多重驚喜！ 宋慧喬首選未來美「早C晚A」速效保養秘方 精準完成抗老+美白 宋慧喬每次現身都以優雅恬靜和出眾氣質成為全場焦點，總讓人好奇她是如何維持完美狀態，喬妹在未來美廣告拍攝現場也分享到，自己平常行程緊湊忙碌，不容易完成長時間的繁瑣保養步驟，因此更加喜歡精準又有效的保養配方來維持肌膚狀態。在保養品的使用上，宋慧喬也成為未來美「早C晚Ａ」雙管保養的忠實使用者，白天使用含積雪草的超級雙C精華、幫助肌膚提亮維持明亮拋光的淨白狀態，睡前則使用超級A醇精華，維持肌膚緊緻度，24小時不間斷守護良好膚況，達到精準有效的美白抗老！ 韓國影后宋慧喬來台出席未來美8週年記者會_軒郁國際董事長胡蕙郁(左) 宋慧喬(右)。（圖／MIRAE未來美提供） 主持人曾寶儀在採訪過程中提到，宋慧喬在台灣有「童顏美女」的稱號，喬妹表示只有在台灣才聽說，那被問到會擔心隨著年紀變大的問題嗎？宋慧喬也坦言喜歡自己按著年齡慢慢變老，所以不會特別在意，但會努力皮膚管理，讓自己維持狀態，所以這對我來講不是困擾，每個年紀都有不同的可能。被問到接到各式各樣的角色，敢不敢挑戰男生的髮型，宋慧喬也大方回應：「如果那個角色很有挑戰性，很適合我，我會接受！」被問到拍攝黑暗榮耀的細節時，喬妹一直在思考怎麼表達主角的孤獨，想到劇本跟演員都很棒，所以慢慢就很自然地投入進去，因此當得獎的瞬間，想到努力的自己，這麼多年來，妳辛苦了！追求完美的喬妹第一次稱讚自己，而且這次旋風來台，為了記者會，這幾天吃的很少，就想給大家看到最漂亮的我，等活動結束後想去大啖美食跟喝紅酒，還跟曾寶儀互動秀了一口中文「餓死了！」展現影后超強親和力。 MIRAE未來美宋慧喬曾寶儀未來美

過年回老家前，先來把原本租屋處掃乾淨 這邊要來分享一個輕鬆防

過年回老家前，先來把原本租屋處掃乾淨 這邊要來分享一個輕鬆防蟎神器：寢x堡全密封保潔墊 (不知道大家是否重視這件事，但是~遠離塵蹣很重要，有時候臉上的痘痘就是蹣蟲引起的喔!請搜：蠕形蟎蟲) ---回到正題--- 用法很簡單，把它直接套在床墊外面就好，如果床墊裡有塵蹣，塵蹣就會被餓死，因為食物(皮屑/毛髮…等)被保潔墊隔絕了 如果沒有塵蹣，以後也不會有，因為也被保潔墊隔絕拉~ 保潔墊一年洗一次就好，有不用花錢買小綠在那邊狂吸 以上分享 謝謝收看

餓搜尋結果

韓國也有棺材板 ! ? 就算吃完這些真的需要再多跑5 mile，還是要先打卡怒吃一波再說啊 !

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【今晚住哪裡】日本住宿分享Tokyonest／近日暮里車站／裝潢溫馨／講中文嘛會通／對面還能泡錢湯／體驗日式生活

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只有女生才會了解的痛苦，「小紅」報到的喜怒哀樂

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很正常，餓了就吃飯，渴了就喝水，有性欲，沒伴，又不滿足於自己

［新竹/關西］欣園客家菜包｜必比登推薦的菜包真的好吃😋

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我很喜歡夏天，但這麼熱真的不舒服！在夏季想要「偷偷變美」這幾點完成後陽光少女就是這麼簡單！

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［台中/清水］阿財米糕👨🏻｜台中必吃的兩家米糕一家是王塔米糕另一家就是阿財米糕啦～

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☾.‎˖宅配美食｜男煮人點心室

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2024全新代言人韓國影后宋慧喬炫風來台秀美腿、獻飛吻：喜歡自己慢慢變老的樣子

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過年回老家前，先來把原本租屋處掃乾淨這邊要來分享一個輕鬆防

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［台中/清水］阿財米糕👨🏻｜台中必吃的兩家米糕 一家是王塔米糕 另一家就是阿財米糕啦～

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2024全新代言人韓國影后宋慧喬炫風來台秀美腿、獻飛吻：喜歡自己慢慢變老的樣子

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［新竹/關西］欣園客家菜包｜必比登推薦的菜包真的好吃😋

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