健身界的性感精靈！韓國youtuber超狂減重法 減去50kg變出11字超凹腹肌

撰文編輯#Chia 你能相信這個性感小姊姊，原來體重高達100kg嗎？曾經的她跟我們一樣，也是天天吃零食、沒事就躺在沙發上不動，從一個連學校樓梯都厭惡的女孩到現在成為自信、漂亮的健身網紅。各位棉花糖女孩們，不要覺得自己做不到就放棄，讓我們一起跟Jini지니（＠play4justina）動起來，成為身材窈窕的性感精靈吧！ 👉國民初戀甩嬰兒肥！秀智獨創「企鵝瘦身操」跟著做收服男神歐巴！ 減脂技巧 體重不是絕對，相同體重會因為體脂率、肌肉量的不一樣而改變，所以女孩們不要太糾結在體重上！有時候你會發現明明每天都有認真運動，為什麼體重還是沒有下降？有些人可能會就此放棄，但其實你的體態已經悄悄改變，建議大家可以每天拍照紀錄，看看自己身材的變化，這樣可以因此獲得成就感，體態才是我們的終極目標，所以不要放棄啊～ 👉🏻女神也肉過！精靈系《后翼棄兵》Anya瘦身菜單公開，原來每天喝一杯這個 飲食習慣 除了每天都會喝2-3公升的大量水分以外，早餐會選擇以水果當早餐，像是草莓、西瓜藍莓等，搭配豆漿或是優格一起吃，午餐會正常吃，而晚餐的話會選擇低碳低鈉的飲食方式，很多人都認為攝取碳水化合物是減重的敵人，但其實Jini不建議完全不吃澱粉，因為很容易營養不均衡且容易復胖，所以她採用蔬菜沙拉當作主食，加入豆腐、雞胸肉及蛋類含有豐富蛋白質的食物，並加入適當的澱粉，像是地瓜、糙米這種好澱粉就不怕餓囉～ 👉🏻168斷食不成功？日模圈超夯「777咀嚼瘦身法」，不忌口也能養出小鳥胃 運動習慣 Jini每週都會運動六天，重訓三天，週一訓練上半身，週三集中下半身訓練，週五則是回到上半身。有氧運動也是三天，二、四、六來做心肺來燃燒脂肪，記得每次運動完也要花10分鐘做伸展，這樣練出來的肌肉線條才會更美，而星期天則是快樂的放假日啦 👉🏻健身小白追起來！韓國小姐姐示範超簡單「居家運動」 新手學一次就會 333運動法 這個運動規劃表可以達到高效的有氧作用來達到減脂的效果，還可以加強核心及下半身。同時Jini也說最主要會做這個規劃表是因為不會因為每天都做重複運動而感到無聊！而這個運動規劃表採用「兩種無氧運動搭配一種有氧運動」，這三種運動會有三種組合，每個組合在做三組即可！ 👉🏻《Emily in Paris》莉莉柯林斯瘦身菜單公開，超強川字腹肌這樣練出來！ 曾經的她，是個喜歡吃炸雞、愛喝酒又不喜歡運動的棉花糖女孩，現在的她功減去50公斤，成為擁有超凹11字腹肌的性感女神！Jini說面對減肥最重要的事心態，不要想為了別人改變，自己下定決心的瘦身，才能更有毅力的減下去～所以大家先從為了自己的健康開始努力運動，開始養成運動習慣後，就是變漂亮的開始！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #11字腹肌 #333運動法 #play4justina #健身youtuber #減脂技巧 #瘦身 #飲食習慣 

邵雨薇維持44KG纖細身材秘訣公開，「六招飲食習慣」教你瘦成紙片人！

撰文編輯#Chia 最近吳康仁及邵雨薇這對螢幕CP終於認愛了！讓許多粉絲們拍手叫好，為他們感到高興～自從《樓下的房客》電影上映後，邵雨薇憑著驚人的演技，因此爆紅。許多人對她纖細的身材更是羨慕不已，身高166公分的她，居然能一直維持44公斤的紙片人身材！今天就來公布女神的飲食訣竅，讓妳不用運動，也能靠飲食輕鬆瘦身～ 👉🏻國民初戀甩嬰兒肥！秀智獨創「企鵝瘦身操」跟著做收服男神歐巴！ 咀嚼15-20次再吞下 細嚼慢嚥將食物體積變小能減少腸胃負擔，避免消化不良，營養也能容易吸收，多次的咀嚼還會讓你很快就有飽足感！另外的唾液裡有一種激素，可以幫助抗老，讓皮膚維持彈性！細嚼慢嚥的好處多，建議大家可以每口咬15-20下再吞嚥下去～ 👉🏻女神也肉過！精靈系《后翼棄兵》Anya瘦身菜單公開，原來每天喝一杯這個 八分飽準則：原本會吃完的便當也改成吃8分飽 吃的太飽，容易讓腸胃蠕動降低，造成脂肪的累積！所以每餐只吃八分飽可以減少腸胃的負擔，代謝會變得更好～身體負擔下降，不僅脂肪能快速代謝，且當毒素正常的排出體外，連皮膚都會跟著變好！ 👉🏻童顏女神無誤！楊丞琳自揭魔鬼級健身運動菜單，36歲皮膚身材像少女一樣！ 午晚餐不吃精緻澱粉，改吃麥片 麥片含有豐富的膳食纖維，可以促進腸胃蠕動，還能擁有飽足感！邵雨薇說平時她會挑選無糖麥片加上牛奶或是無糖豆漿一起吃，如果挑選含糖的麥片或是牛奶，反而會導致反效果，如果覺得吃起來沒什麼味道的話，可以出入新鮮的水果乾當作配菜一起吃，健康又沒有負擔～ 👉🏻太激勵人心！歌喉讚「胖艾咪」半年減去22公斤，完整瘦身菜單公開！ 最後才吃澱粉 邵雨薇說曾經在拍戲期間，因為便當太好吃，每次放飯時間都會將便當吃光，導致那時胖了6、7公斤，後來選擇吃飯時，先將肉和菜先吃完，如果還餓才會再吃兩口飯，或是甚至不吃澱粉！改變飲食習慣後，體重就維持在44公斤的紙片人身材！ 👉🏻全身瘦身大法！日本美女教練教你緊實身材，圓肩虎背、掰掰肉通通擊退！ 飲食養生：喝雞湯、吃保健食品 身為演員的她表示，拍戲是非常耗體力的！也因為拍戲常常不能在正常時間吃飯，或容易吃的飲食不均衡，所以他在拍戲期間都會喝雞湯或是吃保健食品，像是魚油、葡萄糖胺、鈣和補血的營養品來維持體力～ 👉🏻BLACKPINK「不忌口瘦身法」，纖細好身材這樣練，肚子餓只喝養樂多？ 喝咖啡消水腫 水腫一直是女孩們的惡夢，就連女神也是！明明不胖，水腫起來看起來卻像胖了五公斤，還會看起來病懨懨的沒精神，邵雨薇分享早晨她會靠喝黑咖啡來排除多餘的水分，咖啡因能促進新陳代謝，還能幫助利尿，最棒的是能減少脂肪的累積，所以早晨來杯不加糖、奶的黑咖啡是非常好的選擇～ 所以人家會這麼瘦不是沒有原因的！平常養成好習慣，搭配運動就能成為跟女神一樣的易瘦體質～女孩們堅持下去啊！ #八分飽準則 #妝漂亮 #瘦身 #邵雨薇瘦身 #飲食順序 #麥片瘦身 

【吃貨必看】肚子餓了嗎？兩個看到飽の日本食譜手帳😍😍

看過可愛的動態食譜手帳嗎？今天分享兩個日本食譜手帳，給喜歡紀錄日常、愛吃美食、喜歡烹飪的女孩們，讓手帳看起來更美味！ 一、白熊與愛的料理 日本插畫家もちこ用插畫紀錄每一頓早餐，溫暖的筆觸和軟綿綿的白熊GIF圖，讓人瞬間融化呀❤️特別的是，もちこ近期的Instagram貼文有中文可以對照，在Cinq（サンク）網站上建立個人部落格，可以看到更多白熊食譜漫畫！（p.s.吐司愛好者別錯過！） https://cinq.style/users/73 ＊開心果烤麵包 ＊ 「這次，豪華的麵包食譜包括蓬鬆的馬斯卡彭奶酪和濃郁的開心果...！ 有好東西時，你會想吃的味道( ◜ω◝ ) 如果使用奶油奶酪代替馬斯卡彭奶酪，它的味道就像芝士蛋糕🧀 」 ＊香蕉吐司配杏仁黃油和可可 ＊ 「良好氣味的杏仁黃油即使直接使用，也具有良好的氣味和濃郁度。」 二、食物好友大集合 一樣是日本插畫家もち的可愛料理和生活分享！もち的食譜簡單又方便，適合上班族自己準備，兼顧營養又均衡！もち也有出LINE食物貼圖，童真的畫風猶如進入食物的奇幻世界～ https://store.line.me/stickershop/product/10540047 ＊可愛惡魔飯糰＊ 「加入各種調味料的小惡魔飯糰最對味啦😈😈～」 ＊洋蔥和西葫蘆炒橄欖油＊ 「橄欖油浸泡在西葫蘆中，炸洋蔥的甜味在油裡綻放。」 肚子餓了嗎？趕快追蹤兩個可愛的日本插畫家，尋找好吃又簡單的美食💕

月子中心DAY23-媽媽的胃像無底洞

你今天，吃草了嗎？ 和#吃草家族 一起吃素吧！ 一日五餐的 #素食月子餐 又是忙碌的一天 今天只拍晚餐而已 早、中餐趁兒子快來吃去吃了幾口，等餵完奶後繼續吃 下午兒子要喝奶的時候我發現我超級餓，可是中餐已經吃完了，兒子喝ㄋㄟㄋㄟ的時候肚子咕嚕咕嚕叫，餵完奶趕緊吃餅乾，但還是好餓啊！ 親餵真的很消耗熱量 媽媽的胃就像無底洞一樣怎麼吃都不飽耶🤣 各位媽媽是不是餵奶也常常肚子餓呢？🧐 素食不只是一種飲食，而是種對生活的態度 愛要及時，愛自己、愛家人、愛朋友、愛世界 跟我們一起吃草吧！ 追蹤 @amylife429 喜歡我的內容歡迎追蹤，按下喜歡並分享給你的朋友們，有任何問題在底下留言或私訊我 #素食人生 #素食主義 #素食主義者 #素食者 #推廣素食 #吃草家族 #吃草的金牛 #產後 #月子中心 #月子餐 #素食 #蛋奶素 #擠奶人生 #vegetarian #food #eat #胎裡素寶寶 #胎裡素 #育兒生活 #相機食先 #育兒日記 #生活 

美心流心月餅

我說過的話，老公永遠記在心頭上之月餅篇❤️ 今天獲得盼望已久的流心月餅。 去年其實沒吃到美心的月餅，有點遺憾。我家老爺一直要我吃包肉的月餅，我又不吃鹹月餅，就索性都不吃了。 今年懷孕，特別想吃流心月餅，跟老公抱怨著為什麼不能賣一顆月餅就好了，一定要買一盒，好討厭。殊不知他就默默訂了月餅了☺️ 這段期間也發生了不少好笑的狀況。例如，我拜託姐姐和婆婆，如果有人給她們流心月餅，留一個給我。姐姐後來獲贈一顆流心月餅，請我老公帶回來給我，結果老公因為沒認真聽姐姐說話，在公司肚子餓就吃掉了😂 雖然當下我也是Q_Q，但想到他是肚子餓吃掉的就覺得也沒關係了😆上班肚子餓好可憐 到了隔天，經過美心，我想去看看有沒有賣單顆月餅，就被老公阻止了。 「為什麼不過去問一下咧？」 『因為，我昨天就問過了😅』 後來到了商場，看到有別家店賣單顆流心月餅，我就很想買，但老公一直要阻止我。但孕婦真的很難阻擋😂🤣 最後老公只好告訴我 『其實，我已經訂好了啦！』 而且，是在他吃掉姐姐給我的月餅之前就訂好了 😍😍😍😍😍 終於吃到了，還是趕在生之前，好感動😭😭😭

2025推薦120個新手媽媽最愛的「女寶寶英文名字」，不撞名又好聽！

在越來越國際化的社會下，孩子當然也不能輸！若能從小培養孩子喜歡英文、熟悉英文的國際化環境，相信長大後會更容易與世界接軌。不過在學英文之前要先做的就是幫孩子取一個英文名字！女生的英文名字好多，不想撞名怕尷尬嗎？以下１２０個女寶寶英文名字任你挑選喔～ 女寶寶英文名字１：Aaliyah 女寶寶英文名字２：Alice 女寶寶英文名字３：Alexandra 女寶寶英文名字４：Anila 女寶寶英文名字５：Andrea 女寶寶英文名字６：Athena 女寶寶英文名字７：Billye 女寶寶英文名字８：Beatrice 女寶寶英文名字９：Belinda 女寶寶英文名字１０：Betsy 女寶寶英文名字１１：Beverly 女寶寶英文名字１２：Breenda 女寶寶英文名字１３：Camille 女寶寶英文名字１４：Candice 女寶寶英文名字１５：Carol 女寶寶英文名字１６：Caroline 女寶寶英文名字１７：Cecilia 女寶寶英文名字１８：Chloe 女寶寶英文名字１９：Clara 女寶寶英文名字２０：Cynthia 女寶寶英文名字２１：Dale 女寶寶英文名字２２：Dana 女寶寶英文名字２３：Daphne 女寶寶英文名字２４：Destiny 女寶寶英文名字２５：Diana 女寶寶英文名字２６：Donna 女寶寶英文名字２７：Dorothy 女寶寶英文名字２８：Eartha 女寶寶英文名字２９：Eileen 女寶寶英文名字３０：Elaine 女寶寶英文名字３１：Eleanore 女寶寶英文名字３２：Elma 女寶寶英文名字３３：Erin 女寶寶英文名字３４：Erica 女寶寶英文名字３５：Eudora 女寶寶英文名字３６：Eve 女寶寶英文名字３７：Evelyn 女寶寶英文名字３８：Faithe 女寶寶英文名字３９：Finn 女寶寶英文名字４０：Flora 女寶寶英文名字４１：Freda 女寶寶英文名字４２：Frederica 女寶寶英文名字４３：Gabrielle 女寶寶英文名字４４：Gail 女寶寶英文名字４５：Geraldine 女寶寶英文名字４６：Gina 女寶寶英文名字４７：Giselle 女寶寶英文名字４８：Grace 女寶寶英文名字４９：Gwendolyn 女寶寶英文名字５０：Hannah 女寶寶英文名字５１：Hazel 女寶寶英文名字５２：Hedy 女寶寶英文名字５３：Hermosa 女寶寶英文名字５４：Hilary 女寶寶英文名字５５：Hulda 女寶寶英文名字５６：Ida 女寶寶英文名字５７：Iris 女寶寶英文名字５８：Irene 女寶寶英文名字５９：Isabel 女寶寶英文名字６０：Ivy 女寶寶英文名字６１：Jade 女寶寶英文名字６２：Janet 女寶寶英文名字６３：Janice 女寶寶英文名字６４：Jennifer 女寶寶英文名字６５：Jo 女寶寶英文名字６６：Joanne 女寶寶英文名字６７：Joy 女寶寶英文名字６８：Judith 女寶寶英文名字６８：Juliet 女寶寶英文名字６９：June 女寶寶英文名字７０：Karen 女寶寶英文名字７１：Kristin 女寶寶英文名字７２：Lara 女寶寶英文名字７３：Lauren 女寶寶英文名字７４：Leila 女寶寶英文名字７５：Leona 女寶寶英文名字７６：Lesley 女寶寶英文名字７７：Liz 女寶寶英文名字７８：Lola 女寶寶英文名字７９：Lyuba 女寶寶英文名字８０：Lynn 女寶寶英文名字８１：Madge 女寶寶英文名字８２：Madeline 女寶寶英文名字８３：Mandy 女寶寶英文名字８４：Marcia 女寶寶英文名字８５：Margaret 女寶寶英文名字８６：Marina 女寶寶英文名字８７：Marjorie 女寶寶英文名字８８：Mavis 女寶寶英文名字８９：Maxine 女寶寶英文名字９０：Mignon 女寶寶英文名字９１：Mirabelle 女寶寶英文名字９２：Monica 女寶寶英文名字９３：Natalie 女寶寶英文名字９４：Nicola 女寶寶英文名字９５：Nora 女寶寶英文名字９６：Nydia 女寶寶英文名字９７：Octavia 女寶寶英文名字９８：Ophelia 女寶寶英文名字９９：Olive 女寶寶英文名字１００：Peggy 女寶寶英文名字１０１：Paige 女寶寶英文名字１０２：Phoenix 女寶寶英文名字１０３：Queena 女寶寶英文名字１０４：Quintina 女寶寶英文名字１０５：Regina 女寶寶英文名字１０６：Ruby 女寶寶英文名字１０７：Sophia 女寶寶英文名字１０８：Sharon 女寶寶英文名字１０９：Sibyl 女寶寶英文名字１１０：Stephanie 女寶寶英文名字１１１：Thera 女寶寶英文名字１１２：Theresa 女寶寶英文名字１１３：Verna 女寶寶英文名字１１４：Vanessa 女寶寶英文名字１１５：Winnie 女寶寶英文名字１１６：Xylia 女寶寶英文名字１１７：Yvonne 女寶寶英文名字１１８：Yetta 女寶寶英文名字１１９：Zona 女寶寶英文名字１２０：Zora https://www.popdaily.com.tw/mama/1004156 https://www.popdaily.com.tw/mama/1022665 https://www.popdaily.com.tw/mama/1022515 英文名字也能代表一個人，所以在取名字的時候也可以依照孩子的個性取名喔！在上英文課之前幫孩子取上一個漂亮的英文名字吧！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #取名字 #名字 #女生名字 #英文 #英文名字 #菜市場名 

2025好市多嬰兒用品必買TOP10～俗擱大碗全收不心疼，小資爸媽手刀衝了！

美式賣場Costco好市多是許多人每星期必到的地方！除了超好吃零食推薦、撿便宜名牌香水、穿搭必備單品之外，你知道嗎？其實好市多還有很多隱藏的寶寶必買育兒好物喔！今天就來帶你一探究竟好市多有哪些超好用的嬰兒用品，幫助你在育兒的路上如虎添翼！ 好市多育兒好物推薦一：3M 兒童安全地墊 Costco這款兒童地墊擁有2公分的厚度，可以有效避免寶寶不慎撞到地板造成的傷害，還有附邊條設計，增加拼接後整體美觀，避免邊角藏汙納垢，PTT上許多媽咪網友也大讚無異味、防撞有感！ （圖片來源：好市多官網） 好市多育兒好物推薦二：Carter’s童裝 好市多的童裝都會隨著季節做更換，最近如果你到好市多採買還可以看到聖誕節的服裝呢！來自美國的Carter’s童裝帶有美國小孩的繽紛色彩與風格，好市多經常會一套三件式一起賣，相當划算！ 好市多育兒好物推薦三：Jordan 清新水果味兒童牙膏 不含對羥基苯甲、酸酯防腐劑、SLS起泡劑及蔗糖，寶貝能安心刷牙好健康！含有0-5歲孩童適合的500ppm含氟量，能有效預防蛀牙又保護孩子的稚嫩乳牙。 （圖片來源：好市多官網） 好市多育兒好物推薦四：Jordan 兒童牙刷 專為 3 – 5 歲幼兒設計，活潑可愛的圖案以及大握柄設計深得孩子的心，是許多媽咪首選的兒童牙刷哦！高密度優質軟毛更是能在有效清潔的同時，保護好小朋友幼嫩的口腔。刷毛上還有區分刷毛顏色，以標示兒童安全牙膏用量，讓寶貝刷牙好安心～ （圖片來源：好市多官網） 好市多育兒好物推薦五：Sidiz Atti 幼童學習桌 圓弧設計的桌面讓寶寶不容易撞到桌角而受傷，加上淡淡木紋色的顏色真的很好看，重點是他可以調整桌子的高度，讓飛快成長的寶寶也能是和他的升高做調整喔！ 好市多育兒好物推薦六：科克蘭 濕式衛生紙 濕式衛生紙是許多媽咪公認的擦屁屁好物，可以丟進馬桶沖掉的濕式衛生紙在擦便便時最好用了！寶寶喜歡大人也喜歡，就算不小心囤了好幾包也完全不心痛！ （圖片來源：好市多官網） 好市多育兒好物推薦七：艾惟諾 嬰兒燕麥洗髮沐浴露 無皂、無酒精、無PARABEN，保護孩子的柔嫩敏感肌，就連初生寶寶也適用！許多媽咪都稱讚Aveeno的嬰兒沐浴乳好沖又不乾燥，還帶著不會過於刺激的淡淡清香喔！ （圖片來源：好市多官網） 好市多育兒好物推薦八：幫寶適 一級幫紙尿褲 尿布這種消耗品就是要趁折扣的時候大量購入才划算！有網友媽媽研究，好市多的尿布折扣比起其他網購打折時更便宜，以S號的尿布來說，一片才5.5元！這麼俗的價格一定要買起來啊！ （圖片來源：好市多官網） 好市多育兒好物推薦九：科克蘭 雙人舒適毯 超大尺寸的舒適毯子，很適合媽咪在沙發上或床上餵奶時使用，但要小心毯子不要悶住寶寶的口鼻以免造成窒息！顏色優雅好看，材質舒服！ （圖片來源：好市多官網） 好市多育兒好物推薦十：Sidiz Atti 幼童學習椅 可調整座椅高度的椅子，讓寶貝長大後也能坐，椅墊是記憶泡棉，坐的時候對屁股及骨盆的壓力較小，椅子本身有防刮無噪音椅腳，在拖行時不會吵到樓下鄰居，完整安全包覆設計，寶貝乘坐安全又舒適！ 好市多好物多多，購物時也別忘了逛逛好市多的育兒好物，在好市多購買可能可以買到甜甜價格喔！小資爸媽和好市多鐵粉們，快筆記起來～下一次衝一波！ 【延伸閱讀】 根本主婦天堂！媽咪們最愛「好市多必買好物」TOP10，魔法小卡刷起來！ 精選10樣IKEA必買質感木製玩具！高顏值又好玩，每一件都CP值破表！ 新手爸媽必備！寶寶出生後「新生兒必買用品」Top5，讓你育兒之路不再手忙腳亂～ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #Lexie #costco好市多 #costco寶寶必買 #好市多嬰兒用品 #好市多尿布 #好市多育兒好物 #育兒好物 #育兒神器 

新北 X 老梅石槽 X 石門洞

4-5月，石門的岸邊會有一大片的海藻附著在石槽上，一望無際的綠色海岸，令人忍不住發聲驚嘆，時不時浪花打來，打在石槽上，海水也留在石槽各處的凹洞內，許多寄居蟹就在這邊到處四海為家，光拍照就能耗上幾個小時都沒問題，趁著好天氣，我到了老梅石槽還有石門洞，帶著輕婚紗隨手拍了幾張，留下26歲的我。 停車場到岸邊會有幾攤攤販，所以如果會渴會餓的人記得帶錢在身上，有公廁不必擔心沒地方廁所，好好享受陽光、沙灘、海藻♥

媽咪們好奇的胎內記憶第二集！你家小寶貝是嚴格遵守「保密機制」還是「胎內失憶」？

 讓媽咪們感到神秘又好奇的一個話題，就是關於寶貝的「胎內記憶」了！看了許多媽咪們分享之後，自己也好希望屆時寶貝可以透露一點小道消息讓媽咪驚喜一下！可以選擇剛喝完內內，奶醉的時候有意無意地問一下～說不定寶貝自己偷偷說了什麼小秘密都不知道喔！不用太過認真～用可愛的角度去看待吧！ Old Soul 老靈魂：特色軟餅乾專門製作 ▶︎ 【Old Soul】造型聯名「經典口味組合」，台北士林特色軟餅乾手工製作推薦（預購／全台免運配送） 🌟第一集在這裡喔🥰 👉🏻你相信胎內記憶嗎？趁寶貝還沒長大快問！無預期的驚喜答案讓媽咪們不知該哭該笑～ 🔻：讓人一秒傷心的答案💔 🔻：竟然知道是嚼碎碎的東西嗎！！ 🔻：有聽過要半夢半醒之間好像就會迷糊地講出來！😂 🔻：好多小寶貝都說玩繩子跟水，真的好神奇！ 🔻：原來天上真的有老公公在指引小寶貝～☁️ 蛋捲的100種可能，專為吃貨人設計的創意蛋捲 ▶︎ 【青鳥旅行】經典人氣灌餡蛋捲3盒組–原味肉鬆、花生粒粒、抹茶真巧蛋捲，台中超人氣甜點伴手禮（現貨／全台免運配送） 👉🏻性蕾期是什麼？孩子的第一堂性別教育課，父母的觀念及反應態度很重要！ 🔻：聽到也太窩心了吧！！😭 🔻：在天上真的有在好好排隊耶！💖 🔻：這個小寶貝太瞭解媽咪想要聽什麼答案了！😂 🔻：原來早就知道排隊人數跟性別了嗎？？🤣 （以上資料來源：快樂寶寶～教養、育兒媽媽經 FB粉絲團） 👉🏻儀式感不只是口號！從這五點落實生活中，讓孩子充滿愛的安全感也留下珍貴回憶～ 媽咪編極力推薦的超人氣貓咪生吐司 🍞 ▶︎ 【Nekonekoshokupan】 熱帶香蕉巧克力 + 北海道牛奶貓咪吐司【夏の限定】（預購／全台免運配送） 看完後是不是覺得神奇又有趣呢？一般問的時機會在三歲左右，可以表達自己的情緒，又不太懂事的時候！但如果他們嚴格遵守「保密機制」或是「胎內失憶」就不要太勉強小寶貝啦！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Claudia #胎內失憶 #胎內記憶 

簡直判若兩人！5個「婚前婚後差很大的星座男」，婚後完全變了樣！

每個女生都嚮往另一半會成為人生裡的白馬王子，婚後彼此扶持、共同過著夢幻般的美滿家庭。但事實上，「從此過著幸福快樂的生活」只適用於童話？現實故事就是柴米油鹽醬醋茶，婚前婚後落差之大，總是教人難以適應。一路從男友變老公的「婚前婚後差很大」星座排行榜，妳家先生有上榜了？ 婚前婚後差很大星座TOP5、處女男 約會在一起的時候，對妳百依百順，妳就是公主；婚後住在同一個屋簷，妳的陋習被放大檢視、妳的解釋被放大解圖，其實他只是認為生活該有一定的模式，並希望妳也可以跟他一樣，雙方配合的好就沒事，配合不好就容易出事。有時真的會讓妳興起乾脆再退回到婚前男女朋友好了（誤） 婚前婚後差很大星座TOP4、金牛男 標準婚前追求黏踢踢，婚後一切恢復常態，讓許多新手太太感覺老公換了人，180度大轉變。婚前什麼浪漫的招數都使得出來，婚後如同公務員打卡上班、下班，不是不好，只是會讓另一半覺得太過僵化，新鮮感少了百分之80！ 婚前婚後差很大星座TOP3、摩羯男 摩羯天生工作狂，婚後當然以事業為主。他們，大把時間花在應付上司、與同事討論企劃、與廠商交際應酬。此外他們對伴侶也會變嚴格，因為他希望彼此可以一起變好，因此婚前的「妳什麼都好」，婚後就變成「妳可以更好」，不過換個角度想，他也是為了你們將來著想啦！ 婚前婚後差很大星座TOP2、水瓶男 水瓶性格本來就不是特別溫柔，所以很多媽媽認為水瓶座的男人在結婚之後態度差很多，此外也會有覺得丈夫只想到自己的感覺，但其實他們只是變回原本那個他，婚前他可以為了另一半稍微壓抑自我，婚後他終於可以放飛自我，徜徉在自己天馬行空的小宇宙裡。 婚前婚後差很大星座TOP1、牡羊男 牡羊男婚前追求各種噓寒問暖、對妳呵護備至，這些婚後完全消失，牡羊男重事業的那面展露無疑。以前說要把妳寵成公主的人，現在卻叫妳獨立一點，任誰都會覺得有落差，更會讓人覺得他是不是變心了。其實他的出發點還是好的，希望為這個家的未來打拼，只是做的事情很讓人很生氣罷了。 既然結婚也是想要牽手一輩子～夫妻間的相處還是需要靠生活的累積和努力。不論如何，這些點點記憶才能織出更濃密的感情網啊！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #LULU #12星座 #婚前婚後差異 #差很大 #星座 #星座運勢 #爸爸星座 #老公星座 

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