新北市三重平價親民日式美食推薦-彌的食堂-創意料理/日式定食/日式炸物/茶碗蒸!!

這次到三重找老同學相聚 就想說要找一間靜謐的平價日式定食巷弄餐廳聊聊天 好友的推薦讓我們就近選擇距離三重國小站附近彌的食堂 價格合理與評價頗高的日式平價定食 就決定來這家吃吃看~~ 店面小巧座位寬敞相當精緻明亮 環境整潔的用餐區與自助式 > 店名:彌的食堂（彌の食堂） 店址:新北市三重區六張街94號1樓 (近三重國小站) 電話:02 2986 6008 營業時間: 星期一休息 / 二-四 1200-2100 / 五 六 1200-0030 裝潢日式典雅頗像日式居酒屋的體現 燈光明亮寬敞靜謐的用餐空間給人相對寬闊的輕鬆感 菜單多元有開胃菜與定食系列 入店可直接用手機掃QRCODE點餐即可 現在評價五星還有松露茶碗蒸喔~~ 燒肉牛蛋捲定食 鮮嫩滑口的蛋捲吃來厚實香軟 滿滿的蛋香與肉汁相互纏綿悱惻的綿密滋味 柔和滿分的體現搭上獨門醬汁的比例調和 牛肉好咬鮮嫩與滑蛋蛋捲根本絕配 真是讓人欲罷不能的美好 唐揚雞定食 酥炸多汁滿溢的唐揚雞 入口爆汁鮮嫩極致的滋味 真是好吃的沒話說~~ 讓人不免想舔手指的美味等級 搭上粒粒分明的米飯根本就是日式經典菜餚 可選擇搭配濃郁的咖哩醬 咖哩香氣直接衝上腦門 如此潤口滑順的咖哩與大口實在的馬鈴薯與胡蘿蔔搭配 就是健康意識的代表詞 配上單點的咖哩醬 讓套餐更加香濃入味 擁有胡蘿蔔與馬鈴薯整體滑順好入口 每一口都讓人無法停下直到將整碗飯扒光喔 松露茶碗蒸 絲滑柔軟的茶碗蒸搭上松露那鹹香超可口 每一口都帶出細滑與海鮮的滿分口感 真的超好吃推薦給大家~~ 北海道松露炙燒干貝 新鮮直送生鮮干貝落下那無與倫比的滋味 雪白潔淨又帶有火烤炙燒的印記 鮮甜汁水盈滿在干貝內淡雅的香甜 粒粒分明火力全開的衝擊感與柔嫩的干貝結合 搭上顆粒飽滿的松露真是一大饗宴 想吃好吃巧且親民又低調奢華的日式定食嗎? 那一定要來彌の食堂體驗喔 訂位資訊:https://www.instagram.com/hao_chi0/ https://www.facebook.com/profile.php?id=61568371081305 #定食 #日式炸豬排 #日式咖喱 #日式燒肉 #玉子燒 #燒肉蛋捲 #照燒手羽蝦滑 #唐揚雞 #日式炒烏龍 #三重定食 #新北市美食 #日式餐盒 #燒肉雞腿 #松阪豬炒烏龍 #日式定食 #日式料理 #日式唐揚雞 #炸物 #茶碗蒸し #例湯

台北信義區健康餐盒推薦｜YUMMY MEAL食厘米蒸烤餐盒專売開幕，無油烤雞腿必吃！

天啊～我終於找到了一家可以讓自己吃得健康又滿足口慾的餐廳了！🙌 認識我的人都知道，我對食物的要求不僅是清單，還必須是健康無負擔的。 而今天我就要來跟大家分享一家位於台北市信義區的私房餐廳— YUMMY MEAL食厘米蒸烤餐箱專賣！❤️ 一轉眼大家都開始重視健康食物，我們在外食時常常靠於速食或是高油高鹽的餐點。 但 YUMMY MEAL 就將這些問題一次解決！ 來一個餐箱真的是飽腸又無負擔，不論是燒高的天氣還是溫溫的冬日，一站式解決我的食潛恨！ 🍲 舒肥原味雞胸 ($120) 選用每日新鮮的雞胸肉，採用低溫舒肥技術，讓雞胸肉保持最原始的鮮嫩與多汁口感。 舒肥技術讓雞胸不會過於乾柴，反而呈現軟嫩細緻的質地，入口即化，咀嚼之間還能感受到淡淡的天然雞肉香氣。 低脂肪高蛋白，無論是健身族群還是想要輕食飲食的人，都是極佳的選擇。 🍲 泰式椒麻去骨雞腿 ($150) 這道餐點嚴選每日新鮮雞腿肉，經過獨家去骨技術處理，保留鮮嫩的雞腿肉質，再淋上採用天然食材調製的泰式椒麻醬。 椒麻醬汁的香辣與酸爽完美融合，搭配雞腿的嫩滑多汁，每一口都充滿泰式風情。 微微的麻辣感帶來絕佳的開胃效果，適合喜愛重口味的朋友。 🍲 泰式低脂打拋豬 ($125) 嚴選優質低脂豬肉，將其炒製至濃郁香氣四溢，搭配採用天然香料調味的醬汁，完美保留肉質的鮮嫩與豐富的口感。 這道菜特別強調少油低脂，卻依然保持經典泰式打拋的靈魂，辣度適中，香氣逼人，每一口都能感受到豬肉的細緻與香料的層次感。 除了主菜以外，餐箱內的配菜也精心選擇，例如鮮酥的青花菜配上胡麻醬 濃郁又口感十足，黃醬炒黑花菜酸甜口味十足，不只增添食慾，也讓每一口都充滿幸福感。 🎉 歷究之下，我最喜歡的就是這一點— 美食可以健康，也可以滿足味蕾！ 想要穩定的健康午餐？還是享受水水迷人的大塊雞腿？還不試試～🌟 快來點一份，把健康帶回家！💪 YUMMY MEAL食厘米蒸烤餐盒專売 地址｜台北市信義區基隆路二段22號 營業時間｜週一至週五 10:3014:00、16:3019:30 線上訂餐｜前往 聯絡電話｜(02) 8786-0193

超級英雄總動員！全聯再推全店滿額立即贈，收集全套24款漫威英雄系列吸盤公仔

延續寓教於樂並推廣健康飲食的重要性，繼2020年首度推出「蔬果總動員」全店滿額贈活動引爆消費者收藏風潮後，全聯福利中心今年再度推出全店滿額贈活動，取得許多人心目中最強的超級英雄漫威肖像授權，不只自2/11起推出為期9週的「超級英雄總動員」全店滿額限量贈活動，也同步推出「漫威潮生活」點換購，最低只要200福利點起就可加價換購漫威時尚精品，期望以整體氛圍提案的打造，激起大家心中英雄夢，吸引小朋友、家長及年輕族群到店消費。 全聯指出，疫情影響下使在家煮風潮盛行，為讓家長和孩子一起參與並享受買菜過程，同時鼓勵全民多吃五色蔬果做好防疫，重視免疫力提升，2020年首度推出全店滿額贈活動，反映相當熱烈，原本5週活動提早2週時間就已全數贈送完畢，甚至在社群媒體上有超過1000則以上PO文，更帶動整體業績較前期成長2成，因此今年再度重磅回歸全店滿額贈活動，首度取得漫威肖像授權，擴大整合活動內容，同步推出福利點換購，更將南港旗艦店打造成「超級英雄總動員」期間限定主題門市，另有漫威精品抽獎活動，若收集全套24款漫威英雄系列吸盤公仔，還有機會抽到全球限量1：1鋼鐵人金屬色特別版雕像，預計又將引發全民收藏風潮。 不僅如此，結束農曆過年後，適逢全新年度開始，全聯也自2/11起再度推出年度百大商品大賞，祭出百件商品全聯價5折起，搭配「超級英雄總動員」全店滿額贈與「漫威潮生活」福利點換購共同推動下，預估可帶動整體業績較去年同期成長2成以上，為新的一年帶來好彩頭。 6款超級英雄夜光特效版必搶 專屬多功能收藏盒還能變身便當盒 自2/11至4/14為期9週期間，消費者至全店單筆消費每滿400元，即免費贈送限量漫威英雄系列吸盤公仔1個，加10元可再加購1個；全聯小時達限定消費每滿400元贈2個，單筆上限6個，全系列共有24款可蒐集，除了18款一般版指標英雄大集合外，還有最受民眾愛戴的6個超人氣英雄角色夜光特效款，包含雷神索爾、綠巨人浩克、黑寡婦、鋼鐵人、格魯特與美國隊長等，全部都要收集起來！收集全套24款漫威英雄系列吸盤公仔，並與全套公仔自拍上傳活動網站，就有機會抽中全球限量1：1真人比例鋼鐵人金屬色特別版雕像1組，全球限量僅有30組，市價高達65萬元。 另本次活動還推出2款以書本造型設計的漫威英雄系列多功能收藏盒，分別為「藍色星際款」與「紅色聯盟款」，每款售價99元，隨盒附贈漫威英雄吸盤公仔1個（款式隨機），不只可拿來收藏吸盤公仔還能收納文具小物，或是當作便當盒、野餐盒！會員出示福利卡或APP QRCODE購買收藏盒，還可享抽獎機會，週週抽漫威英雄系列精品好禮，如「鋼鐵人Mark46頭盔 1：1 藍牙喇叭」、「鋼鐵人款極速震動按摩槍」、「蜘蛛人版-迷你藍牙喇叭」等。越早買、機會越多，買越多、機會越大！ 「漫威潮生活」福利點輕鬆換 騎士風雨兩用衣準備帥一波 結合「超級英雄總動員」全店滿額贈活動，全聯自2/11至4/14同步推出「漫威潮生活」福利點輕鬆換活動，最低只要扣200福利點或集滿4生鮮積分，即可加價279元～2580元不等價格換購一款漫威商品，共有9款，包含「滑翔傘布旅行隨身袋」、「防水兩用包」、「經典浴巾」、「兒童雙層毛巾袍」、「鋼鐵之心兒童足球」、「心潮充氣浮床」、「騎士風雨兩用衣」、「跳色自動晴雨傘」、「潮生活四輪拉車」等，不論大人還是小孩都可以換到最喜愛的漫威商品。 其中，「騎士風雨兩用衣」附收納提袋，擁有風衣、雨衣兩用功能，面料透氣舒適，隨時穿上都能帥一波。另「潮生活四輪拉車」採用大型輪胎設計，移動不只順暢，還可當野餐餐桌使用，超級便利。至於小孩則推薦絕對要換購「兒童雙層毛巾袍」，蜘蛛人設計造型，滿足孩童想當變身蜘蛛人願望，立刻變身拯救世界的超級英雄！ 「超級英雄總動員」變身！AR濾鏡動畫+期間限定主題門市瘋搶拍照 為增加活動趣味性，「超級英雄總動員」全店滿額贈活動還推出全店AR濾鏡互動遊戲，活動期間內，消費者只要使用PX Pay掃描門市的AR地貼，隨即會出現虛擬英雄人物動畫，共有6款，包含雷神索爾、綠巨人浩克、黑寡婦、鋼鐵人、蜘蛛人與美國隊長等，讓大小朋友可以互動拍照。另外，自2/10至4/14期間內，全聯特別將南港旗艦店打造成「超級英雄總動員」打卡聖地，店內多處設有英雄們的大型佈置物、窗貼等，提供民眾互動拍照，期望讓「超級英雄總動員」活動宣傳效益最大化，讓每個人都能變身超級英雄。 2021年度百大商品大賞 百件商品全聯價5折起 為掌握消費趨勢，讓消費者生活更快適，全聯每年都會以年度商品大展概念出發，集結去年度食品用品統整出12大消費趨勢，並精選出最受到消費者矚目的流行商品，祭出百件商品全聯價5折起回饋，期望讓每個人都享有最優質平價的好物。12大消費趨勢包含「洗衣儀式感升級」、「疫情下的口氣清新」、「為地球盡一份心力」、「橘色世代大人學」、「毛小孩的遊樂園」、「擺脫束縛的減法志向」、「輕熟齡保養主義」、「健康飲食保護力UP」、「居家自煮便利料理」、「療癒派的追劇食光」、「低卡副餐享輕食」、「品味微醺小酒吧」等。 其中，全聯發現，人們隨著生活品質提升，對於織物的保護更加講究，雖然洗衣步驟越來越多，但洗衣球跟芳香顆粒的推出也越來越輕盈、方便，如洗衣球2021銷量即較2020年成長超過6成；而衣物芳香顆粒市場接受度逐漸提升，去年銷量也有較2020年成長超過4成。另外因連續兩年疫情影響，改變了人們生活方式，使戴口罩、勤洗手成為生活日常，帶動酒精、口罩業績持續成長，同時也發現長期配戴口罩使人們更注重口腔衛生，進而使便利的漱口水連年成長，如去年銷量就較前年成長超過兩位數。 全聯也發現，年約55～65歲的健康初老族其實比以往更加重視自己健康，這群被封為橘色世代的大人學消費趨勢，進一步帶動全聯2021年整體保健品較前年成長超過1億元，尤其維他命C銷量更年成長近6成。消費者不僅更注重個人，全聯觀察到近年來台灣人養毛小孩比例不斷增加，根據農委會公告，2013年～2019年家貓成長速度快，讓貓飼主有大幅增加趨勢，根據內部銷售資料顯示，寵物零食業績去年較2020年成長超過47%，其中貓咪食品業績則成長超過4%。 百大生鮮暢銷品雲集 指定商品祭合購優惠 全聯網羅生鮮年度暢銷商品推出各種人氣好物優惠，包括講究健康養生的各類蔬果，像是熱銷常勝軍好菇道鴻喜菇、雪白菇；水果部分，有自然界的高級甜品好比產地嚴選的台東縱谷鮮Q鳳梨釋迦、黃金番茄以及免削免切的家庭號水果盒。 鮮魚精肉部分，有榮獲十大神農獎的「桂丁雞翅腿－五香醃漬」全聯獨家商品，嚴選桂丁土雞翅腿，肉質飽滿Q彈、膠質豐富，以獨家複合五香秘方專業按摩滾打入味，並使用貼體包裝，保鮮更美味，原價99元，2/11～2/17特價89元。超人氣「鮭魚菲力（挪威）」挪威空運直送，使用貼體包裝鎖住魚肉鮮嫩風味、去骨處理料理、食用更便利，原價258元， 2/11～2/17特價209元。 另有多款合購促銷優惠商品，好比「極鮮花枝蝦滑」使用海捕大花枝先打成花枝漿，再加入花枝及蝦仁肉塊，用料大方，單盒129元，2/11～2/24特價2盒229元。「好欣豬熟成日式炸豬排」，嚴選國產豬里肌部位經熟成技術後再加以醃製按摩，保有鮮甜肉汁與外酥內嫩的口感，單盒129元，2/18～2/24特價2盒238元。 麻辣鴨血、去骨油雞腿、貓咪生吐司 網友最愛！ 調理品牌美味堂以方便美味為宗旨，過往像是滷味拼盤、美味堂金錢牛肚絲、去骨油雞腿、麻辣鴨血與各類湯品都深受網友熱愛，這次通通推出優惠價，特別推薦「菱角酥排骨湯」選用以友善土地方式種植的脫殼菱角，口感鬆脆甘甜，結合排骨酥濃郁湯頭，風味鮮美，原價169元，2/18～2/24特價159元。 而早餐好夥伴Read Bread 2/25～3/24適逢周六、日、一推出新英格蘭堡、美式漢堡特價8折；異軍突起的黑馬商品「小農鮮奶吐司」自2021年8月推出至今，受到不少網友好評，嚴選小農牧場新鮮牛奶製成，口感佳，一包8片60元有找。人氣商品「貓咪生吐司」可愛造型，推出家庭號包裝，一次滿足全家人的味蕾，也是必買的百大商品。 【附件一】「超級英雄總動員」全店滿額贈活動說明 24款漫威英雄系列吸盤公仔 全店單筆消費每滿400元贈送吸盤公仔1個，加10元可再加購1個；滿800元贈送2個，以20元可再加購2個，依此類推，惟單筆贈送/加購上限為20個。全聯小時達限定消費每滿400元贈送2個吸盤公仔，單筆上限6個。全套共24款，含一般版18款、夜光特效版6款，採隨機出貨，數量有限，贈完為止。 漫威英雄系列多功能收藏盒 漫威英雄系列吸盤公仔收藏盒共2款，分別為藍色星際款、紅色聯盟款，每款售價99元。 【附件二】「超級英雄總動員」全店滿額贈抽獎活動 集吸盤公仔抽全球限量1 : 1 鋼鐵人雕像 2/11～4/14期間，收集全套24款漫威英雄系列吸盤公仔，並與全套公仔自拍上傳活動網站，就有機會抽中「LS-074SP 復仇者聯盟：終局之戰 馬克85 1:1雕像金屬色特別版」1名，全球限量30組，市價65萬/組。抽獎日期：4月26日；公佈日期：4月28日下午3點於MARVEL活動網站公布。 週週抽漫威精品好禮 2/11～4/14期間，會員凡購買收藏盒，即可週週抽漫威精品好禮，抽獎活動限PX Pay卡友參加，結帳時出示PX Pay系統即自動列入抽獎資格。抽獎好禮包含1名鋼鐵人Mark46頭盔1:1藍牙喇叭、2名鋼鐵人款極速震動按摩槍、2名20吋新型拉鍊箱（鋼鐵人）、3名20吋拉鍊行李箱–鋼鐵人戰損版–寶石藍、3名蜘蛛人版迷你藍牙喇叭、3名20吋拉鍊行李箱–鋼鐵人戰損版–印度紅、3名無限手套版迷你藍牙喇叭、3名鋼鐵人款uNeck頸部按摩儀。 【附件三】「漫威潮生活」福利點加價換活動 滑翔傘布旅行隨身袋 尼龍滑翔傘布輕巧耐用、觸感輕柔大容量，用途廣泛，外出野餐、出遊、運動皆宜。 4生鮮積分+429元／500福利點+429元／200福利點+549元 首批限量3,000件／市價1,280元 防水兩用包 表面防潑水材質，適合旅遊戲水。內附背帶，可依需求調整為手提或斜肩背。搶眼配色時尚俐落有型，男女都適用 4生鮮積分+359元／500福利點+359元／200福利點+479元 首批限量3,000件/市價1,280元 經典浴巾 LOGO標籤設計方便浴巾懸掛使用，純棉柔纖維，瞬吸速乾，用途廣泛。 4生鮮積分+499元／500福利點+499元／200福利點+619元 首批限量2,500件/市價980元 兒童雙層毛巾袍 雙層布料，內裡為吸濕快乾布料。適用年齡為3至8歲兒童 4生鮮積分+599／500福利點+599元／200福利點+749元 首批限量3,000件/市價1,480元 鋼鐵之心兒童足球 適合3歲以上兒童足球活動入門款，室內&室外皆可使用。 4生鮮積分+279元／500福利點+279元／200福利點+429元 首批限量3,000件/市價780元 心潮充氣浮床 漫威美式漫畫風，愛心蜘蛛人印花設計，新潮十足，收納體積小、重量輕，攜帶方便收納不占位 4生鮮積分+599元／500福利點+599元／200福利點+749元 首批限量4,000件/市價1,250元 騎士風雨兩用衣 風衣、雨衣兩用功能，面料透氣舒適，附收納提袋，也可當一般購物袋使用。 4生鮮積分+599元／500福利點+599元／200福利點+749元 首批限量4,000件/市價1,580元 跳色自動晴雨傘 透光黑膠抗UV材質，雨天晴天都適用，加大傘面，衣褲不淋濕，全自動一鍵開收，單手收放傘面好輕鬆 4生鮮積分+399元／500福利點+399元／200福利點+519元 首批限量4,000件/市價1,280元 潮生活四輪拉車 可當野餐餐桌使用，大型輪胎設計，移動更順暢，圓型握把讓推拉更省力，內附專用收納袋，輕鬆收納。 4生鮮積分+2,180元／500福利點+2,180元／200福利點+2,580元 首批限量3,000件/市價5,980元 【附件四】「超級英雄總動員」期間限定主題門市資訊 #全聯 #全聯漫威 #漫威 #漫威潮生活 #漫威英雄 #漫威英雄系列 #漫威英雄系列吸盤公仔 #蔬果總動員 #超級英雄總動員 

小小職人◎【我們的家小廚房】縮小版的廚房，縮小版的餐具，自己煮兩菜一飯

我們的家小廚房是在土城我們的家休閒小棧舉辦的活動 目前官網是說活動已經結束，但會後詢問工作人員，比較準確的是"今年"活動結束，明年會再評估 場地是打造成縮小版的廚房，廚具也都是縮小版的方便孩童使用，小小的真的好可愛 讓小朋友自己做兩菜一飯，份量偏少，主打好玩和做餐體驗 若是明年真的又有加開活動的話，我覺得可以讓小朋友體驗看看唷！ 到訪日：2025/08/31(日) 我們的家休閒小棧 活動是在官網報名，可以順便訂位用餐 報到完穿上圍裙和帽子可以先來拍照，圍裙和帽子都可以帶回家喔！ 突然看到桌上還有一個料理鼠王的髮圈，太可愛了吧！老師說那是他待會要戴的～ 每個小朋友有自己一格小廚房，裡面的廚具都小小的超級可愛 也有幫小朋友準備手套以防燙傷，但手套對兜兜來說還是有點大，我請他自己決定要不要戴 活動一開始先做桌上器材的介紹，看兜兜拿著鍋子就知道有多小，到底是從哪裡買來的～好想知道～ 另外當然也有關於用火的安全事項，畢竟是用明火，鍋子燒得燙燙的也會有燙傷疑慮 老師幫小朋友們一一點火，就可以開始做料理囉！ 爐具就是左邊的酒精爐，火蠻小的，小到做飯時我都覺得到底要炒多久～ 第一道菜，先炒蔬菜 食材通通都已經洗好、切好和分好，不會有用刀的部分 放入金針菇 我覺得對小朋友來說比較困難的應該是要注意不要把食材翻炒到掉出來 雖然平常在家裡會讓兜兜跟我一起下廚，但是鍋鏟太重了，幾乎沒有讓他嘗試過翻炒 加入調味料拌炒一下，老師會一一下去巡視大家的蔬菜是否都有炒熟 好了就可以倒入餐盒裡面，準備進行下一道餐點的料理 在鍋子內倒入油之後放入三色豆 居然有三色豆！！！ 原來是要做炒蛋 倒入蛋液之後要先靜置，兜兜忽然閒下來不知道要做什麼 抬頭望了我一眼，我默默地說：就是等待！ 兜兜還是沉不住氣，問我能不能先加調味料 我覺得這無傷大雅，請他自己決定 因為火太小了，等待的時間真的稍長，終於能夠攪拌 經過老師的檢查確定有熟，再度將餐點倒入紙盒中 最後一道是火腿炒飯 不知道是不是因為鍋子一直受熱所以鍋柄周圍溫度也變高，兜兜說他想要戴手套 但嘗試了一下之後又覺得太多此一舉，不到五分鐘就脫掉了 剛剛的炒蛋兜兜不小心加了太多鹽巴，所以老師建議再倒回來跟炒飯一起變成火腿蛋炒飯 兜兜真的架式十足，老師也頻頻稱讚 這次的醬油就只加了一點點提味 試吃看看味道夠不夠 最後加上芝麻香鬆，炒飯就完成了！ 老師說兜兜做料理的時候相當穩定，表現非常好 沒想到倒進紙盒裡居然份量這麼少！這怎麼可能吃得夠啦～ 領取獎狀的時候老師還給了一張特級廚師的貼紙 兜兜哪知道這是甚麼，但我和安安媽媽兩個人笑得超嗨的啦哈哈哈 回到我們訂位的座位，大人另外點餐，小朋友則是先享用剛剛自己煮的餐點 兜兜和安安都說很好吃，感覺得出來兩個人都十分有成就感喔！ 小結論 小小神廚的活動我和安安媽媽都覺得蠻好玩的 雖然我平常就有讓兜兜一起下廚，但礙於廚具的大小和重量，也不是每個步驟都可以讓兜兜參與 這次讓兜兜可以全程製作自己的料理，詢問他的心得，他說鍋鏟用到手很痠 終於可以知道每次我在廚房裡有多麼辛苦了吧～ 目前小小神廚在今年的活動已經結束，明年不確定還會不會舉辦 我覺得如果小朋友的穩定性夠，對用火的安全意識夠高，很推薦可以報名參加 但也希望料理的份量可以再多一點，連兜兜這種小鳥胃都吃不飽了，更何況是一般小孩呢～ 漢堡製作 大鍋炒菜 愛玉製作 鯛魚燒製作

發胖三月新品｜最新最快的美食懶人包，開賣日與價格吃貨們一次看

小說[同人][哈利波特]可否對我溫柔006

6. “Bi-lly！！！！”一聲帶有童稚的怒吼，貫串了整棟房子。 晚飯後正在客廳閒聊的三個人看著神色慌張飛奔下樓的Billy，不禁都掛上了一臉鄙視，想必他又是哪裡惹到Tahlia了吧。 果然，又是一陣咚咚咚的腳步聲，已經十歲多的Tahlia快速地跑下樓，望向客廳，這些年來留的長髮因為憤怒而飄散在腦後，眼睛瞪得老大，好像從眼睛裡散出射線般地盯著不得不面對他的Billy。 “我的好小妹啊，你就原諒哥哥我吧！”Billy討好似的求饒。“我真的不是故意弄壞你的作業的啊！” 眾人瞬間恍然大悟，一向奉書本為聖經的Tahlia對於有人糟蹋了她的心血的反應總是這樣，這麼多年了也只有Billy還會手殘加腦殘的拿Tahlia的作業來開玩笑。 “你怎麼不說你上次故意灑餅乾屑在我書上害不知道哪來的昆蟲啃掉我的書？還有上上次我的課本上的痕跡是怎麼回事？更不要說上上上次……”Tahlia一把抓過樓梯旁的掃把，開始追打四處逃竄的Billy。 “拜託救命啊！”Billy一邊逃一邊哀號。 三個坐在沙發上的人一起翻了白眼，根本懶得攪和進去。 他沒救了。 看Tahlia似乎發洩得差不多了之後，Josh才起身，一把抓過Billy狠狠的巴了一下腦袋，扔到沙發上。“好了，Tahlia，反正就算他怎麼弄，你的書總會莫名其妙地恢復原狀，就饒了他吧！” 這點一直讓Josh四人感到很奇怪，好像他們之前的惡作劇都是自己在作夢一樣，因為隔天當他們去看的時候，那些痕跡都會莫名其妙地消失，要不是知道Tahlia根本沒有出門，他們都要以為是她默默地去買了新的。 想想也對，雖然Tahlia自己也不知道為什麼會如此，她還是氣鼓鼓的坐下，讓本來已經開始有些拉長的臉蛋又變回可愛的模樣。Billy馬上倒了一杯果汁送到Tahlia手上，頗有賠罪的意味。 Tahlia看著Billy一臉期待的表情，本來想轉頭不理的，卻是不小心笑了出來。喝了一口果汁，正色說。“下次不准再用我的作業！” “當然。”Billy連忙答應。當然......不！誰叫那些該死的東西每次都吸引住小Tahlia的注意力！他絕對不承認他就是在吃那些書的醋！ 他們搬到多佛爾已經3年了，漸漸地習慣了這裡靠海的寧靜生活。這三年裡，兄弟四人努力的賺錢並且節儉的花用，終於存了不少錢，他們用那些錢開了一間小餐廳，自己當了老闆，想不到生意還不錯，現在生活倒是過得很愜意。 而Tahlia，現在臉上儘管還有些嬰兒肥，但頭髮也留長了，雖然很多人以為Tahlia是Josh的女兒，不過Tahlia總會笑笑的並且很自豪地說“那是我大哥。”足以見Tahlia對Josh的崇拜。本來想當個醫生的但現在她有了新的志向，就是要去Josh的研究所和他一起研究。 “對了，Tahlia，你生日就快到了，有沒有什麼想要的生日禮物？”一向沉默的Hamish罕見的開口。 “嗯？”Tahlia這才想起來自己的生日快到了，因為她的生日是6/19，在學校裡常常已經快要期末考，所以就連Tahlia也總是忘記自己的生日，不過她的哥哥們每年都記得，這也讓Billy對那些書更加怨念，竟然讓Tahlia每年都忘記她自己的生日，這些鬼東西到底是有多大的魅力？ “這個周末我們去吃飯吧！”Tony提議。“我們也很久沒有一起去外面吃飯了！順便幫Tahlia買禮物？” 吃貨Billy馬上贊成，不過他想了一下，對Tahlia說。“先說好，生日禮物不准挑書。” “……”Tahlia哭笑不得，雖然她真的很喜歡看書，不過她生日禮物從來沒有買過書好嗎！ “今年有學校的畢業考，我們改成暑假再慶祝可以嗎？”今年是Tahlia在小學的最後一年，暑假過後她就要上中學了，雖然哥哥們想讓她念私立的學校，但Tahlia已經申請了多佛爾中學的公費，若是念那邊的話，不只免學費還能每年拿一筆獎學金。 “我還不知道你會擔心小學的畢業考？”Josh挑眉。他們的小妹都已經學到天邊去了，怎麼會被區區一個小學畢業考考倒呢？ “要認真看待每一場考試。”Tahlia認真地說。 所以說，他們真的每年都要和書本搶人就是了，眾人無不覺得無奈。 “好吧，那就等到放暑假我們再去慶祝吃飯。”Tony做下結論。“不過生日禮物我們還是會準時交給你的，你就期待吧！” “好。”Tahlia答應。“我先上樓看書了。你們慢慢聊啊！”說著，起身走上樓去。 這是在逼我們吃醋啊！四個男人咬牙切齒地想。已經將書本自動當成假想敵的這四人腦中無一浮現出擬人化的正以勝利者姿態對著他們哈哈大笑的書本君。可惡！把他們的小妹還來！ 完全沒有意外的，Tahlia以第一名的成績小學畢業了。畢業典禮一結束，她就被四個哥哥們給抓去了餐廳裡慶生，完全不讓她今天有再接觸到任何書籍的機會。這次的搶人作戰，書本君完敗。 “Tahlia 11歲了！”Billy舉起手中的紅酒說。“乾杯！” 眾人紛紛碰杯，當然Tahlia的杯子裡是果汁。 “生日快樂，Tahlia！”Hamish靜靜地說。這幾年裡一直是Hamish擔任著默默支持大家的角色，他很少說話，但只要是有關家裡的事，他一定不會拒絕。 “謝謝你們！”Tahlia笑著說。她知道四個哥哥為了讓她過上很好的生活犧牲了很多，甚至連找對象都優先考量到Tahlia，只要是他們覺得無法對Tahlia好的對象，二話不說直接踢出局，Tahlia常常調侃他們說照他們這樣的標準大概會光棍一輩子，畢竟很少人會真的毫無怨尤的對一個陌生人好，就算這個人是男友的妹妹也一樣，尤其是還得做到像對待自己女兒一般，世上應該找不到這樣的人吧！ Tahlia想讓哥哥們也幸福，她一直勸他們別顧慮她，不過成效不佳，這四個大男人依舊覺得什麼女人都比不上自家小妹要來的可愛，最終Tahlia終於放棄幫哥哥們作媒了，完全就是太沒成就感了啊。 Josh一直覺得很奇怪為什麼Tahlia還要按照一般人的進度來升學，她明明就可以直接申請上很好的大學，甚至如果她當初直接跳級的話現在早畢業了，Tahlia的回答是不想和同齡的人脫節，這答案真的很完美，不過Josh總覺得這似乎不是Tahlia的想法。 事實上，Tahlia的確不想跳級，若是跳級了，就可能真的一輩子再也見不到Snape了，她不知道為什麼小時候只短短相處過的男孩會對她影響那麼大，她想著，如果她照常念到大學了說不定還會有機會碰到Snape，畢竟就算念的不是同所大學，但上了大學後交友圈擴展，沒準她的哪一位同學就認識Snape了呢！不過這個原因顯然是不能告訴哥哥們，不然可能他們會天天對她叨念著醋有多麼的酸之類的。 這天晚上，大家鬧到很晚才各自回房休息，Tahlia躺在床上，默默地祈禱這樣的幸福不會溜走，自從搬到這邊後，這是她每晚都會做的事，從來沒有間斷過，這也是她另一個沒有告訴哥哥們的秘密。 Tahlia夢見了大家一起去野餐，爸爸媽媽都在，奇怪的是Snape也在，他用的是Tahlia之前的餐盒蓋，她不禁輕笑出聲，不意外的收到了Snape的一個瞪視。 然後Tahlia突然整個人飄起來，越飄越高，離大家越來越遠，她卻無法落地，有些驚慌的呼喊著家人的名字，底下的人發現了她，卻無能為力，只能不斷喊著要她降下來。不要！她不想離開他們！但身體卻不受控制的越飄越遠。 突然，一個聲音出現在耳邊。”別緊張。” Tahlia轉頭，看見Snape不知道什麼時候也飄在她身邊。“你......怎麼...” “不能害怕，試著和它溝通，你就能下去了。”Snape說。 “什麼......和誰溝通？” Snape的不耐全寫在臉上，只差沒翻白眼了。“和你體內的魔力，你腦袋塞稻草嗎？” “魔......魔力？” “就是你之前感覺到的奇異的感覺！”Snape低聲咆哮。“快點，你時間不多了！” “要怎麼做？”Tahlia問。 “相信它，它是你體內的一部分，別懷疑它的存在，它會聽你說的。” Tahlia聽話的閉上眼睛，試圖找到三年前她曾經體會到的感覺，不一會兒，她便‘看’見了，雖然她閉著眼睛，卻可以看到前方黑暗中的一小團光亮。“我想我看到了。” “嗯，馴服它，安撫它。”Snape的聲音說。 Tahlia伸出手，緩緩的朝著那團光亮摸去，然後，她觸到了，它暖暖的，卻不燙手，Tahlia輕聲說。“你...好嗎？” 光亮微微的顫動了一下，彷彿在回應Tahlia。“你聽得懂我說的吧？” 又是一個顫動。 “能夠讓我回到地面嗎？”Tahlia溫和的問。“在那麼高空上我會害怕...我不想離開我的家人......” 這次，光亮顫動的激烈，Tahlia睜開眼，發現她坐在草地上，腿有些的無力站不起來。 “你......能站起來？”Snape的聲音又傳來，Tahlia看向一旁，果然他就站在身邊，Tahlia覺得這句話聽來耳熟。 她點點頭，然後拉住已經趕來身邊的Josh的手，藉著力道站起來，自動忽略Josh瞪著Snape的舉動。 “Tahlia，要起床了？” 什麼意思？他們不是在野餐嗎？ “Tahlia？” “碰！”Tahlia瞬間驚醒，感覺到整個床重重的摔在臥室地板上，發出很大的聲響。 “Tahlia？！”門外的敲門聲在這個聲響後變得急促。“發生了什麼？那是什麼聲音？妳還好嗎？”

運動前後吃什麼？簡單無負擔吃法在這裡！

運動前後全家吃什麼🧘🏻‍♀️🏋🏻‍♀️💪🏻 這回和KK一起來場全家覓食日記 我們是屬於想吃什麼就吃什麼🤭 但還是有盡力挑選蛋白質食物(ง •̀ω•́)ง W運動前👉🏻 #優酪乳 #地瓜 很喜歡全家地瓜！吃起來綿密又甜 吃完一整顆飽足感很夠～拿來當運動前吃剛剛好。 K 運動前👉🏻 #豆漿 #茶葉蛋 這也是我很喜歡的組合！茶葉蛋配上豆漿 W運動後👉🏻 #豆漿 #鮪魚飯糰 #椒麻嫩雞胸 嫩雞胸一打開就可以聞到椒麻的香氣 肉質吃起來嫩口椒麻味香氣足夠一包還有29g蛋白質😋 K 運動後👉🏻 #優酪乳 #健康G肉餐盒 健康餐盒越來越多選擇 挑選好久 看到餐盒上寫運動後補充就決定是它了！ 有兩種調味雞肉 吃起來較不膩口 豆腐、高麗菜、花椰菜調味都淡淡的 熱量500內蛋白質30g 整體無負擔可以接受😉 大家運動前後喜歡怎麼吃呢～～ 快分享給我 .ᐟ.ᐟ (•̀ᴗ•́)و #全家健康吃起來 #運動前後怎麼吃 #天天都有新發現 #全家 #便利超商健康餐

【台中原民體驗｜台中旅遊推薦】原流新創聚落：探索原味之旅－雙崎部落，從竹屋、編織到風味餐的部落巡禮

雙崎部落 Mihu 坐落於台中市和平區博愛里，海拔約七百公尺，背倚中央山脈北段群峰，因其地勢特徵而得名「雙崎」，是泰雅族北勢群的重要聚落之一。 面朝大安溪谷、鄰近雪霸國家公園入口，四季雲霧繚繞、氣候涼爽，擁有豐富自然生態，並蘊藏著深厚的人文底蘊與山林智慧。 曾因交通不便而一度沉寂，如今在部落青年的返鄉與文化重建下，透過部落導覽、文化體驗、手作工藝課程等，讓更多人重新認識這片充滿故事的土地。 一、傳統竹屋、瞭望台巡禮 ▲▼在九二一大地震後，雙崎部落原有的傳統建築多數倒塌，為了重建家園並傳承泰雅族文化，部落於原址重建了傳統竹屋與瞭望台，重現了泰雅族的建築工藝與生活智慧。 重建的傳統竹屋採用當地取材的竹子與木材，並保留了正中間的火塘設置。 ▲火塘的火，除非因搬遷或家屋荒棄，否則絕不可任意熄滅。 它不僅有煮食、燒水、取暖、防潮、驅蟲與煙燻食物保存等日常功能，更象徵著祖靈之火，是與祖靈連結的神聖媒介，也是家族精神的延續所在。 ▲在竹屋之外，部落往往會於制高處設置瞭望台，作為古時防禦與警戒的據點，站在其上，可俯瞰整座山谷與大安溪流域，遠觀來者動靜、守護部落安危，並以口簧琴的琴聲為信號傳遞警訊或訊息。 ▼家家戶戶不可少的糧倉，其整體以木柱架高，柱子上還特別加裝圓弧形木板，用以阻擋老鼠爬行入侵、避免穀物受損，充分展現出與自然共存、蘊含生活智慧的傳統建築工法。 傳統竹屋還藏有許多細緻而富創意的設計巧思，與其獨自前來參觀，不如預約由「原流新創聚落」帶領的導覽行程，透過嚮導的引導與鮮活講解，更能深入感受部落文化的獨特魅力。 - 係由 原民見學合作社 導覽 二、泰雅編織手工體驗 泰雅族文化三寶之一的「織布」，不僅是日常所需，更承載著家族與部落的身分象徵，女性族人需精通此技藝，才有資格獲得象徵榮耀的紋面標記。 傳統織布機的體積其實非常龐大，需架設在地面上操作，織布者需要長時間盤腿而坐，身體向前傾，腰繫織帶，以身體作為張力支撐整機運作，這樣的姿勢日復一日常讓人腰酸背痛，非常辛苦。 我們這次要體驗的泰雅編織手工，使用的織布機是老師改良的縮小版機台，體積輕巧，可置於桌面操作，從縱橫交錯的線條、配色、到花紋的設計都忠實保留了泰雅織布的傳統精髓。 織布機上已經為我們設置好手環的開頭，只要配合「左上右下」的口訣調整線路，緯線在每一次提線與壓線之間橫向穿梭，搭配梭子的力道拿捏。 - 係由 慕伊阿道工坊 藍惠珍 教學 聽起來雖然簡單，老師也說不會做錯只會做醜，但力道的拿捏真的非常重要，梭子的拉力若不一致，花紋圖案就會有大有小。 ▲耶加我就是緯線拉力不一致，手環寬度被我愈織愈寬、甚至有些鬆脫，但是不細看的話其實還蠻好看的，是吧？ 三、原民風味餐盒 ▼到了中午用餐時間，最讓人期待的便是富有泰雅族特色的「原民風味餐盒」，這裡面的菜色與日常的簡餐截然不同，巧妙運用了當地的新鮮食材，呈現出部落獨有的美味。 包裹在翠綠香蕉葉中、正正方方的香糯小米粽，香蕉葉的清香與小米交織，馬奧豬肉內餡肉質鮮美，讓整體的口感更加分！ ▼另外，還有風味濃郁的小米醃豬肉、香氣撲鼻的刺蔥蒸蛋、鮮美多刺的烤苦花魚、以及帶有濃郁檸檬與薑味的馬告雞腿、馬告香腸。 重口味的我是吃出馬告微微辛辣的尾韻，不過這味道真的好香好好吃喔！ 這口感酥嫩的炸昭和菜（又稱飛機草）意外地也不錯吃，道道展現泰雅族的飲食智慧與在地風味。 - 係由 哈豹咖啡屋 楊雅安 製作 四、百果園巡禮 位於群山環抱之中的雙香咖啡果園，是一座與自然共生、並結合文化與風味的靜謐角落，園區不使用化學農藥與除草劑，保留原生林相與土壤生機，昆蟲與植物各安其所，形成一個穩定且豐富的生態系。 咖啡樹與野生植物錯落共生，在清晨山霧與午後陽光交錯中緩緩生長。 - 係由 雙香咖啡農園 Yaki 導覽 去的那天雖然天空不作美，不過被泰雅族視為深具意義的桂竹筍，必須仰賴春季的雨水來喚醒竹根，待雨後氣溫回升、濕度充足，筍尖才會悄悄破土而出。 而且在綿綿細雨中，啜飲一杯現煮的土肉桂茶，聽著雨聲輕輕敲打竹葉與屋簷，彷彿整個世界都靜了下來，只剩下這一刻的寧靜與愜意。 那溫潤濃郁、回甘悠長的滋味，與平時取自樹皮的肉桂香氣截然不同。 雨勢漸歇，我們撐著傘在果園間緩步而行，園區內遍植各式果樹，枝葉沾著雨珠，透著一股清新的氣息。 我特別喜愛入口處那幾株親手種下的茶樹，輕摘一葉，指尖輕揉之間，便釋放出淡雅宜人的香氣，帶著微微青草與清涼的氣息。 嗅著這股清香，彷彿心緒也隨之靜了下來，整個人都被這片刻的清新與寧靜輕輕包圍。 回程之際，園主送給我們每個人兩顆剛從雞舍裡取出的新鮮土雞蛋，而這些來自紅羽雞的蛋，蛋殼呈現出溫暖的金黃色，彷彿也帶著園主誠摯的歡迎與深厚的情意。 雙崎部落｜部落巡禮心得 沿著部落的道路前行，我們還途徑了販售各式各樣泰雅族工藝品，以及在地農特產品的合作社，這可是雙崎部落中唯二的商店喔！ ▼相較於自由國小旁的雜貨店，這裡的商品更像是為旅人準備伴手禮的特色商店。 雙崎部落在努力保存泰雅族文化與傳統技藝的同時，交通機能也相當完善，不僅有253公車從東勢直達，部落內的道路也多已鋪設為水泥路面，是不是稍稍顛覆您對原民部落的認知。 誰說部落巡禮就一定得翻山越嶺、日曬雨淋，它也能成為一段遠離塵囂的愜意旅程，重新拾回與自然共處的呼吸。 官網：原流新創聚落 FB粉專：原流新創聚落•Llyung Startup Cluster IG：llyung.taichung Google商家：原流新創聚落 Llyung Startup Cluster 文章標籤：原流新創聚落評價 探索原味之旅評價 雙崎部落好玩嗎 台中部落體驗心得 台中原民美食推薦 台中原民體驗一日遊 台中和平區旅遊推薦 台中親子部落體驗 泰雅部落探索體驗 部落果園導覽活動 泰雅編織體驗分享 走訪傳統竹屋分享 合作邀約

伴伴盒陪伴全家人的環保日常，享受外帶美食份量升級的小確幸

伴伴盒陪伴全家人的環保日常，外帶美食份量升級的小確幸 ➜ https://liferich.tw/77OJI 平常外帶婗媽蠻習慣帶環保便當盒出門的，最近，請婗爸也開始嘗試，外食外送的垃圾真的累積很快，能少一樣是一件，有了伴伴盒，外帶美食讓我樂在其中！ 𝐁𝐞𝐧𝐭𝐨-𝐆𝐎 伴伴盒與 SOU．SOU 聯名款可愛又討喜，自用送禮都好體面又有意義！天藍色搭配數字印花很好看，這組要送給婗！ 1 盒變 4 盒 #隨心所欲變換外殼 通常會買伴伴盒的朋友，大家不會只買一組，可跟家人買不同外殼的組合交換，一組上下 2 層，外殼拆開又可以變 4 盒，買回家分食就不用多準備碗盤，很適合外宿朋友與小家庭，也可加購蓋子多重運用。 #換色小巧思：若是擔心一次買多組很燒錢，可選擇買一組再加購其他色的外殼，換色就跟換手機殼一樣簡單！ 而且使用久了外殼磨損，直接換外殼，伴伴盒又是全新的樣貌！ #輕巧大容量 多道美食一次買齊 帶婗逛夜市，買了她一直想吃的冰糖燉水梨，原本擔心圓滾滾的水梨裝不下，跟老闆確認後，不但裝得下，眼看容量還很空，悄悄幫我們加了湯汁，有時候，帶環保盒外帶食物真的有這個好處呢！也遇過折 5 元的店家，婗爸也覺得，花生湯比紙碗量要來得多～上下分層設計再搭配分隔片，夜市買很多小吃超方便！ #密封防漏 不鏽鋼內盒還能多元加熱 裝熱湯後密合度反而更有吸力，回到家都沒外漏，對於湯品婗媽喜歡燙口，所以回家一定要復熱，熱脹冷縮的關係，外殼還蠻好與不鏽鋼分開的，不鏽鋼內盒直接明火加熱或微波都很方便！ #防燙隔熱 很重要 有時候婗媽外帶便當盒，可能是不鏽鋼或是玻璃盒，店員時常不好拿取，有次還掉進大滷鍋裡，我好尷尬，伴伴盒外殼有防燙功能，提袋也能反折多一道隔熱還能更好拿取，但若是微波，切記不要超過2分鐘，不然還是會有點燙手唷！ 友善環境，減塑方法有很多，無法時刻面面俱到，但記得的時候，我們就多利用環保餐盒、杯子，為環保盡點心力！ LiFE RiCH 在生活用品上，設計更貼近生活習慣，改良美感餐盒，讓更多人願意帶出場，這組伴伴盒輕巧好攜帶，用它裝食物，會得到關注！時尚又讓人覺得好得意～ 外帶環保又時尚 ➜ https://liferich.tw/77OJI #伴伴盒 #BentoGO #LiFERiCH

2025台北FUN暑假環教之旅：【木柵垃圾焚化廠】Ｘ【台北市立動物園】

這真的是太特別的體驗了！ 我們進入到垃圾焚化廠裡面參觀，還看到了夾垃圾的大夾子！ 下午則是在台北市立動物園聽導覽解說，接著到教育中心裡面認識爬蟲類 這樣一整天的活動通通都是免！費！的！ 因為我們參加的是2025台北FUN暑假的環教之旅活動，在暑假這兩個月由台北市環保局舉辦，今年的活動已經結束囉！ 當初會參加這個活動算是誤打誤撞，看到報名表單還是開啟的狀態便馬上替我自己和兜兜報名 可能是因為這天活動在平日，本身報名的人數就比較少，再加上有些正取名額的釋出才讓我跟兜兜有機會來這一趟 全程免費、有含午餐和小點心，非常值得也超級好玩 明年如果又有舉辦的話我一定會再帶兜兜一起參加！！ 到訪日：2025/07/09(三) 這幾天天氣不太好，再加上自己是第一次開車來木柵，我們早早的就出門了 原本預計要停的停車場因故關閉，緊急找了另外一個在捷運站對面的停車場 赫然發現他平日只需要$60/次，費用比我原本找的停車場還要便宜超級多！ 推薦平日來木柵動物園可以停在這個停車場！！！ 我們來到動物園捷運站這邊集合 兜兜覺得沒事情做，所以充當拿看板的工作人員 前往木柵垃圾焚化廠會有接駁車接送，是一台超級大的賓士遊覽車，座椅好舒服啊！ 這幾天天氣都不太好，幸好這天只有到最後要回家時才開始下雨 大概才十分鐘我們就抵達木柵垃圾焚化廠了 在一樓的大廳有個整個焚化廠的模型，上面有按鈕可以按，讓你了解內部的設施 我們在B1進行『垃圾的旅行日記』講座，由焚化廠的內部人員做解說 原本以為將近一個小時的口頭講解會讓兜兜有點沉不住氣，沒想到他聽得還挺認真的 最後發下一本小書，我們要帶這本小書去焚化廠內參觀囉！ 我們從二樓的連通道過去，再度經過這個模型我忍不住又拍了一張照片 大家知道嗎？全台灣只有木柵焚化廠的煙囪是長頸鹿造型喔！ 很可惜的是我們在第一個參觀窗口就因為霧氣太重而看不清楚 身邊朋友看到我們來垃圾焚化廠參觀都紛紛問我：「裡面會不會很臭啊？」 有一個地方會，但是大部分區域都不會，尤其廠內還會做空氣檢測，說不定這裡的空氣還比我們居住的地方還要好呢！ 用噴火龍來比喻成焚化廠，這樣的方式真可愛 經過這條長長的通道之後我們要進入重點區域了！ 剛剛充滿霧氣的地方就是這裡：垃圾貯坑，我們終於看到廬山真面目了！ 大夾子就在我們面前夾取垃圾，我們彷彿在看一台大型娃娃機 抓斗真的超級巨大，夾起了非常多垃圾，再到後面的焚化爐口扔進去焚燒 現場有兩位工作人員分別操作兩個不同的夾子 這裡其實超高，往下看我覺得超級恐怖的 抓斗在我們面前來來去去好幾次，我們看得十分過癮 這裡的行程要結束了，我們趕緊抓時間拍照 工作人員最後還讓夾著垃圾的抓斗停留在中央讓大家拍照，真的是超特別的體驗 去程也有經過這個連通道，兩邊有各種不同的垃圾車可以讓小朋友玩，只是上面有拉繩，以防車子被帶走 回到原先的教室，我們來玩賓果遊戲，最先得到三條線的前五人可以得到小禮物，可惜我們差一點點 上車離開前我們趕緊來對面這裡拍照，工作人員說這是之前替換下來的抓斗喔！ 下一站我們來到台北市立動物園，因為是參加活動所以不用額外買門票 下雨又是平日，第一次看到這麼空的動物園 中午有提供飯捲和飲料 台北FUN暑假的活動初衷是要響應『淨零排放』，所以午餐不用餐盒，採用垃圾量較少的飯捲 飲品的部分在事前的活動須知也有提醒要帶環保杯裝取，若是真的沒有帶到，動物園內的麥當勞有環保杯可以租借 飯捲有夠大的，不過主辦單位有多買，若是吃不夠的話可以再去拿取 用餐的期間工作人員有再次說明淨零自治條例，為了我們最珍貴的地球，我們也要盡自己的力量好好努力 距離下午的集合時間還有一點時間，我們先去逛了兒童動物區、無尾熊區和貓熊區 動物們都蠻賞臉都有出來跟我們見面，就屬貓熊我們只看到睡覺的屁屁 下午的第一階段，我們跟著導覽人員在台灣動物區裡面逛 連台灣黑熊都看得好清楚啊！ 在梅花鹿這區，導覽爺爺跟我們分享他一直拿在手上的鹿角，摸起來觸感很粗 導覽期間也不時穿插著有獎徵答，我是個認真的乖寶寶，答對三題、拿到了三張貼紙喔！ 倒是兜兜的心已經不知道飛去哪裡，一直亂跑又亂叫，真是快把我氣死！ 第二階段我們進到教育中心，這裡我們從來沒有進來過，因為進去要另外付錢～不過也是銅板價啦！ 裡面有放置林旺爺爺的標本喔！ 在教育中心主要是要來聽爬蟲類的解說，因為會有蛇，所以我躲得超級後面 整個活動結束可以領取小點心，居然是Mister Donut欸！ 一盒裡面有五個小甜甜圈，兜兜後來在逛動物園的時候忍不住開吃 活動結束之後我們還可以繼續在教育中心裡面逛，裡面有好多動物的標本 還有超多恐龍喔！ 小結論 我們後來在木柵動物園裡面逛到五點關園才離開，一整天玩好玩滿，非常充實 第一次參加台北FUN暑假環教之旅的活動我覺得體驗非常好，中午吃飯的時候我就已經忍不住拿起手機跟朋友們分享，提醒他們八月還有活動可以關注報名 木柵焚化爐的活動其實一般民眾就可以報名參加，同樣也是免費，不過相關參觀規定就要再自己查詢 台北市立動物園和教育中心也是平常就可以購票入場，費用也不貴，甚至小朋友還不用錢 但這次參加這個活動不僅可以免費參觀，還有專業的導覽人員做解說 雖然路途對我來說遙遠了一點，但還是很慶幸這次有排除萬難來參加，超級值得 明年若是又有舉辦的話我還想要再帶兜兜參加，我個人非常推薦喔！

餐盒搜尋結果

新北市三重平價親民日式美食推薦-彌的食堂-創意料理/日式定食/日式炸物/茶碗蒸!!

新北市三重平價親民日式美食推薦-彌的食堂-創意料理/日式定食/日式炸物/茶碗蒸!!

台北信義區健康餐盒推薦｜YUMMY MEAL食厘米蒸烤餐盒專売開幕，無油烤雞腿必吃！

台北信義區健康餐盒推薦｜YUMMY MEAL食厘米蒸烤餐盒專売開幕，無油烤雞腿必吃！

超級英雄總動員！全聯再推全店滿額立即贈，收集全套24款漫威英雄系列吸盤公仔

超級英雄總動員！全聯再推全店滿額立即贈，收集全套24款漫威英雄系列吸盤公仔

小小職人◎【我們的家小廚房】縮小版的廚房，縮小版的餐具，自己煮兩菜一飯

小小職人◎【我們的家小廚房】縮小版的廚房，縮小版的餐具，自己煮兩菜一飯

發胖三月新品｜最新最快的美食懶人包，開賣日與價格吃貨們一次看

發胖三月新品｜最新最快的美食懶人包，開賣日與價格吃貨們一次看

小說[同人][哈利波特]可否對我溫柔006

小說[同人][哈利波特]可否對我溫柔006

運動前後吃什麼？簡單無負擔吃法在這裡！

運動前後吃什麼？簡單無負擔吃法在這裡！

【台中原民體驗｜台中旅遊推薦】原流新創聚落：探索原味之旅－雙崎部落，從竹屋、編織到風味餐的部落巡禮

【台中原民體驗｜台中旅遊推薦】原流新創聚落：探索原味之旅－雙崎部落，從竹屋、編織到風味餐的部落巡禮

伴伴盒陪伴全家人的環保日常，享受外帶美食份量升級的小確幸

伴伴盒陪伴全家人的環保日常，享受外帶美食份量升級的小確幸

2025台北FUN暑假環教之旅：【木柵垃圾焚化廠】Ｘ【台北市立動物園】

2025台北FUN暑假環教之旅：【木柵垃圾焚化廠】Ｘ【台北市立動物園】