桃園美食｜友美子珈琲 Cafe Yumiko🐱

暨wooly cafe及風雨珈琲後老闆的三店☕️ 老闆在桃園的三家店我都get了💪 這家店和前面兩家不同的是它有賣主食🍚 而且走一個健康路線🥗偏清淡且養身👍 沒有過多的調味～減肥的人也可以吃唷😝 甜點這次依舊點我愛的巴斯克蛋糕🧀 但是這家的偏甜我沒有很愛🙅‍♀️ 反而比較喜歡沒有過多附加東西的珍珠奶茶戚風蛋糕～ 完全不甜膩還有茶香味❤️但就是有點偏貴就是了！ 至於飲品嘛⋯跟ㄧ、二店都一樣就不多做介紹了⋯ 也都很一般般沒什麼特別的😅 :::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: ▪️雷夢奶油蒜味蝦蝦飯-NT.260 ▪️焦糖蘋果巴斯克蛋糕-NT.120 ▪️紅玉珍珠奶茶戚風-NT.170 ▪️拿鐵-NT.140 ▪️特濃皇家阿薩姆奶茶-NT.160 - 📍友美子珈琲 Cafe Yumiko 🏠桃園市桃園區同德十一街127號 🕚11:00-21:00 🌝★★★

［動手做］豬肉燴鮮蔬

到了這個年紀覺得還是要精進我的廚藝 不能再只是煎蛋水餃哈哈 畢竟年紀也大了要開始吃得健康養身 外食總是負擔大呀（汗） 剛好又搬出來和男友同居所以決定開始我的料理大冒險 嘗試做這道料理豬肉燴鮮蔬 先用鹽和胡椒醃漬里肌肉片 小火爆薑片加入豬肉片拌炒 喜歡雞肉的人可以換成雞腿肉塊一樣先醃漬 雞皮那面向下煎出焦香再翻炒 先把肉取出放入喜歡的蔬菜或是菇菇 均勻拌炒加上一點辣椒 加入水再放入一大匙醬油調味 等水滾水慢慢變少時放入肉片 加入調好的太白粉水勾芡就完成啦～ 喜歡我的文章別忘了幫我點個愛心❤️ 把我追蹤起來看我分享更多美食吧！ 樂樂美食趣＜＜＜點這裡追蹤我吧！

零嘴蛋糕 🍰 媽咪里啦Mamalia┃ 台北東區手工餅乾伴手禮

🍰 產品：餅乾童話(小女孩款+台北地標款+台灣美食款) 🍰 價格：$160/盒 🍰 阿綸老實說：我是是個喜歡中式大於西式的老人魂~ 但這次的手工西式餅乾有驚豔到我 ! 邊拍照邊試吃，一不小心就吃太多了😂 私心覺得用料蠻實在的，非色素香精味，推薦給大家 這次一共收到三盒餅乾童話系列 台灣美食款口味 ：香橙園餅，咖啡杏仁，楓糖蝴蝶酥，乳酪起士 小女孩款口味 ：草莓巧克力，伯爵紅茶，幸福彩虹餅，法蘭酥 台北地標款口味 ：巧克力豆餅，雜糧燕麥，杏仁瓦片，海鹽花生 一盒裡面有四種口味，一種口味有三片 不論是網購或是現場購買，都可以依照個人口味做選擇(四種口味/盒)，不局限於包裝唷 口味選擇蠻多的，當作伴手禮送人大方又不失禮貌 ▲ 幸福彩虹餅乾 ▲ 楓糖蝴蝶酥 蝴蝶酥中間撒上白芝麻，口感鬆軟搭配焦糖的甜味，吃幾片就超罪惡的但好好吃😂 媽咪里啦Mamalia的手工餅乾，選用澳洲進口奶油，保有濃郁奶香味 日本規格麵粉，富有保水性，呈現扎實口感 天然水果系列、苦甜巧克力系列、健康養身和媽咪里啦Mamalia獨家特賣系列口味 其中阿綸喜歡天然水果系列，吃得到烘焙過後的果乾，尤其是香橙圓餅~ 還吃得到土鳳梨果肉 一同試吃的家人則是喜歡苦甜巧克力系列，是巧克力%數比較高的巧克力口味，吃起來不甜膩 網路上評價發現蠻多人選用「 媽咪里啦Mamalia」的手工餅乾當作結婚喜餅 也是辦公室團購的零嘴口碑手選推薦給大家🤤👍 ✨ 如果你有喜歡我的文章和照片可以發摟我的IG： peilun.kr 😬 -- 店家資訊: 媽咪里啦 官網： https://mamalia.tw/ 粉絲團： https://www.facebook.com/mamaliamamalia Instagram: https://www.instagram.com/mamalia1997/?igshid=19cvbf98juad6 門市資訊: 永和門市 (02) 29289275 / 新北市永和區福和路235號 忠孝門市 (02) 27517306 / 台北市大安區忠孝東路四段60-2號 營業時間：11:00-21:00 --

台南美食｜太陽牌冰品｜連假台南行必吃～風靡六十年的紅豆牛乳霜

太陽牌冰品 以眾多美食小吃著名的台南， 老店家擁有屹立不搖的地位， 這些老店家不走華麗翻新路線， 而是承襲傳統的樸實店面， 彷彿一踏入店家一品嚐料理， 就穿梭時空回到半個世紀前的老台南， 品嚐太陽牌就能領略其中， 對面新建國戲院1964年開張， 斑駁的建築呼應了年代感， 也讓冰品格外有傳統滋味。 這碗風靡六十年一甲子的冰， 紅豆牛乳霜 究竟有什麼魅力， 值得讓人回味無窮呢？ 濃郁的牛乳霜冰， 熬煮到顆顆軟爛的飽滿紅豆， 搭配傳統鐵罐烏鶖煉乳， 入口時感受到甜密而透心涼， 這是一碗能看見歷史靈魂的甜品。 如果偏愛天然系甜品， 同是招牌的草湖芋仔冰磚， 也是很棒的選擇， 芋頭、花生、紅豆、牛乳、酸梅、鳳梨、百香果 芋頭擁有濃郁芋頭清甜， 花生冰磚佈滿手炒花生香氣， 冰磚各自擁有清爽濃郁香味，清甜而不膩， 適合講究養身的朋友。 今年國慶煙火秀在台南， 如果剛好有安排前往台南度假， 可以前往品嚐這充滿歷史的甜品滋味。

王朝滴雞精-補充元氣及營養的食補良品!

 王朝滴雞精蠻適合我們這一家補充元氣及 營養的好補品，我們家有年過80歲的老 人家、還有即將要考大學的考生、及忙碌 的上班族，王朝滴雞精小小一包含有多種 營養，口感佳超好喝，又方便飲用，是我 們一家大小養身保健的好選擇， 想補充營 養就來試試王朝滴雞精吧! https://doris651022.pixnet.net/blog/post/328266987-%E8%A9%A6%E5%96%9D-%E7%8E%8B%E6%9C%9D%E6%BB%B4%E9%9B%9E%E7%B2%BE-%E8%A3%9C%E5%85%85%E5%85%83%E6%B0%A3%E5%8F%8A%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%9A%84%E9%A3%9F%E8%A3%9C%E8%89%AF%E5%93%81!

《三十而已》人際關係經營心法！感情斷捨離、忍耐，不等於顧全大局，找回快樂最重要

《不要在最好的年紀，吃得隨便、過得廉價》，悅知文化 忘卻起伏不定的2020，新年開始不要再嘮叨又老了一歲！趁著元旦假期，儂編搶先讀完勵志小品《不要在最好的年紀，吃得隨便、過得廉價》，深感作者蔡侑霖Danny Tsai 30+的豁達人生觀。「友情」與「愛情」不外乎是這個年齡族群最在乎的人際關係，但有時候是否因為過多的連結，容易把自己弄得疲憊不堪，甚至忘記如何善待自己，提升自我價值？作者從40篇貼近生活的真實故事出發，發覺美好、快樂的生活源頭，儂編也幫大家摘錄了2021三大人際關係經營重點，把重心放回自己，一起往理想生活靠近一步吧！ 慎選朋友，因為你是好友們的總和 Source：愛奇藝提供 每個人生階段，朋友圈反覆淘汰，自己一定也會被別人淘汰，但Danny認為這是交朋友必經的過程。「時間不該消耗在不必要的關係上，消磨心智，毀損惡言傷害人的朋友就『斷捨離』吧！」而經營朋友圈也要懂得分類篩選，搞不好工作上的點頭之交，未來會成為助你一臂之力的得力推手；那些笑臉迎人，背後嘲諷他人的偽善者，只需微笑面對，揮揮衣袖，各自向自己的人生道路邁進。 忍耐，並不能顧全大局 Source：愛奇藝提供 在感情世界裡，兩人應該是平等關係，才受得了時間的考驗。很多人用「小不忍，則亂大謀」來說明不能顧全大局的脾氣。對Danny來說，「忍耐」不見得能讓兩人關係海闊天空，更不該是體現偉大愛情的強硬說詞。如果另一半真的明白你的好，他不會放任你數落自己，她知道你的「包容心」不該拿來浪費，任誰的愛都是如此珍貴。 愛要兩人成就，失愛只要一人成全 Source：愛奇藝提供 愛過也恨過後，必須明白自己的底線，也要學會如何保護自己。「強留的感情只讓人心力交瘁，貌合神離的愛情無法帶來快樂。」沒能在一起走向未來，並非單方的選擇，而是對彼此最好的決議。Danny知道獨自努力的愛毫無意義，曾經自省過後，領悟到「放手」後的解脫，也告訴自己值得再次被愛，下一段愛情來臨時，別再犯相同錯誤了！ 蔡侑霖 Danny Tsai《不要在最好的年紀，吃得隨便、過得廉價》見面簽書會 1/16(六) 14:00-16:00 誠品高雄大遠百 2/03(三) 20:00-21:30 誠品信義深夜講堂 博客來【限量親簽版】：https://bit.ly/2KPyEOt 博客來【一般版】：https://bit.ly/38JXlnE 金石堂【限量親簽版】：https://bit.ly/2MiDZym momo【限量親簽版】：https://bit.ly/38Rxk5Y 延伸閱讀 Netflix韓劇《Sweet Home》李施昤再登熱搜！無畏整形爭議，真實生活中就是拳擊女王 泡腳養身也抗寒！！5招秘訣變美又保暖，晚餐後泡腳能排毒、還能防靜脈曲張 #《三十而已》 #《不要在最好的年紀，吃得隨便 #bella儂儂 #三十而已 #人際關係經營心法 #勵志小品 #感情斷捨離 #生活精選 #蔡侑霖 #過得廉價》 

吃吧｜台北信義 新熱點 酪梨控必吃的Tamed Fox 信義二店

近幾年大家越來越注重養身的議題 Tamed Fox的老闆兼主廚Debra 就是以這樣的理念出發 營業時間也是非常少見的從早上8點營業至下午5點 本店位於信義安和的巷弄內,相較於一店的小而美 二店座落在一蘭拉麵本店的對面大樓地下室 走下樓梯迎面而來的是大片的綠門與擺放的腳踏車（網美拍攝點XD) - 整體空間非常的寬大明亮 有室內與室外的座位 當天去剛好是有點陰天的天氣 陣陣微風吹來坐在外面真的很舒服 與朋友各點了一份主餐 > 必點的酪梨吐司＆迷迭香雞腿碗 酪梨吐司的酪梨給的非常大方 配上底層的毛豆泥 健康營養也很飽 迷迭香雞腿 配菜可以選擇沙拉/藜麥飯/或是沙拉藜麥各半 雞腿碗的份量很夠 我選了沙拉藜麥各半 吃起來很舒服也依樣的很飽!!! 咖啡的份量真的就算是偏小杯 但豆子很好喝 也很推 總而言之 是個讓人覺得很舒服的空間 賞心悅目之外也可以吃得很享受 #台北咖啡廳 #台北早午餐 #信義區美食 #avocado #popyummy #popdaily - - 📍 [ Tamed Fox Xinyi 信義二店 ] 地址：110 台北市信義區松仁路91號B1 時間：週一至五 08:30–17:00 ; 週六、日 09:00–17:30 官方Instagram : @tamedfox.cafe - - 如果想看更多關於我的食物 / 穿搭 / 旅遊 /日常分享，可以到下方連結 FB粉絲專頁 : 👉 Check1ist 娜要幹嘛 個人IG : 👉 @ccw_ivona

美食｜高雄道地老香港風味糖水鋪 真材實料好吃又好拍「九記糖水鋪」

📍#九記食糖水 是ㄧ間充滿老香港文化的糖水鋪 型男老闆是在地香港人也是個詠春拳師傅 店內裝潢以詠春拳始主-葉問和殭屍片始主-林正英為概念 連菜單都是符咒的設計 超酷的！ 愛香港糖水的絕對愛慘 🖤非常非常道地👍🏻 ———————————————— ▪️芝麻杏仁糊 凍/熱 $100 是真材實料的現磨杏仁和現磨芝麻 吃起來約1分糖 很香純又養身 老闆還會在上面作畫 特色十足 ▪️荔枝椰汁西米露 凍/熱 $75 老話一句真材實料 我超愛港式椰汁西米露 有香濃的奶香氣 搭配酸甜的荔枝又提升層次 西米露給的份量也是足足的 ———————————————— 🚩高雄市苓雅區苓南街4號 🕙13:30-22:00 / 不定時公休 📱07-223-2889 ———————————————— #瑜瑜闆娘吃高雄 👈🏻更多高雄美食 我經營的 #正韓服飾 歡迎追蹤🖤 ▶️服飾 @lefeelingkorea 吃貨老闆娘 不專業分享在地美食🖤 ▶️美食 @yuyu_taiwanfood 我的生活小點滴 耍廢日常🖤 ▶️個人 @hsinyu_sugar - #高雄美食 #台南美食 #甜點 #美食 #美食日記 #美食推薦 #美食地圖 #在地美食 #美食分享 #甜點控 #高雄飲料 #高雄甜點 #網美餐廳 #高雄咖啡廳 #高雄小吃#taiwanfood #kaohsiung #tainan #tainanfood #kaohsiungfood #taiwantravel #taiwantrip #taiwan #2eat2gether #高雄餐廳 #高雄宵夜 #yummyday

《廷食台中》

📍 異人館漢口店 時間：1F / 異人館書房‧咖啡：早上11:00~晚上12點 (供餐到11點) 2F / 異人館：早上11:00~晚上11點 (供餐到10點) 電話：04-22914992 地址：台中市北區漢口路四段72-3號 ❈外送foodpanda ⍢無限時 ⍢低消$100 ⍢10%服務費 谷歌評分 ‣ 3.9 ⭐️ / 阿廷推薦 ‣ 4.0⭐️ | ＭＥＮＵ | 走進去店裡有種來到誠品的感覺 完全不像餐館🤣 一樓是複合式餐廳 書店書📚兼咖啡館☕️ 阿廷這次來是上二樓餐廳吃飯 種類從小火鍋、泰式、蓋飯、拉麵、石鍋拌飯、甜點、飲料⋯⋯應有盡有🤤 甚至還有合菜呢！ 我點的 厚切里肌炸豬排壽喜燒$370 菜單中的經典名菜就是正常的簡餐，有小菜、湯、甜點和90元以下飲料，白飯可免費續😋 再來是鴻禧爆牛肉$390 芒果冰沙$90(點套餐附贈90元以下飲料) 紐約薯條$110 因為我們開三桌，結果店員送錯桌 被其他親戚吃光光了🤪 店員就跟我們道歉再重炸一份給我們🥰 謝謝帥帥店員😚 《廷食台中》📍沐越 Mu Viet 越式料理 台中公益店 《廷食台中》📍La Petite Tarte 樂緹波兒手作塔派 《廷食台北》📍不急咖啡 Bugee Café 《廷記生活》📍 泰晶殿皇家養身 ꧁更多阿廷的文章，歡迎追蹤꧂ 

減脂這樣吃～外食族也能輕鬆辦到！👏🏻

外食的人非常多，但其實大家都知道，外食族很容易在不知不覺中變胖，然後再也回不去。 來跟大家分享外食族三餐建議，健康又能減脂。 👉🏻早餐 少量的碳水化合物、蛋類、奶類，像是吐司、包子、蛋餅等等，不過千萬要避開油炸類，飲料選擇鮮奶、豆漿，再搭配白煮蛋、豆腐，這樣的早餐就非常的健康。 👉🏻午餐 午餐其實很重要，因為這取決於你晚餐是否會吃太多，主食的部分可以選擇地瓜、南瓜、五穀米，大約一個全頭的份量，肉類也是必須的，盡量是白肉為主，蔬菜部分可以多吃，盡可能請店家幫你水煮就好，不要經過油炒。 👉🏻晚餐 如果可以不要有主食會最好，這樣可以避開碳水化合物，多吃肉類、綠色蔬菜，然後不要吃得太飽，大約七分、八分就停止。 👉🏻飯後點心或是宵夜 可以吃水煮蛋、氣泡水，如果要吃水果的話，也不要選擇高糖份的。 ＃健身＃養身＃健康＃美食＃減肥＃保養

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桃園美食｜友美子珈琲 Cafe Yumiko🐱

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［動手做］豬肉燴鮮蔬

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零嘴蛋糕 🍰 媽咪里啦Mamalia┃ 台北東區手工餅乾伴手禮

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台南美食｜太陽牌冰品｜連假台南行必吃～風靡六十年的紅豆牛乳霜

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王朝滴雞精-補充元氣及營養的食補良品!

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《三十而已》人際關係經營心法！感情斷捨離、忍耐，不等於顧全大局，找回快樂最重要

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吃吧｜台北信義新熱點酪梨控必吃的Tamed Fox 信義二店

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美食｜高雄道地老香港風味糖水鋪真材實料好吃又好拍「九記糖水鋪」

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《廷食台中》

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減脂這樣吃～外食族也能輕鬆辦到！👏🏻

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吃吧｜台北信義 新熱點 酪梨控必吃的Tamed Fox 信義二店

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美食｜高雄道地老香港風味糖水鋪 真材實料好吃又好拍「九記糖水鋪」

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