【飯店食記】台南晶英五星年菜預定開跑！手腳要快不然搶不到！

Happy牛Year！ 今年最「牛」的年菜外帶禮盒就在台南晶英酒店！ 想跟志玲姊姊吃同一道菜嗎？今年晶英菜色再升級！ 首推重達四公斤的美國U.S. Prime爐烤肋眼禮盒挑戰南台灣老饕的味蕾、湯品推薦滋補暖心的瑰寶養身竹絲雞、去年甫推出就造成搶購的晶牛報喜法式禮盒、以及媒體評比常勝軍港式臘味蘿蔔糕與府城八寶甜芋泥等共五款！ 美國U.S. Prime爐烤肋眼 油花豐美的肋眼牛肉以迷迭香、百里香、義大利綜合香料、法國鹽之花等醃料靜置隔夜後，送入烤爐以大火炙烤至表皮焦香，接著轉低溫爐烤至三分熟後完成，沾醬附上以牛大骨和蔬果熬出濃醇的肉骨原汁，整份牛肉採當天現烤，外帶回家可直接切片或簡單覆煎即可享用，份量十足絕對能夠滿足年節大快朵頤的圍爐好心情。 瑰寶養身竹絲雞 烏骨雞在下鍋前要先汆燙確保食材新鮮，接著在砂鍋中放入龜鹿二仙膠、何首烏、黑棗、熟地、當歸、甘草等滋補養身的中藥材，悉心與私房高湯慢火熬煮至湯頭回甘鮮美，搭配燉煮多時、肉質呈現細膩軟嫩的烏骨雞肉與頂級海味鮑魚，鍋中匯集了食材與藥材的精華 港式臘味蘿蔔糕、府城八寶甜芋泥持續熱賣 【台南晶英年菜預定點這裡】 中式湯品瑰寶養身竹絲雞小份售價3,288元、大份6,888元。溫潤府城八寶甜芋泥售價888元、經典不敗港式臘味蘿蔔糕售價688元。 另外，美國U.S. Prime爐烤肋眼禮盒6,588元、晶牛報喜法式禮盒每組688元起。現在開始接受預訂，凡於2021年1月31日前訂購，還再可享9折早鳥優惠。

白露拉麵 bailu ramen：台南最強雞白湯拉麵！優雅淡麗系雞白湯，每一口都是溫柔的味蕾救贖。

台南一直以來都給予大眾小吃很厲害的印象，但其實這座城市也有不少厲害的拉麵店！今天要介紹的白露拉麵讓我第一次感覺到「溫柔的拉麵店」是怎麼一回事，無論是店面裝潢還是拉麵本身都有種不可言說的療癒感，現在就讓我來替各位仔細說說吧。 白露拉麵 bailu ramen：店家資訊 📍白露拉麵｜IG｜FB台南市中西區城隍街50號四—五 17:30-20:00六—日 11:00-13:30/17:30-20:00⭕️只收現金⭕️低消為一人一碗麵或200元，六歲以下孩童不列入計算 白露拉麵 bailu ramen：環境介紹 🍜裝潢走米白色系，位置圍繞著廚房吧檯，大概有10席，不會過於擁擠。店內沒有太重的食物味，用餐環境相當舒適，音樂以J-POP為主，店員清一色為女性，是給人溫柔印象的拉麵店。 白露拉麵 bailu ramen：餐點介紹 🍜薩索雞白湯拉麵 260元 ／ 干貝（顆） 40元白露的雞白湯清爽，不是過於濃厚黏口的那種，比較像是「喝完後感覺氣色會變好的養身雞湯」，濃郁得恰到好處。麵體則是偏硬有嚼勁的細麵，硬麵魔人如我實在超愛。配料有水蓮、紫洋蔥碎、玉米筍、柚子皮、檸檬片、白蘿蔔絲、溏心蛋，整體搭配優雅淡麗，吃起來很舒服。干貝我每次去都會加一顆，表面稍微炙燒過，裡頭軟嫩帶著鮮味，提高了整碗拉麵的高級度。 🍜ガリガリ君氣泡飲 80元(蘇打/巨峰葡萄)夏天推薦必點，清爽解膩的氣泡飲實在太有日劇感另外，我一直在等白露開賣這個杯子😂 白露拉麵 bailu ramen：粉絲必收白露帆布袋 🍜白露帆布袋 180元白露我已回訪多次，第一次到訪就被Logo的雞深深吸引（可能因為我屬雞），現在終於等到他們出周邊了！帆布袋兩面都印有圖案，可肩背，容量頗大，喜歡白露的粉絲一定要購入！這次去還發現筷子也換了，尾端的部分有白露Logo，不知道之後有沒有機會推出白露筷子跟玻璃杯呢？讓我們拭目以待。 👉痣菱的Popdaily創作者計畫 👉痣菱的部落格 👉痣菱的IG #白露拉麵 #台南拉麵 #拉麵推薦 #台南美食 #雞白湯拉麵 #雞白湯 #台南拉麵推薦

單身女孩的夏天最棒！迎接自由自在的2015夏日，＂玩樂清單＂請看這

對單身的人而言，夏天是理所當然最棒的季節。不會因為寒冬，而渴望一雙手握著，同時夏天是最多活動、最適合玩樂的季節，不需要另外一半，自己一個人或跟姊妹淘，就能有一個讓妳一生難忘的盛夏！ 單身的女孩們，快來看這份今夏必備的玩樂清單，妳準備好玩樂一場了嗎？ 大膽從高處跳進湖裡 答應隨興的冒險邀約 自己去酒吧聽音樂、小酌 參加朋友們設計好的團體約會 學一項夢想許久的樂器 加入攝影旅行團（外拍辣妹團也行！？） 與陌生人參加野外露營活動 享受天體營 天天拉筋養身，學會劈腿 滿分自信的穿上比基尼 買一雙想要很久的高跟鞋，或最流行的口紅新色 主動攀談一位陌生人 嘗試夜＂游＂ 主動加入沙灘排球或足球活動 乘敞篷車出遊 大膽向心儀的對象表示 回歸童年，爬上一顆大樹，眺望風景 嘗試新髮型 寄出瓶中信 挑戰水上樂園最高的滑水道 學開手排車 和朋友分享一個妳的秘密 認真的長程登山 在水裡拍照 吹泡泡 吃跳跳糖 號招朋友，打一場麵粉仗或枕頭仗 在夏天的大草原裡嬉戲 快分享這份玩樂清單給姊妹們，一起出發吧！！！ 資料來源： popsugur.com

立冬養生與運勢：天蠍火星能量助你深度內省、養心增力

晚安安，各位小主最近好嗎？ ✨11月07日為這次立冬，作為冬季的開端，在古典占星中具有深厚的象徵意涵。這一節氣標誌著太陽進入天蠍座中度數，帶來變化、內省和轉化的能量。 隨著自然界逐漸進入休眠期，人們的生活節奏也隨之慢下來，這段時間適合深入內心，準備好在冬季儲蓄力量，為未來的復甦做好準備。 在立冬前後，太陽位於天蠍座中度，天蠍座在古典占星中由火星掌管，象徵著決心、深刻的情感以及內在力量。 此時期的能量偏向內省，鼓勵人們去探索深層的動機和情感，並有勇氣去面對自身的陰影。 本宮認為天蠍的火星能量並非急促、外顯的火焰，而是如炭火般持久而穩定，適合慢慢釋放與整合內心的情緒。 所以在此期間，面對未解決的情緒、執念或是過去的陰影，不僅是對自我療癒的機會，也為未來的成長鋪路。 （天蠍的執著以及愛恨其實臣妾認為都是很內斂的） (圖片來源：惠嬪占星Instagram )立冬，水元素開始主導，象徵著情緒、直覺和靈性方面的提升。在水元素開始的冬季讓人們可能更容易感到敏感、情緒化，或者想要沉思自省。 此時期也暗示著需要平衡內在的情感，並學會順應自然的流動，從而避免過度消耗。 🌙立冬，我們進入一年中養生和養心的關鍵時期。立冬後，氣溫漸降，宜多攝取溫熱、滋補的食物如薑茶、羊肉湯，來溫暖體內的能量，調整步調，給身心足夠的休息和重整。 🌿 立冬運勢建議 👉養身：進補溫暖食材，調理消化，適當運動來增強體力，保持體內的平衡。 👉養心：放慢節奏，學會專注當下，以沉穩的心態迎接冬季的到來。 立冬，提醒我們在繁忙的生活中找到片刻的平靜，讓內心的聲音主導我們的行動。透由古典占星教導我們在這個季節學會反思與成長，無論各位小主是面對情感的挑戰，還是追求內心的平靜，立冬都為我們提供了一個重要的契機，讓我們在這個季節中找到方向與力量。 📞古典占星預約中請直接私訊或是Line官方預約

台中美食｜7家高CP值平價火鍋吃到飽推薦，泰式酸辣、川式麻辣、養身藥膳，今年冬天你想選哪一種？

RG小編帶你探索CP值高的台中美食！台中一直都是餐飲業的一級戰區，尤其是吃到飽餐廳更是競爭激烈。強調頂級食材或浮誇系的吃到飽價格也跟著水漲船高。最近冷氣團頻頻來襲，寒冷的天氣裡來個熱騰騰的火鍋真是太幸福了，今天為您特搜了台中好吃又CP值超高的火鍋吃到飽，就讓美味的食材和熱氣裊裊的火鍋，陪伴你度過寒冷的冬日吧～ 台中美食：7家高CP值平價火鍋吃到飽推薦！ 花樣夯夯鍋 一開店就爆紅到上新聞，花漾夯夯鍋絕對是台中最划算的吃到飽。火鍋吃到飽午餐只要229起，晚餐及假日則是289起。想要吃多一點種類的肉就選499，享受各種肉盤無限續，兩人同行還可加1元多送一盤燒肉。自助吧有梅干肉片、刈包、麻辣鴨血豆腐、飲料、甜點通通無限享用，比外面單點小火鍋還要便宜，而且用餐空間寬敞舒適，CP值超級高！ 圖片來源 / IG@v56531 大喜鍋-青海店 大喜鍋-青海店鴛鴦火鍋吃到飽，平日中午290元，假日全天也只要330，而且不用再加收一成服務費。湯底有六種風味可以選擇，可選用2種湯頭，平價就能享受無限量供應現切肉片、50種以上鍋物好料、各類熟食、飲料、冰品、點心水果盡情吃到飽。空間十分寬敞，用餐舒適自在沒有壓迫感，非常適合家庭聚餐或朋友歡聚。 圖片來源 / IG@dora06110611 圖片來源 / IG@dora06110611 十二段鍋物堂健行店 從彰化起家的十二段鍋物堂，日式禪風用餐環境，座位採半開放式包廂，菜單選擇超豐富，精選十種經典湯底，兼具美味和養身。個人鍋物398起就吃得到，雙人豪華套餐也非常超值，多達40道的野菜放題自助吧。火鍋料、霜淇淋、飲料以及泰國明果、北海道Niseko品牌冰淇淋也都無限享用，而且營業到凌晨4點，就算大半夜嘴饞也沒問題。 加碼推薦 >> 台中超夯火鍋 圖片來源 / IG@shiny_flower2020 圖片來源 / IG@bigstomach_diary 鬥牛士二鍋台中新時代店 台中人氣壽喜燒吃到飽鬥牛士二鍋，平日午餐368就有6種肉品無限供應，假日及晚餐分成：398元/8種；498元/11種；598元/14種，3種價位可以挑選。自助吧有蔬菜、火鍋料、熟食、炸物、甜點及飲料可以無限取用。常在IG被洗版的隱藏版大仙肉盤，需要提前一天電話預訂且4人以上同行，在訂位時講出通關密語：鬥牛士二鍋好好吃喔，每日限量五盤，訂完就沒囉！ 台中火車站週邊住宿推薦 圖片來源 / IG@鬥牛士二鍋 藍象廷泰鍋 藍象廷泰鍋是比較少見的泰式火鍋吃到飽，榮獲泰國官方認證泰精選餐廳。鍋物均為鴛鴦鍋，可以任選2種湯底，像是泰式酸辣、綠咖哩都是人氣推薦。自助吧區菜色種類多元豐盛，還有泰式醬料、泰式米粉、打拋豬飯可選擇，甜點則是摩摩喳喳自由搭配、泰奶等飲料，還可以百元加點就可吃到清蒸檸檬魚、月亮蝦餅、椒麻雞等泰式功夫菜。喜愛泰式料理的人，一定不能錯過。 圖片來源 / IG@rachel_eat_play 圖片來源 / IG@rachel_eat_play 森釧鍋物 Google評分高達5顆星的森釧鍋物，裝潢新潮明亮，320元起就能享用野菜放題自助吧，還免收一成服務費。與霧峰在地小農合作，蔬菜每日新鮮直送，熟食區古早味滷肉、日式咖哩、麻辣鴨血、品牌飲料無限暢飲，CP值粉高。隱藏美食炸甜不辣一定要點，小編大推純麻油燒酒烏骨雞鍋，寒冷的天氣來一碗湯，暖心又暖身。 圖片來源 / IG@yonalife222 圖片來源 / IG@yonalife222 陳師傅麻辣火鍋 台中吃到飽老店陳師傅麻辣火鍋，主打麻辣鍋、酸菜白肉鍋吃到飽，無限暢享的肉品海鮮和少見的特色食材擄獲許多饕客的芳心。麻辣湯底香辣過癮煮什麼都入味；酸菜白肉溫潤甘醇恰到好處的酸度。搭配陳師傅的獨門秘製蘸醬更是驚喜對味！加入蒜花、香菜、醋、香油最後打入雞蛋，酸溜爽口自帶清香，剛好中和麻辣鍋的濃膩，完全是老饕最愛。 圖片來源 / IG@leslie.gourmet 圖片來源 / IG@leslie.gourmet 延伸閱讀：

【宅配】2025年菜推薦｜呷七碗年菜開始預購啦！懶人料理主婦福音 熱銷功夫年菜 免出門就能購足 窩在家也能輕鬆吃澎湃年菜

2024快要結束啦！迎接新的一年，大家最期待的圍爐年菜對你來說很困擾嗎？呷七碗年菜開始預購啦～正在煩惱年菜怎麼準備的你快看這篇！懶人料理主婦福音照過來！呷七碗熱銷功夫年菜，各大賣場、通路指定都有販售喔！年節團圓，在家也可輕鬆料理、享用大菜，專業大廚嚴選珍貴食材、精心烹調，免出門就能購足功夫料理與珍貴湯品，澎派年菜，每道菜都不用花太多時間，20分鐘上菜就可以上桌！ 我們家每年過年都會和阿姨一家一起吃年夜飯，少說也有10多個人，每次要準備年菜都會讓大家很苦惱，之前還有過直接到外面餐廳吃，但過年還是在家圍爐比較有氣氛，所以準年菜的問題年年都會遇到！ 好在現在網購超方便，線上訂購、免運到府，剛好我阿姨很喜歡吃呷七碗的米糕，所以今年我就預購了呷七碗的必吃功夫年菜，每道約可６～８人份，輕鬆快速簡單上桌！立刻來開箱～ 2025年菜要吃什麼？ 就吃呷七碗熱銷功夫年菜！榮獲蘋果日報評比冠軍年菜，海陸料理應有盡有，免出門在家訂購，澎湃年菜幫你送到家，每一道都簡單料理，20分鐘即上桌，立刻變出來好料理、道道色香味俱全，年節享輕鬆！ 上品佛跳牆 過年必吃佛跳牆！以老母雞熬出的濃郁高湯，加入多種特選食材，慢火精心熬煮的美味一上桌就口水直流～～ 加熱方式很簡單，記得要先解凍，可以直接將食材倒入鍋中，加熱到滾開就可以上桌囉～ 看看這濃郁的湯頭，用老母雞熬煮的高湯就是不一樣，湯頭濃郁、口感細膩，年菜必備就選它～ 這佛跳牆料超多！這鍋真的太澎湃～排骨酥外軟內嫩超好吃！如果人多還可以再自己加料喔～ 雙參紅棗燉雞湯 呷七碗經典年菜，使用老母雞、豬大骨和人蔘等多種中藥材熬煮多時，熬煮多時，湯頭超濃郁甘甜，嚴選Q彈仿土雞，補氣又養身！ 冷冷的天喝上一碗雞湯真的好幸福～ 加熱方式一樣就是先解凍，再把料全部放入鍋中加熱，滾開就可以上桌啦～ 煮滾的過程香味四溢，家人一直跑到廚房來看看情況，很想偷吃～～ 一整隻雞真的豐盛！整鍋雞湯看起來超補！ 雞肉軟嫩多汁，每一口都吸附了濃郁的湯汁，冷天搭配雞湯喝好暖心～ 這雞湯口感甘甜濃郁，是一款非常適合全家大小一起享用的溫補雞湯喔～ 干貝米糕 呷七碗必吃米糕！道地台味米糕，嚴選糯米、古法炊製，獨家 工藝製作而成的經典油飯，米粒Q彈，每一口都好吃！ 米糕的加熱方式有兩種，可以用電鍋蒸熟 也可以把蒸籠放在鍋子上使用中火蒸30-40分鐘喔～ 蒸好的米糕真的超超超超香～～ 嚴選鮮甜干貝和魷魚，讓米糕吃起來不會太油膩，搭配金鉤蝦、香菇等在地食材，每一口都料多多～～ 花雕醉蝦 醉蝦是我們家人很愛的一道料理，我的表姐還曾經自學做給大家吃～但過年因為太多人要一起吃飯了，還是選呷七碗年菜簡單上桌不費神！嚴選新鮮白蝦，已故法釀製，搭配獨家濃郁養身藥膳，這在復熱的過程也是讓全家都口水直流、好想立刻吃！！ 這款醉蝦的復熱方式很簡單，可以直接解凍即食！超方便！如果想要熱熱吃，也可以用電鍋蒸熟了再吃喔～ 輕鬆上桌根本不用料理真的好方便！每一隻蝦都飽滿又吸飽了精華，真的超涮嘴～ 珍寶東坡肉 東坡肉是我和爸爸的最愛！每次過年都要專門挑哪一家的東坡肉好吃，我們以前都會去店家買現做的回家，現在在家就可以輕鬆復熱吃！ 加熱方式可用電鍋蒸熟，或是用蒸籠放在鍋子上加熱，兩種方式都很方便又簡單快速喔～ 嚴選五花肉，使用純釀醬油和特製滷汁長時間燉煮，口感超juicy！ 如凝脂般的肥肉一點都不膩口，入口即化，不會過鹹的東坡肉真的太下飯，一下就吃光啦～ 2024即將結束，快用美食來迎接2025！ 2025過年年菜就選呷七碗，專業大廚嚴選珍貴食材、精心烹調，不用親自下廚，即時料理就能輕鬆擁有一桌色香味俱全的年夜飯，與家人一同共享溫馨團圓的時光～快來預購吧！！ 更多年菜選擇：https://lihi.cc/w1bk2 FB: https://www.facebook.com/7777777food/ IG: https://www.instagram.com/7777777_food/

☀️ 夏日低卡美容飲提案：喝出氣色、提神又消水腫，妳的質感生活從這杯開始！

夏天是身體最容易中暑、浮腫、口渴的季節，與其每天一杯高糖手搖，不如換成一杯「兼具美味與美容功效的飲品」！從排水消腫、亮白氣色到養顏舒壓，Daffany 為你設計出一週7款「低卡美容飲計畫」，不僅健康低負擔，更有不同情境搭配穿搭提案，讓飲品成為妳風格生活的一部分。每天喝對一杯，讓你從內而外喝出自然美肌與生活質感。 MON.｜檸檬奇亞籽水：清爽排毒，Reset新的一週 📍情境：週一早晨、通勤前 📌功能：排毒、促進腸胃蠕動、消水腫 👗穿搭：白襯衫＋丹寧褲＋簡約不失優雅的首飾~清爽出門 🫧飲品靈魂：奇亞籽 + 檸檬汁 + 薄荷葉 + 冰水 + 蜂蜜少許 💡身體功效補充： 奇亞籽富含Omega-3與水溶性纖維，能促進腸道清潔、提高飽足感，幫助早上排便順暢。檸檬的天然酸性可啟動身體代謝機制，減輕水腫與肌膚黯沉。冰涼清爽的薄荷香氣讓你精神立刻甦醒！ https://www.instagram.com/p/B1xejBZAP1D/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== TUE.｜洛神烏龍美肌茶：代謝循環，氣色紅潤不累臉 📍情境：辦公室午後時段 📌功能：促進血液循環、美白抗氧化 👗穿搭：碎花襯衫＋A字裙~溫柔有精神 🫧飲品靈魂：洛神花 + 烏龍茶 + 柳橙片 💡身體功效補充： 洛神花含豐富花青素與有機酸，具抗氧化與促進血液循環效果，有助淡化暗沉、提升紅潤氣色。烏龍茶可加快脂肪代謝、清除油膩感，搭配柑橘香氣能提振午後疲憊，特別適合女生經期後的補氣回神。 https://www.instagram.com/p/DIvwH1fy_TG/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== WED.｜冷萃黑咖啡：溫柔提神，穩定代謝不手抖 📍情境：早晨報告日／需要高專注力 📌功能：提神、抗氧化、促進脂肪燃燒 👗穿搭：西裝外套＋白T＋牛仔褲~帥氣知性 ☕️飲品靈魂：冷萃咖啡 + 冰水 + 燕麥奶 💡身體功效補充： 冷萃咖啡因釋放較緩慢，溫和不刺激，可延長提神時間且不會讓你血糖波動。咖啡中的抗氧化物可減少自由基損害，有助延緩老化，同時幫助分解脂肪、提升基礎代謝，是低卡提神神器！ https://www.instagram.com/p/DIiaxtZJaj3/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== THU.｜玫瑰蜜香紅茶拿鐵：小浪漫調劑，養顏補氣 📍情境：閨蜜聚會 / 下午沉靜時光 📌功能：平衡荷爾蒙、舒緩情緒、改善氣色 👗穿搭：奶茶色襯衫＋柔紗裙~浪漫氣質風 🌹飲品靈魂：玫瑰花茶 + 蜜香紅茶 + 燕麥奶 💡身體功效補充： 玫瑰有活血養顏、舒緩經前情緒的效果，搭配紅茶中的茶黃素能增強抗氧力，提升血液循環與氣色。植物奶補充溫潤蛋白質與膳食纖維，是維持體態與肌膚彈性的溫柔選擇。 https://www.instagram.com/p/DG3VHIKN4z6/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== FRI.｜紅豆薏仁花茶：週末前的身體排濕儀式 📍情境：夜晚泡澡、瑜伽後 📌功能：利水消腫、調理體質、平衡內分泌 👗穿搭：亞麻睡衣＋棉柔髮帶~居家療癒感 🫘飲品靈魂：紅豆 + 薏仁 + 洛神花茶 💡身體功效補充： 紅豆與薏仁是經典的排濕食材，能幫助去除體內多餘水分與寒濕，改善手腳冰冷與下半身水腫。洛神花則提供女性所需鐵質與抗氧物質，是生理期前後非常理想的養身飲品。 https://www.instagram.com/p/C9xCOzoSqqK/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== SAT.｜檸檬薄荷氣泡茶：沁涼解膩，戶外野餐必備 📍情境：戶外活動／運動後補水 📌功能：解膩、補充電解質、加速新陳代謝 👗穿搭：短版T + 百褶裙 + 編織草帽~夏日感UP 🍋飲品靈魂：綠茶 + 氣泡水 + 檸檬片 + 薄荷 💡身體功效補充： 綠茶富含兒茶素，有助脂肪代謝與抗老作用，氣泡水則能迅速補水、提高飲水量。檸檬與薄荷能清新口氣、穩定血糖，是戶外長時間活動後讓體力回復的超棒配方。 https://www.instagram.com/p/CXL777spMOA/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== SUN.｜白茉莉柚香茶：淨化心靈，為自己 reset 📍情境：靜心時光 / 午後閱讀 📌功能：放鬆神經、美白、淨化肝氣 👗穿搭：針織罩衫＋棉麻長褲~簡約文青風 🌼飲品靈魂：白茉莉花茶 + 葡萄柚片 + 蜂蜜水 💡身體功效補充： 茉莉花能穩定情緒、平衡壓力荷爾蒙，葡萄柚富含維生素C，有助膠原蛋白生成與肌膚透亮。這杯是身心靈一起 reset 的儀式感，適合在週末收心，養好氣色迎接新的一週。 https://www.instagram.com/p/C8_e6iySZTX/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 精選好文推薦 👉🏻讓房間充滿幸福感的小秘訣！提升房間磁場能量與舒適度的簡易魔法！ 👉🏻開啟新一年好運氣的簡易運勢魔法：讓運勢、精氣神全面升級！ 👉🏻桃花運爆棚！從外在到內在，打造無敵吸引力的祕密！ 👉🏻2025年英國小眾香水推薦！低調迷人又不限性別的香氛！ 👉🏻「清冷少女香」入門推薦！讓你不撞香的高級感香水選擇清單！ 👉🏻時尚女性必讀！2024年最熱門的芭蕾風鞋款品牌盤點！ 👉🏻戀愛腦揭秘：愛情狂熱的真相與自我拯救指南 👉🏻5個小技巧改善頭髮質感：從洗髮到護髮，讓你擁有一頭亮麗秀髮！ 👉🏻探索奢華時尚的另類選擇：Jennie、Jisoo也穿過！5個小眾萬元品牌，打造獨特品味！ 👉🏻時尚女性必讀！2024年最熱門的芭蕾風鞋款品牌盤點！ 👉🏻低調又有品味四個小眾韓國品牌：探索Andersson Bell、Low Classic、87MM...等小眾品牌！ 👉🏻2024韓國時尚風格預測！快來看看有沒有你喜歡的風格！ 👉🏻《輕鬆上手｜韓劇女主名媛穿搭》出眾的氣場與剛柔並濟的氣質讓妳成為眾人仰望的女神！ 👉🏻《心機脫單大法！男女都要注意的約會小細節》不擔心約會完直接加入黑名單！好的儀容搭配你的獨特魅力讓你人見人愛！ 👉🏻五種不同風情與穿搭公式！看完文章輕鬆上手！讓你在人群裡擁有最獨特的魅力！ 👉🏻2024新的一年如何減少花費在「不必要的衣服、鞋包」上！讓你的衣櫃瞬間化身成為高質感精品衣櫃！ 👉🏻《5招過年遮肉穿搭公式》讓妳過年吃太多也不怕！ 👉🏻歐美、日系、韓系都有！2024最新15家小眾少女服飾品牌推薦推薦，這些你一定都能駕馭！ 👉🏻《Blackpink御用平價品牌》讓妳買到剁手也停不下來的中低價位品牌 👉🏻跟著Blackpink成員一起買好買爆IG上閃瞎眾人的單品!氣質名媛、酷帥小姐姐、性感小妖精... 👉🏻讓Red Velvet來告訴妳!不敗風格穿搭!經典復古優雅!讓妳一次擁有 👉🏻想脫單的快看過來「Blackpink Jisoo」的斬男裙大集合,穿上去保證讓妳的男人立馬心動 👉🏻做一個又酷又甜的少女「Blackpink Rosé」日常顯瘦穿搭法 👉🏻懶女孩必知的「人間香奈兒Blackpink Jennie」又純又慾的私服穿搭,讓妳一秒變身性感慵懶小貓咪 👉🏻用魅力征服全世界的女孩「Blackpink Lisa」又酷又迷人的個性穿搭 #美容飲 #美容 #飲品 #茶 #咖啡 #提神 #排毒 #提升代謝

2024 1120 歲月靜好 ~ 職業規劃

2024 1120 歲月靜好 ~ 職業規劃 對於工作，對於職業生涯，大家有什麼想法還是有什麼規劃呢？ 在不同年紀的我們，想要的，追求的，也是那麼不盡相同。 我自己的人生經驗是這樣過來的。 年輕時，對於站在公司主管與同仁面前侃侃分享的前輩，是我佩服與想要追隨腳步的對象。 年齡稍長，累積幾年的工作經驗，如何升遷，如何獲得更好的工作績效評量，成為了工作重點目標。 後來，擔任部門主管，帶領著自己的團隊，如何在公司各小工作群組裡脫穎而出，甚至成為其它單位羨慕的目標，是當時給自己的目標。 追求與渴望讓我在過去工作職涯中，不停往上攀爬，直到擁抱著除了老闆以外，無人可輕易撼動與影響的重要位置。 套句宮廷戲裡常說的，那可是一人之下，萬人之上的位置呀。 看到這裡，別羨慕，也別想太多。 我的職位不是喊水會結凍的丞相之位。 而是誰喊口渴，無論是誰，都要趕緊巴巴得送上一杯甘露，讓臣子們解渴的總管公公。 當時每天工作累得像條狗，卑微如螻蟻，背負著公平、客觀與公正的框架，日日夜夜被繁重壓力擾得長期失眠與無法好好吃飯。 健康垮了，工作職涯也無心經營了。 我們都知道，一山有一山高。 可我們也都忘了，一山與一山之間，有著平行無法跨越的遙遠距離，甚至還有溪流、河川阻隔其中呢。 但沒有了健康身體的我，對山上風景還是山谷幽靜不再有興致和想法。 裸辭是當時唯一想做的選擇。 現身體調養好些，可造成損傷的身體已無法逆天恢復原來，現就是只能多加注意與繼續養身。 職場，是要回去的。 棄守過去累積的工作經驗實屬可惜，可，登過高山，看過峻嶺的我，對於再往上拚升遷的路數，已毫無興致。 不敢講自己有多厲害，多能幹，但過往的工作表現，都是讓各公司老闆常用他們的大拇指比出〝讚〞的誇獎，且是連外面同業老闆都會請他們的員工來電請教、分享、交流的對象。 現就是尋找能有傳道、授業、解惑之工作機會。 不容易找得到，但，有嘗試，有努力，就有機會。

20出頭的女孩趕緊做筆記，這八點是姐姐們保持美麗的重要關鍵，一定要從現在開始做起

大家都說女人過了30歲會越來越美，是因為已經漸漸的找到自己的風格，也瞭解什麼最適合自己。我們不僅要對自己好一點，更要懂得寵愛自己，以下這些小秘密是許多美麗的姐姐們一直保持的關鍵，趕緊記錄下來，讓自己提前保持美麗吧～ 1、不要頻繁地去角質 2、注重口腔衛生 良好的口腔健康除了不會蛀牙之外、也可以減少口臭，不僅跟人相處時不會尷尬，跟另一半接吻也能更愉快。 3、注重防曬 過度的紫外線會導致皮膚黑斑、老化產生皺紋。 4、積極的參與朋友的聚會 了解朋友在生活的重要，社交在事業上也有很大的幫助。 5、實際執行早餐吃得飽、晚餐吃得巧的概念 減肥養身不再只是制定目標，而是實際進行中。 6、穩定的性生活 7、適量的咖啡與酒精 不再盲目地用咖啡提神、酒精來排解壓力，因為過量只會替身體帶來麻煩。 8、規律的運動 了解自己最需要加強哪一部分的訓練，規律的安排休閒活動。 ​（以上圖片來源: www.pinterest.com/） 資料來源： 整理報導

超推薦❤️貼心的天地合補含鐵四物飲 

來分享一下我生理期的經驗😢 讀書時期沒能好好休息養身， 導致生理期報到比較沒精神～ 最尷尬的來了～ 是我的生理期會不停的跑廁所， 而且經常需要同學攙扶陪同。 這樣的尷尬程度真的不是旁人能體會哪！ 爸媽也為了我的身體狀況還燉煮中藥偏方，我自身也提醒自己少喝冰品、寒性食材。 偏偏以上都是日常的調理， 卻忽略了最重要的生理期後的保養🥲 身邊也有少數朋友和我一樣， 生理期報到就容易狀態不佳🩸 幸好有#天地合補含鐵四物飲 ✨ 攜帶方便、簡單又隨手可得的補鐵聖品❤️ 自從喝過以後，完全能感受它的貼心～ 天地合補四物飲喝起來甜甜的， 還有紅棗、桂圓、枸杞的濃濃香氣，超好入喉！真的很貼心！ 天地合補含鐵四物飲榮獲國家健康食品促進鐵吸收認證，經動物實驗結果證實，有助於促進鐵吸收，有助於增加血紅素生成！ 讓我喝完散發好精神， 從內到外都是漂漂亮亮的😆 真心推薦這個酷東西給女孩們❤️❤️❤️ @TDHB_TAIWAN #天地合補 #含鐵四物飲 #黃金周期再生美麗 

養身搜尋結果

【飯店食記】台南晶英五星年菜預定開跑！手腳要快不然搶不到！

【飯店食記】台南晶英五星年菜預定開跑！手腳要快不然搶不到！

白露拉麵 bailu ramen：台南最強雞白湯拉麵！優雅淡麗系雞白湯，每一口都是溫柔的味蕾救贖。

白露拉麵 bailu ramen：台南最強雞白湯拉麵！優雅淡麗系雞白湯，每一口都是溫柔的味蕾救贖。

單身女孩的夏天最棒！迎接自由自在的2015夏日，＂玩樂清單＂請看這

單身女孩的夏天最棒！迎接自由自在的2015夏日，＂玩樂清單＂請看這

立冬養生與運勢：天蠍火星能量助你深度內省、養心增力

立冬養生與運勢：天蠍火星能量助你深度內省、養心增力

台中美食｜7家高CP值平價火鍋吃到飽推薦，泰式酸辣、川式麻辣、養身藥膳，今年冬天你想選哪一種？

台中美食｜7家高CP值平價火鍋吃到飽推薦，泰式酸辣、川式麻辣、養身藥膳，今年冬天你想選哪一種？

【宅配】2025年菜推薦｜呷七碗年菜開始預購啦！懶人料理主婦福音熱銷功夫年菜免出門就能購足窩在家也能輕鬆吃澎湃年菜

【宅配】2025年菜推薦｜呷七碗年菜開始預購啦！懶人料理主婦福音熱銷功夫年菜免出門就能購足窩在家也能輕鬆吃澎湃年菜

☀️ 夏日低卡美容飲提案：喝出氣色、提神又消水腫，妳的質感生活從這杯開始！

☀️ 夏日低卡美容飲提案：喝出氣色、提神又消水腫，妳的質感生活從這杯開始！

2024 1120 歲月靜好 ~ 職業規劃

2024 1120 歲月靜好 ~ 職業規劃

20出頭的女孩趕緊做筆記，這八點是姐姐們保持美麗的重要關鍵，一定要從現在開始做起

20出頭的女孩趕緊做筆記，這八點是姐姐們保持美麗的重要關鍵，一定要從現在開始做起

超推薦❤️貼心的天地合補含鐵四物飲

超推薦❤️貼心的天地合補含鐵四物飲

養身搜尋結果

【飯店食記】台南晶英五星年菜預定開跑！手腳要快不然搶不到！

【飯店食記】台南晶英五星年菜預定開跑！手腳要快不然搶不到！

白露拉麵 bailu ramen：台南最強雞白湯拉麵！優雅淡麗系雞白湯，每一口都是溫柔的味蕾救贖。

白露拉麵 bailu ramen：台南最強雞白湯拉麵！優雅淡麗系雞白湯，每一口都是溫柔的味蕾救贖。

單身女孩的夏天最棒！迎接自由自在的2015夏日，＂玩樂清單＂請看這

單身女孩的夏天最棒！迎接自由自在的2015夏日，＂玩樂清單＂請看這

立冬養生與運勢：天蠍火星能量助你深度內省、養心增力

立冬養生與運勢：天蠍火星能量助你深度內省、養心增力

台中美食｜7家高CP值平價火鍋吃到飽推薦，泰式酸辣、川式麻辣、養身藥膳，今年冬天你想選哪一種？

台中美食｜7家高CP值平價火鍋吃到飽推薦，泰式酸辣、川式麻辣、養身藥膳，今年冬天你想選哪一種？

【宅配】2025年菜推薦｜呷七碗年菜開始預購啦！懶人料理主婦福音 熱銷功夫年菜 免出門就能購足 窩在家也能輕鬆吃澎湃年菜

【宅配】2025年菜推薦｜呷七碗年菜開始預購啦！懶人料理主婦福音 熱銷功夫年菜 免出門就能購足 窩在家也能輕鬆吃澎湃年菜

☀️ 夏日低卡美容飲提案：喝出氣色、提神又消水腫，妳的質感生活從這杯開始！

☀️ 夏日低卡美容飲提案：喝出氣色、提神又消水腫，妳的質感生活從這杯開始！

2024 1120 歲月靜好 ~ 職業規劃

2024 1120 歲月靜好 ~ 職業規劃

20出頭的女孩趕緊做筆記，這八點是姐姐們保持美麗的重要關鍵，一定要從現在開始做起

20出頭的女孩趕緊做筆記，這八點是姐姐們保持美麗的重要關鍵，一定要從現在開始做起

超推薦❤️貼心的天地合補含鐵四物飲

超推薦❤️貼心的天地合補含鐵四物飲

【宅配】2025年菜推薦｜呷七碗年菜開始預購啦！懶人料理主婦福音熱銷功夫年菜免出門就能購足窩在家也能輕鬆吃澎湃年菜

【宅配】2025年菜推薦｜呷七碗年菜開始預購啦！懶人料理主婦福音熱銷功夫年菜免出門就能購足窩在家也能輕鬆吃澎湃年菜