公館美食。溏老鴨平價小火鍋  學生聚餐首選  白飯.飲料無上限 不限時聊天用餐推薦

​​ 今天來推薦從學生時代就超愛的一間小火鍋《溏老鴨平價小火鍋》在冬天想用100多塊吃到好吃的小火鍋，重點是白飯.飲料可以吃到飽，又不限用餐時間位置也在熱鬧的公館商圈，台大對面巷弄，對於窮學生而言，完全是CP值爆表推薦啊!!!!! 先來看一下店面吧~~~在巷弄內的店面，超級大一間!!!!但是因為CP很高所以如果假日晚上還是要候位一小段時間 店內位子很多，雖然位子壅擠了點 另一邊是用餐完可以坐著聊天吃冰喝飲料的地方 門口的櫃台結帳，一人一張單，所以偶爾結帳要小排隊 店家餐具、飲料、白飯跟醬料都是自取的，所以不收服務費 飲料有紅茶、綠茶、冰開水、蔓越莓，對於這種100出頭的小火鍋，飲料有4種選擇，CP高到不行~~~~~ 醬料也超多種的~~~連醬油都有中式醬油、日式醬油的選擇!! 白飯也是無限吃的!!! 小火鍋有分原味精力鍋和風味鍋，精力鍋看肉的多寡價格不一樣，風味鍋每鍋均一價170元 其中我吃過日式味噌湯鍋、北海道牛奶鍋、義式番茄鍋、養生藥膳鍋 上餐速度每次都快到吃驚，有時候連結帳完還沒到位子上就 這次我吃的是北海道牛奶鍋，雖然不貴，但是料給滿給足 超喜歡他們家的牛奶鍋~~~開吃嚕~~ 每鍋的料都一樣，只有湯頭和附屬的肉盤不一樣 朋友點的是精力鍋 吃完之後還能在旁邊邊吃冰邊繼續聊天 冰淇淋是最一般的桶裝冰淇淋 附帶一提~~~~店家還有滿滿的漫畫牆，這樣CP的小火鍋哪裡還找的到? 以下附上店家資訊 《溏老鴨平價小火鍋》 地址:106台北市大安區新生南路三段70巷3號 電話:02 2362 6016 營業時間:11:40-15:00；17:00-22:00

不是標示零卡就真的沒有卡路里(熱量😭）

每當在協助學員做體重控制、調整飲食菜單 🙋🏼‍♀️平常有沒有喝飲料的習慣？！ 🤷🏻‍♂️🤷🏼‍♀️還好耶～～ 因為我都選無糖或是零卡標示的飲料😂😂 通常愛喝飲料的人 好像堅信『零卡路里』 就比較不會發胖😂 好唷！不管愛不愛喝，今天還是要來揭露市面上⋯⋯瓶身上頭寫著『零』『低卡』『無』『少』美妙字眼的飲料 🚫零卡飲料： 500ml的寶特瓶1瓶可能含有24kcal(卡) 👉🏻不管是食品或是飲料，事實上100g(100ml）熱量低於5kcal時，都可以這樣標示。 🚫低卡飲料：500ml的寶特瓶1瓶可能含有99kcal(卡) 👉🏻同樣的，熱量低於40kcal時也是。 呀～～所以呢♨️♨️ 不是標示零卡就真的沒有卡路里(熱量😭） 通常飲料中的熱量，取決於糖分有多少。 只要控制甜度，就能控制熱量。 但很可惜的是 大部分的糖都是人工甜味劑來著～🚫 阿斯巴甜、醋磺內酯鉀等代表性的人工甜味劑，不但出現在飲料中，連酒精、零食、調味料都很常見。 👉🏻甜度是砂糖的數百倍、成本低廉的人工甜味劑，可是加工食品不可或缺的原料呀🔥🔥 👉🏻吃太多人工甜味劑 腸胃消化、代謝、內分泌都會失衡，所以如果覺得自己的腰圍一直減不下來⋯⋯⋯⋯ 可能就是過去長時間喝飲料的結果🥃🥃🥃 所以，身體是公平的🤫🤫 但也不是說都不能喝🤪🤪 （這樣好嚴格☹️☹️哈 而是它們不是我們日常飲食的選擇 特別日子、特別節日活動 還是值得這些垃圾食物滿足我們口腹之慾啦🤪🤪🤪 📍飲食菜單：https://goo.gl/CpnvVP 📍Instagram🔍：herbafitemily 📍部落格： https://goo.gl/HNnMv4 #台北 #運動女孩 #早餐 #瘦腿 #燃脂 #減肥 #減重 #瘦身 #增肌減脂 #增肌 #減脂 #肌肉 #脂肪 #飲食 #排毒 #健康 #健康飲食 #健康生活 #減脂餐 #減肥餐單 #飲食記錄 #飲食控制 #飲食日記 #營養餐 #營養 #蛋白質 #體重 #低gi #外食

台南真的可以去一萬次沒問題！台南景點再發現，搭配簡單的拍照小技巧又可以換大頭貼了！

可惡之前去台南的時候都錯過了啦！台南不但是美食天堂，也是景點天堂呀！現在又因為民宿的興起，多了很多老宅新蓋的住宿地點，選擇超多，每個民宿都超有特色的，有吃、有住，又有玩的，台南真的可以每年安排個三次不是問題。 七股鹽山 地址：724台南市七股區鹽埕里66號 今天跟大家說說七股這個地方吧！前陣子非常火紅的鹽田就在七股！在鹽田拍照超美，後面白茫茫的一片，讓人誤以為在北歐度假？這邊複習一下這個景點，還沒去玩的趕快去吧 園區內除了鹽山值得一拍外，其實還隱藏了很多可愛的動物們值得一一收集！ 不過編輯在這邊提醒大家，因為鹽山本體暴露在外，可能不會完全像雪一樣白淨，建議大家拍完照還是要套套濾鏡、才會讓照片更可愛唷！ 位置有點稍稍不好找，建議可以開車去比較方便唷～ 拍照小技巧：記得把周圍清空，讓天空跟鹽山的比例各抓一半，看起來就會很像在雪山上了～ 七股國聖燈塔 地址：724台南市七股區北堤堤坊 這邊也是距離市區稍稍得遠，建議開車前往，聽說晚上的時候因為沒有光害的關係，常常能看到美美的星空呢！因為有超大顆消波塊，遠處又有燈塔，站在這兒拍照莫名和諧～ 提醒大家，因為靠海的關係會有海風徐徐（也有可能是超大海風）所以要多帶件外套呀免得著涼囉！這邊是台灣最西的地方，去過最南端、最北端的你，請趕快征服極西點好嗎～～ 拍照小技巧：人稍微靠近鏡頭，讓整個塔都入鏡，消波塊的比例可以多一點，畫面會看起來很美唷！ 七股遊客中心 724台南市七股區塩埕里 從103年3月開始動工，蓋到現在終於蓋好啦！！佔地約1.9公頃，遊客中心主體建築有兩層樓高，也像其他遊客中心一樣規劃一些名產店、禮品店、餐廳等等，不過不管他裡頭有什麼，它的外觀實好像什麼現代美術館，小編自己也好想拍呀～ 拍照小技巧：調色可以飽和一點，白色背景和藍天都要拍進來，盡量選在人不多的時候去拍（這一點實在太難了）就能拍出空曠的效果！ 從七股回民宿的路上，如果經過西區的話可以買這家超Ｑ飲料～ 杯子，crook 700台南市中西區民生路一段205巷18號 以前去買星巴克的時候店員寫上自己的姓氏加笑臉，感覺整天心情就超好的！ 這家店更厲害了，聽說這個杯子上的字也是由店員手寫！？他的字也太可愛了吧！ 拍照小技巧：所有飲品都適用這招，尋找乾淨背景，手拿飲料對焦飲料。就算背景不是很素也沒關係，只要對焦後會模糊也是可以的唷 下次大家到台南有多了一些地方可以去，週末假期就可以馬上衝一趟台南啦！ 資料來源： instagram #台南 #台南景點 #打卡 #打卡南部 #波波打卡 

台中/想不到吧飲料🥤

2019/05/28 潮濕又悶熱的天氣就是要來杯萌萌噠飲料🥤療癒一下自己阿(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 帶著大家來一趟#想不到吧 喝飲料囉！ 超喜歡他們家的Logo是不是很口愛(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 重點是還是近期最新🆕開在中美街的火紅飲料店喔 店內還有設置座位區可以一邊喝飲料一邊聊天的好地方呢👍 一起往右看👀更多👉👉 話說裡頭的打卡牆好好拍📷配著後面很卡哇依的Logo心情好好 - #哈哈哈蜜瓜歐蕾 $60🍈 季節限定⚠️使用當季新鮮哈密瓜製成的飲品！目前可以到店詢問是否還有這款飲品喔ʕ•̫͡•ʔ♬✧ 口感上就是很香濃的哈密瓜牛奶🥛裡頭還能吃到果肉好過癮！ 重點喝起來不會太甜膩算是很順口喔 - 另外招牌必喝就是這款#芝士粒粒葡萄 🍇 $90 喜歡上層奶蓋！鹹甜口感讓人愛不釋手！無法停下來的好喝呢 裡頭也是能吃到整顆葡萄，帶有淡淡葡萄香氣喝起來好清爽！ 重點還是粉嫩色系漸層，讓少女的我👧🏻當然必喝阿( •̀ .̫ •́ )✧ - 下次有朋友想喝飲料的時候 就帶他們一起來到#想不到吧飲料店 品嚐新鮮順口的飲品吧🍶 - #想不到吧飲料店 地點位於 📍台中市西區中美街288號 ⏰11:00-22:00 🍶： @missing.eight - #台灣#台中#台中飲料#台中美食#西區#西區飲料#西區美食#想不到吧飲料店 #哈哈哈蜜瓜歐蕾#芝士粒粒葡萄#魚的愛吃食記 #跟著月亮吃起來 #taichung #taichungfood #popdaily #popdaily波波黛莉的異想世界 #b1food #yummyfood #dcard美食板 #wowtoplay #eztravel 

♡環保餐具使用分享♡

本身是外食族，每天都要製造很多垃圾，從塑膠袋、便當盒道飲料杯等等，我就想，如果我一天減少一點，那真的會很驚人耶!加上之前滑FB的時候有看到摺疊杯的概念品(約莫兩三年前)就想說，不知道有沒有摺疊碗?於是上了萬能的蝦皮一搜😎ㄟ嘿!還真的有!於是決定買來用看看~~~文末會附上使用照片，供大家參考唷! 我連蝦皮賣家都貼上了，如果有興趣可以去看看，因為我只買他們家的，所以我就針對他們做分享，如果有水水們買別家的覺得不錯也歡迎留言交流喔!!! 首先登場的是我最引以為傲的珠珠奶茶杯杯，我出門一定帶著他，大小剛好就是外面手搖店大杯的size🤙🏻🤙🏻🤙🏻 他有附贈一支粗的矽膠吸管，可以放在杯內，蓋子可以蓋起來，就不怕飲料灑一地啦! 不過缺點就是矽膠超容易吸附毛根灰塵的，像我之前都是用"布質"的收納袋(有時候沒喝珍珠會另外收起來)，等到要拿出來用的時候都會發現上面摸起來沙沙的，黏了一些毛，等於要用之前都要洗一下，不然就是都放杯子裡~看個人囉~ 再來就是摺疊便當盒(碗型) ✌🏻我覺得他的配色超美的啦!我選了最大的容量，660ml可以裝兩人份的湯，我看還有人說她買了一碗湯麵也OK外帶到家都沒有溢出來，表現優異! 接著是我使用率top1的折疊便當盒(方形)我是買【加大1250ml】,可以裝一人份的便當沒問題，我都外帶雞排便當，整塊雞排裝進去OK!連便當店阿姨都讚嘆，他還說:妹妹~你這個有耐高溫嗎?會不會有塑化劑?我:免擔心啦!他說食用級矽膠、環保PP材質 可耐溫度-40~230度喔!(完全照著賣家的搞念XD 不過我抱持的態度就是，人家有提出證明我基本會相信80-90%，如果你會有疑慮就真的不要買嘛~放過自己也放過別人哈) 身為一位咖啡中毒者的我，一定必buy的【摺疊杯】大小差不多就是7-11的一杯熱拿鐵，冰的有冰塊就會稍滿，但還是裝得下喔!我都請店員幫我去冰，但店員還是會加一半的冰塊😐(好像是規定?!)我還有拿去買路易莎的咖啡去冰有小碎冰也是OK的唷!我通常都喝熱的居多~所以大小方面沒問題然後溢出問題目前遇過一次，可是我在想是因為我放在機車前面的置物格，他好像有壓到杯緣，讓矽膠跟杯蓋處擠出縫隙導致的，不然我之前買過好幾次都沒溢出(他有附一個扣環，我有時候直接用扣環掛在機車前面，或用飲料提袋裝著掛前面這樣)///題外話///有一次我下車不小心沒拿好，杯子掉到地上，結果拿起來完好無缺，一滴也沒灑出來，我整個讚嘆到不行! 這是我再折扣的時候買的明細，現在蝦皮三不五時就有免運活動，加上店家自己的活動，真的省的有感，如果你也有興趣可以follow一下店家跟蝦皮的優惠資訊喔~~~ ///實用照分享/// 我也買過冰壩杯XD冰壩杯的好處就是可以保冰/熱，但我買的珠珠奶茶杯杯無法，不過我都喝去冰，所以也覺得沒關係啦~而且!他比冰壩杯輕~~ 加大的長方形便當盒可以裝兩人分炒飯欸!!!我真的覺得很讚~ ok以上就是我的推坑分享當然在購買之前我都有爬文過，因為也有人說，用矽膠就比較環保嗎?還不是塑膠的但我覺得，雖然我是使用塑膠製品沒錯，但今天換算下來，我一個月就少了幾個塑膠袋?幾個便當盒?飲料杯子?吸管?，環保一定不是全贏的，但我覺得這是我的環保方式，加上我還可以不用每天倒垃圾(便當盒阿飲料杯阿洗了還是有味道，所以我一定隔天就拿去垃圾場分類回收，自從用了環保餐具我一個禮拜才去丟一次垃圾了😆)我有另外使用購物袋裝他們每天就是這樣帶出門帶回家，一開始蠻常忘記，也覺得麻煩，但後來習慣了不帶反而很不習慣XD希望大家可以一起減少垃圾，愛地球🌈.應該沒人覺得這是業配吧?我這麼小咖沒人要找我業配啦哈哈哈哈真的是純屬個人分享安捏~

北屯好喝果汁、飲料

. 📍 派瑟詩現打果汁 ｜ 台中北屯 在台中北屯有一間讓我懷念小時候的果汁店「派瑟詩」，老闆娘的現打果汁和水果茶完全不額外添加糖，可以喝到健康無負擔的營養果汁，種類也很多元，雖然可能離市區比較遠一點，但是去大坑爬山的路上可以來一杯，也有富胖達可以外送🤣 / ⅅ 人魚珍奶 ɴᴛᴅ 60 ⅅ 炭培烏龍奶蓋 ɴᴛᴅ 50 ⅅ 招牌水果茶 ɴᴛᴅ 65 ⅅ 浩克消消氣 ɴᴛᴅ 75 ⅅ 潘朵拉的誘惑 ɴᴛᴅ 80 / 飲料總類還滿多元的，但是喝起來都不馬虎，當天最讓我印象深刻的應該就是人魚珍奶了，是我小時候的珍奶味道，但是喝起來又不像奶精的味道，珍珠非常的ǫ彈，沒有另外加糖煮，對於要控制體重和糖份攝取的人可以很放心；奶蓋鹹甜鹹甜的味道配上無糖的烏龍茶，味道很棒，不敢喝純無糖茶的我很喜歡☺️ - 另外必點的招牌果汁們，完全無添加任何糖，靠著水果的甜就很好喝，最天然的果汁最能幫助身體排毒抗氧化了，加了太多的糖喝果汁反而會變胖🥺；另外水果茶的甜味也是來自於店家手工熬煮的鳳梨醬，味道不會死甜，喝起來很清爽，推薦給跟我一樣怕喝太甜的捧油們❤️ / 📮：台中市北屯區東山路一段41-5號 🕙：10:00-20:00（週五、六至21:00） 📞：04-2243-8646 / #taiwan #taichung #drink #juice #food #foodie #foodporn #popyummy #台灣 #台中 #北屯 #派瑟詩 #果汁 #台灣美食 #台中美食 #北屯美食 #大坑美食 #手搖飲料 #銅板美食 #台中飲料 #台中食記 #台中下午茶 #台中美食地圖 #丹丹食記 #丹丹吃台中 #丹丹喝飲料 #相機先食 #吃貨人生 

清心福全【隱藏版】 漸層飲料 你喝過了嗎

#清心福全 #隱藏版 #珍珠蜂蜜鮮奶普洱 $70元 好吃、好喝的漸層飲料 你喝過了嗎 基底是渾厚甘醇的「特選普洱」，搭配濃郁鮮乳、香甜的龍眼花蜜、加入Q彈的珍珠，層層堆疊間形成的自然漸層簡直就是藝術！🧊冰塊、甜度可調整🥤

*超療癒 韓系 飲料店 hug day day 

在市政府轉運站對面 基隆路上小小一家店，顏值高的飲料店 拍起來超韓系❤️❤️ 飲料也不貴哦！ 我的大杯紅茶只要35元 最喜歡它裡面的插畫 哈哈打翻飲料的雞太可愛了 小小一家店很厲害 怎麼拍怎麼美 推薦👍🏻🥰

午後紅茶Ｘ迪士尼重磅登場！26款「迪士尼派對限定瓶」，三餐都要來一罐！

午後紅茶有助早期發現胰臟癌 胰臟被稱作是沉默的器官，當胰臟健康亮紅燈時很難發現狀況，而日本電視台報導一則關於日本醫界發現，檢測胰臟癌的新招，照超音波前讓患者空腹先喝一罐「午後紅茶」的奶茶，約7成可以有助於早期發現，醫學人士還表示：「如果在胃中充滿水分，可以讓胰臟超音波顯影的更清楚，特別是以奶茶效果最顯著，可以看到9成左右的胰臟。」推測是午後紅茶奶茶的乳脂肪比例最適合。 不過業者表示這不是當初販售此款飲料的目的，相關的檢測還是要以醫生只是為基準。 午後紅茶Ｘ迪士尼 午後紅茶不管在台灣還是日本都很有名，除此之外，午後紅茶經常與迪士尼合作，有時是瓶裝上會有迪士尼卡通主角出現，或是買一組飲料會贈送一個迪士尼娃娃，每次有限定包裝聯名都會很快搶購一空。而這次日本午後紅茶又迪士尼聯名推出「派對限定瓶」，一共有26款不同的設計，快來看看這次有哪些吧！ 👉迪士尼X LoFt秋季限定周邊登場，小熊維尼秋夜賞月去，質感商品等你來！ （圖片來源：twitter.com/Kirin_Company） ▼午後の紅茶 紅茶＆檸檬紅茶 經典派對款 （圖片來源：twitter.com/Kirin_Company） （圖片來源：kirin.co.jp） 午後の紅茶 ディズニーパーティーデザインボトル（迪士尼派對主題瓶） 台灣在9月中的時候，推出午後紅茶「奇奇蒂蒂經典限定」玩偶組，現在日本推出了一系列迪士尼卡通人物的外包裝，除了有米奇、米妮等等經典角色之外，現在還推出了《愛麗絲夢遊仙境》、《小飛象》、《怪獸電力公司》、《玩具總動員》、《小美人魚》等等，超多主角都會在瓶裝上面，超多款種類。 👉超萌嘉賓登場！「午後的紅茶Ｘ奇奇蒂蒂」台灣獨家限定版，快去把它們拯救出來！ ▼午後の紅茶 派對奶茶款 奶茶款有《白雪公主》、《玩具總動員》、《美女與野獸》、《米妮》，白雪公主的設計很可愛，前面是七矮人與白雪公主，而被面試壞女巫拿著毒蘋果！ 👉不給糖就搗蛋！迪士尼＆ITS‘DEMO萬聖節周邊，人氣反派角色邪惡登場！ （圖片來源：kirin.co.jp） ▼午後の紅茶 派對無糖紅茶 而無糖紅茶有《米奇》、《怪獸電力公司》、《小美人魚》，《怪獸電力公司》毛怪的背後還有可愛的小女孩，而這次還出現了反派角色「烏蘇拉」與「梅菲瑟」呢！ 👉烏蘇拉也太辣！迪士尼反派「韓化」原來長這樣，這個神仙插畫家不追不行！ （圖片來源：kirin.co.jp） ▼午後の紅茶 派對The Meister’s奶茶 The Meister’s奶茶有《愛麗絲夢遊仙境》、《小飛象》、《唐老鴨》，這次多了可愛的小飛象，喜歡小飛象的朋友們一定要好好把握啊！ 👉小人退散！從《愛麗絲夢遊仙境》故事，測出你需要特別遠離身邊哪種人！ （圖片來源：kirin.co.jp） ▼午後の紅茶 派對The Meister’s柑橘茶 The Meister’s柑橘茶有《黛西》、《小熊維尼》、《長髮公主》、《阿拉丁》，長髮公主搭配柑橘茶的顏色非常搭，花花草草系列會讓人喝得開心，看瓶裝也很開心呢！ 👉日本可愛坐立娃娃，迪士尼＆公主＆皮克斯人氣角色通通有，你愛哪一隻！ （圖片來源：kirin.co.jp） 「夢の午後ティーパーティー キャンペーン」 現在日本有個活動，2020年9月28日 〜2020年11月30日只要購買「迪士尼派對限定瓶」發文在IG或是Twitter上並標記Hashtag，就會抽出100個名額，就可以獲得個人似顏繪的瓶裝，這個活動真的非常棒，各個日本網友都很認真的幫瓶子拍美美的照片呢！ 👉吉卜力角色變成迪士尼公主！IG超有才藝術家神操作，100%無違和！ （圖片來源：kirin.co.jp） 希望台灣可以引進這些可愛的瓶裝，為了瓶子一定要三餐都來一罐拉！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #山哥 #公主 #包裝設計 #午後紅茶 #反派角色 #可愛飲料 #夢の午後ティーパーティー #奶茶 #小美人魚 #小飛象 #怪獸電力公司 #日本 #日本娛樂 #派對 #生活娛樂 #米奇 #紅茶 #迪士尼 #迪士尼派對 #迪士尼限定瓶 #飲料 

♡台中西區美食♡葉小籠包

位在模範街得一間轉角美食他們家的餐點很簡單，就是小籠包跟酸辣湯跟飲料店面不算太大，卻很溫馨在安安靜靜的小區裡吃上暖呼呼的小籠包跟熱湯，啊~幸福捏😍 上方菜單擷自葉小籠包臉書粉專 當天我是點A、B套餐飲料分別是紅茶跟豆紅小籠包是我很愛的厚皮😋酸辣湯真的有酸!不會太辣，料多我喜歡! ///店家資訊///地址:台中市西區模範街30號 電話:04-23028436 #台中美食 #小籠包 #台中模範街 #葉小籠包

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