Venchi聖誕禮盒藏百年風味，義式浪漫點亮歲末佳節～

耶誕減糖巧克力圓型小禮盒NT$ 1,440 歲末即將迎來充滿驚喜與祝福的耶誕佳節，義大利百年巧克力品牌Venchi從來不會缺席每一個重要的溫馨時刻。今年同樣在巧克力迷們的引頸期盼下，推出一系列繽紛夢幻的聖誕節慶禮盒，包括倒數月曆、耶誕禮籃、冬日書型巧克力禮盒以及各種造型鐵盒，盛裝滿滿品牌風靡百年、經典獨具的手工榛果、開心果、牛奶和杏仁等各式風味巧克力，讓歷久彌新的百年好滋味點亮浪漫節慶，為摯愛親友帶來無限歡樂和美好記憶。 甫一推出即宣告售罄的兩款Venchi聖誕倒數巧克力月曆，每天打開一顆令人垂涎的美味巧克力等待聖誕老公公到來的幸福時光，今年沒搶到，明年務必好好記下開賣日期！一系列冬日耶誕樹巧克力鐵盒、迷你貨車巧克力鐵盒、迷你行李箱巧克力鐵盒與耶誕球形巧克力吊飾能為聖誕佳節裝點儀式感十足的小趣味，食用完畢後作為耶誕擺飾或置物盒延續節慶帶來的無盡喜悅。裝滿三層榛果巧克力與巧克力薄片的聖誕大書與迷你書型鐵盒，搭配耶誕限定的精緻書封，絕對是Venchi書迷們最渴望的必備珍藏！多元尺寸與容量的耶誕圓盒、方盒以及長型禮盒，融合灑滿藝術奇幻星空的外盒設計，繫上一個完美的緞帶與蝴蝶結，將溢於言表的情感獻給那個你最珍視的人。 當濃醇的黑巧克力遇上口感細膩的檸檬甜酒，成就Venchi全新風味的檸檬甜酒酒心巧克力。靈感源自義大利其中一種最受歡迎的甜酒Limoncello，外層是濃郁的60%黑巧克力，包裹著滑順的檸檬甜酒夾心，這款滿足大人味蕾的新作同樣選在聖誕節前夕推出，要讓這個耶誕注入微醺的義式浪漫。 除此之外，Venchi今年秋冬全新推出的「-70%減糖巧克力系列」同樣也是耶誕送禮的絕佳選擇。採用精緻獨特的可可與天然食材成就一系列濃郁可口的巧克力，全新食譜在營養平衡上減少了碳水化合物、不添加人工甜味劑，並加入天然纖維，完美提升巧克力口感、口味以及健康需求，為精算糖份攝取的飲食控制者、運動健身人士或長輩，提供口舌上的滿足，享受清爽少負擔的歡愉片刻。「-70%減糖巧克力系列」以沉穩內斂的深綠色系融合葉形底紋打造全新包裝外觀，時尚優雅亦十分應景，少了70%的糖分，多了難以計算的心意。 Venchi 專賣店 台北信義新光A11百貨1F 台北新光南西百貨1F 台北Sogo復興百貨B3

花銅板價🔥在家自己做出星巴克福吉茶那堤😍實測脆爆紅食譜成功

花不用1/5價錢 就可以在家自己做出 星巴克「福吉茶那堤」加一份濃縮‼️ 脆爆紅的星巴克食譜是真的 https://www.instagram.com/reel/DQ9A1FAkj2R/?igsh=MXA2eXo5Ym41MzRmcg== 只需要一包雀巢焙茶咖啡拿鐵 就可以完美還原😌👌🏻🇯🇵 雀巢焙茶咖啡拿鐵用的是日本鹿兒島焙茶 焙茶味有夠香 尾韻還喝的到咖啡香和滑順奶香 喝起來超級日！！ 也沒有添加色素和香料！！ 原本直接喝就很好喝了 而且不會太甜 但因我喜歡更濃一點的咖啡味 所以我再多加一份濃縮 👍 ‼️重點現在買一送一😍 全聯福利、家樂福、愛買、momo購物網、蝦皮商城都買的到🙂‍↕️ ​​🛒https://shop.pxgo.com.tw/mweb/#/commodity-details ✨大家如果喜歡可以追蹤我的IG食帳 裡面有介紹更多詳細的美食資訊唷～ 🏷️IG:cala_food https://instagram.com/cala_food?igshid=NmNmNjAwNzg= （點進去是正常的） #雀巢咖啡 #雀巢焙茶咖啡拿鐵 #焙茶 #焙茶拿鐵#全聯 #全聯福利中心 #全聯美食 #星巴克 #星巴克平替 #福吉茶那堤 #台北美食 #全台美食 #家樂福 #愛買

手指食物大小事｜什麼時候開始吃、優缺點、注意事項、推薦食物一次告訴你！

手指食物是寶寶成長必經的過程，但關於手指食物你真的了解嗎？了解多少？今天就要來帶各位媽咪一覽完整的手指食物全貌，從介紹特點到對寶寶的好處，最後也會介紹到寶寶在吃手指食物時的五大原則！跟著媽咪編的腳步一起來認識寶寶的食物吧！ （圖片來源：pexels） 手指食物大小事一、手指食物的特點 簡單來說，只要是寶寶夠用手指拿起的食物就是手指食物，所以手指食物的質地、堅硬度與大小就非常重要！當寶寶可以自己輕易地拿起食物，那他們就會自然反射地放進嘴巴，為避免寶寶噎到或嗆到，爸媽在準備手指食物上就要多加注意。 手指食物大小事二、什麼時候可以開始吃？ 根據世界衛生組織（WHO）建議，寶寶六個月大後再開始給固體食物是比較好的，所以建議6-9個月大時再開始嘗試手指食物。手指食物牽扯到很多寶寶發展上的能力，爸媽可以多加觀察，例如手指小肌肉的發展、是不是可以穩定地坐著吃飯？以及逐漸長出牙齒能用咀嚼、碾壓的方式幫助吞嚥食物。 手指食物大小事三、吃手指食物的好處 吃手指食物好處一、培養寶寶自主進食 寶寶看到什麼都想往嘴巴裡塞的時候就讓他塞手指食物吧！將食物切成寶寶好抓取與進食的大小形狀，一點一點的訓練寶寶自主進食的習慣，爸媽自由的時間也能多一點喔！ 吃手指食物好處二、鍛鍊咀嚼能力／緩解長牙不適 在寶寶長牙階段開始嘗試手指食物，不僅可以鍛煉寶寶咀嚼的肌肉，還能當作寶寶磨牙的好幫手，以此緩解長牙的不適感。爸比媽咪可以準備一些好讓寶寶磨牙的食材呦！ 吃手指食物好處三、發展精細動作 就如同前面提到，在吃手指食物時寶寶需要用手指抓取食物，所以同時也是訓練寶寶精細動作的好時機！在5到6個月階段的寶寶比較容易掌控手掌抓握的動作，進入7、8個月就能慢慢訓練小手指抓東西囉！ （圖片來源：pexels） 手指食物大小事四、吃手指食物的五大原則 原則一、大人要在旁邊 因為6到9個月的寶寶在掌控手部肌肉還不是那麼流暢，所以寶寶進食手指食物時，大人一定要在一旁陪同，以避免寶寶吞嚥困難會有窒息的危險！ 原則二、確保手部的清潔 因為寶寶全程是用手來進食，所以手部的清潔當然重要！尤其是現在疫情時期，對於免疫系統還沒發展健全的寶寶來說，衛生安全是最重要的！ 原則三、保持坐姿 保持坐姿一方面是要讓孩子訓練能夠好好的坐著，有餐桌禮儀的吃飯，另一方面是避免食物掉進氣管或卡在食道中，導致有窒息的危險！就連斜躺著都不要喔！ 原則四、注意食物質地 在選擇食物時一定要注意它的口感要很軟且易吞嚥，建議可以將食材切小塊再去料理！以下推薦幾個營養又好進食的選擇： 原則五、避免地雷食物 有些食物絕對要避免！這些食物除了很容易被忽略有卡住窒息的危險之外，也不好在口中融化或被舌頭抿開，同時也是常見的過敏原！這些地雷食物包含： （圖片來源：pexels） 手指食物大小事四、寶寶不吃怎麼辦？ 寶寶不吃手指食物狀況一、還不會用手指抓握 可以先從固齒器來訓練寶寶的抓握能力，讓寶寶能好好的控制手部肌肉後再來嘗試手指食物吧！ 寶寶不吃手指食物狀況二、不習慣手指食物的質地 很多寶寶不習慣從液態ㄋㄟ ㄋㄟ 轉換到微固態甚至固態食物，這邊建議媽媽們可以選擇會融化的米餅開始，讓寶寶習慣有固態東西在嘴中的感受。 寶寶不吃手指食物狀況三、發展遲緩 如果你發現寶寶到7個月甚至9個月都還無法好好運用手部肌肉抓握東西，那一定要帶去給專業醫師檢查！萬一錯過早療時機就不好了！ （圖片來源：pexels） 這些關於寶寶自主進食與手指食物的小重點你都清楚了嗎？在育兒的這條路還有很～多功課要做，各位媽媽也歡迎一起分享經驗或手指食物的食譜，讓育兒不那麼疲累吧！ https://www.popdaily.com.tw/mama/869652 https://www.popdaily.com.tw/mama/1332156 https://www.popdaily.com.tw/mama/1059171 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #BLW #副食品 #寶寶食物 #手指食物 #自主進食 

【妮娜動手做】夯到不行的防彈咖啡真的能減肥嗎？防彈咖啡到底是蝦米？跟著妮娜看下去！

「減肥」是女生一輩子的人生志業，只要有一項新的減肥聖品出現大家就會趨之若鶩的去嘗試，已經流行了一陣子的防彈咖啡，最近在各大電商、便利超商相繼推出相關產品，超級紅的啦！ 便利的超商對於忙碌的現代人而言，應該是每天上學上班必經的路線了，而對間就是金錢的我們來說，比起每天在家泡一杯防彈咖啡，直接在架上拿取調配好的防彈咖啡是再方便不過了！ 這些電商、超商賣的防彈咖啡真的有用嗎？ 手裡拿著有著吸睛包裝的防彈咖啡，轉過瓶身，看著那些添加物…又放了回去。 我了解為了久放，市面上的瓶裝飲料或調配的粉包都會加一些「對人體無害的抗氧化物」，不過對於妮娜而言，還是有點怕怕的。 🖐 防彈咖啡動手做 但其實做防彈咖啡沒有那麼複雜，只要買齊材料，並且有個保溫瓶，全部加進去~ 接著，SHAKE!SHAKE!就OK啦！ ☕ 到底什麼是防彈咖啡？ 防彈咖啡是由黑咖啡、無鹽的草飼奶油及富含中鏈脂肪酸的椰子油所調配出來的。 大部分的人早餐吃的都是漢堡、果醬吐司再加上一杯大冰奶等等具有高糖份、高澱粉的東西，而以防彈咖啡來取代這些早餐則具有減肥的效果。 對於醣與脂肪的機轉在這裡提又太專業了，且牽扯許多機制這裡就不提了，大家可以搜尋網路上更專業的營養師或專家。 總而言之，就是防彈咖啡裡需要使用較好的、較營養的油和脂肪來取代你平常生活中吃下去的糖。也就是說，咖啡讓你提神醒腦，而好的脂肪和油所提供的熱量來幫助你度過餓肚子的早晨。 講了那麼多，防彈咖啡真的有用嗎？ ☕ 防彈咖啡效果實測 妮娜大概在去年9月有嘗試喝，那時候大概喝了3個月吧，當時短時間就瘦了3公斤，喝下去真的到下午都精神很好，早上也不會肚子餓，甚至到中餐吃的東西都減了一大半。 不過最後為什麼停下來了呢？ 因為公司都一起訂便當，每次都倒掉超級多，覺得超浪費的，就把防彈咖啡停掉了。 而且，大家知道當你在減肥的時候，都會下意識的連肚子餓都不吃東西了，所以後來也習慣飢餓的感覺，早上只喝黑咖啡，中午再吃午餐了。 當時覺得非常有效，有提供給家人這個防彈咖啡減肥法，甚至還幫他們備齊材料，結果就被退回啦！因為他說喝完更餓了！可見不是每個人都適合呢～ ☕ 防彈咖啡減肥法使用注意事項 有營養師也有提出一些說法～ 他們認為身體器官的活動需要的是碳水化合物，而身體裡面的碳水化合物沒有了，只好消耗脂肪，所以能透達到減脂的效果，但長期下來會導致一些身體的問題，因此不適合長期使用防彈咖啡來減肥，最好的方法還是運動及飲食的均衡！ 另外有心血管疾病及消化道有問題的人也不宜飲用咖啡喔！ 感謝大家的收看😭 如果喜歡妮娜的文章可以追蹤我喔！ 或者到下面的連結找我玩👇🏻 FB：妮娜隨筆記 IG：ninajeffhavefun 痞客邦：妮娜隨筆記 🌱 看妮娜最受歡迎的文章 🌱 【不專業感情教室】我們差那麼多，還能在一起嗎？能夠長久嗎？相愛不用在意那麼多，其實只要願意一起成長就足夠 🌱 【妮娜看電影】《609猛鬼旅社》連載中 🌱 【妮娜看電影】超級傻眼的喜劇鬼片－《609猛鬼旅社》，讓妮娜畫來娛樂你吧！－Part 1 【妮娜看電影】超級傻眼的喜劇鬼片－《609猛鬼旅社》，讓妮娜畫來娛樂你吧！－Part 2 🌱 看更多妮娜的手繪食譜 🌱 【妮娜動手做】在家也可以動手做的英國夏日甜點~讓你一秒到英國避暑啦! #防彈咖啡 #斷食減肥 #夯 #減肥 #減肥實測 #防彈咖啡減肥 #防彈咖啡減肥實測 #防彈咖啡製作方式 #防彈咖啡沖泡 #草飼奶油 #椰子油 #中鏈脂肪酸 #長鏈脂肪酸 #醣類 #消化 #心血管疾病 #咖啡 #黑咖啡 #椰子油

豐原車站 爭鮮gogo 泰式炸蝦燻鮭丼

上個週末去豐原的牌店，晚餐想說簡單吃一下，就到豐原車站的爭鮮gogo看看有什麼好料，其實也就差不多是握壽司、丼飯那些東西，看到了這款「泰式炸蝦燻鮭丼」沒有吃過，就買來吃看看。 開在這裡應該是讓旅客方便買到車上食用，旁邊也有一些讓旅客休息的座位。 飯上面有四隻炸蝦，淋上一點泰式的醬汁，有點酸酸甜甜的;旁邊有一些燻鮭魚丁，比起生的鮭魚，我覺得燻過的別有一番風味;蛋絲是很好的配色，味道也還不錯，飯的份量沒有到很多，不過嘗鮮一下還行。 #豐原美食 #豐原車站 #爭鮮 #爭鮮gogo #泰式炸蝦燻鮭丼 #丼飯 #相機先食 #菜鳥廚師阿杰 #popyummy #yummyday 更多日常食譜食記: https://www.instagram.com/tonykey214/ https://www.facebook.com/cookRJ

朴寶劍化身帥氣拳擊手！8部2025「5月韓劇清單」，朴寶英染金髮一人分飾4角！｜劇荒救援隊

5月韓劇來勢洶洶！不只朴寶劍繼《苦盡柑來遇見你》後光速回歸、化身奧運金牌得主，朴寶英也以金髮登場一人分飾4角，實力派金多美和孫錫久在《血謎拼圖》 的即將相遇也令人相當期待。今天的「劇荒救援隊」泡菜編要來介紹「5月開播韓劇清單」，好奇都有哪些精彩陣容嗎？那現在就趕快往下看吧！ 2025年5月韓劇｜1、《四季之春》 播出時間：5/6—SBS 主演陣容：河有俊（暫譯，하유준）、朴持厚、李承協、徐慧原 《四季之春》是由FNC娛樂參與製作的青春劇，講述KPOP頂級樂團明星四季（河有俊 飾演）被迫退團後開始了波折不斷地大學生活，他決定重新組建一支4人樂隊，展開屬於自己人生的新篇章，也因此和金春（朴持厚 飾演）命運般地邂逅。值得一提的是，男主角河有俊其實是FNC旗下即將出道的樂團AxMxP的主唱，尚未出道就先以演員身份亮相，因此引起許多樂迷關注！ （圖片來源：SBS） 2025年5月韓劇｜2、《拜託戒酒吧》 播出時間：5/12—tvN 主演陣容：崔秀英、孔明 韓國頂級汽車公司資質10年的維修師韓金珠（崔秀英 飾演）是工作能力超強的「社交達人」，對喝酒是真心的「酒精成癮者」，卻意外和非常討厭酒的初戀徐義俊（孔明 飾演）重逢。《拜託戒酒吧》 以「戒酒」作為象徵，描寫一段比酒還難戒的的愛情，以及「人生自我修復」之旅。 （圖片來源：tvN） 2025年5月韓劇｜3、《你的味道》 播出時間：5/12—ENA 主演陣容：姜河那、高旻示、金新綠、劉秀彬 韓范宇（姜河那 飾演）是大韓民國大型食品企業第一龍頭「韓賞」接班人，並經營首爾最頂級的精緻餐飲「Motto」，但其實對「味道」毫不關心。為了收集能賺大錢的食譜，他前往「美食之都」全州，沒想到邂逅了在一家連招牌都沒有的餐廳裡對味道著迷的主廚莫妍珠（高旻示 飾演）。出身背景不同，且對美食有著完全不一樣理念的兩人，卻意外共同經營起小餐館，在這場爭奪食譜的「戰火」中一同成長。 （圖片來源：ENA） 2025年5月韓劇｜4、《吞金》 播出時間：5/16—Netflix 主演陣容：李宰旭、曹寶兒、鄭家藍、嚴志媛、朴丙垠、金材昱 愛情推理時代劇《吞金》改編自同名長篇小說，身為朝鮮富商兒子的瀋虹朗（李宰旭 飾演）在離奇失蹤多年後突然現身返家，卻已經失去了記憶。原本拼命尋找他的同父異母姐姐在伊（曹寶兒 飾演）決定要調查這起失蹤案的背後真相，沒想卻在追查過程中發現了不為人知的秘密，更產生了對彼此複雜、難解的情愫。 （圖片來源：Netflix） 2025年5月韓劇｜5、《血謎拼圖》 播出時間：5/21—Disney+ 主演陣容：金多美、孫錫久 驚悚懸疑劇《血謎拼圖》以10年前一宗未解的殺人案件為軸心展開，作為當年案件唯一的目擊證人，趙伊娜（金多美 飾演）長大後成為了犯罪側寫師，卻一直被重案組刑警金漢森（孫錫久 飾演）懷疑是案件最大嫌疑人，兩人因一塊可疑的拼圖碎片試圖揭開真相，卻挖掘出不為人知的秘密。《血謎拼圖》是金多美時隔4年再度回歸小螢幕的作品，首次搭檔《我的出走日記》爆紅的「大叔男神」孫錫久，令人相當期待實力派演員的相遇！ （圖片來源：Disney+） 2025年5月韓劇｜6、《未知的首爾》 播出時間：5/24—tvN 主演陣容：朴寶英、朴珍榮、劉慶秀 雖然長相一模一樣、性格卻大相逕庭的雙胞胎姐妹劉未知和劉未來（朴寶英 飾演）原本過著截然不同生活的她們，決定「交換身份」體驗不同的人生，並在過程中找到自我與真愛。《未知的首爾》探討個人成長、身份認同以及自我發現，朴寶英不僅破格染金髮，更將於劇中挑戰「一人分飾4角」！ （圖片來源：tvN） （圖片來源：tvN） 2025年5月韓劇｜7、《勞務士盧武鎮》 播出時間：5/30—MBC 主演陣容：鄭敬淏、薛仁雅、車學沇 從鬼門關邊走了一回後的勞務律師盧武鎮（鄭敬淏 飾演）竟開始能看見鬼魂，導致原本只是為了謀生而工作的他，必須開始接受鬼魂們的「委託」。他和對於賺錢非常精明的「實權者」小姨子羅熙珠（薛仁雅 飾演）並肩完成委託，且於過程中逐漸成長為「真正的律師」。《勞務士盧武鎮》作為一齣戲奇幻喜劇，預計將為觀眾帶來不少笑料！ （圖片來源：MBC） （圖片來源：MBC） 2025年5月韓劇｜8、《Good Boy》 播出時間：5/31—JTBC 主演陣容：朴寶劍、金所泫、吳正世、李相二、許城泰、太元碩 奧運拳擊項目金牌得主尹東柱（朴寶劍 飾演）憑著天生體格優勢和有力的拳頭，通過奧運會特招成為警察特殊隊巡警，卻因挫折和傷痛開始了警察的「第二人生」，遇見了原本是奧運會射擊項目的金牌得主池漢娜（金所泫 飾演）。人先前曾於2015年共同擔任「KBS演技大賞」主持人，《Good Boy》則為首次合作，也因是朴寶劍繼《苦盡柑來遇見你》後的作品，讓人格外期待他們會擦出什麼樣的火花！ （圖片來源：JTBC） 以上就是「5月韓劇清單」整理介紹啦！看完後是不是也和泡菜編一樣，迫不及待5月的到來了呢？包括姜河那、高旻示、李宰旭、金多美、孫錫久、朴寶英、薛仁雅、朴寶劍等人氣演員都即將回歸，陣容真的非常華麗！而你又最期待哪一部作品的播出呢？都歡迎留言和我們分享唷！ 延伸閱讀： 👉🏻蟬聯最愛藝人榜首！7位擁有「國民稱號」韓星，朴寶劍、丁海寅都讓人超心動！ 👉🏻《我叫金三順》已經20年！7部「2005懷舊韓劇」，玄彬、孔劉、申敏兒超青澀時期！ 👉🏻申敏兒改嫁李鍾碩！漫改韓劇《再婚皇后》4大選角對比、原作劇情介紹一次看！ 撰文編輯 #黃桃太太 #GoodBoy #你的味道 #劉慶秀 #劉秀彬 #勞務士盧武鎮 #吞金 #吳正世 #嚴志媛 #四季之春 #太元碩 #姜河那 #娛樂戲劇 #孔明 #孫錫久 #崔秀英 #徐慧原 #拜託戒酒吧 #曹寶兒 #未知的首爾 #朴丙垠 #朴寶劍 #朴寶英 #朴持厚 #朴珍榮 #李宰旭 #李承協 #李相二 #河有俊 #薛仁雅 #血謎拼圖 #許城泰 #車學沇 #追劇嗑綜藝 #鄭家藍 #鄭敬淏 #金多美 #金所泫 #金新綠 #金材昱 #高旻示 

在家輕輕鬆鬆做出咖啡館氛圍的舒芙蕾鬆餅— Funsiamo舒芙蕾鬆餅粉

✨在家輕輕鬆鬆做出咖啡館氛圍的舒芙蕾鬆餅🥞 不知道大家有沒有跟我一樣，小時候總是很羨慕外國電影裡的家庭，早上媽媽都會煎鬆餅🥞當早餐給小朋友吃，每次看到都覺得好像很香很好吃😋，現在自己也有兒子了，也想ㄍㄟ拜一下做給他吃，但為了追求方便快速，就挑一個好的鬆餅🥞粉來做，媽媽的時間太寶貴了，有時一早起來像打仗一樣🤣 方法超簡單大家可以step by step做做看 這次我用的是Funsiamo出的舒芙蕾鬆餅粉 材料只要家裡有雞蛋🥚、牛奶🥛、和奶油）或沙拉油）就行了唷！ 1️⃣把雞蛋🥚牛奶🥛混合攪一攪，再加入鬆餅粉喇ㄧ喇 2️⃣奶油熱鍋將上述1️⃣的麵糊倒入鍋內形成圓球狀，📌如果有珍珠糖可以加上去，口感立刻升級，離咖啡館更進一步了👉🏻我挑的Funsiamo鬆餅粉裡面就有附比利時🇧🇪珍珠糖，整個狂加分 3️⃣小火煎3分鐘翻面再煎3分鐘上色就可以上桌囉 🍽吃前可以再加一點水果像藍莓、草莓類的做裝飾就更加分，兒子Lucas吃的不要不要的，一下子就豪邁的完食一塊了🥞，媽媽看她吃成這樣感到很滿足🥰 🌟 Funsiamo 舒芙蕾鬆餅粉介紹 網美級人氣DIY烘焙體驗品牌Funsiamo又一鉅作，精心打造烘焙居家體驗系列商品，在家就能輕鬆做，簡單玩美So Easy！ 📌初學者破萬成功案例 📌進口嚴選材料，口感豐富，香醇濃郁 📌獨立小包裝，使用簡單又方便，一盒就搞定 📌小v鬆餅機合作品牌 📌VOGUE 雜誌獨家聯名曝光 📌百變影音食譜，超高CP值，讓你一粉多用 這次Creamy特地與Funsiamo合作，透過以下連結🔗購買，可以有很大的優惠唷！但是是快閃活動，大家要好好把握❗️❗️❗️ 💥 原價 $180 的舒芙蕾鬆餅粉，限時只要 $149！ https://shop.funsiamo.com/pages/Creamy%20X%20Funsiamo #舒芙蕾鬆餅 #Funsiamo #育兒 #育兒生活 #育兒日記 #育兒日常 #育兒日誌 #成長記録 #寶寶日記 #成長日記 #育兒日記 #寶寶零食 #寶寶零嘴 #howdoyuoumakeababysmile #媽媽日常 #全職媽媽 #媽媽視角 #boy #boys #boystyle #男孩 #下午茶 #brunch #breakfast #teatime #甜點 #waffles #funsiamo

全家 uno pasta 韓式起司炸雞義大利麵

今天在全家吃了「韓式起司炸雞義大利麵」，這是全家自己的牌子「uno pasta」，有蠻多種口味的義大利麵。 我還蠻喜歡吃韓式炸雞的，甜甜辣辣的醬料很開胃，這種超商的炸雞微波之後都會吃起來軟軟的，沒有現炸的酥脆感，可能我在家裡自己有做過韓式炸雞(就單純氣炸雞腿肉，然後現成的韓式辣醬拌一拌)，我反而覺得外面賣的韓式炸雞好像會比較接近這種口感。 義大利麵的部分我覺得跟醬也蠻搭的，然後份量也還行，口感要跟現煮的比起來肯定有差，但是超商可以吃到這樣的義大利麵，我覺得99元還行，有友善食光就更好了。 #全家新品 #超商新品 #超商美食 #韓式起司炸雞義大利麵 #義大利麵 #韓式 #韓式炸雞 #相機先食 #菜鳥廚師阿杰 #unopasta #pasta #popyummy #yummyday 更多日常食譜食記: https://www.instagram.com/tonykey214/ https://www.facebook.com/cookRJ

開箱分享｜S&B調味料大集合－柚子青辣椒醬、生蒜泥醬、咖哩粉、辣油，醬料料理食譜分享

Hi大家好，我是珊蒂，近期愛上自炊，在下廚的時候可以找到內心的平靜， 偶爾看到好吃的東西都想自己做來吃！ 不過Sandy還是一個廚藝幼幼班，常常被家人說煮飯的動作太慢了！ 因為備料真的太花時間，我常常在這裡就會卡很多時間～ 往往要煮好飯可能都2~3小時了，可能都等到肚子餓扁了~ 這次很開心可以體驗S&B調味料! 分別是：柚子青辣椒醬、生蒜泥醬、咖哩粉、辣油。 拿到商品的時候!就覺得設計很方便!節省不少備料的時間。 讓我迫不及待想試試看，讓我可以減少烹飪的時間！！現在就讓Sandy跟大家分享囉! 1.柚子青辣椒醬 來自日本九州的經典家鄉味，柚子的果香搭配青辣椒的辛香，塑膠軟管設計方便擠壓使用！ 適合用途：調製醬汁、火鍋湯底、湯品、搭配肉類等。 食材：里肌肉（雞胸肉等肉類可替換）、柚子青辣椒醬、蒜末、玫瑰海鹽、醬油、黑胡椒、橄欖油。 做法：１。里肌肉洗乾淨，吸乾肉片上的水分。２。拿出盤子將柚子青辣椒醬，蒜末，玫瑰海鹽，醬油，黑胡椒，依據個人口味醃製。３。將醃製好的里肌肉放入保鮮盒中或用保鮮膜儲放一天！４。使用平底鍋加一點橄欖油，小火煎熟即可。 2.S&B生蒜泥醬- 日本優質蒜頭磨製，無添加色素，如現磨蒜泥般的蒜香，軟管設計擠壓方便， 簡單好用，節省剝蒜頭、切蒜片的備料時間。 適合用途：各式食材去腥，料理的提味與調味。 食材：綠色菜葉一把、蒜片、蒜泥醬、乾辣椒一片、鹽巴、橄欖油。 做法： １。炒鍋熱鍋加入橄欖油，將蒜片放入爆香。 ２。蒜香味出來以後加入綠色菜葉拌炒，加入蒜泥醬入味以及少許的鹽巴調味。 ３。青菜入味以後，再加一點辣椒片熱炒一下，即可上菜！ 蒜泥炒空心菜 上菜囉！ 口感分享：蒜頭是家常菜最常用的辛香料之一，使用S&B生蒜泥醬，省去不少備料時間！ 味道也如新鮮蒜頭一樣，香氣濃郁好入味！ 3.S&B特製咖哩粉- 最暢銷的紅罐咖哩粉，幾十種辛香料的黃金比例混和、粉碎、焙煎製成，層層堆疊濃厚的香氣！適合用途：咖哩、內餡、醬汁、湯品，中西各式熱炒與油炸料理。 食材：咖哩粉、紅蘿蔔、花椰菜、洋蔥、牛番茄、水、薑片、蒜、鹽巴、玉米筍、鮮奶、巧克力、橄欖油。 做法： １。將蔬菜切丁,玉米筍切塊,花椰菜川燙瀝乾備用。 ２。平底鍋熱鍋以後加一點橄欖油，拌入洋蔥與蒜片拌炒爆香。 ３。香氣出來以後，將所有的蔬菜加入拌炒，並加入咖哩粉仔細混合其中 ４。加入牛奶煮滾，最後在加入適量的水與鹽巴和巧克力調整湯品的濃郁度！ 4.S&B辣油- 嚴選的紅辣椒加入了芝麻完美融合兩種香氣！麻而不辣，不刺激腸胃！專利按壓出口設計，做菜超方便！我一手拿著手機拍照錄影，另一手炒菜都沒有問題！！！適合用途：港式點心、麵食、炸物、沾醬、拌醬等提味功能。 食材：麵條、辣椒片、水煮蛋、肉片、青菜、辣油、鹽巴、橄欖油 做法： １。使用雪平鍋將蛋煮熟，再來燙青菜、麵條！ ２。備料以後再另外使用平底鍋熱鍋，加入一點橄欖油以及辣椒片下鍋爆香。 ３。香氣出來以後，依序放入肉片、麵條、辣油和鹽巴爆炒！ ４。最後上菜時將燙好的水煮蛋對切和擺上青菜，便是一道好吃的乾拌麵了！ ※辣油的設計真的很方便！！！單手就可以使用！！ 這次將S&B調味料，分別依照：主食（辣油）、青菜（生蒜泥）、肉食（柚子辣椒醬）、湯品（咖哩粉），完整呈現給大家看！是家常菜十分好用的調味品！尤其是節省備料時間！儲存方式也很簡單，柚子青辣椒醬和生蒜泥醬放入冷藏，咖哩粉和辣油蓋緊後存放在陰涼處即可。 官方網站：S&B愛思必食品 ➤產品成分及功效皆引用官網or粉絲團所載，並無宣稱療效。 ➤本文皆由珊蒂親自使用後的體驗心得，依據個人體質和使用習慣不同，實際效果以個人為主，謝謝大家～ ➤本文與S&B愛思必食品合作。 我是珊蒂，謝謝你瀏覽我的文章喔💖 喜歡我的文章，可以幫我按讚唷！也歡迎追蹤珊蒂~讓珊蒂更有動力分享！！！ 痞客邦平台: Sandy珊蒂說 Instagram: Sandy珊蒂說（粉絲募集中，誠摯邀請您的按讚與追蹤） 臉書粉絲專頁：Sandy珊蒂說（粉絲募集中，誠摯邀請您的按讚與追蹤）

夏天管理體重好困難！用這些app幫助你回復魔鬼身材

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／instagram@bellahadid、gigihadid、Kendalljenner、MyFitnseePal、NTC、KEEP 維持身材，一直都是人類史上最困難的問題之一，尤其夏天到了又是短褲比基尼的季節，只要能鏟掉一點點肉都得斤斤計較，現在是智慧型手機的時代，編輯精選私藏的app，能輕鬆幫忙管理體重，更能督促我們往瘦的方向前進！ MyFitnseePal 的卡路里計算機 減肥最重要的少不了「飲食控制」，不是吃少就好，而是吃得剛剛好，補足需要正好的熱量和營養。 卡路里計算機是 Under Armour 旗下的運動 app，它會根據使用者的體重、活動程度和想減重的目標，建議攝取的熱量。 app 內建有超過 600 萬筆食物資訊，能幫助你快速計算一天的熱量，最方便就是它有個「掃描條碼」的功能，只要掃瞄條碼就能讀取手邊的食物的各種訊息，完全不需要手動輸入，非常方便。 另外它的食物紀錄不僅有熱量，還能詳細記錄食物的營養素，不僅減重還是能兼顧健康的好幫手。 Nike+ Training Club Nike 推出的運動 app 中比較熟知的是另一款用來記錄跑步的 RUN，Training Club 以室內訓練為主，運動類型較多元。NTC 每組運動都會清楚分類成訓練肌力、耐力或活動力，而動作等級、持續時間、器材和運動強度，也可以做篩選，就算是新手也能找到適合自己運動內容。 NTC 也會自動根據使用者平常的運動需求，來調配運動菜單，甚至也可以自己決定是否要搭配跑步增加運動豐富度。 Keep自由運動場 Keep 可以說一是一個包山包海的運動app，包含多種訓練課程、跑步和腳踏車騎乘紀錄和低卡減重食譜。Keep 訓練的課程超級多元，除了一般訓練外，還有很特別的像是：「生理期舒緩訓練」、「800公尺特訓」從調整呼吸步伐來領跑，甚至找來明星「吳建豪跑步熱身」。特別的是，Keep的社群互動的功能比較完整，即使生活中沒有朋友在鍛鍊，也可以跟其他一起努力的網友分享，其中有許多限時完成的目標活動，會較訓練的成就感。 撰文整理／編輯助理 郭諭儒 Marcia Kuo 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 沒時間運動沒關係，生活中十個小動作也能有效瘦身 48歲還能展現逆天美肌，徐曉晰的簡約無負擔保養哲學 成功減體脂28→21！賈靜雯的美麗天然保養３大祕訣 － PopDaily女孩限定社團開張咯！不管是最多人打卡的旅遊景點、還是最受女生歡迎的美食、或是妳有好多的心情只想跟女孩們分享，那妳一定不能錯過波波女孩的異想世界～加入社團點這邊！ 資料來源： Bella.tw儂儂

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