手作早午餐2022/02/07 主食：偽海苔飯團🍙/水煮蛋/愛心餅乾🍪

2022/02/07 手作早午餐（料理步驟⬇️) 主食：偽海苔飯團🍙/水煮蛋/愛心餅乾🍪 蔬果：牛奶棗/橘子🍊/柳丁/葡萄🍇 飲品：手沖咖啡☕️ 早安～天氣晴 ☀️ 14-23度 台北 上班啦！早上有賴床一下，就～用簡便早餐， 買外面的飯團，包上海苔片，就是偽壽司了！ 😅😅😅我有沒有聰明～^_^ 吃起來也很搭！ 因為海苔跟米飯🍚，一直都是好朋友👭。🎈🎈 開工吉祥🎈上班如意，大家互道新年快樂🧧 今天有人跟我一樣，午休時，需要補眠嗎？ 我已經打定～中午要簡單吃，快快休息了！ 🧧祝大家 有個吉祥平安的 新週一。🧧 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ ⭐️⭐️好物推薦⭐️⭐️在IG個人首頁連結🔗 https://linktr.ee/TINA.wu1002 💕歡迎追蹤 IG Instagram.com/tina.wu1002。 🧨🧨🧨🧨🧨🧨🧨🧨🧨🧨🧨🧨🧨🧨🧨 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #晚餐 #煮婦人生 #早午餐 #早餐 #午餐 #朝食 #餐桌日常 #懶人料理 #自己做 #自己煮 #早午餐 #朝食 #家常菜 #烤香菇 #食譜分享 #食譜 #簡單食譜 #居家 #宅配美食 #年菜 #炒泡麵 #板橋美食 #brunch #homecook #新年快樂 #台北美食 #taiwanfood #breakfast 主食：偽海苔飯團🍙/水煮蛋/愛心餅乾🍪 蔬果：牛奶棗/橘子🍊/柳丁/葡萄🍇 飲品：手沖咖啡☕️ 早安～天氣晴 ☀️ 14-23度 台北 上班啦！早上有賴床一下，就～用簡便早餐， 買外面的飯團，包上海苔片，就是偽壽司了！ 😅😅😅我有沒有聰明～^_^ 吃起來也很搭！ 因為海苔跟米飯🍚，一直都是好朋友👭。🎈🎈 開工吉祥🎈上班如意，大家互道新年快樂🧧 今天有人跟我一樣，午休時，需要補眠嗎？ 我已經打定～中午要簡單吃，快快休息了！ 🧧祝大家 有個吉祥平安的 新週一。🧧 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ ⭐️⭐️好物推薦⭐️⭐️在IG個人首頁連結🔗 https://linktr.ee/TINA.wu1002 💕歡迎追蹤 IG Instagram.com/tina.wu1002。 🧨🧨🧨🧨🧨🧨🧨🧨🧨🧨🧨🧨🧨🧨🧨 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #晚餐 #煮婦人生 #早午餐 #早餐 #午餐 #朝食 #餐桌日常 #懶人料理 #自己做 #自己煮 #早午餐 #朝食 #家常菜 #烤香菇 #食譜分享 #食譜 #簡單食譜 #居家 #宅配美食 #年菜 #炒泡麵 #板橋美食 #brunch #homecook #新年快樂 #台北美食 #taiwanfood #breakfast

新品開箱！秘製清燉牛肉麵 | 賈以食日 | 用心創作一碗麵 再現家傳美味 | 宅配美食

新品開箱✨賈以食日 | 用心創作一碗麵|

《 全台宅配 - 賈以食日 》 由藝人賈靜雯姐弟攜手創立的麵食品牌，傳承父輩料理精神與私藏食譜，從一開始乾拌麵系列就備受好評，最近推出全新產品 #秘製清燉牛肉麵，在家只需要10分鐘時間便能品嚐到如同現煮般美味，非常簡單方便！ 🎉即日起-3/4 牛肉麵 1+1組合 只要488$ ·秘製清燉牛肉麵 259$ (中式細拉麵、牛肉湯調理包、牛油包) 麵條經滾水煮4分鐘左右撈起，獨門吃法先加入牛油包拌勻，香氣更加濃郁，再倒入經隔水加熱後的常溫調理湯包，滿滿香氣溢出！湯頭使用蘋果與紅蘿蔔熬製而成，喝起來溫和清甜是一款老少咸宜的口味 不得不說裡面的牛肉塊完全驚豔到我超厲害😳嚴選澳洲牛腱部位是半筋半肉的那種，每一塊都很厚實軟嫩不會乾柴，超適合囤貨放在家裡❤️ - 歡迎追蹤我的IG帳號: @hana.foodie_ https://www.instagram.com/hana.foodie_/ 邀約合作📩私訊or信箱: yhsien1202@gmail.com 喜歡我的文章可以按讚收藏起來~ 或是追蹤Instagram會有更多美食資訊分享 IG: @hana.foodie_ / FB: 哈娜の生活日常

桂冠窩廚房 一起來做甜點🍰

 謝謝桂冠圓了我的夢！ 就是可以跟另一半一起烘焙～ 結果男友做的比我還好^ 這次來到了窩廚房做甜點 因應情人節❤️❤️ 做了 #粉嫩流心杯子蛋糕 超好吃！！！而且步驟超級簡單～ 內餡還是 #桂冠湯圓 🤤🤤 桂冠窩廚房的空間非常舒適 而且佈置都超級好拍超級美的 從各樣食材還有步驟 老師都超細心 步驟非常簡單底下有食譜連結喔！ 跟男友做了杯子蛋糕的糕體 再來放入花生口味的湯圓 超想偷吃一顆的😂 記得只要7分滿就好！ 因為烤完後會整個膨脹 接著交給男友來擠奶霜 奶霜的做法也很easy 還加了希臘優格 吃起來不會太甜或太膩 因為是情人節💗 所以用文字餅乾、巧克力、水果來佈置 這次拍了好多美美的照片 大家感覺來窩廚房體驗節慶課程👩🏻‍🍳 @joyinkitchen @laurel.tw 🤍 🔗其他節慶課程連結： https://bit.ly/3uJ361l 🍰詳細杯子蛋糕食譜： https://bit.ly/3uCXvJQ #桂冠 #桂冠窩廚房 #情人節烹飪 #情侶烹飪 #流心杯子蛋糕 #桂冠湯圓

盼蒔Panshih 干貝、鮮蝦、鮮肉餛飩 老火雞白湯 懶人料理

雲吞也叫餛飩，是台灣傳統小吃代表之一。 盼蒔panshih =扁食=餛飩 現在點點手指就能網購冷凍宅配送到家，超級方便。 過年期間囤一些，想吃就能馬上煮來吃。 干貝餛飩 鮮蝦餛飩 鮮肉餛飩 不管是單吃，煮湯，搭配麵條通通很適合。 餛飩尺寸比一般市面上大1.5倍，絕對讓你一口就滿足。 現在台中鄉親有福了， 官方網站現推出台中市區一小時內快速到貨。 食譜圖文👉https://mollyni.com/panshih/ #盼蒔 #干貝餛飩 #鮮肉餛飩 #鮮蝦餛飩 #老火雞白湯 #食譜 #冷凍宅配 #懶人料理 #餐桌日常 #快速料理

貓咪飼料這樣吃！兼顧體重控制與泌尿保健【澳克騎士】飼料推薦

貓咪飼料這樣吃！兼顧體重控制與泌尿保健｜【澳克騎士】飼料推薦

近幾年來毛小孩已然成為現在人類生活當中很重要的存在 無論是需要牠們的陪伴或者是療癒......都有很多的需求 而對於毛小孩來說，最重要的不外乎就是「吃」 因為這會直接影響到身體機能，同時保健也相當重要～ 今天達浪就要讓家裡的橘白貓、還有貓咪咖啡廳的貓孩子們一起來體驗 【澳克騎士】成貓食譜 文章開始前先跟大家分享我們家貓小孩吃飼料的影片 TikTok連結：https://reurl.cc/WkQA4Z ● 關於澳克騎士 澳克騎士的創辦人Steven是一位不折不扣的愛寵人士 為了給寵物市場提供一系列高品質、澳洲製造的產品 於是召集了動物營養師、獸醫師團隊一起加入研發 創造了這一個訴求全天然的寵物品牌~ IVORY COAT 就是要提供最好、最天然的澳洲寵物產品給飼主們～ 也已經成功在澳洲當地打響知名度，目前有超過1000多家的實體通路囉！ ● 為什麼使用肉粉 因為貓科是肉食性動物，在挑選飼料上面，大家都會以肉類蛋白為主 在飼料的成份表中，前面三個標出來的項目一定會佔最重的比例 那為什麼澳克騎士會使用肉粉？而不是使用鮮肉呢？ 這邊達浪幫大家整理一下觀念~ 在製作乾糧前都採用高品質的新鮮肉塊，類似燉肉的方式烹煮 讓肉分離出純粹的蛋白質或肉粉，保留高濃度的蛋白質！ 所以肉粉並不是添加物，而是肉塊去除水分後留下最營養的成分唷～ 鮮肉塊的水分較高相對的蛋白質含量就會比較低 所以澳克騎士採用肉粉，將大部分多餘的水分去除製作肉粉，這樣讓飼料中的蛋白質含量大大提升！ ▼ 蠢蠢欲動的貓孩子們 ● 澳克騎士_成貓食譜～飼料食材介紹 這次要來讓貓孩子享用的兩包飼料分別是： 無穀海魚&鮭魚 (泌尿道保健) 無穀鮮雞&袋鼠肉 (體重控制) ▼ 包裝正反面 包裝上面都會寫清楚成分，以及每日的餵食量 如果真的還有不清楚的話 也可以上網詢問客服人員或是詢問寵物醫師喔！ 這款飼料的特別的地方在於： 🔸 特別添加椰子油改善皮膚毛髮健康 🔸 不添加穀類的無穀飼料 🔸 高含量肉蛋白 🔸 超級食材增加自然抵抗力 🔸 益菌生及纖維幫助消化 🔸 天然絲蘭改善排便氣味 🔸 控制鎂含量保健泌尿道 🔸 豐富OMEGA皮毛健康 🔸 專業獸醫師推薦飼料認證 🔸 不同肉類的選擇適合挑嘴貓 ▼ 兩包飼料比較圖 🌟超級食材介紹🌟 👉有豐富的纖維、維生素、omega-3、omega-6等> 蘋果、菠菜 👉有抗氧化作用，延緩細胞老化及增強體力> 蘋果、亞麻籽、綠茶萃取物 👉消化道保健，維持消化道機能> 碗豆、益生菌 👉改善皮膚毛髮、增強免疫力> 椰子油 👉預防心血管疾病並具有抗發炎效果> 綠茶萃取物 ● 貓孩子Model介紹 在我們拿出飼料後，只是輕輕搖晃 貓咪們直接湧上，瞬間變成好奇寶寶 接下來先跟大家介紹一下今日的模特兒們 ▼ 貪吃鬼皮克 ▼ 貓咪咖啡廳小貴妃-歐姆 ▼ 貓咪咖啡廳店長～阿灰 ▼ 貓咪咖啡廳副店長～哀醬 ▼ 貓咪咖啡廳老婆婆～阿嘟 ▼ 貓咪咖啡廳小朋友～奶糖 相信也有很多人會在想成貓吃什麼乾飼料比較推薦 這部分大家可以參考文章最後的小叮嚀 我們家皮克平常對於乾飼料非常挑嘴 但在我們開封的時候直接湊過來 甚至頭都搶先塞進去聞香了 就連吃相也真的是毫不保留 不知道放上以下照片會不會被咬..... ▼ 皮克吃相照 因為皮克是公貓，比起母貓來說泌尿道會相對比較長、窄小 通常也會有一些泌尿道問題產生 所以這一款無穀海魚&鮭魚對於公貓來說再適合不過了~ 時間場景轉換到貓咪咖啡廳～ 特別感謝新北市的 貓嘰咕自家烘培咖啡，借用達浪場地跟Model 一邊倒飼料，店內的貓孩子們在旁邊蠢蠢欲動 甚至還有人在比賽前就偷跑！ 有的還吃不夠跑去吃旁邊夥伴的 實在是被他們給打敗！ ▼ 貓咪咖啡廳大胃王比賽時間 ● 貓孩子食用飼料心得 通常給貓開新飼料的時候都會先讓他們先聞 確定他們有興趣會吃幾口，才會依比例慢慢加入舊飼料中 其實我們以前都會吃『無穀海魚&鮭魚』 所以這個口味立馬被掃光 『無穀鮮雞&袋鼠肉』原本怕他們不吃 結果也是吃的很開心，還一直撲上來搶食 飼料內含多種肉類，適口性真的很好～ 根本就可以無痛換飼料啊！ 非常推薦毛爸毛媽想換換新口味 可讓貓孩子們嘗試「澳克騎士」 成分中有各種豐富的纖維與營養素 最吸引我的是添加椰子油 吃飼料也可以保護皮膚毛髮的健康 讓貓咪的毛色可以保持漂亮！ ● 貓咪轉換飼料小叮嚀 📍 轉換飼料需要適應期不可以大量添加，要循序漸進！ 📍 同一種飼料長期吃會讓貓貓容易挑嘴，且營養可能會缺失，建議一段時間換飼料或混飼料，營養才不會不足～ 📍 飼料建議3-4個月轉換一次，不可太頻繁去更換，會造成貓貓腸胃不適！ 📍 無穀飼料較不會讓貓貓產生過敏情形，在挑選飼料一定要看清楚成分！ 【澳克騎士】 官網：https://www.trymore.com.tw/page/IVORYCOAT 粉絲專頁：https://www.facebook.com/IvoryCoatTW/ IG：https://www.instagram.com/ivorycoat_tw/

料理日記 ••• 上海菜飯

不小心煮出了超好吃的上海菜飯。之前做的油封五花肉還剩最後一條，洗切好的青江菜剩下約一人份，恩！完全適合做上海菜飯呀！其實我根本沒做過，查了一下食譜，肉的部分臘肉、香腸、培根都有人用，我的油封五花肉也是先醃過，算相當重口味，切小塊拿來做這道剛剛好。 大部分都先炒肉，再把米放下去拌炒，有些食譜會炒完移去電鍋蒸熟，我嫌麻煩就直接在鍋子裡煮，類似燉飯的做法。我的秘密武器是干貝，沒有雞高湯，但我有干貝乾，泡了兩顆，剝小塊跟肉一起炒，再把泡干貝的水加進去煮。 另外一個秘密武器是紹興酒，剩下平底一點點，乾脆全倒下去，結果超級香！真是加對了！啊真要說秘密武器的話，還有我的油封蒜頭，也是香到不行。 把蒜頭、五花肉、干貝、青江菜梗跟米一起拌炒，然後嗆入紹興酒與米酒，煮到米粒吸收了各種精華，倒入干貝水，再加一杯清水，水量差不多蓋過所有的料，等煮滾了就可以轉小火蓋鍋蓋，燜煮15分鐘。時間到熄火，讓米飯再燜5分鐘，然後加入青江菜的葉子，開中火最後翻炒一下，就完成了！ 煎了荷包蛋跟燙茄子來配，很讚的一餐！這餐吃完把剩下的裝便當，一邊裝我又忍不住繼續偷吃。太好吃了。 — 心心現居美國休士頓，過著蓬鬆且任性的生活，興趣是為平凡的生活瑣事穿金戴銀，用想像力幫自己打造華麗的生活體驗。 影音食譜 | XinXinCuisine頻道： https://bit.ly/3uF45wH 圖文食譜、料理隨筆與休士頓日常： https://bit.ly/3bgCRER 任何交流歡迎來信：lyixin1201@gmail.com

烘焙新手也能完美駕馭！Mega Harvest 預拌粉系列介紹(內含食譜)

專為忙碌現代人所設計，來自西班牙Mega Harvest的預拌粉系列又出新品囉！之前白日夢女曾推薦過Mega Harvest瑪芬預拌粉、吉拿棒預拌粉、法式可麗餅預拌粉、鬆餅預拌粉、披薩預拌粉，以及比較少見但很適合拿來做無麩質料理的畫眉草籽粉以及鷹嘴豆粉。無麩質甜點在家也能輕鬆做(內含食譜)懶癌退散！用預拌粉也能輕鬆做出創意美味鹹點(4種食譜示範)而這次Mega Harvest又出了新的畫著可愛貓咪圖案的海綿蛋糕預拌粉(Class Sponge Cake Flour)、刺蝟造型的雜糧麵包預拌粉(Multigrain And Seeds Bread Mix)，和公雞圖案的全麥燕麥粉(Whole Oat Flour)，當然二話不說，白日夢女孩立刻開箱幫各位試試。 平常很常接觸烘焙的白日夢女孩，深深瞭解初學者或心血來潮的人想做個蛋糕或麵包，需要準備的材料和器材，可能讓你看到都想打退堂鼓，因此烘焙小白的救星來囉~只要跟著每個Mega Harvest盒裝旁邊的說明，一步一步跟著操作，你就能輕鬆做出麵包跟蛋糕。不相信？快看看白日夢女孩用他們做出來的成品照片吧！ 白日夢女孩這次拿雜糧麵包預拌粉做成了橄欖型的伯爵蔓越莓麵包，基本上製作方法跟盒裝上說明一樣，只是將麵團添加了伯爵茶粉及蔓越莓果乾，最後切分割成8等分，再塑形成橄欖型發酵，記得發酵完成後用鋒利的小刀，在麵糰上畫上開口，讓麵包在烘烤時可以有散熱的出口，烤箱預熱220°C烘烤25或30分鐘。烘烤完成的伯爵蔓越莓雜糧麵包，外皮硬脆、內層麵包體較為鬆軟，直接吃或者切開後塗抹上奶油或果醬，搭配上一杯咖啡或奶茶，就是健康美味的一餐了。 許多平常沒有在接觸烘培的人，有時候難免心血來潮也想為家人或心愛的人做個蛋糕，但是做蛋糕不容易，尤其是戚風蛋糕，常常在製作過程中讓你「氣瘋」，海綿蛋糕又容易會有烤成像發糕的窘狀產生。這時候拿出Mega Harvest海綿蛋糕預拌粉就沒問題了，在調理碗中打入3顆雞蛋跟200g糖一起攪拌，攪拌到整體呈現膨鬆狀，加入100g原味優格、70ml菜籽油，再混拌均勻，然後加入225g海綿蛋糕預拌粉，輕輕攪拌均勻，最後倒入有放置烘焙紙的蛋糕烤模中，然後將模具拿起在稍微重放在桌上，震出面糊中的氣泡，放入170°C的烤箱中，烘烤約40-50分鐘。判斷蛋糕是否烤熟，可以拿一根竹籤插入蛋糕體中，如果表面沒有沾裹麵糊就表示蛋糕烤熟了，烤熟後的蛋糕立刻脫模置涼。 烤好的蛋糕，可以用打發後的鮮奶油稍微抹面，再用自己喜歡的水果做夾層或裝飾，完工後就能送人或者自己大快朵頤囉！本來白日夢女孩對於用預拌粉做出來的蛋糕抱持著些許遲疑的態度，但是因為麵糊中添加了優格跟菜籽油，讓整體蛋糕雖扎實但是不乾柴，而且整個製作過程也不繁雜，對於總認為自己是料理臭手的你，絕對會大大提升你烘焙的成就感！ 最後白日夢女孩要推薦的是全麥燕麥粉(Whole Oat Flour)，讓你不用麵粉做餅乾也能一樣美味好吃！這次白日夢女孩用了Mega全麥燕麥粉(Whole Oat Flour)做了添加耐烤巧克力豆的燕麥餅乾，烤完後餅乾充滿堅果和巧克力香氣，冷卻後酥脆可口。沒有使用麵粉配方，也很適合在進行無麩質或低麩質的人食用。下面提供做法跟食譜給大家，一起動手做做這簡單又好吃的燕麥巧克力餅乾吧！ 《燕麥巧克力餅乾》∞食譜 Recipe- 燕麥粉 2 1/2 杯- 泡打粉 3/4 Tsp- 耐烤巧克力豆 1/2 Cup- 黑糖 1/2 Cup- 砂糖 1/4 Cup- 鹽巴 1Tsp- 香草精 1Tsp- 蛋 1顆- 無鹽奶油 113g ∞文字做法 Instructions1. 將軟化後的奶油加入調理盆中，可使用手持式攪拌機或桌立型攪拌機操作，將奶油打到整體顏色變淺的狀態。2.加入黑糖及砂糖與奶油徹底融合 3.緩慢地加入蛋液，讓蛋液與奶油充分融合後，加入香草精、鹽巴稍微攪拌4.篩入燕麥粉、泡打粉混拌均勻，再加入耐烤巧克力豆稍微混拌5.可使用冰淇淋勺挖出餅乾麵團，放在舖有烘焙紙的烤盤上，每個麵團之間稍微留些空隙，再將麵團稍微按扁6.放入預熱180°C烤箱，烘烤15分鐘左右，邊緣呈現金黃色即可 --------------------------------------Mega Harvest海綿蛋糕預拌粉 CLASSIC SPONGE CAKE FLOURhttps://www.foody.com.tw/SalePage/Index/7418219Mega Harvest全麥燕麥粉 WHOLE OAT FLOURhttps://www.foody.com.tw/SalePage/Index/7418009Mega Harvest雜糧麵包預拌粉 MULTIGRAIN AND SEEDS BREAD MIXhttps://www.foody.com.tw/SalePage/Index/7418709--------------------------------------♥美食進口商廣紘國際傳送門官網 https://www.foody.com.tw/粉絲團 https://www.facebook.com/macroscopic.inc#廣紘國際#macroscopicinc#美食進口商#sharelifesharetaste#蛋糕預拌粉#燕麥粉食譜#雜糧麵包預拌粉#燕麥巧克力餅乾食譜--------------------------------------💋白日夢女孩 Facebook- https://www.facebook.com/daydreamygirl💋白日夢女孩痞客邦 http://bit.ly/35tgAy5💋白日夢女孩Instagram- http://bit.ly/2sKBfR0💋白日夢女孩Popdaily- http://bit.ly/2tEAclm💋白日夢女孩YT- https://www.youtube.com/c/白日夢女孩Daydreamygirl

手手作早午餐2022/02/24 主食：氣炸～豬排搭水煮蛋/烤杏飽菇

2022/02/24 手作早午餐（料理步驟⬇️） 使用：安晴健康減油氣炸鍋（開團囉～） ▶️右滑氣炸鍋料理影片(本篇） 主食：氣炸～豬排搭水煮蛋/烤杏飽菇 蔬果：番茄🍅/蓮霧/藍莓🫐 飲品：手沖咖啡☕️ 早安～天氣 陰天☁️ 雖然都是11-13度，但因為沒下雨， 就覺得～沒那麼冷了，因少了凍的感覺吧！ 今天來吃的炸豬排～鮮嫩多汁～😋😋 早餐自己都是習慣前一晚，先醃好肉較入味。 烘焙紙絕對是氣炸鍋的好朋友，省時又好清， 早上使用後，三兩下，沖個水，就乾淨了！ 自己覺得所謂的朋友相處，在於真+實+誠， 但要保有自己的隱私層，就是不方便說的， 當作，是留給自己的內心小花園，也很好😌。 如果，有人跟你說…你不說就是不够好朋友， 或許….真相是，你們真的有《知心》過嗎？ 人生火車🚞，一站一站～有人上車有人下車， 對上車的微笑歡迎👏，對下車的人給予祝福， 心想，這樣人際應對；應該就不會錯～太多了。 🌈祝大家有個從容應對/對己溫暖 的 週四。🌈 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ 安晴氣炸鍋～台灣品牌，售後服務有保障！👍 ～外型美麗+顏色好看！真心💕推薦給你！😄 🍭🍭原價$3980 甜心價開團價$1980（免運） 🍪顏色有1️⃣（白色-Tina影片用）2️⃣馬卡龍綠。 🍪開團贈品：贈送油刷跟防燙夾子🍩 更多的商品說明，詳團購頁面： https://sansuimedia.com/llgbF 🍪在IG 不能直接點網址，請到我的首頁； @tina.wu1002 的https://linktr.ee/TINA.wu1002 💕歡迎追蹤 IG Instagram.com/tina.wu1002。 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 ▶️▶️料理步驟： 🍎🍎開始料理吧～😁 看影片囉！ 1️⃣豬肉先川燙過，前一晚或烤前1小時先醃。 🥒日式醬油+味醂+白胡椒粉+米酒 2️⃣沾蛋液+沾地瓜粉（也可換麵包粉） 3️⃣烤氣炸鍋：溫度190度烤12分， 翻面+噴油，溫度190度烤10分。 4️⃣烤杏飽菇。。先調味：醬油+味醂。 上下火200度預熱3分，烤19-20分。 5️⃣準備水果/生菜過濾水洗淨/瀝乾水分。 6️⃣手沖咖啡 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #晚餐 #早午餐 #氣炸鍋料理 #早餐 #午餐 #氣炸鍋 #豬排 #肉桂捲 #自己做 #自己煮 #煮婦人生 #家常菜 #飲食控制 #健康飲食 #食譜分享 #食譜 #簡單食譜 #宅配美食 #下午茶 ☕️ #炸豬排🥩 #brunch #homecook #breakfast #台北美食 #taiwanfood #teatime

手作早午餐2022/02/08 主食：醬烤玉米飯團🍙/水煮蛋/烤南瓜

2022/02/08 手作早午餐（料理步驟⬇️) 主食：醬烤玉米飯團🍙/水煮蛋/烤南瓜 蔬果：牛奶棗/葡萄🍇/蘋果 飲品：手沖咖啡☕️ 早安～天氣 陰天☁️ 14-17度 台北 今天繼續年節大餐後～的簡食早餐🥣。。 要打破心中某些認定的框架，是有些難度～ 因自己的下意識，都希望一直依著規距而循， 依循著，即有認定路線而走～最省力+不燒腦， 但是，當找不到熟悉軌跡+規則的細微絲線時， 就是，自己要改變視野時，不得不變之時， 或是～視野早錯焦已久～？而不自知， 有時，它就是一個短暫的錯焦過程而已， 生命的心力，總是要回到最有價值的中心。 ……………………………….Tina in Taipei☘️ 🧧祝大家 跳脫思維/打破框架的 週二。🧧 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ ⭐️⭐️好物推薦⭐️⭐️在IG個人首頁連結🔗 https://linktr.ee/TINA.wu1002 💕歡迎追蹤 IG Instagram.com/tina.wu1002。 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 ▶️▶️料理步驟： 🍎🍎開始料理吧～😁 《食譜中的匙是量匙，若用一般湯匙🥄請酌量》 🍱烤玉米粒鮭魚飯團 1️⃣白飯：先加熱後～加點米醋或萬能醋。 再拌上～玉米粒跟1匙的日式醬油。 《一碗飯約加1量匙米醋》 2️⃣烤飯團：上下火210度預熱3分，烤25分！ 包保鮮膜不沾手，外層都刷滿醬油。 （在造型模內先貼一保鮮膜。就不沾膜了。） 3️⃣水煮蛋：水滾之後，置入滾7分，關火取出， 置入冰水3分。加點鹽巴～比較不會破。 4️⃣烤南瓜🎃 🥒 將南瓜外皮洗淨，籽去除，切約0.5cm薄片。 🥒少許的橄欖油/醬油/白胡椒粉/香蒜粉 🥒上下火200度預熱3分，烤22-23分。 5️⃣準備水果/生菜過濾水。 6️⃣手沖咖啡 🧨🧨🧨🧨🧨🧨🧨🧨🧨🧨🧨🧨🧨🧨🧨 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #晚餐 #早午餐 #早餐 #早餐日記 #午餐 #朝食 #餐桌日常 #簡單料理 #自己做 #自己煮 #早午餐 #朝食 #家常菜 #飲食控制 #健康飲食 #食譜分享 #食譜 #簡單食譜 #居家 #宅配美食 #年菜 #板橋美食 #brunch #homecook #新年快樂 #台北美食 #taiwanfood #breakfast

UFU烏芙甜品-高質感伴手禮首選，法國頂級72%法芙娜巧克力融入提拉米蘇的混血戚風蛋糕

https://www.instagram.com/p/CbZTRxhu478/ 圖文好讀版-https://pse.is/428de6 最近好想吃巧克力蛋糕，但是又想吃不會太甜又綿密，友人推薦我可以吃看看法芙娜巧克力，巧克力的名字聽起來很夢幻，科普了一下發現法芙娜是法國品牌，以栽培種植最稀有的可可豆享譽全球。在可可和巧克力專業領域裡，法芙娜堪稱為殿堂級品牌，其出產的巧克力被眾多大師級甜點選用。 同時也是世界頂級美食食譜的一致選擇。 然後我就開始搜尋各種用法芙娜巧克力做的甜點，找到這家UFU烏芙甜品，UFU烏芙甜品 是以72%法芙娜戚風為人氣招牌的明星商品，而且有巧克力界愛馬仕的稱號，看到這樣的介紹實在太吸引我了阿，立馬下訂了！ 到貨以後為了美麗地開箱佈置了一番，黑咖啡也準備好了，外盒圖案是一隻銀貂，一開始不知道以為是熊，上官方確認後才知道原來是創辦人在留學期間被銀貂的標誌吸引，希望將這份在國外的美好傳遞給大家而用此標誌，除此之外，UFU烏芙甜品好像知道我有收盒障礙，特別寫了收盒的方式， 連貼紙都有特別設計讓我覺得很用心。 開箱以後終於看到法芙娜巧克力蛋糕本尊！72%法芙娜戚風是融入提拉米蘇的混血戚風蛋糕，同時滿足喜歡吃巧克力和提拉米蘇的人~~~UFU烏芙甜品是原創純手工製作，每道甜點都擁有混血身份，雖然自己的身分無法決定是否混血，但是我的蛋糕可以！ 開箱蛋糕的時候最喜歡的就是撕開塑膠模的感覺，會有一點興奮，在迷片中的某些劇情引人遐想可能也是這個原因?!撕開以後發現巧克力粉橫切面的部份都微微灑到，用量十分不手軟，一層又一層的蛋糕讓畫面豐富同時也讓口感層次更加分明！ 要吃之前如果先放冷凍，務必要先提早放置冷藏，官方雖然寫冷藏3小時，但是我前一晚就先放冷藏但準備要切的時候還是有點硬，建議可以在室溫放15分鐘再切，才會有美麗的橫切面，而且不要用他們提供的刀子要用自己家的！但如果不講究橫切面的話當然無妨~ 好不容易心滿意足切下一片美麗的蛋糕，在切的過程可以聞到極致巧克力和乳酪香，原來那是馬斯卡彭乳酪的奶香味，蛋糕體表層灑滿苦甜可可粉，提升不同層次的風味，讓你感受俄式人文風情及法國藍帶頂級的混血戚風蛋糕！ 我是很討厭吃塔類甜點的人，因為不喜歡硬硬的，72%法芙娜戚風的軟度是入口即化的軟，就像雲朵一樣的綿密感，大人和小孩都很容易入口，巧克力的等級不同決定蛋糕美味的命運，72%法芙娜戚風將蛋糕的美味層次提升到最高！不愧是號稱殿堂級品牌的巧克力阿！ 法國頂級72%法芙娜巧克力戚風蛋糕強力推薦給你一定要吃吃看~~ 優惠訊息： 現在加入官方LINE帳號 @ufudessert獨享優惠 到店消費戚風/生乳捲/千層/生日蛋糕(不限口味)一份，出示LINE@好友畫面，即贈不限種類飲品一份。 ＜UFU烏芙甜品＞ 官網：https://lihi1.cc/mmg6s #UFU #烏芙 #72趴法芙娜 #蛋糕 #甜點 #戚風 #生乳捲 #千層 #dessert #巧克力界愛馬仕 #青埔美食 #桃園美食 #下午茶 #團購 

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手作早午餐2022/02/07 主食：偽海苔飯團🍙/水煮蛋/愛心餅乾🍪

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新品開箱！秘製清燉牛肉麵 | 賈以食日 | 用心創作一碗麵再現家傳美味 | 宅配美食

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桂冠窩廚房一起來做甜點🍰

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盼蒔Panshih 干貝、鮮蝦、鮮肉餛飩老火雞白湯懶人料理

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貓咪飼料這樣吃！兼顧體重控制與泌尿保健【澳克騎士】飼料推薦

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料理日記 ••• 上海菜飯

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烘焙新手也能完美駕馭！Mega Harvest 預拌粉系列介紹(內含食譜)

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手手作早午餐2022/02/24 主食：氣炸～豬排搭水煮蛋/烤杏飽菇

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