料理日記 ••• 萬用鮭魚皮

很喜歡在亞洲超市買鮭魚皮，那是生魚片的副產品，通常只要鮭魚排的一半價格，沒有骨頭，皮上黏著一層肉，對我來說真是讚中之讚！ 有一陣子美超常常有鮭魚菲力特價，超大片的鮭魚排完全沒有刺，真的很漂亮，但是！居然要自己去鱗片！昏倒，在台灣從來沒自己去過鱗片，真的不懂老美在想什麼，他們不願意啃骨頭卻願意去鱗片嗎？不過也有可能是因為他們直接不吃皮，所以也不用去鱗片了… 總之，後來我們就不太買美超的鮭魚菲力了。除了去鱗片很麻煩之外，這個部位長得很漂亮吃起來卻還好，因為太瘦了！沒有油脂撐場面，煎到熟通常肉都柴，好幾次看著美麗的魚排，卻無法吃得很享受，嗯果然還是不喜歡這個部位！ 鮭魚皮氣炸很方便，以前我都會把皮朝上炸得酥酥的，後來發現這樣真的很難咬也不好切，每次都在那邊跟魚皮大戰，後來我就不追求那個酥（硬）了，讓魚皮捲在肉裡面，增加厚度也比較不怕太柴，因為魚皮肉全部攤開真的很薄。 有時候也剪小塊拿來煮湯，一餐裡面就可以鮭魚兩吃！常常煮味噌湯，上次家裡小番茄多煮了番茄口味也很好喝！好喜歡鮭魚皮哦！ — 心心現居美國休士頓，過著蓬鬆且任性的生活，興趣是為平凡的生活瑣事穿金戴銀，用想像力幫自己打造華麗的生活體驗。 影音食譜 | XinXinCuisine頻道： https://bit.ly/3uF45wH 圖文食譜、料理隨筆與休士頓日常： https://bit.ly/3bgCRER 任何交流歡迎來信：lyixin1201@gmail.com

星空脆脆惡魔蛋☆★家裡有吃不完的花生醬跟堅果醬嗎？堅果愛好者必試☆★這食譜最困難的步驟是剝蛋

◎ 近期買了一罐無糖顆粒花生醬跟一罐無糖可可堅果醬，疫情待在家裡懶得出門（藉口），就在想家裡僅存的蛋／花生醬可以有什麼變化，因為之前有試過一個禮拜的蛋蛋餐（每餐主餐都是蛋），所以對蛋有特別的情感，這次加上花生醬跟一點點的堅果醬還會有什麼變化呢＞＜ ◎ 步驟如下（此為一人份的份量） ☆Ⅰ好好的煮一顆蛋☆ 蛋蒸８分鐘／水滾後計時７～８分鐘撈起放涼，（放涼的步驟很重要，不然剝蛋的時候會滿目瘡痍）剝好的光滑蛋對半切好放在一旁。 ★Ⅱ來做內餡★ 再來做☆內餡☆，挖出一匙花生醬＋少許堅果醬（可加可不加，堅果醬添加是為了平衡花生醬的味道，不讓味道太重）與蛋黃拌勻。（內餡拌好後會有點呈現乾裂的現象，因為我使用的都是天然無添加的醬，是正常的，不用拌到很光滑，質地像拌好的餅乾麵團。） ☆Ⅲ塑型ＥＮＤＩＮＧ☆ 內餡用湯匙加入已經被挖掉蛋黃的蛋白中，塞滿壓平。 享用星空脆脆惡魔蛋，星空的意思是食材都來自最天然，然後添加顆粒花生醬就會有脆脆的口感，吃一份就非常有飽足感，懶人料理超簡單，在家一定要試試～ 咬一口星空脆脆惡魔蛋，內餡都快爆出來了＞＜不得不說蛋黃跟堅果的搭配維妙維肖，內餡單吃會有點乾，搭配蛋白很中和！一人份熱量約180卡，雖然看起來小小一份算起來熱量不算低，但我午餐吃一份（就只吃這個）就飽到晚餐時間，所以可以說是減肥一大福音吧！ 快留言跟我分享★你做的惡魔蛋＞～＜ Ω星空脆脆惡魔蛋食材這邊看Ω 我所使用的醬們 #生酮 #惡魔蛋 #野餐食物 #懶人食譜 #減肥 #星空脆脆惡魔蛋

[食譜] 在家輕鬆做！無糖無油無麵粉｜可可燕麥餅咁｜低卡高飽足｜解嘴饞健康零食｜搭配營養師高敏敏親研可可百卡餐！營養好吃

今天來做無糖無油無麵粉的可可燕麥餅食譜，可可控必收早餐組合！不知道為什麼，常常覺得嘴饞的自己，為了不要晚上吃太多零食、餅乾，趕緊幫自己做一份健康止嘴饞的可可燕麥餅乾吧！無糖、無油、無麵粉，只要捏一捏，就可以簡單完成，一起來看看吧！ 🔽材料🔽 🔽作法🔽 1.香蕉切片 2.拿出塑膠袋，把所有材料倒進塑膠袋 直接用手捏均勻即可 捏成這樣就可以嘍！太乾的話可以加點牛奶增加濕潤度 3.氣炸內鍋鋪上烘焙紙，挖取適量的燕麥麵團，並壓扁，可以用湯匙壓 表面撒上適量的可可豆 5.氣炸鍋180度15分鐘，好吃的可可燕麥餅乾就完成啦！ 熱熱吃毀比較軟一點，但超級香！非常推薦加果蔓越梅乾，果乾的酸甜可以增加燕麥餅的風味～ 由於沒有加油、糖、麵粉，冷藏後會偏硬一點，建議壓薄一點再去烤，冷掉後比較好入口喔！ 同場加映，搭配營養師高敏敏親研的可可百卡餐，一杯補充一日半營養，還有滿滿飽足感、膳食纖維，一杯熱量還不到百卡，加上牛奶，搭配燕麥餅一起吃，健康又飽足喔！點我一起團購百卡餐... 燕麥餅放入保鮮盒，可以保存一週喔！ 容易最饞的你！趕緊幫自己做一份吧～ 一起看看影片吧！ 最後這邊要來工商一下啦！今年萍姐正式跟Line 官方簽約，成為Line貼文串的圖文創作客，會勤奮更新食記，如果可以的話，在幫我加入賴好友追蹤 ，謝謝大家🍎萍姐官方賴👉萍姐愛分享 -----FOLLOW ------如果喜歡我的分享可以追蹤以下平台喔＾＾IG👉Ya Ping Chung粉專👉萍姐愛分享社團👉萍姐 愛吃團 🍒🍵🍲想當吃貨一起來 團團團！YT頻道👉萍姐愛分享團購社群👉 🌟周周搶便宜 限量不等人🌟 ＝＝＝＝＝＝＝＝ 如果您喜歡我的開箱、文章、食譜，想要鼓勵我、支持我，歡迎透過文章內的開團連結下單支持！ 也可以到我的珍奶舖贊助、抖內支持我⇒ 點我請我喝珍奶！ 您的繼續支持我分享與撰文的動力來源，也謝謝您看到最後！ #想入手百卡餐請私訊小盒子 #無糖無油無麵粉食譜 #可可燕麥餅 #無糖無油簡易食譜 #增肌減脂零食 #低卡零食 #簡易食譜 #百卡餐 #營養師高敏敏親研 #可可百卡餐 #MinVita維他專科 #健康 #低卡早餐 #食譜教學 #萍姐愛分享 #懶人食譜分享 #健康食譜分享 #70趴特濃可可#氣炸鍋料理 #氣炸鍋食譜 #免烤箱甜點 #可可燕麥餅

台灣名產 蜂蜜小禮盒推薦 嘟嘟家蜂蜜 花果蜜 草本蜂蜜 龍眼蜜 台灣蜂蜜NO.1三種滋味一次擁有

在天母大葉高島屋的Jason’s大葉門市，竟然有販售『嘟嘟家蜂蜜』 喜歡野生天然蜂蜜的人可以來逛百貨順便來買天然的蜂蜜，蜂蜜可是最天然的甜物質！ 嘟嘟家蜂蜜 小罐蜂蜜哪裡買 門市 天母大葉高島屋的Jason’s大葉門市 地址：台北市士林區忠誠路二段55號-B1F 宅配 官網：嘟嘟家蜂蜜 嘟嘟家蜂蜜-蜂蜜小禮盒組 (3罐/組) NTD.199 龍眼蜜 40g/罐 色澤較深黑色，龍眼花蜜含有多酚與礦物質的關係。 龍眼蜜屬於甜度也比較高，風味較濃郁。 花果蜜 40g/罐 色澤是較清澈的鵝黃色，具天然的果實香味。 草本蜂蜜 40g/罐 產品溯源履歷，草本蜂蜜以台灣藥用植物為主要蜜源。 蜂蜜創意食譜 小農生產蜂蜜的蜂蜜吃法 蜂蜜水 蜂蜜:水=1:1:8 偶爾喝不慣白開水，都會泡杯蜂蜜水來喝，讓身體滋潤滋潤一下。 蜂蜜檸檬汁 檸檬:蜂蜜:水=1:1:8 夏天炎熱，孩子總是想來杯冰涼飲品，不想讓孩子喝太多外面的飲品，乾脆自己製作既衛生又天然。 所以來杯冰涼蜂蜜水不僅能消暑解熱，加入檸檬汁更是清涼的酸甜透心涼的飲料。 蜂蜜爆米花 食材:蜂蜜，玉米粒，橄欖油或奶油 爆開的爆米花淋上蜂蜜充分攪拌均勻即可上桌，很有天然風味的下午茶點心，青仔很喜歡。 蜂蜜地瓜起酥派 家中剩下的地瓜用成泥，並放入起酥皮後對折，利用湯匙把周邊壓紋，表面可刷上蛋液，不塗蛋液也是可以的。 利用烤箱或氣炸鍋將起酥派烤熟之後，淋上蜂蜜即可完成簡單的點心。 放假的午後，偶爾孩子想吃些點心，自己製作也比較安心，利用現有的食材，讓孩子解解饞，快速又方便。 嘟嘟家蜂蜜，可是正港完熟的蜂蜜。 強調自然完熟採收、不含人工糖、不含防腐劑、不含香料等特色。 產品純正天然、原汁原味，隨著採收時間、地理位置與氣候轉變，所以每批、每瓶的蜂蜜顏色風味都稍微不同。 台灣蜂蜜伴手禮推薦『嘟嘟家蜂蜜』，可參考官網還有其他不同容量的蜂蜜販售。 購買時請注意可千萬不要買到合成蜜或是假蜜，花錢又傷身。 上下翻轉蜂蜜瓶，氣泡上升速度快慢就能清楚分辨蜂蜜的好壞。 每種口味都想品嚐的人可以跟我一樣直接買小禮盒組，一次就能擁有小罐裝三種台灣蜂蜜口味，露營、野餐時攜帶外出很方便。 嘟嘟家蜂蜜-蜂蜜小禮盒組，精美大方，年節送禮或是拜訪客戶或朋友都很適合。 更多詳細圖文https://mollyni.com/duduhome/ 官網：嘟嘟家蜂蜜 FB粉絲團：嘟嘟家優質好蜂蜜 Google商家：嘟嘟家蜂蜜 #嘟嘟家小蜂蜜禮盒評價 #小農生產蜂蜜 #蜂蜜吃法 #蜂蜜小禮盒推薦 #蜂蜜送禮推薦 #蜂蜜伴手禮推薦 #小罐蜂蜜哪裡買 #蜂蜜推薦品牌 #台北蜂蜜推薦 #台灣蜂蜜推薦 #食譜

Yo！跟著Karen吃「食光·雞 火雞肉飯」嘉義美食｜嘉義晚餐｜銅板美食｜平價美食｜高CP值美食｜嘉義小吃｜嘉義火雞肉飯

Yo！跟著Karen吃「食光·雞 #火雞肉飯 」#嘉義美食#桃園晚餐 #銅板美食 #平價美食 #高CP #桃園美食

撰文編輯/Karen W. 想吃火雞肉飯居然不用衝嘉義 北部的朋友也有正宗的火雞肉飯吃啦！ 🍚食光·雞 位置.環境🍚 位於桃園美食集散地的蓮華街上，大大的白底招牌及醒目的三角窗店面，還蠻好找的👀 - 店裡面跟一般小吃店不一樣，以米灰色調去裝潢，整體呈現乾淨又有點小文青的風格。 🍚食光·雞 菜單🍚 菜單選擇非常多，老闆說各有擁護者，但個人很推薦火雞肉片飯！ - 🍚食光·雞 食後感🍚 筆記！ 火雞肉飯一定要加半熟蛋！ 火雞肉飯一定要加半熟蛋！ 火雞肉飯一定要加半熟蛋！ - 我的天！超好吃的啊！ 把蛋戳破時，那蛋液就這樣像金黃的岩漿慢慢地流入雞肉飯上，讓雞肉飯除了原有的鮮香雞汁外，更有蛋香及多了一份滑順的口感。 讓整體的香氣更濃郁，層次更豐富！ 搭配4樣份量十足的便當菜，這一個便當對女孩子來說真的太飽！ 半半吃是另一種內行！ 香Q白飯一邊淋上帶有胡椒味的魯肉汁，一邊淋上雞汁及火雞肉絲，讓人蠢蠢欲動。 滷肉的肥瘦比很剛好，手切成塊狀，一入口就化開，肉鹹甘香很過癮，口味上比較偏厚口，但搭配清爽鮮甜的雞絲，完全就是可以讓人三兩下扒完一碗飯☺️ 他們的肉片非常彈牙多汁，厚度也很驚人，越嚼越香整體口感扎實，香甜帶肉汁。 米飯也不濕軟，整碗飯除了肉與白飯外，淋上雞油蔥，超級香的啊！ 是一種單純又能突顯火雞肉片飯樸實的美味💕 這是我喝過最多料的味增湯沒有之一！ 裏面除了有板豆腐還有湯豆包、洋蔥，更喝的到黃豆本身的濃郁味噌👏🏼 魚片+蛤仔超鮮甜的～ 重點是一樣的料多實在，而且不會死鹹也沒有化學味素的味道，真的一口接一口只喝到溫暖不會喝完口乾舌燥！ - 豆腐本身好，整個就贏一半！ 炸的外酥內嫩的豆腐淋上自製的泰式醬，好吃極了，這款香菜控真的很推薦！ 有夠香辣夠味的！！ 吃辣的朋友絕對要點，鹹香夠味，鮮嗆有勁，就算這直接拌飯都能吃上一兩碗呀。 一樣是好豆腐就已經贏一半！ 老闆特選的手工豆腐，吃起來更扎實，但也一樣豆香十足、入口彈嫩！ 豆乾氣孔很大，吃起來很好吃，而且滷的很夠味，香醇回甘，表現很是不錯。 食光·雞的火雞肉飯系列個人感覺十分道地，而且份量、品質、價格，這cp值簡直太讚啦，銅板價也能吃到餐廳美味，整個吃好又能吃飽🥰 📍火雞肉飯便當+半熟蛋 100.- 📍火雞魯飯 小 40.- 📍火雞肉片飯 85.- 📍味噌湯 40.- 📍蛤仔魚片湯 70.- 📍皮蛋豆腐 55.- 📍泰式炸豆腐 35.- 📍手工小魚干辣椒 15.-/碟 📍綜合滷味 35.- 📍食光·雞 嘉義店 地址：嘉義縣太保市祥和三路東段2之1號 營業時間： 週一至週五10:30-14:30/16:30-19:30 六.日 10:30-19:30 週四公休 電話：（05）362/5695 📍食光·雞粉絲專頁 https://m.facebook.com/613628139295416/ 關於Karen W. 「減肥是為了享受更多美食」這句話完全可以套用在我身上！從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果。後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖！想了解健康知識或減重技巧歡迎詢問我😎當然！想探尋更多美食有歡迎隨時Follow我🧏🏻‍♀️ 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🧚🏻‍♀️跟著Karen吃喝人生🧚🏻‍♀️ 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #拿靠 」 #林口美食 #林口早餐 #林口早午餐 #新北美食 #平價美食 #高CP #新北早餐 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #百家珍 #58藜麥高粱醋 」 #食譜 #免開火 #全聯好物 #涼拌菜 #醋溜土豆絲 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen去「 #若茵農場 」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #若茵民宿 #台中夜景 #雲海咖啡 #觀景 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #辛麻泰 」 #新竹美食 #巨城美食 #麻辣火鍋 #鴛鴦鍋 #聚餐推薦 #停車方便 #泰式料理 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #ㄎㄠ一杯臺灣菜專門店 」 #台中美食 #豐原美食 #台菜料理 #聚餐推薦 #停車方便 #平價 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「On the Road 義式手工冰淇淋專賣店」 #台北美食 #天母美食 #士林美食 #天母冰淇淋 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #老街野菜屋 」 #烏來老街 #老街美食 #新店美食 #烏來美食 #野菜料理 #新店碧潭 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #黑豆桑 #甕底醬油 」 #醬油食譜 #天然醬油 #簡單食譜 #一鍋到底 #麻藥雞蛋 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #玩火牛排 」 #新竹美食 #竹東美食 #炭烤牛排 #碳烤牛排 #美式牛排 #停車方便 🔗玩樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「 #旅居文旅 #板橋驛站」 #板橋住宿 #自助旅店 #台北旅遊 #住宿 #休息 #無人旅店 🔗玩樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「 #武界部落 」 #南投景點 #台灣秘境 #熊麻吉旅行社 #秘境探險 #一線天 #武界壩 #埔里 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #御五星級麵線 」 #竹北小吃 #新竹美食 #竹北美食 #在地美食 #平價美食 #高CP值 🔗玩樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「BUNA CAF’E #布納咖啡館 」 #迴龍美食 #迴龍咖啡廳 #新莊咖啡廳 #新莊美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #湊臭 #麻辣鴨血臭豆腐 」 #板橋麻辣小吃 #板橋宵夜 #板橋美食 #新北美食 #平價美食料理 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #二鬼麵鋪 三民店 」 #板橋麻辣美食 #江子翠美食 #新北美食 #平價美食 #高CP值 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen去「 #小馬貝菈 」 #三芝景點 #三生步道 #親子景點 #親子餐廳 #景觀餐廳 #新北美食 #賞櫻 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #蕎思碳烤吐司 」 #桃園美食 #桃園早餐 #八德早餐 #八德美食 #肉蛋吐司 #平價美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #魚光窯烤 #南投窯烤麵包 」 #南投美食#日月潭美食 #日月潭伴手禮 #手工麵包 #宅配美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #鼎璇 #一鍋一燒 」 #新竹美食#高co值 #個人鴛鴦鍋 #新竹大潤發美食 #平價火鍋 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #阿明肉蛋吐司 」 #員林宵夜 #彰化美食 #員林早餐 #員林美食 #高cp值 #彰化宵夜 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #享烤串燒 」 #新北美食 #蘆洲美食 #蘆洲串燒 #三重美食 #高cp值 #蘆洲烤肉 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #上味食堂 」 #台北美食 #大安區美食 #外帶餐盒 #外送美食 #便當推薦#外帶美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #雄爺食堂 」 #新北美食 #板橋美食 #居酒屋 #日式料理 #高cp值 #新北美食 🔗玩樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「 私房民宿Villa 」 #宜蘭住宿 #設計民宿 #可烤肉 #包棟民宿 #壯圍民宿 #宜蘭旅遊 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #繽紛泰 」 #苗栗美食 #竹南美食 #泰式料理 #苗栗泰式料理 #竹南泰式料理 #椰汁鱈魚 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #植感咖啡 」 #苗栗美食 #苗栗咖啡廳 #網美咖啡廳 #焦糖布蕾 #衝擊咖啡 #手工蛋糕 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #秋水越南美食館 」 #苗栗美食 #頭份美食 #頭份越式料理 #尚順美食 #高cp值 #越式

iDOWN BEDDING 愛羽絨｜舒雲柔床包被套組-奶茶杏｜四種純色美學任你搭｜頂級60支精梳棉｜親膚、柔軟更透氣

iDOWN BEDDING 愛羽絨｜舒雲柔床包被套組-奶茶杏｜四種純色美學任你搭｜頂級60隻精梳棉｜親膚、柔軟更透氣

天氣默默的越來越炎熱了，不知不覺又到了不開電扇、冷氣睡就會流汗的季節，而枕頭套、床單、被套就要勤著更換，才不會孳生細菌，對於長期在外租屋的我，本身床單只有一組，枕頭套...大約也只有兩套可以替換，為了可以增加睡前的儀式、舒適感，這次直接入手了iDOWN近期推出的iDOWN 舒柔雲床包被套組- 奶茶杏色，整套使用頂級60支精梳棉，質感摸起來親膚、柔軟、透氣，還有高級的光澤感，四種純色美學任你搭，偷偷說：『 新品上市，上網訂購可以打88折』，如果你也想入手床包組，可以趁打折購入呦！⇒iDOWN 舒柔雲床包被套組新品上市88折 關於iDOWN BEDDING 在有代工傳奇之稱的台灣，真的有很多優質的廠商，而現今慢慢轉型，在看分享之前，讓我們先來瞭解一下這家優質廠商吧！ iDOWN BEDDING以日本工藝精神為標竿，由超過40年羽絨寢具製造經驗的台灣職人們生產，專門針對台灣的氣候、身材、睡眠習慣，打造出適合台灣人的羽絨寢具，近幾年中國、東南亞的寢具低價競爭，iDOWN BEDDING選擇高品質根留台灣，嚴選優質的原物料，把關製作過程，努力把 ＃台灣製造 做到最好，而iDOWN BEDDING有別於其他家的寢具，只專心做好 ＃羽絨被 ＃羽絨枕 ＃枕套 ＃被套 這些品項，也很努力的把羽絨技術傳承下一代 iDOWN BEDDING官方網站請點我...iDOWN BEDDING粉絲專頁請點我...iDOWN BEDDING 官方ＩＧ請點我... ⇒iDOWN 舒柔雲床包被套組新品上市88折 iDOWN 舒柔雲床包被套組 尺寸 iDOWN 舒柔雲得尺寸很齊全，從標準單人床到特大都有喔！＾＾（圖片來源：官網） iDOWN 舒柔雲床包被套組 開箱 人生第一次入手整套的床包被套組，說真的內心很期待呢！收到的時候會有一層破壞袋包著，拆開之後，會看到印著ＬＯＧＯ的紙盒包裝，東西拿出來後，盒子還可以拿來裝東西喔！ 一直以來，我認為的床包組，都是直接裝在破壞袋寄出，沒想到會收到紙盒裝的，拆開的時候，有滿滿的儀式感，很像在拆禮物的感覺，超開心的！ iDOWN 舒柔雲床包被套組包含了.. 外加一張暖心的小卡片 舒柔雲系列的床包被套組，總共有四種清爽純色可以選擇，都很有夏天的感覺，我選擇了低調的奶茶杏色（圖片來源：官網） iDOWN 舒柔雲床包被套組的材質是使用 相對的，整個床包被套組，除了觸感柔軟、透氣外，還會有光澤感喔！ 整張雜亂的床換上奶茶杏的床包組，充滿高級的光澤感，好好看啊！果然，妝點好自己的床，可以增加睡前的儀式感呢！ 全覆式鬆緊床包，連薄床墊都包得住喔！ 被套上面還有『白雪滾條設計』 拉鍊就位在白雪滾條的正背面，剛開始，我還真的找不到被套的拉鍊，不得不說做得很隱形呢～！ 被套內側，有固定棉被的被耳，綁兩個活節就可以固定好棉被，不用怕棉被位移，如果夏天怕太熱，也可以不裝被套，直接當作一般的涼被喔～ 枕頭套的部分則是用『信封式』的方式，更好裝、拆 iDOWN 舒柔雲床包被套組 使用心得 現在很多床包組大多都是推出天絲材質的床包，很難得iDOWN BEDDING 這次推出的舒柔雲床包被套組是用頂級60支精梳棉，沒想到精梳棉的光澤感、觸感也很滑順柔軟，沒有想像中會有粗糙的不舒服感，吹著電扇一覺到天亮也不會悶熱，透氣的感受還不錯喔！ 自從換上整套床包增加儀式感後，視覺上很放鬆外，更享受賴在床上、睡覺的時光喔！ iDOWN 舒柔雲床包被套組 清潔 床包的清潔方式蠻簡單的，其實就跟一般洗衣服一樣清潔即可，建議放在洗衣袋裡面清洗，只要注意不要使用含『增豔、柔軟、漂白』成分的洗劑即可 如果你最近也想幫自己的床換床包、換個心情，不訪可以參考我入手的這一組舒雲柔床包組喔！ 一起來看看實拍影片吧！⇒iDOWN 舒柔雲床包被套組新品上市88折 延伸閱讀... IDOWN BEDDING – 98超輕暖波蘭羽絨被｜吸濕排汗｜保持恆溫｜不壓迫胸腔讓你一覺好眠｜今年必入手的超輕羽絨被 後這邊要來工商一下啦！今年萍姐正式跟Line 官方簽約，成為Line貼文串的圖文創作客，會勤奮更新食記，如果可以的話，在幫我加入賴好友追蹤 ，謝謝大家🍎萍姐官方賴👉萍姐愛分享 -----FOLLOW ------ 如果喜歡我的分享可以追蹤以下平台喔＾＾IG👉Ya Ping Chung 粉專👉萍姐愛分享 社團👉萍姐 愛吃團 🍒🍵🍲想當吃貨一起來 團團團！ YT頻道👉萍姐愛分享 ＝＝＝＝＝＝＝＝ 如果您喜歡我的開箱、文章、食譜，想要鼓勵我、支持我，歡迎透過文章內的開團連結下單支持！ 也可以到我的珍奶舖贊助、抖內支持我⇒ 點我請我喝珍奶！ 您的繼續支持我分享與撰文的動力來源，也謝謝您看到最後！ #iDOWNBEDDING #台灣製造#iDOWN舒雲柔 #舒雲柔床包被套組 #床包推薦 #床包四件組 #頂級60支精梳棉 #精梳棉 #透氣 #親膚 #MIT #萍姐愛分享 #滑順觸感 #柔軟 #全覆式鬆緊床包 #白雪滾條設計 #奶茶杏 #儀式感 #網購 #宅配 #床包被套組 如果您喜歡我的開箱、文章、食譜，想要鼓勵我、支持我，歡迎透過文章內的開團連結下單支持！ 也可以到我的珍奶舖贊助、抖內支持我⇒ 點我請我喝珍奶！ 您的繼續支持我分享與撰文的動力來源，也謝謝您看到最後！ 如果您喜歡我的開箱、文章、食譜，想要鼓勵我、支持我，歡迎透過文章內的開團連結下單支持！ 也可以到我的珍奶舖贊助、抖內支持我⇒ 點我請我喝珍奶！ 您的繼續支持我分享與撰文的動力來源，也謝謝您看到最後！ 如果您喜歡我的開箱、文章、食譜，想要鼓勵我、支持我，歡迎透過文章內的開團連結下單支持！ 也可以到我的珍奶舖贊助、抖內支持我⇒ 點我請我喝珍奶！ 您的繼續支持我分享與撰文的動力來源，也謝謝您看到最後！

自己做天然水果冰淇淋！免預冷超方便~親子DIY做冰淇淋超簡單：)

今天要開箱的產品是【美國frigidaire富及第全自動冰淇淋機】，自從收編這台後，每天都能做出不同口味的天然冰淇淋啦~ 準備新鮮水果、鮮奶油、牛奶，就能來製作囉！ 開箱後的內容物有這些。 芒果口味的冰淇淋看起來是不是超好吃的呢>///< 台灣的芒果甜又好吃，屏東枋山跟台南玉井都是芒果的盛產地，跟著產季吃水果就對啦~ 4~5月土芒果、5~6月愛文、5~7月金煌/玉文，有了這台冰淇淋機，天然的水果冰淇淋就能天天做啦！不用去便利商店買食品加工的冰淇淋了~ 製作完成後，會自動進入6小時保冰模式，當然啦，我們都是5分鐘內嗑完的哈，這個功能就沒辦法實測了~ 鮮奶油100ml、牛奶60ml、果泥50g(土芒果去籽打成泥+百香果)。我的第五次製作~ 其實我每次都會做些微調整，這回成品的奶味比較重一些，若想要果香味濃一些的話，就降低鮮奶油跟牛奶的比例囉：) 耗電會很兇嗎？一度電可以做11次冰淇淋！ 1度電指的是耗電量1000w的電器用品，連續使用一小時所消耗的電量。60w/1000w=0.060.06*1.5=0.09 單次操作1.5小時來計算每次使用，約0.09度電，換算下來，一度電可以製作11次冰淇淋呢。以2021年台電電價來說，一般住宅，夏月(6-9月)每度最高6.41元、非夏月每度最高5.03元。在用電上，不用擔心是不是很耗電啦！ 看更多冰淇淋食譜

無蛋奶甜點也超好吃！用MOMA燕麥奶 簡單做3款燕麥奶甜點

植物奶推薦，不得不提到MOMA燕麥奶！去年疫情後，因為跑咖啡廳接觸到燕麥奶，想在家自己做，就嘗試了許多不同牌子的植物奶，尤其是燕麥奶選擇很多，發現MOMA燕麥奶咖啡師款，打奶泡的濃密度和打發速度，都讓我相當驚訝，後來就愛上在沖煮咖啡時，用MOMA做成拿鐵。最近用MOMA燕麥奶試做了一些無蛋奶的甜點，分享3個作法簡單、材料又方便取得，也不太需要烘焙技術的甜點給大家！ 芝麻燕麥奶酪 食譜 食材：MOMA燕麥奶 200g吉利丁片 2片羅漢果糖 10克 這款我想要濃郁一點，所以選擇用MOMA燕麥奶咖啡師款，吉利丁片可以用吉利丁粉取代，一片吉利丁片約2.5g，所以用吉利丁粉就秤克數就好；羅漢果糖就換成砂糖就可以囉！這個份量做出來大約是兩個小杯，可以參考照片上的樣子，想要做多一點量，可以按照食材比例增加份量。 MOMA燕麥奶麻糬 食譜 食材：MOMA燕麥奶 200g樹薯粉 15g羅漢果糖 10g沾粉 (換花生粉、巧克力粉或其他喜歡的沾料也行)黑芝麻粉 隨喜羅漢果糖 隨喜 這個用MOMA燕麥奶做成的燕麥奶麻糬，因為沒有糯米粉，不會有很Q很Q的麻糬口感，但些微的Q感加上燕麥香氣，我覺得相當OK喔！不會脹氣，想要有Q彈口感的，也可以試著改用糯米粉，歡迎做完與我分享使用糯米粉做出來的效果～ 巧克力燕麥奶冰淇淋 食譜 食材：燕麥奶 200g (咖啡師100/原味100)可可粉 25g堅果 20g巧克力磚片 2片 (照片上比較多，實際用到的沒有那麼多)水滴巧克力豆 數顆 家用冰箱冷凍過後，取出會稍硬一點，像我沒有放一下，挖起來就會有點像剉冰；取出後可以放個3-5分鐘，接觸室溫微微融化再挖取。因為沒有另外加糖，可可粉的甜度也比較低，就另外加入焦糖漿增加甜感。在家簡單就能做出冰品，用MOMA燕麥奶，覺得比較健康之外，非常有成就感，建議大家一定要試試看！ 這次用MOMA燕麥奶做的3樣甜點，比較是健康取向又好吃！如果只是想單喝燕麥奶，可以選擇原味，像老公平常早上會泡芝麻粉喝，以前有時候用牛奶、有時候用豆漿，後來有MOMA之後，他就會用MOMA燕麥奶泡芝麻粉，早上出門前喝一杯就有飽足感。MOMA原味單喝爽口，咖啡師泡拿鐵濃郁，兩款各自有特色，就根據需求選擇囉～ 詳細食譜有步驟分解，可以看這裡：https://freyadaily.com/2022mar-moma/

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撰文編輯/Karen W. 隨著年紀增長，漸漸發現”睡得好 很重要 當然，要睡得好的原因有很多，但就最實際的情況來說就是需要一張好床。 之前最常遇到不好睡的原因就是床太硬不貼近身型👉不好入睡、或是床太軟支撐性不夠👉睡醒腰痠背痛 而且由於我的工作性質時常出差，睡過無數床墊(真的是從飯店睡到旅店(笑)、所以更能體會一張好床對於一夜好眠有多重要‼️ 這次來眠床本社試躺，也分享一下自己挑床的重點📝 好床在這裏👉 https://mattress-honsha.com/ - 眠床本社位於竹北環北路上，店門口的腹地蠻大，停車很方便🅿️ 店門面很寬，門口還有大大的眠床本社的招牌佇立在旁，不用擔心錯過👀 - - - 第一次來到床墊專門店，一進門就是滿滿的床😹 換完室內鞋後，店長會先了解客人的睡眠品質、身體狀況、軟硬喜好去推薦適合的款式。 像我們喜歡偏硬帶高支撐性的床墊，所以這次試躺的款式都是偏硬的款式，跟我們有相同喜好的朋友，推薦可以試試本次分享的款式唷！ 👉水色薔薇 - - 本次第一名！支撐度非常完美，採用中鋼蜂巢式獨立筒，不只是彈性好，個别受力能力強，畢竟2個人一張床，總是不希望誰翻身吵到誰☺️ 而表面的海藻纖維網布絕佳透氣性，加上涼感泡棉更有舒壓好入眠的效果。 👉勝利女神 - - 這款可是煙波飯店指定床墊，當然好睡程度可以符合大部分人的睡眠習慣。 整體是中偏硬的床款，支撐度也很不錯，算是很能貼合身型但卻不會陷入床墊中！ 重點是勝利女神的cp值很高，完全不會有讓人高不可攀的感覺👍🏻 👉凱特王妃 - - 這是眠床本社長期熱銷款，偏硬的床墊給身體高度支撐！ 表布的透氣設計還能適時調節人體與織物間候的溫濕度控制，意思是👉躺上去後就算是濕熱的天氣皮膚不太會悶悶的感覺，這點真的很棒，不然因為太悶熱而睡不著也太辛苦😅 這裡除了有也是有提供少量寢具可以選擇，像這次順道也是有躺到幾顆不錯的枕頭，也才發現原來不同的床搭配不同的枕頭睡起來的感受度都會有差呢～ - 眠床本社是床墊專門店，店內的床有90%都是在台灣自產自銷，所以除了能客製化服務，cp值更是非常高！ 這次跟老🐸來這著實收穫不少，除了試躺到快要睡著之外，還發現床墊的構成真的是各式各樣，而且細節環環相扣。 如果你正在找一張好床或是你想擁有一夜好眠的朋友，那我們認真非常推薦眠床本社，來這裏看看，相信可以找到適合的床墊款式唷🛌 📍眠床本社 環北店 營業時間：11:00-20:00 地址：新竹縣竹北市環北路五段298-3號 電話：（03）551-7376 📍眠床本社 https://mattress-honsha.com/ 關於Karen W. 「減肥是為了享受更多美食」這句話完全可以套用在我身上！從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果。後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖！想了解健康知識或減重技巧歡迎詢問我😎當然！想探尋更多美食有歡迎隨時Follow我🧏🏻‍♀️ 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🧚🏻‍♀️跟著Karen吃喝人生🧚🏻‍♀️ 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #牛蒡茶 #薏苡仁茶 」 #山本漢方 #薏仁茶 #無咖啡因 #喝好茶 #以茶入菜 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「食光·雞 #火雞肉飯 」#嘉義美食#桃園晚餐 #銅板美食 #平價美食 #高CP #桃園美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #拿靠 」 #林口美食 #林口早餐 #林口早午餐 #新北美食 #平價美食 #高CP #新北早餐 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #百家珍 #58藜麥高粱醋 」 #食譜 #免開火 #全聯好物 #涼拌菜 #醋溜土豆絲 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen去「 #若茵農場 」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #若茵民宿 #台中夜景 #雲海咖啡 #觀景 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #辛麻泰 」 #新竹美食 #巨城美食 #麻辣火鍋 #鴛鴦鍋 #聚餐推薦 #停車方便 #泰式料理 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #ㄎㄠ一杯臺灣菜專門店 」 #台中美食 #豐原美食 #台菜料理 #聚餐推薦 #停車方便 #平價 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「On the Road 義式手工冰淇淋專賣店」 #台北美食 #天母美食 #士林美食 #天母冰淇淋 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #老街野菜屋 」 #烏來老街 #老街美食 #新店美食 #烏來美食 #野菜料理 #新店碧潭 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #黑豆桑 #甕底醬油 」 #醬油食譜 #天然醬油 #簡單食譜 #一鍋到底 #麻藥雞蛋 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #玩火牛排 」 #新竹美食 #竹東美食 #炭烤牛排 #碳烤牛排 #美式牛排 #停車方便 🔗玩樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「 #旅居文旅 #板橋驛站」 #板橋住宿 #自助旅店 #台北旅遊 #住宿 #休息 #無人旅店 🔗玩樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「 #武界部落 」 #南投景點 #台灣秘境 #熊麻吉旅行社 #秘境探險 #一線天 #武界壩 #埔里 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #御五星級麵線 」 #竹北小吃 #新竹美食 #竹北美食 #在地美食 #平價美食 #高CP值 🔗玩樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「BUNA CAF’E #布納咖啡館 」 #迴龍美食 #迴龍咖啡廳 #新莊咖啡廳 #新莊美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #湊臭 #麻辣鴨血臭豆腐 」 #板橋麻辣小吃 #板橋宵夜 #板橋美食 #新北美食 #平價美食料理 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #二鬼麵鋪 三民店 」 #板橋麻辣美食 #江子翠美食 #新北美食 #平價美食 #高CP值 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen去「 #小馬貝菈 」 #三芝景點 #三生步道 #親子景點 #親子餐廳 #景觀餐廳 #新北美食 #賞櫻 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #蕎思碳烤吐司 」 #桃園美食 #桃園早餐 #八德早餐 #八德美食 #肉蛋吐司 #平價美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #魚光窯烤 #南投窯烤麵包 」 #南投美食#日月潭美食 #日月潭伴手禮 #手工麵包 #宅配美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #鼎璇 #一鍋一燒 」 #新竹美食#高co值 #個人鴛鴦鍋 #新竹大潤發美食 #平價火鍋 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #阿明肉蛋吐司 」 #員林宵夜 #彰化美食 #員林早餐 #員林美食 #高cp值 #彰化宵夜 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #享烤串燒 」 #新北美食 #蘆洲美食 #蘆洲串燒 #三重美食 #高cp值 #蘆洲烤肉

煮婦日記-端午粽子創意食譜│粽蝦鬆

炎炎夏日這樣吃粽子，清爽健康無負擔 相信大家都吃過蝦鬆吧～ 吃蝦鬆的時候油條脆脆的口感也令人一口接一口， 除此之外，是不是也喜歡生菜包裹後的清爽感呢？？ 今天要教給大家的是粽子創意料理第二彈， 和第一篇的法式粽塔一樣都是屬於清爽的手指食物， 這道料理將油條換成了甜椒， 同時間加入肉粽以及肉粽中的配料， 也是零廚藝料了唷～ 現在就一起來試試吧^^ 🥣食材 -粽子 -蝦仁 -生菜 -洋蔥 -甜椒 -小黃瓜 -水果（這次挑選的是藍莓） 💬步驟 Step1：甜椒切丁加入。 Step2：小黃瓜切丁加入。 Step3：洋蔥切丁加入。 Step4：加入喜愛的水果。 Step5：蝦仁煎熟後切塊加入。 Step6：將肉粽分解捏成小小的球狀，並與肉粽內的其他配料一起加入後和其他食材一起拌勻。 Step7：搭配準備在一旁的生菜組裝，完成開動。 一口咬下去是不是也因為甜椒而有脆口感呢？ 在炎熱的夏日，以蔬果取代油條的油膩更健康了， 這道菜很適合當做前菜或是小點心食用， 容易備料又簡單，喜歡的你也可以一同做做看唷^^ 端午粽子創意食譜 同場加映 >>法式粽塔 ----------------------------------------------- ❤️Blog❤️ https://reurl.cc/rDZ1xr ❤️FB❤️ https://www.facebook.com/FlairInLife ❤️IG❤️ https://www.instagram.com/flair_in_cook

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料理日記 ••• 萬用鮭魚皮

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煮婦日記-端午粽子創意食譜│粽蝦鬆

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