谷溜谷溜幸福養生飲品

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【食譜】杏鮑菇咖哩飯

今天中午煮咖哩飯，咖哩飯算是做過蠻多次的東西，對我而言熟悉度也是蠻高的了，但是好像還沒做過圖文食譜，今天就來記錄一下。 雖然步驟大概都熟悉了，不過烹調時間、自己喜歡的味道、食材的軟硬度我覺得每個人都不一樣，可以再自行去調整。 食材: 馬鈴薯 2顆 紅蘿蔔 2/3根 洋蔥 2小顆 杏鮑菇 1根 咖哩塊 2小塊 作法: 1.先將所有食材切成自己喜歡的大小，我是希望不要煮太久，所以食材都稍微小一點。 2.熱鍋，先將洋蔥爆香，炒成有點焦糖色。 3.先下紅蘿蔔，然後將它們拌炒一下。 4.大概1~2分鐘之後，加入馬鈴薯，也是拌炒一下。 5.接下來就可以加水，淹過食材，在煮的過程可以看要不要加水。 6.在煮咖哩的時候，可以在另外一個鍋子煸杏鮑菇，煸好先盛盤。 7.拿筷子確認一下咖哩的食材是不是軟了，還沒有就再煮一下，煮得差不多之後，就加咖哩塊進去，稍微攪拌讓它融化。 8.最後加入杏鮑菇，起鍋。

[台中北區] 花漾轉轉鍋菜單全面翻新！明星湯底松露牛奶鍋、麻辣牛奶鍋、蒜香蛤蠣鍋➕現切好肉與海鮮無限吃到飽只要459元起

[台中北區] 花漾轉轉鍋｜全台中最便宜＄199吃到飽｜多達12隻白蝦挑戰全台火鍋店最低價｜蒜香蛤蜊鍋｜一鍋三吃超滿足！！

全台中最便宜＄199火鍋吃到飽，就在花漾轉轉鍋！在全台火鍋齊漲價的時期，只有花漾轉轉鍋堅持不漲，平日午餐時間吃到飽只要＄199元，晚餐吃到飽也只要＄259元，明星湯底：松露牛奶鍋、麻辣牛奶鍋、蒜香蛤蠣鍋➕現切好肉與海鮮無限吃到飽，只要459元起喔！轉轉台上火鍋食材、周邊、飲料、冰淇淋讓你吃好吃滿，自從第一次去轉轉鍋用餐時，就愛上他們家的瓜仔肉飯，而火鍋湯底的用料也很實在，這次花漾轉轉鍋出了新的特色鍋物，便跟朋友相約再次來訪，全新菜單、全新特色鍋物，一起來看看我吃了哪些好料吧！ 花漾轉轉鍋 店家資訊 花漾轉鍋ＩＧ請點我...花漾轉鍋粉絲專頁請點我... 花漾轉轉鍋 平日午間＄199吃到飽菜單 花漾轉轉鍋 晚間、假日全天＄259吃到飽菜單 259時段另附有免費手作甜點 『 焦糖烤布蕾*1客 』 花漾轉轉鍋 用餐環境 第二次來訪，除了裝潢有一些小改變外，用餐人潮真的很多人，一進店就做滿滿的，建議提前預約，以免撲空喔！ 另一邊的座位也是滿滿的 雖然用餐人潮變多，但用餐環境的乾淨度並沒有馬乎，整個乾乾淨淨的，為了可以讓客人丟殼、垃圾，位子的抽屜裡，衛生紙旁邊有多一個黑色小盒子可以使用，椅子下方有置物籃可以放包包喔！ 牆上還多了花漾的裝飾燈，還蠻有氛圍的 三款人氣周邊、白飯無限享用 瓜子肉真的好好吃，肉的用量也是很足 這次的沙茶牛，辣度比較高一點，鹹度剛剛好，牛肉片很大片還有雞肉塊，木耳很大片，用料很實在！ 火鍋醬料也可以自行取用 四種冰淇淇淋吃到爽 還有好喝經典的飲品，我發現兩種都很好喝，紅茶的甜度比較低一點 這次跟朋友點了兩款最新口味的鍋物、一打好蝦還有＄199好肉吃到飽！ 一字排開真的很壯觀（哈！） 蒜香蛤蠣鍋（新品）一鍋三吃 加價＄80元就可以升級蒜香蛤蠣鍋，湯匙一撈，不誇張！！蛤蠣的數量會不會太多了一點！！ 蛤蠣煮熟後，蛤蠣肉也是挺飽滿，底部有滿滿的蒜頭碎，湯頭喝起來很鮮甜，有濃郁的蛤蠣鮮味、蒜香濃郁、沒有腥味，愛吃蒜的很推喔！ 這款口味可以有三種吃法，第一種是原味（不加東西）的吃法 第二種則是加入『 絲瓜 』，瞬間變成絲瓜蛤蠣湯底 建議絲瓜可以多放，絲瓜的鮮甜味會讓湯底更上一層樓！超好喝！！絲瓜吸滿湯汁，好吃！ 第三吃則是加入一打好蝦，整整12隻新鮮白蝦丟入鍋中，真的很豪爽！瞬間變成痛風鍋物（哈！） 原本以為蝦子加入後，湯底的味道會變得很奇怪，沒想到湯底喝起來更有層次，會有濃郁的蝦味喔！蝦子很新鮮，蝦頭沒腥味，殼肉很好脫離，撥完可以獲得一隻完整的蝦肉，尾巴不會斷掉，蝦肉Ｑ彈好吃！值得一點 松露牛奶鍋（新品） 這一款也是加價＄80元，即可升級，這款湯底加湯時，是加原湯而非清湯喔！ 湯匙一撈，有好多松露顆粒，喝起來的前味是香濃的奶味，後味則是松露的香氣，口味蒜濃郁，入喉後算清爽不膩口，很有層次的湯底，很難得我喝了會愛上的一款奶味鍋底 這次我們特別加點了＄199肉肉吃到飽，一次有8種品項，這種可以肉肉狂吃的感覺真的很讚！ 其中讓我們一點再點的肉品就是雞腿肉，煮起來嫩嫩的好好吃！ 再來就是梅花豬，也是我們推推的肉喔！ 最後！必吃的烤布蕾做endding! 有興趣的可以來吃吃看喔！喜歡吃海鮮的你，萍姐很推薦你點蒜香蛤蠣鍋＋一打好蝦，一鍋三吃，吃完超滿足！ 一起來看看影片吧！ 這邊要來工商一下啦！今年萍姐正式跟Line 官方簽約，成為Line貼文串的圖文創作客，會勤奮更新食記，如果可以的話，在幫我加入賴好友追蹤 ，謝謝大家🍎萍姐官方賴👉萍姐愛分享 如果您喜歡我的開箱、文章、食譜，想要鼓勵我、支持我，歡迎透過文章內的開團連結下單支持！ 也可以到我的珍奶舖贊助、抖內支持我⇒ 點我請我喝珍奶！ 您的繼續支持我分享與撰文的動力來源，也謝謝您看到最後！ #台中北區美食 #台中平價吃到飽推薦 #花漾轉轉鍋 #台中唯一迴轉火鍋 #古早味瓜子肉飯 #麻辣鴨血 #沙茶牛肉 #台中火鍋吃到飽推薦 #台中景點 #蘋果牛奶鍋 #台中吃到飽餐廳 #台中單人火鍋 #台中北區火鍋吃到飽推薦 #台中北區 #一中商圈美食 #一中商圈美食推薦 #台中巷弄美食 #萍姐愛分享 ㄑㄧ

手作料理/早午餐🥣2022/07/27 主食：酪梨🥑芒果烤牛肉捲/烤時蔬

2022/07/27手作料理/早午餐🥣料理步驟⬇️ 主食：酪梨🥑芒果烤牛肉捲/烤時蔬 蔬果：番茄🍅/荔枝/橘子🍊 飲品：手沖咖啡☕️ 早安，天氣晴☀️ 今年的芒果🥭，都省著點～買，除了單吃， 也拿來做些不同的料理，發揮下混搭的價值， 我入菜都用愛文芒果🥭，因帶點酸，不是全甜。 酪梨🥑芒果烤牛肉捲～味道呢～😌😌 就是，如果可以接受吃芒果牛排的人， 會覺得多了酪梨🥑綿密的口感，更好吃😋 創意料理，不一定要很復雜的開大火， 哈～～由其在夏天，這樣的輕式料理， 可以試試看哦～😊😊 現在的太陽🌞，都曬了會痛～ 真的是小時候不太一樣了，儘量少正午出門、 若真的要出門，記得要撐傘或擦防曬。 ⛱⛱酷夏到了～記得補充水份哦～⛱⛱ ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ ⭐️⭐️好康團購/好物推薦～請到個人首頁 @tina.wu1002 的https://linktr.ee/TINA.wu1002 團購表單：https://p3.groupbuyforms.tw/xffym 💕歡迎追蹤，早餐食譜及料理日常⬇️分享 蔬前 IG Instagram.com/tina.wu1002。 💕 歡迎追蹤，親子窗邊早餐及日常 Instagram.com/tina.wu1002_breakfast_window 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 ▶️▶️料理步驟： 🍎🍎開始料理吧～😁 《食譜中的匙是量匙，若用一般湯匙🥄請酌量》 🍱 酪梨🥑芒果烤牛肉捲 1️⃣牛肉片，先退冰，吸乾水分。 用鹽巴/米酒/醬油/白胡椒粉各少許，醃個10分 2️⃣烤箱；上下火200度預熱3分，烤8分。 美味上桌。（8分是約9分-剛好熟。） 3️⃣芒果🥭跟酪梨🥑切條，牛肉把二種食材， 捲起來；就好了！ 4️⃣烤蘆筍跟甘藍球 🥒蘆筍先削前段的皮跟去頭1cm. 🥒甘藍球，先去頭剝掉最外面一層，對半切， 水滾後放2分，去苦味。 🥒平放～上下火200度烤20分。 5️⃣水煮蛋：水滾之後，置入水中～可放鹽巴！ 比較不會破，水滾7分濾心蛋，8分全熟。 6️⃣洗水果🍉 7️⃣手沖咖啡☕️ ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #早餐 #早午餐 #早餐吃什麼 #午餐吃什麼 #早餐日記 #晚餐 #自己做 #自己煮 #西式料理 #食譜分享 #食譜 #簡單食譜 #美食 #旅行 #親子 #生活日常 #牛肉 #晚餐時間 #宅配美食 #家常菜 #私房菜 #家常料理 #料理 #brunch #homecook #breakfast #台北美食 #taiwanfood #teatime

手作料理/夏日輕食2022/07/29 主食：#磯駒海苔 香鬆拌飯壽司

2022/07/29 手作料理/夏日輕食➡️右滑照片 ▶️▶️料理時片～在IG短影片區！ 主食：#磯駒海苔 香鬆拌飯壽司 蔬果：燙秋葵/烤杏鮑菇/櫻桃🍒水果 飲品：手沖咖啡☕️ 早安～😀 最近，差不多每週都有人詢問 #磯駒海苔， 吃過都說捧😋😋～居家料理必備， 隨便灑/簡單配白飯，都好吃😋煮婦的好幫手。 這次，來做騙小孩吃菜的香鬆拌飯壽司， 今天做～只用 香鬆拌飯料調味的拌飯壽司， 簡單快手完成✅，不用竹廉～雙手即可！ ▶️影片有加美奶茲，大人吃可以不加！ 拌飯就是….小孩很難把料挑開的拌飯， 蛋是白飯下去之後，再打入，增加飯黏性， 也比較容易把料跟白飯，拌在一起～^_^ （跟炒飯先炒蛋，飯乾爽，不同哦～～） ▶️磯駒海苔，壽司🍣小常識： 日本原裝原烤海苔片～～ 光滑亮面朝上放食材，皺面 在外面！ 就是～包裝正面拿出來的那面（亮面） 可以直到包食材！ ⭐️⭐️蝦皮有在賣或IG 不定時開團 ⭐️在IG 不能直接點網址，請到個人首頁 @tina.wu1002 的https://linktr.ee/TINA.wu1002 💕經正式食品報驗進口；賞味期限都1年以上。 💕日本最高級黑金海苔原價$218 ⭐️好吃來自於用心～～海苔香鬆等食品， 為避免日光照射影響品質，及保存時間， 採用不透光的～夾練口設計包裝！ ⭐️食品工廠ISO 2200 。及取得清真認證。 ⭐️進口商 @moon_track_ltd 🌈祝大家 開心🥳愉快的 週五及週末🌈 💕歡迎追蹤，早餐食譜及料理日常⬇️分享 蔬前 IG @tina.wu1002 💕 歡迎追蹤，親子窗邊早餐及日常 @tina.wu1002_breakfast_window 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #晚餐 #早午餐 #早餐 #海苔 #午餐 #朝食 #餐桌日常 #簡單料理 #自己做 #自己煮 #壽司 #日本料理 #家常菜 #飲食控制 #健康飲食 #食譜分享 #簡單食譜 #鮭魚 #海鮮 #brunch #homecook #breakfast #taiwanfood #teatime #lunch #便當 #冷便當

[台中采耳推薦] MJ Beauty 采耳 Spa｜超療癒采耳spa｜烏日高鐵站前店新開幕｜采耳職人培訓｜內附最新價目表

MJ Beauty 采耳 Spa 在烏日高鐵站附近開新店啦！打造出網美級放鬆環境，超美的，不誇張，其實萍姐林林總總去過台中好幾家的采耳店，目前為止論環境、價位、采耳ＳＰＡ課程完整性，目前最推薦的還是台中的 MJ Beauty 采耳 Spa ，結合了正宗川式采耳＋日式Spa＋古老尼伯爾療癒頌缽，每次去都可以讓我進入夢鄉，不會有一種正要開始睡就結束了（哈！），今天就帶大家一起來開箱MJ Beauty 采耳 Spa 高鐵站前店吧！對了，MJ Beauty采耳 Spa 除了有療癒的采耳sap外，也有開設采耳師培訓班喔！有興趣的話可以自行聯繫MJ Beauty采耳 Spa 詢問＾＾ ＩＧ有舉辦抽講活動喔～＾＾ 何謂采耳？！ 這是很多人都會有的疑問！采耳是一種需要利用各種工具音叉輔助震動刺激耳神經、迷走神經，除了安全的清理耳屎外，還會透過按摩耳部穴位而達到放鬆、顱內高潮！一般建議1～2個月做一次清淨保養放鬆，找專業采耳師協助不傷耳朵又舒壓！ 延伸閱讀：什麼是采耳？第一次采耳什麼體驗？ (圖片來源：google) MJ Beauty 采耳SPA 店家資訊 MJ Beauty 采耳SPA粉絲專頁請點我 MJ Beauty 采耳SPA官方網站請點我 MJ Beauty 采耳SPA IG請點我 MJ Beauty 采耳SPA 高鐵站前店位置 這次來MJ Beauty 采耳SPA新開幕的高鐵站前店，附近有非常多付費停車場，如果你是騎車、開車來，停車都還蠻方便的喔！ 也因為鄰近烏日高鐵站，可以選擇搭火車前往，從高鐵站的7號出口出站，徒步約3-5分鐘就可以到達目的地 正確位置可以google搜尋：高鐵東路和高鐵三路交叉口（高鐵之星社區商場），就可以到達了，第一個社區入口如下圖，會看到一個彩色雕塑 另一邊的入口是長這樣，會看到建築物上有高鐵之星的字樣，兩邊都可以進入社區 進入社區後，找到編號19柱，這邊等待並打給美容師，就會有人員下來接待嘍！ MJ Beauty 采耳SPA 高鐵站前店環境 門口會有一個ＭＪ的小招牌，需要在門外脫鞋、量體溫、消毒後在進入店內喔！ 門一打開時，印入眼簾的是一幅很美的畫，桌上也有很多可愛的小裝飾品點綴，還有舒服的香味 MJ Beauty 采耳 Spa 高鐵站前店的環境配置，有兩間房間，一間為采耳放鬆的房間，另一間則是采耳後放鬆吃點心、聊天的房間，兩間的裝潢是不太一樣的感覺喔！ 采耳房：充滿藍色調的房間、溫暖的光線配置，有種回到家可以好好放鬆的客廳 為了可以讓情侶、朋友、姐妹可以一起享受療癒的采耳，避免久候，店家特別購買了兩張舒適的椅子 廁所放置了護墊、衛生棉，提供給突然來月事的姐妹們使用喔！ 當你享受完采耳後，就可以到隔壁的房間，好好跟朋友聊天、放鬆吃吃小茶點，也因為沙發很靠近窗戶，會有很讚的自然光，怎麼拍都好看 這一間的空間，也是采耳教學、創業交流的空間 MJ Beauty 采耳 Spa 高鐵站前店，有很特別的露天休息區，可以拍拍照、聊聊天，是老闆特地為來這邊的客人設計的，晚上點燈後，會更有氛圍感 中間的大桌子，是之後在露台烤肉的時候使用 店家非常用心的設計擺設，讓大家可以好好放鬆、拍照 簡約的風格，也很好拍，不得不佩服MJ的處處用心 MJ Beauty 采耳SPA價目表 MJ Beauty 采耳SPA 採用正宗川式采耳＋日式Spa＋古老尼伯爾療癒頌缽放鬆，一般我都建議直上Ｃ方案，可以好好放鬆享受 小朋友也可以采耳喔！ MJ Beauty 采耳SPA 淨淨耳目75min 在開始采耳之前，會先奉上花茶、填寫一份客人資料，采耳師也會跟你確認要施作的方案，如果你有什麼特殊狀況，可以直接跟采耳師說喔！ 施作之前，采耳師會給你一個小螢幕，讓你看耳朵內部，看看耳屎分佈多不多（左右邊都會讓你看喔！） 平常我都是洗完澡用棉花棒吸水，耳內還蠻乾淨的（驕傲！ＸＤ） 采耳之前會先做精油的嗅吸、放鬆，再來清潔耳朵外部 接下來會用大片的羽毛輕撫、震子共振放鬆，以免等等掏耳朵時過於緊張 再換小一點柔軟的毛輕撫耳朵、臉夾、脖子處，會有酥麻的感覺 清耳雲刀來做面部放鬆與外耳修飾，清理耳口碎耳垢，剔除耳部絨毛 充足的放鬆後，就會進入掏耳朵環節，要不是我想要拍照紀錄跟大家分享文章，其實我在掏耳之前，就舒服到想睡覺了（誤！） 掏耳過程，采耳師都會詢問會不會不舒服，整個掏完耳朵後，就會用柔軟的羽毛清潔 接下來，就會用柔軟度不同的羽毛搭配兩種震子，刺激耳內，達到放鬆，目前為止ＭＪ采耳所使用的羽毛種類，算是很多的喔！ 放鬆完後，就來到超舒服的耳朵精油按摩！ 接下來就是可以好好睡覺環節（哈！），眼睛熱敷後，享受療癒的耳燭、日式的頭部撥筋、肩頸按摩，超舒服！ 再來就是非常少見的古老尼伯爾療癒頌缽，我非常喜歡這種共振的療癒放鬆感 最後精油按摩完肚子後，來個香薰臍，來做個完美的endding! 放鬆完，還有舒壓好喝的花草茶、店家特別挑選過的手工餅乾可以享用 我跟朋友做完，都覺得好放鬆，喝茶區也很像咖啡廳，整個瘋狂拍美照ＸＤ 生日當天來店，還可以獲得店家精心準備的生日禮，超可愛的！ 只要來店消費，都可以玩抽抽樂，下一次來可以使用 在離開之前，店家擔心你回家耳朵會癢，特別贈送了小瓶的精油跟棉花棒 當你看完我的分享，你會瞭解，為什麼我很推薦MJ采耳，從店家的各個細節，看的出店家的用心，采耳的過程中，是可以讓我有很完整的放鬆感受，甚至可以睡著，如果你也想來采耳放鬆，不如來ＭＪ體驗看看喔！ 一起看看影片吧！＾＾ 最後這邊要來工商一下啦！今年萍姐正式跟Line 官方簽約，成為Line貼文串的圖文創作客，會勤奮更新食記，如果可以的話，在幫我加入賴好友追蹤 ，謝謝大家🍎萍姐官方賴👉萍姐愛分享 -----FOLLOW ------如果喜歡我的分享可以追蹤以下平台喔＾＾IG👉Ya Ping Chung粉專👉萍姐愛分享社團👉萍姐 愛吃團 🍒🍵🍲想當吃貨一起來 團團團！YT頻道👉萍姐愛分享團購社群👉 🌟周周搶便宜 限量不等人🌟 ＝＝＝＝＝＝＝＝ 如果您喜歡我的開箱、文章、食譜，想要鼓勵我、支持我，歡迎透過文章內的開團連結下單支持！ 也可以到我的珍奶舖贊助、抖內支持我⇒ 點我請我喝珍奶！ 您的繼續支持我分享與撰文的動力來源，也謝謝您看到最後！ #MJBeauty采耳Spa #MJBeauty #MJ #采耳ＳＰＡ #MJBeauty采耳Spa烏日站 #台中采耳推薦 #台中按摩推薦 #MJBeauty采耳 #頌缽音療 #日式撥筋 #日式按摩 #川式采耳 #正宗川式采耳 #日式Spa #古老尼伯爾療癒頌缽 #萍姐愛分享 #台中采耳課程 #彩耳課程推薦 #小娃采耳 #療癒 #放鬆 #taichung

手作料理/便當菜2022/08/11 主食：多汁漢堡排佐鴻喜菇醬汁拌太陽蛋

2022/08/11 手作料理/便當菜 ⬇️料理步驟 主食：多汁漢堡排佐鴻喜菇醬汁拌太陽蛋 蔬果：蘋果🍎/西瓜🍉/炒青菜🥬 飲品：手沖咖啡 安安～這是晚餐🥣🤣🤣 小米香許願，要吃漢堡排～～很久， 最近，終於在全聯買到小份量的牛絞肉！ 立刻快手買回家，一次做起來，放冷凍庫。 晚餐～就先開吃了！😆😆😆 🍧🍧祝大家 有個 開心🥳喜樂的 週四🍧🍧 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ ⭐️⭐️團購優惠連結，在IG 個人首頁。 ⭐️⭐️蝦皮可搜尋在 賣 #磯駒海苔 香鬆, 或IG不定時開團。。可買！ 💕歡迎追蹤，早餐食譜及料理日常⬇️分享 IG Instagram.com/tina.wu1002。 💕 歡迎追蹤，親子窗邊早餐及日常 Instagram.com/tina.wu1002_breakfast_window 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 ▶️▶️料理步驟： 🍎🍎開始料理吧～ 《食譜中的匙是量匙，若用一般湯匙🥄請酌量》 🍱日式漢堡排～影片。（用之前的） 前一晚先做好漢堡排，放冷凍。可幫助定型。 🍒備料：（一般手掌心～大小6份） 🥒細豬絞肉 330g (超市一般盒裝）先川燙過！ ⭐️～可依個人喜好，要不要先川燙肉。 🥒牛肉一包 約180g 🥒洋蔥 🧅 1/2顆 切碎 🥒紅蘿蔔🥕 1/5條（1/2洋蔥量）絲 🥒蛋 2顆 🥒牛奶 2.5大量匙 🥒麵包粉 40-45g (能黏團在一起即可） 🥒無鹽奶油20g 🍒絞肉調味料組 🥒淡醬油 2大匙 🥒鹽巴 轉8-10下 🥒米酒 1匙 🥒味醂1匙 🥒白或黑胡椒粉 少許 🥒洋香菜粉（自己喜歡的香料粉可省） 🍒醬汁：3個漢堡排的量。 🥒清酒 2大匙（或米酒） 🥒味淋Mirin 2大匙 🥒日式醬油 3大匙 🥒洋蔥1/4顆 🥒蒜片 3顆 🥒太白粉水（太白粉1/2匙 +水1/2米杯） 🥒有多加半朵鴻喜菇+1/2杯米杯水。 🍔🍔開始料理囉～ 1️⃣無鹽奶油（或牛奶）先跟麵包粉，混在一起。 2️⃣洋蔥🧅/紅蘿蔔🥕，先用炒香，放涼些。 3️⃣再把食材/調味料，拌在一起，分成小團。 4️⃣要確實拍出肉中的空氣，才會結實成團。 冰冷凍～可幫助定型也可方便保存食用。 5️⃣保鮮膜；單個包裝，要食用時，也好拿。 🍎因有蛋/奶油等，當天沒吃完的，可以用保鮮 膜，先分單包裝再冰冷凍！🍎 🥨隔天早上，或要吃時，先稍微退冰後烤～🥨 或前一晚，先放到冷藏。（保鮮膜要包著） 或120度10分退冷凍。 6️⃣氣炸鍋180度烤15分。 翻面200度烤6-7分。上色。（雙面烤上色） 如果，一早沒退冰好，我會先120度烤10分。 （筷子🥢插下去，沒有白色黏著物，就好了） 7️⃣醬汁 先下蒜片+炒香洋蔥🧅+鴻喜菇，再放入 所入所有醬汁，可依喜好加水。 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #早午餐 #氣炸鍋料理 #午餐 #自己做 #自己煮 #煮婦人生 #餐桌日記 #食譜 #簡單食譜 #漢堡排 #便當菜 #brunch #homecook #一日三餐 #eat #美食 #taiwanfood #teatime #food #晚餐吃什麼 #家常菜 #漢堡 #料理 #自炊 #料理記錄 #dinner #dinnertime #breakfast #晚餐 #便當 🍱

[開箱真實測評] TKLAB 雙嬌寶貝超彈嫩®膠原蛋白飲｜有感複合配方｜0腥味 0脂肪｜超好喝！價格也超親民!

只要是女生，真的都會希望自己可以保持年輕美麗，當然我也不例外，而我近期一直被臉書推播TAKLAB雙嬌寶貝超彈嫩®膠原蛋白飲，天啊！看得我心癢癢，但以前有被膠原蛋白的腥味荼毒過，還真的遲遲不敢輕易下手，直到近期收到廠商的試喝邀約，再加上剛做好霧唇，就鼓起勇氣來嘗試看看，也可以看看效果，沒想到一喝整個愛上，價位也很平價，小資族天天保養也沒有負擔，如果你跟我一樣害怕味道，可以先參考我的介紹文在下單喔＾＾ TKLAB雙嬌寶貝超彈嫩®膠原蛋白飲（水蜜桃）成分表（葷食） TAKLAB雙嬌寶貝超彈嫩®膠原蛋白飲讓我想入手嘗試的原因，就是他的複方成分，足量添加，已達到有感體驗 每條的糖只有0.9Ｇ，每天保養喝起來無負擔 TKLAB雙嬌寶貝超彈嫩®膠原蛋白飲（金黃蘋果）成分表（葷食） 這一款同樣低熱量無負擔 TKLAB雙嬌寶貝超彈嫩®膠原蛋白飲 開箱 這次收到的兩種口味的膠原蛋白飲，金黃蘋果、水蜜桃風味，不得不說，盒子包裝真的很好看 每一盒裡面有10條，每一條都有20毫升的膠原蛋白飲，隨身攜帶超方便 撕口的部分很好撕開，目前喝到剩下一盒，都還沒遇到快卡住的撕口 一撕開還沒喝就可以聞到很香的水蜜桃、蘋果的香氣，兩種口味倒出來，其實顏色都差不多（哈！） 而讓我最最在意的口感，也幫我解決了，我之前吃過有腥味的膠原蛋白，所以我對腥味很感冒，沒想到TAKLAB雙嬌寶貝超彈嫩®膠原蛋白飲『完全沒有腥味』，喝起來就是飲料、果汁的口感，甜度、香氣、調味也都很剛好，沒有那種化學香料味，就很像你在喝飲料一樣，hen可以！點我進TKLAB官網逛逛吧～ 萍姐有感體驗分享 這次收到TAKLAB雙嬌寶貝超彈嫩®膠原蛋白飲時，很剛好我剛做完霧唇，再加上最近化妝容易卡粉（慘不忍睹），可以來測試一下每天喝完的效果，不然以我平常，可能不太會注意效果（哈！） 我自己的喝法： TAKLAB雙嬌寶貝超彈嫩®膠原蛋白飲放在冰箱冷藏（冰涼喝很好喝），每天刷完牙洗完臉，空腹直接一包，在吃早餐，你知道嗎？！早上可以正大光明喝飲料的感覺真好（誤！） 大約喝10包後，再加上我保養順序有調整，平時除了膠原蛋白飲外，再額外補充維生素Ｃ1000mg，我發現很有感，狀態也變好了！今天在跟同事慶生拍照，也被稱讚變美了，感覺真讚！ 價位也是很平價，如果你對TAKLAB雙嬌寶貝超彈嫩®膠原蛋白飲有興趣，蠻可以衝一波的喔！點我進TKLAB官網逛逛吧～（此照片沒有擦口紅，只有上無色唇膏） 萍姐保養提醒 其實人體本身也可以生成膠原蛋白，只要補充好『蛋白質』、『維生素Ｃ』、『鐵質』，效果也是不錯，但也因為現代人忙碌，要均衡真的有點難，所以便會選擇方便的膠原蛋白飲，千萬不要有喝了膠原蛋白飲就會馬上變美麗的迷思 在使用膠原蛋白飲保養的同時，也要注意『防曬』、『飲食』、『喝水』...等，才能看到效果喔！點我進TKLAB官網逛逛吧～ 一起看看影片吧！ 這邊要來工商一下啦！今年萍姐正式跟Line 官方簽約，成為Line貼文串的圖文創作客，會勤奮更新食記，如果可以的話，在幫我加入賴好友追蹤 ，謝謝大家🍎萍姐官方賴👉萍姐愛分享 如果您喜歡我的開箱、文章、食譜，想要鼓勵我、支持我，歡迎透過文章內的開團連結下單支持！ 也可以到我的珍奶舖贊助、抖內支持我⇒ 點我請我喝珍奶！ 您的繼續支持我分享與撰文的動力來源，也謝謝您看到最後！ #TKLAB #TAKLAB雙嬌寶貝超彈嫩®膠原蛋白飲 #膠原蛋白飲 #零腥味 #水蜜桃風味 #金黃蘋果風味 #小Ｓ推薦 #雙嬌寶貝超彈嫩®膠原蛋白飲 #膠原蛋白飲推薦 #德國養顏美容專利VERISOL®膠原蛋白 #0脂肪 #平價膠原蛋白飲推薦 #維生素Ｃ添加 #低熱量 #高成本濃縮果汁調味 #好喝有感又不貴 #小S唯一信賴 #TK膠原蛋白飲 #萍姐愛分享 #開箱

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#奧斯卡主廚歐姆蛋機 零技巧輕鬆做出漂亮外型的歐姆蛋

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踏輕評價｜柴燒脆皮五花豬｜柴燒霜降厚切豬｜超下飯懶人料理

宅配分享-踏輕嗨爆系列 這兩款白飯殺手 脆皮豬、厚切豬 份量大約4-6人份 主打真材實料選用台灣溫體豬 慢工出細活的餐點品質 口感和味道都讓人很滿意 分享給大家～ 柴燒脆皮五花豬 這款脆皮豬真的很脆 皮酥肉嫩的脆皮豬 一口咬下喀滋聲超滿足 還能感受到滿滿的肉汁 咬勁十足的脆皮豬充滿香麻感 麻香不辣喉很好吃 非常推薦脆皮豬包生菜、洋蔥絲一起吃 好吃程度更升級 柴燒霜降厚切豬 主打原木果香碳燒 帶有獨特香氣超迷人 真的每一口都很香 超愛這個味道 這款不吃辣也能吃 肥瘦控制的很好 不老不柴的瘦肉 搭配一些油花 口感軟嫩好吃又不油膩 完全就是我的菜 沒有吃到任何豬腥味 不死鹹的好吃醃料非常入味 不會只有表面才有味道 和常見的燒臘不太一樣 附的特調辣椒粉 香氣豐富、麻感十足 只要沾一點就很夠味 讓味道更豐富的秘密武器 購買連結 https://donzdonz.com/haibao ABOUT ME 想知道最新美食優惠？ 想知道全聯必買美食？ 想知道高CP值手搖飲？ 想知道好市多回購清單？ 想知道最新免費景點？ 想知道雙北美食評比？ 快來追蹤省錢小姐IG 就能一次獲得 #柴燒脆皮五花豬 #柴燒霜降厚切豬 #踏輕 #嗨爆系列 #脆皮豬 #厚切豬 #宅配美食 #懶人料理 #懶人食譜 #簡單料理 

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