「女孩必讀的人生書單」那些不能錯過的2020下半年書單推薦

台中北屯 九杏福杏仁茶

今天跟家人去大坑9、10號步道健走，在靠近入口的地方吃一家叫「九杏福杏仁茶」，買了份杏仁茶和油條，他們的店名也很有趣。 它的油條非常的酥脆，而且很大一隻!! 我之前其實沒有那麼喜歡杏仁茶的味道，但後來就喜歡上了，喝起來有一種很健康的感覺，而且跟油條非常地搭。 來大坑走步道，逛逛市集之餘，也可以來吃個點心，推薦給你們。 地址:台中市北屯區東山路一段383巷 #台中美食 #北屯美食 #九杏福杏仁茶 #杏仁茶 #油條 #銅板小吃 #相機先食 #嘗鮮 #菜鳥廚師阿杰 #popyummy #yummyday 更多日常食譜食記: https://www.instagram.com/tonykey214/ https://www.facebook.com/cookRJ

肯德基 松露起司圈卡啦雞腿堡

今天吃肯德基的「松露起司圈卡啦雞腿堡」，又是一個蠻新奇的品項，有點小意外的是裡面沒有生菜，整體內容就是漢堡麵包、切片番茄、卡拉雞腿、切達起司圈、松露醬組合而成。 我點的套餐是XL套餐，除了漢堡之外，還有一塊炸雞、一顆蛋塔、中份的薯條跟飲料，吃得還是挺滿足的。 卡拉雞腿排還是蠻厚一塊，吃起來酥脆可口，真的是很經典的食材之一;起司圈吃起來就鹹香鹹香的，搭配上松露醬也是很不錯，松露香氣非常十足。 即日起到6/17限定販售，有興趣可以嘗鮮看看~~ #肯德基 #松露起司圈卡啦雞腿堡 #松露 #切達起司 #起司圈 #新品 #嘗鮮 #相機先食 #菜鳥廚師阿杰 #popyummy #yummyday #KFC 更多日常食譜食記: https://www.instagram.com/tonykey214/ https://www.facebook.com/cookRJ

一起看展、騎單車甜蜜蜜！談戀愛等於花大錢已是落伍的概念，現在流行的約會都是小資又質感滿分路線

花大錢的約會不一定完美，低成本的出遊也不見得敗興而歸，編輯覺得約會就是一種感覺，如果氛圍不對了，也不是錢的問題，有時候不必花很多錢，卻可以有個高品質的約會，真正促進兩人情感。以下推薦的約會內容，還不快跟你的另一半嘗試看看。 一起研究料理和食譜 比起外食少油又不加味精。你懂的，一起做飯最能增進感情了（羞） 參觀免費展覽 可以互相交換意見、了解彼此的想法。 爬山、欣賞美景 何必一定要到市中心逛街吃飯才算約會？在山中漫步更有兩人世界的感覺。 一起慢跑或游泳、騎單車 城市巷弄間以單車代步，或是共騎協力車也非常甜蜜。 躺在可以看飛機起降的草地 編輯覺得這點太浪漫了！ 來個咖啡鑑賞日 拋開連鎖咖啡店，和心愛的他一起探索隱密小家咖啡館吧。 ​（圖片來源: http://weheartit.com/） 資料來源： http://www.popsugar.com/

素食炒麵麵包  (五辛素)  isa假日小廚房

雖然有在APP分享食譜多年的經歷， 但是，我也有很想偷懶的時候， 所以，這禮拜我要來分享偷懶小料理， 如何在家健康吃自己，還能不那麼有負擔~ 口味 : 拿坡里 這次使用的拿波里口味番茄醬，是屬於五辛素，由於是素食，所以我選用較多的蔬菜來搭配。 預備食材 義大利麵 25 克 水 1鍋 鹽 2 匙 橄欖油 1 大匙 喜達番茄醬 3 大匙 美生菜 3-4 片 牛番茄 1 小顆 沙拉醬 1 大湯匙 麵包 2 個 料理步驟 1. 水滾 > 加鹽 > 加橄欖油 > 下麵(我不小心把照片刪除了...)。 2. 麵煮好後，倒掉水，加入一些番茄醬拌炒到湯汁收乾。 3. 把番茄切片，美生菜掰成小片。 4. 我買的是一大個麵包對切，再橫切一個缺口。 5. 塗上沙拉醬(薄薄的就好，不要太多)。 6. 加上蔬菜，炒過的義大利麵，最後再加上一些番茄醬增味，視覺上也更好看喔~~~ 7.完成。 . #素食炒麵麵包 #Hida喜達西班牙手作番茄醬 #素食 #麵 #Hida #喜達 #西班牙 #手作番茄醬 #素食炒麵 #炒麵麵包 #Hida喜達 #西班牙手作番茄醬 #素食炒麵麵包 #isa小眼睛 #isa小眼睛假日小廚房 #簡單料理 #懶人料理 #假日動手做 #炒麵的麵包 #手作番茄醬義大利麵 #手做番茄醬 #手做番茄醬炒麵 #喜達手作番茄醬食譜 #Hida喜達手作番茄醬食譜 #番茄醬義大利麵isa小眼睛假日小廚房 #炒義大利麵 #炒義大利麵麵包 #炒麵麵包五辛素 #五辛素 #五辛素炒麵 #素食炒麵 #素食炒義大利麵 #素食炒義麵 #炒義麵 #義麵

Choetech 充電便利貼系列｜多功能自帶線 MagSafe 磁吸行動電源 B695 輕巧好攜帶 ｜穩固吸附 免帶線充

外出旅遊或洽公時，3C 產品總是不可或缺，尤其在工作時，手機和平板更是片刻不離身，想要拍照、上傳影片、回覆訊息，電量不足總是讓我擔心電力不夠，這時#Choetech #多功能自帶線MagSafe磁吸行動電源 B695是我外出工作和旅遊的最佳夥伴😎👉 https://www.fuli520.com/choetech-b695/MagSafe 磁吸功能，不僅省去了攜帶線材的麻煩，磁吸式設計能穩固吸附手機，充電過程也更有效率，可以同時充手機、手錶、耳機，另外自帶雙線設計，Type-C、Lightning 充電線，蘋果、安卓手機都能使用，10000 mAh 充沛的電力，可同時為多達 5 個裝置充電，充電時內建安全保護機制，具備過壓、過溫及異物檢測等多重保護，加上原廠提供兩年保固，使用起來更加安心～磁吸式充電支援手機 15W、iPhone 7.5W、手錶 2.5W、耳機 3W 充電，滿足多設備的充電需求。喜歡它的 LED 電量顯示設計，能隨時掌握剩餘電量，出門再也不用擔心電力不足，這款自帶雙線且高 CP 值的磁吸式行動電源，推薦給您~📌Choetech多功能自帶線MagSafe磁吸行動電源👉 https://lihi.witsper.com/mdY91即日起至智選家官網購買 Choetech B695輸入幸福彤話專屬折扣碼【FULIB695】即享$1,190入手價！（至10/31止）WitsPer 智選家☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆❤君辰愛分享購物商城更多好康商品同步開團中https://www.fuli520.com/go/Shopping❤️加入君辰媽咪官方Line收到第一手☝️團購優惠資訊❤https://lin.ee/j5PCumZ❤️You Tube 頻道訂閱https://reurl.cc/GEE12W❤️Pinterest https://www.pinterest.com/fuli520520/❤歡迎大家加入分享美味的料理~食光札記～熱壓吐司鬆餅機/優格機/烤箱/氣炸鍋/水波爐/料理日常https://www.facebook.com/groups/569279063115359❤更多美味食譜都在幸福彤話愛料理喲！https://icook.tw/users/1538373246175042#WitsPer智選家 #Choetech #充電便利貼 #無線快充 #多合一 #行動電源 #MagSafe #無線充電 #B695 #Type-C #Lightning #多功能自帶線MagSafe磁吸行動電源 #磁吸式行動電源#3C週邊 #3C配件 #手錶充電器 #Apple磁吸式無線快充 

米食創意食譜分享｜優質高粱米開箱｜｜米飯新選擇，多點膳食纖維少點熱量｜韓式拳頭高粱飯｜穟穟平安米

以前在上班的時候因為很忙，不會對食材花太多心思，只要有吃就好。現在自己在家接案，與自己相處的時間變多了，開始會在意要吃什麼對身體比較好，怎麼吃才會比較健康。 除了會跟研究食譜自己動手做菜外，也對台灣在地的小農產生興趣。最近我發現原來不僅是金門有種植高粱，彰化縣芳苑鄉永興村也有種植，而且芳苑鄉永興村的高粱還是台灣原生種的高粱，有豐富的礦物質、膳食纖維且低熱量，很適合與加入白米飯裡一起煮，或是做成各式創意米飯料理。 穟穟念──穟穟平安米 提到高粱時，我們腦海裡面第一個想到的是金門，但是除了金門外，在彰化縣芳苑鄉永興村也有種植喔!不過芳苑鄉永興村種植的高粱很特別，不僅是台灣唯一不用來釀酒的高粱外，還與台灣歷史有著緊密的連結。 芳苑鄉永興村種植的高粱，是昔日平埔族「巴布薩族」在此地種植的原生高粱，又被稱為「番穗」。隨著水稻的引進和族群的遷徙，「番穗」逐漸在這塊土地消失。直到2013年，一位農人在田間偶然發現，將「番穗」與見證當地繁榮歷史的港口「三林港」連結，將這種原生高粱重新命名為三林穟，並且成立穟穟念品牌。 穟穟平安米 三林穟可以說是全身上下都是寶，從種籽、莖桿到乾燥花都有獨特的價值與用處。穟穟平安米就是三林穟的種籽脫殼後所製成的高粱米。 穟穟平安米除了有豐富的礦物質、膳食纖維且低熱量外，還是無麩質的穀物，就連對麩質過敏的人也可以不用擔心過敏，無負擔品嘗的超級食物之一。 穟穟平安米雖然同樣是米，但是跟我們平常吃的米飯口感大大的不同。穟穟平安米不像白米飯一樣帶黏性，吃起來鬆軟略帶米心，口感很類似燉飯米。 韓式拳頭高粱飯 韓式拳頭高粱飯是我最喜歡的穟穟平安米吃法。穟穟平安米本身不帶黏性，為了方便塑形，我將穟穟平安米和平常在吃的白米混合煮食。除了可以讓白米的黏性幫助塑形外，還可以一次品嘗到一般米飯的Q彈和穟穟平安米特有的咀嚼感。 在跟白米一同混合煮食前，要先將穟穟平安米浸泡在清水中大約一個小時，再以平安米兩倍量的水進行混合，置入電鍋中煮熟。 從電鍋中取出煮熟的穟穟平安米，倒入適量的沙拉油或是植物油拌勻後，再加入白米，穟穟平安米與白米以1:3的比例，放入電鍋中蒸煮一同蒸煮30-45分鐘左右。 電鍋跳停後，把芝麻油和海苔加入穟穟平安米與白米飯中，仔細的拌勻。在拌勻的時候，芝麻油和海苔的香氣整個撲鼻而來，讓人忍不住想要偷吃幾口。 拌勻後，取出適量的大小，用雙手捏握，慢慢地捏成飯糰狀，就是韓式經典的國民美食──拳頭飯的高粱米版本。 這到樸實無華的韓式拳頭高粱飯，是我們家的秒殺料理。香氣逼人的芝麻油，和富有層次的米飯口感，不僅好吃又健康。 想試試有別於米飯口感的穟穟平安米，或是正在調整飲食的人，可以透過以下的資訊將穟穟平安米放入購物車，一起來製作獨特的創意米食吧! 品牌資訊 穟穟念｜官網｜Facebook粉絲專頁｜露天拍賣｜Google商家

台中東區 時刻動漫町 點了一些之前沒點過的東西

今天晚餐又來到了時刻動漫町，比起上一次平日來的時候，客人比較沒有那麼多，給人一種特別舒服的氛圍。 問了一下女僕有沒有什麼推薦的餐點，點了一些之前沒有點過的品項，像是這個「麻婆燒餃」，就是在冰花煎餃上面淋上麻婆豆腐，非常特別的搭配；這杯飲料叫做「一小時的快樂宅」，是以可樂為基底，然後上面有鮮奶油跟可可粉的飲料。 然後又點了一份薯條，是咖哩粉口味，我是直接用手拿著吃，手上都是濃濃的咖哩味。 更多日常食譜食記: https://www.instagram.com/tonykey214/ https://www.facebook.com/cookRJ

《諾拉開箱》喬山生機 x Graci 全穀麥片 微甜營養全穀麥片 早餐 點心 高纖 微甜 營養A級認證

其實我是個不太喜歡吃燕麥穀物那類食物的人 唯一喜歡的只有像甜點一樣的香甜玉米脆片 隨著年紀增長（已經不是小孩子了嗚嗚😢） 香甜玉米脆片對我來說已經太甜了 糖份太多對身體也不好 後來發現了這款喬山生機的Graci 拉脫維亞全穀麥片，本來半信半疑很害怕會不會不好吃 沒想到吃起來有口感、也有淡淡甜味 不會讓我有種吃飼料的感覺！？ Graci 拉脫維亞全穀麥片有三種口味 鎂好可可/櫻桃莓果/高纖抹茶 打開來的時候覺得很驚喜 跟我以往刻板印象中的全麥穀片很不一樣 裡面還有一些果乾和堅果 櫻桃莓果口味裡面有： 西印度櫻桃、蘋果乾、葵花籽、草莓片 吃起來微微酸甜 肉眼看得到的原型食物，料多實在 鎂好可可口味裡面有： 葵花籽、南瓜籽、亞麻籽、香橙片 裡面有小小的巧克力顆粒 整體吃起來脆口有口感 高纖抹茶裡面有： 蘋果乾、奇異果片、小麥、南瓜籽、白藜麥 是三款中膳食纖維最高的一個口味 細細咀嚼有抹茶淡淡苦味但又有奇異果的酸甜 除了果乾、堅果 還有豐富的維生素B1、維生素C、鎂、鋅等等礦物質 是歐洲食品營養A級認證的健康全穀麥片 吃起來不反酸、有淡淡甜味熱量也不高 很適合搭配牛奶或是優格一起吃 無糖的優格搭配有口感的Graci全穀麥片 真的很美味 現在我嘴饞的時候都會牛奶搭配喬山生機 Graci 全穀麥片 前陣子在網路上也有看到有人分享優格水果碗的食譜下次我也要來做做看👍 《喬山生機 x Graci 全穀麥片》 官網｜ https://reurl.cc/9RnZ0d MOMO｜https://reurl.cc/y6AnoO 博客來｜https://reurl.cc/E1Q2ea PChome｜ https://reurl.cc/2EQrE9 【實體通路】 新光、微風百貨超市、誠品 #喬山生機 #Graci #全穀麥片 #營養全穀麥片 #早餐 #高纖 #營養A級認證 #堅果 #果乾

全聯咖啡推薦｜全聯平價大包裝咖啡豆推薦｜SCA國際咖啡師監製調配｜自製抹茶咖啡拿鐵推薦｜CASA卡薩老饕咖啡豆

每到夏天就會出現許多特調冰咖啡的食譜，這些特調冰咖啡以咖啡作為基底，藉由創意發想加入酒類、水果類、花茶類、氣泡水類、甚至是香料調製出獨具特色的咖啡飲品，有些不僅風味迷人，同時還色彩奪目。 在家想要經典複製，復刻出一模一樣的特調冰咖啡時，首先遇到的難題就是咖啡豆的選擇。選用精品咖啡豆會擔心大材小用，浪費了精品咖啡豆細膩的風味，使用便宜的咖啡豆，又煩惱品質問題。 CASA卡薩老饕咖啡豆是一款CP值極高的平價咖啡豆，除了可作為拿鐵或特調咖啡的基底搭配外，以手沖、全自動咖啡機、塞風壺沖泡也有極佳的口感與風味。 CASA卡薩老饕咖啡豆 長期喝咖啡的朋友應該都對「卡薩高海拔阿拉比卡豆」不陌生，每當討論平價咖啡豆時，底下一定會有人推文這款咖啡豆。CASA卡薩老饕咖啡豆是超暢銷的卡薩高海拔阿拉比卡豆的同系列續作。 由SCA國際咖啡師監製調配的CASA卡薩老饕咖啡豆，結合水洗與日曬兩種處理法增添層次感的同時，加入帶有香濃可可與焦糖榛果香氣的中南美洲產區咖啡豆，在溫和香醇的口感中，帶有焙烤堅果般沈穩調性的尾韻，喝起來酸度極低，卻帶有莓果乾的細緻果酸。 CASA卡薩老饕咖啡豆走一磅裝大容量裝。不同於市面上常見大容量裝咖啡豆，CASA卡薩老饕咖啡豆除了採用夾鏈包裝外，還有加裝單向排氣閥，讓咖啡豆的保存更加的方便。 有了夾鏈及單向排氣閥的設計，CASA卡薩老饕咖啡豆不僅適合餐飲通路、飯店民宿使用，也適合家庭飲用。 在家自製抹茶咖啡拿鐵 抹茶咖啡拿鐵是我夏天最常做的特調冰咖啡。只需要抹茶粉、咖啡豆、牛奶就可以做出好喝的抹茶咖啡拿鐵。 如果想要做出漂亮的漸層抹茶咖啡拿鐵，可以在牛奶裡面加點果糖，改變牛奶密度的果糖，透過不同液體的密度差異就可以做出分層，在家裡也能輕鬆做出。

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肯德基松露起司圈卡啦雞腿堡

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米食創意食譜分享｜優質高粱米開箱｜｜米飯新選擇，多點膳食纖維少點熱量｜韓式拳頭高粱飯｜穟穟平安米

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台中東區時刻動漫町點了一些之前沒點過的東西

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全聯咖啡推薦｜全聯平價大包裝咖啡豆推薦｜SCA國際咖啡師監製調配｜自製抹茶咖啡拿鐵推薦｜CASA卡薩老饕咖啡豆

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