全家 極鬆餅-蜜香金檸鬆餅

今天吃了全家的極鬆餅「蜜香金檸鬆餅」，檸檬口味還蠻吸引我的，裡面總共有兩個鬆餅，打開包裝就能聞到淡淡的檸檬香。 鬆餅皮吃起來不會太乾，有蜂蜜的味道;內餡是金桔檸檬果醬搭配檸檬奶霜，整體就是酸酸甜甜的味道，尤其身為檸檬控的我是還蠻喜歡的，可以嘗鮮看看。 搭配一杯咖啡總共59元，就是個很棒的下午茶組合了。 #全家新品 #全家甜點 #超商新品 #超商甜點 #極鬆餅 #蜜香金檸鬆餅 #檸檬控 #下午茶 #點心 #菜鳥廚師阿杰 #popyummy #yummyday 更多日常食譜食記: https://www.instagram.com/tonykey214/ https://www.facebook.com/cookRJ

就說這樣吃怎麼會飽吧！少女時代每天只吃800卡的傳聞已經被證實是錯誤謠言了！

女孩們對於自己的身材就算不是時時刻刻關注計較，但舉凡遇到夏天要穿比基尼、要和朋友出去玩大拍照、有重要party的時候，總是會希望自己又瘦又上鏡。因此，相信很多女孩都會以藝人的減肥術為典範來比照辦理。就像先前POPDAILY也有和大家分享少女時代的食譜，連結在這裡:是女生的通通都要看，少女時代的減肥菜單大公開！看完才明白原來我腰間的三層肉是一輩子都甩不掉了！ （圖片來源: https://www.instagram.com/） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 之前盛傳的少女時代的食譜，主要食物是小番茄、黃瓜、甜椒等以水果和蔬菜為主的超低熱量食譜。但最近少女時代在On Style《Chanel少女時代》中，澄清了每天只吃800卡是絕對不可能的！！ 不過因為版權關係沒辦法放影片給大家看，大家可以到YOUTUBE看看少時們當時是怎麼澄清的唷 ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 看到這個消息的小編真的覺得太開心了！因為，吃那樣到底誰會飽啊？至少小編絕對不會啊！女孩們就放心的和小編一起當個吃貨吧！什麼小黃瓜還是甜椒的先放旁邊吧！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com） （圖片來源: https://www.instagram.com/） 資料來源： https://www.youtube.com

〈一對一健康管理顧問〉【5D14】零挫折飲食法｜輕斷食、吃得飽，還能讓身體更輕鬆｜了解屬於自己的飲控方案

〈營養飲食諮詢〉【5D14】零挫折飲食法｜輕斷食、吃得飽，還能讓身體更輕鬆｜了解屬於自己的飲控方案｜營養師一對一健康顧問

#了解自己的身體狀態才能更好飲控 不只“月半”需要控制， 只要為了自己身體好， 都需要飲食控制。 過去我們總是看網路報導或醫師建議來飲控調整， 其實每個都是不一樣的體質， 最重要的是透過“了解體質”來調整飲食， 想要狀態更輕盈才能從根本改變， 想要改變健康的也會更有感。 前段時間婆婆因為勞累加上飲食不均衡， 導致身體常常疲憊之外， 更是需要中醫針灸、西醫檢查， 我和凱瑞常常擔心婆婆的身體健康， 這次想透過飲食法幫婆婆調理身體， 目的是為了讓她的新陳代謝更好，讓她的身體回歸到好的狀態，保持身體健康輕盈。 之前看到Youtuber艾琳分享認識『永漾嚴選』品牌， 除了有我之前很喜歡的“天一愛”系列女性漢方保養之外， 還有最近很多網友大推的“五膳”系列， “五日擬斷食”營養餐，看起來都成效很棒， 因此我們決定嘗試『永漾嚴選』的 【5D14零挫折飲食法】營養師健康顧問。 這次要幫婆婆報名的【5D14零挫折飲食法】， 透過線上1對1營養師的分析與幫助， 找到婆婆最適合的飲食方式， 透過飲食的調整， 零挫折吃得飽吃得好，也可以吃得超健康。 透過分析發現婆婆是屬於『P型』 偏向於胰島素阻抗型的狀態， 雖然婆婆體態體重都很正常， 但是P型容易造成常常疲倦， 容易睡不好等情形。 其實也可以從飲食的調整開始改變， 透過營養師1對1的飲食建議， 協助建立均衡飲食習慣， 讓日常飲食更符合個人需求， 以維持輕盈與舒適的生活狀態。 在1對1健康顧問課程大約半小時的時間當中， 永漾團隊的專業營養師， 超詳細的跟我分析P型身體狀態， 以及應該怎麼吃， 從哪些生活習慣開始注意。 透過和營養師聊天的過程中也了解到， 不僅是後天壓力、飲食習慣影響， 其實很多有家族遺傳關係， 也會造成每個人會有著不同類型的身體狀態， 這些都是可以從“最根本”飲食開始調整。 根據營養師的分析， 獲得了婆婆的最佳飲食餐盤比例： 『深色、紅黃色類蔬菜＋葉菜類＋菇菇類 1/2的蛋白質＋1/4原型全穀雜糧』 我和凱瑞速速就幫婆婆準備一道， 可以吃飽，好吃的專屬餐盤。 我們準備了： 『紅黃色甜椒炒菇菇＋清炒水蓮＋秋葵＋ 1/2盤的舒肥雞胸肉＋1/4原型南瓜』 其實5D14不會這麼嚴格， 如果想要吃點不一樣的， 像是把雞胸肉換成滷肉也可以， 南瓜也可以用超商的烤地瓜代替， 主要是要達到正確的攝取，以及飲食的均衡， 長期持續下來就可以看得見成果。 一開始我們還擔心會不會太清淡， 結果原本就很在乎養身的婆婆吃得很開心， 而且也吃的很飽很滿足！ 持續依照營養師建議的食譜， 去製作屬於自己的專屬餐盤， 婆婆最有感就是比較有精神， 而且一覺到天亮狀態好(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 透過5D14飲食法的幫忙， 營養師1對1給予建議， 最重要的是要了解自己身體狀態， 以及適合的飲食攝取。 除了為自己做好飲食管理，體態管理之外， 像是忙碌族、健檢紅字族、樂齡族、媽媽族， 每個人都能透過飲食， 調整自己的健康狀態， 還有營養師1對1給予建議， 飲控迷惘時隨時有專業顧問在線上協助， 實際線上對話調整飲食後， 看到婆婆的狀態更好， 真心推薦給需要營養師陪伴的大家(❛◡❛✿) 【5D14零挫折飲食法】 有1對1健康顧問之外， 也可以搭配『永漾嚴選』的“五膳”系列， 實施“五日擬斷食”營養餐計畫， 精心準備好的超好吃營養餐包， 對於忙碌沒辦法準備餐盤， 或是樂齡族群也非常適合喔(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)➤【5D14零挫折飲食法】➤優惠期間11/13至11/27https://lihi2.com/wPV06➤加入5D14專屬LINE群組➤https://line.me/ti/g2/OAS6xXQ5pEhf_TuFZl-e7oe-6rWmGp4ARpLNUg➤官網更多詳細介紹➤https://www.fyselect.com/pages/5d14-my-concious-diet 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。

[嘉義東區]鯨日吃啥！星鮨干貝丼/鮭魚天婦羅捲/鮭魚酪梨生塔塔/香煎芝麻鮪魚/厚切盛和握壽司 #洋風創意日料

#嘉義美食 #嘉義餐廳 #日式料理 #丼飯 #握壽司 #J哥和Na哥客串演出中 嘉義市東區新開幕的日本料理「鯨日吃啥」，年輕老闆是在台灣學習廚藝，後來到荷蘭開業，並認識歐洲文化下的日式料理風情 而後在今(2024)年春季再度回到台灣，並獨自創立這家日式餐廳 鮭魚酪梨生塔塔、香煎芝麻鮪魚和加州捲，融合西洋飲食文化風格；握壽司和丼飯的生魚片新鮮美味，份量有誠意 推薦日式料理愛好者和樂於品嚐創意料理的人客來嚐鮮喔 ----------------------------------------------------------------------- [年節活動]2025春節壽司拼盤~預訂中 即日起~2025/01/24接受預訂 取餐時間：除夕到初三11:30-17:00(期間店內無營業，亦不接受當日追加與訂購) ----------------------------------------------------------------------- 「鯨日吃啥！」營業資訊 餐廳名稱：鯨日吃啥！(嘉義市東區興美六路210號) 相關連結： FB粉絲專頁 Instagram 營業資訊：0911658881 週四六11:00-14:00 16:30-20:30；週五日16:30-20:30；週一二三休 餐點介紹：丼飯/握壽司/壽司捲/麵食/飯類/小菜/飲品/外帶餐盒 ----------------------------------------------------------------------- 「鯨日吃啥！」店家外觀 ▲由於曾見識過歐洲的日本料理文化，老闆想要展現結合不同飲食文化的風貌，並且為店面取一個更有辨識度的名字 於是他想到自己喜歡鯨魚那既體大雄偉卻性格溫和的特徵，以及與家人朋友日常中最常出現的一句問句「今日吃啥？」 而最終而成的「鯨日吃啥」 「鯨日吃啥！」用餐環境 ▲鯨日吃啥！ 用餐環境 有別於傳統經典日式餐廳的店名與裝潢風格，採以白色為主，簡約明亮的用餐氛圍 有三組四人桌位及吧台座位 「鯨日吃啥！」菜單(2025.01版) 內用菜單有丼飯、壽司捲、握壽司、生魚片和小菜與飲品，後來追加烏龍麵和咖哩飯，提供給人客更多熟食選擇 此外也有提供外帶餐盒，不論是平時活動聚餐或像近期農曆新年的家庭聚會，都很適合喔 「鯨日吃啥！」香煎芝麻鮪魚 ▲鯨日吃啥！老闆正在將煎「香煎芝麻鮪魚」 白芝麻不僅能避免魚肉尤其像比較瘦無油的魚肉部位在高油溫下太熟也能增添堅果香氣。老闆在用平底鍋煎的時候就已經飄出陣陣芝麻的香，作為這道料理最佳的開胃菜 題外話，老闆身材非常高挑，當我看到他在料理時得時不時避免頭撞到抽風櫃，覺得有些逗趣 (客串演出: Na哥) ▲鯨日吃啥！老闆正在將煎好的「香煎芝麻鮪魚」切片 ▲一道我未曾在台灣的日式料理餐廳看過與吃過的洋風和食料理。在網路上可以茶香到很多食譜，甚至全球知名大廚Gordan Ramsay也做過！ 長方體生食級鮪魚，裹上薄薄蛋清和白芝麻粒並油煎，這道料理有大多人稱之芝麻鮪魚排，也人說是鮪魚牛排，真的有幾分取其含義。 淋上特調味噌醬，比常吃到的味噌略鹹並有七味粉的辛香，吃起來不會只有單純的甜味，更多了香氣和風味層次。鮪魚肉是採用精瘦又無帶筋的腓力部位，柔軟好咀嚼又清爽不膩，與濃郁的味噌醬搭配，風味均衡 「鯨日吃啥！」盛和握壽司 ▲鯨日吃啥！老闆正在捏製握壽司 手法既快速又流暢，每貫生魚片握壽司不到五秒就捏好囉 ▲8貫綜合生魚片握壽司，預設都會有山葵醬，也可客製化不加。 通常這8貫會有「星鰻穴子×2、鮭魚、鮪魚、天使紅蝦」，再搭配當日準備的其他海鮮與魚類，今天的是「北寄貝、海鱺、龍占魚」 (後排右二)「干貝」則是較為少見的北海道生食級粉色干貝，鮮甜軟嫩； (後排右三)「龍占魚」肉質雪白帶點膚色的粉嫩，外型似真鯛，肉質也是比較有Q勁和帶筋感 (後排左二)「天使紅蝦」軟中帶如同蒟蒻的脆，搭配蟹膏，一口享用到濃郁的膏脂和淡雅的蝦肉甜味； ▲(右下)「海鱺魚」則同為白肉魚，但肉質柔軟毫無筋感； (左上)「厚切鮭魚」平均超過1 cm厚度，搭配飽滿的壽司飯和一點點山葵醬的提味，滿嘴豐富的魚油厚實感和鮭魚的香氣 ▲「星鰻穴子」細膩綿密無刺，沒有太重的醬汁調味，僅炙燒讓魚肉本身的油脂被烤出，呈現鰻魚渾然天成的美味 「鯨日吃啥！」星鮨干貝丼 ▲星鰻、炙燒比目魚鰭、干貝！ 天啊，我最愛的三樣海鮮魚類全在這碗！根本是為我設計的，我的天菜丼！ ▲老闆現場以噴槍直火炙燒的三種生魚片，干貝表面呈白裡透粉與帶點微焦上色，但整體近乎如同生魚片的柔軟；比目魚鰭則因為比較薄，炙燒後油脂大量逼出，略帶油感而不膩，且香氣滿溢，我覺得遠比全生食美味許多！星鰻更甭說就是我的摯愛，肉質綿密，無過多醬汁使鰻肉本身肉香更突顯 「鯨日吃啥！」鮭魚酪梨生塔塔 ▲現切生鮭魚和酪梨，放到圓形塔模內定型，擺盤時再點綴黃芥末醬 我本身對酪梨沒有喜好，也覺得它沒什麼味道，但整體跟鮭魚和黃芥末搭配一起食用，不只是橘綠黃色系配色看起來繽紛可口，口感也是富有層次 既有生鮭魚的滑嫩與彈性，也有酪梨的綿軟，加上蜂蜜芥末醬這經典美式醬料，僅僅三種食材就能呈現多重飲食文化元素的融合 「鯨日吃啥！」鮭魚天婦羅捲 ▲海苔片包捲壽司米飯和現切生鮭魚條(沒錯，是生食級鮭魚！不是鮭魚鬆喔)，捲好並裹上一層薄薄的天婦羅麵粉漿後油炸，最後淋上甜醬油。擺盤會搭配當日蔬菜天婦羅(當天提供的是馬鈴薯片) 今天我的這份鮭魚天婦羅麵皮比較薄，沒有像網路上其他網友照片那樣有明顯的金黃色麵衣，而是像表面覆蓋一層白透的糖霜，吃起來也比較沒有天婦羅那外層酥脆的口感。壽司本身捲得很紮實，咬一半時也都不會散開，壽司米粒飽滿分明，鮭魚肉也是很新鮮魚肉會有的鮮甜味。淋的甜醬油本身鹹味和色澤都不重，而是甜味相對明顯，被鮭魚天婦羅捲和馬鈴薯天婦羅吸收後不僅沒有讓它們表面染色，吃起來還有股蜜糖般甜甜的滋味，覺得特別與有新鮮感，風味也不會不般配 嘉義市旅遊資訊 ​→ KLOOK客路 嘉義縣市旅遊活動 → kkday 嘉義縣市自由行推薦 ​→ ezTravel易遊網 嘉義市住宿 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/366798865 喜歡我的文章，歡迎到其他平台去逛逛囉 痞客邦部落格 NiNiGaGa NiNiGaGa粉絲專頁 NiNiGaGa 貓小孩J哥Na哥粉絲專頁 這個與那個 This & That 以上。

先喝湯再吃飯！減肥的人正確吃飯順序是….

TEXT/ROYAL PHOTO/rolaofficial instagram 、Getty Images 肚子餓起來，吃飯狼吞虎嚥，大口大口的肉配飯，又夾了青菜再喝一口湯，妳知道嗎？對於減肥的人來說，最重要的就是日常生活習慣的養成，調整妳的吃飯順序就是其中之一，當妳最餓的狀況，吃下去第一口食物最容易被吸收，吃對順序幫助血糖穩定緩慢的上升，減緩醣類被吸收的速度，進而讓脂肪較不易堆積，ELLE請教營養師陳怡錞表示，減重時最好選擇體積大、熱量少的食物，她也特別提點我們正確的吃飯順序… 減肥的人正確吃飯順序：先吃蔬菜 蔬菜最好是選擇多種顏色的菜式，五顏六色像是彩虹般的蔬菜，含有豐富的維生素、礦物質，對身體很好。 減肥的人正確吃飯順序：喝湯 喝湯可以讓剛剛吃下去的蔬菜，更有飽足感，建議少喝濃湯，以清湯為主。 減肥的人正確吃飯順序：蛋白質 像是肉類、魚肉或蛋等等蛋白質食物，補充一日蛋白質所需達到均衡飲食，建議烹煮方式為滷、蒸，少油炸。 減肥的人正確吃飯順序：澱粉 吃到現在肚子也不會很餓，就不會一下子吃太多高澱粉食物，減少熱量攝取，建議把白飯換成五穀飯或糙米飯為佳。 ＊本文由 ELLE Taiwan 報導，未經授權同意不得轉載＊ 更多流行時尚資訊，盡在《ELLE》 延伸閱讀 瘦得健康漂亮！鐵魔女馮云教你9條「對的飲食」準則 就是贏在這步！養成不知不覺就吃很少的飲食習慣 是拌沙拉！6道多變化的藜麥料理食譜幸福又健康！6道好吃的麥片早餐食譜 宵夜安心吃！五種快速低卡路里食譜！ 資料來源： ELLE Taiwan

Karen開箱《烏流頂級烏魚子，手工日曬、隨開隨吃，送禮自用皆宜》

撰文編輯/Karen W. 各位！ 現在烏魚子也這麼卷了嗎？ 跳脫傳統框架的台灣烏魚子 隨開隨吃 想吃不受限 高質感包裝 送禮好有面👏 【烏流】的烏魚子👉wooflow.1shop.tw 想知道高品質烏魚子哪裡買？ 台灣頂級烏魚子，正宗日曬烏魚子的朋友！ 絕對不能錯過在地頂級烏魚子品牌【烏流】 【烏流】的烏魚子👉wooflow.1shop.tw 【烏流】是頂級海鮮烏魚子專賣店，來自雲林，以「流傳經典、專注品質」為核心精神，堅持手工製作。 選用最優質的口湖野生烏魚子，以職人精神，承襲世代的技藝，細膩掌控每一片烏魚子的鹽漬、日曬與熟成時間，讓烏魚子成為餐桌上最頂級、最純粹的享受！ 【烏流】從挑選野生烏魚卵、手工鹽漬、日曬熟成，每一片烏魚子都經過嚴格把關，為饕客帶來口感細膩、風味濃郁的黃金烏魚子，獨家醃料打造每一口的濃郁鮮香，完美平衡了鹹甜滋味，真正回歸烏魚子的極致風味。 如何挑選優質烏魚子？烏魚子怎麼選？ 跟大家分享3 招 讓你不踩雷！ 台灣 食用烏魚子的歷史悠久，市面上的烏魚子種類也非常多，品質也容易出現參差不齊的問題。 同時烏魚子價格的區間也很寬，怎麼選才能買到真正好吃的？ 記住這 3 個重點，讓你一挑就中！ ✅ 看顏色： 優質的烏魚子會呈現琥珀色，金黃透亮、色澤均勻，這就是好烏魚子！ 如果顏色太深或不均勻，可能品質不佳，避免挑選過於暗沉或發黑的烏魚子。 ✅ 摸手感： 將烏魚子輕輕按壓，有彈性但不過硬，這樣的口感最剛好。 就想像烏魚子在口中那一種彈牙軟糯的口感就對了！過硬或過軟都可能影響口感與品質。 ✅ 聞香氣： 這個就最容易分辨了，烏魚子是海鮮，聞起來應該要有自然的海洋鮮香，不應有過重的腥味或刺鼻的油耗味，這才是新鮮又純正的烏魚子！ 【烏流】烏魚子，每一片都是職人嚴選，從色澤、手感到香氣都經過層層把關，動動手指就能輕鬆買到最頂級的烏魚子，不用出門就能品嚐到最純粹的美味。 【烏流】的烏魚子👉wooflow.1shop.tw 【烏流】頂級海鮮烏魚子的製作過程｜職人手藝成就黃金美味 【烏流】烏魚子的製作過程經過多道繁複工序，這真的不是我這種凡人可以想像的，每一個步驟都很重要，每一個步驟都會影響到烏魚子最終呈現的風味及口感。 1️⃣ 嚴選野生烏魚卵 嚴選野生烏魚，堅持使用品質最好的烏魚子。 2️⃣ 細緻清洗與去膜 去掉血管及雜質，確保風味更純粹、口感更細緻。 3️⃣ 手工鹽漬醃製 以傳統手法、獨家醃料塗抹均勻，進行脫鹽，掌握完美滋味。 4️⃣ 壓製定型 使烏魚子定型平整、厚度一致，並去除多餘水分。 5️⃣ 日曬熟成 經過自然日曬與低溫風乾，醞釀最醇厚的鮮味！ 【烏流】烏魚子堅持使用傳統製作，讓每一口烏魚子都能飽滿圓潤！ 【烏流】的烏魚子👉wooflow.1shop.tw 烏魚子怎麼吃？一次解鎖簡單又好吃的烏魚子吃法！ 烏魚子已經不再是只有過年才能享受到的美味，【烏流】將烏魚子做成了隨手包，讓你在日常生活中隨時都能享受到來自大海的黃金美味。 推薦大家平常隨手也能輕鬆品嚐的幾種吃法，一定要試試！ 1️⃣ 炙燒切片，最經典的吃法 烏魚子怎麼烤最好吃：建議大家買噴槍，用小火炙燒烏魚子表面，讓油脂微微滲出後搭配搭配蒜苗、蘋果或白蘿蔔一起吃！ 基本上這烏魚子食譜就是全台通用，大家能夠立馬想像到烏魚子的風味，因為這一道料理最經典。鹹香濃郁且不膩口，帶點清爽口感，超級對味！ 不想動刀動槍的話，烏魚子適合配什麼菜？ 不炙燒的朋友可以跟我這樣吃，我把切片直接搭配日本甜蔥（也有人說這是日本大蔥）感覺這樣搭烏魚子日本人也愛吃，或是搭配上小黃瓜，真的超級原始的海味，一吃就愛上～ 2️⃣ 搭配酒品，大人系享受 不喝酒的朋友，別擔心，我個人推薦直接開來吃，【烏流】將烏魚子做成了隨手包，就這樣直接吃，彈牙綿密的口感，鹹香奶油般的風味，越吃越過癮！ 喝酒的朋友，更好！烏魚子搭配什麼酒？ 來！直接將烏魚子切片搭配清酒、威士忌或紅酒，你會感受到烏魚子的鮮味在嘴裡嘣發，烏魚子與酒的完美搭配，超適合加班後的點心，療癒啊～～～ 3️⃣ 烏魚子炒飯，簡單又豪華 內行人就知道將烏魚子切碎拌入炒飯，那叫一個濃郁頂配的烏魚子料理！ 可是，建議大家試試看，不要把烏魚子炒入，一口炒飯，一口切片烏魚子，簡單就能吃出高級感，也不會破壞烏魚子原本的風味，這樣吃絕對比外面餐廳的還好吃。 4️⃣ 烏魚子炒麵，台味新火花 大多人想到烏魚子加麵就是烏魚子義大利麵， 想吃不一樣的風味，這款烏魚子加台式炒麵，絕對能讓你驚艷！ 台式炒麵的醬香回甘，加上麵條是比較粗、比較結實的口感，搭配上濃郁香醇又綿密細緻的烏魚子，吃過你就知道我在說什麼了～ 【烏流】將烏魚子做成了隨手包，每一片都單獨真口包裝，完全不用擔心吃不完的烏魚子怎麼保存方法。 【烏流】的烏魚子對於廚房小白更是友善，都不用思考烏魚子切法、或買回家不會處理，一片一片包的好好的，超級方便！ 有朋友會問：【烏流】的烏魚子適合送禮嗎？ 答案絕對是肯定+確定，除了品質好，更棒的是不管是內容單片包裝，還是超高質感禮盒外觀，在在凸顯送禮的心意及品味！ 【烏流】的烏魚子👉wooflow.1shop.tw 大家最愛哪種吃法？歡迎留言跟Karen 分享！ 看有沒有自己的烏魚子私房吃法呢？還是最喜歡哪一種料理方式？讓我一起跟你解鎖台灣頂級海味！ 但不要太難，我太怕麻煩了🫣 喜歡吃烏魚子的朋友，絕對要把這篇筆記起來！ 尤其是那種口感綿密細緻又彈牙的烏魚子～～～ 誰能抵抗啊！ 【烏流】的烏魚子絕對是送親友、拜訪長輩或商務往來的超棒選擇！ 包裝很精美，滋味也很有水準，無論是配飯、單吃，甚至直接當下酒菜都很對味。 這樣的烏魚子，誰收到都會超開心的啦～～～ 所以，想買禮物的朋友，【烏流】的烏魚子，真的值得試試！ 烏流 粉絲專頁： https://www.facebook.com/people/WooFlow%E7%83%8F%E6%B5%81/61561568161150/?locale=zh_TW 烏流 IG： https://www.instagram.com/wooflow.2024/ 【烏流】的烏魚子👉wooflow.1shop.tw #烏魚子 #台灣美食 #年節送禮 #雲林特產 #職人手作 #烏魚子吃法 #黃金美味 #烏流烏魚子 #吃貨必吃 #頂級美食 #烏魚子料理 #烏魚子推薦 #一口烏魚子禮盒 #過年禮盒 #春節禮盒 #新年送禮 #過年伴手禮 #春節伴手禮 #年節送禮首選 #烏流烏魚子 #烏流品牌 #烏魚子專賣店 #烏魚子電商 #烏魚子網購 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn女子漾👉跟著KarenW.品味人生 ✳️Line VOOM✳️ 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

再怎麼討厭蔬菜的人都會愛上的超鮮豔花樣優格燕麥片，快來動手做做看！

Anni Kravi，一位住在芬蘭的22歲大學生，Anni是一位素食者，很熱愛自己動手做健康的食物，她最喜歡用有機的蔬菜、水果做她每一餐，主要食材都是無糖優格、有機蔬果、燕麥片來完成，她做的食物除了每一樣都很健康、也做得超級美喔，她把食物照片放在instagram和她的部落格中，讓很多人受到Anni的啟發，開始注重每一餐的健康! Anni是位吃得健康又愛運動的大美女 Anni還受到VOUGE的矚目，把她做的花樣麥片放在VOUGE官網上呢~ Anni做的食物都堅持使用有機蔬果&燕麥片 來看看Anni做的花樣麥片~ 除了花樣麥片，Anni也很喜歡做水果優格杯喔~有沒有看到滿滿的水果冰 有時想喝點甜的也可以換成可可口味的! ​（所有圖片來源: https://instagram.com） 看Anni更多的花樣食物 看了那麼多Anni Kravi做的食物，真的讓人想要開始吃得健康呢，想做的女孩們不用擔心，Anni在她的部落格裡放上每一樣餐點的食譜喔，讓女孩們可以動手做做看，有沒有很棒~快去看看她的​食譜準備材料吧! 資料來源： http://blueberryboost.com/

[客製化推薦] 思想的船S.T客製人像｜客製化婚禮紀念｜人像似顏繪｜壓克力存錢筒｜美式畫風對杯！

不知道大家喜不喜歡客製化商品，我自己非常喜歡就是了，這次剛好我的好朋友要結婚，特別委託思想的船S.T客製人像，客製化婚禮紀念，只需要提供照片，對方就可以繪圖、製作（會確認圖面才製作），拿到成品後真的好喜歡，這篇來跟大家分享我製作的成品喔！ 思想的船S.T客製人像 客製化婚禮紀念開箱 我這次選擇了客製化的『壓克力存錢筒』、『美式畫風對杯』，收到時都會用紙盒美美的包裝好 美式畫風對杯 對杯是可以手提的外盒包裝 打開後還有一張注意事項小卡 店家非常貼心，每個對杯都會請包裝師包裝好，看起來漂漂亮亮的，我看了都好捨不得拆開 對杯似顏繪的風格，我選擇的是『美式風格』，只需要提供照片就可以繪製，確認好圖面後，就會開始製作成商品，對背分成前後兩面，第一面是似顏繪＋英文名 背面則是有紀念性日期，可以是生日、結婚紀念日..等等 壓克力存錢筒 接下來，要開箱我超喜歡的壓克力存錢筒，全彩的似顏繪真的好好看 給大家看看壓克力印刷的光澤 而壓克力是可以自由抽取，可以抽出來當掛畫也很不錯 壓克力的厚度大約是這樣 也有存錢的洞口，$50元可以很絲滑的投入 存錢筒的深度還不錯，如果存鈔票，也可以存蠻多的 做完送給朋友的婚禮紀念後，質感超級喜歡，害我想要再來做一組我跟寵物的紀念，如果你也喜歡這種客製化商品，可以委託思想的船製作喔！ 一起來看看影片吧！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ [ 繼續閱讀 ] [開箱]客製化MBTI CHAKOLAB 大方杯｜780ML大容量｜配上幾何圖形超可愛｜瓶身TRITAN材質｜共4色可選 KUSDOM 客製化商品｜高達800款商品可客製化｜免費開店銷售自己的設計｜實現自己的設計師夢想 TURN LIFE 客製化茶包｜插畫客製化茶包初體驗｜一組8入｜照片、插畫都可製作｜少量客製化快速出貨 緩緩.ART STUDIO似顏繪客製｜寵物似顏繪夜燈｜客製專屬於自己的5年回憶紀念品！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 這邊要來工商一下啦！今年萍姐正式跟Line 官方簽約，成為Line貼文串的圖文創作客，會勤奮更新食記，如果可以的話，在幫我加入賴好友追蹤 ，謝謝大家🍎萍姐官方賴👉萍姐愛分享 如果您喜歡我的開箱、文章、食譜，想要鼓勵我、支持我，歡迎透過文章內的開團連結下單支持！ 也可以到我的珍奶舖贊助、抖內支持我⇒ 點我請我喝珍奶！ 您的繼續支持我分享與撰文的動力來源，也謝謝您看到最後！ #客製化 #客製化商品推薦 #結婚禮物 #結婚禮物推薦 #似顏繪 #人像繪製 #生日禮物 #寵物 #寵物似顏繪 #紀念 #畢業禮物 #情人節禮物 #紀念品推薦 #似顏繪推薦 #客製化推薦 #寵物似顏繪推薦 #萍姐愛分享

首爾人氣早午餐mySsong的氣質主廚推出新鮮料理食材包，就算料理苦手，也能做出狎鷗亭等級美味料理！

喜歡吃韓國早午餐的朋友們，一定對狎鷗亭島山公園旁的mySsong不陌生，其實mySsong的主廚，也就是人稱ssong chef的Lee Song Hee在韓國共開了四間特色餐廳，是在韓國頗有名氣的廚師。最近她推出”prep”新鮮料理食材包送到家的服務，造福單身族群和料理初學者，連韓國女星都讚不絕口。 一種料理包一箱，必備食材和調味料的量都由專業廚師幫你包裝好了，只需要照著食譜做就行了。一餐大概在9,000到12,000韓圜之間，真的相當划算。 ssong主廚與信任的農業合作社合作，挑選新鮮食材，並使用寶利龍箱運送，讓食材常保新鮮。 目前prep共有十四種料理可供選擇，多為美式和義式料理，每一道料理都是由ssong主廚研發。 鮭魚燉飯 炒五花肉烏龍麵 扁豆沙拉 辣味螺旋義大利麵 連調味料的量都不需費心計算，因為ssong主廚都幫你量好了，你要做的就是照著食譜將東西一一加進去，就可以做出色香味俱全的一餐。 不用買微波食品，不用叫外賣，輕輕鬆鬆就能完成專業級的料理，做菜給男友或親朋好友吃不必再心虛了。當然，你也可以邀請姐妹淘一起來料理。 一個人住不想外食又怕食材買太多會浪費，也不需要再委屈自己吃微波食品，一份吃一餐，讓你一個人也能享用新鮮又美味的料理。 看不懂文字指示，官網上也有在每一道料理中附上教學影片，不得不說主廚真的好貼心啊！ 看完讓我肚子也餓了，住在韓國的朋友們，如果覺得外出吃西餐太貴，不如考慮ssong主廚準備的貼心料理包吧！ 官網：http://www.prepbox.co.kr/ 資料來源： Instagram@prep_official @ssong_chef

【台北中正x 精品咖啡】｜善導寺美食 簡易英式下午茶｜ 甜點架式 Jasmine & Partners 🇬🇧

台北司康推薦 👉甜點架式 Jasmine & Partners 🇬🇧 善導寺美食-英式下午茶 正統道地的英式司康 是主廚從英國帶回的食譜 外觀是一家精緻的小店 有著可愛的小窗檯 內外皆可站著享用司康 下大雨的午後 還是不斷地有人前來購買 也有短暫避雨的旅人 簡易英式下午茶 = Cream Tea 司康/果醬/凝脂奶油/茶 缺一不可 店家推廣正確道地的英式司康吃法，司康、果醬、凝脂奶油一定要一同享用，所以沒有單賣司康噢！店家還有附上正確的英式司康吃法教學影片：https://www.instagram.com/reel/C-Zf8Xjv65X/?igsh=czRraGVleDFhbm9p 店內招牌經典口味👉原味/伯爵茶/葡萄乾 ➖原味司康/伯爵司康 與英國女王一樣是Cornish style “先抹果醬再抹奶油” 現烤的司康 一口下去質地鬆軟 外皮微脆 配合綜合莓果果醬+ 英式經典凝脂奶油抹醬 口感濕潤 司康/凝脂奶油/莓果醬 完美搭配結合 真的很久沒有吃到這麼愛的司康 再配上一口伯爵茶🫖 ➖接骨木花茶 現場供應免費唐寧伯爵茶無限暢飲 也有販售英國獨有的 接骨木花茶 花茶是熱的 跟司康一起享用也非常舒適 ➖英式皇家司康禮盒 原味司康 x2/英式伯爵茶司康 x2/歐風葡萄乾司康 x2 手工綜合莓果醬/英式經典凝脂奶油抹醬 走的時候忍不住外帶了一盒 紙盒好美 從顏色到厚實的質感都非常棒 讓我在家裡也享受了 英式下午茶時光 建議回烤 180度 /5-8分鐘 紙盒上的那段話 我也很喜歡 I asked the maid in dulcet tone To order me a buttered scone; The silly girl has been and gone And ordered me a buttered scone. - Anon. 👉官網訂購： jasmineandpartners.com @jasmineandpartners 📌 原味司康 $150 經典cream tea - 伯爵司康+接骨木花茶 $195 英式皇家司康禮盒 $890 📍Taiwan, Taipei 📍 甜點架式 Jasmine & Partners 📍 台北市中正區林森北路5巷11之2號1樓 ⏰營業時間 週三～五 13:30-18:30 週六 13:30-18:00 #甜點架式 #jasmineandpartners #popdaily #popyummy #popyummy台北 #yummyfood #alphafoodie #creamtea #cornishstyle #clottedcream #scone #sconesandjam #alphafoodmaptaipei #howsayhow #wowforfood #keke_foodietw #台北美食 #台北甜點 #台北咖啡廳 #台北下午茶 #台北司康 #中正區美食 #司康控 #司康專賣 #甜點控 #英式下午茶 #英式司康 #美食推薦 #相機食先 

食譜搜尋結果

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