日本大創必買「迪士尼造型餅乾模具」只要100円在家DIY也能有專業等級，這賣相可以開店了！

繼上次的超卡哇伊卡通蕨餅，圓圓QQ的外觀搭配奶油與紅豆點綴，簡單又可愛的甜點就誕生了，這些超有創意的小點心，除了有日本人的創意巧思，還有這項「祕密神器」，各種卡通造型的食物模具，讓你在家自己DIY就能輕鬆做出，像是市面上專賣店禮盒等級的甜點，方便好用的模具快往下看介紹吧！ https://www.popdaily.com.tw/japan/583051 一、大創矽膠模具（シリコン型） 這種食物卡通模具，材質是耐高溫的矽膠材質，在很多蛋糕器材上都很常使用到，在一般日本生活雜貨店都可以買得到，而這組迪士尼造型模具，是日本大創DAISO與迪士尼做聯名，獨家授權販售，款式原本只有三種系列（米奇家族、小熊維尼、怪獸電力公司系列），後來又新增了奇奇蒂蒂、迪士尼公主等。價格方面，小型100円，大型200円，將近才30~60元台幣，這麼便宜又好用怎麼可以不收！ https://www.popdaily.com.tw/japan/994547 矽膠模具可塑性很高、延展性也很好，用來做餅乾、雞蛋糕、巧克力、布丁、甚至包餡的月餅、飯糰通通都可以完成，根本是日本家庭主婦們，手做便當的超實用神器，給小朋友野餐郊遊，或是在家親子同樂都很有趣！ 此外，大創也有出比較小的版本，拿來做巧克力裝飾剛剛好！ （圖片來源：IG@ reina__310） https://www.popdaily.com.tw/japan/562909 二、東京迪士尼模具 另外東京迪士尼也有推出矽膠模具，在園區內吃到的達菲&米奇造型冰棒，也是利用這種模具所製作出來，離開園區想再回味這麼可愛的冰棒，快到生活雜貨用品店買一組模具自己做喜歡的口味吧~ https://www.popdaily.com.tw/japan/841710 只要有模具就能輕鬆做出這麼可愛的小點心，每個造型都買一個，下次自己動手DIY通通做起來，送朋友自己吃都很有面子阿！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯＃GiGi #DAISO #DIY #DIY模具 #卡通模具 #巧克力 #手作冰棒 #手作巧克力 #手作糕點 #日本大創 #日本甜點 #日本生活娛樂 #模具 #甜點模具 #生活娛樂 #矽膠模具 #迪士尼 #迪士尼模型 #餅乾 

虞書欣『獨家減肥食譜』大公開！一周狂瘦9公斤，連嬰兒肥也都擺脫～

曾出演《青春有你2》與《蒼蘭訣》中飾演「小蘭花」的虞書欣，人氣迅速飆升變成大勢女星！虞書欣的外貌甜美加上苗條的身材！但在早期剛出道時因嬰兒肥、身材豐腴，常常被許多酸民們攻擊，這也因此讓她下定決定要瘦下來，更是在一周就狂瘦9公斤！一起看看虞書欣的減肥方法和減肥食譜吧！ （圖片來源：＠estheeerrrrr） 虞書欣減肥方法1.每天早上一杯黑咖啡 黑咖啡的熱量低，能夠提高身體代謝，促進脂肪燃燒～早上空腹或運動前30分鐘可以喝一杯，也能幫助提神醒腦！ 虞書欣減肥方法2.選擇低碳水的食物 主食盡量選擇低碳水、減脂的食物，也可以把低GI替換高GI，像是地瓜、玉米、南瓜、燕麥等，低GI又能夠增強飽足感，既營養又比飯或麵條的熱量低！ 虞書欣減肥方法3.吃蛋白質 很多減肥的人都覺得吃肉就會胖，索性都只吃水煮青菜，只要吃的正確就不會影響減重過程！肉類可以選擇水產海鮮類，並搭配蛋奶豆，這些都有豐富的蛋白質！ 虞書欣減肥方法4.補充維生素 減肥的時候很難飲食均衡，可能會導致營養不良！可以適量的補充維生素，幫助人體所需的營養！ 虞書欣減肥方法5.要多喝水 減肥減脂但不能減水，其實在平常就要多喝水提高代謝，能有助通便排毒，除此之外肌膚也會變得更好更水潤！ 虞書欣減肥方法6.睡前4小時不進食 睡前吃東西不容易消化，更容易囤積脂肪，反而會讓體脂增加！虞書欣晚上8點以後就不進食，如果真的杜子鱷可以適量吃蛋白質食物或黃瓜，不過盡量保持8點後就不再進食！ 虞書欣7天減肥食譜 虞書欣表示自己也曾用很多對身體不好的減肥方法，所以她分享自己在需要快速一周減肥時的食譜，不過建議大家除了吃對之外也要搭配運動，才能瘦得更快！ Day1 早餐：玉米＋牛奶 午餐：蔬菜沙拉＋牛奶 晚餐：黃瓜＋小番茄 Day2 早餐：黃瓜＋牛奶 午餐：水果蔬菜＋雞胸肉 晚餐：黃瓜＋小番茄 Day3 早餐：水煮蛋＋牛奶 午餐：涼拌木耳＋雞絲＋糙米粥/燕麥 晚餐：蔬菜沙拉 Day4 早餐：地瓜＋牛奶 午餐：紫菜湯＋花椰菜＋雞胸肉 晚餐：黃瓜＋小番茄 Day5 早餐：全麥麵包＋黑咖啡 午餐：涼拌青菜＋水煮蝦仁 晚餐：黃瓜＋小番茄 Day6 早餐：黃瓜＋豆漿 午餐：蔬菜雞胸肉沙拉 晚餐：全麥麵包＋牛奶 Day7 早餐：全麥麵包＋牛奶 午餐：玉米＋黃瓜＋水煮肉片 晚餐：黃瓜＋蔬菜沙拉 以上就是虞書欣的減肥方法和食譜，讓我們一起瘦成瓜子臉吧！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #減肥 #減肥方法 #減肥瘦身 #減肥瘦身方法 #瘦身 #瘦身方法 #虞書欣 #虞書欣減肥 #虞書欣減肥法 

用粉紅色食物療育你我的小日子

吃貨如我當然要跟大家分享吃下肚的pink美食或是粉紅擺盤😁😁😁 不知道大家有沒有吃過什麼奇怪的粉紅食物快分享給我! 草莓果昔&草莓牛奶冰淇淋&粉紅早午餐 #粉紅色 #pink #什麼顏色都很好

【早春穿搭】⭐小個女必備長腿神器⭐ 3種過膝靴穿搭👢

最近天氣多變化，早晚還是有些清冷。拿出基本款黑色過膝靴，搭配出保暖又有型的早春穿搭。 尤其是個子較為嬌小的女孩，更推薦用過膝靴來拉長比例！ 👒最佳比例：貝雷帽＋格紋短裙＋過膝靴 短裙X膝上靴這樣的膝上靴穿搭，絕對是最完美比例的膝上靴穿搭技巧。 要注意短裙和長靴中間一定要保留空間，露出一截大腿才會有視覺比例拉長！ 搭配貝雷帽，可以讓造型更有整體感且兼具保暖。同色系也可以讓視覺延伸，最佳增高效果！ 🥼保暖必備：長版大衣＋短裙&短褲＋過膝長靴 面對早春不穩定的天氣，為了搭配過膝靴穿上短裙或短褲，還是有些涼冷。 穿搭外面可以搭配長版大衣，建議不扣露出長靴比例，讓造型有層次又保暖兼具。 選擇有呼應的同色系更有整體感。這套穿搭可以從冬季一路穿到早春。 👚時尚名媛：針織毛衣＋貼身丹寧褲+過膝長靴 學習名媛風格上寬下窄的穿搭，有點OVERSIZE或露肩設計的針織毛衣X膝上靴， 帶點慵懶又掩不住的時尚品味。 選擇貼身牛仔褲紮進靴子裡，有種歐美部落客獨特的率性感 視覺延伸效果下，腿長立馬加10公分！ 建議同色系的褲子和長靴，顯瘦效果更加倍！ 趁著最近天氣還有點乍暖還寒，再把櫃子裡的過膝靴拿來曬曬太陽吧！ 不然就要等到秋天之後才能繼續穿搭囉~ 👢穿搭資訊 Shoes: Fancyfancy Coat: Uniqlo Sweater: Be Radiance ,Very you Skirt : Mihara Bag : Be Radiance 若你喜歡以上的穿搭分享，記得追蹤支持我喔！💕 每週固定更新穿搭/旅遊/日常分享，請參考下方連結： 🥨生活/食物IG : thornbird1123 👗旅行/穿搭IG : thekellycat 😸Popdaily創作者計畫: Kelly凱莉貓 #ootd #穿搭分享 #春季穿搭 #小個女 #過膝靴 #靴子 #長腿

讓你肚肉隱形！6種讓你「腹肌倍速養成」的食物，根本事半功倍啊！

 平板式要做，翹臀操也要做，如果妳已養成健身的習慣，飲食一定也要特別注意，才能讓肌肉更快形成，讓妳事半功倍。以下根據美國知名體適能教練Marie Spano的建議，這6種食物妳一定要吃： 1. 希臘優格 除了富含益生菌和鈣質外對體質有幫助外，這些成分還能加速腹部六塊肌形成。根據研究指出，每天喝發酵乳的人比起一般人，能更快甩走腹部多餘的脂肪。但請注意，在購買前一定要指明瓶身有貼「NYA Live & Active Cultures」優良菌種標章，避免含有口味添加或糖分的優格，才能有效成為妳六塊肌的幫手。 2. 乳清蛋白粉 乳清蛋白是屬於能夠快速消化吸收的蛋白質，含有少量的脂肪以及碳水化合物，修補運動過程中造成的細微肌肉撕裂，讓肌肉更快形成也恢復得更快。如果你對牛奶蛋白質過敏，乳清蛋白不會讓你肚子不舒服、腹脹，即便有乳糖不耐症的人也適用。 3. 全穀 全麥和全穀物食物有多健康就不需贅述了，除了有效抗氧化，其中富含的纖維也能有效幫助妳減去肚子肥肉，幫助排出肥油。在美國賓州大學就做了一項研究，觀察兩位都有在運動健身的人，只有一人在12週的課程內每天攝取穀物，在課程結束後，兩人的體重下降質差不多，但是有攝取穀物的人甩去的脂肪量占比最高。糙米跟麥片，都是在運動後對肌肉很有幫助的食物。 4. 蘆筍 蘆筍同樣含有豐富的纖維，其中一種益生菌纖維能夠加速好菌生成，讓消化道更健康，也更好吸收營養。最棒的好處是，它能加速排尿，減少體內多餘的水分，讓肌肉更明顯，有水腫困擾的人也相當適合攝取。不過，談到健康，其實任何蔬菜都對身體很有幫助，不要過度攝取單一品項，就忽略了其它有益的營養。 5. 杏仁 一直強調，纖維素在健身或減肥期間是最不可或缺的物質。杏仁含有的纖維比一般堅果類還要多。多吃杏仁的其中一大好處是能讓妳有飽足感，並且穩定妳的血糖指數，一天吃30~35顆杏仁對正在努力健身的妳絕對有好處。 6. 綠茶 綠茶內含的咖啡因和抗氧化物質，同樣能能有效減少腹部肥胖，在運動週期間適量攝取綠茶，更能快狠準幫助妳達到效益。怎麼說？咖啡因能夠阻斷引發疲勞及睡意的腦內化學物質—腺苷(adenosine)，讓妳的運動更持久。抗氧化物質能夠促進體內氧的生成，以利燃燒糖分及脂肪。 除了上述必吃的食物外，忌口的油炸、甜食便是老生常談，一定要避免攝取，就算沒有在追求腹肌，也一定要少量攝取，才能對身體和皮膚更健康喔！ 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 新一代神力女超人Gal Gadot公開維持完美身材秘密 為春吶暖身！10個小習慣幫妳擊退肚腩 看照片就能瘦！最能激起減肥動力Top10女星 資料來源： Bella.tw儂儂 #希臘優格 #瘦身 #腹肌 #養成 

有雷影評｜《絕命大平台》The Platform：考驗人性道德底線，你選擇留下最後一盤奶酪還是吃掉？

部落格閱讀版（點我） 影集名稱｜《絕命大平台》The Platform 評 分｜9.5/10分 本文同步發表於Brandy Ordinary Life、Brandy IG、popdaily. 當葛蘭漸漸從昏迷中醒來時，發現自己身處在一座宛如監獄般建築的第48層，這座建築從地表往地底延伸，中間由巨大的方形洞貫穿，一個大平台會將上層住戶吃剩的食物一層層依序送下來。與他同一層的「獄友」崔馬加西知道關於這個神秘處所的規則：每層有兩個人，總人數不詳。如果有辦法往上就能生存，但如果想太多就會再次沉淪。如果在幾乎沒有食物送達的底層，除了自身的勇氣，誰都不能相信…… 乍看之下，《絕命大平台》似乎是幾個被限制在有限空間裡的人物的故事，但事實並非如此。就場景學而言，「牢房」的大小和連接它們的方形洞提供了設定電影美學維度的工具。深究這點，每個角色的豐富性和深度能夠表現出廣泛的人格特質，這在演員眾多的卡司中並不常見。 － 在看完《拉切特》後，在Netflix隨手點了一部電影來看，看完之後超級壓抑，其實類似這樣的題材電影並不少，只是敘述手法上的改變，2020才在台北上映的《絕命大平台》票房並不佳，用簡單的成本製作而成的電影似乎並不被台灣市場買單，但從一小時半內卻可以看出許多訊息。主角自願進到這個「垂直自我管理中心」獲得「證書」，從台詞中可以察覺到這張證書似乎在正常世界的生活是一張非常「受用」的證書，主角是為了這個目的而自願進入，也是唯一一的自願進入的。 主角甦醒在一個正方形的房間，中間有一大空洞可以看到上下層的人及生活，簡陋的方形房間內只有兩張床、一張洗面台、一個馬桶，而牆上還印有諾大的樓數字眼，他的第一個室友教導了他絕命台的各種知識，樓層有一百五十層以上，一百層以下的幾乎沒有食物可以吃，五十層左右是還算「不錯的」，室友不會隨意更換，除非你的室友刑期滿了、死了才會換室友，上層的人不會管下層人有沒有食物吃，下層的人只要想辦法熬過三十天就可以換樓層，但都是由管理階層隨意幫你安排，有的人要被關好久、也有人幾個月就能出去。每層是兩個人，但實際的樓層數並不清楚。 世上只分為三種人，在上層的人、在底層的人，和向下沉淪的人。 開場白在影片最前方就說著，在垂直管理中心只分為三種狀況，幸運點你是上層的人佔盡社會資源（食物）、不幸運的話就是被選為下層一百多層的人，拼命度日來撐過眼前的生活，而隨著每日定時來的食物外，也有可能伴隨意外的來臨，雜亂的桌面上有可能下來的是一名女人，一堆屎抑或可能是一堆空盤。幸運的人成為了食物鏈頂端，對於資源隨手取用，而中下層的人只能撿剩使用，一名亞洲女人在絕命坑遺失了自己的孩子，她每日都坐上餐桌在每一層尋找著，卻總是有人阻撓她的行動，在越來越飢餓的底層環境中，獄友不再是互助的夥伴，而是你的食物。超過一百多層的日子，每日面對的就只有空盤、空瓶而已，獄友成為你生命中唯一可入口的食材。主角從第二任獄友得知了這個「管理中心」共有200層以上，而第二任獄友除了身患癌症即將不久於人世外，來到管理層的目的是想要透過自身改善管理中心的結構（可以平均分配食物，讓每個人都能活下），終於在每日的呼喊中，葛蘭喚醒了初心，他開始警告下層的人照做，但好景不常，再一次送餐中，亞美（前述說得正在找尋孩子的女人）也身負重傷的下來，第二任獄友的臘腸狗被殺，兩人打成一團，而在一次的房間交換中，葛蘭從夢中甦醒，發現自己的樓層變為202樓，而第二任獄友也自動成為了他的「食物」，就為了讓男人繼續改變「體系」而貢獻了自己的身體。 － 你願意成為改善體系的吹哨者嗎？或是強奪最後一份奶酪的人。 葛蘭的最後一任獄友是個個性開朗天真的虔誠教徒，除了一開始就因為上層人的自私而喪失繩子以外，還在挫敗之於告訴自己有轉圜空間，他的樂觀感染了葛蘭的初心，他們為了改善絕命坑中的體系而奮鬥，他們將握有絕大多數資源的五十層以上的人都限制了飲食，把大多數資源分給了五十層以下的人民，透過強制分配的機制讓許多活在底層的人民有東西可以吃，但下層人亂象也多，不少已經吃了獄友或是兩方都已氣絕身亡，隨著樓層的下降，已經超過兩百五十層，兩人也戰鬥的疲憊不堪，而在一次的下降中遇見了已經被殺死的亞美，葛蘭生氣地撲向了惡徒卻也身負重傷，兩人守護著那完好無缺的奶酪，就為了和管理層釋放「訊息」，而卻在333樓層時食物桌停了下來（如果獄友都死光，照理來說食物桌會直接下降），兩人猶豫著下床之際，食物桌隨之往下，兩人錯失了下樓之際，而此時，床底下露出了一雙小眼睛，是一名不到八歲大的女孩，兩人也將最後的訊息乳酪交給了飢腸轆轆的女孩，睡夢之中，獄友也在先前的戰鬥中失血過多身亡。而兩人決定在食物桌下降時隨之離開，最後，葛蘭離開了食物桌，只有女孩隨滿桌空盤上升回到一樓，電影隨之結束。 簡短的影片卻含著大量警示意味，除了諷刺社會上層的人握有大量資源卻自私的不願分給社會底層的人以外，還有每個人都只重視眼前利益不願意為他人設想的處境，女人除了是社會鏈中的弱者外亦有可能成為玩物，越是下層的人說話聲音越小、權力也小，聲音也不被尊重，換得來的都是一桌子的空盤，而最後只有小女孩被送回一樓，我的猜想是：一、管理中心不應該會有十六歲以下的孩子，這是社會階層的漏洞。政府對於十六歲以下的孩子應該要有健全及正常的食物供應，但管理中心卻有孩子被送進來「管理」，而這件事情竟然沒有被「政府」注意到。二、只有小女孩被送回了0樓。葛蘭想要讓「管理階層」知道，擁有豐富資源的人往往會忽視到，飢餓是不分老弱婦孺的，除了他們忽視了年紀導致的錯誤必須被修正外，食物也是必須要「平均」分配才可以，否則整個體系會因為私心這件事情而有不良的循環，當然影片最後沒有交代是否因為這樣的「反擊」可以讓整個絕命坑體系改善，但也警惕了社會制度的重要性，如果管理者無法強制分配，社會終究也不過就是一盤散沙，人們只會為了資源爭得你死我活，開放性的結局也讓影迷有更多的想像及思考空間。 #絕命大平台 #Netflix #ThePlatform

令人太困擾！一喝牛奶就長痘原因大揭秘，除了牛奶這些食物也要遠離～

文章來源／合作網站：PinMed 想要擁有好膚質，遠離痘痘臉，除了做好肌膚清潔保養外，飲食習慣佔了很大的原因，有些人看了皮膚科後會聽到醫師建議要戒除奶製品，你知道為什麼嗎？喝牛奶真的會導致臉上冒痘嗎？牛奶對肌膚會有什麼影響？又有哪些食物會引起臉部發炎或是長痘痘呢？ 喝牛奶會冒痘？先搞懂皮膚長痘原因！ 痘痘是許多人都熟悉的皮膚問題之一，通常在臉、頸部、胸部和背部等地方出現。主要是由於毛孔堵塞導致的，原因包括以下原因。 以上都會使痤瘡桿菌在其中繁殖導致發炎和紅腫。 痘痘種類：白頭與黑頭粉刺、丘疹、膿皰 又分為白頭粉刺、黑頭粉刺、丘疹和膿皰等。白頭粉刺和黑頭粉刺是最常見的痘痘，二者又被合稱為粉刺型痤瘡（Comedones）。 如果這些粉刺疏於處理，後續被細菌感染導致粉刺發炎，就有機會形成丘疹（Papules）和膿皰（Pustules）或是更深層的結節性痤瘡，若太激烈的被擠破和忽略後續照護，很容易留下較深的痘疤，皮膚將需要花更長的時間才能恢復平滑。 另外，情緒因素跟生活習慣也會產生肌膚問題，最重要的是，吃下肚喝下肚的食物也可能成為長痘痘的的主因。 為什麼喝牛奶會長「痘」花臉？ 在眾多防治痘痘的方法中，飲食永遠是最多專家提出的重要環節。更有「戒奶」一說，你知道牛奶跟痘痘有什麼關係嗎？最常被提及的就是牛奶中的成分容易導致人體的胰島素過度分泌，以及類胰島素生長因子IGF-1與人類體內細胞結合，進而導致皮脂腺分泌過多，造成粉刺的大量形成。 喝牛奶就會長痘痘是真的嗎？ 但其實「喝牛奶就會長痘痘」這樣的論述並不完全正確，的確牛奶中的成分與粉刺生成的激素有相關性，但是否會實際導致粉刺甚至丘疹及膿皰的產生卻仍因人而異。許多民眾本身並不會因為飲用牛奶而產生皮膚的相關問題，自然也無須擔心繼續飲用會導致粉刺產生。 但如果本身就被痘痘困擾著，也可以先嘗試減少飲用量，如果痘痘沒有減輕，可以考慮改喝植物奶，例如豆漿、椰奶、杏仁奶等。當然，最好的方法還是向皮膚科醫師或營養師尋求建議，畢竟許多皮膚的問題並非可以僅透過飲食的變而解決；對症下藥仍會是最佳的做法。 掌握抗痘兩面向，大幅降低生痘機率！ 如果連戒奶都不一定可以防止痘痘不斷來惱人，那究竟該如何防治痘痘呢？ 飲食：避免糖分高、高GI值飲食 儘管單純的戒奶無法完全阻擋痘痘生成，但控制飲食仍是最簡單也最直接的方式。 首先，糖分含量高的飲食，如巧克力、甜點、薯片等要避免食用，因為這些食物可能會刺激皮脂腺分泌過多的皮脂，從而導致痘痘的產生。研究顯示，飲食中的糖分可以提高身體的胰島素水平，進而促進皮脂腺的過度分泌。 此外，高GI值的食物也會影響痘痘的產生，GI值是衡量食物對血糖影響的指標，GI值越高，食物就越容易引起血糖升高，進而刺激皮脂腺分泌過多的皮脂。高GI值的食物包括白麵包、米飯、糖果等。 清潔：早晚落實臉部清潔，使用溫和洗面乳 除了改善飲食外，保持良好的清潔習慣也是預防痘痘形成的重要方法之一。每天洗臉可以去除污垢和多餘的油脂，同時也可以清除毛孔中的細菌和死皮細胞。建議每天洗臉兩次，早晚各一次。使用溫和的洗面乳，避免用力擦洗臉部，以免刺激皮膚。同時也要避免使用過於油膩的護膚產品，以免堵塞毛孔。 此外，選擇適合自己的護膚產品也是防痘的關鍵之一。在選擇上盡量避免品含有過於刺激的化學成分。 皮膚問題的產生往往是身體內不同作用交互產生的，很難歸咎於單一原因或飲食。但只要適當地調整飲食和生活習慣，遇到難題時到診所詢問醫生，仍可以找到痘痘的產生原因，進而找到適合自己的改善方法喔。 —山豆 ｜延伸閱讀｜ 腮幫子、胸痘痘好不了？圖解青春痘位置 反應內臟在呼救！ 痘痘擠完留下凸痘疤好後悔！３招告訴你疤痕凸起怎麼補救！ 內包、閉鎖性粉刺好煩人！光靠做臉不治本 避免臉上坑疤要這樣做

🇹🇼台灣夜市必吃（鹹食篇）

大家都知道台灣的夜市文化非常興盛 也是老外來台灣必去的一個點 今天來跟大家介紹幾種經典的夜市美食 1.刈包 又稱為虎咬豬 也有人直接叫他掛包🤣 是蒸饅頭+豬肉的組合 裡頭還會加一些花生粉、香菜、酸菜 鹹甜鹹甜的很好吃！！！！ 2.臭豆腐 這是其中一個令外國人畏懼的食物 （（雖然有部分台灣人也怕🤣🤣 臭豆腐的特色就是越臭我越愛！！！！ 有清蒸的也有炸的 搭上台式泡菜跟小黃瓜真的是大絕配👍 3.豬血糕 這個也是讓老外恐懼的食物之一 他們覺得怎麼可以把血弄成食物吃🤣 但其實吃起來一點血味都沒有～～ 剛蒸起來軟綿Ｑ彈配上花生粉跟香菜 真的很棒呀💕 4.蚵仔煎 這是道用蚵仔、蛋、蔬菜、蕃薯粉煎炸而成的料理 比起前面幾道美食均衡營養多了！ 還要淋每家店的獨門醬料 是可以當正餐的美食 5.大腸包小腸 大腸包小腸就是台式的熱狗！！！ 只是是由糯米腸配上香腸 通常會塗抹醬油膏等醬料 加上大蒜和台式酸菜 也是很有飽足感的一道美食👍 今天檸檬介紹五道夜市美食鹹食篇！ 下次會介紹甜食篇 請大家敬請期待！！！💕 ＃夜市 ＃台灣美食 ＃台灣必吃 ＃美食 ＃鹹食 ＃刈包 ＃臭豆腐 ＃豬血糕 ＃蚵仔煎 ＃大腸包小腸

【穿搭教學】一件大衣三種穿搭法! 成熟穩重 / 日系街頭 / 青春活力任你搭配~

嗨大家~我是馬它 ，喜歡攝影，旅遊跟跳舞的大男生~~ 繼上次分享過冬季穿搭必收單品 今天來分享其中提到「大衣」的細部穿搭法! 跟大家介紹我三種不同的造型~~ - 【YOTUBE頻道】開張啦!每周一支新影片~ 更多元的分享歡迎到我的頻道看看! Youtube搜尋🔍馬它mata x - 今天外搭的大衣都是這件長度中等的卡其色大衣 不論是黑色 / 灰色 / 卡其色都是很百搭的選擇喔! . 【內搭高領 + 寬褲】 內搭高領跟寬褲的搭配，給人會是比較穩重成熟的感覺，尤其是內搭高領的部分。之前也有提到今年【高領】是冬季一大重點，建議大家選擇有點發熱衣版型的素色薄高領，既不會太厚重的感覺，同時又能達到保暖的效果 色系的選擇，我褲子跟大衣都是選擇有點大地色的配色，做一個相互呼應的感覺，上半身就以黑色打底，不讓身上同時有太多顏色 【燈心絨襯衫 + 短毛帽】 接著則是選用比較有【日系古著】的搭配，燈芯絨一直是街頭/復古/日系穿搭的一個重要元素，短毛帽同樣也是，只要有在關注日本穿搭的人不難發現今年這兩樣單品都是重要元素，想挑戰日系穿搭的朋友們可以嘗試看看 色系上的搭配，襯衫我選擇拼接撞色的襯衫，但顏色我同樣選擇相互呼應的卡其色/深藍色，對應到我的大衣和短毛帽，視覺上比較有造型感；短毛帽的顏色建議選擇身上衣物已經有的顏色，因為單品放在頭頂上，建議選擇比較保守的顏色比較適合 【圖案刺繡薄長袖 + 牛仔褲 + 老帽】 最後來個比較有活力的大衣搭配!選擇刺繡圖案的長袖是很好的選擇，搭配上牛仔褲很容易凸顯青春活力的氣息，也可以跟我一樣用【側背小包】或者是【老帽】這樣子的單品做出比較學生的造型 顏色上，建議可以【同色系不同深淺】去做多樣搭配，繽紛卻不突兀，像我內搭長袖 / 大衣 / 老帽就是土色系但是都不同深淺，看起來就有活力許多，而包包跟牛仔褲就是選擇比較相近的丹寧款式!! - 好啦，以上就是關於大衣三種不同搭配方法，冬天好好把握可以穿大衣的時光，每天做出不同的造型搭配~~! - 【穿搭影片分享】 : ❄️四樣冬季穿搭單品！穿得暖又穿得有型超簡單～！winter outfit｜Mata 穿搭 - 如果想看更多關於我的食物 / 穿搭 / 旅遊 /日常分享，可以到下方連結 FB粉絲專頁 :👉 https://reurl.cc/e5v12x 食物IG : food_map_camel 👉https://reurl.cc/yy69W2 個人IG :haocheng.chan.92👉https://reurl.cc/A10vpK 個人youtube頻道 👉https://reurl.cc/ObjKQv Popdaily創作者計畫👉https://reurl.cc/ObjKzD 

中元普渡好物分享，品味鹽選C’est la vie！「就這款」 讓好姐妹們都笑了！

中元節又要到了，這大概是一年裡面除了過年之外，又可以大肆吃到飽的節日，每到中元普渡公司和家裡都會準備大量供品，拜一天可以吃一個月，雖然放縱但實在太開心啦！不過每次拜拜的食物感覺都很MAN，三牲、罐頭、白米、泡麵、澎派包…幾乎都是為「好兄弟」準備的大餐，但是大家有沒有想過「好姊妹」的感受？貞子、伽椰子、安娜貝爾、幽魂娜娜…她們好不容易等到可以放風的時間，看到一整桌都是給臭男生的食物，難道不會大發雷霆？（笑）所以今年小編決定準備一桌「姊妹系」的普渡，好好款待一下她們（和自己）啦！！ 提到姊妹系飲料怎麼可以少了奶茶呢？剛好奶茶控小編兩個月前發現上市了一款新的「生活巔峰玫瑰岩鹽奶茶」，光看名稱就感覺非常適合小編這種輕奢都會女子呀～絲滑奶香搭配濃醇紅茶，讓人想起那些姊妹歡聚的午茶時光，玫瑰岩鹽的淡雅鹹香平衡了砂糖的甜膩，與一般市售奶茶相比這款更為耐喝，不會喝到一半就因為太膩而喝不完，尤其和食物一起下肚更能將甜點的層次與鹹點的深度給凸顯出來，輕啜一口，真的是C’est la vie（沒錯，這就是「生活」呀！） 玫瑰岩鹽產自喜馬拉雅山脈，純淨天然無污染，這種獨特的玫瑰粉紅是因為含有微量的鉀、矽、磷、釩、鐵等84種微量元素和天然礦物質，不僅低鈉，同時還有排毒抗菌、調節情緒、美容護膚的功效，更被喻為「儲存陽光的鹽」！普渡吃喝已經夠罪惡了，飲料當然要選對身體好一點的玫瑰岩鹽奶茶呀～至於食物部分，挑嘴編當然不能屈就於量販澎派包阿！手工餅乾、水果乾、無調味堅果、義大利麵醬罐頭，只要稍微用點巧思就能讓整個普渡Upgrade，保證「好姊妹」們開心到尖叫，保佑你一整年平安順利啦！ 現在入手生活巔峰玫瑰岩鹽奶茶還能參加中元抽獎活動，有機會獲得Switch或生活限定口罩，讓你宅在家裡也能安心普渡，戴好口罩下樓拜拜，擺上玫瑰岩鹽奶茶和各式點心，插好香就可以去玩Switch囉～整個普渡過程和備品都幫你想好了是不是超大心呀！ 生活飲料「中元好宅，喝生活抽Switch」 活動期間：即日起至2021年9月15日 活動網址：點我 官方FB粉絲團：點我 Instagram：點我

食物搜尋結果

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讓你肚肉隱形！6種讓你「腹肌倍速養成」的食物，根本事半功倍啊！

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有雷影評｜《絕命大平台》The Platform：考驗人性道德底線，你選擇留下最後一盤奶酪還是吃掉？

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令人太困擾！一喝牛奶就長痘原因大揭秘，除了牛奶這些食物也要遠離～

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