媽咪育兒必備搭餐好幫手！「統一陽光無加糖豆奶」成份只有黃豆與水，口感更獲得全球純粹風味頂級評鑑～

現今雙薪家庭當道，年輕媽媽們通常都身兼數職。白天是努力工作的員工，晚上下班後馬上變身為照顧全家大小的超人媽媽，假日是孝順的媳婦……每天忙不完，其中最常頭痛的更是：「要準備什麼可以補充營養的食物給小孩吃？」、「小孩跟大人的食物要分開準備好麻煩，有沒有什麼是全家大小都可以一起享用，能補充營養又方便的食物？」 波編此時心中的唯一正解就是～豆漿界的第一把交椅：統一陽光！不只網友大推、網紅媽咪們更是真心推薦～統一陽光「無加糖豆奶」，這款無加糖豆奶超狂地獲得A.A.國際雙驗證，不僅通過最高級別的驗證，證明它100%無食品添加物，統一陽光使用的減壓脫氣專利技術降低豆腥味，更讓它成為2022台灣首瓶獲得世界四大美食獎之一的A.A. TASTE AWARDS全球純粹風味評鑑，評選為口感風味頂級三星的超神豆奶！不管你是注重健康的原型食物媽咪、注重口感的豆奶粉絲媽咪、注重營養補充的蛋白質精算媽咪，都能在這罐無加糖豆奶，找到前所未見的驚艷感啊！ 只含通過歐盟標準的黃豆＋兩道活性碳過濾的優質水！儼然是台灣豆奶口感、營養、純度的三項全能王～ 這絕對不是妳從小到大，喝過的那些普通豆奶，或是各種調味豆奶！成分原純到每個原型食物者都瘋狂的「統一陽光無加糖豆奶」，真的只有黃豆跟水而已，連波編自己都被驚豔到了！ 而不只打破以往認為鋁箔包都有添加防腐劑的既定印象，統一陽光無加糖豆奶更只有唯二成分—「黃豆」、「水」，而這兩項原料更是得來不易，每一瓶豆奶中的原料，都有層層把關的好品質！ 統一陽光的原料選用曬滿五個月陽光的歐盟標準的非基改IP黃豆，並經過多重把關的嚴密製程、130°C的超高溫殺菌、三段式冷卻系統，還有利用減壓脫氣專利技術降低豆腥味後，與經過兩道活性碳過濾的水，製作成我們眼前這瓶～無添加又好喝又健康的豆奶啊！ 開創豆奶新紀元！「首瓶」獲得A.A.國際雙驗證的超狂殊榮，健康又好喝的雙冠王！ 十分有資格被稱為台灣豆奶界的難波萬！身為台灣首瓶通過A.A. Clean Label驗證，100%無添加的優質豆奶品項，「統一陽光無加糖豆奶」的乾淨純粹，絕對是經得起考驗，沒在開玩笑的！且還獲得～集結國際各領域代表性專家，以8大項標準進行口感評鑑的A.A.全球純粹品味評鑑三星殊榮！以上雖然看起來字很多、很艱澀難懂，但波編這邊直接送你一個懶人包：全球無添加風味頂級評鑑專家都說這瓶「統一陽光無加糖豆奶」好棒棒！而且還是台灣首瓶獲得此殊榮的豆奶品項！這叫我們以後如果想喝豆奶，怎麼能不選擇統一陽光啊！ 身為三寶媽的曼蒂媽也分享，像是小朋友現在正處成長期，胃口很好，每天回到家一定都是先喊肚子餓，所以自己都會提前準備一些點心等著她們，而自己在準備食物的原則就是「盡量減少含有精緻醣及澱粉」，統一陽光無加糖豆奶只使用黃豆和水，無添加物的單純成分，也成為家中必備的最佳點心首選。 圖片來源：FB@親親三寶與曼蒂媽咪 媽媽最愛的首選豆奶！無菌包裝＋常溫保存，口感佳又好搭餐，單喝更是清爽可口，補充優質大豆蛋白質～ 顧家愛家的媽媽們，也肯定會愛上這款美味的豆奶！要知道「統一陽光無加糖豆奶」是使用超高溫殺菌、無菌充填技術包裝，讓它能無添加物卻能做到「常溫」保存180天，讓媽咪們不再煩惱冰箱被塞爆，外出上班上課，甚至是野餐也都能夠輕鬆攜帶，隨時隨地為自己補充豆類蛋白質！時常分享戶外親子生活的馬克媽媽也提到因為保存不易的關係，在戶外能夠選擇攜帶的健康飲品不多，統一陽光豆奶不只能常溫保存好攜帶、無添加的特色也成為全家人戶外活動時的必帶好旅伴～ 圖片來源：FB@我愛小馬克 「統一陽光無加糖豆奶」每瓶8.5g的優質蛋白質，比一份蛋豆魚肉類的蛋白質含量還高，老少咸宜的營養攝取來源！ 加上它順口的口感，入口能品味到純淨無添加物的單純豆香，不管搭配什麼餐食都好適合、好幸福！連波編自己都好希望每天都能喝到「統一陽光無加糖豆奶」啊～這麼好的東西，趁現在有雙11下殺優惠，絕對不能放過： 即日起至11/13 MOMO通路兩箱原價720元，現在只要538元，再送50MO幣！ 手刀搶購請點我

淡水尊貴無菜單料理💚春餘園子

春餘園子的珍貴，在於它的佔地遼闊，在於它的建築與庭院造景，在於它的食物精緻美味。 從一進門看到的招牌，低調卻雅緻，到用餐空間的素雅寧靜，庭院裡的池塘和茶坊，讓我們看到主人的用心營造。餐點一共9道，每一道都像藝術品般的美，又極為好吃，實在是一種視覺與味覺上的饗宴❤️❤️❤️ 一人2000元+10%看似不便宜，但親自來嘗試一次絕對會覺得物超所值👍👍👍很適合家庭特殊聚會或情侶慶生來享受一次！✨✨✨

［美食X手繪］干貝海膽燉飯🍽

食物介紹： https://www.popdaily.com.tw/forum/food/647705 #插畫#手繪#繪圖#台北美食#燉飯

免出國彷彿置身歐洲，台北 9 間超質感歐風餐廳，讓你忍不住逗留一整天！

又來到台北咖啡廳特輯啦～台北咖啡廳百百間，每一家都有各自的風格與特色，這次要介紹的是能讓你一秒出國的歐風質感咖啡廳，沒有錢出國去歐洲沒關係，來這幾間咖啡廳也能過過乾癮啦～ ＃Truffles Aroma 舒服氣息 台北市大安區大安路一段206巷13號 這裡的裝潢由導演錢人豪夫婦從世界各地搜羅的各式古董、擺飾、傢具，打造出一個充滿質感的舒適空間，整體價格偏高，但是餐點本身也很有故事（服務生上菜時會說），有青蛙王子、也有幸福的青鳥，好吃好拍可以坐上一整個下午！ ＃舒服生活 Truffles Living 台北市大安區文昌街66號 剛剛介紹的舒服氣息其實就是舒服生活的二店，一樣以歐式老古董作為主軸，另外一個主軸則是電影，也是老闆、同時也是導演人的概念延伸，餐點選擇十分多樣，鹹食、甜點、咖啡、調酒任君挑選，價格也較親民 #MUI MUI 台北市大安區光復南路308巷38號 這間風格很多元，有點像是韓國的西式餐廳，尤其這個水晶大吊燈，來的人一定要跟他拍一張才行，但是店裡賣的是泰式料理，餐點表現並無特別驚艷、算是正常發揮，但是用餐氣氛很棒，適合和朋友聚餐！ ＃Moooon River Cafe & Books 台北市內湖區瑞光路218號 一踏入就會以為自己身在美女與野獸裡的那座圖書館裡面，整體很有氣氛也非常安靜，想看書或辦公這裡都是一個不錯的選擇，餐點部分則就普通，價格也不會太貴，建議可以點杯飲品泡在這一下午沈澱一下心靈 ＃初衣食午 在充滿城市喧囂的東區巷弄中，其實也存在著一片綠意，然而初衣食午就是這樣的一家店，結合服飾與餐廳的複合式經營，充滿花草樹木的異國情調讓人難以察覺時間的流逝，餐點部分是地中海式的輕食料理，不用擔心吃起來會有負擔～ ＃香色 Xiang Se 台北市中正區湖口街1-2號1樓 藏匿於巷弄中的私廚料理香色，其實在網路上頗有名氣，環境清幽自然，有種反璞歸真的質感，早午餐與晚餐的菜色不同，價格偏高，也有些人認為價格與料理不成正比，但我覺得晚餐很精緻也都頗有水準，份量有飽足感，戶外區也非常好拍，會想再回訪的那種 ＃Les Piccola 台北市大安區金華街164巷5號 在熱鬧的永康尚圈上有著這麼一間綠意盎然的歐風餐廳，外觀黑的低調且別緻，它就是Les Piccola，不說還以為到了巴黎街頭，餐點以早午餐、義大利麵、排餐為主，價格不會太高且食物真的好吃，雖然說是很網美性質的店面，卻有不少人因為他的食物而再訪呢 #Wood & Pot 台北市士林區天母北路68-1號 位在天母的Wood & Pot是老店再開張，過去曾短暫歇業讓不少饕客扼腕，整體風格低調樸實，給人一種居家的舒適感，香煎雞腿佐檸檬芝麻油蔥酥麵食是店內招牌，雞腿酥香軟嫩，一旁有不少烘乾水果增添風味，口味偏台式很獨特，份量十足不怕吃不飽喔 沒錢出國？那就來幾間歐洲風格的質感餐廳，直接讓你一秒到歐洲！ 撰文報導 © Popyummy 波波發胖 👉加入波波Line美食社群送$50！獨家優惠團購價、第一手開箱文等好康都在這！ #台北 #咖啡廳 #歐風 #發胖北部 #質感 

減肥不用再餓肚子，最夯的低gi便當，你中午吃了嗎?

以前的減肥法除了計算卡洛里，還有一些聽起來極端又傷身的減肥方式像三日三餐只吃蘋果或是吞蟯蟲卵。 最近拉東發現很多地方陸續開了低GI便當店，那大家就會疑問，低gi是什麼? 還有吃了低gi便當就可以減肥嗎? 以下是大家對低GI飲食比較有疑問的地方: 1.低GI是什麼? GI就是指「升糖指數」，升糖指數(Glycemic Index)代表食物吃進去後，促使血糖上升的速度。吃進低GI的食物會讓人體的血糖上升速度變慢，胰島素的分泌也會變緩慢，這樣子就不會讓身體出現低血糖而容易肚子餓，也是比較耐飽的意思。 ↑以上這張圖讓大家比較清楚低gi便當的基本配菜設計：主菜(雞、豬、魚、牛肉)，一些蔬菜、半顆水煮蛋和一塊番薯。 這樣的低gi便當價位通常落在100~120元左右。 2.低GI便當基本配菜? 直接用肉眼判斷，從中間劃一條線│ 蔬菜類和肉類佔的比例是各一半，飯最好是五穀飯和糙米飯。 4.低GI和卡路里差別在哪? 低GI和卡路里是不同的東西，卡路里的控制還是影響肥胖的關鍵，而低GI只是在控制胰島素的分泌和糖份的攝取。 卡路里→熱量的單位 Gi值→血糖上升的單位 5.哪些食物是低GI食物? 那麼多食物怎麼知道是低GI食物還是高GI食物，其實有很簡單的辨別方式，那就是越粗糙沒有加工的食物是低GI食物，像全穀類、全麥麵包、糙米和薏仁。 反之，餅乾、糖果、蛋糕、烏龍麵和含糖飲料這些加工食品，是屬於高GI的食物。 另外，我們常吃的白米飯因為已經去掉含纖維質的外殼，代表腸胃較容易吸收，所以它是屬於高GI食物。 6.低gi飲食適合哪些人吃? 低GI飲食適合養生、減重和長肌肉的人，低gi便當通常不會很油也不會很鹹，對於口味很清淡的人很適合。 外面的低gi便當店通常都有販賣雞胸肉的低GI便當，雞胸肉副有高蛋白，而且又低脂肪，很適合那些運動想增加肌肉的人，對於想減重的人，還是再次強調注卡路里一天的總熱量不是只吃低gi食物就能變瘦。 結語:最初這種吃低gi食物的觀念，原本是醫生給控制血糖的病人所運用的一種方法，希望糖尿病病患吃一些比較不會讓胰島素上升的食物，讓血糖太快的上升和下降，但後來好像變成一種減肥的方式。

喝紅酒、吃巧克力也能瘦？天后Adele減重19公斤，飲食＋運動菜單全公開

撰文編輯 #Artie 不讓七十歲美魔女Vera Wang專美於前，英國天后Adele昨天在社群上久違曬出自己的美照，更是令眾人驚呼連連，要說她瘦下「半個自己」都不為過，直接從所謂棉花糖系女孩，晉身成氣色、體態都處於完美狀態的自信女人。究竟Adele能在6個月內瘦下19公斤的秘訣是什麼？這就帶大家從她的飲食＋運動菜單一探究竟！ 👉她，七十歲！女人們以前搶穿她的婚紗，現在只想知道她維持身材的秘訣！ 飲食菜單 身為歌后，Adele早已為了保護嗓子而避開所有含糖飲料及菸酒，連重口味食物都敬而遠之，但這對想要瘦身的她來說仍是不夠，真正讓Adele成功瘦出新高度的是歐美當紅的「激瘦飲食法」，透過飲食促進體內『乙酰化酶』的運作，它被視為加強代謝的好幫手，更會啟動身體的燃脂模式。 👉『我打扮不是為了誰，是為了我自己。』不管幾歲，女孩都該為自己漂亮！ 芹菜、紅洋蔥、藍莓、蘋果、柑橘、巴西里、薑黃、黃豆、蕎麥、甘藍、白花菜科蔬菜等，都是活化『乙酰化酶』的好食材，甚至連紅酒、巧克力、咖啡、綠茶都是。而實行「激瘦飲食法」的方式就是從這些食材中選出自己喜愛的，直接打成蔬果汁來喝，前3天要將熱量攝取控制在1000卡，飲食內容包括一天三杯蔬果汁，加上一餐以激瘦食物為主的正餐，後4天則將熱量提升到1500卡，以兩杯蔬果汁搭配兩餐正餐的方式進行。 👉韓團女神的『仙女菜單』傳送門！免運動又吃得飽，坐著、躺著都在變瘦！ 運動菜單 減重單靠飲食當然是不夠的，需要和運動同時進行，才能達到相輔相成、事半功倍的效果。Adele勤上健身房並找來教練為自己制定專屬運動菜單，除了加強肌肉與線條的重訓課程，有氧類運動也一樣都沒少，其中也包括多走路、爬樓梯等日常就可以養成的習慣。 👉【心情走上波】充實內在美的必做5件事，2020一起成為質感女孩！ 除此之外，「皮拉提斯」也是幫助Adele減重成功的大功臣，透過訓練可以幫助核心肌力的養成，更能同時平衡肌肉與柔軟度，讓她維持更好的線條與體態，而且這也是一項低運動傷害的運動模式，可以說是相當穩定且完美的減重好夥伴。 👉2020最新「標準體重表」！原來模特身材你早擁有？對照表一次找到解答！ 「瘦」絕不是判斷美醜的依據，還是要衡量自己的體態、體型、體重等，全方位了解自己的身體與健康，才是最重要的！當然，要成功瘦下也絕不只是單靠飲食與運動，心理素質、恆心毅力更是關鍵。不過，Adele就不就為我們做了最佳示範，健康的達到自己想要的模樣，霸氣地詮釋：「姊以前流淚，現在只流汗！」 👉7分鐘就能瘦！神好用健身APP在家輕鬆做運動，30天變美計畫，啟動！ #popstyle #健康瘦身 #健康飲食 #健身技巧 #健身挑戰 #懶人推薦瘦身 #波波穿搭 #減肥菜單 #減重 #減重飲食 #漂亮 #生活娛樂 #生活精選 #瘦身技巧 #瘦身挑戰 #穿搭 #穿搭技巧 #穿搭精選 #編輯精選 #運動 #運動挑戰 #運動計畫 

她的作品都讓我忍不住右鍵 save 當桌布，重複重複再重複也粉嫩可愛的密集異想世界

來自紐約的 Samantha Rothenberg IG帳號已有上萬人追蹤，只要看一眼她的作品就能立刻被她鮮明的風格吸引，她的作品特色為簡單線條的插畫重複出現，並搭上多彩的著色，現在就一起來欣賞她的作品吧，看著看著你的手指也不得閒，因為會一直長按把圖save下來當手機桌布啊！ Samantha Rothenberg 本人也是一位美女唷！ 食物 在 Samantha Rothenberg 的IG牆面上常看到許多美味的食物在她的筆下變幻為粉嫩的插圖，霜淇淋、鬆餅、漢堡、麥當勞、甜甜圈…想必美味的食物常常成為Samantha的靈感來源，其中一組以食物組成的英文字母看起來真的好美味喔！ 人物 人物也常常是 Samantha Rothenberg 的筆下常客，像是川普、Kanye都曾出現在她筆下，這些人物經過她的詮釋之後變得幽默又有趣。 生物 小動物也成為了 Samantha Rothenberg 作畫時的靈感來源，蟑螂如果變成粉紅色的話，好像就不這麼可怕了耶 是不是存到手軟了呀？若你也喜歡她的風格的話，就到 IG 追蹤她吧！ Samantha Rothenberg IG：@violetclair 資料來源： 整理報導 #Rothenberg #Samantha #手機 #桌布 #生活精選 #藝術家 

沒生過小孩不會知道！少女最好奇的10個「懷孕問題」，原來妹妹會OO！

生過小孩和沒生小孩的人生，不管是生活作息的改變，或是身材的變化，完全是兩個不同的世界，網路上經常也有眾多紛紜的說法，例如生完小孩就會陰道鬆弛、變成布袋奶、妊娠紋上身一輩子，讓人想生又怕得不要不要，究竟這些說法是真是假，就讓查證過的編輯實際為你解答！ 懷孕問題1｜、生完小孩會陰道鬆弛嗎？ Ans：懷孕過程中，因為胎兒逐漸變重，骨盆腔必須乘載突然多出的重量，因此孕婦體內會分泌弛緩素，讓全身肌肉得以放鬆，因此從懷孕過程中，很多器官都會變得比之前更鬆弛，但大約生完3個月後，陰道也會慢慢回復到原有的彈性，所以不用太過擔心唷！ 懷孕問題｜2、餵奶會讓胸部下垂？ Ans：這的確是很～多產後媽咪都會碰到的問題！但原因不是因為小孩吸奶吸太久，而是斷奶後乳腺會慢慢萎縮，加上哺乳期間會耗掉很多媽咪身上的熱量，如果這些熱量都是從脂肪較多的胸部開始倒扣的話，一下子大量流失脂肪，當然就容易下垂變小囉！所以建議要挑選好的哺乳內衣、積極進行健胸運動、兩邊乳房一定要輪流餵奶，就可以將災情降到最低了！ 懷孕問題｜3、身材回不去？ Ans：答案當然是NO！只要持之以恆控制飲食和運動，身材還是可以回去的！要不然隋棠和徐若瑄的曼妙身材是哪來的～～ 懷孕問題｜4、坐月子洗頭就會頭痛？ Ans：其實這得看每個人的體質，像西方人就沒有坐月子的觀念，照樣用冷水洗頭都沒事，也有一些台灣媽媽是會照常洗頭的，不過其中有不少網友試過後都反映會頭痛，以中醫的角度來看，就是氣虛時又接觸寒氣才會引發這個症狀，所以如果擔心害怕，建議這段時間可以使用乾洗頭喔！ 懷孕問題｜5、生完頭髮掉一堆？ Ans：非常遺憾要告訴妳，生完孩子的確會大掉髮，因為體內荷爾蒙停止分泌，頭皮也跟著進入休止期，就連蔡阿嘎都幫二伯實測過洗一次頭會掉幾根頭髮，答案是600根！！為了力挽狂瀾，多多按摩頭皮、吃些有助於生髮的食補、使用護髮產品，都是產後媽咪可以做的事！ 懷孕問題｜6、妊娠紋會找上門？ Ans：不一定所有人都會有妊娠紋，這得看每個孕媽咪的體質，所以建議從發現懷孕開始，最好勤勞護膚，每天早晚都用乳液按摩肚皮，並多多攝取蛋白質食物，幫助修復膠原組織，除此之外，還要好好控制體重，以免一下子胖太快，妊娠紋絕對立刻來找妳！ 懷孕問題｜7、聽到嬰兒哭就「奶陣」？ Ans：奶陣的意思就是噴奶啦！當媽媽看到嬰兒的照片、聽到寶貝的哭聲，大腦就會告訴身體趕快分泌「泌乳素」和「縮宮素」（幫助恢復子宮的激素），變成「聲控飆奶機」！有些媽媽甚至會不小心在外出或上班時想到小孩就一陣噴奶，除了要養小孩還得忍受這超囧的突發狀況，媽媽真的都很偉大呀～ 懷孕問題｜8、懷孕會想喝酸的？ Ans：先告訴你結論，一切都是懷孕激素讓很多孕媽咪超愛喝酸吃醋！懷孕以後，女性體內會多了一種叫做「人類絨毛膜促性腺激素（hCG）」的荷爾蒙，這種荷爾蒙也是孕吐的最大兇手，為了減輕腸胃不適，很多媽咪下意識就會想要多吃一些具有明顯酸味的食物，促進食慾及提升消化能力唷！ 懷孕問題｜9、懷孕可以繼續性生活？ Ans：只要避免讓孕婦不舒服的動作，是可以繼續愛愛的！但、請、記、得，老公一定要戴保險套，因為精液可能會導致子宮收縮，且孕婦的免疫力也會下降，因此做好措施才能保護妳和寶貝喔～ 懷孕問題｜10、自然產比較不痛？ Ans：這個問題或許每個人的答案都不一樣，但小編綜合自己友人和網友的心得，「自然產比較不痛」幾乎是壓倒性大獲全勝！原因是自然產大概三天就可下床開始走動，雖然陰道會有撕裂傷，但時間久了還是會復原，而剖腹產的當下，雖然打麻醉會讓媽咪比較不痛，可是必須要等一週才能出院，不少媽咪都說事後的傷口復原，痛到一個炸裂，還要很小心不能讓傷口碰到水，所以若非因特殊因素（例如胎位不正、多胞胎⋯⋯等），是比較建議自然產的！ 看完這些少女們都很好奇的問題，有沒有讓你對懷孕生小孩有多一層新的認知呢？雖然很多都看起來有點可怕，但這些身體的變化，也不是都無法復原的，只要事先做好功課、妥善保養，生完還是一樣水噹噹唷！想想隋棠、徐若瑄他們就好～XD 延伸閱讀：更多「懷孕」相關文章 👉懷孕初期會便秘？如果你有這10大症狀，恭喜你要當媽了！ 👉4款最多媽咪愛用的免費孕期App！食物禁忌立即查、何時要生也會提醒你！ 👉什麼是好胎夢？夢到這個東西會生漂亮女兒？最多孕婦的胎夢是「牠」！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Fionn #做愛 #傷口復原 #剖腹產 #坐月子 #妊娠紋 #媽媽 #性生活 #愛愛 #懷孕 #掉髮 #爸媽 #生小孩 #生產 #產婦 #產後落髮 #產後運動 #瘦身 #結婚 #胸部下垂 #自然產 #落髮 #身材 #陰道 #陰道鬆弛 

精選「MUJI無印良品」十款居家好物！清潔收納、生活小物通通有～最便宜只要35元？！

撰文編輯 #在金鐘雲身編 無印良品一直都是許多人在居家收納佈置上十分喜歡的品牌，簡約的設計和配色，讓消費者花少少的錢就可以為家中增添高級的質感。而無印良品最大的特色就在於品牌辨識度很高，不論是實用的居家用品、小巧好用的美妝周邊、受許多人喜愛的文具系列，都具有讓人一看就知道是無印良品的風格，而這就是為什麼無印能培養出這麼多忠實粉絲的原因吧！ 縫隙清潔/溝槽刷 $35元 具有特殊傾斜角度的縫隙清潔刷，是許多主婦愛用的浴廁清潔用品，洗手槽、浴缸的小縫縫；馬桶較難刷到的內圈，都可以使用這個工具刷乾淨，且一隻才35元的佛心價格難怪會成為人氣商品！ （圖片來源：無印良品官網） 白瓷牙刷架/1支用 $90元 這個可愛的牙刷架編輯也有購入～小巧可愛的設計配上繽紛的糖果色，可以為通常都是白瓷家具的浴廁增添活潑的氣息。 （圖片來源：無印良品官網） 桌上型掃帚附畚箕 $120元 在辦公桌書桌、書桌吃東西或使用橡皮擦時常常都會產生屑屑，這時候用這種桌上型掃把就能很方便清潔，輕輕掃一掃就乾淨溜溜～ （圖片來源：無印良品官網） 掃除系列/地毯清潔滾輪 $159元 這種有黏性的滾輪真的是居家必備神器！地毯不好清理的灰塵和毛屑都逃不過超黏的滾輪，還有女孩最困擾的到處散亂的髮絲，也可以輕鬆整理乾淨。 （圖片來源：無印良品官網） 掃除系列/掃帚 $160元 這個掃帚接頭的地方是做成方便變換角度的設計，可以依照需要的角度來清掃，刷頭也很富有彈力，打掃起來會比較輕鬆～ （圖片來源：無印良品官網） 碳酸玻璃密封罐(2) $260元 這個玻璃密封罐也是居家必備的冰箱好朋友，編輯家的砂糖、鹽、醃漬物甚至米都會放進這樣的密封罐中，不小心傾倒也不會灑出來，食物放在裡面也比較不容易長蟲發霉，超級實用！ 不同大小的密封罐可以用來存放不同類別的食物，消費者能依據量多量少選擇最適合的罐子～ （圖片來源：無印良品官網） 地滑止滑墊膠帶式 $330元 這個止滑膠帶很少被人介紹但其實超級好用的，家裡有地墊或地毯的朋友，如果地墊常常會滑動就可以將這個膠帶剪一節貼在背面，從此就不用再擔心踩到地墊滑倒啦！ （圖片來源：無印良品官網） 棉天竺舒壓拖鞋 $449元 市面上很多拖鞋穿久腳都會不舒服或痠痛，但這款拖鞋有做加厚跟使用可以製作衣服的親膚棉天竺布料，穿起來很柔軟又好走，久穿也不會有不適感。 （圖片來源：無印良品官網） 空間芬香油組60ml $499元 這款芬香油組應該大家都很熟悉吧～淡淡的香味可以讓家裡充滿舒適的味道，500有找的超值價格也是累積了許多忠實顧客。 （圖片來源：無印良品官網） 壓克力盒收納式/2層 $500元 這個收納盒也是編輯的愛用品，透明的設計讓放了什麼一目瞭然，另外搭配灰絨內襯盒就可以收納耳環、戒指（也有專門放戒指的內襯喔）等飾品，再也不用擔心常常弄丟了！ （圖片來源：無印良品官網） 有機棉輕柔混可剪裁浴巾/中厚型 $750元 這個浴巾上面格狀的設計，是讓你在毛巾使用到泛黃、舊了之後，可以沿線剪下變成抹布，是非常環保的商品。 也可以分割成許多條小毛巾，讓全家人都一起使用～ （圖片來源：無印良品官網） 公園時鐘/迷你 $780元 這個迷你時鐘不論是放在書桌或窗台做擺設都非常適合，小巧可愛的設計可以在不經意時為生活增添軟萌的氣息！ （圖片來源：無印良品官網） 介紹完這麼多無印良品的好物，無論是收納還是小物你都入手了沒？快加入極簡居家設計的行列讓生活更加便利～ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #MUJI #休閒 #佈置 #居家小物 #居家生活 #打掃 #文具小物 #極簡 #無印良品 #無印良品必買 #無印良品推薦 #生活小物 #生活精選 #裝飾 

輕鬆做朋友圈的網紅girl，9個超熱門的APP你不能不知，時尚的完成在臉美照的完成在APP！

每次逛IG都會很羨慕那些照片很唯美或是很有特色的女孩，其實要跟她們一樣很簡單，下面這九種APP絕對是入門必備，不管是拍食物、拍風景甚至是自拍，都可以讓你的美肌度UP！如果說時尚的完成在臉，那美照的完成度絕對是靠APP！ （延伸閱讀：【妝同學小教室】光線、構圖、道具？怎麼拍才能擁有人見人誇的IG美照！小Tips不藏私公開） 1.Foodie 想要拍食物的話，當然就是用Foodie，這個APP裡面有非常多類型的濾鏡，可以按照所拍的食物或是場景搭配喜歡的濾鏡，對於喜歡拍照記錄食物的女孩可以說是必備的調色APP～ 2.VSCO 這個我相信大家都很熟悉了，只要拍完照當然馬上就進入VSCO給它調色一下，除了有很多種濾鏡可以選以外，還有一些像是曝光或飽和度的數據可以調，可以說是好用又方便！ （延伸閱讀：超簡單濾鏡小教室：VSCO人像少女心調色教學，免費的就用不完！自拍還是拍人都氣氛爆棚啊～） （延伸閱讀：超簡單濾鏡小教室：VSCO日系色調教學，一看就是超有質感的溫柔女孩，清新感和人氣都get！） 3.黃油相機 這個APP比較適合用來後製圖片，可以加上文青的模板或字體，裡面的模板與字體也非常多種可以選，想要走文藝女孩風，就不能錯過黃油相機啦～ 4.PINS 喜歡粉紅夢幻風的女孩手機裡一定有PINS，整個APP設計是以粉紅色為主調，還有許多很可愛的元素可以放入照片中，可以讓你直接一秒變成小公主～ （延伸閱讀：台灣YOUTUBER的IG色調這樣調！那些被問到爆的方法＆APP都在這了，你還不快來拍張人生美照？） 5.PinksCam 也想和網紅一樣拍出粉紅色天空的話，就趕快下載這款APP吧～這裡有非常多種粉紅色的濾鏡，只要拍完照套上濾鏡，就可以擁有粉紅夢幻的照片囉～ 6. 無他相機 素顏拍完自拍想要上點妝容，就可以找無他相機啦～裡面不但可以加濾鏡、調整五官，還可以加上自己喜歡的妝容，非常方便，就算素顏不化妝也可以拍出美照囉～ （延伸閱讀：讓你時時刻刻都上相，年度十大美肌保養品大賞！有了這些APP再也不用擔心膚況不佳！） 7.Facetune2 這個真的是修圖界的大師APP，不管你想要修什麼都可以，功能非常多，平常看到美妝博主的唇膏試色也可以用這個修，不但可以美顏還能將臉上一些小瑕疵很細緻地修掉，真的很厲害啊～ （延伸閱讀：超簡單濾鏡小教室：比PS還好用！再也不用被陰暗黃光苦惱，一鍵搞定多餘顏色的APP盤點！） 8.美圖秀秀 美圖秀秀也算是元老級的修圖APP了，裡面修圖的功能也很多，可以美顏加上濾鏡都有，不管是拍景物或是自拍都可以搞定，算是非常方便的修圖軟體！ （延伸閱讀：【IG免費套版】以後發IG STORY都用它！ 3 大超神限時動態模板APP！超美排版&字體特效快筆記！） 9.AnalogFilm 這也是之前很火紅的濾鏡軟體，濾鏡的種類與風格主要是以城市為區分，每個城市的濾鏡顏色與風格都會不一樣，像是Paris和tokyo都非常受歡迎～ 其實想要拍出夢幻又甜美的照片非常簡單，這幾款APP絕對可以大大幫助你，現在就趕快照著清單去下載一波吧～ #3C少女 #AnalogFilm #APP #Facetune2 #foodie #PinksCam #PINS #VSCO #妝漂亮精選 #手機app #拍照app #漂亮 #無他相機 #相機 #美圖秀秀 #美照 #黃油相機 

食物搜尋結果

媽咪育兒必備搭餐好幫手！「統一陽光無加糖豆奶」成份只有黃豆與水，口感更獲得全球純粹風味頂級評鑑～

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淡水尊貴無菜單料理💚春餘園子

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［美食X手繪］干貝海膽燉飯🍽

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免出國彷彿置身歐洲，台北 9 間超質感歐風餐廳，讓你忍不住逗留一整天！

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