自然捲女孩才懂的困擾，5步驟教妳如何整治天生波浪捲！

女孩們還在為自己的自然捲煩惱嗎？易斷、毛躁、乾燥、髮質偏粗，大概是自然捲髮女孩們的共同困擾吧！自然捲或許沒辦法治，但想讓它看起來滑順一點、髮質好一點卻也還是可以的，現在就讓我們一起看看吧！ 挑選對的洗髮精 國外最近興起的「No Poo」洗髮風潮，意即不用洗髮精洗髮。捲髮女孩不妨試試用潤絲替代洗髮精洗頭。如果真非得洗頭，「洗髮乳」會比「洗髮精」更適合妳們唷~ 洗完髮後立即抹上護髮產品 洗完頭髮後為頭髮抹上恰當份量的護髮產品，好鎖住頭髮裡面的水分。值得注意的是，習慣用毛巾擦頭髮的女孩們，可能也該改改自己的習慣了，將頭髮用擰的擰乾會讓妳的頭髮看起來比用擦得擦乾還柔順唷！ 使用造型品 若沒有要刻意拉直自己的自然捲，可以在吹頭髮前抹上捲髮專用的造型品，因為跟沒有線條的捲髮比起來，帶有明顯線條的捲髮看起來會比較不毛躁。但，如果是想讓頭髮看起來直一些的話，買把離子夾、直髮慕絲吧！ 丟掉吹風機，就讓頭髮自然風乾吧！ 撇開夏天吹頭髮真的是件超折磨人的事不談，習慣用吹風機熱風吹乾頭髮的乾性髮質女孩，妳們使用熱風吹頭髮只會讓頭髮更乾、毛躁唷！ 如果真的想把頭髮弄直，該怎麼做？ 先在頭髮抹上直髮產品。把頭髮分成四或五個區塊分批使用平版梳吹直、吹乾。待頭髮全乾以後，再用離子夾夾直，在使用離子夾以前，也記得要先在頭髮上抹一層護髮產品隔熱。 ​（圖片來源: pinterest.com） 被頭髮自然捲問題困擾許久的妳們，以上方法都嘗試過了嗎？這些網路上的「順髮」秘訣就在自行評估之後斟酌使用吧！ 資料來源： beauty.about.com/

【雪芙蘭】專為寶寶設計的親貝比肌膚清潔+肌膚保養品~ 二寶媽使用心得

\ 哥哥跟小雨都好喜歡親貝比 / 小雨出生之後我的體質大大改變 碰到刺激性較強的東西就容易導致發紅、敏感 經過半年把原本使用的保養品通通替換掉才慢慢好轉 小雨的皮膚跟我的狀況很像 小雨跟哥哥比起來皮膚敏感很多 他使用的乳液及保養品都要天然、溫和 我們才慢慢接觸低敏的寶寶用品 \ 容易敏感的寶寶可以用！CHARM BABY親貝比 / 大家都知道雪芙蘭～ 人手一瓶旋轉開蓋的藍盒子乳液 CHARM BABY親貝比就是雪芙蘭品牌的喔！ 他們第一家推出益生菌嬰幼兒護膚系列 所有產品都是專為嬰幼兒敏弱肌膚而設計 因為寶貝的肌膚比較需要呵護 比起大人更容易受到外在因素的刺激引發肌膚問題狀況 選擇適合寶貝用的清潔保養品是非常重要的 親貝比主打的益生菌保護肌膚平衡 在皮膚保養的同時也能提升肌膚的保護力！ \ 嬰幼兒溫和泡泡浴露 Baby Bubble Bath / 在寶寶洗沐品牌中一定不會少嬰幼兒''溫和''泡泡浴露 但是鮮少看到強調溫和的洗沐產品 親貝比的這一罐就是大力強調溫和不刺激 我覺得幫小寶寶洗澡溫和配方真的要挑溫和配方！ 不小心用到眼睛也不會刺激的（不流淚配方） 讓小雨洗澡時可以自由移動不侷限 \ ★ 三效合一 的泡泡浴露 / 一瓶完成輕壓3~4下加水起泡後 可以直接清洗頭髮、身體 連泡泡浴都能一次完成 除了不刺激以外免沖水配方也很厲害！ 我覺得最方便使用泡泡浴後直接以大浴巾包起來擦乾身體就好 可以快速著裝也避免吹風 \ 嬰幼兒 溫和泡泡慕斯 Baby Hair&Body Bath Mouse / 一按壓就有綿密的泡泡露可以使用 直接按壓真的超方便！ 就像用過洗手慕絲就不想使用洗手液一樣 我好喜歡溫和泡泡慕斯！！！！ 這一罐是洗髮沐浴2合1的 上次去宜蘭住民宿就是帶這一罐 哥哥跟小雨可以一起使用 在不習慣民宿澡盆的情況下也可以快速洗澡​ \ 小雨非常喜歡用泡泡抓抓頭 / 小雨的小名取的很好 每次洗澡的時候都是他放肆玩水的時刻 （他從小不怕水,特別喜歡玩水！） 專為嬰幼兒肌膚設計的溫和泡泡慕斯 泡泡很綿密 也具有一定的清潔力 幫小雨洗完後一樣嫩嫩的不會乾澀 而且洗澡的時候會有一股果香味 一邊幫小雨洗澡一邊玩香噴噴的泡泡很療癒喔！ 除了我很推薦的嬰幼兒溫和泡泡慕斯跟嬰幼兒溫和泡泡浴露 還有適合較大一點的孩子使用的''嬰幼兒溫和洗髮精'' 像哥哥現在是中班 我們就會教他使用洗髮精 讓他有條理的使用正確洗澡產品 提早練習也能更早有生活自理的能力喔！ \ 小雨呆呆的樣子好可愛！/ 親貝比給寶寶的五大安心​ １．舒敏益生菌配方→可以提升肌膚防護力 ２．敏弱肌膚適用→已經先排除造成肌膚易敏感的成分 ３．溫和無添加→無多餘化學添加劑 ４．天然植物成分→添加萃取植物成分 ５．Safe安全放心→不含皂鹼‧不含paraben防腐劑‧不含SLS/SLES石化介面活性劑‧不含易刺激型起泡劑‧不含酒精‧不含色素 每一個點都是重點 讓我很放心的給寶貝們使用喔！ \ 嬰幼兒全效滋潤乳液 Baby Lotion / 這一瓶是我平常就會讓小雨使用的 我很喜歡快速吸收不黏膩的配方 不管是洗完澡、出門前還是剛回家只要覺得乾乾的就可以擦 它是弱酸性PH5.5溫和劑型 一天多次使用也不會造成負擔 出門前擦可以滋潤乾燥的肌膚 而天然的植物油脂就能形成肌膚保護膜 讓寶貝外出也可以舒舒服服! \ 嬰幼兒舒緩護膚膏 BabySoothingCream / 舒緩護膚膏一定是家長們必備的 以前哥哥幾乎沒有紅屁屁的問題 小雨從很小的時候送托嬰 他就常常遇到紅屁屁回家 自從我們用了這一隻之後 就大大減少了紅屁屁的問題！ Nina使用舒緩膏的時機跟大家不一樣 我喜歡在洗完澡之後擦 因為小雨喜歡在洗澡時上廁所 所以我會選擇洗完澡之後屁屁乾燥的時候擦上一層 便幫他換上輕薄型的布尿布（不穿包屁衣） 讓屁屁好透氣 睡前再換睡衣的時候再換成紙尿布 而且我會再沖一次清水 讓小雨睡覺的時候小屁屁是乾爽的 (舒緩膏＋一晚的尿＋流汗悶在一起的感覺更不舒服) 嬰幼兒舒緩護膚膏我更常用在關節跟皮膚皺摺處 像現在小雨常常爬行 我也很常幫他補上舒緩膏 讓常常摩擦的地方能有所保護 這一瓶也是我會隨身攜帶的 被蚊子叮或乾燥時就能擦喔！ \ 嬰幼兒滋養霜BabyCream / 這一罐是哥哥專屬的滋養霜 因為是旋轉蓋的設計 我特地要買給哥哥使用 練習他的耐性跟穩定性 從教他使用到現在 每天晚上他都會自己擦 真的有每天進步一點點喔! 這一罐是臉部、身體、細嫩肌膚都可以使用 哥哥固定擦膝蓋跟小腿 平常在學校會腳打叉叉坐地板 因為他的腳容易乾燥破皮 所以他都會摳也會抓癢(太乾導致的癢) 使用了這一罐之後就有比較保濕喔! 親貝比的寶寶益生菌系列用品我都蠻推薦的 是我們固定會回購的 尤其是洗沐用品~實在太好用了! 成為雙寶媽咪之後 要做的事變多了時間變少了 真的需要一瓶多效或不分年齡層使用的產品 所以我很推薦親貝比的寶寶用品! 啄木鳥藥局及各大婦嬰用品店都有販售哦！ 官方網站購買 : https://lihi2.com/9NvsQ Facebook：https://www.facebook.com/1940cellina Instagram：https://www.instagram.com/cellina1940/

終於透露！那些藏在大師身後的柔亮蓬鬆髮寶

每次在髮廊給專家們整理頭髮，都能擁有一頭柔軟卻蓬鬆的頭髮，但自己回家整理卻又回不去了，這證明自己絕對是有潛力當位擁有蓬鬆秀髮的女人，只是抓不住技巧！或是看專業彩妝師們的髮型也是充滿蓬鬆生命力！這次ELLE就要來向這些大師討教到底用了哪些技巧和整髮好物來讓頭髮豐盈柔亮… 倪萱髮藝資深設計師Joe 頭髮不蓬，有時候是髮型不對，像兩側太厚，頂部當然怎麼看怎麼扁。適當的輪廓修剪、讓線條更俐落，都會讓髮型的比例更到位，視覺上也有蓬鬆效果。天生細軟髮扁塌的快，整理頭髮就得費心思，使用髮膠或者慕絲，在頭髮頂部區好好打底，吹整出自己想要的造型後，稍微使用刮梳逆刮髮根，刮出蓬度後，再以梳子將表面梳順，最後噴上定型噴霧。粗硬髮的好條件，不一定要打底，使用刮梳、最後以噴霧定型即可。 頭皮太油怎麼蓬？ 不愛洗髮、夏天炙熱的溫度，頭皮出油量自然讓髮根好服貼，乾洗髮是急救髮寶。在髮根噴上乾洗髮後，頭皮立刻回復清爽，稍微以手指撥弄，髮根自然蓬鬆。如果沒有乾洗髮，痱子粉不妨一試。 ●蓬鬆髮寶：刮梳&巴黎卡詩豐凝慕絲 ARDOR hair salon玩美髮型師Kai 蓬蓬粉較難掌握它使用的量，容易讓髮根有黏膩的感覺，這瓶蓬鬆噴霧就不會有這方面的問題，可以很均勻地撒在頭髮上，它有個很特別的地方是SACHAJUAN有針對亞洲人推出噴出來是黑色的蓬髮噴霧，不會像一般的蓬蓬粉易讓頭髮有難清除的灰白感，同時也有吸附油脂的功能。 使用技巧： 其實蓬髮噴霧不只可以用在髮根，在你吹完頭髮或上電棒時，你可以分層噴在髮根到髮中的位置，讓蓬鬆度更加持久完美！ ●蓬鬆髮寶：SACHAJUAN蓬鬆噴霧 斐瑟髮型師阿乾 蓬鬆髮寶： ●美科 Blue Game藍色遊戲-快手旋風 ($700) 所有髮質適用，建議噴在髮中上，再以手指輕撥，可讓髮型蓬鬆，平日在外隨時可以使用，台灣以機車代步居多，所以非常推薦。 ●萊雅卡詩訂製造型-蓬鬆乾洗霧($1280) 使用於乾髮上，建議噴於接近髮根的位置，以手指順撥，很適用於台灣潮濕的氣候，讓頭髮在隨時蓬鬆不扁塌 ●萊肯 Hottest 水誘($780) 濕髮也可使用的蓬蓬水，在吹乾頭髮前均勻噴灑在髮根，賦予易受損頭髮厚實感，創造經海風吹拂與海鹽質感的頭髮，讓隔日起床後即有蓬鬆髮型 專業彩妝師游絲棋 「頭髮是人的第二張臉」 TSUBAKI 紫色(上質豐盈系列)針對頭皮護理及頭髮軟塌適用，完全不含矽靈，首創「椿麴浸透保養」技術，達成毛髮與頭皮的柔軟保濕功效給予髮絲、頭皮一體的滋養呵護，透明的露狀質地，成分中有添加椿麴以及牛磺酸及山茶花精油，增強保濕跟柔軟髮絲的效果，提升頭皮緊實度與彈力。 其中這個系列的護髮霜也非常推薦夏天使用，可以直接使用在頭皮上按摩，透過日常的清潔保養步驟，徹底清潔累積於頭皮毛孔上的皮脂，簡單在家就可以保養秀髮與頭皮，頭皮血液循環好，毛囊獲得足夠養分，自然就能孕育出豐盈秀髮！ ●蓬鬆髮寶：TSUBAKI 紫色(上質豐盈系列)洗護系列 專業彩妝師林韋綺 因為天生的粗硬毛躁自然卷髮質，所以一直不停地尋找能讓頭髮更柔順的洗髮精。這瓶洗髮精能夠在一接觸到頭髮時就感受到手指滑順地穿透髮絲，洗後頭髮也比較不毛躁，好梳理！而且帶點甜甜的香氣，再搭配護髮乳使用，不但頭髮滑順，和人近距離接觸時還能散發甜蜜香氛！ ●蓬鬆髮寶：AUSSIE洗護系列 專業彩妝師林維悌 大家常問我，做造型時感到最難發揮的是怎樣的髪型？其實不管長髪短髪，都各有特色，難不倒我。唯一最怕遇到的，就是油膩不清爽的髮根了。大多數的髮型需求，髪根如果有蓬鬆度，做起造型線條顯得較活、較輕盈。在比例上，也會有讓臉變小的視覺效果噢！所以在選洗髪精時，我很在乎它能不能洗淨殘留在髪上的髪品，及對抗濕熱的海島型氣候，讓頭髮長時間有自然的蓬鬆感。 ●蓬鬆髮寶：AVEDA純豐洗髮精 ＊本文由 ELLE Taiwan 報導，未經授權同意不得轉載＊ 更多流行時尚資訊，盡在《ELLE》 延伸閱讀 【2015 BEAUTY AWARD】打造清爽蓬鬆髮！本季最佳髮品評比 6步驟教你打造韓妞空氣感瀏海 想要「霧感焦糖棕」混血女孩髮色！完美色澤的真關鍵是？ 馬尾有點膩了！就用絲巾來做清涼度假感的編髮變化 【ELLE編輯美妝控真心話】過度染燙、毛躁分岔…我們的護髮妙計 資料來源： elle.com.tw

每次在髮廊給專家們整理頭髮，都能擁有一頭柔軟卻蓬鬆的頭髮，但自己回家整理卻又回不去了，這證明自己絕對是有潛力當位擁有蓬鬆秀髮的女人，只是抓不住技巧！或是看專業彩妝師們的髮型也是充滿蓬鬆生命力！這次ELLE就要來向這些大師討教到底用了哪些技巧和整髮好物來讓頭髮豐盈柔亮… 倪萱髮藝資深設計師Joe頭髮不蓬，有時候是髮型不對，像兩側太厚，頂部當然怎麼看怎麼扁。適當的輪廓修剪、讓線條更俐落，都會讓髮型的比例更到位，視覺上也有蓬鬆效果。天生細軟髮扁塌的快，整理頭髮就得費心思，使用髮膠或者慕絲，在頭髮頂部區好好打底，吹整出自己想要的造型後，稍微使用刮梳逆刮髮根，刮出蓬度後，再以梳子將表面梳順，最後噴上定型噴霧。粗硬髮的好條件，不一定要打底，使用刮梳、最後以噴霧定型即可。頭皮太油怎麼蓬？不愛洗髮、夏天炙熱的溫度，頭皮出油量自然讓髮根好服貼，乾洗髮是急救髮寶。在髮根噴上乾洗髮後，頭皮立刻回復清爽，稍微以手指撥弄，髮根自然蓬鬆。如果沒有乾洗髮，痱子粉不妨一試。●蓬鬆髮寶：刮梳&巴黎卡詩豐凝慕絲 ARDOR hair salon玩美髮型師Kai蓬蓬粉較難掌握它使用的量，容易讓髮根有黏膩的感覺，這瓶蓬鬆噴霧就不會有這方面的問題，可以很均勻地撒在頭髮上，它有個很特別的地方是SACHAJUAN有針對亞洲人推出噴出來是黑色的蓬髮噴霧，不會像一般的蓬蓬粉易讓頭髮有難清除的灰白感，同時也有吸附油脂的功能。使用技巧：其實蓬髮噴霧不只可以用在髮根，在你吹完頭髮或上電棒時，你可以分層噴在髮根到髮中的位置，讓蓬鬆度更加持久完美！●蓬鬆髮寶：SACHAJUAN蓬鬆噴霧 斐瑟髮型師 阿乾蓬鬆髮寶：●美科 Blue Game藍色遊戲-快手旋風 ($700)所有髮質適用，建議噴在髮中上，再以手指輕撥，可讓髮型蓬鬆，平日在外隨時可以使用，台灣以機車代步居多，所以非常推薦。●萊雅卡詩 訂製造型-蓬鬆乾洗霧($1280)使用於乾髮上，建議噴於接近髮根的位置，以手指順撥，很適用於台灣潮濕的氣候，讓頭髮在隨時蓬鬆不扁塌●萊肯 Hottest 水誘($780)濕髮也可使用的蓬蓬水，在吹乾頭髮前均勻噴灑在髮根，賦予易受損頭髮厚實感，創造經海風吹拂與海鹽質感的頭髮，讓隔日起床後即有蓬鬆髮型 專業彩妝師游絲棋「頭髮是人的第二張臉」 TSUBAKI 紫色(上質豐盈系列)針對頭皮護理及頭髮軟塌適用，完全不含矽靈，首創「椿麴浸透保養」技術，達成毛髮與頭皮的柔軟保濕功效給予髮絲、頭皮一體的滋養呵護，透明的露狀質地，成分中有添加椿麴以及牛磺酸及山茶花精油，增強保濕跟柔軟髮絲的效果，提升頭皮緊實度與彈力。其中這個系列的護髮霜也非常推薦夏天使用，可以直接使用在頭皮上按摩，透過日常的清潔保養步驟，徹底清潔累積於頭皮毛孔上的皮脂，簡單在家就可以保養秀髮與頭皮，頭皮血液循環好，毛囊獲得足夠養分，自然就能孕育出豐盈秀髮！●蓬鬆髮寶：TSUBAKI 紫色(上質豐盈系列)洗護系列 專業彩妝師林韋綺因為天生的粗硬毛躁自然卷髮質，所以一直不停地尋找能讓頭髮更柔順的洗髮精。這瓶洗髮精能夠在一接觸到頭髮時就感受到手指滑順地穿透髮絲，洗後頭髮也比較不毛躁，好梳理！而且帶點甜甜的香氣，再搭配護髮乳使用，不但頭髮滑順，和人近距離接觸時還能散發甜蜜香氛 ！●蓬鬆髮寶：AUSSIE洗護系列 專業彩妝師林維悌大家常問我，做造型時感到最難發揮的是怎樣的髪型？ 其實不管長髪短髪，都各有特色，難不倒我。唯一最怕遇到的，就是油膩不清爽的髮根了。大多數的髮型需求，髪根如果有蓬鬆度，做起造型線條顯得較活、較輕盈。在比例上，也會有讓臉變小的視覺效果噢！ 所以在選洗髪精時，我很在乎它能不能洗淨殘留在髪上的髪品，及對抗濕熱的海島型氣候，讓頭髮長時間有自然的蓬鬆感。●蓬鬆髮寶：AVEDA純豐洗髮精 ＊本文由 ELLE Taiwan 報導，未經授權同意不得轉載＊更多流行時尚資訊，盡在《ELLE》 延伸閱讀 >>【2015 BEAUTY AWARD】打造清爽蓬鬆髮！本季最佳髮品評比 >> 6 步驟教你打造韓妞空氣感瀏海 >>想要「霧感焦糖棕」混血女孩髮色！完美色澤的真關鍵是？ >>馬尾有點膩了！就用絲巾來做清涼度假感的編髮變化 >>【ELLE編輯美妝控真心話】過度染燙、毛躁分岔…我們的護髮妙計 資料來源： ELLE

擺脫油膩難耐！從頭到腳6招去油術

除了討人厭的高溫之外，最討厭的就是夏天容易出油！一出門之後妳的底妝或許已經開始融化、瀏海開始分岔、頭皮開始出油⋯。為了避免氾濫的油田讓妳花容失色，ELLE收集了各種控油的好方法，從頭到腳一次照顧到，讓妳能輕鬆擺脫油膩難耐的夏天。 ▲2015BOBBI BROWN 毛孔隱形精華25ml NT$ 1,350 妝前液態吸油面紙 為什麼臉會這麼油？研究結果發現是名為「5α還原酶」的成分在作怪，它是雄性激素的代謝物，也是導致出油及禿髮的主因。而Bobbi Brown的毛孔隱形精華針對這個成分進行控制，採用了柔焦粉末作為基底，再運用極效柔膚粉體科技瞬間讓肌膚擁有輕盈自然的光滑質感，就像是妝前的液態吸油面紙！ Bobbi在研發出這款產品時說：「如果你有毛孔明顯、膚質凹凸不平或油脂分泌旺盛的問題，毛孔隱形精華會解決你這些困擾。它可以迅速柔化你的毛孔，持續改善毛孔及出油量旺盛的問題，不同一般傳統縮小毛孔產品，它的效果更自然、皮膚感受更舒爽，不會有不透氣的感受。」 ▲植村秀無油系化妝水粉底 30ml NT$ 1,650 運用無油粉底 夏天除了出油的問題，汗水也會加碼影響妝容的困擾，shu uemura為了解決這樣的問題，特地在今年開發出沒有含任何一滴油的水底妝，這款底妝除了薄透妝效與持久，也能同時吸收油且能分散於水中。這款水粉底還有 另一個有趣的部分，就是它所配合的上妝工具，靈感是來自日本江戶時代盛行的「Mizu oshiroi」（傳統水粉底）的化妝方式；傳統水粉底是一種白色粉末與水的混合物，用平坦的刷具塗抹，然後用歌舞伎刷輕拍吸收水分服貼於肌膚表面，方能完成耐汗水且長效持久的彩妝。今日的美容技術將這項工具進化成獨特的雙面海綿，用塗刷面上粉底，特殊的絲絨表面可沾取3 ~ 5滴粉底液，創造輕薄且均勻的妝效。之後用用海綿面輕拍肌膚，粉底便能美麗無瑕地服貼於肌膚之上。 ▲伊麗莎白雅頓完美紐約24HR柔霧粉底液SPF15 PA++ 30ml NT$ 1,700 微濕海綿定妝 那麼不油膩的柔霧感底妝的上妝技巧為何？雅頓全球首席彩妝師Rebecca Restrepo這麼建議：「利用海綿或指腹，沾取少量粉底液從臉部中間向外推開或以「快速輕拍」方式按壓上妝，最後可利用微濕海綿沿髮際線及下巴輪廓推勻，並輕按全臉定妝即可。」 ▲innisfree冰鎮極酷頭皮精華 100ml NT$ 550/ KEVIN.MURPHY極限深層髮浴 250ml NT$ 1,000 頭皮油膩的救贖-果酸去頭皮角質 如果妳的臉部肌膚容易出油，那麼我想油脂也不會放過頭皮，因為連結在一起的同一張皮膚也承受著相同的油災困擾，很推薦使用可以深度清潔頭皮的果酸類洗髮精，以天然果酸溫和去除頭皮頭髮上老廢與粗糙角質，就如同「做臉」時必須先去除臉部表面的老廢角質與細胞，才能讓細胞更完整地吸收精華配方，補充頭皮頭髮所需要的水份、蛋白質、維他命及其它養份，然而這個關鍵性的養護動作除了替頭皮解膩，也是預防油脂長時間堵塞毛囊造成落髮的方法之一。 KEVIN. MU RPHY 極 限 深層 髮 浴 2 5 0 m l NT$ 1,000 ▲Clarisonic毛孔飛縮白泥面膜 NT$ 1,050/ elemental herbology亞馬遜泥淨化面膜 NT$ 1,700/ LANEIGE零毛孔淨化水泥膜 NT$ 850 (含1個洗臉海棉)/ NEOGEN DERMALOGY高緊緻毛孔淨膚白泥面膜 NT$ 850/ NRK鳳梨酵素粉刺礦物泥膜 NT$ 349/ KIEHL’S亞馬遜白泥淨緻面膜 NT$ 1,200 毛孔保養加入一道泥膜 觀察一下油光滿面的朋友，妳會發現時間一久，浮上檯面的另一個肌膚困擾就是毛孔的問題，別以為這煩惱只發生在妳我之間，據說首爾時下最新保養方式，就是在層層疊擦保養品後，加入一道用泥膜的緊緻保養步驟，如此一來不但修護肌膚毛孔還會鎖住保養成分不流失！ ▲寵愛之名 20％杏仁酸煥白亮膚精華 NT$ 580/ innsifree 濟州島火山泥毛孔慕絲面膜 NT$ 650/ JILL STUART吉麗絲朵毛孔無瑕凝凍(沁夏薄荷) NT$ 840/ ARTISTRY毛孔緊緻精華 NT$ 3,240/ 后拱辰享淨膚毛孔緊緻精華 NT$ 4,980/ ORBIS科妍和漢淨肌保濕液 NT$ 730/ CLINIQUE音波淨膚儀+無油光淨痘刷頭 NT$ 4,850/ +ONE%淨透奇肌毛孔精華升級版 NT$ 950 角質代謝幫助拯救痘災 另一個因油光而衍生的問題更令人困擾了，那就是在門診居高不下的求診項目：青春痘。彭賢禮皮膚科診所黃菁馨醫師表示，青春痘問題一直以來高居皮膚科求診量的前三名，其中粉刺、青春痘與痘疤，求診數幾乎都各佔30%以上。針對粉刺、青春痘等問題，黃菁馨醫師說明，錯誤的清潔方式與使用不合適的產品，往往是導致肌膚狀況頻出的原因。此外，由於粉刺及青春痘的成因不完全相同，形成粉刺的主因是油脂分泌過盛及角質代謝異常造成，而造成青春痘的主因則是粉刺中痤瘡桿菌增生造成進一步的發炎反應。因此針對粉刺、青春痘，更應肌膚狀況做對「對症保養」。 黃菁馨醫師建議平日應注意適度的清潔，針對粉刺問題，挑選具角質代謝功效的產品；而針對青春痘問題，挑選同時具角質代謝及抗發炎的保養產品做輔助，若情狀嚴重更建議提早就醫診治。 ＊本文由 ELLE Taiwan 報導，未經授權同意不得轉載＊ 更多流行時尚資訊，盡在《ELLE》 延伸閱讀 夏日出遊不出油！嚴防脫妝大作戰 親愛的我把毛孔縮小了！改善毛孔大作戰 Miss ELLE 玩美實境秀抑制頭皮出油，頭髮坍塌急救 告別浮粉假面大師親授劃出服貼底妝4大訣竅 大師親授！比別人更會畫的彩妝關鍵大公開 資料來源： elle.com.tw

🇩🇪德國生活日常(上)：必買好物推薦：當地人也會買的日用品！

德國生活日常(上)必買好物推薦：當地人也會買的日用品！

今天來分享住在德國🇩🇪一年購物的心得！還記得剛開始到德國的時候，採買食材、生活用品，這件很簡單而普通的事情，對當時的我來說，非常地不容易；因為我完全看不懂德文，所以就要一直用google翻譯拍照，來確認是不是我要買的東西。 因為我不想買一些觀光客才會買的東西或是其實不是當地人會想用的東西，也不想隨便亂買而買到很雷的產品，所以自己當初也是爬了很多文，然後不斷的比較之後，才漸漸享受到在德國採購的樂趣☺️ 生活用品的話，個人還是覺得dm最好買！物美價廉～但有些東西還是要到Rossmann 買～ 接下來會分成盥洗類、日用品類！ 盥洗類 1. 牙膏 買Elmex的牙膏！我看我德國室友以及在德國住的朋友也都是用這個牌子的～感覺很local😆可以嘗試看看! DM就有賣💕 另外，我也蠻推薦一個美白牙膏的產品，我自己是覺得挺有美白效果的，但是就比其他牙膏再貴一點。 2. 洗臉液+卸妝液（二合一） 這個洗面液真的很好用！強調彩妝卸除～ 因為我平時上妝不會畫到眼睫毛和眼線，所以用這個也能輕鬆卸除彩妝，一瓶搞定卸妝+潔顏🥰 而且液體容量是100ml的，所以旅行帶著也很方便，過安檢都沒有問題。 另外它的按壓設計，把壓頭往旁邊一轉，就可以鎖上，怎麼晃液體都不會跑出來，超級方便攜帶的😍 DM就有賣💕回國前也有買個兩瓶回台灣囤著🥹 是最左邊那個3.95€的位置，貨被掃光的樣子～ 3. Seba泡泡潔顏慕絲 這個牌子的東西在德國買會比在台灣買便宜很多，我之前也是覺得沒用過這個牌子，所以想買買看！一般沒有化妝的時候，我就會用這個來洗臉，感覺比較溫和～ 洗起來對臉部完全無負擔，沒有任何刺激成分的感覺～ 包裝長這樣～seba系列產品包裝都長一樣～ 4. 酒精噴霧 雖然疫情減緩了，但是隨手消毒已經成為習慣，而且在外面野餐、吃東西前還是噴一噴，會比較安心！所以還是在德國這一年，還是需要買消毒酒精，一樣DM就有賣💕 4. Rossmann私密處清潔慕斯 在台灣沒有特別為私密處買過清潔用品，但是剛好看到Rossmann有賣，所以就來用用看了！ 有時候用一些身體乳或肥皂洗身體，私密處都會感覺有些刺痛，但用這罐真的就不會有任何刺痛感。果然私密處清潔還是有它的道理在的！ 5. 沐浴露Duschgel 1️⃣Seba沐浴露 價格以台幣來說也是很親切，但和其他只有1歐的或0.95歐的大容量沐浴露相比，還是算貴。因為這個才小小一罐，很快就用完了～～～ 不過我個人還是覺得挺不錯的，因為我個人不喜歡任何香料香味，所以我還是有買！ 2️⃣Balea沐浴露 這罐會有水果香味，算好聞，我個人是還可以接受，重點是便宜又大罐！ 另外也推薦這罐敏感肌膚專用，一樣也很便宜好用，沒有香料沒有味道💕 6. 洗髮乳&潤髮乳 因爲我本身有染咖啡色的頭髮，所以我買棕色護色洗髮乳，這款有種巧克力的味道，覺得有點幽默😆 一樣便宜又大條！推推！ 沒有染頭髮的朋朋，一樣可以買bales系列的洗髮乳，它有針對各種髮質設計不同的洗髮乳，每款都有配搭護髮乳！ 像是我剛到的時候，覺得頭髮變少很多，我就買了針對細軟髮質、增加蓬鬆感的洗髮乳和潤髮乳，是真心覺得有效！ 推給大家： 日用品類 1. Brita 濾水壺 一個在台灣都要買好幾千塊，在德國如果喝不慣他們的生水，一定要買個濾水壺！我常常聽說直接喝德國的水容易掉髮，甚至蓮蓬頭🚿洗頭，頭髮都容易掉，是真的有感的頭髮變少了嗚嗚😭 記得也要去買濾水芯唷～ REWE、dm都有賣，唯獨Aldi沒有賣濾水芯！ 2. Rossmann 隱形眼鏡 我以為已經從台灣帶了足夠數量的隱形眼鏡，但殊不知有幾片還是有意外，所以我上網找了能買的到隱形眼鏡的地方， 對於德國而言，隱形眼鏡類屬於醫療用品，所以在藥妝店的隱形眼鏡牌子不多，都是他們的自家產品。 最後發現dm和Rossmann都有賣，我選擇買Rossmann的，而Rossmann賣兩種，一種是一般的，另一種是矽水凝膠、具高透氧性的，我選擇後者。 雖然跟一般的比貴了一點，但是跟眼睛有關的東西，還是想買好一點的。而且戴起來是真的很舒適的，跟台灣的隱形眼鏡比起來，德國的偏軟，而且滑溜溜的。 我自己覺得如果力道大一點的話，隱形眼鏡容易破，所以都要小心注意，破了就千萬不要戴。 3. 隱眼保養液/保存液Kontaktlinse 去蛋白的藥水，用來存放隱型眼鏡的保養液～ 4. 生理食鹽水Kochsalzlösung 有360ml和100ml的，如果要旅行建議也可以買一個100ml的～方便攜帶！ 5. 夾鏈袋 冷凍食材的好幫手！把肉品、蔬菜處理後用夾鏈袋封起來，放到冷凍庫存放～dm還有不同尺寸的，我個人是都買最小型的，因為搭廉航也是用這個尺寸的夾鏈袋～ 🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡 下一篇將介紹德國必買藥妝商品☺️ 更多文章： 🇩🇪德國生活日常(中) 高CP值好物推薦：保養類、藥妝類 🇩🇪德國生活日常(下)：好吃必買特色零食點心、海德堡伴手禮推薦

【分享】空空賞｜2022 上半年 用光的清潔、髮類產品

▶︎ AVEDA 迷迭薄荷洗髮精 NT$700 / 250ml ▶︎ 理膚寶水 深層淨化抗屑洗髮露 NT$670 / 125ml ▶︎ KAFEN 卡氛 還原酸洗護系列（護髮素）NT$199 / 250ml ▶︎ WELLA 威娜 彈力慕絲plus NT$501 / 500ml 我的頭皮算是滿容易乾癢的，偶爾還會長一些痘痘，但是頭髮又很容易出油，是需要每天洗頭的那種，換過很多開架、專櫃的洗髮精，甚至也和不同間的設計師買過洗護產品，再用過這麼多種 #AVEDA 算是我滿喜歡的牌子，用了有稍微改善我的一些困擾，不過它真的好貴啊！！！！ #迷迭薄荷洗髮精 算是滿基礎的，味道舒服，也能把頭髮洗乾淨，因為天天洗頭加上沒有再像以前一樣是齊劉海，所以控油程度對我目前來說算是夠的。 前幾個月氣溫交替時，我的頭皮特別不舒服，看到網路上有推薦 #理膚寶水 的這款洗髮精，就買來試試看，味道不香但我還能接受，我看好像不能天天使用，所以那時就跟 AVEDA 的輪流使用，有稍微改善頭皮癢的困擾，如果之後季節交替，頭皮又開始不舒服應該會在回購。 #KAFEN 的這瓶護髮我是在寶雅買的，當時覺得髮尾很乾，隨便買了一瓶來用。它的味道我不喜歡，有點像是以前家裡用的殺蟲劑的味道，而效果我也沒有特別的感覺，但還是很努力的把它用完，但剩下四分之一的時候有夠難擠的！ #WELLA 的慕絲超好用，剛燙捲的幾個月每天洗完頭都會用，所以很快就用完，但是大罐我是在蝦皮買的比較便宜，快用完的那段時間，用的感覺跟我小罐的用起來感覺稍微不太一樣，很擔心買到假貨，所以後來又買就是在 pchome 買，小罐用的感覺是抹完之後頭髮會感到很輕盈。 ▲ 蘭諾 Lenor 衣物芳香豆 NT$200-300 蘭諾香香豆超多業配，很多通路也都有，所以價格都不太一樣，常常會有特價。我一開始也是因為 Youtuber 介紹而去買，我是滿喜歡洗完衣服香香的，但男友不太喜歡添加有的沒的芳香的東西。 所以我偶爾才會買一次，不會每次洗衣服都用，就是想到會用一下這樣。 ▲ MK 溫和護手洗手泡泡 NT$109 / 300ml 這是我在松本清隨便買的洗手乳，包裝看起來好像滿厲害的，滿心期待的回家使用，結果擠出來味道好像是公共廁所會放的洗手乳的味道。 味道我不是很喜歡，洗完手會有點乾。 About me 小胖在山上：https://fatty-on-mountain.com

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