萬物都可以優雅地跳圓舞曲

記得去年元旦得知，今年是小約翰‧史特勞斯的二百周年誕辰，於是按照往年一樣，元旦的儀式感就是收看了2025年的維也納新年音樂會。然後今年的指揮是八十三歲的里卡多‧慕提（義大利語：Riccardo Muti）先生，這是他第七次指揮維也納的新年音樂會了，維也納愛樂真的很愛他指揮呢。（笑）。 開場的第一首，當然就是要來點輕鬆歡快的氛圍，由小約翰史特勞斯的老爸——老約翰‧史特勞斯的《自由進行曲》來暖身一下，好像在跟各位聽眾說：「嘿，大家好，今年可是我家兒子小約翰二百歲的生日哦，大家先一起來暖暖身，等一下呢，我們要一起跳圓舞曲喔，啾咪～」 很快地第一首結束，第二首是小約翰的弟弟（老約翰的第二個兒子）——約瑟夫史特勞斯的曲子《奧地利的村燕》圓舞曲，這首優美動人又穿插著鳥鳴的叫聲，鳥鳴聲是由一個音樂家拿著像哨子般的小鳥形狀樂器吹出像鳥鳴的可愛聲音，彷彿我們被史特勞斯家族邀請到奧地利的某座清靜的森林或山坡小鎮中，和燕子群一起跳起優美的圓舞曲。 話說，當音樂瞬間「咚」的很大一聲停住時，瞬間看到慕提微微一笑的表情真的好可愛啊，可愛的老爺爺在偷偷對團員微笑呢。感覺就像是對我們說：「嘿，準備好要和燕子群一起跳圓舞曲了嗎？」 這首曲子看到好多木管樂器單獨的演奏，彷彿形容不同活潑的燕子群唱出的俏皮鳥鳴聲，還有豎琴的穿插，好像我們置身在奧地利的山區間聽著小溪流水流進森林、草原和小鎮的感覺。 想像著，啊——涼爽的微風吹拂著，我們一起手拉著手脫掉鞋子在草原上跳舞，沒有戰爭、飢餓、貧窮，整個世界充滿歡樂的笑語聲和大自然聲，多美好啊—— 就在我沉浸在自我幻想的宇宙泡泡時，小約翰打醒了我，突然來個什麼《拆除者波卡舞曲》，嚇死人！小約翰說這是當時他為那些城鎮上的拆除工人所寫的圓舞曲，他說拆除有時候不代表是破壞、毀滅，有時可以代表重生，新氣象。嗯，那這裡我就當作是2025年的新氣象好了，把不好的回憶通通給拆除進化昇華成美好的天空和花園。 小約翰看我心有餘悸的傻在那，於是安慰我說：「來吧，下一首，保證讓妳的心情開心起來。」於是《湖泊圓舞曲》的優美音符在我眼前像湖水般潺潺的飛舞出來，感覺好像看到冬天結冰的湖面上，有一對情侶在我面前優雅的花式滑冰中，而一群白色蝴蝶翩翩飛舞在他們兩人周圍，旁邊還綻放著許多嬌小可愛的雪花蓮。 正沉浸在如詩如畫的人間風景時，老約翰最小的兒子——愛德華不甘示弱地跑出來湊熱鬧刷存在感，來一首輕快短小的《輕盈芬芳》快速波卡舞曲來結束上半場的音樂會。 下半場一開始是小約翰改編人家的原著小說《莎菲》所做成的輕歌劇，名為《吉普賽男爵》，但今天我們只聽序曲。 欸，你說什麼是「輕歌劇」喔，我還真的上網查了一下，就是介於歌劇和音樂劇之間的一種戲劇表演形式，娛樂性較為高，感覺就像是那種喜劇略帶嘲諷性的台灣八點檔會演出的劇情，但又不像歌劇的劇情龐大，它短小易懂且通俗。 於是聽著優美輕快又略帶緊張氣氛的八點檔的片頭曲（誤）就來到小約翰的下一首了——《加速圓舞曲》。這次小約翰帶我來到一棟美麗的建築前面，我以為那是哪位以前的王公貴族的居所，他說那是有一百四十年的酒店，於是今年的維也納芭蕾舞團的舞者來到此地演出。 首先美麗的白色窗簾布，輕輕地音樂魔法一揮，出現了！化成美麗的窗簾小精靈，她活潑可愛的隨著圓舞曲的節奏優雅起舞，從那邊跳到另一邊，又從另一邊跳下來；接著好奇地開了一扇充滿圖樣的門，看到另一個全身都是青綠色花紋的小精靈，兩人開心地一起跳舞。 跳完後，接著窗簾小精靈又好奇地來到另一個有高雅水晶吊燈的大廳，看到兩位穿著優雅的米白色小精靈正在旋轉跳著舞，好奇的窗簾小精靈也想要和他們一起跳，跳沒多久，窗簾小精靈被另一對穿著墨綠色條紋服裝正在跳舞的小精靈給吸引過去了。 兩位墨綠色小精靈一看到窗簾小精靈，便邀請她一起來墨綠色房廳內跳舞，然後剛才那位青綠色小精靈也好奇地跟過來看，墨綠色小精靈也邀他一起進來跳，於是兩對小精靈一起隨著音樂翩翩起舞。 然後黑白小精靈無趣地躺在鋼琴上逗弄琴鍵，又在黑白地磚上翻跟斗，轉了幾圈，窗簾小精靈好奇地從樓梯上看到，立刻開心地走下來和他一起跳舞，黑白小精靈帶著她轉了幾圈後，把窗簾小精靈給轉出去了！ 然後窗簾小精靈一個人開心地自顧自跳起舞來，接著看到青綠色小精靈在另一個房間等她，開心地跳進去，卻發現黑白小精靈也在這，於是三人像孩子般開心地舞起來，然後又一個高冷像雕像的金銅色小精靈在一旁高傲地看著他們三個，並高傲地「用他的腳」邀請窗簾小精靈和他一起跳舞。 於是黑白小精靈和青綠色小精靈就這樣看著窗簾小精靈跟辣個男人一起去跳舞了。辣個男人帶著窗簾小精靈又來到有高雅水晶吊燈的大廳一起跳舞，隨後那兩位米白色小精靈也加入他們，接著黑白小精靈、青綠色小精靈和一對墨綠色小精靈，還有辣個男人，也一起加入跳舞。窗簾小精靈就這樣跟著大家一起開心地跳舞，最後樂音的尾聲中，全部小精靈一起目送窗簾小精靈又回到原本的白色窗簾布，消失不見了，音樂魔法就此告一段落。 小約翰望著目瞪口呆的我露出一抹微笑，我回過神興奮地拍手大叫：「Bravo！」，小約翰很滿意地望著我的表情，接著我們離開了古老的酒店。 但音樂會正繼續著，接下來演出的二首不是史特勞斯家族的進行曲和圓舞曲，正好讓我可以喝口茶休息上廁所，等我休息完畢後，二首曲子也剛好結束，小約翰又露出深藏不露的微笑對我說：「還沒結束呢，好戲才剛要上場，走，帶你去科技博物館看看。」此刻我在心中嘀咕著：這個圓舞曲之王，到底要怎樣啦！ 接著我跟著小約翰來到科技博物館，就看到一群像大學生的同學們半夜不睡覺也來到科技博物館，他們鬼鬼祟祟地來到蒸汽火車頭前突然各自分散開來，不久他們便穿著暗黑色帶點紅的芭蕾舞衣聚集起來，在蒸汽火車頭前面模仿蒸汽火車發動的樣子並跳起舞來，還伴隨著小約翰的《到底要怎樣！》快速波卡舞曲的樂音起舞。 看完活潑生動的視覺和聽覺饗宴結束後，我有些睏意了，這時小約翰的大弟——約瑟夫走來，溫柔地拍拍我的肩說：「我們來做交易吧。」我還沒意識到發生什麼事情，一首優美祥和的樂音在空中飄起，豎琴如流水般溫柔地合奏著。讓我睏意更加重了，咕囔著問：「什麼交易啊？」約瑟夫笑著說：「你可以在我這一首睡著，但接下來我哥的曲子都不能睡，直到音樂會結束才可以睡，好嗎？」 我反問：「接下來你哥還有幾首曲子啊？」約瑟夫說：「撇除每年都會演出的那兩首，還有四首小約翰的曲子，分別是安娜波卡、嘰嘰喳喳波卡還有美酒……」約瑟夫話還沒說完，我的精神已經神遊到夢境中了。 不知過了多久，一種暖呼呼的熟悉感在耳邊響起，啊，那是小時候媽媽呼喚我去吃飯的聲音，但好像哪裡怪怪的，「叫吃飯叫那麼久，是耳包喔。」瞬間我從夢幻的夢境中醒了過來，冷靜地呢喃著道：對耶，我的媽媽現實就不是一個溫柔賢慧的人，煮飯常常煮到燒焦。 小約翰說：「那有什麼關係，可以吃就好了，像我寫了很多首圓舞曲，還給我媽媽寫了一首《安娜波卡舞曲》，人人都稱我為圓舞曲之王，但我自己卻不喜歡跳舞，哈哈哈哈哈。」我傻眼地看著小約翰邊說邊大笑，他還悠哉地雙手抱胸，好整以暇地望著正在指揮《安娜波卡舞曲》的慕提。 就在享受音樂的同時，我想起之前曾在現場聽過聲樂版的《安娜波卡舞曲》，剛好愛德華無所事事的吃著小約翰二百歲的生日蛋糕，於是我就跑去跟他閒聊，然後約瑟夫也來參一腳加入聊天的小圈圈，於是三人一起躲在角落邊吃著蛋糕邊竊笑地講著小約翰的八卦。 在一旁的小約翰聽到，不耐煩地說：「那邊那三個，嘰嘰喳喳有夠吵。給我專心聽我的曲子，今年可是我二百歲生日欸。」 「喔，啊現在演出的曲子不就是《嘰嘰喳喳波卡舞曲》嗎？正適合我們聊八卦。」約瑟夫邊優雅地吃著蛋糕邊淡漠的回應，我和愛德華在一旁吃吃地竊笑。 小約翰撇下嘴露出不開心的表情，愛德華上前拿著一瓶紅酒上前說：「好啦，有優美的音樂和美麗的維也納鮮花，還有……勉強看起來像是女人的女子，」愛德華說這句話時看了我一眼後又接著說，「怎麼可以沒有紅酒來助興呢？」 「當然。」小約翰微笑地接過紅酒杯和約瑟夫兩人坐下來喝起紅酒，此刻的曲目來到了《美酒、女人與歌聲》圓舞曲。 聽完這首曲目後，我在心裡抱怨嘀咕著：用這麼宏偉磅礡的氣勢結束，一點也不像是美酒、女人與歌聲的圓舞曲，倒是比較像是寫給男人、美酒與軍隊的圓舞曲，慕提他都把手握成拳頭狀了，指揮的超用力的說。 在一旁的小約翰有些醉意了，曲子已經換成《印度舞姬波卡舞曲》，只見小約翰走路有些歪歪斜斜地走到慕提身旁跟著他一起俏皮逗趣的指揮，我看慕提有一段把身體逗趣的隨著旋律歪斜一邊，小約翰也跟著他一起做時，我都快要笑死，我還瞄到愛樂團員在偷笑的畫面。真是可愛又俏皮活力十足的八十三歲老爺爺。 終於又到尾聲了，這時小約翰醉意全消了，看著慕提說出新的一年的願景，就是：「愛、世界與和平。」感動的流下眼淚，約瑟夫和愛德華也是眼裡泛著淚光互相拍對方的肩。 這時《藍色多瑙河》熟悉的樂音優雅地緩緩響起，在慕提的指揮下，有一股神聖不可侵犯的氛圍，和平常聽的藍色多瑙河不太同，我不知道怎麼形容那種氛圍，只希望這不是慕提最後一次指揮新年音樂會，對於二零二五年的到來，內心充滿複雜矛盾呢，要是……要是大家都能不計前嫌，一起聽著音樂跳圓舞曲，世界會不會因此充滿愛與和平了呢？那帶有點憂愁的藍色多瑙河，每一拍都慎重用力地踩著，在漸漸微弱柔和的像春日的微風吹拂過憂愁的面容，長號和小號互相應和的溫柔吹著，低音大提琴在一旁打著穩穩的節拍，最後全體一起大聲快速且用力地結束這一曲目，我心想：要是世界每年都能如維也納新年音樂會那樣和平安詳，沒有紛亂多好啊—— 這時小約翰不發一語地走過來對還在多愁善感的我安慰地拍拍肩頭，此刻歡樂輕快樂章響起，來到最後壓軸的《拉德斯基進行曲》來為今年的新年音樂會做完美的結束，我望著小約翰對他說：「二百歲老人生日快樂嘿，明年我們還會再見的。」 小約翰笑笑對我點了點頭，接著約瑟夫、愛德華和老約翰都來到他身旁，我看著史特勞斯家族對我揮揮手，身影逐漸隨著最後的進行曲在遠方的星空中消失不見了。 「謝謝你們，晚安。」我在心中默念著，剛好音樂也結束了。躺在溫暖的床上，想起大清早起床時，看到寒冷又沒有陽光的陰鬱元旦，內心很鬱悶；但此刻心中充滿暖暖的能量，祈禱著充滿和平歡樂的音樂能為二零二五年帶來愛與和平的世界。

不去水上樂園也能消暑！2024 全台銅板價親子玩水景點推薦，原來宜蘭、台中玩水消暑這麼便宜

夏日接連高溫，酷熱難耐，除了室內冷氣房行程，很多人會選擇玩水消暑，只是水上樂園門票不便宜，全家一起出遊不免覺得荷包有些失血心痛；但其實台灣國內有不少玩水勝地只要銅板價，甚至開放大家免費戲水，暑假期間經常去玩也不會太有負擔，且都是水深不深的安全戲水區，有些不僅園區本身就設施豐富、占地廣闊，能玩上半天起跳，周邊也有可以順道踩點觀光景點，像是大雅中科公園戲水區、高雄星光水岸公園、知卡宣綠森林親水公園等，可以輕鬆安排假日一日遊行程，最適合小資族爸媽帶著小朋友一起避暑。 銅板價玩水景點1：台北｜自來水博物館 位於台北公館的自來水博物館，是有著逾百年歷史的古蹟建築，仿希臘神殿的外型，結合古希臘與古羅馬、巴洛克等建物風格，讓博物館有著濃濃的南歐異國風情，是台北熱門的婚紗攝影景點；而除了是博物館、打卡景點外，自來水博物館的戶外區水鄉庭園，到了夏天則會變成玩水勝地，用銅板價的價格，也能在台北市中心新玩水消暑。 https://www.instagram.com/p/CupZmv5vnsH/ https://www.instagram.com/p/CyC4cIMy6qN/ 自來水博物館的戲水區水鄉庭園的開放時間以夏季7、8月為主，園區分成大童戲水區、幼童戲水，不需要穿著泳衣也能下水，大童戲水區設有大型溜滑梯，有多座小型滑水道可以玩，但水位較深，約在成人的膝蓋，不過園區配有救生員，家長們可以安心，置物櫃、盥洗間也一應俱全。 https://www.instagram.com/p/CuswGkwLNB9/ Info. 地址：台北市中正區思源街1號 營業時間：2024/5/18開放，夏季期間09：00～18：00／非夏季期間09：00～18：00（週一休園） ※水鄉庭園開放以夏季期間（7、8月）為主，非夏季期間依園區公告時間而定。 門票： 夏季期間： ◎全票80元 ◎優待票40元（未滿12歲、學生(不含社區大學)、特殊貢獻外籍長者） ◎未滿6歲兒童、65歲以上長者免費 非夏季期間： ◎全票50元 ◎優待票25元 ◎未滿6歲兒童、65歲以上長者免費 編輯推薦：★★★★ 銅板價玩水景點2：新北｜鶯歌陶瓷博物館戲水區 誰說到鶯歌陶瓷博物館只能看藝術品、捏陶土？戶外還有大片戲水區可以玩水消暑！陶瓷博物館分成博物館區與陶瓷藝術區，陶瓷藝術區又分風廣場、水廣場、土廣場、火廣場等四大廣場，戲水區就位於水廣場，免費不需要門票，戲水區水深僅約腳踝高，幼童也能安心玩水，池邊的地毯則貼心的使用人工草皮鋪設走到，不只能降低滑倒機率，夏天高溫踩起來也不會燙，更衣室也設備齊全，甚至備有吹風機供使用。 https://www.instagram.com/p/C83awvhy0-l/ https://www.instagram.com/p/C8MJ0VuvxsH/? 除了可以玩水，戲水池旁還有親子沙坑區，戶外區的其他廣場也設置了許多大大小小的裝置藝術，像是捷運列車、巨大冰淇淋等大師的作品可以拍照打卡，戶外玩累了，也可以進到陶瓷博物館內，吹冷氣逛展覽，或是體驗土窯DIY活動。 https://www.instagram.com/p/C8SQSZHScss/? Info. 地址：新北市鶯歌區文化路200號 營業時間：每週三～日09：00～17：00；假日延長至18：00閉園 門票： ◎玩水免費 ◎博物館全票80元 編輯推薦：★★★★★ 銅板價玩水景點3：宜蘭｜螃蟹冒泡 螃蟹冒泡是天然冷泉所形成的小水池，因為地底下泉水湧出時，會挾帶許多氣泡，所以命名為「螃蟹冒泡」，水質乾淨清澈，且水溫終年維持在20度C左右，在這裡玩水就像是泡冷泉一樣透心涼～是每年夏天時的熱門玩水消暑勝地；螃蟹冒泡分為大池、小池，水深約90~100公分，雖然有淺水區，但小朋友玩水時家長仍需要留意。 https://www.instagram.com/p/C62r1pzJoh2/ https://www.instagram.com/p/CeYr7hrlGt5/ 螃蟹冒泡完全免門票費用，除了戲水池，螃蟹冒泡還有一池生態池，有小魚小蝦在池裡生活，也可以順便讓小朋友觀賞、親近大自然；池邊也貼心設置了木造的遮陽區、完整的更衣室、廁所提供民眾盥洗。 https://www.instagram.com/p/CgsobZHPbDj/ 如果覺得玩得意猶未盡，或覺得難得來到宜蘭一趟，也推薦大家可以在宜蘭過夜一天，順道帶小朋友到宜蘭國際童玩藝術節，除了續攤玩水外，還能體驗宜蘭在地文化，以及觀賞台灣民俗技藝、來自多個國家的精采表演，2024童玩節於7/9舉辦至8/18，在冬山河親水公園舉行。 Info. 地址：宜蘭縣員山鄉大湖路18-1號 營業時間：24小時 門票：免費 編輯推薦：★★★ 銅板價玩水景點4：桃園｜龍潭運動公園 龍潭運動公園占地廣闊，除了運動場和兒童遊具外，其實還設有兩個戲水池，每年固定在暑假期間7月1日至8月31日開放，大人小孩都免費！其中一個水池水深較深，水位約在大人的小腿肚，另一個水深較淺的水池，屬於安全戲水區，適合年齡層較小的小小孩，定時會有噴泉及水柱，每個整點噴水一次10分鐘，另外也附有更衣室及淋浴間。 https://www.instagram.com/p/CuvphlFLQba/ 龍潭運動公園除了可以玩水消暑，公園後方還有佔地廣大的運動場跟軍事公園，放置了小朋友看到會眼睛發亮的戰車、戰機、直升機等軍事設備；公園周邊也有停車場方便停車，以及速食店、咖啡店可以休息補充熱量。 （圖片來源為：桃園工務局提供） Info. 地址：桃園市龍潭區大昌路二段74號 營業時間：2024/7/1～8/31 09：00～18：00（週一、週五暫停開放） 門票：免費 編輯推薦：★★★★ 銅板價玩水景點5：台中｜大雅中科公園戲水區 大雅中科公園戲水區是夏季假日限定的免費戲水區，今年2024預計於6/15起至9/1，每週六、日10：00～16：30開放入園，戲水區內有水霧水幕噴水設施、隧道噴泉、葉子噴柱和噴水槍等戲水設施，每30分鐘會放水10分鐘，也設置有更衣室可以更衣沐浴。 https://www.instagram.com/p/CwKwLzMvSXy/ 大雅中科公園內除了戲水區，還有深受小朋友們喜愛的沙坑和3座22公尺長磨石子溜滑梯，加上地點位於台中知名自行車道—潭雅神綠園道終點，自行車道沿途有綠蔭遮陽，也設有多處休憩平台，可以休息野餐，適合跟戲水區一起安排個消暑行程～另外周邊也有紙飛機雕塑、戰車公園等，適合親子同遊的景點。 https://www.instagram.com/p/Ct0boMiPHT-/? Info. 地址：台中市大雅區 營業時間：每週六、日10：00～16：30 門票：免費 編輯推薦：★★★ 銅板價玩水景點6：高雄｜星光水岸公園 面積廣達約5公頃的星光水岸公園，其戲水區是高雄市區最大的戲水景點，鄰近高雄新光碼頭、高雄展覽館，不需要入園門票，大人小孩都能免費入場，超級適合小資族父母！且搭乘高雄輕軌至C8高雄展覽館站，下車步行1分鐘就能抵達，交通非常方便～ https://www.instagram.com/p/C9FVHSxSZiY/ 星光水岸公園戲水區大多都是噴泉設備，像是仿高雄港口吊臂的噴水器，灑水時像極了放大版的SPA水柱，還有趣味灑水冰淇淋杯、固定式水槍與滑梯，以及晚上會發光的半球形發光噴泉，戲水池的水深皆約在腳踝左右，屬於水深淺的安全戲水區，家長可以放心讓小孩玩水，園區內也設有更衣室可以沖洗更衣。不過戲水區僅開放暑假期間6/29至9/1，開放時間為每週二至日的早上10點～12點、下午3點～6點。 https://www.instagram.com/p/C9tNpzGTf3J/? Info. 地址：高雄市前鎮區 營業時間：2024/6/29～9/1的每週二至日10：00～12：00；15：00～18：00 門票：免費 編輯推薦：★★★★ 銅板價玩水景點7：高雄｜壽山動物園親水廣場 你知道壽山動物園不只能看動物、餵食動物，園內還有座小朋友的戲水樂園嗎？壽山動物園親水廣場去年經過升級改建，變成下沉式水廣場後重新亮相，規劃了旱地湧泉、動物叢林、迷霧之囪、潮汐之池等4大區域，戲水區的水深很淺，小小孩也能放心玩水沒問題。壽山動物園在今年暑假期間2024/6/29～9/1止，祭出全台12歲以下兒童通通免費入園，也特地延長每週六、日的開園時間至傍晚6點半，家長只需銅板價就能讓孩子看動物、玩水的兩個願望一次滿足。 圖片來源：高雄壽山動物園官網 圖片來源：高雄觀光旅遊網 Info. 地址：高雄市鼓山區萬壽路350號 營業時間：09：00～16：30；2024/6/29～9/1營業至18：30（週一、週四上午休園） 門票： ◎全票：40元 ◎6歲以上未滿18歲民眾：20元 ◎未滿6歲兒童、本市國民小學(含)以下學童：免費 ◎年滿65歲長輩：免費 ◎身心障礙者及必要之陪伴者一人：免費 ◎本市低收入戶：免費 編輯推薦：★★★★ 銅板價玩水景點8：花蓮｜知卡宣綠森林親水公園 知卡宣綠森林親水公園是座佔地千坪的自然生態公園，規劃成原生植物區、水生植物區、綠色廣場區等8大區域，而最受歡迎的就是親水園區，園內有13項設施，其中8米高360度滑水道、人工衝浪池是有些許水深、玩起來帶有刺激感，連大人都能玩得很嗨～且知卡宣綠森林親水公園甚至連毛小孩都顧到了！貼心設計了毛小孩的遊樂設施，讓飼主可以帶著毛小孩一起戲水消暑。 https://www.instagram.com/p/Cvq428tSYZv/ https://www.instagram.com/p/CvAI9VFvLp8/ 知卡宣親水公園的親水園區，僅每年的7～8月期間會開放，會提早於粉絲專業上公布開園時間，今年2024開園時間為7月6日～8月26日的09：00～1700，每週二休園，中午12：00～13：30 午休不開放；除了戲水區外，公園內有設有多項兒童遊樂器材、迷宮等娛樂設施，也設有販賣部，販售各類冷飲、午餐、熟食及點心等，帶小孩玩上一天沒有問題！ Info. 地址：花蓮縣吉安鄉中正路二段299號 營業時間：09：00～17：00（週二休園） 門票： ◎全票：50元 ◎花蓮縣民：免費 ◎65歲以上長者、12歲以下或身高未滿150公分的兒童：免費 ◎持低收入戶或身心障礙證明及其必要陪伴者1名：免費 編輯推薦：★★★★★ 銅板價玩水景點9：台南｜河樂廣場 河樂廣場原為中國城舊址，是早期台南重要商圈之一，經拆除改建，由荷蘭建築團隊以「城市潟湖」為設計概念規劃的下凹式露天水景廣場，保留了部分的中國城舊建築，並結合生態景觀及循環水系統，是台南市區最大的親水廣場。河樂廣場水池水位淺淺的，水池中每個凸起處就像是山丘綠洲，搭配四周的白色建築，讓河樂廣場不僅是戲水消暑的好去處，更是台南拍照打卡的熱門景點。 https://www.instagram.com/p/Cd8Q9mXL4Bb/ 河樂廣場入園不需要門票費用，且設有免費的冷水淋浴間，也會不定期舉辦星空電影、音樂會、市集等各種活動，很適合家長帶小孩放電玩水。 https://www.instagram.com/p/CcF_xdupu4l/? Info. 地址：台南市中西區中正路343-20號 營業時間：09：00～22：00（週二休園） 門票：免費 編輯推薦：★★★★★ 延伸閱讀 👉🏻花蓮景點懶人包！2天1夜絕美避暑秘境、海天一線露營區，放假就要這樣玩 👉🏻【北部】10個消暑提案｜2024 暑假最新活動+避暑景點推薦，極光冰場、海洋音樂祭、牛奶海SUP 👉🏻山上其實比海邊還消暑！2024新竹內灣一日遊吃喝玩樂避暑景點11選，森林系秘境必打卡行程！ 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 撰文編輯 #Munna #國內景點 #壽山動物園親水廣場 #大雅中科公園戲水區 #星光水岸公園 #河樂廣場 #波波打卡 #玩水景點 #知卡宣綠森林親水公園 #自來水博物館 #螃蟹冒泡 #鶯歌陶瓷博物館戲水區 #龍潭運動公園 

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2025野柳石光夜訪女王

前兩天利用北北基好玩卡，以台灣好行皇冠北海岸線為主要交通工具，來了一趟北海岸一日遊，而當天最後安排的景點，就是到野柳地質公園，搶先來看即將於6/28~7/13期間限定舉辦，並且每天販售門票數量會有限制的2025野柳石光夜訪女王啦！ 邁入第七年的「野柳石光夜訪女王」活動，是想要夜逛野柳地質公園遊客每年僅有的一次機會，而今年的活動，是以「地質景觀美學」為核心，並且更重視地質景觀融合體驗，然後結合藝術、創意與科技，透過以下七個燈區來演繹野柳地質公園的奇岩美景。 ● 奇光異彩燈區：以英、日、韓歡迎字樣迎接來自世界各地的旅人，搭配互動式地面投影，享受在野柳地質公園光影冒險的序章。 ● 光影盛會燈區：將仿真女王頭打造成光影畫布，透過精準投影展現多變圖像，在夜幕與光軌交錯中賦予經典地景嶄新風貌。 ● 極光盛會燈區：天氣穩定才能看得到的這個燈區，運用煙霧結合雷射光，透過結合科技的演繹，讓極光出現在野柳夜空，而且平日19:00~20:00（7/1~7/3、7/8~7/10）還會舉辦女王音樂會，這時來逛就更棒了！ ● 海洋盛會燈區：蕈狀岩與俏皮公主透過投影，搖身一變成為夜間限定的海底奇境，而每天六場的主題秀展演（19:10、19:30、19:50、20:10、20:30、20:50），能欣賞到一場歡樂的海洋派對。 ● 探索盛會燈區：在俏皮公主岩壁區透過投影，將這面岩壁化身成奇幻叢林，可以看到北海岸代表性的動植物生態，而且更好玩的，就是掃描現場的QR Code，選擇喜歡的生物後，就會出現在岩壁上和你打招呼哦！ ● 儷影盛會燈區：透過光影投射，女王頭、俏皮公主、燭台石、蕈狀岩、仙女鞋都會出現在儷影湖畔，讓這裡成為自然與科技交會夢幻場域。 ● 嬌點盛會燈區：野柳經典象徵的女王頭，今年以「女王變裝」為主題，結合六位全國知名藝術家、五位北觀轄區在地藝術家，以及野柳國小、萬里國小與淡水國中三校師生的超過百幅創作，透過每天六場的主題秀展演（19:00、19:20、19:40、20:00、20:20、20:40），讓女王頭呈現多變的風貌。 搶先看過之後，這七個燈區各有其特色，而對我來說，一定不可錯過的，就是嬌點盛會燈區主題秀，因為可以看到女王頭套上藝術家跟師生創作後呈現的不同風貌，自己覺得蠻有趣的，當然也相當好拍啦！但有一點需要注意的，就是現場拍攝時，記得不要讓手機或相機鏡頭直接對準光源，避免相機感光元件因此損壞。 最後，2025野柳石光夜訪女王門票已經開始販售了，由於每天販售門票數量會有限制，如果想在自己喜歡的日期來看，就請盡量提早購票，而且如果買到早鳥票，還會送可在56間合作商家使用的100元抵用券，想來夜訪女王頭的大大，就趕緊線上買票去吧！ 野柳石光夜訪女王官網：https://www.yehliu-nighttours.tw 門票直接買 雄獅旅遊：https://tinyurl.com/29wryhm3 Klook：https://tinyurl.com/2yxp5g5r KKday：https://tinyurl.com/2ysvz7bf 易遊網：https://tinyurl.com/2xlfwjz6 FunPass：https://funpass.travel.taipei/banner/2025YehliuNightTours ibon：https://ticket.ibon.com.tw/Result?id=%E9%87%8E%E6%9F%B3&Location=all&Category=&StartDate=&EndDate= #2025野柳石光夜訪女王 #野柳石光夜訪女王 #野柳地質公園 #野柳女王頭 #萬里景點 #北海岸一日遊 #北海岸小旅行 #北北基好玩卡 #台灣好行皇冠北海岸線 #hardaway生活筆記

動漫歌曲演唱會「ANISAMA WORLD 2025 in TAOYUAN」首波藝人名單正式公開 5/24 桃園開唱

可說是全球最盛大的動漫歌曲演唱會「Animelo Summer Live」（以下簡稱 Anisama），將於今（2025）年 5 月 24 日在台灣桃園舉辦「ANISAMA WORLD 2025 in TAOYUAN」，官方也正式公布了第一波演出藝人名單。 本次首波公布的演出藝人包括演唱《Fate/Apocrypha》、《刀劍神域 Alicization》等作品主題曲，以壓倒性歌唱實力著稱的 ASCA；以《極樂淨土》風靡網絡的華麗雙人組合 GARNiDELiA 睽違六年再度來台；被譽為「鋼彈歌曲女神」的森口博子；以《Re：從零開始的異世界生活》系列歌曲擄獲粉絲內心，來自北海道的歌姬 nonoc；出身於 FLEET，才華洋溢的 fhána 靈魂人物佐藤純一；以演唱《在地下城尋求邂逅是否搞錯了什麼》系列等作品聞名，並以強勁的嗓音與豐富的表現力著稱的 sajou no hana；時隔一年再度登台的《BanG Dream!》人氣樂團 RAISE A SUILEN；以及被譽為「絕望系動漫歌手」，卻透過《刀劍神域》、《月姬》等作中的歌曲傳遞希望的歌姬 ReoNa。 Animelo Summer Live（簡稱「Anisama（アニサマ）」） 是於 2005 年創辦的全球最大規模、以動畫歌曲為主題的音樂會，2025 年將迎來第 20 屆。 自 2013 年起，活動以埼玉超級競技場最大規模的「體育場模式」連續 3 日盛大展開。活動跨越唱片公司與經紀公司界限，匯集動畫歌手、聲優歌手、J-POP 藝人等多元風格的藝人同台演出。 除了豪華的出演陣容，從開場到結束無縫銜接的舞台演出、與動畫作品緊密結合的特別設計、各種驚喜與獨家合作等，都使其每年吸引來自世界各地的粉絲。 此外，現場觀眾的熱情應援與經典的「Call & Response」互動、滿場熱情揮舞應援燈的壯觀景象，更讓「アニサマ」成為動漫音樂界最盛大的夏日祭典。 ANISAMA WORLD 2025 in TAOYUAN 時 間：2025 年 5 月 24 日（六）開場 16:00 / 開演 17:00 地 點：桃園會展中心出演藝人：ASCA、GARNiDELiA、森口博子、nonoc、佐藤純一（fhána）、sajou no hana、RAISE A SUILEN、ReoNa and more… 主 辦：新想股份有限公司（DAYDREAMER STUDIO CO., LTD.） / BANG!ACG制 作：KANA-L AGENT /FIREWORKS / Bandai Namco Music Live制作監修：Animelo Summer Live 

🌟台北跨年🎆聖誕演唱會🎤晚會歌手表演跨年一次看！總整理-懶人包多吉

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{ 台中景點 } - 武陵農場楓葉季

地點 : 台中市和平區 時間 : 2024/11/29~11/30 門票 : NT$160元/人, 其餘優待票請參照官網 住宿 : 武陵富野度假村家庭客房NT$13300元(一泊二食) 因為我有加一床另外加價NT$1990元 哈哈!! 大家現在最期待看到的應該是櫻花季盛況的分享文, 我卻來補分享一下之前楓葉季時的美, 就當作為今年秋季先做準備嘿!! 我是從台北經過宜蘭方向上山, 除了一些路段因為天災有一點路裂的痕跡外其餘基本上路都是蠻平坦好開的, 只是因為是山路蜿蜒如果容易暈車的旅人還是建議先服用暈車藥. 武陵農場很大你可以選擇用走的逛園區或是開車逛園區, 基本上停車規畫做得很好但如果人多的情況下就要多多包涵, 或是你也可以選擇園區的遊園巴士. 上山前會先抵達南山部落, 大家可以選擇先在這裡汽機車加油稍作休息, 同時也有便利商店可以採買食物很方便. 因為我們抵達武陵農場園區已經接近中下午時段, 所以我們稍微逛一下楓葉區之後就趕緊開去雪山登山口, 但這裡務必要先跟大家說 如果你要爬雪山 一定要先預約 沒預約是不可以爬的會被罰錢, 如果你有準備要爬雪山 登山口有服務台可以做登記, 好像早上現場就可以登記了. 我們就是沒有登記 所以只能再登口處拍拍照, 期待下次再來挑戰. 武陵農場基本住宿有兩種: 一個是武陵賓館另一個就是富野度假村, 因為富野度假村之前重新裝修且10月才正式開放的關係所以我這次選擇度假村. 在度假村你可以體驗SPA館 高山音樂會以及觀星, 而我這是只有參加觀星, 我建議有去的旅人真的都要參加一次看看, 可以在無光害的情況下看到滿天的星星真的很美而且還有老師會引導你看每個星座既療癒又長知識, 但日夜溫差大要注意保暖哦!! 武陵的空氣怎麼可以這麼清新啦! 很舒服耶 吃完早餐之後我們選擇去爬桃山瀑布, 桃山瀑布全長4公里來回差不多要爬3.5小時左右, 給自己充足的時間慢慢爬慢慢地去體會這座山給的寧靜感和舒適感會發現心境頓時會很放鬆和平靜. #台中景點 #武陵農場 #楓葉 #桃山瀑布 #爬山 #家族旅遊 #朋友出遊 #情侶約會 #一日遊 #健行 About me : Instagram : http://www.instagram.com/barry_travel_diary Popdaily : www.popdaily.com.tw/user/263955 E-mail : stella52007@yahoo.com.tw

平行宇宙

有時候，偶然慣性的在日復一日的生活中，突然聽到或看見一個從來不曾發生過或體驗過的事物時，頓時會覺得，原來我們距離這麼遠，有種生活在同個地球上，卻活在不同維度的平行宇宙裡。 記得，大二午休息時間，獨自一人吃過午飯後，沒地方去，只好回到寢室裡看閒書，在這段等待下一堂課到來的消磨時光，在一旁用電腦的室友，叮叮噹噹的訊息和雙手急速敲打鍵盤的不和諧音程干擾了我的神思。突然在她離開寢室前去吃午飯時，認真地對我說：「妳能活到現在，真是不容易，是不是妳身邊有神明保佑啊？」 我對她這樣突如其來的詭異發問，愣住，一時感到渾身不自在，內心想著：她這是在貶抑我，還是在讚賞我？ 還沒等我的腦袋弄清楚問題時，她就洋洋灑灑地帶上包包離開寢室。 那一整天，那一句話，到晚上就寢時，仍一直縈繞在我的心頭，像一頭無垠的黑洞，悄悄地啃食我的心臟，就像是是那種不懷好意的慢性中毒。 因為那一句話的既視感極為強烈，過往與人相處的對話全都如海嘯般怒湧上來，那些話似乎提醒了我，正活在與他人不同維度的空間裡，正慢慢地與世界脫軌了，所以她們是來把我打回地面、敲醒我的。但顯然那時的我對過往的對話並沒有欣然的接受，所以才對室友的話感到如此的不自在不舒服，而選擇沉默。 二零二五年，八月份的最後一天，八點半左右，要煮茶時，才發現家裡的瓦斯桶沒瓦斯了，於是老爸打電話去叫平常我們家會叫瓦斯的店家時，老闆說要休息了，明天早上八點才會來載瓦斯來。當時正在刷牙洗臉準備要回房間休息的我，聽到了爸媽對店家這麼早就休息的問題在客廳討論了一番。 刷完牙後，好奇的我詢問了一下爸媽為了甚麼事情這樣熱烈的討論著，原來是在討論店家可能生意不好，所以八點半就關店了。「那如果有人肚子餓，想吃宵夜，就只能去seven買東西吃了。」我說道。 老爸說：「問題不是這個啦，我跟妳媽說，萬一有人很晚才洗澡，發現熱水器沒瓦斯，就只能洗冷水澡了啊。」 這時我才恍然大悟，是啊，十幾年前自從政府補助太陽能熱水器後，家裡為了安全就請人家來裝。完全忘記以前洗澡前是要開瓦斯的，最後一個洗澡的人還要記得關瓦斯呢，那時候常常會有人忘記關瓦斯，而被老媽罵。意識到自己原來也會陷入一種用自己的角度和生活習慣來看待所有的事物，而陷入一種盲點，現在和過去的生活時空似乎又是一個平行宇宙。 那天晚上，老爸又接續說：「妳姑姑她們很早就不用叫瓦斯桶了，她們那邊有天然管線，就像自來水管線一樣，同一發送的。」每次聽到這個，都覺得很不可思議很神奇，同一個國家，不同地區有著不同的生活方式，而我所居住地方的生活模式，對眾多住在城裡的人來說，聽到也會覺得很不可思議。 一直有在睡前思考白天日常瑣事的習慣。昨晚，與老爸的對話，在腦中轟轟然地就想起了一些城鄉差距、平行宇宙、文化衝擊之類的詞彙；也回想起以前和不同縣市的人接觸時的一些場景對話和他們看著我的細微眼神和態度；才進一步想到大學那位住在台中的室友，對我說了這樣一句話。 我常常會有種瞬間不小心走錯棚的既視感，直到現在仍如此著。像是在某個特定的場合扮演錯腳色，找不到合適安放自己的尷尬感，或者整個世界不歡迎我的感覺。室友對我說出這類的話語，當然她不是第一個這樣說的人，也不會是最後一個。 記得第一次聽見「星巴克」這詞，是上剛大學時，好奇問了一句卻沒想到會鬧出個笑話，之後才從系上同學口中得知這是一間昂貴的咖啡廳；更之後，又從其他同學口中得知，私底下有些人嘲笑我是個見識淺薄的鄉下人。每當碰上這樣的狀況，沉默是最好的回應。 這樣鬧笑話的事情，不是只有一件，還有很多衝擊和被他人優越感的凌駕，讓我不敢再肆意地發表自己的想法；此事之後，系上的同學似乎覺得我是個不食人間煙火、活得像極了老人家，似乎住在深山老林的人，諸如此類的觀念放在我的身上。好像我和系上同學之間被一股高聳無形的牆面給隔絕住了，他們不打算翻牆進來，我也懶得爬牆過去，兩個平行宇宙從此展開。 直到現在，我也不覺得自己的這些觀念不好，只是感到很困惑。為什麼生活的方式不同於眾多的同年齡的人，就好像是異類、非我族群的感覺。 雖然這幾年大家鼓勵做自己，找回自己的內心小孩，但……當別人真正在做自己時，主流、社會大眾意識總會壓縮那個小眾的聲音，讓他／她漸漸被遺忘或者被邊緣化。 生在鄉下、長在鄉下，生活方式也是過著我從小就習慣的模式，也努力活出自己想要的獨特生活方式；但有時候，走到公共場合裡，會無形地被一股看不見的眾多力量，壓著讓你無法自由的說出想要表達的情緒，如果不這樣做，就會被疏離、被沉默的冷暴力。 甚至會被一股無心的優越感給傷到，常常壓抑著不知如何釋放這股難受的情緒，只好戴上Jester的面具暫時把內心的自己隱藏起來。常在想，會不會因為這樣，才如此的社恐，變得越來越不愛社交，連場面話都懶得應付了，未來也許會成為那些惡意媒體口中說的──孤僻難搞的老人。 但，人是群居動物，有時候不想喪失與社會的連結，渴望著人與人之間善意的互動和溫暖，就會逼著把一部分的自己給捨棄掉，有時候會為了要捨棄哪部分的自己而糾結，然後又轉頭看著那個被我捨棄的自己而心疼。 有一次在音樂會演出前，在觀眾還沒進場時，因為某件事情的發酵，讓長年累積許久的無解問題再度跑出來撞擊內心，讓我忍不住向一位大姊請教這件事情，她說：「因為那是他們一出生的環境就是那樣富裕，那是上天賜給他們的幸運。而我們出生這樣的環境，沒有體驗過資源和設備都優秀的地方時，所以會更珍惜更寶貴這些，甚是更懂得同理心；但他們一出生就擁有好的資源，看的東西和視野比我們好太多，所以自然會有一股優越感。那也不是他們的錯，也不是我們的錯，這只是人品和尊重的問題。反過來說，今天我們要是一出生就在良好豐富的環境下、受到很好教育和培養下，我們是否也會帶一股優越感來看待其他不同環境的人呢？」 那天，大姊的話，那股平行宇宙的感覺又如同電流般快速地穿過我的身體表面直到內心深處。 有時候，我會想，也許平行宇宙之間本不該互相密切的交流，各自安好孤獨直到終結的那一天吧。

知識圖卡《與人為善的幸福哲學》用善意把這片夜空．點亮

​有緣，就能相遇；有心，就會感恩；有愛，就是幸福的開始。世界上所有的美好，都是從愛自己開始。―吳家德 ​​​▎五月，從愛自己到…把愛分享給他人 今年對我來說，是人生的一個轉捩點。 從圖卡設計師到可以教設計的講師，再到能自在分享自己故事的人。我發現今年的生命課題是「重新，也是從心去愛自己❤️」。​ 四月的尋光之路、五月開啟的《我想跟你聊聊》，這些都不是已經規劃好的年度目標，而是在經歷情緒風暴後，心裡冒出個小小聲音：Hey～麗淳，我們該把自己找回來了。​​ 這些活動讓我知道，生命不會給妳無法度過的難關，相信妳可以做到，一切都是最好的安排。​​這兩個月以來，我閱讀了未接觸過的領域：心理學、哲學，我想更認識自己，覺察自己的情緒跟當下狀態，我想知道在這場低潮學到什麼？下一次可以怎麼把心安放。 ​​每次低潮都會讀到讓我感動落淚的書，家德老師這本《與人為善的幸福哲學》這次也陪著我走了一段路，因為書中的每個故事都我想起了，過去那段獨自療癒的旅程，現在走在自己喜歡的路上，用圖卡分享知識，用專業回饋社會。​ ​​▎生命在改變，也在成熟 前幾天我問同事一個有趣的問題：兩年前妳剛進公司看到的我，跟現在的我有哪裡不同嗎？ ​她想都沒有就回答我：麗淳，妳變得更樂觀積極。​​設計圖卡已經四年了，前兩年是一場自我療癒的旅程，後兩年是不斷尋找自己的定位，為什麼要設計、為什麼要跨出舒適圈、我該怎麼找到同頻的族人、怎麼讓自己用更開放的心去跟他人互動？​​ 原來這兩年個性特質還是有改變的，笑容變更多了，心態上也更成熟，還有能夠更自在與他人互動吧。讀完家德老師新書後，讓我更明白​成長，不是自然而然發生的，而是來自一次次「從心開始的善意練習」。 ​​今天，跟你分享的是《與人為善的幸福哲學》其中幾篇很有共鳴的故事，還有我看到的感動與家德老師人生智慧。 ​​​​ ▎做自己生命的主人 從學習開始的蛻變旅程，成為自己喜歡的模樣 家德老師在書中寫下回到母校元智大學畢業典禮演講，影響他人生的三件事，其中一件就是學習，出了社會才是學習的開始。​ 我非常認同，因為學習是讓開始我改變的起點。經歷這次的低潮，我發現過去曾經看過的書，雖然不是通通都有記住，但在經歷某些關鍵時刻它會跳出來提醒你，下一步我可以怎麼做。 過去的我會選擇獨自消化這段情緒，它會過去但是需要很長時間去沖淡傷口。​​但現在我知道可以尋求其他支持系統，找朋友、閱讀、參加活動，我知道有情緒是正常的，我接受它的產生，讓它自然流動釋放，我會對自己說： 這一切都會過去的，想做什麼就去做，你已經很棒了。 ​家德老師說：你看待事件的角度，都會成就現在的你。​學習，讓我學會轉念，接納所有事情的發生；當心態轉變了，儘管悲傷也能不失幽默笑看人生。​​ ​​▎做一個有故事的人 真誠互動，累積屬於自己的故事 這一篇是抗癌鬥士－厚華的故事，很喜歡厚華的座右銘 ❝失去的當作禮物，眼前的叫做幸福。❞ ​ 厚華是作詞人也是唱片公司的總監，罹癌的他在臉書會寫下：「開始美好的一天。」，無論是去醫院治療還是找朋友聊天、教書，都可以看到他散播正能量。 ​​❝如果跌倒了，那就躺下來看看天空。❞​ 在我低潮的時候看到這篇時，心中放下不少糾結。過去我也經歷過許多不如意，任何艱難終究會過去的，但我永遠可以選擇此時此刻，要繼續悲傷還是擦乾眼淚去做喜歡的事。​ 每一段經歷都是成長的禮物，我現在選擇收下它，也去反思這份禮物中我學到什麼。這份禮物曾讓我困惑、疼痛，但它打開了某個我不曾察覺的自己，現在我欣然接受，也謝謝送禮的人。​​每個人是一本書，那你會寫下什麼故事呢？這段故事像一道微光，會在某個時刻悄悄照進一個人的心裡，帶來溫暖與陪伴。​ ▎善意使我強大 「稀微」有光也有愛 如果天使失去了翅膀，還可以繼續翱翔嗎？可以呀，因為我們的每一份支持、每一個關心都會成為你往夢想前進的力量。 ​​我想分享這本書中，其中一位我熟悉的朋友「阿全．與朋友們」。阿全年輕時是一位創作歌手，同時他也熱愛健身，但一場車禍導致全身癱瘓。 一位熱愛音樂又是健身教練的他，面對這樣的生命的艱難還是堅持不放棄音樂，他用嘴巴控制滑鼠來操作電腦，創作一首又一首的歌曲。​​ 去年家德老師在臉書幫忙募款，阿全在浣莎藝術展演中心舉辦音樂會，也是因為這一層關係才認識阿全的故事還有他的音樂。​我每天都會聽聽阿全的音樂，裡面有他對家人的愛、對舊台南的回憶、對未來的期待、對生命的省思，我也很喜歡他寫的抒情歌。​​ 如果歌會打動人心，是因為你能從旋律裡，聽見他的人生、熱情，與他的經歷，有時酸酸的，有時輕快旋律會讓你琅琅上口，那是一首首用生命寫成的歌。 ​​ 當身邊有善良的人，自己的心也會開始更柔軟​。 上週在台中參加家德老師新書分享會，怡伶也特地從台南上來，每次遇到怡伶都會問：阿全，最近好嗎？ ​她會跟我分享阿全的近況，聊完會抱抱對方再相視而笑。 ​​怡伶也是去年因為家德老師才認識阿全，她是善良又熱情的女生，真的是我很喜歡也很佩服的朋友。怡伶也是聽完阿全的故事後，因為心疼阿全跟一直照顧阿全的媽媽，所以怡伶每天都會去看看阿全。​​ 謝謝你，在低谷時沒有放棄天賦與熱情 去年挑戰合歡山兩座百岳時，我堅持要戴著阿全設計的帽子攻頂拍照。沒多久我也把照片私訊給他，寫下這段話：​阿全，我是鐵粉麗淳，我戴著你設計的帽子🧢攻頂了。 因為，那場音樂會的每位團員都給我很多力量，所以我想戴著你設計的帽子爬上去，攻頂時⋯我笑笑著說：阿全，我做到了。​那一天，我挑戰了兩座百岳。 很累，但是我做到了。我想跟你說，謝謝你的音樂創作，你們每一位團員都是最美好的存在。 ​​​​ ▎人生終極目的 「利他」讓生命旅程更豐盛 人生要有意義嗎？每個人答案不一樣，但我是會去尋找意義、定義自己的人。​ 走上知識圖卡設計師旅程是在低谷中看見自己還有微光，照亮自己黑暗的同時，剛好被你看見。​​ 設計圖卡的初衷來自一場人生體悟，也是我的信念。我相信 ❝一個人、一句話、一本書，會改變思維與人生。❞ ​​我開始在臉書用文字紀錄生活，紀錄學習心得、用圖卡分享知識。​ 因為願意分享，讓我接觸很多作家、講師、還有學習夥伴，因為你們讓我看到人生更多的可能性。除了圖卡之外，也接了新的邀約及挑戰：公益講座海報設計、簡報設計、懶人包設計，從設計師到講師，也成為一位說故事的人。​​ 每一次的活動參與，每一次的設計得到的反饋，都是給我更多的勇氣跟自信，也讓我看到自己作品一次比一次更進步。​ 人生走過的每一步都不會白費，都是成為生命的養分，讓一位平凡內向的女生，走向實現自我的人生。 ​​分享家德老師的成功定義： ❝成功就是對自己負責，能夠一點一滴做到自己期待的成果。❞​ 在書的最後一段寫下，人脈的終極目的是利他，人不可能樣樣自己來，都不需要別人幫忙。平時多與人為善、累積善緣，等需要幫忙之際，也會有人接住你。​​ 我曾在低谷時被人溫柔地接住，所以更希望，自己也能成為那個接得住別人的人。我希望把這份溫暖繼續傳遞下去。如果有什麼我能幫得上忙的地方，或有公益活動講座想一起推廣，都可以私訊我。​​​ 最後，推薦這本溫暖又富含人生智慧的書《與人為善的幸福哲學》 33則微光的故事，找回與人的連結，也找回那個溫暖的自己。 #用圖卡分享知識#我是圖卡設計師Rainee

關於孤獨

關於孤獨，我曾經寫了幾篇文章、小說和詩來抒發自己的孤獨感。我並不覺得自己一個人看電影、吃火鍋、或者一個人散步、聽音樂會等，會孤獨，有時候反而覺得很自在，可以讓心靜下來，更仔細地觀察這世界的一花一木、一街一景、一顰一笑。 真正讓我感到孤獨的是，當這個世界沒有屬於我的位子，我被遺忘了、不被接納了、沒人要你了、你不重用了、你不被愛了、你什麼都不是了…… 記得第一次感到孤獨時，是在國小六年級時。雖然在那之前都是給人文靜內向不愛說話的感覺，但那時候和幾個比較好的朋友一起玩樂時，我就會變成另一個面向的人。 當時和朋友們會一起在下課時，玩盪鞦韆比誰盪得高；玩大地遊戲時狂笑狂吼；玩枯倒的大樹時看誰最後摔倒在樹下；玩地球儀時看誰最後存活，因為玩到太瘋狂，連老師都生氣，和朋友一起被叫去罰站了一整個課堂。但這樣美好的充滿愛的童年回憶國小六年級時，班上不知道何時，默默有小圈圈了，突然覺得當時的好朋友變了一個人，開始在意自己的外貌、開始說誰暗戀她、開始刻意疏離不太會打扮的我、開始試著融入班上的某個圈圈，跟其他人一起在背後說我閒話、開始對我講話總是很酸很難聽…… 那時候的我，覺得怎麼回事？我們不是好朋友嗎？為什麼要這樣疏離我、不和我好了、甚至和其他人一起疏離我說話的閒話，是因為覺得跟我當朋友不好嗎？還是因為我不夠漂亮嗎？還是我不夠聰明了？太天真愚蠢了？還是我哪裡做錯了？ 又加上那時候的導師是年輕的男老師，很喜歡對女同學的相貌和性格評論，喜歡幫我們這一班的同學分類和貼標籤，就這樣我就莫名被老師和聰明漂亮的同學歸類在成績不好、長相普通、安靜內向的底層同學。 那是我人生初次感受到非常強烈的孤寂感，覺得整個世界要離我而去，看著昔日信賴的好友默默不語地離我越來越遠，她身旁跟她一起玩、一起聊天、一起參加學校活動的人，不在是我時，那樣巨大的悲傷籠罩著我，也就是從這一年，我十二歲，開始寫起了人生第一本日記。 第二次感到強烈的孤寂感時，是第一次離開熟悉的家鄉外出念大學的第一天夜晚，當爸媽把我的行李放入宿舍後就坐朋友的計程車頭也不回離去時，我看著他們的背影，深深感受到我必須要一個人面對這陌生又龐大的世界了。那時候四人房的宿舍，不熟悉彼此的我們沒有聊天、只有尷尬地微笑和客氣地問候，早早晚上九點就熄燈睡了；一年後來自不同系的我們已經相處得很好時，才憶起往事紛紛說起我們初次在這宿舍相遇彼此時的狀態，原來當時早早入睡的我們四人，各自躺在宿舍的小小床舖上，都不約而同地流下想家的孤寂眼淚，那時一聽到，我們四人都大笑了起來，這才知道原來我們都不孤單，是一樣的。 而第三次感到強烈的孤寂感，是真正痛苦落入深淵，那種揮之不去的孤寂感，是出社會年那幾年的求職和工作職場上的不順利。當時家裡的爹娘好像被地獄來的惡魔給附身，不疼愛、不關心我，每次我在外受委屈時，回來訴苦時，卻被批評我是無用的人、沒人要的人、嫁不出去的人，連那時還在念書的弟弟也一起欺負我，私下和老媽倆人一直狂說我的壞話。 我現在回想起那幾年，都不知道自己到底是怎麼樣撐過那一段彷如中古世紀的黑暗時代，那時候心中沒有任何的信仰、也沒有任何的光芒和希望，陪伴著我的，只有書、文字、音樂、戲劇和那可憐的快消失的夢想。當時的我沒有任何能力可以排解這樣巨大強量襲來的孤獨感，不懂得與孤獨擁抱……我想把心事訴說給閨密聽，但我害怕一直丟負能量給她，會讓她煩躁，就這樣我挖掘了很多的興趣和事情來麻醉自己強大的負能量感受。不知道這樣的感受是不是壓抑太久了，終於在好幾年後反噬到我身上，我生病住院了，這讓我更覺得我被世界遺忘了，沒有位子給我了。 後來出院後，這五年多，看了很多大量的身心理健康的文章和影片，才知道人在處於極大孤獨的能量狀態，沒有排解的，而持續好幾年，更容易早死；於是我試著找了許多方法來接受、擁抱這強烈襲來的孤獨感，看可不可以讓自己情緒不要那麼一下子就從高處掉入深淵了，至少不要讓這樣的能量持續一個禮拜、甚至一個月，甚至好幾年，變成了憂鬱症。 於是我總在嘗試做一件不擅長或者害怕、緊張的事情時，先不去預測結果，可以緩緩地告訴自己，你還是有價值的，這世界還是需要你的，你已經試過了、你很勇敢、你踏出去了、你不是無用之人、你很棒；就算結果是失敗的，也要告訴自己說，你看你失敗得很漂亮呢，至少你用盡全力了。 或者當我一個人獨自努力往某個目標前進時，沒有人能理解你的夢想、你的內心世界時，我總是企圖安慰自己說，孤獨也是往前生存的動力，孤獨不是壞的，試著擁抱它。因為有了孤獨才知道要把自己的位子安排在哪裡，才是對自己來說比較舒服的。 有時候我會努力告訴自己，就算被老天遺忘了，沒人關心、在乎你了，那就別害怕，先躲在你覺得安全的樹洞裡寫下讓你難受的事物，再望著天空深呼吸聽音樂，好好睡上一覺後，幾天後當那個孤獨的感受慢慢減緩時，嘗試著打開自己封閉、閉俗的心房，主動去幫助他人、關心他人、善待他人，至少這世界上，還是有些人會因感受到你的善意；而反饋回來相對的善意，就覺得自己還是有被老天眷顧的、還是被愛的，內心會有股小小的暖意升起，這時，就會覺得世界還是有屬於我的位子的。 *寫於2025.0505

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