台中—韓風早午餐『懂滋咚吃』想當歐膩來這就對了

自從看完「梨泰院」後 滿腦子都是會長吃豆腐鍋的畫面 這陣子我每天都在吃韓式 找到這間好評滿滿的韓式早午餐『懂滋咚吃』 平日的早上就在候位了⋯ 整間店以藍白色調為主 很好拍的清新純淨的風格 因為店面開在街巷裡不太好停車 建議騎車來比較方便喔！ 反正要候位，先在門口拍一張吧！ 懂韓文的朋友說這三個字是...無敵美的意思😂 搭配看完「梨泰院」女二常穿的西裝外套 旁邊其實就是點餐口了 哈哈哈 還是恥度很大的上去拍了 一進門就是他們的招牌了 我們三個人坐二樓，座位多 但是座位稍嫌擁擠，人也很多 二樓是自然太陽光超好拍 還有戶外座位網美鞦韆 可是我沒去（原諒我實在太熱了） 11點前才有蛋餅喔！！！ (｡ì _ í｡)我可是為了蛋餅趕在10：30抵達的喔！ 是不是每樣都超想點來吃看看 韓式該有的幾乎都有 仗著三個人還有男生一起來，我就給他點起來！！！ 還沒等炸雞來，我就先拍了（實在太餓了... 不過上餐速度蠻快的👏👏👏 還以為人多會等很久，自拍才拍幾張 點的餐點馬上就上齊了！ ✨泡菜豬肉蛋餅+薯泥起司蛋餅 本來以為會是份量少少薄薄的蛋餅 結果一來超大超厚一捲 食量不大的真的吃一捲就飽了 推泡菜豬肉口味❤️味道夠 但配上泡菜酸酸的完全不會膩口 薯泥份量很足，但味道上比較單調一點 ✨炸醬麵 我喜歡他們的麵很咕溜 偏軟一點 重點配上半熟蛋！！！咻地馬上吃光😋 醬料鹹甜鹹甜的，這就是我愛的炸醬麵啊～～～ ✨牛培根拉麵部隊鍋 本來上來這一小鍋我覺得$200有點貴 結果撈起來料超多耶！很多午餐肉、鑫鑫腸、蔬菜⋯ 拉麵就是類似辛拉麵的口感 裡面的牛培根不是醃製品的培根，而是肉片喔！ 湯頭味道剛剛好不會太鹹 ✨辣味紅醬炸雞 韓劇當然少不了炸雞❤️ 不過這裡炸雞是唯一沒特別突出的 外皮很厚，顯得雞肉有點乾柴 有附醃蘿蔔偏醋酸 普通 我喜歡酸甜中和的 炸雞裡的年糕也還可以 普通 因為炸雞裡就有年糕，所以沒另外再點年糕串 還好沒另外點，撐死了～～～ 三人點了這麼多，男生也吃超飽ㄧ人才200多！ 下次想吃看看他們組合的早午餐 一定會再二訪的店🤤 『懂滋咚吃 韓風早午餐』 營業時間 07：00～14：30（週四公休） 地址：404台中市北區五常街160號

不喝燒酒沒關係，這些燒酒「週邊小物」收集起來，酒鬼朋友也超羨慕你啦！

韓劇裡最常出現的綠色瓶子就是鼎鼎有名的「燒酒」大人，打開後你燒酒會聞到濃濃的「工業酒精」味！因此有許多人不是很喜歡單喝燒酒。這次你不喝酒沒關係，編輯要跟大家分享燒酒的「週邊小物」，就算是酒鬼朋友也會超羨慕你的啦！ 迷你燒酒 將燒酒裝進迷你瓶，瞬間變得好可愛！雖然裡面也是裝著可以喝的燒酒，但是大部分的人都會買這種迷你燒酒送人當紀念品，適合放在家裡當擺設，不論是放兩瓶，或是一大排，看起來都很可愛！濟州島還有販賣專屬的「漢拿山」燒酒迷你瓶，有機會也可以買回來當伴手禮喔～ 燒酒耳環 我喜歡燒酒，不管哪裡都行！就是要把燒酒瓶隨時隨地「掛」在身上。可愛的燒酒被做成耳環啦～逼真又可愛的外型，戴出去一定造成全場焦點（路人：到底是有多愛喝酒ＸＤ）聽說師大夜市也有賣，下次有機會逛到的話，絕對買回來送我的酒鬼好友！ 燒酒肥皂 遠看還以為是迷你燒酒瓶，沒想到居然是肥皂啊～我再也不相信我的眼睛了！仿造燒酒品牌製作的「燒酒肥皂」真的超逼真，認真可以拿來洗澡（會不會洗一洗就醉到在浴室呢ＸＤ）各種品牌應有盡有，很適合從韓國帶回來送禮呢～ 燒酒瓶系列 韓國人愛喝燒酒大家都知道，由於酒精濃度高，因此燒酒別特別小。燒酒廠商用盡各計在燒酒瓶上做各種手腳。除了有韓妞喜歡的「愛心燒酒杯」，拿來拍照很適合。去年與今年的春季，都推出限定款的「櫻花燒酒杯」，2017年的酒底印有櫻花，2018年則是將花朵印在杯子外，浪漫又夢幻，連喝燒酒也要有春天粉嫩感！（同場加映：怎麼可以美成這樣，不喝燒酒的人也想下手啦～韓國燒酒推出2017限定迎春「櫻花燒酒杯」！） ＃愛心燒酒杯 ＃2017櫻花燒酒杯 IG:firstsuju ＃2018櫻花燒酒杯 另外還有「蝦趴」的夜店款燒酒杯「LED燒酒杯」，blingbling閃閃發亮，這樣喝起酒也越來越嗨啦！ 還有之前燒酒「처음처럼」與黏黏怪物研究所SML聯名的限定款「SML燒酒」，遠看完全就是一隻可愛的SML，但是它竟然是燒酒，SML造型的燒酒瓶可愛的太過分了吧！當時女孩瘋狂買醉，就算不喝酒也買個一兩瓶擺著留紀念呢～ 就算不喝酒，收集這些週邊小物也覺得很幸福～如果你是酒鬼就更要收集了ＸＤ以下提供給各位酒鬼同好們，今晚我們就一起醉倒在歐爸的懷裡吧（倒～） 【同場加映】 是誰「住」在燒酒瓶裡～韓國超狂民宿！你想睡在香蕉牛奶裡？還是辛拉麵房間呢？ 過年學好這幾招，親戚前頭抬超高！超簡單「韓式調酒DIY」存好存滿！ 韓國花招百出的「混酒大絕招」，從「苦盡甘來酒」到「炸彈酒」通通有！ #LED燒酒杯 #SML公仔 #愛心燒酒杯 #櫻花燒酒杯 #泡菜生活 #泡菜精選 #泡菜美食 #燒酒 #燒酒耳環 #燒酒肥皂 #迷你燒酒 

𝑃𝑜𝑝𝑟𝑜𝑟𝑜 ఌ 髮絲好物分享 波浪夾

#美人魚波浪夾 #仙氣十足的m3護髮油 #波浪夾通過台灣bsmi13項安全檢測 ｜POPRORO 帕璐璐 ｜ @poproro.tw ♥︎美人魚波浪夾 #手殘也沒問題 ♥︎M3時刻完美精華護髮油 #一抹仙氣十足 收到實品時，光是開箱就充滿幸福感 波浪夾和護髮油的外包裝都太有質感了!!!! 自用送禮都好適合 熱塑造型前必備的抗熱好物 ♥︎ M3時刻完美精華護髮油 玻璃瓶身設計 除了質感更加分之外 也不需擔心會有塑膠瓶易被植物油溶解 而產生塑化劑的問題 #無添加化學有害物質 壓頭設計 45℃斜角設計 符合人體工學 按壓非常順手便利 黃金比例調配而成的香味 打開瓶蓋 一聞到它的味道 是任誰都會想多聞一次的迷人調味 雪松&小蒼蘭&琥珀 甜美迷人 恰當好處的香味 成分包含：植萃角鯊烷、所羅門油、維他命E 摩洛哥堅果油、印加果油、油橄欖 ఌ保濕 ఌ修護 ఌ抗熱 使用方法：於造型前或洗髮後 均勻塗抹於頭髮中、下段後 在使用吹風機或電捲棒即可 ♥︎ 美人魚波浪夾 嫩粉色長型抽取式收納盒+高質感收納袋 精緻細膩的設計，處處充滿小細節 無論居家使用或是旅行攜帶都非常方便 預熱只需要30秒 可以利用預熱時間先梳整頭髮 我本身髮質屬於中偏粗硬髮質 溫度會設定約190-200℃之間 髮量多的朋友 建議可以和我一樣分上下兩層即可 澎度剛剛好，不用擔心會變成爆炸頭 使用時，可以利用前端的矽膠隔熱凹槽 只需要輕輕夾壓3-5秒就可以放開 捲度可以維持一整天都沒問題 弧度非常自然柔美➰ 這次利用POPRORO波浪夾 打造了3種不同風格的造型 提供給大家參考 ఌ浪漫飄逸美人魚 ఌ溫柔優雅公主 ఌ知性成熟大姐姐 POPRORO 波浪夾設計 符合人體工學 無需任何技巧，誰都能夠立即上手 從髮根5公分處開始一夾一放 ♥︎五分鐘即可擁有浪漫飄逸的韓式捲髮 ♥︎陶瓷夾面材質，滑順好整理，不卡頭髮 ♥︎金屬不外露設計，保護肌膚 不會有傳統式三管夾，容易燙傷的狀況產生 內建藍色會發亮的部分 ♥︎是神奇的負離子噴射器，通過BSMI認證 除了能夠防止靜電，也能同時撫平毛麟片 ♥︎長壓➖3秒 可以鎖定溫度 不怕使用途中，按到其他按鍵的問題 ♥︎一小時自動斷電 有時候趕時間總是會有忘東忘西的時候 有了斷電機制，使用會更安心 ♥︎110-220V 全球電壓，出國也能夠使用 ♥︎電線可以360℃轉動，避免電線纏繞 ♥︎14段溫控設計，可以依照自己的髮質 調整適合的溫度 100-140℃ 適合細軟髮質 150-190℃ 適合中性髮質 200-230℃ 適合粗硬髮質 附件包含：主機+說明書+限量粉嫩收納袋 PoProro波浪夾規格 額定功率:105W 額定電壓:110-220V 溫度:100-230C 夾片長度:9.5cm 重量:516g 尺寸:6.7x4x 30cm 燙片材質:電氣石陶瓷 BSMI認證通過 目前官網有推出限時優惠活動 有興趣的朋友們 趕緊約好姐妹一起入手 護髮油：https://poproro.cc/xcvR9 波浪夾：https://poproro.cc/aHIHu

台灣雞翅之光！外媒評選亞洲最好吃的雞翅，「GUMGUM」排名第二！

知名國外旅遊網站『Big 7 Travel』這次在2020年公布了亞洲TOP25最好吃雞翅，在今年評選名單中，台灣就入選了2家，分別是第2名的『GUMGUM BEER & WINGS雞翅啤酒吧』與第9名的「Ed’s dinner」。為慶祝榮登亞洲第二名殊榮，GUMGUM 特別推出「台灣之光剛剛好」同慶優惠，5/1至5/31只要到店消費與服務人員說出通關密語：『剛剛真是台灣之光』，即招待一份雞翅拼盤。 在Instagram擁有多達42萬粉絲人數的國外旅遊網站Big 7 Travel，日前發表〈亞洲TOP25最好吃雞翅榜單〉當中將『GUMGUM BEER & WINGS雞翅啤酒吧』評選為亞洲第二名，更另有專文介紹「台北第一必吃雞翅」！文章指出，亞洲的雞翅款式和口味差異很大，從韓式口味雞翅一直延伸到美式燒烤雞翅，甚至研發出屬於自己的本土口味，但是你會發現它們都同樣美味。 台北最好吃的雞翅餐酒館『GUMGUM BEER & WINGS雞翅啤酒吧』，藏身在信義區的巷弄裡，這間以雞翅料理為主的餐廳，用不同風味的獨門醬料，結合在地、異國多樣風味研發出高達15種口味的獨門雞翅料理。最受歡迎的口味為台式精華『經典金沙蛋黃』，將現炸的雞翅裹上鹹蛋黃，濃厚蛋香撲鼻而來；入口時鹹蛋黃獨特的沙沙口感搭配外酥內嫩的雞翅，更增添口感上的層次，再配上一杯冰涼的台灣精釀啤酒，是 GUMGUM BEER & WINGS雞翅啤酒吧最台味的餐酒搭配！ GUMGUM BEER & WINGS雞翅啤酒吧除了必點雞翅以外，另提供了多種融合東西方口味的雞肉系主餐選擇，例如暖冬必吃的麻油雞而成的人氣餐點〈麻油雞香蔥燉飯〉，麻油韻底香氣足，刻意不以老薑熬煮減低辛辣感，雞腿肉塊炒至金黃上色，外皮焦脆，結合義大利米長時間的燉煮讓米心柔軟及蔬菜高湯入味，讓米粒的澱粉質完全釋放，貼近台灣人喜歡的嚼感，再撒上蔥花去腥，原來麻油雞飯不一定只能用糯米呈現，做成燉飯也別有滋味。 另一道雞肉定番料理〈墨爾本帕瑪雞胸比薩〉則是豪邁地將整塊雞胸肉替代傳統披薩餅皮作為基底，並於上層鋪上瑞士起司、切達起司絲及蕃茄紅醬，基底口感軟嫩不柴，爽感十足，相當受到客人歡迎。 GUMGUM BEER & WINGS雞翅啤酒吧為了慶祝榮登亞洲第二名與台北第一認證的雞翅殊榮，推出「台灣之光剛剛好」大放送，從5/1開始為期一個月，凡到店消費，向服務人員說出通關密語『剛剛真是台灣之光』，GUMGUM即招待一份雞翅拼盤，讓每位顧客都能體驗什麼是台灣之光的滋味！雞翅控的你趕緊約一波吧！ 活動辦法 5/1~5/31期間凡到店消費，於點餐時向服務人員說出通關密語『剛剛真是台灣之光』，即可享有「剛剛有三寶」雞翅拼盤一份，15種雞翅口味任選三款各六隻，一桌限定一份。 <禁止酒駕 未成年請勿飲酒> GUMGUM BEER & WINGS雞翅啤酒吧 地址：台北市信義區光復南路473巷11弄38號 訂位電話：02-2758-5987 營業時間: 週二至週日 1200-1700. 1800-2230 ; 週一 1200-1500. 1800-2230 資料來源：big7 Travel 亞洲25間最好吃雞翅推薦指南 https://bigseventravel.com/2020/02/best-chicken-wings-in-asia/ 台北7間最好吃雞翅推薦指南 https://bigseventravel.com/2020/02/best-chicken-wings-taipei/ #GUMGUM #Gumgum Beer & Wings雞翅啤酒吧 #優惠活動 #台北 #台灣之光 #最好吃雞翅 #美食 #酒吧 #雞翅 #餐酒館 

【早餐控注意】在地人推薦５家口袋名單！你收藏了嗎？

一日之計在於晨，早餐乃為一天活力的開始！身為一枚吃貨怎麼能錯過？新北在地人推薦的５家早餐，收藏起來一一攻略下來吧！ 板橋府中站＞厚厚呷早餐屋 新北市板橋區重慶路76巷29號 🍞[#熱壓吐司拼盤/170元] 可以任選一個熱壓吐司口味，這次選的是花生醬起司牛肉，那個肉真的超厚～吐司也不會太焦，真的讚！其他料也都很用心，套餐都有附紅茶一杯，紅茶有決明子的味道，不會死甜，也是很喜歡～😍 新北板橋區>蛋胖胖早餐店 新北市板橋區三民路二段245巷36號 🍳[#綜合巨無霸蛋餅/70元] 份量真的不是蓋的!一份蛋餅裡面有鮪魚、肉鬆、玉米、培根、起司、蔬菜～通通捲起來包進蛋餅內。敢吃辣一定要加上他們的辣椒，辣椒像麻辣鍋的味道，不管香氣還是辣度都很為蛋餅提味!重點是吃完真的飽到不行呀😆 - 🍖[#小肉豆/40元] 這個在南部早餐店比較容易看到的小點心居然也出現在菜單中!口感類似小熱狗，但比熱狗再硬一些，蠻彈的～口味也蠻特殊，但還算喜歡(一包份量約快30顆) 新北新莊站>Ça va 早安.日安 新北市新莊區建興街59號 🍳[#好事花生蛋餅/65元] 蛋餅裡有薯餅、培根、顆粒花生醬、起司，整體吃起來超豐富，但熱量應該爆表了啦~我覺得愛花生醬的人一定要點這個來吃！缺點是吃到最後有點膩要配飲料 板橋新埔站>參叔早餐 新北市板橋區板新路61號 🍝[#薯餅蛋鐵板麵/80元] 假日早餐想吃豐盛一點，就點了蘑菇鐵板麵加我最愛的薯餅，點麵都會附大杯紅茶一杯！份量真的蠻多的，味道就是一般的早餐店鐵板麵囉～不雷！紅茶倒是蠻好喝的，不會太甜～ - 🍪[#冰火菠蘿油/45元] 早餐店居然有賣這個蠻特別的，外表烤的超酥脆，可惜中間奶油太少了😅不然我應該更愛這個！ 新北板橋站＞植人planter brunch 新北市板橋區光正街3號 🍞[#韓式金胖胖吐司/145元] 這個泡菜我覺得非常好吃，不太辣但是夠酸夠好吃(邊打邊流口水) 上下麵包烤的超酥脆，一口咬下滿滿的泡菜跟豬肉超過癮，女生可以吃的很飽😜 寫文推薦發現還有一堆好店還沒機會寫出來！各位喜歡我這次的文章嗎？歡迎留言告訴我你吃過哪一家呢？下次想看什麼類型的文章也歡迎告訴我喔！ YJ美食日記 | 台北週邊美食地圖一個喜歡到處吃．用美食記錄生活的台北女生．喜歡我的介紹歡迎追蹤我！跟我一起吃喝玩樂分享生活！你們的留言回饋是我最大的動力 https://www.instagram.com/yjtw_foodie/?hl=zh-tw

(G)I-DLE 舒華《클락션Klaxon》回歸瘦出新高度！梨形身材必看的五招瘦身技巧！

(G)I-DLE 最近以新歌《클락션Klaxon》再度回歸！其中引人熱議的莫過於舒華直接瘦出新高度！微肉肉的身材從出來以後就受到不少網友的辣評，遭酸身材管理能力不佳等等，梨形身材加上白到快要發光的皮膚，瘦下來自然是要下很大的功夫。先前舒華也在自己的直播中提到自己瘦身的五個小技巧，今天一次分享給大家！ (G)I-DLE 舒華瘦身技巧1. 減肥菜單 舒華的皮拉提斯老師有提供給她一份食譜，食譜主要強調低卡、高纖維，且攝取足夠的蛋白質，透過控制熱量攝取的同時，兼顧營養的攝取，大家如果也有想要瘦身的想法，不妨可以參考看看！ 早餐：蘋果1顆，低脂優酪乳1份 中餐：糙米雜糧飯1份，泡菜，豆子，小菜 晚餐：清蒸地瓜1個、雞胸肉1人份 https://www.instagram.com/p/Cvy-BzYudhZ/?hl=zh-tw&img_index=1 (G)I-DLE 舒華瘦身技巧2. 飲食控制 韓式飲食習慣通常喜歡喝濃郁的燉湯再配上一碗白飯或冬粉，雙重碳水炸彈就很容易變胖！減肥是更應該要避免這些避免「燉湯」、油炸和過鹹的食品，像是這種燉湯的除了油脂含量比較高外，鈉含量也是爆表，多吃不僅會胖，隔天還容易水腫到眼皮都－變不見！因此在減肥時盡量選擇原型食物搭配清淡的調味，才可以越吃越瘦～ https://www.instagram.com/p/Cs82h1thfWS/?hl=zh-tw&img_index=1 (G)I-DLE 舒華瘦身技巧3. 晚上超過六點不進食 許多人都提倡晚上超過八點以後不要再吃進食，而舒華則是將晚餐提前至6點前，6點以後就維持嚴格禁食策略，太晚吃晚餐接著再直接睡覺，就會縮短了消化的時間，因此將晚餐的時段提前，下一次的進食時間，來達到「輕斷食」的效果，除了可以幫助睡眠之外，還可以很好的消耗脂肪，避免將多餘的熱量轉換為脂肪～ https://www.instagram.com/p/CqA1g9pBbXt/?hl=zh-tw&img_index=1 (G)I-DLE 舒華瘦身技巧4. 皮拉提斯 除了私底下高強度的舞蹈訓練外，跟許多女明星一舒華也是「皮拉提斯」的愛好者。皮拉提斯之所以風靡的原因在於，這樣運動結合了有氧、柔軟度高強度的肌肉伸展，因此在燃燒脂肪的同時，也有很好能雕塑身材，非常適合追求完美體態族群！ https://www.instagram.com/p/CysAjA5MQb4/?hl=zh-tw&img_index=1 (G)I-DLE 舒華瘦身技巧5. 嘴饞就吃堅果或地瓜 有誰沒事下午在家在公司嘴巴就停不下來？在餐與餐之間的間隔，舒華會選擇少量的無調味堅果和清蒸地瓜作為小點心解解饞，堅果屬於優質油脂，裡面含有大量的膳食纖維和蛋白質能夠提供持久的飽腹感；另外，清蒸地瓜也是優質碳水的好選擇，只要吃小小一塊就能夠擁有強的飽腹感，適時的獎勵自己一點小零食，可以讓減肥計劃更長久唷！ https://www.instagram.com/p/C83uSHBBEGg/?hl=zh-tw&img_index=1 延伸閱讀 👉🏻擺脫吃美食的罪惡感！LCHF飲食瘦身法全功略，增加脂肪攝取更能維持體重？ 👉🏻超有感瘦身！女星們都在跳「芭蕾瘦身法」，雕塑身材燃脂效果超好！ 👉🏻《換乘2》娜妍過去曾爆肥破60公斤，「6大瘦身秘訣」不靠節食減下20公斤！ 👉🏻實測5天掉秤5公斤！急救型瘦身就看這篇！「劉亦菲輕斷食食譜」大公開！ 👉🏻Sana出道8年從微肉女孩逆襲「釣系女神」，全靠6招打造苗條傲人體態！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #梨形身材 #梨形身材瘦身 #瘦身 #瘦身技巧 #舒華瘦身 

輕奢定妝粉霧眉

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2019韓妞POP

2018🎉流行角度⁉️⁉️ 比起直髮今年更流行捲髮👏🏻👏🏻 到底是要拉直還是燙捲ㄧ直猶豫不決的話，👀 今年就該選擇燙捲。甚至， 燙個超級捲髮和超級微彎的髮型 今年也是非常ok的！ ———————————————————— 女神本身「細軟毛燥自然捲髮質」長期離子燙 髮根：韓式魔根燙 軟化:40分 捲子：24、27 泡沫2劑:15分 ————————————————————- 👉🏻👉🏻#總監Evone髮型作品 👈🏻👈🏻 http://ideas0229261628.strikingly.com/ 預約請洽詢： 想髮造型美學📞（02）2926-1628 Evone📲 : 0952222788 髮型諮詢輸入🆔:evone.evone #總監Evone #特殊色 #捲度 #特調 #當代霧色系 #女神髮香燙 #美容院 #美容師 #女生髮型 #夢幻髮色 #女生燙髮 #女生染髮 #髮色 #Evone #乾燥花髮色 #霧面髮色 #短髮 #中長髮 #長髮 #中永染髮 #中永和燙髮 #中永和髮廊 #中永和護髮 #中永和髮型師 #中永和剪髮#中和 #永和 #接髮達人 #無痕貼片式接髮#彩色接髮 #中永

肌肉男星全在這！台灣「肌肉深藏不露」男星TOP12，林柏宏、許光漢的腹肌根本冰塊盒！

姐妹們看過來！說「天使臉孔，魔鬼身材」的台灣男星，想必大家首先聯想到的就是彭于晏！然而「長江後浪推前浪」在這個小鮮肉輩出的時代，除了有顏值、身材，也必須在自己領域發光發熱，才能被大家看見！今天編輯就帶大家來看看近幾年顏值、身材、才華兼具的新時代男神吧！ https://www.instagram.com/p/B5apmdXHg8y/ 台灣肌肉男星｜1. 林柏宏 林柏宏雖然穿衣瘦瘦，但脫下衣服就不得了啦！那對「超大胸肌＋冰塊腹肌」要逼死誰啦～事實上，他曾為了更準確的詮釋《火神的眼淚》中消防員這個職業，為此增重10公斤練肌肉，成功從65公斤增重到72公斤，有大胸肌之外，結實的冰塊腹肌也很明顯。 除了好身材外，好演技更被外界肯定，今年以《關於我和鬼變成家人的那件事》一舉入圍第60屆金馬獎最佳男主角獎，究竟是否能摘下影帝寶座，就讓我們一起關注金馬60吧！ https://www.instagram.com/p/CjS8_MTrrY0/ 台灣肌肉男星｜2. 施柏宇 因演出《想見你》、《越界》知名度大開的施柏宇，白皙皮膚搭配韓式單眼皮，身高185的高挑身材，顏值、體態與演技俱全，也成為台灣新生代中的熱搜男演員。施柏宇看上去相當無害，總是給人溫文儒雅的小生氣質，但他在社群軟體上曾po出健身照，才讓大家發現其實在他斯文的外表下，竟也藏著一身健壯肌肉！ （圖片來源：fb/施柏宇） 台灣肌肉男星｜3. 劉冠廷 從《植劇場》一路到《花甲男孩登大人》打開知名度的劉冠廷，參與了許多戲劇演出，更被稱為「演什麼像什麼」的藝人。其中在《火神的眼淚》中飾演消防員「林義陽」更是圈粉無數。他看似身材扁瘦，殊不知在某次專訪上，因為太過興奮表演倒立，意外被媒體發現暗藏在衣服底下的「六塊肌」！ （圖片來源：劉冠廷fb） 台灣肌肉男星｜4. 陳昊森 新生代演員陳昊森在《刻在你心底的名字》而爆紅，擁有陰鬱氣質和一雙濃眉大眼，讓他被封為「小金城武」，可說是演藝圈最炙手可熱的小鮮肉。另外，在他溫柔無害的外表下，手臂上卻有著超反差的大片刺青，過去他在網路劇《美男魚澡堂》裡的入浴鏡頭，結實肌肉身材大受好評，擄獲一票男女粉絲支持！ （圖片來源：fb 陳昊森） 台灣肌肉男星｜5. 吳念軒 大家還記得電影《紅衣小女孩2》中飾演「虎爺」的吳念軒嗎？在劇中幾乎是裸著上半身，好身材展露無遺！沒想到看起來斯斯文文的吳念軒身材卻相當有料，曾經還為了慶祝票房「裸謝」影迷，大方撕衣秀肌肉，那畫面實在太震撼啊！ 台灣肌肉男星｜6. 許光漢 各位許太太們有福啦！雖然許光漢是屬於穿衣顯瘦的類型，但他脫下衣服也是有肉的啦！他在《想見你》、《你的婚禮》曾展現她精壯完美的肌肉曲線，今年更在破億國片《關於我和鬼變成家人的那件事》精心增脂鍛鍊，片中大秀六塊腹肌和翹臀，讓許多粉絲看得是心花怒放！ 演技精湛的許光漢人氣勢如破竹，不僅連番接演日韓劇，而今年更與《鬼家人》搭檔林柏宏共同入圍金馬60最佳男主角獎，也讓人好奇許光漢是否能從「死亡之組」中脫穎而出，並坐上影帝寶座呢！ （圖片來源：《想見你》劇照） （圖片來源：《關於我和鬼變成家人的那件事》劇照） 台灣肌肉男星｜7. 柯震東 男星柯震東有著高大帥氣的身材以及精緻的五官，一出道就擄獲許多粉絲的心，雖然曾陷入事業低潮，沉寂了一陣子後積極復出。疫情期間嗨開直播陪粉絲們睡覺，親切互動再度引起不少粉絲暴動！同時他也積極健身，讓自己回歸到最佳狀態。他曾在自己的IG限動轉發健身團練照，兩團超壯手臂引起話題。 （圖片來源：「打噴嚏」劇照） 台灣肌肉男星｜8. 周興哲 歌手周興哲除了歌聲出名之外，其實在他衣服底下也是有相當強壯的腹肌喔！只要是他的粉絲一定記得，周興哲先前在《你,好不好 巡迴演唱會 DELUXE》演出時驚天一脫，放送結實胸腹肌誠意滿滿的畫面，讓全場1.1萬名觀眾大吃冰淇淋！身高180公分、體重72公斤的他，事實上也是為了巡迴演唱會努力健身，為了降體脂，刻意減少澱粉攝取，才有當天的成果啦！ （圖片來源：周興哲IG） 台灣肌肉男星｜9. 宋柏緯 偶像劇男神宋柏緯時常需要拍攝裸上身的劇情，像是在偶像劇《墜愛》，戲裡禁忌人神戀，超養眼入浴戲碼直接裸上身入鏡，「冰塊腹肌」成話題！他表示每次接到裸露戲都會相當緊張，為了呈現依百分好身材，事前得積極做重訓，拍戲前還要做200個伏地挺身才夠，也難怪每次鏡頭上的身材都非常完美！ （圖片來源：維基百科） 台灣肌肉男星｜10. 劉以豪 男星劉以豪演出過不少電影、戲劇作品，當然有少不了裸露上半身的劇情。擁有韓系歐爸的帥氣外型、高挑身材、衣服底下的壯碩肌肉眾所皆知！他曾在自己的IG放送福利，大方露出厚實胸膛和線條清晰的人魚線、六塊腹肌，像是「冰塊盒」一樣的肌肉線條，底下留言粉絲們大暴動。 （圖片來源：劉以豪IG） 台灣肌肉男星｜11. 曹佑寧 職業棒球選手出身的曹佑寧，近年也是炙手可熱的鮮肉天菜！從小養成的運動習慣和180公分的高挑身材，讓他擁有一身高大結實的精壯身材，先前他參加節目《全明星運動會》時更能不時看見他展露的爆筋二頭肌，讓少女們看得臉紅心跳！ （圖片來源：曹佑寧IG） 台灣肌肉男星｜12.朱軒洋 朱軒洋有著黝黑皮膚、一對濃眉及深邃的五官，更像是「野獸派」風格的帥哥，再加上187公分媲美名模般的身高、曾經是籃球隊，他不僅有著六塊名品腹肌、太平洋寬肩，那精壯的身材每次在劇中一脫，都能讓一票粉絲們大飽眼福！ （圖片來源：朱軒洋IG） 看完這些男星的腹肌照，是不是興奮到睡不著覺呢？要是另一半也有這樣的身材肯定有滿滿的安全感吧！大家覺得有哪位男星腹肌超完美，趕快分享給小編！（小編也想看啦>< 延伸閱讀： 👉許光漢身高多少？盤點9位「身高180CM以下」男星，一樣帥得你不要不要！ 👉壞壞惹人愛！台灣「江湖味」爆表男神代表Top10，全是又帥又壞的演技派！ 👉原來他們都是學霸？盤點演藝圈15位高材生藝人，根本是才華洋溢代言人！ 撰文報導© PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #艾比Abby #劉以豪 #劉以豪肌肉 #劉冠廷肌肉 #吳念軒 #吳念軒肌肉 #周興哲肌肉 #壯碩手臂 #孫安佐 #影劇名人 #影劇音樂 #施柏宇身材 #曹佑寧 #朱軒洋 #林柏宏 #林柏宏肌肉 #柯震東 #柯震東肌肉 #波波名人 #演藝圈肌肉男 #王太太 #生活精選 #肌肉 #肌肉藝人 #腹肌男星 #藝人腹肌 #許光漢 #許光漢肌肉 #陳昊森 #陳昊森刻在 

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