這個夏天開始減肥！15套「韓星減肥菜單」大公開，秀智、舒華都這樣吃！

身為忙碌的上班族或學生，現實生活總是讓我們無暇顧及身材，就算下定決心想要減肥也不知如何跨出第一步。今天泡菜編就要來整理「韓國明星減肥菜單」，需要曝光在大量鎂光燈下的藝人，維持完美體態才能上鏡，只要跟著做，也可以在不知不覺練就健康苗條身材，那讓我們趕快下滑看看吧！ 韓星減肥菜單1.金賽綸 減肥方法｜水煮蛋、香蕉當零食 9歲時以童星之姿出道的金賽綸，從小就參與許多影劇作品，除了本身家族間族基因優良之外，他曾透露一周維持3次運動，並嘗試皮拉提斯、瑜珈等活動，身高167公分的她，體重只有45公斤，卻絲毫沒有乾扁型態，而是S曲線凹凸有致的身材，真的太厲害！ 午餐：牛肉100公克、雜糧飯130公克、生菜100公克、番茄100公克 零食：水煮蛋2個、香蕉1根 晚餐：雞胸肉100公克、生菜100公克、番薯1個、番茄100公克 https://www.instagram.com/p/CEvxMsNpi6V/?img_index=1 韓星減肥菜單2.Apink鄭恩地 減肥方法｜多吃蛋白質 能歌善舞的Apink成員恩地，受到許多粉絲喜愛，曾透過健身及飲食調整體態，足足減了14公斤，並且相較之前變得更健康自信。她曾說：「剛開始運動前兩周會很痛苦，慢慢的基礎代謝量明顯改善，也漸漸習慣了」比起運動，更重要的是飲食，多吃蛋白質、雞肉，適時攝取鹽分，如果沒辦法接受水煮雞胸肉的人，可以試著加入醬油或咖哩粉提升風味，增加食慾。 菜單：豆漿、納豆、香蕉1根、嫩豆腐1塊、生菜沙拉 韓星減肥菜單3.姜素拉 減肥方法｜多吃蔬菜搭配運動 從72公斤的水腫女孩靠著健康飲食一路狂減20公斤，除了嚴格實行「晚上六點後禁食」絕不碰宵夜外，多吃蔬菜加搭配運動，是其成功狂瘦的最大原因，快來看看她的三餐菜單吧！ 早餐：優格1杯、蘋果1顆 午餐：家庭式飯菜為主，韓式小菜以蔬菜為主，搭配半碗飯(如果吃不飽可以增加南瓜粥選項) 晚餐：番薯1個、生菜沙拉、雞胸肉1塊或牛肉 https://www.instagram.com/p/CeSlbqOLNV7/ https://www.instagram.com/p/CDA7cM8DgAO/ 韓星減肥菜單4.AOA—雪炫 減肥方法｜一日一餐 團體AOA成員雪炫，出道初期體重飆破60公斤，靠著多樣化方法成功變身韓國「名品身材」代表之一！除了積極運動外，也實行「愛吃什麼都可以，但一定要少量」的快樂減肥法，適時滿足心靈層面的慾望，減肥計畫就沒有想像中痛苦，甚至曾在綜藝《認識的哥哥》自爆超愛吃炸魷魚，如果餓的話會把它當零食吃，補充蛋白質也不易長肉，大家可以試試喔！ 一日一餐：番薯1個、雞胸肉、水煮蛋1顆 零食：番茄 韓星減肥菜單5.朴信惠 減肥方法｜紅豆水幫助消腫 朴信惠從2013年主演《原來是美男》到2018年的《阿爾罕布拉宮的回憶》身材有極大變化，原本嬰兒肥臉蛋變身瓜子臉，積極健身配合健康飲食，一個月爆瘦10公斤且不復胖，易水腫的體質也靠著補充紅豆水、南瓜水幫助消腫，重現女神姿態！ 早餐：黃瓜、低酯牛奶 午餐：半碗飯、白菜 晚餐：黃瓜、白菜 韓星減肥菜單6.Ailee 減肥方法｜一天不超過500大卡 2012年以單曲《Heaven》出道的Ailee，憑著高亢聲線及精湛歌唱技巧，讓她獲封「鐵肺女王」及「韓國碧昂絲」的美稱，但其豐腴身材也成為外界討論焦點，讓他決心實行一天不超過500大卡的嚴格減肥法，每餐攝取少量蛋白質及蔬菜，並積極健身，一個月就爆瘦10公斤！ 菜單：一日一餐 組合一：蘋果、雞胸肉、豆漿、黃瓜 組合二：番薯、水煮蛋、生菜沙拉、原味優格 組合三：攝取蛋白質(雞胸肉、牛肉、蝦子、蛋擇一)、生菜沙拉、水果 韓星減肥菜單7.昭宥 減肥方法｜健身及飲食管理 夏日女團SISTAR出身的昭宥，健康小麥肌膚加上前凸後翹的火辣身材，成為許多女孩嚮往的目標。而造就完美體態的背後也付出許多努力，曾在節目上表示有過：「一個月瘦8公斤的時期，靠的是積極健身及飲食管理」，從早上6點開始做瑜珈，下午則到健身房做重量訓練及有氧運動，維持緊實體態，絕對不能馬虎！ 早餐：雜糧飯、泡菜湯、荷包蛋 午餐：碳水化合物（玄米飯、番薯、玉米擇一），蛋白質（雞蛋、烤秋刀魚、鮪魚、豆腐擇一） 晚餐：雞胸肉 韓星減肥菜單8.(G)I-DLE—舒華 減肥方法｜戒掉罪惡的美食慾望 身為大勢女團成員的舒華也曾公開平時飲食管理的菜單，除了需要馬不停蹄練習歌舞外，維持身材也是必做項目之一！只能說藝人在度過看似光鮮亮麗的生活下，也需要戒掉罪惡的美食慾望，泡菜編光看就覺得辛苦了啦～ 早餐：蘋果1顆、低酯優格1杯 午餐：糙米飯、泡菜及多樣小菜、攝取豆類 晚餐：番薯1個、雞胸肉1塊 https://www.instagram.com/p/Cbxi0lEBQJW/ https://www.instagram.com/p/Cgg2HcfOqyx/ 韓星減肥菜單9.朴寶藍 減肥方法｜一日五餐均衡管理 2010年參加選秀《Super Star K》展現優秀的歌唱實力，卻因為體重逼近77公斤的圓潤身材，始終被唱片公司拒於門外，無法順利實現歌手夢想。為了圓夢，朴寶藍在練習生時期積極健身並嚴格控制飲食，在「一日五餐」不挨餓且均衡的管理下，狠甩32公斤，成功改頭換面！ 早餐：番茄1顆、雞胸肉、生菜沙拉、番薯1個 午餐：雞胸肉沙拉、低酯牛奶 下午三點：香蕉1根、蛋白3個、蛋黃1個 晚餐：番薯1個、生菜沙拉、雞胸肉 晚上九點：香蕉1根、蛋白2個、蛋黃1個、核桃3顆 韓星減肥菜單10.全烋星 減肥方法｜盡量不碰「白色的食物」 女團SECRET出身的全烋星，本身易水腫的體質加上「粗壯腿」，成為外界攻擊的標靶，促使其開始積極健身運動，甚至會把自己的肥胖照貼在牆上，刺激自己絕對不能鬆懈。減肥期間，盡量不碰「白色的食物」包括白米飯、麵粉、糖等食物，大量攝取蔬菜水果及每日2～3公升的水，平時也會「用腿夾書」，打造纖細雙腿，體重維持在49公斤上下。 早餐：香蕉1根、水煮蛋2顆、豆漿 午餐：香蕉1根、水煮蛋2顆、豆漿 晚餐：香蕉1根、水煮蛋2顆、豆漿 韓星減肥菜單11.TWICE志效 減肥方法｜204斷食法 韓國人氣女團TWICE隊長志效也是超級自律！瘦身不瘦胸的志效實在太讓人羨慕，甚至還在三個月瘦了16公斤，主要是因為實施了204斷食法，這種斷食法不是每個人都可以學習的瘦身方法，因為一天只有四小時可以進食，其餘20小時都不吃東西，志效還會搭配皮拉提斯運動來練出川字肌，真的太性感啦！ 一日一餐：少油少鹽的原形食物 204斷食法：一天只有四小時進食 https://www.instagram.com/p/C1dnjzHSQfi/?img_index=6 https://www.instagram.com/p/C9eiuhTSiOO/?img_index=1 韓星減肥菜單12.宋慧喬 減肥方法｜晚餐只吃豆腐 本身就很苗條的宋慧喬在前陣子拍攝戲劇《黑暗榮耀》時，為了讓自己更符合劇中瘦弱的形象，因此進行了一套獨特的減肥方法，就是利用「豆腐減肥法」，一樣可以照吃三餐，不過晚餐就只吃富含蛋白質和礦物質的豆腐來進行減肥，並且在晚上6點後就不進食，每天還會喝一杯檸檬水來促進消化，再搭配每日十五分鐘的有氧運動保持身材！ 一日三餐：晚餐只吃豆腐 一天一杯檸檬水 晚上6點後禁食 https://www.instagram.com/p/C8WE8NuyYGS/?img_index=3 https://www.instagram.com/p/C8q5H4eS1S6/?img_index=1 韓星減肥菜單13.秀智 減肥方法｜一天熱量低於1000卡 女神秀智的減肥方法就是讓一天的熱量不超過1000卡路里，早餐必須攝取足夠的蛋白質所以會喝一杯牛奶，利用低脂肪的蕃薯和雞胸肉來取代澱粉，午餐則是選擇糙米飯配上堅果和熱量不高的沙拉，最後的晚餐就只吃兩個地瓜，並且一樣在晚上6點後就不進食！ 早餐：牛奶一杯、蕃薯一個、雞胸肉 午餐：糙米飯、低熱量沙拉、堅果 晚餐：地瓜兩個 晚上6點後禁食 https://www.instagram.com/p/Cy5fNysPrFS/?img_index=5 https://www.instagram.com/p/C6qqjjUPWae/?img_index=7 韓星減肥菜單14.IU李知恩 減肥方法｜一週喝水減肥法 清純可愛的IU維持身材的秘訣之一是「一週喝水減肥法」，前面五天一天會攝取3000ml的水，再來第六天就不喝水，第七天就可以達到臉部消腫的效果，IU一天也只會攝取300卡路里，早餐一顆蘋果，午餐兩顆蕃薯，晚餐則是喝一杯富含蛋白質的飲品，並且也會以膳食纖維的南瓜來作為澱粉類主食，真的超健康！ 一週喝水減肥法：1~5天喝3000ml 早餐：一顆蘋果 午餐：兩顆地瓜 晚餐：蛋白質飲品一杯 https://www.instagram.com/p/C8qtg1-y6O4/?img_index=4 https://www.instagram.com/p/Crncq-bSsdi/?img_index=6 韓星減肥菜單15.孫藝珍 減肥方法｜每週挑兩天輕斷食法 今年已經42歲的孫藝珍，生完小孩後身材依舊苗條美麗，孫藝珍平常會在家自己做減肥餐，攝取高纖維的食物來促進消化，並且每週會挑兩天來輕斷食，那兩天只攝取650卡以內的熱量，並以水果麥片或者是清蒸的海鮮為主。孫藝珍每天也會利用一小時的時間來做皮拉提斯運動！ 攝取高纖維食物 輕斷食法 低脂低熱量的食物為主 https://www.instagram.com/p/C50D9H7SYxE/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C9E1EXYSpLT/?img_index=4 看完上述15位韓國女星的減肥菜單，心中是不是默默燃起減肥慾望了咧？泡菜編在此呼籲想要減重的各位，絕對不要嘗試完全節食的「地獄方法」，而是要搭配規律運動並且適時補充蛋白質和蔬菜水果。想想若是為了追求身材而賠了健康，反而得不償失呀！ 延伸閱讀 👉這對比照太衝擊！韓妞『85➔55』5招瘦成螞蟻腰，不到半年甩30kg太勵志啦！ 👉一星期可瘦8公斤？韓國超夯懶人減肥法「GM Diet 」，不需運動就能急速瘦身！ 👉養顏還能瘦身？經期必學神奇「飲食攻略」，姨媽走了我也變美了！ 撰文編輯 #佳佳 #Ailee #Ailee減肥 #AOA 雪炫 #Apink恩地 #GIDLE舒華 #IU李知恩 #TWICE志效 #全烋星 #全烋星減肥 #夏天減肥 #姜素拉 #姜素拉減肥 #孫藝珍 #宋慧喬 #恩地減肥 #昭宥 #昭宥減肥 #朴信惠 #朴信惠減肥 #朴寶藍 #朴寶藍減肥 #泡菜生活 #泡菜精選 #泡菜追星 #減肥方式 #減肥菜單 #減肥計劃 #秀智 #舒華 #舒華減肥 #鄭恩地 #金賽綸 #金賽綸減肥 #雪炫 #雪炫減肥 #韓星減肥菜單 

車銀優20年後的樣子！4點認識《惡之花》金智勳，原來曾是SM練習生！

撰文編輯 #安琪拉 收視不斷往上攀升的《惡之花》，大家開追了嗎？這部韓劇除了結合懸疑、犯罪之外，還有超虐心的愛情戲碼，讓觀眾看得欲罷不能。除了劇情漸漸進入高潮之外，劇中的演員也掀起了討論，飾演「白熙成」的金智勳就是因為反轉的角色設定而讓不少人感到震撼。今天泡菜編就帶大家來認識這位被稱為「雕刻般美男」的金智勳吧！ 👉「就這樣一直看著我就好。」《惡之花》都賢秀深愛老婆的證據盤點，每幕都超虐心！ 👉【雷】2005年的那場車禍…《惡之花》十集共犯疑點分析，連手指頭都是關鍵！ 1. 曾是SM練習生 金智勳是第一屆SM青少年BEST選拔大會中的演技獎得主，但一開始他進入SM娛樂公司當練習生時，原本打算以歌手出道，但團體未出道就解散，加上他自認自己沒有當歌手的天分，所以就決定改往演員發展。當時金智勳在SM娛樂曾出演過不少歌手的MV，其中包括神話《你的婚禮》、BoA《日復一日》、安七炫《求婚》等等。但後來他與SM娛樂公司展開訴訟，於2007年正式與SM解除合作關係。 2. 多樣化的演藝發展 金智勳除了在演技方面有很多作品之外，在主持、藝能感方面也很有才能。出道至今出演過超過25部電視劇的他，代表作有與朴信惠、尹施允合作的《鄰家花美男》，《小偷傢伙，小偷大人》中的「韓俊熙」、還有讓他拿了不少演技大賞的《來了！張寶利》。 （圖片來源：MBC） 另外，近期在《惡之花》中擔任「白熙成」的角色，讓人見證他精湛的演技！白熙成是在十五年前因意外事故而陷入昏迷狀態的角色，在劇情的後半段部分起了很重要的推進作用。泡菜編在這邊先不爆雷，想知道金智勳在劇中究竟隱藏了什麽秘密，去看《惡之花》就知道啦！ （圖片來源：tvN） 藝能方面，他曾經參與過《新X-MAN》、《強心臟》、《Crime Scene 犯罪現場3》的固定班底、還有擔任《Radio Star》的特別MC。與外表的溫文儒雅形象不同，他常常會毫無預警的說出爆炸性發言，就像他曾在節目表示自己收到過前女友的警告，叫他小心說話，所以當時也反省了自己。 （圖片來源：MBC） 3. 雕刻般的美男 金智勳因為如漫畫主人公般的樣貌而引起關注，完全是天然帥哥的他，甚至被媒體稱爲「雕刻般的美男」。儘管如此，他卻絲毫沒有偶像包袱，自在的用臉蛋搞笑，落落大方的態度非常討人喜歡。另外，在近幾年以「臉蛋天才」爆紅的車銀優身上，也看到金智勳的影子，所以韓國媒體就形容金智勳是「車銀優20年後的樣子」。 除了帥氣臉蛋之外，金智勳的身材也非常好！擁有6塊腹肌的他，在2008年時曾為《Calvin Klein》拍攝內衣代言，也曾為雜誌拍攝大秀肌肉的照片。 4. 優良的家族基因 金智勳在2013年時通過節目公開了家人的照片，大家這才發現原來他們一家的基因都超優秀！金智勳有一個哥哥和姐姐，兩位除了長得好看之外，姐姐還是選美大會出身的。讓人更震驚的是，金智勳的父親居然曾當過廣告模特兒！事實上金智勳的父親還曾與演員李英愛、羅文熙等演員一起拍過廣告。 （圖片來源：SBS） 看完以上關於金智勳的介紹，大家是不是更了解他了呢？希望這位今年39歲的演員可以繼續帶好作品給觀眾，也祝福歐巴可以找到另一半邁入下個階段啦～另外提醒大家《惡之花》就剩下4集要結局啦，還沒追的人可以開始看了！ #《Crime Scene 犯罪現場3》 #《Radio Star》 #《來了！張寶利》 #《小偷傢伙，小偷大人》 #《強心臟》 #《惡之花》共犯 #《惡之花》白熙成 #《惡之花》金智勳 #《新X-MAN》 #《鄰家花美男》 #泡菜精選 #泡菜追星 #金智勳 #金智勳家族基因 #金智勳演員 #金智勳爸爸 #金智勳韓劇 

【韓國嘻哈界特輯】非主流派系，你所不知道的友誼，韓國饒舌crew大集合

「crew」一詞時常出現在hip-hop界裡，代表著一群志同道合，具有相同理念的好友或是人們聚在一起，是一個組織、或者一群不管做什麼事都膩在一起的好兄弟好姐妹們，有在觀看韓國饒舌節目的應該都有發現，有許多藝人除了經紀公司或本身的團體組合外，也經常與某些製作人、歌手合作，這些都是因為在經紀公司外的他們私底下其實是一群時常膩在一起做音樂的crew，通常都是非官方並且跨公司的組合，像是最知名的可以說是成員包括了Crush、Dean、Zico以及Penomeco、Millic和Stay Tuned的92年生FANXY CHILD（虛榮少年）了！ ＃kiff clan (Keep It Fuckin Flexin clan) 除了已具知名度的crew外，今年最具話題性的大概就是由八位十代少年組成的kiff clan（키프클랜）了吧？最大的原因就是在第二季《高等rapper》中，kiff clan的成員參加了五個，而五個都進入了前十強，除此之外前三名也由kiff clan成員包辦，大家說這群孩子未來是不是值得期待呢！ 由VINXEN（이병재）創辦，隊長為Yenjamin（김윤호），成員除了有參與《高等》的VINXEN（이병재）、Yenjamin（김윤호）、a.mond（방재민）以及WEBSTER B（이로한），和在節目開始後被VINXEN邀請的冥想boy H △ O N（김하온），還包括了未參賽的Young Kay（김민규）、Mayer Soo（임수）、Woong（조웅）共八位成員！目前成員中的已有合約的為a.mond－Amoeba Culture（旗下藝人：Dynamic Duo、Crush、Primary）、VINXEN－Romantic Factory（旗下藝人：오반 (OVAN) ），H △ O N－H1GHR MUSIC（旗下藝人：G.Soul、Sik-K、WOOGIE、Groovy Room），令人期待今後所展現的音樂風貌。 ＃Dickids crew（딕키즈크루） 如果說2018年高中生代表crew是kiff clan，那麼2017年就是Dickids crew了！2014年創立的dickids crew，人稱屌孩子，共十四位成員，其中最知名的不外乎是《高等rapper》第一季奪冠的Young B（양홍원），以及在第二季中也有參賽的Bully Da Bastard（윤병호）和B-NOM（김세령），雖然在第一季中因為惡魔剪輯的關係讓병호飽受網民攻擊，但說到底當時也還只是個小小孩啊（現在也是），但在第二季中流露真性情的他讓觀眾逐漸接受，而到了最後也成為了相當受歡迎的人呢！ 成員其中也包含了少見的女性成員Bryn（최란）也參與過《SMTM》，Dickids crew在國高中生群當中相當受到歡迎，不免俗的會將他們拿來與近期竄紅的kiff clan做比較，但各有各的特色啊！你們說是不是，4/23起也有新節目《배워서남줄랩（學習起嘻哈吧）》開始，有許多Dickids的孩子參加，喜歡他們的千萬部要錯過！ （圖片來源：딕키즈 갤러리） ＃Yelows Mob (옐로우스 맙) 由隊長Sik-K、成員Groovy Room、BOYCOLD、Mackidd以及Naeezy等93-94年生的十位同齡所組成，另外Yelows Mob與ONE的感情也相當好，SNS上時常出現合照！以製作人居多的Yelows Mob，相信如果不認識人也認得他們的音樂，同為H1GHR MUSIC的Sik-k與Groovy Room就經常合作，「Groovy everywhere」這句Signature Sound是不是相當洗腦？ 除此之外還有，「Hey boy it’s cold」熟悉的聲音是否在耳邊出現呢？這些都是94年生的大男孩所製作的歌曲，多才多藝的Yelows Mob不只在音樂上展現過人的才華，製作歌曲上也是品質保證！ ＃VV:D（비비드） 最後壓軸來介紹感情如同家人般的VV:D crew，成員共五位，都是目前線上非常知名的歌手，包含了AOMG的Loco、Gray、Elo以及THE BLACK LABEL的Zion.T，與Amoeba Culture的Crush，雖然因為各自的事業非常繁忙，因此crew的消息也不多！ 但在《SMTM5》導師表演中Zion.T在歌詞中提到 「Gray Loco Crush Elo 都過得很好呢 在各自的位置上閃耀著 真好 帥氣的 偶爾想要一起喝燒酒時 卻因為見不到而苦澀 但是就算苦澀也沒辦法 前面的路還很長 照明燈熄滅以後 我們會在哪裡呢 很好奇」 透過歌詞傳達對成員們的思念及關心，相信就算彼此忙碌友情還是不變的！ 在嘻哈圈有許多令人意想不到是好友的組合，但也多虧了crew的組成能讓大家看到跨公司的合作以及各多風貌的音樂，透過這些都使韓國嘻哈文化更加穩固，也讓我們能夠享受更多更棒的音樂！ 【延伸閱讀】 反正優勝的是Kiff Clan，原來是高中生！跟著十代小rapper大鬧韓國嘻哈界 竟然連最帥大叔蘇志燮和防彈SUGA都合作過！​人人搶著feat的天才型Rapper＆Producer 這些擁有反差萌的Rapper們！舞台上是克里斯馬大爆棚，但私底下卻是… 「Show me the Hip-Pop」一聽就愛上！絕對音源排行保證，就屬藍調嘻哈製作人Groovy room！ 鮮肉養成計畫，姊姊願意等你們十年，小學生們的逆襲，你今天OGZ了嗎？ 點我追蹤泡菜IG：@popkimchi_mag（＃迷妹路上你我同行） #crew #Dickids crew #FANXY CHILD #kiff clan #VV:D #Yelows Mob #韓國 #韓國嘻哈 

《A-TEEN》第二季來襲！不只原班人馬回歸，還新增兩位高顏值轉學生！

你們超愛的PlayList青春校園網路劇《A-TEEN》要回來啦～第二季不只延續第一季的原班人馬，還要加入兩位高顏值『轉學生』！不僅又再一次都是俊男美女的組合，其中一位還是人氣男團成員啦～新一季的劇集預計將在4月播出，在那之前先快一起來看看到底是哪兩位超級卡司吧～ Playlist神作又一部！校園青春網路劇《A-TEEN》高顏值演員群搭配高中日常，帶入感超強！ 「在每個平凡的日子裡卻沒有一個是平凡的！」跟著我重溫一次只屬於我們的《A-TEEN》吧！ 【原班人馬】 都荷娜－申藝恩（신예은） 講到《A-TEEN》就不落掉我們的女神「都荷」啦！在拍完《A-TEEN》爆紅後，申藝恩也順利地被簽進JYP旗下，並活躍在各大綜藝節目中。女神的外貌配上率真可愛的性格讓她人氣爆棚，除了將在《A-TEEN》第二季中回歸之外，今年也將和GOT7的珍榮共同主演tvN新劇喔～ JYP演員們出動！《A-teen》都荷娜攜手GOT7珍榮出演tvN新劇《會讀心術的那小子》啦！ 根本逼我剪短！短髮比長髮還要有魅力的短髮女神Top10總盤點 金荷娜－Apirl 李娜恩（이나은） 《A-TEEN》裡的「另一個荷娜」，由Apirl成員娜恩飾演，雖然品學兼優又漂亮，卻有著其他人不知道的黑暗面，在經過第一季中被揭穿又大洗白的過程後，重生的荷娜現在正和朋友們維持友誼，慢慢地走出自卑感，而她在第二季中是否會和夏旻有感情線的發展也是一大看點～ 南時宇－申承浩（신승호） 讓我們恭喜木頭南成功追到女神「都荷」～在第一季中展現可愛又帥氣面貌的申承浩，除了將回歸第二季演出之外，也要和WANNA ONE邕聖祐一同出演電視劇《18歲的瞬間》！在《A-TEEN》第二季中，預計將可以看到時宇和荷娜大灑狗糧的甜蜜日常，不過一直打電話來的那位「李正玟」到底是誰啦～～快交代清楚！ 這什麼神仙組合？邕聖祐x金香起x《A-TEEN》小鮮肉，jtbc新劇《18歲的瞬間》年輕勢力要強勢出擊！ 夏旻－金東熙（김동희） 在《A-TEEN》中飾演品學兼優的「中央空調」（恩？），在學校是風雲人物的夏旻似乎也有著不為人知的家庭壓力（就像《Sky Castle》的車家雙胞胎一樣）。在第一季中，相較其他人還有更多故事沒說完的夏旻，大家是不是都很期待在第二季繼續見到他呢？ 話題韓劇《Sky Castle》演技＋顏值大爆發的年輕男演員，其中居然有idol！ 這3位演員小鮮肉不得了！防彈Jin＋陸星材＋泰民，帥氣撞臉撞進少女心坎裡！ 余寶藍－金秀賢（김수현） 要說《A-TEEN》裡最討喜的角色是誰，泡菜編會毫不猶豫地回答「余寶藍！」，飾演余寶藍的金秀賢，出身自《PRODUCE101》選秀節目，軟萌軟萌又天然呆的性格可說是承包了《A-TEEN》中的所有笑點，第二季她也將回歸劇中，真的很令人期待呀～ 車基賢－柳易賢（류의현） 和余寶藍是活寶小情侶檔的車基賢（柳易賢 飾）也將回歸《A-TEEN》第二季！最近這兩人也有在PlayList新劇《Re Feel》中客串演出喔～ （4/8更新） 在第二季回歸前夕，屋哩小可愛「車基賢」也宣佈了公開戀愛啦～在去年和AOA惠晶一同出演網劇《愛情病也能退還嗎？ 》後，擔任男女主人公的兩人因劇結識並發展成了戀人，今天也大方承認是從2018年12月開始交往，現在已經熱戀5個月啦～快讓我們一起祝福他們！ 【第二季新血】 姜敏雅（강민아） 曾出演過《比寺廟遠比義政府近》（사당보다 먼 의정부보다 가까운）、《大家的戀愛》（모두의 연애）⋯⋯等網路劇，2009年就已經出道了的강민아，不只是網路劇，還曾出現在許多知名的電視劇、電影中，像是《打架吧！鬼神》等，年紀輕輕就有不可小覷的演技內功，和圈內許多藝人也是好朋友關係，有著女神級的外貌的她，這次確定將加盟到《A-TEEN》第二季中，以『轉學生』身份登場，先不說你們，泡菜編自己就超期待呀～～ 告訴我～為什麼她們都可以生得如此逆天！你不能不知道的8位網路劇新人演員 Golden Child 崔普閔（최보민） 不知道大家有沒有在追Woollim旗下的這個團體？沒錯！預計要轉學來的第二位轉學生就是Golden Child的忙內崔普閔～2000年生的他要是演高中生可說是完全無違和，就讓我們一起來期待他的演技挑戰吧！ 看完第二季卡司介紹，大家是不是都已經等不及了呢？莫著急，《A-TEEN S2》確定將在4/25回歸囉～在等待的同時，就先讓我們再複習一次第一季吧！👇🏻 更多韓國新資訊，請追蹤波波泡菜Instagram 帳號（＠popkimchi_mag） #《18歲的瞬間》 #《PRODUCE101》 #《Sky Castle》 #《會讀心術的那小子》 #A-TEEN #Apirl #Golden Child #PLAYLIST #姜敏雅 #崔普閔 #李娜恩 #柳易賢 #泡菜影劇 #泡菜追星 #申承浩 #申藝恩 #第二季 #網路劇 #金東熙 #金秀賢 #韓國網路劇 #강민아 #김동희 #김수현 #류의현 #신승호 #신예은 #이나은 #최보민 

已經解散7年！夏日女王「SISTAR」4位成員近況，捲霸凌爭議、開公司當老闆！

自2010年出道以來便憑著〈LOVING U〉、〈SHAKE IT〉等經典歌曲奠定了自身在韓國「夏日女團」地位的SISTAR，雖然於2017年敵不過七年魔咒宣布解散的消息讓各界備感震驚，但其實成員們都維持著好感情，時常為彼此的新作品應援，SISTAR也於2022年7月通過節目《柳熙烈的寫生簿》驚喜合體，感動不少粉絲！今天泡菜編就帶大家來看看，那些年我們一起追的「SISTAR」成員們如今都過得怎麼樣吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1353422 https://www.popdaily.com.tw/korea/1093937 韓國女團SISTAR成員｜1、寶拉 有別於孝琳、韶宥在團體解散後仍遵循歌唱本業、以SOLO歌手身份展開活動，從SISTAR時期開始便對戲劇產生興趣的寶拉，則是成為了一名演員，陸續在《花遊記》、《我的ID是江南美人》、《浪漫醫生金師傅2》、《浪漫醫生金師傅3》、《紙之月》等電視劇中亮相！ https://www.instagram.com/p/C4QVaEQJN9f/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CrkcHnkJhA4/?img_index=1 先前2017年6月時，寶拉承認了和男團BIGSTAR出身的Feeldog（吳光碩）的戀愛消息，當時已交往六個月，但很可惜兩人於2019年5月爆出分手，結束了兩年多的姐弟戀。2020年，寶拉加入了演員裴勇浚創辦的KEYEAST，和尹鐘焄、姜漢娜、文佳煐等人成為同門，持續在影劇和音樂界發展中！ https://www.instagram.com/p/C2cVGAErXjq/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C4SGQk2p8dT/?img_index=1 韓國女團SISTAR成員｜2、孝琳 無論是甜美俏皮、冷豔性感，還是帥氣嘻哈、溫柔治癒，向來只要各式風格到她手裡皆能完美消化的孝琳，為了更自由的發行屬於自己的音樂，便在離開STARSHIP娛樂同年成立了個人所屬社「bridʒ娛樂」！2018年2月起，孝琳通過單曲《To Do List (내일할래)》展開了音樂企劃「SET UP TIME」活動，和GRAY、KISUM、CHANGMO等歌手合作碰撞出不同的火花。 https://www.popdaily.com.tw/korea/1452047 https://www.instagram.com/p/C2mc8Swvslo/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C4DUVGZPwlN/?img_index=1 在韓國陸續參加不同公演的孝琳，也於2019年開啟了第一次世界巡迴演唱會《HYOLYN The 1st solo Concert ‘TRUE’》，更多次來到台灣和歌迷同樂。2022年，孝琳以個人參賽者身份出演了Mnet女團競演節目《QUEENDOM 2》，充滿氣勢的表演舞台震驚了其他參賽者和觀眾，最終獲得第四名的成績！ https://www.instagram.com/p/C2hekxBPPGe/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C0yDL8kP_Zh/?img_index=1 韓國女團SISTAR成員｜3、韶宥 韶宥因從《SOME》、《LEAN ON ME》到《RAIN》、《I MISS YOU》等歌曲，每每與其他歌手合作都能引發熱烈迴響，而有著「合唱女王」的稱號。2017年，成員們暫時分道揚鑣後，她繼續以SOLO歌手身份活躍，並於同年12月發行了首張個人專輯《PART.1 RE：BORN》、2018年受邀擔任女團選秀節目《PRODUCE 48》的主唱導師。 https://www.instagram.com/p/Cu1Uw1qO8G5/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C2WLJT2vRMR/?img_index=1 2020年，昭宥開設了自己專屬的YouTube頻道《昭宥記》，除了日常生活、旅遊紀錄外，身為吃貨的她也上傳了許多和其他藝人進行「吃播」的影片，非常療癒！2021年9月，昭宥離開待了11年的老東家STARSHIP娛樂，轉簽約至BPM娛樂，成為該經紀公司旗下第一位藝人，陸續和VIVIZ、河成雲、李茂珍、BE’O等人成為同門！ https://www.instagram.com/p/CxsWu6yLWGz/ https://www.instagram.com/p/CvhNzIWy0EW/?img_index=1 韓國女團SISTAR成員｜4、多順 相信有不少SISTAR的粉絲都知道，多順因為受父親喜歡電影的影響，自小就夢想著成為一名演員。而雖然本身外型亮眼、嗓音甜美，作為SOLO歌手也十分有潛力，但隨著為期七年的女團生涯落下帷幕，多順也順勢重拾初心，將演藝事業的重心移往影劇圈。先前曾以《乘著歌聲的愛情》、《奇怪的兒媳》等口碑好作讓人眼睛為之一亮的她，在2017年憑著SBS電視劇《姐姐風采依舊》中「梁達熙」一角奪下「SBS演技大獎」女子新人演技賞！ （圖片來源：SBS） https://www.instagram.com/p/CPs0p-KHcFI/ https://www.instagram.com/p/CTLpNAdhn6G/ 2019年開始，多順陸續出演了《皇后的品格》、《會讀心術的那小子》、《我們，愛過嗎》、《木偶的季節》等電視劇作品，並於2021年轉簽至演員專門經紀公司「Story J Company」，和金聖喆、金泰希、徐仁國、吳漣序成為同門！ https://www.instagram.com/p/CnHfvQnr3pn/ https://www.instagram.com/p/CgT8ht9lr8u/ https://www.instagram.com/p/C39FyAjPZSd/ 韓國女團SISTAR成員｜6、解散後2022重組活動 2022年7月，SISTAR受邀出演KBS World TV《柳熙烈的寫生簿》第600集，也是該節目的最後一集！SISTAR在節目中帶來「串燒舞台」，表演了多首經典代表作，同時也是SISTAR繼2017年後睽違5年的首次全員合體，令人相當感動！據現場觀眾表示，當時《柳熙烈的寫生簿》錄製現場宛如小型演唱會，讓不少粉絲們又驚又喜，紛紛大喊「活久見」、「夏日女王終於歸來」！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1353422 https://www.instagram.com/p/CgUhbXHP89l/ 韓國女團SISTAR成員｜5、子團SISTAR19睽違11年回歸 繼SISTAR四位成員2022年驚喜合體後，由孝琳、寶拉組成的子團SISTAR19也於2023年12月宣布了即將在隔年1月回歸歌壇的消息！2024年1月16日，SISTAR19發行了第二張韓語單曲《No More(Ma Boy)》，同時也是2011年《Ma Boy》後睽違13年的回歸作品，也進行了許多打歌活動和粉絲們見面。雖然是1月，但孝琳和寶拉帶來的性感、魅力舞台獲得火熱反響，兩人也順勢以SISTAR19名義出演了YouTube頻道《딩고 뮤직 / dingo music》，演唱了許多子團和SISTAR的經典歌曲！ https://www.instagram.com/p/C2Zo5Tsv36M/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C2PWh26vJOG/?img_index=1 以上就是關於韓國女團「SISTAR」4位成員們的整理介紹啦！看完是不是也開始懷念起二代團的時光了呢？在為了他們閃閃發亮的演藝之路應援的同時，大家也別忘了多多支持成員們各自的活動、作品，也讓我們一起期待迎來SISTAR再度合體的那天吧！ 延伸閱讀： 👉🏻已解散7年！二代女團「2NE1」4位成員近況，Dara出道14年發第一張Solo！ 👉🏻活久見！盤點10個「睽違多年合體」韓團，KARA、EXO都惹哭粉絲！ 👉🏻自己薪水自己發！11位「自立門戶當老闆」的韓星，安孝燮、朴宰範成霸氣總裁！ 撰文編輯 #joyce #Bigstar #Feeldog #KPOP #KPOP二代團 #KPOP偶像 #SISTAR #SISTAR多順 #SISTAR多順近況 #SISTAR孝琳 #SISTAR孝琳近況 #SISTAR寶拉 #SISTAR寶拉近況 #SISTAR成員近況 #SISTAR昭宥 #SISTAR昭宥近況 #SISTAR解散 #SISTAR近況 #七年魔咒 #名人近況 #多順 #孝琳 #寶拉 #寶拉男友 #柳熙烈的寫生簿 #泡菜精選 #泡菜追星 #韶宥 

aespa《Black Mamba》公開！MV寓意、抄襲爭議一次看，片尾有新成員彩蛋？

撰文編輯 #佳佳 韓國SM娛樂睽違6年推出新女團「aespa」，終於在11月17日出道啦！出道曲《Black Mamba》以黑暗、華麗風格吸引眼球，MV更是加入各成員代表性AI虛擬人物增加看點，音源推出即登上韓網熱搜，展現大勢新人的霸氣。今天泡菜編就要來解析主打歌《Black Mamba》MV含義，以及後續引發的抄襲爭議，想了解的話就繼續看下去吧！ 👉SM新女團「aespa」4位成員介紹！黑歷史、私生活整理，這位居然罵BTS醜！ 👉天生的STAR！13位「練習不到一年」就出道的韓國愛豆，aespa的她也上榜！ 官方粉絲名 aespa今日迎來出道同時公開粉絲名為「MY」，這個詞在虛擬人物所處的世界KWANGYA中的含義為「最珍貴的朋友」，代表粉絲的存在能成為aespa重要的動力。 MV分析 第五位成員？ 從先前釋出的預告照中除了四名成員與其對應的四位AI虛擬人物，大家有發現團體照右邊電視裡出現第五位AI虛擬人物嗎？加上《Black Mamba》MV最後出現一名從水裡浮出的短髮少女與第五位虛擬人物有些相似，推測是為日後「加入新成員」的暗示。此外，最後一幕以SM大前輩BoA作結，至於是不是為日後合作鋪梗，似乎可以抱有期待。 (圖片來源：aespa《Black Mamba》截圖) 與Red Velvet比較 2014年Red Velvet以主打歌《Happiness》出道，當時於MV就出現未公開成員Yeri的畫面，此後2015年3月SM娛樂就公布將加入新成員Yeri，以五人形式出道，而泡菜編也在這邊推測，後輩aespa也將借鑑前輩作法，在MV中暗示將有新成員加入。 (圖片來源：Red Velvet《Happiness》截圖) Black Mamba代表意義 從歌詞中「我所有的Action，增強了幼小的你的力量，I hate Mamba，我的善良無法戰勝你的巨大」推測巨大黑蟒蛇代表的是「酸民」，加上成員面對自身AI虛擬人物產生的懷疑，不管是在現實生活或是新世界「KWANGYA」，都希望雙方能不只透過虛擬途徑了解，呼應「如果能再次和你連結，現在想與你相見」的歌詞。 (圖片來源：aespa《Black Mamba》截圖) 抄襲爭議 1. 出道預告照 SM娛樂從10月26日開始陸續釋出aespa四名成員的出道預告，照片中以粉紫、藍色星空背景為主軸，成員們圍繞在夢幻的花花世界中，看起來十分吸睛，根據推測照片裡的地點代表每人對應AI虛擬人物所處的「新世界」。不料預告照釋出幾天之後，就被K-POP粉絲發現照片氛圍與加拿大設計師Bryan Huynh在Paper Magazine x Euphoria作品概念雷同，該名設計師也透過限時動態表示：「不是對aespa懷有惡意才上傳的，不至於生氣只是心情有點微妙，但也希望能有機會與SM娛樂溝通」。 而後雖然SM娛樂沒有對此抄襲爭議回應，但有粉絲翻出SM娛樂藝術總監Pinterest的帳號，被發現存有該作品的原作圖，讓許多網友紛紛表示：「也太嚴重了吧，看來是抄襲證據呢」，大家覺得像嗎？ (圖片來源：aespa) 2. AI虛擬人物概念 先前釋出出道主打歌《Black Mamba》預告影片時，被懷疑與電子遊戲《英雄聯盟》虛擬女團K/DA於2018年釋出的《POP/STARS》MV場面有多處相似，從手握噴漆畫面、地鐵跑馬燈以及螢光怪物鬼臉概念幾乎重複。不只如此，aespa四名成員所對應的AI虛擬人物，從身材到人數都與K/DA吻合，被懷疑存有抄襲疑慮。 (圖片來源：上aespa/下《英雄聯盟》，編輯自製) (圖片來源：上aespa/下《英雄聯盟》，編輯自製) 3. MV場景 aespa主打歌《Black Mamba》預告影片也被網友發現抄襲德國視覺藝術家Timo Helgert的作品，像是地鐵裡鋪滿草叢、巨型蟒蛇穿梭，以及有一幕ios的Air Drop系統入侵Andriod系統（設計師作品為windows入侵ios系統）被指出大量雷同，而該名設計師也在收到大量私訊後，在IG限時動態中表示：「SM從來沒有聯絡我，他們似乎抄襲了我的作品」，以下就來看看相似處吧！ (圖片來源：aespa《Black Mamba》截圖) 看完aespa出道曲《Black Mamba》的分析，有沒有認同呢？只能說一出道就能引起如此廣大的矚目十分厲害，要是有其他想法的話，也歡迎在底下留言給泡菜編喔！ #aespa #aespa aeri #aespa giselle #aespa karina #aespa winter #aespaMV #aespaMV分析 #aespaMV解析 #aespa出道 #aespa出道曲 #aespa成員 #aespa抄襲 #aespa抄襲爭議 #aespa新歌 #Black Mamba #SM新女團 #泡菜精選 #泡菜聽歌 #泡菜追星 #韓語新歌 

高甜少女小眾歌單

 《吳卓源 - 妳是不是有點心動》 把相處間的美好回憶寫成日記，透過歌詞與R&B曲風講述各種心動與瞬間。歌曲記錄著從淡淡的在意到猶如失去自己的付出，戀愛的美好片段表露無遺。 ⛓https://www.youtube.com/watch?v=MJMfU2Od2T8 《李友廷 - 喜歡》 輕鬆浪漫的吉他和弦，伴隨著舒服優柔的聲線，超適合在慵懶午後播放來聽，所有壓力彷彿一掃而空。這首歌也是微電影《飲料大作戰》的片尾，來自《華人星光大道》出生的創作歌手李友廷。 ⛓https://www.youtube.com/watch?v=oZNMTsZDnf8 《Maggie Lindemann - Pretty Girl》 她是美國洛杉磯的歌手，在2016年的pop style的單曲《Pretty Girl》，在所有榜單上都有亮眼成績。她告訴女孩們「我們不僅僅是漂亮，更要有自己的生活態度」。 ⛓https://www.youtube.com/watch?v=qFmCXBL_4n8 《BTS - Just one day》 來自韓國的防彈少年團，屬於輕快的Kpop style，輕快的節奏也加入了hip hop的beat跟些許饒舌，聽著這些弟弟們感覺也跟著談戀愛了。 ⛓https://www.youtube.com/watch?v=DTcKkcyS410 《Bolbbalgan4 - Chocolate Drive》 譯臉紅的思春期，韓國雙人女子組合，縮寫為BOL4，歡樂的吉他旋律與可愛聲線的搭配下，就像墜入愛河的少女般，聽完心情都跟著好起來！ ⛓https://www.youtube.com/watch?v=ryMv1GL07qQ 《offonoff (오프온오프) - Bath》 offonoff為兩人團體，這一首曲風屬於現代節奏藍調，優柔聲線加上好聽的編曲，有點浪漫又帶點憂鬱，歌詞甜蜜爆表。 ⛓https://www.youtube.com/watch?v=ElG12OY9Z_U 《Not The King - My Go Aways Dream》 hip hop節奏為基底，又帶點百老匯感的唱法，與音樂融合得非常好，簡單又舒服，想放鬆時請點播。 ⛓https://www.youtube.com/watch?v=VFINLPJ7kZE 《Hallman - I Miss Ya》 這首屬於電子舞曲，但又別於夜店或派對上常聽見的舞曲，充滿少女感又可愛的氛圍，一起在粉紅泡泡裡跳舞吧！ ⛓https://www.youtube.com/watch?v=B9Jk9Iul3Fk 《Hallman - Fall Down》 一樣也是電子舞曲，夏日感的節奏，好適合在泳池開派對呀～ ⛓https://www.youtube.com/watch?v=Mt3fkkAqHj4 《Eartha Kitt - Santa Baby》 古典風的輕音樂，是一首超可愛的歌，甜蜜又有靈魂的爵士曲風，聽到馬上就收藏啦！ ⛓https://www.youtube.com/watch?v=Mk_GmhD053E 《Nohidea - You don't have to cry》 最後一首是屬於柔和的hip hop曲風，這種音樂真的百聽不膩，容易隨著心境轉換，細細地聆聽，可以療癒又可以憂傷。 ⛓https://www.youtube.com/watch?v=0atwiqFJcws 

Heize一出聲就知有沒有！9首與男歌手合作就絕對狠掃排行榜的歌曲！

從選秀節目《Unpretty Rapstar 2》爆紅的Heize，短短幾年間就成為韓樂界炙手可熱的歌手，不僅僅是因為她實力堅強的Rapper實力，就連唱起歌來也別有一番風味，只要一發單曲或專輯，就絕對會橫掃音源榜的「音源女王」。 睽違半年回歸Heize，果然還是大家心目中的音源強盜，以雙主打〈You, Clouds, Rain〉和〈Don't know you〉拿下各大音源榜的一二位，只能說這段時間跟Heize對打的歌手與團體真的是很難受啊～因為她只要一出輯就會霸佔寶座長達一個月之久。 喜歡Heize的人，不外乎是被那臉有點驕傲又強勢的狐狸相所吸引，殊不知與其相反的是，她的內心可是住著天真又可愛的小少女，這樣的反差萌讓她的粉絲數瞬間暴增。除此之外，她的穿著更是所有女生心目中的ootd寶典，不但獨樹一格，有著自己獨特韻味的風格之外，同時還和Jay Park身兼NBA Style的代言人，由此可見，Heize在韓國的地位可見非同小可呢！ 雖然才短短出道三年的Heize，音樂作品的質量卻有目共睹，其中〈Star〉最令粉絲耳目一新，大家都說：「即使她沒有拿下〈Unpretty Rapstar 2〉的冠軍，但實力卻早已深深擄獲我的心了！」也因為這樣，Heize成為所有歌手想要合作的對象之一，只要與她一起出輯，那陣子絕對會榮登為韓國大街小巷必播放之曲。 〈Don’t Make Money〉 〈Unpretty Rapstar 2〉時期，與EXO的燦烈合作舞台〈Don’t Make Money〉，洗腦的旋律外加琅琅上口的歌詞「不要賺錢」，霸氣度整個爆表啊！ 〈Lil′Someting〉 SM STATION所推出的作品〈Lil′Someting〉，和EXO的原聲帶歌手擔當的Chen擦出的「玩曖昧」火花，如蜜般的嗓音，和Heize的Rap根本天生一對，有點欲擒故縱的感覺，捉摸不定的心意，說不輕的曖昧啊！ 〈Shut Up & Groove〉 〈Shut Up & Groove〉這首歌一出來，大家紛紛都說DEAN和Heize兩人的聲音根本就像杏仁和巧克力一樣，契合程度不言而喻，甚至覺得只有合作單曲太可惜，完全不夠聽，應該一起出專輯的，六月一日歌曲一釋出，大家就說：「這首我可以狂re到年底啊！」 〈And July〉 時隔一個月，DEAN, DJ Friz和Heize的新作再次融化粉絲的耳朵，這次的MV更升級，有如男女朋友般的互動情境，讓DEAN和Heize的粉絲舉雙手雙腳贊成，聲音完全就是彼此的靈魂伴侶，即使我們不能嫁給DEAN，也就只有Heize可以啊！ 〈Only U(너만이)〉 有別於以往的合作對象，從選秀節目《Superstar K4》的柳昇佑，溫暖的嗓音就好像微風吹拂般，令人徜徉在太海般的放鬆，閉上眼睛細細聆聽柳昇佑和Heize兩人輕輕地用歌詞在對話，腦海中大概都是我們和男朋友的快樂回憶吧！ 〈돌아오지마〉 和龍俊亨合作的數位單曲，整首歌都在描述分手後思念對方的歌曲，希望對方可以幸福地生活，不要回到自己的身邊，即使走在路上看到對方，也不要相視而笑，直接走過吧！Heize把悲滄的思念昇華成歌聲，龍俊亨的Rap更將坦然面對的心情傳遞到我們耳裡。 〈Navigation〉 龍俊亨音樂上的摯友DAVII，聽完這首完全對Heize的Girl Crush一見鍾情，飄飄然的旋律與細膩的歌聲，即使你不認識DAVII，透過〈Navigation〉你可以聽到DAVII那如說故事般的小呢喃，很適合睡前聽上一曲，安然地入睡啊！ 〈Wonder If〉 繼〈돌아오지마〉之後，Heize和龍俊亨再次合作之作，果然是十九禁性感小夜燈龍少女，推出的歌曲從來沒有讓大家失望，身懷Rapper、歌手、製作人、作詞人之技於一身的龍俊亨碰上Heize，完全火花四濺，龍氏情歌出品，歌詞傲嬌感滿滿，明明就很思念對方，硬要為自己找藉口，越聽越上癮！ 〈You, Clouds, Rain〉 第三張迷你專輯雙主打之一〈You, Clouds, Rain〉，和申容財合作，旋律一下就可以放入播放清單了，由Heize和DAVII共同創作。同樣身為音源王的兩人，邊聽這首要邊自己撿雞皮疙瘩，每次推出的歌曲都帶給粉絲不一樣的Heize，不愛她都難啊！ 到底要去哪裡找像Heize這種會饒舌、會歌唱、會作詞，又會作曲完美的人，就連韓劇原聲帶也被她攻陷，像是《嫉妒的化身》以及《孤單又燦爛的神－鬼怪》，完全不愧對「新一代的音源怪物」這個封號，也讓我們拭目以待Heize未來的音樂作品吧！ 資料來源： 編輯整理 #Chen #DEAN #Heize #UnprettyRapstar #燦烈 #韓國 #龍俊亨 

連《無限挑戰》也來cover！WINNER新歌真的是Really Really讓人上癮啊！

睽違一年多，歷經團員南妹南太鉉的退團後，WINNER於4月4日下午4點帶著《Fate Number For》雙主打強勢回歸，至今釋出已經將近兩個月，但依然韓國大街小巷必播放的歌曲，甚至依然在音源榜前十名之內，就可以知道這次的回歸可不僅滿足INNER CIRCLE長久的朝思暮想，更收服了許多新的粉絲呢！ 雙主打歌中又以〈Really Really〉最廣為人知，不僅是因為符合春夏的輕快旋律，更因為琅琅上口的副歌「Really Really」，簡單又好記的歌詞讓人只要聽過一次就被洗腦，歌直接一放就自動唱出口，不管是音樂錄影帶，還是舞蹈練習版的點擊率都創新高。 這波〈Really Really〉上癮潮，可說是從韓劇燒到韓綜，再紅到被許多素人和明星cover，像是tvN的最新韓劇《Circle：相連的兩個世界》裡，第一集哥哥和弟弟在餐廳吃炸雞時，背景音樂就是這首。現在就來看看還有哪些超強大的cover版本吧！ 《無限挑戰》 十年不敗的經典韓綜《無限挑戰》，接連在「美好的一天」和「未來綜藝研究所」兩集中，〈Really Really〉都成為播出的經典片段，不論是梁世炯在長青們面前的「一般」solo表演，還是和WINNER秦禹的雙人版本，都贏得許多笑聲！ Dreamcatcher 最驚人的版本就是今年出道七人七色的女子團體Dreamcatcher，是Dal★Shabet的師妹團，歷經重組後更耀眼！由秀雅、始娟與裕賢三人所cover的〈Really Really〉，不到一個月點擊就將近八十萬，而且不僅音色與實力了得，就連音樂錄影帶還很用心的重新拍攝了，果然有實力的團體是不會被埋沒的。 BLACKPINK Rosé IMPA OF SWEDEN 來自瑞典的IMPA OF SWEDEN，從2012年開始接觸韓樂，cover過許多大勢團體的歌曲，甚至重寫英文歌詞，像是BIGBANG、EXO、2NE1、BEAST、少女時代與防彈少年團等都曾有過不錯的反應。而這次的〈Really Really〉更是讓人看到她驚人的實力，不論是唱歌還是饒舌都難不倒她，一堆網友都說：「真希望WINNER可以聽到這首改編歌曲！」 同場加映：舞蹈版 而除了歌唱版以外，舞蹈版的〈Really Really〉更是讓人看得目不轉睛，看似簡單的舞步卻一點也不簡單，在繁瑣間要做到乾淨俐落可是不容易的事，這幾個版本就是經典中的經典，不論是舞蹈實力還是運鏡方式都給人一種耳目一新的感覺呢！ 看來WINNER的〈Really Really〉熱潮可是還會再持續一段時間的，作為從2013年就守著生存實境節目《WIN：WHO IS NEXT》的我們，現在看到歷經各種冷凍和風霜後的WINNER，真的是很感慨又欣慰，這次溫拿不走花路，他們要走的是屬於他們的WINNER路。 除此之外，大家也要多多支持南妹南代表South Club的新歌〈Hug Me〉，畢竟他們是家人啊！ 資料來源： 編輯整理 #BLACKPINK #Dreamcatcher #ReallyReally #ROSÉ #WINNER #無限挑戰 

被錯過的寶石！6位「曾是HYBE練習生」的韓國男偶像，朴栖含、ATEEZ！

說到「小公司的奇蹟」時，一定有不少人心中第一個想到的就是大黑「Big Hit」啦！HYBE娛樂（前Big Hit）堅持自身對於音樂的理念，展現出獨特又帥氣的音樂風格，旗下男團BTS更是不斷突破自我，成為世界級的頂流男團！HYBE娛樂也更加成長茁壯，晉升為韓國新四大經紀公司之一！不過有著如此好眼光的HYBE，其實也曾錯過許多實力派的寶石練習生，今天泡菜編就帶大家來看6位「曾是HYBE練習生的男偶像」，好奇的話就趕快往下滑吧！ 曾是HYBE練習生男偶像｜1、朴栖含（前KNK） 因主演《語意錯誤》而爆紅的男主角朴栖含，擁有高顏值又193cm的他不僅擄獲許多女心，更成為了男同志們心中的天菜代表！不過大家可能不曉得，朴栖含曾是Big Hit娛樂（現HYBE）練習生！2011年開始練習生生涯的他，與男團BTS是前期練習生，後來在2012年11月離開公司，並在2013年成為JYP娛樂的演員練習生。2016年3月3日，朴栖含以YNB娛樂旗下的男團KNK出道，2021年9月宣布退團，目前則為JYP娛樂演員部門「npio娛樂」的藝人！ https://www.instagram.com/p/Ca4aKzeJjgn/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CZQotYqpZPU/ 曾是HYBE練習生男偶像｜2、ATEEZ—呂尚＆友榮 男團ATEEZ有著獨樹一格的魅力，成員們表演過許多震憾人心的精彩舞台，海內外有著眾多粉絲！具有堅強實力的他們，其中也有兩位成員也曾是Big Hit娛樂（現HYBE）練習生，那就是呂尚和友榮！呂尚和友榮於Big Hit一同擔任練習生時相識，建立了親密又珍貴的友誼，之後呂尚離開Big Hit娛樂前往KQ娛樂當練習生，友榮知道此消息後秉持著「要成功就一起成功，要完蛋就一起完蛋」的念頭，也來到了KQ娛樂，兩人繼續臂肩作戰。直到2018年，呂尚和友榮順利一起以男團ATEEZ出道，出道後也時常能看出兩人的友愛！ https://www.instagram.com/p/CwKJs2Auf4z/ https://www.instagram.com/p/CwEFEQDy0AG/ 曾是HYBE練習生男偶像｜3、TEMPEST—安炯燮 男團TEMPEST成員安炯燮也曾是Big Hit娛樂（現HYBE）旗下練習生！2017年時，安炯燮曾以樂華娛樂練習生身分參與韓國知名選秀節目《PRODUCE 101 第二季》，清新可愛的外表非常亮眼，節目中表現也讓他備受關注，最終排名獲得了第16名的成績。《PRODUCE 101 第二季》節目播畢後同年，安炯燮與公司練習生義雄組成了雙人組合「炯燮x義雄」並以單曲專輯出道，在經過五年後的2022年3月，兩人終於皆以男團TEMPEST身份出道！值得一提的是，安炯燮與ATEEZ呂尚在Big Hit時也是同期練習生，而兩人在出道後同時以THE SHOW MC的身份再次相遇，只能說緣分還真是奇妙呢！ https://www.instagram.com/p/CvW0iFHPAYC/ （圖片來源：THE SHOW ） 曾是HYBE練習生男偶像｜4、CRAVITY—元進 男團CRAVITY成員咸元進小時候是一名童星演員，長大後曾在Big Hit娛樂旗下當練習生！2019年，咸元進曾以STARSHIP娛樂練習生身分參與韓國知名選秀節目《PRODUCE X 101》，最終獲得第19名的成績。2020年4月，咸元進以男團CRAVITY出道，並在同年9月1日也就是團體出道141天時，以主打歌《Flame》獲得THE SHOW初一位！ https://www.instagram.com/p/CwcoZwsOfI_/ 曾是HYBE練習生男偶像｜5、LEO 曾為HYBE預計於2022年出道的「預備男團」Trainee A的成員LEO，曾在Big Hit娛樂（現HYBE娛樂）度過了約3年半的練習生生活，在練習期間，他曾和女團NewJeans成員Minji、Hanni 一同出演BTS歌曲〈Permission to Dance〉的MV，更是名連Rap、唱歌、舞蹈能力都相當出色的「ACE」，出道前就備受期待！ （圖片來源：theqoo） 不過就在積極為出道作準備時，LEO爆出「歌詞爭議」，當時歌詞中提到許多不雅字眼、備受社會輿論壓力後，雖然本人後來親自道歉並解釋是節目中為了battle環節而寫下了較強烈的歌詞、並沒有特別針對的對象，但大眾仍不買單，最後LEO宣布退出，後續Trainee A也在2022年12月關閉所有社群媒體帳號，出道計劃隨之取消。LEO現在則為前男團iKON成員B.I個人廠牌「131 Label」旗下藝人！ https://www.instagram.com/p/CvFZhuXr-4c/ 以上就是6位「曾是HYBE練習生的男偶像」整理介紹啦！大家看完之後覺得怎麼樣呢？舞台上看似光鮮亮麗的藝人，其實背後都隱藏著一段辛苦又艱困的練習生經歷。很開心每一位練習生最後都找到了各自的歸屬，也證明了有實力的人終究還是能發光發熱！若還有其他知道的「曾是HYBE練習生的男偶像」名單，也都歡迎留言跟泡菜編分享哦！ 延伸閱讀： 👉🏻是誰刷掉他們的！盤點20位「那些年JYP錯過的人才」，IU、BTS都讓公司後悔莫及！ 👉🏻李鐘奭差點以Rapper出道！那些年「被SM錯過的臉讚韓星」，ITZY、GD都曾是練習生！ 撰文編輯 #泡菜系歐膩 #ATEEZ #ATEEZ友榮 #ATEEZ呂尚 #bighit #CRAVITY #CRAVITY元進 #HYBE #HYBE娛樂 #HYBE練習生 #KNK #Leo #TEMPEST #TEMPEST安炯燮 #元進 #安炯燮 #朴栖含 #泡菜精選 #泡菜追星 #練習生 #韓國經紀公司 #韓國練習生 

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