韓國網漫改編《假面女郎》3 大亮點，李寒星、NANA、高賢廷、安宰弘，還原漫畫精彩劇情，還有一個最強大媽廉蕙蘭！

最近不再劇慌了！很多韓國網路漫畫改編劇紛紛上架，韓劇《假面女郎》便是其中一部令人矚目的影集。從漫畫開始以貼近社會現實的故事，吸引了眾多粉絲的支持，這次改編電視劇當然也力求完美，希望不會讓大家失望。本文《假面女郎》三大亮點，要從劇情介紹、演出人物、漫畫劇情，到觀賞後的心得評價，在看劇之前，不妨先看看。 韓劇《假面女郎》劇情介紹 《假面女郎》故事起源於一位從小就希望吸引大家目光的小女孩開始，長大後卻因為不滿意自己的容貌，大家也不覺得她是所謂的「美女」。每天過著上班族平凡無奇的生活，偷偷暗戀著公司裡的課長，無奈課長已婚所以也只能在心裡愛慕，不敢說出口。不過她到了夜晚就搖身一變，變成戴著面具、穿著清涼衣服、透露出好身材的「假面女郎」。沒想到因為一次傷心的遭遇，而發生了一場無法回頭的意外。因為逃避、因為愛美、因為想要得到愛的她，把自己整形成令男人都想多看一眼的「美女」。但這個美的代價是如此的龐大，她負擔得起嗎？ 👉浪漫韓劇推薦— 5 部浪漫愛情韓劇，跟著男女主角一起歡笑、流淚吧，這幾部都好經典！Netflix 也看得到喔！ 《假面女郎》| 正式預告 | Netflix 《假面女郎》| 前導預告 | Netflix 韓劇《假面女郎》劇情亮點1—超人氣網漫改編，反映出人們的容貌焦慮 2016 年發表的漫畫《假面女郎》，是由自韓國漫畫家Memi、HeeSe創作。總共分成 3 部，連載了 3 年的時間。故事主軸緊扣著不僅是男性還是女性的「容貌焦慮」，女主角金貌美與暗戀的主管朴奇勳，都有同樣對於長相、身材、容貌的高標準要求。在故事中金貌美老是對自己的臉不滿意，每天起床照鏡子就覺得自己很醜。而辦公室裡面的朴奇勳課長，則是喜歡在社群媒體上上傳分享帥帥的照片跟身材的照片，甚至為了修圖花了一番功夫。這不就是現代人的寫照？對於美、對於帥、對於好看的要求，凡事都是先以外貌取勝。而沒有去想想，真正重點的核心是事物的「內容」。 👉2023台灣懸疑電影推薦—罪後真相、返校、目擊者，7 部讓人燒腦、刺激的懸疑電影，一起來找出真相吧！ Credit: webtoon 網漫《假面女郎》線上看 韓劇《假面女郎》劇情亮點2—堅強演員陣容，還原故事人物 一齣好的漫改劇就是要還原故事中的人物，讓大家有從漫畫中走出來的感覺。這樣才會讓原本喜歡漫畫的觀眾，可以直接聯想到漫畫裡精彩的劇情。漫畫《假面女郎》裡的人物每個在個性、外型上都非常的鮮明，所以這次改編成電視劇，要找男女主角、身邊的角色人物，的確有用心。劇組花了一番功夫選角，讓原本就很有張力的角色，交給幾位相似度極高、演技一流的演員來出演。 👉驚悚懸疑片推薦—5 部超嚇人的恐怖片，緊張、懸疑、刺激，不到最後關頭不知道結果如何，溫馨提醒這部結局不能講！ 李寒星飾演「整形前」對自己面貌很沒有自信、偷偷暗戀課長的「金貌美」。為了讓這個角色的漫畫還原程度很完整，從 1,000 人中選出了李寒星來飾演。 林珍娜 NANA 飾演「整形後、入獄前期」有了自信也很成熟，到了後期變得很霸氣又有點暴力的「金貌美」。 高賢廷 飾演「入獄後期」了解自我、誠心向善，為了身陷險境的女兒甘心冒險越獄的「金貌美」。 安宰弘 飾演白天是沒有存在感的上班族，晚上在網路上化身為代號「前世是元斌」，是「面姐」假面女郎死忠粉絲的宅男「朱悟南」。 《請回答1988 》裡的安宰弘，完全就是另一個人啊。 安宰弘為了《假面女郎》中肥宅的角色而增肥，沒想到減肥之後是這麼的帥氣啊。 廉惠蘭 飾演朱悟男的媽媽「金慶子」，與老公離異，兒子從小跟她相依為命。為了幫自己的寶貝兒子報仇，而對金貌美展開一連串的追殺。 崔丹尼爾 飾演金貌美暗戀的主管「朴奇勳」，有了老婆卻與公司女職員發生婚外情，同樣也很在意自己的容貌與身材。 韓材利 飾演金貌美酒店的好友「金春愛」，在影集裡與金貌美互相扶持，但在漫畫裡是相愛相殺。 李濬榮 飾演金春愛的男友「崔復容」，本來是男團成員之一，被春愛爆料之後退團。多年後再與春愛相遇同居，過著一事無成、靠女友吃穿的日子。 韓劇《假面女郎》劇情亮點3—劇情隨著 K-POP 音樂推演 《假面女郎》的另一個亮點就是每一集的劇情，都會有提到或唱到幾首當年在韓國當紅的歌曲。從金貌美小時候跳的舞，K-POP 天后金元萱的《旋律中的那支舞》開始，整形後在酒店與春愛合唱孫淡妃《星期六晚上》，到女兒美貌轉學之後被問「你是水晶男孩還是H.O.T.？」，還有韓劇《車貞淑醫生》女主角嚴正化，在1997年演唱的《背叛的玫瑰》。這些歌取都讓故事的推展更能貼近當時的年代，也讓劇情變得更豐富有趣。大家在看劇的時候別忘了仔細聽聽看。 👉NETFLIX 耍廢型片單—7 部適合躺在家無腦放空，看電影不用花心思、傷腦筋，沙發躺好躺滿就是爽！ 金元萱《旋律中的那支舞》1987 年 H.O.T《Candy》1996年 NCT DREAM 《Candy》2022年重唱 嚴正化 《背叛的玫瑰》 1997年 水晶男孩《Couple》1998年 孫淡妃《星期六晚上》2009 年 洪真英《愛情的電池 》2009 年 韓劇《假面女郎》觀看心得（有雷） 平心而論，如果把漫畫跟影集分開來看的話，影集確實很用心。不管是在人物、場景的還原上，還是添加上漫畫裡沒有的流行音樂元素，都讓《假面女郎》的劇集增添許多風采，在聲光影像上也更吸引人目光。但是如果把漫畫與影集合在一起看，影集就缺乏深度探討各個人物關係的環節。沒有看過漫畫的朋友可能會覺得有些地方很突兀，「她為什麼要這樣做？」、「他們的感情怎麼會這麼好？」、「這個媽媽也太病態了吧！」，產生這些種種的疑慮。如果看完影集真的滿肚子疑問，我建議大家可以再去補上漫畫。畢竟 3 年、44 集的漫畫要濃縮在 7 集的劇情裡面，勢必有些東西是需要刪改。那究竟漫畫與影集有哪些不一樣？我大概整理在下面，請往下看。 👉《大豆田永久子》劇情看點，金獎編劇、男女主角、精彩配樂，輕鬆活潑的故事推展，4 大亮點讓你看劇更有感覺！ 韓劇《假面女郎》影集與漫畫之差異（有雷） ·組長被貌美發現偷吃，是朱悟南跟金貌美告密。 ·漫畫中朱悟男沒有到旅館幫忙金貌美處理帥和尚的屍體。 ·整形後的金貌美最初在便利商店打工，認識第一任男友，後來甩了他。 ·金貌美與金春愛衝突不斷，貌美搶走春愛身分邁向影劇圈的生活。 ·聽信影劇公司老闆建議的金貌美，又再度整形了一次，最終失敗導致面目全非。 ·女兒美貌並不是悟南的孩子，根據漫畫中劇情推測應該是小開男友的。 ·金慶子用金錢買通金春愛，讓她交出金貌美，喬裝成快遞找到她。 ·春愛是親手獨自對男友下手，後來才打電話請貌美幫忙。 ·漫畫中有貌美與春愛在車上顯現出整型前的樣子。 ·春愛一度心軟猶豫要不要把貌美交給慶子，後來被貌美識破打暈而交出春愛。 ·金春愛被金慶子誤認為金貌美而遭到殺害，慶子發現殺錯人之後偽裝跳河身亡。 ·漫畫裡整形後想報仇的慶子對貌美有深厚的感情，第一次被趕出去時是慶子送到醫院。 ·金慶子化身為執事對貌美假意照顧，結局與漫畫中不同，並非被槍殺。 ·金美貌的媽媽並沒有前往小木屋，也沒有被金慶子殺死，救出貌美的是同學藝春。 ·最後貌美與美貌並沒有見到面，而是摔下山崖不知去向。 ·漫畫劇情有演到最後貌美與藝春長大之後，相伴相知相惜的未來。 以上是我整理出來兩者不同的地方，如果大家發現哪裡不一樣也歡迎留言跟我說。 👉Netflix 浪漫電影推薦— 5 部情人節、約會電影首選，愛一個人就該讓他知道，不敢說的就讓電影說出你的愛吧！ 韓劇《假面女郎》衍伸片單推薦 以下就推薦幾部《假面女郎》演員演出的相關作品，大家可以上平台去看看。不得不說好幾位演員根本就「劇拋臉」，每演一齣戲就跟著角色換不同臉、不同風格。像是廉惠蘭、安宰弘、NANA、高賢廷，每一部都有不同的精彩演出，推薦給大家欣賞。 👉7 部正能量影集推薦—我的出走日記、昨日的美食、吃貨與阿毛的逍遙遊，日韓、實境、動畫看了之後感覺療癒，正能量滿滿！ 《黑暗榮耀》 《驅魔麵館》 《雙甲路邊攤》 《請回答1988》 《天外迷蹤》 《三流之路》 《狩獵的時間》 《絕世網紅》 延伸閱讀 浪漫韓劇推薦— 5 部浪漫愛情韓劇，跟著男女主角一起歡笑、流淚吧，這幾部都好經典！Netflix 也看得到喔！ 2023台灣懸疑電影推薦—罪後真相、返校、目擊者，7 部讓人燒腦、刺激的懸疑電影，一起來找出真相吧！ 驚悚懸疑片推薦—5 部超嚇人的恐怖片，緊張、懸疑、刺激，不到最後關頭不知道結果如何，溫馨提醒這部結局不能講！ NETFLIX 耍廢型片單—7 部適合躺在家無腦放空，看電影不用花心思、傷腦筋，沙發躺好躺滿就是爽！ 《大豆田永久子》劇情看點，金獎編劇、男女主角、精彩配樂，輕鬆活潑的故事推展，4 大亮點讓你看劇更有感覺！ Netflix 浪漫電影推薦— 5 部情人節、約會電影首選，愛一個人就該讓他知道，不敢說的就讓電影說出你的愛吧！ 7 部正能量影集推薦—我的出走日記、昨日的美食、吃貨與阿毛的逍遙遊，日韓、實境、動畫看了之後感覺療癒，正能量滿滿！ 燒腦神劇TOP5 推薦—闇、黑鏡、紙房子、東城奇案，刺激的懸疑、推理、腦洞大開的劇情發展，讓人一集接著一集，停不下來！ 大牌雲集、翻轉劇情《鋒迴路轉：抽絲剝繭》解析報你知！ 高評價冷門影劇推薦 TOP7—雖然冷門但超好看，緊張刺激、幽默有趣、療癒舒壓，這一部有夠ㄎㄧㄤ！ 十部經典美劇推薦清單｜除了六人行 還有這些都是經典！喜劇、科幻、懸疑通通看過來！ 更多美食、展覽、旅遊、藝文、影劇、生活資訊都在 柏的instagram 歡迎追蹤 我們也有 Podcast 囉，跟大家一起來聊聊旅遊、聊聊生活，點選LINKTREE的Podcast即可收聽！ #假面女郎 #韓劇 #追劇 #Netflix推薦 #韓劇推薦 #網漫改編 #廉蕙蘭 #高賢廷 #安宰弘 #maskgirl

7組超登對的 「二搭韓劇CP」：崔宇植＆金多美初戀感爆棚、金宇彬＆秀智拜託別再虐戀！

自金宇彬與秀智即將二搭主演浪漫韓劇《都會實現嗎》的消息公布以後，讓不少韓劇迷都興奮不已，許多觀眾都很期待這對睽違七年再度攜手的螢幕情侶能在新劇中帶來美好的結果，彌補當年被《任意依戀》虐到心坎裡的遺憾。而除了金宇彬與秀智這對韓劇CP讓觀眾一看愛上、反覆流連，韓劇史上還有許多令觀眾心動感的螢幕情侶組合，讓觀眾們紛紛敲碗「二搭」，就盼能再沉浸在兩位演員的演技和化學反應。以下就讓我們來看7對超登對的「二搭CP」和他們一起合作過的作品吧！ 「二搭韓劇CP」1：金宇彬＆秀智 金宇彬與秀智首次合作在2016年《任意依戀》，劇情講述學生時期相戀而分手的申俊英（金宇彬 飾演）和盧乙（裴秀智 飾演），多年後以大明星和紀錄片導演的身份相遇，並且因工作而舊情復燃，可俊英身上不可違逆的重病，卻暗自預告著悲戀的走向，虐心指數超高。俊男美女的組合不僅在當時蔚為話題，集結韓劇悲情元素的劇情更是讓不少觀眾邊罵狗血邊哭著看。 睽違七年，這對苦戀CP終於可以再續前緣，金宇彬和秀智先前傳出即將合作新劇《都會實現嗎》的好消息，該劇由《黑暗榮耀》編劇金銀淑操刀，是以奇幻劇情構成的浪漫愛情劇，讓觀眾相當期待他們這次可以甩開虐戀有個好結局。 「二搭韓劇CP」2：李昇基＆李世榮 李昇基與李世榮於2017年《花遊記》首次合作，該劇改編自中國傳統小說《西遊記》，講述帥氣逼人的孫悟空與女版唐三藏陳善美在人世間收服惡鬼，找尋世間光明的故事。劇中李昇基所飾演的孫悟空與李世榮所飾演的殭屍陳富子因緣際會同住在同一個屋簷下，李世榮雖非主角群，但存在感卻十分強烈。2022年，兩人再度搭檔，出演浪漫律政喜劇《依法相愛吧》，默契十足的兩人演繹一對在學生時代分手後來又重逢的戀人，劇中不論冤家般的吵架鬥嘴、李昇基的浮誇式護女友招數都糖分破表，CP感爆棚！ 「二搭韓劇CP」3：李棟旭＆劉寅娜 2016年，李棟旭與劉寅娜在《孤單又燦爛的神－鬼怪》中分別飾演前世為君王的地獄使者與王妃轉世的金善，由於前生充滿誤會與無果的戀情，使得兩人在今生相見時懷有既悲傷又互相吸引的感受，深厚的情感讓不少觀眾為之動容，尤其金善最終成為地獄使者最後一個引渡的亡者，兩人雙雙投胎轉世，更是讓無數觀眾熱淚打轉、不勝唏噓，李棟旭與劉寅娜的CP形象也就此深植人心。三年後，兩人在浪漫喜劇《觸及真心》再續前緣，這次他們化身為王牌律師與毫無經驗的律師秘書，大談辦公室戀愛，充滿化學反應的兩人在此劇甩開悲情，台詞、互動都非常肉麻，喜歡甜蜜愛情劇的讀者們絕對必追！ 「二搭韓劇CP」4：崔宇植＆金多美 崔宇植與金多美首次合作是在2018年的電影《魔女首部曲：誕生》，兩人飾演生化實驗室所培育的超級孩童。劇情講述在一次撲殺計畫中，憑藉智慧逃生的具姿尹（金多美 飾演），多年後被以貴公子（崔宇植 飾演）為首的生化人追捕，再次重回實驗室的他們掀起腥風血雨之戰。2021年，兩人再度合作時一改敵對的身分，在充滿青春感的愛情劇《那年，我們的夏天》中飾演學生時代相戀分手後在工作場合相遇的舊情人，並因為十年前合拍的紀錄片在網上掀起話題，被迫以分手情侶的尷尬身分再次拍攝，兩人因此解開多年的心結，重譜戀曲。雜揉著初戀悸動與清新心動感的劇情受到各方好評，崔宇植與金多美的螢幕情侶形象也因劇收穫大票人氣！ 「二搭韓劇CP」5：玄彬＆孫藝珍 說到二搭韓劇CP這對可不能漏，畢竟玄彬與孫藝珍可是從戲內愛到戲外，如今還修成正果升格父母的幸福代表。兩人的緣分始於2018年的電影《極智對決》，當時孫藝珍飾演警察廳的談判專家，玄彬飾演綁架警察廳長官的高知識罪犯，兩人在劇情中有許多對峙與鬥智的情節，雖說在電影中兩人根本不是飾演情侶，但卻意外地登對，合作期間緋聞四起。一年後，兩人再度合作經典韓劇《愛的迫降》，這部被譽為是玄彬與孫藝珍愛情紀錄片的韓劇，講述玩飛行傘時意外迫降到北韓的尹世理（孫藝珍 飾演）與北韓軍官李正赫（玄彬 飾演）展開的跨國愛情故事。 「二搭韓劇CP」6：李準基＆文彩元 李準基與文彩元在2017年的《犯罪心理》首次合作，他們同為飾演NCI行動分析組的菁英成員，以專業和經驗突破罪犯設下的縝密計畫，為受害者偵破案件、聲張正義，該劇兩人雖飾演男女主角但沒有愛情線的設定，讓不少觀眾覺得些許遺憾。三年後，兩人在《惡之花》再度領銜主演，這次他們飾演一對相戀14年的夫妻，男方為金工藝術家，女方則為重案組刑警，在美滿的婚姻裡卻藏著多年前一起殺人命案的秘密，夫妻倆因此面臨了情感與家庭的巨大挑戰。 「二搭韓劇CP」7：蔡鍾協＆朴恩斌 憑藉《非常律師禹英禑》紅遍世界各地的朴恩斌與新生代「初戀臉」蔡鍾協今年即將以《無人島的DIVA》男女主角合作，該劇預計在2023年的10月份播出。過去兩人雖然沒有飾演過情侶，但在2019年《金牌救援：Stove League》中帶給觀眾深刻的印象，當時朴恩斌飾演棒球隊營運組組長，堅忍地守護球隊的形象深植人心；而蔡鍾協則飾演新秀投手，劇中為了守護夢想嚴以律己的精神讓觀眾印象深刻，他俊俏的臉龐更從此讓觀眾記住，一步步成為炙手可熱的新星。如今組長和球員的搭配即將變成情侶，也讓觀眾們都相當期待他們兩個在新劇會有什麼火花！ ※ 本文圖片來源：KBS、tvN、Netflix、SBS、Naver、YNK ※ 原文發表於【Fashion Guide】➜ 點擊我看原文

假面女郎與山道猴子的共通點|有毒的關注成癮背後的象徵，又該如何翻轉

近期爆紅的山道猴子影片，以及Netflix近期排行榜top1的假面女郎，主角們不勝唏噓的人生結尾，引起廣大的回響，背後正表達了一種普世價值與現象。 冰山理論|倖存者偏差的謬誤 我們所看見的全部，只是浮在水面上的冰山一角 現今的社會型態，讓我們太容易把焦點放在外面的世界，社群媒體下因為可以看見得更多，所以對自身的關注就越少。 但是可以看見的卻是那些主流被散播的，因此可見的成功模樣被侷限了。你以為的成功好像就只有這些可能，而且成功好像就是這麼容易的。 如果沒有花力氣去思考，不會發現冰山下與你有著相同掙扎的人們，其實是無法計量的多數。 容易放大成功的可能性，低估失敗帶來的傷害性，於是把自己放進了一個危險境地。 興趣、嗜好為我們帶來的絕境? 不論是山道猴子的重機興趣，或是金貌美的跳舞興趣，確實他們都曾以自己的方式，替自己爭取到一些舞台，也成功獲得了一些注目。但問題在於，他們無法面對現實條件，在達到一個階段後，再去另外尋求加分的管道，而堅持跟背後擁有更多資源的人競爭，期待能在同個位子。 然而這些看似「死腦筋」的慾望和手段，卻又是最根本的核心問題， 我想和他拚個輸贏，我好想受到他人的喜愛和關注來證明自己是有價值的、是值得被愛的、是辦得到的。 假面女郎與山道猴子的核心相同本質自尊以及自我認同 每個人一生的議題自尊以及自我認同。 聽過許多優秀的podcast頻道分析過山道猴子的影片後，挖角他種種行為背後的核心都是:「想要被看得起，想要被尊重，想要被喜歡，想要看見自我價值」的自尊展現。因此他在最後想要證明自己的時候殞落了。 而金貌美一路以來也飽受長相帶給她的限制，就連因處於社群時代下而為自己找到的一個表演舞台，也因為現實生活中的戀愛打擊而被迫停止。 因而選擇了冒險的方式和仍支持她的網友見面，卻也是悲劇的開始，但是換個角度想，如果她不曾享受過網友的注目甜頭，還會用這種方式去繼續尋找因為表演工作帶來被喜歡的感覺嗎? 找到自己的定位，自己最合適的賽道，同時只跟自己比，沒有其它想要輸贏的對象實在是人生的智慧大考驗，但也唯有如此才可以避免落入陷阱的深淵... #韓劇 #假面女郎 #韓劇劇評 #韓劇假面女郎劇情評論 #山道猴子

［2023/10/4］我變了！！我喜歡💕臺劇「女兒大人加個賴」


長期關注我的應該知道我之前看韓劇居多，但是我有次看到（可能是翻譯的問題吧？）我喜歡的歐巴演的戲，劇情介紹我不喜歡，又工作忙就不愛看視頻ㄧ段時間。我真的很難得喜歡臺劇，之前我看到很喜歡的陸劇，但是突然變只有VIP才能看很扼腕；這次我要分段寫：觀劇心得，以免我失憶「女兒大人加個賴」貫穿的其實是：不平衡，很中我的點，現實生活中不只我們年輕人覺得不平衡，連我媽也會抱怨，她之前手術的處置都沒我爸好之類的；昨天我看到：討論送禮的片段，我就覺得：像我之前頻繁和ㄧ個姐姐吃飯，有時是我請客，雖然她講的話我社會化後比較清楚，我也不會覺得：當初被坑了，不像有些人可能吃他ㄧ點東西就覺得別人要以身相許，更過分的是當初可能AA制，可能對外說：是他付錢的那種，在廁所裡面撐竿跳🌤️

*微風北車美食【阿豬媽아줌마 韓式烤肉吃到飽/北車店】吃到飽每人$479起,台北車站CP值最高的韓式烤肉吃到飽

#阿豬媽韓式烤肉吃到飽北車店 #阿豬媽韓式烤肉吃到飽 #阿豬媽 #小卡的美麗日誌 *微風北車美食【 阿豬媽아줌마 韓式烤肉吃到飽/北車店】CP值最高的韓式烤肉吃到飽(->原文請點我) 每每追韓劇,看到餐廳那些迷人的韓式小菜,大口吃著韓式烤肉,我也好想吃喔! 今天不用大費周章自己準備食材和醬料 推薦一家道地韓式烤肉吃到飽的【阿豬媽韓式烤肉吃到飽-北車店】 以這樣的餐點口味和吃到飽的價位,在台北的烤肉餐廳,性價比非常高 我覺得在微風台北車站眾多餐廳中->CP值是最高的,不用出國也能盡情吃韓式烤肉 ▋阿豬媽아줌마韓式烤肉吃到飽-北車店資訊 住址:100台北市中正區北平西路3號2樓(微風台北車站-西側2樓) 電話:0223830168 營業時間:10:00-22:00(無休息時段,收客到20:20) 官網:FB阿豬媽北車店 訂位:請點我 (週一至週五開放全時段訂位,假日指定時段可訂位或現場等候) 交通:捷運板南線,淡水信義線(台北車站) 停車場:台北車站東區地下停車場,$60/1小時 *追蹤粉專活動:目前推出拍照打卡送韓國飲料壹罐 *平日16:30前可單人用餐 阿豬媽韓式烤肉吃到飽,菜色種類蠻豐富的,除了多達9種肉品外 還有多樣涮嘴的韓式小菜,主廚推薦韓式熱食料理和精緻軟性飲料 連現點現做的石鍋拌飯和韓式大醬海鮮湯也都可無限續點 重點是肉類新鮮好吃,吃到飽的價格漂亮,整個的大滿足!XD 對於學生或是平日下午4:30前入場都有優惠價格,深受年輕族群的喜愛 我家小朋友今年歐洲暑假回國,也是來這裡跟老同學聚餐 (連在國外都做足了功課,也就是好吃澎湃+CP值高) 而且是全天供應餐點,無休息時段喔! 阿豬媽這韓語在韓劇中常聽到,是對很親切阿姨的稱呼 阿豬媽(아줌마)韓式烤肉吃到飽這品牌,是韓籍老闆在台的餐飲集團旗下的韓式烤肉吃到飽餐廳 除了老闆親自調味醃醬肉,連這裡的燒酒,啤酒和烤肉器材都是韓國運來的 ▋阿豬媽아줌마韓式烤肉吃到飽(北車店)/餐廳外觀 阿豬媽北車店是位於台北車站內的微風北車商場,交通方便 可由西一門進入,樓梯上2樓位於左側 手扶梯上來就看到長型的餐廳門面,感覺就像日本百貨的美食街,燈光明亮又具質感 好吃的餐點品名都印在牆上了,看得讓人肚子更餓了啊XD 平日建議要預約,用餐時間幾乎都是客滿,候位座椅就在餐廳大門旁 ▋阿豬媽아줌마韓式烤肉吃到飽(北車店)/消費說明 *用餐100分鐘(店內消費總金額需另加10%服務費) 同行人到齊方可入座,入場後即開始計算時間 ●平日(週一到週五) 16:30前入場: 成人$479,兒童$199(110-140公分) 16:31後入場: 成人$539,原價9折,兒童$259(110-140公分) ●假日(週六/週日/國定假日及連假) 成人$539,兒童$259(110-140公分) 優惠活動: 學生&60歲以上長者,憑本人學生證&長者身分證即可享有 (平日16:30前$439/人),(平日16:31後原價9折優惠) 詳情請洽官方粉絲團 一般位於台北市的韓式烤肉餐廳,很多一餐吃起來,都是要千元堆疊 阿豬媽的韓式烤肉吃到飽肉品真的是新鮮,韓式醬料口味道地,料理實在不浮誇 ▋阿豬媽아줌마韓式烤肉吃到飽/用餐環境 餐廳內部是屬長方形的用餐空間,自助吧台位於中央 桌位都設立於吧台周圍,取餐方便,走道間距很寬大 環境乾淨舒適,在這種燈光氣氛下,感覺就是要開心吃烤肉囉 這裡很適合三五好友揪一下,享受美食的歡樂 也看到很多拿大行李的搭車民眾,家庭聚餐或是情侶約會來用餐 用餐時間都是客滿,生意超好,一定要記得訂位,才不會聞得到香噴噴,還要乾等待XD 這裡的桌位大部分是4人座,還有餐廳前方的6人桌位 餐廳右後方的半獨立用餐區,很適合團體聚餐 光線氣氛柔和舒服,尤其看到阿豬媽可愛的LOGO,吃起烤肉心情挺好的 ▋阿豬媽아줌마韓式烤肉吃到飽(北車店)/菜單 菜單左手邊內容是用手機掃碼點餐,菜單右手邊就是直接在吧台取餐 【點餐內容】 韓式烤肉分三大類,有豬肉,牛肉和海鮮 烤豬肉口味有豬五花(無調味,辣味,蒜味,椒鹽),以及梅花豬BBQ味 烤牛肉口味有牛五花(BBQ味,辣味),牛板腱(BBQ味,辣味) 海鮮有蝦子和蛤蜊 飯/湯類:石鍋拌飯,韓式大醬海鮮湯 其他食材:包肉生菜和起士 (每桌限量兩份免費起司,第三份起每份30元,酒精性飲料需付費) ▋阿豬媽아줌마韓式烤肉吃到飽(北車店)/自助吧台熱食區 一般吃烤肉就很忙碌了,這裡還提供熱食區 有主廚推薦韓式料理和韓式炸物 今天的熱食區有韓式蜜醬雞塊,海鮮煎餅,韓式炸餃子,炸地瓜,韓式海鮮炒麵和韓式炒冬粉 (店內熟食菜色會輪流供應,以門市當日供應為準) 熟食,炸物區的餐點會不定期更換,本來好想吃QQ球喔 這次來有新的韓國地瓜冬粉海苔卷,口感也是挺驚喜的 ●韓式蜜醬雞塊 雞塊甜蜜多汁,表皮酥脆,很特別的是還有韓式炸年糕 放到烤盤上烤一會再入口,這口感還蠻好吃的有嚼勁 ●海鮮煎餅 海鮮煎餅兩面煎得是金黃色澤,煎餅切開後,好多蝦仁都蹦出來了 尤其稍微再烤一下,吃得到韭菜香和香酥脆的口感 ●韓式炸餃子/炸地瓜 ●韓國地瓜冬粉海苔卷 他是海苔包著地瓜冬粉再裹上麵衣,熱油酥炸的韓國海苔卷,可依自己喜好沾醬吃 炸過的韓國海苔卷黏彈,實在好Q喔! ●韓式炒冬粉 不得不說它的韓式炒冬粉,冬粉炒得QQ有彈性,醬汁入味,搭配木耳和蔬菜一起吃,口味很讚 ●韓式海鮮炒麵 整個韓風的海鮮炒麵,好多蝦蝦,醬料清爽,是蠻適合小朋友的麵食類 這裡熱食區的料理顧及健康和美味 若是重口味的朋友可以自行加韓式醬料DIY,會有哇~的驚人口味喔! ▋阿豬媽아줌마韓式烤肉吃到飽(北車店)/韓式小菜/水果區 有5種韓式小菜,2種季節水果和萵苣生菜 小菜種類有:韓國泡菜,韓式黃豆芽小菜,韓式醃漬小菜,海帶芽小菜,拌炒韓國魚板 每人桌上的不銹鋼盤有分四小格,供放置醬料,我是把他拿來放小菜碟 烤肉盤旁小菜一定要準備好,供烤好的肉片搭配來吃 把韓式涼拌海帶芽和韓國泡菜包在生菜裡一起吃,就是喜歡這種酸甜鹹辣的滋味 老闆的泡菜醃漬醬,真的好好吃喔! 拌炒韓國魚板,它的魚板很特別,是長片狀,乍看之下以為是肉片 口感有點像甜不辣,也是很涮嘴 ▋阿豬媽아줌마韓式烤肉吃到飽(北車店)/醬料區/白飯 調配厲害的韓式醬料是好吃韓式烤肉的神髓 店內的沾醬都是韓國老闆的精心調配 後方醬料口位由右而左是: 辣味沾醬,韓式醬油醬,韓式黃豆沾醬,韓式青辣椒醬油醬,胡椒鹽,洋蔥,糯米椒和蒜片 這裡的四種沾醬,醬汁味道濃郁,我特別喜愛韓式辣椒醬和韓式黃豆沾醬 甜甜辣辣的口味,沾肉片絕搭! 醬料後方有白飯喔!搭著烤肉大口來吃也是挺幸福的XD 這裡的韓式青辣椒醬油沾醬,真材實料的滿滿的青辣椒啊! 這裡的服務人員把吧台區維護的非常整潔乾淨,也看到他們在補充食材 ▋阿豬媽아줌마韓式烤肉吃到飽(北車店)/自助飲料區 來吃烤肉,灌一口冰涼的飲品,真的是會吃得很爽快 這裡有6種口味的咖啡機,香甜莓果和水蜜桃冰沙,搭配烤肉必喝的酸甜冰涼的可爾必思 也有解膩的日式煎茶,更有大大小小都喜愛的6種口味碳酸飲料和冰茶 美式咖啡,法式拿鐵,抹茶歐蕾,可可歐蕾,抹茶,香濃可可,咖啡族的用餐必備 在韓風料理氛圍的餐廳,感覺就是要來杯韓國燒酒或啤酒才過癮(酒類另點付費) 這是我愛的韓國水蜜桃燒酒 (酒後不開車,未成年請勿飲酒) 這款韓國客思啤酒,清爽口感搭著韓式烤肉~很搭! (酒後不開車,未成年請勿飲酒) 燒酒種類 ▋今天我們吃的烤肉 準備開動囉~ 一開始,店家會上一些肉類基本盤 點肉品時,一桌以一支手機掃碼,請留意APP點餐說明 用餐100分鐘,結束前20-30分鐘,服務人員會提醒最後點餐 每輪點餐總上限10份,等待10分鐘再進行下輪點餐 這裡的主菜肉盤,幾乎都是有用醬汁調過味道 甜鹹的醬汁遇烤盤容易變黑,建議火先不要太猛 今天吃的肉盤,全拍囉!我要說上桌的肉盤真的很新鮮 因為我很怕肉的腥味,我在家做飯前有時會聞一下生肉XD 阿豬媽北車店的肉盤,確實很不錯,尤其浸泡在深色醬汁中的顏色,真讓人食慾大增 肉類基本盤:厚切豬五花/梅花豬BBQ口味 這是阿豬媽特有的厚切原味豬五花/厚切辣味豬五花/厚切椒鹽豬五花 肉好其實不用很多醃醬就可以烤囉! 梅花豬肉BBQ口味,肉質很漂亮,肉品份量非常大器 阿豬媽的豬五花給得不手軟,好長好大的一塊,烤盤都放不下了,我們先剪成對半 這裡的烤肉剪刀超好剪的,都是韓國製的專用烤肉用具 烤厚片豬五花秘訣就是先把兩面烤至金黃焦酥,把油逼出來,鎖住肉質的甜度 這時可以切成自己喜好的大小,然後再烤到全熟 這時可搭配些韓國泡菜和沾醬,包著生菜送入口囉! 嚼起來生菜多汁,泡菜和醬汁讓五花肉香更有味 BBQ牛板腱浸在醬汁中,肉色新鮮,紋路也很漂亮 這種切成薄片帶脂肪的牛五花肉片,烤起來最好吃了 好吃的烤肉一定要豪氣滿滿的排排站,肉在烤盤上滋滋作響 這時瀰漫著牛五花的焦香氣,烤好就可以大口享用 肉片除了包裹在生菜裡,肉香濃郁,生菜爽口外,我也喜歡把肉片捲著韓式小菜這樣吃 韓式黃豆芽爽脆的口感,醬汁的甜美風味,嚼起來層次感多元又豐富,超讚的 我要再說第二遍,老闆的韓式辣醬,真的好好吃啊!XD 烤盤焦黑時,服務人員會幫我們換上乾淨的烤盤 這次來時,他們會觀察主動更換,我們也有按桌上鈴請他們幫忙換烤盤 接著烤牛板腱 看著牛板腱由鮮紅色澤慢慢轉變成肉色,醬汁入味了 肉片吃多容易膩口,捲著韓國泡菜這樣吃,軟嫩的肉肉和泡菜一起吃,也很對味 焦香的肉汁可口無比! 這裡的生菜,他們有貼心剪成我們包肉肉的大小,小菜全部都加進來 啊!我貪心了~這是我吃韓式烤肉最大的樂趣,綜合口味,超好吃的~ 一開始用餐時,烤盤上已附有起士盤,可以純烤肉沾著融化起士一起吃,就是瑞士起士鍋的吃法 這卷是加上一點起士黏密的口感,多了一份奶酪香,也是好吃 它的糯米椒很香又青脆,口感很好喔~ 千變萬化的韓式烤肉,幸福滋味盡在不言中 我們點了海鮮和蝦各一份 每顆蛤蠣如雨後春筍般,一一開口笑了 蛤蠣吐沙吐得乾淨,蝦肉也有彈性 我超愛烤蛤蠣和烤鮮蝦如同乾燒般的鮮甜度 ▋石鍋拌飯 來阿豬媽韓式烤肉吃到飽餐廳,怎麼可以漏掉石鍋拌飯的美味 它是屬於費時的製作料理,內容有韓國泡菜,綜合蔬菜,黑脆木耳,韓式酥脆海苔和韓式辣椒醬汁外 還有橙色蝦卵耶~居然吃到飽還有這種小豪華,挺開心的 每個人對鍋粑的喜好程度各有不同,我喜歡一點點就好,趕緊攪拌一下 翻開石鍋底的鍋粑,白飯都變得煎煎的,趁熱均衡拌一拌 好像變魔法般,完成後的石鍋拌飯色澤滿分 蔬菜,泡菜和米飯交疊的滋味口感,就是這個味道啊! 我可愛的阿豬媽又出現了XD 一份石鍋拌飯可以分成滿滿的兩碗,很適合一起分享喔! ▋韓式大醬海鮮湯 韓式大醬海鮮湯內容有鮮蝦,蛤蠣,豆腐,魚板,馬鈴薯和高麗菜,上桌前撒些蔥花 這碗大醬湯湯底是韓國大醬混合韓國辣醬煮成 口味有點像好喝的味增湯,不會死鹹,真是滿滿的韓國家庭風味 我覺得吃烤肉就是要搭配這樣清爽的湯,尤其冬天來上一碗,真是暖心又暖胃 韓式海鮮大醬湯,開胃好喝 尤其韓式大醬中大豆成份對養顏美容甚是好 難怪很多韓國人皮膚這麼好,我也要多喝些XD 打著燈籠上哪裡找這樣澎湃豐盛的~韓式烤肉吃到飽 真的很適合開心聚餐,爽口吃烤肉的餐廳 ▋小卡用餐心得 這次在阿豬媽韓式烤肉吃到飽北車店 雖是吃到飽的烤肉,餐廳內的餐點有品質,也頗有份量,上餐速度快 吃到飽價位親民,還有貼心的學生優惠和敬老專案 這裡的韓式沾醬,濃郁鹹甜辣的好滋味,搭肉或搭生菜都是絕配 用餐環境舒適,排氣通風很好,烤肉時也沒什麼油煙味 北車店服務人員都蠻細心的,自助吧台也會隨時補餐,檯面上維持得非常乾淨 吃到飽的價位,滿滿可口的餐點,真的是物超所值,真的很推薦啊! ▋阿豬媽아줌마韓式烤肉吃到飽-北車店 住址:100台北市中正區北平西路3號2樓(微風台北車站-西側2樓) 電話:0223830168 營業時間:10:00-22:00(無休息時段,收客到20:20) 官網:FB阿豬媽北車店 訂位:請點我 (週一至週五開放全時段訂位,假日指定時段可訂位或現場等候) 交通:捷運板南線,淡水信義線(台北車站) 停車場:台北車站東區地下停車場,$60/1小時 *追蹤粉專活動:目前推出拍照打卡送韓國飲料壹罐 *平日16:30前可單人用餐

Ⓢ木曜雑談丨最好的教師(5%雷)

上週末看了部之前不小心滑到簡介的日劇〔最好的老師〕… 那時好奇地查了一下，發現居然是〔3年A班〕這部懸疑日劇原班人馬製播。 這對於喜歡懸疑劇跟職人劇的我來說，要是不看就太說不過去了。 趁著週末剛好沒事，立馬就將最好的老師一口氣追完。 日劇這點就是特別好，集數大多落在10集上下，時間也落在45分鐘上下。 追起來可以不急不徐，完全非常適合一氣呵成啊…… 最好的老師丨最高の教師 1年後，私は生徒に■された 如果照維基上面的劇情大網大概是這樣的… 鳳來高校3年D班的班導九条里奈在畢業典禮當天，被班上一位學生從4樓推下。本以為就此告別人生的她竟穿越時空回到一年前開學典禮那天的教室。在面對眼前這群一年後將會殺死自己的30名學生疑犯面前，她決定帶著覺悟直面學生而展開完全顛覆教室及人生的教育旅程。 一樣是為了學生願意做些什麼的教師劇為出發點， 但完全不同於 GTO麻辣教師 或 極道鮮師 那種動作派的激昂… 看來跟 女王的教室 比較雷同，講求更多關於內心層面的突破… 加上穿越時空的賣點〔老師知道某些時間點發生了什麼重要的事〕 那種看似無厘頭，卻又帶點恐嚇(？)的提醒，讓學生乍聽老師的預言有點摸不著頭緒，但又無法視若無睹！每一句話讓〔凡事都有可能〕像一根針一樣，讓你不理睬好像會被扎個千瘡百孔！ 缷下老師身份，也是一個家庭的女主人 重新再來一次的日子，除去3年D班的導師身份，九条里奈同時也是一個結了婚，有著自己家庭的女人。 她明確地知道這一年中，和另一半發生了什麼事。 在直面學生的同時，她也慢慢學會直面自己與另一半的婚姻遭遇的問題。 試著去解決，也試著坦白自己懦弱的那些過程，會不會改變自己原本的命運？ 這真的是一段很美好的過程。 哭點 對於一個本來就沒什麼哭點，或是說哭點本來就低的人來說，〔最好的教師〕意外讓我用掉了不少衛生紙啊！戲中許多台詞都非常觸動，讓人看完當下瞬間產生很多想法，也忍不住省思自己的狀態。 像是關於〔人要有想像力〕這件事！ -什麼時候要啟動它？什麼時候要關閉它？- 在九条里奈不厭其煩一次又一次地與學生溝通討論的過程被提及。 我真的被戳到好幾下，忍不住思考自己在那些她所謂的不同狀況下，做不做得到啟動或關閉？可不可以針對不同的情況按對開關？ 這一趴還沒看完這部日劇的我，就超想分享啊😄 真的很推薦有興趣的人可以來追一波〔最好的老師〕 好劇永留傳 身為一個從很小就開始追日劇的資深日劇迷，每次看到這些年日劇經過台劇、韓劇、陸劇等等的相互刺激下，題裁演變日益新穎，真的覺得這樣的良性競爭不管對哪個國家的戲劇來說，都是很棒的一個發展。 關於教師這個職人的日劇真的很多，一樣的職人，要怎麼演譯出不同的內容及深度，真的不得不佩服各位編劇的大腦！ 期待未來好劇依舊源源不絕，除了追劇也能從中獲得不同的知識、快樂及成長！

她們竟然這麼高？8位萌妹臉但高個子的韓國女星：安俞真、張員瑛、申有娜、洪恩採等

她們竟然這麼高？8位萌妹臉但高個子的韓國女星：周子瑜、申有娜、洪恩採、安俞真、金多美等

大家有沒有過這個經驗，看到女明星明明一張娃娃臉，你以為大概才160公分左右，但是頒獎典禮或是發一些日常照片時，卻發現根本是擁有神仙身材比例，竟然比想像的還要高！今天凱編就來盤點幾位意外很高的女明星，他們的身高都比想像的高很高，大家看到都會嚇到的程度呢，一起來看看都有誰吧！ 1、IVE-安俞真：170cm 人氣女團IVE的隊長安俞真，不僅歌謠界獲得耀眼成績，在綜藝《Biong Biong地球娛樂室》也表現得可圈可點，天使般的可愛笑臉，卻有有著172CM的長身，甚至有網友認為安俞真根本謊報身高，因為和身高175CM的李泳知站在一起時，竟然看看起來差不多，不經讓大家好奇安俞真真正的身高呢！ 2、IVE—張員瑛：173cm 在新歌<Either Way>以一頭金髮迷倒眾多粉絲的人氣女團IVE的張員瑛，在IZONE時期就已纖細的四肢、姚窕的身材為人矚目。原本只有169CM的她，在近期的採訪中透露，自己已經長到173CM拉！這樣逆天的身材難怪拍照時，和普通人不同，我們員瑛是要將自己的腿拉短呢！ 3、ITZY—申有娜：170CM 高顏值勁舞團ITZY的忙內申有娜，出道以一頭紅髮上了好多次熱搜，被大家稱為迪士尼童話裡的公主一樣的長相，也有著貴族大小姐的氣質，但私底下完全反差萌，是個相當愛笑的女孩。而你能想到嘛？這樣迪士尼童話竟有著170CM以及驚人的腰臀比，難怪每次只要穿上顯身材的服裝，就會上熱搜呢！ 4、TWICE—周子瑜：172CM 台灣朋友應該沒有人不知道的南韓女偶像，TWICE的周子瑜，人稱號「生圖匠人」、「世界第一美」，高冷型的大小姐臉蛋，172CM完美比例的身材加上超善良的個性，也讓子瑜在一出道就擁有相當多的死忠粉，大家還記得當時Sixteen時期，子瑜就是被稱為超強比例為人所知的嗎！不過子瑜似乎自己並沒有很希望自己是長身LINE，在訪談中表示「我才170公分！」，最後有說到「應該是有172CM，只不過自己沒時間測量。」 5、LE SSERAFIM—洪恩採：170CM (長高中） LE SSERAFIM的霸氣忙內2006年出生，年僅15歲出道時已經身高170cm，加上可愛的娃娃臉，在出道已經十分矚目，最近更是染上一頭金髮，根本是人間芭比。雖然看似天真無邪、被姊姊們疼愛著，但在出道時，恩採卻也有備感壓力的時候，她曾提到：「面對實力堅強的成員，在出道前壓力非常大備感壓力，那個時候很多人說我運氣真的很好，但我最害怕的是，我能展現出什麼？」幸好妹妹撐過了那段辛苦的時光，現在就走花路吧！ 6、李聖經：176cm 李聖經的不僅身材比例好，擁有人人稱羨的逆天長腿，更有一雙可愛的棕色會說話的眼睛，讓人真的無法想像身高竟然有176CM。原本以模特兒身份活動的她，近期幾乎都以演員工作為主，之前還有導演說：「李聖經接演的劇，男主角的身高也要考慮進去呢！」 7、孔曉振：172CM 演出《主君的太陽》、《山茶花開時》、《沒關係是愛情》的孔孝真，知道孝真歐膩身材好，但是身高高達172公分真的是嚇到了！但因為跟歐膩合作過的男神Rain、孔劉、車勝元、蘇志燮、趙寅成、李善均、金秀賢、姜河那都相當高，難怪身高沒辦法被顯現出來。 8、申惠善：172CM 演出《哲仁皇后》、《雖然30但17》、《僅此一次的愛情》、《今生也請多指教》的申惠善，不只擁有超強演技，身高有172公分的她，還長年一直維持著49公斤的好身材。雖然在韓劇《僅此一次的愛情》中飾演芭蕾舞者時，就能感受到姊姊有著一爽大長腿，但是沒想到竟然這麼高，期待姊姊的新作品回歸！

【韓國楓葉最新預測】賞美麗楓景、啖最新美食 都在此篇攻略！

秋高氣爽最適合出遊啦！韓國的秋季，天氣舒適溫和，從北往南逐漸換上澄紅色調，賞楓愛好者絕對要來一趟韓國追楓行，而美食老饕們，更不能錯過各種美味營養的韓式時令飲食！根據Weather i韓國氣象預測，2023年9月的平均氣溫較往年高，10月的平均氣溫也預計與往年相同或是略高，因此今年首次的紅葉預計比往年來得晚，10月1日從雪嶽山逐漸往南至韓國各地，全韓國楓紅全盛期將坐落於10月底，直到11月中旬左右，整個楓葉季就會結束。 欣賞美麗楓景的同時，遊客們也能趁機大啖秋季美食與體驗多元豐富的慶典，韓國人在秋天會醃製大量辛奇 (kimchi) 以備過冬，每年秋季於光州舉辦的「世界辛奇文化節」，今年11月3日~11月6日將在全韓國唯一的辛奇主題公園—「光州辛奇城」展開。賞楓除了指標性的雪嶽山、內藏山等著名景點，韓國觀光公社也以台灣目前有直飛航線的韓國國際機場為基準，推薦給大家輕鬆就能到達的賞楓行程，快來一場驚喜的遊韓秋季之旅吧！ 位於首爾的景福宮、昌德宮、昌慶宮、德壽宮是四季遊韓必去景點，到了秋天，宮殿周圍染上的金黃澄紅，更是添加了典雅色彩，韓劇《非常律師禹英禑》劇中，男二女二約會的人行道場景就是在德壽宮石牆路拍攝，秋天呈現金黃色的路樹景色，浪漫迷人。 另外，景福宮、昌德宮和德壽宮還有季節限定的夜間開放，夜晚的宮殿看起來別具不同風貌。 而今年開放大眾參觀滿一周年的青瓦臺，更是近期最熱門的首爾景點，快來穿越古今，體驗不同時代的韓國權力象徵吧！ 秋令海鮮推薦油脂豐富的錢魚，其最佳品嚐時期是從9月末到11月中旬，韓國有句俗語「秋天的錢魚，離家出走的媳婦也會回來」，所以許多韓國人也紛紛到首爾的鷺梁津水產市場尋找錢魚，趁機大快朵頤。 梵魚寺因屬嶺南三大寺廟之一而聲名遠播，也是釜山最為知名的賞楓地點，漫天的紅葉與古色古香的寺廟交織出絕景，每到秋天必湧入大量人潮。 而「九峰山林」是位於釜山機張鐵馬面九峰山麓的森林，也是《The King：永遠的君主》等多部韓劇拍攝地，其完整保存了竹林、松林、山茶花群落、銀杏林等原始山林的自然形態及環境，是另個釜山賞楓選擇。 靠海的釜山，擁有新鮮多樣的美味海鮮，其中河豚在秋季最為肥美，再加上水芹和大蔥等熬煮出的河豚清湯，是最早起源於釜山的釜山鄉土美食，河豚的肉質柔滑Q彈，湯汁醇香入味，並富含維生素和蛋白質，可以提高身體免疫力。 今年9月起，桃園－清州航線復航，遊「東亞文化之千年古都」清州時，不可錯過位於大清湖畔的總統別墅—「青南臺」，這裡種植了124種的造景樹及143種的野生花，不但是候鳥的遷徙地，更是清州的賞楓名所。 而忠清北道的丹陽以歷史遺跡聞名，其中「丹陽小白山」為韓國第 18 個國立公園，面積之龐大僅次於智異山及雪嶽山，走在設於80~90公尺南漢江峭壁上的透明天空步道—「滿天下Skywalk」，可以遠眺滿被楓葉染得火紅的小白山蓮花峰，也能俯瞰南漢江全景，感受走在峭壁盡頭的驚險感。 觀景臺旁還有長980公尺的高空滑索，長1,000的高山滑車、滑道等設施，能體驗到速度及高度帶來的刺激樂趣！在丹陽隨處可見以特產「大蒜」製成的特色小吃，趁著秋季進補時，點一桌「大蒜韓定食」，各種豐富的大蒜小菜，絕對讓你大開眼界。 八公山秋季美麗的楓葉開滿在整條長達16.3公里的環山步道，邊健行邊欣賞自然美妙的風景，也可搭乘「八公山纜車」輕鬆俯覽整個八公山頭被染成色彩繽紛的模樣，是大邱首推的賞楓景點。 同樣橘黃色的柿子和柿子乾也是非常推薦的秋令食物，慶尚北道的清道是韓國最大的柿子產地，肉質軟，甜度偏高無籽，模樣略顯扁狀，因此也稱作盤柿，富含維生素及礦物質，對於恢復疲勞和預防感冒具有幫助。 受到海洋性氣候的影響，想要在濟州島賞楓，就必須登上漢拏山。漢拏山與金剛山、智異山並稱為韓國的三神山，坐擁許多秘境，堪稱生態界寶庫，漢拏山環山路之一的「天娥林蔭路」 總長10.9km，是濟州的賞楓秘境，從林蔭路口一路往天娥溪谷走，楓葉越是鮮紅。 不同於韓國其他地區，濟州島秋景最為知名的是其實唯美芒草，想看紫芒草花海，必訪濟州東南面的「山君不離」，這是一處周長超過2公里的火山口，植物種類繁多，秋季的粉紫色芒草花海，別有氛圍，原來秋天的顏色不只限於橙紅。 而說到遊玩濟州時的秋令補身料理，首推以鮑魚為主的鮑魚內臟飯、海鮮鍋，還有將鮑魚磨碎後跟米飯一起熬煮成的鮑魚粥，兼具海鮮甜味和增強免疫系統的功效！ 今年到韓國賞楓，還能參加韓國觀光公社「有一種驚喜叫韓國」總獎金千萬韓元的抽獎活動 (活動官網：https://event-1.7to.com.tw/23surprise_korea/ ) ，或者喜歡用影像記錄旅行的Vloger們，拍攝及上傳短影片後還可參加「我的韓國心發現！韓國主題 YT Shorts 短片徵集活動」，即可取得韓國雙人來回機票的獲獎機會！

Netflix戀綜《單身即地獄3》12成員介紹+IG懶人包！廈情「下巴收，眼神勾」、李官熙「她，她，她」掀話題！

文/少女心文室 又到了戀綜的季節！《換乘戀愛》第三季《換乘戀愛3》即將在年末重磅回歸，而Netflix推出的戀綜《單身即地獄》系列，也強勢公開第三季《單身即地獄3》讓年末充滿刺激的粉紅泡泡，《單身即地獄》前兩季內容，集結火辣身材男女在地獄島進行配對，成功配對就能前往天堂島，每季都話題討論度不斷，而今年第三季全綜共10集，已經公開5集，第三季更迎來重磅全新規則，讓這場愛情爭奪戰更加火熱，趕緊來看《單身即地獄3》節目介紹還有成員IG整理！ 延伸閱讀：《單身即地獄》12位成員介紹IG一覽：爆肌版李到晛、網紅版Jennie智雅、野獸版朱智勛！ 延伸閱讀：Netflix《單身即地獄2》12成員IG懶人包！超狂職業背景：哈佛高材生、李昭隸出演《黑暗榮耀》這角色 Netflix《單身即地獄3》節目介紹 《單身即地獄3》（솔로지옥3，Single’s Inferno3）第三季同樣由洪真慶、李多熙、曹圭賢、韓海共同主持，同時也加入《單身即地獄2》人氣成員Dex（金珍映）加入第三季的主持群中，金珍映在第二季中獲得許多女成員親睞，將以曾經參與者的角度，擔任觀察團的一員！而《單身即地獄3》新一批單身性感俊男美女踏上偏僻小島展開求愛之旅，他們將經歷各種戲劇化與激情場面，唯有順利配對，才能在天堂島度過浪漫約會夜，第三季也迎來全新配對規則、全新的場地，讓節目中的成員們，還有觀眾們都驚訝不已，可以說是讓這場奪愛大作戰更加的火熱！ 延伸閱讀：虐心韓綜《換乘戀愛2》12成員介紹+IG懶人包：5對分手情侶同居！賢奎震撼登場，狂撩海恩努娜~ 延伸閱讀：Netflix最新戀愛韓綜《交換情侶2》8成員IG整理：4對情侶同居，明目張膽「換伴侶」約會談情！ 延伸閱讀：「初戀系」青春戀綜《少男少女戀愛》10位成員IG懶人包+節目介紹！結局2對CP誕生，甜出新高度！ Netflix《單身即地獄3》全新規則 《單身即地獄》第三季《單身即地獄3》帶來了新意，前兩季規則幾乎相同，在同個地獄島，成員是逐漸曝光公開，確實每當有新成員加入時就能迎來新局面，而第三季更是下猛藥，在前三集，竟把參加者分為兩座地獄島，等於有兩個地獄島在進行配對，一個地獄島人數為6人，一個地獄島為5人(最後一名女成員第二週登場)，成功配對的男女們到天堂島度過Sweet的一晚後，結果竟是跟另外一個地獄島的成員離開，到對方的島上，這樣兩座島交叉互換成員方式，更增加了新鮮感、神秘感、刺激感、想像感，只能說這個安排方式很猛啊，下週新集數也即將將兩座地獄島的男女們合併，並迎來最終成員的加入，總共12位成員的完整體！ Netflix《單身即地獄3》觀後感短評 《單身即地獄》第三季《單身即地獄3》前3集蠻好看的，畢竟加入了新規則，兩座地獄島真的很刺激，這季的男女成員嘉賓顏值也都很高，身材一樣都一級棒，許多人的背景來歷也讓人驚訝啊，目前男成員方面李官熙存在感很強烈，表現很活躍，感覺偏海王，之後至少周旋3名以上女成員，警察出身的民奎也很帥氣，身材也太好了吧，已經去天堂島兩次，不過讓人匪夷所思是帥氣的民又，顏值高身高也高，竟然都還沒配對成功去天堂島，先預測他之後會很搶手啊，很期待兩座地獄島合併後，帶來刺激的奪愛大作戰！ Netflix《單身即地獄3》女成員介紹 1.Netflix《單身即地獄3》金奎利(김규리)金奎利 IG @citruszl 《單身即地獄3》金奎利如同韓國小姐般登場，精緻的外型，有著高冷氣息，不過奎利也表示自己給別人出印象，可能會有點冷漠，但其實是愛笑開朗小姐姐，預計將在後續集數，展現更多魅力，奎利也希望能在節目中遇見能光看著對方，就能讓她後出微笑的人！奎利目前28歲，確實是選美出身，為 2022 年度韓國慶尚南道小姐，現為以時尚&美妝模特兒活動中！第一次配對，奎利本來想跟民又去天堂島沒成功，第二次她選擇了另外一的地獄島來民奎，兩人互動也蠻甜的，但預計之後應該還有很多變數！ 2.Netflix《單身即地獄3》崔慧善(최혜선)崔慧善 IG @hazelchoiii 《單身即地獄3》崔慧善外表看起來相對平易近人，感覺之後以會是相當受歡迎女成員，慧善活潑熱情，也很愛笑，她自己也說因為個性開朗很有親和力，被稱作是「人體維他命」能帶給他人活力啊~也因為一週健身重訓五天，所以對自己的身材比例很有自信，在健身房常被搭訕，理想型是很有男人味的類型，不僅外表親和力十足，慧善背景也不簡單，目前26歲是梨花女子大學學生，就讀生命科學系(主修生物資訊學)，更完成在首爾大學的生物醫學系實習，進入矽谷新創公司開始遠距實習工作，跟第二季的李娜汀好像啊~在感情線配對部分，慧善先跟李官熙去天堂島，兩人氛圍也是不錯，但未來還說不準，第二次留在地獄島！(個人覺得她短髮有點像金多美，大家覺得有嗎？) 3.Netflix《單身即地獄3》安玟映(안민영)安玟映 IG @my_floria_ 《單身即地獄3》安玟映同樣有著精緻臉孔和魔鬼身材，參加節目想體驗令人心動的愛情，認為自己個性開朗活潑，常被她人稱讚很可愛，她也在2023 韓國釜山小姐獲得人氣獎，現年26歲的她，目前為皮拉提斯的院長及教練！安玟映第一次配對成功，與男成員李鎮錫一起去了天堂島，兩人互動也蠻有趣的，之後到另外一個地獄島沒有配對成功，不過看起來很想念鎮錫XDDD 4.Netflix《單身即地獄3》尹廈情(윤하정)尹廈情 IG @hi__jjeong2 《單身即地獄3》尹廈情來勢洶洶，覺得算是第三季存在感強烈的女成員，而且最大特色就是她的招牌梨窩，個人覺得她外貌超撞臉演員姜漢娜，有人也覺得嗎？尹廈情也自認，別人看到她時會覺得她是「狐狸精」，但她表示自己珍正談起戀愛會變得非常透明，她也說不管到哪都有男生示好，受歡迎的程度讓她感到有些疲倦，甚至直呼「應該沒有女生的笑容比我更好看，大家應該都會為我著迷」可以說是李官熙女版，自信超爆棚！廈情目前26歲，是上班族從事服飾相關工作，負責採購、搭配等業務，重點是她在節目中也展現招牌動作，就是下巴往下壓，用勾人的眼神看男嘉賓「下巴收，眼神勾」爆紅！果不其然已經去了兩次天堂島，第一次是跟民奎，第二次則是跟她的翻版李官熙，兩次約會看似她對官熙更有興趣，兩人鬥嘴真的太好笑，完全不想輸對方！ 5.Netflix《單身即地獄3》劉恃蘟(유시은)劉恃蘟 IG @yoo__si 《單身即地獄3》劉恃蘟出登場印象被稱很像Blackpink女團成員「Jennie」，其實也不算是真的很像，但就是一種氣場還有即視感的感覺，偏甜美類型，值得注意的是，恃蘟與廈情也是相識關係，恃蘟也透露自己確實學生時期就蠻受歡迎的，而且本人也很會撒嬌，所以很受異性喜歡，廈情也透露恃蘟是她朋友的親姐姐，所以已經認識一段時間，是很熟的關係，究竟兩人是否會「撞菜」呢？值得關注！恃蘟第一次配對未成功，第二次與源翊配對成功，不過目前有點抓不到兩人的火花，現年27歲的恃蘟為選美小姐出身，目前為該節目中人氣頗高成員，是一名自由模特兒，也期待恃蘟展現更多魅力！ 6.Netflix《單身即地獄3》曹旻志(조민지)曹旻志 IG @joymingzi_ 《單身即地獄3》曹旻志最後一位登場的女成員終於在第5集登場，一登場就震撼全局，曹旻志現年25歲，也是選美小姐出身，為梨花女子大學經濟系，正在準備主播工作，認為自己的魅力是可愛還有活潑的個性，直呼自己是天生麗質，個人覺得她不講話的話，有點像Blackpink的Jisoo+演員林世美耶，大家覺得有嗎？旻志一來馬上跟民又跟鎮錫約會，民又雖然很帥氣，但個性不是旻志喜歡的類型，但有趣的鎮錫很是旻志的菜！ Netflix《單身即地獄3》男成員介紹 1.Netflix《單身即地獄3》崔民又(최민우)崔民又IG@choimin_woo 《單身即地獄3》崔民又超級帥的好不好，天菜等級吧~竟然兩次天堂島都錯過，預計之後會成為搶手男，有著高帥身材，還有白皙皮膚，有著犬系顏值，但健壯的身材，目前還未配對成功，所以職業還未公開，不過看他IG應該從是模特兒活動(已經從事6年)，民又表示他偏好年上的女性，想跟姊姊交往啊~民又年繼公開只有24歲！！！！果然很有小奶狗形象，喜歡清純優雅類型的女生，但因為自身個性比較沉穩，對方若是活潑開朗個性也很吸引他，民又也對自己的身材有自信！民又第一次配對選擇了玟映結果錯過奎利，第二次選擇奎利未果。(個人覺得民又有點像高壯版崔顯旭，大家覺得呢？) 2.Netflix《單身即地獄3》李鎮錫(이진석)李鎮錫 IG @seok_lj 《單身即地獄3》李鎮錫屬於黝黑壯碩型，本來以為他是什麼健身教練之類的，但職業蠻有反轉的耶！而且鎮錫講話超有口音，一聽就知道不是首爾人，鎮錫也表示自己很努力健身，每天都會重訓運動，對身材也很有自信，胸肌是最有自信的部分，由於外外表看起來可怕又冷漠，但笑起來和個性都有反差萌！31歲鎮錫職業也曝光，竟是在大邱營運三家咖啡廳的老闆，真的跟外表超反差，店內咖啡還有甜點蛋糕也都由他一手包辦，真的很有反差萌感，蛋糕看起來好可愛少女新耶~鎮錫第一次與玟映配對成功，第二季則是留在地獄島！(鎮錫好野獸派~) 3.Netflix《單身即地獄3》李官熙 (이관희)李官熙 IG @leegwanhee0429 《單身即地獄3》李官熙大概是目前第三季男成員最活躍的人物！李官熙表示自己對工作還有感情都相當有熱情，會用「熱情的男人」來形容自己，甚至表示有把握讓女生先採取行動，還說自己的魅力點是「李官熙，李官熙，李官熙」迅速讓觀眾記住他，還承諾會讓第三季比前兩季更好看，簡直自信爆棚，成為第三季節目MC，但不排除往海王的趨勢走！現年36歲李官熙(看不出來36)小有名氣，是現役籃球員，身高190公分效力於「昌原LG獵隼」籃球隊！第一次配對和人體維他命崔慧善去天堂島，看起來氛圍不錯，說自己不會變心，但轉頭馬上與另外一個地獄島的女成員廈情去天堂島，兩人屬於鬥嘴派，預計之後感情線會很有看頭！李官熙金句橋段「她、她、她」也成為話題場面之一！(個人覺得他笑起來外型像成年版的李正河，大家覺得呢？) 4.Netflix《單身即地獄3》孫源翊(손원익)孫源翊 IG @hiwonik 《單身即地獄3》孫源翊外型也蠻特別的，看起來有少年感孩子氣的感覺，週邊人都說他很樂觀直率，也聽很多人說他有少年美的魅力，自認為很有挑戰和體驗新事物的個性，不過源翊目前沒有在節目上展現太多個人魅力，期待他後續魅力展現，第二次配對跟女成員劉恃蘟配對成功，預計將在下週知道他個人更多情報，從他IG訊息透露，看起來是個高材生，而且跟法律事務所有關，第4集孫源翊年齡職業曝光，目前為31歲是房地產仲介，負責高級住宅區清譚洞和漢南洞，高級住宅房地產的投資諮詢團隊(一直覺得他像誰但又說不上來？李鍾元？)哇~~源翊好讓人訝異竟然贏得情侶深蹲比賽耶~ 5.Netflix《單身即地獄3》尹嘏彬(윤하빈)尹嘏彬 IG @yunhxvin 《單身即地獄3》尹嘏彬同樣是有些陌生成員，還沒感受到太多魅力，但顏值也是帥的，笑起來酒窩跟形象很有金宣虎的感覺！尹嘏彬目前還未配對成功，所以個人情報還未公開，不知道下週有沒有機會天堂島，尹嘏彬表示自己的魅力點是眼睛，身邊的人常說他眼睛長得很善良，看起來很溫柔，連髮型都很像金宣虎XDDD，而從嘏彬發現他出演過網劇《우리의디데이》，可以猜測是新人演員身分，期待嘏彬大展配魅力！ 6.Netflix《單身即地獄3》朴民奎(박민규)朴民奎 IG @ssrt_mk 《單身即地獄3》朴民奎感覺也會人氣很高，個人覺得他的顏值+身高整體感像李到晛+李泰煥綜合版！民奎身材真的一絕了，太誘人了吧！自認為魅力是高身材比例，同時有著「太平洋寬肩」、「肩膀怪物」等綽號，民奎的職業也相當驚人，現年34歲的他(看不出來34~)過去是游泳選手出身，現為現役警察，是一名海警，為海洋警察廳的救援隊員(SSRT)哇~真的覺得帥氣加倍啊，時常執行水上救援活動，不知道大家有沒有看過一部韓劇叫《漢江刑警》那就是民奎的工作啊~民奎也去了兩次天堂島，第一次跟廈情，氛圍也很不錯，但民奎看起來比較緊張，而第二次則是跟奎利配對成功，目前感覺他比較傾心奎利，好期待後續發展啊~ 以上就是《單身即地獄3》12位成員介紹+IG懶人包，目前覺得第三季好笑成分居多，還沒有什麼心動場面，好多地方真的超好笑！不曉得大家喜歡哪位男女成員呢？ IG@ericaheart_roomFB@少女心文室News Room原文：少女心文室 #韓綜 #戀綜 #韓國綜藝 #韓國綜藝節目 #戀愛綜藝 #戀愛實境秀 #韓國戀綜 #單身即地獄 #單身即地獄2 #單身即地獄3 #單身即地獄3出演者 #單身即地獄3成員 #單身即地獄3介紹 #單身即地獄3IG #單身即地獄第三季 #單身即地獄第3季 #娛樂 #波波泡菜 #波波黛莉 #popdaily #popkimchi

美式運動空間撼動健身俱樂部｜彰化健身房推薦

常常都被人家都說很羨慕美食部落客每天吃那麼多還不會胖，殊不知只是沒看到我的肥肚跟腿庫啦！前陣子吃的太猖狂，偶爾還是要運動一下消滅一點罪惡感，趁這次朋友約我，一起來彰化溪湖的撼動健身俱樂部體驗免費私人教練課程～ 每次到健身房看到器材其實都不太知道要怎麼使用，即使機械式器材上面都會有圖說，即使依樣畫葫蘆也不見得是正確的姿勢，以前去健身房都不敢問教練，深怕一問就要推銷課程，但撼動健身的免費教練課體驗讓我消除這個困擾，也不會強迫推銷，除了專業設計訓練課程還可以學習正確的姿勢指導健身動作避免受傷，而且教練還會在一旁鼓勵讓我信心大增，還好她是誇誇教練，不是魔鬼教練😂 撼動健身俱樂部彰化溪湖店位於彰水路四段，溪湖國中斜對面的7-11旁邊，運動完可以直接去7-11補充蛋白質超方便😄 撼動健身俱樂部是溪湖第一家健身房，也是南彰化第一家「以分計費」的單次健身房，看起來風評不錯，最近這幾年也陸續拓展到外縣市，免入會費、免手續費，不限進出次數，想運動隨時來就對了！ 休息區有提供免費置物櫃，可以在櫃台換鑰匙，也可月租的大置物櫃，還有兩台飲水機補充水份很方便。 體驗教練課之前會先進行免費測量 InBody 身體組成分析，教練也會初步了解之前有沒有曾經受過傷、運動想要達成的目標，再依照InBody的測量結果參考說明目前的體態狀況以及可以改善的方向～不要誤入體重陷阱，我需要的是增肌減脂才健康呀！ 沒有閃亮的霓虹燈條，充滿美式風格挑高的運動空間很舒心，在正式進入訓練之前有橢圓機、風扇車、腳踏車可以充分熱身。 前場有啞鈴區、自由重量區、重量訓練區、跑步機、上肢與下肢的訓練器材蝴蝶機、划船機、想要訓練肩膀、胸肌、腿肌、臀肌等肌肉…通通很齊全～ 除了前面這些器材之外，後面還有訓練教室，一對一教練課的拳擊有氧、TRX懸吊等訓練都是在這邊進行，旁邊都有提供瑜珈磚、瑜珈墊都可以自行使用，就算忘記帶也沒關係～ 撼動健身俱樂部主要有三種教練課： 教練課設計是依照「個人的目標」想要鍛鍊的部位去設計訓練課程，比較特別的是撼動健身會搭配3-4位專業教練團隊訓練，而非指定某位教練從頭帶到尾，畢竟每個教練都會有擅長的項目，我覺得這種訓練方式也蠻不錯的～ 好像歐美明星還是韓劇財閥一次聘請了一組私人教練團隊好划算顆顆顆顆 尤其是一對一深層肌群拉的課程，運動完收操很重要，透過教練專業的手法與力度拿捏，肌肉拉伸的程度和感覺完全跟自己平常做的不一樣，肌肉被舒展開來超到位！當天回家也超好睡，沒有運動過後的緊繃感，整個就很放鬆啊～ 如果想健身，卻不知道怎麼有效訓練或是初學者，真的很適合透過教練課先學習，彰化健身房推薦撼動健身俱樂部目前以一對一教練課為主，最多可以一對二，有重量訓練、深層肌群拉伸、拳擊有氧三種課程，朋友、情侶也可以一起來運動，不然一個人運動真的很容易說放棄就放棄！推薦大家有興趣的話可以到官方臉書線上預約免費的體驗課程，一起動起來吧！ 原文網址：彰化健身房推薦｜撼動健身俱樂部單次健身一分鐘一元，免入會費、免手續費，還可以免費預約一對一私人教練體驗課程測量Inbody（彰化溪湖店）

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