可愛到想跟寶貝搶來穿！韓國設計FILAx寶可夢鞋夢幻聯名想全包！獨家發光燈鞋讓寶貝化身寶可夢大師！

媽咪們最近已經開始在幫寶貝找聖誕禮物吧？想收服家中寶貝難搞的心，那就不能錯過韓國設計的FILA GGUMI和寶可夢的夢幻聯名，推出超卡哇伊的超萌童鞋系列～這次的聯名系列鞋上還隱藏許多小巧思呦！最值得入手的亮點就是鞋身上掛著的立體卡通吊飾，大小寶貝穿起來輕盈舒適，當寶貝踏出的每一步都發光(可開關)，穿上腳秒成為校園話題人物，媽咪們現在就把這雙夢幻鞋放到給寶貝的禮物清單，讓寶貝成為寶可夢大師吧！ 寶可夢大師不能少了這雙鞋！內有驚喜先保密不要讓寶貝知道！ 想成為寶可夢專家，肯定要擁有這雙超狂的 FILAx寶可夢聯名鞋！這次聯名，推出霸氣噴火龍、最受歡迎的小火龍、及軟萌系的仙子伊布三款鞋款，除外型吸睛之外，還十分注重孩童穿鞋的感受，採用FILA最受歡迎的童鞋款式-GGUMI運動鞋，柔軟、彈性佳的材質讓寶貝穿起來更加舒適，長時間跑跳絕對不是問題！！現在就讓波編好好介紹，還有細節驚喜要認真看呦！ 圖/Katy、阿波 提供 寶可夢最受歡迎角色小火龍登場！立體吊飾掛鞋子、包包、腰帶都適合！ 最先介紹的就是寶可夢最受歡迎的角色小火龍啦！亮麗的橘色展現熱情、活潑的氛圍，本次聯名系列都附上專屬限量立體吊飾，每款都讓寶可夢大師想馬上收藏啊～ 立體吊飾除了別在鞋款上，讓喜歡的角色跟著走到哪跟到哪，也可以單獨掛到書包、便當袋、鉛筆袋…讓寶貝們可以自由搭配。瓜妞和瓜仔就選擇最經典的掛法，吊在掛鉤走路叮鈴咚嚨，彷彿讓寶貝身上又多了一個療癒的幸運物呢～ 圖/Katy 提供 霸氣噴火龍藍白配色超百搭～操場追趕跑跳蹦不怕腳痛 超百搭的噴火龍款式，以噴火龍色系相符合的藍白黃配色，超級鮮豔又很有朝氣的潮流感，不管男生女生都適合入手！不過買童鞋最怕的就是鞋子好看但是不耐穿，尤其小朋友活動量大，一下課就會往操場追趕跑跳蹦，不忍幼咪咪的小腳被新鞋咬腳破皮，舒適合腳的鞋款更是家長在意的重點，FILA KIDS最了解小朋友跟大朋友的心聲，潮流酷炫跟耐穿舒適都做到了！ FILA的GGUMI運動鞋穿起來不只輕巧無負擔，完整包覆足部肌膚不易受傷，鞋底的凹痕讓可彎曲度更高，蹲下也不怕腳板緊繃，支撐腳底板的鞋墊極佳彈性減震跑步，還能做到緩衝跳躍的傷害，像喜歡跑跳的阿波拿到鞋就在主題公園炫鞋，怎麼跑都超舒服，完全不用擔心腳痛啦！ 圖/阿波 提供 甜心女孩必拿軟萌仙子伊布！踏出每一步亮燈讓小朋友都超愛～ 家中Baby Girl是寶可夢迷的話，那肯定不能錯過這款少女心十足的款式呀～粉色調加入些許藍色，讓整體多了點浪漫粉嫩氛圍，讓家中小公主配仙女裙都適合呀！像總監就換上漂亮洋裝搭配這款仙子伊布，不只款式超唯美還超時尚，穿去學校和同學們分享，連媽咪群組也搶著問到底在哪裡買，本次聯名鞋還有最大的亮點，就是每走一步側邊的FILA英文字母就會發出不同顏色的光芒！ 記得在送小朋友禮物時先不要公開這個秘密，在他們試穿前先打開鞋舌上的專屬配色精靈球圖案開關，等他們走路時自己發現鞋子在發光肯定驚喜連連！鞋子和燈光的節奏設計都非常獨特，可以試試晚上一起去公園散步享受親子時光，每走一步就像打開精靈球的光芒，讓寶貝成為人海中最亮眼的那位！ 圖/Katy、Bubao提供 就說FILAx寶可夢聯名鞋是今年送家中寶貝最佳的聖誕禮物吧！靠寶可夢的噴火龍、小火龍、仙子伊布收服他們的心肯定不會錯，尤其是每一步閃耀的光芒，不只小朋友欣喜若狂，爸媽看到家中寶貝開心跳躍的模樣，肯定會很有成就感！ 現在就到全台FILA KIDS專櫃門市及官網，先把年末禮物提前準備好，讓小朋友也跟上最近超夯FILA寶可夢鞋款！ >> https://m.fila.com.tw/uegZI

鞋控必看！Nike Air Force1 少女色

👉🏻超級久沒分享穿搭的主題了～～請容許我回歸一下😂 👉🏻Nike Air Force1 空軍一號真的是超級經典款，記得國中時代人人搶著穿全白基本款，還要搭配學校改超窄管的制服褲（有這樣穿過的自首）殊不知越長大，越覺得這雙AF1是屁孩在穿的...😣 不過一切都是誤會，多花一點時間了解AF1的由來和時尚媒體報導，發現這雙鞋的整體版型，真的非常街頭和個性，尤其搭配工裝褲、牛仔褲，帥氣滿點！👍🏻 👉🏻後來我才發現，原來這雙AF1還有超級多夢幻的少女色系和個性的跳色可以選，真的發現新大陸呢😍 👉🏻好不容易搜集了幾雙看起來很與眾不同的AF1配色（也有基本款），希望可以讓更多人知道這些超潮的顏色～不想撞鞋，想讓搭配更有重點和趣味，超級推薦藍色系和紫色系！ Ps.有些配色應該不太好買，歡迎截圖詢問歐美代購，或是把線上有銷售nike鞋子的網站都翻遍，應該是可以找到。希望大家都能買到心儀的鞋鞋～🥴💛🙏🏼 ＃波波穿搭＃波波黛莉＃女孩球鞋＃球鞋＃運動鞋推薦＃Nike#NikeAF1# AirForce1#女款Nike

從認識「足部結構」選鞋！物理治療師教你五大關鍵挑好鞋！

 俗話說「養樹護根，養人護足。」足部是我們步行走路時的唯一接觸點，足部不穩，上面的身體也會跟著歪。在我們治療理念裡，最重視的就是「脊」與「足」。 大部分的朋友在選鞋的時候都會有一些迷思，例如要選軟底的、不要穿高跟的、要有氣墊等。老實說這都不是最重要的，甚至有些太軟的氣墊還會導致足部不穩定，反而造成很多問題。物理治療師在選鞋還是回歸到足部結構，一雙鞋是否能夠幫助您提供支撐呢？這才是選好鞋的關鍵！ 挑鞋就像是挑另一半，講求契合，最重要的就是要保護、支持並且個性要合得來。 ｜初探足部結構與行為 小小的一隻腳，總共由26個骨頭組成，而我們依功能分區可分為前足、中足、與後足。 走路過程中，不同的時間點，腳與地面接觸的地方都不太一樣，走路的過程我們稱之為「步態」，我們也簡單來認識一下步態。 或許第一次看到這張圖的你會覺得有些複雜，不過腳就長在你身上，而且我們天天都在走路，你在腦子裡過一遍，其實就清楚了。而治療人員或學者們為找出問題或研究學問，大家只是把整個過程拆解的細一些。 比方說我們想想，走路落地，哪裡先著地呢？腳跟嘛！所以就有了「足跟觸地期A」。接下來呢？腳掌要承重接住你的身體與重量嘛！所以有了B+C。最後呢？我們要前進推蹬阿！於是有了D+E。 接下來我們聊聊步態各階段與腳掌各部位在走路過程中應該發揮的功能： 整個腳掌穩定的基石，這階段最重要的是腳跟要正位。無法正位時，光是站立就會導致全身的偏歪，整個步態過程也會受到影響。話說回來，人體是一環扣一環，站立時足跟是否能正位跟前腳掌也很有關係。這裡只是要讓大家瞭解走路剛落地階段足跟可以擺正這件事很重要。而對於鞋子的選擇是「護跟要穩定」 ｜後足＋中足 這階段是腳掌準備承接身體整個重量。足弓會在這階段微微下沉與足底筋膜合作來釋放壓力並維持足型穩定。如果有低足弓／扁平足問題的朋友，就要靠鞋身來協助支撐。所以對鞋子的考量是「鞋身要抗扭轉」。但又不能完全轉不動喔！ ｜前足 這階段是腳要推進的時候了，所以要允許腳能夠自然折彎，不能干擾足步地推進。所以有些皮鞋是全硬的底板就非常不適合。另外前足的空間也要足夠，一雙被壓縮的腳，是無法正常發揮全功能的。 ｜選鞋五大關鍵 這部分最重要，不符合的話就可以算是NG鞋了。這樣的選鞋原則通常我的患者有腰痛或膝蓋痛的問題，治療後如果我發現有部分是來自腳的因素的朋友我都會特別看看鞋，也會用下面的原則請大家去挑鞋。 關鍵1-護跟要硬 這是我在挑鞋時最重視的一環了。後足是落地開始，所以護跟的重要性又是重中之重。檢查的方法時大拇指與食中指在鞋子的正後方扣住護跟處壓壓看。如果很輕易就能壓扁那就是NG鞋了。要出點力才會微微變形，但又不會壓垮，是最好的選擇。 關鍵2-中身要抗扭轉而有彈性 這裡就是為了要控制中足，對於有低足弓或扁平足的朋友更是重要。檢查的方法是抓住鞋子的前端與後端，像扭毛巾一樣進行扭轉。正常的感覺是可微幅扭轉約1/3，如果是全硬或一下子就扭曲變形很誇張，那就不是一雙好鞋了。 關鍵3-前足處可折彎 走路的最後階段是推進，所以不能干擾到前足折彎推進。檢查方法是握住鞋子的前端與後端將鞋子試圖對折。對折處要差不多約要落在整個鞋子的前1/3-1/4處，如果鞋子太硬無法折彎，又或整個鞋子太軟能對折到底，那就NG了。 測試這件事另外一個做法是實際穿鞋子，設計恰到好處的鞋子會讓你有自然順暢地推進感，而不會感到無力或擠壓。 另外有些鞋子會做到鞋子微上翹，這也是另一個幫助推進的設計，大部分的運動鞋與球鞋都有這樣的功能。如果休閒鞋或皮鞋也能選到這樣的設計，那就算是蠻好的鞋子了。 關鍵4-楦頭要寬 我們亞洲人因為腳型的關係，大部分人的腳都是比較寬大的，但許多好朋友們因為愛美又喜歡選窄楦頭的，這樣會蠻嚴重干擾腳的推進功能，拇趾外翻的惡化就是選擇不當楦頭的後果。 如何檢查呢？在穿上適當尺寸的鞋子之後，腳指頭動一動，要覺得不影響腳趾動作才算合格。 另外還有個小方法，赤腳的時候觀察一下自己的腳掌，原則上鞋型要接近腳型才好，有些人選不適當的鞋型(例如很尖頭)，然後用選大一號的方式讓自己的腳的空間足夠，這也是不對的。為什麼呢？回到關鍵3，用大一號的方式選鞋會讓前足折彎處不見得適合你的。 ｜關鍵5-少穿平底鞋 市面上平底鞋款較為流行百搭，但現在的人不愛運動，後腳筋一般來說都比較緊。因此大部分的朋友們我都不太建議穿完全平底的。 那到底要穿多高呢？一般來說，踵高大約1.5公分是差不多的。踵高指得是後底與前底的落差高度，一般的運動鞋、球鞋都有這樣的條件，只要不要挑完全平底的就好了。 最後總結一下，鞋子除美感的選擇外，一定要注重結構上是否能達到保護、支持而且要合得來。大家不妨把小便利貼存下來放在手機，下次選鞋就用得上囉！ 就跟大家分享到這囉～大家不妨先拿出自己家裡的鞋來對對看，如果是NG鞋，那……建議換掉吧，畢竟足部健康可是關乎全身健康的！下一篇來跟大家聊聊選鞋的「加分題」，究竟市面宣稱的「健康鞋」到底是哪些設計健康？又有哪些可能是似是而非的呢我們下次見～ ✨原文出處：【方格子】洪岳裕｜從認識「足部結構」來挑好鞋(上)！物理治療師教你五大關鍵挑好鞋 #挑鞋 #根據腳型選鞋 #選鞋 

OOTD | I AM RINA！

分享大阪旅遊穿搭 帽子：champion 白色短踢：GU 格子吊帶：很久以前是裙子已經變上衣 褲子：媽媽以前的 鞋子：converse My YouTube New Video 韓國戰利品影片 https://youtu.be/2IccyQ5FWT0 

面試、上班還是想美美的！不無聊微正式穿搭分享

面試跟上班總是想不到要穿什麼嗎？ 牛仔褲、球鞋都被公司禁止又不想穿西裝？ 那你一定要看這篇啦！ 不花大錢買微正式的服裝上班面試兩相宜！ 上班穿搭｜紫色套裝 連身套裝｜淘寶台灣 （店家：TVT） 這身套裝真的很好看，已被詢問無數次， 在此直接附上連結給各位～ 點此購買 . 包包｜Celine . 微甜面試穿搭｜泡泡袖＋半身裙 泡泡袖襯衫｜舊物 這件上衣的剪裁非常美，材質跟一般襯衫一樣泡泡袖口搭配蕾絲花邊，搭配得宜 這件是舊物，在哪購買已經不可考， 但淘寶台灣很多類似款可以去找找～ . 半身裙｜舊物 半身裙絕對是上班族的好朋友， 就算只是搭T-shirt也能平衡掉T-shirt的休閒感 這件一樣是舊物，是在日本買的， 但淘寶台灣也很多類似款～ . 包包｜Zara Zara有很多質感很好的包包，價格也不會太貴。 無論上班或是面試都很適合 鞋子｜舊物，購自百貨公司。 雖然我穿高跟涼鞋，不是最正確的示範。 有些公司上班也不能穿涼鞋， 但我這樣穿去面試也得到了Offer～ 所以鞋子還是見仁見智，不要太休閒的應該都還可以。 . 淘寶台灣首頁連結： https://www.taobao.tw/ #taobaotaiwan #淘寶台灣 #PopDaily #新潮創作者 #店家名稱 #淘寶週一時尚日

【失戀系列8】每種失戀、不同的痛，有時候處理方式不同？

 今晚滂沱大雨，整個鞋子都濕透了，感覺很阿砸，又到了晚上一個人安靜的創作時間。 突然想起前陣子，一個好朋友失戀了，大家都急著安慰並且邀約散心或喝點小酒之類。 曾經我們不也是這樣，失戀的時候身旁好友會挺身而出，真的很窩心，但有時候不一樣。 隨著情商提高後，有時候情感上的問題，只需要一個人安靜一段時間，過了也許就好了？ 失戀後的你如何處理？ 歡迎下方留言跟紙飛機分享。 喜歡作品 → 按讚、留言、轉發、這是我創作動力 創 作 時 間 2020-0521（追夫妻的世界） 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 系 列 作 品 #紙飛機失戀系列 更 多 專 欄 #紙飛機專欄 #紙飛機 #創作 #原創 #愛情 #故事 #情侶 #感情 #戀愛 #失戀 #手寫 #語錄 #文字 #心情 #友情 #句子 #短文 #金句 #走心 #愛情故事 #愛情語錄 #感情語錄 #文字語錄 #心情語錄 #原創語錄 #語錄分享 #安靜 #情緒 #波波黛莉 

最佛心『球鞋系列』懶人包！50+款式、20+穿搭技巧，連代購推薦也都有！

各位水水們，球鞋這東西是不是真的每出一季新款，就很容易燒到大家體無完膚？但是太多款式到底該買哪一雙？自己用google搜尋又很麻煩，常常搜尋完又忘記！沒關係，今天這個困擾就讓穿搭編來解決！精心整理了所以妳們愛的球鞋懶人包，款式、穿搭技巧、代購推薦通通有，趕快看下去！ 👉還只會穿Converse？2021最省預算的「Vans穿搭範本」，12套搭配公式教給你！ 球鞋推薦篇一： 身為時尚又潮流的水水們，球鞋一定是穿搭必備的單品！了解時下球鞋趨勢，更是時髦水水們必須知道的事情！如果要問妳們2021年最韓球鞋是什麼，你知道會是哪些款式進入排行榜嗎？不知道的話也沒關係，穿搭編幫你們找到了專業人士來解答「2021年五雙韓妞都在穿的球鞋」，想知道有哪五雙快看下去！ 👉歐膩們都在穿！2021韓妞最愛的球鞋排行榜TOP 5，現在入手還來得及！ 球鞋推薦篇二： 女孩們真的鞋櫃無時無刻都少一雙鞋呀！除了帆布鞋、馬丁、襪靴，球鞋更是百百種，今天想走復古還是時髦感，要挑哪雙好煩惱～穿搭編都聽到大家的心聲了，今天就要在這裡跟妳們分享「2021超時髦的15款球鞋穿搭」，無論走什麼風格，都能找到命定款，快接著看下去吧！ 👉買球鞋卻不知怎麼駕馭？2021必學的15款球鞋穿搭，日系、韓系、歐美都有！ 球鞋推薦篇三： 是不是每個女生對於鞋子這樣單品，永遠都不嫌少，就算被說成蜈蚣腳也甘願？加上最近新款鞋子的設計，真的是越來越好看，不收一雙放進鞋櫃真的不行啊！穿搭編這次就要來推坑大家這雙限定款的New Balance 232焦糖奶茶色球鞋，今年過年就是穿這雙過節、走春了！ 👉限定版新款，超容易缺貨！New Balance焦糖奶茶色球鞋，快找代購買起來！ 球鞋推薦篇四： 大家還記得之前的Nike RYZ365鞋款嗎？因為顯瘦、顯腿長，當時可是熱賣到不行，有買到的人應該都在偷笑了吧？這一次Nike又出大絕招，二代設計出了一個更美的顏色：超高級的『甜杏奶霜色』！這個顏色一出，各個代購網站可就詢問度破表，趕快跟著穿搭編繼續看下去吧！ 👉新設計更顯瘦、顯腿長！NIKE RYZ365二代『甜杏奶霜』色，高級感沒話說！ 球鞋推薦篇五： 增高鞋款是所有女人的秘密武器，即使身高不夠高，一穿上增高鞋除了能拉長身高，更能在視覺上顯腿長！現在的增高鞋款也做得相當細緻，畢竟細節可是藏在魔鬼裡，從外觀根本看不出來有刻意增高的效果！除了以舒適耐穿耐走為首，許多球鞋也都推出偷偷增高款，但選擇這麼多樣，我們到底該如何挑選呢～這篇幫妳整理了6大增高心機鞋款，讓我們繼續看下去！ 👉顯腿短、腿粗的鞋款，不要再買！6雙偷偷增高的心機球鞋，你入手了沒？ 球鞋推薦篇六： 人家都說球鞋百搭，但女孩們有沒有發現有些鞋款穿起來，總讓人覺得小腿肌更明顯，超級NG！好看的球鞋很多，但要穿起來時尚又不顯得腿粗的鞋款一定要小心挑，才不會花了好多冤枉錢，卻無法穿出好比例！穿搭編今天幫妳整理了12款女孩常見的鞋款，水水趕快筆記下來，只要穿對就能修飾腿型，視覺比例更佳！ 👉顯腿粗的兇手！女孩常穿的12雙球鞋，實測結果超殘酷、真的別再穿！ 球鞋推薦篇七： 去年已經夯一波的果凍透明系all star你沒入手？沒關係，今年又重新上架！因為襪子顏色不一樣就像買一雙新的不同球鞋，這麼省的球鞋推薦款式，妳怎麼能錯過？ 👉去年已錯過，今年要把握！Converse透視高筒All Star，穿上腳只有時髦！ 球鞋推薦篇八： 不想讓球鞋看起來這麼生硬？這雙穿上保證營造出溫柔氛圍，小女人球鞋推薦必看！ 👉 球鞋推薦篇九： 以為Nike最近在休息，沒有想要搶各位錢了嗎？錯！Nike這次來一招狠的！天氣轉熱、太陽出來的日子越來越多，鞋子的顏色怎麼還能停留在陰雨綿綿的冬天？這次270系列也推出甜甜新色，讓各位少女措手不及！ 👉螞蟻人最愛Nike AirMax 270！奶茶焦糖色vs草莓煉乳色，甜到你的心坎裡！ 球鞋推薦篇十： 只有衣服很甜還不夠！這雙球鞋聯名款讓整身穿搭都超甜！想當個甜姐兒就不要錯過這雙編輯帶給所有女孩的球鞋推薦～ 👉【波波快訊】本季最甜頒給它！NB全新聯名款『櫻花奶霜650』，全球限量、這天首賣！ 球鞋推薦篇十一： 一個懂穿的女生風格就要夠百變！不只要當甜姐兒，這雙球鞋讓你也可以當個鹽系歐膩～除此之外，還能偷偷長高！要營造腿長好比例，這雙就是排名第一的球鞋推薦！ 👉鹽系女孩必備款！營造好比例的奶油甜甜圈Nike air max，你必須擁有！ 球鞋推薦篇十二： 怎麼會有球鞋這麼可愛！應該沒有哪個女生是討厭粉紅色的吧？這些超粉嫩的球鞋推薦，你不敗一雙怎麼對得起自己？ 👉各位少女請尖叫！「蜜桃奶色」球鞋懶人包，沒有擁有一雙一定會後悔！ 球鞋推薦篇十三： 球鞋顏色不要再只有黑白灰啦，真正懂穿搭的人就會運用各種色系來搭配！不只給你球鞋推薦，這邊還給你最齊全的球鞋圖鑑，讓你自己找出適合顏色的球鞋！ 👉超實用『球鞋圖鑑』，神仙配色排排站，想買哪雙、買哪色一次就搞懂！ 球鞋推薦篇十四： 只有蜜桃奶色還不夠，現在最夯顏色是什麼？沒錯，身為時髦小姊姊一定是要來雙奶茶色球鞋的！奶茶色球鞋推薦清單這邊給你，不要再說編輯自己私藏啦～ 👉 球鞋推薦篇十五： 網路上推薦的球鞋，實體店面都買不到？好看的球鞋推薦找他們絕對不會錯！ 👉沒有買不到的款式！3家「0負評」球鞋代購推薦，搶手新品再也不用等！ 球鞋推薦篇十六： 疫情關係不能出國，那就交給代購來幫我們買回想要的球鞋！這幾家代購球鞋推薦絕對讓你買到不手軟、不回家～ 👉不用出國也能買！代購推薦再來一發，找這幾個優質賣家絕對沒地雷！ 球鞋推薦篇十七： 只知道converse、nike、vans這幾個大牌子？難怪你撞鞋撞到不行！這幾個小眾的球鞋推薦清單，身為質感女孩你一定要知道！ 👉解鎖5個高質感小眾球鞋品牌！受夠撞鞋的你，必須收藏起來～ 球鞋推薦篇十八： 要說今年秋冬流行的顏色除了薄荷綠以外，最常看到的就是灰色啦～而如果要說灰色又好像有點不太明確！如果要編輯講得唯美一點，就是石英灰啦！像石英的灰色不僅非常有質感，還帶著沈穩及低調，讓人看起來非常仙女～而大家如果覺得灰色太過沈重，不妨就從球鞋開始入手吧～今天編輯要來介紹三雙石英灰的球鞋，讓大家都能跟上這波灰色熱潮！ 👉黑、白不夠時髦？『石英灰』球鞋才是2020流行關鍵字，高級感立刻爆棚！ 球鞋推薦篇十九： 時間真的過很快，2021已經快過完三分之一，天氣也已經要從炎熱的夏季變成涼爽的秋冬又要轉換為溫暖的春天，而秋冬時女孩們就得把涼鞋收起來，準備幾雙球鞋來搭配自己的衣服！今天編輯就要讓『ninestpc』這個台灣知名的球鞋電商來告訴大家到底哪幾雙球鞋是水水們最喜歡的款式，讓大家的球鞋時髦不落人後！ 👉時髦不落人後！2020最搶手的熱門球鞋TOP 5，你的愛鞋上榜了嗎？ 球鞋推薦篇二十： 鞋子也是相當重要的一個穿搭環節，配合上適合的鞋款，能為整體加分，還能讓人對你的穿搭留下深刻的印象！跟鞋和球鞋這兩大鞋款門派，都有各自死忠的擁護者們，其實有時候相似的單品搭配不同的鞋款，能夠營造出截然不同的穿搭感，今天為大家整理常見的上身穿搭，搭配跟鞋和球鞋後不同的感覺，讓大家將來都能信手拈來地挑選適合自己的鞋款！ 👉甜系跟鞋派 vs 鹽系球鞋派，怎麼穿才適合自己、比例又不NG？這篇請收！ 看完以上球鞋懶人包，趕快把你愛的球鞋加入購物車吧！ 撰文編輯 #Rita #2021女生球鞋推薦 #女生球鞋 #女生球鞋穿搭 #女生穿搭 #懶人包 #球鞋 #球鞋代購 #球鞋推薦 #球鞋推薦懶人包 #球鞋穿搭 #球鞋穿搭懶人包 

極簡生活｜衣服越少越時尚？日本時尚顧問奉行的「買一件丟一件」聖經

 說到極簡主義，發現大家經常會有一些刻板印象，比如家裡很空、吃的很健康、很環保、不時尚、很窮(? ...... 雖然我希望自己能成為極簡主義，但一樣希望自己能穿著時尚，打扮的漂亮。畢竟我也是有少女心的啊！（吶喊 而這本「時尚斷捨離」，是日本時尚造型顧問地曳iku子所著。時尚？極簡？聽起來似乎很衝突，真的有辦法又極簡又時尚嗎？ 作者第一章就直指越時尚的人擁有的衣服越是不多。 在網紅以及社群媒體當道的這個年代，看著IG上那些時尚的網紅，總是有穿不完的衣服、多變的造型，不知不覺的也讓我們落入造型要多變的魔咒。 在還沒接觸極簡之前，我甚至會在意自己的IG上會不會太常出現一樣的衣服，總覺得一直穿一樣的衣服很不好意思。 這種思維就會讓我們落入不斷購物的陷阱，也容易因此購入一些品質差、不合適的衣服。 而這種「無意中混入、差強人意的衣服」恰恰就是讓你時尚度大減的元兇。 俗氣的印象比時尚強100倍 當你的同學或同事每天打扮的漂漂亮亮的出現，但只要有一天素顏或是穿著邋遢的樣子，那樣的印象一定會比前者還強烈100倍。 這件事我自己也深有體會，記得剛進公司的時候，我每天都會早起化妝、用心搭配穿搭。 後來因為疫情，開始素顏上班，因為沒化妝的關係因此穿著也比較隨便。沒想到後來竟然聽到同事說「她都沒有在化妝的阿」。 頓時覺得剛進公司用心打扮的努力都功愧一簣。இдஇ 如果你不願意冒這樣的風險。作者建議比起每天換造型，不如每週穿2-3次非常適合自己的衣服。 如此一來，就不會有減分或是負評的印象。 清除馬馬虎虎的衣服，就能讓時尚平均值瞬間提升30% 美國<Vogue>雜誌總編輯安娜溫特每一季出現在服裝發表會所穿的鞋子，也不過就兩、三雙。 因為她堅持以嚴格的審美觀過日子，重複穿自己百裡挑一、真心喜愛的鞋子，是她「總是完美」的秘訣。 作者也定義時尚為「不穿庸俗土氣衣服的人」。 與其拼命追隨流行趨勢，只要排除那些不再適合自己的衣服就能提升時尚水準。 這也是爲什麼許多時尚先驅衣服少卻還是能給人時尚感的原因。 如何決定衣櫃裡那些衣服哪些該丟，哪些該留？ 應該丟的衣服： 1. 早上著裝時，會在鏡子前換掉的衣服 早晨的時間是很短暫的，特別是當你還需要趕捷運或公車去上班的時候。所以這種會讓你花時間換掉的衣服，就不需要保留了。 2. 不常穿的衣服 穿著頻率很少的衣服，不論在衣櫃中保留多久，都不會增加你想穿的頻率。 3. 不再適合的衣服 即便是曾經覺得很喜歡、很好看的衣服，也會因為年齡、造型、髮型、心態等等的原因變得不再喜歡。 那麼也不需要勉強自己穿上已經不再適合的衣服。 不再需要的舊衣服、舊鞋該如何處置 搜尋🔎二拾衫 二拾衫是一個閒置衣服的交易平台，讓那些不會再穿到的衣服，以合理價格售出，或是捐贈給需要幫助的人，追求循環時尚與永續經濟。 讓每件衣物被循環利用、重獲價值！閒置衣物應該要有更好的處理管道。 搜尋🔎舊鞋救命 舊鞋救命是一個非營利組織。在東非，超過百萬人口住在深受「沙蚤」威脅的區域。沙蚤寄生於人，嚴重時甚至影響性命。當人們無鞋可穿，問題便更顯嚴重。只要一雙合腳的鞋子，便能遠離沙蚤危害，回歸正常生活。 舊鞋救命提供一個處置舊鞋子的管道，同時也能幫助非洲那些因沙蚤而深受生命危害的人們。 以上，就是今天關於「時尚斷捨離」的分享。找到自己喜歡舒適的風格，留下幾套穿起來會讓你感到自信的衣物。 學習「接納自己」，你不需要盲從流行趨勢也可以很時尚。 你喜歡今天的分享嗎？如果喜歡我的文章不要忘記幫我點個Like👍 Follow👉Slow's Diary

一點都不俗、不老氣！4雙超好看運動涼鞋推薦，想時髦就這樣穿好嗎？

夏天熱的時間太長了，服裝搭配上半身可以穿背心、下半身可以穿短褲，雖然鞋子可以穿著拖鞋、涼鞋，但是有沒有女孩跟穿搭編一樣，想著夏天可以穿著運動鞋底但是鞋面是涼鞋款的話，那也太舒服了吧！即使淋到雨，鞋子也不怕壞掉，而且運動鞋款的涼鞋也比較不怕會滑倒，今天穿搭編就幫大家找好4雙實穿又時髦的涼鞋，快來跟我們一起看看吧！ 4雙超好看運動涼鞋推薦 – Converse trekwave 運動人氣鞋牌Converse推出了一款厚底涼鞋，總共有兩個顏色，全黑配色和黑白配色，雖然說它是涼鞋，但是裡面還是有放了一個舒服的鞋墊，小厚底的設計讓穿上的人更能修飾腿部線條，又能小小的增高，而且兩種配色真的太好搭配服飾了！ https://www.instagram.com/p/C5yKLFIBFll/?utm_source=ig_web_copy_link 4雙超好看運動涼鞋推薦 – Fila瑪麗珍厚底運動鞋 圖片來源： nmindsneaker 4雙超好看運動涼鞋推薦 – Adidas 國外限定涼鞋 這款國外限定版的鋸齒運動涼鞋，外型像是老爹鞋的鞋型，鋸齒的鞋底可以防滑避免雨季摔倒，魔鬼氈綁帶的設計，上面還有澎澎、軟綿綿的感覺，在鞋後有包邊設計可以完美包覆腳後跟，讓你即使穿著涼鞋跑起來，也不怕鞋子會掉！ 圖片來源： nmindsneaker 4雙超好看運動涼鞋推薦 – Nike Air Max Koko Nike這雙有氣墊的涼鞋，也是受到大家的歡迎，厚底粗鋸齒的鞋型不稀奇，Nike這雙加上Air氣墊，走起路來更加有彈性、舒適，而且這款koko是特別為了女生設計的涼鞋款式，所以造型、版型都是為了女生量身打造的鞋款。 圖片來源： Nike 真的是不知不覺又到了穿涼鞋的季節了，穿上涼鞋搭配一雙襪子再配上落地牛仔褲，讓你的雙腳在夏天也能被解放、輕鬆舒適！ 延伸閱讀 👉🏻 不是只有包包好看！Coach超修飾腿型小皮鞋推薦，數量不多、手速要快！ 👉🏻 雨季請避開！下雨天真的別穿的4種鞋款盤點，滑倒可就又糗又危險啊！ 👉🏻 爆紅鞋款就是它！Muji無印良品厚底小皮鞋推薦，時髦女孩人腳一雙！ 👉🏻 最低免千元百搭球鞋！8雙快時尚小白鞋推薦，UQ、Zara、小CK通通有！ 👉🏻 最低只要299元！高CP值的無印良品Muji必買清單推薦，只買文具就太虧！ 撰文編輯 #cora #夏季穿搭 #時髦鞋款 #涼鞋推薦 #穿搭分享 #穿搭單品 #穿搭推薦 #穿搭鞋款 #運動鞋推薦 #鞋款推薦 

不再是黑歷史單品！洞洞鞋又流行回來了，這波胖胖風你有懂嗎？

八年級生肯定都會記得在十年前左右，洞洞鞋成為一種潮流指標，除了爸媽為了讓孩子們方便穿脫而購入外，也有許多當時的潮人利用布希鞋來做搭配。但隨著時間過去，洞洞鞋漸漸地被大家淡忘，但就在今年它又來轟動潮流屆，成為流行鞋款！不僅韓國水水，就連一些台灣、歐美部落客都開始穿上它，打造不同感覺的OOTD，趕緊來看看這些潮人都怎麼做搭配吧！ 洞洞鞋的來歷 聊起洞洞鞋，最知名的品牌代表莫過於深受大人小孩喜愛的CROCS。無論是從鞋型、材質、還是設計來看都顛覆了人們對鞋子的概念，這不免讓人好奇這雙洞洞鞋的誕生是有何契機？2002年，CROCS公司的三位創始人注意到加拿大Foamcreations公司生產的特殊材料木底鞋具有良好的防滑性能，穿著也十分舒適。於是，它們就計劃為在原有的基礎上進行調整，設計出為划船運動準備的鞋子。這種鞋子神似拖鞋，但卻布滿了洞眼，同時還有一條用以防滑，可以轉動的帶子。在2002年的划船運動展上，CROCS受到極大關注。2004年，CROCS將材料命名為Croslite塑料，而這種材料能夠在體溫作用下自動變形以適應腳部形狀。將產品名稱均為CROCS，源自於鱷魚的名稱，因為鱷魚是一種沒有天敵，強壯的爬行動物，這與該公司的產品定位十分接近。 洞洞鞋穿搭推薦 1 – 極簡素色 百搭素色款式當然不能少，熱愛極簡穿搭的女孩們在這一波潮流中可以選擇全黑或是全白的款式來做穿搭。比起有線條、有花紋等設計，素色的洞洞鞋有存在感卻又不會太高調，不用因為穿上布希鞋而害怕被它搶了整身穿搭的風頭。 洞洞鞋穿搭推薦 2 – 特殊花樣 除了基本色款式外，今年的洞洞鞋風潮更不一樣了。比起前一次的趨勢，這次大家更喜歡利用素色底加上特殊花樣的款式，像是小花朵、英文字母等元素，這樣的設計讓OOTD有了更多的童趣。除了可愛的元素外，當然也可以選擇一些像鑽石等花樣讓整個人的個性更鮮明。 洞洞鞋穿搭推薦 3 – 休閒搭配 看了這麼多洞洞鞋，卻不知道到底要怎麼搭才不會顯得太突兀？除了最簡單的穿上窄長褲外，也可以像韓國女孩們一樣穿上飄飄的長裙，或是寬鬆的五分褲來做搭配。不僅可以走休閒風，也可以精心打扮完成一套潮味十足的穿搭。 https://www.instagram.com/p/CUogsstFUV7/?utm_source=ig_web_copy_link 洞洞鞋穿搭推薦 4 – Y2K千禧風 Y2K熱潮不減，一雙洞洞鞋其實也能營造Y2K風格！任何顏色的洞洞鞋，都很適合搭配襪子，穿搭上也可以增加一些顏色相呼應的配飾，讓整體穿搭看起來和諧，也不單調。觀感上來說，就是有一種搞怪俏皮感，少女感十足！ https://www.instagram.com/p/CvcL3IOPGrr/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CUMtZs8t1rJ/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 洞洞鞋穿搭推薦 5 –浪漫優雅風 沒想到浮誇可愛的洞洞鞋竟然也可以穿出浪漫優雅的感覺？配合今年芭蕾風的熱潮，一件小吊帶和短裙，再搭配洞洞鞋，不僅能夠修飾身材還有增高效果。喜歡甜妹穿搭的女孩們也可以試試這種搭配！ https://www.instagram.com/p/CvWWaHEBicL/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 近期韓國水水及歐巴們都開始購入洞洞鞋鞋，相信不久後便會是人腳一雙！也相信之後能看到更多潮人們利用洞洞鞋打造出新的時尚穿搭～再度掀起的洞洞鞋胖胖風，不知道各位女孩們買單嗎？趕緊分享穿搭讓編輯知道啦～ 延伸閱讀 👉🏻 一點都不俗、不老氣！4雙超好看運動涼鞋推薦，想時髦就這樣穿好嗎？ 👉🏻 不是只有包包好看！Coach超修飾腿型小皮鞋推薦，數量不多、手速要快！ 👉🏻 雨季請避開！下雨天真的別穿的4種鞋款盤點，滑倒可就又糗又危險啊！ 👉🏻 爆紅鞋款就是它！Muji無印良品厚底小皮鞋推薦，時髦女孩人腳一雙！ 👉🏻 最低免千元百搭球鞋！8雙快時尚小白鞋推薦，UQ、Zara、小CK通通有！ 撰文編輯 #安妮 #CROCS洞洞鞋 #女生穿搭 #洞洞鞋搭配 #洞洞鞋穿搭 #洞洞鞋風格 #鞋款推薦 

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