女孩日常保養&生理用品攻略&各牌衛生棉使用心得。

上半部又名:男朋友如何挑選衛生棉教學文。 🌼生理用品選擇: ◆月亮褲:經期少量時不想墊衛生棉可以直接穿這個，價格偏高，不能吸收血塊，要是突然量多整個會濕濕黏黏，我個人不是很喜歡，會用這筆錢買個4件生理褲就好。 布衛生棉:花色選擇很多，非常的透氣，但需要手洗，沒曬開會有私密處感染問題，加上貼身衣物我通常是兩個月換一批新的，使用價格會太高。 ◆液體衛生棉:服貼、透氣，不常換衛生棉的話外漏機率很高+表面會溢血回滲。 ◆褲型衛生棉:經期量大時，睡前使用，不然用多長的衛生棉都還是會側漏。價格偏高，所以通常床上都會有『水涼墊、保潔墊』交替使用...要是床弄到血我可能會崩潰。 ◆衛生棉條:有分導管式(有棉繩可以拉出來)和指入式(手指伸進去)，初學者可以買導管式嘗試。不太有味道， 不太會外漏，經期時也可以游泳泡湯，更換頻率比較低。但衛生習慣不好的不建議用，會很容易感染。 ↓棉條進階版，都會弄到血，(※不要忘記取出來)。 ◆月亮杯:可重複利用。不好放，沒有展開會漏出來，需要練習一段時間，放血的時候要清洗。 ◆月經碟片:自動排液，很好上手，但取出時比較麻煩。用這個可以%%，不會像案發現場。 ◆月經海綿:市面上比較少見，有拋棄式和重複使用的。異物感明顯，用這個可以%%，阿最好是不要，這個從體內取出來的狀況非常不優，我超級不喜歡。 使用方法都和指入式棉條一樣，要推進去，碟片的話推的很裡面就行。 🌼一般衛生棉選擇: 護墊、日用一般、日用加長、夜用一般、夜用加長。 另外有蝶翼(防側漏、好固定)、無蝶翼(比較不會摩擦肌膚、替換快速)、有香、無香、草本涼感...等功能性選擇，主要是看個人喜好，我通常是喜歡的全買。 ◆護墊約14-18公分，量大的考慮16.5以上。主要適用於有分泌物、微量月經，偏薄易攜帶。 ◆日用一般約19-24公分，通常20-23都可以。主要適用於量少時。 ◆日用加長約24-28公分，通常25-28都可以。主要適用於一般量&稍微多量，需勤換。 ◆夜用一般約30-36公分，我一般會買30和35。主要適用於量多時、睡眠。 ◆夜用加長約36-45公分，如果還是會漏的話，直接改用褲型衛生棉，床比較安全。 🌼材質/選擇種類: 市售衛生棉表面材質多以不織布、PE為主。 內層是棉、不織布、紙漿或以上材質複合物所形成的高分子聚合物/吸收體(聚丙烯酸鈉)和複合紙。主要吸水的功能就是靠這個成分。在吸收水分後就會凝成膠狀體。 背膠是不透水材質，除了固定的功能外，也可以將血留在衛生棉內使其不會滲透底部。 ◆純棉:棉是天然纖維，依據地區/氣候/人工培育會有不同的顏色，純棉本身就偏黃，而不是白色(通常經過化學漂白處理)。雖然透氣和吸水性強，但鎖水很差，容易悶熱潮濕，所以市售純棉衛生棉大多會混入不織布，也不能說是百分之百純棉了。 ◆有機棉:主要就是純天然無汙染，不使用化學藥劑，能大幅降低對環境的傷害，並且用來種植的棉花種子並須是非基因改造的才能稱為有機棉。 ◆乾爽網層:PE材質(塑膠/織優朗)，表面細孔多/網狀，吸收快，比較乾爽。但可能會有體質不適合過敏的症狀，像是私密處感染、搔癢、味道變重，我完全不適合。 ◆細緻棉柔:不織布材質，市售大多名稱上有棉柔的實際上不一定含棉。有品質好壞差異，接觸面柔軟，乾爽度一般，使用上比較悶熱一點。 ◆液體衛生棉:FlexFoamTM，是純淨水和納米分子級聚合物通過乳化技術液化而成，類似於記憶棉的多孔形態，吸水量還行，接觸面乾爽舒適。 🌻衛生棉品牌選擇+使用心得: 1.蕾妮亞(花王Kao): 零觸感系列我真的還蠻喜歡的，價格偏高，但真的很薄、很舒適，帶點薄荷清香+涼感選擇，只要有優惠我都是囤起來，#不常換衛生棉的話會貼(卡)屁股。 極吸好眠系列是我夜晚的好朋友，雖然我還是有放水涼墊、保潔墊的習慣，缺點是有點悶熱。這系列的晚安褲價錢蠻高，我只有在出遠門的時候才會帶(避免弄到飯店的床。) 2.蘇菲(嬌聯): 彈力貼身和超熟睡系列我大致上全都有...主要是公分長度和厚薄、整體香味、涼感的效果都還行，品質和價位是符合的，晚安褲使用狀況也還行，雖然偶爾會出包。 #這牌背膠會黏內褲，通常我都會稍微弄不黏了才貼，已經黏死的話稍微泡熱水搓兩下就好。 3.愛康 涼感衛生棉，有一股草味，然後非常涼...我基本不太用，這牌背膠會黏內褲。 4.好自在 主場是液體衛生棉和棉條。服貼、透氣、輕薄，不常換衛生棉的話外漏機率很高+表面會溢血回滲，個人覺得一般。 5.康乃馨 包裝很陽春，這牌背膠會黏內褲而且非常黏，服貼度一般。但種類選擇一堆...所以我在一包特價29元的時候會囤一點當護墊用。 6.木槿花HIBIS 主打漢方抗菌...以中藥材抗菌並且除味，吸收力、涼感的效果還行，香味也不會太刺鼻，還蠻喜歡的。 7.靠得住 促銷活動還蠻多的，所以囤了各式各樣的系列，衛生棉吸收力很一般。 這牌背膠會黏內褲，但，它的蝶翼不黏==所以衛生棉會跑位，很常睡醒時衛生棉背膠翻過來接血，要不然就是撕下來內褲正中心殘膠(不一定所有系列都會中獎)，優點:便宜。 8.愛麗思elis 服貼、透氣、輕薄、吸收力都很不錯，包裝也可愛，種類也多，價錢可以美麗一點就更好了。通常只會囤三包，因為很貴。 下半部文章又名:女孩日常保養分享&私密處感染&衛生習慣注意事項。 - 建議大家打算做什麼之前先評估自身條件。 然後還蠻推薦男生/男朋友知道一些只有女生會遇到的狀況，比如經期前後或者日常該注意的事項(當然我也不是叫妳們推卸責任什麼都得由對象負責。) - 📌定期追蹤身體狀況(我從20歲開始定期檢查，家族有癌症史所以很注重這方面。) 價錢會因為地區、診所不同會有落差，我都是在台北&三重檢查。 - 1.乳房檢查:一年一次，自費1600元，每間診所價格不一定，採預約制。 2.健康檢查:一年四次，自費300元，每間診所價格不一定，需空腹因為要抽血。 ※高級檢查:二年一次，就是更詳細的健檢，費用2800元~上萬，可以選擇檢查的『套餐』。 3.子宮頸抹片檢查:一年一次，普通的自費800元，含HPV的1500元，每間診所價格不一定，30歲以上健保就有給付普通的抹片檢查。 4.定期內診:就是關於陰道的各種疑難雜症，我一率找醫生處理，或者經期有各種不順(量多或量少)，掛號費200元。※經期一般醫生是開避孕藥調理。 5.接種疫苗:像是子宮頸疫苗或者各種預防性疫苗，我都會事前確認後自己評估接種。 - 📌私密處炎症 - 念珠菌:可以透過性交傳染，但就算沒有性行為也可能感染，因此不算是性病，容易復發，所以感染過的人通常會很容易再度感染。※白色的豆腐渣、衛生紙狀，然後有點異味的通常是這個。 1.內診檢查:醫生會幫妳清掉一小部分，然後放塞劑在陰道裡，擦藥膏，開藥給妳(正常都3天、7天份)。 2.日常用藥:把手洗乾淨，塞劑大約進入一節指頭的距離(我會在更裡面一點)，然後外陰部擦藥膏，基本就不癢了，內褲全換成『免洗內褲』穿過就丟，念珠菌感染的時候我會墊衛生棉，去上廁所就換。然後醫生開的塞劑我都會照量用完，有問題再復診，大概有三年以上沒復發過。 3.養成習慣:定期修剪私密處毛髮(只修短，不剃光，記得消毒器具。) 細菌性:典型症狀為陰道產生灰白色、帶腥味的水狀分泌物，且外陰有輕微搔癢感，在月經期間或性交過後，症狀會更加明顯，但並非所有人感染都有症狀，像我每次感染都像世界末日一樣的癢。 ※這個味道非常非常的重，分泌物在性交時對方也會沾染腥味。 這個通常都和念珠菌混和一起發生，所以處理和檢查狀況都差不多，偶爾會只有搔癢的症狀，就是單擦藥膏(外陰)+喝優酪乳就沒事了，十年來只在經期後發生過兩次，完全不推薦感染了還性行為，保證一定加重病情。 滴蟲性:陰道滴蟲是一種寄生蟲，通常是透過性交感染，男性染上這類致病原時通常不會出現症狀。可能感染途徑:公共浴室、泳池、他人貼身衣物、坐式馬桶、(出軌)，假設A女(有滴蟲問題)和B男性行為，B男又和C女性行為，三人是有可能同時感染症狀，建議一起治療，免得重複感染。 ※分泌物多為黃、綠色，排尿和性行為時都會痛，異味明顯。 1.養成習慣:喝蔓越莓汁、習慣找蹲式馬桶上。 第一次感染的時候痛到就醫，發現除了對對方『精液過敏』的症狀外，還有滴蟲感染，之後好不容易痊癒...性行為又感染了，但自從分手後就再也沒有滴蟲感染過。 建議大家有滴蟲性/(細菌性)感染一定要帶另一半一起治療，不然反覆發作哪裡受得了。 - 📌衛生用品更換期、衛生棉選擇、多久換一次衛生棉 - 1.貼身衣物:內衣褲3~6個月我會更換一批新的，正常使用期大概是6~12個月。手不手洗在於個人，但是曬乾這個舉動很重要，收衣服或者要穿前都可以再用吹風機吹過一次。經期期間或者有炎症狀況時我一率都會改穿『免洗內褲』，用過就丟，也避免內褲經血或內分泌沾來沾去。 ※襪子的話後來都只買黑色的比較多，一樣就是3~6個月換一次，或者穿薄了就換。 2.毛巾牙刷:禁止共用系列，絕對無法接受一起使用或者借別人用的東西，像我會有備用品習慣，如果家裡有客人會直接拆新的(拋棄式牙刷、和拋棄式洗臉巾，我出門旅遊都會帶)，1~2個月一定會更換一批新的，如果沒有乾濕分離，這兩樣不會放在廁所裡，正常使用期約3個月。 ※梳子三個月會更換一次，彩妝蛋我改成拋棄式的彩妝塊，基本上沒使用拋棄式的都會直接換。 3.枕頭床單:我每週會換一次床單(最長就是一個月)，枕頭的話除了洗枕頭套外還會拿去曬，定期更換新枕頭(約2年)。 4.衛生棉:棉條和月亮杯我沒使用過，但是各種雜牌衛生棉我倒是一直買。月經量大的女生沒有必要買護墊，真的用不上，然後選擇基本上也全是夜用為主，像我不管怎麼穿總是漏液，那麼直接推薦穿尿布型衛生棉，床上一定要擺墊子(我拿單人床水涼墊...當防護罩)。※衛生棉不要擺一堆在廁所，會有潮濕問題。 常看別人推薦的藥用衛生棉，我用了之後會產生過敏或感染症狀，看來是很重體質的商品，含香氣的衛生棉味道過重，非常明顯，就比方像衛生棉用太久會有的腥味，周遭的人一定聞的到。 - 📌建議衛生棉多久換一次? 我個人20分鐘-1小時換一次，除了量大問題外，1小時已經是我的極限了，或者只要有去廁所就會更換。那建議最多不要超過2小時，畢竟也會產生私密處感染&周遭人聞到異味。 -

《海綿寶寶》卡通同款小物,派大星短褲、友誼戒指、深海的大鳳梨通通神還原！

美國喜劇動畫劇集《海綿寶寶》，卡通敘述住在深海鳳梨裡的海綿寶寶，和愛喵喵叫的寵物蝸牛小蝸等朋友，碰上各種令人難忘的倒楣事。因為角色個性可愛、故事簡單好懂，不只小朋友愛看、更有不少大人忠實觀眾。卡通裡面不少物品也被真實還原、當做收藏，本篇整理神還原的《海綿寶寶》小物! 👉🏽 《蠟筆小新》11款卡通神還原小物，小新書包、妮妮兔子、阿呆面紙盒萌翻天 👉🏽 最萌貓鼠【湯姆貓與傑利鼠周邊】湯姆貓壓扁地墊、傑利鼠洞穴小夜燈 《海綿寶寶》同款小物-海綿寶寶掛布 還記得海綿寶寶和章魚哥在海之霸餐廳最常就是隔著這個出菜口對話，海綿寶寶探出頭的可愛模樣就直接做成掛布，你想擺在哪、海綿寶寶就在哪陪伴你。👉🏽點我購買 《海綿寶寶》同款小物-鳳梨屋 鳳梨屋百分百還原，而且它就是專門放在水族箱內的裝飾物，把自家的水族箱打造成海綿寶寶同款超有童趣，沒有水族箱放在桌上當擺飾也是可愛滿分。👉🏽點我購買 《海綿寶寶》同款小物-海綿寶寶駕照卡貼 還記得海綿寶寶考駕照那一集嗎？這張駕照也真的神還原，變成卡貼，貼在悠遊卡上就能跟海綿寶寶一樣有比奇堡最安全的駕駛證明囉！👉🏽點我購買 《海綿寶寶》同款小物-派大星短褲 這款真的超可愛、超爆賣的派大星同款短褲，當睡褲、海灘褲、情侶褲都適合，顏色繽紛又吸睛！👉🏽點我購買 《海綿寶寶》同款小物-海之霸菜單掛畫 就是海綿寶寶上班的餐廳-海之霸的菜單，整張都跟卡通裡一模一樣，將菜單電繪成掛畫，讓家裡變成海之霸就靠這張菜單！👉🏽點我購買 《海綿寶寶》同款小物-海綿寶寶菜瓜布 嚴格來說海綿寶寶就是塊海綿沒錯，這次把它還原成菜瓜布只是剛剛好而已，這個瀝水架還有手有腳、穿西裝，坐在水槽邊洗碗也變得超可愛！👉🏽點我購買 《海綿寶寶》同款小物-海綿寶寶BFF戒指 這款象徵永遠的好朋友BFF戒指，一打開就有海綿寶寶和派大星立體小雕像，跟一樣喜歡海綿寶寶的好友也能當作友情見證禮物，超級可愛！👉🏽點我購買 👉🏽人氣直逼主角【百變怪十款周邊】佛系微笑讓人愛不釋手! 👉🏽【迪士尼角色神還原周邊】神燈茶壺、時鐘管家讓你的生活充滿夢幻童話風 《海綿寶寶》同款小物-章魚哥的大師傑作 章魚哥的大師傑作「光頭亮光光」竟然也可以擺在家，畫布後面有木框支撐， 背面有附掛繩、免釘牆，真的是超有質感的神還原！👉🏽點我購買 #章魚哥 #皮老闆 #海綿寶寶小物 #海綿寶寶卡通同款小物 #海綿寶寶 #交換禮物#搞怪禮物#生日禮物#萬聖節

Yo！跟著Karen去「詩肯柚木 詩肯居家」北歐生活儀式感 沙發 床墊打造居家品質質感

Yo！跟著Karen去「詩肯柚木 詩肯居家 詩肯睡眠」北歐生活儀式感 沙發 床墊打造居家品質質感

撰文編輯/Karen W. 想到詩肯柚木都會很直接想到「啊！是柚木傢俱專賣店呀！」 結果沒想到詩肯集團有2大品牌，包含詩肯柚木、詩肯居家。 詩肯集團今年進駐新竹公道五路的愛買，位於一樓的展場是包含詩肯集團的旗下2大品牌，包含詩肯柚木、詩肯居家。 詩肯柚木設計走向北歐風格、獨創品味，兼具實用、經典耐看、外型雋永講究的沙發、床墊、床架，同時擁有價格實在的特點。 Scanteak 詩肯柚木，源自於結合北歐 Scandinavian 與柚木 Teak 的涵義而成為「Scanteak」意指北歐風格設計的精品柚木傢俱。 每回進入詩肯柚木的瞬間就可以已感受到溫度流動的生活美感，整個展間呈現大器舒適氛圍，每個角落都以不同的面貌打造設計各異的展示空間。 - 位於新竹公道五路愛買的詩肯集團除了有詩肯柚木，同集團的詩肯居家也同時進駐。所以這裡有展示豐富多元的北歐風格家具還有床墊、收納層架，甚至到餐廳會使用到的餐桌椅通通都有！ - - - 像這款詩肯柚木明星商品 - 19312 Kors隨插隨充的智能沙發3人座 這款是我夢想中客廳的柚木沙發款式，因為我個人覺得坐墊可以移動、椅套可以拆洗是非常重要的事，而且簡約時尚的設計完全不用擔心退流行，搭配任何空間都不違和！ - 以天然柚木打造座椅主體，交叉的線條搭配，卡其色調的布套，讓空間產生溫潤典雅的氣質，附上兩顆蓬鬆的扶手枕，隨時可靠、可躺，在家就是要超舒服～～～ - - 詩肯柚木明星商品 - 19312 Kors隨插隨充的智能沙發3人座，還有一個特點就是有安裝隨插隨充的充電頭，這可是詩肯研發團隊歷時1年，經過上百次不斷測試，才研發出擁有家具專用多功能插座的柚木智能沙發，除了隨插隨充還可以自選左右充電頭，讓你充電不用遷就～在沙發上看電視時，就能輕鬆充電，不用隨處插座一堆堆！ 詩肯居家明星商品 - C10138 義大利全皮雙電動沙發(豔陽橘) 艷陽橘不自覺就會讓人托斯卡尼的陽光，那樣燦爛奪目。 這款義大利全皮雙電動沙發為全牛皮打造，可接受客訂顏色！除了有三人座也有單人座。 - - 義大利全皮雙電動沙發有義式時尚的大器外觀設計，坐感也好，支撐度、包覆度都很優秀，當然，這款沙發的機能性也強大！ - - - 電動的部分，頭枕+腳椅使用德國OKIN無段微調靜音系統設計上真的十分貼心，靠牆的部分是傾斜水平角度，減少機身往後伸展的面積，達110~160度伸展調節，解決客廳空間小的煩惱。 - 車邊也很有特色，採用精緻剪裁的個性縫線設計，彰顯品味格調，打造居家質感生活美學。 - - - - 原來詩肯集團也有德國法蘭克床墊！！！ 詩肯集團的床墊都是德國原裝進口的，尤其是像這張Traum Betten就是德國法蘭克名床專為詩肯開發的款式，有七段式支撐點，五尺標準床墊更多達1120顆獨立筒彈簧，耐用度高不易塌軟，更符合台灣人的身型。 - - - 有別坊間的支架側邊，詩肯睡眠的Traum Betten四周邊框是以封邊泡綿打造，加強穩定性，可以穩穩不變形。 - - - 蘆薈親膚表布非常舒適，雖然購入床墊後絕大多數人都一定會鋪床單，所以基本上表布的部分還是建議以透氣性、好散熱的布料為主。而且這款表布可拆洗，基本上可以直接躺也是沒問題的啦！ 詩肯集團的柚木沙發、全牛皮沙發都漸漸將實用機能、舒適時尚賦予沙發上，將美感與實用性達到完美平衡。 在款式上、尺寸上也有更多選擇讓每個人都能在居家生活中享受絕佳的舒適與幸福感。 在詩肯居家從生活中發現微小幸福，感受居家的溫馨時刻。 在詩肯柚木體驗到舒適而溫馨的生活態度與哲學。 詩肯集團同時是全台最大、最多的柚木精品家居店，以講究細節與生活美學的儀式感，讓生活的溫度不斷傳遞著。 - 簡約中帶著精緻的時尚設計風格，讓恬淡成為一種無比的享受，在家都能細細品味生活中的每分每秒。 ✳️詩肯集團｜新竹公道五店(新竹愛買) 市話：(03) 516-5586 地址：300新竹市東區公道五路二段469號 ✳️詩肯柚木 : https://www.scanteak.com.tw/ ✳️詩肯居家 : https://www.scanliving.com.tw/ ✳️詩肯睡眠：https://www.scankomfort.com.tw/ 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

如何成為嬋柔教練?

首先我們先了解一下嬋柔的分類和自己往後的教學需求，嬋柔分為器械嬋柔(GYROTONIC®)以及墊上嬋柔( GYROKINESIS®)。 想了解器械嬋柔與墊上嬋柔的詳細區別請參考：孫藝珍和Rain歐爸都在做的嬋柔運動是什麼? 器械嬋柔(GYROTONIC®) 優點：透過器材的輔助，身體能明確的知道該往哪個方向，該用多少的力量去維持身體的平衡，短時間內能感受到身體的感覺。 缺點：顧名思義，是透過器材輔助動作練習及教學，需要場地容納器材，或者到其他教室租借器材教學。 器械嬋柔師資培訓為四個階段依序進行： 第一階段老師會帶領大家認識 GYROTONIC®level1 所有面向的動作以及機器設定和調整。 所有想更進一步了解此項運動，或想成為嬋柔國際教練的人都能夠報名參加。 上課天數：6天，共30小時 第二階段課程，老師將手把手的將 GYROTONIC®動作原理以及教學手法與技巧教給學員們。此階段完成後，學員們將擁有有限期的實習教練資格，可以在限期內開始收費教學，完成總部規定的教學時數後即可報名下一個階段。 僅開放給完成 GYROTONIC® Pre-training課程的學員報名參加。 上課天數：12天，共60小時 第三階段課程中老師會針對整體課程做總複習，協助學員爲Final Certification的考試做最完整的準備。學員在實習教學中遇到的教學問題也能提出討論，老師將會以經驗分享。 僅開放給完成 GYROTONIC® foundation course課程的學員報名參加。 上課天數：6天，共30小時 第四階段課程中，老師將會提供更仔細的動作教學，在學習的過程中完成此階段課程測驗將可取得 GYROTONIC® level I 國際證照。 完成此階段後，就成完合格的國際嬋柔教練，可以進行一般顧客的教學。每兩年需要再進修更新證照，進修課程可以是墊上嬋柔或者特殊器械。 上課天數：3天，共15小時 墊上嬋柔( GYROKINESIS®) 優點：只需要一張椅子、一張瑜珈墊就能夠進行教學與練習。 缺點：一切都要靠自己，無法短時間內知道該如何發力、該往哪個方向、動作需要多大，需要花較多時間去體會到身體的感覺。 墊上嬋柔師資培訓為四個階段依序進行： 第一階段，老師將帶領完整的 Format1及部分的 Format2動作系列。將會講解動作的細節、呼吸、順序，透過流暢的動作來體會嬋柔運動帶給身體的感受。 上課天數：6天，共30小時 第二階段，老師將針對第一階段的動作內容，加上完整的 Format2動作系列內容，做更詳細的教學。教授及編排嬋柔課程，教導如何引導動作、教學手法及技巧。此階段完成後，學員們將擁有有限期的實習教練資格，可以在限期內開始收費教學，完成總部規定的教學時數後即可報名下一個階段。 僅開放給完成 GYROKINESIS® Pre-training課程的學員。 上課天數：9天，共45小時 第三階段課程中老師會針對兩種課程內容做總複習，協助學員爲 Final Certification 的考試做最完整的準備。複習動作內容及細節，老師會讓學生們模擬教學過程，再從中找出需改善的部分進行指導。在這個階段也會複習學生較不清楚、有疑問的地方，幫助學生在考試時可以順利流暢。 上課天數：3天，共15小時 第四階段課程針對所有GYROKINESIS® LEVEL I 課程內容做總複習，同時也是對學生的教學技能與GYROKINESIS® LEVEL I 課程的理解做實際評估。要成功完成本課程，學生必須需熟悉所有動作內容、教學方法，除了能實際做出正確的動作之外，也要能以口頭及實際操作的方式，完成動作教學及修正。 完成此階段後，就成完合格的國際嬋柔教練，可以進行一般顧客的教學。每兩年需要再進修更新證照，進修課程可以是墊上嬋柔或者器械和特殊器械。 上課天數：3天，共15小時 哪裡可以上培訓課程? 桃園Any8ody

【孕期必備】一教好眠孕婦枕 懷孕使用分享

\ 孕期最需要的好物分享! / NN從第一胎就有使用孕婦枕的習慣 我覺得腳夾著孕婦枕睡得更舒服 第一胎的時候也因為有孕婦枕的幫忙睡眠完全沒有被影響 (是幸福的神仙孕期) 第二胎懷孕初期肚子就超級巨大 (整個超越第一胎的進度) 懷孕中期到現在孕肚一直有感撐大 現在懷孕28週了每晚都覺得好壓迫 沒有孕婦枕就完全睡不好了 \ NN兩胎都是用 Elava韓國 全方位莫代爾孕婦枕 / 孕婦枕是符合人體工學的H型設計 符合媽媽們生理的曲線 它除了能托起孕肚之外 還有支撐腰背部以及舒緩腿部的設計 讓孕肚、腰部、腿部都能安心依靠在孕婦枕上 整體來說可以全方位幫忙減壓 對我來說更是懷孕期間的必備品 我個人推薦懷孕滿三個月就可以先買來享受了!​ \ 嚴選高級天絲莫代爾+純棉材質 / 孕婦枕是莫代爾結合純棉的材質(可清洗) 不僅觸感親膚，也很透氣排汗 枕芯則是選用Huvis抗菌棉，有回彈力 我整個拿去洗過，覺得不太容易結塊 更有經過紡織研究院認證，抗菌率高達99.9%！ 讓媽咪都可以很放心地使用! 枕套可以輕鬆拆除，清洗很方便 還可以加買替換枕套唷! \ 自然時尚北歐風格 很有美感 / 款式有 清新香草 鳶尾蒔光 浪漫花園 漫夜皇后 小熊森林 靜謐石紋 我選的是 鳶尾蒔光 花紋很漂亮，又有質感 是自然和諧的風格 \ 韓國原裝進口 / 設計靈感來自芬蘭 有別於一般的孕婦枕設計 Elava的孕婦可以多功能的使用 特殊的H型不僅符合人體工學外 一長一短的枕頭設計 除了靠背，轉身時短側邊也可以承托孕肚 NN覺得這個設計真的非常貼心 \ 多功能使用的機能孕婦枕 / 整體為可拆式設計，能依照孕期不同的需求去做調整 像我的使用就是把小靠枕拆下來當墊腳 也可以把靠枕當小枕頭使用 拆下來之後側邊有暗袋設計 讓靠墊多餘的部分完整塞進去 增加使用功能上的彈性 拉鍊連接著兩邊的枕頭 只能說可拆式的設計真的方便又輕巧 而拉鍊還可以完整被包覆 是能夠預防小孩拉的隱藏設計喔! NN懷孕的時候特別喜歡左側睡 這一胎看了書才知道孕期左側睡其實是有很多優點的 像是供應胎兒氧氣的位置是接近胸口至鎖骨右側的「上腔靜脈」 所以左側睡可以降低心臟負荷壓力 讓靜脈不易受到擠壓血液就能順利回流心臟 懷孕期間隨著胎兒的長大子宮也慢慢被撐大 部分器官與血管會受到子宮的壓迫 因此會很怕有循環不暢，手麻、腳麻的問題 左側睡的姿勢，還可減輕下腔靜脈的壓迫 同時幫助下半身的血液回流通暢，減少痠麻、抽筋、水腫的狀況發生喔! 再加上懷孕中後期因為肚子已經很大 仰睡平躺的方式容易造成腰背的負擔 像我現在已經開始無法平躺睡了 左側睡時子宮就不會直接壓迫到脊椎 腰部的承受力就會變小 能減緩腰背痠痛等不適感 而且除了孕婦枕的輔助 我也會使用托腹帶來幫忙減少腰部壓力 我在日常使用的托腹帶是 Mooimom沐伊孕哺 的 大概在懷孕七個月之後 我就會固定使用 一方面可以舒緩壓力 一方面可以更有效的支撐孕肚 活動起來也會變得比較輕鬆​ 正確使用是托在下腹的下緣處 可以讓孕肚有效支撐 \ 竹炭托腹帶 透氣升級/ 採用特殊竹碳纖維布料長時間使用也不會悶臭 左右兩邊還有加強的黏貼屬於高彈力柔軟材質 孕後期一定要使用可減輕孕肚下墜的不適感 也可以避免子宮壓迫到膀胱​ 輕鬆的應付孕期不適 NN最近開始陸續準備起生產用品和寶寶用品 而母嬰產品在使用上真的會比較在意材質及是否抗菌等 個人覺得Elava在這個部分都表現得很好 再加上孕期被Elava孕婦枕照顧得服服貼貼 所以又新增了它們家許多不同的寶寶產品 之後再一一跟大家分享喔!​ NN整理了孕婦枕的購買資訊 歡迎大家參考~ YODEE優迪：https://yodee.tw/O4uOX Elava：https://yodee.tw/KEaCf 購物連結 NINA x YODEE

台中獨棟超美家具店，據說天王家裡也有同款沙發，除了好停車還有免費下午茶！

台中家具推薦，位在南屯獨棟的A+A台中家具是由代工廠起家，從事家具領域已有30多年經驗，相較於其他傳統家具，更在乎每一件家具的工藝水平、結構安全、材料選擇…等細節，提供客人高質感的家具選擇，原本開在文心路和市政路交口，去年才搬遷到單元五重劃區，將門市升級為一整棟，也更方便顧客停車！A+A家具推薦的原因不僅空間大，還展示多款台中沙發、家具、床墊產品齊全，一站式買齊所需家具，更特別是有自己的送貨團隊，比較不容易遇到家具運送糾紛，而且中部都是含運價喔！ 加入美食旅遊LINE頻道 ｜ 加入媽咪團購好康LINE頻道 還有小廚房提供現沖咖啡與小點心，看完家具還請我們吃下午茶休息一下 來這裡你會發現，展示的家具並不是硬梆梆很死板的，樣式都很有設計感，符合現代人對家裡質感的講究，台中家具展示品也會不定期更新，常常來都可以看到不同的新品 店裡展示的傢俱不僅材料、尺寸、顏色都能客製化，就連網路上看到喜歡的款式以及設計師訂製款，這邊都可以幫你找到或是訂製相同款式，甚至可以自己拿設計圖來讓A+A幫你量身打造專屬沙發 我最喜歡的是A+A台中沙發的展示品都有搭配情境設計，跟傳統家具店比起來，更能激發你的配置靈感 花瓣沙發 這次參觀讓我印象最深刻的台中沙發，是這張氣派的花瓣沙發，據說周杰倫家用的就是同款沙發，花瓣沙發每一塊靠枕都可以根據家裡的不同需求再做微調，整個張開來就像花朵一樣，非常地貴氣大方 而且每塊背靠與扶手都能根據喜好做調整，想要低背感就往前折、想要坐挺一點可以往上靠、需要放鬆休息就往後折，彈性很大 貓抓布沙發摸起來帶點毛絨感，超強耐磨10萬轉不起毛球、採用德國魯道夫C6環保防撥水劑：防汙、防撥水、安全無毒、透氣不燜熱，很適合有養寵物或小孩的家庭，如果不喜歡貓抓布也能更換別種布料，比如夏天怕熱的話，改成涼感布也沒問題 回家沙發 這款五角沙發是Poltrana frau的經典復刻款，每次都會在米蘭家具展出現，它還有一字型沙發也很好看！利用不同軟硬度的高密度泡棉組合加上繃帶與S形彈簧支撐去製做並搭配全實木骨架，坐感非常扎實有彈性 這款台中沙發最大特色是旁邊的五角形變形椅，跟傳統貴妃椅相比就很有特色，像這種海灣型沙發在開放式格局中，更能增加空間的延伸感 另外一個好處是它的高腳設計，讓掃地機器人可以進入沙發底下清潔 我們還看到這款單人搖搖椅看起來像毛毛蟲好酷，結果發現它蠻特別的地方，椅子下方有個腳墊，把它打開就可以將椅子固定住，躺在上面好好休息 喜歡前後搖擺的功能再把腳墊蓋回去就可以了，而且它坐深挺深的，我們都覺得搖椅模式超舒服 A+A除了自有品牌台中床墊，還跟伊麗絲、鍾愛一生或其他床墊品牌合作，也是伊麗絲南屯專賣店，讓客人能有更多元的選擇 A+A家具 ▋地址 : 台中市南屯區益豐路三段69號 ▋電話 : (04) 2479-0532 ▋營業時間 : 週一~週日 10:00~20:00 你也會喜歡的文章 2023台灣伴手禮，春節禮盒、母親節禮盒、聖誕禮盒，送禮送到心坎裡 台中公園野餐推薦，O.S.甜點工坊專業野餐盒，野餐道具租借一次搞定 真的不是在台東！台中迷你版伯朗大道，這裡也有金城武樹 籌備2年，水產教父海鮮市場開幕囉！現場人潮多，不定時還有大促銷～

台北DIY體驗《JOMO做夢製所》用簇絨槍搭配首創「無重力系統」輕鬆製作手作地毯！

​今年爆紅的手作地毯體驗，觀望很久終於報名啦！這次預約的是位於台北松山區的《JOMO做夢製所》，捷運可以搭乘到忠孝復興捷運站，實際的位置靠近微風廣場。《JOMO做夢製所》首創設計專利的「無重力系統」，搭配簇絨槍長時間使用不需要靠手持重物的力量，就能單純靠操作技巧去打造獨一無二的作品。這邊除了提供手做地毯課程，也有手提包、杯墊、抱枕可以報名製作，圖案需事先傳給工作室，確認圖案是否適合製作，建議初次體驗不要挑戰難度太高、太複雜的圖形，因為對於初學者來說，特別是彎曲、弧形都是難度比較高的，接著就看我這次的手做地毯體驗心得吧！ 其實簇絨槍手持舉起來並不輕鬆，每隻簇絨槍重量大約三公斤，做一塊手做地毯依據難易度，可能會需要長達五個小時不等，除非是平常有在重訓的女生，不然其實做完手作地毯DIY後，過程雖然療癒好玩，但是結束後可能會累到不行（笑）為了一個紓壓的課程，我可不想把自己搞得這麼疲勞😆 這次我在《JOMO做夢製所》體驗的是，單人規格 50X50 手作地毯，費用是 3000 元；也有雙人課程可以報名體驗，兩人一起製作規格 70X140 的手作地毯，費用是 8000 元，非常適合姊妹、情侶、家人一起體驗 如果是約會來做這個活動蠻有趣的，也可以團體包班體驗唷！重點是在《JOMO做夢製所》製作的地毯是可以水洗的使用特殊膠後製，碰到水之後不會散開，其他工作室的手作地毯是不能隨便拿去洗的（會發生悲劇） 第一步驟會先進行環境介紹，主要有課程體驗區、後製區、休息區，提供餅乾跟飲用水可以自取，廁所也相當乾淨（好加分） 入店內就被超可愛的比熊給飛撲，有夠可愛的店狗YUKI，非常喜歡舔人當天我在製作地毯的時候，她都陪在我身邊，真的是萌翻天！ 因為有事先繳交欲製作的圖案，這次我是拿跟老公的婚禮 LOGO 圖案，字母 L 跟字母 C 結合的設計，會先讓客人劃線打底，.也可以設計邊框是否要裁切，自由度蠻高的，另外使用的毛線顏色也可以現場再自由搭配，本來的設定的白灰藍，也是婚禮上的主視覺色彩，結果我一聽到老闆說毛線顏色越多難度越高的時候，就臨時改變心意了，我承認我是個俗辣，畢竟做出美美的作品比較重要，過程就是有體驗到就好了（笑）​ 《JOMO做夢製所》一開始會先教學如何操作簇絨槍，以及如何放置毛線等過程，我覺得最困難的其實就是控制簇絨槍，特別是不規則形狀的邊框，但上手之後會穩定很多，如果真的有線條打歪的情況，也可以用勾針的方式把毛線挑出來，再重新操作也沒關係 旁邊還有老闆製作到一半的薩爾達傳說，跟我這種小嫩嫩的作品，完全是天與地的呈現，色彩上的運用也很繽紛 將自己的地毯作品用毛線填滿後，告知工作室的人員協助收尾，這個時候就可以去休息室等候，也可以自己參與地毯修邊的過程，如果遇到任何問題，《JOMO做夢製所》的人都會協助不用擔心喔！ 其實《JOMO做夢製所》是一家室內設計公司，從零到有打造成能實踐夢想的工作室，把想要做的東西體現在生活周邊，如果生活有什麼不如意不順心，其實只要找其他事情做，轉念就會有不同的結果，努力工作之於推薦大家參與手作課程，可以得到不同的成就感！ 《JOMO做夢製所》粉絲團 https://www.facebook.com/profile.php?id=100090204588071IG：@jomojomo_2022營業時間：9:30~18:00電 話：02-27422002地 址：台北市松山區八德路二段410巷88弄14號#簇絨槍 #手作地毯 #無重力系統 #簇絨地毯 #地毯製作 #體驗課程 #約會課程 喜歡我的分享歡迎追蹤我的FB、IG ➜ IG ｜Lindaカフェ巡り

【台中美食】波櫟Polygon| 北區隱身在住宅區歐式鄉村風小店的早午餐咖啡廳，食材新鮮料理細膩，慵懶用餐超Chill

這次要介紹這家位在北興街巷弄內的波櫟 Polygon 西餐 x咖啡，北區小巷弄內超低調歐式鄉村風小店，坐一整個下午都很放鬆，評價不多，但高達4.5顆星，絕對不是靠洗評論得名，真的是用心料理，東西實在，店家自製的醬汁都很厲害，蘇菲這次要帶大家來發掘小店，快點跟著進店吧~ - ✅歐式鄉村系早午餐/西餐 ✅超美清新民宅改建採光超棒 ✅各式單點品項種類多元，有提供素食料理 - ⚠️每人低消$300元，6歲以下$150元 ⚠️繁忙時段用餐限1.5小時，只收現金，櫃檯結帳 ⚠️附近車位難找建議騎車比較方便 波櫟 Polygon 西餐 x咖啡-外觀、用餐環境 隱身在進化北路巷弄內的小餐廳，入口須從北興街進入，不然會經過其他民宅社區，無法通行，店面招牌不大，由一般民宅改建，走近看招牌才會發現店家，超級低調，建議騎機車前往，附近不好停車唷~ 外觀布置溫馨浪漫~ - 室內空間不大，位子有限，除了吧台區，小窗台可以選擇，建議一次1-3人用餐，多人聚餐不適合 - - 廚房是開放式空間，旁邊還有些許座位 這次蘇菲被安排到小樓梯上去的小閣樓用餐，上去需拖鞋 小閣樓很可愛，有軟墊，但坐太久還是會腳麻，建議兩人用餐，隨時變化姿勢不擁擠，哈哈哈 👉菜單 餐廳有低消，每人300元，餐點皆為單點，不收服務費，繁忙用餐時段限1.5小時用餐，其餘時間歡迎久坐，只收現金 西式餐點，有甜點、海鮮、肉類、澱粉、蔬菜、湯品及飲品，還有限定的早午餐拼盤可以選擇唷~ - - - - - - - - 蘇菲很虛華，看到小閣樓美美的直接心花怒放❤❤❤ 都有附開水，有需要再跟服務人員說，那就外點開箱吃了哪些東西吧~ 👉雞不可失 慢烤雞胸肉，帶皮搭配時蔬還有烤雞醬汁，雞肉很嫩不乾柴 - 微焦的雞皮超香，櫛瓜多汁也好吃可惜分量不多~ 👉劉小姐想要的炸薯條 好吃的炸薯條，帶點鹹蛋黃香氣，搭配自製蜂蜜芥末醬，帕馬森起司還有蒜苗，很另類組合 好吃要趁熱~~ 👉彈牙松阪豬 香煎松阪豬搭配自製香草醬，清爽不油膩，還有爐烤時蔬，鳳梨甜甜酸酸的搭配炒菇玉米很讚 - 煎的外皮酥脆，內裡肉質軟嫩火侯控制剛剛好~ 👉炒菇菇 袖珍菇搭配自製味噌醬，很單純純粹的味道，健康感十足 - 👉餐後記 品項多元，處理的相當簡單乾淨，主要分澱粉、蔬食、湯品、甜點、肉類/海鮮，餐點幾乎單點式，可以與朋友們點幾道菜一起共食，味道恰到好處都很不錯👍推薦大家週末慵懶的午間時光前來用餐，適合情侶約會、朋友小聚，不過小小缺點是份量都不多，小鳥胃很適合來，食材新鮮，料理也都簡單美味 波櫟 Polygon 西餐 x咖啡-用餐資訊 回訪率 💛💛💛💛🖤 CP值 💛💛💛🖤🖤 - 🏠台中市北區衛道二街2巷11號 🈺:9:30~18:00；(周二.周三公休) #台中#台中美食推薦#台中美食地圖#台中早午餐#早午餐#西餐#咖啡廳#台中咖啡廳#台中下午茶#沙拉#蔬食#蘇菲愛吃台中🙋🏻‍♀️ #taichung#taichungfood#taichungtravels#taichungfoodie#brunch#brunchtime#teatime#coffee#food#foodphotography ------------------------------------------------------------- 👉請追蹤蘇菲IG，會不定時更新打卡景點及美食分享唷!! 🔎sophie810620 #新手小編 🔎sophie810620 https://www.instagram.com/sophie810620/

#寵物拉桿包 New Greenin

#寵物拉桿包

#球球開箱 今天要來開箱超有質感的拉桿包 可以先看一下影片 請點我 看看這個粉色菱格 是不是超美🥺 - ✨空間大 47*29*43 ✨可以載重10公斤 超適合大貓、雙貓家庭的 ✨可上捷運、火車、公車、高鐵 最重要的是放得下機車前面！（球媽騎雷霆150沒問題哦） ✨多功能 ✔️後背 ✔️平拉 ✔️側背 ✔️手提 ✨超大透氣網 正面有超大透氣網 側邊兩個小門也有哦 不用擔心毛孩在裡面悶熱不舒服啦 進出也很方便 ✨收納沒煩惱 左右兩邊都有蠻大的收納袋 可以放推車背帶、胸背帶、牽繩、領巾、零食等都沒問題 ✨背起來超舒適 因為有很厚的網狀靠墊 所以背起來不會硬硬的 很舒服 球球4.7kg+拉桿包3.7kg 但背起來感覺只有6kg 不重！ ✨裡面有安全扣繩 不怕貓咪跑走 ✨配件有：後背背帶、側背背帶、腳輪、腳輪蓋 輪子是可以360度旋轉的 還有防震降噪 介紹小影片：請點我 在小石子路拉是沒問題的哦 腳輪可以在搭機車、後背、側背時使用 因為放在機車上會滑 這時候就可以拆掉腳輪換上腳輪蓋 就不用擔心拉桿包騎到一半會亂跑了 兩種輪子替換很簡單哦～ - 目前唯一一個小缺點 因球媽174 所以拉起來會覺得拉桿有點矮😅 許願之後可以出比較高的～ - 拉桿包還有格菱黑色、牛仔、迷彩、質感黑 每一個都很美 （迷彩部分差別在輪子不可換 如果喜歡有大出入口 或是養臘腸狗需要比較長的包包 可以看質感黑的部分 是3way設計 可以平拉、側背跟手提 前後一邊為大透氣網 另一邊是大出入口 拉桿部分移到側邊～ 載重可以到12kg哦 尺寸長寬高為61.5*31*50cm 大出入口：27*41cm 更詳細資訊或是其他顏色照片可以到IG or 官網 寵物拉桿包的IG : newgreenin 球球的IG：chiou20200501 🛒：請點我

Yo！跟著Karen去「九玖精品傢俱 裝潢與設計」來自台灣在地老字號家具品牌 一條龍服務一站買齊全部家具

撰文編輯/Karen W. 九玖精品傢俱位於台南市安南區的北安路二段，店面非常寬，搭配大大的落地窗採光上明亮舒適，就家具店來說很加分，因為逛起來就很放鬆！可以很享受在佈置家的想像中。 - 九玖精品傢俱的店頭前面也可以停車，所以有開車來看家具的朋友可以很方便，直接好好的停在九玖精品傢俱的店面騎樓下就可以囉！就算日頭炎炎都不用曬太陽🌞 - - 九玖精品傢俱這裏共有兩層樓，一樓有各式沙發像是皮沙發、布沙發、3+1L型沙發、茶几、客廳收納等等⋯款式多、尺寸多、顏色也多，樣式很豐富！ - - 二樓則是分為3大區塊，從臥室家具有床架、各式床墊、衣櫃、梳妝檯，還有其他餐桌椅、辦公家具系列。基本上就是家裡所需的傢俱都一應俱全～真的是一站購足全部！ 分享一下這次九玖精品傢俱覺得值得入手、很實用的幾款☺️ 🔸貓抓皮L型(3+1)沙發🔸 L型沙發是3+1腳凳的設計，這款個人極推！ 除了一樣好坐、支撐性高，雖然沒有加深座椅的設計，但表布是使用近年來超熱門、超夯的「機能寵物皮(貓抓皮)」打造。 - - 加上特殊圖案的抱枕設計，讓風格更出眾。坐椅的部分是3座都可以前後推拉、頭枕部分也有多段式調整的空間，符合每一次的坐感需求。 寵物皮近來真的很流行，原因在於一來不黏毛、二來因為皮料關係可以減少毛孩抓傷及降低刮傷的風險。如果防刮皮當然也是提供非常多種顏色可以挑選。 🔸三人座雙色(3+1)沙發🔸 - - 這款沙發的配色很特別，走一個最近流行的色調設計，當然在這種炎炎夏季，看到這樣跳tone的色感也會比較有涼感，而且好坐、支撐性高，不會一坐就陷下去。 搭配粉底塗裝的鋼製椅腳，整個時尚感大提升！而且特別設計讓掃地機器人通過的高度真的很重要耶～ 🔸三人座型坐臥兩用沙發🔸 九玖精品傢俱這款沙發很特別，特別設計成較深的座椅，可以坐臥兩用。非常好坐、支撐性高，不會一坐就陷下去，對於腰椎體態很不錯。 這張的把背靠的部分後移之後寬度相當於一張單人床，如果是租屋族不想擺床，可以考慮直接放這款沙發🛋️ 坐深調整移動，頭枕也可以自由移動，完全不會受座位的限制。 - - 加上扶手的地方還能上下段位調整，就算不放枕頭都能直接靠扶手睡個覺呢！ 而且九玖精品傢俱沙發有非常多種顏色的皮質、布料可以挑選！ 🔸滾邊設計4人座L型沙發🔸 這張四人座L型沙發設計很有歐式風格，經典又耐看。 整體採實木骨架，坐起來很穩固，貴妃座可以自行選擇要做在左邊，還是做在右邊，對於環境佈置比較彈性～ 皮革的部份採用好清潔又耐磨的貓抓皮，方便以毛巾沾以清水擦拭，好清理又很舒適，而且沙發背部採用一致的皮革，美型完全零死角。 滾邊的部分是店家設計的巧思，如果不需要也可以在下單時跟店家說！ 重點是九玖精品傢俱的樣式真的非常多，服務人員也非常親切客氣，有問必答，還會依客人情況去做最合適的推薦。 二樓的床墊還有非常多款，材質、硬度及表布都有很多款式，都可以讓每個人選到滿意！ 還有多款餐桌、餐椅、辦公桌椅，我們發現九玖精品傢俱的設計都很實用，價格也都很經濟實惠。 - - 同時由於各個家庭的面積都不同，所以九玖精品傢俱有提供家具的訂製服務，像是改尺寸、改顏色都沒問題！九玖精品傢俱更有丈量裝潢與設計的服務，妥妥一條龍，如果有需求的朋友，真的可以省不少預算、省不少時間不少事！ 這樣服務及品質真的很不錯，很推薦大家來現場感受九玖精品傢俱的實用家具。還有九玖精品傢俱的咖啡好好喝，還找老闆喝杯咖啡也是很不錯的啦，九玖精品傢俱的服務人員都非常親切❤️ 📍新九玖精品傢俱 地址：709台南市安南區北安路二段282號 電話：06 245 9299 營業時間：上午9:30～晚上9:00 📍官網 https://www.new-jiujiu.com.tw/ 📍粉絲專頁 https://www.facebook.com/JiuJiuFurniture 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

靠墊搜尋結果

女孩日常保養&生理用品攻略&各牌衛生棉使用心得。

女孩日常保養&生理用品攻略&各牌衛生棉使用心得。

《海綿寶寶》卡通同款小物,派大星短褲、友誼戒指、深海的大鳳梨通通神還原！

《海綿寶寶》卡通同款小物,派大星短褲、友誼戒指、深海的大鳳梨通通神還原！

Yo！跟著Karen去「詩肯柚木詩肯居家」北歐生活儀式感沙發床墊打造居家品質質感

Yo！跟著Karen去「詩肯柚木詩肯居家」北歐生活儀式感沙發床墊打造居家品質質感

如何成為嬋柔教練?

如何成為嬋柔教練?

【孕期必備】一教好眠孕婦枕懷孕使用分享

【孕期必備】一教好眠孕婦枕懷孕使用分享

台中獨棟超美家具店，據說天王家裡也有同款沙發，除了好停車還有免費下午茶！

台中獨棟超美家具店，據說天王家裡也有同款沙發，除了好停車還有免費下午茶！

台北DIY體驗《JOMO做夢製所》用簇絨槍搭配首創「無重力系統」輕鬆製作手作地毯！

台北DIY體驗《JOMO做夢製所》用簇絨槍搭配首創「無重力系統」輕鬆製作手作地毯！

【台中美食】波櫟Polygon| 北區隱身在住宅區歐式鄉村風小店的早午餐咖啡廳，食材新鮮料理細膩，慵懶用餐超Chill

【台中美食】波櫟Polygon| 北區隱身在住宅區歐式鄉村風小店的早午餐咖啡廳，食材新鮮料理細膩，慵懶用餐超Chill

#寵物拉桿包 New Greenin

#寵物拉桿包 New Greenin

Yo！跟著Karen去「九玖精品傢俱裝潢與設計」來自台灣在地老字號家具品牌一條龍服務一站買齊全部家具

Yo！跟著Karen去「九玖精品傢俱裝潢與設計」來自台灣在地老字號家具品牌一條龍服務一站買齊全部家具

靠墊搜尋結果

女孩日常保養&生理用品攻略&各牌衛生棉使用心得。

女孩日常保養&生理用品攻略&各牌衛生棉使用心得。

《海綿寶寶》卡通同款小物,派大星短褲、友誼戒指、深海的大鳳梨通通神還原！

《海綿寶寶》卡通同款小物,派大星短褲、友誼戒指、深海的大鳳梨通通神還原！

Yo！跟著Karen去「詩肯柚木 詩肯居家」北歐生活儀式感 沙發 床墊打造居家品質質感

Yo！跟著Karen去「詩肯柚木 詩肯居家」北歐生活儀式感 沙發 床墊打造居家品質質感

如何成為嬋柔教練?

如何成為嬋柔教練?

【孕期必備】一教好眠孕婦枕 懷孕使用分享

【孕期必備】一教好眠孕婦枕 懷孕使用分享

台中獨棟超美家具店，據說天王家裡也有同款沙發，除了好停車還有免費下午茶！

台中獨棟超美家具店，據說天王家裡也有同款沙發，除了好停車還有免費下午茶！

台北DIY體驗《JOMO做夢製所》用簇絨槍搭配首創「無重力系統」輕鬆製作手作地毯！

台北DIY體驗《JOMO做夢製所》用簇絨槍搭配首創「無重力系統」輕鬆製作手作地毯！

【台中美食】波櫟Polygon| 北區隱身在住宅區歐式鄉村風小店的早午餐咖啡廳，食材新鮮料理細膩，慵懶用餐超Chill

【台中美食】波櫟Polygon| 北區隱身在住宅區歐式鄉村風小店的早午餐咖啡廳，食材新鮮料理細膩，慵懶用餐超Chill

#寵物拉桿包 New Greenin

#寵物拉桿包 New Greenin

Yo！跟著Karen去「九玖精品傢俱 裝潢與設計」來自台灣在地老字號家具品牌 一條龍服務一站買齊全部家具

Yo！跟著Karen去「九玖精品傢俱 裝潢與設計」來自台灣在地老字號家具品牌 一條龍服務一站買齊全部家具

Yo！跟著Karen去「詩肯柚木詩肯居家」北歐生活儀式感沙發床墊打造居家品質質感

Yo！跟著Karen去「詩肯柚木詩肯居家」北歐生活儀式感沙發床墊打造居家品質質感

【孕期必備】一教好眠孕婦枕懷孕使用分享

【孕期必備】一教好眠孕婦枕懷孕使用分享

Yo！跟著Karen去「九玖精品傢俱裝潢與設計」來自台灣在地老字號家具品牌一條龍服務一站買齊全部家具

Yo！跟著Karen去「九玖精品傢俱裝潢與設計」來自台灣在地老字號家具品牌一條龍服務一站買齊全部家具