迎戰夏天不只靠冷氣！IKEA多款涼感好物推薦，從涼感好眠、清爽飲食到戶外通通有～

全球氣溫屢創新高，正式進入「全球沸騰時代」，尤其台灣夏天高溫濕黏，讓人白天熱得沒胃口、晚上悶得難入睡。IKEA推出一系列涼感生活解方，提供靈活好搭的佈置靈感，搭配讓視覺與體感都清涼的繽紛配色，從早到晚幫你全方位降溫，讓居家到戶外休閒的每一角落都成為夏日理想避暑地。 讓夏夜好眠不悶熱！IKEA從枕頭、涼被到床墊層層透心涼通通有 IKEA推出多款涼感寢織品，讓你在開冷氣之餘，達到體感涼爽舒適，夏夜好眠不悶熱！像是人氣款的KLUBBSPORRE人體工學枕，透氣又柔軟的表面提供兩種舒適體驗，一面是可貼合頭肩頸、有效釋放壓力的記憶泡棉，枕心有透氣孔可以排除濕氣；BLÅNEPETA雙人涼被觸感柔軟絲滑，由取自樹木的萊賽爾纖維製成的被面與內裡可吸收並帶走身體汗水。 REXBEGONIA雙人保潔墊運用特殊方式織成，輕鬆排除熱氣，有效幫助放鬆和入睡；VITMÅSEN雙人獨立筒彈簧床墊含乳膠觸感冰涼，搭配蜂巢式細孔提高透氣性，整晚都能保持乾爽清新；HOSTVADD雙人床包特殊織法有效排熱透氣，被套清爽淺藍色，為臥房增添一抹涼感氛圍；以及BREDVECKLARE雙人被套附一個枕頭，採用棉與嫘縈纖維混紡製成，觸感冰涼柔軟，兼具吸濕透氣與排汗功能，享受整晚涼爽睡眠！ 炎夏食慾不振？IKEA用清爽設計打造夏日沁涼感餐桌 每到炎炎夏日，就食慾不振嗎？IKEA精選多款沁涼餐桌小物，首先推薦全新的PILLERSTARR附龍頭飲料罐，現代感外型融入圓潤趣味設計，內建龍頭設計，放在冰箱也能方便倒取；輕透淺藍線條點綴的PILLERSTARR杯子，為餐桌增添清新氛圍妝點一抹清新，特別適合盛裝冷飲；出遊也想享受冰涼飲品或開胃輕食，PILLERSTARR保冷袋輕便好攜帶防水又易清潔，搭配清爽的藍白條紋設計，無論野餐或出遊，帶上它就能隨時享受清涼夏日。 冰塊是夏日飲品必備，SPJUTROCKA製冰盒連蓋彈性材質讓冰塊更容易脫模、拿取不費力，蓋上蓋子不只防止異味沾染，還能層層堆疊、節省冷凍空間；KALLSINNIG酒杯壓克力材質輕巧、不怕破，外觀仿玻璃設計，透明清澈又耐用；PRUTA附蓋保鮮盒一次給足17件，多種尺寸滿足各式收納需求，只要179元，實用又超值，透明盒身方便辨識內容，且可推疊設計節省空間，日常保存更輕鬆。 不只在陽台避暑！出外露營、海邊也能派上用場 夏天高溫酷暑讓人受不了，無論是想在陽台打造避暑小天堂，還是準備出發去露營、海邊或參加戶外音樂祭都適合！IKEA推薦五款戶外涼夏好物，STRANDÖN海灘椅不只是陽台佈置的涼感選物，也是戶外活動的好搭檔，輕巧折疊設計方便攜帶，椅子底部還設有隱藏拉鏈口袋，貴重物品不怕亂放，透氣材質搭配鮮豔藍白條紋，坐上去清爽又吸睛；想在夏日陽光下愜意用餐，推薦TÄRNÖ戶外餐桌自然木材質感，搭配半透明的護木漆，擺放陽台輕鬆應對各種天氣。 搭配繽紛花卉造型的PILLERSTARR桌巾，營造夏日活力氛圍；將夏季烈日轉換成柔和燈光，SOLVINDENLed太陽能桌燈照亮夏日夜晚，享受夏夜晚風輕拂時光；GULLBERGSÖ靠枕套材質不易褪色，適合擺放戶外環境，藍白花朵圖案為座椅點綴一抹夏日的色彩。今夏就用最簡單的方式，利用視覺與觸覺調節戶外溫度，達到避暑降溫的效果吧！ 六月清涼加碼IKEA卡友優惠，從6/1至6/30KLUBBSPORRE、RAMSLOKSMAL等多款涼感枕頭、REXBEGONIA涼墊、保潔墊全面85折，趕快手刀衝了～ #IKEA 

荷蘭NUNA。好評首選高CP值的嬰兒推車。Nuna Mixx

在當媽媽有很多功課要做 其中一項就是幫寶寶選擇一台好推車 一台好的推車，不只可以讓寶寶舒服 媽媽出門也樂得輕鬆 所以推車非常重要，為此我上網做了很多功課研究 不少人分享推車太輕會比較不穩或是有翻車的疑慮 所以我偏向找穩重一點的推車 但是也是不能太笨重，還是要能靈活運用 再加上試推了不少親友的推車 最後選擇了─Nuna Mixx推車 為什麼會選擇Nuna Mixx 有很多媽媽朋友加上網友推薦 自己實際去試推體驗後覺得Nuna推車穩定性高，好推又安全 二話不說直接在櫃上打包帶走 先來說說我自己的要求跟Mixx符合的部分 *安全度、穩定性、寶寶的安全絕對是擺在第一順位 Mixx有前扶手+五點式安全帶=安全 超大橡膠輪胎+避震系統=穩定 *要能平躺，新生兒可以用、方便換尿布 Mixx=符合 *收納方便 Mixx單手就可以收合、打開 收起來還能直接拖著走，真的很方便 媽咪帶小北鼻出門變得輕鬆很多 所以選對一個好推車是很重要的 外型跟顏色我也很喜歡!! 質感皮製手把、前扶手 簡單時尚的風格 媽咪要推的!!當然要選自己賞心悅目的推車 Nuna Mixx有透氣的UPF50+防曬加大遮陽頂蓬 夏天的氣溫升高，寶寶也要注意防曬跟溫度 另外還有搭配遮陽片 側邊還有網布跟掀蓋式天窗設計 讓媽咪可以透過網布跟天窗看看寶貝在幹嘛 貼心設計很棒 座椅可以調整向前或是向後 有時寶寶想睡覺時就想看著媽咪 這樣會有安全感讓寶寶睡得更安心 只要拆卸座椅，就可以直接調整寶寶方向 讓寶寶跟媽咪可以有互動也能滿足寶寶的安全感 座椅採用透氣設計、冬天可用厚軟的小座墊 夏天可以改成背後網布設計 可依照天氣變化隨時做調整 五點式安全帶，也可以依照寶寶的需求換成三點式安全帶 不需要拆卸就可以直接調整肩帶高度 還有快速釋鎖設計 椅背後方還有五段式靠背設計，單手就可以調整 我用過有些推車無法完全平躺，有些頂多只到135度 寶寶想睡覺時，還要歪著頭才能睡，好辛苦 Nuna Mixx可以170度平躺 搭配可調式的小腿靠 出門在外寶寶想睡覺時也可以有個舒適的睡眠 Nuna Mixx讓我覺得最方便最愛的地方就是收納很容易 收納後會自動收合勾住 車身收合後可以拖著走 不需要收完後還要抬著走 不知道媽媽很辛苦嗎??帶小孩出門要大包小包 奶粉、尿布、衣服、奶瓶……等一堆東西 還要在抬一個推車!!真的是會覺得出門很麻煩 有了Nuna Mixx推車出門方便好多 媽咪也可以優雅一點!哈哈 底部還有空間超大的加大置物籃&隔間設計 整個媽媽背包塞進去都可以，還可以再放我的包包 空間超大，可以放很多東西 置物籃內還有個拉鍊暗袋可以放小東西 推過其他的推車，有些置物籃中間還會有桿子擋住 完全放不了甚麼東西，設計的很不好 再來就是底下有四個輪子、獨特的耐磨橡膠輪 Nuna Mixx輪子彈性很好、還有避震系統，超好推 外出推起來就是很平穩滑順 輪子旁邊還有單踩雙煞的設計，安全又方便 穩定性高，畢竟是給寶寶坐的，安全很重要 Nuna Mixx的手把本身還可以伸縮調整高度 這點我也很喜歡，因為孩子的爸190CM 調到最高的高度爸爸完全不需要彎腰很方便 這台推車實在太滿意了!! 凡妮莎Vanessa 粉絲團 凡妮莎Vanessa IG 凡妮莎Vanessa Blog

拍照凹造型必備！10款「熱門墨鏡」推薦，顯臉小還修飾線條，韓妞人手一副 #時髦研究所

準備好迎接夏天了嗎？夏季陽光超毒辣，出門都要全副武裝準備好，其中「墨鏡」絕對是夏天必備的單品之一，不管是日常出門擋太陽、拍照當作造型都可以！跟著穿搭編一起來看這10款熱門墨鏡，不只顯臉小還能修飾線條～ 圖片來源：IG@roses_are_rosie 墨鏡推薦｜1、Chanel橢圓形太陽眼鏡 圖片來源：Chanel官網 這款 Chanel 橢圓形太陽眼鏡，結合經典優雅與復古風格，鏡框線條柔和，適合方形臉的人戴，可以有效修飾臉型，鏡框側邊則搭配細緻的香奈兒雙C Logo，低調卻又藏不住奢華感～推薦給喜歡低調奢華感的女孩！ Chanel橢圓形太陽眼鏡，NT.29,600 墨鏡推薦｜2、YSL SL M152 圖片來源：YSL官網 YSL SL M152 是極有人氣的玳瑁長方形墨鏡，線條俐落帶點都會感，超適合想走個性時尚路線的女孩～鏡框邊角剛硬有型，戴上後臉部輪廓瞬間立體，還有修飾臉型的小心機，金屬 YSL Logo 點綴在側邊處，不搶戲卻非常有辨識度。 YSL SL M152，NT.18,200 墨鏡推薦｜3、Celine 醋酸纖維TRIOMPHE 09太陽眼鏡 圖片來源：Celine官網 Celine 的 TRIOMPHE 09 絕對是高級感女孩必備單品～醋酸纖維鏡框手感細膩，鏡腳的Triomphe標誌超有辨識度，鏡面部分稍大偏圓，適合菱形臉型的女孩！這款墨鏡共有6種顏色，不管是喜歡素色的還是有紋路的，通通都能滿足。 Celine 醋酸纖維TRIOMPHE 09太陽眼鏡，NT.17,250 墨鏡推薦｜4、Prada Symbole太陽眼鏡 圖片來源：Prada官網 這副 Prada Symbole 墨鏡以大鏡面加上幾何造型，給人強烈個性風格！鏡臂的設計飾以圖像方式重新演繹的傳統Prada三角形標誌，邊框稍微外擴設計，可以小臉又增強時尚感，讓你走在路上就成為焦點。 Prada Symbole太陽眼鏡，NT.17,000 墨鏡推薦｜5、Balenciaga SWIFT 橢圓形太陽眼鏡 圖片來源：Balenciaga官網 喜歡未來科技感的女孩必看！Balenciaga SWIFT 橢圓形太陽眼鏡銀色配色，加上橢圓形的極簡設計，充滿率性未來感，看起來就像從 Y2K 跑出來的機能系女孩！鏡框一體成形設計，配戴起來不只輕盈，還帶有強烈的酷女孩氣質～ Balenciaga SWIFT 橢圓形太陽眼鏡，NT.18,000 墨鏡推薦｜6、GENTLE MONSTER 2025 Pocket Collection 圖片來源：GENTLE MONSTER提供 韓妞的愛牌GENTLE MONSTER近日推出 2025 Pocket Collection，折疊式眼鏡的設計以小巧之姿，疊合出 GENTLE MONSTER 大膽的現代美學，未來主義風格的墨鏡，結合了復古輪廓與當代線條，非常有辨識度，戴起來超有型！ GENTLE MONSTER 2025 Pocket Collection，價格店洽 墨鏡推薦｜7、KlassiC.輕行者摺疊墨鏡系列 圖片來源：KlassiC.提供 台灣設計品牌 KlassiC. 推出輕行者摺疊墨鏡系列，不僅結合實用機能，更展現了時尚與功能的完美平衡，外型簡約有質感，更能摺疊到超小體積，放口袋也沒問題！極簡風格適合日常，可調式鼻墊能自然貼合各種臉型，是個日常可以無痛入手的墨鏡。 KlassiC. 輕行者摺疊墨鏡系列，價格店洽 墨鏡推薦｜8、UNIQLO方形太陽眼鏡 圖片來源：UNIQLO官網 CP值最高的墨鏡非UNIQLO的太陽眼鏡莫屬～UNIQLO的這款墨鏡以中性方形設計為主，不管是男生或女生都適合，更能有效修飾圓形臉的臉型！墨鏡採用可調整鼻墊與抗UV鏡片，價格親民但質感不俗，是日常外出的好夥伴！ UNIQLO方形太陽眼鏡，NT.590 墨鏡推薦｜9、OWNDAYS SUN2116N 圖片來源：OWNDAYS官網 OWNDAYS 的人氣中性款墨鏡「SUN2116N 」，採用高質感醋酸纖維鏡框，整體輕巧戴上臉沒有負擔，這款墨鏡的鏡框略帶復古風格，特別適合日常穿搭～OWNDAYS門市也相當密集，是一款非常好入手且百搭的墨鏡。 OWNDAYS SUN2116N，NT.1,990 墨鏡推薦｜10、Oakley Radar® EV XS Path® (Youth Fit) Heritage Colors Collection 圖片來源：Oakley官網 來自 Oakley 的 Radar® EV XS Path® 墨鏡，推出專為臉型較小的使用者設計的 Youth Fit 版本，從經典運動眼鏡的設計延伸而來，不但延續高包覆性設計，更加入 Heritage Colors 系列復古色調，完美平衡性能與時尚感，適合臉型較小的女孩們～ 延伸閱讀 👉Lisa新寵「漁網鞋」是什麼？逛街穿不會累、拍照超好看，5款百搭又時髦的漁網鞋推薦 #鞋控美少女 👉法棍包、可頌包是什麼？超可愛「麵包包型」來襲！韓妞超愛百搭單品，挑選方法一次看 #時髦研究所 👉秀智、 Karina 都在戴！6 款「韓牌棒球帽」盤點，這些牌子台灣也能輕鬆入手！ #時髦研究所 👉銀赫、林俊傑私下最愛！HOKA為什麼紅？靠黑科技席捲時尚圈，5熱門鞋款一次看 #時尚點點名 撰文編輯 #LeahHan #balenciaga #Celine #Chanel #Gentle Monster #KlassiC. #Oakley #OWNDAYS #Prada #UNIQLO #YSL #墨鏡推薦 #墨鏡時尚 #時髦研究所 

♡超人氣『PLAZA×PEANUTS』新作登場｜看史努比一起吃爆米花享受電影之夜吧！

日本美妝雜貨店「PLAZA」聯手經典人氣作品《PEANUTS》祭出夏日超可愛電影之夜主題“MOVIE NIGHT WITH SNOOPY”！ 大人小孩都愛的史奴比，以“電影”為主題吃著爆米花的史努比與朋友，同時享受電影之夜，只有在這裡才能買到的可愛的設計商品。 這是可是推出許多超可愛又實用的商品！！ iPhone手機殼提供兩種顏色選擇，行動電源自帶線設計，不需自備電源線！且體積輕薄方便攜帶。保加利福尼亞州的品牌”BAGGU”提供三種顏色選擇的環保提袋，可折疊方便收納。 史奴比牙刷組，還配有Blin Blin的牙刷透明袋。最讓我驚豔的是捲髮器！具有時尚的金屬質感，還配有捲髮器的家，大開口L行拉鍊設計，讓你可以輕鬆地取出。兩項商品都是旅行時候的完美夥伴！ 看電影的時候，肯定少不了爆米花形的靠墊，可愛又醒目！ 三層推車及化妝袋也是讓人相當期待的商品呢！ ♡更多相關商品販售資訊，請至官方網站查詢喔！♡ 販售期間：2020年7月22日（三）〜8月13日（四） 網站：https://www.plazastyle.com/peanuts2020/ 圖片來源：https://www.plazastyle.com/peanuts2020/ ■ 參考文獻：什麼是《PEANUTS》 史奴比是美國漫畫家Charles M. Schultz於1950年開始連載的《PEANUTS》漫畫中的角色，漫畫主要畫出史奴比與好朋友們的生活趣事。 在當時《PEANUTS》漫畫在七家報紙上亮相。從那時起，查理·布朗、史努比和其他花生幫朋友們便開始流行。從2019年11月1日在Apple TV +上播出的新系列“史努比”開始，陸續在美國與加拿大電視頻道與網路頻道上播放，並在YouTube的WildBrain Spark網絡上進行全球放映。對於全世界的粉絲來說，《PEANUTS》通過各種產品，遊樂園景點，文化活動，社交媒體以及傳統紙質媒體到數位媒體，以各種媒體的形式提供連環漫畫。 在2018年，PEANUTS公司與美國國家航空暨太空總署（NASA）在太空法案協議中建立了多年合作夥伴關係。該《太空法案協議》是為下一代兒童設計的程式，旨在激發孩子對太空探索和STEM〔四個英文字縮寫分別代表科學（Science）、科技（Technology）、工程（Engineering）、以及數學（Mathematics） 〕的熱情。 在日本，索尼創意產品有限公司正在代理開發許可業務。從2019年10月2日開始提前為《PEANUTS》原始漫畫系列，於2020年10月2日的70週年紀念慶祝。 

打嗝不停怎麼辦？簡單停止打嗝的10個小偏方，原來媽媽教的都是對的！

大家有沒有遇過打嗝打不停的狀況？有時候一打就是半天過去，一直維持這個狀態非常的不舒服。有時候是因為吃東西吃太快，有的時候則是因為喝太多氣泡飲料等等引發的打嗝，不過沒關係！今天編輯收集了日常會聽到的10個停止打嗝的小偏方，把這些技巧珍藏起來，日後遇到打嗝的時候就不用再害怕啦～ 👉拍照學分還是修不過？10個讓手機拍照更好看的技巧，最流行的拍法都在這！ 停止打嗝的偏方｜1. 十字喝水法 相信大家一定試過這個！編輯從小最常聽到的方法，將一杯水十字分成四等分，一次喝掉1/4，都喝完的時候就會停止打嗝了，原理跟憋氣喝水很像。 （圖片來源：pexels） 停止打嗝的偏方｜2. 憋氣喝水法 顧名思義就是在喝水的時候，憋住不要呼吸，但是不要喝太快，要小口小口慢慢地喝，至少喝七口以上，似乎可以有效放鬆舒緩食道的迷走神經。 （圖片來源：pexels） 停止打嗝的偏方｜3. 屈膝 平坐在有軟墊的地方，像是床、椅墊、沙發，將雙腿屈膝並抱住，過程中，可以利用膝蓋輕壓胸口，並將身體微微向前傾斜，維持這個動作2分鐘，可以適度的給橫隔膜一些壓力緩解打嗝。 （圖片來源：pexels） 停止打嗝的偏方｜4. 啜飲冰水 有頻率的小口小口喝冰水，可以有效刺激你的食道與鼻咽，達到規律收縮食道的動作讓肌肉舒緩。 （圖片來源：pexels） 停止打嗝的偏方｜5. 受驚 聽說在收到驚嚇之後，人的身體會因為過度的驚嚇，忘記上一秒在幹嘛，所以如果有發現身邊的朋友受困在打嗝的循環哩，可以試圖利用這個方法來幫助他。 （圖片來源：pexels） 👉增粉超簡單！成為人氣Instagramer就靠這些，超過12項實用功能大盤點！ 停止打嗝的偏方｜6. 吞砂糖 將一點點的砂糖放置舌頭上，含住讓他慢慢融化再吞下，都吞下之後，再喝200cc的冷水。聽說可以刺激後龍後側的神經，抑制打嗝。 （圖片來源：pexels） 停止打嗝的偏方｜7. 檸檬或醋 這個偏方跟上一個方式有點雷同，只是使用的是偏酸的東西，可以將薄薄的檸檬片放在舌頭上，像含糖果一樣，去吸它的汁；醋的話才是滴少量在嘴哩，再喝些許的冷水，也可以在這邊加上前面的喝水方式，加強停止打嗝的偏方。 （圖片來源：pexels） 停止打嗝的偏方｜8. 憋氣到極限 吸飽氣後，開始憋氣憋到極限的時候，再慢慢吐氣，這步驟很重要！一定要慢慢的吐氣，重複這個動作3到4次，可以增加胸腔壓力。 （圖片來源：pexels） 停止打嗝的偏方｜9. 掌心寫人吃進去 這個偏方是編輯覺得最不可思議的方式XD在你的手掌上寫一個人，然後吞下去，相信這也是不少人小時候聽過的方法，但到底有沒有效也是個謎，還沒試過的波粉趕快去嘗試看看吧！ （圖片來源：pexels） 停止打嗝的偏方｜10. 對紙袋呼吸 有效地進行吸氣吐氣，這個方法也常用在孕婦，或是過於緊張的人身上，規律的呼吸可以達到身心靈的平靜，其實這個方法能夠增加二氧化碳濃度，使橫膈膜收縮得更深，帶進更多氧氣，有助於停止打嗝，解釋過後是不是聽起來比較合理XD （圖片來源：pexels） 👉40個女生瘦身的小技巧！只要堅持養成這些習慣就可以變瘦！ 以上偏方不妨去試試，找到最有效的止咳方式！有其他的小偏方也可以跟我們分享。 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #salt #停止打嗝 #停止打嗝偏方 #停止打嗝的方法 #居家生活 #打嗝 #生活技巧 #生活方法 #生活精選 

可愛到想跟寶貝搶來穿！韓國設計FILAx寶可夢鞋夢幻聯名想全包！獨家發光燈鞋讓寶貝化身寶可夢大師！

媽咪們最近已經開始在幫寶貝找聖誕禮物吧？想收服家中寶貝難搞的心，那就不能錯過韓國設計的FILA GGUMI和寶可夢的夢幻聯名，推出超卡哇伊的超萌童鞋系列～這次的聯名系列鞋上還隱藏許多小巧思呦！最值得入手的亮點就是鞋身上掛著的立體卡通吊飾，大小寶貝穿起來輕盈舒適，當寶貝踏出的每一步都發光(可開關)，穿上腳秒成為校園話題人物，媽咪們現在就把這雙夢幻鞋放到給寶貝的禮物清單，讓寶貝成為寶可夢大師吧！ 寶可夢大師不能少了這雙鞋！內有驚喜先保密不要讓寶貝知道！ 想成為寶可夢專家，肯定要擁有這雙超狂的 FILAx寶可夢聯名鞋！這次聯名，推出霸氣噴火龍、最受歡迎的小火龍、及軟萌系的仙子伊布三款鞋款，除外型吸睛之外，還十分注重孩童穿鞋的感受，採用FILA最受歡迎的童鞋款式-GGUMI運動鞋，柔軟、彈性佳的材質讓寶貝穿起來更加舒適，長時間跑跳絕對不是問題！！現在就讓波編好好介紹，還有細節驚喜要認真看呦！ 圖/Katy、阿波 提供 寶可夢最受歡迎角色小火龍登場！立體吊飾掛鞋子、包包、腰帶都適合！ 最先介紹的就是寶可夢最受歡迎的角色小火龍啦！亮麗的橘色展現熱情、活潑的氛圍，本次聯名系列都附上專屬限量立體吊飾，每款都讓寶可夢大師想馬上收藏啊～ 立體吊飾除了別在鞋款上，讓喜歡的角色跟著走到哪跟到哪，也可以單獨掛到書包、便當袋、鉛筆袋…讓寶貝們可以自由搭配。瓜妞和瓜仔就選擇最經典的掛法，吊在掛鉤走路叮鈴咚嚨，彷彿讓寶貝身上又多了一個療癒的幸運物呢～ 圖/Katy 提供 霸氣噴火龍藍白配色超百搭～操場追趕跑跳蹦不怕腳痛 超百搭的噴火龍款式，以噴火龍色系相符合的藍白黃配色，超級鮮豔又很有朝氣的潮流感，不管男生女生都適合入手！不過買童鞋最怕的就是鞋子好看但是不耐穿，尤其小朋友活動量大，一下課就會往操場追趕跑跳蹦，不忍幼咪咪的小腳被新鞋咬腳破皮，舒適合腳的鞋款更是家長在意的重點，FILA KIDS最了解小朋友跟大朋友的心聲，潮流酷炫跟耐穿舒適都做到了！ FILA的GGUMI運動鞋穿起來不只輕巧無負擔，完整包覆足部肌膚不易受傷，鞋底的凹痕讓可彎曲度更高，蹲下也不怕腳板緊繃，支撐腳底板的鞋墊極佳彈性減震跑步，還能做到緩衝跳躍的傷害，像喜歡跑跳的阿波拿到鞋就在主題公園炫鞋，怎麼跑都超舒服，完全不用擔心腳痛啦！ 圖/阿波 提供 甜心女孩必拿軟萌仙子伊布！踏出每一步亮燈讓小朋友都超愛～ 家中Baby Girl是寶可夢迷的話，那肯定不能錯過這款少女心十足的款式呀～粉色調加入些許藍色，讓整體多了點浪漫粉嫩氛圍，讓家中小公主配仙女裙都適合呀！像總監就換上漂亮洋裝搭配這款仙子伊布，不只款式超唯美還超時尚，穿去學校和同學們分享，連媽咪群組也搶著問到底在哪裡買，本次聯名鞋還有最大的亮點，就是每走一步側邊的FILA英文字母就會發出不同顏色的光芒！ 記得在送小朋友禮物時先不要公開這個秘密，在他們試穿前先打開鞋舌上的專屬配色精靈球圖案開關，等他們走路時自己發現鞋子在發光肯定驚喜連連！鞋子和燈光的節奏設計都非常獨特，可以試試晚上一起去公園散步享受親子時光，每走一步就像打開精靈球的光芒，讓寶貝成為人海中最亮眼的那位！ 圖/Katy、Bubao提供 就說FILAx寶可夢聯名鞋是今年送家中寶貝最佳的聖誕禮物吧！靠寶可夢的噴火龍、小火龍、仙子伊布收服他們的心肯定不會錯，尤其是每一步閃耀的光芒，不只小朋友欣喜若狂，爸媽看到家中寶貝開心跳躍的模樣，肯定會很有成就感！ 現在就到全台FILA KIDS專櫃門市及官網，先把年末禮物提前準備好，讓小朋友也跟上最近超夯FILA寶可夢鞋款！ >> https://m.fila.com.tw/uegZI

＃分享我的夏日保養肌 步驟&慾望清單

▪️step1 卸妝洗臉 清毛孔 大約一周～兩週清一次 我用「亞馬遜白泥淨緻毛孔面膜」 對我這種黑頭很多的人，還是有殘留深層黑頭。但大部分的粉刺都有清洗掉！ 而且都浮出來可以用青春棒之類的東西 把他刮下來（很爽）覺得這個真的滿厲害的！目前試用到一些清毛孔的我的NO.1依然是契爾氏☺️肌膚真的會估溜估溜～但是缺點是敷起來很刺激（？）🙈 就是會有點熱熱刺刺的感覺，我本身不是敏感肌膚。所以目前都還ＯＫ無過敏之類的反應 ⚠️但強烈建議敏感肌膚或是易過敏的朋友不要使用這瓶⚠️ 我有跟朋友一起敷過，他臉整個變紅色！我沒事。另外也推薦我另一篇文章的zero零毛孔我已經買了第二瓶在用了～但這瓶我歸類在保養區～清潔還是靠亞馬遜比較快又效果明顯！ ▪️step2 理膚寶水控油噴霧 這隻真的是救星！超愛他💕上妝前噴他會控油比較穩定。上妝後幾小時就不太出油！ 出去外面真的要補妝也可以代替蜜粉，我會直接往臉上噴之後補妝。 ▪️step3 基本保養後，氣墊粉餅防曬 如果寫的沒這麼好先跟道個歉我對粉底遮瑕沒有研究太深🙇🏻‍♀️不是很喜歡太厚重的妝容在臉上，所以都比較懶一些🙇🏻‍♀️ 我直接用IPOE水潤光感舒芙蕾粉凝乳SPF50+/PA+++色號N23 當作防曬＋稍稍遮瑕！這款前年很紅～被全智賢燒得亂七八糟 除了買N23還有另一款N21～（與媽媽一起）之後用完有打算看看蘭芝氣墊粉餅～ ▪️step4 蜜粉定妝，外出吸油光 我是買1028之前很便宜的小盒蜜粉 有用掉一盒，這是第二盒。便宜又好用！（我都等特價99元入手） 或是用前面剛介紹的，理膚寶水控油噴霧來替代。通常我在外面有太陽會用 理膚寶水控油噴霧，如果是在辦公室我會用蜜粉☺️ ▪️step5 身上香香的很重要！ 每次身體又黏又臭又不能洗澡😭就很想趕快把自己藏到洞穴裡面😫真的很不想此時遇到什麼帥哥或心上人...🙈連我自己都覺得自己黏黏臭臭的好噁心（哭泣） 目前出門前會噴一點香水，我不喜歡太甜的味道！偏木質或是白麝香的味道我很喜歡 目前用「adopt白麝香」這瓶朋友送的。之前也有去專櫃領取試用 tous的木質香水，我超愛他味道，不過他有點小貴😅需要存一點錢！還有這一瓶SO REAL奧莉薇女性淡香水我也很推薦！ 美麗台有在特價香水8折 好想買啊～～～啊！！！！（住手）滿2000折200有點想要買出清的頭髮噴霧+香水🧐另外他們出清的地方有即期的碧麗詩清爽高效防曬乳液，香氛柔膚噴霧...也有一些夏日好物出清，有興趣的可以去逛逛🐣

養兒子就像養哈士奇？二寶媽圖文作家兔包分享：培養這能力媽媽才輕鬆！

菜朝與兔包，為知名的圖文作家夫妻檔，育有8歲的雙胞胎兒子；養育雙胞胎的辛苦雙倍，幸福也是雙倍。2個孩子的個性特質和長處都不同，兔包說「爸媽能做的是儘量引導、讓他們發揮長處。」 （圖片來源：未來親子／兔包） 菜朝與兔包，為知名的圖文作家夫妻檔。太太兔包的畫風可愛，不僅被企業指名合作專屬貼圖，就連國小、國中的數學教科書也可見她的作品，臉書粉專超過50萬人追蹤。先生菜朝的創作扣緊時事、葷素不忌，擁有高達88萬的粉絲。 夫妻倆育有一對8歲的雙胞胎兒子「菜包」和「肉包」，生活中育兒的甘苦，常為兔包帶來創作的靈感，把它畫成有趣的梗圖。而夫妻倆「隔空」的互動，也很吸睛，不少粉絲同時追蹤夫妻倆。 菜朝筆下的兔包，頂著個大光頭，生氣時就會變成「大魔王」。8月初颱風逼近，兔包PO「孩子吵著想看颱風長什麼樣子」圖文，菜朝在底下留言「玩具亂丟，就可以看到超強颱風喔」，兔包不甘示弱、回覆「把車窗打破就可以看到龍捲風」（編按：菜朝很愛車）。兩人一來一往，不難看出兩人的好感情。 沙發殘破到被誤以為家裡養哈士奇 兔包的個性有些天真、有時少根筋，當了媽媽以後，面對2個兒子不時的出招，心臟被鍛鍊得很強大。 雙胞胎小時候調皮的程度，常讓兔包儍眼。2人念幼兒園時，玩浴室乾濕分離的玻璃門、不停地推拉，結果整片玻璃門轟地炸掉，幸好沒受傷，但菜朝掃玻璃碎屑掃到臉綠。 這幾年家裡前後換了3次沙發。雙胞胎3、4歲時把沙發的靠墊剪開，把裡面的棉花全部抽出來，那段時間客廳總是飄著棉絮，沙發破爛到別人以為家裡養了哈士奇。 兔包笑說：「孩子小的時候，只要他們突然安靜一會，很恐怖，很怕他們又在搞什麼鬼。」 （圖片來源：未來親子／兔包） 培養孩子的生活自理能力，媽媽也輕鬆 養育雙胞胎的辛苦雙倍，幸福也是雙倍；2個兒子常一人一邊纏著媽媽，要媽媽陪他們玩。孩子小時候，每天睡前會拿來故事書讓媽媽念，兔包說：「有時候我會偷懶、跳頁講故事，常被他們抓包。」 兔包規定雙胞胎的睡覺時間是9點，「這樣子我才可以早點下班，擁有自己的時間呀！」 夫妻倆都做圖文創作，兔包還會手作「羊毛氈」，並在網路上開設賣場。問兔包是否有時間管理的訣竅？她笑說：「因為我比較懶呀，家事大部份都是菜朝在做。」她主要負責煮飯，以前還會摺衣服，在訓練兒子學會摺衣服後，這項家事也省了。 兔包從小就訓練雙胞胎做家事，4歲讓他們自己洗澡，5歲洗自己的碗，6歲摺衣服，7歲打掃家裡，8歲洗曬衣服。剛開始孩子做不好，像碗洗不乾淨或是玩起水來，兔包就陪著他們，「當然也是監督啦，」慢慢地孩子愈做愈好，培養出生活自理的能力。 兄弟吵歸吵，感情很好 有2個以上孩子的爸媽最頭痛的莫過於手足吵架，雙胞胎完全沒有「大的要讓小的」情況，兔包形容2人什麼芝麻綠豆小事都能吵，尤其他們很在乎「公平」這件事，連倒果汁都要求要用尺量，就怕自己少喝一點。兔包的反應也很絕，跟兒子說：「你們用尺量太麻煩了，用食物的磅秤來秤比較快！」 面對2個兒子不時輪流來告狀，兔包儘量不介入兄弟倆的爭執，放手讓他們自己想辦法解決，「不然什麼小事都管的話，根本管不完。」 雖然雙胞胎常吵架，吵起來互不相讓，但兩人的感情很好，「有手足的好處是，不怕沒伴，」兔包說，像他們有陣子怕黑，一個人進去洗澡時，另一個人在外面念故事書給對方聽。 孩子個性特質都不同，父母不要做比較 雙胞胎小學一、二年級，兔包選擇讓他們分班。除了幼兒園老師建議，2人在一起沒人管得動之外，很重要的一個因素是，「怕他們被比較。」 每個孩子都是獨立的個體，個性和特質都不一樣。兔包認為，2個孩子的個性特質和長處都不同，爸媽能做的是儘量引導、讓他們發揮長處。 弟弟肉包很早就展現出畫畫的天賦，之前迷上「鬼滅之刃」，臨摹畫的人物唯妙唯肖，菜朝甚至認為「技巧海放媽媽了。」 兔包認為，其實2個孩子都喜歡畫、也算會畫，只是弟弟比較細心，哥哥個性比較急、比較粗心，筆觸很急看起來像是亂塗，「哥哥是粗曠風，弟弟是細緻風。」 很多人都稱讚弟弟很會畫，兔包會特別關照孩子的感受，跟哥哥說：「你畫得很好，如果筆觸可以再畫慢一點，就更好了。」儘量做到不比較兩個孩子，獨立看待他們的表現。 之前兔包送雙胞胎去學鋼琴和烏克麗麗，她不斷幫孩子「洗腦」，「周杰倫會彈琴，自彈自唱多帥呀。」或許是洗腦有成，哥哥因此對練琴很有興趣，老師也讚美他有天份，雖然中間經歷一段撞牆期、大人要督促他練琴，但現在養成習慣，哥哥會自動去練琴。 相形之下，弟弟對音樂一點興趣都沒有、愛練不練的，菜朝認為孩子不想練琴就不要浪費錢了，就讓他們各自朝有興趣的事情發展。 兔包夫妻倆對孩子的期望很簡單，「不要變成小屁孩，對社會造成困擾，爸媽以後還要出去跟人道歉就好了。」若孩子走上跟爸媽一樣走上藝術創作的路，兔包內心雖然不支持，因為這條路有點辛苦，但她認為，只要孩子找到適合自己的方向，不管走什麼路都好！ ＊本文由【未來Family】授權，未經同意請勿轉載。 https://www.popdaily.com.tw/mama/1365140 https://www.popdaily.com.tw/mama/1343690 https://www.popdaily.com.tw/mama/1353897 合作網站／＃未來Family #兒子 #兔包 #未來Family #育兒生活 #菜朝 #雙胞胎 

2024高雄翻轉動漫祭！《鬼滅之刃》五柱現身、超強新作《膽大黨》全員出動！

觀光活動越來越多元精彩的高雄，當然不能少了每年都為南臺灣粉絲帶來各大強作與豐富新品的2024高雄翻轉動漫祭，7月19日至8月25日在夢時代8F時代會館即將熱鬧展開！全台首次登場的《SPY×FAMILY 間諜家家酒》、《Fairy Tail魔導少年 百年任務》拍照場景，超強新番《膽大黨》人物搶先曝光等14大動漫合影區，以及8款限定禮包、上千項動漫周邊、各種超值優惠，還有超可愛的《Lycoris Recoil 莉可麗絲》咖啡廳大扭蛋機，好買好逛又好拍，這個暑假絕對不容錯過！ 三大強作入口迎接 活動入口處就規劃了三部強作，《葬送的芙莉蓮》在月光下超帥氣作戰準備姿勢的芙莉蓮、費倫、修塔爾克三人，動畫第三季持續熱播《關於我轉生變成史萊姆這檔事》技能發動的利姆路與最忠心的夥伴嵐牙，以及今年十月即將播出的超強新番《膽大黨》奮勇向前衝刺的主角小桃與厄卡倫，一起迎接大家的到來。 全台首次登場的《間諜家家酒》最新拍照場景，佛傑一家都換上了休閒服飾出門採購，神情輕鬆愉快的洛伊德與約兒，手捧禮物的安妮亞還有打上新領結的彭德，全家人幸福感滿點，現場更有3公尺高的彭德氣偶可以合照留念。蛇柱、岩柱、風柱、水柱、蟲柱在《鬼滅之刃 柱訓練篇》登場，於難得的平和時光中，開啟艱辛的柱訓練，為鬼殺隊的未來儲備戰力。睽違五年最新動畫篇章再開的《Fairy Tail魔導少年 百年任務》，看著全台首度曝光的納茲、露西、格雷、艾爾莎、溫蒂五人熟悉臉孔，快做好與妖精尾巴再次一起熱血的準備！ 眾所矚目獲得高度期待的《膽大黨》，小桃、厄卡倫、愛羅、寺仁，四位主角第一次在翻轉動漫祭共同出場，要在幽靈與外星人來襲之下，展開讓你驚心動魄又歡笑不斷的奇異冒險。《香格里拉·開拓異境～糞作獵手挑戰神作～》陽務樂郎要與遊戲中的夥伴賽卡-０、亞瑟、追加鰹魚，以及愛姆露一起迎向更大挑戰。《葬送的芙莉蓮》芙莉蓮、欣梅爾、海塔、艾冉一同享受著旅途中難得的粉色愜意時光。此外，《進擊的巨人》、《轉生史萊姆》、《黑執事 -寄宿學校篇-》、《夜櫻家大作戰》、《WIND BREAKER 防風少年》、《異世界悠閒紀行～邊養娃邊當冒險者～》也都帶來了首次來到高雄的拍照場景，一起留下專屬這個夏天的回憶。 8大優質強作禮包 在剛播畢的《無職轉生 ～到了異世界就拿出真本事～》第二季後半，再度出場展開華麗戰鬥的洛琪希老師，楚楚可憐又帶點羞怯的神情，絕對值得立刻帶回家好好呵護。《轉生史萊姆》帶來全新日式風格的原木御守鑰匙圈，跟可當靠墊、暖手枕、坐墊使用的多用途造型靠墊，讓利姆路大人全方位療癒你的身心靈。LycoReco咖啡廳裡的大家以超可愛的Q版制服形象出現在新款馬克杯上，以及千束、瀧奈造型抱枕跟拍立得風劇照明信片組，《Lycoris Recoil 莉可麗絲》禮包完美命中你的心！ 《葬送的芙莉蓮》禮包中全新推出的1000片拼圖，讓你與芙莉蓮、欣梅爾、海塔、艾冉一起感受旅途中稍作休息的輕鬆感，再加上芙莉蓮全彩抱枕、金屬鑰匙圈，時刻陪伴你等候新一季動畫的到來。另外《獵人 HUNTER×HUNTER》、《進擊的巨人》、《間諜家家酒》、《刀劍神域》在這次的2024高雄翻轉動漫祭中也都推出超值禮包，這次只要超佛心的680元就可以擁有，數量有限售完為止，喜歡的粉絲朋友千萬要抓緊時間搶購。 《Lycoris Recoil 莉可麗絲》咖啡廳大扭蛋 《Lycoris Recoil 莉可麗絲》故事中，主角們工作的「LycoReco咖啡廳」在2024高雄翻轉動漫節中變身成大扭蛋機，四位主要角色錦木千束、井之上瀧奈、中原瑞希、胡桃都以咖啡廳制服的Q版造型，來陪伴大家試試好手氣。 還記得《86 -不存在的戰區-》中，一直守護著辛的清道夫機器人「菲多」嗎？這次他將以多功能造型隨身滑鼠墊的型態，陪伴你工作追劇的所有時光。每天上學上班必備的證件套，在《轉生史萊姆》毛絨絨的利姆路大人及大賢者的加持下，MONDAY BLUE都會變成利姆路BLUE了吧！《Lycoris Recoil 莉可麗絲》中千束身上的亞蘭機關貓頭鷹吊墜，化身日式御守的型態，守護你心中所有的願望。《刀劍神域》雙層軍牌項鍊，桐人側臉與闡釋者、逐暗者在金屬線條呈現下低調又帥氣，絕對是穿搭首選。 顏藝滿滿的安妮亞與最心愛的花生，在《間諜家家酒》飯友壓克力立牌上神同步的呵臉表情，一解生活中各種烏煙瘴氣的壞心情。使用《戀上換裝娃娃》吸水杯墊，讓海夢的甜蜜笑顏撫慰炎炎夏日的焦躁煩悶。「獻出你的心臟！」一喊出這句話，瞬間就將時空拉回調查兵團與巨人奮戰的當下，《進擊的巨人》標語毛巾與你一起重溫每個經典的片刻。《葬送的芙莉蓮》芙莉蓮尊爵玻璃水杯，杯身上有著正在整理魔法道具的千年精靈魔法使身影以及作品名稱金屬鐵牌，是質感與實用性兼具的好選擇。 除了檔期新品、超值禮包外，上千項的動漫周邊與各種限定優惠更是你不能錯過的好時機，好康回饋的66折商品、任選兩件5折的T恤，還有下殺50元的銅板價好物！強作造景、檔期新品，以及各種豐富優惠，這個暑假南臺灣的動漫最高潮就在2024高雄翻轉動漫祭！ 2024高雄翻轉動漫祭資訊 活動檔期：2024.07.19（五）- 08.25（日）免費入場 營業時間：依百貨公司營業時間 活動地點：高雄夢時代8F時代會館

跟著他們畫準沒錯！溫柔秘書感V.S幹練女強人，新鮮人必學職場面試妝容技巧！

搭載著韓劇的熱潮，常常一夕間許多彩妝用品、服裝配件都紅了！今天為了職場的主題要來頗析近期超熱門的兩部職場韓劇中的女主角，「她的私生活」中德美、金秘書中的朴敏英，和「男朋友」中宋慧喬所畫的兩種非常好借鏡的職場妝容！不論妳是公司老鳥或是職場新鮮人都給我學起來～ 朴敏英：溫柔秘書感小姊姊妝 朴敏英現在可說是職場女性的新指標！除了她精緻的小臉和窈窕的身材，更受歡迎的是她的妝容和職場穿搭！今天就先來分析她好感度爆棚的溫柔小姊姊妝容吧～面試妝就靠這幾招！ ＃底妝：清新不厚重 推薦產品：植村秀 無極限超時輕粉底 會呼吸的底妝是關鍵，一定要薄、透、亮，精神飽滿又顯氣色，近距離也看不出破綻！選的粉底一定要有較色和提亮的功效，如果膚況不太好有小瑕疵，在底妝前先上遮瑕，才能控制底妝的用量，不會太厚重像砌牆！除了清透，兩部戲中底妝都是有帶點自然的光澤，會讓肌膚看起來更水潤Ｑ彈～ ＃眉毛：掌握自然原則 推薦產品：INTEGRATE 完美特調眉彩膏 身為秘書，要給人一種專業卻親和的感覺，眉毛很重要！金秘書在劇中的眉毛屬於平易近人的平眉眉型，眉峰和眉尾的勾勒是照著自然的眉型順順的帶過去，還有一點點上挑，不會讓整個眉毛過於可愛工整，整體還是俐落的眉毛。如果髮色較淺，記得要搭配染眉膏，讓原生眉毛和髮色能完美融為一體～ ＃眼妝：眼神明亮不過於鮮豔 推薦產品：花漾美姬新翹力纖長防水睫毛膏 身為一個溫柔可人的秘書，舉凡太過鮮豔強烈的顏色一律NG！我們可以利用珊瑚色、柔粉色等色系交替使用，記得上妝下手一定要輕，用量少但均勻～還有一個重點，一定要畫內眼線，才能打造自然明亮的眼神；睫毛膏要根根分明，以纖細為主，濃密捲翹的睫毛會太過豔麗，在職場比較不適合哦～ ＃頰彩：水彩透明感 推薦產品：ADDICTION 肌嫩粉顏頰彩蜜 金秘書的整體妝容，可以發現氣色來自於底妝的透亮，精神來自眼妝的勾勒，頰彩幾乎沒什麼太明顯的顏色，不過當金秘書笑的時候，還是可以發現蘋果肌上面淡淡的紅暈，非常迷人！利用水潤的液態腮紅，輕拍在笑肌上面，就能打造超級自然卻好感度爆表的心機腮紅～ ＃唇彩：自然感裸唇 如何打造連霸氣總裁也欲罷不能的櫻桃小嘴，訣竅在於挑選一隻可以改變唇色的裸色唇膏，讓唇色透透的帶有一點光感，質地滋潤卻不油膩！顏色可以偏橘或偏粉，但絕對不要選擇超級霧面和顏色過飽和的唇膏哦！ 宋慧喬：幹練女強人 說到職場女強人，那不能不提宋喬慧在「男朋友」裡的精彩演出！雖然她的角色定位是霸氣女主管，可是大家可以發現慧喬姊姊在戲裡不論是妝容或是造型又更膩零了！除了學生頭的髮型之外，妝容也是一大關鍵！ ＃底妝：無瑕但不厚粉 推薦產品：雪花秀輕透雪紡氣墊粉凝霜 宋慧喬臉上滿滿的膠原蛋白和澎潤感，讓她怎麼看都還是少女一枚！她選用的底妝質地水潤保濕，讓整張臉能更加豐潤，上妝後不久會呈現微霧光澤，重點整張臉一定要無暇清透，自然不厚重。定妝可以使用輕盈的蜜粉稍微定在容易出油的T字部位即可～ ＃眉毛：自然的彎眉，但可讓邊框俐落些 喬慧的臉比較澎潤，所以眉型順著自然的眉流畫出一個比較有弧度的彎眉是最合適的！加上她的身份不適合太過銳利的挑眉或是太年輕的平眉，所以彎眉最自然合理的！不過在眉毛的邊緣把線條修得更乾淨整齊，才可以顯得俐落哦！ ＃眼妝：安全珊瑚橘棕、氣質感 推薦產品：3CE 九色眼影盤 #BEACH MUSE 宋慧喬雖然飾演女強人，但她在劇裡時不時露出小狗般無辜的眼神，讓人看了超心疼！在劇裡的眼妝非常淡，沒仔細看會以為她根本沒有畫眼影。選用一個淺色的珊瑚橘棕畫滿整個眼窩，讓眼睛更加深邃；濃黑的眼線加上纖長睫毛讓眼神更銳利，整個就是簡潔霸氣！ ＃頰彩：低調自然 自然通紅的臉頰和金秘書的妝感有點相似，低調卻顯氣色。利用偏紅的血色腮紅，清掃過顴骨下方的位置，除了增加氣色也能達到修飾臉頰的效果！主要就是超自然，不會讓人覺得有刻意擦腮紅的妝感～ ＃唇彩：顯白微紅唇襯氣色 推薦產品：雪花秀 肌本潤唇膏 身為一個萬人景仰的霸氣女高管，選擇一個紅中帶桃粉，滋潤顯白的唇膏是必要！除了看起來氣場十足，也會更顯氣色。在男朋友裡面宋慧喬就是使用她自己代言的雪花秀潤唇膏，潤潤透透的質地讓她豐滿的嘴唇更有魅力！ 兩種氣質不同的職場妝容，看出重點了嗎～如果你是即將出社會的新鮮人，化一個敏英感的妝容準沒錯；如果妳已經在職場打滾許久，還找不到妝容的精髓，學學女神宋慧喬，一週都會同一個妝容也會讓人覺得質感又幹練哦！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #她的私生活 #妝容 #宋慧喬 #宋慧喬 妝容 #宋慧喬 男朋友 #朴敏英 #漂亮 #男朋友 #職場妝容 #職場妝容教學 #金秘書妝容 #金秘書為何那樣 #面試妝容 #面試妝容教學 

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