來人啊我的薯條呢？這「番茄紅唇彩」真的夠開胃，今年依舊大勢你必須收一支！

雖然正紅唇是經典，但不免有些距離感吶，而帶著橘紅色調的番茄色不僅親和力十足，更是黃皮膚的救星，不用靠粉底就能立馬白兩階，還能瞬間少五歲！該有的氣勢也沒少，天天擦都不膩能不收嗎？雖然看完這篇可能會想叫個麥當勞外送，但這些搶翻天的番茄紅色真的要認識啊！ 延伸閱讀：紅唇控注意！人生必須要有的紅唇10支紅唇，一擦上就是顯白又霸氣 1.YSL-奢華緞面漆光唇釉 #416嗆辣迷幻 第一支是來自YSL帶點透度的番茄色，原本是限量色，現在變常態色就知道#416不是省油的燈了吧！有唇膏的濃郁色澤又有唇蜜的水光澤，觸感輕薄，持久度更是無人能敵啊～ 延伸閱讀：人人都該有一支YSL唇彩，問題是那麼多我每次都選擇障礙，超詳盡分析一次治好你！ （圖片來源：@makeup.nini) 2.GIORGIO ARMANI-奢華絲絨訂製唇萃 #405 全球搶翻天的色號！是一個熟透的番茄色，飽和度很高，薄塗一層時橘色調會更明顯一些，漂亮的絲絨感，讓唇妝一整個高級起來。 延伸閱讀：期待度破表！GA紅黑唇膏＋裸色氣墊一起來幫錢包瘦身，看外觀就知道事情不簡單 3.innisfree-果漾精油唇釉 #05 充滿活力的水亮番茄紅，添加保濕精油非常滋潤，塗抹起來也好滑順，搭配有彈性的刷頭上妝更容易，暈染開來也很可愛呢。 延伸閱讀：innisfree這支活活把我燒焦的棉花唇釉，新色更讓人瘋狂，15色全包不開玩笑了！ 4.MAMONDE-絲絨唇萃 #09 是這幾支中擦起來最有個性的，天鵝絨般的柔軟質地，單擦一層顏色就很鮮豔，添加玫瑰果油和薰衣草精油有深層保濕的效果，完妝後的唇瓣真的很光滑很完美。 延伸閱讀：清爽質地Ｘ高度顯色＝夏天的火熱雙唇，夏季必收唇彩list再一輪！ 5.雅詩蘭黛-絕對慾望柔霧唇膏 #314 害怕純霧面質地的女孩們就選雅詩蘭黛柔霧系列吧！火辣的番茄紅加上均勻的微霧光超美，顯色又保濕，帶一點點桃色調一擦氣勢立刻up！ 6.Etude House-絲絨柔霧唇釉 #or201 Joy在《偉大的誘惑者》中御用色號就是這支，擦上後會立刻轉換成很有秋冬感的霧面質地，快速鎖色油形成薄膜防水防摩擦，讓顏色超持久能維持一整天，染唇或滿塗各有不同的美！ 只能說番茄紅唇真的是好處多多太實用，搶翻天不是沒道理，這一波大勢色還會繼續燃起熊熊烈火唷！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #etude house #GA405 #Giorgio Armani #INNISFREE #Mamonde #YSL #YSL416 #唇彩 #唇膏 #唇釉 #奢華絲絨訂製唇萃 #奢華緞面漆光唇釉 #彩妝 #果漾精油唇釉 #漂亮 #番茄色 #番茄色唇彩 #絕對慾望柔霧唇膏 #絲絨柔霧唇釉 #蕃茄紅 #蕃茄紅色號推薦 #雅詩蘭黛 #顯白唇彩 

【開箱】LazyUp懶人墊2.0｜居家慵懶神器｜跟法鬥一起軟懶日常

我本來以為這個家裡最懶的生物一定是 A-Bai，這點無庸置疑！ 直到家裡多了一張 LazyUp 懶人墊 2.0，我才發現…… 欸～好像我也不遑多讓。 LazyUp 懶人墊 2.0真的是居家耍廢好道具！ 無論是躺著、趴著、還是坐得歪七扭八的， 它都可以幫我喬一個最好的姿勢， 讓我一廢下去就完全不想起來！ 週末放假時真的只想懶在上面說一句「我就爛！」​ ​📍產品連結： LazyUP懶人墊2.0｜全新進化升級！25種角度×45度完美支撐，發懶工作伸展1墊搞定 5x5多種角度隨意調整、適用各種身形 LazyUp 懶人墊 2.0有五段的「腰部」調整角度，還有五段的「頸部」調節！ 搭配隨附的兩顆小枕頭及70公分高的背靠， 無論是男生、女生、各種身形都可以喬到最舒服放鬆的姿勢。 小枕頭可以拿來墊頭、或是當作腰靠， 不過LazyUp 懶人墊 2.0本身的版型我覺得就很貼合腰部弧線了， 所以我自己是還沒有需要拿小枕頭當腰靠的狀況。 使用場景可以在床上、在沙發上、在地上， 即便是光滑的地墊，LazyUp 懶人墊 2.0因為有多一塊「屁墊」， 因此屁股坐上去，上半身無論怎麼躺都不會滑走的問題。 接下來就跟大家分享我在自己各種場景的使用方式。 多種場景使用 LazyUp 懶人墊 2.0其實使用方式超級多， 搭配每個人的居家空間、生活習慣可能還有更多的用法， 以下只是單純列舉我自己比較常用的6種使用方式。 客廳-側躺看電視 對！我就是經常坐沒坐相的看電視（從小都被我爸媽念） 但如果是要側躺看電視，通常都要單手撐著頭，撐久了手可能又酸又麻～ 但用LazyUp 懶人墊 2.0墊個斜角支撐，不僅撐頭的那隻手不需要了， 就連整個上半身都可以被支撐住，讓我一不小心就可以追完整部韓劇～ 客廳-饋腳 另外一個懶散的姿勢就是要饋咖，看電視饋咖真的很爽！ 但我們家原本的小板凳很容易滑走，用LazyUp 懶人墊 2.0就不會有這個問題， 而且把腿往前、往上抬起，想抱抱睡覺的A-Bai也不會一直有往下滑的感覺。 臥房-仰躺 睡前進到房間就是會有多看一下手機，或是也許有人會有睡前看書的習慣。 但有沒有覺得如果頭直接靠在床頭櫃或是牆面上， 咦！怎麼整張床默默地往下滑～ 那用LazyUp 懶人墊 2.0就不會有這樣的困擾了！ 而且符合背部曲線的設計坐起來也更舒服。 如果有些人是喜歡滑手機滑到（人）斷電那一刻的， 也可以把角度調低一些，在微微傾斜的角度下滑手機， 因為手的位置自然會往前一點（大概在胸上）， 因此就算斷電睡著，也不會直接往臉上砸～ 在這個角度下還有另外兩個好處， 像是有時候吃太飽睡覺會胃食道逆流，或是感冒時總覺得躺下更容易咳， 這時候也可以用這個方法休息、睡覺就會比較舒服啦～ 臥房-抬腳 有時候在外面跑跳一天，腿難免會又痠又脹， 雖然大家都說睡前抬一下腳就會比較舒服， 但是我一直覺得......抬腳就是要跟睡覺同時進行的事情！ 但是靠在牆上抬沒多久，逐漸喪失的意志力就會讓我的腿左滑右倒的， 我幾乎是抬沒多久就放棄了。 但用LazyUp 懶人墊 2.0腳就不會滑來滑去啦～ 而且想抬多高都可以隨意調整， 如果我今天腳真的很脹！ 那我大概會調個45度，然後腳放上去就直接睡了！ 超級方便～ 臥房-趴著打電動 身為一個電動宅女，睡前打個幾場傳說對決是一定要的！ 遇到賽末想爬星的時候，更是一連打好幾場！ 但是如果直接用手撐在床上，肩膀跟背打久其實很痠， 我真的曾經一覺醒來，覺得我的背也太異常酸痛了吧！ 才回想起來「啊......我打太多了......」 但用LazyUp 懶人墊 2.0的話，上半身的重量就可以直接靠它來做支撐， 手還可以靠在枕靠的位置，然後再墊個隨附的小枕頭在下巴， 拼一晚爬排不是問題！ 臥房-伸展 好啦......電動打久了、電腦用久了， 再加上我駝背姿勢不良，胸跟肩膀都感覺緊繃縮起來了。 這時候就可以用LazyUp 懶人墊 2.0來做一下伸展， 這時候屁股要稍微坐上去一點，然後整個人往後倒， 可以感受到胸口放鬆、肩膀打開～非常爽～ 而且LazyUp 懶人墊 2.0穩定性非常好， 即便我把全身重量放上去、甚至是在軟軟的床上， 我在做這個動作時依然覺得穩穩、不會擔心自己掉下來的感覺。 好清潔、好收納 LazyUp 懶人墊 2.0本身是用防潑水的布料， 如果有一點飲料灑上去，都可以用輕鬆的方式清潔， 如果想要大整理，也可以把整組布套拆下來丟進洗衣機裡， 又如果你是特別愛乾淨的人，也有加購拆洗布套的選項， 可以更快速、順手的拆下來清潔。 另外LazyUp 懶人墊 2.0收合起來的體積，大概是一個枕頭的大小， 所以如果不用時，我是直接放在我化妝桌下、化妝椅上， 這個小空間就足夠我收納放置，也很好睡前隨手拿出來用。 自從LazyUp 懶人墊 2.0來到家中之後，我真的一試成主顧！ 無論看電視、打電動、伸展、單純癱在那...... 都可以讓我享受到最軟爛的狀態！ 現在我都懷疑家裡最會躺的好像不只有A-Bai了...... 還有我本人​ 如果你也是個喜歡放假耍廢， 只想和A-Bai一起躺在家的人～ 那認真把這個耍廢聖品推薦給你囉！ 🔻產品資訊🔻 購買連結：https://wm-house.com/vNNFM ​✨現在嘖嘖有超早鳥58折優惠，現省$2080唷！(原價$4960)

Joie 2022年度旋轉新「座」降落！ i-Spin Grow FX 陪寶貝0-7歲輕鬆轉～安心玩

身為聯合國訓練及研究所（UNITAR）兒童道路安全全球最佳合作夥伴，喜悅育兒用品品牌Joie總是長期倡議「後向乘坐，越久越好」的安全出行觀念。2022年強勢推出話題新「座」，Joie第一台0-7歲適用的旋轉型汽車安全座椅－【i-Spin Grow FX ™0-7歲旋轉型汽座】，從嬌小的新生兒到體型漸長的7歲小童皆能完整包覆、舒適乘坐的獨創4件式小座墊設計，陪伴孩子一路從出生到上學，一同輕鬆轉，安心玩。 （圖片來源：Joie提供） 0-7歲隨心所轉 安心出遊 Joie全新【i-Spin Grow™ FX 0-7歲旋轉型汽座】通過最新歐洲法規 ECE R129/03、i Size 最高規格認證。採用Simple Swivel™設計，座椅兩側皆設有單手可操作之旋轉按鈕，一按即可輕鬆360度旋轉調整座椅，不僅寶寶上下車便利，爸媽更省力。獨家 Tri Protect ™三層頭靠保護設計，使用 專利Intelli Fit™ 記憶泡棉與超吸收衝擊泡棉，搭配全包式EPP緩衝材質及「插式側撞保護塊」， 提供寶寶頭部及背部完整的側撞保護功能。 （圖片來源：Joie提供） 量身訂「座」 一路守護陪伴成長 【i-Spin Grow™ FX 0-7歲旋轉型汽座】獨創4件式小座墊設計，包括頭部、手臂、三角背靠、腿部皆可分部拆裝，自由靈活的配合寶寶成長搭配使用，滿足不同年齡層的身形需求，既提供新生兒們完整服貼的包覆，同時讓7歲小大人擁有寬敞乘坐空間；Grow Together™ 7段式頭靠高度調整系統：單手即可調整，並同時連動調整肩帶高度，不只爸媽操作便利加分，也讓寶貝乘坐體驗更加舒適。採用親膚涼感及緩衝避震的柔軟仿天絲棉縫製而成，搭配椅背上大面積透氣孔及吸濕排汗的透氣網布設計，即使是體溫較高的寶寶也涼爽不悶熱。 （圖片來源：Joie提供） Joie【i-Spin Grow™ FX 0-7歲旋轉型汽座】，已於全台奇哥專櫃與經銷通路上架熱賣中，帶給您與孩子完美出遊防護力！ 官方網站：https://tw.joiebaby.com/product/i-spin-grow-fx/ 官方粉絲團：https://www.facebook.com/JoieTaiwan/ 官方Instagram：https://www.instagram.com/joie_taiwan/ #Joie #奇哥 #汽座 

陪著我的時候想著他！戀愛新名詞Cushioning「拉墊背」，曖昧不用太專情

現代人認識新對象的管道很多，不管是生活圈、朋友介紹、各種不同交友軟體等等，想認識新對象已經不侷限在現實生活中的接觸，很多時候在網路上一點點交集都有可能發展成曖昧甚至是情侶關係。因為可以很輕易就接觸到不同生活圈的新朋友，所以我們更有機會多去認識不同類型的人，進而在現代戀愛中延伸出了新名詞「Cushioning」，那這又是什麼意思呢？ （圖片來源：《與惡魔有約》劇照） Cushioning是什麼意思？ Cushioning一詞源自cushion，就是緩衝、靠墊的意思，放在感情裡，有點像是我們說的「備胎關係」，只不過他和備胎還是有道德上的差異。Cushioning的意思就是當你和某個對象保持曖昧、約會關係時，同時也有其他正在聊天的對象，和我們認知的備胎有一點點不同，因為這建立在雙方都還沒有明確定義彼此的關係。 Cushioning代表的背後含義 而會有這種Cushioning新型態戀愛觀，其實原因和會找備胎是一樣的，都是因為害怕被丟下、不願承受回到一個人的狀態，所以才會有這樣的行動產生。最根本原因就是這段關係的不確定性太高，加上無法有足夠的安全感，所以想要「拉墊背」讓自己怎樣都會有退路。需要靠他人留在身邊安定自己、消除不安全感，會造成這樣的狀態也可能和以前的經驗、受過的傷害有關，那麼就讓邱比特帶大家來看看如果你在一段關係中極度沒有安全感，可以怎麼做： （圖片來源：《和我老公結婚吧》劇照） 避免讓自己在感情中投入太多 並不是要大家戀愛或是曖昧時都不付出、有所保留，而是如果你本身就是容易一頭栽到戀愛漩渦裡的人，要適當的收手，因為你付出的越多就越容易受傷。在這樣一次次的循環下你會開始產生矛盾，一方面對於戀愛很渴望，一方面又為了避免受傷，就會變得很沒有安全感。 學習和自己獨處 許多人會無法忍受自己的感情生活中有空窗期，那個空窗並不是一定要和誰戀愛，而是就算是單身中也要有可以曖昧、約會的對象，因為他們不喜歡「自己一個人」的感覺，而對他們來說友情或親情是無法填補愛情的空缺。不過獨處是需要練習的，只有學會和自己獨處，才能靜下心來思考並釐清自己想要和需要的分別是什麼。 轉移注意力找到新興趣 前面說到要學習獨處，一開始很難，而且也會不知道從何下手，邱比特在這裡建議可以先從找到新興趣開始。現在有許多手作課程、DIY等等活動，都是很好讓你轉移注意力的方式，或是在家追劇、看漫畫等等，其實一開始不用太苛求自己一定得要怎麼做，先找到自己有興趣，並且可以維持長時間的興趣再說吧～ （圖片來源：《和我老公結婚吧》劇照） Cushioning的優點 雖然並不是所有人都能接受Cushioning，但我們也不可否認這是現代戀愛中常見的一種型態，那麼就來聊聊為什麼Cushioning現在會逐漸被接受以及Cushioning的優缺點吧！ 首先就是現代人的戀愛進展速度相較以前快多了，因為認識新對象的管道不再侷限現實生活中，看的人多了，考慮的也會更多、更全面，而在還沒真正確認關係前，大家都是一樣處在「觀察階段」，也都還有認識其他新對象的權利，對於沒有安全感或是還在觀察的人，這的確是一個可以讓你多方比較、最後做出相對有利判斷的關係狀態。尤其在曖昧初期容易一頭熱的情況下，你會因為不是只有一對一的關係，而不那麼容易全栽下去。 Cushioning的缺點 講完優點後，當然也不可能完全沒有缺點。其實Cushioning這種關係無論包裝得多好聽，仍然是一種一對多或是多對多的狀態，也是有很多人不能接受，不外乎是因為無法接受這種「備胎」的感覺，加上雖然這樣的關係看似沒有責任，不用對對象的心情負責，但這也側面反映了在感情中的逃避心態，覺得麻煩不想關心、遇到問題時不願面對等等，這樣不穩定的關係終究不會帶來真正的安全感。 （圖片來源：《與惡魔有約》劇照） 當我們面對充滿Cushioning的戀愛關係… 每個人都可以選擇自己想要的戀愛關係、戀愛型態，前提是只要雙方有說好、達成協議，邱比特都覺得不是問題，Cushioning對現代速食愛情來說算是蠻不錯的保護機制，在我們渴望戀愛的同時能夠稍微拉住一下理智，只是這還是無法解決我們內心本來的不足的安全感，以及感情中本來就存在的問題，很有可能因為Cushioning而被忽略。所以我們在利用Cushioning帶給我們的好處時，也別忘記還是得學習回頭面對自己在感情中的心魔，不然如果只把Cushioning當作保護機制，而沒有實際去面對的話，很容易在同樣的地方不斷跌倒、重蹈覆徹。 延伸閱讀： 👉日本流行聚會小心機！曖昧男女必勝5招數，讓心儀的他為你瘋狂心動吧！ 👉已讀不回背後真心話！訊息回覆的速度看出對方的好感度，不回不是沒空回、是聊天的心不在你身上！ 👉突然不愛了怎麼辦？盤點七大坦承方法和話術，好聚好散避免對方太受傷 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #Cushioning #poplove #交往 #備胎 #兩性 #戀愛 #戀愛拉墊背 #戀愛新名詞 #曖昧關係 #波波邱比特 #男女 

酷夏來襲整晚睡不好？盤點IKEA必買涼感寢具Top6，一起一覺到天亮啦！

撰文編輯＃LULU 炎熱高溫的夏日，夾帶著吃不消的高溫，讓人無法忽視這股惱人的酷熱！怕熱的小孩和體溫偏高的孕婦，時常會因出汗而造成體內不時出現悶熱感，每天起床都像剛洗完三溫暖，滿頭大汗又全身濕透！所以該是時候幫自己和怕熱的家人選購涼感寢具了～編輯就直接幫你盤點出IKEA能夠有效降溫又能一夜好眠涼感透氣寢具Top6！ HÖSTVÄDD雙人床包 藍色系為臥房注入平靜、自信的正面能量～而且這款床包的特色在於運用尼龍纖維材質，可幫助排除熱氣，提供大人小孩涼爽和舒適感受！ （圖片來源：IKEA） BLÅRIPS雙人涼被 主打百分之百天然純棉材質，由於透氣通風的特性，能幫助排除濕氣，保持我們身體乾爽舒適，提升睡眠品質～編輯家裡就有這款涼被，真的是超舒服！假日在家都不想跑出這團涼被！ （圖片來源：IKEA） ÄNGSSALVIA雙人被套 沁涼的藍白配色正是春夏季節代表色，加上淺色系的搭配提升臥室空間的明亮度，更增添涼夏氣氛！同時簡約的花朵圖案為空間帶來活潑感，搭配家中既有的抱枕即可打造舒適空間～ （圖片來源：IKEA） GRACIÖS被套 清新綠色搭配亮眼的粉紅色圖樣，為臥室增添活力與活潑感，最適合買來為孩子佈置寢室啦！最厲害的是這項產品還有經過測試，不含對兒童皮膚和健康有害的物質、鄰苯二甲酸或化學物質，大人小孩都可以安心使用呢！ （圖片來源：IKEA） FJÄDERMOLN靠枕 雲朵造型的靠枕，光看照片就覺得超療癒～實際摸起來也很柔軟喔！超推這個便宜又實用的隨身小物！而且看書或遊戲時，都可當作靠墊使用，平時也可用洗衣機清洗，清潔方式相當方便呢！ （圖片來源：IKEA） GRACIÖS靠枕 和雲朵靠枕一樣，摸起來舒服又療癒，除了小朋友之外，有些喜歡鮮豔顏色的大人也很喜歡！編輯的朋友就有購入這款啦！而繽紛的配色也能為兒童房增添活力感，推薦給家有小孩的爸媽入坑～ （圖片來源：IKEA） 這幾款涼感透氣寢具，透過特殊設計，也不會孳生黴菌昆蟲，對孩子的健康也是大有加分！週末走一遭IKEA，你會發現高貴不貴的嬰兒用品盡在身邊，不只是嬰兒用品，就連夏天專用的涼感寢具都有！如果預算不夠時，立刻來這裡走跳就對了！而且還有這麼多著名美食～等小孩大一點，帶著他們到這裡逛一整天也能度過一個輕鬆愜意的假日唷！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 #IKEA #床包 #枕頭套 #涼感寢具 #涼被 #被套 #靠枕 

【妝同學小教室】新手必學『1-2-3』三段式睫毛技巧，超精緻眼妝就從睫毛開始！

撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 妝容技巧裡的眼妝可說是最有挑戰性的～包括眼影、眼線還有睫毛這三大學問，而今天的妝同學小教室就是要跟大家分享關於『睫毛』的大小事，從如何挑選睫毛夾、怎麼夾的技巧到最後睫毛養護一次教你，快跟著我們一起來學習化妝技巧吧～ 👉🏻你的睫毛膏真的適合你嗎？睫毛檢測表來拯救你萎靡不振的睫毛，刷出逆天睫毛的電死路人！ │睫毛夾挑選│ 首先就是要挑選一個適合自己眼型的睫毛夾！這樣不但可以一次夾到位，不用重複夾太多次，而且也不會因為睫毛毛流角度關係被夾斷。挑選睫毛時必須考慮眼型、眼睛大小和弧度，還有睫毛本身的健康程度都是考慮因素。 大家可以這樣挑出適合自己眼型的睫毛夾： STEP1 .準備一把尺量眼睛長度 首先先準備一把尺，從眼頭的地方量至眼尾，將這直線距離記下來。 STEP2.準備一張紙量眼睛弧度 接著測量眼睛弧度，剪一張長條形狀的紙，將紙張貼緊眼皮與眼窩上，然後在眼睛的兩端畫上記號。 STEP3.量紙張弧度的高度 將剛剛測量的眼睛弧度放在第一步驟測量眼睛長度的紙張上，再拿尺量出拱橋上的高度，這就是適合我們眼睛長度&弧度的睫毛夾了！ （圖片來源:小紅書@飘飘小小霄） 👉🏻睫毛夾挑選懶人包在此！只要學會這招，輕鬆擁有逆天捲翹持久睫毛！ │夾睫毛技巧│ 夾睫毛的基本技巧就是從『1根部→2中間→3尾端』分三段式夾。 ①睫毛分為『根部→中間→尾端』。 ②首先先在根部後段輕夾住並停留2秒，再到睫毛中間夾住停留，最後來到尾端部分夾住停留後將睫毛夾往眼窩輕壓2秒。 ③可再重複②步驟，切忌不要一次太用力將睫毛夾夾到底，這樣會傷害到睫毛本身。 提醒大家睫毛夾上的軟墊在每次使用前記得清乾淨再使用，此外，如果已經使用過久出現缺乏彈性或破損的狀況要記得更換哦～ 👉🏻近期看過最美的眼睛！原來要根根分明的睫毛偷懶不得，好想借用一下這位日本美妝部落客的巧手啦 │刷睫毛膏技巧│ 在夾完睫毛後，接下來就是如何刷睫毛膏了～ 先Z形刷再直刷 刷睫毛的重點一樣是放在分段，而手法要呈現Ｚ形的左右刷動。 ①將眼睛睫毛分為外和內兩段。 ②先刷靠鼻翼側的內部睫毛，刷動方式成Ｚ形往上。 ③外部的睫毛同樣用Ｚ形手法刷動，但角度要往斜外方，這樣睫毛可以自然呈現向外散開狀。 睫毛膏推薦↓↓↓↓↓ 👉🏻再軟再塌的睫毛都能救！百元開架超厲害睫毛膏，刷完直接封妳為睫毛精女孩！ 👉🏻 │睫毛養護│ 雖然說刷睫毛膏的效果非常顯著，不過長期夾睫毛、刷睫毛膏可能會造成睫毛負擔，除了要注意夾睫毛的力度之外，睫毛本身的養護也很關鍵～ 1.睫毛膏的卸除 防水睫毛膏比較難卸除時，千萬不要太用力反覆搓揉，這樣不但容易傷害到脆弱的睫毛，有容易讓眼周產生小細紋。除了使用眼唇專用卸妝液之外，另外也可以用專門卸除睫毛膏的卸除液，方式就跟刷睫毛一樣，簡單卸除又不會傷到睫毛。 👉🏻沒有它卸不了的妝！便宜好用又厲害、超高CP值『開架卸妝品』，各種質地+眼唇卸妝一次推薦 2.使用睫毛增長液 就和臉部要擦精華液一樣，使用睫毛增長液可以延長睫毛的生長期，依照每個人的體質不同而稍有變化～睫毛增長液可以幫助睫毛的損傷修護，給予睫毛養分讓它變得更健康，記得刷的時候要從毛根部分刷起。 👉🏻剪了就會長更長？關於睫毛你必須知道的5件事，同場加映口碑款開架睫毛滋養液！ 其他妝同學小教室主題傳送門↓↓↓↓↓ 👉🏻眉毛教室 👉🏻黃金角度瀏海整理技巧 👉🏻吹頭髮養護技巧 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻『逆向仰臥起坐』更有效？日本女生瘦小腹秘訣公開，照著做2週就能看到明顯變化！ 👉🏻懶人必備的眼影腮紅！超美漸層『玫瑰奶油杏花粉』，有了這顆讓妝容更完整了 👉🏻【心理測驗】從『喜歡的男友髮型』也能分析出妳內心潛在性格，快來選一個造型吧～ 👉🏻便宜厲害有實力！用過就愛上的開架眉筆彩妝品分享，每支都是我們的人生眉筆啊！ 👉🏻再軟再塌的睫毛都能救！百元開架超厲害睫毛膏，刷完直接封妳為睫毛精女孩！ 👉🏻生活要有儀式感！好聞不踩雷的高質感香氛蠟燭清單，新手香民請收藏 👉🏻IG STORY實用教學特輯：GIF動圖關鍵字、排版靈感、免費APP套版、特殊字體，這幾招快學起來！ 👉🏻3分鐘就能瘦！懶人瘦身法則『坂詰式深蹲』，現在開始4週這樣蹲最有效！ #刷睫毛 #夾睫毛 #妝同學小教室 #眼妝技巧 #眼妝教學 #睫毛 #睫毛刷 #睫毛技巧 #睫毛教學 #睫毛膏 

零折磨也能超有感瘦身！改變習慣就能瘦的懶人減肥法 ，就連韓星也在做！

我們都知道少吃多動的道理，但總是眼高手低覺得減肥太難嗎？美國營養師提出的「懶人減肥法」或許能幫助你，原來生活中注意到這些小細節，就能讓你漸漸瘦下來！請把節食那一套丟棄吧，不僅對身體不好，過程中也很痛苦，只要改變一些生活及飲食習慣，一點一滴累積起來的效果也可能很驚人！ 延伸閱讀：靠吃7天瘦8公斤？國外超火「GM Diet」飲食減肥法，無需運動一週超有感 1. 少吃精緻澱粉 source：bighospitality 精緻澱粉其實就是所謂加工型澱粉，由於人體對於這類食物的吸收速度快，所以很容易就會讓人產生飢餓感，血糖也容易迅速上升。像是白米、白吐司、餅乾、蛋糕等食物都是精緻澱粉。對於澱粉的攝取，營養師建議我們可以用含「抗性澱粉」的食物來取代，人體對於抗性澱粉需要花較多時間來消化，因此較不容易產生飢餓感。全麥吐司取代白吐司，糙米取代白米都是不錯的選擇，另外也可以食用地瓜、南瓜等食物，只要吃對澱粉就先成功一半啦！ 延伸閱讀：減醣飲食就是不吃澱粉？4個步驟、21天輕鬆養成「減醣飲食」好習慣！ 2. 運動從小地方開始 source：helpguide 如果你因為生活忙碌，或者只是懶惰不想多花時間運動，不如先從小地方開始吧！例如每天花一點時間進行快走，或是帶你家毛寶貝出門散步，甚至是下班回家提早兩三站下車走回家，不用改變太多原本的生活模式，就能默默增加你的運動量～儂編也很推薦可以在家做一些高強度間歇訓練（HIIT），每天花個10分鐘，就能讓身體更加健康！ 延伸閱讀：別再叫我小腹婆！久坐辦公室肚腩越變越大？5招超有感簡單減肚小撇步，你一定學得會 3. 改變飲食順序 source：diversityinhospitality 吃飯的時候，可能多數人都從飯菜開始食用。但稍微改變一下飲食順序，先從湯開始，肚子因為先被水分佔去一些空間，吃下肚的食物量就自然而然變少了～或者可以先吃蔬菜，可以增加飽足感又不會一下子攝取太多熱量。一個小小的改變，就能還你苗條小蠻腰！ 延伸閱讀：超夯飲食瘦臉法！「7種食物」消除肉肉瘦成瓜子臉，亮髮又抗老擁有紅潤好氣色 4. 只吃七分飽 source：Insider 美食當前，那種想吃很飽的渴望儂編都懂！但吃過多對身體其實是很大的傷害，而且吃太撐那種肚子脹脹的感覺實在很不舒服啊～營養師建議大家控制飲食的速度，慢慢吃讓身體可以好好吸收食物，更快會有飽足感，吃到七分飽差不多就可以了，也不太容易會攝取過多熱量。 延伸閱讀：減肥不復胖超困難？用「低碳水飲食法」菜單幫妳維持身材 5. 跟朋友分享食物 source：uchicago 這招儂編稱之為「不能只有自己胖」！好東西當然要跟好朋友分享，想吃披薩但一個人吃不完？這種情況肯定是要叫上三五朋友一起share啊！不但可以吃到想吃的食物，還能避免攝取過多卡路里，簡直是一舉兩得！ 延伸閱讀：吃燕麥瘦身更容易胖！營養師解密「燕麥飲食法」5大地雷 : 當早餐吃容易想睡覺 6. 肚子餓先喝水 source：timesofisrael 下午肚子餓手已經伸向零食了？先喊暫停！請你幫自己倒杯水吧！有科學研究指出，人在感到飢餓的同時，其實也會感到口渴，因此先別急著吃零食，喝杯水能有效解決你的飢餓。如果不喜歡喝純水的人，可以加入檸檬汁，增添風味之餘還能補充維他命C，有助於身體的新陳代謝～ 延伸閱讀：晚上喝水還可抗老？蔡依林親授私房「喝水保養法」，預防水腫睡前還要加上這一招！ 7. 零食請慎選 source：swiftfit.net 洋芋片、爆米花這些食物很好吃沒錯，但他們真的是十惡不赦的高熱量食物啊！在零食的選擇上，你可以選擇高纖餅乾或是燕麥棒，除了減少熱能攝取之外，也減少了糖的攝取。而裡面也有比較高的纖維素，可以幫助腸道消化，下次吃零食前，先把零食櫃的食物換一輪吧！ 延伸閱讀：網路超夯「燕麥咖啡」瘦身法該怎麼吃？營養師推薦5+2輕斷食餐，連張韶涵也愛用 8. 喝酒前吃點東西 source：chatelaine 喝酒前吃點食物除了可以降低喝醉的可能之外，因為酒精所含的熱量驚人，所以飲酒前吃點東西墊墊胃，可以避免飲入過多的酒精。空腹喝酒真的是大忌，想減肥的人千萬要注意！ 延伸閱讀：飲酒狂歡必備寶典！緩解宿醉8種「解酒秘方」，隔天不用辛苦還債！ 9. 一定要吃早餐 source：stocksy 有句話說「一日之計在於晨」，十足展現早餐的重要性！很多人可能為了多爭取睡眠時間，或者早上匆匆忙忙就疏於吃早餐，但早餐對人體來說非常重要！當早餐有吃飽，就能避免下午和晚上攝取過多的熱量，而越晚攝取的熱量，身體就越不容易消化，囤積在體內變成肥胖的來源！ 延伸閱讀：行天宮早餐店開戰！6家銷魂早餐，木炭麵包夾起司瀑布、手作煙燻純肉火腿，這太瘋狂！ 10. 零食分盤裝 source：freepik 這招實在是非常巧妙想減肥一定要筆記下來！前面說到盡量不要吃洋芋片這類的高熱量食物，但我知道這種comfort food要完全戒掉真的很困難！如果真的要吃的話，可以試試拿個容器盛裝少少的份量，然後把剩下來的放在櫃子的最深處，越難再度拿取越好！這樣就能避免一次攝取過多熱量，把容器裡的份量吃完就趕緊收手吧！ 延伸閱讀 2020晚安面膜最強10款！Dcard零負評推薦，范冰冰最愛款簡直熬夜族救星、蔡依林40歲生日看不出年紀！女神3招凍齡保養密技，對抗黑眼圈全靠這一招 本文來源：合作網站／Bella儂儂 #妝漂亮 #懶人減肥法 #瘦身 

【美體/台北】VIO私密處除毛會痛嗎？讓Eva除毛專業沙龍跟超怕痛的我本人告訴你！

相信大家都有跟我一樣的疑問那就是：除私密處的毛到底會不會痛？怕痛如我，可以的話還真不想找罪受… 人生第一次除毛，當然要找到自己滿意的診所才行就這樣來來回回問了4-5間，有的是約滿，有的是被強迫推銷到不開心XD大概花了一個月左右才確定要前往的診所 有興趣看我尋尋覓覓過程的人可以點選下方連結 【除毛】Eva除毛專業沙龍：日式無痛除VIO私密處全紀錄！打卡價只要1599，不推銷不包課程～（內文另有聖宜/靚世紀/依定美價格與詳細資訊） 《Eva除毛專業沙龍》 💸VIO全除 原價💲1999元→打卡價💲1599元 👉每次除毛前自己的照片+打卡po文當次除毛的費用就是總金額8折 👉刷卡免手續費／只收女性客人 儀器📍日本專業光學除毛儀 分店📍僅忠孝店台北市大安區忠孝東路四段53號8樓（忠孝復興捷運站4號出口） EVA位於忠孝復興4號出口步行2分鐘的距離就在SONICE服飾店一旁大樓樓上，客服還有傳照片（第一張）給我超貼心！第二張是我在等電梯時拍的，粉紅箭頭指的8F就是EVA 預約完成後，客服會傳術前事項 最重要的就是要先自行刮除V部位的毛如果現場剃毛會造成毛囊刺激過大，容易有紅腫情況發生請各位務必先自行處理一下再行除毛 本人是買舒芙仕女除毛刀一開始用很害怕刮到自己，真正使用後才知道根本不會痛也不會受傷只要把刀體跟除毛處打溼後，順著毛刮就能乾淨溜溜了！ 初次來訪必須填寫基本資料表寫完後，櫃台小姐會說明除毛方式 EVA採用日本光學除毛而日式除毛的特色就是不會痛，像我這種人或是很怕痛的妳各位就非常適合 接著會有美容師帶你到布簾隔間裡準備如果是穿裙子不用脫，只要褪下內褲放在置物籃即可這邊沒有淋浴間，需要清潔的話一旁也備有濕紙巾、衛生紙可使用衣服都弄好之後，再按鈴請美容師進來 ❌EVA並沒有實牆的小房間，只有用布簾做區隔進行除毛時，完全可以聽得到大廳的人在聊天說話不過因為EVA的服務人員及客人都是女生，我不會在意但很在乎隱私的女孩，可能就要另尋他處囉 躺下後，美容師會請你稍微抬起下半身，幫你墊拋棄式美容床巾接下來會戴上眼罩（下方有墊衛生紙不用擔心衛生問題），因為施術時會有較強的光 步驟一雙腳腳心合起，膝蓋往外張開此時美容師會用電動剃刀幫你剃除IO多餘較長的毛但這個步驟讓我很癢很想笑…還好我有戴口罩不然可能會被以為是怪人 步驟二剃除多餘毛髮後，就可以開始真正除毛了雙腳的動作同步驟一，美容師會先打一發在V部位上面詢問溫度是否OK？如果覺得沒問題，就開始施打囉～個人感覺一點都不燙，也驚訝沒有痛感，比較像是有熱熱的東西吸住皮膚稍微往上拉而已 步驟三雙腳膝蓋往胸部靠，小腿微微向上抬這邊觸及IO部位比較敏感，美容師也會先打一發問你感覺如何再繼續本來以為這邊會更有感，但還是一點都不會痛啊，完全可以睡著的那種（太誇張）快打完時美容師還說：最後一個地方了忍耐一下哦～ 結束後，美容師會幫你上保濕凝膠，接著幫你揭開眼罩美容師很貼心地說：會有點亮哦～整體來說算是溫柔的，沒有像網路一些傳聞所說的冷漠 美容師會先行離開，讓客人整理服裝儀容本人在此建議，除完毛最好是用濕紙巾擦拭一下VIO部位，直到沒有再黏出毛為止我沒有擦，出去後走路卡卡，就跟你剪完頭髮但臉上卡一堆細毛一樣賭爛💢 來到櫃檯，櫃台小姐會詢問是否要使用打卡優惠現場拍個照上傳FB或IG，給櫃台檢查後即可享8折優惠哦！ 最後櫃台給了我須知小卡，上面有寫建議下次回診的日期，我就離開了～ 完全沒有推銷課程、推銷產品，光是這樣就讓我覺得很棒了服務人員態度雖然平靜偏冷，但該說明的事項都有好好說明價格相當合理、也很好預約，後續應該還是會回去EVA處理我的毛髮們💕

用點的就可以化好眼線？顛覆以往眼線常識，約會就靠這個化出桃花電眼，手殘也會到不行～

（圖片來源：instagram_@amandah1225、@_do_ro_thy_） 這幾年眼妝流行的樣子，已經不是過去超粗眼線的化法了！超粗眼線有時不但會讓眼睛看起來更小、化不好還會讓人感覺沒氣質、眼神很兇，所以說，眼線雖然只是小小一條，卻可以改變整個人的妝感！現在流行的眼線都是走「偽素顏」感路線，看起來很像裸眼沒化，但可以讓眼睛變得超有神！甚至連男生用看起來都超自然！ ＃粗眼線out！「無眼線感妝容」現在才是大勢，自然派大勝！ 沒錯！現在真的沒人在化粗眼線了，而且男生們其實一直都對粗眼線接受度很低，真的很容易看起來很難親近！這幾年韓妞們流行的無眼線感妝容才是現在的大勢，男孩們其實也喜歡女生有神卻不濃的自然派妝容，不但看起來有氣質，還有種楚楚可憐感！ 但是～也不能就這樣放棄眼線啊！原來無眼線感妝容的秘密，就是把眼線藏到內眼線裡，感覺妝感沒那麼濃卻還是炯炯有神！但這種眼線到底要怎麼化呢？ 現在KATE新推出的「密影氣墊眼線筆」，只要用輕點＋填補睫毛間隙的上妝方式，就可以輕鬆化出無縫感的自然眼線，也不用擔心雙眼皮摺會被吃掉了！ 而這款眼線筆最特別的就是有彈力氣墊筆頭，柔軟度很適中，化起來很簡單輕鬆，還能吸收手震、穩定描繪的線條，所以手抖手殘的女孩們也不用擔心了！ ＃隨便填一填就好！不用再擔心手抖化歪，男生畫也無違和！ 接下來小編就來教大家要怎麼化這個無眼線感妝容，就是只要用「點」的像蓋章一樣把睫毛間隙填補起來，因為眼線液很顯色，就可提高睫毛間的陰影密度，看起來就像沒化眼線一樣，但眼睛卻很神奇地變大、有神又深邃！ 現在男生們化妝也不是直得大驚小怪的事了～其實約會時偷偷化一點補在眼睛內，讓自己的眼睛更電，看起來也超自然喔！ 來看看前後的差別吧！ 是不是很神奇啊～不管是男孩還是女孩，這支密影氣墊眼線筆就是你的約會秘密武器，就靠它來讓自己擁有桃花電眼吧～ #eyeliner #Kate 

本喵不是圓只是虛胖！大尺碼貓貓換新衣發現「沒有一件穿得下」，網笑：都是衣服的錯！

撰文編輯 #菌菌 你也喜歡替可愛的毛孩換裝嗎？近日有一位貓奴在貓咪社團分享自家貓咪穿新衣的過程，原本她買了許多件新衣服十分興奮地想替貓咪換裝，沒想到貓咪穿上去的每一件都「卡在肚肚上」把肥肉擠出來了，超爆笑的狀況讓主人不甘心地表示：「應該是衣服有瑕疵啦！」 👉偶只是塊偶然掉落人間的小雞排～胖橘擺「生無可戀」臉躺著耍廢，媽：拿去當午餐喔 📍 貓咪也要穿新衣 因為天氣炎熱，家中時常開冷氣但又怕貓主子冷到，於是網友彤蒿兒開開心心的買了童趣的鳳梨裝、線條裝想給自家貓貓「QQ」穿上，殊不知每一件衣服竟然都太小了，原本預想的可愛貓咪沒有出現，反倒是讓QQ成為了袒胸露肚的貓咪大叔！ （本文圖片來源：臉書網友 彤蒿兒 授權分享） 無論是哪一套衣服都卡在QQ的肚子上下不來，超爆笑的畫面讓哭笑不得的麻麻舉起手機拍照，分享給臉書社團的貓友們，並對此描述：「應該是衣服有瑕疵⋯⋯」 由於QQ的試穿現場實在是太慘烈了，這篇大尺碼貓貓的貼文馬上就引起許多貓友紛紛回覆：「都是衣服先動手的」「目測是肚肚腫了一點」「我第一次買也都穿不下，後來學乖了都買最大號」「滿滿的大～肚～子～」 正義的麻麻為QQ發聲：「其實QQ的身材算標準，只是毛比較蓬而且肚子稍微垂了一點，才會這麼顯胖！」後來麻麻又將這些QQ穿不下的衣服給瑪爾濟斯哥哥穿穿看，沒想到哥哥穿起來還有許多富餘的空間，只能說或許QQ真的跟這次的新衣無緣啦～ 👉自帶逗貓棒？呆萌貓「瘋狂繞圈」追牽繩，網友笑噴：不愧是月月！ 📍 本喵不想減肥 QQ的圓潤肚肉到底是怎麼來的呢？在麻麻po出的貓咪生活日常照中不難發現，QQ簡直是貓咪版的沙發馬鈴薯，健身器材都被牠拿來當睡覺的靠墊，喂～這是讓你運動用的，不是在上面做白日夢的啦！ 對自己的身形也略感心虛的QQ，量體重時也不敢面對鏡頭，只能拿一隻小爪爪放在體重計上表示：「人家體重是145g啦，本喵才沒有圓只是虛胖！」 👉沙發椅背抱太久，呆萌貓腳麻呈「固定姿勢」定格，網笑：根本貓型杯緣子！ 看完這篇文章你是不是已經笑到不行了呢？不過買新衣服卻穿不下真的好心痛，你家也有這種大尺碼貓貓嗎？歡迎曬出照片與我們分享喔！ – 圖片來源👉 FB網友 彤蒿兒 授權分享 #動物 #可愛 #喵星人 #大尺碼貓咪 #寵物 #寵物社團夯文 #寵物趣聞 #毛孩 #爆笑 #療癒 #臉書夯文 #貓 #貓咪 #逗趣 

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