內湖WilsonPark 威爾森公園 精緻各國創意異國料理🤍 活動 約會 慶生首選💕

內湖WilsonPark 威爾森公園 日式、美式、中式、法式、墨西哥 異國料理 享用米其林多年旅外主廚Wilson 經過精心設計的美食視覺饗宴🤍 低調雅緻的裝潢 讓人期待料理 來到這時尚感滿滿 滿足老饕的味蕾 精緻創意餐點高價位美味料理也有較為平價的料理 份量可以3、4朋友一起來 主廚很貼心 看起來精緻 但用量很足夠 不會像餐酒館吃完儀式感後回家還要在吃點東西 一進門就會被明亮美麗吧台吸引 和豐富的紅酒白酒 這次坐新裝潢的八人舒適性隱密性的半開放式包廂 與電視 提供私人聚會 炙燒鮭魚百香果沙拉🥗 選用貝比生菜和最愛的炙燒後香氣滿滿的鮭魚🤍 清脆搭配上酸甜百香果油醋調味 和核桃增加口感 女孩一定會愛 明太子日本山藥 最愛的一道必點的料理 厚切片山藥 新鮮香甜多汁 清脆爽口 在搭配明太子和美乃滋融合 波士頓龍蝦酪梨塔可🌮️ 吸睛滿滿💕 特別使用原味玉米餅將烤的微焦餅香味 咀嚼中能感受到嚼勁 透著迷人的玉米香氣 口感較厚實原味呈現 與鮮美q彈的龍蝦肉搭配新鮮 酪梨與自製莎莎醬 單吃或沾醬都別有一番風味 美國和牛佐日式昆布醋 選用美國和牛🤍柔嫩多汁 肉ㄧ至三分熟的 與中間蔥與蒜 整卷夾起搭配醬 宜蘭香煎櫻桃🍒鴨胸 鴨胸選用宜蘭的櫻桃鴨胸 肉質鮮嫩扎實 咀嚼起來多汁、甜潤 有彈性先煎後烤下面菜清炒芥蘭在淋上巴薩米克醋 吃的到蒜香氣與芥蘭搭配一口厚實甘美鴨胸 花生派 這道主廚特製手工甜點 內層餅乾和自製花生醬 口感很像提拉米蘇 撒上海鹽 讓糕體鹹甜不膩囗～ 嘴裏化開來 夜晚吃蛋糕也不會太罪惡 男生也會喜歡 沃斯柏林瑪黛茶氣泡飲狩獵者 很像青草茶的味道 沒有過度人工味道 解渴消暑 桔園 調酒師蜂蜜金桔檸檬發想的調酒 酸甜滋味 加入黑色萊姆酒 甜度酸度可以調整甜味選用蜂蜜 來威爾森選用多種清爽前菜 在搭配威爾森精選的白酒開啟美麗的夜晚時刻🫶 店裡的服務也很貼心良好 熟知菜色與搭配酒款介紹 讓人舒服享用 生意很好 用餐之前要記得訂位 生日慶生、公司家庭聚餐 包場服務就來威爾森 ⚡️11466台北市內湖區民權東路六段125號之一 11:30-2:30 5:30-11:00

【台北】台北小巨蛋站1號出口｜民生社區美食｜扶風堂披薩、義式冰淇淋、義大利麵(附上菜單)

從曼谷回來後終於有時間跟朋友約聚餐 今天和千惠一起去吃「扶風堂」 這家餐廳靠近台北小巨蛋1號出口 走路約莫7分鐘可抵達沿途都是高級住宅 邊走邊逛這裡的環境很好！！ 完整菜單參考 熱柚子茶與南瓜濃湯 扶風堂的飲品可以換成湯品 朋友想喝熱茶柚子茶調的比例他很喜歡 我喝南瓜濃湯非常濃郁~ 裡面還有切的細小的紅色胡蘿蔔點綴 開胃菜 > 炸魚薯條 炸物都沒有炸的過焦過硬 炸魚的金黃外皮咬下去卡滋卡滋的 沾特製奶醬中和油炸膩感 薯條吃起來也是脆口 冷了也不會太軟 我們點雙人共享餐 少女（酒醋鴨胸）義大利麵 用了紅酒醋以及巴薩米克醋料理 但是這道義大利麵吃起來不會很刺激咽喉 麵體是偏正統如果想吃軟一點可以跟老闆說 鴨胸肉煮的軟硬度剛剛好~~ 將它切成小塊的吃一口~是粉嫩的肉質 這道口味很少見愛嚐鮮可以點喔！ 海盜（海鮮總匯）披薩 我們點9吋披薩有切好6片！ 拿取時熱熱的溫度讓起司融化 牽絲的畫面讓人垂涎三尺 海盜披薩上還有許多蝦肉、櫻花蝦、 櫛瓜、洋蔥以及檸檬等豐富配料吃好飽 Gelato義式冰淇淋 我們選了鐵觀音和Oero巧克力！ 很推扶風堂的義式冰淇淋 都是老闆他們自己手作的（超厲害） 鐵觀音的茶味十分濃郁因為是茶類 吃起來完全不膩口還很清爽 Oreo巧克力也很紮實像是瑞巧也好好吃 後來又出了最後一批的玫瑰荔枝！ 感謝老闆招待這球~~荔枝味濃厚帶點花香 吃玫瑰荔枝像是喝一杯花茶很輕盈 扶風堂披薩.義麵.吉拉朵 地址：台北市松山區敦化北路165巷5號1樓 營業時間：11：30~21：00中間有午休 禮拜一公休 電話：(02)2715-3377 延伸閱讀更多台北美食：【台北】中山站咖啡廳｜無服務費復古酒吧｜高地奶茶、摩卡、草本茶｜響板 喜歡我的分享也可以追蹤我的IG喔！@ayuulife 即可搜尋到^^ 延伸閱讀：【台北】中山站不限時咖啡廳、酒吧｜Nearby Cafe 附近咖啡 、【台北】萬華區眼鏡行與咖啡廳的結合！特色飲品青草茶拿鐵｜自家烘焙｜凝視·咖啡 GazeCafe 自己旅費自己賺✓✓ 歡迎大家用我的專屬優惠碼註冊Trip.com clickhere 或是到Klook買一日行程、門票clickhere 感恩。我最近有用Klook買去美功鐵道市集、安帕瓦水上市場的一日遊！大眾運輸自己去比較花時間太麻煩了！大家可以參考！！

［ 阿松割包 ］別處吃不到的台南在地特色小吃

好久沒來推薦接地氣的台南小吃了， 今天來推薦一下不一樣的台南街頭小吃－ 「 阿松割包 」。 說到刈包第一時間想到的畫面超過百分之90的人， 不，可能更多人想到的是那， 極具特色的白麵皮夾著滷到黑亮， 口感柔軟的五花肉， 酸香的酸菜絲、花生粉， 還有點綴上增加層次的香菜， 這種形式的刈包吧！ 但在台南美食一條街的國華街上永樂市場轉角處， 就有一家打破你想像中的刈包， 到底是多特別呢？ 除了食材不一樣， 連醬汁也獨樹一格， 是在其他地方吃不到的口味。 除了品項特別， 他們家一份就是兩顆（主菜三選二）， 不同於一般店家是用塑膠袋盛裝， 他們家則是用在很古早味的塑膠碗， 同時也會附上手套， 內用的話會附上一碗清湯， 外帶的話則是用漢堡盒裝， 應該也是會附上手套， 但湯好像就是內用的顧客才有的小福利。 招牌的口味是豬舌， 但如果真的會怕的話， 其實也有其他的選項， 但都來這了， 必須得吃豬舌吧！ 這天剛好是他們最後一組客人， 然後店家是有先說剩下的割包的麵皮有點NG， 不介意再點， 但我覺得應該也還好， 所以還是點了， 送上桌後， 說是有小NG但不說我還真不知道是哪裡NG。 除了是用碗來盛裝之外， 外觀的顏色就是最大的不一樣， 一般因爲中間那塊滷肉的關係呈現較深的醬色， 但阿松的肉幾乎都像是水煮感覺， 呈現肉的原色， 加上醬料部分也是自製的花生醬； 而酸菜部分也是味道較清淡的調味， 微微的酸，帶點自然的甘甜味； 還有醃漬過的白蘿蔔片， 味道酸甜，爽脆感十足； 再灑上花生粉還有提味的香菜， 整個被包裹在溫熱蓬鬆軟嫩的麵皮內， 但吃一小口麵皮， 還可以感受到麵皮的麵粉香氣； 整體來說真的是很清爽， 在夏天吃一點也不覺得厚重 。 說到那豬舌的部分， 大概是視覺衝擊最嚇人， 因為舌頭上充滿了小小的倒鉤， 就像狗一樣是為了進食方便， 但如果不要特別去注意的話， 其實真的還好。 他的口感是軟但帶有微微的彈性， 調味上應該有用上中藥， 去壓豬肉本身微微的腥味。 然後我在想那碗附贈的清湯， 也許就是他們家肉煮時的湯水， 加點調味後給客人搭著喝， 有一種原湯化原食的感覺。 吃完後最喜歡到旁邊買杯無糖青草茶來消消暑氣， 喝這種有薄荷的青草茶就是可以從內到外完完整整的讓體感溫度有明顯的降低， 舒服到一個不行， 一杯青草茶五分鐘內就直接見底了。 🐽：台南市中西區國華街三段181號 FB：阿松割包 IG：阿松割包 #阿松割包 #台南美食 #街頭美食 #傳統美食 #國華街美食 #在地美食 #特色美食 #特色小吃 #豬舌割包 #割包 #台南中西區美食 #北極是吃貨 #traditionlfood #streerfood #pigtongue #streetfoodaholic #snack #popdaily #popyummy #poptainan #pop台南

食記｜一沐日 逮丸奶茶｜糯嘰嘰草仔粿小湯圓，清香好滋味

每次來通化夜市都會去一沐日報到，買一杯加了粉粿的手搖飲料，邊喝邊逛夜市，近期一沐日推出「逮丸奶茶」還沒喝過，當然要來喝喝看囉！ 店面&排隊人潮 通化夜市附近非常多家手搖飲料店，但沒有一家像一沐日那樣排隊人潮那麼多的 長長一排隊伍，實際排隊+拿到飲料，大概20-25分鐘，還在可以接受的等待範圍 值得誇獎的是，店員沒有因為生意太好而態度厭世，點餐時的態度親切、說話聲音也很清楚，特別給點餐的店員一個讚！👍👍👍 ▲星期五約晚間6點的排隊人潮 ▲排隊人多，外送訂單也很多！生意真的很好 飲品菜單 一沐日各式飲料品項👉點我了解 逮丸奶茶(65元) 這次喝的是 三分糖、微冰 「逮丸奶茶」為一沐日2023年2月推出的新品，先前好像會限量，現在好像供貨充足，不怕喝不到 逮丸奶茶的茶是用竹香翡翠茶， 雖然官方介紹說可以喝到竹香，但我鼻子、舌頭都很鈍😂 一直喝不出是什麼茶，也沒聞到竹香味 不過竹香茶很神奇，它沒有紅茶、綠茶的茶澀感，很溫和順口，茶的感覺若有似無，知道自己在喝茶，但有時又會忘記自己在喝茶😍 另外，雖然加的是奶精，不是鮮奶，但喝起來不會膩 草仔粿有著淡淡的青草香，本身有一點點甜味， 吃起來就像艾草口味的小湯圓，軟軟糯糯的口感，會讓人為了想吃到它而狂吸奶茶 ⚠注意：買到就快點喝完，否則草仔粿跟冰塊待太久會凍傷硬掉喔！ 餐廳資訊 一沐日 臨江通化店 餐廳地址：台北市大安區通化街72號1樓 餐廳電話：02 2733 1914 營業時間： 星期一至星期五 10:00~22:00 星期六至星期日 11:00~22:00 友熊評價 等待時間：🌕🌕🌕🌑🌑 美味程度：🌕🌕🌕🌕🌕 推薦指數：🌕🌕🌕🌕🌑 不論是招牌配料粉粿或是最近的草仔粿都非常有特色、又美味，雖然喝一杯需要經歷一些時間的等待，但還在可以接受的範圍，期待之後一沐日再推出其他好吃的創新配料！ 一沐日 逮丸奶茶，推薦給喜歡喝溫和清香的茶，又喜歡咀嚼軟糯配料的你！ #飲料#手搖飲料#一沐日#逮丸奶茶#奶茶#草仔粿#台灣#美食

Yo！跟著Karen喝「咖啡風林」宜蘭咖啡廳 手沖咖啡 單品咖啡 手作甜點歐包 好食材好品質好療癒 完整菜單

撰文編輯/Karen W. 喝咖啡 與擺渡人的對話 一段令人難受的記憶 悲傷 失意 失戀，人生所遇之不如意，如同摸不著邊際的湧流，而擺渡人的存在就是為悲傷的人接引上岸。 咖啡風林就是一間有擺渡人及療癒場域的店，倒也不用想的太虛幻。 就是來好好享受一杯咖啡的時間就對了！ 咖啡風林位於宜蘭慈安路55巷弄內，附近比較大的地標是慈安寺及宜蘭喜互惠慈安店，店內空間以木質傢俱打造，店外則是以大量綠色植物妝點，呈現十分溫馨舒適的氛圍。 - 二樓還有老闆本人的水晶玉石等收藏，很美很舒適的環境。 - - 座位不算少，也間隔寬闊，動線上很方便，不會擁擠，整體給人的感受是就算坐一整天都很舒服放鬆的感覺。 店中提供各式手沖咖啡、創意咖啡及手作輕食甜點，讓每個人都可以享受生活中的愜意單純。 我覺得這是一間很特別的店，可以依自己當下的感受去定義，當你純粹想喝咖啡時這裏就是咖啡廳。當你需要被療癒時這裏就是最佳場域。 ☕️咖啡風林 完整菜單☕️ 🗿冰磚咖啡 我的天！我必須承認⋯ 我點錯了，我以為 我以為 我真的以為這是作成冰磚的美式咖啡加美式咖啡⋯沒想到！這居然是美式咖啡冰磚加⋯鮮乳～～～ 是的！朋友們！這是一杯寓教於樂的「拿鐵」概念是試著以鮮乳倒入冰磚杯中，挑戰看看是否能讓咖啡大象在鮮奶中漂浮，嗯對！我也失敗了，但過程中真的蠻刺激有趣的就是了。 特選的四方鮮乳搭配咖啡喝起來會非常的濃醇香濃感這款喝起來就是很明確奶純咖啡香，呈現順口溫暖的感覺及厚度。 🗿西西里狂想曲 真實檸檬製作的摩艾石像冰磚，浸在氣泡水裡，視覺效果很享受😎 搭配超濃espresso整個衝擊感爆增，我單喝了一口，哇嗚⋯這是醉人的咖啡呀！ - - 檸檬刺激的酸香微甜搭配咖啡的甘苦，隨著氣泡在舌尖上跳耀，完美了整個西西里樂章👏🏼 🗿日式焦糖布丁 手熬焦糖香氣撲鼻，微苦甘甜，挖起濃郁香醇的日式布丁搭配焦香糖漿，真的是一秒嚐到溫柔又甜蜜的滋味💓 - 烤布丁的口感有做到細緻綿密、入口即化，非常優雅的姿態。 🗿白神惠比壽啤酒麵包/加購：香料奶油 這是一款主要原物料都來自日本的混血歐式麵包，看看介紹就知道白神酵母+惠比壽啤酒打造的專屬咖啡風林的歐包。 白神惠比壽啤酒麵包那種麥香、酵母香還有那充滿嚼勁的口感，超級迷人。 烤過的外皮酥脆不扎口，裡面麵包越嚼越香～好好吃喔～～ 配上自製手工天然香料奶油抹醬，打造奶香基底香料味濃郁的滋味！而且從開始吃到吃完，喉頭、舌尖都沒有反酸的問題，肚子也不會脹氣痛痛的捏～果然是一出爐就容易被掃貨的硬實力麵包🔥 🗿義式冰淇淋布朗尼 都說甜點可以療癒人心💕 布朗尼呈現上層非常濕潤的口感，下層是偏紮實的路線。 布朗尼的甜度出乎意料的不怎麼甜，反而吃的到可可甘味。以法芙娜巧克力、牧場蛋蛋香醇、總統牌奶油及嚴選初榨橄欖油的完美比例打造，還沒入口就是濃醇香撲鼻而來！ 搭配香草義式冰淇淋，奶香味更完美融入帶有微苦甜蜜的布朗尼中，譜出動人樂章。 🗿小山圓 若竹 抹茶口味義式冰淇淋 小山園抹茶屬於薄茶，澀味、甘味落在中階，顏色十分翠綠。整體的青草鮮味和澀味很平衡。 這款義式冰淇淋的抹茶味發揮到淋漓盡致，由小山圓 若竹打造的義式冰淇淋，濃濃茶香帶有溫潤苦味的抹茶義式冰淇淋，抹茶控絕對不能錯過這款！ 夏日即將來臨，真心推薦給大家消暑一下😉 不管今天來到咖啡風林的原因是什麼，是品味咖啡還是與自己對話，都值得在這裏享受當下的時光。 📍咖啡風林 地址：260宜蘭縣宜蘭市慈安路55巷17號 電話：03-9381539 營業時間：10:00～18:00（週二休） 📍粉絲專頁： https://www.facebook.com/profile.php?id=100086318414686&mibextid=LQQJ4d 📍Ig ： https://instagram.com/coffee__wind_forest 📍冰磚咖啡 220.- 📍西西里狂想曲 200.- 📍日式焦糖布丁 180.- 📍白神惠比壽啤酒麵包 155.- 加購：香料奶油 30.- 📍義式冰淇淋布朗尼 220.- 📍小山圓 若竹 抹茶口味義式冰淇淋 90.- #宜蘭 #宜蘭景點 #宜蘭咖啡廳 #宜蘭甜點 #宜蘭咖啡館 #宜蘭美食 #宜蘭火車站附近咖啡廳 #咖啡 #咖啡廳 #咖啡店 #蔬食咖啡廳 #咖啡豆 #咖啡館 #手沖 #手沖咖啡 #手沖單品 #拿鐵 #拿鐵咖啡 #焦糖瑪奇朵 #巧克力 #巧克力布朗尼 #咖啡風林 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

長埤湖精靈村｜塩太郎的家｜日本和服浴衣體驗｜可愛動物區餵食｜宜蘭三星必去景點｜戶外踏青行程｜宜蘭一日遊推薦｜親子寵物友善

📍宜蘭·三星［長埤湖精靈村］ 收藏好久終於來的戶外踏青景點👣 有號稱全台灣最大最活潑的可愛動物區 碧綠色的湖景如畫 還有超多大白鵝跑來跑去 而且是入園免費(可愛動物區與和服租借另計) 湖畔茶亭、竹林步道、餐食販賣部、可愛動物區 總透透可以逛2-3小時不是問題ჱ̒ ｰ̀֊ｰ́ ) 可愛動物區 可愛動物區裡有很多種萌萌小動物 ❗️門票$200可折抵消費$100❗️ 可以近距離接觸餵食🦙（尤其狐獴超級可愛） 而且都很親人 訓練有素ෆ⃛₍ᐢ •͈ ༝ •͈ ᐢ₎ෆ⃛ 但是想要跟小鹿拍照真的不太容易 小鹿很忙 都沒空 只好趁草泥馬吃牧草的時候拍幾張死亡角度的照片(˵ˊᯅˋ˵) 還有迷你毛驢、侏儒山羊、梅花鹿、長尾絨鼠等多種動物 動物區裡很多童話風格的小建築可以拍照 超級可愛!! 喜歡拍照的話最好挑平日 比較少人的時候來 這樣全部的小動物都圍著自己打轉 差點變成白雪公主(?) 塩太郎的家 最印象深刻的是塩太郎的家「日本和服體驗」 各種顏色款式配件道具超級多(也有男生款式) 還有鬼滅之刃的同款COSPLAY服 加上園區裡有很多日式造景可以拍照(偽出國.ᐟ.ᐟ.ᐟ) 喜歡拍照的真的可以在這裡待一下午 但是和服真的蠻熱的 中午的時候會融化(*´▽`*) 建議下午天氣比較涼爽的時候在來玩會更好 園區還有販售很多可愛動物的周邊商品 我挑了一隻江小江的棒棒糖 有點捨不得吃XD 長埤湖精靈村特製飲品 特製的飲料與小菜可以當伴手禮帶回家 有青草茶、老梅汁、黑木耳露、黃金泡菜 很適合逛累熱熱的時候喝一杯涼涼降溫 ♡♡♡ ——————————————————————————— 園區資料 📍長埤湖精靈村-塩太郎的家［宜蘭·三星］ ▷地址：宜蘭縣三星鄉三星路八段 google導航：搜尋「長埤湖精靈村」 ▷電話：039891588 ▷官方IG： @saltboyshome @sanshingyolo ▷營業時間：0930-1730 (動物區開放早上10點到下午17點) ▷免費戶外停車場 ▷長埤湖精靈村官網：https://sanshingyolo.com ▷FB粉絲團：長埤湖精靈村(不定期有抽獎活動，一定要去看看) https://www.facebook.com/changpilake001 ▷FB粉絲團：長埤湖精靈村-塩太郎的家 https://www.facebook.com/saltboyshome —————————————————————————— #長埤湖精靈村#塩太郎的家#長埤湖#長埤湖風景區#可愛動物區#宜蘭農場#宜蘭景點#宜蘭景點推薦#宜蘭網美景點#宜蘭旅遊#宜蘭旅遊景點#宜蘭旅行#宜蘭之旅#宜蘭#宜蘭三星#三星#三星景點#宜蘭親子景點#宜蘭寵物友善#宜蘭寵物友善景點#和服體驗#和服初體驗#宜蘭勁好玩#草泥馬#狐獴#梅花鹿#小毛驢#大白鵝#網美集散地#好想去喔

晶盈盈葉黃素飲∣3C低頭族的最佳夥伴，游離型葉黃素，常溫最方便

前陣子身體欠安，居然上演出遊前眼睛掛急診的戲碼，真是讓我嚇到不敢再忽視我的靈魂之窗！其實現代人3C不離手，無論是娛樂需求，還是工作需要，我們都應該正視身體的保養與休息，這次分享一些保養觀念及葉黃素產品給大家，希望大家要好好重視靈魂之窗的保養。 我自己因為工作量大，白天晚上基本上就是依靠電腦與手機來做事，可能也是仗著還年輕，完全沒想到身體走下坡速度會這麼快！平時戴隱形眼鏡每天12小時以上，只有眼睛不舒服時，才會改戴眼鏡，這真是很糟糕的習慣，這次角膜潰瘍破洞，才讓我大徹大悟，正視保養身體這一塊的需求。 對於3C愛用者，大家都知道要補充葉黃素，那麼你真的了解葉黃素嗎？其實google都能查到相關資訊，簡單來說，葉黃素是一種脂溶性胡蘿蔔素，對於我們的保養是最重要的一種營養素，但人體無法自行製造葉黃素，光靠日常飲食來攝取又不夠，所以市面上才會有各式各樣的葉黃素產品，讓我們可以補充足夠的營養。 葉黃素分為兩種，我們主要挑選游離型葉黃素，因為它不需經過腸道分解，可以直接被小腸吸收，所以吸收率高於酯化型葉黃素，今天要分享的晶盈盈葉黃素漢方飲正是游離型葉黃素。 日常飲食中菠菜、地瓜葉、南瓜、綠花菜、胡蘿蔔等，都擁有豐富的營養價值，除了以上幾種蔬菜，其實深綠色蔬菜及黃色系蔬果，也都是補充葉黃素很棒的來源，但是時常外食或無法每天補充的話，也可以挑選品質優良的營養品來做為長期補充，便利性也足夠。 純煉-誠食的研究室，以「誠食」視為品牌宗旨，將健康保養當成永無止盡的開發目標，為的是讓消費者能更簡單的獲取純粹的營養，而非添加一些普通人看不懂的化學成份，專業嚴謹的態度，才能獲得源源不絕的正面評價。 藍色外盒看了覺得好舒服，一盒有20包，每包60ml，最特別的，這是常溫漢方飲，經過高壓殺菌，可以將營養美味都封鎖住，不需要冷藏或冷凍，就可以保存540天，隨開即喝的便利性，對於每天時間不夠用的我來說，真是一大福音。 每一包葉黃素漢方飲的背面都有貼上產品標示，包括營養標示、成份、使用方法等，這樣我們喝得才安心，純煉的產品都是由通過HACCP及ISO認證的工廠製造，不會有人工色素等奇怪的化學添加物，就連主角游離型葉黃素，也是挑選經由美國FDA認定的GRAS安全穩定的成份。 現代人很注重養生，為什麼選擇漢方飲呢？其實就是創新傳統吧，將傳統草本配方與現代生技材料融合搭配，嚴選七種天然配方經過燉煮，所有的精華都濃縮在這一包漢方飲當中，甘甜爽潤的口感，打破傳統漢方味重難以入喉的缺點，將營養補充變得更簡單溫和。 葉黃素要怎麼挑選？其實劑量足夠才能真正達到效果，晶盈盈8mg葉黃素符合每日攝取量的標準，搭配枸杞、大本山葡萄、黑芝麻等7種草本配方，提供更全面的保護，維持長期補充更是重要。 在營養補充這件事情上，我曾經遇上過不少問題，買了瓶瓶罐罐卻忘記要持續補充、雞精類產品有些腥味過重難以入口，最麻煩的是小孩很挑嘴，有些東西她不吃就是不吃，實在很難搞！ 這次選擇晶盈盈葉黃素漢方飲，一方面是老一輩的總說漢方比較溫和，另一方面是常溫保存，對我來說真的很方便，方便的點不僅僅是保存，最重要的是隨手撕開就能飲用，不需要花時間去退冰或加熱，無論是時間不夠用或是很懶惰的家人們，這一點我真的是大力推薦。 我喜歡儀式感滿滿的生活，所以就算可以撕開即飲，我還是喜歡倒進小杯子中，咖啡紅的顏色飄散著淡淡的漢方香氣，喝起來甘甘的，有些像青草茶的風味，怕太濃的話也可以加100cc的水一起喝，冬天加熱飲用也沒問題，可以視個人口味調整，我自己是懶得加水直接喝也ok。 無論是那一種型態的營養補充品，都需要養成習慣，持續補充才能有感，因為這些都不是藥品也不是仙丹，不可能吃了就馬上見效，所以除了挑對產品外，養成規律生活習慣及不挑食，更是重要的一環。 一款可以讓全家人一起使用的營養補充品，我覺得非常方便，不需要去區分小孩的、長輩的或自己的，一次買個三五盒全家一起喝，一起擁有健康明亮的美好未來。 純煉 官網 晶盈盈葉黃素飲線上訂購

《地獄里長》瞿友寧導演率林哲熹、嚴正嵐、蔡瑞雪、楊傑宇、盛平、吳承洋搭「地獄公車」巡里台北四大鬧區人氣爆棚！

靈異奇幻愛情喜劇《地獄里長》劇情高潮迭起，為了回饋廣大戲迷，監製暨導演瞿友寧上週六（8/5）一早率林哲熹、嚴正嵐、楊傑宇、盛平、吳承洋至劇中場景大直植福宮參拜，感謝神明保佑並祈願收視成績持續開紅盤。 眾人搭乘「地獄公車」現身台北西門町、迪化街商圈、信義商圈、饒河街夜市，進行一連串的快閃掃街活動，蔡瑞雪中途接力加入「巡里」行列，與粉絲們近距離互動。林哲熹盡情發揮「里長伯」精神，在地獄公車上停等紅燈時不忘高舉宣傳板向窗外騎車民眾打廣告，面對粉絲的要求也都來者不拒。瞿友寧導演表示：「儘管天氣炙熱都比不過粉絲們的熱情，看到很多人一路跟著我們到每一站掃街，還有許多店家的支持力挺，非常感動，也謝謝演員們一整天的陪伴，《地獄里長》真的是一個很有愛的大家庭。」 林哲熹飾演的「羅一凡」擔任里長還斜槓宮廟宮主，因此活動首站特別前往拍攝地植福宮參拜，回到熟悉的地盤，林哲熹表示：「終於又帶著我的『凡植小隊』回到最初的起點，很開心我們在這裡經歷了非常多的故事發生。」楊傑宇飾演的「阿武」與盛平飾演的「美娟」跟在林哲熹身旁破解案情，衍生出不少笑料，戲外兩人皆為「植劇場」第一代所培育的演員，默契不在話下，隨著劇情更有意想不到的關係進展。 楊傑宇直言：「當時我們三個人還真有一種本來就是家人的錯覺，連私底下都感覺哲熹是我大哥，要把事情辦好。」盛平則說：「跟哲熹是第一次合作，劇中美娟要不停地對一凡老大示愛，剛開始我其實有點害羞，後來發現彼此很對頻聊得來，所以有很多場三人的橋段，都是當下一起玩出來的。」 嚴正嵐繼《花甲》系列後再度參與掃街活動，身為「前輩」的她記憶最深刻的是，「要拖著一個大音箱，邊走邊大聲講話宣傳。」吳承洋則相當興奮能以新角色跟粉絲們見面。 眾人搭乘「地獄公車」率先前進西門町商圈，一下車隨即受到民眾注目，盛平發揮隱藏版主持功力，甚至打開雙語模式，沿路不停切換中英文介紹戲劇與演員，穩健的口條獲得大家的一致讚賞。林哲熹在街頭巧遇韓國粉絲，還大方秀兩句韓文作為答謝。忠實粉絲一早來到「地獄里長聯名拍貼機店」排隊等待演員的到來，現場以劇中籤桶抽出5組幸運粉絲進行拍貼合照，嚴正嵐興奮直呼：「我以前超級愛拍貼的！」林哲熹卻意外地說：「印象中好像沒有拍過拍貼，把第一次獻給粉絲了。」 緊接著一行人抵達大稻埕迪化街商圈，並前往台北霞海城隍廟參拜祈求平安，除了民眾爭相索取特製的地獄里長面紙包，商圈店家也相當熱情迎接，紛紛送上消暑的冷飲與剛出爐的美食，有青草茶、花茶、杏仁露、蛋捲、花生糖、杏仁酥等來慰勞演員，還有店家看到盛平與導演沿街賣力叫喊，貼心送上一大把喉糖，瞿友寧笑稱：「再多待5分鐘，就要多胖5公斤了！」雖然嘴巴這麼說，身體還是很誠實地受不了撲鼻而來的香味，自掏腰包買了許多伴手禮分送給演員及工作人員。甫獲台北電影獎最佳新演員的葉曉霏（原名葉辰莛）特地來探班，她曾在《花甲》系列飾演「宋姿萱」一角，嚴正嵐見到好友，興奮到手舞足蹈，葉曉霏在導演邀請下，一起穿上地獄里長競選背心，陪著大家沿路掃街拜票，形成一副有趣的畫面。 飾演人氣直播主的蔡瑞雪也從工作中趕來下一站信義商圈與大家會合，吳承洋與楊傑宇這天一碰面，就打趣互虧彼此是「情敵相見，分外眼紅」，原來在劇中兩人都暗戀著蔡瑞雪，楊傑宇開玩笑表示：「我真的沒有辦法跟承洋當朋友，在公車上我就一路瞪著他，因為他愛著我所愛的，大家繼續看下去就知道了。」熱情民眾甚至在影城的二樓與演員們揮手打招呼，導演開放「福利時間」讓粉絲跟喜愛的演員自由合影，粉絲也把握機會向演員分享追劇心得。經過街頭表演時，瞿友寧導演吆喝林哲熹過去PK，還拱嚴正嵐與林哲熹合唱片頭曲〈On My Way〉，林哲熹秀了兩句Rap便求饒，嚴正嵐則開玩笑回嗆導演，「片尾曲〈看破思念〉歌詞是你寫的，你也來唱兩句！」現場掌聲一片，沒想到瞿友寧慌張表示忘記歌詞了，笑翻全場。 地獄公車巡里最終站來到饒河街夜市，要與粉絲進行「擲筊」拿糕餅的趣味競賽，熱鬧場面吸引了外國朋友一起參與台灣傳統特有的擲筊文化，並成功向吳承洋擲筊挑戰成功，點名跟他合照。蔡瑞雪的到來讓楊傑宇、吳承洋開啟角色的「情敵模式」互相鬥嘴，只為贏得女神的芳心，吳承洋現場分享對蔡瑞雪的哭戲印象十分深刻，「每當哭戲一喊卡，她會立刻關機直接轉掉情緒，跟我自己在哭戲結束時狀態很不同，我會漸漸地讓自己的情緒平穩下來，但她是立刻關掉，這是我覺得很有趣的地方。」蔡瑞雪害羞回應：「可是我每一次都哭得很傷心誒！」吳承洋加碼自曝曾到廟裡擲筊問事業與感情，「但當時沒有獲得明確的答案」，眾人聽聞忍不住笑虧他，「該不會是在暗示劇中暖男經紀人David接下來的發展吧。」 活動日的最後，導演瞿友寧依照慣例與演員一起開映前直播，許多粉絲留言表示，光看預告就非常期待已故資深演員龍劭華的演出，嚴正嵐對此回應道：「整天的地獄公車行程，最大的感動是遇到了許多《花甲》的家人們，像是好友葉曉霏情義相挺一起宣傳，以及許多從《花甲》就一直支持我的粉絲陪我們走完全程，還有龍哥也會在劇中相見，這一切都讓人感到溫暖。」劇中林哲熹、鄭人碩、嚴正嵐、蔡瑞雪的四角關係撲朔迷離，最新劇情裡，直播主姍姍（蔡瑞雪飾演）醉後向羅一凡（林哲熹飾演）告白，沒想到酒醒發現被侵犯，羅一凡成為最大嫌疑人，他該如何化解危機，身邊有誰是相信他的，劇情又將有什麼樣的反轉，令人期待。 《地獄里長》由風起娛樂、氧氣電影聯合製作，監製暨導演瞿友寧率洪子烜、李青蓉共同執導。故事講述每天黃昏5點20分就會見到鬼魂的熱血里長羅一凡（林哲熹飾），在遇上篤信法律才能帶來公平正義的菜鳥律師趙暖（嚴正嵐飾），與風度翩翩、溫暖浪漫的菁英律師溫為仁（鄭人碩飾）後，一連串的突發案件接二連三地開始發生，伴隨著「信神」與「法律」的衝突辯證，各類離奇懸案等待破解的同時，隱藏在三人間巨大的秘密也漸漸浮現。《地獄里長》每週六晚間9點公視播出、晚間11點LINE TV上架。每週日凌晨0點於Netflix、MyVideo、iQIYI、中華電信MOD、HamiVideo影劇館+上架。三立都會台每週五晚間10點播出。每週更新2集，全劇共20集。

【 #抽獎 #文末優惠 香奈兒CHANEL香氛美學沈浸之旅 台中VIP場@PARK 2 草悟廣場】 

不少香友前陣子應該都被台北場的香奈兒CHANEL香氛美學沈浸之旅洗版吧！ 現在人住台中，所以很惋惜沒辦法去台北參加，沒想到這次台中場居然受到櫃姐邀約，可以搶先體驗VIP場，趕快來跟大家分享心得。 我忘了拍廣場另一邊的入場大門，先用經典的1957鎮樓。 一開始入場，工作人員先請我戴上耳機，並介紹說平板裡面共有六組圖片與音樂，可以先看過、聽過之後再選擇自己最喜歡的一組，每組圖片跟音樂都有相對應的香氛。 最後我選擇了第三組，相對應的香氛是梔子花跟粉紅甜蜜，剛好是我前幾天已經入手的香氣，看來這個小測驗其實滿準的！ 接著櫃姐就幫我噴了現場所有香水在試香紙上讓我體驗，聞完後我最喜歡的味道是BOY、31、米色。米色是我一直以來都很喜歡的味道，原本是下定決心這次一定要帶她回家。 聞完香水後，品牌香水專家(以下簡稱老師)便開始介紹香奈兒的香水中最具有代表性的六種珍貴原料，分別是玫瑰、茉莉、薰衣草、鳶尾花、橙花、佛手柑。 活動提供了非常珍貴的原精給我們試聞，所謂原精就是香材萃取後不添加任何酒精，原精的取得都很繁瑣耗時，聞起來的味道真的好純粹，第一次有深入認識香材與香調的感覺，而不是看了香調表就覺得「好的，所以這瓶香水裡面有某某香調」而已，真希望有機會把原精帶回家好好體驗。 這個擺在眼前的神祕夾子叫做試香夾，可以把試香紙夾在上面避免香味重疊，是調香師在調香時的重要工具。老師說，一般人可分辨出350種味道，但是香奈兒的品牌調香師可分辨出高達3000種，甚至連同樣的花朵是在不同時間採摘的味道都分辨得出來。 第一種香材是格拉斯五月玫瑰，玫瑰控一定都會愛上它，我今天才知道五月玫瑰的花期居然只有3周。 第二種香材是格拉斯茉莉，因為茉莉的體積比較小，所以要萃取一公斤精油甚至需要600萬朵。 第三種香材是卡拉薰衣草，是最珍稀的薰衣草品種，原精的威力真的很猛，是我聞過最高雅的薰衣草，保留了新鮮薰衣草的香氣，卻同時又有一種乾燥薰衣草的溫和。 第四種是鳶尾花，鳶尾花的香氣來源其實不是花朵本身，而是來自它埋藏於地底的根莖，是最為耗時的香材，總共需要花費六年才能萃取完成。聞起來是辛辣的泥土根青草味，辛辣的感覺跟蒜頭很像。 第五種是橙花，橙花那種白淨清新的氣味讓人難忘，最特別的是韻藏在其中的苦橙葉香氣，讓整體香氣層次變得很豐富。 第六種是卡布里亞海岸佛手柑，非常明亮甜美的橘子味，彷彿是夏日中灌頂的那杯冰水。 說明結束後，老師教我們把試香紙放在品牌提供的試香扇，這樣就可以妥善收納它，不用怕香氣會重疊。這個設計真的貼心又精美。 上課(?)結束後，工作人員端上精美的點心，有自己在高檔餐廳的錯覺XD我還是第一次吃這種繁瑣小巧的點心。每個點心都巧妙地將不同地食材結合在一起，因為本篇重點不是點心，就簡單帶過。 接著是手作環節—紙風車，製作方式非常簡單，把它組裝在一起就可以了XD (我有感覺到香奈兒最近的手作愈來愈簡單) 可以在上面噴灑喜歡的香氣~我請櫃姐幫我噴31。 點完菜拿出魔法小卡後，基本上就結束這回合啦！ 離開前簡單拍攝了一下這次的活動會場，跟台北的比起來真的很小很簡陋，就只有一間小教室的大小而已XD滿可惜的。 —— 這次購入的品項有BOY香水、精品身體乳霜。 (對我居然又沒買米色！！！我們猜猜我到底甚麼時候才會買它….) 預約禮1是點心禮盒與茶，還沒吃，但我相信香奈兒的品質不會讓我失望。 預約禮2是精品香海報，第一面是所有精品香大合照，第二面是米色，為甚麼居然是每次都被我拋棄的米色… 活動體驗禮兌換(有預約成功的朋友們在一般場7/14就開放兌換囉) 12000滿額贈還不錯 小粉餅 針管香水2根 超精緻的小擴香石5個 化妝包 這次VIP的滿額門檻有12000，18000，25000。 我忘了拍攝18000跟25000的門檻，但是跟台北的其實一樣，大家可以參考其他卡友的文章。 只要打開line，掃描這張QR CODE，就會得到一張line兌換券，8/6前到全台櫃位都可以兌換體驗禮喔！每個櫃位的內容物不同，請以櫃姐回答為準。 最後是抽獎時間！ 我的Dcard文章有在抽獎 有興趣的朋友們可以參加⬇️ https://www.dcard.tw/f/persona_w517420/p/243893410?cid=0FF810BF-EDF9-463E-BE66-1FC9CA859213

2023年6月台南行名單，台南美食、台南小吃、台南旅遊、台南散策

2023年6月台南行，54家名單按時間順序如下： 1. 麻豆惠美肉粽，麻豆區中正路50號，6:30–15:00 2. 揣茶，北區長北街66號，10:00–17:00，週三、四休 3. 灣裡𩵚魠魚焿、浮水魚焿，南區灣裡路464號，10:00–16:00，週日休 4. 阿榮伯蔥仔餅，南區新都路跟鹽埕路口，14:00–18:30，週日休 5. 鹽埕甘蔗牛乳，南區鹽埕路107號，6:00–22:00（周一到13:00） 6. 蓁愛玉手作坊，南區長南路5號，11:00–20:30，週四休（目前夏季週四不休息，繼續營業） 7. 古早味鍋燒意麵，東區大同路一段211號，11:00–14:00 16:30–20:30，周一休 8. 黃胖妞豬心冬粉，中西區大同路一段40號，12:00–21:00，不定時休息，見店家臉書公告 9. 炒鱔魚專家，東區東門路二段314號，15:30–22:00，周一休 10. 錦霞樓臺菜首選，東區中華東路一段366號2樓（南紡購物中心2樓），11:00–14:30 17:00–21:00 11. 心心製糕 孝親糕，中西區民權路一段179號1F-2，13:00–20:00 12. 家豪鮮魚湯 燒烤熱炒店，北區忠義路三段38號，18:00–01:00 13. 清吉水果，中西區府前路一段294號，11:00–00:00，週日休 14. 一味香餅家，南區灣裡路338號，8:30–22:00（六日9:00開始） 15. 賓山水菓店，南區灣裡路398號，9:30–21:00 16. Chill City豆乳雞，永康區大仁街32-4號，16:00–20:30，週日休 17. 台南擔仔麵，中西區西門路二段379號，18:00–03:00，週一休 18. 阿星鹹粥，中西區民族路三段289號，05:00–13:00，週一休 19. 無名羊肉湯-大菜市，中西區府前路二段144號，05:30–賣完為止，週二休 20. 海安牛肉食堂，中西區海安路一段27號，6:00–21:00（週二10:00開始），週一休 21. 宮後街古早味愛玉冰，中西區宮後街跟西門路口，7:00–11:00 22. 川庭屋，中西區觀亭街63號，9:00–19:00 23. 茶の魔手 東門店，東區東門路二段316號，8:30–21:30 24. 德吉家商業社（村家味），東區崇德六街45號，9:00–17:30，週六、日休 25. 詹記家常飯桌鮮魚湯，東區東安路59號，10:30–13:30 16:30–19:00，週日、一休 26. 穆納MUNA茶飲專賣店 東安店，東區東安路54號，9:00–22:00 27. 車城林媽媽綠豆蒜 台南小餐車，東區林森路二段192巷88弄20號，11:00–19:00，週一休 28. 奇異果子，中西區府前路一段183號，11:00–20:00 29. 葡吉麵包店，北區成功路200號，8:00–20:00 30. 棠口水煎包 醇豆漿，中西區民生路一段67號，14:00–18:00 31. 草包生煎，中西區尊王路8號，14:00–18:00 32. 菊芝香養生茶專賣店，中西區西門路二段422號，10:00–22:00，週日休 33. 下大道青草茶，中西區西門路一段775號，8:00–23:00 34. 農專蔬果汁，中西區武英街19號，11:30–21:30 35. ToBe+ 兔彼炸物，中西區郡緯街3號，14:30–22:30，週日休 36. 北園義法小館，北區北園街95號，平日17:00–21:30，假日11:00–14:30 17:00–21:30，週一、二休，其他不定時休息詳見店家臉書訊息 37. 王媽媽鍋燒麵，北區北園街95-4號，11:00–14:00 17:00–20:30，週二休 38. 天然草本茶，中西區武聖路69巷（武聖夜市），門市在北區西門路4段296號 39. 陽春麵 原民生路，中西區金華路三段19號，16:30–01:00，週一休 40. 阿興虱目魚，北區文賢路252號，7:30–19:30，農曆三十、初一、十四、十五休，如果不清楚日期，可以到店家臉書看公告訊息 41. 圓環牛肉湯，中西區府前路二段153號，04:00–13:30，週二休 42. 葉家小卷米粉，中西區國華街二段142號，8:30–15:00（六日到14:00），週一、二休 43. 荷芽飲品鍋燒食堂，中西區國華街三段162號，7:30–18:30，週一休 44. 一味品碗粿魚羹，中西區國華街三段177號，05:00–17:00，週二休 45. 畢氏酒精、綠皮開心果冰淇淋工坊，中西區忠義路二段138號，11:00–20:00 46. maki doughnut 甜甜圈，東區長榮路一段234巷17號，12:00–16:00，週二、三休 47. 榕樹下璞味綿綿冰，東區東安路172-1號，11:00–21:00，週三休 48. 阿櫃日式銅鑼燒，中西區民生路一段157巷28-1號，14:30–售完，週一、二休，其他不定時休息見店家臉書訊息 49. 60+ tea shop，中西區中正路110號，11:00–20:00（五六日到21:00） 50. 助仔牛肉湯，安平區安平路624號，05:00–20:30（週一到14:00），週二休 51. 方蘭川焦皮布丁，安平區安北路112號，10:00–18:00 52. 蜷尾家，中西區正興街92號，11:00-/18:00（六日到20:00） 53. 旗哥牛肉湯，北區中華北路一段126號，7:00–00:00（週一到14:00，週二15:00開始） 54. 度老命蝦餅，中西區民權路四段476號，11:00–售完為止，正確營業日以店家臉書公告為準 景點部分 1. 四聯境普濟殿，中西區普濟街79號，6:00–21:00 2. 水仙宮市場，中西區海安路二段230號，6:00–12:00 3. 臺灣府城隍廟，中西區青年路133號，6:00–21:00 4. 東菜市，中西區青年路164巷26號，6:00–13:30，週一休 5. 武聖夜市，中西區武聖路69巷，週三、六 18:00–01:30 #他扣的吃喝玩樂誌 #tainan #tainanfood #tainantravel #台南美食 #台南小吃 #台南美食推薦 #中西區美食 #台南東區美食 #台南北區美食 #台南散策 #台南 #台南早餐 #台南午餐 #台南晚餐 #台南下午茶 #台南食記 #台南飲料 #台南旅遊

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2023年6月台南行名單，台南美食、台南小吃、台南旅遊、台南散策

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