好想和女神同班！日本「女明星畢業照」第二彈，各個都是校花等級！

撰寫編輯＃shika 觀察明星們的學生畢業照真的很有趣，可以藉由照片了解過去她們在班上是什麼樣子。這次要介紹的這幾位女明星也都是從小美到大的，只能說能夠成為明星果然還是需要些底子，每一位都氣質出眾且各有特色，難怪不少女明星都是小小年紀就出道，或著被星探挖掘，這些顏值當年在學校絕對是校花等級的啦！ 👉確定是同一個人？日本男明星畢業照v.s現在，中二模樣笑到噴飯！ 1.堀北真希 堀北真希在學生時期的本名叫原麻里奈，雖然照片年代久遠，但還是能認出堀北真希精緻的五官，單看氣質就像是班上安靜認真的乖乖牌。高中時期她就進入到演藝界，15年後就和山本耕史結婚並從螢光幕前引退，專心經營家庭。 👉美女與野獸真人版？娶到日本絕世美女不是夢，這幾對意外組合也好甜！ （圖片來源：ageteke） （圖片來源：yahoo.jp） 2.大島優子 AKB48前成員大島優子高中時期就好漂亮！童星出生的她從小就出演許多電視劇，高中參加AKB的徵選並成功加入這個大家庭，還成為了超高人氣的「初代神7」之一，2014年從AKB48畢業開始以演員為重。 👉離開不代表結束！盤點曾是團體單飛更紅的明星，一個人也可以過得很好！ 3.上戶彩 上戶彩國中時還有點微微的嬰兒肥，不過到高中後就瘦下來了，五官也已經長開，完全就是校花等級的美少女。上戶彩也是在學生時期就踏入演藝圈，2012年和放浪兄弟的團長五十嵐結婚，並在去年順利誕下第二胎。 👉她們都是少奶奶！盤點7位嫁入豪門的女明星，氣勢一個比一個更強！ （圖片來源：yahoo.jp） 4.戶田惠梨香 戶田惠梨香國中時期超稚嫩超可愛！齊瀏海配上高馬尾看起來青春洋溢，感覺在班上一定很受歡迎。戶田惠梨香也是童星出身，12歲時就開始參與出演一些電視劇，漸漸累積許多知名的作品，到現在依然人氣不減。 👉你認得哪幾位？這8位明星原來都是童星出身，誰是你心中的超級童星？ （圖片來源：yahoo.jp） 5.有村架純 有村架純國中時期的畢業照，本名差了一個字叫做有村架澄。學生時期的她和現在根本一模一樣，娃娃臉加上招牌的嬰兒肥超級可愛！有村架純在國中時看到電視劇後，就萌生想成為演員的念頭，高中畢業後她就到東京加入演藝事務所出道了。 👉上學的動力都來自她們！盤點8位日劇美女老師，每科100分絕對沒問題！ （圖片來源：ageteke） 6.榮倉奈奈 國中時期的榮倉奈奈，陽光笑容看起來十分青春可愛，她在國中三年級時在澀谷被星探挖掘，並成為日雜《Seventeen》的專屬模特。之後進入戲劇界出演了許多知名作品，今年秋天還會帶著《東京白日夢女2020》回歸，大家可以期待一下～ 👉超可愛摸頭殺！賀來賢人＆榮倉奈奈愛情故事，求婚居然是因為要載APP？ （圖片來源：ageteke） 7.米倉涼子 或許是因為從小學習古典芭蕾的緣故，米倉涼子從小就散發出優雅的氣質，她在高中時參加了全日本國民美少女比賽，獲得了審查員特別獎，之後還進入日雜《CanCam》擔任模特兒。成為演員後更是多部知名戲劇，也獲得不少獎項，有著「收視率女王」的稱號。 👉拍一支廣告就拿七千萬？日本女明星年收入排行榜，誰是最高年收女王？ （圖片來源：yahoo.jp） 8.上野樹里 學生時期的上野樹里看起來十分清秀，五官和現在比起來幾乎沒什麼變，不知道為什麼總有種班長的氣質XD她也是在學生時期就進入演藝圈，最具代表的作品包括有《搖擺女孩》、《交響情人夢》等，今年秋天也會帶著《監察醫朝顏》第二季回歸。 👉根本從小美到大！日本女明星青澀畢業照v.s現在，天生麗質都無差別！ （圖片來源：yahoo.jp） 9.武井咲 武井咲國中時也是看起來很稚嫩，高中後不僅五官變得更加精緻，也多了一份成熟感。她在國中時參加徵選成為模特兒，14歲時就當上日雜《Seventeen》的專屬模特，之後更進軍戲劇及歌壇，並和放浪兄弟主唱TAKAHIRO結婚。 👉新「垣」結衣到底怎麼唸？10位名字容易被讀錯的明星，你能全答對嗎？ （圖片來源：yahoo.jp） 10.香里奈 香里奈高一時就成為日雜《Ray》的專屬模特兒，就連高中的畢業照也散發出模特兒的氣場，比起其他人生澀的笑容，香里奈的表情超自然到位，根本直接當雜誌在拍，果然專業的就是不一樣！ 👉真的太傻眼！命運多舛的明星們，被砍毀容、醜聞纏身都讓人好心疼！ （圖片來源：yahoo.jp） 看完是不是覺得女明星們真的從小就天生麗質，果然明星不是人人都能當的啊！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #上戶彩 #上野樹里 #堀北真希 #大島優子 #女藝人 #戶田惠梨香 #日本明星 #明星畢業照 #有村架純 #榮倉奈奈 #武井咲 #生活娛樂 #米倉涼子 #香里奈 

此生必推！網友激推十二款瘋狂「回購保養品」，用再多都捨不得換

撰文編輯 ＃irene 說到保養品總是常常推陳出新，但有些保養品中看不中用，常常會有不適合自己的膚質的情況發生，或是用了整個無感！好的保養品可以提升皮膚的Q彈度、抗老抗皺紋、美白等多種用途，今天小編就整理了網友狂推的必回購保養品！不知如何下手的女孩，這篇就讓你好好參考～ 👉包裝控必看！最美MIT保養品牌Top10，這幾個品牌外觀時髦不輸歐美！ TOP7.Dr.Wu 玻尿酸保濕精華化妝水 採用日德法保濕專利，結合大分子玻尿酸與小分子玻尿酸，達到內外鎖水！可以提升肌膚保水度打造水潤膚質！ TOP7.資生堂 百優精純乳霜 這款是偏抗老方面的成分，能預防肌齡老化同時提升肌膚彈性，減少細紋與皺紋的產生！ 👉皮膚也吃素？讓膚況穩定發展的「純素保養」只要三步驟就能搞定！ TOP6.雅漾 舒護活泉水 想必雅漾活泉水是無人不知無人不曉的保養品吧！可以舒緩、保濕、調理肌膚不適，皮膚比較敏感的人也可以安心使用！ 👉日網瘋傳「毛孔凌虐組合」，清潔保養必備十大單品，一起邁向0毛孔之路 TOP5.innisfree 綠茶籽保濕精華 innisfree家的王牌產品非＂綠茶籽保濕精華＂莫屬！使用韓國濟州美肌綠茶，綠茶籽精粹油可幫助肌膚鎖住水分，保濕胺基酸打造油水平衡，這款絕對是小資女的首選！ 👉她們都30歲了？李聖經、朴信惠、潤娥「瘦身＋保養」秘訣，快學起來！ TOP4.SKII 青春露 青春露是SKII家的明星產品，35年都不曾改變的獨家配方，含有90%以上多種維他命、胺基酸與礦物組成的天然萃取精華。許多人會使用它來濕敷，穩定皮膚很有感！ 👉10款平價保養品推薦，便宜又有感，學生小資都愛用！ TOP3.品木宣言 靈芝水 兼具保濕力的機能水，能有效舒緩肌膚不適並恢復肌膚彈潤，同時散發健康清新的光采！這邊推薦大家使用＂四層保濕法＂，1. 醒膚、2. 按壓、3. 輕彈、4. 濕敷。 👉此生必推！網友票選「必回購面膜」Top10，一敷就有感CP值超高！ TOP2.蘭蔻 超未來肌因賦活露小黑瓶 不知不覺來到第二名了！第二名則是蘭蔻的小黑瓶～這瓶不僅是許多人的蜜糖之一也是網路上呼聲超高的保養品，除了能夠讓肌膚更有效的吸收外，還能同時達到肌膚嫩、亮、Ｑ彈還有保濕，讓你一瓶抵多瓶！ 👉沒有它不行！網友激薦「必回購彩妝」Top10，便宜好用買了不後悔！ TOP2.Kiehl’s 金盞花植物精華化妝水 和小黑瓶並列第二的也是大家都知曉的Kiehl’s 金盞花化妝水！萃取金盞花以及多種天然的植物精華，能夠有效修護調理、舒緩肌膚，拿來濕敷效果也很好哦！ 👉2020最新版！Kiehls契爾氏推薦十大人氣商品，隱藏好物買起來 TOP2.IPSA 流金水 再來還有IPSA的流金水～是熱銷NO.1的濕敷神水！流金水的六大功效包含：保濕補水、油水平衡、潤透亮白、控油調理、提升防護還有強化角質，持續保濕保水，一瓶完勝所有NG肌！ 👉2020最新！網友粉底液推薦TOP15，新手老手都要看！ TOP1.雅詩蘭黛 特潤超導修護露小棕瓶 編輯聽身邊用過的朋友表示小棕瓶用過真的很有感！一瓶就能擁有日防護、夜修護的保養力，白天可降低環境對肌膚傷害，晚上則啟動修護機制，加強肌膚的夜間修護～ 👉PC home波妞爽購節搶便宜這裡買：https://bit.ly/39PfemT TOP1.倩碧水磁場 擁有72小時的保濕續航效果～聽起來是不是很厲害！水磁場真的是超多網友推到不行啊～能夠有效改善因缺水造成的乾燥細紋、脫皮與緊繃不適，使肌膚展現清新、水潤飽滿的健康光澤！ 👉【2020年底彩妝特賣會】最低3折起？小資女必逛的開架專櫃彩妝都在這，想省錢就絕對不能錯過這檔啊！ TOP1.Kiehl’s 激光極淨白淡斑精華 號稱史上最強美白精華液非Kiehl’s 淡斑精華莫屬！集淡斑、超透亮、保濕一滴三效，富含有效的美白精華能夠淡化黑色素！千萬不要因為它是淡斑精華就覺得不保濕，裡面還特別添加了保濕成分！讓肌膚水潤透亮同時美白！ 👉2020秋冬髮色推薦：「松鼠棕」，超減齡刷染造型，黃皮膚都顯白好駕馭！ 還沒有找到適合自己的保養品嗎？別著急！先來看看網友們推薦的保養品吧，說不定看完後你就能找到一生都會回購的保養品！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #DR.WU #INNISFREE #IPSA #kiehls #SKII #保養品 #倩碧 #品木宣言 #網友推薦 #網友推薦保養品 #蘭蔻 #資生堂 #雅漾 #雅詩蘭黛 

MIT平價版青春露！濕敷有感

這瓶可以說是平價版的青春露你們入手了嗎？ 一天比一天漂亮的秘密就是TKLAB的「小秘密青春露酵母精華™」 來自台灣專業保養品牌！看到是TKLAB直接先產生信賴感 小秘密青春露酵母精華™和其他青春露的差別？ ✔無臭：沒有所謂口水味，散發出淡淡的糖蜜味 ✔三酵合一：酵母＋稻米＋糖蜜發酵菁華萃取 ✔酵母菌寡肽：來自紐約Biocogent獨家技術 小秘密青春露酵母精華™｜100ml 質地是透明水狀擦起來非常輕盈，適合全膚質使用的產品 那不就是化妝水嗎？nono絕對不是！ 這就要講到這瓶的關鍵配方了 上面提到的「三酵合一」就是小秘密青春露的關鍵 ❶酵母菌及甘藷發酵液 ↳幫助對抗肌膚老化，維持緊緻彈力 ❷日本女酒糟(稻米發酵液） ↳提升肌膚保水力，減緩細紋生成 ❸和美乃盆盆(酒粕糖蜜發酵液) ↳與日本知名專櫃品牌相同INCI的酒粕糖蜜發酵液，可提升保濕力，讓肌膚滑嫩細緻 我平常在使用小秘密青春露時 會滴2-3滴在手心溫熱，以輕輕按壓全臉的方式促進吸收 小秘密青春露沒有添加酒精、香精、色素 所以使用起來是很輕盈溫和、完全沒有刺激感的 皮膚狀況敏感的時候，用這瓶也沒有負擔～ 而且用了一陣子發現 只要上妝前有用小秘密青春露妝就會服服貼貼 通常上完妝大概半小時之後妝會比較貼合肌膚 但妝前使用這瓶的話感覺一上妝就很貼妝了！ 另外再告訴你們兩個使用的小秘密 ❶用化妝棉擦拭 在外整天回來卸完妝後 我會選擇用擦拭的方式保養 因為裡面含有紐約獨家技術的「酵母菌寡肽」 能使肌膚滑嫩細緻，重要的是還能淨化毛孔 整天肌膚與空汙接觸、加上高溫溶妝導致毛孔堵塞 所以回家後除了徹底清潔，也會透過化妝棉搭配小秘密青春露擦拭 進行二次清潔同時保養肌膚 ❷濕敷 這也是將小秘密青春露發揮到最大價值的方法 專櫃青春露用來濕敷我都會懷疑自己瘋了 但小秘密青春露拿來濕敷不心疼 而且超級有感！真的比用擦的更讓人驚喜！ 泛紅還是油水不平衡導致毛孔粗大 濕敷5-10分鐘左右肌膚恢復柔嫩QQ的狀態 使用了大約一星期之後，毛孔感覺有變細緻了 臉似乎也比之前亮了一點點，更透更青春的感覺 小秘密青春露用起來真的沒有負擔 很清爽，但不用卻又感受到它的重要 短時間內沒有太大明顯的改變但我的肌膚狀況卻變穩定了 這對我來說就是最有感的改變！！！感動～ 有機會你們也用看看小秘密青春露，就會懂我的雀躍了！ 購買網址我放下面囉♥♥ https://www.tklab.com.tw/products/skincare/R/facial-treatment-serum

舉重妖精金福珠

無論是誰，都有青春，因笨拙而更顯美麗閃閃發光的時期，一無所有，所以無所畏懼。 #illustration #illustrator #art #painting #draw #lineart #design #illustrationartists #artwork #colorblockpainting #couple #舉重妖精金福珠

炎炎夏日適合在家追劇！那些夏日感滿滿的日劇＋電影｜清爽的夏天與心動的愛情故事絕對是夏日定番！

連連幾日的大太陽是不是都熱到受不了了呢？說到夏天，那就不得不提起那些清澈的大海與讓人怦然心動的夏日愛情故事啦～今天編輯就精選了幾部夏日感滿滿的日劇與電影，雖然2022年的夏季新番日劇已經滿檔，但看看過去那些經典的夏季日劇，也能紓解煩悶的燥熱感呀～ https://www.popdaily.com.tw/japan/1293245?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 《SUMMER NUDE裸夏戀人》 （圖片來源/富士電視台官網） 說到適合夏天的日劇，第一部當然是經典的「裸夏戀人」啦～看看這個夏日氣息滿滿的宣傳圖，就連名字都是夏天的氛圍呢！由山下智久、戶田惠梨香、香里奈主演的富士月九劇，劇情講述在海邊小鎮照相館工作的攝影師以成為專業攝影師為目標努力，與情場失意的美女廚師以及關係親近的後輩三人間揪心又青春的戀愛故事，而除了上述提到的兩位女演員外，飾演山下智久「前女友」一角的演員則由過去合作過「求婚大作戰」的長澤雅美飾演，這種夢幻聯動太讓人驚喜啦！ https://www.popdaily.com.tw/japan/803204?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list https://www.popdaily.com.tw/japan/599062?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list https://www.popdaily.com.tw/japan/620187?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 《有喜歡的人》 （圖片來源/富士電視台官網） 由山崎賢人、桐谷美玲、三浦翔平以及野村周平主演的戀愛喜劇，劇情講述全心全意投入工作的女甜點師失業後，因緣際會下到海邊的餐廳工作，同時與帥哥三兄弟同居的愛情故事，該劇在湘南取景，每集畫面都有滿滿的大海與清澈的藍天白雲，真的好想要去日本玩呀(๑´ㅁ`)～順帶一提，這部也是三浦翔平與桐谷美玲的情定之作喔！ https://www.instagram.com/p/Brxcs_bBayS/?igshid=YmMyMTA2M2Y= https://www.popdaily.com.tw/japan/760871?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list https://www.popdaily.com.tw/japan/832113?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 《零秒出手》 （圖片來源/富士電視台官網） 說到夏天，那就不得不提這部以籃球為背景的經典戀愛劇啦！由山下智久與北川景子主演的青春戀愛劇，講述職業籃球員與立志成為小提琴家的女孩之間的浪漫愛情故事，劇中除了甜甜的劇情外，角色們在不同選擇間的掙扎與碰撞，以及對未來的迷茫心境也是本劇的一大看點喔！ https://www.popdaily.com.tw/japan/670341?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 《型男高中》 （圖片來源/型男高中官方推特：@tx_menskou） 由同名漫畫《型男高中》改編的日劇，講述一所地處超偏僻的全寄宿制高中「栖鳳高校」裡，一群青春期的少年們渴望戀愛的故事，真人版電視劇由傑尼斯偶像團體「浪花男子/なにわ男子」主演，除此之外，原作除了發行過廣播劇，也曾推出過舞台劇。大海與高中還有一群白襯衫的少年們，不是超適合夏天的嗎(･ω´･ )？ （圖片來源/型男高中官方推特：@tx_menskou） https://www.popdaily.com.tw/japan/677293?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 《溺水小刀》 （圖片來源/my vedio） 改編自同名漫畫《溺水小刀》，由菅田將暉與小松菜奈主演，講述超人氣模特夏芽在15歲的夏天從東京搬回鄉下，在海邊邂逅了一名金髮少年——航一郎的故事，故事中出現了許多大海、祭典、山林的場景，雖然很多觀眾也反映看不懂溺水小刀的劇情，但電影中那些夏日氣息濃厚的場景，加上男女主角的高顏值，就算看不懂劇情也是一種享受呀(๑´ڡ`๑) https://www.popdaily.com.tw/forum/japan/623318?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list https://www.popdaily.com.tw/japan/1167229?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 《海街日記》 （圖片來源/海街日記劇照） 大導演「是枝裕和」指導的劇情片，改編自同名漫畫《海街日記》，由綾瀨遙、長澤雅美、夏帆、廣瀨鈴主演，講述四個同父異母的姐妹在鐮倉一起生活的故事，該片入選為第68屆坎城影展主競賽片，也榮獲日本電影金像獎最佳影片、最佳導演、最佳攝影等多項殊榮，整部電影幾乎都在鎌倉實景拍攝，在被劇情感動之餘也能一覽導演眼中美麗的鎌倉風景，絕對是夏季必看的電影首選呀！ （圖片來源/海街日記劇照） https://www.popdaily.com.tw/japan/1170193?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 《青春特調蜂蜜檸檬蘇打》 （圖片來源/捷傑電影） 改編自同名漫畫《蜂蜜檸檬蘇打》，由傑尼斯新生代團體「Snow Man」年僅18歲的混血成員Raul與童星出生、近年來話題度不斷的新生代女演員吉川愛主演，講述女主角石田羽花因為初中時代被霸凌，在路上意外碰見了向他伸出手的男主角三浦界，羽花為了改變自己，也追隨界入讀同一所高中，兩人在高中生涯一起成長的青春戀愛電影。原著漫畫曾在少女雜誌《Seventeen》於2020年9月號的「讀者最喜愛少女漫畫」和「最希望實體化的漫畫」投票中均獲得第一名，電影中除了有戀愛劇定番的祭典場景外，在夏天的海邊與戀人一起玩水打西瓜，也讓人感受到滿滿的青春夏日氣息呀～除此之外，主題曲《Hello Hello》也是由Raul所屬團體「Snow Man」所演唱，這清爽的MV與輕快的曲風，太適合這部酸甜可愛的電影啦～ https://www.popdaily.com.tw/japan/940610?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 盤點完以上五部充滿夏日氣息的日劇與電影，你心中最喜歡的是哪一部呢？小編我最喜歡海街日記，無論是導演的敘事手法還是場景的拍攝或電影色調，都讓人對鎌倉心嚮往之啊～歡迎大家一起在底下留言，分享你心中最愛的夏日感電視劇與電影吧(•ㅂ•)/ https://www.popdaily.com.tw/japan/254482?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list https://www.popdaily.com.tw/japan/771951?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯：#Achui #Raul #Snow Man #三浦翔平 #北川景子 #吉川愛 #吉田愛 #型男高中 #夏季 #夏季日劇 #夏帆 #小松菜奈 #山下智久 #山崎賢人 #廣瀨鈴 #戶田惠梨香 #日劇 #日本 #日本電影 #有喜歡的人 #桐谷美玲 #浪花男子 #海街日記 #溺水小刀 #綾瀨遙 #菅田將暉 #野村周平 #長澤雅美 #零秒出手 #青春特調蜂蜜檸檬蘇打 #香里奈 

喜歡這樣的復古味插畫！雖是韓國插畫家但總讓我想起小時候愛看的日本漫畫

小時候媽媽不准我看漫畫，只好趁大人睡著之後偷偷躲在被窩裡看，這種童年逸事今天又被勾起，因為這位韓國插畫家的繪畫風格好復古，讓我們忍不住開始憶當年。 這位韓國插畫家名為백구십칠，是數字197的意思，他的插畫貼近你我生活所以總能引起共鳴，他非常擅長描繪青春年華的少男少女，青春就是當你渾身散發著粉紅光芒但你全然不知，而197似乎看得見這道粉紅光，他的作品也處處發著光，還有時候冒著粉紅泡泡。 他的風格不是以往熟知的時尚插畫，反而比較像是小時候愛看的日本漫畫，有點復古、夢幻的風格，但又看得出時尚趨勢的脈絡，畫中的時下男女穿戴著時髦的items，女孩畫著新穎的妝容，從他的插畫中學尋找穿搭靈感也很可以。 197的插畫作品色調鮮明，用色大膽，看一眼就能辨別，而且似乎也推出了許多周邊商品，想要了解更多歡迎光臨這裡一鍵追蹤喔！IG：@no_197_ #197 #少女漫畫 #日韓風格 #穿搭精選 #韓國插畫家 

學生時期的酸甜滋味全集結在這杯！「鳳梨可樂達」沁涼椰奶冰沙Ｘ酸甜鳳梨香，畢業季來口「CoCo都可」最消暑旺來系飲品！

六月不僅正是夏季最熱的開端，也是屬於學生們拋帽子、擁抱未來的時刻。與之同期盛產的鳳梨，那酸甜滋味是否也與你的學生回憶相似呢？感覺喝上口就忍不住會回顧起過往美好，無論你是準備進入職場，還是將開始新的生活階段，在畢業之際來杯酸中帶甜的鳳梨手搖飲，一起迎接美好的時光吧～「CoCo都可」這就推出最符合當季的「鮮鳳梨可樂達」和「鮮鳳梨綠茶」，陪你將酸甜交融的學生時期正式劃下句點！嚴選肉質細緻、酸度低的「在地鮮採金鑽鳳梨」，並透過HPP超高壓技術，完整保存了鳳梨的美好滋味！讓人每口都喝得到鳳梨的香甜爽口與當季風韻，正如青春的那些微酸甜回憶令人回味無窮！這就揪上同學們舉杯暢飲， 享受這幸福的夏日滋味吧！ CoCo旺來系飲品你喝過了嗎？新鮮鳳梨X椰奶交織出南洋風味！ 暨CoCo先前推出鳳梨系飲品後，再次掀起網友討論及熱烈點菜～所以今年又再度以神秘之姿回歸啦！！「鮮鳳梨可樂達」是否光聽名字好奇度先拉滿？這杯以香甜金鑽鳳梨為基底，再加入特調濃郁椰奶攪打成沁涼冰沙的消暑系冰飲，每喝一口就能感受清涼氣息席來！口中酸甜鳳梨與香甜椰奶香，交織出了甜而不膩的異國感風味！且添加爽脆椰果與綿密鳳梨冰沙的組合，更是大大滿足咀嚼控的喜愛！是一杯不飛出國也能用舌尖偽出國、喝一口感覺人到波多黎各海灘般愜意的滿分飲品～與老同學們在聚會時敘敘舊、規劃未來時就點這杯來喝吧！ 一口喝盡夏日的清新酸甜滋味～鳳梨果肉X爽脆椰果咀嚼控必喝！ 果茶系愛好者絕對必點！！第二杯「鮮鳳梨綠茶」 一登場，許多喜歡仔細品嚐鳳梨風味的鳳梨控們絕對會眼冒愛心！金鑽鳳梨與清香茉莉綠茶的組合，是溫潤茶香味中帶有酸甜味的美好，而正是因為有茶香加持更能大大激發出鳳梨的濃郁香氣！同時喝到果香與茶香之間細膩又不強勢的滋味，正如同學間相處的美好，清新中伴隨著甜美，看似平淡卻風味無窮、令人多次回味！炎熱的天氣中來上一杯，宛若夏日風味在嘴裡散開，不自覺光速清空手上的杯杯，且每口都喝得到金黃鳳梨果肉和爽脆椰果，幸福多層次的口感大大過癮！ 果然青春就是如鳳梨一樣，酸中帶甜的滋味卻又讓人越來越喜愛！不管你喜歡清爽還是濃郁口感，CoCo通通滿足鳳梨控們的味蕾～兩杯今夏都最不可錯過的旺來飲品，將在6/4 全台門市販售開始發售，趁畢業前感謝老師，珍惜和同學最後相聚時光，快揪麻吉們來喝一波！狂歡慶祝人生新方向的到來吧～ 【發售資訊】 HPP 鮮鳳梨可樂達 售價 $70元(大杯) HPP 鮮鳳梨綠茶 售價$ 65(大杯)

天冷怎麼少得了瀏海！必須筆記的瀏海總Style整理，任何臉型都能輕鬆駕馭！

正在考慮要不要剪瀏海，或是不知道該剪什麼樣瀏海的你，一定要好好拿出筆記，來看看現在韓妞最流行的幾款瀏海，不管你是圓臉、方臉、細長臉的人，都能找到一款最適合你的髮型，就讓我們一起來一探究竟囉！ ｜清新型空氣瀏海 最近非常火熱的網路劇「偶然發現的一天」，飾演呂珠多的이나은，就是留著一頭清新可人的空氣感瀏海，看起來很輕透，卻又能增加不少氣質的感覺，完全就是無害的清純學妹形象啊！ ｜流線型造型瀏海 或是像這樣隨意的流線型瀏海，平常可以把頭髮垂放下來，或是梳起包頭或馬尾，都能打造慵懶、平易近人的氛圍，就跟鄰家大姊姊一般帶點成熟又俏皮的感覺！ ｜可愛型整齊瀏海 整齊的妹妹頭瀏海，應該是不少人求學過程中，都曾經留過的髮型吧！好整理又能修飾臉型以外，還會看起來減齡好幾歲，青春洋溢的可愛感，讓整個人都變得活潑許多呢～ ｜八字型微捲瀏海 如果想要走個成熟風，或是喜歡時尚一點髮型的人，可以選擇微捲帶點浪漫感的八字瀏海，有些人覺得瀏海一整片在額頭上很不習慣，就可以嘗試這個不一樣的剪髮，不會有厚重的感覺，但是又能同時兼具修臉的效果！ 有時候其實不用一定要大改造，偶而換個瀏海的風格，也能有很不錯的效果，今年冬天就給自己剪個不一樣風格的髮型吧！ #八字瀏海 #捲瀏海 #氧氣瀏海 #漂亮 #眉上瀏海 #適合自己臉型的瀏海 #韓妞時尚 #韓星髮型 #韓系瀏海 #髮型 

孩子那麼小就性早熟？！3關鍵因素導致「性早熟」，這些NG食物少碰為妙～

現在小孩發育得好，青春期已經不是國中以後的事，但也有些小孩的青春期來得太早，符合醫學上「性早熟」的定義。聽說喝豆漿、牛奶會造成性早熟，是真的嗎？營養師、兒科醫師說分明，這些食物容易讓孩子性早熟，最好少吃。 （圖片來源：pexels） 「醫生，女兒才大班，洗澡摸到胸部硬硬的，是不是生病了？」隨著飲食習慣、環境汙染增加，兒童性早熟的情況越來越常見。所謂性早熟，是指孩子提早進入青春期，台北醫學大學遺傳新陳代謝內分泌科主治醫師楊晨表示，性早熟的醫學定義，必須具備以下三個條件： 一、提早出現第二性徵，也就是女童8歲前乳房發育、男童9歲前睪丸發育。 二、骨齡比實際年齡超前2年以上。 三、體內的荷爾蒙超過標準值。 性早熟使孩子的第二性徵提早發育，身體的青春期提早了，最大的影響就是孩子骨齡超前，甚至生長板提早閉合，身高成長的時間受限，因此有性早熟問題的孩子大都長不高，這也是家長最擔心的原因。 為什麼孩子會性早熟？林口長庚醫院兒童內分泌暨遺傳科主治醫師羅福松表示，導致性早熟的原因很多，他認為最關鍵的三個原因為： 造成性早熟的3個關鍵因素中，遺傳因子很難改變，但留意飲食和避開環境荷爾蒙的生活習慣可以養成。 避吃高糖高油 胖小孩更容易性早熟 楊晨觀察，許多性早熟孩子有的共同問題，就是肥胖，由於性早熟與荷爾蒙分泌過多有關，荷爾蒙會儲存在肥胖細胞裡，愈胖就容易累積過多的荷爾蒙，造成身體誤以為已達青春期，提早啟動第二性徵的發育，造成性早熟。 除此之外，讓孩子長高的「生長激素」分泌得愈順利、性早熟的機率就愈低，「餓肚子」也是生長激素分泌的時機之一，像是很多孩子除了三餐之外，總是吃很多餐點心，嘴巴停不下來。難道要長高就要挨餓不能吃東西？楊晨解釋，肚子餓可以吃，重點是要吃對食物。 生長激素會受到胰島素上升快慢的影響，如果肚子餓時吃下甜食、喝含糖飲料，這時胰島素會立刻上升，開始合成脂肪，同時就降低生長激素的分泌。如果想要長高、避免性早熟，肚子餓時應補充適合的食物，學齡孩子如果下午容易餓，可以吃些優質蛋白質的點心，如：水煮蛋、豆漿、牛奶是較好的選擇。 根據越醫療美學健康管理中心營養師劉馥萱觀察，體重過重的孩子攝取甜食、炸物、含糖飲的機率也較高，因此要避免性早熟，不吃高糖高油、均衡飲食非常重要。至於有很多坊間傳言，牛奶、豆漿等食物會造成性早熟，是真的嗎？ 劉馥萱表示，有些人認為某些食物中的雌激素較多，就容易造成性早熟，事實上只要是天然的原型食物，其中所含雌激素並不多，「豆漿、牛奶可以正常攝取，不用擔心。」如果以孩童來說，唯一要避免的是蜂王乳、胎盤萃取物這些營養食品，裡頭可能包含較高的雌激素，不適合給孩子吃。 （圖片來源：pexels） 不用紙杯、塑膠免洗餐具 少吃泡麵和罐頭 劉馥萱以臨床的經驗分享，大多自然食物對性早熟的影響有限，「環境荷爾蒙」才是最大的隱憂。「沒有經過檢驗的塑膠水壺，或常用塑膠免洗餐具吃高溫食品，都會把塑化劑吃進肚子。」 黑眼圈奶爸Dr.徐嘉賢醫師也曾在文章中提及，根據研究，在所有年齡層中，年紀越小的幼兒，身體所殘留的塑化劑含量卻是最高。可能跟塑膠製的育兒用品、常吃手、奶嘴、固齒器、常常趴在地上有相關。表示我們在日常生活中接觸到的塑膠製品愈少，就能避免攝取到過多塑化劑。此外，提醒孩子飲食前確實的洗手很重要，能洗去大部分沾染在手上的塑化劑，大幅減少把塑化劑吃下肚。 除了塑化劑之外，劉馥萱提醒，在泡麵容器、鋁箔包、紙杯、罐頭食品的包裝中，也容易吃下雙酚A等環境荷爾蒙，建議少讓孩子使用這些餐具，以不銹鋼、玻璃和陶瓷為主，減少食用鋁箔包飲料和罐頭的次數。 市售的鮮奶、豆漿多用紙盒和塑膠瓶填裝，孩子又幾乎每天會喝鮮奶，該如何選購？除了可選用玻璃瓶裝的飲品外，劉馥萱建議在選購時留意塑膠瓶底的編號，選擇2號和4號的塑膠瓶較為安全。劉馥萱解釋，2號塑膠為HDPE，HDPE一般無毒性，耐熱度約90-110℃且可耐腐蝕性液體的侵蝕，常用於紙容器表面淋膜、食用油容器等。4號塑膠為LDPE，與HDPE相同，一般來說不會產生毒性。至於紙盒方面，則可選擇新鮮屋、利樂皇等大廠牌的包裝，依照上面加熱方式使用，或是倒在瓷器容器中加熱，能降低吃下塑化劑的風險。 環境荷爾蒙的另外一個大類則是殺蟲劑、除草劑、殺菌劑，大多跟農藥一起使用，劉馥萱坦言：「很難把關食材來源是否過量使用農藥，若經濟許可，可以多買有機的食材。」 劉馥萱認為，飲食少油、少糖、少人工食品，加上多喝水、定時運動、多吃纖維質高的蔬菜水果，維持腸道健康、多流汗，都有助於讓環境毒素排出體外，這樣的飲食和生活習慣除了可避免性早熟外，對孩子身體的其他發展也有益處，全家可以一起養成好的生活型態。 https://www.popdaily.com.tw/mama/811970 https://www.popdaily.com.tw/mama/984782 https://www.popdaily.com.tw/mama/952702 👉🏻 NG早餐大剖析，小心熱量高又爆醣 ＊本篇文章由【親子天下】授權刊登，未經同意禁止轉載。 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #rain #NG食物 #家庭生活 #性早熟 #環境荷爾蒙 #發育 #育兒 

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