跟著姊妹們的腳步拍遍花東沿海(附上行程)

蛋編親自走訪花東三天兩夜旅遊拍照攻略，請笑納~ 三天兩夜景點順序如下： 崇德瑩農場 美得有如新版紐西蘭，重點是不用門票喔!!! 這裡除了有餐廳、有營地、還可以玩飛行傘和吉普車隊， 我們旅程的第一站從台北直奔到崇德瑩農場吃個午餐， 餵餵牛羊稍作休息，充飽電後繼續啟程... 新城天主堂 日治時期為了悼念新城事件罹難的軍人，所以設立的神社⛩️， 在日治時代結束後，由於神社被破壞， 後來以諾亞方舟為發想建立了船型教堂，而成為現在的新城天主堂， 看的到日式神社的鳥居⛩️，以及綠藤攀附西式教堂💒的彩繪玻璃， 愛拍照的一定要來!!! 喔對了，這裡很多蚊子🦟，一定要做好防蚊喔! 與姊妹們一起，是不是很青春呢~ 黎明紅茶 滿滿台式復古的店家，老闆娘親切熱情! 復古濾鏡更有感覺對吧! 白色陋屋 台東森林公園(琵琶湖) 琵琶湖真的神美😍耶~ 大家有到台東一定要去!!! 隨編拍都是幅畫!!! 門票:全票30元(台東縣民免費) 加路蘭海岸 一定要與姊妹們拍張熱血照~ 都歷海灘 他就是有名的天空之鏡， 不過我們是順著路線走沒特別查詢潮汐時間，所以天空之鏡的效果沒那麼明顯… 有興趣的人要自己查查什麼時間去會比較美喔～ 比西里海岸 來找尋幾米的蹤跡吧! 項鍊海岸工作室 可以來這裡喝喝咖啡，看個美景休息片刻~ 石門洞 是電影沉默地取景地喔~ 四八高地 行程細節 

2024必備！盤點10種漁夫帽穿搭守則，搭出清新、帥氣、甜美風格！

這幾年來中性風格盛行，不分性別的單品成為熱門款，寬大帽簷的漁夫帽不僅率性還能修飾臉型，也因此成為絕佳的夏日配件！大部分的漁夫帽都為素面，只有簡單的帽型線條，該如何利用服裝來搭配它成為一門重要的穿搭課題，快跟著我們一起學習漁夫帽穿搭守則，用漁夫帽搭出清新、帥氣、甜美風格！ 漁夫帽穿搭守則1：基本帽型 漁夫帽的中性色彩濃厚，是一款男女皆適合的基本帽型，許多人把它歸類在率性的單品中，但漁夫帽也可以營造出溫柔的可愛形象！白色網格的面料跳脫原本的風格，搭配海軍藍的條紋上衣與花朵長裙，簡單又不失溫柔感。白色網格款漁夫帽在台灣少見～ https://www.instagram.com/p/CwkazJwpk38/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CnEQc4PsOJr/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 漁夫帽穿搭守則2：黑色漁夫帽 同色系穿搭是最不容易出錯的經典LOOK！圍繞著白色打造出清涼的夏季色調，為了不讓整體顯得過於無趣，選擇帶有黑色線條的漁夫帽與拼接的運動鞋來增添細節，想要更添趣味，選擇簡單的LOGO或刺繡漁夫帽，活潑的氣息很適合夏天！ https://www.instagram.com/p/CyYGX6nJp9A/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 漁夫帽穿搭守則3：簡單線條 時髦不一定要用上多樣單品，只要找到對的服裝、簡單的線條就能襯托出你的品味。利用米色的高腰魚尾裙拉長比例，搭配T-Shirt、同色漁夫帽及運動涼鞋，中和裙裝的優雅感並注入休閒氣息。有一頂經典素面漁夫帽，就能讓你怎麼搭都好看！ https://www.instagram.com/p/CPAw5Q8F10e/?utm_source=ig_web_copy_link 漁夫帽穿搭守則4：硬挺漁夫帽 懶得思考的時候選擇連身裙就對了！硬挺的漁夫帽與黑色連身裙堆疊出幹練的率性氛圍，並利用挖背、袖口等細節來加深層次，讓極簡穿搭露出一絲性感氣息。 https://www.instagram.com/p/COQE60MMxP1/?utm_source=ig_web_copy_link 漁夫帽穿搭守則5：搭配襯衫 男友襯衫是四季都會登場的日常系穿搭，隨興地拉出下擺給人自然的隨性感，紮進去又是另外一種風格，搭配漆皮短靴使得整體更為帥氣。 https://www.instagram.com/p/CO7qdLUBhYb/?utm_source=ig_web_copy_link 漁夫帽穿搭守則6：短褲搭配 對於身型沒有那麼有自信的你，可以挑選寬鬆的單品，短褲也挑選至膝蓋的五分長度，將露出的肌膚重點擺放於小腿及足部，並將黑色系置於較小範圍的夾腳涼鞋與頭上的漁夫帽，讓整體色彩看起來不過於沈重。 https://www.instagram.com/p/CO7cfL2DJRv/?utm_source=ig_web_copy_link 漁夫帽穿搭守則7：連身裙 看似普通的連衣裙，靠近看才會發現細緻的圖樣，輕柔的面料能展現完美的垂墜感，收腰的設計讓身型顯得更為纖細，並選擇同色系的漁夫帽及涼鞋來襯托出春夏的亮麗氛圍，2021春夏必敗溫柔系漁夫帽推薦： https://www.instagram.com/p/CLwSjVND8KX/?utm_source=ig_web_copy_link 漁夫帽穿搭守則8：特殊材質 隨著面料的不同，漁夫帽也會展現出嶄新的風格！藤編的造型製造出孔洞，讓漁夫帽看起來更為涼爽，寬帽簷造型感十足還能修飾臉型，白色的漁夫帽對比於深色服裝下，自然成為穿搭焦點。 https://www.instagram.com/p/CO5LpuXBrOf/?utm_source=ig_web_copy_link 漁夫帽穿搭守則9：印花圖案 今年夏天悄悄地流行花卉圖樣，同款花紋的漁夫帽與洋裝相配起來活潑又帶有青春感，搭上一雙低跟的穆勒鞋增添溫柔感。 https://www.instagram.com/p/CNzomO5Bzw_/?utm_source=ig_web_copy_link 漁夫帽穿搭守則10：套裝穿搭 運動風盛行後，講求舒適感與時髦度兼具的穿搭越來越流行。整套的運動套裝搭配夾腳拖與漁夫帽，以黑白色彩劃分出層次，簡單卻一點也不無聊。 https://www.instagram.com/p/COxIShdjIR9/?utm_source=ig_web_copy_link 漁夫帽的極簡外型獲得大眾喜愛，不分男女都可以駕馭它，因其好搭配的設計，就算過了春夏，在帶有涼意的秋冬也依舊能登場！ 延伸閱讀 👉🏻手速不快又要等！Vivienne Westwood保齡球包推薦，減齡百搭時髦必備！ 👉🏻未看先存！高級感UNIQLO小格紋襯衫推薦，休閒穿搭一樣精緻滿分！ 👉🏻千元價搞定！百搭Tory Burch牛皮小方包推薦，價格超甜、CP值超高！ 👉🏻每個時髦女孩都在背！2024春夏必備Miu Miu帆布包推薦，你選哪一個？ 👉🏻太懂女孩心！Coach大容量+高級感包包推薦，上班上課約會都適用！ 撰文編輯 #Lulu #漁夫帽 #漁夫帽品牌 #漁夫帽時尚 #漁夫帽穿搭 #漁夫帽穿搭守則 #漁夫帽穿搭攻略 

美妝保養💄pure.tiful 純淨妍 ┃ 適合小資女CP值最高的純粹保養品

💄 產品：pure.tiful全方位修復保養組 💄 價格: $1280/一組三入 ( 含2%水楊酸調理精華、HA水感玻尿酸原液、B12修護乳液 ) 💄 本身膚況：中性肌膚，皮膚偏暗沉蠟黃，因為過敏眼周容易泛紅、有黑眼圈 💄 阿綸老實說：第一篇美妝保養文誕生啦🎉 今天要介紹的是~用較經濟實惠的價格就可以購入兼具「控油調理、深層補水、修護乾燥 」效能的保養品，分享給大家實際使用一周後的心得 ▲ pure.tiful全方位修復保養組 收到體驗邀約時特別讀了關於品牌背後的小故事，因為保養品算是蠻因人而異的 ( 我自己也蠻怕拿到不適合自己使用還要硬寫文章的保養品阿😂 ) 創辦人的女兒從小就是敏感肌，正值國中青春期的女兒，試過各種專櫃、開架品牌還看了中醫和西醫但都無法拯救女兒容易泛紅、爆痘的敏感性肌膚 於是創辦人參考各方建議，自己研發出成份純粹的保養品 因而成立了「pure.tiful 純淨妍 」這個品牌 ▲ 左至右，HA水感玻尿酸原液、B12修護乳液、2%水楊酸調理精華 ▲ pure.tiful 純淨妍喚膚三步驟 : 2%水楊酸調理精華(每周一次) 👉 HA水感玻尿酸原液 👉 B12修護乳液 ▲ 除了乳液之外都是滴管式，私心喜歡滴管式比較好拿捏份量 ⚠️ 警告 : 底下有素顏照 阿綸是中性肌膚，除了蠟黃、泛紅、黑眼圈之外肌膚狀況是蠻好的~ 但在選購保養品或防曬用品時，還是會偏好購入敏感性肌膚也能使用的產品，即便價位比較高🤣 因為如果敏感肌也可以使用，那對一般膚質也不會造成過大負擔，畢竟保養品還是要著重於"保養"上的功效 ▲ 2%水楊酸調理精華(水楊酸符合衛服部2%最高濃度) 建議一週使用一次，有軟化角質、抑制痘痘、粉刺生成 這罐的質地比較黏稠，用一些些就可以塗滿全臉，卻不會因為質地較為黏稠而產生黏膩不悅感 水楊酸是較為溫和的酸類，2%的濃度擦在臉上並不會讓肌膚有刺痛感，一週做一次去角質剛剛好 ▲ HA水感玻尿酸原液 高純度的玻尿酸原液，保水又補濕，因為沒有添加增稠劑，所以質地非常的水，均勻塗開後皮膚很快就吸收了 阿綸覺得這罐質地介於化妝水和精華液之間，我是直接用這罐取代化妝水😄 ▲ B12修護乳液 使用在化妝水或精華液之後，阿綸是先使用HA水感玻尿酸原液接著上這罐維他命B12修護乳液 適合各種肌膚用於平日保養，若是屬於乾性肌膚，會建議搭配一些較黏稠的乳液共同使用 中性、油性肌膚使用會剛剛好吸收皮膚不黏膩 這款修護跟鎮定的效果很好，也非常好推開、吸收 我的保養之路有用過最頂級的LA MER海洋拉娜也用過一般的開架保養品，但對我的中性肌膚效果都差不多😂 還曾經購入整組的SK2，結果擦完整套保養品皮膚太過營養，長了好多小東西在臉上 有了這次教訓才知道，選擇適合自己的保養品很重要，不但可以少花一些冤枉錢，還能夠維持最好的膚況 在接觸到pure.tiful之後發現我又找到更平價的品牌了😆 這次剛好挑拍婚紗的前幾天開始使用pure.tiful，拍婚紗當天加上充足的睡眠膚況真的好到不行😇 推薦給大家，希望有喜歡我的第一篇美妝保養文章❤ ✨ 如果你有喜歡我的文章和照片可以發摟我的IG： peilun.kr 😬 

迪麗熱巴也穿過！韓國設計師潮牌＃SLOWACID，簡約風格質感爆棚

韓國的服飾一直深受少女的喜愛，不過大部分人所知道的韓國品牌幾乎都是偏向甜美、可愛的風格，而在oversize和復古風逐漸趨於潮流之際，一個低調簡約的設計品牌漸漸被大家看見。今天就是要來介紹一個你或許不知道，但看到就會愛上的韓國設計師品牌：SLOWACID，它的質感和設計真的厲害！ 棒球老帽 SLOWACID最多人知道，也比較受關注的單品就是帽子，喜歡棒球帽的人可能都有逛過他們家的帽子！他們的帽子版型很挺，形狀剛剛好，尤其字母的設計更深受年輕人的喜愛；另一個特色則是顏色有很多選擇，有些撞色的配色很活潑也充滿復古感！重點質感不俗氣，很適合入手一頂～ 圖片來源：pinterest 字母T 應該沒有少女不愛字母T吧？SLOWACID家的字母T同樣是熱銷商品，從字母造型到顏色的搭配都超級可愛又青春無敵，字母T可說是韓國小姐姐人人一件！可以把它穿得很帥氣個性，也可以溫柔甜美。熱衷字母T的女孩可以逛逛看，讓你日常穿出小清新！ oversize衛衣 全世界都瘋的衛衣時尚，SLOWACID家更是在普通樸素的衛衣上加入許多小巧思，像是撞色的拼接高領和袖口、可愛的字母印花Logo、落肩設計，都是非常討喜的元素，也讓衛衣能夠成為穿搭的重點，不再只是配角，記憶點和回頭率都變高！ 外套 一眼就能看出質感不凡的就屬他們家的外套和大衣，除了材質特別把關，版型和Logo設計都很用心，一看就會讓人覺得你的外套不便宜！跟他的價位相比，CP質真的很高很高很高！雖然冬季即將進入尾聲，但未來你知道好看又保暖的外套哪裡找了吧～ 圖片來源：pinterest 圖片來源：pinterest 圖片來源：pinterest 牛仔褲＆運動褲 他們每個商品都會有特殊設計，例如在一般的牛仔褲褲緣做刷破設計，一般這種破壞設計都會在大腿的位置，的他們偏要設計在褲尾，算是很有品牌特色了，而且這件牛仔褲是大陸女星迪麗熱巴也穿過喲！ 圖片來源：pinterest 圖片來源：pinterest 運動服裝也是超級好看！復古街頭又很休閒，不論是單買運動褲搭配T恤或是成套的運動服裝都很時髦，男女生穿都很帥氣隨性。喜歡這類休閒運動服的人真的很推薦SLOWACID，品質保證！ 圖片來源：pinterest 圖片來源：pinterest 現在真的有很多值得被關注的小眾品牌默默的在耕耘，雖然沒有超厲害的明星代言，也沒有大肆廣告渲染，他們就是靠著這股低調風格和高質感受到客人青睞，只有有好的設計和商品，回購率就高，自然養出一批死忠粉絲！如果你喜歡簡約帶點設計感的穿搭，不要說編輯沒推薦給你唷～ #SLOWACID #SLOWACID韓國設計師品牌 #休閒套裝 #刷破牛仔褲 #女生穿搭 #字母T #日韓風格 #棒球老帽 #潮牌 #穿搭精選 #逛街地圖 #運動褲 #韓國SLOWACID #韓國品牌 #韓國品牌衛衣推薦 #韓國設計師品牌 #韓牌 #韓牌推薦 #高領衛衣 

提前準備好迎接夏天啦～光滑無瑕背肌該如何養成？學會這招保養讓你的美背「無碼」露出！

悶熱的夏天誰不想穿得清涼又舒適呢？但因為氣候潮濕、衣服悶住、生活習慣的問題，或是忽略背部保養，造成背痘春風吹又生，長時間下來也累積許多紅一塊、黑一塊的暗沉，實在讓人難以自信展現出後背啊！究竟如何保養清潔，才能自信在夏天成為背殺的無印女孩男孩呢！小編這就詢問到專業醫生，請他告訴讀者一些背部保養的注意事項，以及在挑選保養產品時該重視什麼地方！相信各位了解後就能超前部署，趕在夏天來臨前養好美背，美美展現出青春ㄟ肉體啦～ 看著自己衣櫃內許多露背、或是性感的比基尼，實在超想趁著夏天來臨好好展現自我時，你是不是腦中也冒起這個問題「自己的背部準備好了嗎？」以往覺得反正眼不見為淨不痛不癢，就沒有加強清潔以及保養，不知不覺中背後就有「紅印」的產生，真的Oh my, Oh my God！可別換上露背衣服才感到尷尬，許多你平時沒注意到的背部保養清潔資訊！小編就一次把大家都想知道的問題統整起來。這次波波邀請到諾貝爾眼科皮膚科診所–皮膚科院長黃彥愷醫師，告訴大家究竟該如何養出光滑美背，在日常清潔保養中有什麼該注意的事情，以及面對背部困擾時該怎麼辦才能有效解決！ Q：在許多人的保養觀念中，會認為背部與臉蛋的保養步驟相似。究竟兩者之間是否存在差異性，以及讀者容易有哪些遺漏掉的差異點呢？ A：雖然都是皮膚，不過在厚度上卻有所差別，臉部的皮膚較薄不超過0.5mm，而背部的皮膚相較之下就比較厚一點大約5mm以上。在清潔保養時，若皮脂腺分泌過於旺盛就會導致青春痘的產生，但因為背部時常會成為大眾忽略的部位，摸不到且看不到，無法像臉蛋與四肢一樣容易被觀察到變化，這就導致當發生異樣時，往往伴隨著一定程度的嚴重性。隨著季節逐漸轉熱，更要注意背部皮膚汗腺較多，處在濕熱的環境中穿不通風衣服很容易悶住，進而成為微生物的溫床。 Q：想請問背部痘痘產生的原因有哪些呢？除了日常清潔外，想請醫生簡單介紹一些正確的清潔習慣。 A：背部肌膚與臉部肌膚一樣，當皮脂腺分泌過多時就很容易造成發炎，導致痘痘的生成。尤其是夏天的氣候潮濕又悶熱，這時期的皮脂腺分泌也會較冬天來得旺盛。清潔時宜以溫和的沐浴乳來沖洗乾淨，過程中不需要用刷子工具反覆搓背，過度清潔會將原有的皮脂保護層搓掉，反而會讓細菌更有利突破皮膚，而水溫盡量維持在38-40度，是最適合人體肌膚的溫度，不要過熱也不要過冷去刺激到我們的肌膚。不論在日常運動完或是洗完都要盡快清潔擦乾，保持肌膚是通風清爽透氣的狀態。 Q：為什麼背部與臉蛋產生的痘痘不同， 一長就很難治癒呢？若不去處理的話，會產生怎麼樣的嚴重性以及皮膚疾病呢？不知道醫生是否有相關案例可以與讀者們分享！ A：原因在於兩者之間的細菌不同，當然人的身上帶有許多細菌，不過背部的細菌菌種會更加多元，所以在治療時用藥治療較困難。而因為皮膚厚導致擦藥通透度差，且藥膏消耗的面積範圍大。除了細菌外，背部也常見到黴菌型 的毛囊炎，之前遇過的病患在一開始以為是痘痘，治療才發現是黴菌型毛囊炎，後續處理時間比較長、且會留下痘印。 Q：最後想詢問黃院長，除了加強清潔外，若想透過保養清潔用品來改善肌膚，或是提前預防的話，有沒有哪些成分上如何挑選，以及注意事項呢？ A：毛囊炎容易反覆的話，可以選用挑選抗菌成份的保養品。若想要去印或淡化的話選擇對皮膚有益的成分，像是洋蔥的萃取精華，對修復不平滑的肌膚也有幫助，黏多醣MPS能輔助洋蔥萃取精華更有效進入皮膚。然而大家都知道的維他命B3，同樣也是對皮膚很好的成分，不只淡化印記也能修復我們的肌膚，是很好的輔助角色。 從黃院長的訪問中是不是瞭解到了，原來背部保養跟臉部保養方法大不相同！尤其是面對難以根治又有可能產生紅黑印的狀況，使得自己遲遲沒自信換上露背裝～當然聽取了醫生的介紹後，小編也注意到其實相較於醫美外，還有個更加平易好入手的方式，那就是根據醫生提到使用針對背肌養成需求的成分來挑選保養品！清爽噴霧質地的喜能復抗菌祛印美背噴霧，不僅含有醫生提及合適肌膚的保養成分，像是洋蔥萃取精華、黏多醣MPS、維他命B3，還添加了Pionin抗菌成份，以及能保濕修護的蝸牛萃取液！ 多樣讚讚的成分完全可以安心入手！使用起來更是便利又實用，倒著噴也不會卡卡，即便自己在家保養也很順手，大面積的感受到背部肌膚都被牢牢照顧到！不僅一罐噴霧就能全方面幫大家搞定「平滑、淡化、抗菌」效果，價格上更是親民好入手，對於想要在夏季展現背部好身材的你來說，絕對是最高C/P值的選擇！0酒精添加，通過低敏及不致粉刺測試，適合絕大部分膚質！別讓尷尬後背成為你盡情玩耍的絆腳石，這就來養出滑嫩又無色差的背部肌膚吧！ IG連結：https://bit.ly/41Q3lVy 產品連結：https://bit.ly/41QlmTM 經歷 馬偕醫院皮膚科主治醫師/總醫師 台灣皮膚科醫學會專科醫師 台灣皮膚科醫學會 會員 台灣皮膚美容外科 會員 台灣光電雷射學會 會員 台灣輔助醫學醫學會 會員 韓國延世大學皮膚外科研習 現職 諾貝爾眼科皮膚科診所 皮膚科院長 維格醫美集團 主治醫師 木木日安皮膚專科診所 主治醫師 教育部部定講師

從海邊一路玩上山！嘉義新舊景點大串連，兩天根本不夠玩

說到嘉義還只想到阿里山就落伍了！隨著天氣漸漸熱起來，海邊和山區就成了熱門避暑勝地，要如何在南部過個涼爽又愉快的周末假期，跟著編輯的攻略就對了~嘉義新舊景點大串連，絕對讓大家少女心、童心都大爆發！ #東石漁人碼頭 舊景點東石漁人碼頭在去年大進化成婚紗攝影聖地，而最夯的就是這座地中海希臘風格的瞭望台，上面的23.5指的就是嘉義有行經的北迴歸線，在這拍的照片讓人有置身異國的錯覺，爬上去還能欣賞海景。 除了瞭望台外，漁人碼頭還有許多夢幻元素的裝置藝術，像是近來很夯的白色旋轉木馬、顏色粉嫩的蚵殼屋和大愛心，真的很適合和另一半拍張放在手機桌面的甜蜜合照。 Info. 地址：嘉義縣東石鄉彩霞大道420號 #阿將的家 不論是想要品茶、喝咖啡還是找住宿，編輯絕對推薦大家一定要走一趟阿將的家，位於阿里山半山腰的阿將的家有著滿滿的部落風情，整個園區都是用木材和石材打造，除了有提供餐點讓旅客休息新賞山景，還有民宿和露營區，可以留宿一晚好好在山林的環抱下沉靜心靈，連日本明星福山雅治都曾專程飛到台灣住一晚呢！ Info. 地址：嘉義縣阿里山鄉四鄰129-6號 #ZoneOne第壹區 夏天最過癮的莫過於吃冰啦！以日式刨冰和創意冰品爆紅的ZoneOne第壹區，是嘉義熱門的網美打卡名店，一碗碗可愛的刨冰，用料都超級實在，看看上面的大布丁，很容易讓人興奮到一直拍照忘了吃冰呢。 店家不時會隨著季節和水果產季更換菜單，像去年就有用西瓜皮和鳳梨皮來裝水果冰，今年則是推出泰式奶茶冰，泰國手標紅茶搭配煉奶，甜而不膩，一個人吃完一碗都不是問題，還有這杯料要滿出來的珍珠霜淇淋布丁，小農牧場鮮奶霜淇淋搭配軟嫩的布丁、Q彈的珍珠，邊走邊吃最方便！ Info. 地址：嘉義市西區文化路17-40號 營業時間：13：00~22：00（週一公休） #HappyGET 哈韓的朋友看過來～這裡是近年火紅的夾娃娃機店，也是拍照的好所在。色彩繽紛的彩繪牆，不論是想當網美網帥拍獨照，還是來張來自星星的你feel的搞笑照都很OK。 走到店內，一、二樓設置了夾娃娃機和扭蛋機，有可愛的推車和娃娃牆，三、四樓則是店家特別打造的「攝影棚」，教室造景讓人忍不住演一段青春校園劇呢。不過想朝聖的朋友要注意，裝置藝術樓層僅假日開放，也有低消限制哦。 Info. 地址：嘉義市中山路575之1號 營業時間：每週五~日13:00～19:00（三、四樓） #水社寮驛站 今年夏天你追到螢火蟲了嗎？喜愛親近大自然的朋友，水社寮驛站作為攝影迷的口袋名單絕對不會讓你失望，鐵軌+山洞+螢火蟲，相當有宮崎駿電影螢火蟲之墓和龍貓的氛圍。 不過來賞螢火蟲的朋友要注意，為了守護稀有的螢火蟲生態，除了不要亂丟垃圾，也要盡量保持安靜、不要開手電筒，以免嚇跑螢火蟲、干擾其他人賞螢的興致。 Info. 地址：嘉義縣竹崎鄉仁壽村水社寮17號 #幸福山丘HappyHill。美好生活哲學。 位於嘉義市後花園圓林仔社區的幸福山丘，園區內種植大量花草樹木，4、5月時還能看到浪漫的五月雪油桐花，而綠意盎然中，還有著色彩繽紛的貨櫃屋，販售著下午茶輕食，一樓除了販售文創產品，不時也會舉辦小型展覽。 走上貨櫃屋的頂樓，是一座空中走道，可以眺望市區景緻。 Info. 地址：嘉義市東義路566巷52-1號 營業時間：11：00~19：00（週一公休） #南故宮235新樂園諸羅蛙堡 在故宮南院附近的特色公園，結合保育類動物打造遊樂設施，諸羅樹蛙、黑面琵鷺以及藍腹鷴，看到這些大型裝置藝術，不只是小孩看了會興奮，就連大人說說有誰能不童心爆發的拍幾張合照，如果有安排要去故宮南院，別忘了繞過去走走。 Info. 地址：嘉義縣朴子市小槺榔一路 #森林之歌 白天晚上都別有風情的森林之歌，宛如一顆蛋的獨特外型，是使用漂流木、廢棄鐵軌、黃藤和石頭等打造的大型裝置藝術，平時就有不少攝影愛好者出沒，而到了晚上點燈後，燈光透出黃藤間的隙縫，多了點浪漫感覺，很適合情侶晚上來這裡散步聊天。 Info. 地址：嘉義市東區文化路林森西路地下道旁 #HappyGET #ZoneOne第壹區 #南故宮235新樂園諸羅蛙堡 #南部打卡 #嘉義景點 #幸福山丘｜HappyHill #東石漁人碼頭 #森林之歌 #水社寮驛站 #油桐花 #波波打卡 #螢火蟲 #阿將的家 

【為什麼你瘦不下來!!!減糖這回事!!】⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

【為什麼你瘦不下來!!!減糖這回事!!】⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 剛上高中的時候 因為外宿 附近很多飲料店 超級愛喝手搖 【我最愛的手搖飲料 再前一篇文哦~】 漸漸的在正視【糖】的這個問題 因為一直以來我都喝【全糖】 但這樣真的健康嗎?? 【糖】造成現代人肥胖問題 想知道如何減糖嗎?? 以下是我的個人心得 上高中後 因為懶得走去外面早餐店 所以都直接到學校福利社 買豆漿 我從粉紅色【微糖】的開始喝 喝著一個禮拜 我就改成綠色【無糖】的 剛開始喝的時候真的很反感 想說這是什麼 很像豆漿加水稀釋 沒有什麼味道 但漸漸的 我把他想像成牛奶 似乎 就沒這麼反感了 而且豆漿還是高纖的 還能促進腸胃蠕動~~ 一個禮拜 一個月 半年 一年 慢慢的我喝了兩年多 正在第三年 而現在再嘗試粉紅色的 我都覺得噁心!! 我覺得自己也要一點意志力 要告訴自己不要變胖 不要變螞蟻 而飲料 第一年從全糖轉半糖 第二年從半糖轉微糖 現在的我 加了椰果的無糖飲料都覺得甜 所以 加椰果無糖 加珍珠微糖 【以去冰為主!! 女生愛護自己很重要】 【推薦的飲料】 【50嵐】四季春＋波霸＋椰果（無糖去冰） （似乎越來越不愛了 但 還是會想喝~） 【Coco】百香綠茶＋珍珠 （微糖去冰） （百綠加珍珠 比百香雙響砲還好喝!!） （多了茶味的香氣 還不會有籽卡在牙齒） 【茶湯會】珍珠奶茶（微糖去冰） （奶香氣十足 還有一點碎冰口感~） 還有我的摯愛 【大苑子】 蘋果醋冰茶（半糖去冰）（偏酸哦!!~） 桂圓紅棗茶（微糖溫的）（那個來的時候 最需要了!!） 青春梅麗（微糖去冰）（就是梅子綠茶的新鮮版） 繽紛水果茶（這個每次料都不一樣 但目前沒踩過雷） 芭樂檸檬（半糖去冰）（芭樂的清脆口感 超讚!!） 鮮榨柳橙綠（不要太甜 去冰）（我前天才喝過 一次就愛上 柳橙超香甜 搭配一點茶味 真的絕配!!） 百變火龍果冰沙（夏天的首選!!我不愛吃火龍果 但這個我可以!!）（清脆的蘆薈搭上紅龍果跟百香果的香味 一百分!!!） By the way 他們家的珍奶也不錯喔!!! ///以上為個人意見///

賈靜雯、霍建華精彩演出！Netflix「2025華語強檔」影集，《忘了我記得》、《回魂計》必看！

近年串流平台Netflix持續於台灣深耕，致力於發掘更多優質的華語內容作品，也相當受到台灣觀眾的喜愛。2025年，Netflix揭曉5部強檔影集，從家庭喜劇、浪漫愛情，到暗黑青春、動作懸疑，主題多元、元素豐富，藉由令人感到深刻、有共鳴的故事，推廣在地娛樂文化，同時與觀眾創造更深的連結。現在就一起來看看「Netflix 2025華語強檔影集」都有哪些厲害陣容吧！ 2025 Netflix必看影集｜1、《五福臨門》 上線時間：1月25日 主演陣容：盧昱曉、王星越、倪虹潔 古裝劇《五福臨門》講述在富有環境下長大的酈娘子（倪虹潔 飾演），在經歷了丈夫、兒子去世後，決定帶著和自己一樣聰慧貌美的5位女兒遷居汴京，不但要創業，還要為她們尋覓良緣、找起了夫君。過程中雖然波折不斷，但也因此笑料百出，尤其酈家5對CP各有特色、互動十分逗趣，加上全員聚在一起時熱鬧的家宴場面，讓人感到溫暖又歡樂。 （圖片來源：weibo@五福临门官微） （圖片來源：weibo@五福临门官微） 2025 Netflix必看影集｜2、《童話故事下集》 上線時間：2月14日 主演陣容：柯佳嬿、劉以豪、柯淑勤、鄭志偉、傅孟柏、曾敬驊 在大家所熟知的幸福快樂的結局後，一句「呷賽啦！」瞬間拉回思緒，「人間清醒劇」《童話故事下集》以「陪伴」與「對的人」為核心概念，將揭露現實生活中的夫妻日常和婚姻中會遇到的種種問題，是一部可以讓人「沈浸式體驗」的作品。人妻林宜玲（柯佳嬿 飾演）將周旋在老公曾學友（劉以豪 飾演）、小鮮肉藥師暖男劉文傑（曾敬驊 飾演）和前男友兼現任同事的張人偉（傅孟柏 飾演）之間，面對人生中最不合理的婚姻契約，她會做出什麼樣的抉擇呢？ https://www.instagram.com/p/DFPaCDSSiJO/?img_index=1 （圖片來源：Netflix提供） （圖片來源：Netflix提供） 2025 Netflix必看影集｜3、《忘了我記得》 上線時間：預計2025年第2季 主演陣容：謝盈萱、霍建華、秦漢 都會療癒情感影集《忘了我記得》由《後來的我們》劉若英導演執導，將帶給觀眾一段關於成長、遺忘，以及陪伴的「生命情書」。脫口秀演員程樂樂（謝盈萱 飾演）為了維持生計到處打工，一邊面對和丈夫（霍建華 飾演）之間的感情挑戰，一邊又要處理父親（秦漢 飾演）於生活上所碰到的各種瑣事、困境。《忘了我記得》以充滿生命力的基調，巧妙結合感人和幽默的元素，是擁有「多重身份」的一部戲！ （圖片來源：Netflix） 2025 Netflix必看影集｜4、《回魂計》 上線時間：預計2025年第3季 主演陣容：舒淇、李心潔、賈靜雯、傅孟柏 暗黑復仇懸疑劇《回魂計》邀請獲獎無數的國際影后舒淇、李心潔領銜主演，更搭擋「雙金影后」賈靜雯特別演出，陣容堅強又華麗！講述因女兒身陷詐騙案而走上「復仇之路」的母親，將追查真相，並鼓起勇氣面對詐騙案首腦（傅孟柏 飾演）。《回魂計》劇情中非常多動作場面，張力十足且相當刺激，其中「復活」的超自然情節更令人加深好奇心。 （圖片來源：Netflix） （圖片來源：Netflix） 2025 Netflix必看影集｜5、《如果我不曾見過太陽》 上線時間：預計2025年第4季 主演陣容：曾敬驊、李沐、馬志翔、姚淳耀、程予希、袁子芸、江齊 《想見你》製作團隊強勢回歸！疼痛系黑色純愛影集《如果我不曾見過太陽》以連續殺人犯為主角，描述他與天才芭蕾少女之間相知相惜的故事，帶大家進入暗黑青春的懸疑推理世界。也是曾敬驊和李沐繼2019《返校》、2020《誰是被害者》後，第3部共同合作的作品！《如果我不曾見過太陽》預計在2025年第4季接續上線第1、2部，盼劇迷們能來來回回拆解故事，理出自己的邏輯、找心中所向！ https://www.instagram.com/p/DFPtOQOztxG/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DDg5rUrT3qG/?img_index=1 以上就是「Netflix 2025華語強檔影集」整理介紹啦！看完之後你會期待、喜歡哪一部呢？Netflix曾打造出許多扣人心弦、引發熱烈討論的影集，去年推出的《愛愛內含光》、《誰是被害者》、《影后》也都受到喜愛。期待2025年，Netflix繼續為我們帶來更豐富、更令人期待的驚喜作品！ 延伸閱讀： 👉🏻還記得便利貼女孩嗎？帶你認識8位「台劇女神」，林依晨、柯佳嬿都是代表！ 👉🏻《魷魚遊戲》還有第3季！2025「Netflix必看韓劇」清單，金宇彬、秀智、朴寶劍、IU，陣容超豪華！ 👉🏻陀螺到底停了沒？7部「開放式結局」影劇推薦，《你的名字》、《影后》超經典！ 撰文編輯 #黃桃太太 #NetFlix #五福臨門 #倪虹潔 #傅孟柏 #劉以豪 #回魂計 #如果我不曾見過太陽 #姚淳耀 #娛樂戲劇 #忘了我記得 #曾敬驊 #李心潔 #李沐 #柯佳嬿 #柯淑勤 #江齊 #王星越 #盧昱曉 #秦漢 #程予希 #童話故事下集 #舒淇 #袁子芸 #謝盈萱 #賈靜雯 #追劇嗑綜藝 #鄭志偉 #霍建華 #馬志翔 

網紅｜Blaire｜當你愛自己時，你才知道怎麼生活

「愛自己」從來都不是個口號是門必修課、是種生活方式你怎麼用心對待你的生活它就怎麼用心回報你 "Love yourself" is never a slogan.It's a required course. It's a lifestyle.Life will treat you better only if you treat it well. 【Blaire左撇子】超過40萬人追蹤的暖心系YouTuber扮演了許多角色是19 again的創辦人、525愛你日的響應者也是略顯青澀的歌手、即將推出新作的作家更一個激勵人心的人生演說家用旅遊，用文字，用親身故事，用招牌笑容 帶我們一起走上她如夢似幻的人生旅程並發想了許多膾炙人口的企劃如《Blaire TV》《 #真心相談室 》《 #Blaire碎碎念 》不難發現她的影片裡「笑容」和「溫暖」是她創作中最重要的兩個中流砥柱而「勇敢」和「善良」是我們持續喜歡她的理由 在我們眼中近乎完美的她一直透過自己的語言朝我們大聲信心喊話教我們如何接受不完美的自己，並擁抱自己在負能量爆棚的社會，毒雞湯亂端的世代 她的身體力行，就是汪洋大海中的一川清流從第一支影片看她看到現在，那些支持與不支持的來來去去就因為妳的越變越好，也有越來越多人等著看妳跌倒但希望妳的笑容仍能繼續閃耀著，如夜空中最亮的星 寫著寫著，突然想起某年的TEDx Talks演講「當你愛自己的時候，你才知道怎麼生活」演講者打從心底認為，世界上最該愛自己的人就是自己唯獨當你愛自己的時候你才會知道什麼是快樂的生活著並且影響身邊的人 🙋‍♀創作者 #blaire左撇子 @blairechen 如果想看更多【#關於字己】的手寫語錄，可以到下方連結👇👉IG追蹤// handwrittenself👉FB粉絲團// handwrittenself 延伸閱讀 🙋‍♂️名人｜春風｜基本的道德是非，被我們遺忘在哪🙋‍♀️名人｜楊丞琳｜你的青春住了誰？完美的真相其實支離破碎🙋‍♀️名人｜吳姍儒｜兩人相處的一切，都建立在願意之上 🔥詩集｜我來不及認真地年輕，只能選擇認真地老去🔥日常｜如果不小心，眼不見為淨，耳不聽為清 📺韓劇｜《雖然是精神病但沒關係》藥物跟治療並非最佳解答，是接納和理解📺韓劇｜《機智醫生生活》戲如人生，人生如戲 🎵音樂｜玫瑰少年｜生而為人無罪，你不需要抱歉🎵音樂｜小時候｜再簡單不過的日常，家是我心裡面最大的願望 #blairechen左撇子 #手寫 #手寫語錄 #語錄 #勵志語錄 #翻譯 #handwriting #tedxtalks #tedtalks2016 #TWYouTuber

青春有你2最近很喜歡的兩個妹妹

喻言是目前超喜歡的藝人 最近真的是超開心，pick的喻言出道了 恭喜恭喜 你真的超棒棒的 努力練習 絲毫不浪費時間 而且非常努力的維持身材 之前好吃少女最後一期 你很認真用心的做好吃的東西給大家吃 結果你就一直跟渲拿花椰菜🥦 你要多吃一點啊！太瘦了喻言😘😘😘😘😘😘😘 承渲妹妹 雖然沒有出道真的很難過，不能繼續跟著喻言，但也希望在台灣你也會有機會出道的，加油加油，閉關很辛苦呢！但也終於能好好在家休息，跟家人相處囉！🤪 

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