藝術展覽》在鶯歌光點遇見旅人的藝術｜蒲宜君雕塑繪畫展

那是一個下雨的周末，踏進許久沒走進的鶯歌老街，想著到底還有什麼好去的呢？打開Google Map上發現「鶯歌光點美學館」，如果是幾年前的我或許不會感興趣，但現在的我常議論「生活」、「美學」，這些keyword都會讓我的眼球停下來。 「不然去這裡好了？」我向男友提議著。 『都好啊。』有時候我很慶幸有著讓我去做任何事的另一半，他總是在一旁默默陪著我，好險他從來不會埋怨。 鶯歌光點美學館 從一樓晃到三樓，被角落裡一場展覽吸引住：【生命是一段感知的旅程】，這句話正好與我的理念相似！默默走進展廳觀看展覽。 藝術家的展品很有辨識度，即便今天是我第一次看展，也大致了解她的創作特色，被拉長的身軀，被捏的不完美的軀體，有如人生裡嗑嗑碰碰的自己，創作材質多為不銹鋼，這樣的材質經得起時間，就好像旅人的心強大且不畏懼考驗。 雕塑與手稿 雕塑品與手稿都有豪放不羈之感，如同隨著當下情緒而創作的感覺。一直深深相信生活裡需要一些刺激，創作才會更有感、更加讓人感同身受。 【書中風景】 書中的世界是閱讀者與作者靈魂跨越時空的相遇，將一本書凝鑄為不朽的金屬，文字化為無形，書彷彿一座風景。－蒲宜君雕塑繪畫展 或許是同樣愛閱讀的我，對於「書」有著同樣強烈的情感。書是一個媒介，人會離開，書記錄下來就是傳下來了，書上的兩人對話，像在說明：文字也能傳遞訊息，不求多少人關注到我的文字，我只希望在這一瞬間，我可以用文字帶給你什麼。 我有說過我的夢想是寫一本書嗎XD？ 【雲朵女孩】 面對著未知的生命，我總覺得昨日自己還是個孩子。－蒲宜君雕塑繪畫展 特別喜歡雲朵女孩頭上那朵雲，有如混亂的思緒，我常常無法在當下就立刻表達我的想法，總是在腦袋裡想了千百遍，才能從腦袋裡理出一條思緒，有人說過我的文字跟我的人對不上來，或許是我有時候也不懂我在想什麼，總是事過境遷後，在某一時間才頓悟了什麼。 也喜歡在光影之間，喜歡影子在牆上駐足的畫面。 生命是一趟感知的旅程 「在生命旅途中能改變你的，不是外在的風景，而是經歷與感受。」－蒲宜君雕塑繪畫展 藝術家把她的人生體悟濃縮在作品裡，或許是因為身為一個旅人的感性面，我被她的作品深深吸引著，她的作品柔性但堅韌，如同一名女性在世界生存的模樣。 Chiu ::: 展覽名稱：【生命是一段感知的旅程】—— 蒲宜君 雕塑繪畫展 展覽日期：2022.06.03-2022.07.03 展出地點：3F 光點藝術中心 展覽費用：免費 #蒲宜君 #藝術 #展覽 #雕塑 #不銹鋼 #鶯歌光點美學館

我是一個藝術工作者，我認為追求質感是一種負責任，就比方說...

罐裝墨汁完全比不上墨條磨出來的墨呀！ 成色、層次跟墨韻都差太多了，同一組筆同一種紙同一個人畫，質感完全不一樣 畫圖用料這種東西還真不能將就，雖然我喜歡重膠的墨，松煙墨的膠稍嫌少了些 松煙墨不反光，是一種摩羯座style的低調奢華霧面色，霧得活像當初取煙的松樹不曾是有機物一樣，性感死了 無論如何，看來今後是回不去了 便利的書店墨汁還是留給小朋友們練習用吧，我乖乖磨墨 打個比方 衣服確實是好看可以穿就好，圖案是機器大量印刷的也沒關係 但 你懂的 作為一個製造衣服的人，如果可以生產真絲細帛手工刺繡的高檔訂製禮服，誰想去工廠車銅板價的三角褲和襪子呢？ 我是說，作為一個殘留有藝術家靈魂碎片的人 都要付出時間跟勞力去製作了，為什麼不追求盡可能地好跟貴呢？ 精緻與極致就是經典，是殿堂的門票，是人人渴慕的虛榮，是自我實現呀！ 我還是要推廣，人該盡可能保留各樣的傳統工藝，有些質感跟效果就是非得用先人的智慧才能呈現 人也該盡可能細膩地去分辨，一張10元的圖畫紙和300元的專家級畫用紙，當然夠厲害的人畫起來都很美，但能不能分辨其中的區別就是你的眼界，眼界就是價值所在 就像一個真的有把音樂當作生命職志的鋼琴家，沒有理由可以不追求史坦威 台灣已經不是以前那個精英被殺光只剩下佃農的時代了，該精緻了，真的該精緻了，我是說要做給別人的東西。 即使是三萬塊的小資族，在越過了基本的學習、練習階段之後，試著用好材料創作是完全負擔得起的。 那是對藝術應有的追求，也是對藏家負責任。 不用好東西代表你預設自己還在練習，也就預設了自己的東西賣不出去，不行。 我喜歡盡可能發掘和欣賞美的每一雙眼睛 鼓勵小朋友童貞的創作，帶他們去欣賞街角野花、斑駁老宅之美的這種欣賞能力固然很好 但不能一直停在這裡 高端時尚的古怪設計、得獎攝影、古董工藝、長卷古軸、礦石珠寶、經典電影、長相奇特的超模、獵奇又怪美的妝容、完全搞不懂是在蔥三小的當代藝術……全部，全部，全部都是功課。 都是養分，都不容得哪個渴望藝術成為腹中墨水的人像菜市場大媽一樣用坐井觀天的眼光淺薄。 實用是一回事，可以追求精緻當然要追求，為什麼不？

《達賴的一生》｜逆境考驗著人性的趨光性！在微弱的光點下，你還有辦法相信希望嗎？

關於《達賴的一生》 達賴喇嘛這個名字意思是「智慧之海」，而KUNDUN，是西藏人對達賴喇嘛的尊稱，其為「高貴」的意思。 《達賴的一生》改編自第14世達賴喇嘛的生平，二戰期間，生於青海農村家庭的丹增嘉措被選為達賴喇嘛的轉世靈童，這一年他才兩歲。 兩年後，他被帶往拉薩布達拉宮，開始接受西藏領袖教育並舉辦坐床儀式，正式宣告活佛的誕生。 1950年，建國滿週年的中共率軍「解放西藏」，14歲的達賴喇嘛不得不提前即位親政，西藏政府也順勢與中國政府共同治理西藏自治區，達賴甚至親自造訪北京參與人民代表大會拜見毛澤東。原本以為新中國能給西藏一個和平共處的未來，但短短不到十年間，24歲的達賴喇嘛被迫逃離西藏來到印度，開始他的流亡生涯。 心的旅程 當你真的認識佛教，會發現佛教的本質是心靈的，它探討的並不是走向極樂世界的「天堂」以獲得「救贖」，而是更原始、更接近本能所渴望的一件事——「自由」。 只有透過不斷地產生疑問，真心的想要探索、感受以及體會，你才能真正地去理解到他的本質，否則就很容易從純粹的信仰，走進盲目信從傳統教條的囹圄當中，你也就無法開始這趟轉化「心」的旅程。 ”諸佛不以水洗去真理，不以手除眾生之苦， 亦不將智慧與道義轉導於他人。 唯有眾生因接受真理的教育而解脫，以達最後的實相。智慧與慈悲才能解放我們。“ 這段是達賴喇嘛在離開西藏前往印度過程中的自白，他回望著過去那些美好的事情的同時，也明白這些都將成為回憶，只有放下繼續前進，才是唯一的辦法，解救所有人的真理，也不是像透過填鴨教育般能給予的，只有個體透過學習感受並體會，才能獲得其真意。 只有當人們都獲得了這份智慧，所有苦難也才能在彼此之間，真的予以解放。 壇城沙畫 電影當中搭配著「壇城沙畫」交叉剪輯，隨著電影來到後段，壇城沙畫也逐漸完成，畫面代表的即是不同佛陀的個人世界，就如每個人都長得不一樣，每幅壇城沙畫也因為代表不同人，所以都長得不一樣。 沙畫在完成後，就像所有事物的消亡，沙畫也會被毀掉搜集起來到入河中，混濁的彩色沙粒，看起來就像回到這個世界形成之前最初的混沌，這段流亡將是一趟漫長的旅程，歸途近在眼前也遙不可及。 電影尾聲達賴喇嘛將集中起來的沙子到入河中，彷彿也是在訴說，這一切的發展或許是一種必然，只有臣服於宇宙的流動，回到「空」當中，才能不斷的前進、不斷地發現。 離開西藏 在電影的最後，寫著： 「至今達賴喇嘛仍未回到西藏， 他盼望有天能重新踏上返回故鄉的旅程。」 而從當年上映的1997年，到了現在數位修復的2022年，隔了25年這句話依然在等待實現的路上，達賴喇嘛流亡於世界，持續保留藏族的語言、傳統文化，以及藏人的人權，也持續喊話希望能透過與中國進行溝通來處理問題，他希望中國能放棄暴力武裝與專制，並保障西藏人民能擁有真正的自治權力。 堅持非暴力 流亡至今，面對中共政府的鎮壓，達賴喇嘛堅持著以溝通的方式，而非暴力抗爭的方式來解決問題，這樣的想法，對有些人來說，是與達賴喇嘛離開西藏本身有所衝突的，作為精神領袖卻沒有在西藏與人民站在一起，還要他們忍受中共政府的欺壓，這豈不是有點奇怪？ 但實際上對我來說，達賴喇嘛離開西藏確實是對的選擇，身為這個民族政治與宗教的精神統領，若是待在西藏一定會持續被針對，也因此會造成更大、更多的犧牲，在電影當中，無數次出現，達賴喇嘛感受到千千萬萬的生命，正在為他、為西藏而犧牲。 “暴力是不好的，任何「果」的好壞，皆源於其「因」。” 聽見達賴喇嘛這麼說的守衛問：「他們為什麼要這麼做？我們做了什麼壞事嗎？」這時達賴喇嘛回答：「非暴力將會耗費非常多的時間。」 在佛教信仰的哲學當中，任何事情即有其「因果關係」，只有停止進行暴力衝突，才能讓暴力的循環真正消失，讓這個「業力」不再延續。 或許這並不是眼前誰對誰錯的問題，而是長時間下，政權不斷用征服與鎮壓的強硬手段在面對眼前的世界，而到了現在這件事該被改變了，改變永遠只能從自己開始，但在面對這個強硬的政權，改變旅途變得更加漫長。 時至今日他仍堅信著一樣的信念，只有溝通才能真正有效地從內部解決這個問題，這需要很長的時間，但他始終沒有放棄，而那可能性就永遠存在。 逆境的力量 “最令人悲傷的是，我們應該要改變了， 而我們將獨自面對這場改變， 孤軍奮戰。” 無論是不同群體之間，或是個人追尋自我的道路上，其實最終都將走向更深入內在獨自探討的過程，這段歷程必須是單獨的，因為源於自身的問題，只能在自己身上找到答案。 孤軍奮戰的過程，考驗的是人性的趨光性，站在黑暗當中確實更能看見光，但在這漫漫長路上，你能持續相信著這個微弱至極的光點，能帶令你走進得以沐浴全身的陽光下嗎？ “在我自己的生命歷程中，最困難的時期正是我獲得最多知識和經驗的時期。逆境有另一個好處，就是在困難的時刻，可以幫助我們下定決心和增強毅力。” 在不斷改變的生命歷程裡，隨著發生的事情越來越多，視野也越來越廣泛，獲得的過程常常是蒙蔽的開始，失去初心的本意是循序漸進的，就像上一段說的，站在黑暗中久了，不禁會開始懷疑微弱的光點，也會有消失的一天。 而這就是逆境的好處，它暴力的提醒著我們，此刻的生命狀態已經失去平衡，當我們有所警覺，就能找回那個內在的平和。 後記 在看完電影之後，到寫完這篇分享，一直難以想像對於達賴喇嘛來說，這段歷程是多麼艱辛與難耐，修習藏傳佛舊的友人告訴我，對那些修行程度極高的喇嘛或是佛陀來說，他們能選擇在什麼時間有什麼樣的事情發生，他告訴我時也說，這是此刻我們難以想像的事，但卻真的發生著。 或許這樣的歷程，也正是達賴喇嘛靈魂的一種選擇，就像過去甘地也用非暴力影響了世界，非暴力是一項難能的選擇，在這個快速發展的時代，我們已經習慣各種閃現迅速的訊息，有多少人願意走上這場考驗耐心的旅程？又有多少人相信這件事一定能實現？ Podcast節目連結： 〈達賴的一生〉從達賴的前半生看生命歷程的三階段 ，跳脫你對佛教的認知！ft.Xuan｜藍色赫茲 ep10 上線時間｜每週二、晚上八點 Podcast贊助連結： 贊助我一杯咖啡，讓我的創作飛！

7件事認識大谷亮平！能說一口流利韓文的「逆輸入演員」

大家，接下來要迎接端午連假了！今天要來介紹主演2022春季日劇《異世界居酒屋阿信第二季～魔女與大主教篇～》的男演員大谷亮平，也是一位近年竄紅速度十分快速的日本明星，一起來認識，看看他的歷年代表作吧！ 一、大谷亮平個人資料 1980年10月1日生的大谷亮平，出生於日本大阪府吹田市，今年41歲，是一名日本的男演員及模特兒，隸屬於經紀公司Amuse和Mystic娛樂（韓國）。 二、大谷亮平出道歷程 大谷亮平在大學生時從大阪搬到東京，靠著前輩的推薦，畢業之後開始在東京當模特兒。2003年進入韓國的娛樂圈拍攝多支廣告，之後被韓國經紀公司邀請而搬去了韓國，參與了2006年韓國MBC的情景喜劇《靈魂伴侶》正式出道，當時以本名大谷慶彥出演。 三、大谷亮平的代表作品 2006年透過韓國MBC的情景喜劇《靈魂伴侶》出道的大谷亮平，早期演藝活動幾乎都在韓國進行，在韓國的戲劇作品有2008《東京，太陽雨》、2008《戀愛結婚》、2009《回家的路》、（台譯《幸福的背後》）、2011《福熙姐》、2012《英雄》、2012《追擊者The Chaser》、2013《九家之書》、2014《無盡的愛》、2014《朝鮮槍手》、2015《華政》等。 2016年日本經紀公司Amuse簽訂合約，開始了日本的演藝活動，日劇初出演是2016年富士電視台月9的《戀習曲》，由福山雅治主演。同年演出由新垣結衣主演的《月薪嬌妻》，以突出的演技正式被眾人看見。 👉 比本篇還好看！《月薪嬌妻SP》日劇VS漫畫7大差異，劇情評價+演員介紹，睽違四年果然沒失望！ 2016年還演出了《叡古教授的事件簿》、《男人與女人的推理時代劇》。 2017年參與《不愉快的果實特別篇～第3年的外遇～》、《北風與太陽的法庭》、《單戀》、《荷包蛋的蛋黃何時戳破最美味？》、Amazon網路劇《東京愛麗絲》、與本田翼雙主演《Chase第1章》。 讓人印象深刻的是在《奪愛》系列作品，2017年的《奪愛之冬》、2021《奪愛、高校教師》都有演出重要角色，該系列以「搶奪」與「禁忌」為著名。 👉 2019夏季日劇☀️｜《奪愛之夏》：愛就是搶奪與被搶奪！ 2018演出作品有《我家的問題》、改編自三島由紀夫同名作品的《性命出售》（台灣黑色動作電影《售命》靈感也來自該小說）、《LOVE RERUN》、《未解決之女～警視廳文書搜查官～》、《最後的機會：重生承包人》、晨間劇《萬福》、《結婚對象靠抽選》、網路劇《神探夏洛克小姐》、動畫《大白熊熱戀中》虎鯨配音，這也是他首次挑戰聲優的角色。 2019年則是主演原創懸疑日劇《GHOSTTOWN》、《Scum》、池井戶潤小說改編日劇《逆轉人生No Side Game》、主演《家にはじめて行ってみた》、《RIKA》第2部等。 到了2020年，主演WOWOW《異世界居酒屋「阿信」》、《監察醫朝顏第2季》。 👉 武田玲奈！6點認識這位甜美的新生代日本演員《異世界居酒屋阿信的忍》兼寫真女星模特兒。 2021演出《與你在世界終結之日》、大河劇《直衝青天》、《深深地戀愛》、《女王偵訊室第四季》。 演出較知名電影包含2011年的韓國電影《弓箭之戰》、2014年《鳴梁：怒海交鋒》；2018年主演日本電影《錢形》、《每天回家老婆都在裝死》、《燒肉龍》、《我的爸爸是壞蛋冠軍》、友情出演2019年《四月的你是閃耀的星星》、2020年《假面病棟》等。 四、大谷亮平的流利韓文 大谷亮平剛開始在韓國時完全不會講韓文，但在就讀延世大學語言學校時，花將近一年的時間便學會了，他在韓國甚至參加過當地的真人實境秀節目《Roommate》、綜藝節目《我們小區藝體能》等。2014年以《朝鮮槍手》榮獲「第七屆韓國電視劇-男演員獎」、2017年靠著《月薪嬌妻》獲得「第6回CONFiDENCE日劇大獎-最佳新人獎」及2019在「首爾國際電視節」也奪下了亞洲之星獎。 👉 會英文不稀奇！8位精通多國語言的日本明星，這位語言小天才不當翻譯太可惜！ 五、大谷亮平逆輸入演員 「逆輸入演員」在日文的意思是在其他國家先出道當演員後，爆紅再回到日本發展。而大谷亮平繼藤岡靛後，也回到日本開啟了演藝工作，他同時也被稱為「藤岡靛第二」，大谷本人對這個稱號的回應則是「因為兩人的境遇相似，所以很榮幸有這個稱號」，他也被說過長相酷似竹野內豐。 六、大谷亮平的廣告作品 大谷亮平2003年在韓國演出「Dunkin' Donuts」的廣告，受到很高的評價而受矚目，之後也接了很多廣告的機會，像是現代汽車、奧林巴斯、SK電信等。2016有和日劇《月薪嬌妻》合作的廣告「Nissan Juke」、2017年代言了UHA味覺糖「コロロ」。 2018和三明治人共演「花王 SUCCESS洗髮精」廣告。2019年與中村倫也、賀來賢人共同擔任東京賽馬(TCK)的形象大使，而大谷亮平也拍過台灣大哥大的廣告。 七、大谷亮平擅長排球 大谷亮平非常擅長排球，排球員生涯從10歲就開始了，他在國中三年級時獲得大阪府排球大會的冠軍。高中就讀位於大阪府的清風高校，並加入排球社，在三年級時作為大阪代表隊隊長，參加了國民體育大會排球競技。2016年參加韓國綜藝《我們小區藝體能排球篇》，是節目的固定來賓。2021年參與日本綜藝節目《せやねん！》不定期播出的新企劃｢大谷亮平の熱血！届けます｣，首播便回到大谷的母校「清風高校」拍攝。 👉 真人版排球少年！認識3位日本排球傳奇「帥氣撕漫男」超強實力+神仙顏值根本是從漫畫走出來！ 看完本次的介紹，是不是更認識「逆輸入演員」大谷亮平一點了呢！ 歡迎追蹤IG：Jun天看什麼📺🎬 跟我一起看電影！一起看劇！ https://www.instagram.com/dramovie_jun/ ✨ 延伸閱讀 ✨ 偶像轉型演員西野七瀨！9件事認識娜醬祝28歲生日快樂 社畜之歌〈ばかまじめ〉！Creepy Nuts × Ayase × 幾田りら獻給笨拙認真的你 🎞｜全台戲院地圖：台北中正 南港 文山｜🎞 制霸捷運藍綠線！ 2022春季日劇盤點！按照劇情分類挑選想看的日劇吧🌸 10部Disney+台劇＆電影推薦！《台北女子圖鑑》、《正義的算法》預計2022上線 #大谷亮平 #大谷亮平個人資料 #大谷亮平出道歷程 #大谷亮平代表作品 #大谷亮平流利韓文 #大谷亮平逆輸入演員 #大谷亮平廣告作品 #大谷亮平擅長排球 #異世界居酒屋阿信第二季魔女與大主教篇 #靈魂伴侶 #東京太陽雨 #戀愛結婚 #回家的路 #福熙姐 #英雄 #追擊者 #九家之書 #無盡的愛 #朝鮮槍手 #華政 #戀習曲 #月薪嬌妻 #叡古教授的事件簿 #男人與女人的推理時代劇 #不愉快的果實 #北風與太陽的法庭 #單戀 #荷包蛋的蛋黃何時戳破最美味 #東京愛麗絲 #chase #奪愛之冬 #奪愛高校教師 #我家的問題 #性命出售 #lovererun #未解決之女警視廳文書搜查官 #最後的機會重生承包人 #萬福 #結婚對象靠抽選 #神探夏洛克小姐 #大白熊熱戀中 #ghosttown #scum #逆轉人生 #rika #異世界居酒屋阿信 #監察醫朝顏2 #與你在世界終結之日 #直衝青天 #深深地戀愛 #女王偵訊室4 #弓箭之戰 #鳴梁怒海交鋒 #錢形 #每天回家老婆都在裝死 #燒肉龍 #我的爸爸是壞蛋冠軍 #四月的你是閃耀的星星 #假面病棟 #韓國 #逆輸入演員 #roommate #我們小區藝體能 #藤岡靛 #竹野內豐 #中村倫也 #賀來賢人 #排球 #清風高校 #模特兒 #日本男演員

文青就是腳勤👣12月台北藝文活動懶人包：展覽、講座、電影(2022.12.6更)

全台宅配 | Hirs堅果拌飯 | 用新鮮爽脆的堅果醬，為平凡的食物增添靈魂，挑逗你的味蕾🤩

全台宅配 | Hirs堅果拌飯美味的醬料能為平凡的食物增添靈魂，挑逗味蕾。像樹懶是個偏好重口味，而且無辣不歡的人，因此，對醬料的色、香、味也蠻挑剔的。這次嚐試了Hirs的兩款堅果醬-辣味的麻辣堅果醬和甘甜的可可腰果醬，都讓樹懶覺得頗為驚艷🤩 #麻辣堅果醬內容物：腰果、花生、杏仁、白芝麻、大紅袍、青花椒、乾辣椒、冷壓初榨橄欖油。作為Hirs的人氣拌飯堅果醬真的當之無愧，用料有夠實在，每一匙都能挖到碩大飽滿的堅果👏麻辣香氣十足，吃起來的話，麻感會大於辣感，尤其，花椒的香氣並不會充滿侵略感，入口能感受到一股溫潤在唇齒間散開，而辣味則能讓人胃口全開。堅果雖然泡在橄欖油中，卻由於是冷壓初榨橄欖油的緣故，絲毫不會覺得油膩，更厲害的是，還讓堅果保有了脆硬的口感😋這次，樹懶搭配抱蛋煎餃來享用，真的讚不絕口，太驚艷美味了，覺得和餃子神般配。 #可可腰果醬內容物：腰果、法芙娜無糖可可粉、冷壓初榨橄欖油。這個巧克力醬不一般🥺直接榮登樹懶最愛的巧克力醬前三名🏆Hirs的可可腰果醬完美的抓到可可的苦與腰果的甜之間的平衡，整體的甜度比市面上大部分的巧克力抹醬來得低，因此，不容易覺得膩口且更耐吃。在烤得酥脆的法棍趁熱抹上可可醬，肉眼可以看到可可醬本身是具有微微顆粒感的，吃起來卻意外的香濃滑順，完全不乾喉，讓樹懶一連好多天的早餐都是法棍與可可腰果醬的組合❤ 不管是麻辣堅果醬，還是可可腰果醬，樹懶真的在開箱初嚐後就一連吃了好幾天😆尤其是麻辣堅果醬，一星期就吃了個大半罐，不論是配水餃、拌麵還是拌飯都好過癮吶😎🔎 Hirs堅果拌飯 @hirsnutsLINE🔗 @hirsnutsFB 粉專🔗 https://www.facebook.com/hirsnuts/官網🛒 https://www.hirs.com.tw/蝦皮🛒 https://shopee.tw/hezhipure樹懶吃什麼 #樹懶吃宅配#hirs堅果拌飯#hirs堅果抹醬#堅果拌醬#堅果醬#可可醬#腰果醬#辣醬#鹹醬#甜醬#拌飯#拌飯醬#拌麵#拌麵醬#宵夜推薦#宅配美食#宅配醬料#露營美食#團購美食#slothlovesfood#樹懶愛美食

2022秋季日劇推薦︱長澤雅美x山下智久x山崎賢人x佐藤健回歸小螢幕飆演技、40部情報讓你看不膩！

台北信義【 Zaap Taipei 預約制 】🦀東北的泰辣一定要領教一下🔥

在這又雨又悶熱的日子，想起"泰"了 記得某一年🐯🐻去清邁參加好友的婚禮是第一次領教泰北的生海鮮+嗆辣那滋味完完全全的會讓人上癮結果在清邁的那週每天都吵著要吃XD 也沒想到這樣的生嗆辣在台北吃到了讓人感覺靈魂像瞬間移動到泰北啊(喂~這個形容有點嚇人......) 從進店後廚房飄出的油香味到入口後的瞬間置身東北泰真的是很讓人嘴角翹高高想一想這麼難訂也非常合理了⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀❈ 餐點價格 ᴺᵀᴰ ❈① 生醃沙母 ²⁰⁸⁰(預訂)② 涼拌海鮮 ³⁸⁰③ 東北辣拌豬肉 ²⁸⁰④ 金錢蝦餅 ³⁶⁰⑤ 帕能咖哩豬肉 ³⁶⁰⑥ 碳烤沙嗲豬肉串 ²⁶⁰⑦ 泰式炒河粉 ²⁸⁰⑧ 黃咖哩炒海鮮 ⁴⁰⁰⑨ 脆皮炒芥蘭 ²²⁰⑩ 火山排骨 ⁴⁹⁹(預訂)⑪ 香蕉煎餅 ¹⁸⁰(預訂)（預訂菜需提前準備，當日無法多供應！）⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀生醃沙母真的很可以！！！！雖是生的但醃在魚露醬裡配上泰式生酸辣醬再吸著蟹膏瞬間又鮮又嗆又辣，醒腦沙嗲烤豬肉串也好好吃其實每一道都好好吃耶不過吃不了辣的真的會小難過因為基本每道都有些辣而且經典菜根本是中辣等級了口味是比較重的，正宗泰味飯後再來個泰國街頭小吃香蕉煎餅煎得薄脆的外皮搭上煉乳&香蕉OMG~是人間美味~東北泰又重又嗆辣，小心成癮


營養分享│營養大小事 你還只吃葉黃素? 營養師陳姿燕Joanne

👀是空污讓視線不好，還是眼睛業障重視野模糊?#更可能是你沒有吃到有效的葉黃素配方每天起床第一件事👉🏻張開眼睛！每天睡前最後一件事👉🏻閉上眼睛✅每天不斷使用靈魂之窗，我們真的有好好的照顧他們嗎？日常飲食方面，大家可以攝取以下的食材，提高我們保護靈魂之窗的能力💪🏻（1）羽衣甘藍（2）菠菜（3）雞蛋（蛋黃有很多營養素，不要錯失！）（4）彩虹蔬果飲食🥬🫐🍋🍎🥕多種類的植化素，也可以增加我們防護力、抗氧化能力👩🏻‍⚕️攝取的同時可以搭配好的食物油，像是魚類（魚油）、酪梨、橄欖油，都可以讓吸收效果事半功倍✅如果想要獲得更多防護力，大家可以選擇成分乾淨、劑量充足的葉黃素X玉米黃素X花青素！㊙️分享給大家我每天炯炯有神的秘方 營養概念 「視野焦點」（黃金比例葉黃素：玉米黃素=10:2）#葉黃素 20mg（雙倍劑量更有感）+ #玉米黃素 4mg+ #花青素 50mg（瑞士山桑子/含35%C3G）+ #維生素c 50mg+#酵母鋅 25 mg+#酵母硒 25mg 營養師Joannne IG 請點我

【占卜測驗】💖我的愛情何時會降臨？2022年下半年桃花運勢_Jianna Tarot

哈囉！大家好，我是Jianna🦋，也可以叫我娜娜唷！時間過得真的很快，2022年即將過了大半年了，是不是還在想我的愛情什麼時候會降臨呢？就讓我們一起來看看2022年下半年的桃花運勢吧！ ⚠️適用對象：單身，尋求桃花的人⚠️這個占卜測驗屬於大眾占卜，如果占卜結果和你的生活上沒有馬上對應到，或是不適合你，請不要強行套入，也不用太在意喔！如果有需要可以找專業的老師或Jianna幫你個人占卜會比較符合你的情況喔！😊如果這次的占卜測驗讓你獲得什麼幫助的話，歡迎隨喜贊助表示你的支持與感謝👉🏻https://p.ecpay.com.tw/50C5781現在讓我們一起來看看牌卡給我們什麼樣的建議👼🏻 🔮占卜開始🔮請先找個安靜的地方靜下心，將眼睛閉上，在心中默唸：「我是OOO(你的名字)，我的2022年下半年桃花運勢指引會是如何呢？」慢慢睜開眼睛，請在以下圖片中選擇你睜開眼睛的第一眼感受最強烈那張圖片。由左至右分別為A、B、C、D。 選擇好了嗎？選好了再往下看解答唷！ 【選項A】 ⭐選擇 A-快樂是兩個痛苦之間的休息 的朋友如果說你過去有過一段受過傷的感情，那這段感情已經過去了，它已經是一個結果，我們無法再作些什麼，只能接受它的發生。快樂和痛苦是輪班制，你了解這個特點後，你就不會受到情緒的控制了，現在很開心，不代表你會一直開心下去，現在很痛苦，說不定等下就開心了。試著把過去不好的經驗摧毀它，要信任所有被帶走的，都是我們不需要的。給自己時間來消化和整合，成就一個更好的自己，迎接新的桃花出現。🎁禮物卡指引：如果不知道怎麼愛自己，就先讓自己快樂吧！遇見桃花指數：🌸🌸🌸 【選項B】 ⭐選擇 B-你可以有非分之想 的朋友想要談戀愛，當然沒有問題！每個人都是有機會談戀愛的，機會面前人人平等，没有競爭力才是輸家！承認自己就是有「非分之想」並不可恥，可恥的是你並沒有為這件事情去拼搏、去爭取、去流血流汗過！想要成功，其實一點也不困難，只要朝著成功的方向前進，放掉舊有的觀念，用清晰新鮮的眼光來看待事情。你值得好好被珍惜對待，自己想要的東西靠自己的力量去爭取。🎁禮物卡指引：害怕衝突並不能討到愛。遇見桃花指數：🌸🌸🌸🌸🌸 【選項C】 ⭐選擇 C-比悲傷更悲傷的是自作多情 的朋友在感情中，你很努力的去付出，去討好對方，一昧的做你想要做的事情，而並沒有真正的去感受對方他是否也願意接受你的付出，又或是對方並不是那麼的珍惜你的付出，視你的付出為理所當然，把你當工具人，其實你在對方的心中並沒有那麼重要。是時候該收回你的付出，回歸自己，試著開始學習愛自己，對自己好，別再傻傻的犧牲奉獻自己，卻得不到任何幸福。🎁禮物卡指引：我如此珍貴，值得被好好珍惜。遇見桃花指數：🌸 【選項D】 ⭐選擇 D-世界越慢越要自己上來動 的朋友在感情的世界裡，太過於理性的話，是比較不容易擁有愛情。你能輕易的看透事實的真相，不容易被欺騙。假如你遇到你想要爭取的對象的話，請主動出擊把它拿下吧！如果你不喜歡自己目前的狀態的話，你就要負起責任來改變自己，而不是責怪別人，或是期待別人為你做些什麼。讓自己成為自己喜歡的樣子，並為自己喜歡的樣子負責。別試圖想控制桃花怎麼來，桃花該來的時候，自然就會來了。🎁禮物卡指引：愛自己，不要讓自己感受一點委屈。遇見桃花指數：🌸🌸🌸🌸 【閱讀推薦】 使用牌卡 | #厭愛症情慾生活指引卡 #綺麗希水彩塔羅 #靈魂禮物卡原創測驗 | @jianna_tarot📌每張牌會因應不同的人和事件而有不同的定義和詮釋，如果你想要更了解自己的問題，歡迎詢問及預約個人占卜，進行詳細的分析及解答，為你的生活指引方向。 哈囉，我是Jianna~娜娜，是位暖心療癒占卜師👩🏻‍💼人生偶爾會遇到一些迷惘的事，當你求助無門時，我願意協助你，指引你新的方向✨ 詳細服務介紹、預約服務、領取免費指引~請至傳送門連結👉🏻 https://portaly.cc/jianna_tarot歡迎隨喜贊助表示你的支持與感謝♥👉🏻https://p.ecpay.com.tw/50C5781#免費占卜 #塔羅占卜 #塔羅 #占卜 #感情 #桃花 #愛情 #脫單 #運勢 #愛自己 #2022年下半年 #jiannatarot

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