奶茶獺獺：請多多善待自己，有空就為自己留點時間，喘口氣，發個呆吧！

#學會善待自己 #才能善待妳所處的每一段關係 【奶茶獺獺單親育兒】 這個時間，正好看到有篇文章寫了這麼一段話。 “請不要再責怪那個熬夜的媽媽！當媽後熬夜，累的是身體，輕鬆的是靈魂！” 在這昏暗的病房裡，我拿著手機，回過頭看隔壁床的媽媽也在滑著手機，我們都在享受孩子終於安靜下來的寧靜時光。 看到這句話，真的太共時，也太有同感了！ 不是說自己犧牲奉獻多少，但是養小小孩階段，真的很不省心省力，除了要顧孩子吃喝拉撒睡之外，還要注意各種安全問題和破壞行為。 不光只是在病房裡照顧小孩很忙碌，在家裡也是忙得不可開交。 有時妳躺在床上小瞇一會，孩子安靜在一旁不吵人，妳以為妳得到了片刻的自由，請別太得意... 說不定張開眼睛，迎接妳的就是一整堆抽到開花的衛生紙，或是抹得到處都是的乳液，瞬間就能讓自己傻眼到懷疑人生。 當然小小孩也是非常多讓人瞬間融化為糖蜜的行為，搞破壞的畫面再配上突然抬頭看著妳笑的孩子... 這麼一來，很多時候妳也不會多說什麼，拿出手機拍下這搗蛋的模樣，在心中下了這樣的一個標題“這是我生的！這是我生的！” 雖然累，我還是得說對我來說，當一個媽媽真的挺美好的，就像是最近我孩子在病床上睡飽醒來時，笑得雙眼彎彎，一手開心地向我揮手的樣子... 我真的完全理解了人人說的“女兒就是個小棉襖”，不管人間冷暖，回頭看到小小的她，那麼溫暖的一個生命，再怎麼累，回頭看到孩子，自己也就暖得踏實了，很多問題也就沒那麼難了。 但是 但是 儘管媽媽多愛孩子，多能為孩子付出，我們都很需要me time，就是完全屬於自己的時光。 有次有位媽媽跟我諮詢，她說家人希望她能育嬰留職停薪到孩子三歲，自己再去上班...但她真的好想去上班。 她緊急強調自己並不是不愛孩子，而是一整天都跟孩子綁在一起，她覺得自己基本是上24小時的班... 連另一半下班回來了，也沒能完全放鬆下來，甚至覺得好像多了一個大兒子要照顧... 儘管另一半會跟孩子一起玩，但也僅限於孩子狀況好的時候，或是僅限於另一半狀態好的時候。 因為只要孩子一有情緒，一有狀況，另一半也會認為平時媽媽帶得多，兩手一攤就把孩子丟給媽媽來顧。 甚至有時候，另一半還會說自己上班很累，上班遇到了什麼鳥事，心情不好，想打個電動，想一個人看個電視靜靜，想跟朋友去吃個飯放鬆一下。 那位媽媽很無奈地告訴我，為什麼明明在婚姻中，關於照顧孩子的這回事，對方就是個活脫脫的單身漢，自己卻像是個單親。 她更一發不可收拾地問起了一連串的靈魂拷問，句句都問到媽媽們的心坎裡。 上班很累，難道我做媽媽的不累嗎？但媽媽什麼時候可以打卡下班呢？ 心情不好，難道我做媽媽的心情就都很好嗎？ 想要打電動，其實我做媽媽的不只想打電動，我還很想打人好嗎？ 想要一個人靜靜，其實我做媽媽的更想要一個人靜靜好嗎？孩子什麼時候讓我一個人安靜了呢？ 聽媽媽說這段肺腑真言，我意外地覺得非常療癒，超舒壓的啊！根本就是道出了大多數媽媽的心聲啊！ 當媽媽的這段旅程裡，我們不一定能遇到很靠譜的另一半，不一定能擁有穩健的後援，我認為最重要的就是自我調適。 我覺得，作為媽媽的還是要適當地抽離孩子，讓自己擁有屬於自己的時間，作為一個喘息時光。 如果妳是個全職媽媽，妳可能會被期待就是把孩子照顧好，但沒有多少人會看見妳在這個身份中的酸甜苦辣，也沒有多少人能貼心地接住每個崩潰時刻的妳。 如果妳的家人能不定期地接手孩子，讓妳出門給朋友吃個飯，去街上逛一逛，外出辦個事情，那是最好不過的了，一定不要急著回家，好好把握這個美好的me time時間，做點讓自己開心的事情。 但如果沒有這樣的後援，那我們一定要把握每個可以喘息的時光，例如孩子小睡片刻的時候，孩子晚上睡著了之後，孩子能一個人玩一會積木或小貼紙的時光。 這個時光，我鼓勵大家除了跟著小睡片刻之外，也可以做一些能讓自己感到比較舒服的事情，例如看部電影、看本書，甚至是滑個不太需要動腦的短視頻。 這個時間，也是很棒的me time時光，不拘形式或內容，#只要是能讓妳覺得好過一些的事情，#對妳來說就是最適合的精神糧食。 有人說，會這樣講，那就是沒當過媽，難道孩子休息了，不用做家務的嗎？ 家務肯定要做的，但我反倒覺得，做家務就應該留在孩子醒著的時候，做給孩子看，或是帶著孩子做。 我認為孩子醒著，就盡量做一些需要做的家務，這段時間妳不需要躡手躡腳，怕著把孩子吵醒。 妳可以 #自在地聽個音樂，然後開始洗衣服、曬衣服、拖地板、洗碗筷，過程中只要確定孩子能安全在妳的身旁，妳會發現孩子醒著的情況下做家務其實更自在，效率也更高。 有段時間，我曾經反著過日子，孩子醒著我就一直陪著孩子，孩子睡著了，我就去做家務... 那段時間簡直是惡夢，差點要榨乾了自己，我一度懷疑，#那我什麼時候才可以休息呢？ 而且更可怕的是，我好不容易哄睡了孩子，當我忙起家務，不小心弄倒了拖把、灑出了一地水，一個不小心又把孩子 #吵醒了，那真的令人更崩潰！ 後來，我認為孩子休息，媽媽也理所當然應該安排一個中場休息，等孩子醒了，媽媽就開始幹活，該做家務就做家務，該跟孩子玩就跟孩子玩。 這樣人心才會感到平衡，千萬不要過度壓榨自己，#別忘了自己也會累，#也需要放空，#也需要喘息。 如果妳沒把握當個全職媽媽，那我反而建議能去上班，還是去上班吧！ 其實現在有了政府的補貼，托嬰中心費用也不算太高。 但是確實虐嬰的問題是挺令人擔憂的，所以大家要自己做更全面的評估和衡量。 孩子一歲前，我都是自己全天候顧孩子的，那時候真的很辛苦，但陪伴的過程中也得到了很多寶貴的回憶。 其實自己帶好還是托嬰好，這個問題從來都不沒有絕對正解，只有每個 #媽媽自己才知道怎樣才是最適合自己和孩子的，旁人最好就是閉嘴尊重就好了。 孩子一歲大的時候，我把孩子送去托嬰，還沒送之前，我充滿了擔憂和不捨，#但送出門的那天，#我開心得想飛上天。 我不愛孩子嗎？我嫌她煩嗎？都不是的，我只是也很需要喘息和放空... 我認為無論是孩子去上課，還是媽媽去上班，白天時段兩人可以適度分開，下班後反而可以跟孩子保持更好的親子關係。 因為我們彼此都有了自己的天地，媽媽不再覺得自己過度消耗自己，孩子不再覺得全世界就只有媽媽，#各自的生活也才有了平衡。 這幾天，陪病的時光真的比平時更耗能，畢竟一下孩子打針大哭，一下又拉肚子嘔吐的，有時真的很鬱悶... 每一天收工後，我和另一位媽媽沒有任何一句對話，只是默默地拿出自己的手機，找尋自己的快樂。 不需多說，我們都知道彼此辛苦了，各自不打擾，真的很有默契！ 各自小熬片刻，求的不外乎就是心靈上的自由和平衡啊！ 聽說我們的娃都還要住四天，祝福我們一“房”四口能安然度過這一切。 #奶茶獺獺單親育兒 IG: naichatata 🤗歡迎關注我🤗

7-11 鮮蝦明太子冷義大利麵

午餐在7-11買了一份 「鮮蝦明太子冷義大利麵」當午餐，這是7-11新推出的品牌「ohlala」的新品之一，還有很多種義大利麵跟燉飯哦。 我在超商很少嘗試冷的義大利麵，一般都是買微波的居多，可是今天真的蠻熱的，就想換個口味吧。裡面包括了義大利麵和一些花椰菜，洋蔥、甜椒、菇類混合的時蔬，灑上七味粉的玉蜀黍，幾隻蝦子，還有靈魂-明太子醬。 麵體本身就蠻Q的，而且因為是冷的所以可以咻咻的大口享用；蔬菜的部分花椰菜我覺得有點鹹，而且口感有點軟爛；明太子的味道我真的很喜歡，它還加了七味粉，所以吃起來是鹹鹹辣辣的很開胃。 我自己吃起來是很像在簡餐店吃的義大利麵，85元還算是可以接受，這種差不多或更少價錢可以吃的到餐廳的口味，是我很喜歡的。$85 鮮蝦明太子冷義大利麵 #711美食#711新品#超商新品#鮮蝦明太子冷義大利麵#ohlala#菜鳥廚師阿杰#popyummy#yummyday

不能只有身體香❤️整個家都要香香！

熱愛各種香氣的我 家裡怎麼可能沒有擴香😍 最近接觸到一個顏值在最頂端的擴香品牌 C&F香研所～～ 有專業調香師負責香調 使用的是歐洲進口的高濃度植萃精油喔！ 我手邊的兩瓶是花園系列 ✔️茉莉白檀香 ✔️麝香白百合 這兩個香都是花香～按照自己喜歡的花香挑就可以了，不論放在客餐廳或臥室及浴室都很適合！ 打開包裝會發現除了擴香瓶，還附天然乾燥花包，可依自己喜好DIY放進擴香瓶中裝飾❤️❤️是和其他擴香很不一樣的地方！ 另外還有3張空間香氛卡，隨處擁有療癒香氣！擴香棒還是雙色搭配，擺起來很有型💕因爲擴香瓶身比較扁，還有紙卡可以折成底座防傾倒，這一切都太貼心了🥰 擴香中添加的是食用級酒精，也有SGS/IFRA雙檢驗認證～品質把關不用擔心❤️ #香研所 #cf香研所 #cf香氛 #喚醒對家的美好嚮往 #療癒旅人前進的靈魂 #花園係 #儀式感 #送禮 #香氛 #乾燥花

芋艿川豆花店~南洋日系風很吸睛.手工有機豆花加上手作芋圓和多種黑糠熬煮糖水吸引饕客 

內湖除了是科技匯集之處外，也是有不少寶藏小店，滿足上班族也滿足在地人的口腹之慾；在文德黃昏市場這有個超醒目的小擹，由兩個年輕人經營豆花店；以手工有機豆花為主再加上自製手工芋圓及黑糖熬煮糖水，一開賣就造成排隊熱潮，每天只賣兩小時哦 不管是早市還是黃昏市場都是撿便宜發現好物的好地方，會發現芋艿川是因為要來買麵包，被這很搶眼的門面給吸引，看了一下發現人潮不斷，徇思著也來買份嚐嚐，看這排隊的魅力 品嚐~ 在等待時，老闆問是第一次買嗎，是的我想知道這排隊的魅力，接著老闆就開始介紹：豆花是用有機黃豆做的，配料中的芋圓也是手工製作，吃得出Ｑ勁及芋豆顆粒；靈魂中的糖水則是使用五種還是六種黑糖熬煮五、六個小時完成的，沒想到小小一碗豆花下了這麼多功夫 豆花的滑嫩感讓人一吸就入口，配料中的芋圓、花生、紅豆本身不帶甜，整碗豆花的甜味來自於糖水，所以不會過甜；芋圓很Ｑ有口感，花生不是煮到綿綿的那種，是鬆鬆的帶點脆度；紅豆看得到顆粒不是化掉的那種，整體來說還不錯 價格~ 芋艿川只賣豆花，配料就固定三種，一碗六十元；如果不愛哪種料可以不加，但還是六十元哦 位置~ 文德路66巷是文德黃昏市場主戰場，從文德路一轉進66巷即可看到搶眼南洋風造型；不過下雨的話仿稻草的大傘會收起來，不過還是很搶眼就是了 在不落雨的天芋艿川會撐起帶南洋風的傘架，既可遮陽又有有型，在市場中相當搶眼；走近後以木質色為主再加上些許日文有種來到日式小攤的氛圍，是南洋與日式風的綜合相當吸睛；手工有機豆花加上相當有Q勁的芋圓與特製黑糖水，排隊也要買 完整圖文:https://ber925.com/yunau/

不只好人英雄|盤點湯姆克魯斯那些冷門反派角色電影

最近同樣是好萊屋男星Micky Rourke在受訪時被問到對電影《捍衛戰士:獨行俠》票房破十億美元的看法時，Micky Rourke蹦出他對這部電影拿到極高票房覺得沒什麼意義並且是這樣評價Tom Cruise "The guy's been doing the same effing part for 35 years... I got no respect for that." (那傢伙這35年來都在做一樣的事，我覺得他和好演員並無關聯。) 或許，大家對Tom Cruise的印象都停留在帥氣軍人、特務這類的英雄式表演，但這一陣子把他過去一些討論度比較低的電影找來看，發現Tom Cruise也嘗試過好多角色，都讓我眼睛為之一亮，今天就來跟大家分享這些我覺得也很不錯的作品! 1. 夜訪吸血鬼 Interview with the Vampire(1994.) 這部電影阿湯哥化身成吸血鬼，和布萊德彼特演出許多對手戲，還有當時只有12歲的克絲汀鄧斯特超齡演出，當初看到這部電影的演員表我就想:天啊!這甚麼夢幻組合! 阿湯哥將吸血鬼李斯特的陰柔狡詐個性發揮的淋漓盡致，就連原作者起先反對由阿湯哥出演，在看完正片後也改口承認阿湯哥真的演得很好，顛覆我對阿湯哥的印象呢! 之前分享過這部電影的心得 2. 落日殺神 Collateral (2004.) 這次湯姆克魯斯飾演一位職業殺手，在脅持一個計程車司機後展開一場瘋狂合約殺戮行動，這部電影片長兩小時，但所有發生的事情就是在一個夜晚，所以可以看到這部電影的景色總是黑夜，不同以往帥氣陽光的形象，這次湯姆克魯斯變成殺人不眨眼的冷血殺手(在地鐵裡殺紅眼的形象害我有一陣子對捷運有陰影😂)，就算是殺手也很帥，而且染了銀髮更帥了，整部片都好緊張，也可以體會計程車司機的崩潰，一切真的太瘋狂了!(我覺得這部片的配樂也很讚😍) 3. 行動代號:華爾奇麗雅 Valkyrie(2008.) 這部電影改編自真實歷史事件，二戰時期的德國納粹，一個密謀暗殺希特勒的〈女武神行動〉，而湯姆克魯斯飾演計畫的主要策劃者史陶芬堡上校(因為在北非十招到敵人襲擊而變成獨眼獨臂的上校)，但光是看電影簡介就會明白這部電影必定是悲劇收場(這部電影可以比喻成“不可能的任務:1944”)，我覺得這部片沒有甚麼正派反派，刺殺元首的倒戈行為弄不好就是送頭，在那個年代，大家都是為了自己的利益前進，但阿湯哥這次不是演出成功英雄，而是失敗者，也是一個難得的角色，這部片好看的地方就是整個計畫行進過程，好不容易就要成功最後卻還是失敗，可以從電影看見角色們的不甘心以及絕望(最後再被槍決時是張開眼睛倒地的，就知道他有多不甘心)，唯一有點出戲的就是一群穿著德意志軍服的演員卻說著一口流利英文😂大家可以找來看看! 4. 開麥拉驚魂 Tropic Thunder (2008.) 這部湯姆克魯斯雖然不是主演，但這個角色卻是推動這部諷刺喜劇的靈魂人物，三個過氣明星試圖再次奪回銀幕焦點所以要一同拍一部越戰主題的電影，但三位演員卻非常自視甚高有夠難搞，於是導演決定將他們送進叢林裡來一場真槍實彈的野外生存，湯姆克魯斯飾演的是一位機車的製片商總裁，要求如果不能如期完成電影拍攝就會取消該項目......我看到這部電影時一度認不出來，還有小勞勃道尼也是XD，湯姆克魯斯很努力遮住帥氣的臉龐，將自己扮成禿頭中年胖大叔呢! 5. 美國製造 America Made (2017.) 湯姆克魯斯飾演80年代美國非常著名的毒梟Barry Seal，原本是在航空公司擔任機長的Barry後來被中情局探員吸收，在前往中南美洲的航程拍偷拍空照圖以協助美國了解當地的不法勾當，但Barry後來卻又被當地的毒梟收買，幫忙運送毒品回美國又把AK47步槍運送到中南美洲，賺了許多黑錢，一個單純機長一步步邁向深淵，當然Barry Seal的結局也是悲劇，但80年代的不法交易，也是美國政府官員為了自己的利益間接造成，所以呼應片名美國製造，這部片不只是犯罪片也有一部分政治諷刺，但整部片其實有許多幽默，不會很沉重，看阿湯哥在多方周旋打交道就覺得很過癮呢!還有阿湯哥親自駕駛飛機的畫面喔! 6. 雨人 Rain Man (1988.) 這部片讓阿湯哥順利拿下奧斯卡最佳男主角，阿湯哥飾演主角查理，可以看到查理從一開始的自私到後面被手足情深感化，查理的哥哥雷蒙是一名自閉症患者，但父親過世時幾乎沒有把遺產分給查理而是全給了哥哥雷蒙，為了拿到遺產查理想變成雷蒙的監護者，但照顧自閉症患者並不容易，一開始查理易怒不耐煩，到最後發現自己是最備受寵愛的，只是他之前都不了解，從一開始到最後的所有互動，這部電影是真的可以被演員感動的! 以上劇照均截至 IMDb網站 所有電影都能在YouTube電影收看正版，有興趣的朋友千萬不要錯過!

8部必看動畫|那些皮克斯教我們的事|正能量經典語錄

皮克斯動畫，這個動畫公司陪伴我們的童年，不但適合小朋友，裡面的啟示也是給大人莫忘初心的提醒，今天就來分享幾部我覺得必須看而且到現在還是一看再看的皮克斯動畫吧! 以下劇照皆來自 皮克斯官網 1. 玩具總動員 這部作品從第一部1995年上映到玩具總動員4在2019年上映，總共橫跨20多個年頭，當初的小孩可能都升格當了爸媽，也依然會和自己的孩子一起觀賞這部動畫，每一部都帶來不同的意義，從提醒小孩愛惜玩具，之後小主人長大上大學，這些玩具該何去何從，劇中的玩具們跟著孩子經歷人生不同階段，先是懷疑否定再次重新肯定自我價值，就跟真實人生一樣。 爛番茄新鮮度:100% 2. 海底總動員 這部動畫告訴小孩子正視自己的缺陷不用感到自卑，也可以勇往直前去面對冒險，而馬林一開始擔小怕是到最後遇見多莉讓他學會活在當下。親子觀賞這部動畫不同身分看這部動畫會有不同的感覺。 爛番茄新鮮度: 99% 3. 料理鼠王 嘿!是不是馬上想到中配許傑輝那句"勞贖"腦袋有聲音，老鼠看來是和廚房八竿子打不著的生物，但劇中的主角老鼠小米卻憑藉自己的能力讓自己的廚藝讓別人刮目相看，就算不被認可，只要是夢想就去努力追。 爛番茄新鮮度: 96% 4. 瓦力 這部是皮克斯第一次以愛情故事貫穿整部劇情的動畫，在未來世界29世紀，地球上充斥著垃圾，人類也不再生活在這裡，而瓦力是被遺落在地球上唯一的機器人，電影裡沒有台詞，全靠瓦力和伊芙的動作互動表現(像觸電就真的有電流跑出，或是瓦力想牽手卻被夾到超級可愛的畫面)，電影呈現最簡單的愛情觀，因為孤單所以對愛情的渴望，也帶給了我們環保的重要啟示。就算在枯竭貧脊的土地上，只要有愛，任何事情都還是充滿希望。 爛番茄新鮮度: 95% 5. 天外奇蹟 一個老人和一個小孩一起的冒險故事，看似衝突但細看其實是兩人的療傷之旅，小男孩羅素來自離婚家庭，透過蒐集童子軍勳章來滿足內心的缺憾，老爺爺卡爾一直想完成和妻子的探險，好喜歡這樣天馬行空的故事，人不管到了幾歲都現夢想的權利。 爛番茄新鮮度: 98% 6. 腦筋急轉彎 在大腦裡有五個將情緒擬人化的人物分別是快樂、憂傷、厭惡、憤怒、恐懼控制不同的情緒，但這些情緒從來就不會是分開的，人類的情緒很複雜不是用單一情緒就可以表示，透過動畫我們可以知道每個情緒都是重要的，適當的抒發不僅可以幫助自己釋放壓力還能讓別人了解該怎麼給予幫助，管理了解情緒是我們一輩子必須做的課題。 爛番茄新鮮度: 98% 7. 靈魂急轉彎 動畫裡鋼琴教師喬懷抱著成為爵士樂團的鋼琴首席夢想，但到了中年依舊懷才不遇，只能當個鋼琴老師餬口飯吃，在夢想和現實間的差異或多或少都讓人懷疑人生，我覺得這部動畫有一個片段莫名戳到我笑點:就是當喬進入投胎先修班時看到即將被壓扁的靈魂們嚇了一跳並替他們擔心，結果22出現說出:「這裡不會摧毀靈魂，人間才會。」嗯!人生嘛XD 爛番茄新鮮度: 96% 8. 青春養成記 這部動畫是我到目前為止最有共鳴的皮克斯動畫了!對於初經來的那天我依然歷歷在目，這是每個女孩成長過程中的大事，像是經期時身體會不舒服、脾氣特別暴躁、不知道該怎麼遮掩的體味用一隻紅色大貓熊來象徵真的很可愛，想起青春期和朋友家人的互動，我覺得這部動畫會讓很多女孩都很有共鳴。

《保健食品》我的日常保養❤️葉黃素糖果、膠原蛋白、益生菌、塑形錠✨超好吃又健康💖到7/7前買三送一喔🎁買到超划算🎉

#悠比分享好物 #保健食品 #買三送一 身體保健實在是太重要了‼️ https://liff.line.me/1657071876-e2yw0b8Y?store_id=354&invite=27065 這些都是我最近 正在吃的保健食品✨ 個人覺得很讚又很好吃😍 現在也吃了一段時間 覺得很有感CP值也非常高👍🏻✨ 所以決定開始賣，推薦給大家！💯 而且完全不貴 真的物超所值💯✨ 想顧眼睛👀的就需要： ❤️ #護水瞳葉黃素糖果 🍬 （獨立包裝小熊造型款）🐼 葉黃素即時補充錠✨ 眼睛是每個人的靈魂之窗 尤其是上班族、學生、低頭族、近視👓的人更必須補充‼️ 而且這是橘子口味🍊 吃起來像糖果一樣🍬 大人小孩都超愛😍💗💗 想要肌膚Q彈的就需要： ❤️ #Sengi逆時青春膠原蛋白粉 擁有好氣色的秘密武器❤️ ✅德國Gelita專利水解膠原蛋白 ✅日本Kewpie玻尿酸 ✅美加專利二型膠原 ✅日本專利穀胱甘肽 四大專利✨✨ 每包2100mg足量膠原蛋白 打造素顏美肌，真正有感‼️😍 這個甜甜的超好吃 我超愛👍🏻👍🏻 想要維持身材so so 人就需要： ❤️ #22%塑形錠 🔥 黑金爆燃升級版😍😍😍 專利久司巴西80種蔬果酵素✨ 體內環保， 讓身體機能啟動代謝機制， 促進腸胃蠕動，幫助消化😍 三餐老是在外，需要來點滿滿的蔬果酵素錠，讓你吃的無負擔👍 內含80種蔬果酵素、不含西藥成分👍 想要排便順暢 調整體質就需要： ❤️ #Sengi機能S-12益生菌 ✨ ✅採用日本專利S12超強益菌 維持消化道健康 調整體質 ✅每包200億活菌(上) 活菌✖️ 包埋技術 安全又有效!!! ✅蔓越莓粉＋西印度櫻桃 最強的抗氧化之王 養顏美容 ✅添加的桿菌中是最有感的益生菌✨ 這個也很好吃， 甜甜的吃了直接愛上😍 ❤︎︎♡︎❤︎︎♡︎❤︎︎♡︎❤︎︎♡︎❤︎︎♡︎❤︎︎♡︎❤︎︎♡︎ 這些都是我每天日常保養 都一定會吃的👍🏻👍🏻 不但好吃又很健康💯😍 大家跟著悠比一起吃起來💪🏻 記得一定要好好愛自己🥰🥰 跟著我買有優惠唷🛍 今天~7/7 #買三送一 🎁🎁🎁 可以混搭產品任選一樣 下單備註送哪一樣 喜歡哪個就帶走哪個😍😍 https://liff.line.me/1657071876-e2yw0b8Y?store_id=354&invite=27065 這麼棒的活動千萬不要錯過唷😍 不懂想了解的可以私訊我唷💌 #護水瞳 #葉黃素 #益生菌 #膠原蛋白 #瘦身 #健康 #好氣色 #保養日常 #寵愛自己 #跟我下單 #買三送一 🎁 🎁

Amethyst生命靈數每週一占揚升大師卡占卜7月11日(星期一)到7月17日(星期日)

#每週占卜 #天使小叮嚀 #揚升大師卡占卜 #本貼文已施作靈氣祝福 Amethyst生命靈數每週一占揚升大師卡占卜7月11日(星期一)到7月17日(星期日) 將你的西元生日每個數字個別相加到"個位數"，例如小Ｖ的生日是1+9+9+2+1+0+2+0=24，2+4=6，那小Ｖ主命數就是6唷!就請看給靈數6的訊息。 給靈數１的訊息《所羅門王－優先順序》這週是大好時機，去著手你內心熱切渴望進行的計畫。即便你會困惑該如何進行，或擔憂自己能否實現夢想，無論如何，去做就對了！這週請放掉你的因循拖延與完美主義，請將你的大型目標分散成小型步驟並逐次進行每個每個步驟。這週請重新改寫你的行事曆，將規律的時間投注在優先順序的事情上。 給靈數２的訊息《瑟若佩斯·貝－現在就行動》這週你是採取行動的時候了，無論是離開一個有害的情境，或是向你所渴望的事物前進。這象徵著現在是你採取行動的好時機。所以需要的話可以在這週辭掉你的工作，離開一段有害的關係，遷移到一個新的地方，毫不遲疑地展開一個新的計畫，也可以安排去休個假吧！ 給靈數３的訊息《娜達女士－母親、妻子、姊妹、女兒》這週你正是時候去請求神、你的指導靈、天使，請釋放在過去或現在的女性關係上任何有害部分或毒素。這個過程會展開與女性擁有健康關係的道路，包括你自己的女性能量。這週可以試著去寬恕某個在你生命中曾傷害你的女人，正視你與某位女性的新關係，將極富重要性與意義。 給靈數４的訊息《文殊菩薩－傾聽》這週要讓自己安靜下來與傾聽，是聆聽神聖指引的最佳方式。關掉噪音的干擾刺激，例如電話及電視，找一個安靜的地方讓自己放鬆下來。然後詢問你的指導靈及守護天使問題，去傾聽他們透過你的心、身體及意識，傾聽你內在的真理。信任你的直覺並依此採取行動。這週要找一個安靜處進行避靜，你的指導靈和守護天使正對你說話。 給靈數５的訊息《默基瑟德－靈性吸引力法則》這週「同類相吸」意謂著你所吸引來的每個人事物，都與你的思考模式類似。如果想要改變你所吸引來的人事物，請去抱持更多正向、愛與喜悅的想法與念頭。揚升大師與天使能幫助你去做轉變。這週你能藉由將思想提升到更正向的層次，來改變或療癒這個情況，你的祈禱與正面肯定語，已吸引美好的新人事物來到你的生活當中。 給靈數６的訊息《聖方濟－跟隨你的心》這週你可以信任你心中真實的渴望，即使你還無法清楚的知道結果將如何呈現或顯化，宇宙將會確保你的需求被滿足，並在你面臨人生的轉變時，去協助你的關係。這週你已經知道你要去做什麼了，請信任你的直覺並隨即採取行動，這週你的感覺是準確與切實的，你將會被指引去進行一個重要與快樂的生命改變。 給靈數７的訊息《耶穌－敞開你的心去愛》這週當你允許自己去愛的更多的時候，你的生命就能擁有更多的深度與意義。耶穌與其他的揚升大師將在此方面盡力協助你，確保你在敞開心去愛時，是受到保護與安全的。這週你想要實現靈魂伴侶關係，得先療癒對於付出愛和接受愛的恐懼，要先愛你自己，要去運用能量工作去開啟你的心輪。 給靈數８的訊息《觀自在菩薩-阿瓦盧吉第舍婆羅－理解別人的觀點》這週你只是單純地備要求去理解他們的動機，並同情他們的感受。這個過程能正向地轉變強烈掙扎的能量，能像在拔河競賽中放掉繩索一樣。當你理解別人的觀點時，你就打開了一扇門，讓有創意的解決方法進來了。這週請放掉所有在你的關係中的防衛，不要只看人格表面的部分，去試著看見每個人內在的神性本質。 給靈數９的訊息《毗濕奴－信任》這週是你持續淨化你的動機，讓你的動機全然出於愛與服務，並更進一步提升能量與經驗。這周你如果心中有想詢問的人通常是值得信賴的，信任你的祈禱你正被聽見與回應，即使你尚無法去驗證，你正走在正確的道路上，請信任你出於本能的感覺與直覺。 【Amethyst儷兒生命靈數官方網站】如果想預約生命靈數心靈諮商或者個人占卜，歡迎到我的官網了解詳情(還有很多關於靈性成長的資訊) https://amethyst100.weebly.com/ 【Amethyst儷兒生命靈數官方LINE@732eldpy】 最新消息都在這!!不想錯過任何免費好康資訊一定要加唷! https://lin.ee/vmi1g1k 【Amethyst儷兒生命靈數粉絲專頁】~最新消息都在這邊唷!!每週一占天使小叮嚀會在每週於ig(@amethyst15690)跟粉專進行發布唷! 歡迎多加追蹤!! https://www.facebook.com/Amethyst15690/ 【Amethyst儷兒靈魂揚升道路部落格】愛情魔法與靈性成長的資訊分享，也歡迎大家可以去逛逛唷 https://amethyst100.com/ 【Amethyst儷兒生命靈數YOUTUBE唯一官方頻道】 https://reurl.cc/q8MlND 【用聽的Amethyst儷兒生命靈數，純音頻都在這】 https://sndn.link/Amethyst 【Amethyst儷兒生命靈數客製化手鍊與能量產品的蝦皮賣場】 https://shopee.tw/yinyue0203 【Amethyst儷兒靈性交流band群】可以互相交流唷～認識新朋友^^歡迎海外寶寶加入一起聊 https://band.us/@amethyst2021 【Amethyst儷兒嗶哩嗶哩頻道】 https://space.bilibili.com/395287186 【Amethyst儷兒免費靈擺占卜活動】每人最多可獲得２次免費占卜機會 詳細獲得免費占卜辦法請至粉專查看唷 https://reurl.cc/Mdnl0n 【Amethyst儷兒靈性成長秘密基地】 https://streamtopic.pixnet.net/12859/ 【Amethyst儷兒在Wave直播】最近在導讀＂五次元的靈魂揚升＂這本書 https://reurl.cc/x0zrQE 【贊助Amethyst儷兒管道】謝謝紫晶寶寶們的支持與鼓勵 https://core.newebpay.com/EPG/MS1333165759/efF6TH 【贊助Amethyst儷兒管道-街口支付】謝謝紫晶寶寶們的支持與鼓勵 我的街口帳號是904816165，可以點擊下方連結轉帳給我呦！https://www.jkopay.com/transfer?j=Transfer:904816165

《雷神索爾4》《奇異博士2》在漫威中迷失

原文連結>>>https://bit.ly/3z84mgi 《雷神索爾：愛與雷霆》(2022) [5/10]《奇異博士2：失控多重宇宙》(2022) [6/10] 今年的漫威宇宙由兩位初代復仇者打前鋒，帶頭拯救全球無數家電影院，確實是刺激了票房。但對於漫威新階段有所期待的粉絲，或是胃口已經被養大的一般觀眾而言，這兩部電影是否能給出新的刺激呢？我個人覺得沒有，而且之所以兩部一起講，是因為兩者的缺點甚至還有些雷同，彷彿是同一套公式產出、沒有靈魂的作品。(以下有雷) 第一個問題是，故事沒有記憶點。隨著漫威的影集和電影接連不間斷的上映，「看漫威」已經被培養成一種習慣，除了對新角色有所好奇之外，也怕錯過會漏掉關鍵劇情。用電影的規格來拍影集，讓「影集電影化」已經變成漫威的趨勢。但相對的，電影的部分卻開始出現「電影影集化」的感覺，看完整部電影感受不到劇情的起伏、角色的成長、或是基本三幕劇的結構（開始，衝突，結局），感覺只是看了一集比較長的影集，但又卡在沒有集數可以繼續往下看的窘境。套句《雷神索爾4》的說法，這兩部就是一場「索爾大冒險」，有種番外篇、缺少主線的感覺。 所以第二個問題是，主線故事還是沒有被推動。漫威進入新的階段之後，做了相當龐大的影視規劃，但看不出他們彼此之間有什麼聯結。目前看到《尚氣與十環傳奇》的十環、《永恆族》的天神族、《洛基》的征服者康、以及《蜘蛛人無家日》的多重宇宙概念，各種彩蛋琳瑯滿目但都沒有再進一步的揭示，而在《奇異2》和《雷神4》中更是毫無進展。雖然上一階段也是舖了很久的梗才出現薩諾斯，但每一集都會有向前推動的感覺，尤其在《雷神》《奇異》中都出現過無限寶石，才會讓人更期待這兩個角色在這次會帶出什麼新東西，但看來這樣的期待有點錯誤。這兩位已經是舊角色，在大家都熟悉他們的情況下，只要沒有講出新的有趣故事，就算再多打敗一個反派也不會滿足我們的期待。而且這兩部中間都有一段奇妙的「中場休息」時間，讓一些角色出來跑跑龍套後就賜死，這樣的支線發展雖然有帶出新角色的驚喜，但對電影本身的劇情來說卻是毫無幫助，對這些人物也沒建立起印象，事後回想起來會覺得好像整段剪掉也沒差。 最後的問題就是，角色的成長上沒有新突破。「舊愛」和「傳承」是這兩部片都有的主題，藉由和前女友重逢來表達愛禁得起時空的考驗，且用新角色來引出主角需要把執著放下，並承擔起新責任。雖然明白電影想帶來這些啟示，但畫面上帶來的感受實在不多，加上放太多心力在打敗反派上，對於「轉變後」的著墨少到讓人感受不到前後差異。如果可以看到奇異博士從命定論中領悟出新的可能並採取行動，或是看到索爾為了「愛」成為更沉穩的父親角色，那我們就會明確感受到角色的成長，就像《蜘蛛人無家日》的彼得，在梅嬸離去後價值觀產生衝突，但在其他兩位彼得的引導下，他領悟出我們必須以善治惡，並以這樣的原則去「收拾」反派，我覺得這就是一個能顧及角色成長，同時又能營造電影高潮的典範。現在只能相信漫威高層是真的有在做規劃，而不是在消費這些舊角色的剩餘價值，說不定幾年後漫威真的可以讓我們瞠目結舌，證明他們其實是真的有用心在鋪陳，但在那之前都讓人有種高層已經迷失，在走出迷霧前只能拍一部是一部的感覺。今年的最後一棒《黑豹2》，在主角已經不在的情況下還能有什麼發揮，也是讓人有暫時還看不到曙光的擔憂呢... 追蹤欸冷>>>https://www.instagram.com/allenmovienote/

天作之合｜《飲食男女》，人之大慾｜家人是最親密也最疏遠的羈絆

家人是最親密也最疏遠的關係，相互關心，有些話卻更難以開口。應該彼此體諒，卻隔著名為「價值觀差異」的高牆。 《飲食男女》改編自李安導演1994年執導的電影，一詞出自於《禮記》，如同愛情與麵包，是人類情感中最不可割捨的，音樂劇的場景圍繞在餐桌，晚宴、家宴、婚宴，將人的情慾比喻成飲食，生動地轉換了親情、愛情、渴望、失望…等多種情感。 沒看過原電影，但《飲食男女》這部音樂劇在我的想法裡很像《孤味》，在最緊密相連的親情裡，還隔著相互地不諒解。 大綱介紹 (官網)國宴大廚老朱廚藝遠近馳名，他與副手兼老友老溫兩人合作無間、掌管飯店廚房大小事。時常在飯店進出的公關梁伯母，和朱家結識幾十年，女兒梁錦榮也與老朱的大女兒家珍曾是同校同學，兩家人情感自然不在話下。 然而老朱最近不知為何看來心事重重，比起味蕾開始退化，老朱似乎更憂心著要如何與家中三個女兒開啟對話。 大女兒家珍是個婚姻諮商師，在工作時習慣傾聽各種情感問題，卻因為初 戀受傷而不再輕易打開心房，因為媽媽早逝，家珍在家擔起了母親角色的 重任，充滿控制欲的她卻讓兩個妹妹不知如何與她相處。小妹家寧仍在大 學唸書，一邊忙著課業一邊忙著工讀，獨立而自主，情竇初開的家寧一點 也不想被家人指指點點，總是左耳進右耳出。夾在兩人中間的二姊家倩， 儘管廚藝得老爸真傳，卻沒進廚房工作，而選擇在外商公關公司上班。她 忙著追求事業和稍縱即逝的愛情，最近則開始困惑於內心真實的聲音。 朱家每個月一次的聚餐，家人之間都藏著說不出口的糾結，哪知這次家倩終於發難，宣布自己可能會接下外派工作，與上司李凱遠赴新加坡。老朱本就說不出口的心事，又再次吞回肚裡。 面對可能將解散的家庭，老朱鐵了心，邀請了梁氏母女共赴家宴，梁伯母欣喜赴宴，早料想著老朱就是自己尋覓已久的第二春，怎知道來參加這場飯局的每個人都打著不同的算盤……。 關於「飲食男女」｜幾段引人入勝的場景 被關係綑綁的朱家人，歷經了種種規矩與告解，終於走出了各自的路，疏遠了強行綑綁的生理距離，卻拉近了心的距離。 姊代母職的大姊朱家珍，是家裡管家婆，因為在感情裡受過傷，生活得小心翼翼，她不容置喙的關心強壓在兩個妹妹身上，經常點燃自己與家倩的家庭戰爭。 家，是他封閉自我的堡壘，他害怕改變，以家為名，或許就能不再因愛而受傷。 朱家倩，朱家最有主見的二姊，她好強、脾氣火爆，經常與大姊產生爭執，對家人的關心卻不輸任何人。家，是他急欲逃脫的牢籠，他賭氣反抗，看似事業有成卻總有些迷惘，究竟自己披荊斬棘打造的花路，是否為自己迫切渴望的？ 姊妹倆在《還有一顆心可以碎》的對峙讓人印象深刻，明明互相關心卻激烈爭執的場景，那些善意卻不問感受的「為了你好」，是每個家庭都會遇到的衝突。 老溫，老朱最忠心的副手，對比著老朱的瞻前顧後，他像是擁有豁達而不受拘束的靈魂。「人生不能像做菜，把所有的材料都準備好了才下鍋。」他這樣告訴老朱。人生總有許多計畫趕不上變化，即使小心翼翼的走著，也難免會遇上許多突如其來的變故，世事迅速改變，經過縝密計畫的未來，趕不上一時衝動。 但那些突如其來的意外，也可能是一個天上掉下來的禮物。 有點浮誇但討喜的梁伯母，在因為朱家的家庭關係而有壓抑的《飲食男女》中，提供了歡樂的化學效應。 《叫我岳母大人》中對於渴愛的女人來說句句真理，無論單身或是情侶，關於愛情，應該勇往直前，無論成敗，至少不後悔。 終幕，那個月的家宴只有家倩與父親兩人出席，曾經逃避愛情的家珍正與男友在異國旅行，而小妹家寧才剛結束一場藝術考察。 「規矩破了有什麼關係，家沒破就好了…」當家倩埋怨著三姊妹只剩下他回家吃飯，曾經執著著想要三姊妹回家吃飯的老朱卻對家倩這樣說。被規矩綑綁的朱家人，歷經了種種改變與告解，終於走出了各自的路，疏遠了強行綑綁的生理距離，卻拉近了心的距離。 追蹤我： 部落格：瑩子｜微神經女子說故事 FB：攝影手帳 The photo and the story IG：Fei 方格子：瑩子

靈魂搜尋結果

奶茶獺獺：請多多善待自己，有空就為自己留點時間，喘口氣，發個呆吧！

奶茶獺獺：請多多善待自己，有空就為自己留點時間，喘口氣，發個呆吧！

7-11 鮮蝦明太子冷義大利麵

7-11 鮮蝦明太子冷義大利麵

不能只有身體香❤️整個家都要香香！

不能只有身體香❤️整個家都要香香！

芋艿川豆花店~南洋日系風很吸睛.手工有機豆花加上手作芋圓和多種黑糠熬煮糖水吸引饕客

芋艿川豆花店~南洋日系風很吸睛.手工有機豆花加上手作芋圓和多種黑糠熬煮糖水吸引饕客

不只好人英雄|盤點湯姆克魯斯那些冷門反派角色電影

不只好人英雄|盤點湯姆克魯斯那些冷門反派角色電影

8部必看動畫|那些皮克斯教我們的事|正能量經典語錄

8部必看動畫|那些皮克斯教我們的事|正能量經典語錄

《保健食品》我的日常保養❤️葉黃素糖果、膠原蛋白、益生菌、塑形錠✨超好吃又健康💖到7/7前買三送一喔🎁買到超划算🎉

《保健食品》我的日常保養❤️葉黃素糖果、膠原蛋白、益生菌、塑形錠✨超好吃又健康💖到7/7前買三送一喔🎁買到超划算🎉

Amethyst生命靈數每週一占揚升大師卡占卜7月11日(星期一)到7月17日(星期日)

Amethyst生命靈數每週一占揚升大師卡占卜7月11日(星期一)到7月17日(星期日)

《雷神索爾4》《奇異博士2》在漫威中迷失

《雷神索爾4》《奇異博士2》在漫威中迷失

天作之合｜《飲食男女》，人之大慾｜家人是最親密也最疏遠的羈絆

天作之合｜《飲食男女》，人之大慾｜家人是最親密也最疏遠的羈絆