從語音導覽到梨山烏龍，每一口都是生活感的風景｜台中必訪景點吃茶三千

說到台中手搖飲，我腦中浮現的畫面還是街邊林立的連鎖品牌們。但這次我想推薦一間不只喝茶、還能認識茶的特別茶店──來自喫茶小舖進化而成的 吃茶三千概念店！這間位在台中公益路旁的吃茶三千，從老屋新生的建築設計、語音導覽，到梨山烏龍的品鑑體驗，完全跳脫我們對手搖飲料店的印象，讓我們走跳吃茶三千概念店不只喝茶，還會越喝越懂茶。最棒的是，不用預約、不需準備，只要走進店裡，就能展開一場溫柔的茶之旅行 ｜認識吃茶三千：從台中出發的台灣茶世界化之路 「吃茶三千」這個名字，來自台語的「喝茶」，也致敬《紅樓夢》中那句「弱水三千，只取一瓢飲」──在千百種選擇中，將最好的那一杯好茶獻給你。 它的品牌起點其實就是許多人熟悉的「喫茶小舖」! 從1998年台中開出第一間店開始，20多年來已累積超過百間國內外分店。而「吃茶三千」概念店不只是外地朋友來台中旅遊的熱門打卡點，也成了我身邊許多台中人會主動推薦給外地人的「門面茶館」。將街邊飲料店醞釀成精品般的生活儀式，是我對這個品牌最深的感動與佩服 ｜不只喝茶還認識茶!台中吃茶三千概念店 3 大亮點 位在公益路附近鬧中取靜的位置，吃茶三千概念店保留了40年老屋的骨架，同時注入「山與樹」的空間概念。綠意植栽、原木質感、紅磚與清水模錯落，陽光穿過窗格，一樓到三樓的空間，像是一場用建築說故事的旅程。但吸引我朋友們一訪再訪的魅力，絕不只限於空間的好看。這裡的三大亮點，是讓人真正走心的理由： 1｜老屋新生成台中必訪景點 吃茶三千概念店擁有三層樓的挑高空間，一樓是入口，也是最開放、最親民的空間。不只是點餐、取飲的地方，還設有茶葉試聞，讓我可以用嗅覺決定今天的茶香 ♡ 然後讓我眼睛為之一亮的就是這個萃茶機也太美?! 這台耗時兩年研發並擁有全球專利的Lion萃茶機，用超智能的方式嚴格管控每一款茶業最精細的沖泡方法 二樓有種「走進靜謐茶書房」的感覺 這層的設計以茶文化為主軸，有一整面需要定期補茶的茶牆，還有一個專門說故事的小空間──「人文藝室」。這裡會透過語音導覽，慢慢說明吃茶三千背後的品牌理念與職人精神，像是靜靜坐下來，聽一位熟識的朋友聊茶的點點滴滴。我特別喜歡這層樓的中央樹木造景，貫穿整棟樓層的生命樹，就像品牌的象徵，從土地紮根、往上延伸 而整間店我最喜歡的位置，就是能俯瞰你手中那杯茶的製作過程的挑高立椅區 :) 有種體悟盤中飧粒粒皆辛苦，手中茶杯杯皆不易的感動 三樓則完全是另一個宇宙，讓我驚呼：「這也太美了吧！」最吸睛的是整面以陶罐打造的茶倉牆，每一個茶倉罐都是與南投在地陶藝職人合作手工製作，沒有兩個是一模一樣的。這面牆不只是美拍熱點，更是一個可以實際參與的體驗空間──如果你想要嘗試「心願封茶」的儀式，就要先到官網預約，現場會有專人帶你用自己的方式，將願望封存在一罐專屬的茶中 除此之外，三樓還有我最驚喜的「空中茶園」！這個全球獨創的微型茶園，真的把茶園的氣味與氛圍搬進都市裡。在玻璃天窗灑下的自然光中，嗅得到潮濕泥土與茶樹葉的氣味，彷彿瞬間穿越到了梨山茶園。那一刻，我真心覺得：這不只是間飲料店，根本是一座會呼吸的茶空間 2｜走進語音導覽，讓一杯茶變得有故事 店內共有 11 段語音導覽，只要掃描空間內的小小 QR code，就能開啟一場與茶的對話之旅。全程支援中／英／日三種語言，不管是自己一人慢遊，或帶外國朋友來，都非常友善。最打動我的是——這些語音不是冰冷的機器聲，也不是制式的專業配音，而是來自吃茶三千服務多年的夥伴，用最貼近日常的語氣，娓娓道來每個角落背後的故事：從一樓茶香怎麼飄、到二樓樹的象徵、再到三樓茶窖熟成……每一段都像在聽一位認真泡茶的人，在你耳邊輕輕分享她的心情。 走著走著，我一邊喝茶、一邊聽導覽，突然覺得自己好像不是在逛店，而是走跳了一趟靜靜流動的 「茶主題美術館」 🌱 語音導覽超推薦： ✦ 免預約、不限時間，想聽就聽 ✦ 中、英、日三語支援，適合帶外國朋友體驗 ✦ 導覽由店內夥伴親自錄製，有溫度的講解 ✦ 不只介紹產品，更說明品牌、設計與茶葉背後的故事 ▶ 線上語音導覽這裡聽: https://www.chichasanchen.com/about/audio-guide/ 3｜不能錯過的梨山烏龍茶品鑑區 這區真的讓我驚艷！如果你和我一樣，平常只把茶當成解渴或配餐的存在，沒特別研究過茶的層次或焙度，那你一定要來體驗吃茶三千的「梨山烏龍茶品鑑」，這是我第一次那麼具體地感受到：原來茶，是可以這麼有層次、這麼有詩意 這一區有點像是「實驗小茶室」，讓你體會「喝茶」可以多有層次! 現場會有專人以國際鑑定標準的水溫、時間，為我們沖泡五款不同焙度的梨山烏龍。每款茶的名字都以「日晷」命名，就像一天陽光的移動，也像是茶香在舌尖上的旅行，帶著時間感與變化感，詩意滿滿! 過程中不需要任何前置知識，只要你對茶有一點點好奇心，就能自然地融入。我最喜歡的是中焙那款，那個瞬間我真的有點想說：「 我懂為什麼有人會愛茶了！」。這個品鑑體驗需要現場抽號碼牌，但絕對值得等候! 4｜雲端製造所：喝茶也能很科技 如果你只是想快速取一杯茶，不一定要入店體驗，也可以透過「雲端製造所」線上點餐、到現場快取──不用進店、不用下車，甚至連等候都省了！ ⚠️ 注意：雲端製造所與台灣概念店是不同據點！ 📍吃茶三千 雲端製造所地址：台中市南屯區大墩路239號 ｜吃茶三千飲品推薦：這兩杯我大推! ✦ 國王珍珠奶茶（鳳眉紅茶 + 皇家厚奶 + 國王珍珠） 這杯真的會讓你重新定義「珍珠奶茶」的層次感。使用的鳳眉紅茶茶味明亮又不澀，搭配厚奶後香氣更滑順。珍珠是他們家最強招牌──慢火熬煮90分鐘，每批只賣3小時內的珍珠，口感Q彈帶勁，新鮮程度不用懷疑! 如果手到吃茶三千概念店，選擇障礙大爆發，那就選這杯就對了 ✦ 鮮果百匯（鳳眉紅茶+香橙果露+新鮮水果） 這杯對於喜歡清爽口感的人來說很值得試試。水果給得很大方，關鍵是即使放久了也不會苦澀。香橙果露搭上紅茶的基底，喝起來是夏季的味道! ｜ Joy評價: 這不只是一杯飲料，而是場與茶的溫柔對話 有時候我們進一間設計很美的店，只是拍拍照就離開了，沒機會真正理解它的靈魂。但吃茶三千的語音導覽，讓我能一邊喝茶，一邊慢慢了解這棟老屋的重生、每個角落的設計、還有職人泡茶的細節，是我第一次覺得，一杯手搖飲也能喝出深度!! 吃茶三千讓我重新感受到，茶飲不只是日常配角，而是一種可以用五感品味、細細感受的生活文化。如果你正準備規劃2025台中旅遊，或是只是想找個舒服的角落與自己對話，很推薦把吃茶三千概念店放進你的行程! 無論你是愛茶人、文青控，還是單純想喝杯好喝飲料的人，這裡都會有一杯屬於你的茶，慢慢等你來喝 ◡̎ ｜吃茶三千台灣概念店營業資訊 📍 地址｜台中市南屯區大英街607號 🕐 營業時間｜週一至週日 10:00–22:00 📞 電話｜04-2328-5535 📌 官方網站｜https://www.chichasanchen.com/ 🚗 提醒｜雲端製造所位置與吃茶三千台灣概念店位置不同喔！ https://www.instagram.com/p/DH3VrxZpYtW/?img_index=1

看到店員這麼會，什麼衣服都跟她買順便問她頭髮怎麼做整體搭配！

大家去逛街的時候，應該多多少少都會注意每一家的服飾店員吧！畢竟店員也算是一家店的靈魂之一，會不會介紹還是其次，如果服裝打扮很跟得上潮流的話，當然得好好進店裡逛一下才行啊！看到這位可愛的日本服飾店員，讓我開始嚮往當服飾店員了～每天都可以用自家的衣服拍穿搭，完全夢幻！感覺店裡就是自家的更衣室一樣～（雖然有不少服飾店員就連穿自家的衣服都要自己買，不過至少每天會接觸到很多不同種類的衣服啊！） 像她不只很會穿搭，還會告訴客人現在店裡正在促銷的商品～直接搭配給你看，只要追蹤他，就連髮型都幫你想好了！（完全省力） 就算是同一個人，不同的服裝配上不同的髮型，還是會有不同感覺～（日本女孩好會打扮自己，讓我覺得不好好審視一下自己不行了） 她的穿搭基本上都不複雜，但是都會配上一些飾品及髮式來更襯托出他今天的打扮～所以說飾品對一個女孩有多重要啊！耳環、髮飾都是要互相搭的～這是一般男生不懂的地方啊～ 不論是女孩風、還是稍微率性的男孩風，她都可以駕馭的起來～（讓我也想跟她一起帥一下了，馬上把破西牛仔褲加入購物清單） 羽毛髮飾，可是每個日本女孩都有的必備單品阿！ ​（以上圖片來源: https://www.instagram.com） 如果喜歡她的女孩，也可以追蹤她的IG～讓你從頭到腳都打扮成「正港的日本女孩風」！ 資料來源： 資料整理報導

超越愛情與性別的電影【在熙的男，朋友】

「做自己，怎麼會是一個把柄呢？」 沒有誰能夠真正的瞭解自己，更遑論是百分之百的瞭解他人。 由金高銀、魯尚炫主演，改編自短篇小說的電影《在熙的男，朋友》，講述擁有著自由靈魂、有著強烈個人色彩的在熙，遇見了神秘且低調只為隱藏自己秘密的男人張興秀。兩人一拍即合、展開了同居同樂的生活，一起共度了20幾歲的精彩時光。 這是一部能讓人開懷大笑、也能引人共鳴騙走眼淚的電影。亦是反映著現實，試圖打破許多框架、為多元社會而生的作品。 以下有雷。 「她讓我知道只要做自己就夠了，她是我20多歲的外接硬殼。」 這是興秀給予在熙之於他人生的註解。 做自己一詞，近幾年來愈發常被人們掛在嘴邊、用在標語上，然而仍有多數人因為大環境或是自己的內心枷鎖，難以將這簡單的三個字順理成章的落實。 我們總是難以避免的受他人眼光束縛，也常常以理所當然的心態去束縛他人。 在熙注重當下的享樂、敢於反抗來自男人自以為的惡趣味，卻因此被冠上「隨便」、「婊子」等形容詞 ; 興秀因為看見了社會對同志的排斥與不諒解，他選擇了隱藏真實的自己，只為了不成為人們口中「不正常」的人。 這個世界上需要更多勇敢的在熙、還有勇敢的興秀。 謝謝這部電影帶我們看見他們，無論是誰，我想都能從這裡面獲得些反思。 金高銀和魯尚炫純熟且自然的演技，無論是忠於自我享受時的奔放、自我懷疑或感到受傷時的悲傷痛苦，那些感到共感的同時，相信很多人都能被一起治癒。 「為什麼他們可以擅自評斷我、擅自辱罵我？連我都不了解我自己了！」 其實現在的社會已經比以前進步許多，但我們還可以更好。 有些標籤我們也許不自知，輕輕鬆鬆的就往別人身上貼，卻沒想說他們要花多少時間撕下、接受那些標籤根本不足以代表自己。 如果每個人的心都再更廣闊一點點，或許就能讓大家都得到更多的幸福。 這是看著電影、看著崩潰大哭的在熙時，我最大最大的感觸。 真的非常推薦每個人都進電影院觀賞這部作品！ 雖然探討了許多深刻議題，但劇情卻不無聊，反而有許多可愛有趣的橋段，無論你是怎麼樣的人，我認為都能獲得些許共鳴。 最後表白～金高銀真的太完美了，演活了在熙這個讓人有點羨慕、又有點心疼的女孩。 尤其是她如天才般的這句發言：「男生們早點回家的話，女生們走夜路不就安全了？」 完全是轟一聲打中我的心XDD超級可愛！ 🎬《在熙的男，朋友》11/8全台上映 我是天空魚，分享那些讓生活變可愛的事物，影劇、漫畫、偶像是我的日常。 如果這也是你的日常，歡迎追蹤我的IG一起交流討論◝(⑅•ᴗ•⑅)◜..°♡ https://www.instagram.com/skyfish.yy/

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【禮盒推薦】就連港星都愛吃的法式鳳梨酥！每一口都讓我驚艷的「王媽媽法式溫馨酥」，年末送禮最暖心的選擇！

年末一到，最煩惱的真的是今年禮盒要買什麼，但身為吃貨，每次要送禮之前我自己總會先吃一波，確認喜歡再買來送人，不知道大家已經準備好送禮清單了嗎？如果還沒，今天這篇務必收看！ - 以前送禮我只在乎外盒好不好看，但長大之後開始重質重量，今天要推薦大家一個我自己心中得分真的非常高的「王媽媽法式溫馨酥」，本來沒有報特別大的期待的，但實際開箱我整個太驚艷！ - 第一次收到禮盒本身跟袋子結合在一起的設計，好創新！而且質感大氣的紅色送禮也很有面子，重點是打開後～哇！這濃濃迎面而來的鳳梨酥香，完全可以理解大家為什麼對王媽媽法式溫馨酥評價這麼高了！ - 對於像我這種重度鳳梨酥控的人來說，吃到好吃的鳳梨酥，總能讓人心情愉悅，更別提那種內餡融合鹹蛋黃的鳳凰酥，咬下去簡直讓靈魂升天。王媽媽法式溫馨酥禮盒一盒直接承包四種口味，包括鳳梨酥、鳳凰酥、土鳳梨酥還有特殊的抹凰酥，每種口味都有自己的特色，任何挑剔味蕾都能一次被滿足！ - 開吃之前必須先說，我有被「王媽媽法式溫馨酥」的品牌故事驚艷到，完全是貫徹活到老學到老的精神，在王媽媽60幾歲時遠赴法國學烘焙，結果剛開始只是做好玩，但後來卻好吃到連很多名人（例如成龍）都變成忠實粉絲！是真的有被它厲害到～ - 因為是遠赴法國學習的烘焙技巧，王媽媽的鳳梨酥皮是用很特別的法式手法，而且他們只使用「紐西蘭安佳奶油與安佳奶粉」，吃起來完全不輸法式甜點的精緻感。每一款內餡都經過多次調配，確保甜度與酸度達到完美平衡，吃起來不膩口，誇張一點說，這次吃下來，好吃到我好想請他們出喜餅禮盒，讓我明年有機會訂購(?)哈哈哈哈真的很喜歡！ - 【鳳梨酥】經典中的經典！保留鳳梨纖維的微酸與香甜，完全不會有甜膩的感覺，重點是這層酥皮，跟我吃過的鳳梨酥都太不一樣了，類似法式餅乾或高級喜餅的那種酥脆(?)細膩而不油膩，搭配略帶顆粒感的鳳梨餡，好吃到一次可以嗑好幾顆！ - 【鳳凰酥】最愛吃有蛋黃的鳳凰酥，鹹甜一次被滿足！餡中夾了很扎實、鹹香味又很夠的鹹蛋黃，鹹甜交融的口感咬下去真的很爽，我個人激推！蛋黃的細緻沙感與鳳梨餡的酸甜恰到好處地平衡，太幸福了！ - 【土鳳梨酥】如果說鳳梨酥是經典，那土鳳梨酥就是再更奢華的選擇。原汁原味的土鳳梨香氣，酸甜層次更加分明，餡料中還保留了明顯的水果纖維，吃起來真的很像是在吃新鮮鳳梨果肉的感覺。 - 【抹凰酥】綠茶尬鳳梨，迸出新滋味！它算是王媽媽法式溫馨酥很創新的口味，將關西百年老店的蒸青綠茶粉融入餡料中，結合我愛的鹹蛋黃，茶味的清香與內餡的甜鹹搭配得恰到好處，絕對是四款中最具特色的一款，也超好吃的！ - 總而言之這次吃到王媽媽法式溫馨酥，心裡真的會不禁冒出「這不就是我找的完美禮盒嗎？」的想法，無論是送長輩、親戚，還是客戶，都非常得體。而且年末送禮本來就講究意頭，鳳梨（台語：旺來）聽起來就很吉祥與招財，送禮送這個，怎麼看都再適合不過了！推薦給大家～ - 【店家資訊】 FB:王媽媽法式溫馨酥 IG:@wangmama1995 官網: https://www.wangmama1995.com/ - #花吃時間到 #eatingwithamyom #王媽媽法式溫馨酥評價 #王媽媽法式溫馨酥禮盒評價 #王媽媽法式溫馨酥禮盒好吃嗎 #手工鳳梨酥禮盒分享 #法式鳳梨酥推薦 #小孩最愛點心分享 #好吃鳳梨酥禮盒分享 #手作下午茶點心分享 #團購熱銷鳳梨酥分享 #美味健康鳳梨酥分享 #年節送禮鳳梨酥推薦 #企業送禮鳳梨酥推薦 #百大伴手禮金質獎

我考上心理諮詢師啦

最近看了一部台劇「今夜一起為愛鼓掌」，是一部敘述S治療師自己，還有個案們的故事，一起解決S困擾，也一同探索什麼是愛。 劇裡男S治療師說的一段話，讓我很感同深受，也相當認同。 「有的時候，我們諮詢師就像是船夫（擺渡人），我們雖然有船，但是也不能強迫客人上船，他得自願上來，才到的了對岸。」 我曾經想要渡河，卻苦尋不到船可以搭，直到貴人的出現，幫我找了船，讓我能平安順利渡到彼岸。 我秉持著感謝協助我渡岸人的心，立志也想要成為一艘能讓人渡岸的船。 用了兩個多月的時間準備考試，不斷刷題，看書，時間相當緊迫，工作之餘擠出時間看書，飛到上海，再到蘇州的考場去應試，在台灣時，考前模擬考只有考了55分，及格分數是60分，當時我心想要是沒考過，我還得等到明年五月才能再考一次，若沒考過，之後就再也沒有機會考試，因為這張證照今年報考是最後一屆了，想到我那55分，心不但涼了，連靈魂都熱不起來了。🫠 還好到了蘇州，與我一同前去的老師貴人們，給了我江湖上的武功秘笈，在閉關一天之後，隔天去應試，期間還遇到差點無法應考的狀況，考試時間三小時，我第一個小時就將300題的題目做完了，面對不會的考題，本想再奮戰下去，但其實我知道....不會的就是不會，不會因為你不會，努力想就被你想會..🫣，所以很快我再檢查一次之後就交卷，由於是電腦考試，當下馬上知道成績，成敗就在送出答案的那刻.....87.1......，當下我是有點不滿意這個分數...87耶...這個諧音是....😂，總之，太開心了，我順利考取了「心理諮詢師」的證照。🎉🎉🎉 感謝我的天使守護靈，還有貴人老師們的幫忙，以及始終沒有放棄及願意面對困難的真實自己。😍 我是一位塔羅卡牌占卜師，擅長使用精油塔羅卡牌解讀每一個來到我面前的渡船者。🥰 我是一名心理諮詢師，成為一艘渡船者的船，願意傾聽每一位渡船者的心靈，讓渡船者成為自己靈魂的擺渡人，渡船到對岸。😘 歡迎想要更了解自己的朋友，不論是未來，愛情，工作或是其他人際關係，都可以來找我聊聊唷！❤️ #心理諮詢師 #塔羅精油卡牌占卜師

生活開運 | 小雪。太陽進入射手座

「小雪－大雪－冬至」屬於射手的節氣。從中醫五行的觀點，冬屬五行之中的「水」。水易受環境及溫度影響而呈現不同的物質型態：固態、液態和氣態。水遇見熱，會成為蒸氣；遇見冷，會結成冰；遇見落差，則會流動。即使盛裝在不同形態的容器裡，也不改變它的本質，水依然是水，卻又能夠接受不同形式的變化。若將水的哲學套用於人，那麼保有自由如水的靈魂，將有助於我們在侷限的環境中不受拘束，在窘困的境遇中收放自如。 從占星學的觀點，射手座屬變動星座，對應第9宮遷移宮（又稱智慧宮）的能量場，象徵人生視野的拓展，因此與長途旅行、國外、遠距、跨界有關。射手時節，大環境多呈現變化重組的態勢，順勢而為、境隨心轉是幸運的關鍵。射手座的守護星為木星，木星象徵著一種向上提升、擴張跨越的力量。若我們欲克服因變化而產生的恐懼，「讀萬卷書、行萬里路」會是最好的解方。因學習和遠行，讓心志擁有接收新知與接納變化的能力，讓我們有更高意識的看見，因而拉出「新的高度」及「心的高度」。 射手座之月，望內在神性引領我們穿越闇夜，抵達天明。藉由色彩、寶石與精油的能量，有助於我們正向地面對生活，調節身心。 射手座對應的色彩》靛色 射手座的守護星為木星，對應第9宮遷移宮（又稱智慧宮）的能量場，象徵「高」、「遠」、宏觀與智慧，十分接近人體脈輪中掌管洞察力及視覺化能力的「眉心輪」。眉心輪俗稱「第三眼」，於兩眉之間延伸進入腦部中央的位置，與個體的靈性面及內在直覺連結，眉心輪的顏色即為靛色。色彩心理學上，靛色亦代表睿智、理性、直覺、創意、信念、自由與解放。喜歡靛色的人，尊重多元觀點，具良好的平衡及整合能力；相反地，不喜歡靛色的人，思維禁錮，容易固執己見，缺乏變通能力。 日常生活中，藉由有意識地進食靛色食物能滋養我們的洞見，如藍莓、覆盆莓、桑椹、葡萄、茄子、紫洋蔥、紫山藥、紫米、黑米、黑豆等這類食物多富含花青素或白藜蘆醇，能夠明目健腦保持清晰。另外，像是咖啡、紅茶等含有咖啡因的飲料，能使人提神醒腦保持專注，亦屬於靛色能量的飲品。此外，我們也能藉由使用或穿戴靛色的物件，來補充靛色能量。 射手座對應的寶石》青金石 Lapis lazuli／藍寶石 Sapphire 對應眉心輪。生理層面，有益於眼部及腦部健康；心靈層面，可提升專注力、洞察力、理解力及平衡意識中的直覺。有助於靈性連結、視覺化冥想（Visualization Meditation），信念創造實相。 射手座對應的精油》紫羅蘭（拉丁學名：𝘝𝘪𝘰𝘭𝘢 𝘰𝘥𝘰𝘳𝘢𝘵𝘢） 生理層面，對應中醫五行中的「水」，歸屬肺經、腎經及肝經；心靈層面，給予激勵、接納變化、適應調節，無入而不自得。 相關文章： 【1】生活開運 | 秋分。太陽進入天秤座 【2】生活開運 | 霜降。太陽進入天蠍座 FB：星空祕語 IG：@starrysecrets_astro #節氣 #小雪 #大雪 #太陽 #射手座 #占星 #星座 #幸運 #顏色 #色彩 #寶石 #水晶 #精油

#台塑生醫醫之方 #來自長庚專業團隊 #緩釋B群雙層錠 #維他命B推薦


2024/10/29 #lamrainpin生活 活力來自內在平衡 維持競爭力的一天 只需一錠#醫之方 #緩釋B群雙層錠 這陣子期中考要來了 工作功課兩頭燒 整個超級疲憊😢 有一種靈魂都要出竅的感覺😭 我朋友就叫我吃b群 吃了之後真的讓我感受到明顯的活力提升！✨ 但我這次吃的b群比較特別一點 它是#醫之方 的 #緩釋B群雙層錠 它特別強調「緩釋/速溶雙層錠技術」 讓我能夠一整天都充滿能量 特別適合像我這樣容易感到疲倦的人🤯 💡它的設計非常科學 雙層錠片中的速溶層可以立即釋放乳清蛋白、牛磺酸、胺基酸 幫助我迅速補充體力 而緩釋層則是慢慢釋放高單位維生素B群 這樣我不用擔心在一天中能量突然消失 這樣的安排可以讓B群的耐力持續長達10個小時 完美覆蓋我整個繁忙的工作日💼💪 我自己的感受是早八比較不會想要賴床 可以續航超過12小時 💬 除了技術上的亮點 #醫之方 #緩釋B群雙層錠 針對不同生活型態的人也相當適合 如果你像我一樣經常感覺疲累、精神狀況不佳、或是經常熬夜的人 可以試試看～ 我自己是有認真吃之後 感覺我的精力明顯變好 工作效率提升了不少 下午的疲勞感減少了許多 完全改變了以往下午總是犯睏狀況😴 至少不會一直打哈欠了哈哈哈 ✨ 🍽️ 它對於#奶素 和#進行飲食控制 的人群也非常友好 讓我感覺很貼心 它還適合懷孕中的女性 因為維生素B群對於維持孕期健康至關重要 運動量大、經常面臨壓力大的人 也可以藉由#醫之方 #緩釋B群雙層錠 來補充身體所需的能量🏃‍♀️ 🌟 我覺得最讚的是#醫之方 #緩釋B群雙層錠 的簡單便捷——每天只需要吃一錠 就能讓我保持一天的競爭力 再加上它的雙層錠設計 不僅快速見效 還能持久支持 我現在感覺每天的生活更加有條理 睡眠質量也變好了！🌙😌 https://www.fbshop.com.tw/SalePage/Index/5627619 #台塑生醫醫之方 #來自長庚專業團隊 #緩釋B群雙層錠 #維他命B推薦

害羞的單身女子別再躲啦，幫助你大方找到愛的七種提醒

害羞有時是因為害怕，擔心太多，而少了很多與人共樂的體驗，也同時阻礙了愛情的來臨，想想這樣多可惜啊？人本就為那些回憶而存在，所以快看下面秘訣，讓你走出舒適圈，增加和人們在一起的機會吧！ 眼神接觸 眼神接觸是個非常奇妙的交流，如果喜歡對方，但還是害怕的話，可以先嘗試用你的靈魂之窗來表達。也別忘了你的笑容喔，因為笑容是最美的妝容。 ​（圖片來源: 41.media.tumblr.com） 肢體動作 可以透過一些肢體動作來傳達訊息，像是總是面向說話者，注意不要雙手交叉等，都是給予人親切、想接近的機會。 ​（圖片來源: myportobello.files.wordpress.com） 離開角落 害羞的人，通常在人群眾多的房間，會選擇待在角落或不顯眼的地方，但試著走出舒適圈，站在大家的身旁，一定有機會認識彼此。 ​（圖片來源: media.tumblr.com） 注意力請在對方身上 人們通常想跟正面、樂觀、幽默的人在一起，雖然害羞的人，也不需勉強要成為什麼特定的人，只要記得多把焦點放在別人身上，讓對方覺得跟你相處自在、放鬆，關係會漸入佳境。 ​（圖片來源: therealcorysullivan.files.wordpress.com） 好親近但抓不住 不是說要刻意玩這類遊戲，但每對情侶也都是先好親近，久了再給對方一些挑戰。 ​（圖片來源: 38.media.tumblr.com） 每個人都一樣 你害羞而害怕，對方說不定也是害羞而害怕，所以更應該大方的展示自己，讓他知道你是多棒的女孩。 ​（圖片來源: huffpost.com） 多誇讚他人 沒有一個人，有資格批評另一個人，因為他人的過去，經歷過的事情，我們除了不知道，他也沒必要解釋。所以多說好話，多讚美他人，不僅是好的開場白，還能讓一個人開心一整天，不是很好嗎？ ​（圖片來源: blonde-highlights.net） 害羞的單身女子，也可以選擇參加各種社團、聚會、活動，透過大家在一起，而彼此交流。穿著也盡量選擇適合你，又好親近的顏色，相信尋愛的這條路，很快就會有收穫。 資料來源： love.allwomenstalk.com

台灣終於也要同步首播韓劇了！我一定會死守「任意依戀」的首播放送拉

事前製作的太陽的後裔引起超大回想，不但在拍攝同時就已經受到許多人關注，開播後也都有大批粉絲死守放送，結局後的效益更是驚人，不但讓演員身價翻倍漲，海外版權也是一大收入來源，也讓許多韓劇跟進這樣的拍攝手法 金宇彬和秀智主演的任意依戀也是由KBS制播，一樣也是採用事前製作的方式要將版權賣到全球各地，已經預定要在台灣、中國、香港、美國同步首播，希望能在2016下半年也鞏固收視冠軍的位置 由金宇彬、林周煥、秀智主演的任意依戀，不但是金宇彬和秀智個別睽違三年的電視代表作，作家李慶熙也是這部劇的靈魂人物，打造出許多優質電視劇的李慶熙是對不起，我愛你、善良的男人的作家，因此這部戲也讓大家備受期待 任意依戀是敘述年少時結下惡緣黯然分離的男女主人公，長大後以目中無人的甲方頂級明星申俊英（金宇彬）和卑微勢利的乙方製作人盧乙（秀智）身份再度相遇，從而展開的愛情故事，私底下都已經公開戀情的兩人，面對劇情又將帶給大家什麼樣精彩的愛情故事也是大家注意的焦點拉！ 任意依戀不但是第一步多國首播的韓劇也是第一次有韓劇同步在台灣首播，確定會在7/6，目前還在後製與配音階段，真的讓台灣粉絲超興奮的拉！不過還是希望是原音撥出啊，來看看預告吧 ​（圖片來源: Youtube/Instagram） 資料來源： 整理報導

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從語音導覽到梨山烏龍，每一口都是生活感的風景｜台中必訪景點吃茶三千

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看到店員這麼會，什麼衣服都跟她買順便問她頭髮怎麼做整體搭配！

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超越愛情與性別的電影【在熙的男，朋友】

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我考上心理諮詢師啦

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#台塑生醫醫之方 #來自長庚專業團隊 #緩釋B群雙層錠 #維他命B推薦

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台灣終於也要同步首播韓劇了！我一定會死守「任意依戀」的首播放送拉

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