【星巴克】隱藏版 5 折優惠！「厚培根起司抹茶生義大利麵」100元爽吃攻略，Q 彈麵體超驚豔！

你以為星巴克只有咖啡和甜點厲害嗎？其實他們的鹹食區一直藏著大魔王！ 今天要來跟大家分享一個超狂的隱藏版省錢攻略。原價 $200 元的星巴克人氣鹹食「厚培根起司抹茶生義大利麵」，現在只要$100元就能入手！ 如果你還在觀望那盤「綠綠的麵」到底好不好吃，這篇實測心得與 5 折領取教學一定要收好！ IG詳細介紹底加⬇️ https://www.instagram.com/reel/DV7nPP6kQRE/?igsh=NjhwejI0eXlneHZr 🍝 實測開箱：厚培根起司抹茶生義大利麵 說實話，第一眼看到墨綠色的麵體確實會有點遲疑，但吃完之後真的會對星巴克的生義大利麵改觀！ 1. 麵體口感：Ｑ 彈有勁、沒有抹茶味？ 這款麵最厲害的地方在於「麵體」，生義大利麵的口感非常 Q 彈，咬勁十足，完全不像超商微波食品那種軟爛感。 實際吃起來沒有抹茶的味道，怕抹茶的人真的可以放心點下去！ 2. 靈魂醬汁：奶油白醬 ➕ 蛋黃醬 醬汁的部分表現非常出色，使用了奶油白醬與蛋黃醬雙重夾擊，口感濃郁卻不膩口。每一個Q 彈的麵都完美包覆著醬汁，每一口都很入味～ 3. 豐富配料：厚切培根與起司球 裡面的配料給得很大方，包含： 💰 5 折爽吃攻略：這樣領最划算！ 這盤義大利麵原價 $200，現在透過外送平台 foodomo 領取優惠碼，直接幫你省下一半的錢： 【優惠碼領取步驟】 📅 活動重點筆記（快筆記！） 💬 總結感想 星巴克的這款抹茶生義大利麵，在 5 折優惠下 CP 值簡直高到破表！$100 元就能吃到有起司球、厚培根且麵體極 Q 的義大利麵，真的是上班族午餐或晚餐的首選。 追蹤IG、Threads、部落格、Dcard、FB看更多美食➕優惠 Threads： https://www.threads.com/@store__foodie?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== IG： https://www.instagram.com/store__foodie/profilecard/?igsh=MWpuZHp6NjZwYXcxNQ== 部落格： https://www.popdaily.com.tw/user/471057 Dcard： https://www.dcard.tw/@store__foodie?cid=4bb666e2-1e12-476d-aae0-4a7fa06dc025 FB： https://www.facebook.com/share/17GAfwXBno/?mibextid=wwXIfr

台灣hip hop饒舌歌手私藏歌單

 今天要來介紹我最愛聽也是最常聽的曲風——Hip hop！嘻哈的內容豐富多元，包含了好幾種曲風，也會因地域、時間等原因延伸出更多不同的風格。 今天介紹的私藏歌單，大多不是市面上很商業、很大眾的嘻哈音樂，在ＫＴＶ也不一定點的到，裡面包含了很多我的朋友們的作品，如果你們沒聽過，現在讓你們聽聽看： 🔥Finesse‘Boy - BENZ 台灣最trap的人，綽號Trap博士，首發就端出讓人朗朗上口的《Benz》，成功在台灣嘻哈圈打響知名度。風格，才是最重要的。 ⛓https://www.youtube.com/watch?v=4weAE23bB3E 🔥 Finesse’Boy ft. DZKNOW & E-SO - Benz Remix 《Benz》remix版，由滾石釋出，與頑童 MJ116的瘦子、中國嘻哈團體Higher Brothers的Know Know合作，新的編曲與風格加入，持續延燒賓士熱潮！ ⛓https://www.youtube.com/watch?v=KGlh0wKELb8 🔥GNO - WASSUP TAIPEI 超有故事的GNO，代表曲就是這首啦～在派對場合的傳唱度超高，每個人都一定會唱的副歌，真實的唱出他眼裡的台北。 ⛓https://www.youtube.com/watch?v=1m4gxUlDxME 🔥Bastard Marley feat GNO - 麻仔情人 Bastard Marley是台灣饒舌團體Young Souljaz楊素貞的成員之一，也是許多派對場合的MC，與GON用Reggae風格唱出他們的生活。 ⛓https://www.youtube.com/watch?v=SuvGApTP6tk 🔥RACO G 雞腿飯 - MONEY TALKS 雞腿飯，綽號東區俠盜獵車手，也是派對場合時常聽到的歌，副歌總是大合唱，引起一波躁動。 ⛓https://www.youtube.com/watch?v=aL88j4ccnWc 🔥RACO G 雞腿飯 - TAIPEI FREESTYLE Raco G去年的新作，承襲一貫I don‘t give a fuck的風格，穿梭在台北街頭，Respect所有在台北扎根的人。 ⛓https://www.youtube.com/watch?v=iWENUNlq_dM 🔥RACO G 雞腿飯 - MONEY IN MY POCKET 雞腿飯的歌裡我最喜歡這首，不同以往的曲調，揮別派對形象，換一種抒情的方式說故事。 ⛓https://www.youtube.com/watch?v=A2ah2pq9LVI 🔥RACO G - All The Way Up (REMIX) feat.GNO 雞腿飯 feat. GNO，取樣Fat Joe, Remy Ma - All The Way Up的beat，經典旋律搭配全新面貌，2019也一起扶搖直上吧！ ⛓https://www.youtube.com/watch?v=dkOPnDTeoq0 🔥Finesse‘Boy, GNO, Raco G- Mr. Blunt 以上都在介紹這三人的歌，終於輪到合體技了，這首也是我最愛的歌之一，舒服的節奏聽起來超chill～ ⛓https://www.youtube.com/watch?v=kIYGmo0hSn8 🔥國蛋 GorDoN - Yesterday 國蛋的聲線與音樂總是能完美match，生活化的詞句充滿了力量，扎實的唱到心坎裡，是他們，也是你我的故事。 ⛓https://www.youtube.com/watch?v=dCl-wDfy4Lk 🔥國蛋 GorDoN - 紐約鄰居 詞曲之間行雲流水，彷彿看了一場發生在紐約的電影，腦中影像可以隨著音樂輕鬆描繪，成功的捕捉了處在異鄉的細節與回憶。 ⛓https://www.youtube.com/watch?v=JFiCkHSPWPU 🔥國蛋 GorDoN - 睡吧寶貝 沉穩內斂的聲線，營造出美好的音樂氛圍，國蛋耐人尋問、意境甚高的歌詞，就像讓人慢性中毒般的沈醉其中。 ⛓https://www.youtube.com/watch?v=1Hpq7ndSi34 🔥BCW FT. 家家 - 東岸 我的一大群好朋友都塞在這一部MV裡了，唱腔很有個人特色的BCW搭配上原住民靈魂美音的佳佳，超級hip hop！ ⛓https://www.youtube.com/watch?v=E-VVL49KQlM 🔥Starr Chen - 噹噹噹 (Dang Dang Dang) Feat. Soft Lipa 陳星翰是台灣饒舌歌手、詞曲作家、編曲人、音樂製作人、商人，也是饒舌團體Young Souljaz楊素貞的成員之一，本身就很會唱的他近年在音樂幕後的成績也相當卓越！ ⛓https://www.youtube.com/watch?v=Af58Jt5KIcc 🔥PNC陳彥衡 - 嗶哩噹蹦Billidunbom 鼎鼎大名的陳老師，這首也是台灣少數的雷鬼曲風，一開始聽到DEMO時，還以為是國外的歌手，充滿磁場與力量的嗓音超有魔力！私藏！ ⛓https://www.youtube.com/watch?v=WDP35mC1EU8 🔥李英宏 aka DJ Didilong - 打與罵 台灣嘻哈界裡集結台和帥於一身的英宏，超推薦本張《台北直直撞》專輯！首張就入圍了第28屆金曲獎、＜最佳台語專輯獎＞、＜年度專輯獎＞。 ⛓https://www.youtube.com/watch?v=ETV-sHiAmGk 🔥李英宏 aka DJ Didilong - 慢慢阿流 時間帶給了我們所有，敬不會再從來的青春，流逝的、留下的，都讓我們成為更好的人！ ⛓https://www.youtube.com/watch?v=lSEF5SZInno 🔥夜貓組（Leo王+春艷） - 健康歌 feat. 李英宏 aka DJ Didilong ＭＶ超吸睛，獨樹一格的風格，藝術層面非常非常高，夜貓組每每開演唱會都是爆滿狀態，來自顏社一定不用懷疑！ ⛓https://www.youtube.com/watch?v=KdPUhAXhB-c 🔥夜貓組（Leo王+春艷） - 妳是我的Wifi feat. 國蛋 GorDoN 人氣王Leo王與孩子王春豔的組合真的很舒服，加上Dr. Paper國蛋＝無敵，這首的ＭＶ也是相當用心，找來直不起來教主張藝客串，超可愛的！ ⛓https://www.youtube.com/watch?v=96KZZhIFIAs 🔥J.Sheon - You’ll Never Know 最近忍不住又拿出來聽的一首歌，因為他的咬字一直讓我想到以前的《IPIS蟑螂合唱團》，R&B的唱法與獨特腔調讓人忍不住一直聽XD ⛓https://www.youtube.com/watch?v=-YsN9QJ_wD8 誰說台灣沒有好的嘻哈音樂？如果你也喜歡hip hop，如果你也喜歡次文化，請大力支持本土，屬於我們自己的嘻哈文化！ 

麥當勞新春報喜，早餐「薯餅」回來了！ 「金迎招財薯來堡」、「金迎招財福堡」新春限定 虎哩好運薯不完 人氣點心「紅豆派」讓

台灣麥當勞新春報喜，早餐金黃「薯餅」恢復正常供應！更同步攜手金迎招財系列－「金迎招財薯來堡」、「金迎招財福堡」限期回歸，即日起至2月22日止(或售完為止)，金黃酥脆的薯餅加上多汁厚實肉排，每口都能享受限定的獨家美味，虎哩新春好運薯不完。 同場加映暖心人氣季節點心「紅豆派」，香酥外皮包覆濃醇紅豆內餡，陪您美味迎新年！ 新春盛事！「金迎招財堡系列」年味必備這一味 「金迎招財堡系列」推出邁入第九年，過年期間大啖一顆「金迎招財薯來堡」或「金迎招財福堡」，已成為許多粉絲「春節限定行程」，要有年味，必備這一味！即日起至2月22日止(或售完為止)，「金迎招財堡系列」限期回歸，「金迎招財福堡（牛/鷄）」以大塊厚實肉排淋上香醇濃郁的黑胡椒醬及新鮮洋蔥，口感豐富、香氣四溢；「金迎招財薯來堡（牛/鷄）」則再加上靈魂食材「薯餅」，大口咬下、酥脆多汁，開春就是要用這道澎湃美味來滿足味蕾，喜迎豐收的一年！ 此外，購買期間限定「金迎招財薯來堡/福堡套餐」，就送「好運紅包袋」乙份（數量有限，送完為止）；加點「六塊麥克鷄塊」亦可享優惠價55元，滿足您口腹之慾的同時，輕鬆將好運帶著走！ 同場加映：人氣點心「紅豆派」，年度不可錯過的好滋味！ 上市總造成網友熱烈討論的人氣點心「紅豆派」也回來了！即日起至2月22日(或售完為止)限期供應，口感綿密、散發濃純紅豆香的內餡，加上酥脆的派皮，多層次美味讓人一口接一口，咬下派皮的瞬間，熟悉的「喀滋」聲響起，象徵新的一年麥當勞將與您一同迎來絕佳好運！同期麥當勞分享盒更換上「期間限定春節分享盒包裝」，年味滿滿，且期間購買任一分享盒，搭配指定飲品享買一送一，盡情與親朋好友佳節同享快樂與美味。 春節限定、好運加成 用LINE Pay消費滿99元抽開運點數紅包！ 即日起至2月6日，用LINE Pay於全台麥當勞餐廳消費滿99元，即可抽LINE POINTS點數紅包，最高可獲得99點；消費滿299元，再享LINE POINTS 30點，快來麥當勞領取新春好運吧！ HOT!! 早餐「薯餅」回歸，1月24日起恢復正常供應。 HOT!! 新春限定「金迎招財堡」系列，即日起至2月22日止限量販售（或售完為止）： HOT!! 人氣點心「紅豆派」，即日起至2月22日止限量販售（或售完為止）： HOT!! 即日起至2月22日止，分享盒推出「期間限定春節分享盒包裝」、指定飲品買一送一： ※ 本活動適用於餐廳內用、外帶、得來速，恕不適用於歡樂送、Ubereats與foodpanda。 ※ 指定飲品包含汽水(可口可樂、可口可樂zero、雪碧)、冰紅茶(無糖、檸檬風味)、 冰綠茶(無糖)，限為同品項中杯或大杯，買中送中、買大送大、最多買五送五。 HOT!! LINE Pay消費滿額抽LINE POINTS點數紅包：

麥當勞新春報喜，早餐「薯餅」回來了！ 「金迎招財薯來堡」、「金迎招財福堡」新春限定 虎哩好運薯不完 人氣點心「紅豆派」讓您吃甜甜、過好年

沒想到長輩圈最流行的活動，竟然是…🥹#台北凱撒大飯店抓周主持人推薦

【了解方案報價】【更多抓週方案】按此 最近接到好多長輩朋友的詢問！ 本場活動也是由神隊友阿公用心與凡美接洽所有細節，簡直是所有新手爸媽們的超級後援團！👶💖 其實抓周活動不是為拼個「贏在起跑點」或是7749天的曬娃素材 而是在寶寶的成長中大家多一個有趣又有意義的記憶 有人說寶寶那麼小根本不懂也不會記得吧，但其實這個時期正是累積感覺記憶的關鍵期！ 是的，寶寶根本不會記得他周歲抓到的是計算機還是麥克風 但他的靈魂和生命軌跡裡會被刻寫下被關注陪伴、被愛著的美好記憶！ 這也是凡美致力抓周的初衷✨ 開心收到阿公的五星好評「由衷感謝凡美團隊（拍照、攝影、主持人）專業帶領下，記錄一場溫馨歡愉的完美抓周宴！抓周專案內容豐富，現場流程歡樂溫馨，感謝凡美用心寫下寶寶第一個生日。」🙏 每一個細節，我們都想做到最好，只為配得那一份最純粹的笑容💛 抓周是一場溫暖的起點，而愛，會讓每個終點成為最美的回憶 謝謝每一位爸媽、爺爺奶奶選擇與凡美共度這樣的重要時刻！👨‍👩‍👧‍👦 【凡美抓周派對】 提供最客製化的抓週服務，歡樂精彩，卻又毫不矯情的走心式主持風格深受親友們喜愛，讓抓週不僅僅只是派對而已，更是刻在所有人靈魂深處的記憶 【作品頁介紹】 你想為寶貝紀錄重要里程碑嗎？ 你想和摯愛創造幸福的記憶嗎？ 👉🏻洽詢專人了解方案 ✨婚禮專家、抓周首選、尾牙保證，凡美，您的活動神隊友✨ ★零廣告、零互惠GOOGLE搜尋「抓周主持人」1500萬筆的首頁第一筆 #凡美抓周主持團隊總監Olove #台北凱撒大飯店抓周主持人推薦 #到府抓周 #抓周攝影 #抓周錄影 #抓周佈置 #抓周點心吧 #抓周蛋糕 #抓周達人 #抓周創業班 #抓周主持課程 #板橋抓周餐廳 #台北抓周餐廳 #北部抓周餐廳 #同志家庭抓周

韓劇《哲仁王后｜철인왕후｜Mr. Queen》1~2集討論｜無雷介紹｜時代背景-砍材的哲宗｜戲劇的設定｜【影劇分析】	

無雷介紹 這是一部改編自陸劇《太子妃升職記》的宮廷穿越劇，由崔振赫客串演出的花心大廚穿越到古代的王后身上，這種男魂女體的狀態在戲劇上也不少見，幾乎都是在喜劇上出現，他莫名進入了王室爭權的漩渦之中，想必會有不少時代衝擊產生的笑點，申惠善要如何詮釋大叔靈魂就是這部戲的一大看點了，雖說是陸劇改編而來，但只有保留現代男性穿越到古代宮廷女性的這個設定，其餘故事情節及發展則融入了韓國歷史的故事，首播收視率拿下tvN今年第一的成績，目前這部劇在韓國網路上有被質疑醜化歷史人物的爭議出現，甚至被要求停播，但我覺得喜劇輕鬆看待即可，不用這麼認真。 時代背景-砍材的哲宗 張奉煥穿越後的時代大約是在道光29年，也就是1849年，當時在位的是朝鮮王朝的第25代君主，也就是劇中的哲宗李昪，他原名叫李元範，應該會有人好奇這個哲宗到底是什麼來頭，為什麼跟平常看到的皇族不太一樣，正常來說應該是飽讀詩書的模樣，一開始以為只是戲劇設定，讓他看看A書，擺出一副不正經的模樣，但查了之後發現他的身世確實特殊，尤其又在第二集看到一幕他鼻子黑黑的在砍材，堂堂一個王怎麼會曾經淪落到在砍材呢?我們就來說說他的身世吧，李昪的祖父因為當時宗教的迫害而被處死，整個家族被流放到江華島，後來一度被赦免回到漢城，但又因為李昪的長兄李元慶捲入謀反事件，導致家族又再度被流放至江華島，雖然流著王室血脈但過著家境清寒的生活，也因此沒有受過良好教育，長大後的李昪就以砍材維生，但命運捉弄人，1849年時，當時在位的憲宗病到快掛了，而且他沒有兒子可以繼位，當時朝中兩大勢力為安東金氏與豐壤趙氏，安東金氏就是劇中的大王大妃這邊的人馬，而豐壤趙氏就是趙華珍家族的人，最後在安東金氏的支持下讓流著皇室血脈的李昪繼承了大統，於是他就成了哲宗，但因為沒有受過良好教育，缺乏治國知識，性格又怯弱無能，所以即位後讓純元王后也就是大王大妃垂簾聽政長達2年半，因此在劇中可以看到大王大妃都坐在旁邊用腳控制哲宗，想當然這就變成安東金氏的天下了，這是標準的外戚干政，所以安東金氏也安排了金素容成為王妃也就是我們看到的哲仁王后，而大王大妃的弟弟金左根才是在背後實際掌握大權的人，他在朝堂上力薦哲仁王后的爸爸為內禁衛大將，也是希望再將朝廷重要位置都放入自己的人，以上是跟歷史有關的部分，大家有這一層的認識再來看這齣戲，應該會更能了解角色之間的愛恨情仇吧。 戲劇的設定 知道歷史背景之後，我們來說說這部劇的設定，這部劇把哲宗設定成想要拯救腐敗政權的人，他想要擺脫魁儡君主的窘境，因此跟他的同父異母哥哥永平君，以及以前在江華島的朋友洪別監，他們三人要找出祕密的貪腐帳本，而哲仁王后的設定，原本的她是打從真心喜歡哲宗的，但因為哲宗喜歡的人是趙華珍，所以她在宮中才顯得非常孤僻寂寞，於是成了大家口中的「別宮魔女」，原本外戚干政的政治犧牲品在加上哲宗愛的不是她，他們兩的關係應該要很差才對，但她被現代的帥哥主廚張奉煥的靈魂給穿越了，之後她們兩個人的關係會如何發展呢?實在讓人好奇，被穿越的中殿娘娘又會做出那些驚人的舉動也讓人期待，另外劇中也埋了一個伏筆，就是她是如何掉入湖中的，目前她兩次腦中閃過當時記憶都有出現哲宗，再加上趙華珍的回憶，當天的情況會不會是哲宗不喜歡中殿娘娘，因此她憤而跳湖，趙華珍想要出手拉她，但沒救到呢，這部劇目前看起來是蠻不錯的，很多地方都會讓人想追下去，不知道這部戲適不適合每個禮拜發影片來討論，就再追蹤看看了，有特別的想法就來跟大家分享一下，掰掰。

🔮塔羅彩薇｜大眾占卜：迎接你的馬年 好運祝福與指引🔮

哈嘍～大家好我是塔羅彩薇🥰 接下來就要迎接農曆新年了～希望大家都能過個好年～今天先帶來整體馬年好運分析！能幫助到大家～有什麼回饋也歡迎與我分享 ～前世今生個案累積中持續有優惠，可以私訊了解或看精選列 星盤解析X塔羅靈數的療癒計畫持續預約中～也可以預約靈魂訊息手寫明信片！你的靈魂故事線上通話或文字占卜預約都歡迎私訊詢問 https://linktr.ee/tarot_tsaiwei ⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⚠️大眾占卜不是個人占卜，擷取自己需要的部份吸收即可！占星能量指該選項狀態：對應你或他人、事件本身狀態。若需更詳細、貼近自己狀況的個人解析也歡迎私訊預約～ * ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* 那麼準備好我們就開始進行選牌 並接著看圖面解答吧 ⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* 更多的塔羅大眾占卜、文章請搜尋我的唉居，線上通話/純文字/實體占卜/塔羅課程皆可至唉居私訊預約🥰星盤解析X塔羅靈數的療癒計畫 &塔羅課程也持續預約中～https://linktr.ee/tarot_tsaiwei

有雷影評｜《拉契特：黯衣天使》Ratched：用黑暗手法、詭譎氣質包裝的慈悲天使。

部落格好讀分享版（點我） 影集名稱｜《拉契特：黯衣天使》Ratched 評 分｜6.5/10分 本文同步發表於Brandy Ordinary Life、Brandy IG、popdaily. 從第五季開始入坑美國恐怖故事的我，非常喜歡莎拉·保羅森，這次出演由《飛越杜鵑窩》改編而成的《拉契特：黯衣天使》，預告一上就讓我十分期待，老實說真的八集看完後十分失望，劇情張力偏弱、濫用性愛橋段、角色個性過於模凌兩可且不明顯，鋪成故事的回朔無趣且沒有必要。雖然劇集在已獲網飛一次續訂兩季，但我真的覺得以這樣編劇情節演一季就夠了，主角在強大也無法救援劇本乏善可成的敘述。 － 簡略敘述下劇情【以下重雷】 拉切特和托勒森是都是孤兒，透過寄養家庭而認識，兩人顛沛流離的在各個寄養家庭中，因為一名善心的社工想著兩人不要再分離而把他們登記成親生姊弟，而在最後一個寄養家庭中，他們遇見了一對和藹的夫妻，殊不知卻將幼小的他們推上了舞台，成為亂倫秀的主角，托勒森不能接受這種一而再再而三的生活，決定痛下殺手，而拉切特也在這起事件中逃亡。兩人多年後因為托勒森手刃四名神父（其中一名是親生父親，當時強暴了民間婦女始亂終棄），而被關進精神病院中診療，而拉切特也追循著這起新聞來到偏鄉的精神病院中。 拉切特用自己軍中的經歷來唬弄漢諾瓦院長讓自己接到了護理師的職位，卻在院中開始了一步步讓托勒森離開的計畫，初期開始拉切特為取得漢諾瓦的信任而冷眼看待手術並讚美他，殺了追殺漢諾瓦的殺手並與他一同焚屍，卻又拿著這個祕密上位成為護理長，而與此同時拉切特也發現了漢諾瓦隱藏的秘密，他被一名富家女給追殺著，因為她有一名精神病兒子，而兒子在看診的情況下因為服用了大量的幻覺劑而喪失了雙手（也因為病毒遷移的關係喪失了雙腳）像一名人彘一樣活著（人彘：人彘就是把四肢剁掉，挖出眼睛，用銅注入耳朵，使其失聰（熏聾），用喑藥灌進喉嚨，割去舌頭，破壞聲帶，使其不能言語，然後扔到廁所裡，有的還要割去鼻子...），母親懷著巨大恨意讓兒子一直苟活著，就為了要兒子親眼看見漢諾瓦死去。 劇中有大量的戳眼、割喉、於眼部、太陽穴鑽孔、熱水滾燙生人等畫面，雖不至於「非常血腥」，卻令人不寒而慄，在「恐懼」的製造上，劇組算是非常用心不保留，但性愛的戲份控制卻非常的無趣，就像是處男才會寫的腳本，不論是殺手與拉切特的性愛戲份還是托勒森跟護士的性愛劇上，都是非常乏善可成不需要添進的性愛劇，或著是想表現兩人對於愛的定義都是非常模糊的而製作。拉切特對於自己被講說：「你真是我看見過最爛的砲友」一事上非常耿耿於懷，但藉由漢諾瓦的手除去殺手一事非常弔詭（沙拉保羅森在這幾個細節的表情處理也都覺得很機器）、以及托勒森在穀倉裡面和護士做愛時，是感到被愛而行為，還是只是生理慾望的發洩，兩人之間完全沒有化學作用，而隔日起來看到愛人手刃雞隻時，露出的神情雖是憐憫動物的離世，但似乎更加不解愛情的定義。 其實第一季對於托勒森的鏡頭偏少，除了知道年少顛沛流離，缺乏愛情，喜愛幼小動物外，對於情感的刻畫過於薄弱，暴力傾向來的突然，交代得不明不白，第一季末托勒森多虧了精神病患夏綠蒂（新的人格是漢諾瓦）而脫離了精神病院的掌控並殺了多名護士來引起拉切特的注意，正式的從救弟的計畫正式轉為殺弟計畫，姊弟反目成仇，劇情變得太過狗血而令人反胃。而加入托勒森小隊的精神病患夏綠蒂有著多重人格、暴力、解離性人格，漢諾瓦在醫院放棄他時仍想著為自己找尋出路而把夏綠蒂帶走卻意外地被她反殺，失去靈魂主體的夏綠蒂像是被漢諾瓦的性格給填滿而製造出了他的人格，本部片我最喜歡的病患反而是演技有多重卻不模糊的夏綠蒂。 因為選票而不段製造新聞的州長、為了聲望的可看性開始將刑犯拖上電椅求刑，還親手按下執行筏為了自己的人氣越來越高漲，但面對人是可教化的一派民眾而言過激的作法已經越來越引起反感，未來一季若有機會大概可以看到這名死胖子州長死去的過程。（但依照目前的網路聲量來看討厭《拉契特：黯衣天使》Ratched的影眾不在話下，就連影評人的評價都只有49/100，第二季就算被腰斬我也不意外），拉切特的角色性格比我在預告上看得來得失望，她其實擁有著一顆善良的心，但為了對弟弟的虧欠而一路開掛解決事務，但和預告上想要演繹的那種形象有著天壤之別，如果要救援第二季的收視率及聲量，編劇必須有大刀破斧的方式去改變整個劇情的氛圍。 #拉契特黯衣天使 #Ratched #Netflix #美劇

（4）正面思考，真的可行嗎？

這些年在「認識自己」的路上，曾經以各種不同的方式探索，有牌卡、書籍、音樂和電影等等，但每當有指引出現「感謝」和「正面思考」時，總會引發我排斥的反感，深入感受後，才明白緣由。 感謝的本質是愛，只是被誤用。身在傳統和宗教背景濃厚的家庭，從小到大我們深受各種出於恐懼的制約所束縛。譬如被迫要求為服從而吞忍爸爸暴力，甚至羞辱的對待時，四周的長輩們總說：「至少爸爸讓妳們在優渥的環境裡，不愁吃穿，要懂得感恩。別胡思亂想，要正面思考。」 為了存活，歷經長期否認真實的感受，持續拿道理催眠自己。雖然仍然活著，但因情感逐漸凋零，宛如行屍走肉。因感覺不到愛，而太過恐懼，所以習慣以頭腦控制一切。 開始療癒後，慢慢明白為何「愛自己」說來容易，要做卻不簡單。如上篇曾提及，愛自己並非犒賞，而是認識自己所有的面向，不只是喜歡自己的光明，還包含接受自身所抗拒的陰影。 是否可曾發現，每次打破頭腦完美計畫的，總是不請自來的情緒？譬如本來興高采烈要和愛人約會，沒想到見面後，本來浪漫的氣氛，卻可能因為對方一不小心觸碰到自己的地雷，瞬間引爆，接著因無法溝通而起衝突，最後鬧得不歡而散。事後冷靜下來，卻開始自責，後悔自己發脾氣，傷害彼此，所以更加否定真實的情感，試圖藉由情緒管理和正面思考，讓自己有好EQ。但事與願違，無論再怎麼努力，紙終究包不住火。當妳發現這個方法無效，卻仍然想要有所轉變時，有別以往選擇控制，或許能開始觸碰感受。 試著「感覺」升起的不舒服，經由一次次嘗試，會越能活在當下，並逐漸明白，原來當時的事發，不過是為了觸發如陰影隨行般，未被看見的情感。若將事發比做手鍊上的珠珠，那麼情感如同串連珠珠的線。透由事發觸及過往沒有釋放的情感，其實是在勾起自己過去受傷的經驗。 承上，可能在與愛人反覆歷經衝突後，覺得彼此不合而分手。但即便換了對象，在過了蜜月期後，一樣的爭執還是會再次發生，只是換湯不換藥。因為情感就是能量，如同極相吸的磁鐵，所以重點不在對象是誰。如果不願意面對早已存在背後的陰影，只會反覆以相同能量，經歷不同情境，但仍被勾起同樣被拒絕的情感，而且背著的負擔還會隨著有增無減的痛苦，更加沈重。 若是願意慢慢觸碰感受，撫慰傷痛，藉此疏通在體內淤積的能量後，生命得以重新流動。而且本能、天賦、愛、喜悅、直覺、情感、活力和創造力，這些本來就存在於生命之流。拿回本自俱足的力量，方能輕鬆跟隨意想不到的靈感，實踐理想生活。因為情感是靈魂與我們溝通的媒介，紀錄自己體驗的一切，包含傷痛，是生命旅途的導航。所有的感受，都是為了協助我們看見在生命之流上卡住的石頭，以此作為墊腳石，而能輕鬆踏著步伐順水同行。 歷經幾年的旅程，當第一次感受到「感謝」發自內心湧現的那刻，讓我體會經歷的一切，經由親身體驗印證，實為愛的恩典。為了讓枯寂的心甦醒，憶起並選擇活出自己本來的樣子。 能走到這裡，是在我一次次傾聽「負面」情感想表達的話語，停止繼續拿「正面思考」壓抑真實感受，終能讓如枯竭水井，走在垂死邊緣的自己，因為受到滋養，再次活絡源源不絕的愛，支持我前行，體現靈魂的真心渴望。 因為真心感謝，而能由衷體會自己深受愛與祝福。 如果還無法發自內心流現感謝，那麼從「感覺」開始，作為走向愛的起點吧～ 延伸閱讀： （1）「徬徨」教我的事 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/793572 （2）不是妳不夠好，而是需要認識自己。 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/797348 （3）傷痛是愛的碎片，認識自己的拼圖。 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/798222

社畜IP盤點TOP6！醜白兔、星期一的布魯斯到粉紅兔子，誰最懂上班族的崩潰日常？

每天一打開電腦就先想放空、午休睡完還是像沒充到電、看到週一兩個字心情直接沉到底，這種狀態大家真的太熟了吧？近年「社畜IP盤點」會這麼有共鳴，不是單純因為角色可愛，而是牠們真的把上班族的疲憊、厭世、低電量畫得太準。外表軟萌，表情卻像剛開完三場會議；明明是兔子，眼神卻比自己還累。 這篇就幫大家整理6個超有代表性的社畜IP，看看誰才是你每天上班時的靈魂分身呢！ （首圖圖片來源：＠mr.donothing） 社畜IP為什麼這麼紅？因為大家不是不努力，是已經累到懶得演了 現在會爆紅的角色，真的越來越不是那種完美無缺、每天都元氣滿滿的類型，反而是看起來有點狼狽、有點擺爛、有點想逃離現場的角色，更容易被大家偷偷收藏進貼圖清單，也完美呈現接近「真實」場景的模樣。 很多人白天在公司維持專業表情，晚上回到家只想躺平刷短影片，心裡那種「今天先不要逼我」的情緒，其實早就需要出口。 這些社畜IP最厲害的地方，就是把那種不能直接講出口的累，畫成一個眼神、一個動作、一張貼圖，看起來很好笑，卻又準到讓人沉默。 1. 醜白兔：白白胖胖又一臉無奈，根本是上班人的心情翻譯機 說到台灣社畜系角色IP，醜白兔真的很難不先想到。牠的魅力從來都不是走精緻甜美路線，而是那種白白圓圓、表情帶點不耐煩、像是剛被生活惹到卻又懶得吵的樣子。 醜白兔很會把上班族的小情緒講出來，不是那種驚天動地的大崩潰，而是「好累喔」、「不要吵我」、「今天真的不想努力」這種每天都會在心裡默念八百次的句子。牠像一個嘴巴有點壞、但其實很懂你的朋友，會在你加班到眼神放空的時候，默默陪你一起厭世。 那種胖胖軟軟的身形配上有點兇的表情，反而特別療癒，因為看起來就像每個通勤途中被現實磨平的自己。 （圖片來源：編輯） 🔗 醜白兔 官方 Instagram：@uglyrabbit.07 2. 星期一的布魯斯：不是可憐，把週一上工的表情畫得太真 如果要選一個最有「週一症候群代表臉」的角色，星期一的布魯斯真的可名列第一！牠明明也是兔兔，卻自帶一種咖啡喝再多都醒不來、鬧鐘響了還想原地消失的疲憊感。 布魯斯最讓人有共鳴的地方，是牠不是大吼大叫型的崩潰，而是那種安靜地累、默默地厭世、表面看起來還在撐，實際上靈魂早就先請假的狀態。那雙半睜不睜的眼睛、微微下垂的肩膀、總像抱著最後一口氣去上班的神情，真的太像很多人星期一早上的模樣。 也因為這種畫面感，讓星期一的布魯斯不只是角色，更像是一種情緒寫真集，把「我真的不想上班」畫得又準又可愛，難怪會越看越令人喜歡～ （圖片來源：編輯） 🔗 星期一的布魯斯 官方 Instagram：＠monday_bruce 3. mr.donothing：什麼都不想做，反而最懂高壓大人的低電量日常 有些社畜IP是替你發洩情緒，有些則是直接幫你把「今天想耍廢」合理化，而 mr.donothing 很明顯就是後者。光是名字就已經很有態度，連自我介紹都像在說：對，今天就是不想動，怎樣。 牠吸引人的地方，不在於浮誇崩潰，而是那種鬆鬆軟軟、什麼都慢半拍的氛圍。像是窩在沙發裡懶得起身、明明有事情要做卻只想先躺一下，結果一躺就直接失去行動力。對很多大人來說，這種狀態真的太熟了，不是偷懶成性，而是腦袋已經被工作塞滿，連休息都變得理直氣壯。 mr.donothing 像是在告訴你，偶爾沒效率、偶爾什麼都不想做，其實也沒關係。這種不催促、不說教的療癒感，反而特別珍貴呢！ （圖片來源：mr.donothing） 🔗 mr.donothing 官方 Instagram：＠mr.donothing 4. My Friend Rabbit 粉紅兔子：表情超浮誇、情緒超滿，像把社畜內心戲直接演出來 如果前面幾位比較像安靜厭世派，那 My Friend Rabbit 粉紅兔子就完全是另外一種路線，牠不是默默疲憊，而是把所有情緒都放到最大，從崩潰、傻眼、抓狂到一秒失控，全都直接演給你看。 也因為這樣，粉紅兔子特別像那種平常看起來還好，一回到朋友群組就開始瘋狂輸出內心戲的人。牠的表情很滿、動作很大、整個精神狀態有點超前，卻也因此更貼近現代人的情緒節奏。尤其那種「我真的受夠了但我要先笑出來」的荒謬感，根本就是社畜版求生本能。你會一邊覺得牠怎麼這麼鬧，一邊又忍不住想存圖，因為很多時候不是你不想好好講話，而是只有這種誇張到不行的表情，才足以形容今天到底有多累。 （圖片來源：編輯） 🔗 My Friend Rabbit 粉紅兔子 官方 Instagram：＠usagisan_friend 5. 褲褲兔：總是倒楣卻還努力撐住，像極了每次想振作又被現實打回去的你 褲褲兔最吸引人的地方，不是厭世，而是委屈。比起上班族，牠更像每個努力生活卻總被現實捉弄的我們，帶著一點無奈的療癒感。那種努力想振作、卻又常常莫名踩雷的倒楣感，真的很像很多人的日常。 牠看起來總是有點可憐，眼睛水水的、表情皺成一團，像剛被世界欺負完，卻還是得拍拍自己繼續往前走。 上班族很多時候不是不堅強，而是每天都在經歷那種小小的挫敗，報告改了又改、行程排了又亂、明明很努力卻還是被生活補一刀。褲褲兔沒有把這些苦講得很沉重，反而用一種可憐到有點可愛的方式包起來，所以你會一邊心疼牠，一邊默默承認：「完了，這真的有點像我。」 （圖片來源：編輯） 🔗 褲褲兔 官方 Instagram：＠opanchu.usagi.hktw 6. 奧樂雞：看起來呆萌又鬧鬧的，卻很會接住上班人的低潮情緒 奧樂雞很特別，牠不是那種第一眼就給人「超厭世」感的角色，反而是外型圓滾滾、表情有點呆、還帶著一種天然笨拙感。可是也正因為這樣，牠很像那種已經累到腦袋空空，卻還是努力用幽默感撐住生活的大人。 牠的可愛不是精緻型，而是有點鬧、有點荒謬，像是上班到後面開始用傻笑面對一切的自己，奧樂雞沒有要大聲喊累，但牠總能用一種看似輕飄飄的方式，把那些很真實的小崩潰接住。 像是開會聽到一半腦袋當機、事情太多決定先發呆一下，或是表面說沒事其實內心已經亂成一團。那種圓圓軟軟、好像有點笨卻又莫名很會安慰人的氛圍，真的很容易讓人默默喜歡上牠～ （圖片來源：編輯） 🔗 奧樂雞 官方 Instagram：@byebyechuchu 社畜IP盤點看完後，才發現大家愛的其實是「被理解」的感覺 回頭看這幾個角色，會發現牠們雖然個性完全不同，卻都有一種很強的共通點，就是牠們不會逼你正能量，也不會一直叫你振作。牠們只是很誠實地陪你承認：對，今天就是很累；對，現在就是不想社交；對，人生有時候真的很像在硬撐。 醜白兔像嘴很壞但很懂安慰人的朋友，布魯斯是每個星期一準時報到的本人，mr.donothing 是低電量大人的精神避風港，粉紅兔子負責把你的情緒大聲演出來，褲褲兔像每次想重新站好又被現實絆倒的自己，奧樂雞則像用呆萌和鬧感替你緩衝情緒的小太陽。 你最有共鳴的是哪一個IP呢？編輯自己真的很懂布魯斯那種拿著咖啡卻還是醒不來的臉啦，看一眼就很想順便幫牠請個特休！ 潤稿編輯：#lynn #MONDAYBRUCE #mrdonothing #MyFriendRabbit #奧樂雞 #星期一的布魯斯 #療癒角色 #社畜IP #粉紅兔子 #褲褲兔 #醜白兔 

羅東限定| 一秒到日本! 道地的日本大阪燒～老饕的私房餐廳!

這家在羅東夜市旁的隱藏版日式小店，雖然非常不起眼，但是吃了讓你回不去！ 吃完覺得自己瞬間移動到日本呀～～～ 原本只是想羅東夜市逛逛就好，但又不甘於每次來羅東只逛夜市， 請朋友做功課後終於找到這家日式大阪燒專賣店， 沒有在台灣別的地方吃過這麼道地的日本大阪燒，讓我決定來羅東都要留一餐給它<3 ＊要去之前一定要先上粉絲團看有沒有公休，因為我撲空兩次了嗚嗚，有一天還是直接到店才發現公休 一走到店門口就會有一排椅子等著你，因為不排隊就吃不到， 雖然菜單看起來很簡單，但它的每道料理都很不簡單呀！ 而且大阪燒現煎一次只能做３份，第４份就要等下一回合起鍋拉～ 看看這個色澤跟鐵鍋小鏟，老闆直接把日本當地的餐具袋來台灣了呢！ 很用心地撒了海苔粉及美乃滋，看了就讓人口水直流等不及想吃了， ＊貼心提醒：鐵板很燙要小心不要燙到 可以切適合入口的大小在小盤子上食用，每一口都可以吃到蝦仁，完全的真材實料～ 醬汁淋得剛好，每一口都被分配的剛剛好，不會死鹹還帶點甜甜，搭配花枝蝦仁跟美乃滋， 雖然我跟朋友食量很小，其他小菜都沒有點過，但是每一道的價格真的都cp值很高， 如果大食量來吃絕對可以菜單全部來上一輪！ 總共回訪兩次，兩次的限定菜單都不一樣，等大家來發掘囉 還要推薦這個兩顆一份只要30元的日式飯糰，海帶跟鮭魚可以在飯糰上直接看到， 價格又超級便宜～對女生來說一顆在配上大阪燒就剛剛好的飽了 雖然捏起來不大顆，但絕對會佔掉你的胃 這個飯糰沒有另外調味吃得出鮭魚的香氣跟海帶的口感，是好吃的組合！！ 另外要提的就是這個串炸，台灣改良過的串炸通常都是居酒屋才吃得到的， 也比較少這種道地的麵衣，可以說是第一次吃到，因為點了三種口味， 每一種都要咬下去才知道是什麼（店員也會介紹），店家也有準備特製串炸醬汁可以沾取哦 一串只要20元，因為最少需要點３串，我們點的是：牛培根、豬五花、雞腿肉 比較推薦的是豬五花跟雞腿肉，因為牛培根吃起來比較散，但豬五花很扎實、雞腿肉很多汁 兩個人平分還會想多吃一口的那種好吃，無法言喻阿 跟台灣的串燒比完全是不同風味，獨特的麵衣也替這些食材加了很多分數 二次回訪直接點好點滿！點了9串串炸，地瓜分兩串上 只好先放棄了限定飯糰，聽到後面的客人沒飯糰吃都替他們覺得可惜， 我們很有義氣的放棄自己的份留給他們！ 哈哈哈哈 二次回訪我們還有另外點了這個：塔塔醬唐揚雞 剛炸起來超燙口，食用時要很小心，但因為是現炸，所以完全多汁，就算燙也不自覺想一口接一口 罪惡的塔塔醬跟海苔粉是炸雞的靈魂配偶，每一口沾著醬吃都是幸福～ 從店家擺設、上菜、餐點及餐具都很有日本風格，老闆在店內布置的日本電影海報，都讓人覺得瞬間飛到日本用餐， 是很用心的一家店，除了好吃ｃｐ值高之外更多的是在台灣吃不到的口味🥰🥰 - 用餐資訊在下方參考： 🔜地址： 宜蘭縣羅東鎮民權路212號 🚊近羅東火車站線：走路10分鐘內🚶🏻‍♀️ 🈺️營業時間：週一-週日 午餐時間：11:30-14:30（賣完為止） 晚餐時間：17:00- 21:00（賣完為止） (星期三全天及禮拜四中午公休不要白跑哦） ☎️電話：（03)956-6077 

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