《老饕認證》咖哩控必入！盤點3家台北熱門咖哩飯，哪家可以征服你的味蕾！？

清新日系咖哩控愛的小仺館 烤雞腿咖哩-內用180元；外帶150元 內含咖哩醬/去骨雞腿排/漬物/溏心蛋/綜合野生菜 小小一間充滿日式氣息的店面，店家以乾咖哩(牛+豬混合)為主打， 不吃牛肉的我點了烤雞腿咖哩，搭配蜜香紅茶。 咖哩是偏甜系的日式風味，相當濃郁； 搭配皮烤的焦香酥脆的雞腿，肉也相當嫩， 整體吃完覺得算是日系風味咖哩中印象很深刻的！ 推薦指數：★★★☆ 地址：台北市大安區羅斯福路三段77號 充滿靈魂的濃郁咖哩味新高軒 豬頰肉咖哩飯-200元 位在東區的新高軒只賣三種餐點：牛肋條咖哩飯、 豬頰肉咖哩飯、牛豬綜合咖哩飯 店內只有8個座位，去了三次都吃不到豬頰肉咖哩(哭) 終於在某天下午一開店就衝去吃到了!!! 入口的咖哩醬超級濃郁，屬於熟成風味型的咖哩。 吃得到食材的鮮甜味道，針對不同品項的咖哩也有不同的做法。 豬頰肉非常軟嫩，完全不用費盡去咬，入口即化！ 老闆很貼心的會再提供續咖哩醬一次，真的好吃到會把咖哩掃光~ 推薦指數：★★★★ 地址:台北市市民大道四段8號 讓人一吃驚艷的通庵熟成咖哩 雞肉熟成咖哩定食-210元 榮登我心目中最好吃的咖哩飯第一名！ 從雞肉、咖哩本身及飯三者來說，是我吃完會念念不忘， 覺得為了這個咖哩飯我願意排上半到一個小時的隊伍。 咖哩本身帶有微微小辣，是將13種以上的香料曝曬、烘乾、拌炒，混合後， 靜置熟成28添盛秘製香料咖哩粉，並將其與多種水果慢煮成醬，再歷經熟成28小時， 才有眼前這盤讓人再三回味的美味!!! 吃起來非常有層次，米飯也是三家中表現最好的，Q彈晶透，是我唯一有吃完飯的一家！ 吃幾口原味後，再加上蒜苗、洋蔥丁、辣油拌著吃，變幻出更多不同風味之外； 也減輕了濃郁咖哩的飽足感，搭配得非常完美！ 真心覺得這家咖哩讓我一吃即驚艷！ 如果你也喜歡香氣濃郁的咖哩飯，這家你絕不能錯過！ 推薦指數：★★★★★ 地址：台北市大安區通安街115號 更多即時分享到這看-https://www.instagram.com/blue7614_a/?hl=zh-tw

台北忠孝復興 :: 野鴨小餐館 Mallard Grilled Cheese Eatery｜邪惡熱煎三明治！綠頭鴨LOG

- ::: Mallard Grilled Cheese Eatery 野鴨小餐館 ::: ■ 台北市松山區市民大道四段75號 ■ 12:00–21:00（假日至22:30，週一公休） ■ 開放電話及粉專訂位，無用餐時間限制 ■ 無特殊低消限制，不收取服務費 - ．松露脆薯 $180 ．手撕紅酒燉牛肉 $255 （升級C套餐附沙拉和飲料 + $120） ．芙蓉蔗燻鴨賞 $225 （升級B套餐附薯片和飲料 + $110） 現在到野鴨小餐館用餐，著綠色單品 #打卡 ，即贈送一份松露脆薯，份量相當有誠意，現刨的帕瑪森起司與松露醬更增添香氣，薯條金黃酥脆，明知罪惡卻也讓人心甘情願！ 店內有多達十多種鹹甜熱煎三明治供選擇，我們點了兩款店員推薦的餐點，都有著令人驚豔的美味！紅酒燉牛肉加入了蔓越莓果醬，酸甜滋味和濃郁的切達與莫札瑞拉兩種起司融合，非常特別，也真的好吃！ 鴨賞三明治相當獨特地加入了蒜苗和乾蕃茄，中西合壁，整體口感香氣十足，鴨肉也很軟嫩，難怪網路上一致推薦這個口味！ 因為想吃不同餐點，和友人升級套餐分別選擇了沙拉與薯片。沙拉新鮮清爽，可惜添加了過多的沙拉醬，吃到後面有些膩口。薯片則是我們的心頭好，和薯條一樣炸功了得，即使放涼了還是很好吃，推薦如果來到這裡，也可以參考我們的點餐方式哦！ - 上個月，野鴨小餐館在人潮與車潮熙來攘往的市民大道正式開幕，綠油油的裝潢與擺設，LOGO甚至就是一隻綠頭鴨，非常有自己的風格！ 熱煎三明治的靈魂與精神所在，通常與選用的吐司息息相關，野鴨特地使用石臼脆皮吐司，以四種麵粉混合製作，低糖少油，並使用天然酵母低溫冷藏發酵12小時以上，口感真的和一般三明治截然不同，包裹滿滿的餡料，入口的當下只有幸福可言。 說到美式餐點，不外乎聯想到漢堡、義大利麵或者披薩，很少有人直接將熱煎三明治也歸納其中，因此定價超過200元的三明治，經常就會被批評太貴、CP值低等等，不過啊，實際走訪一遭，吃過用心、選用真材實料的野鴨小餐館，一定會像我們一樣喜歡上這裡的！ - #QA食間 #QAfoodies #QA餐酒館食間 - #野鴨小餐館#台北餐酒館#忠孝復興美食#台湾 #foodstagram#instafood#taiwanfood #taipeifood#taiwanfoodie#foodie#cocktails #popyummy#yummyday#相機食先#松山區美食 #台北美食#台灣美食#餐酒館#忠孝敦化美食 #台北酒吧#台北三明治#台北早午餐#早午餐

台北忠孝復興 :: 野鴨小餐館 Mallard Grilled Cheese Eatery｜邪惡熱煎三明治！綠頭鴨LOGO超吸睛！

靈魂被困住了

真正讓我覺得不自由的除了身心靈上的病痛外，就是靈魂被困住了，被困在某一個我不知道的地方，我想求救但不知道怎麼求救，甚至無法向親人求救，因為連自己也不知道自己的身體發生甚麼事了。那樣的感覺，真讓我發自內心的感到恐懼，那是跟生病住院不同的恐懼感，是我此生都不想再發生第二次了。 當時十四歲的我，那時我的靈魂可以意識到自己的這身軀是活著的，但沒辦法清楚地看到、聽到、聞到、感受到外界所有的連結，就好像我的五識被不知道被什麼東西給拿走了，不！感覺是被蒙上一層厚厚的蓋子，只剩下意識遊走在夢境中，我的魂魄簡直像被困在夢境中，我沒辦法和外界的親朋好友求救，我甚至不知道那十天，是我本人在跟我爸媽對話，還是有另一個意識在跟我爸媽對話。 那樣的不自由感，甚至是恐懼感，是一種你的生命和你的意識會被另一個不知道什麼東西的東西給剝奪的恐懼感，是你與世界漸漸要脫節的恐懼。有時候人之所以會覺得想要有活著的動力，是因為我們可以感受到自己與世界的連結、人與人的連結，那樣的喜怒哀樂、悲歡喜樂、溫暖痛苦等等的情緒渲染著我們；在我們難過時，我可以感受到這個我此刻是在難過，內心痛痛的，眼淚可能會不小心就如雨嘩啦啦地掉下來；而在開心時，感到心底好像長出了翅膀或著生出了一匹飛馬，帶著我到處翱翔彩虹色的天空，穿過棉花糖色的雲朵，彷彿隨時我伸手一揮雲朵就真的變棉花糖了。 但那時候的我，就像一個喪屍，一個會動、會呼吸的軀體，聞不到任何味道；聽不太清楚親朋好友對我說的話；看不清楚現實中的花花草草、一景一物；無法感受到別人的喜怒哀樂；甚至連自己是不是還在現實世界也不清楚，也感受不到時間的流逝。那時我只知道我的靈魂被困住在未知的地方。 那幾天我的夢境異常清晰、清楚，夢見剛過世不久的外婆牽著我；夢見黑暗的空間一大整片的墓園裡，人形骷髏對著我說話。那時在夢境裡的我感覺特別特別的難過，看見外婆的難過、看到骷髏對我說話時的難過。我記得在夢境中的我，不想回到那樣喪失自我的模糊現實世界裡，當時特別眷戀著「睡覺」這件事情，因為只有在夢境，我才可以感受到真正的我在這裡，靈魂特別的自由、特別的放鬆，沒有推積如山的作業、沒有一大堆預習不完的課業、沒有永遠考不完的試、更沒有父母親和旁人對我釋放出來的不必要的過多期待…… 長大後，慢慢去回想這件神奇又解釋不了的事情，那倒底是民俗傳說中的，所謂魂魄被魔神仔牽走，還是心理學上所說的「解離」或者「失現實感」之類的，自我與世界脫節，像是靈魂出竅般地看著那副好像是自己的身體在現實世界遊走。 雖然到現在仍舊不明白當時十四歲的我，這樣的事情為什麼偏偏只發生在我身上，全班四十幾個人去露營，全校一百多人去露營，就只有我變成另一個人，事後，家人、老師和朋友全都說，我是中邪，被魔神仔附身，魂魄被牽走。 但也許那時候隱藏在深淵底下的我，無意識地想逃避這樣不斷拿成績被比較的世界，只是在找一個機會讓靈魂可以脫離這樣充滿束縛的現實世界，於是利用宿營生病的那個契機，把自己與現實世界的連結給斷開了，自己困住自己的靈魂，躲到夢中的世界去了，如果那時候，師傅沒有收驚，我是不是永遠就回不來了呢？我也不知道。 *寫於二零二五年，五月六日，夜晚。

上昇星座跟生命課題

最近重看韓良露老師的「上昇星座」。 覺得這事情很有趣。 我的上昇是獅子，在書裡面寫，上昇獅子的父親，必然是一方的領袖，就算不是大的，也一定是雞首，絕不會有牛後的情況。 在我出生的那個時候，我父親確實是一個地方的小主管，手下管著許多人，不確定有多少，但幾十人總是有的，而且是真的能「管著」他們的地位。 但我同時也還有兩個弟弟啊，難道對他們的上昇也都跟我一樣？ 所以我又去核對了他們的上昇星座。 我其中一個弟弟上昇是天秤，在書裡面寫，上昇天秤的人的父母親，通常會有兩個面向，對我弟弟而言，父親的形象確實有兩面，對其他家人很溫和，對他卻很嚴格，這個問題，幾乎成了父子之間的心結，一直到了成年之後，才慢慢解開。 但也許父親對兒子都是嚴格的呢？ 於是我又查了第二個弟弟的上昇。 第二個弟弟的上昇是雙子。 書裡面寫，雙子的孩子，從小就要學習怎麼跟其他人相處，可能是一大家子表姊表弟的住在一起，也可能是父母跟前任生的孩子。 我家雖然沒有這個情況，但在上昇雙子的弟弟出生的時候，家裡剛好開了安親班。 時時有許多小孩在我家待著。 跟父親之間的關係，顯然並不是上昇雙子弟弟的課題。 我開始覺得這件事情很有趣了。 後來核對了身旁許多朋友的上昇，似乎都八九不離十。 但是上昇星座是要知道清楚的出生時間才能算出來，可能差個五分鐘、十分鐘的，上昇就又是另外一個星座了。 假如出生的時候不是算好時辰的剖腹產的話，那真的沒有人會知道這個小孩的上昇是什麼星座。 可以說是，這個小孩自己決定要在什麼時候出生在這個世界上。 他選擇了什麼時間出生，是什麼上昇星座，而這個上昇星座又想要去面對處理什麼課題，跟父母之間有什麼樣子的關係，家境如何，從小是需要跟許多人一起生活，還是被父母忽略？ 也許，這些課題都是這個靈魂自己選擇的。 所以，如果你還困在原生家裡的課題裡面，不妨想想看，這之中，你還有什麼可以學習的？ 假如這些都是你自己選的呢？ 想知道更多的我 輕愉能量空間 社團定期有優惠或試用品 輕愉魔法閣樓 命主星油持續收單中，下次祝聖時間 11/29

21公尺巨幅光牆呈現雲門之美，誠品生活台中園道店11年首次改裝舞新姿！

位於台中綠園道、擁亞洲最大植生牆的誠品生活台中園道店，進行11年來首次改裝，並於中秋節9/13正式開幕。 閱讀世界，增設「世界文學獎專區」介紹諾貝爾文學獎、美國國家書卷獎、曼布克獎、普立茲小說獎等重量級獎項得獎作品，提供讀者國際性的閱讀指標；鼓勵親子共讀，增加科學教育專區、新設3公尺高火箭造型空間，營造趣味閱讀氛圍，讓親子關係更緊密。 ３面全長逾21公尺的大型「藝術光牆」，更首度與雲門舞集合作，以舞蹈呈現書法美學的「屋漏痕」、流水意象的「白水」，透過雲門舞者空靈清麗的舞蹈姿態，將動靜間的力與美帶入書店閱讀空間。 全新改裝開幕的誠品生活台中園道店，可以沉浸在書店的閱讀氛圍，也能細細體會生活滋味。引進最美台式茶館「永心鳳茶」，全店以和洋風與台味混搭的設計風格，並結合台灣早期建築文化，在復古中帶有現代時髦的空間內，品嘗什錦砂鍋魚飯、回鄉鴨肉飯、香烤松阪蔥拌麵、台中大甲芋頭丸等園道店全新獨家菜色，更可搭配台灣原產茶，體驗新型態茶館文化。 網美朝聖的台中在地甜點「艸水木堂」，以創意手法將水果、蛋糕等融入丹麥甜甜圈，創造出超過100種創意甜品，店內更設置旋轉木馬，搭配植栽呈現森林遊樂園主題。 而「三時茶房」主打手工磨製天然杏仁茶，復刻古早味的美好舊時光。 據報導美國黑膠銷售額今年可望首度超越CD，喜歡黑膠及實體音樂的朋友更不能錯過誠品生活台中園道店於9/27-10/13開跑的「2019黑膠市集」全新熱門黑膠選品5折起，有獲得9座葛萊美獎的R&B靈魂歌手Mary J. Blige《Strength Of A Woman》、元老級搖滾樂唱作人Elton John《Blue Moves》以及美國龐克教父Green Day《Revolution Radio》等，現場更有特價199元起的二手黑膠專區，經典專輯等您來蒐藏！ 邀請您一同關懷社會，「瑪利亞青年烘焙就業－故事影像展」 即日起至9/26於園道店開展，瑪利亞社會福利基金會是台灣少數為極弱小與極重度障礙兒童提供專業療育的組織，9/22(日)也將舉辦手工餅乾裝飾DIY活動，歡迎您前來支持與關懷。 誠品生活台中園道店多樣化的面貌，不僅透過閱讀、美食、音樂放鬆您的身心，還滿足美好生活的需求。台中在地質感皮件「森下樹」，手工製作簡約實用的皮革製品。 結合藝術與多媒材的「Vingt six」，以獨特裙包及花卉飾品展現新時代設計風格。 「WANDER」營造理想生活的原貌，從生活雜貨到衣裝飾物，提倡新舊並存的經典好設計。 首次進駐台中的誠品選品概念店【living project】結合服飾配件、生活保養等精心揀選的各式選品，即日起至9/29更推出日本復古工業風家飾雜貨品牌DULTON、男士天然有機保養品牌Olivina Men、美國工業風桌掛鐘Pendulux等獨家品牌88折優惠，每週精選香氛保養、餐廚器皿等限量商品5折起。 誠品生活台中園道店改裝開幕慶， 9/17-9/26 當日單筆消費滿1,500元 ，贈台中大甲在地職人手作「一帆布包環保提袋」乙只及「誠品酒窖金星生啤試飲券」乙張。 #勤美誠品 #勤美誠品綠園道 #誠品生活 

大眾占卜｜旅行文學：為你翻書，領取宇宙此刻要傳達給你的訊息吧！

最近流行某種占卜方式，意即「書本占卜」，通常是一對一，對方憑直覺說出一個數字，占卜者再翻到對應的頁數，擷取上方的內容，那便是受占者當下需要的訊息。 這次，我想嘗試使用大眾占卜的形式來為大家翻書占卜，下面有八個選項，都是出自於「旅行文學」的書摘，你喜歡閱讀旅行文學嗎？來領取宇宙此刻要傳達給你的訊息吧！：D 無論是什麼文字，長短與否，有時候，毋須以頭腦理解，而是用心感受。 希望能給予大家療癒的力量。 ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ 閉上眼睛，作三次深呼吸，靜下心來。 接著，再選出最有感應的圖片。 請先看照片選擇項目，再往下拉查詢解答喔～ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ 1、鄭栗兒《CATCH斯里蘭卡：純真國度的微笑》 ⠀⠀⠀ 等待宗教活動結束的小歇片刻，學院的工作人員帶領我們爬了五、六層樓，來到校舍樓頂的舍利塔處，俯瞰整個坎迪的山景暮色。一時間，這座城市的遠近全都在腳下了！佛牙寺隱藏在蘢蔥樹叢間，只能猜測大概方位；佛學院側旁足球場上，孩子們練習踢球，一副很賣力的模樣；淡淡雲煙將山城罩上一層薄面紗⋯⋯。我們繞完舍利塔，日落前的夕陽光暉，已經開始展現它魔術般的千變萬化。攝影師 Julie 指導我們如何抓住夕陽的返照之光。 ⠀⠀⠀ 這是最美的魔術時間，讓我看見存在的本質，與本初的佛心。在久遠的獅子國古王都，空氣中的微塵吐露我與佛陀的呼吸，聯结著天啟的神秘。我環視著這個城市，看見她的興起，看見她的衰頹，看見她此刻散發出來的寧靜。思維著三法印的奧祕：「諸行無法，諸法無我，涅槃寂靜。」 ⠀⠀⠀ 然後，我笑了！原來這個城市至今的一切發生，也無非不在印證著三法印的道理。世界的本質與原貌，就是這樣的無常，因緣和合，因緣離散；這些不斷而來的變化，才能顯現魔術般的神奇，讓我們舉起相機，一再按下快門。 ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 2、星野道夫《與時間的河約定：來自極地的永恆呼喚》 ⠀⠀⠀ 狹窄的海岸深處，立著一整排高聳樹幹，與沿岸的蔥鬱森林截然不同。 這排樹幹就是我長久以來所追尋的，那任由時間風化的圖騰柱。 人們的夢想、喜悅、悲傷、憤怒，全都隨著時光之流凝聚在圖騰柱中，直至今日仍巍巍地矗立在寧靜的海邊。 站在這裡，我依稀還能聽見太平洋的波濤洶湧。 ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ 3、尼可拉．布維耶《世界之用》 ⠀⠀⠀ 時間在一杯杯滾燙的茶、半天搭不上幾句的話語、一根根香菸之間流逝，然後曙光升起，逐漸擴散，鵪鶉和山鶉開始唱和成一片⋯⋯我們趕緊把這輝煌盛大的一刻如船錨般拋進記憶深處，等著有一天再去把它拉上來。 ⠀⠀⠀ 我們伸展四肢，走動幾步，感覺全身輕飄飄；要想描述此時此刻的感受，「幸福」這個字眼實在顯得既單薄又偏狹。 ⠀⠀⠀ 說到底，構成人類生命架構的既不是家庭、事業，也不是別人對你的議論和看法，而是少數幾個這種性質的瞬間，它們被一種比愛情更寧靜祥和的懸浮力量抬升，而生命以一種謹小慎微的方式把它們分給我們，以免我們脆弱的心靈無法承受。 ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ 4、韓良露《世界城市散步學》〈序言〉 ⠀⠀⠀ 三十年過去了，如今的我終於明白生命就是一場大旅行，所有的城市都是人間道場，地理的奼紫嫣紅，文明的繁華廢墟都是旅程，而我們只是星空中的小小塵埃，曾經駐停在某些城市的時空經緯格子之中。 ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ 5、安東尼．聖修伯里《風沙星辰》 ⠀⠀⠀ 任何事物都必須用一種卑微簡單的語言向我們訴說，我們才能感受到他們。 ⠀⠀⠀ 於是，生命的喜悅就凝聚在那清晨的第一口溫熱與香醇中，在那融合了牛奶、咖啡和麥香的氣息裡；在那個唇齒間盈滿芬芳的轉瞬，我們與寧靜的牧場、異國的農園、遙遠的季風達成了交感，就在那一刻，我們與整個地球聲息互通。 ⠀⠀⠀ 在無數星辰中，惟有我們身處這顆行星會為了與我們親近，特地調配出這份香氣四溢的破曉饗宴。 ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ 6、席爾凡・戴松《貝加爾湖隱居札記》 ⠀⠀⠀ 也許所謂自由即在於擁有時間？ 也許所謂富有即在於坐擁獨處、空間和安靜──而這些恰恰都是未來世代人們所欠缺的事物。 然而只要深山裡仍有小木屋，這世界就不至於全然絕望。 ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ 7、謝哲青《歐遊情書：因為太美，一定要說給你聽的風景》 ⠀⠀⠀ 把自己丟進荒野裡，是很容易的事，只要專心前進就好了。 生命中最刺激的冒險，其實是在日復一日、枯燥殘酷的現實中，還能繼續保有相同的衝勁。 平淡的日常，才是生命最大的挑戰。 ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ 8、尚—克里斯朵夫．胡方《一個人的不朽遠行：聖雅各朝聖之路》 ⠀⠀⠀ 朝聖之旅是一場時間淬鍊靈魂的煉金術，過程不能搶快、也無立即效果，每個連續徒步數星期的朝聖客都會有這樣的體會。除了完成一星期健行者所無法企及的艱辛旅程之後而心生一股孩子氣的自滿之外，朝聖者還能洞見一個更卑微、更透徹的真相：短暫的步行並不足以改變既有的習慣，它無法徹底改變一個人；頑石依舊粗礪。畢竟想要打磨一顆石頭，需要長時間的功夫，更多的風霜與泥濘，更多的飢腸與不足的睡眠。 ⠀⠀⠀ 這就是為什麼前往康波斯特拉的過程中，要緊的並不是終點──畢竟每個人的目的地都相同──而是起點。起點的差異決定了朝聖者彼此間微妙的階級高低。當朝聖者遇上同路人，他們並不會問「你要去哪裡？」，因為答案很明顯，也不會問「你是誰？」，因為朝聖路上只有安貧的雅客。他們想知道的是「你從哪裡來？」答案可以讓人立即判斷對方位階的高下。 ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀

眼球危機👀

❓我們一天用眼時間有多少❓ ❓你算過自己每天使用手機和電腦的時間嗎？ 網路當道的時代，人們使用網路的頻率大幅增加，手機不離身或是長時間專注在電腦螢幕前。 因此疏忽保養我們最重要的 #靈魂之窗 近年來由於國人的生活習慣改變，3C產品的使用頻率上升，加上漸趨高齡化社會，發現台灣65歲以上的國人，每十人就有一人罹眼疾。 視力障礙的原因前四名： 1. #白內障 2. #黃斑部病變 3. #青光眼 4. #乾眼症 🎈尤其是小孩更要提早保養， 我也是前幾個月帶我家哥哥去眼科檢查，醫生跟我說要讓妹妹提早吃「葉黃素」保養眼睛。 根據研究指出，兒童視力約要到６歲才能發育成熟，這時的他們黃斑部葉黃素較不足，對於強光的防禦力尚低，在接觸到3C藍光時易造成眼睛傷害。 「葉黃素」最直接的效益則在於提升眼部保護力！ 🥬什麼是葉黃素(Lutein)？ 葉黃素Lutein為一種天然存在於蔬果中的類胡蘿蔔素，本身是一種抗氧化物。 也是目前已經發現的六百多種天然類胡蘿蔔素中的一種，屬於光合色素。 一般在綠葉的蔬菜中可以找得到， Lutein具有吸收光線的特殊性質，有助於過濾藍光等有害光線，在自然界中與玉米黃素共同存在，又稱為植物黃體素。 研究發現葉黃素與玉米黃素，兩種存在於視網膜黃斑部之「黃斑色素」，葉黃素與玉米黃素可以直接將藍光過濾，避免眼睛受到藍光的傷害。 「藍光」是指波長在400～500奈米之間的可見光，來自電子3C螢幕和太陽光，長期會造成眼睛的黃斑部病變。當眼睛內部接收到藍光時，會產生活性氧化物質，這是一種會破壞眼睛內部感光細胞的自由基。 人體眼睛的角膜跟水晶體無法阻擋或反射藍光，而藍光會傷害視網膜中的感光細胞，並造成視力受損。 讓 #ISG社交電商 🧒🏻小小代言人mumu提醒您，ㄧ起食用 #VITALMED維萃能葉黃素 💌✎免費註冊會員立即享有優惠會員價(現折$300元) https://ppt.cc/falRSx 💌✎購入三盒葉黃素Ⓥ Ⓘ Ⓟ價(直升Ⓥ Ⓘ Ⓟ開啟斜槓分享經濟,增加無痛收入) #眼睛 #護眼 #健康 #藍光 #抗藍光 #葉黃素 #代言人 #游離型 #脂化型 #玉米黃素 #盾擊藍光 #社交電商 #微膠囊技術 #維萃能葉黃素

【台北 大稻埕】低調、樸質、咖啡、小地方。

自稱半個大稻埕在地領頭者，走過路過那隨意上百年老房老屋是件稀鬆平常的事，但這份平常往往也讓習以為常的我驚嘆不已。這次，我沒有路過，而是停下腳步用眼看看這低調的小店鋪，在用今天狀況很好沒有鼻塞的鼻子好好使用嗅覺帶給人類的驚喜。身為一個以前在紐約重度咖啡患者的我，推開了門，小小空間，撲鼻而來的咖啡香。 點了杯可以充實靈魂的簡單美式黑咖啡和Leslie(廚師姐姐)點的冰拿鐵，老闆附上了鳳眼糕及核桃酥。一口咖啡一口中式心點，讓我喝著西方引進的咖啡同時，不忘我人還在這古色古香的大稻埕。 美式黑咖啡絕非如此平凡，那後韻回甘無窮，配上鳳眼糕及核桃酥的入口即化，完全無違和感，還為口中帶了層層相互交疊之口感。 而小小空間隨著旋轉樓梯往二樓走，小空間大運用完全是老闆的巧思設計, 活用了整體空間。而綠化植物滋養了每個到此來訪的咖啡愛好者。我想...這一切，對我來說不多不少，一切都是低調的剛剛好！剛剛好日常工作午後，剛剛好的一杯「琢磨咖啡」、剛剛好的一口鳳眼糕核桃酥, 而且剛剛好...今天是....星期五! ^^ FRIDAY YEAH!!! #琢磨咖啡： 台北市大同區歸綏街265號 營業時間： 08:00-18:00 🧡我是Josseline, 愛吃愛玩服裝設計師🧡 歡迎追蹤我的IG: https://www.instagram.com/josseline.chang/ PS. 自己付錢喝咖啡我最酷！絕非業配！Plus, 老闆低調到沒有IG, 請直接過去喝杯咖啡吧！ . . #台北 #大稻埕 #琢磨咖啡 #咖啡 #吃貨 #發胖 #歷史文化 #日常 #服裝設計師 #josselinechang #chillvibes 

一件神級外套就可以讓冬天穿搭level up！嚴選幾款冬天必敗的外套，穿上不管質感或氣勢都＋＋＋

眾所期盼的冬天終於來了！冬天才是真的穿搭的戰場啊～台灣的夏天只讓大家想放棄自己，但秋冬就可以使出渾身解數，好好地打扮一下自己了～話說～冬天穿搭的靈魂，小編覺得就是外套了！不管裡面的穿搭多普通，只要一件厲害的外套就可以讓穿搭變得超強！所以說～一件神級外套就可以帶妳上天堂，小編今天就整理了秋冬必敗的幾種外套款式，來看看妳有沒有全部都入手了吧！ #針織開襟外套 首先要介紹的是很適合微涼的秋天穿的針織開襟外套，穿起來不但很有氣質，也很柔軟舒適，如果是上班的話搭配白T在裡面就很好看，下班如果還有活動也可以穿一件比較搶眼的背心，脫掉就可以去party囉～ 因為開襟外套比較寬鬆，下半身可以選擇比較緊身的款式，才不會整個人看起來都寬寬的，再配上一雙帥氣的踝靴，增加一點個性的感覺～ 針織開襟外套／Madewell、背心／J Brand、緊身牛仔褲／Madewell、踝靴／ALEXANDER WANG #機車夾克 如果天氣變冷或出國去比較冷的國家，就絕對少不了這幾年流行的這種oversized機車外套，穿上就覺得很帥氣！而且保暖度不在話下～ 穿上這種主角級外套後，裡面只要搭配一件簡單、剪裁好看的t-shirt就夠了，和一件百搭又帥氣的黑色緊身高腰牛仔褲，把上衣紮進去也可以讓比例看起來更好，搭配這兩年流行的拖鞋式皮鞋，也可以多一點隨性感～ 機車夾克／Acne Studios、T-shirt／Acne Studios、緊身牛仔褲／AG、皮鞋／Sam Edelman #皮夾克 皮衣也是帥妹冬天不可或缺的款式～不過不要以為皮衣只能配比較酷的穿搭，現在其實也很流行搭配洋裝在裡面，穿起來不但沒有衝突感，反而讓個性多了一點甜美～ 披在身上也很帥氣！ 再配上一樣比較中性的靴款，中和甜美的感覺～ 皮夾克／Madewell、洋裝／GANNI、皮鞋／ALEXANDER WANG #丹寧外套 史上最好搭的外套就非丹寧外套莫屬了！不管是夏天還是冬天多層次穿搭都實搭到不行！裡面搭配一件個性風的印花上衣或是比較微辣的背心，都會有種街頭but高端的感覺，只能說穿上就不會錯啊～ 丹寧外套／J Brand、背心／J Brand、緊身牛仔褲／AG、皮鞋／Sam Edelman 小編望穿秋水終於等到冬天來了，今年就靠一件主角級外套來一決勝負吧！今天介紹的衣服從頭到腳都在小編的摯愛購物網站Shopbop買得到，不有很多台灣沒進的優質品牌還有些品牌比台灣賣的便宜，只能說錢難賺別再當冤大頭，下次逛街亂撒錢之前，先上去看看有沒有妳想買的東西再決定吧～ 現在Shopbop也推出了感恩節瘋狂折扣季，趕快趁現在好好犒賞自己吧～ SHOPBOP感恩節瘋狂折扣季 ►結帳輸入折扣碼「MORE17」即享以下折扣 ☛單筆訂單滿 $200美金→享 8折☚ ☛單筆訂單滿 $500美金→享 75折☚ ☛單筆訂單滿 $800美金→享 7折☚ *活動時間：11/21(二) 20:18 ~ 11/27 (一) 16:59 折扣適用於正價與折價品（部分品牌和單品除外） #outwear #shopbop #穿搭技巧 #穿搭精選 

原來牙齒會黑青

幾天前，我發現我兒子右邊門牙黑了...就像牙齒裡面蛀牙那樣，門牙沒來由就是黑了！ 先生說可能是在公園跌倒撞到牙齒，牙齒黑青，要我別擔心....但我覺得牙齒怎麼可能黑青，當我沒讀書唷。 加上我上網姑狗還看到有人牙齒變黑是鉛中毒...實在是嚇歪我，你懂的~~2020還有什麼不會發生，我心中真的不安... 我內心忍不住對著老天爺發牢騷～～我平時買東西店員找錯錢我都會歸還，點餐店員送錯餐我也都照單全收，最近我只不過去修指甲時叫外送，讓美甲師喂我吃飯，也只吃一口，我羞恥心湧出就停止，只是這樣，有必要懲罰我嗎？要懲罰也懲罰我先生，懲罰我兒子幹嘛呢...這也太沒天理了吧！ 重點是...我兒子他......他這輩子活到現在沒吃過糖，沒吃過巧克力，沒喝過飲料，這半年幾乎連奶都沒在喝...又準時塗氟，我兒子喜歡刷牙，不管主動被動我兒子牙齒都被人類服侍的無微不至，到底為何門牙黑了... 加上這麼臨時，板橋這裡兒童牙科基本上完全掛不到，最快要到12月底，先生先掛了一般牙科...牙醫看完後說： 「應該是最近有撞到牙齒，然後牙神經壞死，要做根管治療，但他那麼小，可能會需要舒眠麻醉，或是用束帶固定小孩...」 「根管治療後牙齒會比較黑，如果在意也可以做牙套...爸爸媽媽考慮清楚，不過我們兒童牙醫目前預約到明年6月，但你兒子牙齒狀況不能拖了，再拖下去會影響恆齒發展...」 中間還說了真的等不及可以去大醫院掛門診排隊預約治療...講的一副有今天沒來世的感覺我完全不能接受，整個也太嚴重。 我有一種小明有一天走一走放了個屁就死了一樣的莫名奇妙，牙齒顧了那麼辛苦，最後摔個跤。牙齒神經就壞死了...還要五花大綁，又不是在綁豬肉... 由於這消息來的突然，我驚慌失措到完全靈魂出竅，不管我先生如何安慰我，我都覺得我要去天橋下打小人，不然這筆帳我不知道找誰算啊 後來我因為太傷心欲絕就打給閨蜜哭訴，沒想到他們竟然有朋友在當牙助，而且他跟診的醫生剛好就是兒童牙醫，而且還非常罩的馬上幫我們直接一個空檔，馬上看到醫生，這找空檔的技巧簡直比 史蒂芬咖哩（Stephen curry)還浮誇。 醫生檢查完後說：「爸爸媽媽不用擔心，就是牙齒黑青了，過一陣子就好了」 納尼...what...修但幾勒...我還再三跟醫生確認真的如此平淡無趣嗎？不用呼麻？不用綁豬肉？不用拔牙？就這樣看完了？ 醫生溫柔又堅定回答我所有問題，解決我所有煩惱，彷彿是耶穌降臨...我真的只差沒有大喊哈雷路亞。 而且看完還有小禮物可以拿...完全爽歪歪！那...上一個醫生是在供蝦米肖維...這難道是一個打球扭到腳，醫生卻要你截肢的節奏？ #原來牙齒會黑青唷 老師在講你們要聽

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