超唯美火鍋店一鍋工館火鍋專門店

又到了吃鍋的季節啦，今天要跟大家介紹一間非常厲害的火鍋店！『網美咖啡廳』、『網美餐廳』相信大家一定都聽過也去過！今天要跟大家介紹的是 『網美打卡火鍋店 』 『鍋工館』火鍋專門店，位在新竹巨城百貨附近附近有 錦華第一 及 第二停車場 牆上有各式各樣特色的彩繪圖案，有森林及動物插畫，空間搭配工業風格的幾何線燈，超唯美！這麼美的火鍋店一定要去拍照打卡一下啊～網美的燙金高腳座椅及仿大理石桌面，店裡每個角落是不是都很美、很夢幻，讓你手裡的相機都停不下來。 湯底 （火鍋的重要靈魂） 鍋工館最大的特色就是他的湯頭！提供試喝讓大家可以體驗過後再行選購，真的是非常的貼心！其實每種湯頭都很棒！大家可以搭配自己喜歡的餐點做選擇～ 胡椒豬肚湯＋70 元 湯頭喝起來微微帶點香辣，非常的好喝！而且裡面的豬肚也非常的多，湯裡面有胡椒包，真的是非常的真材實料！如果覺得口感夠濃的話，可以先將胡椒包撈起來，再看情況加進去熬煮喔！ 牛肉清湯＋70元 牛肉清湯喝起來比清爽，但牛肉的味道非常的濃厚，可以喝得出湯頭是經過熬煮出來的精華味道！鍋工館的湯頭真的會讓人想一碗接者一碗的喝下去，另外特色湯頭加湯的部分都是加原湯不是加清湯喔！所以有機會去吃的朋友一定要體驗看看喔！！！ 另外菜盤的部分都是原味的蔬菜及食物，我當天的菜盤就有玉米、蓮藕、絲瓜、豆腐、魚酥、金針菇、花椰菜、木耳、南瓜、高麗菜...等等，食材也都是當季的生鮮蔬果而且非常的新鮮！讓大家都能吃的非常健康。 安格斯板腱牛肉 ＄230 元 每片肉都有一定的厚度，涮個約5~10秒就可以吃了，肉質非常的Ｑ彈軟嫩且帶點嚼勁！ 雞ㄋㄟ ㄋㄟ ＆鮭魚 ＄280 元 海鮮每日還是會有些微調整，茱莉今天的魚是旗魚！堅持用每日最新鮮的漁穫，給大家最新鮮的美食～雞肉吃起來也很好吃喲！我個人蠻愛這個組合的～ 溫體豬背肩 ＄300 元 幾乎沒有腥味，肉質非常的有嚼勁，吃起來很好吃！！！ 主食：白飯、王子麵、冬粉、手工乾麵、雞蛋（ 五種選擇 ） 飯後甜點還有烏梅凍及草莓雪酪（ 不定期調整 ）烏梅凍微酸搭配點冬瓜茶非常提味解膩，草莓雪酪（冰沙）吃起來微酸帶點甜，非常有助於飯後消化～ 鍋工館火鍋價位大約在 ＄300~400元 左右的價位，肉品部分可以用銅板價加量，愛吃肉肉的朋友可以升級加量唷！特色湯品的部分，茱莉覺的真的非常特別！（非常推薦大家） 鍋工館 火鍋專門店 訂位電話：03-5352330 營業時間：二～五 11:30~15:00 / 17:30~22:00 六～日 11:30~22:00，週一公休 粉絲專頁：https://www.facebook.com/guopot88/ 地址：新竹市巨城錦華街14號 茱莉的小小世界 ＩＧ：茱莉的小小世界 痞客邦：茱莉的小小世界 Popdaily創作者計畫 ＃新竹景點 ＃新竹美食 ＃火鍋＃新竹美食 ＃打卡景點 

料理食譜 ••• 豪華韓式海鮮煎餅，風味濃厚全麥餅皮｜平底鍋

海鮮煎餅是我去吃韓式料理必點的菜色！我不太會處理海鮮，所以一直沒有挑戰這道菜，剛好最近買到一包冷凍的綜合海鮮，內容物一一唱名的話實在有夠豪華，原本想挑戰西班牙海鮮燉飯，不過海鮮們個頭都不大，端出來氣勢就先輸了。這樣的話…正好適合拿來做海鮮煎餅啊！這種大餅類的食物我不喜歡食材太大塊，小小的融入大餅之中，再偷偷在每一口裡面綻放該有的風味，這是我對煎餅餡料的期許。 這個配方我使用川燙海鮮後的海鮮高湯，加入50%全麥麵粉調製成麵糊。因為家裡的中筋麵粉剛好用完了，很隨意地拿了高筋來替代，又怕出筋不好吃。想起當初做全麥土司的時候，大戰全麥麵糰，揉到汗快滴出來了還是沒有薄膜，這樣不願意出筋的全麥麵粉，這時候應該可以派來壓壓高筋麵粉的銳氣吧！煎好的餅皮吃起來ＱＱ的，外層故意煎到恰恰可以吃到明顯蛋香，還有大量青蔥有畫龍點睛的效果，襯托出海鮮的甜味。雖然材料簡單，但整體風味非常豐厚！ 食材(兩片10吋海鮮煎餅) 海鮮 400g 蔥 1把 蛋 2顆 麵糊 高筋麵粉 100g 全麥麵粉 100g 在來米粉 60g 海鮮高湯（步驟中會製作）400ml 鹽 適量 沾醬 醬油 4大匙 白醋 2大匙 味霖 1小匙 水 2大匙 麻油 1小匙 辣油 少許 白芝麻 適量 燒一鍋水加入少許米酒，川燙海鮮約30秒。 撈起海鮮，剩下的就是海鮮高湯。取海鮮高湯先放進冰塊水中稍微降溫，再冰進冷凍庫快速降溫。冰水有助於做出酥脆餅皮。 等待高湯降溫的時間先來調醬汁，這樣待會煎完餅就可以趁熱開動囉！將沾醬材料全部混合均勻即完成。 將高筋麵粉、全麥麵粉、在來米粉過篩 分次加入海鮮高湯與少許鹽巴 調成濃稠麵糊。各家麵粉吸水度不同，所以高湯份量可能有所差異，調到跟圖片中差不多，可以流動的濃稠麵糊就可以了。 起油鍋放入切半的青蔥，平均鋪在鍋子裡 倒入四分之一的麵糊 放上海鮮 再倒入四分之一的麵糊（剩下的麵糊要做第二片） 淋上蛋液（一片一顆） 中火煎至邊緣微焦即可翻面 翻面後在邊緣淋上一圈油 用鍋鏟把餅壓一壓，做出薄脆口感 煎熟即可裝盤切片，搭配沾醬享用！ 沾醬是海鮮煎餅的靈魂，一定要做！ 切面可以看到滿滿的海鮮

NETFLIX神劇《亞森羅蘋》結局男主被逮捕？影集第二季5大看點、播出時間公開！

2021一開頭就掀起大人氣的NETFLIX推理神劇《亞森羅蘋》，大家都看了嗎？改編自同名推理名著《亞森羅蘋》的法國影集《亞森羅蘋》，開播後一週內便衝上台灣NETFLIX第二名，劇情講述從小崇拜亞森・羅蘋的主角Assane利用高智商調查父親死因並製造案件的一連串過程。劇集預計將播出10集，而第一季則只公開前五集。在第一季中陷害主角Assane父親的幕後主使已公開面目，結局則停在十分釣人胃口的地方，現在就讓編輯一起帶你們來看看未來第二季可能的劇情走向及看點吧！ （以下有雷＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊） 《亞森羅蘋》第二季看點1｜亞森將被約瑟夫逮補？ 在《亞森羅蘋》第一季中，智商唯一能與亞森相抗衡的警察大概就是同樣是書迷的約瑟夫了。在結局終於成功推敲出亞森相貌並前往亞森所在地的約瑟夫，大喊了亞森的名字，而恰巧，亞森也轉頭了，究竟約瑟夫會不會成功逮補亞森？而後又將如何和亞森鬥智呢？這絕對是《亞森羅蘋》第二季的大看點之一！值得一提的是，在《亞森羅蘋》第一季結局中，亞森一家漫步在海灘邊時，克蕾兒問起了亞森・羅蘋在書中最後的結局「我不記得羅蘋最後是什麼下場了」「沒人知道，他從來沒被抓過」「這就證明了那只是小說，要是在現實世界，他一定會被抓到」接著克蕾兒看向亞森說「除非他懂的見好就收」，而這段劇情是否也暗示著亞森最後的結局將被逮補，待《亞森羅蘋》第二季上架後一切就會有解答啦～ 《亞森羅蘋》第二季看點2｜拉烏的安危 在《亞森羅蘋》第一季結局落入佩里格尼手下手中的亞森兒子－拉烏，同樣身為亞森・羅蘋書迷的他，是否會展現與爺爺、父親相同的過人才智，靠自己的力量從危機中逃脫呢？又或是知道兒子處境後的亞森，要如何在心急如焚的狀態下，成功利用計謀化解危機呢？相信第二季必將給我們一個精彩的解答！ 《亞森羅蘋》第二季看點3｜亞森和克蕾兒 《亞森羅蘋》第一季結局除了劇情大躍進外，更透露了亞森與妻子克蕾兒之間存在的過往與問題。由《亞森羅蘋》第一季結局中的回憶片段可以看出，雖然亞森與妻子克蕾兒是心靈互相契合的靈魂伴侶，但對於亞森那令人捉摸不透的行蹤，克蕾兒的內心其實相當的不安，甚至在懷上拉烏時更一度懷疑起亞森對自己的心意。而這對恩愛夫妻之間的矛盾，在《亞森羅蘋》第二季中想必又將會更加擴大，當愛子心切的克蕾兒知道了兒子拉烏因丈夫而面臨險境，又或是當克蕾兒知道了亞森一個個不斷將自己置於險境的計畫後，究竟會給予支持、成為助力，還是委屈爆發選擇心灰意冷地離去，相信在《亞森羅蘋》第二季中都會有更深度的刻畫。 《亞森羅蘋》第二季看點4｜茱麗葉和亞森 身為佩里格尼女兒及亞森初吻對象的茱麗葉，從《亞森羅蘋》第一季結局中的回憶片段中，我們可以看出她一直以來對亞森懷抱著的心意。這也是為什麼茱麗葉在公園就明知犯人是亞森卻仍選擇為他保密，除了對亞森和亞森父親的不幸遭遇心懷歉意外，她對亞森偷偷戀慕的情意也是原因之一。不過在《亞森羅蘋》第一季結局的最後，不知情的茱麗葉無意向大魔王佩里格尼透露了亞森的身份也使亞森一家陷入危機，茱麗葉似乎真的就如她的名字「茱麗葉」一樣，和「羅密歐」亞森注定有個悲慘結局。 《亞森羅蘋》第二季看點5｜大魔王佩里格尼最後下場 要說《亞森羅蘋》第二季的最大看點，那當然是反派大魔王佩里格尼的最終下場啦！《亞森羅蘋》第一季前五集大多的劇情都著墨於尋找幕後主使者，而在幕後最大反派的身份被揭露後，剩下的當然就是看主角亞森如何與佩里格尼鬥智鬥勇啦！這兩個詭計多端的人一交鋒，想必劇情一定會更加刺激緊張！ 於今年1月8日上架的NETFLIX影集《亞森羅蘋》，第二季的播出時間目前官方還未公開，據美媒推測，播出時間可能落在2021年4月至7月之間，就讓我們一起期待《亞森羅蘋》第二季會給我們怎樣更精彩的大結局吧！ 撰文編輯 #polly #2021NETFLIX影集 #2021推理劇 #Netflix影集 #Netflix影集推薦 #亞森羅蘋影集 #亞森羅蘋第二季 #亞森羅蘋第二季結局 #亞森羅蘋結局 #娛樂 #影劇音樂 

【愛鈴來試妝】不完美又怎樣，Make up forever ROCK真我唇膏筆

#真我 #不完美又怎樣 有人問什麼是真我？ 我覺得真我代表忠實於自己，依照自己的價值觀和原則生活，包含真誠的對待自己的弱點與不完美。 舉例來說：當天試色拍照打卡就送膠囊冰淇淋，但我絕對不是想吃才來試色#makeupforever 新品 #ROCK真我唇膏筆💋 是因為覺得 #ROCK FOREVER快閃貨櫃屋太可愛了❤️ 這次主打三個新品色：#410 房號410 #414 搖滾不死、#416 愛意蔓延。試擦在手上，410就是辣椒紅很顯白，414是紅紫色又有氣質，416是性感紫。 我當天穿了紫色古著上衣，所以試用 #414 帶紫的紅色，質地滑潤、很好推勻。上色後幾秒鐘後開始變霧面，是我最喜歡的霧面保濕質感🥰 整體顯色度、飽和度高，我擦的量介於薄擦與厚擦之間。他的紫是擦了也不會有病氣感的紅紫，反而有一點個性跟神秘的感覺。 我個人感覺是「我很美，也很酷🤟🏼🤟🏼🤟🏼」完整呈現我心中的Rock~ 活出真我的態度：無須別人定義，做自己可以漂亮得很帥😎 #來看看自己適合哪款真我 即日起～8/26（三） 重磅登場ROCK FOREVER快閃貨櫃屋💄就在👉🏻SOGO忠孝館1F。當天購買下載App即有現金折抵，試色後拍照打卡，再送膠囊冰淇淋。 #Makeupforever #這個顏色很可以 #做自己的顏色 #ROCK真我唇膏 #霧面保濕 #古著 #古著穿搭 #vintagestyle #vintageclothing #vintagelove #愛鈴金水 #EileenGinsui #華麗復古老靈魂 我是Eileen，熱愛研究兩性關係與心理學、擅長行銷公關企劃，喜愛喝茶、流行時尚、彩妝、復古美學。如果有什麼想法也歡迎與我交流。 IG:https://www.instagram.com/eileen.ginsui/

穿越劇正夯！一起回到《1989一念間》吧

 《1989一念間》｜張立昂 邵雨薇 蔡黃汝 這是一部穿越懸疑愛情劇，對～是不是很熟悉，跟剛下檔的《想見你》為同類型的戲劇，看不到子維哥沒關係！可以回去看這部戲，同樣為時空穿越愛情劇，保證好看！我大推推～ 在《想見你》的預告片釋出的時候，店長馬上聯想到這部戲，雖為同類型戲劇，但是在時間軸和穿越成分都不同，兩部都各有特色，《1989》裡主要是演述男主角（張立昂飾演）陳澈，因為一場摔車意外，在隧道中穿越回到1989年，整部戲的主要時間都在1989年，穿越回去也是用自己的身體，在那邊遇見了女主角（邵雨薇飾演）葉真真，譜出一段時空戀曲，沒想到女主角的好友竟是自己的媽媽（豆花妹飾演）...... 因為男主角知道未來會發生的事情，所以也想在穿越回去的時候，去阻止一些憾事發生，改變歷史引發蝴蝶效應。 「蝴蝶效應」又來了，這應該是穿越劇必備的元素之一，這邊想要改變過去未來的劇情設定，和《想見你》大致一樣，只不過時間軸並沒有像想見你那麼複雜，因為是穿越回去，在那邊開啟另一個故事，而用的身體和靈魂都是自己的，不會有穿越來穿越去的時空旅行，在推理劇情方面更為簡單，讓觀眾能更專注在事件的懸疑上。 由於劇情時間設定在1989，因此戲中人物服裝、色調，都走一個復古風，最近古著風潮掀起，大家也可以回去看看劇中角色的穿搭，邵雨薇的穿著打扮都超可愛的～還有搭上那時台灣證券興起，劇中角色為證券營業員等等。 （所以貼文的附圖上面才會設計擺放股市數據） 這部劇也在2016年創下近年來華劇最高收視，記得當時店長可是追著電視跟播，等下一集等得好煎熬呀～完結篇還會覺得好空虛那種！跟現在的想見你差不多哈哈哈，大家怎麼都這麼愛穿越劇啦！不過華劇睽違四年，還能夠出一次同類型，這麼優質的好劇，真的很值得高興！ 「如果，這裡真的是時空的缺口，我要怎樣才能在時空與時空交錯之間，再一次遇見妳...」 「如果，這裡是時空的缺口，我願意天天在這裡徘徊，等待下一次次的相遇...」 1989一念間，最動人的還是那跨越時空、年紀、身份的戀愛吧！只要當下相愛，那即是永恆。 店長心目中的台灣神劇，1989絕對是穩坐榜上，要我選台劇前Top3，肯定在其中！ 最後最後要分享一個小重點： 這齣戲和想見你都有一首老歌貫串其中 1989一念間：《夢醒時分》 想見你：《Last dance》 經典老歌隨著新型偶像劇再掀起一波風潮！就是很適合揪爸爸媽媽一起看呀～ 圖片來源：1989一念間FB粉絲團 設計：店長 #1989一念間 #想見你 #穿越劇 #懸疑推理 #台劇 #華劇 #偶像劇 #愛情劇 #夢醒時分 #Lastdance #張立昂 #邵雨薇 #豆花妹 #2016 #追劇便利商店 #戲劇比一比你要喝可樂還是雪碧 

苗栗竹南 ｜ 不想要夏天結束，就去蔬皮肚皮找太陽！

嗨你們！歡迎回到克萊拉的生活提案！ 只要不想要夏天結束，夏天就永遠不會結束🌞 今天要介紹的是充滿海灘、陽光、美食的一間美式料理店-蔬皮肚皮Super Duper！ 從冷冷的台北開車到苗栗的蔬皮肚皮，真的就像出了國來到度假小島（苗栗國無誤？）一樣的溫暖、愜意！ 這次到訪得是一店，座落在樹林中，戶外開放式的空間配上輕鬆的音樂，恰巧遇上萬聖節佈置，真的很有異國感啊！ 真的很好奇蜘蛛和蜘蛛網是現成的還是自己做的，怎麼可以巨大的那麼理所當然XD 雖然也有室內位置，但來到這邊當然要坐在室外吹風聽音樂囉🎵 時不時還會看到幾位打赤膊像是剛衝浪回來的人穿梭在店裡，也可以在各角落發現很多海洋、衝浪的元素，就算沒有直接看到海，也能感受到老闆愛海的心❤️ 蔬皮肚皮菜色都以美式為主，有漢堡/熱狗堡/塔可/炸物小點/飯麵/還有一堆調酒跟奶昔，種類很多不怕找不到想吃的！ 這次點了泰式辣味萊姆牛熱狗堡($200/附可樂或雪碧)和墨西哥雞肉薄餅($160) 只能說一點也不泰式XD 可能因為有肉醬加上檸檬，覺得像打拋豬所以說是泰式？ 雖然跟想像中的泰式風格不太相符，但是他非常好吃！！！不是好市多那種廉價熱狗堡（雖然那種我也很愛哈哈哈） 首先是熱狗表皮偏乾、很脆，但內餡卻很多汁，估計老闆是烤熱狗的高手！ 熱狗堡加上微辣肉末、德式酸菜、墨西哥辣椒再撒上檸檬，吃起來真的很滿足，對得起他的價格！ 推薦大家在眾多品項中，要點一個熱狗堡吃吃看～～～ 我們選擇的是雞肉，另外還有炒菇和牛肉(+$30)的選擇 裡面有雞絲、起司、彩椒，覺得這裡的雞絲真的很絲，吃起來有點像鮪魚XD 值得一提的是附的莎莎醬和酸奶，完全就是這道料理的靈魂～ 把醬料塗在餅皮上一起吃，沒兩下就完食哩～～～ - 雖然一店要走大約五分鐘(很快很快)才會抵達海邊，但是在這裡也絕對能感受到陽光、悠閒、輕鬆的氛圍喔～ 下次不開車時，來這邊喝杯調酒再去海邊散散步，光想像起來就很不錯對吧✨ - 【INFO】 蔬皮肚皮 Super Duper 地址：苗栗縣竹南鎮竹興里竹圍仔92號 聯絡電話：03 746-5645 營業時間： 一店：週日-週四11:00-19:00/週五11:00-20:00/週六10:00~20:00） 二店：平日需預約/週六、日15:00~21:00 - 如果你喜歡這類型的文章，歡迎按讚/留言/追蹤，每週固定更新一篇 旅遊/美食/DIY的提案喔！ #苗栗美食 #蔬皮肚皮 #假日之森 #美式餐廳 #偽出國

《哲仁王后》輸給它！韓國票選2021年上半年人氣韓劇Top7，冠軍也搶下第6名

本文來源：合作網站／Bella儂儂 韓國OTT平台Seezn近日公布2021年上半年人氣韓劇Top7，在疫情人人都宅在家追劇的趨勢之下，韓劇可以說是競爭激烈，想知道自己有沒有錯過人人熱議的話題新作？快跟著儂編一起看下去！ Top7.《某天滅亡來到我家門前》 《某天滅亡來到我家門前》劇情描述萬物消失的源頭「滅亡」（徐仁國飾）和爲了不死亡而簽下生命契約的人類「卓東景」（朴寶英飾），兩人之間發生的致命限定100天的奇幻浪漫劇。該劇六月底才以2.340%寫下完結篇，低迷的收視率可以說近來韓劇當中表現最差的韓劇之一，被網友批評為劇情鬆散，甚至還氣到希望編劇封筆，不過越罵越紅，晉升人氣韓劇讓不少人都跌破眼鏡。 Top6.《Penthouse上流戰爭》第1季 source : SBS 2021年度最受矚目的懸疑推理劇，《Penthouse上流戰爭》絕對榜上有名，緊湊、刺激、無冷場的劇情收視，打破近5年韓國三大無線台最高收視紀錄，主角群生活在被譽為「韓國第一豪宅」的赫拉宮殿裡， 在名流富貴的生活圈與權貴人物亦敵亦友地交涉，高潮迭起的劇情讓觀眾看得又愛又恨，而劇中三位女主角們的穿搭也引發台灣和南韓女性效尤。 Top5.《女神降臨》 source : tvN 韓劇《女神降臨》改編自超過40億點擊率的同名原著漫畫，連續蟬聯3年漫畫平台最熱門作品冠軍，由「臉蛋天才」車銀優、「白富美女神」文佳煐、「小李準基」黃仁燁共同主演，三角關係急遽升溫，其中車銀優100%神還原劇中學霸校草，讓他人氣再登高峰。氣質美女文佳煐扮醜的決心也令觀眾刮目相看，黃仁燁大器晚成的爆紅同樣引發話題。 Top4.《黑道律師文森佐》 韓國男神宋仲基在Netflix韓劇《黑道律師文森佐》當中，以霸氣黑手黨律師之姿擄獲粉絲們的心，讓這部「微殘酷」的黑道議題更添了偶像般浪漫氛圍，除了有男神宋仲基展現黑手黨狠帥魅力之外，大魔王玉澤演反轉演技，更是掀起新一波高潮，《黑道律師文森佐》大結局收視率高達14.636%，令人大快人心的結局至今仍令觀眾難忘呢。 Top3.《Mouse窺探》 無論在音樂、戲劇、主持及藝能都有亮眼表現的李昇基，首部19禁驚悚懸疑韓劇《MOUSE窺探》，講述巡警鄭正直，與李熙俊飾演因父母遇害而決心復仇的刑警高武治，兩人聯手追緝「狩獵人類」的變態殺人魔的故事。《Mouse窺探》該劇後半段劇情懸疑莫測，製作單位特別以第15集為起點，製作了電視劇特輯，也讓原本的高人氣之作再添話題。 Top2.《哲仁王后》 《我的黃金光輝人生》申惠善、《愛的迫降》金正鉉首次合作的《哲仁王后》，描述申惠善飾演的「哲仁王后」在一次落水事件中，和現代青瓦台主廚崔振赫交換靈魂，從此變成在宮中陰陽怪氣且笑料百出的中殿娘娘。《哲仁王后》劇情明快搞笑，一上映就受到觀眾歡迎，儂編印象深刻的是女主角申惠善看到天降大雨，扭腰擺臀狂跳BLACKPINK的金曲《DDU-DU DDU-DU》，融合現代和古代的搞笑神還原，想來仍令人拍案叫絕呢。 Top1.《Penthouse上流戰爭》第2季 source : SBS 《Penthouse上流戰爭》第二季劇情進入白熱化，變得更加緊湊刺激，女主角沈秀蓮和吳允熙雙雙聯手，正面交戰朱丹泰，藉吞SIM卡、弒親、外遇的另一位演員金素妍在第二季熱播時，一舉奪下今年的百想藝術大賞視后大獎。留下許多伏筆的《Penthouse上流戰爭》在今年夏季熱播第三季，狗血話題更勝從前，驚人的反轉劇情讓觀眾全都跌破眼鏡。 #2021韓劇 #Mouse窺探 #Penthouse #哲仁王后 #女神降臨 #某一天滅亡來到我家門前 #黑道律師文森佐 

【散文】內在小孩

你是這樣的人嗎？從小被迫獨立。 你的父母沒有準備好勝任他們各自的角色，在你不斷成長的過程當中，有些心事只能暗藏，或者乾脆壓到最底下。日子就這樣漸漸過去，等到你也成人，明明生活平凡無奇，最總是覺得心裏始終有著一個不像大人的你，努力想要說說話。 發現內在小孩，是我開始多夢的時候。夢境裡的我總是穿著學生制服，在教室裡單獨與曾經喜歡過的對象在一起。我總是請他們抱住我，可能想要哭，或者只是想要感覺有人能夠身體力行的愛著我。這些幼年的他們，就這樣陪伴我的內在小孩，雖然他們真正都隨著時間長大了，變得不像是小時候的日子，但我無妨，只是喜歡他們留下的小時候的影子，與我賦予的靈魂共存，就這樣一直在夢裡住下來就好了。 剛才我又夢到他。一個情竇初開時喜歡過的男孩子，在只有我們兩個人的教室。我看著打開的窗外，像可以從那裡直視我孤單寂寞的未來，頓時覺得好哀傷。 他用童稚的語氣問我在看什麼呢？內心小孩也不知道該怎麼回答，去告訴對方外面有一個大人我。她只是安安靜靜的抱住這個男孩子，若有似無的連結告訴她這一切都是潛意識，很快就會醒來了。 而回到現實的我，所能做的事情就是把這些事情記錄下來。告訴心裏那個親愛的小孩，我沒有忘記你，也謝謝你，默默分擔了我的悲傷。

關於冥想的七個常見疑問

何其有幸，誕生於覺醒的世代 My Blog My FB My YouTube 前言 不知道有沒有人知道庫洛魔法使中歌帆老師的台詞？（歌帆老師超美 (○ﾟεﾟ○)） 「世上並不存在所謂巧合，有的只有必然。」 此時此刻，你會看見我的文章，並不是偶然，而是一種註定。 對於我的發言，你或許只覺得滿肚子疑惑，那也沒關係。你需要知道關於冥想的事情，而我正是被宇宙安排要把冥想的資訊傳達給你的人，如此而已。 在這篇文章中，我純粹是以個人的經驗做分享，我不為任何事情下定義，因為冥想是每個人自己的經驗，每個人都能有自己的解讀和方法去體驗這件事。 衷心希望，我的文章不僅能夠帶來你所想知道的，也能帶來你所需要的。 冥想(Meditation)，也是觀想，也叫靜心，也是打坐。它們或許名稱不同，方式不同，但其實都是在做一樣的事。 你有沒有過非常專注在做一件事，也許是跑步、騎單車，也許是讀書、寫字，無論你在做什麼，你非常、非常投入，以至於忘了時間，甚至忘了自己在哪。直到有人來叫你，你才驚覺已經過了好幾個鐘頭。 這種專心致志的狀態，我稱它為「冥想狀態」，想想看自己處在這種狀態時的心情如何？身體的感受如何？ 對我來說，冥想是比睡覺更有效的休息與放鬆，處於清醒的狀態，卻比一口氣睡上十二個小時更能徹底消除疲勞。 最初我尋找冥想的方法只是因為想改善我的睡眠，卻誤打誤撞進入了靈性世界，也因而知道冥想不只是一種有效率的休憩而已。 開始冥想之後，我的性格幾乎是徹底改變。 我變得越來越勇敢，有勇氣去請求幫助和拒絕他人。 變得容易感動，會因為小事而泛淚（以前我看別人的作品通常是完全無動於衷，甚至取笑過我一個在電影院哭的男性友人。） 感謝變成是一件無時無刻不在進行的事，光是能夠像現在這樣坐下來跟你們說話，我都覺得非常感激。 變得有覺知，對自己的身體和情緒更了解，更了解他人的需要，也更明白自己要的是什麼。 靈感變得很多、很多，我有好多東西想要寫出來，只恨時間不夠。（笑） 恐懼、自卑、焦慮這些負面情緒，變得比較有辦法去面對，不會像過去被情緒綁架，久久都無法平復心情。 因為各方面都變得更加敏感，相對的也更容易受到他人的情緒影響，即使他們沒有對我說、做什麼，我也依然能夠感覺到他們的「能量低落」。 冥想是與高我(Higher Self)連結最普遍的方法，透過冥想，你能拋開小我慣有的思考模式，以靈魂的方式去看事情。你會更了解自己，明白自己是誰，自己想要什麼，也會明白這個世界的真相。 我們之所以誕生，是為了讓靈魂成長，為了讓靈魂成長，我們會遇上各式各樣的考驗，就像解遊戲任務一樣，我們會先從小怪開始練功，在冒險路上打倒一個又一個的Boss，才能得到獎賞。 莎士比亞曾寫道: “All the World's a stage, and all the men and women merely players. ”，意思是世界是一個舞臺，所有的男男女女不過是演員。 而我的想法更極端一點，這個看似真實的世界，不過是一場遊戲，一場充滿了人心所投射出的幻相的遊戲。 你曾懷疑過嗎？此時此刻你所認知的真實世界，或許並非真實。 宇宙很大，而我們的地球，只是靈魂的一個修煉場而已。 進入冥想狀態，並沒有一個絕對正確、標準的辦法。 我自己會躺著冥想，也會坐著冥想，我相信站著冥想的人應該也不是沒有。 你甚至不一定要閉著眼睛冥想，如我上述所言，有許多人會在運動時進入冥想狀態，或是藝術家在創作的時候，也有許多人會感受到冥想時特有的「與萬物合一」的感受。 初學者在冥想時最大的困擾，大概就是因為太舒服，所以冥想個兩分鐘就忍不住睡著了，這很正常。 不睡著的秘訣是先不要冥想太長的時間，從十到二十分鐘開始，等你習慣了，再慢慢拉長時間。並且你可以聆聽冥想引導語音，引導語音可以幫助你專注在語音上，當你有了專注的事物，自然就不容易睡著。 在睡前，你已經洗好澡，卸好妝，整理好明天的包包，身心放鬆準備好就寢。有些人會點香氛蠟燭幫助自己專心，有些人會讓自己的房間被黑暗填滿，依照你的習慣就好。 你可以躺下來，或者盤腿坐著。戴上耳機，選一首冥想音樂，然後閉上眼睛。 如果你使用引導語音，只要仔細聆聽語音的話語，並且記得持續深呼吸。 每個人在冥想狀態下感受到的都不同，以我而言，我會感覺不到時間與空間的存在，體會到平靜、感恩、幸福等美好的感受，感覺整個世界與我合為一體。 在感官上，我會聽見高頻率的聲音，並且在眉心的地方會有壓迫感。皮膚會有電流竄過的感覺，身體會不自主抽搐。 七個主要脈輪之中，我最有感覺的是眉心輪(Third eye chakra)，其次是心輪(Heart chakra)。 即使你什麼感覺也沒有，在你讓自己開始靜下來的那一刻，你就已經往覺醒的路上邁進了。 許多宗教都會進行冥想，但冥想本身與宗教無關。 所以你不需要有信仰才能冥想，而如果你有信仰，冥想也跟你的信仰沒有衝突，請放心加入冥想的行列。（笑） 在冥想的引導語音裡面，動不動就會出現像是「脈輪」、「能量」之類陌生的辭彙。為了避免有人像我一樣在冥想時被語音裡的這些東西困擾（想像你在專心上課到一半的時候老師突然講了一個你聽都沒聽過的東西……Σ(⊙▽⊙")），所以我先在這裡做個簡單的說明。 能量(Energy)顧名思義就是自然或非自然的能量，而脈輪(Chakra)是我們身體裡的能量中心。它會在體內像陀螺一樣轉轉轉，你的能量轉動得越好，能量的特質就會發展得越好。 你可以把脈輪想像成能量的家，每種能量都有不同的頻率，所以會住在不同頻率的脈輪裡。 冥想的其中一個功用就是幫助你調整能量頻率，頻率調整好了，身體裡的脈輪自然就會正常運作，連帶影響你的身心健康以及生活。 第一個問題是想睡，前面已經提供了解決辦法，但如果你真的很累很想睡，就舒服地睡吧，沒有人規定你要每天冥想。即使是我，直到現在還是會在冥想中睡著。 第二個大概就是，沒辦法維持一個姿勢太久，會覺得這裡癢那裡癢，好像有蚊子在叮一樣。（怕） 我的應對方法是——就動吧！(σ≧▽≦)σ 冥想應該要是舒服的，既然這個姿勢讓你很在意，那就去調整到舒服的狀態再繼續冥想。 第三，我什麼感覺都沒有，這樣正常嗎？ 不要期待在你剛開始冥想調整能量的第一天就有感覺。至少嘗試練習一個月的冥想，你才會真正感受到轉變。 我在冥想的第一天就有感覺，並不是因為我有很好的天賦，只是因為我那時正在憂鬱症的發作期間，所以能夠明顯感受到療癒而已。 百無禁忌，誰都可以做，但的確有些事情不建議在冥想之前做。 首先是你連續加班熬夜好幾天之後，過度疲勞的狀態下，請別做冥想。先去把該吃的東西吃一吃，該睡的覺睡一睡，有精神之後再去冥想。 還有吃得很撐，胃裡還有很多東西的時候，會特別沒辦法專心。 剛從Party嗨玩回來，也很難好好冥想…… 簡單來說，選擇一個你覺得安全的地方，準備好平靜無波的心，就可以進入冥想。 結語 一開始，我冥想是為了想睡得更好，現在冥想則是為了把自己的能量調回平衡狀態。 幸福快樂是所有人的心願，但真的相信自己會擁有幸福快樂的人，少之又少。 你願不願意相信靈魂，相信你的高我，相信自己呢？ 接下來的文章，我預計寫「我推薦的靈性YouTube&Podcast頻道」，把我開始靈修這一年來接觸過的優質資訊分享給你們。 如果你對於靈性和冥想有任何問題，或對於我本人有好奇的地方，歡迎你到夢客來信表單匿名提問，或是直接私訊我的粉專。 喜歡我的文章，記得訂閱我接收文章通知喔。 See you，下次見。 By 梓鹿 2020/09/26

精選《機智醫生生活》李翊晙搞笑名場面TOP12！吸管插鼻孔、表情包多到數不完！

由曹政奭、田美都、鄭敬淏、柳演錫以及金大明主演的《機智醫生生活》開播後收視率節節高升，除了真實反映醫院酸甜苦辣的日常，醫大五人幫之間的友情更是一大看點！而說到《機智醫生生活》的靈魂人物，絕對不能不提曹政奭飾演的肝膽胰外科醫生「李翊晙」，為人隨和，聰明又幽默的他，可是創造不少爆笑場面，接下來就跟著泡菜編來挖掘羽朱爸「李翊晙」的魅力吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1046833 https://www.popdaily.com.tw/korea/1012785 李翊晙搞笑場面｜1. 黑武士頭盔 在《機智醫生生活》第一集李翊晙意外把兒子羽朱的《星際大戰》黑武士頭盔黏在頭上，好巧不巧又被叫去支援肝移植手術，就促成帶著頭盔執刀的荒謬場面！ (圖片來源：tvN) 李翊晙搞笑場面｜2. 變身「大眼蛙」 最愛去頌和辦公室打屁聊天、喝咖啡的李翊晙也遇過被茶壺燙傷的經驗，當時頌和幫他細心包紮後就成蛙撲模樣，連他也自嘲像「大眼蛙」，還唱起蛙之歌，不愧是自娛達人！ 李翊晙搞笑場面｜3. 與金雋婠小學生打架 說到李翊晙和金雋婠的相處模式，可以看作是《蠟筆小新》的小新和風間的真人版啦！當時李翊晙一心想促成妹妹翊純和安治弘醫生，在一旁心生嫉妒的金雋婠直接打了李翊晙一記後腦勺，兩人就展開超幼稚的打架戲碼，40歲還能如此活躍也是不容易呢（笑）！ 李翊晙搞笑場面｜4. 地鐵廣播員 再來是泡菜編最喜歡的場面，那就是李翊晙模仿地鐵廣播的片段啦！當時李翊晙聽到楊碩亨的交響樂後，就講出「這站是往十里～往十里，要下車的旅客門在右邊….」包括二號線換乘+英文超完整內容，只能說不只本人，導演、編劇都超有sense！ (影片來源：tvN) 李翊晙搞笑場面｜5.《星際戰警》記憶清除筆 相比第一季在第二季明顯抽高的羽朱，讓導演不惜加入電影《星際戰警》消除記憶的梗，來化解不連戲的危機！當時就由老爸李翊晙演繹使用記憶消除筆的片段，創意彩蛋也讓觀眾留下深刻印象。 李翊晙搞笑場面｜6. 灑水驅魔 最愛到處串門子的李翊晙，平常的娛樂就是找金雋婠麻煩（偷吃他的餅乾），然後兩人就會再次開打。其中李翊晙把手邊的水拿去灑金雋婠的畫面，就像在驅魔趕走壞東西，實在荒謬又搞笑。 李翊晙搞笑場面｜7. 好奇「政源x冬天」的八卦 李翊晙作為律帝醫院萬事通兼張冬天的愛情推手，當然很好奇冬天和政源的進展！當初兩人戀情還沒公開時，李翊晙就好奇的要死，瘋狂逼問冬天的迫切小眼神簡直不能更可愛！（這段是作為彩蛋形式釋出，沒有正式播出） (影片來源：tvN) 李翊晙搞笑場面｜8. 秋秋之歌 李翊晙在電梯遇到同為辣炒年糕愛好者的秋敏荷，開心地唱起「你是我的辣炒年糕，我愛辣炒年糕，秋秋」年糕之歌，還搭配愛心手勢，打破沉默氣氛。（第二季第2集1小時1分開始） 李翊晙搞笑場面｜9. 「와！」哇！ 年度最佳GIF大獎應該頒給李翊晙的「와！」、「어！」了！那生動表情成功逗笑頌和以及所有觀眾，果然只有李翊晙能超越自己啊！ 李翊晙搞笑場面｜10. 眼鏡宣傳單 誰都沒想到一張平凡無奇的眼鏡宣傳單，會被李翊晙改造成立體的銅像示意圖，相信看到此片段的劇迷，一定很佩服李翊晙無法預測的腦迴路吧！（第二季第2集1小時11分開始） 李翊晙搞笑場面｜11. 鼻孔插吸管 當頌和被相親對象柳漢陽問到「你也有在一起就會很開心的朋友嗎？」時，旁邊的李翊晙用吸管插鼻孔耍寶，雖然像個傻蛋，卻也讓頌和更確信對李翊晙不再只是普通朋友的關係。 李翊晙搞笑場面｜12. 實習糗事 李翊晙在《機智醫生生活2》最新一集中故意陷害安政源（柳演錫 飾）實習時做過的糗事，其實都是他本人所發生的趣事，愛捉弄朋友的翊晙真的讓人好氣又好笑！而這些過往雖然搞笑，但更勝一籌的是他微長髮戴著黑框眼鏡的模樣，直接重現90年代最流行的造型。 看完《機智醫生生活》李翊晙的搞笑場面後，有沒有會心一笑呢？其實我們羽朱爸還有不少片段沒被列出來，要是心中名場面有編輯漏掉的，也歡迎在留言處補充喔！ 撰文編輯 #佳佳 #2021tvN韓劇 #2021韓劇 #Netflix韓劇 #NETFLIX韓劇推薦 #曹政奭 #李翊晙 #李翊晙名場面 #李翊晙搞笑 #柳演錫 #機智醫生生活 #機智醫生生活2 #機智醫生生活第二季 #泡菜影劇 #泡菜精選 #田美都 #鄭敬淏 #金大明 #韓劇推薦 

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