［嘉義飲料店］📍穀壹綠豆沙專門店

 #嘉義新店快報 嘉義新開綠豆沙牛奶啦～～～～ 妮蔻的清明連假就來買綠豆沙牛奶回家配春捲😙 新開的 #穀壹綠豆沙專門店 位於北榮街快到國華街口，店面兩側還有網美牆可以拍照📷，夏天即將來臨，嘉義綠豆沙又有了一個新選擇🤩 - 📍穀壹綠豆沙專門店 ▪️綠豆沙牛奶🥛(甜度固定) $40 ▪️紅豆沙牛奶🥛 (甜度固定) $45 ▪️紅茶牛奶🥛 $45 ▪️鳳梨青茶🍍$40 🌟評語： #穀壹 的固定甜度飲料品項都不會太死甜，很適合想喝冰冰涼涼的飲料又怕太甜的你們。妮蔻本人也很怕喝到死甜的飲料然後喝到最後會有點膩口，這就是為什麼我不太喝飲料的關係，但是他們家的飲料我覺得很可以阿～🤤 穀壹各牛奶品項是選用綠盈牧場的牛奶🥛 #紅豆沙牛奶 是採用屏東萬丹紅豆製作而成，難怪超級綿密，Mix牛奶之後香醇又滑順！ #綠豆沙牛奶的靈魂綠豆沙也是使用台灣綠豆並且熬的香綿滑順帶一點些微顆粒，口感層次分明，喝的到很實在的用料R！ #紅茶牛奶 店家採用茶香味濃厚的伯爵紅茶與牛奶調配而成，茶味與奶香比例調製的剛剛好，奶香與茶香各半不會搶走彼此風采，就是一個完美濃醇香的綜合體👌🏻 如果不能喝牛奶的朋友也可以選擇他們家的 #鳳梨青茶 ，他們家的鳳梨是購買新鮮鳳梨熬煮的哦，大家都知道嘉義鳳梨超好吃，配上穀壹特選的青茶，喝起來清爽酸甜不失茶味，超解渴！ 推🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻 - 🏠嘉義市西區北榮街76號 ☎️0986886579 🈺️10:00-21:00 店家IG：@__goodtoeat__ - #綠豆沙 #綠豆沙牛奶 #紅豆沙 #紅豆沙牛奶 #嘉義 #北榮街 #飲料店#嘉義美食 #穀壹 #chiayi #drinks #goodtoeat #網美店 #網美飲料 #網美景點 #drinkfirst #2020 #嘉義飲料店 #吃貨妃 #popyummy嘉義

找賊

/ 找賊 / 某日 遇上了賊… 內心的血液 激昂的衝至天際 沸騰的細胞 像熱鍋上的螞蟻 緊張的情緒 不斷的將心充氣 直至爆炸 他用笑容 輕而易舉的 將我內心游魚 抽離… 我， 翻遍所有的櫃子 但空了… 一無所剩 賊，你在哪裡？ 向飛鳥借了牠的翅膀 飛至各地 為尋你的身影， 向風借了它的耳朵 漂往異地 只想聽見你的聲音 向浣熊借牠的鼻子 讓我可在暮夜裡 繼續翻找你的氣息 賊，你在哪裡？ 靈魂 隨日而生 隨日而亡 綠芽逐漸枯萎 漂向未知的一方 踏破了鞋 劃出了血 仍見不到你的影… 我， 只好搭乘前往銀河的班機 尋你， 時間將我帶離 故鄉越來越遙遠… 這裡的每顆星 好美、好耀眼 卻也刺傷了我的眼 我， 入了黑洞 踏入更深、更深之處 卻仍找不到你… 賊，你在哪裡…… 我很想我的魚 我， 很想你……Pei Han Chen Facebook / Instagram / Behance

重情 vs 重色大對決！12星座「愛情屬性大揭密」，看看你是屬於哪一派的！

談戀愛時，有人是實打實的「走心派」，深情又專一，覺得陪伴和真心才是愛情的核心；有人天生愛刺激，偏向感官享受，對「壞壞」的氣氛特別心動。那麼12星座到底是偏向「重情」還是「重色」呢？快一起來看看，你的星座是靠真心打動人，還是先被其他感官吸引吧！ （圖片來源：《無法抗拒的他》劇照） 牡羊座：重色 70% 牡羊直率衝動，對戀愛的熱情往往從「慾望」出發，容易被一瞬間的曖昧火花點燃。雖然他們愛得很真，但身體上的吸引力對牡羊來說非常重要，沒有激情很快就會冷掉。牡羊是典型的「敢愛敢玩」，愛情對他們來說要夠熱辣，少了壞壞氛圍就覺得缺了什麼。 金牛座：重情 65% 金牛在感情裡務實又專情，他們喜歡安穩的陪伴與深厚的情感基礎。不過別小看他們，雖然表面正經，但內心其實也對感官享受很有追求。只是相比衝動的星座，金牛更希望性愛是愛情的一部分，而不是單純的刺激，因此他們偏向重情，但會默默保留小小的壞壞慾望。 雙子座：重色 65% 雙子喜歡新鮮感，對戀愛容易三分鐘熱度。對他們而言，壞壞的互動是一種遊戲，可以讓感情保持活力與激情。雙子不排斥深情，但他們的本性就是容易被感官刺激吸引，尤其是曖昧的挑逗最讓他們上癮。所以他們雖然能重情，但往往還是重色居多。 巨蟹座：重情 80% 巨蟹是最走心的星座之一，安全感和情感交流才是他們的核心。雖然他們也會渴望親密的身體接觸，但那必須建立在深厚的感情基礎之上。對巨蟹來說，沒有愛的性愛毫無意義，他們需要確定「對方真心愛自己」才會完全釋放。壞壞只是甜蜜的附加，而重情才是巨蟹的主軸。 （圖片來源：《無法抗拒的他》劇照） 獅子座：重色 70% 獅子愛面子又熱情，戀愛時往往渴望轟轟烈烈的火花。對他們來說，性愛是展現愛的一種方式，沒有激情就像缺了靈魂。他們愛得大方直白，熱愛帶點壞壞的刺激感，同時也享受被寵愛、被崇拜的氛圍。獅子在愛情裡確實有深情的一面，但激情對他們來說絕對是必需品！ 處女座：重情 65% 處女座看似理性克制，其實內心很重情。他們在感情裡追求的是完整的契合感，希望和另一半不只靈魂對上，也要身體契合。壞壞的部分對處女來說是一種「私密的享受」，不會隨便展現，只留給真正愛的人。所以他們的秤偏向重情，但性愛的需求其實也深藏其中。 天秤座：重色 75% 天秤愛浪漫、愛享受，對愛情的需求裡，親密互動絕對是很重要的一環。他們很容易被壞壞的氛圍打動，尤其是充滿魅力與誘惑的情境，最能讓天秤著迷。雖然他們也希望愛情是長久的，但如果缺乏激情，很快就會覺得枯燥乏味。重色比例在天秤身上，確實比重情更明顯。 天蠍座：重色 80% 天蠍一向給人神秘、性感的氛圍，他們天生就和「重色」脫不了關係。對天蠍來說，性愛不只是慾望，更是一種情感連結的方式，沒有這種強烈的親密，他們很難覺得感情完整。當然，天蠍也極度重情，但比起其他星座，他們對壞壞氛圍的渴望更強烈，所以重色比例相當高。 （圖片來源：《無法抗拒的他》劇照） 射手座：重色 70% 射手熱愛自由、享受探索，他們的戀愛也帶著冒險色彩。性愛對他們來說是愛情的調味劑，少了激情就會覺得生活太無聊。他們喜歡熱烈、刺激，甚至帶點挑戰性的氛圍，這能讓他們感到快樂。但別忘了，射手不是沒心，他們只是更傾向在快樂中找到愛，所以重色明顯佔上風。 摩羯座：重情 75% 摩羯一向務實，戀愛對他們來說像一場長跑。他們更重視情感的積累與穩定，所以絕對屬於重情派。不過摩羯在外表冷靜，私底下卻對性愛有強烈需求，只是不會隨便展現。他們希望性愛能與愛情相互結合，成為關係裡的默契，所以雖然偏重情，但其實壞壞的慾望也是不容忽視。 水瓶座：重色 60% 水瓶獨特又理性，對愛情的看法往往不走常規。他們會被新奇的互動和特別的壞壞氛圍吸引，但同時也很需要心靈契合。對水瓶來說，性愛不是必須，但如果缺乏趣味，他們會覺得無聊。所以他們的比例比較平均，稍微偏重色，但能同時兼顧走心和感官享受。 雙魚座：重情 85% 雙魚浪漫至極，他們要的是全心全意的愛。壞壞的互動固然甜美，但若沒有愛的承載，對雙魚來說就沒有意義。他們會為愛犧牲、為情感付出，只要能感受到對方的真心，雙魚願意毫無保留地投入。性愛對他們來說，是愛的延伸而非主角，因此毫無疑問是最重情的星座之一。 延伸閱讀： 👉12星座「內心 vs 表面」黏人指數大公開！嘴上說不黏，心裡超想你？ 👉越喜歡越害怕失去？12星座「越愛越膽小」排行！愛是小心翼翼的呵護你～ 👉12星座最有安全感的對象是誰？一起找到那個讓你願意卸下心防的人吧～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #12星座愛情屬性 #poplove #愛情屬性 #星座 #星座運勢 #波波邱比特 #美好生活 

一起回顧童話課！盤點《雖然是精神病但沒關係》高文英作家的10句「童話名言」，引起反思說出美好背後的現實

韓劇《雖然是精神病但沒關係》於8/9結局，利用「童話」貫穿劇情的完美趣味的方式結局大受好評！由徐睿知飾演的女主角「高文英」，獨特的磁性嗓音與瀟灑的魅力性格深受觀眾歡迎。因為擁有反社會人格導致她的思維都和常人有些不同，雖然身為「兒童童話作家」，在劇中卻時常能用反向的觀點，翻轉正常人對於「童話」的美好、夢幻印象，講出不同角度的「現實」寓意，讓人引起反思、產生共鳴。 《雖然是精神病但沒關係》中最不能錯過的場景之一就是高文英老師的「文學藝術課」了！高老師上課曾說：「童話是將現實世界的殘酷與暴力以違背常理的方式寫成的殘忍幻想。」原本在我們印象當中象徵著「淒美愛情故事」的童話-《小美人魚》，其實是在警惕世人：意外介入別人的婚約，最終化為泡沫，所以覬覦別人的東西沒有好下場，而原本象徵「不要以貌取人」的《醜小鴨》則是養別人的孩子只是白費力氣，所以管好自己就好，現實、甚至有點黑暗的解讀卻一針見血，讓我們能戳破童話的夢幻泡泡，從童話故事的美好，反觀現實的殘酷。 劇中除了經典童話以外，最代表性的就是高文英作家的原創童話了！看似畫風冷血、內容不經美化，不像普通童話般，擁有多樣的色彩、幸福的結局，但卻各個藏有令人感動、引人省思的深奧含義，所以阿亮整理了《雖然是精神病但沒關係》中10句高文英作家的「童話名言」，讓我們一起回顧高文英老師的童話課吧～ 1.「所以不要忘記並克服過去，如果你克服不了，你就只是個靈魂長不大的小孩子。」－《啖食惡夢的少年》 第一集公開高文英作家所寫的《啖食惡夢的少年》，故事講述一位天天備受惡夢折磨的少年，為了擺脫惡夢而苦苦哀求魔女，不管付出任何代價，請幫他把腦中不好的記憶刪除。長大成人的少年，雖然不再做惡夢，但他依舊無法感到幸福。 當魔女為了索取願望的代價再次出現在少年面前時，魔女按照約定拿走的他的靈魂並且告訴他：「痛苦難受的記憶、深感後悔的記憶、傷害他人與被傷害的記憶、被拋棄的記憶，唯有將這些記憶，埋藏在內心深處過活的人，才能變得更堅強、更熱情、更有韌性，只有那樣的人才能獲得幸福。所以不要忘記並克服過去，如果你克服不了，你就只是個靈魂長不大的小孩子。」 不管是因為蝴蝶而封閉自己的尚泰，還是因為打戰受到創傷住院的簡畢翁患者，其實人人都會有不好的記憶，但想得到幸福的辦法不是逃避也不遺忘，而是勇敢面對它，甚至消化它變成茁壯自我的養分，就有如尚泰所說：「找到自己心裡的那道門。」 2.「人類所能做到最偉大的事，就是愛。」－《美女與野獸》 高文英上課時曾說：「《美女與野獸》是一部在講述斯德克爾摩症候群的童話。」斯德克爾摩症候群又稱人質情結，指被害者對於加害者產生情感、同情加害者，甚至反過來幫助加害者，所以她認為故事裡貝兒因為野獸偶爾釋出的善意，而妄想能馴服他，但聽完雅凜患者的一番話，她才發現其實只是「愛」撫慰了受傷的靈魂，如同遇到鋼太以後的她，逐漸被他感動卸下心防、得到安慰。 3.「孩子想要的，究竟是食物還是媽媽的溫暖呢？」-《喪屍小孩》 同時感動了鋼太以及數位觀眾，劇中高文英作家的《喪屍小孩》，故事講述一個因為被媽媽認為是沒有情感只有食慾的喪屍所以為了躲避村民眼光而關在地下室的小孩，每晚媽媽都偷別人家的家畜給他吃，偷偷把他養大。某天村莊裡瘟疫肆虐，剩下的家畜都死光了，村民都跑光了，但媽媽無法丟下兒子離開，於是陸續把自己的四肢砍下來，給哭喊著肚子餓的孩子吃。 最終只剩下軀幹的媽媽，她最後自己爬向孩子的懷中把剩下的身軀給了他，但孩子用雙臂緊緊抱住只剩下軀幹的媽媽，第一次開口說話了：「媽媽...真是...溫暖啊...。」 故事中的孩子究竟需要的是溫飽，還是想獲得父母的關愛？同時影射了劇情中表面被母親疼愛，實際被強求活出母親眼中模樣的文英、媽媽眼中永遠只有哥哥，為了照顧哥哥而生的鋼太，這個問題讓人思考親子關係，父母單方面的冷落、不接納，往往會給孩子留下心理陰影。 4.「跟別人不一樣就很可怕嗎？」－《藍鬍子》 《藍鬍子》的故事只讓人想到他的冷血殘暴，但仔細想想藍鬍子一開始會被討厭的理由到底為何？他究竟做錯什麼？只是因為他跟別人都不一樣，有著藍色的鬍子。劇中尚泰問鋼太：「跟別人不一樣就很可怕嗎？」鋼太如此回答：「總有一天他一定也會遇到一個不在意他的藍鬍子、不在意他的與眾不同，願意理解他、肯定他的妻子。」就有如鋼太願意理解文英一般，當你願意敞開心房認真去理解一個人，或許那個人也跟你一樣，只是需要愛、需要有個人肯定他而已。 5.「我被綁住太久，所以忘記掙脫項圈的方法了。」－《春日之犬》 劇中鋼太的象徵《春日之犬》，故事講述有一隻擅長掩飾自己內心的小狗，小狗被拴在樹陰下生活，牠總是搖著尾巴，也很愛撒嬌，於是村裡的人便稱牠為春日之犬。但是白天和孩子們開心玩耍的小狗，只要到了晚上，就會偷偷地不停哭泣，其實牠想要弄斷項圈，在春天的田野間盡情地奔跑玩耍，但牠無法這麼做，於是每晚都傷心地哭泣，不停嗚咽... 有一天，內心低聲地問了春日之犬：「喂，你怎麼不掙脫項圈逃走呢？」春日之犬回答說：「我被綁住太久，所以忘記掙脫項圈的方法了。」 我們的身體很老實，只要感覺到痛就會流淚，但是我們的心是大騙子，就算痛也會默不作聲。 所以等到睡著的時候，才暗自像狗一樣低聲哭泣。就像劇中高文英故意搶走姜恩慈患者的披肩，其實是在幫她掙脫束縛一樣，很多心結是無形中自己綁住自己，所以當你對生活感到疲憊，其實可以試著暫時逃跑，到外面嘗試新事物、見見不同的人，或許也能像文英剪去長髮一樣，掙脫束縛。 6.「放羊的少年，是因為太孤獨才會撒謊騙人」－《狼來了》 文英與尚泰爭吵時，尚泰生氣認為文英說謊所以是壞人，這時文英曾說：「真正的壞人是不管你說什麼都不相信你的人」。《狼來了》故事中有位說謊成性的放羊少年，他每一次都撒謊欺騙村民們說狼真的來了，但其實放羊的少年，是因為太孤單才會撒謊騙人，一個人在山上實在太孤單了。不管是獨自住在城堡中的文英，還是現實中為了博取關注而說謊的人們，可能只是因為太孤單了...想找到能夠站在自己這邊、相信自己的人。 7.「要是自己藏著秘密不說，最後會悶出心病死掉。」－《國王的驢耳朵》 原本用來諷刺企圖掩飾自身缺陷的人的童話《國王的驢耳朵》，高文英將寓意解釋為：「在背後說閒話才不會悶出病來」，不管是小時候的文英為了怕小鋼太受傷害，而故作殘忍叫鋼太：「滾！」其實是想叫鋼太留在她身邊，還是不管哥哥對他如何打罵，卻總是忍著在尚泰旁照顧哥哥的鋼太，他們都喜歡將心事藏在心裡，假裝堅強。劇情後半部三個人最常講的話就是：「要是自己藏著秘密不說，最後會悶出病死掉的！」鼓勵大家一起面對問題便勇敢克服，才能成為真正的一家人。 8.「比起施暴者，冷眼旁觀、縱容暴行的人更可惡。」－《薔花與紅蓮》 《薔花與紅蓮》是劇中高文英最討厭的故事，故事中孩子們被繼母虐待到都快活不下去了，爸爸卻裝不知情地束手旁觀。《薔花與紅蓮》可能蠻多朋友不知道，主要是描寫繼母虐待前妻所生的兩姐妹事件，父親因為聽信妻子的謊言、挑撥離間下，他遠離了自己的女兒，最後繼母更設計把姐姐推入蓮池裡致死，妹妹受不了繼母折磨，也跟隨姐姐跳池自殺。這個故事中的父親，因為聽信謊言間接殺死了女兒「比起施暴者，冷眼旁觀、縱容暴行的人更可惡。」，那高大煥是不是也這樣呢？ 9.「現在看來，妳並不是我完美的孩子，而是一直沒用的琵琶魚。你是只會飯來張口，其他什麼都不會的失敗品。」－《手，琵琶魚》 《手，琵琶魚》是劇中高文英媽媽最喜歡的一本書，故事講述有個可愛的孩子出生在一戶有錢人家，她的母親非常疼愛她。當孩子開始能夠吃飯時母親心中雀躍不已：「寶貝，以後媽媽都會餵你吃飯，把嘴巴張大～來，張嘴～」當孩子開始能夠走路後，母親便匆匆忙趕了過來：「寶貝，媽媽來背你，快到媽媽背上來～」母親滿足了孩子所有需求，將孩子照顧地無微不至。 有一天，母親需要休息了，想換孩子幫她準備食物、換孩子背背她，但孩子卻說她沒有手也沒有腳，因為我從來沒用過雙手，而且總是讓母親背著，雙腳從沒落過地，所以他們消失了，不過我有一張很大的嘴巴。說完便張大嘴巴，於是母親便憤怒地斥責她：「現在看來，妳並不是我完美的孩子，而是一隻沒用的琵琶魚。你是只會飯來張口，其他什麼都不會的失敗品。」而後母親便將孩子扔進遙遠的海裡，據說那天之後，只要遇上海風強勁的惡劣天氣，水手們就會聽間孩子的哭聲：「媽媽...我做錯了什麼嗎？拜託你...把我再帶回去吧...」 母親單方面將所有愛灌輸在孩子身上，滿足她任何事，卻從沒想過放手讓她試試。到頭來母親卻發現她精心養出來的孩子卻不是她「理想中的孩子」，便將愛護許久的孩子拋棄，母親究竟是真正疼愛孩子呢？還是把孩子當作她人生成就的作品呢？ 10.「原來被奪走的並不是他們三個最真實的臉孔，而是他們找尋幸福的勇氣」-《找尋最真實的臉孔》 連結文尚泰、高文英、文鋼太三人的最後一篇童話故事－《找尋最真實的臉孔》，故事講述很久很久以前，有一座位於森林深處的城堡裡住著三個被黑影巫婆奪去真實臉孔的人，分別為箱子叔叔、空罐頭公主以及面具男孩。他們認為如果想變得幸福就必須找回被奪走的臉孔，於是三人搭上了露營車開始了他們的旅程，路途中面具男孩和空罐頭公主以自身的力量幫助了因為失去孩子而嚎啕大哭的狐狸媽媽以及為了獲得關注而光著上身在荊棘花田裡跳舞的賣藝人。 然而黑影巫婆再次出現，她綁架了替狐狸媽媽流淚的面具男孩以及陪賣藝人跳舞的空罐頭公主。兩人被巫婆關在窄小的山鼠洞中，箱子叔叔鼓起勇氣將頭上的箱子拆掉救出了兩人，重見光明的兩人看見叔叔拆掉箱子的臉變得狼狽不堪而哈哈大笑，這時面具男孩臉上的面具突然掉了下來，公主身邊的空罐頭也哐啷掉了下來，箱子叔叔看著兩人說：「天阿...好幸福」 「原來，黑影巫婆奪走的並不是他們三個最真實的臉孔，而是他們找尋幸福的勇氣。」 《找尋真實的臉孔》描寫了三人找尋真實臉孔的路途，彷彿紀錄了主角三人找尋「幸福」的旅程。從剛開始無法辨識表情的尚泰、心靈有如空罐頭空虛的文英、隱藏自己感情的鋼太，直到三人遇上對方，再遇上因為女兒的死亡而走不出陰影的姜恩慈患者、渴望父母關心而有露體癖的權起道患者，最後一同渡過蝴蝶陰影。不管是那三人，還是看劇的觀眾們才真正發現，他們並不是「無法幸福」，而是自己從沒有鼓起勇氣去找尋、追求過幸福。 與大家分享完後，不禁再次感嘆我們高文英作家文筆背後的編劇老師，如同經典台詞：「童話不是承載夢想的迷幻劑，而是喚醒現實的清醒劑」除了對經典童話的特殊解讀外，還有各個包含著深刻含義、貫穿人物角色的原創故事，都讓我們再次思考美好童話背後的現實，使人想一再回味！再次回顧《雖然是精神病但沒關係》中共10句的「童話名言」大家覺得如何呢？才剛結局完，阿亮已經開始想念高文英老師了啦～ 更多文章👉為何首播就好評不斷？《惡之花》必看3大理由分析給你聽，趕緊追起來～ 👉《新西遊記8》開拍！盤點8大經典遊戲，記起來不怕團康冷場～ 👉男神玄彬也有演過！盤點以「精神病」為題材的7部經典韓劇，每部都令人暖心感動～ 👉近期出鏡率超高，最新作是《精神病》！盤點那些年被國民媽媽「金美京」養過的孩子們，名單列都列不完！ 喜歡按個❤️同時記得按🌟收藏起來才下次不會忘記喔～ 也記得追蹤《阿亮陪伴你，看片天下劇》，跟你分享不同的看劇觀 － 最後，歡迎來搜尋我的社群網站，不僅能得到第一手消息，讓我們一起快樂追劇吧！ IG🔍：＠liang_drama FB粉絲專頁🔍：＠阿亮陪伴你，看遍天下句劇

［斷捨離］化妝品，保養品，瓶瓶罐罐/Cosmetic・Care products/化粧品・スキンケア

過去我很牴觸化妝這件事，原因很簡單，因為擔心卸妝會卸不乾淨造成皮膚變差。不過出社會後好像不得不做這件事，習慣後發現化妝好像會變得有一點點好看，所以也就不排斥了。 喜歡這件事後開始會買一些有的沒的產品，所以化妝包總是鼓鼓的，每次化妝都要全部拿出來再全部收進去，重點是會化的妝容永遠就只有那一款，用的東西也就都那幾樣而已。 而保養品也是，曾經被廣告吸引買了很多霜啊、面膜、精華液來用，只是懶人如我，只有一開始用得很勤，慢慢的變成想到才用。保養，我還是喜歡簡單點。 斷捨離這塊對我而言算是蠻容易的，除了丟了可惜以外沒什麼讓我留戀的地方，特別是這些東西會有保存期限，整理的過程只要過期的、開封很久但已沒在用的就直接丟了。 曾經看到有人感嘆很多極簡主義者很像苦行僧，把自己搞得很不漂亮。我必須說，比如我自己好了，本身就沒有時尚的靈魂，就算給我一堆超好搭單品都有辦法搭得嗯‧‧‧很普通；相反的，很會穿衣服的朋友，一樣的衣服穿在她身上跟穿在我身上的效果就是不一樣啊！這跟我有無斷捨離、極簡根本是兩回事。 明白這點後，比起迎合別人的喜歡，我更想把重心放在自己的喜歡。喜歡化妝喜歡打扮一樣可以留下所有色號口紅、眼影、粗細不同的眼線筆、收集不同味道的香水，數量的多寡沒有一個標準答案。 極簡、斷捨離重點不在於數量擁有多少，而且能在捨去多餘後找到最適合自己的。我的喜歡不是你的喜歡，你的喜歡也不是我的喜歡，但自己喜歡就好。 #斷捨離 #極簡 #ミニマリスト #自分なりに #化粧品 #スキンケア

台南美食｜太陽牌冰品｜連假台南行必吃～風靡六十年的紅豆牛乳霜

太陽牌冰品 以眾多美食小吃著名的台南， 老店家擁有屹立不搖的地位， 這些老店家不走華麗翻新路線， 而是承襲傳統的樸實店面， 彷彿一踏入店家一品嚐料理， 就穿梭時空回到半個世紀前的老台南， 品嚐太陽牌就能領略其中， 對面新建國戲院1964年開張， 斑駁的建築呼應了年代感， 也讓冰品格外有傳統滋味。 這碗風靡六十年一甲子的冰， 紅豆牛乳霜 究竟有什麼魅力， 值得讓人回味無窮呢？ 濃郁的牛乳霜冰， 熬煮到顆顆軟爛的飽滿紅豆， 搭配傳統鐵罐烏鶖煉乳， 入口時感受到甜密而透心涼， 這是一碗能看見歷史靈魂的甜品。 如果偏愛天然系甜品， 同是招牌的草湖芋仔冰磚， 也是很棒的選擇， 芋頭、花生、紅豆、牛乳、酸梅、鳳梨、百香果 芋頭擁有濃郁芋頭清甜， 花生冰磚佈滿手炒花生香氣， 冰磚各自擁有清爽濃郁香味，清甜而不膩， 適合講究養身的朋友。 今年國慶煙火秀在台南， 如果剛好有安排前往台南度假， 可以前往品嚐這充滿歷史的甜品滋味。

網驚！小資女普遍代謝低、嗯嗯不順暢！3個超火身心靈舒暢的飲食法，美味好上手又能啟動高效代謝！

波編我本人自從出社會當上班族後，每天忙得昏天暗地，不僅久坐少運動、飲食不定時，更常因加班壓力大而暴飲暴食，導致代謝越來越慢，嗯嗯也不太順暢啊～有一天剛好滑到網上女孩板上正在討論這件事，想不到許多小資妹妹都有和波編一樣的困擾！正當討論串綿延幾百樓時，有人分享了一個健康、療癒飲食搭配法，點進去後如同看見一道曙光，不僅不用犧牲美味、一樣能大飽口福、療癒心情之外，更能有感提升、促進新陳代謝，讓身體健健康康，重點是蹲廁所的時間也大幅減少，十分順暢！這種瞬間提升生活品質與健康，堪稱達人等級的知識，波編當然馬上要貼上來拯救各位上班族小資妹啦～ 三大最療癒的優酪儀式感！簡單易調理的輕食，就能製造滿滿的幸福感～ 不瞞各位了！上至水水網紅，下至素人上班族都一致認同大爆推的飲食搭配法，其中的靈魂C位就是「優酪乳」！這個大家很熟悉的健康概念飲品，不但能幫助維持好的代謝，更能讓我們更暢快的「輸出」，不再卡卡！還有一個大重點，就是優酪乳很好喝，又很百搭！想要健康不用犧牲自己的口福，搭配以下3種唾手可得的食材，就能輕鬆打造啟動代謝的健康餐！ 1.優酪乳＋水果 沒錯！就是這麼簡單又樸實無華，不用花時間備料調理，就能享受到健康與療癒！配上多種不同風味的水果，如蘋果、葡萄、番茄、哈密瓜、鳳梨、香蕉等，酸甜香爽滋味豐富，樣樣都是兼具可口與健康的好物～ 只要將優酪乳搭配著水果吃，就能輕鬆享受到果肉纖維x乳酸菌，順暢力、代謝力更加up!up！無論是泡在優酪乳裡吃，或是一口喝優酪乳、一口吃水果，都讓身心靈十分舒暢，飽足感也很夠，當早點、點心或是宵夜都十分合適！ 乳酸菌＋全麥的高纖維根本是腸道的最佳清道夫，每天早上這樣吃，嗯嗯肯定有感順暢，不拖泥帶水！況且在口感上，濃醇滑順的優酪乳，配著鬆厚、帶有顆粒質地的麵包一起吃，極佳的滋味，讓心靈也感覺很舒暢！ 3.優酪乳＋輕食餅乾 最簡單輕便易攜帶、好調理的午後點心選擇！ 上班族如波編，到下午的時候容易昏昏沉沉想睡覺，這時候就需要口味不重、吃完不口渴、天然健康的小點心來提振精神！只要挑選一些成分單純、不高糖高鹽的餅乾，搭配優酪乳，就能在昏沉的午後瞬間喚醒代謝、添加味覺上的小確幸！波編建議可以盡量挑選原味的餅乾，沾泡優酪乳後更好吃！ 不藏私的優酪乳挑選法，找找小綠人~ 那麼～我們又該如何挑選優酪乳品牌呢？波編這邊不藏私告訴大家，絕對是首選有通過國家認證的小綠人標章，在安全性、功效性、安定性都獲得肯定的「AB原味優酪乳」啦！ 榮獲腸胃2項國家認證功效的AB原味優酪乳，除了能增加腸內好菌、降低胃幽門螺旋桿菌，有感幫助腸胃順暢、排去身體廢物外，而且還很好喝！滑順綿密的口感，配上原純的酸甜味，連心靈都能一併療癒，一瓶幫你照顧腸胃、代謝、和心情緒啦！ 網路溫度計證實！網友熱推的順暢首選～就是優酪乳/優格！ 除了這三種超熱門、女孩紛紛效仿的飲食法之外，波編也注意到《DailyView網路溫度計》最近的調查，發現大家心中的「順暢攻略」No.1 竟然就是優酪乳/優格！聲量遠超第二名的高纖豆漿、無糖茶、黑咖啡等常見的飲品選擇，可見眾人不但都給優酪乳極高的「暢通」評價，也在意它調理腸胃、啟動代謝力的附加價值！ 趕快來試試這三種優酪乳搭配法，吃得開心，也幫自己的健康按個愛心！ 本篇與AB優酪乳合作

/棉花糖穿搭/中大尺碼新娘看這裡!

穿上婚紗的那個命定的時刻 x⠀ 因為工作關係常接觸婚紗，就也常常被問是否會因此想婚 我覺得結婚這件事呀~~ 不是因為年紀到了才想婚，也不會因為想婚而結婚 而婚紗這件事呢，也不是因為結婚而必須穿 #整個都圍繞著結婚這概念壓力好大喔 我希望「真正穿上婚紗的那一天」 是因為找到了一個想要一起活下去的靈魂而非一起等死的對象 我希望「真正穿上婚紗的那一天」 是為了看到你看見我而感動我即將屬於你的幸福表情 x 這輩子接觸了這麼多婚紗 真的好難得讓我一穿就有種「媽呀♥」的命定感!!! 奾蒂婚紗美學館 @sandy_wedding2011 這件粉白色婚紗氣質超好的!! 卡肩的設計剛好修飾棉花糖們最沒有安全感的手臂，蕾絲不會太高調 典雅得恰到好處!!! 去挑婚紗那天我其實心情超差的，因為發現我復胖到體重新高 0_Q 但是這件婚紗穿上去一整個瘦爆! 那個腰線真的太美了!!!!!整個讓我自信爆棚💪💪 這次被我的老搭擋盈潔 @singer0508 造型! 如果你喜歡日系甜美的話就真的不能錯過造型師盈潔! 超喜歡這樣隨性又不失質感的調調! x ❤️Joy文章分類: #joy是棉花糖 #joy要穿婚紗 163cm/70kg⠀ 

【 屏東 】沒有真真切切在這土地上生活過，不會有像他一樣的精神與態度  feat.手酒咖啡

沒有明顯的招牌，坐落在鬧區裡的小巷弄 說是咖啡廳，反倒像是 通靈王裡的木刀之龍，一直苦苦追尋 的最佳地點 而這裡，就是老闆與伴侶想守護的 一個屬於他們的地方 這裏不太受到普世價值所控制， 而這一點，從門口的裝潢就悄悄告訴你了 沒有招牌，但有午後陽光會灑下的落地窗 我不告訴你我是誰，但我讓你看看我 歡迎你來到我的世界，我的最佳地點 關於真實地生活，你很難不感受得到 那些自在與接地氣，若不曾走過這一遭 是不會造就出店的一絲一毫 你不會看到，為了湊數的器具 而到連鎖大型量販店買的整組特價品 在這網美咖啡廳當道的現在 這間店的樣貌，彷彿是另一個世外桃源 雖然菜單上的介紹，有可能會令人退避三舍 不過我想， 這都是老闆想換個方式告訴你 我這裡，不太一樣，或者這是我的地方 我的家。 你有辦法想像，去恆春工作三年 不租房子，睡沙灘的日子嗎？ 精神是沒有辦法複製的，時時刻刻都充滿了獨特性 你可以在落地窗前，悠悠地點了一杯咖啡 看著午後街道上的行人 從日升，到入夜 累了，就聽聽咖啡戰士的由來 再配一杯啤酒，想像著這個最佳地點 是踏破了多少地方，經過了多少的日曬雨淋 衝了幾萬杯的咖啡 如今，具現化在你面前，成了可以遮風避雨的地方 我們在彼此的故事中相遇，手中的咖啡 不只是咖啡，而是述說故事的陪襯 在屏東市區裡，有著一間充滿靈魂經歷的地方 若你膩了一如往常的網美咖啡廳 想要找個貼近生活，本質特色明顯且真實 彷彿就像你的朋友家一樣的地方 手酒咖啡，便是你心中所想的地方 只是記得入了寶山，不要空手而回 那些故事都是寶藏，都在老闆身上 一定要去讀一讀 若你不知道怎麼問，拿著這篇貼文 問老闆說 可以請你說說，那段帶著咖啡 徒步踏上南台灣討生活的往事嗎 因為，他真的是，咖啡戰士。

憂鬱低潮期必看書單

－ 每個人在生活或生命當中，一定會經歷過「低潮期」，在低潮期的時候，每個人的反應都不同，有些人會覺得很沒安全感，自信瞬間被掏空，有人會特別覺得孤單，沒來由的情緒低落、慌張...等，這些都是低潮期的情緒表現，低潮會是一個週期，但如果你想趕快趁早脫離這樣的無力感，那或許你就要“轉移注意力”或者是“透過外力來讓心情調適” 當然，解憂文字店除了能帶來療癒的心靈雞湯，還有各種好書推薦，這些書不只是所謂的正能量名詞拼奏出來的廢文而已，更是真的能影響心理，讓你更快“想開”，逃離負面情緒的方式，如果你正在經歷低潮期，不妨試試，選一本好書，來解救壞心情。 《其實你沒有學會愛自己》 作者：蘇絢慧 前言： 你厭惡自己、逃避自己、傷害自己……我知道你受苦了，我知道你有多痛，但是千萬別忘了，你有多麼值得被愛。 當你拿起這本書閱讀的開始，正是你的生命歷經千辛萬苦，終於讓你意識到自己的存在與重要，而讓你踏上尋找自己，與自己相遇之旅。 經典佳句：「他人能給予，是一種幸福，他人不能給予，是一種限制；他人能夠理解，是一份感謝，他人不能理解，是一份事實。」 《生命的十二堂情緒課》 作者：王浩威 前言：王浩威醫師帶領的團體工作坊，以細膩的節奏，凝視人性共通的情緒。十個陌生人，從「恐懼」開始，慢慢挖掘深埋內心的傷痕，傾聽彼此的輕聲啜泣，最後走出黑暗幽谷，抵達信任的終點站。這是趟珍貴的旅程，途中紛雜的情緒逐漸現身，然後離去，心，也逐漸澄明。十個靈魂交織成的火花，點亮情緒暗夜中你我的臉龐。終於，我們可以跟情緒擁抱，相視而笑。 經典佳句：「情緒像一團團的毛球，剪不斷，理還亂，循著心底的故事，找到線頭，讓情緒走出活路！You have to feel in order to heal.一定要誠實的感受到自己的情緒，療癒才能開始。」 《那些人，那些事》 作者：吳念真 前言：生命裡某些當時充滿怨懟的曲折，在後來好像都成了一種能量和養分，因為若非這些曲折，好像就不會在人生的岔路上遇見別人可能求之亦不得見的人與事；而這些人、那些事在經過時間的篩濾之後，幾乎都只剩下笑與淚與感動和溫暖，曾經的怨與恨與屈辱和不滿彷彿都已雲消霧散。 經典佳句：「回憶是奇美的，因為有微笑的撫慰，也有淚水的滋潤。」 《姐的缺點很自信：保留缺點，妳才會更有吸引力》 作者：瀧澤充子（TAKIZAWA Mitsuko） 前言：「對缺點感到可愛」可不是自戀，而是了解自己的缺點，並勇於接受的心態轉變；愛自己是指稱讚自己，並非對所有的人八面玲瓏。讀了本書你會發現，個人魅力其實一直都存在，本書要教導你的就是重新發現缺點的可愛之處！15堂課，15種提升自信魅力的方法，作者利用「J課程」中的精華介紹能立即進行的練習方法，記住以下作者提出的重點法則，幫助妳在任何場合散發女明星般的影響力！ 經典佳句： 「愛自己和自戀的不同之處，在於──不會企圖八面玲瓏！」 《想把餘生的溫柔都給你》 作者：不朽 前言：青春是不捨的惦念，即使不起眼，卻都成了閃閃發亮的印記。無論你去到哪裡，都要記住最初的樣子啊。我們都是孤獨的來，艱難的遇見，再彼此的愛上。原來愛過，痛過，都是經過。原來錯落，散落，都是拾獲。慢慢地走到更遙遠的以後，帶走從前的自己。 經典佳句：「生命對我們如此殘忍，卻也會綻放美好清香，讓我們義無反顧地活在人生。」

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