烘培DIY

高中時候主科是餐飲科，幾乎每天都在翹課😂 畢業也快8、9年了，突然愛上了烘培 於是開始上網找哪裡有可以全程自己動手做的DIY教室 結果找到了一間叫：「樂烘妹DIY烘培教室」 環境很乾淨東西很新 剛開始店員會先跟大概介紹，當一開始預約時間時候就要告知他們你要做什麼東西（他們的粉絲專頁有很多蛋糕品項與餅乾品項） 那這次去做的是叫「草莓星球」、「草莓彩虹鮮奶油蛋糕」 上面會有一台平板電腦，內容是教你如何做你要的蛋糕步驟，如果遇到不會有困難的在請教那邊的服務人員，他們會協助。 當成品完成後那種成就感會湧上來，雖然自己動手做的會不如外面賣的蛋糕 （我是指例如擺設，因為自己動手做他們給的量是固定的，你想要草莓多點那是不太可能的，也或者像彩虹鮮奶油蛋糕他每層的奶油擠出來的量要平均，否則會像我們做出來的像比彼薩鐵塔一樣斜一邊） 地址：桃園市桃園區復興路171號 電話：03-272-7889 營業時間：週一至週五10：00-21：00、週六日9：30-21：30

單身狗、邊緣人注意！這6樣居家小物你一定要入手，讓「男友投影機」幫你防小偷！

獨居是一件辛苦卻又幸福的事，雖然所有家事都要一手包辦，偶爾也會感到孤單，但同時也能夠保有自己獨處的美好時光。不知道獨居的女孩們家中都擺放些什麼小物呢？今天編輯要來介紹一些適合獨居女孩們的居家用品，讓我們來看看吧～ 1.單人烤肉爐 由日本「サンコー株式会社」開發並推出的「焼き物大将」單人烤肉機，根本是所有獨居人家中的必備小物！想吃燒烤食不用人擠人排隊，也不用怕一個人去吃很尷尬，有了這台單人烤肉機，想吃就吃，想烤就烤～ （圖片來源：サンコー株式会社） 除了烤肉之外，只要更換配件，也能烤出香噴噴的香腸唷！ （圖片來源：サンコー株式会社） 烤盤看似很小，但其實可以放很多食材，一個人烤可說是綽綽有餘呢～ （圖片來源：サンコー株式会社） 有興趣的朋友可以去「サンコー株式会社」逛逛，看還有什麼其他神奇的發明～ 2.一人串燒機 （圖片來源：thanko.jp） 和上面那一樣有異曲同工之妙，但串燒我覺得更炫啊！而且不論是否單身都超方便，我都想收一台自己在家開串燒party了～喜歡的話就去官網訂購，送給你的宅宅朋友當禮物也不錯，現在下訂2020年1月就可以收到囉XD （圖片來源：thanko.jp） 3.懶骨頭 在自己的小窩裡，有一個屬於自己的角落是很幸福的事，「懶人骨頭」是一個讓人坐下去就不會想起來的沙發，無論是在上面看書、用筆電都非常舒服，身為獨居女子，結束忙碌疲憊的一天後，在懶人骨頭上享受獨處時光是一種享受啊～ (圖片來源：amazon.com) 國外也有一款「連身懶人骨頭」將懶人骨頭結合衣服的設計，讓你走到哪裡，沙發就在哪裡，無時無刻一坐下來就能享受沙發時光 （圖片來源：odditymall） 4.男友投影機 很多獨居的女孩都會害怕突然有壞人闖進家中，有了這個發明就不用擔心了！由日本房屋中介公司「Leo Palace 21」 開發的「Man on the Curtain」投影機系統，可以投影出男人的身影，從家中外面看起來就好像家裡有男生居住一樣，這個發明讓編輯看了真是心暖暖！ 他們製作了12張不同的男性剪影投影圖像，這些剪影從事清潔、看報紙、鍛煉、做太極拳等活動，讓埋伏在外的歹徒誤以為家裡有男主人而不敢靠近。 （圖片來源：Man on the Curtain） 只要將手機連接到投影裝置上，再投影至窗簾上，就可以營造安全的居家環境啦！不過目前這個裝置是沒有聲音的，所以歹徒近距離觀察的話還是多少會有漏洞，建議女孩覺得有危險時還是趕快報警會比較好喔！相關資訊可以上「Man on the Curtain」的網站了解～ 5.一人章魚燒機 這個超有創意的發明無論是上班族或是邊緣人都適合使用！一人章魚燒機採用USB接頭設計，只要連接電腦就可以自動加熱，簡約輕巧又不佔空間的外型，超適合一人獨享～ 只要倒下麵糊，不到幾分鐘，一顆美味的章魚燒就完成了！不過這個章魚燒機事實上是沒有販賣的，發明這項創意的是日本6秒商店創意團隊，他們會透過六秒的創意影片，讓人六秒內就想購買，是不是非常厲害呢～ 6.3way morning set maker 許多人早上梳洗完畢就趕著出門，沒有時間在家好好享用早餐，日本家電品牌Hirokitchen推出一款「3way morning set maker」多功能烤箱，烤土司的同時還能夠煎蛋、煮咖啡，這個節省時間的發明大大造福了許多沒時間準備早餐的人～ 烤箱上方有烤盤，烤箱啟動時烤盤就會加熱，這時只要在上方放上想煎的食物，不到幾分鐘就能夠煎熟，再搭配烤好的吐司及煮好的咖啡，一頓美味早餐在短短幾分鐘內就完成了！想優雅吃個早餐再出門已不是問題啦～ 以上介紹的家居小物們，除了讓獨居生活更精彩豐富外，也可以打造安全的生活環境，祝各位男孩、女孩們都有幸福的獨居生活啦～ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #一人串燒 #一人章魚燒機 #三合一早餐烤箱 #三合一烤箱 #光棍節 #單人烤肉爐 #單身必備 #女生居家用品 #宿舍用品 #懶人骨頭 #日本早餐烤箱 #早餐烤箱 #獨居必備 #生活精選 #男友投影機 #章魚燒 

失眠者必讀！戒掉這4件事，馬上告別徹夜數羊的日子

想要一夜好眠有多難？根據台灣睡眠醫學學會的統計，每五個台灣人就有一人飽受失眠之苦！這數字可以說是相當驚人，而全台失眠人口目前也已超過400萬人，造成失眠的背後原因有許多，元凶到底是何方神聖呢？ 睡前滑手機 大腦中的松果體分泌的褪黑激素能促進我們的睡眠，但現代人過度依賴的3C產品，包括手機、電腦、電視等，螢幕上的藍光會讓松果體產生「天還亮著」的錯覺訊息！進而抑制褪黑激素的分泌，最後睡意就會下降，這就是為什麼大人們都說睡前不要滑手機啦！ 吃到不適當的食物 俗話說「每餐七分飽，健康活到老」這其實是很有科學根據的！睡前吃太多東西的話除了會影響消化吸收，導致不適感，還會對睡眠造成影響，所以，睡前盡量避免攝取這些類型的食物唷！ 圖／Shutterstock maroke 劇烈運動 一般來說人在體溫稍低的時候是較容易進入睡眠的，但！運動會提升新陳代謝，讓身體處在高度興奮的狀態中，使體溫升高阻礙睡眠，所以，睡前三小時盡量避免劇烈運動哦。 想東想西 相信很多人在睡前一定會留給自己一些冥想時間，不管是煩惱學業、擔心未來，還是為情所困，只會讓你越想越焦慮，所以Stop通通別再想了！要記住，你的床是給你睡覺用的，那些的複雜的思考就先暫時拋在腦後，好好的讓自己睡一覺吧！ 人的一生當中，平均總共花了26年在睡覺，也就是將近三分之一的人生！睡眠是每天的小事，也是人生中的大事，好的睡眠狀況能讓你的身心靈都更加健康，看了以上幾個小方法，希望大家都能離理想睡眠越來越近，祝大家每夜好眠！

測驗看看你在別人心裡是什麼味道？《人際篇》

 🔮以下所有題目請依第一直覺作答喔！ 1. 早上起來，你通常會先洗臉還是先刷牙？ · 先洗臉---2 · 先刷牙---3 2. 你喜歡周杰倫嗎？ · 喜歡---4 · 不喜歡---3 · 不置可否---3 3. 你有不吃早餐的習慣嗎？ · 有---5 · 沒有---6 · 有時有---4 4 .你能確切地說出蘋果對一個人的好處嗎？ · 能---6 · 不能---5 · 我能說出，但不知道是否確切---6 5. 別人拿起刀子的時候，你是否感覺到害怕？ · 是---7 · 否---8 6. 你喜歡逛書店嗎？ · 喜歡，並且每次都會買書---7 · 喜歡，但通常只看書不買書---7 · 不喜歡，那裡人太多了---5 · 不喜歡，買書太貴，不如借書實惠---5 7. 你相信「一切皆有可能」這句話嗎？ · 我深信不疑---9 · 我不相信---8 · 我希望這句話是真的，但是偶爾會懷疑---8 8. 你覺得在「好」與「壞」之間是否存在一種中間狀態，即「灰色地帶」？ · 是的---10 · 不是---10 · 我也不知道---9 · 不知道你在說什麼---11 9. 你聽說過「蝴蝶效應」嗎？ · 聽說過---10 · 沒聽說過---11 · 有點耳熟---10 10. 在你看來，父母是否因你而自豪？ · 是的，他們總是在別人面前誇我---12 · 是的，他們很信任我---11 · 我也不知道---12 · 他們沒有因我而自豪過---13 11. 和陌生人接觸的時候，你是否感覺到害怕？ · 是---13 · 否---13 12. 你經常熬夜嗎？ · 經常---14 · 偶爾---13 13. 提到「訊息」，你首先聯想到的是什麼？ · 電腦或者電視---14 · 臉書或Instagram---A · 書籍---14 · 文字---B 14. 你有過和別人「吵架」的經歷嗎？ · 我脾氣不好，經常和別人「吵架」---15 · 曾經有過，但只是偶爾---C · 沒有，我不知道該怎麼和別人「吵架」---D · 沒有，我不喜歡「吵架」---15 15. 你每天都會感覺很忙碌嗎？ · 是的---E · 不是每天，但多數時候會---F · 偶爾會---G · 目前我很閒---H 🔮測驗結果分析 A 別人眼中的你具有敏銳的洞察力，總是把問題看得很深，並且對於世界知之甚廣。但如果想要實現更好的自己，必須超越目前的狀態，除了知識，你需要更多的實踐。做任何想做的事，只要自己真正感興趣，天賦都會把你推向成功。 B 你是一個很直接的人，在別人眼中，你既有溫柔的一面，又很坦誠與直率。你最大的優點就是追求真實，這是很可貴的品質。但需要注意的是，有時稜角太分明了不一定是好事，善意的語言也有很多種表達方式。 C 你時常覺得自己很平凡，但是別人眼中的你卻很特別。因為你獨特的氣質並不做作，這很吸引人。只要保持好現有的風格並不斷給他人以真誠的關愛，你的人際關係將發展得更好。同時藍色的服飾對你有好處。 D 在別人眼中的你是一個極其矛盾的人，你的思想很深刻，但又總是會質疑自己提出的結論，多多參與實踐對你是有好處的，這樣思想和行為就會平衡一些，並且一定要堅持「做到後再說」的原則。 E 你希望自己可以高效率的做事，但卻缺乏很好的規劃，這反而會給人留下不是很聰明的印象。其實你不是沒有智慧，而是需要一點時間來思考，事情總是做不完的，不如給自己制定一個詳實的計劃再行動，這也會讓你得到更多的信任。 F 大家總是很信賴你，因為你踏實的處事風格讓人很放心。這樣的你，只要好好做自己，通常會有不錯的發展。但有時缺乏冒險精神，在某些事情上處理得有些保守。不過這不是什麼壞事，至少不會讓你犯太多太大的過錯。 G 你需要對自己做一些深入地思考，比如你的人生規劃、你的理想等。因為在別人眼中的你不免有點頭腦簡單，但這往往是誤解。只要稍微努力一點，做出一些有實際意義的事情，大家對你的看法就會改變，當然，別人的看法只是參考，畢竟你還是你。 H 辦事不可以太拖拉，不然大家會懷疑你的能力。其實你的智慧和獨一無二的判斷力是很可貴的，並不是所有人都能像你一樣。任何時候，都別忘記了自己的優勢，把優勢盡可能的發揮，就會為自己創造無限財富。 

台中西屯客製化電腦椅，坐墊、椅背和手靠隨性調整讓你坐得更舒適，還缺什麼家具都來現場參觀挑選吧-凱堡家居

#台中客製化電腦椅 快過年了，大家準備好要把家裡的佈置換新了嗎？ 如果有計畫添購家中一些新傢俱可以到這邊逛逛 逢甲的 #凱堡家居 販售許多家飾品 也有多種電腦椅，甚至能客製化製作適合自己的椅子 加上服務員會引導但不強迫推銷，是很棒的消費感受 凱堡家居一樓的店面陳列相當多產品 像是電腦桌、置物櫃、收納箱等等 幾乎家裡面用得到、需要的產品，都能在這邊找到 雖然主打電腦椅，但凱堡家居的桌子也是相當多變化 包含升降、收納或是多空間等等，讓桌子更具功能性 凱堡家居的電腦椅每張主打的訴求都不同 也有能從椅背、坐墊和手靠客製調整的電腦椅 店家也有販售小朋友在使用的電腦椅! 兒童電腦椅的椅背可以前後調整 能隨著小朋友的身高去變化，使用的時效能大大延長 店員會透過實際試坐、觸摸以及感受 讓顧客快速並準確選擇自己喜歡並適合的電腦椅 身形、體重、腳長等都會影響到挑選的關鍵 因此認真到現場壓壓看、坐坐看才最準確 也是服務員特別強調的一點 「坐坐看」是當天服務員最常說的一句話 他說他不會特別去推薦最貴或是最多人喜歡的款式 因為大家的感受完全不一樣，身體的感受最真實 即便最貴最熱銷的品項不見得適合每個人 只見服務員不厭其煩的幫我一一介紹 雖然詳細說明，但又保留距離和空間讓顧客討論 是不喜歡被打擾購物情緒的朋友很適合拜訪的店家 如果有興趣了解更詳細的資訊可以參考我的部落格 https://bear31409.pixnet.net/blog/post/353295902 - 凱堡家居 台中市西屯區河南路二段93號 04-2315-8648 11:00~20:00 - #凱堡家居#台中家具推薦#台中傢俱推薦#客製化電腦椅#台中電腦椅推薦#台中家飾店#台中裝潢設計#台中收納櫃購買#台中客製化家具#台中客製化電腦椅#台中電競椅推薦#台中人體工學椅推薦#台中椅子訂做#台中傢俱工廠#台中電腦桌推薦#台中公仔櫃推薦#電腦椅推薦#兒童電腦椅#電腦椅試坐#電腦椅挑選

寫作，是生活重要的自我對話。

 但有多久沒有回到專屬自己的時候？以及找尋真正與自己思維相近的同好，而不是盲目的被追隨或尋求認可的鼓勵。 在我擁有電腦可以上網的開始，成為網路平台的重度使用者，從gigigaga報台與pchome報台、yahoo家族、樂多blog、無名小站、streetvoice、blogger、Plurk、Flickr⋯⋯一直到facebook、instagram，在每個時期使用著不同發表的媒介，也因當時喜愛的興趣與主題，在不同版面上分享文字、照片、圖像等。 回想起來，那時僅只想把自我消化的心得訊息給朋友們，或者意外撈些相同興趣的同好，有時看到陌生的留言者，卻因為文章內容引起感想訴說，會覺得很開心，這就是一種串連同溫層的開始吧。 文字訴說本來就像是一種自我對話，在字句段落形成一篇篇的畫面後，是紮實的堆疊，就像私人的日記或者筆記般，有時潦草的紀錄，或是在獨處時寫下的深刻，只有自己才懂得省思與分享，而分享應該是帶給人有所幫助，而不是為了自身的價值。 ｜深感需要一個孕育的文字場所，所以選擇了VOCUS。 在這之前，也曾是許多平台的專欄作者，但每一個都是不同風格的培育，但在VOCUS方格子是能滿足許多的部分，無論想單純日記抒發、專題寫作、主題式報導、社會動向等⋯⋯根本是同溫層的擴大。 也要感謝黃以曦作家（影評人）的推薦，在當時還是「SOSreader」時期，她告訴我想要文字創作可以選擇這個平台，於是開始注意網站上分類的專欄，也發現了許多議題是我有興趣的。 或許這裡帶有一些「純粹」，不僅是知名的寫作者在此，還有許多喜愛寫作的素人發表文章，在這資訊爆炸與紛亂的時代，更是需要單純一點的淨地。 ｜讓寫作變成有價（價值）！ 而文章訂閱的機制，也讓我意識到如果開啟這個選項，除了寫出自爽的專題，也更須對讀者負責；神奇的是，並不過於在乎訂閱與追蹤數量的多寡，而是相信會願意支持訂閱追蹤的，多少一定是知音的存在。 這裡是安心寫作的地方，是在生活之中有感的抒發與思緒整理的幫手，其實我最後只想說聲謝謝，讓我能有個盡情敲著鍵盤節奏，說著日常的悸動，以及願意看著我某些文章篇幅的每一個人。 如果你也想開啟自我對話的旅程，那就寫吧！ ✨原文出處：【方格子】AJ｜寫作，是生活重要的自我對話 #寫作 #探索自我 #自我修養 #自我對話 #自我成長 #自我檢視 

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公主的夢幻世界-期間限定店

哇～～～竟然在華山也有公主快閃店 裡面東西真的超好買的～～～ 小女已在裡面燒了不少。🔥 外面有巨型扭蛋機超可愛～～ 轉了一顆抽到愛麗絲化妝包跟仙度瑞拉氣墊粉撲 這樣三百一顆好吧好想也可以🤔 我覺得快閃店cp值最高的是 1.仙度瑞拉手機殼 2.小美人魚手機吊飾 3.小美人魚滑鼠墊 我個人真的超愛這三樣的 滑鼠墊真的很特別他是大的！！ 剛好我的辦公室有兩台電腦真的很實用耶～💗 手機吊飾我也很愛而且很便宜才150！ 質感真的超好的👍🏻 手機殼也蠻特別第一次看到這種殼也很喜歡💕 其實裡面還有一樣刷具才189 但個人回家使用後發現毛其實沒那麼好所以就當賣萌用囉哈哈 我個人超喜愛迪士尼公主 喜歡公主的也可以來逛逛唷！ 但是提醒各位 因為這快閃店在門口草皮上 如果遇到下雨地板會像爛泥巴一樣可怕 我為了和小美人魚合照竟然踩下去了🤦🏻‍♀️ 因為爛泥巴味道有點可怕所以鞋子送洗了😅 所以各位要小心地板啊～～～～～～ 別像我一樣哈哈哈😂 📍Miravivi公主的夢幻世界-期間限定店 地點：台北華山文化園區前草地 期間：2019/2/22～2019/4/7 時間：平日11:00～19:30 假日10:00～19:30

每次出門拍照就是大包小包，身上揹一個手上拿三個，有的沒的給西

每次出門拍照就是大包小包，身上揹一個手上拿三個，有的沒的給西太多，一不小心就遺忘在某景點掉了... Targus Work+ 15-16吋 32L 擴充式電腦後背包，大容量超厲害，夾層多、內袋多，筆電、相機、鞋子通通裝得進去，質感好優，多功能的實用性超高❗ 最喜歡有擴充拉鍊層設計，遇到東西太多的時候，直接拉開馬上變身魔術大空間，一次加大33%，又可以多裝好多東西🉐 https://sweetday.tw/%E5%A4%A7%E5%AE%B9%E9%87%8F%E5%BE%8C%E8%83%8C%E5%8C%85/

電腦繪圖-馬鈴薯塊

各位晚安我是阿杰。 今天是聖誕節呢~大家有出去玩嗎?或是像我一樣下班後叫個外送，待在家裡廢呢XD? 看到了很多很精美的聖誕賀圖，不過因為我提早發了，所以今天畫了別的東西，之前都是畫食材比較多，最近就想試試看別的風格，也就是料理的部分，沒有想像中的容易，不過就是盡量將我想表達的，呈現在我的畫紙上。 

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烘培DIY

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單身狗、邊緣人注意！這6樣居家小物你一定要入手，讓「男友投影機」幫你防小偷！

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失眠者必讀！戒掉這4件事，馬上告別徹夜數羊的日子

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測驗看看你在別人心裡是什麼味道？《人際篇》

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台中西屯客製化電腦椅，坐墊、椅背和手靠隨性調整讓你坐得更舒適，還缺什麼家具都來現場參觀挑選吧-凱堡家居

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寫作，是生活重要的自我對話。

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公主的夢幻世界-期間限定店

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每次出門拍照就是大包小包，身上揹一個手上拿三個，有的沒的給西

電腦繪圖-馬鈴薯塊

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