台南spa推薦【名緻美顏spa生活舘】艾草暖暖溫罐搭配有機精油 紓壓放鬆舒服到想睡

長時間忙碌工作的我們，真的要適時的安排一場舒服的spa按摩，活 絡一下身心，辣媽推薦這一家， 在今年二月份新開的spa生活館【名緻美顏spa生活舘】​ 雖然是新開業的spa館，但芳療師已有15年以上的專業與經驗，純熟的手法， 按一按整個人好輕鬆，緩解了緊繃的壓力~ 芳療師依循身體的肌肉、筋絡走向， 以艾草暖暖溫罐搭配有機精油做適度的按摩， 從頭到腳感覺到順暢又舒服，辣媽差一點打呼了呢~ 【名緻美顏spa生活舘】環境雖然不大但非常溫馨， 讓顧客可以安靜的享受spa按摩， 芳療師專業且純熟的手法，讓人很放心地將身體交給她， 按摩時舒服，按完好放鬆，接連2-3天都睡得好舒適~ 【名緻美顏spa生活舘】位於台南中西區，它是採預約制的， 目前新開幕有多項優惠活動，可以到FB粉絲頁去參考一下~ 辣媽這次進行的是身體的暖暖溫罐舒壓spa， 【名緻美顏spa生活舘】還有多項課程， 包括了肌膚與身體，芳療師都會給予最適當的建議~ 生活館的環境佈置很溫馨很可愛，給人很放鬆的感覺~ 在展示櫃裡擺放了芳療師所使用的美體美膚保養產品~ 辣媽因為工作關係，必須長時間的坐著並且使用電腦，所以肩頸容易不舒服 只要一專注，身體就越來越緊繃，左右兩邊不對稱，尤其是右邊~ 所以芳療師就推薦辣媽這套身體紓壓按摩， 以艾草暖暖溫罐搭配法國有機植萃精油，而且先將它的妙用清楚的講解， 讓辣媽可以先認識接下來要進行的課程~ 每個人的狀況與需求不同，芳療師都予以適合的項目， 有人想要美肌與美體同時保養，也有客製化的專屬課程哦！ 因為是進行身體的紓壓spa，所以必須脫去身上所有衣物， 生活館有提供免洗丁字褲，毛巾及浴巾或毯子也都是個人一套， 每次使用完畢立即更換乾淨的一套用品！ 也有提供淋浴間，讓顧客在按摩前可以先沖洗， 有些客人會下班後在家先洗好澡， 來這裡享受完紓壓spa之後，回家就直接睡覺囉！ 因為久坐加上低頭族，可以發現辣媽的後頸多了一層肉，後背也較厚， 平時太缺少運動了，更需要找專業芳療師來幫忙後背的活動~ 第一次來進行課程，芳療師在每個步驟都會提前告知~ 芳療師自身有10多年的經驗，但仍會不斷的精進自己，求新求變~ 這套身體暖暖溫罐spa課程， 是芳療師自己體驗過後覺得受惠良多特別去學習上課， 期許能帶給顧客更多不一樣的課程，進而獲得到更大的幫助！ 前置作業都準備好之後，放著柔和的輕音樂，調整至舒適的溫度， 芳療師會先做舒筋的動作，平常太過於緊繃的辣媽， 光是這個動作就感非常舒服~ 芳療師的力道剛剛好，同時會依身體的狀況及顧客的需求來調整~ 燒著艾草的銀色溫罐，釋放出淡雅舒適的味道，辣媽很喜歡~ 艾草的功用非常多，被廣泛的利用到日常用品中，大部分的人都適合， 可以自行上網去查詢更多資訊哦！ 搭配著法國有機植萃精油，室内多了一股清新典雅的香氣，整體非常舒服~ 芳療師按下去的第一句話：哇，真的很緊繃哦~ 這是上班族的通病，沒有時間運動的我們， 真的得尋求專業芳療師的幫助囉~ 辣媽只感覺到芳療師是輕輕的用溫罐滑下去， 在一旁的二公主就發出「WOW」的聲音， 也太紅了吧，可見辣媽累積了多少的負能量在身體裡~ 暖暖溫罐真的超舒服的，滑過的部分不只是感到放鬆更感到溫暖， 芳療師再用純熟的手技來按壓，緩解了緊繃，推去了壓力，人好輕鬆哦~ 在課程中，芳療師也有教導一些平常要多注意的地方~ 平常不容易看到的後背，今日一看才知道這麼厚啊~ 真的要找時間運動了，而且要定期到【名緻美顏spa生活館】放鬆~ 按壓手掌的部位辣媽感到超舒服，長時間敲打著鍵盤，雙手就像握了球一樣， 姿勢久了容易不適，應該要經常張開活動，但知易行難，經常容易忘記~ 而且雙手及腳掌有很多穴點，適度的按壓會感到無比的放鬆！ 芳療師在進行每一個動作都很仔細，按著人家超想睡的(呵呵) 原本也想讓馬哥來享受一下專業的sap按摩， 但【名緻美顏spa生活館】身體課程只為女性顧客服務， 男仕只有臉部的保養課程哦！ 後面的部分都完成了，還有頭頸部及上胸哦~ 身體的每個部位都要暢通，人才會輕鬆~ 又是紅紅一片，可見辣媽平常多累啊~ 舒適的溫度加上艾草的香氣，讓身心都感到放鬆~ 芳療師的動作輕柔，力道掌控的非常好~ 艾草溫罐溫暖了頭部，讓壓力獲得舒緩~ 頭皮的spa按摩，讓人輕鬆了許多~ 一整套從頭到腳的紓壓課程，舒緩了辣媽緊繃的身體，也放鬆了不少的壓力~ 課程結束後還提供精緻的茶點，整個太享受了啦！ 【名緻美顏spa生活館】有著多年的專業、經驗以及純熟的技法， 依照每個顧客的需求來給予適合的課程，讓平時忙碌工作的我們， 都能夠獲得身心放鬆~ 適時的為自己安排一下紓壓的課程，好好的享受芳療師提供的身體spa， 不讓緊繃與壓力累積成負能量，身體輕鬆人才能順暢哦~ 台南spa推薦【名緻美顏spa生活舘】 ​地址：台南市西門路二段118號电梯直達6樓 ​電話：06 223 1553（採預約制） ​LINE：0968378866 ​營業時間：10：00~19：00 ​FB粉絲頁

新竹 EPISODE 伊普索酒店開箱！還有攜手米其林主廚林泉的『Westwood 餐酒館』

飯店簡介 『伊普索酒店』原本是IHG旗下的英迪格酒店，於2022年11月加入凱悅尚選品牌，以全新形象開幕，為旅客打造時髦新潮的住宿體驗外，也是一間寵物友善飯店，可以帶著心愛的毛孩一起入住唷！1樓『Westwood 餐酒館』攜手米其林主廚林泉，為旅客帶來全新的美味饗宴，就讓我們帶大家一起開箱這間飯店吧 Go Go！詳細介紹可以參考➡️ Youtube影片 房間開箱、房價 聖誕節的假日，一晚房價約7,100元 房間採光極好，在窗邊打造了一個舒適的沙發區，對需要使用電腦辦公的人來說也很便利，插座也不少。 若是想帶毛孩出遊，一晚房價再加1,500元，詳細的方案介紹可以參考這個連結➡️ 毛孩住宿方案 Westwood 餐酒館 1F的餐酒館氣氛非常好，不管是酒類還是餐點除了有創意之外也很美味，滿推薦大家入住時可以順便來享用 菜單連結➡️https://westwood.tw/menu/ 飯店資訊 伊普索酒店 電話：+886-3-516-9308 地址：新竹市東區公道五路二段111號

電腦優化加速它也行的趨勢科技PC-cillin 2022雲端版

現在越來越不安全的網路世界，如果不使用防毒軟體，會面臨的風險可能就更高，當然持續進化的防毒軟體也不會只有防毒功能，就拿自己使用中的趨勢科技PC-cillin 2022雲端版來說，除了在最重要的防毒功能部分持續進化，讓耗費效能更減少、掃毒能力也更犀利外，也附加了其它實用功能，讓使用者可以節省買其它軟體的花費。所以，接著就再來分享個人覺得趨勢科技PC-cillin 2022雲端版在防毒主功能外不可不用的電腦優化功能，讓趨勢科技PC-cillin 2022雲端版幫你加速電腦。 更多內容：請點這裡 我的Blog：請點這裡 我的FB粉絲頁：請點這裡 我的IG：請點這裡 #PCcillin2022雲端版 #PCcillin #趨勢科技 #防毒軟體 #電腦優化 #電腦加速 #hardaway生活筆記

破解營養品常見迷思，益生菌/葉黃素什麼時候吃？副作用？

許多人每天不只一種營養品要吃，但營養素種類眾多，了解特性非常重要，確保營養食品正確的食用方式和用量。選對、吃對，健康才能加分！ 本篇分享營養素每日建議用量，益生菌不能和什麼一起吃，什麼時候吃效果最好！ 一、破解營養品常見迷思和正確觀念 國人飲食和生活作息不正常，導致身體營養素缺乏，許多人會開始補充營養品，調節生理機能，吃營養品前，先看包裝上的建議用量和服用方式，但如果你不只吃一種營養品，要怎麼吃才對呢？ 營養保健品的食用方式、時機和劑量都很重要，以下分享營養品 5 大正確觀念： 1. 有需要再吃，了解身體狀況： 不要聽信親朋好友說哪個商品好就購買，需針對自己的生活型態、目前生理狀況做了解，每個人適合的營養品都不同。像是若你長期輪班、熬夜，容易缺乏維生素，或是上班族長期使用電腦，對葉黃素的需求比較大。若是特定族群，如：懷孕。營養素的消耗會比一般人更快，更需要補充營養。建議購買前，了解完自己的需求後，可詢問營養師建議適合的營養品。 2. 每日用量，是否符合需求： 不是吃多就有效，身體可能無法吸收。衛福部針對國人營養素，提供每日建議攝取量和上限攝取量，在這範圍內才是足夠且安全的劑量。攝取過量，例如：脂溶性維生素會增加身體的負擔。水溶性維生素攝取太多，身體無法吸收，反而從尿液中排出。攝取不足，無法達到身體所需，固定且長期服用，才會達成保健功效。 3. 吃對時機，發揮效益大： 每個營養素的特性不同，適合服用的時間也不同，記得挑對正確時間，吸收更有效率。可針對目的，決定服用時機。例如：想要精神旺盛，適合早上吃，幫助入睡，適合睡前吃。根據營養素特性，適合空腹吃或飯後吃，像是脂溶性維他命 A、D、E、K，需油脂幫助人體吸收，建議飯後吃，吸收效果更好。 4. 不同營養素會相互影響： 許多人每天不只一種營養品要吃，但營養素種類眾多、特性大不相同。某些營養素和特定藥物會相互抑制，產生交互作用，導致吃進的營養無法有效吸收。例如：抗生素與益生菌，如果擔心可事前詢問醫生。或把營養品與藥物分開服用。另外，酒精、茶葉、咖啡等含咖啡因的食物或飲品，都會干擾營養素 ( 鈣、鎂、鐵 ) 吸收，無法發揮最大功效，兩者至少間隔 2 小時以上再吃。 5. 不要期待短期見效： 市面上的營養食品，如同平常吃的食物一樣，是很棒的營養來源。但不能期待吃了就會恢復健康，也不能想到才吃，需要天天吃正確的用量，適時補充身體缺乏的營養素，搭配配合正常作息和健康的生活習慣：規律的運動、均衡的飲食、充足的睡眠，長期下來，身體會有更好的健康狀況。 二、營養品不能和什麼一起吃？ 大部分的營養品不太會交互影響，有些一起吃反而效果比較好，但特定營養品需特別注意，需要避開一起服用，會相互抑制影響吸收，吃進去的營養反而吸收率不佳，讓好不容易吃下的營養品，一起吃都打折扣很可惜！ 1. 益生菌不能跟抗生素 / 熱水一起吃 因益生菌是活菌，不耐高溫，請不要用超過 50 度的熱水沖泡，以免失去活性，效果不佳。另益生菌容易被抗生素清除光光，所以益生菌和抗生素也要避開一同服用，兩者建議至少間隔 2 小時以上。 2. 葉黃素不能跟 β-胡蘿蔔素一起吃 葉黃素和 β-胡蘿蔔素都是屬於類胡蘿蔔素，因為「吸收路徑相似」，建議分開補充，否則會互相競爭吸收。 3. 鈣不能跟鐵一起吃 鈣和鐵都是屬於二價礦物質，因為兩者是相同的吸收管道，同時吃高量的鈣和鐵，會互相競爭影響吸收率，混合在一起吃，反而營養吸收效果不好。建議鈣片和鐵劑，最好是分開吃。 三、營養品什麼時候吃效果最好？早上、睡前、飯前、飯後 依據營養食品的特性，適合服用的時間也不同！到底什麼時候吃最有效？有些適合空腹吃，有些適合飯後吃，有些早上吃，睡前吃，記得挑對正確時間，吸收更有效率。 1. 益生菌什麼時候吃？ 一般未包埋益生菌，受環境影響大，不建議飯後服用，因此時胃酸分泌過多，容易導致益生菌死亡，無法順利定殖人體。專利包埋益生菌，具有更強大的穩定力，擁有胃酸防護罩。因此益生菌飯前、飯後、空腹，什麼時候吃都可以，不影響益生菌存活率。但吃益生菌還是須避免 50 度以上的高溫沖泡。 2. 葉黃素什麼時候吃？ 酯化型葉黃素，必須搭配油脂一同服用，在飯後吃吸收效果比較好。若你挑選的是游離型葉黃素，小分子更好吸收，能提升吸收率及利用率，不需要搭配油脂，任何時間點吃都可以！不過由於葉黃素需要經由人體吸收代謝，白天整體效能高，吸收效果會更加倍，不妨選擇在早餐後，開始使用 3C 產品前，先吃一包葉黃素。 3. DHA 什麼時候吃？ 藻油 DHA 屬於脂溶性營養素，建議飯後吃，隨著食物中的油脂一同消化，更容易吸收。 4. 海藻鈣什麼時候吃？ 天然海藻鈣的吸收率最佳，隨時都可以吃。想要維持骨骼健康可以選擇在白天吃，如果想要幫助入睡，適合睡前吃，維持健康。 5. 維生素C 什麼時候吃？ 維生素 C 屬於水溶性的營養素，隨時吃都可以。維生素C 具抗氧化作用，建議睡前吃，可養顏美容，促進膠原蛋白的形成。 6. 維生素D 什麼時候吃？ 維生素 D 屬於脂溶性的營養素，建議飯後吃，隨著食物中的油脂一同消化，更容易吸收。 7. 維生素B群什麼時候吃？ 維生素B 群屬於水溶性的營養素，隨時吃都可以。若想提高身體代謝，維生素B 建議早上吃，精神更好。 四、營養素每日建議攝取量，會不會有副作用？ 以下提供各種營養素，國人建議每日攝取量，基本上營養品都是食品，只要不超過上限攝取量，不太會有副作用。卡蘿琳益生菌，針對 0-12 歲嬰幼兒量身訂做的營養品，研究最適合嬰幼童的足量劑量，幫寶寶由基礎開始健康打底。 其實任何營養品只要吃足夠的量就好。每天固定持續補充調理才是重點。長期吃約３-６個月，若明顯感受到身體的正向回饋，覺得更有精神、排便順暢、保護力更好，就是適合你的營養品。 人體仰賴每天攝取的營養素運作，除了飲食均衡，搭配營養品健康打底，增強保護力，還要保有良好運動習慣、正常生活作息，才能為健康做好防護。 如果想了解更多益生菌、葉黃素、DHA、海藻鈣、黃金初乳、維他命C、維生素D 好處，歡迎您加入 Line 詢問，讓卡蘿琳衛教師為您解答與說明。

寒流來襲也不怕，電暖器陪我過冬！

最近的天氣忽冷忽熱，這幾天好像又開始變暖了，在家或睡覺時穿短袖也沒什麼問題，不過聽說今年除夕前又有一波寒流可能會來，北部最低溫可能會下探 8 度，在這種寒冷的時候真的需要一台電暖器，我也是近期才懂得電暖器的美好。 這次的冬天有感受到寒冷，尤其剛入冬那波寒流，真的冷到我立刻下單買了電暖扇！雖然電暖扇沒辦法讓整個房間變暖，不過我不是在電腦桌前就是躺在床上，所以它放在我旁邊也足夠保暖了，但要注意的是要小心不要被烤焦了！ 買之前看了搜尋了一些電暖器的評價，不過我想買的是像電風扇的這種，討論好像沒有很多，所以我就盲買。選它主要是因為它可以調整高度，能伸縮 20 公分，這樣放床邊比較剛好。 還有一些其他的功能，像是頭可以左右搖擺，但實際使用發現根本需要讓它擺動，因為一照不到我就很冷；而定時的功能就很不錯，我大部分都會睡前定時。 ➜ 尚朋堂 40CM 碳素定時電暖器（SH-8280C） ▋About Me ■ https://swallooowooo.com ■ shop:https://sho.pe/3fr9h9 ■ https://lihi1.cc/NSudX #Illustrator #Procreat #iPad #habit #handmade

黃金飾品怎麼區分3D硬金5G金飾6D鏡面金？差別在製作工藝

創業開銀樓，不是銀樓二代更不是富二代，做一位獨立有能力的時代新女性。 隨著金飾款式精緻年輕化，製作黃金飾品的工藝也日漸更新，已經從5G進化到6D，在買黃金飾品的時候，也許你會有疑問，金飾的工錢怎麼越來越貴了呢？ 不管是什麼356英文開頭都是足金，都是純黃金、真黃金製作而成，解答眾多客人的疑問，因為黃金太精緻，很多人覺得材質較軟的貴金屬黃金，怎麼可能做得出那麼立體的金飾呢？ 官方FB臉書粉絲專業-直接點擊 官方IG每日更新，精選限動都是現貨-直接點擊就可關注 只有官方LINE接受下單 方糖扭結手鍊，這兩款會帶是上後會自己成為一圈，這種類似手環的立體感，只有5G金飾可以做出來～IG限動關注最新金飾 先來了解硬金的黃金飾品是怎麼做的？ 設計師手繪畫圖、電腦建模，通過3D印表機列印成型。隨後師傅再把列印好的版灌膠，打開膠模裡面就是想要製作的3D硬金的雛形了。 做好的版型要進行打蠟、修蠟，這樣的環節是為了做出來的3D硬金造型更細緻，更精美。 ※小香風耳環一直都很受歡迎，精緻程度用肉眼可見就能看出，拿放大鏡看也能經得起考驗～下訂請加官方LINE詢問～ 為什麼3D黃金、5G金飾上面都會有一個小洞？ 3D硬金最關鍵的環節——電鑄。 1、蠟件到電鑄房裡面，放到缸裡面電鑄。電鑄的過程中，金分子在電解情況下，把金上到蠟件表面。 電鑄只是吸附表面很薄的一層金，使金飾克重很輕，經過電解，金的本質也會變硬。 2、接下來把蠟打一個孔，形成一個對流孔，放到酸裡面去煮，蠟就會被煮掉，就形成一個空心的金貨。 每個空心的3D硬金飾品都會有一個小孔，這是除蠟時留下的，普通消費者很難注意到。 原來，這電鑄和除臘工藝就是3D硬金重量輕、材質硬的奧秘。 3、電鑄完成後的產品只能算是3D硬金的半成品，還要有一些精細的工藝做到盡善盡美。 4、打砂、電過以後，表面有一些細小的顆粒要處理掉，打平滑、噴砂出來整體效果才會好。 5、想要3D硬金的立體感更強，還有一個步驟必不可少，那就是壓光，這對師傅手藝和經驗的要求也非常高。不僅要按照規定版型去做，所有的線條感不能出現錯誤，更不能出現刮花、磨花的情況。（工錢高的原因） 一件小小3D硬金的飾品，需要大概十幾道嚴苛的工序才能造出來，這也就難怪硬金的工費比較高了。 5G黃金擺件適合擺在家裡收藏，黃金持續高漲保值升值空間 小金磚墜子是空心的，都是硬金才能做出來，聚寶盆、招財雞是5G硬金黃金擺件，很多流行精緻的戒指也只有硬金能做出來。 3D硬金的升級版5D硬金(6D鏡面金)差在哪裡? 5D硬金(6D鏡面金)跟傳統3D硬金是一樣的，在電鑄這方面，藥水升級了，就比傳統的硬金電鑄出來的硬度會更硬，顯輕，而且不含氫化物，升級為環保電鑄。就是在藥水上做了一個調整，使電解過後產品會更輕，空心更大了，厚度會更薄。 升級的藥水可以讓5D硬金(6D鏡面金)產品變得更輕，同樣大小的5D硬金(6D鏡面金)飾品，比傳統金飾品要輕70%，比3D硬金也要更輕一些。 除了藥水，脫蠟方式採用先進的太空脫蠟技術，無焊點、無接縫，表面形態更流暢完美、更立體顯質感。 5G古巴鍊VS傳統單善鍊，差別在哪？ 下圖兩張都是現在最流行的古巴鍊，古巴其實就叫單善，5G古巴鍊詢問度非常的高，跟傳統作法比，明顯5G的立體感、精緻鏡面感更明顯，5G硬金厚度增加戴起來會有澎澎感，5G厲害在，買的輕看起來卻有份量～讓你戴黃金像裝飾品而不是俗氣的讓人知道是黃金。 傳統作法有素面、也有上面刻花的，素面的戴久了人體有油脂所以會有霧霧的感覺，刻花上去隨時都是閃亮亮～ 傳統單善也有好處，可以依照預算客製長度、寬度、厚度，傳統單善都可以做到，但5G無法客製化～都只有現成的，而且5G工錢偏高，如果在客製多數消費者也很難接受手工的高工錢。 為什麼稱之5G(6D)？ 1、以輕(比3D硬金輕1/3) 2、亮(鏡光表面不藏汙垢更易清理) 3、純(可達到99.93%) 4、韌(不易變形) 5、硬(耐磨損不易刮花) 6、環保等(藥水升級了不含氰化物，升級爲環保電鑄) 之5(或6)維度標準。 莫比烏斯手環現在最夯的6D無氫金飾 一體成形的外觀，鏡面很明顯的光澤感，不用擔心手放在桌子就壓扁，對比傳統金飾更加堅硬，立體感也讓金飾看起來更像時尚單品，融入你的日常穿搭，而不是像金手鐲～ 6D金飾製作工藝又有什麼樣的不同之處呢？ 5D硬金(6D鏡面金)比3D硬金色澤更加光亮，就像鏡面一樣，這種拋光工藝，最早在18K金這一塊引用比較多，目前市場上5G金飾、黃金擺件也有用，包括我們現在5D(6D鏡面金)產品也有在用這個拋光工藝，擁有18K金般流光溢彩的拋光亮面效果。因為這個貨品是很薄的，下手不能太重，要不然會穿，穿了之後產生報廢品，更講究師傅的工藝。 用手機鏡頭近拍，完全看不出任何瑕疵～鏡面工藝連小墜子都能立體反光的感覺。 想看更多可以去䋮錵銀樓的FB粉絲專頁、關注IG限動都會發新品，也有金飾LINE群，可以加官方LINE詢問金飾及入群～ #銀樓 #金飾 #黃金 #飾品 #3D #高雄銀樓 #5G #6D #生日禮物 #禮物 #金工 ＃金飾作法 䋮錵銀樓 地址：高雄市前金區允文街56號之二（漢來飯店正對面）店內官方line：@576tvmln 上一篇-黃金飾品為什麼不能鑲鑽石？黃金怎麼鑲鑽呢？ 下一篇-黃金飾品可以戴著洗澡嗎？金飾日常保養常識

〈3C〉dynabook Portege X40L-K筆電開箱｜新世代筆電最佳選擇｜日本設計，原TOSHIBA筆電

#追求輕巧辦公的行動上班族群全新選擇 對我們這種到處拍攝， 又要帶著筆電出門的自媒體工作者， “輕薄便攜”是我們選擇筆電的第一考量， 今天要來開箱觀望很久的！ 『dynabook Portege X40L-K筆電』暮光藍 14吋筆電居然只有1.05公斤，擁有11小時超長續航力，還通過 intel EVO 平台認證， 不管效能、重量、耐用度都深得我心， 筆電規格更是完全貼合我的所有工作需求， 真是優質得太誇張必須推薦！ dynabook Portege X40L-K擁有日系外觀， 簡約時尚超美，外型是很有質感的湛藍色， 終於有一台輕薄筆電女生拿起來也好好看～！ 搭載 Intel 第 12 代 P 系列處理器 以及Intel ®Iris® Xe 繪圖晶片同時也通過Intel EVO平台認證，輕薄、高效能、長續航力等特點都有保障。 而且擁有14吋WUXGA FHD 16:10 的防眩光螢幕， 垂直可瀏覽畫面更大， 還可以180度攤開平放， 遇到小型會議要給身邊的人看資料的情況， 直接攤平一起討論超方便～！ 最重要的是擁有杜比全景聲，還使用四顆獨立懸吊喇叭， 邊工作邊聽音樂， 追劇看電影，都能感受到沉浸式劇院體驗。 我屬於天天都要盯著電腦工作的， 修圖、剪片、寫文、設計圖等等， dynabook Portege X40L-K筆電有一點讓我很喜歡， 就是高畫質大螢幕。 左右兩邊只有4.9mm窄邊， 讓螢幕占比達到85%！ sRGB色域更達到100%高彩度採用經TÜV萊茵Eyesafe顯示認證的『護眼抗藍光螢幕』，更能減輕我長時間工作的雙眼負擔。不僅適合像我們長時間的電腦使用工作者， 也非常適合孩童或長輩使用。 dynabook Portege X40L-K筆電，更達到美國軍規 MIL-STD-810H 認證， 通過面板壓力、鍵盤耐用性、墜落等十項測試檢驗， 不僅輕薄，耐用度相較其他筆電更強悍！讓需要出門拍攝、帶著筆電工作的我們超放心、超安心~! 最令我們驚艷的是， 凱瑞屬於天天都需要剪片的， 而創作者使用可以剪片的電腦選擇其實不多， 一般都是跑不動…或者直接當機。 dynabook Portege X40L-K筆電，竟然是一台可以跑簡單剪片的筆電， 而且凱瑞還拿它來打LOL和NBA！ 順順順！完全不是一般商務型筆電的等級！ dynabook Portege X40L-K筆電，豐富的I/O連接埠，沒有因為追求輕薄而減少，其中搭載兩個Thunderbolt™ 4 ， 支援連接顯示器、充電、高速資料傳輸等，更搭配HDMI更可同時串接3組4K螢幕， 需要同時處理各種工作情況都能輕鬆應付！ 值得一提的是， dynabook Portege X40L-K筆電， 擁有獨家BIOS安全防護機制，並可選配指紋辨識功能， 開機鍵下方就可以輕鬆辨識方便開機， 全方位保護重要資料內容。 各種強大功能總結： ★Intel® Evo™ 平台認證 ★輕量設計僅1.05kg 極致纖薄15.9mm ★12代全新P系列處理器 7奈米製程技術 ★LPDDR5記憶體 傳輸速率更快更省電 ★14吋WUXGA 16:10 FHD 400Nit 高亮度 100% sRGB 高彩度 ★萊茵TUV認證eyesafe護眼抗藍光螢幕 ★支援WiFi-6E 高速網路傳輸 ★搭配人臉辨識+鏡頭遮蓋, 指紋辨識電源鍵整合 ★新一代AI降噪&優化影像技術 ★四獨立懸吊喇叭 & 杜比立體聲 ★美國軍規 MIL-STD-810H 軍規認證 如果你想找高質感、時尚輕巧且高效強韌的新世代筆電，非常大推dynabook Portege X40L-K>>https://reurl.cc/delvOy

韓劇帥氣王世子又一枚！10個關於《青春月譚》朴炯植的小故事：韓國BMW是他家的、朴敘俊&BTS V都是好友...

朴炯植睽違6年又回歸古裝行列推出新劇《青春月譚》！繼2016年《花郎》後，他再度披上古裝，完美消化了王世子的造型，帥出「朝鮮世子殿下」新高度！劇情講述被下了神祕詛咒的王世子與背負殺害家人嫌疑的天才推理少女間，展開相互救援的羅曼史故事，首播開出4.219%高收視率，令人非常期待！今天要來跟大家分享10個他的小故事，一起來看看吧！ Story 1：爸爸是韓國BMW的理事 1991年出生京畿道龍仁市的朴炯植是家中的老么，上面還有個哥哥。2013年出演經典韓劇《繼承者們》，劇中飾演律師事務所繼承者「明秀」的他，實際上也是個不得了的貴公子啊~(驚！)他父親是韓國寶馬BMW汽車公司的理事，這是某次同團成員光熙在上綜藝節目時不小心偷溜嘴，因此「富二代」身分就此曝光；而他母親是鋼琴老師，雖說家境相當優渥，完全是所謂的「含著金湯匙出生」的孩子，資源也非常豐富，但他卻是憑著自己的本事和努力走到現在，成為實力受肯定的演員。 Story 2：曾拒絕SM和YG的試鏡 朴炯植國中時曾學習過聲樂一段短暫的時間，而在高中時期是樂隊主唱，還曾在韓國京畿道的比賽中獲得第一名，當時卻拒絕SM和YG娛樂兩大經紀公司的試鏡邀約，因為那時候的他只是單純地喜歡音樂。後來，他通過試鏡，成功加入了Star Empire Entertainment，並在2010年以九人男子團體「ZE:A 帝國之子」的主唱出道。 Story 3：一步一腳印的演技累積 雖然朴炯植是以偶像男團出身，但卻是因為出演音樂劇而對演戲產生了興趣！後來，他開始以年少時期角色、小配角等磨練演技，且陸續接拍了不少的影劇，一路從配角慢慢爬到主角，累積了不少的演出經驗，也可以稱得上是名副其實的「演技豆」。 Story 4：一一細數最佳螢幕角色 朴炯植自從《繼承者們》給劇迷留下印象後，2014年《家人之間》、2015年《上流社會》、2016年《花郎》都讓他的人氣飆漲，受歡迎程度更不亞於男主角。 2017年浪漫喜劇《大力女子都奉順》更讓他知名度爆棚，他與女主角朴寶英的組合，真是甜到不行！2018年與大前輩張東健主演的《金裝律師》，連原影集主演、作者都大讚！ Story 5：Wooga Family像家人般的友情 韓國演藝圈超有名的「Wooga Family」成員有崔宇植、朴炯植、BTS V金泰亨、與Peakboy，其實朴炯植是因為《花郎》拍攝的機緣下結識朴敘俊、防彈少年團成員V，後來又與崔宇植、歌手Peakboy相識，他曾提到這群好友們是他「唯一的避風港」，字句都透露出五人對彼此的相知相惜。 Story 6：私下是宅男 朴炯植曾表示自己是個宅男，他說自己愛打電動，只要一有新遊戲上市，他就會去玩，或許正因如此，他認為自己是只需要一張床、一台電腦和一台冰箱的宅男。 Story 7：朴孝信的超級鐵粉 朴炯植不只一次公開表示自己一直是朴孝信的粉絲，他的造型師發現他一直在看朴孝信的影片時，索性把兩個人互相引薦，朴孝信還曾以嘉賓身分參加了朴炯植的粉絲見面會；後來，朴炯植跑去朴孝信的奧運概念粉絲見面會，由於必須上台才能入場的規定，因此他還擔當領隊，更在競賽中獲得第一名。 Story 8：無辣不歡！最愛辛辣料理 只要是朴炯植的粉絲都知道他非常愛吃辛辣的食物，甚至還會在辛辣食物中再加入辣椒醬，讓辣度更上一層樓！因為很能吃也很愛吃辣的傳聞，他還出演韓綜《無限挑戰》地球特攻隊特輯，和成員們比賽吃辣，結果想當然是順利晉級獲得勝利。 Story 9：喜歡聰明有智慧的女孩 朴炯植曾表示喜歡有智慧的女生，也說其實自己並不會排斥結婚，如果遇到真愛，也渴望能和對方組織家庭；而他在2017年因拍攝《大力女子都奉順》與朴寶英傳出緋聞，兩人站在一起實在太登對了，超萌的身高差，CP感十足！每一場戲都讓所有劇迷們非常心動，希望兩人真的假戲真做，不過隨著劇終也沒有任何消息傳出。 Story 10：新劇《青春月譚》再現帥氣 而相隔6年，朴炯植再度披上古裝，攜手全少妮、表藝珍、尹鍾碩、李太善等人主演的《青春月譚》，劇中朴炯植飾演王世子「李煥」，因為哥哥突然死去而登上世子之位，成為東宮的主人，帶著神秘詛咒的孤獨王世子；這部劇原本改編自中國網路作家側側輕寒的古裝小説《簪中錄》，但由於中韓民間關係緊張等問題，最終決定放棄改編轉採用原創的方式製作，期待帥氣的朴炯植世子，上演一場懸疑愛情推理劇。 本文經《FashionGuide》授權轉載，原文發表於此貼文處 聽我說劇話🎬不負責的優質韓劇評論 💓 最新消息 | 韓劇 | 娛樂 | 電影 | 綜藝 | Kpop 💓 跟我一起掉入無止盡的追劇人生吧！ 推坑人妻IG@drama_wife 合作邀約 💌 vickycool0812@gmail.com 懇求關注❤最新內容🔗連結https://dramawife.soci.vip

每個人都寂寞，愛卻不是救贖；口口聲聲不求回報，各各需索無度《謎夜拼圖》

法國導演多米尼克摩爾 (Dominik Moll)的作品，影片以失蹤女人的案件破題，鋪陳劇情從懸疑不安的氣氛中開啟，還沒透露太多失蹤者的訊息，旋即揭露了城市中每個人錯綜複雜卻情感薄弱的關係。對丈夫不忠的女人，一廂情願的認定出軌的客戶與丈夫為她爭風吃醋，其實兩個男人心中都沒有她的一席之地；以為自己在網路上找到真愛的中年男子，拒絕面對被釣魚詐騙的真相；靠詐騙斂財的軟爛男，天真的以為是靠自己de「能力」一夕之間改變人生；而藉由被包養換取優渥生活的女子，等待著她與女兒的是光輝的未來，還是另一個空虛的徒勞？ —-----------這不是新電影，但還是防個雷------- 影片由離事件最遠、最不相干的角色 Alice 開始，從事保險業務的她藉由職務之便登門拜訪客戶 Joseph，某日偷腥之後發現Joseph 顯然興趣缺缺心不在焉，義正詞嚴的「安慰」著 Joseph 這樣對彼此都好，似乎認定這樣的肉體關係是在撫慰 Joseph 的喪母之痛、建立在善意的前提，殊不知 Joseph 心不在焉的完全是另一件事......。某日丈夫 Michel 滿不在乎的說到自己對她偷吃知情、後來 Joseph 養的狗被殺、Michel 鼻梁被打斷，就自行編織故事、認定兩人為自己爭風吃醋而起衝突，事實上沒人在乎她，但失蹤的女人與這兩個男人都有點關係。 在 Alice 到訪之前， Joseph 發現了失蹤女人— Evelyne 的屍體，行屍走肉般的打發Alice 的色慾之後，Joseph 將 Evelyne 的屍體藏在稻草堆疊而成的密室之中，屍體的存在不僅沒有造成 Joseph 的困擾，甚至似乎還帶給他一種安全感，能夠依偎在旁熟睡。影片並沒有交待兩人的關係，也或許兩人並沒有任何關聯，只是長眠的 Evelyne 讓 Joseph 想起離世的母親，但這種奇妙的失而復得讓 Joseph 對屍體異常執著，甚至害怕被發現還手刃自己挖掘屍體的愛犬......。也許知道終將東窗事發，也許知道自己隨著母親死去的心再也無法有所感受，Joseph 處理屍體後也將自己隨之墜入深淵。 Marion 是一位美麗的侍者，在 Evelyne 一次意外造訪後，兩人迅速墜入情網。雖然 Evelyn 與丈夫過著有名無實的生活，Evelyn 的不告而別似乎也暗示了兩人未來的的不可行，即便如此，天真浪漫的 Marion還是找到了 Evelyn 丈夫遺世獨立、遠在天邊的豪宅。兩人情不自禁的滾完床單後，Evelyn 卻對 Marion 下了逐客令，表示不希望 Marion 待在她丈夫的房子裡。隻身住在拖車裡的 Marion 覺得被 Evelyn 始亂終棄、還被奇怪的男子騷擾，彷彿嫌這一切還不夠煩亂一樣，最後警察還登門關切，並表示 Evelyn 失蹤了......。 故事回到綠光罩頂的 Michel，之所以不在乎太太偷腥，是因為他的注意力完全放在網路上素未謀面的的女子身上。他甚至慷慨的奉獻自己的積蓄、為女子解決財務困擾，然而這個神秘女子其實是詐騙集團一員 Armand 盜用 Marion 照片與影片創造的人物。Armand 躲在電腦後，假冒 marion 的身分與 Michel 打情罵俏，不斷掏空 Michel 的積蓄，正當他以為一切進展天衣無縫時，真正的 Marion 本人卻為了尋找 Evelyn 而來到 Michel 所在的城鎮，引發一連串的誤會......。Michel 目睹 Evelyn 與 Marion 的爭執，誤以為 Evelyn 是詐騙者 Armand 口中的債主，尾隨 Evelyn 後竟然勒斃她，並將屍體丟在 Joseph 家後院，最後沾沾自喜的跑到Marion 的拖車，並且以為 Marion 理應如同網路上親暱，還想一親芳澤，自然是嚇得 Marion 拳打腳踢往他鼻梁招呼才落荒而逃。 詐騙集團的成員 Armand 與情人有一個女兒，不務正業的自己卻無力撫養他們，當他釣到 Michel 這隻肥羊時竟信誓旦旦的說自己能夠照顧他們母女，好像這筆不義之財能夠源源不絕、理所當然的供應一樣。事實上長久以來，照顧著這對母女的是一位偶爾出差到此地，提供包養的法國白人，而這個人正是 Evelyn 的丈夫，在妻子失蹤後，就名正言順的將她們母女接回家了。 一連串的錯誤，跟一點巧合，看似釀成所有人的悲劇，事實上只是走向必然的結果。沒有人愛著、注視著另一個人，以愛為名揮霍著他人的付出：例如 Alice 與 Joseph 發展肉體關係卻根本不理解他內心的空洞，Evekyn 與 Marion 發展短暫戀情卻只將對方當成自己空虛生活的 getaway）。或是嘴上說著不計付出，其實全是為了索求對方的愛：像是熱心解決財務問題說不求回報的 Michel，其實心心念念著 Marion 回應感情，Armand 硬是要情人接受項鍊，打腫臉充胖子想證明自己的“能力”之餘，也為了讓自己在對方心中留有一絲痕跡......。 我個人不會以“燒腦劇”形容這部片，其實隨著人物逐一登場，事情的全貌很快的就清楚呈現，有些感嘆、有些悲哀，但藉著流暢的敘事，冷眼看著人類的淒涼還挺過癮的。

搭配美光Crucial產品Unity軟體遊戲設計快速入門體驗講座

製作遊戲，現在真的比較容易了，這是自己參加這場Unity遊戲設計快速入門體驗講座的最深刻體驗，因為這場由美光科技主辦，捷元電腦跟T客邦協辦的活動，透過南臺科技大學專任講師謝承勳先生的分享，讓現場參加者可以對Unity這套遊戲製作軟體有初步認識，並且利用其中的樂高Microgame樣版來修改製作一個可玩的小遊戲，而現場提供使用第12代Intel Core i7-12700 CPU、內建PMIC電源管理晶片美光科技Crucial DDR5記憶體、Crucial P3 Plus PCIe Gen4 NVMe SSD捷元ZEUS桌上型電腦，包括講師在內的所有人，都能感受到這樣組合對使用Unity軟體進行遊戲設計時的助益，所以就來簡單分享一下當天自己記錄的一些資訊，讓有興趣的大大做為參考。 更多內容：請點這裡 我的Blog：請點這裡 我的FB粉絲頁：請點這裡 我的IG：請點這裡 #Unity遊戲設計快速入門 #Unity #美光科技 #遊戲製作軟體 #捷元電腦 #hardaway生活筆記

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