中央大學內的熱門美式餐點【LALA Kitchen】，親子友善、有插座

前幾年因為疫情的關係，LALA Kitchen有暫時停業，現在又捲土重來啦~ 開車的話直接開進中央大學就好，路邊都有停車格，不過平日會比較不好停車 LALA Kitchen的生意很好，除了學校的學生之外也很多像我一樣的校外人士會來用餐 來訪時看到店員不停的接電話十分忙碌，若是假日要過來建議提早訂位 店員對兜兜相當友善，有點可惜的是店內兒童遊戲區因為人手不夠而關閉，失去了我原本帶兜兜過來用餐的用意 但現場有提供小朋友紙張和蠟筆作畫，座位邊也有插座，正好帶了電腦的我還可以稍作使用 到訪日：2025/06/13(五) LALA Kitchen 新美式餐廳(中大店) LALA Kitchen在中央大學的校園裡面，路邊都是停車格，不過平日也蠻多學生會開車進來，要稍微找一下停車位 大木門蠻重的，進來之後是很寬廣的等候區 有提供小朋友畫畫的紙張和蠟筆，這點蠻貼心的 因為平日人沒有很多，我們也有拿幾張紙和一支蠟筆到座位區，很打發時間 裡面座位很多，除了照片拍的這邊之外右邊還有一區，不過因為有其他用餐的人我就沒拍了 原本有兒童遊戲區，但現在因為店內人手不夠的關係暫停使用，有點可惜 餐點選擇蠻多的，如果多人用餐的話也有派對餐 網路上蠻多人推薦PIZZA，這次也來點點看 平日用的話套餐有打八折，套餐飲料可以續杯，還可以換一次飲品，我覺得很划算 蘑菇濃湯應該就是好市多的蘑菇濃湯，等兜兜喝到一段落換我喝的時候已經冷掉了，菇味超重，我覺得超級恐怖！ 後續餐點也很快就上桌 夏威夷披薩 $350 披薩是薄皮的，份量看起來沒有很多 披薩餅皮吃起來完全就是餅乾，也因為很薄脆所以完全沒有油膩感，完全無負擔 不過裡面的配料我覺得給的還不錯，每一口都可以吃到配料不會很空虛 只是以網路上大家都推薦披薩的狀況來說，我個人期待值有點太高 翼板牛排燉飯 $450 燉飯的份量也是偏精緻，一湯匙可以直接挖到底 但是牛排非常香，口感居然是嫩的！ 燉飯一直傳來甜椒的味道，店員說是糯米椒的味道 兜兜認證：糯米椒吃起來完全不會辣喔！ 飯裡面還有四季豆和杏鮑菇，但整個燉飯的精髓只有那牛排，飯本身沒什麼味道，這盤餐我不推 雖然店內的兒童遊戲區已經撤掉了，但至少還有紙跟筆可以讓兜兜畫畫和寫字 兜兜自己要求我寫注音符號給他看著練習，越寫越進步呢！ 兜兜還憑自己的印象寫了＂出口＂二字，我真的是又驚又喜啊！ 小結論 LALA Kitchen的氛圍和店員的友善程度我自己很喜歡，來這邊用餐很放鬆很舒服 兜兜有自己的事情可以做，店內有插座和WIFI也正好讓我可以用一下電腦工作 只是餐點的部分對我來說差強人意，沒有正中我的喜好 網路上比較少近期的資料，現在的話除了沒有兒童遊戲區之外，下午三點還有中場休息，若是要前往用餐的話要記得注意一下時間唷！

說生活｜一對一線上學英文教學 25HOON 免費試上二堂 超人性化的學英文平台

今天我要來說說一個線上學英文網站 因為畢業後實在很少可以有機會繼續加強英文 但我又滿愛英文，又想成為人家一聽我說話就像國外回來般的厲害 今天我要來說說就是它 25Hoon線上英文 不知道大家是否跟我一樣其實熱愛英文但是實在沒有太多時間還去上課 近期我發現一個非常好用又划算的線上學英文，而且還是一對一線上英文教學喔!!! 其實在接觸25Hoon之前我本來有想找一個外國家教一對一的上課 但一直遲遲沒有，因為我的時間比較難抓，我需要比較能彈性的上課 沒辧法總是固定時間上課，重點不綁約!!! 25hoon完全解決了我的問題呀~ 當然你會說很多線上英文也都能彈性上課呀~沒錯 所以接著要比的就是師資的能力以及價格啦 25Hoon嚴格挑選師資團隊，來自國外的外籍老師，而且老師們都超親切 讓你在學英文也不會有任何壓力，真的在對話中就能輕鬆學習!! 你可以固定老師或是自由選課讓不同的老師教學 價格真的是cp值很高~外面一堂通常都要200起跳，而25Hoon最低一堂才95元 是不是很給力!!! 好啦~~先來教教大家如何使用免費體驗2堂英文課 只要點選官網進來，立馬看到免費體驗2堂課 點擊進去加入他們的官方line大聲的告訴他 我要試聽!!! 立刻就有工作人員回覆你教你註冊流程 (效率超好) 註冊完畢後就能立即預約試聽課啦 第一堂課通常是在評估你的英文程度，而且課後還有成績單耶~!! 重點他們系統做的超人性化，一般線上英文都只有視訊畫面 而25Hoon竟然還有白板以及對話窗，更真實的像面對面上課 像我第一堂課老師Gave講了一個單字我不懂 老師本來在對話窗寫了那個單字但我還是不知道是什麼 於是他就就直接上網找圖還畫畫給我看~整個超棒超貼心!!! 但因為上的過程太開心忘記拍了老師畫的...雖說畫的我也看不是很懂(笑) 可是在上課的過程能這樣有趣說真的外面的線上課程我還真是沒有碰過呢 我是偷拍我跟老師的畫面，哈哈~因為太投入上課的氛圍裡了 所以畫面有點抖~~(跪) 順帶一提~建議大家用平板或是電腦來上課畫面格式是最好的喔 雖說手機也能上課，但就不能同時看到白板或是訊息內容的部份 上完隔天中午你就能在信箱收到成績單啦~~ 以下是我的成績~~哎呀!!覺得自己可以在更好呢!! 接著我上的第二堂課是自由方案課程 就是能自行選擇喜愛的老師及課程，操作也非常簡單~ 但對於新手的我~該如何選老師呢? 他們很貼心的介紹了每位老師的資料甚至還有學員評論呢!!! 我選了一位漂亮女老師Kia來上我的第二堂課 只要點選下方的日期然後選擇你要的時段就完成預約課程啦 接著就選擇你想要上的課程內容 課程項目也超多 (文法、單字、商用英文、雅思等等) 可依照自己想學的或是需求來選擇喔!!! 點選完畢送出後就在信箱收到信表示預約成功啦 或是直接進入自己的後台點預約課程也會看到喔 接著就來上我的第二堂課啦~~~ 第二堂我選擇的是TOEIC，一次課程當中可以學到文法、發音、單字是一堂滿扎實的課程內容 裡面規劃很多要你唸英文的句子或文章，然後老師會協助你糾正發音及文法等等 而且老師們都很細心，甚至把我唸的句子幾乎一字不漏的整個打出來，然後在教我那裡要修正~ 過程中的學習完全沒有壓力，老師都很耐心的指導，有不懂的地方都能直接發問 老師都會講到你懂為止啦!!! 上完後因為真心想繼續上下去，研究了他們官網意外發現竟然還有獎學金方案!! 只要報名6個月(180-360堂)，課程期間缺席、早退、遲到不超過5次 並協助心得分享，就能拿到獎學金3000元!!! 報名12個月的最高還有10000元耶~~!!真心會讓人想用力學習英文呢 而且他們時不時也會在官網上辦活動來激勵你好好學英文，這真的很重要耶!!! 他們分為2個方案 固定老師及自由選課二種方案 價格公道又透明~想上什麼方案自己選，要上幾堂就買幾堂!! 他們官網還免費提供英文教材 對於課後想精進或是平常沒事想多學習背背單字或生活英文 都可以從這裡免費使用喔，讓你不怕平時不知去那裡找教材也不用多花錢呢 還有英文部落格 可以看到很多跟英文相關的文章及小知識 讓你在使用英文上更正確，真的是超貼心的!!! 100分給~~~ 上完二堂後的心得，我真心超推想學英文的人跟我一起來這邊 除了一對一教學更能快速進步之外 25HOON更是用心在官網的內容以及學生的學習上 讓你更有動力的想認真學，因為我之前曾經還去補習班上課 但到後來就越來越懶甚至沒有去上，真的就白白浪費了好幾萬的學費(嘆) 25HOON讓學習英文變的彈性而且有趣，每次只要25分鐘就能完成一堂課 你可能覺得25分鐘真的有效嗎??但我必須說只要你認真投入在學習的過程中 以及持之以恆絕對有效的大幅提升你的英語能力呀~!!! 官網 https://25hoon.com/ YOUTUBE 25HOON線上英文 IG https://www.instagram.com/25_hoon/ FB 25HOON線上英文 官方LINE @25HOON

生物與非生物之間

當然我有念分子生物學跟化學相關的朋友啦，但會注意到這本書，還是因為蒼井優(我不會道歉)，所以應該是相關領域的朋友要加油才對(笑) - 還記得高中時期很討厭生物課，因為實在是太晦澀難記了，常聽說「阿你就把課本當小說看，」來，小說細節更多，通通變成考題你來試試看？ - 生物與非生物之間，第一個會想到的就是病毒了吧？貨真價實的界線，但要定義一件事情不僅只是語意上排除它不是什麼的意義，還要能正面指稱「這樣就是生命」。好了，我沒有要再往奇怪的方向鑽下去了，別擔心。 - 福岡老師的故事從紐約開始，先點出他研究的起點：實驗，當我們看見某樣物種生病了，該怎麼找出這個病毒的種類、病原體為何？首先，手套戴好避免接觸感染或摻入雜質，把「病人」萃取液或體液放上顯微鏡(我聽見蓋玻片被壓碎的聲音，嗚)，兩層玻璃片之間延展開來，鏡頭轉到正確焦段、對焦，看見了什麼不同的東西，是微生物或者什麼沒見過的嫌疑犯！但，沒這麼簡單，說不定其他人會覺得，這裡頭有什麼雜質、或者根本跟其他一樣等等... - 了解生物學家的思考方式 光解謎到這裡我已經有點想放棄了，但專業的職人精神告訴他們，不能就此打住！於是先初步找出嫌疑犯，再打回健康的「白老鼠」體內(沒確診的健康身體)，如果發生了症狀(當然也要隔離其他可能致病因素干擾)，大概可以歸納：這就是病原體了。而某樣病原體與病症相關聯的「依存性」在當年還沒有高度精密儀器而被質疑純度的解決方法，則是用兩種不同濃度的溶液打入生物體內，如果高濃度的溶液致病，大概終於可以斷定這個就是禍首。而現代更精密的儀器，像是電子顯微鏡之類的讓這些觀察更為犀利、方便。(生物們：根本作弊！) -(以前一直有個疑惑：物質的最小單位原子跟生物最小單位細胞，哪個小？大概要被窮查理爺爺大罵：你看你們就是愛把不同領域亂切開！) 生物學家的競合關係 福岡伸一繼續他的故事：Oswald Avery艾佛瑞在研究肺炎的過程中，(現在看到這個關鍵字特別有感...)發現了，DNA正是基因的本體，然後還發現就像電腦0-1的組合一樣，也只有4個字母！ATCG！哇太神了吧！我在看什麼電影，這時候1944還在世界大戰啊！他要不是富二代躲在防空洞就是體檢免疫不用上戰場啦靠 對不起我錯了... 既然人家在打仗他宅在家，有時間研究這些有的沒的(亞洲家長：我才不要讓我兒子上戰場)，但他只是默默寫下紀錄不像我隨隨便便看完一點故事就出來發文喔，這點真的是非常偉大，因為這導致他沒有獲得諾貝爾獎，因為這個研究得獎的是其他人(我就不提了，他們這麼好找，哼！)，他只是低調默默的研究者(就說了在戰爭吼)，這下接著登場的是查加夫，他解開了四個編碼的規律，外加雙股之所以為雙股的成對原因：自我複製，想到這大概可以得到這個定義 生命就是自我複製的系統。 但這還不夠，巧合的是這時Rosalind Elsie Franklin富蘭克林在英國與其師Wilkinson的誤會使得老師默默又得獎，你看看，教授壓榨學生可不是近年來才有的事，但她這時並未轉到生物學領域研究，所以就不知道自己的無心插柳被老師拿去換諾貝爾獎(你們這些妖魔鬼怪就這樣手上的東西都可以拿去換諾貝爾獎，怎麼回事...)，因為她拍的照片照出DNA的螺旋結構！唉唷我的攝影頂多拍得清楚各位的毛細孔而已...發生了如此這般的鬥爭，總算是得出DNA這樣摺疊的目的為何，正是要儲存夠多資訊並傳遞下去 - 走到這裏，另一位大師薛丁格也登場，他先來個預言：生命現象都能用物理或化學來說明其本質，而此時的他正想著生物的體積為何如此之大？既然我們發現原子的體積這麼小，何不讓他們好好運作就行了？原因隨著福岡老師描寫提到這原子的動態行為果然無序難控，好比我們知道的布朗運動跟濃度擴散(其實是統計機率問題，濃度高處的粒子往濃度低處空間的機率較高)，不就是這些微小粒子不斷被周圍的粒子和熱(隨這些運動的動能產生)操弄嗎？於是乎，為了平衡這個機率讓身體正確地運作，必須遠大於原子，讓這平均的動態行為達到維持生命所需的效果。 看到這裡真是開心，一切萬法各自相通，假設生命體原子大概有100個，而其平方根會偏離此活動，那大約10顆粒子(10%)不乖，良率可說是過低，生命機制很容易崩塌，但若生命體有100萬個原子構成，100萬的平方根是1000，這下子比例就成了0.1%我們就能抵抗這「熵增加原理」，生命能活下來了，我想這些偏離常軌的分子們就是我們老化的一種吧？慢慢老去的浪漫可說是只有生命才有。隔壁棚的量子學家能亂跨一腳進生物學已經嚇死我了，但要演進動態平衡，我們需要Rudolf Schoenheimer，舍恩海默大大。 - 實際上，生物的這種動態平衡該是如何進行呢？比上面白老鼠病原體還變態的實驗視角出現了，舍恩海默發現只要生物還活著，高低分子等代謝物質都會不斷變化，這樣持續性的變化才是生命的真實樣貌。實驗是這樣的，人類發現同位素之後也拿來這樣使用：給白老鼠吃下含有重氮的飼料，接著再追蹤這些重氮的去向，發現這些重氮平均地分佈在體內各個部位的蛋白質，而這段期間老鼠體重都沒變...！這就表示體內的臟器就跟我們的牙齒皮膚骨骼一樣，不斷時時更新，每過幾天我們就是個全新的自己，因為身上每個組織都在反覆分解合成，這樣的流動表示我們還繼續保有動態平衡，我們還在生存！ - 原來生命是在動態平衡下的流動。 - 而且是一次性的，隨著時間摺疊在一起，為了保持這個流動，生命現象預先準備了各種過剩與重複，任何一刻都維持戰戰兢兢的平衡，隨著時間前進，不可逆的。

微雷| 《天能 Tenet》完美、實驗性十足的大師級片廠製作

一名CIA特務在一場任務結束後，被招募至一處極為神秘的團隊，他的全新任務不再是阻止恐怖份子、打擊犯罪組織，而是要扭轉時間，進入一個人腦認知的全新領域，進而阻止世界末日的發生。 . 自從2020年上半年的疫情爆發以來，影視產業可以說是面臨前所未見的考驗，遭遇最大打擊的莫過於院線產業鍊，戲院暫停營業、好萊塢強檔大製作一部接著一部往後延期，一片滔天巨浪中，不免讓人期盼誰能拯救電影院？這個救星不會是頂尖特務007龐德、不會是漫威與DC的超級英雄、更不會是剛宣布轉向串流平台發行的迪士尼《花木蘭》(當然線上發行只適用於有Disney Plus服務的地區，我發現不少人有這誤解)，這個重責大任於是落在了Christopher Nolan的肩膀上。 Nolan貴為當今好萊塢片酬最高的導演，《天能》是場英雄式的豪賭，極度讓人迷惑、極度具娛樂性、極度寫實製作，你會看著角色名就是「主角 The Protagonist」的主角與整個宇宙定律作戰，時間在他周遭正向、逆向同時行進，巨大的波音747飛機撞進一間倉庫，然後又「反撞進」同一間倉庫…。恐怕沒有人會比Nolan更適合拍出《天能》，首先，當今世上只有他能從片廠那頭取得如此龐大的製作經費在一部原創劇本上，電影的每一幕你都可以看出背後是堆滿鈔票與資源的投注；其次，《天能》那種非線性、跳躍時間線的敘事手法正是Nolan的正字招牌，在極為商業化的動作場面中仍不忘逼迫觀眾思考、跟上敘事節奏；最後，《天能》就像是Nolan過往作品的集大成，有種精選輯的感覺，諜報情節與超乎想像的動作鏡頭令人聯想《全面啟動》、戰爭場面的真實感讓人想起《敦克爾克大行動》、非線性的故事曲線呼應著《記憶拼圖》與《頂尖對決》的手法。 . 導演Nolan是眾所皆知執迷於「時間」概念的主流創作者，他作品中的情節都因為「時間」的存在而滋潤內容，打從他的低成本處女作《跟蹤》開始，他便使用非線性的敘事玩轉時間概念，隨後有倒敘手法的《記憶拼圖》、揉合著不同時空與觀點角度的《頂尖對決》、多層夢境產生不同時間行進速度的《全面啟動》、穿越黑洞並扭曲時間的《星際效應》，就連歷史戰爭片《敦克爾克大行動》，他也要以不同時間軸的方式處理三段故事支線。 這回同樣以時間為主軸的《天能》，絲毫不囉唆，開場就為觀眾帶來一段相當暴力的音樂會恐怖攻擊，其中一位CIA探員被送入現場保護一件重要物品，這位探員正是主角「主角」 (John David Washington飾)，不過他隨後被敵人俘虜並被刑求拷問，他在危急之中吞下自殺膠囊，然而他沒有死亡，這只是一場測試，他被招募至一個最高機密的任務中，試圖阻止反派以高端科技從未來改寫人類文明歷史。他隨後被指引至一間實驗室中，一位科學家向他解釋「逆轉物質」的概念與運作方式，這是《天能》中我們第一次看到電影最核心的噱頭，物理的慣性中我們都知道物質跟我們一樣隨著時間流動，但要是某樣物質以相反的方向「從未來移動至歷史」呢？ . 主角與另一位神秘的特務Neil (Robert Pattinson 飾) 在這起任務搭擋，線索領導他們至一位俄國軍火商Andrei Sator (Kenneth Branagh 飾)，為了要接近這位神秘反派，主角從Sator的妻子Kat (Elizabeth Debicki 飾) 下手，這位被丈夫長期施暴羞辱的美麗女子，Sator以兒子與工作上的黑歷史作為威脅籌碼，使得她被迫對Sator順從，而此時主角的出現，讓Kat在他身上看到救贖。《天能》表面上有抽象難理解的「時間武器」，坐擁財富、權勢的反派不只能夠以此改造世界，甚至能改造歷史，但這「時間武器」設定以外的情節根本是再熟悉不過的套路，Sator完全是典型龐德電影的反派形象，他與主角、Kat之間的三角關係也是龐德迷津津樂道的元素。龐德電影這種典型的英式諜報電影 (Nolan不只一次坦承他對諜報電影的熱愛，仿間對於他執導下一部龐德電影的傳聞也永不停歇)，配上導演Nolan為人所知的非線性敘事、原創高概念，大致就是《天能》的模樣。 從《天能》之中不免俗能看見導演Nolan對於諜報類型的狂熱，然而唯一一樣東西在他心中地位大於此的莫過於「時間」本身，「時間」在《天能》中簡直就是一個角色，有其深度與曲線，也如一樣物質，能夠扭曲與翻轉。要解釋其的運作很難以文字表現，需要謹記的是，這不是時光旅行，而是「時間逆行」、「熵的反向演變」，其中還有些物理學、量子力學、熱力學、核能的元素 (曾在《星際效應》中與導演Nolan密切合作的諾貝爾物理學獎得主Kip Thorne，這回再次出現在電影的片尾顧問credit中)，因為這些元素的加入，使得電影的動作場面既「向前」也「向後」同步行進著，造就幾場超凡入聖的影史級場面，導演Nolan的動作場面從來不缺乏著他的龐大野心，而《天能》正是此特質的全新境界。 . 想像這是一部屬於Nolan自己的龐德電影，或是部被「Nolan化」的龐德電影。《天能》從開場到結束每一場動作場面都讓人目不轉睛，每一幕都是人物為了生存而作戰、每一幕都猶如煞車失靈般地飆速、每一幕都有配樂Ludwig Göransson與音效工程團隊的超強轟炸。你會看到Washington與Pattinson以高空彈跳的方式，跳入又跳出一棟高樓 (喔這是真的跳入又跳出，跟時間逆轉一點關係都沒有)；Washington與五位高壯的黑幫份子在廚房，拳拳到肉的肉搏打鬥；一台波音747在你眼前失速，撞入巨大倉庫爆炸；一段策劃縝密的劫盜，隨後迎來一場始料未及的飛車場面 (搭配時間逆轉的元素簡直是影史前所未見)；還有最後讓人大開眼界的戰爭場面…好了就此打住，再說下去就要暴光雷啦！ 除了原創性之外，Nolan作品的技術層面從來沒有讓人失望過，每一回出手往往都將電影工業拉至全新高標，《天能》的敘事手法可能不那麼親民通俗，但其視聽效果絕對讓人輕易投入其中體驗，《天能》論技術層面，其複雜性與規模完全不下於其敘事，甚至值得單獨拿出來自成一篇論述與分析。真材實料的波音747衝撞場面固然是一大亮點，但《天能》真正展示其功力的遠遠超過於此，當今頂尖先進的電腦圖學，基本上已經能夠擬真出任何大銀幕場面，但Nolan真正的技匠魔力，讓觀眾猶如是當年第一次看到恐龍現身於銀幕上、第一次看見雲霧散去的霍格華茲城堡、第一次飛入島嶼懸浮的阿凡達星球，或是頭一遭目睹飯店長廊在眼前開始旋轉的那刻，他對寫實的堅持，卻成就了幾乎是不可能的超現實畫面。 . 攝影師Hoyte van Hoytema讓人美得下巴掉下來的掌鏡，充滿活力與色彩，片尾的credit帶有些驕傲地說「shot and finished on film」，向觀眾喊話這是一部值得，同時必須以其最完美規格70mm IMAX觀賞的作品；初次與Nolan合作的剪輯師Jennifer Lame，處理起這回極度複雜的敘事，絲毫不輸過往Nolan與Lee Smith這對黃金組合的成果；不只剪接，Göransson的配樂也在旁大玩非線性的時間逆轉技法，仔細聆聽配樂的呈現方式，絕對會讓你恍然大悟，這也是Nolan頭一次與Göransson合作，這位近期靠著《金牌拳手》、《黑豹》、影集《曼德洛人》一夕登上巔峰的新生代配樂家，為《天能》編譜的配樂生猛有力，同樣不輸過去Nolan與Hans Zimmer長期搭擋的成就。 Nolan的電影向來有吸星大法，《天能》裡頭這群出色的卡司陣容Washington、Pattinson、Branagh、Debicki都值得一看，整部電影大多數的情節，他們都在任務之中、都在危機當下，劇情的結構與節奏猶如精算過一般，幾乎沒有任何喘息空間，導演Nolan的存在當然是《天能》最鮮明的作者印記，但這同時也是一部極需要仰賴明星魅力的電影，才足以推動故事的進行 (或是逆行，唯有《天能》可以如此描述)。 . 早在疫情爆發以前，《天能》就會是一場暑假的大型「事件電影」之一，如今則成為了今年唯一一部好萊塢暑假事件電影，華納兄弟影業與導演Nolan在發行上，堅持作院線發行的決策，自然引發不少討論與爭議，但結果證明，《天能》絕對不該只在你家電腦或電視上體驗，而該去你能所及最大的銀幕、最完整的音響系統；當然也不該容許你能按暫停鍵中途離席，不是因為觀眾對於電影的理解程度，而是在任何一刻暫停都會壞了這場體驗 (雖然此刻我正在想像如果《天能》在幾個關鍵片段用倒轉播放會是什麼光景)。 當然這麼說實在有失公平，《天能》在全球吹起的拯救戲院號角，很悲觀地反映出當今全球電影產業的缺陷與陋習，以及好萊塢片廠工業化系統的瑕疵，《天能》在傳統 (疫情前) 多半被歸類在保證成功的商業化流行產品。全球各個層面都遭逢前所未見的動盪，而聚焦於電影產業，少了好萊塢片廠的產品，今年暑假的電影市場顯得冷清，但除了《天能》之外，難道沒有其他較為小型、同樣值得關注的電影推出嗎？不過《天能》會被寄與拯救市場的厚望並非無道理，只是更加凸顯了片廠製作、映演商、媒體方、市場平台在過去這幾年實在是過度依賴這類型的產品。疫情加速了主流與獨立市場的蛻變轉型，疫情在未來的某一時刻會平息，屆時電影產業又會是何種模樣？ . 我可以想像觀眾對於《天能》會有極度兩端的觀點與面對方式，一方會顯得不耐煩於電影向觀眾拋出一道又一道的情節解釋，疲憊地死命追上電影的高速節奏；另一方會熱情擁抱電影的豐沛能量，滿懷著動力去承受電影從頭到尾停不下腳步的速度感。如此來看，《天能》是部帶有點侵略性、挑戰感的電影，或許這對於Nolan的影迷是件好事，總比觀賞那些公式化、毫無原創性的好萊塢爽片、續集系列電影來得有趣，我們也無需爭辯故事是否合理、背後邏輯與科學理論是什麼，《天能》就是一部完美、實驗性十足的大師級片廠製作，這是一部偉大的電影。 . 原文刊載於此：https://jjpin.wordpress.com/2020/08/28/tenet/ #天能 #諾蘭 #Tenet #ChristopherNolan 發行：Warner Bros. | 製作：Syncopy、Warner Bros. | 導演：Christopher Nolan | 編劇：Christopher Nolan | 製片：Christopher Nolan、Emma Thomas | 攝影：Hoyte Van Hoytema | 美術設計：Nathan Crowley | 服裝設計：Jeffrey Kurland | 剪輯：Jennifer Lame | 配樂：Ludwig Göransson | 選角經理：John Papsidera | 片長：150分鐘

2026 魚油推薦｜小資上班族首選！純淨女神「純淨超能魚油」濃度天花板、小顆好吞，全家老小都能補充的營養補給

妳是否也常覺得，每天為了工作拼命、為了生活奔波，有時候忙到連飯都沒辦法好好吃，更別說照顧到身體的細微需求了？ 妳知道嗎？很多時候，我們努力工作是為了更好的生活，但最好的生活，其實就藏在妳對自己健康的這份純粹堅持裡！ 今天要來跟大家分享一個我近期發現、完全能解決小資上班族生活困擾的神隊友——純淨女神「純淨超能魚油」！作為一名每天都要面對電腦、靈活思考的上班族，魚油早就是我的包包必備品。但市面上魚油百百種，到底該怎麼挑？別擔心讓我來帶妳認識這款由內而外都讓人安心的頂級保養！ 說到「純淨女神」這個品牌，最讓我安心的就是他們對「高品質」與「永續性」的極致追求。他們家的純淨超能魚油可不是隨隨便便產出的，而是源自於擁有百年歷史的挪威魚油大廠。挪威耶！那可是世界公認魚油品質最頂級的產地之一~ 這款魚油最狂的地方在於，它不只在品質上超越了 IFOS 五星標準及 GOED 組織標準，更一口氣拿下了多項國際級的永續認證！ 包含： 對於我們這種對生活品質有要求的小資族來說，選擇一個愛護地球、又對食安有極致把關的品牌，真的是保養過程中最優雅的堅持。 很多朋友會問：魚油濃度真的重要嗎？當然重要！專業醫師指出，Omega-3 濃度決定了保養的效果。而純淨女神這款魚油的 Omega-3 濃度高達 93% 以上，完全是濃度界的天花板！每一顆都富含人體無法自行合成的 EPA（54%↑）與 DHA（35%↑），能有效幫助我們調整生理機能、促進循環順暢。 更專業的一點是，它採用了再酯化型 (rTG)」型態。這種型態在科學上被證實是最好吸收、身體負擔最小的魚油型態，比一般的 EE 型或 TG 型擁有更好的安定性與吸收率。 搭配獨創的三大 SOP 指標認證： 低氧化指數保證了每一顆魚油的新鮮度，透過透明的膠囊妳就能看見它的清澈，這就是最高規的食安承諾！ 其實我在挑選魚油時，最怕的就是「大顆難吞」或者是「有恐怖魚腥味」。但這款純淨超能魚油完全解決了我的困擾！它設計成 1.4 公分的小顆粒，對女生來說非常好吞食，完全沒有任何異味感。我現在每天都會在餐後固定補充 2 顆，如果當天工作壓力特別大、需要高度集中思考，我就會進階補充到 4 顆，整天靈活運作不卡關~ 這款魚油的適用對象非常廣泛，簡直是家裡的「全能守護神」： 對於像我們這樣的小資上班族來說，每天只要花一點點時間和預算，就能解決因長坐辦公室、飲食不規律帶來的隱形健康危機，真的是性價比最高的投資！ 寫這篇文章的過程中，深深體會到，健康不是用來揮霍的，而是需要用心經營的。誠如專科醫師所言，海洋污染無所不在，選擇魚油絕對不能馬虎，一定要選通過 SGS 檢驗、保證無塑化劑與重金屬殘留的產品。而純淨女神-純淨超能魚油，更在各項指標上都達到了業界的最高標。 給家人吃進身體的，我們絕對不能妥協。跟著專業醫師與營養師的選擇，選用這款真正純淨、高濃度、好吸收的魚油，一起守護全家人的健康吧！ 妳也心動了嗎？現在就去官網逛逛，開啟妳的純淨女神保養計畫！ 📍 品牌資訊：純淨女神-純淨超能魚油 貝ㄦ推薦指數：⭐⭐⭐⭐⭐ 想看更多關於上班族健康或是美美生活的小秘密嗎？歡迎留言跟我分享妳的保養心得唷！我們下次見，掰掰～❤️

【追劇】菜鳥老偵探再出擊！這次不只談高齡就業還要談銀髮戀愛！—《臥底老紳士2》

 打破刻板印象的「銀髮」偵探又來了！繼年初推出第一季獲得好評後，《臥底老紳士》也趕在年底推出第二季，不只主角查爾斯成功延續偵探生涯，觀眾也可以透過新的劇情，了解關於這些可愛角色的更多背景。把場景從養老中心轉換到校園，查爾斯這次的任務，是要找到企圖破壞一筆鉅額爭議捐贈的愛校人士，卻沒想到在這裡感受到了久違的心動，而這一連串的插曲，也將再次打破我們對於高齡者可能的既定認知。 隨著第一季的任務結束，查爾斯成為偵探社的固定班底，卻對於無止盡的跟監、抓姦感到厭煩，並且不斷向茱索求「真的偵探任務」；就在這個時刻，惠勒大學校長因為受到勒索信件找上門來，也讓查爾斯嗅到大展身手的機會。 惠勒大學不只歷史悠久、有著自己獨特的文化，甚至是查爾斯女兒艾蜜莉的母校，卻因為財務問題面臨倒閉邊緣。不只新來的校長貝林傑因為種種「節省開支」的手段備受批評，一筆由惡名昭彰、眼裡只看得到錢的富豪所捐獻的資金，更被視為是將終結惠勒文化的最後一根稻草，而準備接受捐款的校長，不只電腦被偷，還收到信件威脅，因為擔心捐款因此受到影響的他則希望找來私家偵探解決案件。 為了融入在校園環境中，查爾斯假扮為大學教授，卻發現幾乎所有人都站在校長的對立面；換句話說，就是幾乎所有人都有犯案動機。而這還不是最糟糕的，在辦案的過程中，查爾斯還因為遇見了隨心所欲而活的音樂系教授莫娜，久違地像是青少年一般陷入愛河。面對重重的難關與干擾，他這次是否也能夠成功解決棘手的案件？ 就如同第一季所建立的形象，查爾斯依舊有點古板、老套，但也同時具備舊時代紳士風範，他的一些行為不只頻頻挑戰著上司茱莉的底線，就連觀眾也會邊看邊搖頭，卻總會在某個瞬間，觸動我們的內心。除了偵探社職員與查爾斯的家人之外，許多第一季的老面孔也紛紛被安排在新的劇情中出現；與此同時，針對主要角色的心境與個人際遇也有了更深的解析，這些都讓第二季的劇情讓人有種熟悉的感覺，同樣不變的還有逗趣與腦洞大開的劇情發展。 儘管角色變多、探討的議題也更多元，但以查爾斯為軸心的年長者議題，或許還是會帶給觀眾更多的感觸。除了藉由無視年齡、始終追逐著自己所愛的莫娜，呈現出的另一種年長者形象；他們兩人的愛情故事，更提醒了我們年長者依舊有愛的需求與權利，尤其考量到Netflix平台使用者的年齡層，看見社群平台上少見的年長者群體，或許是這部影集所能夠帶來最大的啟發。 隨著平均壽命持續增加，我們每個人都在變老的路上，在這樣的前提之下，《臥底老紳士2》或許也不再只是一部單純的喜劇。就如同第一季的故事，它再度用短短8集的劇情，啟發了觀眾對於年齡的想像與省思，看見那些數字背後既可怕，仔細想想卻也沒那麼可怕的差異，並且鼓舞著我們勇敢邁向未來的更多可能性。 （圖片來源：Netflix FB）

福岡名產變身「抓周神器」？抓周派對最暖的「富足」秘密💰#台北凱撒大飯店抓周主持人推薦

【了解方案報價】【更多抓週方案】按此 那天，媽媽替你換上精心準備的造型，搭配凡美的配件輪番登場 看著你在陌生場地裡自在、熟門熟路的模樣，等待大家到齊前，認真敬業的配合拍了好多合照，那一刻忽然發現，你真的長大了 🧸 外公外婆的活潑熱情、奶奶滿溢的笑容，爺爺內斂話不多卻始終專注看著你，表哥貼心的送玩具給弟弟 在你累了、餓了的時候，感恩阿姨從福岡帶回的名產神救援，成為寶寶的最佳安撫神器！🍪 當你扶著聰明門，望向那些也許還不懂的未來選項，掌聲一響，你抬頭露出燦爛的笑容 那不是舞台教你的自信，而是你被愛包圍長出的安心感，讓人在台下看得又驕傲又感動 ✨ 開心收到美麗媽媽的五星好評「主持人非常專業讓整場活動流暢豐富，謝謝協助～」 最終寶貝抓到了 💫畫架 💫電腦 💫相機 還抓到了阿姨親筆寫下的「富」字，這並不是要你成為多厲害的人，而是希望你一輩子都有能力創造、執行、看見世界，也永遠不缺被愛包圍的底氣，這才是真正的富足 💰 親愛的寶貝，願你在人生每一個被注視、被擁抱、被期待的瞬間，都能記得此刻的笑聲與溫度，慢慢長成自己喜歡的樣子，而我們，永遠都在你身後 🌱 【凡美抓周派對】 提供最客製化的抓週服務，歡樂精彩，卻又毫不矯情的走心式主持風格深受親友們喜愛，讓抓週不僅僅只是派對而已，更是刻在所有人靈魂深處的記憶 【作品頁介紹】 你想為寶貝紀錄重要里程碑嗎？ 你想和摯愛創造幸福的記憶嗎？ 👉🏻洽詢專人了解方案 ✨婚禮專家、抓周首選、尾牙保證，凡美，您的活動神隊友✨ ★零廣告、零互惠GOOGLE搜尋「抓周主持人」1500萬筆的首頁第一筆 #凡美抓周主持團隊總監Olove #台北凱撒大飯店抓周主持人推薦 #到府抓周 #抓周攝影 #抓周錄影 #抓周佈置 #抓周點心吧 #抓周蛋糕 #抓周達人 #抓周創業班 #抓周主持課程 #板橋抓周餐廳 #台北抓周餐廳 #北部抓周餐廳 #同志家庭抓周

回憶捕手MemCatcher Link跨系統加密備份器

（文末有優惠資訊）對於使用蘋果產品或Windows系統產品的大大，不管現在有沒有將重要資料備份到雲端，你是否有考慮過要在本地端多備份一次呢？如果答案Yes，而且想用比較簡單，同時費用較低的方式進行，那麼自己不久前找到，能方便地幫自己這台Microsoft Surface Go變形平板電腦進行備份，也能在使用手機時邊充電邊備份，並且也跨系統支援Mac、Windows的回憶捕手MemCatcher Link跨系統加密備份器，也許就是值得考慮的選擇。 支援最大2TB Micro SD卡，只要一千多就能入手的回憶捕手MemCatcher Link跨系統加密備份器，除了可以接在充電器端，然後在備份對象充電時自動備份外，也可以直接插入備份對象的USB Type-C埠進行備份，或是做為Micro SD讀卡機使用，至於這個產品總共有四款可供選擇，而我選擇的，是重量相對輕，然後公頭是USB Type-C形式的A款。 至於搭配使用的MemCatcher App，下載設定好，而且如果有選擇自動備份的話，回憶捕手MemCatcher Link跨系統加密備份器就會將新檔案自動備份到記憶卡中。另外，假使有勾選加密備份，那麼在備份時就會幫檔案以軍規AES-256加密技術進行加密，後續也只能透過App進行解密還原動作。 回憶捕手MemCatcher Link跨系統加密備份器服役到目前為止，可以讓我的Surface Go進行離線備份，不受網路或地點限制，也讓重要檔案多一層保障，而對於同時有Windows與蘋果設備的人來說，如果真的有入手使用，應該能感受到跨系統互相備份、還原的方便性。所以，對這款產品有興趣的大大，就到聖保德官網去進一步了解相關資訊吧！ 聖保德官網：https://www.sptstore.net 回憶捕手MemCatcher Link直接買：https://www.sptstore.net/products/SPTMCL-8183CC PS：目前結帳時輸入優惠碼 : F06CC400，馬上立減400元，請多多利用！ #回憶捕手MemCatcherLink #回憶捕手Link跨系統加密備份器 #MemCatcherLink #回憶捕手 #跨系統加密 #離線備份 #自動備份 #hardaway生活筆記

[追劇筆記]想談一場偶像劇般的戀愛｜公費談戀愛？！約會、牽手、激吻樣樣來！

今天要來分享日本戀愛實境秀👏🏼 👏🏼 👏🏼 大家多少應該有聽過前陣子很紅的「雙層公寓」、「戀愛巴士」這類的實境秀，但是今天要介紹的是比較特別的一點的戀愛節目，打破以往的正規系統，加上其他元素之後，讓人看得更牙癢癢心癢癢啊～ 2021/11/08 更：Netflix竟然上架了！！！叫做【想談一場偶像劇般的戀愛】趕快追起來～～ ♡ 這是演技還是愛？｜恋愛ドラマな恋がしたい 由渡邊直美、大野拓朗、福德秀介（JARUJARU）、谷瑪麗亞等人主持的戀愛實鏡秀，現在wakuwaku japan播得是第二季，而我就是從這季開始接觸的，結果一發不可收拾啊～其實早在播第一季的時候朱皮媽就有看了，我只有稍微看一點，但在播第二季時，剛好從第一集開始看，從此ㄉㄧㄠˊ欸🤣 • 劇情簡介💋💋💋 八位新手男女演員，抽籤分組後進行戀愛短劇的排演，每一個短劇都有吻戲，但只有被導演選中的組別能真正的接吻演出，這個吻到底是演技還是動了真情的吻呢？呵呵呵💋 除了演戲，也會安排約會來增加男女生的感情，還有最刺激的告白啊～～～不到最後真的不敢輕易下定論！（愛情推理劇的概念？） 請容許我只放第二季的劇照，因為目前剛看完這季，還沒看其他季，想把我激動的心情趕緊打成文章分享出去！！！ • 看點分析 1 :高顏值男女 照片不是很準，我覺得他們的照片都拍的沒有會動的時候好看🤣 但是基本上顏值都有一定水準，畢竟都是模特兒、歌手或菜鳥演員等等。聽說最新一季，也就是第五季的顏值最高，我才不信😤 我們第二季很讚的😂！（對第一個看的劇就是會有特別情感😂）來來來看一下每個成員⇟（以下的演員小解說都屬個人觀感，請自行斟酌使用）!!以下都是他們的個人IG，有些人的IG會有暴雷的文章，如果要追劇的人就別按進去看喔!! ☀︎ 佐藤ミケーラ 吼～～私心把我最喜歡的女生放第一個～個性天然又古靈精，感覺是很容易被人看穿心裡在想什麼的人，很單純很自然的女生啦！而且動作和講話方式有時候很爺們，好喜歡這種type🤣 ☀︎ 花音 花音是裡面年紀最小的女生，只有18歲的她，卻是讓我覺得演技最好的女生！感覺得出她也是個活潑的女子啊～小表情很多很可愛哪～ ☀︎ 佐分利眞由奈 溫柔善良的女生，很容易掉眼淚，整季看完應該是演技進步最多的！其實我覺得這季的女生相處得很好，私底下都四個人約出去，感覺超棒的！ ☀︎ 山崎萌香 本季最受歡迎的女子登場！個人覺得她最有女人味，在愛情裡是主動出擊的女生，是我第一眼不會喜歡的女生哈哈哈。 ☀︎ 熊木陸斗 本季最受歡迎男子登場！也是我最喜歡的啦～～～我知道各位應該看照片覺得很還好，他的帥請各位一定要好好從劇中體會，其實我覺得照片就很帥了呵呵呵。他是成員裡最年長的，演戲經驗最豐富，外表頹廢的感覺超有魅力🤣 好啦，不多說什麼，大家一定要去看啦！ ☀︎ 七瀬 公 演戲經驗也很豐富的他，有演過3年A班的不良少年喔，看他的IG感覺戲路越來越廣，他在實境秀的演技也很不錯！ ☀︎ 兵頭功海 不得不說一下，他的長相最沒有我的緣，不過看得出來他也是為了演員這條路很拼的人。(簡介會不會寫太少🤣 ) 啊，他跟陸斗私下的互動很多，而且都很有趣，感覺私底下很好相處。 ☀︎ 手島聖貴 最後一位是歌手，不過在節目上的表現也不會輸給其他人喔！我覺得他第二帥哈哈，而且身材最好！ 以上是人物介紹的部分，大家如果看完劇的話，可以去「這是演技還是愛」的IG看，有很多大家私底下的互動，或是沒有公開的影片！女生的IG也很常分享四個人一起出去的照片～ • 看點分析 2：心動吻戲 為了不暴雷，在這邊就不放真的上演的吻戲了，排演的時候都是以借位的方式去表現，到底誰才能真的互吻對方呢？每次看到自己喜歡的男女組合，都會在電腦前面瘋狂祈禱會他們會被選中🤣 重點是！第一場戲的吻好像都是一般的吻，到後面就會有激吻(其實從第二場戲開始好像都是激吻了)！⇺是有多渴望激吻啦🤣 • 看點分析 3：多角關係 常常會有兩個女生喜歡一個男生，或是反過來兩男喜歡一女，這時候就很刺激啊！！！有時候演完吻戲，原先有好感的人就會瞬間換人，畢竟都親過了，還是多少會有心動的感覺吧😂 💋 所以抽籤選搭擋真的看得很緊張，如果你有特別想看誰跟誰演吻戲的話。 中間會有告白的橋段，由導演指定是男生告白還是女生告白，假如是男生告白，女生就要在房間裡等著被叫出去，但是女生在看到對方之前不會知道是誰選了自己，這就是緊張刺激的地方了！ • 看點分析 4：主持人 超喜歡看這些主持人聊劇情，就會把大家的心聲說出來，而且也可以聽到男生和女生不同的想法，覺得渡邊直美的看法跟我很像，而且主持人一樣是看電視撥出，所以反應真的跟觀眾一樣激動，感覺就是朋友在聊劇的那種fu，不時還會有來賓喔，像是Generations的小森隼～ 偷偷講一下最後的小看點，就是直美本人的穿搭跟眼妝！！每次都覺得好可愛♥︎ 以上です！有沒有人跟我一樣邊看邊亂叫😅 最近真的完全迷上了！趕快跟我討論劇情啦😆 BLOG: 魚干女的日常｜奇怪の女子是我 #這是演技還是愛 #這是演技還是愛2 #想談一場偶像劇般的戀愛 #恋愛ドラマな恋がしたい #恋愛ドラマな恋がしたい2 #渡邊直美 #佐藤ミケーラ #花音 #佐分利眞由奈 #山崎萌香 #熊木陸斗 #七瀬公 #兵頭功海 #聖貴

【諾拉開箱分享】怪獸居家生活 MIT｜恐龍蛋獨立筒療癒地墊 台灣製 居家小物 辦公室必備 地墊推薦

一天忙下來 踩上去那一秒真的會忍不住「喔～好舒服」 因為工作常久站、回家又久坐，下半身很容易緊 尤其站在電腦桌前處理事情時，腳底一下就酸 最近就在找一塊「踩下去能放鬆」的地墊 看到了這款主打舒壓的恐龍蛋獨立筒療癒地墊 就立刻買來試試看 ✦ 第一次踩上去就有感 一般地板就是硬，而恐龍蛋地墊踩起來完全不同 表面的立體凸點像小型獨立筒 會回彈、承托腳底，有自然的柔和按摩感 不會痛、不刺、不刺激 天然植物舒壓材質讓整體更軟彈 踩上去腳底會整個鬆掉 ✦ 三個我日常最常用的場景 ✔ 玄關 下班一進門就先踩一下，疲勞感會瞬間減半，有一種「今天到這裡結束」的放鬆儀式感 ✔ 辦公桌前（站著、坐著都超好用） 站著時，獨立筒結構會分散腳底壓力 站久也不會覺得累 而我最驚喜的是—— 坐著時把地墊放在腳底下，邊工作邊踩 腳底會被輕輕按摩，久坐緊繃也能舒緩 底部的簍空＋矽膠止滑點很穩，不會滑來滑去 ✔ 居家放鬆（腳、背、小腿都能按摩） 躺著時讓背靠著凸點 有種肩胛骨被輕按的舒服感 坐在沙發上時，把地墊放腳下滑動腳掌， 也能放鬆足弓跟小腿，材質透氣，不悶不黏 ✦ 我覺得很加分的小細節 • 外層布套可拆洗，清潔超方便 • 親膚布料，赤腳踩起來柔軟舒服 • 天然材質、無毒，通過歐盟檢測更安心 • MIT 製造，品質穩定 • 尺寸剛好（58×36×2.8 cm） 玄關、桌前、廚房都能放 • 簡約外型百搭，放哪都不奇怪 ✦ 小結 如果你也常久站、久坐 或是想在家裡打造一個「踩一下就能放鬆」的小角落 這塊恐龍蛋療癒地墊真的會讓腳底很有感 站著舒壓、坐著按摩、回家放鬆，一塊就能搞定 官網：怪獸居家生活 FB粉絲頁：怪獸居家生活 官方LINE：怪獸（Rubber anne、B+品牌等） #怪獸居家生活 #恐龍蛋療癒地墊 #MIT居家好物 #舒壓地墊 #腳底按摩 #站立工作好物 #久站救星 #玄關地墊推薦 #辦公室療癒小物 #居家放鬆 #台灣製 #簡約生活 #放鬆腳底 #小資好物 #療癒家居

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