近期西洋歌手新歌推薦！2020前搶先收藏！

 📌饒舌歌手肯伊威斯特在近期發佈了新專輯《Jesus is King》（耶穌是王），身為虔誠基督徒的他，今年專注於創作福音音樂，目前也已經釋出了兩首新歌MV，並又再一次宣布2024年要參選美國總統？！並改名為「Christian Genius Billionaire」（基督天才億萬富翁），總是不按牌理出牌的肯爺在日後又會帶給大家什麼驚喜呢？讓我們拭目以待吧！ 🔊Kanye West - Follow God ⛓https://www.youtube.com/watch?v=ivCY3Ec4iaU 🔊Kanye West - Closed On Sunday ⛓https://www.youtube.com/watch?v=MKM90u7pf3U 📌The Weeknd繼獻聲漫威得獎電影《黑豹》電影原聲帶後，近日也釋出了他的全新迷你EP《My Dear Melancholy,》，共收錄了六首歌，並找來了許多大牌DJ製作，像是DJ Skrillex、Daft Punk成員Guy-Manuel de Homem-Christo、Gesaffelstein、Frank Dukes等人，新專輯內容除了講述了他的職業生涯外，更值得注意的是對席琳娜與名模貝拉兩位前女友的感情關係。 🔊The Weeknd - Heartless ⛓https://www.youtube.com/watch?v=-uj9b9JCIJM 🔊The Weeknd - Blinding Lights ⛓https://www.youtube.com/watch?v=fHI8X4OXluQ 📌美國加州西岸饒舌歌手The Game，睽違許久終於釋出了新作，身為西岸大佬之一的 The Game，他的音樂大多屬於「黑幫嘻哈」的主流，是一種盛行於康普頓的嘻哈音樂形式，最新作品《Stainless》攜手葛萊美獎的最佳新人獎得主Anderson .Paak，超級耐聽，趕快手動收藏吧！ 🔊The Game - Stainlesso ft. Anderson.Paak ⛓https://www.youtube.com/watch?v=tvrIOGeu5Dk 🔊The Game - West Side ⛓https://www.youtube.com/watch?v=12hJ2dVq5u0 📌DaBaby在上月中發佈了新歌《BOP》，並找來了我個人超愛的舞團「Jabbawockeez」拍攝新歌MV，這首歌收錄在DaBaby九月發布的專輯《KIRK》當中，Jabbawockeez是美國的知名舞團，在世界各地享有超高名氣與知名度，MV裡的排舞表演也相當精彩，相信這支舞蹈一定會在歐美造成一股炫風與話題。 🔊DaBaby - BOP on Broadway ⛓https://www.youtube.com/watch?v=28hYUZMufDg 📌潔妮·愛子Jhené Aiko是美國的R&B女歌手，她的曲風包括了靈魂樂與嘻哈，Jhené Aiko近期也出現在Netflix出品的說唱選秀節目《Rhythm + Flow》當中，與選手 Flawless Real Talk有著精彩的合作演出，Jhené Aiko於上月中也釋出了最新MV，快來聽聽這位混血辣妹的新歌吧！ 🔊Jhené Aiko - None Of Your Concern ⛓https://www.youtube.com/watch?v=PmeRjrz8KVw 🔊Jhene Aiko ft Flawless Real Talk - Stay Ready ⛓https://www.youtube.com/watch?v=lMdgZHIlA_U 📌一樣有在Netflix說唱選秀節目《Rhythm + Flow》中參與合作的Tory Lanez，也於上月發佈了新專輯《Chixtape 5》，共收錄了18首曲目，並在本周Billboard 200專輯榜上榮登第二名，首周銷量更高達8.3萬張，Tory Lanez是來自加拿大的靈魂說唱歌手，新歌《Beauty In The Benz》還找來了「嘻哈教父」Snoop Dogg合作，何謂來勢洶洶啊！ 🔊Tory Lanez - Beauty In The Benz Ft. Snoop Dogg ⛓https://www.youtube.com/watch?v=7rouTbviTk4 🔊Tory Lanez "Talk To Me" Ft. Caleb Colossus ⛓https://www.youtube.com/watch?v=HnIFLbCOd9Q 📌英倫創作才女FKA twigs近期也發行了睽違五年的新專輯《MAGDALENE》，FKA twigs可以說是我的女神呀！超具個人特色的打扮與氣場，在表演、音樂、藝術的層面上更是獨樹一格，勤練鋼管、舞蹈與中國武術的投入模樣真的很吸引人，詭譎的風格更讓人深深著迷！讓我們一起期待她的其他新歌MV，究竟會帶來什麼樣的視覺衝擊呢？ 🔊FKA twigs - sad day ⛓https://www.youtube.com/watch?v=gnmDMAVdaPc 🔊FKA twigs - holy terrain feat. Future ⛓https://www.youtube.com/watch?v=WEJRyBWpuvA 

【插畫測驗】來場微醺之旅認識自己／調酒微心理

愛喝的你到哪都能喝、到哪都想嘗鮮一杯，管他在居酒屋、Bar甚至是夜店，只要有酒精護體，微醺酒醉宿醉什麼都不是問題！當夜深人靜，負能量超載，想有個陪伴和熟悉感時；當和摯友閨密情話綿綿，哼著陶晶瑩的女人心事時，心中浮現的那個口味、香氣、酒感，多麼想來一杯自己最愛的調酒犒賞自己。 「微醺，這才是生活的態度阿」 (圖出自：Rosie Kerr_unsplash) - 記得那些微醺的日子嗎？融進嘴裡的香氣 酸甜苦辣你喜歡哪一種？ 依照直覺／視覺／習慣，選出最愛的一款調酒 選好後才能盡情往下滑看結果！ 選擇困難族群來 → 自己排前三名 ﹙建議最多選三個會比較準呦！﹚ 結果來嚕😊 - - - Ａ. 瑪格莉特 Margarita 龍舌蘭+橙酒+檸檬汁+鹽口杯 瑪格麗特是1949年美國調酒比賽中的冠軍調酒，瑪格麗特是原創者約翰的初戀情人，是約翰用來紀念這段淒美愛情故事的作品。入口有戀愛的酸甜滋味，酒體濃厚像意外發生時的悲傷，鹽口象徵眼淚的味道。選到這款的人在感情中通常扮演深情的角色，你們的心很強大，能夠保護任何你愛的人，無論親情、友情、愛情都願意付出一切只為彼此能快樂滿足，一般性格較無私，很願意付出與貢獻。能夠被你放在心上是最幸福的事，記得分一些愛和好給自己，獨善其身很重要。 － B. 藍色夏威夷 Blue Hawaii 藍柑香酒+ 鳳梨汁+柳橙汁+檸檬汁 這款推薦給不常喝酒的人，我稱他為夢幻渡假相機先喝款，這款跟性愛海灘Sex On The Beach是同類型，可以稱為「妹仔酒」。選到這款的人喜歡安逸、平實的生活，準時上班下班，有規律生活和認識幾十年的老朋友，休假習慣待在家看看影集、蒐集時下網紅聚集地、網美餐廳，然後揪三五好友穿得漂漂亮亮到處去拍美照，也喜歡團購任何時下最夯的商品。這類人喜歡分享也懂得照顧到每個人，很在乎別人對自己的想法和評論，積極型的會讓自己越來越好被世俗接受；反之則容易氣餒失去信心，玻璃心碎。在這渾沌的世界，保持你的真才是王道。 － C. 曼哈頓 Manhattan 威士忌+苦艾酒+香艾酒 入口香甜後勁微苦，優雅不失層次的曼哈頓要用純正美國Rye裸麥威士忌去調製才是正統。這款的口感和他艷麗外表一樣強度頗高，選到這款的人外型一般風格強烈，就算穿搭看似樸素，但是魔鬼藏在細節裡。如果是女孩那妳一定是朝天椒辣度，不拘泥於世俗眼光，崇尚放飛自我，自由自在的生活型態。性格一般較為壓抑，跟越親近的人越有千言萬語卻說不出口，也許因為珍惜所以害怕失去，奮不顧身往前是你最棒的特質，運用在適合的地方會散發獨特魅力，發光發熱。 － D. 雞尾酒之王-馬丁尼 Dry Martini 琴酒+苦艾酒 雞尾酒之王名不虛傳，這款Dry Martini是電影007龐德的最愛！酒體重口感較苦，是一款很陽剛氣息的調酒。如果身為女性選到這款，代表妳性格真的超MAN，任何男人味十足的事都搶著做，吃苦當吃補。這類型一般性格較吃苦耐勞，不喜歡抱怨東西南北，遇到問題解決就對了，不需要小家子氣的計較太多。沉著冷靜、心平氣和很常在你身上看見，淡定看待人生百態是你最有魅力的地方，不過偶爾還是要拿出感性的一面，不然真的會像AI人工智慧的旗下藝人。 － E. 莫斯科騾子 Moscow Mule 伏特加+萊姆汁+薑汁汽水 視覺上南洋風渡假感很強烈，口感清爽勁辣，是口味獨特又不雷的調酒。這款最大特色除了薑汁外，就是一定要用「銅製馬克杯」盛裝才能叫Moscow Mule 。選到這款的人就像銅製杯一樣，外表包著一層又一層的保護色，深怕被外人看透了解，就算心中熱情如火也要將其熄滅，這樣的行為模式正是他們充滿神秘感的魅力之處。這類型的人經常是才華洋溢充滿獨特思想的，而不張揚、低調是他們最舒適的狀態，如果哪天突然爆紅或者功成名就，千萬別意外，那是他們默默耕耘來的。 － F. 血腥瑪麗 Bloody Mary 伏特加 +番茄汁+檸檬汁+辣醬+鹽 評價兩極卻在調酒界有一定地位的血腥瑪麗，喝起來口感是鹹的，酒體中等帶點微酸，有人說很像在加了酒料理的紅醬義大利麵XD。選到這款風格強烈的人，內在性格通常較為直線條且嚴肅，在外人面前你看起來親切有活力又熱情，不過熟悉你的都知道，你心中有一把尺，且你認定的事情是不太輕易被改變的，擇善固執是可以用來形容你最真實的個性，在朋友群中是很靠譜的！ - G. 莫西多 Mojito 白蘭姆酒、白砂糖、檸檬、蘇打水和薄荷 無論男女都喜歡的莫西多，是不敗經典入門款，帶著蘭姆酒的香氣與檸檬薄荷的清新爽感，酒感中等，就算不喜歡酒精味的人都能嘗試，是在炎炎夏日中最適合消暑的飲品。選到這款調酒的你是做事爽快不馬虎且乾脆俐落；猶豫不決、優柔寡斷這些詞一般是不會出現在你的字典裡；你喜歡簡單優雅的輕步調生活，也很重生活品質，對你來說慢慢來才能享受人生啊～跟隨你的腳步準沒錯! - H. 長島冰茶 Long Island Iced Tea 蘭姆酒+伏特加+琴酒+龍舌蘭+白柑香酒+檸檬汁+可樂 經典中的經典，想省錢又想買醉喝長島冰茶準沒錯！這款酒體重，喝起來像甜茶清香爽口，非常討女孩喜歡，也是公認的失身酒第一名啊！選到這款酒是個性格大剌剌做事風格從容自在的人，時常情緒敏感會有內心小劇場，而隨著內心劇本的變化，很有可能上一秒流淚，下一秒就大笑！性格通常帶著純樸感，看起來天不怕地不怕的樣子，這樣可愛真誠又能被信任的你很受朋友喜歡哦！ #心理測驗 #微醺 #調酒 #認識自己 #心事 #插畫 #手繪 #電繪 延伸閱讀 : 【戀愛】聞過花香四溢看盡落葉聚散卻始終獨身一人｜愛情中的深情速食女 - 如果喜歡我的文字，幫我按讚分享，歡迎追蹤一朵的波波黛莉平台！ → 波波黛莉創作者平台：一朵🌼Dory → 個人INSTAGRAM ：arryrylin_lifetopic

《魔鬼終結者：黑暗宿命》

註定的宿命總留有改變的權利，險惡的人心總存有關愛的溫情 ⠀ 改變不了世界的命運，就改變自己的未來 阻止了「審判日」、阻止了「天網」 結果到頭來只是延後了發生的時間 在魔鬼終結者的世界觀裡，人類野心終究會引來末日 必然走到的命運似乎已無力改變 那麼能做的就是改變自己渡過命運的未來 從求生的逃跑者改變為抵死的反抗者 從無情的終結者轉變為良知的守護者 從受保護的聖母蛻變為挺身而出的領袖 無法左右命運的終點至少可以決定該用哪條未來前進 這是我對於電影所強調之「未來」與「命運」的見解 套用至日常中，雖不會觸及到足以影響世界的命運 在面臨難以挽回的差錯或日漸不可能達成的目標時 費盡心力堅持往想要的理想確實是一個選擇 但也可以試著直接正視那即將要到來的結果 並內化出既能順應此結果又無愧於己心的生活格調 同樣是不失自主，更可說是掌握自己未來的選 ⠀ 從得罪培養做人的良知 機器經過學習便能剖析人的習性和思維 我想大部分人也是能藉由經歷和體會以理解人的心情 唯有親自感受過才能完全體諒對方的處境 顯然是比同理心還要更同理的作法 諷刺的是，往往自己經歷前就會不經意觸犯對方的痛 能做的，就只剩下無窮盡地彌補過錯 不過往好的方面想，以上可謂學做人的必經之路 我們或多或少都會說錯話、做錯事而冒犯他人 相較於賠罪，我認為自省是更有必要的 不全然每一次的冒犯日後皆會落到自己身上 況且也不是所有人在親自感受到相同的冒犯後 都會如上述所言般體諒曾有過相同處境的他人 通過自我反省，歸納出對方生氣的點，藉此培養良知 不只不容易再犯，也使自己變成更好的人 ⠀ 終結者嚮往的愛人的能力 儘管在魔鬼終結著系列裡，人性是造成末日的源頭 從這部或過去前幾部，卻還是有人心溫情的時刻 在正反兩派對峙的某一幕中 反派終結者問到「為什麼要處處保護她，有何好處」 出於恩情、出於同理、出於彌補、出於同樣身而為人 多數時刻人們展現的溫情是無關利益 而是人與人之間機器所沒有的相互關愛之情 反觀終結者，一個指令一個行動 若沒有任務，也就只是個沒有感性成分的冰冷之人 回歸的阿諾已在這部的台詞透露 擁有愛人的能力反而是創造社會福祉所必需的 人性再怎麼貪婪到會被人工智慧判定為邪惡 所蘊藏的溫情都是機器人無法取代的 (不過機器人所具備的理想老公條件人類也很難取代) ⠀

狗狗卡通回憶殺來了！！這些作品你真的都看過嗎～從日本到美國，童年電視機裡全都是牠們的身影！原來我們是被狗狗卡通養大的世代

說到童年卡通，除了戰鬥番跟魔法少女，其實「狗狗當主角」的動畫也默默佔據我們很多回憶！而且這些作品不只可愛或搞笑，有些甚至來自日本知名動畫公司、或是迪士尼、Cartoon Network這種動畫大廠製作，每一部其實都很有來頭！今天就帶大家一起回顧這些「狗狗系經典動畫」，順便看看它們到底是哪一間公司做出來的神作吧！ 《茶犬》 茶犬（お茶犬）是由 SEGA Toys 與 Horipro 共同開發的治癒系角色企劃，主打「茶＋狗」的概念，後來延伸出動畫、周邊商品與各種授權產品。茶犬動畫以角色日常生活為主，故事圍繞不同茶犬展開，例如綠茶犬、紅茶犬等，每隻角色都對應一種茶類。劇情沒有明確主線或冒險設定，而是以短篇形式呈現牠們的生活互動，例如一起玩耍、休息或發生小事件，整體氛圍偏療癒與放鬆～ （圖片來源：《お茶犬といつもなかよし》） 《家有賤狗》 《家有賤狗》改編自Terry山本的漫畫作品，由 日本動畫公司（Nippon Animation）製作，並於日本電視台播出。作品屬於90年代家庭向動畫，風格偏向喜劇與日常～主角是一隻名為「阿嗚」的狗，牠性格調皮搗蛋，常常在日常生活中引發各種混亂事件。從不賣錢的窮困漫畫家倉元，再來到犬神家，透過誇張的表現方式呈現狗狗的搞笑日常，人氣非常高呢！ （圖片來源：バウ） 《大耳狗喜拿》 大耳狗喜拿（Cinnamoroll）是由日本 Sanrio（三麗鷗） 於2001年推出的角色企劃，後續延伸出動畫與各類媒體作品。喜拿被在 Café Cinnamon（肉桂咖啡館） 工作的大姊姊發現，之後便開始與她一起生活，並成為店裡的招牌狗。他可以用大耳朵在空中飛翔，個性溫順乖巧，非常喜歡與人相處，有時甚至會趴在客人身上睡著，是咖啡廳裡最療癒的存在～ （圖片來源：@cinnamon_sanrio） 《膽小狗英雄》 由 Cartoon Network Studios 製作，1999年首播，是美國原創動畫作品，風格融合恐怖、超自然與黑色幽默。主角英雄是一隻膽小的狗，與老夫妻住在偏遠農場。每一集都會遇到怪物、靈異事件或詭異人物，雖然非常害怕，但仍會想辦法保護主人。整體氛圍介於恐怖與搞笑之間，是很多人童年的大陰影！ （圖片來源：《膽小狗英雄》） 《史酷比》 由漢納巴伯拉動畫製作，1969年首播，後續由華納兄弟延續發展，成為長壽系列動畫！也是童年經典回憶之一！主角史酷比是一隻大丹犬，與夏奇及偵探團夥伴組成「神秘事件公司」，到各地調查靈異事件。最後通常揭露真相其實是人為犯罪。Scooby個性膽小但貪吃，是整個系列的喜劇核心～ （圖片來源：史酷比） 《小姐與流氓》 由華特迪士尼工作室電影製作，1955年上映，是迪士尼黃金時期的重要動畫電影！故事講述漂亮的千金家犬Lady與流浪犬Tramp之間的相遇與情感發展。Lady原本生活在安穩家庭中，而Tramp則是自由流浪的街頭犬，兩者因相遇而展開不同世界的碰撞與理解。最著名場景是兩隻狗共享義大利麵的浪漫畫面，成為動畫史經典之一！ （圖片來源：Lady and the Tramp） 原來我們的小時候，其實一直被各種可愛又搞怪的汪星人包圍著——有療癒的、搞笑的、甚至還有會讓人緊張到不敢看的那種。看完這一輪，只想說：原來我們真的都是被狗狗卡通養大的世代！這些狗狗卡通是不是瞬間把你的記憶拉回來了呢～ 延伸閱讀： 👉🏻BL 正夯！你真的懂 Dom / Sub 世界觀嗎？入坑前先看這篇就夠了 👉🏻推開麵包房小門，讓生活慢下來——《麵包房裡有妖氣》療癒陪伴登場！ 👉🏻這陣容也太華麗！從純愛戰神到自由之子，盤點七位「3月誕生」的靈魂角色，誰才是妳的心頭好？ 更多最新動漫遊戲資訊，請追蹤波波動漫遊Instagram 帳號：@popacg_mag 撰文編輯 #妮 #動漫 #動漫遊戲 #動畫 #毛孩 #漫畫 #狗奴 #狗狗 

狗狗卡通回憶殺來了！！這些作品你真的都看過嗎～從日本到美國，童年電視機裡全都是牠們的身影！原來我們是被狗狗卡通養大的世代啊～

HOLA x《Toy Story 4》聯名居家好品 歡樂登場，單品特價159元起，6/20~7/17購買兩件以上再享88

 為迎接睽違9年後，再次推出新作的電影《Toy Story 4》上映，HOLA特力和樂攜手迪士尼推出《Toy Story 4》系列居家用品，除了兩大男主角胡迪與巴斯光年外，劇中各具風格特色的人物，包括翠絲、抱抱龍、蛋頭、三眼怪、熊抱哥及火腿豬等都將在商品現蹤。 此外，《Toy Story 4》中最新人物「叉奇」也會出現於部分限定商品。主角胡迪：「玩具的工作，24小時不打烊。」，HOLA推出的《Toy Story 4》聯名居家好品也要陪伴消費者開心渡過每一天。 HOLA x《Toy Story 4》系列自6/20(四)起祭出搶敗特惠價，除了寢具組、涼被、抱枕、頸枕、玩偶、鐵製煎鍋外，本次推出的新品項還有組合式收納抽屜櫃、保潔墊、手把式雙層玻璃杯、具保冰效果的輕量冰晶杯、多用途擦拭巾，其中最特別的是會說話的回聲功能火腿豬與三眼怪玩偶，商品種類多達11種，單品最低只要159元起，6/20(四)~7/17(三)購買Toy Story 4商品兩件以上特價再享88折，粉絲們可要把握機會一次全打包，把玩具總動員的每位成員通通帶回家！ HOLA商品企劃部協理蔡姍吟表示：「在玩具總動員裡，除了每個人物皆具明顯個性，成員間的互動互助，更是讓氛圍變得熱鬧且療癒的主因，因此設計團隊在開發部分《Toy Story 4》聯名商品時，特別刻劃出此特色，如Toy Story純棉床被組與純棉涼被，由胡迪與巴斯光年帶領團員們一起飛向浩瀚無垠的宇宙，大伙兒將陪伴消費者一起舒服地躺在雲端；另一款Toy Story沁涼冰晶杯也有搞笑無厘頭的故事設計，正當成員們身陷可愛三眼怪群海中，一旁也默默有隻怪手正悄悄拎起三眼怪這位當紅配角。」HOLA x《Toy Story 4》系列新品中，可供消費者選擇自己喜愛的角色，也不忘帶給您歡樂的故事情節。 HOLA迪士尼系列介紹 Toy Story純棉涼被-粉 特價： 1,190元/條（原價：1,980元/條） Toy Story純棉涼被-藍 特價：1,190元/條（原價：1,980元/條） Toy Story純棉被組 單人特價：3,880元（原價5,580元） 雙人特價：4,280元（原價：5,980元） Toy Story 涼感保潔墊 單人特價：1,190元（原價：1,980元） 雙人特價：1,290元（原價：2,180元） 枕用二入：899元（原價：1,480元） Toy Story單層堆疊抽屜櫃 W27-三眼怪/抱抱龍 特價：599元（原價：699元） Toy Story單層堆疊抽屜櫃 W55-胡迪/巴斯光年 特價：799元（原價：899元） Toy Story造型抱枕–三眼怪/胡迪/巴斯光年/熊抱哥/火腿豬 特價：599元（原價：699元） Toy Story造型翻轉頸枕–火腿豬/蛋頭 特價：599元（原價：799元） Toy Story造型煎鍋20cm-三眼怪 特價：699元（原價：899元） Toy Story雙層玻璃杯–胡迪/巴斯光年 特價：499元（原價：599元） Toy Story 沁涼冰晶杯450ml 特價：329元（原價：399元） Toy Story多用途擦拭巾二入 特價：159元（原價：199元） Toy Story造型玩偶–胡迪/三眼怪 特價：899元（原價：999元） Toy Story造型玩偶–熊抱哥/抱抱龍/火腿豬 特價：799元（原價：899元） #HOLA x Toy Story 4 #Toy Story 4 #三眼怪 #居家用品 #巴斯光年 #抱抱龍 #火腿豬 #熊抱哥 #玩具總動員 #玩具總動員4 #玩具總動員聯名商品 #胡迪 

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回歸本名重新出發！成宮寬貴小故事&代表作盤點，日網票選「最想讓他復出的演員」冠軍就是他！

還記得以《極道鮮師》、《Orange Days》等多部經典作品出名的成宮寬貴嗎？過去曾因不實謠言中傷形象，即使最後澄清了謠言仍舊讓他決心引退，在2016年透過事務所發布聲明後，從此消失在螢光幕前。而今年2025年，成宮寬貴以本名「平宮博重」重新出發，將帶著小螢幕作品回歸日本演藝圈囉！有關他的小故事與代表作又有哪些呢？現在就跟著編輯的腳步一起來看看吧！ 成宮寬貴小故事：出道前的辛苦歲月 從小就是單親家庭長大的的成宮寬貴，原本和母親、弟弟一起生活，但14歲時媽媽去世後，便開始代母職照顧起當時年僅6歲的弟弟，在本該讀書綻放青春的學生時代，成宮寬貴就已打過不少的零工，直到弟弟讀完大學出了社會。在紀錄片《情熱大陸》中，成宮寬貴曾透露學生時代就遭遇霸凌，是母親的教誨才能讓他重新振作。後來因緣際會下參與了舞台劇的甄選活動，在300人中脫穎而出，也讓經紀公司Top Coat相中這顆未來的明日之星。 （圖片來源：yahoo.jp） 成宮寬貴小故事：出演經典作品爆紅 出道後的成宮寬貴雖然參與了不少戲劇作品，但一開始都只是一些叫不出名字、或跑龍套的小角色，直到出演了人氣日劇《極道鮮師》中的不良學生之一「野田猛」開始，才逐漸讓大眾記起他的長相，也讓他開始辭掉打工，專心起演藝事業。後來陸續出演了《Orange Days》、《蜂蜜幸運草》、《現在，很想見到你》等經典日劇爆紅，憑藉細膩又出色的演技，「成宮寬貴」的名字逐漸在日本演藝圈發光發熱，2011年更接下長壽推理劇《相棒》系列第11、12、13季主演，星途可以說相當亮眼。 （圖片來源：yahoo.jp） 成宮寬貴小故事：演藝圈引退、再度回歸 2016年，《週刊FRIDAY》刊登成宮寬貴疑似吸食違禁藥物的新聞，稱爆料人為成宮寬貴的友人，更附上私下聚會時的照片，在事件爆發不到24小時，成宮寬貴在經紀人以及律師的陪同下，自動提出驗尿自清，檢測結果為陰性，雖然還了本人的清白，但曾說過本就不適應公眾人物身份的他，表示長期受到性向揣測、加之被友人背叛等輿論壓力下，在事發不到三日後向事務所提出引退聲明，寧可自行承擔高達一億的違約金也執意要退出演藝圈。 （圖片來源：yahoo.jp） 在成宮寬貴透過事務所發表引退聲明不到一個月，《週刊文春》爆料當初向《週刊FRIDAY》爆料的友人也曾聯繫文春，並索取高額的爆料費，但文春方表示因爆料真實性有待商榷，最終未購買。《週刊文春》的消息一出更讓大眾確信成宮寬貴被設局陷害一事屬實，紛紛希望他再回歸演藝圈，2017年日媒舉辦「最想請他回歸演藝圈的藝人」票選活動中，成宮寬貴更以壓到性的票數登上冠軍，第二名則是以《改造野豬妹》爆紅的堀北真希，有此可見成宮寬貴作為演員時的表現深得日本國民認可。 （圖片來源：成宮寬貴ig） 在引退聲明發佈後，雖然一直以來都有小道消息表示成宮寬貴將回歸演藝圈，但一率都不曾被本人證實，2018年成宮寬貴更搬到歐洲定居，這幾年也一直未見將重新復出的跡象。直到2025年2月，串流平台Abema宣佈成宮寬貴將以本名「平宮博重」出演網路劇《死ぬほど愛して（暫譯：愛你至死不渝）》，搭擋瀧本美織，飾演表面看似完美丈夫，私下卻擁有癲狂性格的殺人魔，原作漫畫本身就相當高人氣，劇集演員名單一出不僅讓原作粉相當期待，也讓原本就支持成宮寬貴復出的粉絲們紛紛在社群留言支持。 （圖片來源：成宮寬貴ig） 成宮寬貴代表作1：《極道鮮師》 由同名漫畫改編的人氣校園劇《極道鮮師》共出了三季，因需要飾演不良男子高中生的演員眾多，該劇也誕生了不少目前仍居一線的男演員們，包含松本潤、小栗旬、龜梨和也、小池徹平等人。本劇講述立志要當教師的女主角山口久美子（仲間由紀惠 飾）隱瞞極道（日本黑道）家庭背景到男子學校任教，與原先不信任教師的不良學生們相互碰撞、透過情義理念感化學生的熱血故事。 （圖片來源：yahoo.jp） 成宮寬貴飾演的野田猛則是第一季的主學生群之一，飾演主角澤田慎（松本潤 飾）的朋友，原本也是不信任教師、到處惹事的不良學生，但慢慢被山美重情重義的理念感化。雖然戲份不多，但該劇是成宮寬貴第一部戲份相對吃重的角色。 （圖片來源：yahoo.jp） 成宮寬貴代表作2：《Orange Days橙色歲月》 原作由《美麗人生》編劇北川悅吏子所著，講述五個即將踏入社會的大學男女好友們，尋找未來人生方向以及真愛的故事。由妻夫木聰、柴崎幸、瑛太等人主演。 （圖片來源：TBS） 成宮寬貴飾演的翔平也是五人組好友之一，不願將人生浪費在辦公室的翔平未來成為了攝影師，而翔平同父異母的妹妹則是由上野樹里飾演，也與山田優飾演的模特兒兼前女友有著不少感情戲，該劇也是成宮寬貴的經典代表作之一。 （圖片來源：TBS） 成宮寬貴代表作3：《現在，很想見你》日劇版 由TBS製作，同名小說改編，2004年曾改編為真人電影，由已故演員竹內結子主演，講述男主角秋穗巧與兒子過著相依為命的生活，而在妻子澪去世後的隔年雨季，父子兩與長相和澪一模一樣的神秘女子相遇，回憶起澪在臨終前曾說過「會在翌年雨季重逢」的巧父子開始了與神秘女子的奇幻同居生活。 （圖片來源：TBS） 電影推出後便以經典的日式純愛風格好評不斷，隔年TBS趁勢推出日劇版，與《在世界的中心呼喊愛情》、《太陽之歌》並稱「TBS純愛三部曲」，由成宮寬貴飾演秋穗巧一角，該劇播出後創下平均收視10.97％的好成績，2018年韓國更買下版權翻拍，由蘇志燮主演。 （圖片來源：TBS） 成宮寬貴代表作4：《華麗一族》 1970年在週刊連載的小說《華麗一族》講述日本豪門與官場鬥爭的故事，一直到完結都擁有極高的人氣，1974年首度推出真人電影後大受好評，也曾三度改編為真人電視劇。2007年第二版由木村拓哉主演，該劇也不同於原作以阪神銀行總裁萬俵大介為主角，而是講述長子萬俵鐵平為主角的故事。 （圖片來源：yahoo.jp） 成宮寬貴在劇中則是阪神特殊製鋼廠的社員「一之瀨四四彥」，擁有正直又熱情的性格，善良的個性讓萬俵鐵平視他如親弟弟般疼愛，也與由相武紗季飾演的萬俵家次女「萬俵二子」有不少虐戀感情戲。 （圖片來源：yahoo.jp） 成宮寬貴代表作5：《蜂蜜幸運草》 由同名漫畫改編的《蜂蜜幸運草》在原作連載期間就以青春戀愛的喜劇風格深獲粉絲喜愛，2005年曾改編過電視動畫，隔年翻拍為真人電影。台灣也曾在2008年翻拍成真人電視劇，由伊藤千晃、鄭元暢、張鈞甯、彭于晏主演，日本也在同年翻拍真人電視劇，找來成海璃子、生田斗真、向井理、原田夏希主演。 （圖片來源：TVer.） 成宮寬貴飾演的「森田忍」也是主角五人組之一，是有著古怪個性的天才雕刻系大學生，雖然常有脫序行為，但其實很珍惜喜愛的對象，並且背負著復興家族的夢想，而歸功於森田的反差設定，成宮寬貴也憑藉該劇升格為一線演員。 （圖片來源：TVer.） 成宮寬貴代表作6：《不良仔與眼鏡妹》 2010年改編自同名漫畫的青春戀愛喜劇，是成宮寬貴的第一部連續劇主演劇，搭擋仲里依紗，講述主角品川大地是當地超有名的不良仔，原以為同班同學兼班長的足立花是個乖乖牌學生，卻在一次看見足立花被其他不良少年糾纏時，意外得知過去的花也是超會打架的不良學生。 （圖片來源：TBS） 該劇第一集播出時便創下收視13.6的好成績，演出陣容更是集結一眾優秀演員，包含本鄉奏多、川口春奈、鈴木亮平、古田新太、中村倫也、間宮祥太郎等人，延續漫改日劇一慣詼諧有趣的風格，在日本不僅大受好評，當年由緯來日本台引進播出時也深受台灣觀眾的喜愛，許多台灣觀眾也是從該劇開始認識成宮寬貴。 （圖片來源：TBS） 成宮寬貴代表作7：《金田一少年之事件簿》 自1995年翻拍真人電視劇以來，《金田一少年之事件簿》截至目前為止共出過五代劇集版，每一代金田一皆會找來星達拓（原傑尼斯事務所）旗下藝人飾演。第四代金田一由「Hey Say Jump！」山田涼介飾演，搭擋川口春奈、有岡大貴。該劇也是歷代金田一推出集數最多、更有兩部長篇單發劇的一代。 成宮寬貴飾演的地獄魁儡師「高遠遙一」是金田一的宿敵，以神秘的身份登場，常教唆劇中的關鍵人物犯下罪行，卻又因計高一籌使得金田一一直無法順利逮捕到他。而除了在劇中登場外，成宮寬貴也在兩部單發劇中客串，邪氣與殺人不眨眼的角色性格被成宮寬貴演得相當出色，這也是他相當出名的反派角色之一。 （圖片來源：yahoo.jp） 成宮寬貴代表作8：《怪盜偵探 山貓》 由同名小說改編的電視劇《怪盜偵探 山貓》於2016年播出，龜梨和也主演，講述怪盜「山貓」以絕佳的身手與天才般的頭腦，時常從賺取不義之財的富者中偷走大量錢財，並揭露這些非法狂徒的惡行，被稱爲現代版的羅賓漢。 （圖片來源：yahoo.jp） 由成宮寬貴飾演的「勝村英男」是一位善良正直的雜誌記者，專寫與山貓有關的事件報導，再一次意外下成為了山貓的同伴，但常被山貓設計去當誘餌或沙包，所以有不少與山貓拌嘴吵架的畫面，戲份也是直逼主角山貓，因此也被粉絲笑稱這部的女主角根本就是勝村英男。 （圖片來源：yahoo.jp） 成宮寬貴代表作9：《相棒系列》 長壽推理劇《相棒》自2000年劇集推出以來，就以寫實社會派的劇情深受日本國民喜愛，以著名演員水谷豐飾演的警視廳特命係係長「杉下右京」為主角，每一季出演都配有固定的搭擋演員，第一代搭擋找來寺脅康文出演，第二代則是及川光博，《相棒》以反映當代日本社會背景與事件的單元劇講述案件，每一季劇情都有著平均收視15％的好成績。 （圖片來源：TV ASAHI） 成宮寬貴飾演的第三代搭擋「甲斐享」是警視廳的巡查部長，因過去的事件而痛恨毒犯，誓言要掃除所有黑幫毒犯，卻因被揭露私刑制裁遭到免職逮捕。劇集推出到第13季時原本因最後一集有20.3%的好成績，讓成宮寬貴有望續演，卻因負面事件影響而退出演藝圈，第14季開始由反町隆史接下第四代搭擋角色。 （圖片來源：TV ASAHI） 成宮寬貴代表作10：《死ぬほど愛して》 由《金田一少年之世界簿》作者天樹征丸的同名漫畫改編，講述主角神城真人有著迷人的外表與貼心溫柔的個性，堪稱是完美丈夫的典範，而妻子神城澪也對此深信不疑並深愛著丈夫，一日在女記者殺人事件後，丈夫表現出不對勁的樣子，讓澪起了疑心，意外發現了丈夫原來是殺人魔的事實，讓原本幸福的婚姻生活面臨崩塌的困境。 （圖片來源：Abema） 原作自連載開始就好評不斷，出版至今累積銷量逾一億，由串流平台Abema獨家播出與製作，主角神城真人找來成宮寬貴演出，這也是成宮寬貴以本名「平宮博重」首次主演的網路劇。而在消息公佈前，成宮寬貴還在個人ig更新一張在梳化間的照片，並在內文表示「暌違8年再度回歸這樣的工作，非常開心」，讓大家猜測是否要復出，沒想到一回歸便接下主演劇，也讓粉絲們驚喜不已。 （圖片來源：成宮寬貴ig） 看完了成宮寬貴的故事，你是不是也更認識這位演員了呢？成宮寬貴的演員路雖然走得不順，人生開頭就拿著最艱難的劇本一路打拼至今，中間曾一度消失在大眾的視野，但這次帶著充滿挑戰性的劇本再度回歸小螢幕，讓人開始期待他會給觀眾帶來什麼樣的精彩演技呢！ 延伸閱讀： 👉🏻 盤點12位引退的日本明星，卸下明星光環在各自的領域發光發熱！ 👉🏻 經典日劇《Orange Days》回顧！妻夫木聰＆柴崎幸酸甜橙色歲月，演員現況公開 👉🏻 他們都公開出櫃？盤點9位捲入同性傳聞的日本明星，這位「男神人夫」同志傳聞不斷！ 撰文編輯：#Achui97 ##華麗一族 #Orange Days #平宮博重 #成宮寬貴 #極道鮮師 #相棒 #蜂蜜幸運草 #金田一少年之事件簿 

《96分鐘》如果是你/妳…會怎麼選擇？

 1967年，英國哲學家「菲利帕•福特」首次提出過一個申論題，其大致內容為：一輛失控的列車在鐵軌上行駛，在列車正行進的軌道上，有五個人被綁起來無法動彈，列車將要碾壓過他們，而你站在改變列車軌道的操縱杆旁，如果拉動此杆，則列車將切換到另一條軌道上，但是，另一條軌道上也有一個人被綁著，你會選擇什麼也不做，讓列車按照正常路線碾壓過這五個人，還是拉下操縱杆，改變為另一條軌道，使列車壓過另一條軌道上的那一個人？ 2025年，台灣電影突破極限，推出首部高鐵災難動作片，故事不僅精彩的像是名偵探柯南電影版「引爆摩天樓」，及韓國強檔大片「屍速列車」結合，內容更有著如文章開頭，那國人多半有被問過的鐵軌問題中，必會呈現出的兩難抉擇。 電影從一次的拆彈行動開始，由林柏宏飾演的宋康任，在電影院的座椅間找到了嫌犯設置的炸彈，透過和上司李傑（李李仁 飾）的搭配，終於在爆炸前成功拆解，殊不知嫌犯比他們想的更為狡詐，運用高超的技術，設計出雙胞炸彈，在另外一個地方的百貨公司也投了一顆，只要宋康任剪掉電影院內炸彈的引線，另一邊就會引爆，反之亦然；而之後三年，宋康任就背負著為了自保而犧牲掉眾多人生命的罪惡感，過著心有餘悸的生活。 三年後，宋康任帶著老婆及媽媽坐上往南下的列車，列車上除了宋康任夫婦及李傑是警務人員外，其他不乏是當初爆炸案的受害家屬們，所有人將一同前往每一年都會舉辦的受害亡者追思會，就在這時，李傑手機收到了嫌犯的訊息，這次是在他們所搭乘的高鐵，以及前一班往南下的高鐵列車上放置了炸彈；同樣是雙胞炸彈、同樣二選一，這次究竟宋康任與李傑會怎麼選擇？又會怎麼拯救所有人並抓出嫌犯呢？！ 在看完這次的電影後，真的除了發出嘖嘖嘖的讚揚之聲，不知道該如何表達內心澎湃的情緒，真的非常好看也非常驚心動魄👍要說是台灣至今最好看的動作片，我覺得也是有資格的，刺激與緊張的部分會讓觀眾的心跟著跳動不定，而感人的部分更是會讓人不禁潸然淚下；雖然在我自己看完後還是有覺得可圈可點（真的是可圈和可點，兩點而已🤣）的部分，但整體的評分基本上已經幾乎滿分了💯，至於可點的部分單純是我自己覺得可惜的地方而已，其餘編排…真的很完美💖 一、李傑的重要性？這次像個累贅！ 在「周處除三害」，李李仁飾演的是個非常強，也非常能幹的刑警隊長，以李仁哥的演技來說，不管是任何的角色都能夠詮釋的像是主角般亮眼，只不過這次飾演的李傑，看似樣貌與周處中的帥氣度雷同，但能力與實力似乎彷彿差了很多，不僅只會通知哪裡有炸彈，或是和隊員接手說：「這邊交給我」的功能，就連戲份都是在劇情最重要也最需要他的時候，被嫌犯輕鬆偷襲致死，雖然最後還是靠著李傑的才智，在嫌犯身上做下記號而破案，不過感覺這有點花瓶的李傑，還是浪費了李仁哥的演技。 二、演員的挑選，演技人人皆應得獎！ 這次的演員挑選，演技的實力沒有一個會讓人感到很出戲的，不管是主要演員林柏宏、宋芸樺、李李仁、王柏傑、李銘忠、蔡凡熙、姚以緹等，就連配角們，如：呂雪鳳、鄭志偉、黃奇斌、巫建和、孔令元、林昀希等的詮釋都非常精湛與到位，不得不說這次選角真的太成功了！特別要說的是李銘忠老師，要先隱藏在人群中，詮釋一位同樣是受害者家屬的悲情感，最後轉變成嫌犯本人的兇狠，光是要殺掉李傑時的眼神，真的沒有人會覺得那位失去老婆的受害者家屬，會是真正的兇手，差異性不只有做出來，還做到滿出來了，演技真的太厲害了！拿下金馬也都會是實至名歸的肯定👏👏👏 一輛失控的列車在鐵軌上行駛，在列車正行進的軌道上，有五個人被綁起來無法動彈，列車將要碾壓過他們，而你站在改變列車軌道的操縱杆旁，如果拉動此杆，則列車將切換到另一條軌道上，但是，另一條軌道上也有一個人被綁著，你會選擇什麼也不做，讓列車按照正常路線碾壓過這五個人，還是拉下操縱杆，改變為另一條軌道，使列車壓過另一條軌道上的那一個人？ 這種問題好像始終都不會有一個最到位的解答，選擇前者就會引起後者家屬的不滿，選擇後者就會被前者更多的家屬撻伐；我們的人生好像也常常會有很多這種左右都不是的選擇題，到底該怎麼做？沒有人知道，但推薦大家都可以去看「96分鐘」這部電影，裡面有很多受害者家屬的對話，能夠帶出對於這個問題不同的見解與看法，裡面宋康任的選擇，或許也能讓大家找到這個問題最終的…心態轉變，至於「答案」嗎？我想只要我們人還在這個世界上，就應該永遠都不會有答案吧…認同嗎？ #真心推薦

年末需要的腦袋放鬆時間～給自己的6種生活儀式感，好好和過去說再見！

轉眼間又到了年末啦～2025年的大家都過得還好嗎？有沒有創造許多新奇的體驗，或者某些關係有了進展呢？不論你過得如何，我們在年末都可以好好的整理自己，讓身心靈都放鬆一下！今天就要和大家分享六種年末的小小儀式感，和邱比特一起一項項打勾完成它吧～到了新的一年又會是值得期待的自己。 （圖片來源：《未知的首爾》劇照） 生活儀式感1｜幫自己舉辦一場小小慶祝日 挑選一個日子，不論是平日晚上或假日也好，在這一天買喜歡的飲料、宵夜等，自己或是和家人、朋友、伴侶窩在家，享受慵懶又小放肆的生活！慶祝這一年來努力生活的自己～來個按摩精油泡澡也很不錯！ 生活儀式感2｜一個人去吃平常捨不得吃的餐廳 平時都當小資族省錢的你，年末也可以給自己撥一點預算去訂你平時很想去但礙於金錢關係忍住的那間夢幻餐廳！吃得好就會讓心情愉悅度大大提升～就算只有一個人也可以當自己的公主王子好好寵愛自己。 （圖片來源：《歡迎回到三達里》劇照） 生活儀式感3｜休假一天！讓自己出去走走、散步 累積好多的休假還沒用完嗎？在這一天留給自己吧！不論是坐上不曉得目的地的火車、來個顏色旅行（跟著指定顏色過一天並拍下紀錄）也好，在生活中能發現許多平時因為忙碌沒有停下來觀看的美好事物，對生活有新的體驗。 生活儀式感4｜好好的斷捨離（整理關係、整理照片等） 斷捨離對於重感情的你或許很難做到，不過年末卻是一個好好推進自己的機會，不論是整理和情人或朋友的關係也好、整理過去玩樂完後就無心整理的照片清理手機空間也好，或是房間大掃除、衣櫃大掃除（不要的也可以選擇捐出去做公益），都是能讓壞心情一掃而空的好方法～ （圖片來源：《牽牛和仙女》劇照） 生活儀式感5｜看一部經典愛情電影（思考自己的理想愛情） 你有想過自己理想的愛情是什麼模樣嗎？愛情不一定是人生的必經旅程，但或許你可以看看愛情會帶來的許多體驗，進而思考自己喜歡怎麼樣被愛與表達愛的方式，將這份愛用在周遭的人身上、善待自己。 生活儀式感6｜寫一封一年後的信給自己 最後，記錄下你現在的想法收穫，以及寫給未來一年的自己一些小目標或好奇的問題吧！寫著寫著或許也會不自覺透露出自己過去沒有好好處理的情緒和關係，然後我們一年後一起來印證自己有沒有做到或是有什麼新的體悟再給後年的自己！ （圖片來源：《背著善宰跑》劇照） 自我對話是人生中不可或缺的日常，透過了解自己、善待自己，就能讓我們擁有更多動力朝未來前進。不論今年的你是否有多少幸福或悲傷、自我懷疑的時刻，都希望你2026可以更幸福更懂得自己想要的生活是什麼，並平安的度過就好啦～ 延伸閱讀： 👉🏻為什麼曖昧會卡關？10個最常見的「曖昧誤會」，一次解析教你判斷！ 👉🏻22隻《元氣小茶犬》星座圖鑑！童年回憶你一定不會忘，來看看你是哪隻茶犬吧～ 👉🏻戀愛依賴度測驗！15題測出：你在戀愛中有多獨立？探索關係裡的情感依賴 更多有趣話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯#bunnyi.i #poplove #一個人可以做的事 #儀式感 #年末儀式感 #年末段捨離 #放鬆 #斷捨離 #波波邱比特 #美好生活 

【看電影】「復古未來」滿有趣 但漫威真的不考慮在「說故事」方面再多下點功夫嗎？—《驚奇4超人：第一步》

 「驚奇4超人」再加上銀色滑板外星人，如果沒有特別去找介紹，大概會認為它只是翻拍了2007年前作的劇情，嘗試在新瓶中裝進老酒；實際上，儘管基本的「外星人侵略地球」架構沒變，《驚奇4超人：第一步》在整個劇情上還是做了不小的改變。不過要說它能帶給觀眾多大的「驚奇」嘛⋯好像也還好，漫威近幾年貧弱的敘述能力依舊大大削弱好不容易變得比較合理的故事結構，而「英雄承擔所有」的老套思維也讓人困惑，頂多就只是「未來復古」帶來的奇觀，能寬慰觀眾這畢竟還不算是一部爛片。 《驚奇4超人:第一步》的劇情架構如同18年前的《驚奇4超人:銀色衝浪手現身》，突然出現的銀色外星人，帶來「行星吞噬者」即將來毀滅地球的噩耗，身為地球保衛者的四位超能力者，則必須想辦法對抗強大的敵人。只是比起前作只是被動等待，《第一步》中的主角多了一個主動出擊的步驟，在彼此交鋒的過程中，也增加了一些轉折。雖然這樣的嘗試，確實讓劇情變得更豐富，但如何訴說這樣的故事，也將大大影響這些改變真正傳達給觀眾的效率。 相較於近幾年其他漫威電影俗爛、煽情又經常毫無邏輯的缺點，《第一步》有點不同，它的故事結構讓人感覺相對完整，同時卻也出現了新的問題。尤其在「說故事」方面，導演似乎更在意把事情「說完」而不是「好好說」，這也讓觀眾更難產生共鳴。大量缺乏鋪陳的畫面堆疊，讓劇情緊湊的前半部就像是時長超過30分鐘的預告片，觀眾感覺看了什麼，卻又好像什麼都沒看。 至於整個電影的基礎背景方面，可以理解「英雄」的特殊性確實會讓群眾產生依賴，但「全世界」只仰賴四個人來發號司令，卻多少讓這個架空世界變得脫離常理，彷彿各國政府都成了他們的小弟，而群眾就只是一群嗷嗷待哺的巨嬰（就更不用說彷彿只有西方人才能拯救世界這種過時的西方英雄神話了）。另一方面，英雄們英勇作戰的大場面，不知為何在這部電影當中也很稀有，與其說是起身對抗，他們更多的反而是勉力招架、被動反擊，讓《第一步》看起來並不是那麼「爽」。 不過在美術與畫面設計上倒是滿有趣的，以「復古未來」為賣點，它確實呈現出了另一個與我們已知現實不同的世界觀，那裡有不同的科技發展方向，儘管還在用唱盤錄音，卻能夠實現太空旅行。這些設計讓電影中的「現實」成為了「奇觀」，並且弱化了片中那些不符合我們已知現實的劇情安排所帶來的異物感。 看完《第一步》的感覺有點奇妙，雖然劇情沒有在心中留下太多深刻的印象，角色的刻畫也有待加強，但比起直接說它是一部「爛片」，或許更像是吃了一種過去沒嘗試過的食物，並且不知道該怎麼形容那種陌生的味道。從片尾的彩蛋顯示，未來它將會進入復仇者聯盟的宇宙當中，只希望它們可以互相截長補短，為近幾年少有佳作的漫威帶來一點新的希望。 （圖片來源：Marvel FB）

今年來點不一樣的儀式感，七夕不用花大錢也可以很浪漫

嗨！我是喬瘋小姐，你今天過得好嗎? 這是我的PopDaily帳號，讓我們一起學習探索自我，拿回屬於你人生的幸福主導權吧！ 七夕情人節即將到來了，每到節日男孩的頭就要抱著燒了，是要花大錢吃大餐，還是買精品當禮物才能讓女孩開心呢? 在這不景氣的一年裡，我們就當個貼心的女友吧！今年來點不一樣的儀式感，讓七夕不用花大錢也可以過得很浪漫❤️❤️❤️ ▍一日之計在於晨，來個「早安吻」 有研究顯示早上來個早安吻，不僅心情也會變好，大腦分泌的多巴胺、血清素及稱為戀愛賀爾蒙的PEA還能安定精神提高集中力，最大功效是能免疫力upup，讓你的親愛的更長壽 (為了山盟海誓，愛到海枯石爛，現在開始實行法式熱吻阿！💋) ▍一起逛超市、煮晚餐 大部分的上班族平常應該都是外食比較方便，不過特別的節日或許可以考慮，兩個人一起去挑選食材，回家一起煮個晚餐，多了更多的互動與對話，你煮飯她洗菜，他洗碗你擦乾。 也不會像是在外面就是滑手機等餐點上桌，拍照拍到食物涼，今天的主角應該是彼此而不是大餐，就算食物煮出來不那麼美味也是一個有趣的過程與回憶。 ▍戰袍二選一，今晚不要鯊魚夾 製造一點小情趣，下班之前傳給對方個訊息，愛情是需要經營的，平常穿得輕鬆隨意沒關係，特別節日今天就傳個兩套戰袍讓他選，叫他準時下班吧！😉 ▍點個蠟燭，挑部好片在家看 昏暗的燈光，喝點小酒，兩個人窩在沙發或床上，多久沒有好好感受彼此的體溫，或是單純的抱著對方，如果你不知道要選什麼片，推薦你最近的波蘭情慾電影《禁錮之慾》不錯看，男女主角都養眼，因為單純是培養氣氛用的就不要找太需要認真看的啦！ 今年的七夕，你想來點什麼樣的儀式感？ 歡迎跟我分享😁 ◆如果你喜歡我的分享，請給我幫按個愛心給我一個愛的鼓勵，讓我有更多的創作動力 : ) ◆我會持續分享關於愛情、親情與自我成長的關係，透過這些關係讓我們更認識自己、遇見更好的自己，如果你也是個想要更了解自己的人，歡迎追蹤我，也許在我走過的路上，你也能獲得一些力量。 ◆最後也歡迎留言給我，如果有機會能幫到你，我也會覺得非常開心。 想更了解更多喬瘋，到這裡↓↓↓ 【關於Miss喬瘋】https://missjoyfeng.com/about/ 【IG追蹤分享日常】https://www.instagram.com/missjoyfeng 【FB粉專點個讚】https://www.facebook.com/missjoyfeng

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回歸本名重新出發！成宮寬貴小故事&代表作盤點，日網票選「最想讓他復出的演員」冠軍就是他！

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《96分鐘》如果是你/妳…會怎麼選擇？

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