校園懸疑日劇《3年A班》回顧！菅田將暉主演，全班30名學生顏值都超高！

2019年話題日劇《3年A班 – 從此刻起，大家都是我的人質》，由日劇男神菅田將暉首次飾演老師，加上校園懸疑的題材實在讓人心癢癢，校園劇可說是大家的青春回憶。你還記得這部日劇之中的超強大卡司嗎？現在就跟著編輯一起來回顧有哪些顏值超高的大咖明星出演吧！ 《3年A班》演員介紹 《3年A班》演員介紹1.：菅田將暉 飾演 柊一颯 菅田將暉擔任3年A班導師的美術老師柊一颯，突然站在講桌前向29位學生宣告「從現在開始，大家都是我的人質」衝擊性發言，這開場就讓人超想看，戲路已經非常廣的菅田會如何詮釋這個神秘老師的角色呢？ 因為3年A班讓菅田將暉的口碑再度攀上新的高峰，後續更接演了如《喜劇開場》、《勿說是推理》等作品，成績相當亮眼。2021年更驚喜宣布將與女神 小松菜奈 結為連理，如今也已晉升新手爸爸的角色囉！簡直是事業愛情雙豐收的男人呀！ https://www.instagram.com/p/CWtpHjlBCOI/ 《3年A班》演員介紹2.：永野芽郁 飾演 茅野櫻 最近發展非常順利的永野芽郁，絕對是近期的大勢女星之一，已經多次演過學生的她，這次飾演最重要的班長一角，關於班長這個角色官網上沒有更多的解說實在讓人更好奇啊！ 除了3年A班，永野芽郁後續也因多部作品漸漸往一線女演員靠攏，例如《秘密內幕～女警的反擊～》、《 騎上獨角獸 》、《御手洗家、炎上》，以及讓她演技備受肯定的電影《我破碎的麻里子》，更憑著《接棒家族》、《地獄花園》獲得2021年報知電影賞與2022年藍絲帶獎最佳女主角，說是近年當紅女演員第一名也不為過呀！ https://www.instagram.com/p/CfGlSZqBBtO/ https://www.instagram.com/p/CXkXeyJB8uI/ 《3年A班》演員介紹3.：今田美櫻 飾演 諏訪唯月 素人模特兒，是班上同學憧憬的對象。今田美櫻2018可以說是大豐收，在《花過天晴》＆《SUITS》都可以看到她的身影呢！ 2020年可以說是今田美櫻人氣水漲船高的開始，除了參與 半澤直樹 、派遣女醫X 等系列續集，與目黑蓮搭擋日劇《一兆＄遊戲》、電影《 我的幸福婚約 》都有不錯的成績，2023年更因參與話題日劇《 至愛之花 》再度讓大眾看見演技的蛻變，2024年更接下經典日劇《王牌女行員花咲舞》飾演新一代花咲舞，是讓人備受期待的新生代演員之一呢！ https://www.instagram.com/p/CCbL06tFslj/ https://www.instagram.com/p/C1A_o17yr3y/?img_index=1 《3年A班》演員介紹4.：福原遙 飾演 水越涼音 戀愛體質系女子！想到什麼說什麼，與她為敵是最麻煩的！從童星起家的福原遙真的好可愛，而且最近po出跟今田美櫻的合照引起熱烈討論，這兩位就是班花不會錯了！ 除了3年A班，福原遙後續也參與了多部熱門日劇，如《 教場 》系列、《 正直不動產 》，電影則以漫改居多，如《 狂賭之淵 》、《 輝夜姬讓人想告白～天才們的戀愛頭腦戰～ 》等。2019年與櫻田通主演的網路劇《 咖啡遇上香草 》，甜蜜浪漫的劇情也備受觀眾好評呢！ https://www.instagram.com/p/CvSBaXfy3DU/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/Cpgf9xuSu-K/ 《3年A班》演員介紹5.：上白石萌歌 飾演 景山澪奈 大家憧憬的孤高少女上白石萌歌，但其實她有個大秘密？在《繼母與女兒的藍調》飾演高中美雪的她也有亮眼表現，她的姊姊就是上白石萌音，這樣大家應該超有印象吧！ 繼3年A班後，上白石萌歌也出演了多部人氣日劇，包含《 繼母與女兒的藍調 》、《金田一少年之事件簿》，也因其歌手的身份參與了《 派對咖孔明 》真人版飾演月見英子一角，又會演又會唱也讓粉絲們大讚這個真人版選角真的太厲害啦！ https://www.instagram.com/p/CxIE3ePyzM5/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C34-r-svLb7/ 《3年A班》演員介紹6.：森七菜 飾演 堀部瑠奈 所屬電腦社、喜歡動畫，她的秘密是？在《無法成為野獸的我們》中有默默出現飾演千春阿姨小時候的可愛少女就是森七菜 唷！ https://www.instagram.com/p/BubWtvll-RA/ 除了前述兩部日劇外，森七菜也在參與多部話題日劇，2020年在《 這份愛需要加熱嗎？ 》迎來初主演機會，但真正讓她開始奠定一線演員的則當屬主演富士電視台月九劇《 真夏的灰姑娘 》，2023年在網路劇《 舞妓家的料理人 》也有不錯的表現呢！ https://www.instagram.com/p/CvJQn-Yyqgq/ https://www.instagram.com/p/Cn9d9XsOWMq/ 《3年A班》演員介紹7.：川榮李奈 飾演 宇佐美香帆 所屬舞蹈部的活潑女子，身為AKB的前成員，川榮李奈的可愛度自然不用多說，將重心漸漸轉移到演員上，不管是《人魚沉睡的家》、《健康有文化的最低限度生活》都可以看到她！ 川榮李奈最近也宣布與舞台劇演員廣瀨智紀結婚啦！沒想到她居然是三年A班同學中第一為結婚的，雖然升格為媽媽，但我們還是很期待她的表現！ https://www.instagram.com/p/C39OX0iLVHq/ https://www.instagram.com/p/C3SY_5PL82C/ 同學真的太多，其他幾位就用簡短版的簡介給大家參考！ 《3年A班》演員介紹8.：箭内夢菜 飾演 結城美咲 夢想成為偶像，有魅力又神秘的女子！有點不會看氣氛？ https://www.instagram.com/p/BuTjKOul5E2/ 在三年A班之後，箭內夢菜拓寬戲路，除了在《 我的裙子，去哪了？ 》中飾演形象截然不同的啦啦隊成員，更在日劇《 明天，我會成為誰的女友？ 》為了還原原作中外型較豐腴的角色而刻意增肥10公斤，在劇中更是展現了精湛演技，敬業程度讓人不禁讚嘆呀！ https://www.instagram.com/p/BzCGg3RHaQ_/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CcO03Z0h0CY/ 《3年A班》演員介紹9.：横田真悠 飾演 花岡沙良 喜愛打扮的原宿系女子！夢想成為「成功的人」! https://www.instagram.com/p/Bt2CNsBlSns/ 模特兒出生的橫田真悠除了本職工作外，近年也參與了多部話題日劇，包含《 明天，我會成為誰的女友？ 》、《 反正你也逃不掉 》，2024年更出演了日版《 不能說的秘密 》，星路也是備受期待！ https://www.instagram.com/p/C7k3E2fh7kG/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CfafmW_v-jo/?img_index=1 《3年A班》演員介紹10.：搗宮姫奈 飾演 河合未来 聲音響亮的芭蕾部女子 https://www.instagram.com/p/BrxI5wRlU7G/ 雖然在3年A班中戲份並不突出，但搗宮姬奈後續依舊有作品產出，包含《 超人力霸王Blazar 》系列作品，也出演了2024年的話題日劇《 ANTI HERO 》，期待未來能看到更多她的作品！ https://www.instagram.com/p/CrkoWdgpueX/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C2aIQOUvUfi/?img_index=1 《3年A班》演員介紹11.：堀田真由 飾演 熊沢花恋 游泳社的主將 https://www.instagram.com/p/Btsvs96FWWJ/ 出演3年A班後的堀田真由話題水漲船高！多部話題日劇都有她的身影，包含《 戀愛可以持續到天長地久 》、《 X光室的奇蹟 》、《 祈願病歷表 》、《 鴉色刑事 》、《 ANTI HERO 》等劇，合作的都是大咖級的演員呢～未來接下黃金檔主演指日可待！ https://www.instagram.com/p/C8Rfcz1S1MI/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C3Fee1PvFz_/?img_index=1 《3年A班》演員介紹12.：秋田汐梨 飾演 秋庭凛 笑容滿分的天然女子 《3年A班》演員介紹13.：大原優乃 飾演 辻本佑香 不引人注意、喜歡待在角落。 https://www.instagram.com/p/BsN17aaFPGa/ 《3年A班》演員介紹14.：日比美思 飾演 小宮山愛華 喜歡開心的事情，每天過著充實生活 https://www.instagram.com/p/BsNv0MMlSX6/ 《3年A班》演員介紹15.：新條由芽 飾演 金沢玲央 因生活水準不高而有點自卑，努力的女孩 https://www.instagram.com/p/BtIAmXXl1R_/ 《3年A班》演員介紹16.：若林薫 飾演 淺見沙也 喜歡社團活動的書法社團女子。 https://www.instagram.com/p/BsSo1bkFi2x/ 《3年A班》演員介紹17.：富田望生 飾演 魚住華 喜愛美食、充滿魅力的怪力女子。 https://www.instagram.com/p/BtaiXb8Fwvn/ 接下來是男同學們，有個地方可以看充滿潛力的年輕男演員真的很不錯啊～ https://www.instagram.com/p/Btf5awcFgIZ/ 《3年A班》演員介紹18.：片寄涼太 飾演 甲斐隼人 討厭被束縛，學校裡的老大。有看過《 哥哥太愛我了怎麼辦 》就不陌生，這寵愛人的哥哥這次來學校當老大了！ 出演3年A班後的片寄涼雖然還未有主演的作品，但也參與了多部熱門日劇，包含《X光室的奇蹟》第二季、《聽我的電波吧》等劇，2019年搭擋 橋本環奈 出演漫改電影《午夜零時的吻》。2023年宣布與女星 土屋太鳳 結為連理，同時向大家報告兩人將升格為新手爸媽的好消息囉！2024年一家三口也首度在米蘭時裝週公開亮相，幸福的樣子羨煞眾人呀！ （圖片來源：fashionsnap） 《3年A班》演員介紹19.：古川毅 飾演 須永賢 很有本領、很受女性歡迎的男同學。SUPER★DRAGON的成員之一，開始嘗試演戲的他這次會有什麼表現，大家可以期待一下！ 《3年A班》演員介紹20.：神尾楓珠 飾演 真壁翔 支持游泳社的帥氣社團經紀人！喜歡某個學生而引起大事件？大家可能不太認識他，不過他在《哥哥太愛我了怎麼辦》、《Unnatural法醫女王》、《Signal信號》都有出現，還有2018年演出的禁斷之戀《戀之月》也讓很多日本人都認識他了～ 從3年A班畢業後，神尾楓珠的演藝路也非常順遂，在熱門話題的日劇都能看見他客串的身影，合作的也都是有品質保證的大咖級藝人，2023年出演人氣日劇《至愛之花》擔綱四主演之一也有不小的討論度，這也是他與今田美櫻繼A班後的二度合作呢！ https://www.instagram.com/p/C072o36SepI/ https://www.instagram.com/p/C1izeJ4S6gu/ 《3年A班》演員介紹21.：鈴木仁 飾演 里見海斗 行動、觀察力卓越的足球部王牌，以模特兒出道的鈴木仁，去年也有參與演出《花過天晴》，身為C5的一員非常搶眼啊！ 模特兒出道的鈴木仁在3年A班後也陸續參與多部劇集與電影，包含漫改BL劇《 被擦掉的初戀 》、《 GIVEN被贈與的未來 》，以及2023年的新版《 只想告訴你 》真人版日劇，可以說也是漫改劇的常客呢！ https://www.instagram.com/p/C2yfws9Js-w/ https://www.instagram.com/p/CM1U1RnMWGY/?img_index=1 男同學很多新演員，大家可以稍微先知道一下在劇中的人物設定，好好看看誰是你的菜？ 《3年A班》演員介紹22.：萩原利久 飾演 逢沢博己： 成績優秀、頭腦清晰的沉著男子 https://www.instagram.com/p/Bu2PLNtlmvW/ 接演了3年A班後的萩原利久也沒有限縮戲路，陸續也參與了多部話題日劇，2021年更是憑著BL日劇《 美麗的他 》爆紅，與 八木勇征 一同晉升為目前受矚目的新生代男星，十分期待他未來的作品呀！ https://www.instagram.com/p/Cl70KkvyPXe/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CcFU6UVvSxe/ 《3年A班》演員介紹23.：西本銀二郎 飾演 光永葵： 以巧妙話術以及超高溝通能力將校園生活變為搭訕生活的男人！ https://www.instagram.com/p/BuBf01vFFfg/ 《3年A班》演員介紹24.：望月歩 飾演 瀬尾雄大： 體能佳的短跑選手 https://www.instagram.com/p/BtsHfTPFIzH/ 在3年A班後，望月步也持續有參演的作品，包含《被擦掉的初戀》、《 前男友的遺書 》、《石子與羽男～這種事情也能告嗎》等，但目前都是擔綱主要配角，期待他有天能迎來電視劇的主演！ https://www.instagram.com/p/CuD3AhYSt6P/ https://www.instagram.com/p/CvckghfyTWK/?img_index=1 《3年A班》演員介紹25.：三船海斗 飾演 中尾蓮： 埋首於機車與打工的好孩子。 《3年A班》演員介紹26.：高尾悠希 飾演 柳本稔 事實上是班上第一的強者？ https://www.instagram.com/p/BsiCkf3lVRj/ 《3年A班》演員介紹27.：飛田光里 飾演 不破航大 班上No.１的肉體系男子，有自戀傾向！ https://www.instagram.com/p/BtZpbd-F5iD/ 《3年A班》演員介紹28.：佐久本宝 飾演 石倉光多 血氣方剛的班級問題兒 《3年A班》演員介紹29.：若林時英 飾演 兵頭新 沒有自己主見的棒球社社員 https://www.instagram.com/p/Br2b7uwlp8f/ 《3年A班》演員介紹30.：今井悠貴 飾演 西崎颯真 所屬電腦部，電腦界未來的王牌！ https://www.instagram.com/p/BsVLlKgFmeS/ 《3年A班》演員介紹31.：森山瑛 飾演 立野寛人 喜愛鐵路的認真男子，記憶力超群・成績優秀！ https://www.instagram.com/p/BuRBirtFNGm/ （以上圖片來源：3年A組 今から皆さんは、人質です） 以上31位主要演員簡單介紹給大家，請大家一起加入三年A班的行列，男同學女同學還有老師都是高顏值，準備認真上課吧！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 延伸閱讀 👉實力派百變影帝！菅田將暉必看日劇＆電影，從骨子裡帥出一種境界！ 👉求婚大作戰、中學聖日記必看！15部經典重溫＆近期話題校園日劇推薦 👉三年A班的同學現況更新！人氣上漲or結婚生子？還好我們都先認識他們啦！ #3年A班 #3年A組 #上白石萌歌 #今田美櫻 #冬季日劇 #古川毅 #日劇 #日劇新番 #日本 #校園劇 #森七菜 #永野芽郁 #波波日本 #片寄涼太 #生活娛樂 #神尾楓珠 #福原遙 #菅田將暉 #鈴木仁 

從電影【關鍵少數】看Mr.Harrison成為團隊魅力領袖的4個特質

特質1 解決問題之前要先信任 Mr.Harrison是個充滿個人風格的主管，他霸氣又溫暖，對精準數字的要求很嚴厲，對專案進展要求嚴苛，但是對人很溫和，講話直接命中要點又不失幽默。最喜歡他噹Peter的對話，有一幕是Mr.Harrison發現K在被馬克筆遮住機密資料時還能計算正確答案，Mr.Harrison直接問Katherine你是俄國人嗎?K說我不是。Mr.Harrison就請Peter以後把所有數據都給K計算，不要遮住字。Peter覺得這不是個好辦法，Mr.Harrison說你知道什麼才是好辦法嗎?就是用更深一點的墨水遮住字。這段真的很幽默，Peter要遮也沒遮好，被人破解就在那邊該該叫，怪不得Mr.Harrison直接揶揄他。但Mr.Harrison是信任Katherine的，三番兩次因為Katherine的計算才華破例讓K參加重要會議。Peter不是壞人，他也是Mr.Harrison很信任的得力助手，但是再優秀的員工也有不足之處，Peter不擅長的就需要找別人互補。 特質2 認清團隊的不足，我們不夠努力 在職場競爭中最害怕聰明的人都比你努力，美俄競賽中，俄國領先美國把太空人送上外太空。Mr.Harrison深刻反省自己的團隊需要更加積極，他問大家為什麼美國會在只有兩個人的比賽中拿第二名，他拒絕相信俄國人比較聰明，Mr.Harrison寧願相信俄國人比他們努力，所以他要求大家開始加班，因為這是一場只能贏不能輸的競爭。於是他請各位同仁認知到現在國家局勢的嚴峻，讓大家有心理準備要贏這場戰爭，就要付出更多的時間才追得上俄羅斯。他請大家去打電話給妻子告知今天要加班的事情，並且以身作則自己先打。這一幕我才發現原來這個團隊裡幾乎清一色都是白人男性，可以想見Katherine的工作處境的壓力。 特質3 好主管能超越形式，聚焦在團隊產能上 Katherine在一堆計算的工作量中又要跑到800公尺外的廁所來回，有時候甚至冒雨奔跑。直到有一次被Mr.Harrison誤會去打混，Mr.Harrison完全不知道底下的職員處境，Katherine也把她一直以來壓抑的憤怒宣洩出來，她每天只靠大家不屑碰的咖啡過生活，又一直跑到很遠去上廁所。Mr.Harrison隔天就拿著榔頭把標示白人洗手間的招牌拆掉，他說在Nasa尿尿不用分顏色，沒有什麼有色人種洗手間，沒有白人洗手間，只有幾個馬桶而已。一個好的主管是可以協助團隊省去不必要的程序和形式，聚焦在協助團隊成員提高產能，而不是被那些無謂的形式影響成員的工作效率。我真的超喜歡Mr.Harrison的魄力，這個主管真的很有領導魅力。 特質4 當機立斷的決策力 下屬暗潮洶湧的對立到他面前都被果斷處理，因為Harrison在乎的是專案進展是否有順利往前推進，他很輕易就化解P和Katherine的矛盾，一來是兩位都是愛將，都是他欣賞與倚賴的人，二是他們沒時間對立，必須團結。另一個事件是當IBM在火箭起飛的那天Harrison發現數據昨天跟今天算出來不一樣，他與P確認IBM可能真的出錯後，立刻打電話跟JohnGleen上校回報並承認錯誤，最後直接找來Katherine確認go-nogo. 同場加映系列文章 從電影【關鍵少數】看Mary Jackson超強說服6步驟 從電影【關鍵少數】看Mr.Harrison成為團隊魅力領袖的4個特質 從電影【關鍵少數】看職場競爭智慧，你害怕被淘汰嗎? 從電影【關鍵少數】看Katherine如何從工具人變成團隊核心? 歡迎到以下收聽我的podcast節目【電影關係星理學】 🎧apple podcast收聽 🎧spotify收聽 🎧soundon收聽 #團隊領導#職場#新鮮人#求職#領袖#關鍵少數#hiddenfigures

影。波希米亞狂想曲Bohemian Rhapsody﻿

影。波希米亞狂想曲Bohemian Rhapsody 「你沒看見自己的可能性嗎？ Don’t You See WhatYou Could Be?」 當熟悉的音樂一下，心裡真的是滿滿的感動 也許你不曉得皇后合唱團是誰，但你一定聽過他們的歌 We Will Rock You We Are The Champions Bohemian Rhapsody 隨便一首都好經典 電影的部分，有點可惜似乎變成了佛萊迪的個人自傳故事，雖然偶爾有稍微提到皇后合唱團的作品，但感覺是為了”提到”而”提到”，沒有很融入整個電影劇情，不過歌曲真的是無庸置疑的好聽啊! https://youtu.be/ktYlzVYQbwY 最後來欣賞一下皇后合唱團在1985年演唱會的表演，電影最後真的詮釋的很好，也難怪雷米馬利克能得到奧斯卡最佳男主角的獎項 #波希米亞狂想曲 #BohemianRhapsody #皇后合唱團 #Queen #佛萊迪墨裘瑞 #FreddieMercury #雷米馬利克 #RamiSaidMalek #第91屆奧斯卡五項提名四項中獎 #觀於影 #ig:ovaltinetime

【佳節電影】看著他長大的老明星總是讓人暖心

#佳節電影 #HallmarkMovies每到年底佳節，歐美的電視頻道裡就會出現很多所謂「佳節電影」，由俊男美女來為你訴說一個完全好猜的歸鄉愛情故事。原本我就很喜歡看這種流水線電影，但自從訂了Netflix之後這種傾向變本加厲，因為他有一個專門的節目分類 #歡樂佳節！每年行禮如儀的觀看之中，也找到了新樂趣——應該說是「舊」樂趣，就是看看青春歲月裡的明星，原來還在演戲——這並非挖苦，更像是看到熟悉的老面孔的感動。 《#訂做聖誕》是一部2018年的佳節電影，乍看之下只是個近水樓台的公式愛情故事：忙於工作的建築師，委託聖誕佈置師為家人的聖誕之旅嚮導，卻發現自己遺忘了那些生活的珍貴相處點滴......它特別之處在於主演的兩位演員非常眼熟，一位是《#辣妹過招》中與琳賽羅涵曖昧的校草Jonathan Bennett，一位則是曾經擁有《#小鬼大間諜》系列電影的Alexa PenaVega！兩位不但都好好地長大成為帥哥美女，他們也都算是Hallmark Movies的固定班底演員。已為人婦的Alexa曾說她喜歡佳節電影所代表的家庭價值，而出櫃為同志的Jonathan於11月30日才剛確認訂婚，據說對方正是在Hallmark Channel拍攝《the Christmas House》的現場求婚的！（希望這部也可以快點在Netflix上架，Jonathan在裡面飾演同志聖誕情侶！） 早前在秋天上架的《#戀愛保證》也網羅了《#窈窕美眉》的Rachael Leigh Cook和《俏妞報到》的Damon Wayans Jr.，分別飾演接不到案子的女律師，和控告交友網站沒有讓他找到「保證的戀情」的當事人；其實我常常在Hallmark Movies裡面看到Rachael，她詮釋這種緊張兮兮的古板小姐特別到位XD另外電影裡還帶出了另一個懷舊元素，就是Rachael那台只能播放一首歌的老爺車，放的正是泡泡糖音樂頂點之作，Tiffany的I Think We're Alone Now！（啊不過我是站#DebbieGibson 的XD） 這批青春電影出身的演員們，身處於一個青黃不接的年代：電影市場上已無小品喜劇的需求，而爭取演出超英電影年齡又稍長，看來佳節電影（其實是電視）提供了他們一個持續演出的管道，也讓看著他們長大的我們，可以繼續充滿浪漫情懷～佳節電影的精神就是：傳統的好價值是可以代代相傳的，而你當下滿溢的情感通常就是你一生所追求。當我看著這些 #YA電影 的老演員，彷彿回到了青春時代那夢想滿載的歲月，再次溫暖了我的心…… 其他Netflix歡樂佳節電影短評》 午夜木蘭情：#好友變愛人 什麼的最棒了！ 阿拉斯加的聖誕旅館：我喜歡男女主角顏質的搭配～ 曠野佳節：#熟齡戀愛 故事也可以浪漫一把 愛在聖誕空投時：真實事件改編XD但是大家知道美國都在太平洋小島核試爆嗎？ 加州聖誕戀曲：夫妻合演真情流露，男帥女美還強求什麼故事呢？#臥底老闆 追蹤我》FB/ IG：三寶的小妞電影院

【電影心得】🥨 茱蒂 Judy

2019｜英國｜Pathe ｜118 － 在這部電影上映之前，先讀到關於茱蒂嘉蘭（Judy Garland）的故事，發現原來她就是《綠野仙蹤》的桃樂絲，其中的名曲〈Over the Rainbow〉也是由其主唱，是到現在都還好喜歡的一首歌，即便已有八十年的光陰。 因此，當穿著花卉長洋裝的茱蒂躍上電影院廣告牆時，便很期待看這部電影，很想知道會怎麼去敘述關於這位傳奇影星或歌星的故事。 － 電影由Renée Zellweger主演，她以扎實的演技詮釋Judy晚年的模樣，並以此角色拿下今年度奧斯卡最佳女主角，可以說是實至名歸。 雖然在妝髮造型上，我認為Renée Zellweger的扮相其實和Judy Garland的模樣還是有些差距，在看了不少當時Judy Garland的歌唱秀之後，發現即便如此Renée Zellweger仍然透過舉手投足，甚至是眨眼癟嘴的模樣，將Judy Garland的神韻和舉止模仿地惟妙惟肖，再一次展現其精湛之演技。 （電影的最後透過黑絲襪也有表現出Judy長期營養不良與嗑藥酗酒造成四肢纖細的身材） － 電影從Judy Garland小時候和經紀公司MGM的Louis B. Mayer的對話開始，同時也是為Judy接下來悲劇性的人生揭開序幕，是一個很具有壓迫性，卻也能快速讓觀眾掌握到Judy生平的開頭。 劇情主要以Judy去世前半年為主，由於長期負債，演出機會也寥寥無幾，Judy被迫將年幼的兒女交給前夫照顧，隻身一人從美國前往倫敦的夜總會進行一個半月左右的歌唱演出。 在倫敦，Judy仍然受到人們的歡迎和喜愛，但是從小被經紀公司壓迫的惡夢持續影響著她的生活（電影以回憶的片段來講述被經紀公司下令斷食減重以及餵食各種藥物的過往），她只能夠過酗酒和服藥來逃避各種精神病痛的折磨，使她總處在情緒崩潰的邊緣，因而影響她的事業，使她往往無法在舞臺上有好的演出表現，終至被解除合約，結束她最後的星夢生涯，並在半年後殞落。 － 這部電影超出預期的沈重，導演選擇講述的是Judy在最後的時光被現實生活中的負債、居無定所和監護權的法律問題困擾，也被心理和精神上的夢魘折磨的艱困時刻，而不是我們記憶中，那個甜美勇敢的桃樂絲。 《綠野仙蹤》的故事帶給很多人歡樂和夢想，讓我們學會勇氣與包容，Judy兩條長辮子和藍色圍裙模樣至今都還深深印在人們的記憶中。然而，這樣的美夢，卻是以她的人生為代價所創造出來的，當我們在鏡頭中看見她的笑容，更多的是無法想像的，她背負的淚水和痛苦。 電影除了講述Judy Garland的故事外，也藉此再次突顯演藝圈權力欺壓與性騷擾的問題，並再一次用Judy Garland於生命中掙扎卻沒有放棄的形象，鼓勵LGBT團體，終有能夠跨越彩虹的一天。 我想這部電影正是Judy Garland的人生寫照，電影中的她日日夜夜受到磨難，卻總是帶給旁人希望，正如她的人生自始至終被陰影籠罩，卻是多數人心中夢想與彩虹的象徵。 － 電影中，Judy在被採訪時說道到 ：“I just want everybody wants. I seem to have a harder time getting it.” 從小被禁食導致她就算已是獨立的個人，要吃一塊蛋糕仍有所猶豫，這個模樣很令人心痛。她失去應有的童年，即便成年後仍然得不到她想要的愛情與生活。就像〈Over the Rainbow〉的歌詞所唱： “If happy little bluebirds fly beyond the rainbow, why can’t I ?” 當人們還憧憬著跨越彩虹到彼端的夢想實現之地，那個勾勒出個藍圖的女孩卻從來沒能真正如自由的青鳥到彩虹的另一端。Judy Garland也許不在那個跨越彩虹的地方，但她的確是那道代表夢想的彩虹，至今還鼓勵著像我這樣喜歡做夢的女孩。 - #茱蒂 #judy #judygarland #reneezellweger 

連呼吸都治癒！全台TOP9森林系私藏景點，神秘又不失靈氣，世外桃源就在這

日常生活總是充滿加不完的班和寫不完的報告作業！每天待在辦公室裡、家裡都覺得快發霉了！如果你也和打卡編一樣喜歡親近大自然的景點，那就不能錯過這篇網羅全台9個絕美的仙境。這些秘境充滿著自然的芬多精，連呼吸都覺得倍受療癒啊～假日就是要衝一波這種景點，才能撫慰苦悶的人生啊！ 苗栗｜橙香森林 位在苗栗頭屋鄉的這家「橙香森林」為一間景觀餐廳，這裡最特別的地方是，每年年底一到，裡頭的柑橘園便會開放給大家體驗採果的樂趣，拍起照來更是特別，無論是橘子隧道或是坐在橘子樹底下，一顆顆黃澄澄的柑橘當作背景拍起來超可愛！不少來過這裡的人，都說這裡根本就是小濟州島啊！ 漫步在果園中，就能聞到空氣中瀰漫著橘子的香氣！超級療癒～每年的12月至3月初為最適合採收橘子的時節，這時候的柑橘會特別的甜水份更足，趕緊安排一趟苗栗小旅行吧。 ⚠️每年的12月至3月初為最適合採收橘子的時節，暑假沒有橘子可以採收，不過園區很大，也有不少地方可以拍照，想要去走走踏青的人還是可以考慮看看唷！ Info. 地址：苗栗縣頭屋鄉明德路6號 營業時間：9:00-18:00（週二公休） 門票：$100，可全額折抵餐點或是採果兩斤。 宜蘭｜林美石磐步道 有宜蘭小太魯閣美稱的「林美石磐步道」，沿途有溪流瀑布的景觀，潺潺悅耳的流水聲，還有充滿神秘靈氣的一大片翠綠森林，在這裡真的隨手拍都能拍出不同意境的美照。 而林美石磐步道為環狀步道，走完全程需要約1小時，裡頭的生態及自然景觀資源豐富，沿途可以觀賞到多座瀑布，還有個景觀平台能讓你鳥瞰整個蘭陽平原，步道平坦是個適合安排進家族旅遊的好地方。 Info. 地址：宜蘭縣礁溪鄉林尾路 新北新店｜青立方 Greenery Cube Café ⚠️官方公告從111年3月1日起進行內部整修，目前暫停營業中。 紅磚牆打造的古洋樓隱身在山林間，是座落在新店的青立方休閒農場，就連地址也很浪漫的叫「銀河路」。整體園區走廢墟風格，斑駁的磚牆讓人有種置身在宮崎駿電影《天空之城》場景的錯覺。 Info. 地址：新北市新店區銀河路98號 新北新店｜貓空銀河洞瀑布 如果你正在尋找一個超空靈的人間仙境景點，到新店區的「貓空銀河洞瀑布」絕對能實現你的願望，光聽名字就覺得太仙啦！銀河洞瀑布富有各種生態，讓你能沈浸在芬多精氛圍中，是都市中完全無法體會的享受啊！ 沿途中高聳樹木的林蔭小道，有種銀河系般飄渺夢幻的意境。如果假日不知道要去哪裡打發時間，不如考慮來一趟健康的踏青之旅，順便探訪一下這神秘的世外桃源吧！ Info. 地址：231新北市新店區 新竹內灣｜好客好品希望工場 「好客好品希望工場」位於新竹內灣，是這裡第一處結合餐飲、藝文展覽活動及傳統縫紉工藝的複合式藝文園區，讓這原本充滿古色古香的內灣，多了一份活潑的藝文氣息。 圖片授權來源：IG @mibao_0 此外，這邊最有名的打卡景點就是這棟「木屋」，其實它是專門提供講座分享或針車體驗的場地，光看到這個小木屋的外觀，就有種走進宮崎駿電影的世界裡的感覺啊！ Info. 地址：新竹縣橫山鄉內灣村內灣139-1號 苗栗｜綠葉方舟 Green Ark 「綠葉方舟」位於苗栗三義鄉的園區內，來到這裡就好像走進童話故事中「秘密花園」的感覺，寬敞的園區內一片綠意盎然，植物種類繁多，完全就是個放鬆身心的世外桃源啊！ 陽光輕輕灑落在小巧綠葉上，伴隨著光影折射，整座園區充滿著鄉村田園的風情，城市之中也能有這樣一處能夠沐浴大自然芬多精的景點，真的太幸福。據說晚上還可以看到螢火蟲，如果你在五月時到訪，還能賞到桐花季，找個好時間來這出遊吧！ Info. 地址：苗栗縣三義鄉勝興村12鄰綠舟路1號 台南安平｜橋頭海灘公園 位於台南安平的橋頭海灘公園，在這除了能看到療癒人心的落日餘暉，遊客們最愛的打卡彩繪牆，更重要的是這裡有一處隱藏版的神秘景點！ 由深枯樹林交織而成的「枯枝隧道」，幽靜且神秘的氛圍，拍照更是有股濃濃的日系森林風～想要拍出空靈系的照片絕對不是問題。而且這個看似沒有盡頭的神秘小道，只要走過小徑後，便是一望無際的海灘，找個午後來走走吧！ Info. 地址：台南市安平區四草大橋旁 台南｜虎山林場 同樣在台南的這個秘境，位置落座於虎山國小後門的步道「虎山林場」，還有人將之稱為台版冬季戀歌的私房景點。夏季時，陽光從葉間輕灑而下，在這充滿綠意的小葉欖仁間悠閒漫步，真的有種說不出的神秘浪漫情調。 當然冬季時，也有它的專屬風景，落葉枯樹也是別有一番風味，虎山林場真的是一年四季都好適合來洗滌心靈的地方啊！ Info. 地址：台南市仁德區虎山一街100號（虎山國小後方） 南投｜銀杏森林 台灣也有漂亮的銀杏，南投鹿谷的銀杏森林海拔約1300至1600之間，銀杏森林就位在大崙山觀光茶園裡，這裏種植了大片銀杏從九月至十一月是銀杏開花的季節，滿開的銀杏染黃了整片森林，看起來特別壯觀！ https://www.instagram.com/p/CF4aq3EDPJu/ https://www.instagram.com/p/CU_Z3qyhFmM/ 因氣候關係，銀杏生長的時間大約在10月中下旬到11月初，過後葉子便會開始掉落。不想拍到光禿禿的銀杏樹，建議你現在就該起身前往了！ https://www.instagram.com/p/BayN6ZmF8zA/ Info. 地址：南投縣鹿谷鄉羊彎巷800-1號 👉全台7座森山林好去處！想要遠離人群享受高山森林浴，跟著這篇玩就對啦 👉中部必訪步道TOP7，遼闊山景、無邊際草原，來去森呼吸吧！ 👉【精選】動起來！新北私房登山步道TOP7，新手高手等級通通有！ 👉【精選】6個森林系私藏景點大公開！一秒化身仙女下凡，連地名都超靈氣 #台南景點 #好客好品希望工場 #宜蘭景點 #新北景點 #新竹景點 #林美石磐步道 #森林 #森林系 #森林系景點 #橋頭海灘公園 #波波打卡 #綠葉方舟 Green Ark #苗栗景點 #虎山林場 #貓空銀河洞瀑布 #銀杏森林 

奇美博物館明年大爆點！ 「穿越4500年」走進古埃及，登上金字塔頂也太狂～體驗時間價格一次看！

想像一下，你戴上 VR 的那一刻，眼前的景色瞬間轉換：金色沙漠、烈日、古老的吉薩高原……你正站在 世界七大奇蹟之一的古夫金字塔腳下！心臟狂跳，你伸手觸碰到粗糙的石牆，仿佛能感受到 4500 年前的歷史脈動。 這不是電影，也不是遊戲，而是奇美博物館 2026 全新沉浸式 VR 體驗《消失的法老》。 穿越古埃及：跟著 VR 走進世界最神祕禁地 《消失的法老 The Horizon of Khufu》風靡巴黎、英、美，全球超過 200 萬人次體驗，今年終於來台！ 戴上 VR，你就站在古夫金字塔腳下，走進神秘王后密室，登上金字塔頂俯瞰開羅，還能坐太陽船漫遊尼羅河，親眼見證古埃及法老葬禮。 就像拍自己的《神鬼傳奇》＋《博物館驚魂夜》，臨場感強到會忘了自己其實還在台南！ 圖片來源：excurio 真實文物＋頂尖科技＝完整的「一站式埃及體驗」 奇美博物館將 2026 年定為「埃及年」，結合最古老的文物與先進 VR 科技，帶來一站式古埃及體驗！ 除了大英博物館策展的《埃及之王：法老》，還首度引進由 excurio 打造的 VR 節目《消失的法老》，依據歷史考據和全息掃描重建場景，呈現古埃及宏偉建築與文物，讓觀眾既能欣賞真實文物，也能身歷其境探索古文明。 圖片來源：excurio 360°探索古埃及，沉浸金字塔與尼羅河 戴上 VR，你可以走進古夫金字塔深處，探索神秘王后密室，登上 146 公尺高的金字塔頂俯瞰開羅全景，還能乘太陽船漫遊尼羅河，親眼見證法老葬禮。整個體驗臨場感滿分，彷彿置身電影冒險！ 圖片來源：excurio 哈佛專家助陣，精準重現古埃及場景 《消失的法老》攜手哈佛吉薩考古團隊，由埃及學教授 Peter Der Manuelian 領軍，依據歷史資料與全息掃描精準重建金字塔內部與周邊場景。 excurio 技術支援 VR 在大空間運作，還能看到其他玩家，解決孤立感。歷經 18 個月打造，呈現最真實的沉浸體驗。 圖片來源：excurio 《消失的法老》VR體驗活動資訊 圖片來源：excurio 別只是想像，戴上 VR 就能親自踏入古埃及的世界！帶上家人、朋友，一起登頂金字塔、漫遊尼羅河，感受 4500 年前的神祕與震撼。快搶早鳥票，開啟屬於你的古文明冒險吧！ #VR #國內旅遊 #埃及 #奇美博物館 #尼羅河 #打卡 #新訊報報 #最新活動 #消失的法老 #熱門打卡 #美食旅遊 #金字塔 

想談場異國戀？盤點五項外國人喜歡亞洲女孩的特點一次告訴你！

提到異國戀便會聯想到CCR，ＣＣＲ意思是「Cross cultural romance」之簡稱，意指台灣女生與外國男性的異國戀愛，又稱作「ㄈㄈ尺」。異國戀看似浪漫，像是電影中《愛在黎明破曉時》在異地旅遊而相識的男女主角，很難不對異國戀冒著粉紅色泡泡，今天夠過以下五點告訴你外國人喜歡亞洲女孩的原因。 Hello大家好～我是CMYK💡 CMYK是什麼？我是誰？？？在波波黛莉發起＃cmykstalk 企劃，主要是透過自身的想法，去講述不同的主題，也歡迎在留言留下你的想法，一起互相交流 😊 亞洲女孩的定義？ 首先，亞洲國家有不同人種、族群、文化，要如何廣義定義「亞洲女孩」？ 圖/迪士尼 花木蘭的長相最能代表外國人對亞洲女生的既定印象，曾在電視看到外國人說小時候對於亞洲的印象都是關於中國的文化，包括漢字、功夫，女生印象中是長得像劉玉玲的外表，當時還以為亞洲的人都長那樣，有著細細長長的鳳眼、皮膚黝黑、愛笑的眼睛。 在亞洲地區生活久的外國人便能從長相、穿著、打扮去辨認是哪個國家的人，我遇過很多的外國男生都這樣跟我說，像是韓國人的穿著比較雷同十分容易去區分、日本女生比較害羞等。我從以前在國外的交談與自我經驗中歸類出以下幾點，外國人喜歡亞洲女生哪些特點。 1.神秘感 因為文化、民族性大不相同，外國人也不了解東方的生活，所以對亞洲女孩保有著神秘感，像是籠罩著面紗的新娘，既神秘又美麗，有著好奇心更想了解亞洲女生。 2.個性溫和 有位波蘭朋友跟我說，他很喜歡亞洲女生因為比較溫柔。他說歐洲女生都很兇🤣 他也說不上這種感覺，我的看法是歐洲女生比較獨立、捍衛自己權益、在乎個人生活，亞洲女生比起歐洲女生會比較依賴並且是個好女友，像是很貼心的做便當也很會撒嬌，我根本沒看過歐洲女生在撒嬌的 😂 3.愛笑的眼睛 亞洲女生很有魅力的原因之一，有著愛笑的眼睛，總是面帶微笑，比起一天到晚嚴肅的表情，外國人更喜歡笑容滿面的亞洲女生。 4.活潑外向 活潑外向是大加分，不用擔心語言不同、英文程度不好，就像前面所說外國人對亞洲女生保有著神秘感，也覺得亞洲女生比較害羞安靜，活潑的個性是容易認識外國朋友的好方法，更容易促成異國戀，主動出擊，機會是自己的。 5.獨立的見解 外國人喜歡有想法的女生，從文化、語言、歷史、宗教、政治到旅行他們無所不談，他們喜歡有不同想法的交談，有時候還會深入談論在不同的主題裡，若對於國際時事有在注意的你，會是更容易與外國人談論的話題。 酷：「外國人對美的標準比較多元，像台灣喜歡皮膚白、眼睛大、臉小小的，可是我們外國人每個人的喜好不一樣，有一些人很喜歡黑人等。」 一位知名法國Youtuber酷曾在別人的影片裡討論到外國人喜歡女生的類型，他也說到每個人喜好的標準不一樣，不能以偏概全去評論，像他不喜歡金髮碧眼的歐洲人喜歡拉丁美洲、亞洲女生的類型。我們都不一樣，不用去刻意營造不是自己的模樣，但可以靠內在、個性去吸引你想吸引的對象，異國戀談起來很辛苦，需要磨合的事也越多，但收穫肯定很多也很有趣。 台灣與瑞士的異國戀曲 異國戀往往是命中注定或是緣分，就像是網紅林梵耘的異國戀曲，老公是媽媽瑞士同事的兒子，完全是在意料之外發生的事情，每次看她的文章充滿對小孩的愛意😍 以上五點是我以平常觀察的日常所寫，若有更多想法歡迎留言告訴我 ☺️ 【ＣMYK's talk 】 📮 Instagram｜部落格｜喜歡歡迎按讚訂閱分享❤️ ＃異國戀＃外國人＃亞洲女生＃亞洲＃歐美＃戀愛＃異國戀曲＃愛在黎明破曉時＃電影

喜德是什麼動物？喜歡冰原歷險記的你一定要認識！這個超級像的狗界喜德「札帕」

深受眾人喜愛的動畫電影《冰原歷險記》，其中最受大家歡迎的角色，便是可愛又好笑的喜德（Sid）了，牠每每一出場，總說出一些無厘頭的話以及搞笑的動作，逗得眾人樂呵呵，完全就是電影的亮點！大家雖然知道這部卡通電影是在講述冰原時期的故事，但大家知道喜德其實是你我都認識的動物祖先嗎？今天波編就要來帶你認識這個好笑又奇妙的生物！ （圖片來源：《冰原歷險記》劇照） （圖片來源：《冰原歷險記》劇照） 《冰原歷險記》喜德｜喜德是什麼動物？ 《冰原歷險記》當中喜德的正式名稱其實叫作「巨爪地懶」是中新世晚期至更新世晚期一屬已滅絕的一種地懶。牠們的近親為二趾樹懶，是北美洲的特有種。而牠們的前身是由游地懶演化而來。某種特殊品種的模式種傑氏巨爪地懶體長甚至可以達到 3公尺，體重超過 1,000 公斤！大家一定不知道地懶是個這麼大隻的生物吧！ （圖片來源：維基百科） （圖片來源：維基百科） 《冰原歷險記》喜德｜狗界喜德「札帕」 雖然在現代已經看不到「巨爪地懶」這個物種了，但現代近親樹懶在一些保育區及動物園還是能看到他們身影，但今天波編要介紹的是不一樣的品種，在國外有隻義大利獵犬，因為外型毛短短的有著長長的脖子，又時常外露大大的舌頭，長得太像《冰原歷險記》的喜德因而爆紅，牠的名字就叫「札帕」（Zappa）。 （圖片來源：IG @the_real_zappa） （圖片來源：IG @the_real_zappa） （圖片來源：IG @the_real_zappa） 其實札帕因為在幾年前生病而失去了牙齒，才會平時將舌頭伸出來，因為舌頭沒辦法好好的收在嘴巴裡，就變成這副像喜德的討喜模樣。模樣非常可愛，也非常的討喜，而事實上札帕在爆紅的時候也已經高齡15歲了，也在幾年前離開了大家，到天堂當天使了，但現在到札帕的IG主頁@the_real_zappa，還是能看到超多他生前可愛的照片！ https://www.instagram.com/p/BzqrXfIB0KB/ https://www.instagram.com/p/BR5ySIKhIt0/ https://www.instagram.com/p/BO8EwdhF7NL/ 今天就是關於《冰原歷險記》喜德的介紹啦～沒想到還有意外長得像喜德的狗狗～希望札帕在天堂也能當隻快快樂樂的小狗～ 延伸閱讀｜更多相關文章 👉「在愛的記憶消失以前，請記得我」從11部皮克斯電影看人生，打動你最深的是哪一部？ 👉迪士尼的最大對手！「夢工廠動畫」經典推薦TOP10，史瑞克、馴龍高手都是童年回憶！ 👉這些卡通佔據了我的童年！12部「迪士尼經典電影」片單推薦，好看到長大也無法忘懷 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 

佩妮撿影格｜台灣電影黃金時代李屏賓 ▶ 乘著光影旅行 Let the Wind Carry Me

侯孝賢電影御用攝影師不說，提要幾部大師掌鏡電影就好，《魯冰花》《女人四十》《心動》《花樣年華》《小城之春》《父子》《心中有鬼》《不能說的秘密》《空氣人形》《挪威的森林》《痞子英雄首部曲》《愛》《長江圖》《相親相愛》《後來的我們》... 1985 攝影始 《乘》以他為主角 2009 姜秀瓊、關本良拍的紀錄片 很少有以單一電影工作者為題材的紀錄片 2008 得國家文藝獎 2016 擔任台北電影節主席 2020 擔任金馬獎評審團主席 ✃ ✃ 獨訪他、訪他的同事們（杜篤之、張艾嘉、王家衛、侯孝賢、舒淇、行定勳、陳英雄...）、訪他的媽媽 ... 拍攝的工作紀實、他如何拍攝的口述、他的筆記本、經典電影美死人片段 幕後和螢幕穿插，這部紀錄片像是走在大師旁，陪他回顧整個幾十年來的電影路，很樸實的子弟。 李：考中影，以我這樣的爛人，居然可以錄取，是命。 剛進中影、剛去香港拍片嫩又沮喪、拍片時去上廁所太貴不敢去、太陽快下山了在吳哥窟怎拍樹洞的秘密、光影問題、不知不覺像風一樣推鏡頭、不拍片時拍花樹拍小動物、喜歡陶瓷工藝色彩、長途移動、去很多地方痛苦中度過、展覽映後座談、解析他的詩人影像風格、台灣電影攝影風格改變、他與同事聚會交談、對侯導善意的謊言、和侯導拍片學習體會感覺 ... 每次與家人相聚又離別，長時在外拍戲。李：不要像我 ... 一個凡人、一個攝影、一個大師、一個有捨有得的生活 （ 捨的部分是與媽媽、家人在一起 ）。 《乘》配幾首侯導電影配樂，插剪戀戀風塵的山洞、鐵道、海上花畫面...。如果你很喜歡台灣經典電影、王家衛電影的話，怎能錯過不看這部熱血沸騰、配樂選樂很好、滿足影迷情懷複習的紀錄片。 文本圖片來源：乘著光影旅行 Let the Wind Carry Me 粉專

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