2023「赤崁樓美食」首選TOP10，看古蹟嘗在地好味，邊吃邊玩漲知識！

台南市是美食之都人人都知曉，自1652年建造的「赤崁樓」，有著悠久歷史與古早味的人文風情，在以前赤崁樓是台南最繁榮的地方，因此到現在周圍的人氣老店也很多，不管是具有古早味的米糕、虱目魚羹，還是具有新潮感的艾摩多杏仁豆腐，多樣選擇通通有！接下來，就跟著發胖編一起吃遍「赤崁樓」美食吧！ (圖片來源：IG ＠maysun_boy) 赤崁樓美食推薦：艾摩多手工杏仁豆腐 地址：台南市中西區赤崁東街26號 價格：摩艾雪花冰＄130 杏仁豆腐在台南可說是百家爭艷，一不小心就會選擇失敗，但這家除了使用100%杏仁還有複雜的手工製作外，還有將杏仁豆腐搭配雪花冰等多種吃法，清爽卻香氣十足的杏仁味，加上滑嫩而柔軟的豆腐質感，再來一口可愛到捨不得食用的摩艾冰磚，具有打卡級外型與真材實料的美味，喜愛冰品類與杏仁控的你千萬別錯過！ 赤崁樓美食推薦：山根壽司 地址：台南市中西區民族路二段357號 價格：鮭魚生魚壽司＄190 / 味噌湯＄15 超低調的隱藏版平價日式料理，如同小吃攤般的裝潢，但只要是日本料理會有的菜單這邊通通有，價格卻直接砍半，cp值很高荷包無負擔，尤其是他們家的炙燒鮭魚壽司，魚肉厚度適中，經過高溫火槍烤過後，將油脂逼出，放入口中帶有焦香和魚肉滋潤柔嫩的口感，搭配飽足感十足的白飯，再點上一碗只要15元的味增湯，暖心又暖胃，但炙燒版本是菜單上沒有的，要記得單獨跟老闆點餐喔！ 赤崁樓美食推薦：落成米糕棧 地址：台南市中西區民族路二段241號 價格：米糕 (大)＄55 / 四神豬腸湯＄35 南部知名小吃米糕本人，也只有來南台灣才能吃到最道地的口味，超過五十年以上的老店，不管何時前去人潮都是絡繹不絕，菜單選擇不多，主打的就是米糕與四神湯品，將烹煮至粒粒分明的米粒加入滷汁後，呈現晶瑩的半咖啡色，加上肥瘦相間的滷肉和香氣十足的魚鬆，將其一同挖起放入口中，鹹香洽當還有軟嫩豐富的口感，讓你不知不覺就能吃完一碗，再來上一口清爽解膩小黃瓜，簡單搭配滿分美味！ 赤崁樓美食推薦：蔡三毛豬血攤 地址：台南市中西區永福路二段206號（赤崁店） 價格：頂級豬血綜合湯＄120 / 炒米粉(大)＄45 喜歡吃內臟類的朋友這間不可不食，古色古香的傳統裝潢讓你遠遠一眼就能認出，頭一次前來推薦必點的搭配就是肉燥飯和頂級綜合湯，肉燥也很貼心可以選擇肥瘦，料量十足鹹度剛好，滷汁還帶有一點膠質感，頂級綜合湯則是包含了豬血、小腸、大腸、豬舌、肝連、豬心、軟骨多達七種配料，滿滿一碗口感豐富，湯頭口味不重卻絲毫吃不到內臟類的腥味，處理的很乾淨新鮮，一口湯一口飯，小吃才能滿足的口腹滿足感！ 赤崁樓美食推薦：鎮傳四神湯 地址：台南市中西區民族路二段365號 價格：四神湯＄50 自民國57年創立至今超過50年的傳統老店，賣著招牌米腸與四神湯，湯頭透著令人食指大動的乳白色，和一股未入口就能聞到回甘香氣，與外頭的湯頭不同，你喝不到一絲不舒適的化學味，入口後濃郁香醇還能有一絲絲甘甜，加上煮到軟爛的薏仁顆粒，與煮到 Ｑ軟新鮮的內臟，就算是夏天也能無負擔的喝完，冬天來上一碗更是人間享受！編輯提醒如果不吃薏仁也能跟提前老闆說不加。 https://www.instagram.com/p/CpTymrZPjAX/ https://www.instagram.com/p/B8DioqmpCtA/?carousel_share_child_media_id=2234782168211794752_4727456907 赤崁樓美食推薦：石精臼牛肉湯 地址：台南市中西區民族路二段246號 價格：牛肉湯(大)＄150 (小)＄110 台南必喝牛肉湯隱藏版，使用純牛骨去燉湯，沒有額外加入其他配料一同燉煮，所以牛肉味會特別明顯濃厚，但不會過於油膩，只會喝到滿口清香與甘甜，加入大片溫體牛後，肉片呈現美麗的粉紅熟度，口感十分有嚼勁彈牙，帶筋帶肉，不是柔嫩系，如果敢吃牛雜類，推薦可以點綜合湯，牛內臟也是他們家的強項之一！ 赤崁樓美食推薦：白妞鹹酥雞 地址：台南市中西區民族路二段270號 價格：鹹酥雞＄50 / 雞排＄70 鹹酥雞可說是台灣的國民宵夜之一，想吃到很容易，想好吃卻不簡單，這家開始營業不久就獲得許多好口碑，高達五十多種的豐富食材，想吃什麼都能點，還能貼心客製化酥度，推薦必點為蛋餅皮，價格划算份量多，重點是吃起來超涮嘴，薄薄切成長條炸得酥脆，加上餅皮加熱過的香氣，配劇配酒的首選零食之一！ 赤崁樓美食推薦：老騎士咖哩飯 地址：台南市中西區永福路二段180號 價格：咖哩雞肉飯＄105 喜歡咖哩的大食客們必來，整間店只有販售牛、雞、豬和海產口味的咖哩飯。每一款的醬汁都熬煮到濃稠，將裡頭的肉品與紅蘿蔔與馬鈴薯，燉至軟爛吸飽湯汁，將其淋至Q彈潔白的米飯上，閃閃發光讓人食慾大開，除了飯可以無限加量，還富有小菜跟湯品，加蛋也只要一枚硬幣搞定，金黃色的半熟蛋黃跟褐色咖哩混和後，入口更是加倍美味！ 赤崁樓美食推薦：nani麵 地址：台南市中西區新美街163號 價格：招牌豚骨魚介沾麵 (雞肉)＄240 與台南融合率99％的日式沾麵，光看店面外觀配上台南獨有的懷舊氣息，真的會讓人一秒到日本，有著少見的日式沾麵專賣，座位數雖然不多，但能夠面對面看到師傅們將料理從無到有的製作過程，是個十分療癒的體驗，使用大量蔬菜與豚骨熬製的基礎湯底，加上多種口味與肉品相互搭配，配上彈牙有勁的麵條，將其沾滿湯汁之後，一口唆進嘴中在口中跳躍，再搭上經過滷製指炙燒的多汁肉品，湯汁、麵條、肉品搭配的恰到好處，特殊吃法也完全不輸我們一般印象中的日式麵料理！ 赤崁樓美食推薦：阿鳳浮水虱目魚羹 地址：台南市中西區保安路59號 價格：浮水虱目魚羹＄70 與一般的羹湯不同，雖然同樣有勾芡但不會過於黏稠，整碗湯的虱目魚味非常明顯，入口後就是滿滿的甘口與鮮味，魚羹保留了原始的魚肉與與魚皮塊，一眼就能看出是使用真材實料的虱目魚製成，也為此增添了豐富口感，加上大量薑絲與清爽湯頭混和，去腥也能增加湯頭甜度，就算平常不喜歡喝羹湯的人，也很推薦可以在這家嘗試看看！ https://www.instagram.com/p/CJITKM7Meoa/ https://www.instagram.com/p/Cl32K_xPrv5/ https://www.instagram.com/p/CuGa8DvPC8O/?carousel_share_child_media_id=3136312666901720846_48559572532 吃台南不要再去國華街，在歷史地點赤崁樓附近走走逛逛，體驗台南舊城區，深陷最在地的懷舊風情，順便跟著這份美食地圖一飽口福，從早餐、下午茶到宵夜，通通都能一手包辦！ 延伸閱讀：更多赤崁樓美食相關 👉台南美食不只有阿堂鹹粥！必吃35間台南小吃餐廳懶人整理，選擇困難的人快跟著做筆記！ 👉2023台南海安路美食推薦｜8間人氣銅板好料， 每間都CP值爆棚！ 👉漫步懷舊台南，2023神農街美食八選，穿進老屋探險去！ 👉台南美食寶庫，國華街TOP12人氣美食，全部吃過算你厲害！ 👉台南人氣甜點TOP20+推薦，不只牛肉湯厲害，在地甜點也很不容小覷啊！ 更多美食話題，請追蹤波波發胖Instagram 帳號：＠popyummy_mag 撰稿編輯＃白函 #Nani麵 #台南美食 #台南美食推薦 #山根壽司 #白妞鹹酥雞 #石精臼牛肉湯 #美食 #老騎士咖哩飯 #艾摩多手工杏仁豆腐 #落成米糕棧 #蔡三毛豬血攤 #赤崁樓 #赤崁樓美食 #赤崁樓美食推薦 #鎮傳四神湯 #阿鳳浮水虱目魚羹 

PS BUBU DOG & CAT®頂級犬貓機能性點心

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神戶必買伴手禮－Frantz草莓巧克力🍓

超好吃的草莓巧克力是去年12月去日本玩買的。 Frantz最有名的是魔法の壺布丁。 因為我本身對布丁沒有太大的興趣所以我就先pass了。 但是！草莓就不一樣了！！ 當時是去了馬賽克廣場的分店，雖然草莓很吸引我，可是因為我很怕白巧克力的甜膩味所以一度被勸退了。 所以草莓雖誘人但我在店內沒買任何東西就離開了。 直到在機場逛免稅店要買點零食又看見，想說不然買一小盒吃吃看吧，畢竟草莓真的好吸引我啊～～～ 回國後不吃不知道，吃了嚇一跳。 味道完全出乎我想像啊！！ 首先，聞起就是巧克力的味道聞不到草莓味，可是放進嘴巴含著是有點草莓微酸的口感反而一點巧克力的味道都沒有。 咬下去後就是巧克力跟草莓兩種味道混合一起，吃起來不會太酸也不會太甜，讓我這個不愛白巧克力的也一顆接一顆的吃。 裡面還是完整的草莓果乾呢。 - 推薦給同樣不能接受白巧克力味道或是不愛吃太甜的人唷( ˶ˆ꒳ˆ˵ ) 然後如果只是想試試味道的可以在機場購買還能免稅呢！ 當然現在大家非必要還是不要出國，想買來吃吃看的話就收藏起來等到疫情結束後再出國買來吃吃看吧！ - ig👉🏻chichiseyo

LIQ【寵物保健飲品】寵物飲料

現在的寵物真的越來越幸福 除了有一堆看起來超好吃的零食以為 連飲料都有了😂😂 瓶身設計非常吸引我 尤其顏色鮮豔造型可愛 瓶口的部分是我覺得最厲害的 用滾珠的設計讓寵物舔的時候更容易喝到飲料 而且喝飲料的同時還能補充營養 我家寶貝更是試第一次就愛上 每次聽到開瓶蓋的聲音就立馬衝過來🤣🤣 推薦給有養寵物的妳們👍🏻👍🏻 https://www.liqtaiwan.com/ #貓 #寵物 #寵物飲料 #寵物補充品 #寵物營養 #營養補充品 #貓星人 #貓奴 #藍貓 #英國短毛貓 #英短藍貓 #英短 #寵物保健飲品 #寵物健康 #liq寵物保健飲料 #汪星人 #狗狗用品 #犬 #貓狗 #寵物保健 #毛小孩 

【精選】台南12間特色旅宿清單！從波西米亞風到日式老宅建築，全部都想住一遍

在文化古都台南裡，總是可以在巷隅中找到獨具風格的建築物，經過屋主們的巧手改裝，近期台南有越來越多評價超高的特色民宿，成為大家旅行住宿的首選，還不知道這幾間就真的落伍了，趕快放進你的口袋名單中吧！ 白墅Bianca 去過韓系咖啡廳，那有入住過韓系旅宿嗎？2020年四月才開幕的「白墅Bianca」民宿，以全白色系的裝潢，打造出超級韓系的居家風格～ 一進門就有浮誇的旋轉樓梯，一旁的傢俱、擺設都超有質感，不知道的人，還以為走進了韓系攝影棚！從一樓大廳、各個房間到戶外露台，每個角落、造景都超好拍！ 當然在這不僅設計的超美，設備也超齊全，房內居然有投影機和藍芽音響，看場包場電影都不是問題～ 而且在這服務也是超周到的，公共區域有貼心地準備了零食、卸妝水、洗面乳、女性生理用品、隱形眼鏡的保養液，甚至連隱形眼鏡盒子都幫大家準備好了！ 重點是如此貼心、時尚的旅宿，房價也是很親民，整個CP值超高！下次若來台南玩，就選擇入住這裡當一天韓妞吧！ Info. 地址：台南市中西區開山路22號 天下南隅 Provintia Hotel-原天下大飯店 前身為擁有30年歷史的台南老字號天下大飯店，經過重新裝修，成了現在的「天下南隅」飯店，風格也變得摩登又復古！ 在房間內是由藍綠色的馬賽克磁磚，搭配古典木紋質感的裝潢與復古老家具打造而成，充滿了滿滿的懷舊氣息，喜歡這類型文青住宿的人一定要來入住。 飯店外就是赤崁樓文化園區，一旁就是有許多台南道地美食，晚上就可以漫步在巷弄間，享受緩慢的府城生活。 Info. 地址：台南市北區成功路202號 靡生 這間外表看似平凡的建築，裡面卻讓人有來到海島的錯覺，波希米亞風的裝飾，和各種大型的熱帶植物，設有歐式浴缸的廁所也是滿滿的奢華感，甚至有半露天的淋浴空間，這般彷彿度假村的享受，竟然在台南市中心就能享受到！ 而且民宿中的公共空間還有附設廚房，茶包點心都可以自取，還可以買東西回來自己下廚喲！ Info. 地址：台南市中西區中山路8巷6號(台南中山路無名米糕正對面) 來佇 to dwell 由一家人打造的「來佇」，簡約的白色建築裡頭則是結合了清水模和木頭，熱愛園藝的爸爸把中庭的草地打理成一片小森林，三層樓的建築裡，幾乎每個角落都可以照到陽光，讓來住的旅客可以好好體會南國的熱情與溫暖！ 民宿裡的設施讓人就算沒有行程也一點都不無聊，從視聽室的落地螢幕、閱讀空間，到一整面的書牆都可以慢慢探索！來住過的網友們還分享「入住的那刻就決定把行程取消，探索這間像家一樣的民宿」，你還不心動嗎？！ 授權提供：Fb板橋 Eden X 食記 Info. 地址：台南市安平區同平路156巷5-1號 來了 座落於巷子裡的「來了」，賦予了老宅新的樣貌，濃濃的台灣復古元素，磨石子地板、綠色鐵窗和木門被完整的保留下來了，經過整理加上復古物件的擺設，呈現了老而不舊的樸實感。 一樓的咖啡廳為旅客一早吃早餐的地方，天井裡的蕨類植物，和地上的花磚，一邊享受植物和台南的陽光，就是這間民宿的日常。 Info. 地址：台南市中西區新美街149號 Sun’s great向光旅行 「沒有過多的擺設，而陽光就是這間民宿最好的裝潢」對於向光旅行這是最好的註解，極簡純白的房間裡，配上陽光打下來的寬敞明亮，而浴室裡方形的白磚浴缸，讓旅人卸下旅行一天的疲勞。 樓下的向光餐桌，同時也是當紅的打卡點之一，想要一次收集兩個文青景點，來住這就對了！ https://www.instagram.com/p/CIhkqgwhiUD/ Info. 地址：臺南市安平區效忠街30-1 號 天井 · 樹 Atreeium 一樣是由老宅改造的天井樹，從裡到外都充滿了森林的氣息，一樓的玻璃屋，和以木製為主的裝潢，讓老宅彷彿變成了樹屋。天井裡的大樹貫穿四層樓的民宿，中庭變成一座花園，熱愛自然氣息的你，一定會喜歡這裡。 雖然是四層樓的民宿，卻設有電梯，對帶老人或小孩的旅客十分友善，女孩們也不用擔心行李太多搬不動啦！ (圖片來源：天井 · 樹 官方網站) Info. 地址：台南市中西區國華街三段9巷11號 蓋茲比公寓 Gatsby Apartment 走工業風的蓋茲比公寓，以沈穩的黑白色調為主，但同時幾乎每間房間都有的大面落地窗，有讓空間不會過於沈重，反而有一種低調奢華感，廁所採全開放的設計，很適合情侶入住，朋友一起來太害羞了話，就拉上拉連簾吧～ （圖片來源：蓋茲比公寓 Gatsby Apartment 官方臉書） Info. 地址：台灣台南市中西區和善街19號 餘光 台南漁光島民宿 與大部分位在市區的民宿不同，「餘光」則是座落在台南漁光島附近，離市區有一小段距離，但離熱門景點漁光島卻非常近。從外觀開始就讓人彷彿置身日本，裡面的日式庭園設計、榻榻米的和室空間，及充滿禪意的房間風格，讓你體驗一秒就來到京都的感受！ 民宿同時也有腳踏車租借服務，在海邊漫步騎車，來台南不是只有美食行程，慢活的旅行方式才能體驗台南的美。 （圖片來源：餘光 台南漁光島民宿 官方臉書） Info. 地址：台南市漁光里漁光路119巷8號 康橋慢旅 康橋連鎖商旅推出的「康橋慢旅」是旗下飯店最新也最年輕化的一間，特別邀請日本人氣插畫家-長場雄，以及簡黑白的線條設計出一系列插畫、周邊商品，療癒的畫風令人會心一笑，超可愛的相關周邊也很欠買！ 飯店大廳的開放式空間提供的了旅客完善的休息區，除了正餐時間外也有提供飲料、點心吧無限享用的服務！ 之前更是為了慶祝滿一周年，邀請來自丹麥的精釀啤酒品牌「Mikkeller米凱樂」，一起有個期間限定聯名合作，讓大家在慢旅中能開懷小酌。 房間內的設計走繽紛的撞色系風格，莫蘭迪風格的色調也不會讓旅客感到風格太強烈，每個房間的顏色都不同，但相同的是真的都很好拍，若幸運住到有陽台的房型，一開窗就能欣賞到台南運河和夕陽的美景！這間風格設計編輯個人真的非常喜歡，而且服務人員真的超級親切，重點是無限量供應的飲料點心吧真的是太讚啦！ Info. 地址：台南市中西區民生路二段416號 友愛街旅館 位在台南市區精華地段中西區的友愛街旅館，有著五星級的大器建築外觀及完善的公共空間卻為平價的工業風旅店得到超高評價，帶給大家全新的台南住宿體驗。不但有文藝風的精緻客房，也提供宿舍房型，愛旅行的人就不要錯過囉！ 一樓是24小時開放的選書店，不論黑夜白天都能在這邊愜意的閱讀。戶外空中露台也能有這麼浪漫的設計，這樣的氣氛環境簡直就像拍偶像劇呀。 https://www.instagram.com/p/CZEosg3hPuV/ 早餐的餐廳也是水叮噹，而且菜單也很讚，上次去吃到虱目魚粥真的好棒，這間所有的細節編輯都很喜歡，唯一小小的缺點就是個人覺得他的隔音不夠好！ https://www.instagram.com/p/CcxK8tgP7T2/ Info. 地址：台南市中西區友愛街115巷5號 OINN Hotel＆Hostel 巷弄潮旅 2020年新開幕的巷弄潮旅，位在台南中西區，內有提供一般價位的房型和較為便宜的青旅房型，很合給背包客們住宿，房內皆是由木頭質調的裝潢搭配簡約的工業風格，整體的環境溫馨舒適。 (圖片來源 官方FB OINN Hotel＆Hostel 巷弄潮旅) 尤其是在這裡的頂樓，還有戶外星空電影院、小型的戲水池，讓不同的旅客能在這裡互動交流，一邊賞著夜空、看著電影，一邊認識更多的新朋友！ Info. 地址：台南市中西區文和街29號 這們多超美的民宿，完全不比大飯店差啊！而且價格親民，反而更貼近台南的在地風情，但是想住手腳可是要快，一不小心可是會訂不到呢！ 更多台南住宿👉【台南包棟民宿推薦TOP9】獨棟泳池別墅、BBQ到麻將桌都包辦！超高CP值讓你捨不得回家 更多台南住宿👉【精選】漫遊台南生活提案，特色民宿TOP8，一起體驗最在地的私房行程！ 更多台南景點👉台南人氣咖啡廳TOP10，穿越時空的復古感，細品巷隅內的咖啡飄香 更多台南景點👉【台南】安平人氣景點＋美食攻略，吃玩一篇就搞定，文末加碼住宿分享！ 撰文編輯 #Jessieeee #Sunsgreat向光旅行 #住宿 #來了 #來佇 #南部打卡 #台南 #台南住宿 #台南住宿推薦 #台南必去 #台南景點 #台南民宿 #天下南隅 #天井樹Atreeium #特色旅宿 #白墅Bianca #蓋茲比公寓 #靡生 #餘光 台南漁光島民宿 

拌麵大評比！老媽拌麵、大甲乾麵、小拌麵、泰麵、一平炒麵等５款拌麵大 PK！

拌麵推薦評比｜精選人氣快煮乾拌麵介紹，必吃泰式咖哩、酸辣等拌麵口味，搶先推薦！ 亞洲國家是麵食文化的起源，不僅老少閒宜，更是許多人生活中的不可或缺的美食。隨著廣大群眾對於麵食的喜愛程度有增無減，近年來各家業主們可以說是費盡心思搶奪消費者的關注，這次我們就選出幾款拌麵品牌給大家，喜歡吃拌麵的朋友，千萬別錯過喔！ 【明星】日本泡麵 一平夜店炒麵 新口味-橘醋醬油 先從清淡的介紹起，第一款拌麵，是日本明星品牌一平夜店炒麵橘醋醬油口味，日本泡麵和台灣泡麵其實差異性是非常大的，光是在味道上就特別不同，此款並非走日本偏鹹的飲食文化，反而是清淡路線。 辣度☆☆☆☆☆ 鹹度★☆☆☆☆ 嚼勁☆☆☆☆☆ 酸度☆☆☆☆☆ 香氣★★★☆☆ 日本貼心的地方往往在於細節，無論泡法或包裝設計都清楚明瞭、貼心備至。 在味道上，雖然寫是橘醋醬油口味，是偏酸清爽的日式醬油的口感，加上像日本章魚燒使用的美乃滋，就是酸酸甜甜的滋味！而麵條是屬於偏細的但不會軟爛哦。 【稑珍】泰麵 泰式乾拌麵 綠咖哩/紅咖哩/泰式酸辣 接下來要介紹的是泰式口味的拌麵，完全是令人訝異的一款，怎麼可以那麼的百分百的呈現泰式的鹹香酸辣？！非常推薦給喜歡吃泰式料理的朋友們。 道地泰味 食材講究「正宗泰廚手帖」為保存原有風味，特請泰國御廚，領軍當地專業烹飪團隊，堅持在地新鮮食材，堅持無防腐劑、添加劑，烹煮出最純正的泰式手帖醬包，真空高溫殺菌，原汁原味包裝進口，呈現給消費者無懈可擊的泰式美味。 而與泰同行的絕妙組合「日曬手工麵」，好吃的麵條不只要香更要 Q 彈，嘗試上百種麵體，最後精選出堅持日曬 6 小時，絕不添加人工色素、防腐劑的手工麵，遵循傳統製法，質樸卻有韻味，給大家最健康的享受。 【稑珍】泰麵 泰式乾拌麵 綠咖哩 辣度☆☆☆☆☆（未加辣粉） 辣度★★★★★（加辣粉） 鹹度★★★☆☆ 嚼勁★★★☆☆ 酸度☆☆☆☆☆ 香氣★★★★☆ 水滾時將麵條與適量鹽巴加入滾水中滾至 3-5 分鐘，撈起加入放置醬料的碗中攪拌即可大功告成。提醒：除了拌麵做法以外也可以用湯麵喔（包裝上有註明烹飪方式） 綠咖喱口味除了有濃濃的咖哩香以外，裡頭還可以看見半片的月桂葉，喜歡吃辣的朋友們，每個包裝都有額外附上辣椒粉，真的很辣喔！請適量添加（試吃者是無辣不歡的辣味愛好者，衷心建議分次加） 【稑珍】泰麵 泰式乾拌麵 紅咖哩 辣度☆☆☆☆☆（未加辣粉） 辣度★★★★★（加辣粉） 鹹度★★★☆☆ 嚼勁★★★☆☆ 酸度☆☆☆☆☆ 香氣★★★★☆ 紅咖哩本身和綠咖喱一樣不辣，同樣擁有月桂香氣但沒有那麼重，口感有奶油的感覺，類似白醬口感，非常順口，如果平常喜歡吃義大利麵的朋友，相信你會喜歡這道。 【稑珍】泰麵 泰式乾拌麵 泰式酸辣 辣度★★★☆☆（未加辣粉） 辣度★★★★★（加辣粉） 鹹度★★★☆☆ 嚼勁★★★☆☆ 酸度★★★☆☆ 香氣★★★★☆ 泰式酸辣，完整百分百呈現大家對於這個國家料理的特色，但你也別小看前面兩道的顏色好像淡淡的，其實三款比較起來真的不分軒輊。而這個口味完全可以滿足喜愛百分百鹹香酸辣的朋友，就算吃上兩包都覺得還不過癮阿！ 【大甲乾麵】黯然銷魂系列 地獄椒麻 自從市面上第一款拌麵推出後，便啟動了台灣民眾對於拌麵的熱愛。這款美籍部落客評選的台灣十大泡麵就是大甲乾麵黯然銷魂系列的地獄椒麻啦！不僅如此，它更榮獲了台中十大伴手禮首選。 辣度★★★★☆ 鹹度★★★☆☆ 嚼勁★★★★☆ 酸度☆☆☆☆☆ 香氣★★★★☆ 如果你是喜愛稍鹹口味的朋友可以考慮它。擁有拌麵經典食神級刀削麵體，再搭配四包醬料，這地獄的椒麻，就是準備要來挑戰您的味蕾。 烹飪方式也非常簡單，在滾水中放入約 4 分鐘時間，再依照個人喜好程度添加醬料包即可。 這款我們將所有醬料包加入並均勻攪拌後試吃，結論是這款適合已經習慣吃辣的朋友們嘗試，大甲乾麵的辣在一開始就會吃出來，還帶有一點椒麻後勁，味道十足。 【老媽拌麵】麻辣火鍋湯麵 辣度★★★★☆ 鹹度★★★★☆ 嚼勁★★★★☆ 酸度☆☆☆☆☆ 香氣★★★★☆ 接下來要介紹的是老媽拌麵，正所謂 麻．辣，最暖心的獨享美味，擁有辣椒與花椒的完美交織，巧妙的孕育出刺激味蕾的辣與麻，讓你一個人吃鍋也滿足。 此款拌麵配料相當簡單，僅只兩包醬料，食用方式有兩種，一種是湯麵吃法（水滾後，將麵、蔬菜包與醬料一起放置滾水中煮六分），一種是拌麵＋麻辣湯吃法（將麵與蔬菜包放入滾水中六分鐘，撈起後加入 20ml 醬料包，剩下醬料包煮另一鍋 300ml 水後加入變麻辣湯）。 除了上述吃法外，倘若你已經進擊到鹹麻辣都能駕馭的朋友，那麼將醬料全部作為拌麵吃法絕對會是老饕們的最愛，而且即使冷掉一樣夠味好吃帶有豐富嚼勁和無敵的後勁。 與大甲乾麵的不同之處是這亦得作法使得味蕾刺激更飽滿，一開始吃的時候辣度不會馬上呈現，但椒麻的後勁隨之而來，搭配上適當的鹹度綜合，整個就是過癮啊！ 【小拌麵】香辣肉醬風味拌麵 新上市 最後一款是小拌麵的香辣肉醬風味，全新上市，走的是微辣口感的川味，完全開胃首選。 辣度★★★☆☆ 鹹度★★★☆☆ 嚼勁★★★☆☆ 酸度☆☆☆☆☆ 香氣★★★★☆ 看完了前述的大甲拌麵和老媽拌麵如果擔心過於刺激的朋友，那麼就選擇小拌麵吧！此款香氣濃郁卻一點都不搶戲，平衡了辣、嗆、鹹的重口味，適合想開始進擊辣度與種口味的朋友們嘗試喔。 那麼今天的拌麵評比到這邊，有興趣的朋友快點到蝦皮商城選購吧！ 👉【網路團購零食】2019 十大熱賣零食排行榜，這些涮嘴食物你不能沒吃過！ 👉原文出處： #一平炒麵 #乾麵 #大甲乾麵 #小拌麵 #拌麵 #泰麵 #老媽拌麵 

朝9晚5，我該如何運動？上班族女孩們必學的每日減重行程表！

每天朝九晚五工作的上班族或還在唸書的女生們，會不會有想減肥，但卻又不知道該怎麼安排一天的行程，⁠才能達到減重效果的煩惱呢！工作忙碌或是在學校上課的你，會不會總是覺得沒有時間運動，煩惱該怎麽擠出時間減肥？⁠一天有24個小時，我們可以學著把握零碎的時間運動，⁠或是在一天空出半小時的空檔來運動，⁠讓自己維持運動的好習慣，保持健康的體態！下面dora會告訴你們如何在忙碌的一天裏，好好的規劃自己的運動時間，讓自己的生活變得更充實吧！ 把EXERCISE加上ING，讓運動這件事不再是過去式，也不是未來式，而是現在進行式。 目錄： 上班怎麽瘦？OL女孩們的每日減重時間表 朝9晚5，我該如何運動？上班族女孩們必學的每日減重行程表！ 早餐的飲品： 黑咖啡：能夠幫助快速提神，如果擔心空腹喝咖啡會造成肚子不舒服，也搭配健康無負擔的早餐。 豆漿：含有豐富的膳食纖維，對於想要減肥降體重的女生來說，是最理想的選擇之一！豆漿低熱量的特點，還能減輕身體的負擔，不過，記得要喝無糖的豆漿才有效噢！ 優酪乳：不僅可以提供益生菌，還可以幫助提高人體的免疫力，幫助改善我們的體態！ 低脂/高纖牛奶：有很高的膳食纖維，不但可以幫助腸胃蠕動，改善便秘問題，還能補充一天所需的能量唷！ ⁠推薦的早餐： 燕麥：燕麥片中有豐富的膳食纖維，可讓我們長時間保持飽腹感，防止攝入過多的油膩和鹹味食物，達到減肥瘦身的效果噢！ 優格：吃優格的好時機就是在早餐時段啦！可以在優格上面鋪放一些水果，再搭配地瓜或麥片等豐富的纖維，有助於幫助消化喔！ 蘋果：早餐飯前1到2小時吃蘋果，可以幫助增加飽腹感，不容易餓！ 如果沒時間自己準備早餐，要到早餐店去買早餐的話，也要記得避開油炸類的早餐，像是葱抓餅、卡拉雞漢堡、油條等超高熱量的食物。親愛的女孩們，要記得早餐雖然很重要，但吃對的早餐更重要噢！ 吃了早餐以後，建議盡量到12點午休前不要進食，千萬不要因為嘴饞而去吃一些零食、或是攝取一些沒必要的熱量噢！ 相信到了午餐時間，女孩們一定都餓扁了！但Dora在這裏還是要提醒女孩們千萬不能因爲太餓而吃過量的午餐，也不要因爲擔心會變胖而選擇只吃水果來當作午餐噢！吃得太多或太少都對減重無益處，還會導致越減越肥的反效果！建議可以攝取大約600大卡的午餐，記得控制各種營養的攝取，才能幫助減肥，身體也才會健康，更有充足的體力和精神上班。 下午的時候，總是會讓人好想睡個午覺。這時候如果覺得累或肚子餓了可以吃點健康的小零食。 推薦的小零食： 水果：肚子餓的時候，將一份水果當下午點心，不但健康而且也能有飽腹感。 堅果：不喜歡吃甜食的，可以選擇非油炸或是額外調味的原味花生、杏仁、核桃等各式堅果。堅果含有植物性蛋白質、健康的不飽和油脂及纖維，也可以讓女孩們覺得有飽足感！ 零食點心的份量不宜太多，熱量控制在70～100卡，相當於一片全麥吐司麵包、2～3片高纖蘇打餅乾，或一份水果（如芭樂1/3個、香蕉半根、一顆蘋果等）。這些東西不但能解嘴饞還能幫助補充能量，讓女孩們能夠有精神繼續努力工作！ 下班了！先別急著回家，或直接和朋友約去吃大餐！可以趁著剛下班還有一些體力，⁠在吃晚餐前先到健身房運動訓練。 沒時間到健身房運動的方式：也可以試著以騎單車，步行，或早幾站公車，捷運站下車的方式回家。這些運動方式雖然看似很簡單很日常，但其實長久下來就會變成習慣，而妳就會發現到自己也會不知不覺中瘦下來了！推薦女孩們也可以在晚上下班后約幾個好友，家人或伴侶到河堤去跑步，夜騎，打球，散步，不但能聯絡感情，還能一起變健康呢！在健身房運動的方式：對於沒有健身基礎的女生，哆啦會建議你們初次到健身房運動的時候可以先訓練自己的心肺功能，像是跑步機或飛輪都是很不錯的選擇！跑步時間從15分鐘開始，一週三天以上，慢慢逐步增加時間與天數，當你能夠在跑步機上慢跑30分鐘，一周大約運動4-5天，基本的心肺能力就已經擁有了。等到女孩們有了基本的心肺功能以後，可以進階到做一些肌力訓練，嘗試拿一些重訓器材來運動！ 減肥是3分靠運動，7分靠飲食。 運動結束後，相信女孩們一定覺得又累又餓了！所以這時候一定要記得吃晚餐，好好把握運動後的黃金30分鐘！如果不好好補充飲食，肌肉不但養不出來，我們體內循環的代謝能力也可是會大大降低的噢！當然訓練結束後的晚餐也不能亂吃一堆沒營養的食物，女孩們要記得多多補充蛋白質⁠，攝取一些健康無負擔的晚餐。至於沒時間自己煮晚餐，但想快速的買到食物的女孩們，便利商店就是妳最方便，而且也是不錯的好選擇噢！ 晚上睡覺之前，女孩們可以計算一下今天一整天下來有沒有攝取到自己⁠每日所需的熱量以及蛋白質的補充，培養每日記錄的習慣，會讓減肥效率更好噢！如果女孩們肚子餓的話也可以吃點小點心，像是優格，鷄蛋，牛奶等比較健康的食物當作宵夜。 妳知道嗎？其實熬夜是會讓我們發胖而且還會導致我們的代謝率下降呢！建議女孩們堅持每天睡至少6-7小時，充足的睡眠是維持健康身材的關鍵之一哦！那爲什麽熬夜會讓我們變胖呢？這是因爲熬夜不只會引發長痘痘、黑眼圈、視力下降等症狀，也很容易導致女性內分泌失調、月經不規律和孕激素分泌不平衡。而且到了深夜，熬夜還會讓身體一種叫做"Ghrelin"(飢餓素) 的生長激素激增，它會讓人食慾大增，進而導致肥胖。 如果女孩們想試試看用8/16間歇性斷食法來達到減肥的效果，那這裏建議女孩們晚上8點后就不要進食，利用斷食的時間來燃燒卡路里來達到減重的效果喔！ 在2020年發生了很多事情，讓很多人開始重視了自己的身體，開始注意自己吃下去的食物。但除了飲食上需要注意之外，運動也是非常重要的。希望女生們願意把自己的時間分一點給運動，讓自己變得更好更健康！這是Dora第一次發文，之後還會發更多文章！如果喜歡我的文章，記得幫我按個喜歡加追蹤，也可以追蹤我的個人IG唷😝！ 如果想看更多關於我的運動 / 旅遊 /生活日常分享，也可以到下方連結👇 📍哆啦IG：keqiann 📍Pop Daily創作者計畫：Dora 哆啦 📍FB臉書：吳岢倩 #波波黛莉 #popdaily #波波創作者#Dora哆啦#上班族女孩#OL#減肥#減重#運動#生活#每日減重行程表#早九晚五#上班時怎麼瘦#運動後怎麼吃

前進甲子園必看！精選10部日本棒球漫畫推薦《棒球大聯盟》、《鑽石王牌》，熱血魂熊熊燃燒！

近期台灣在世界12強棒球冠軍錦標賽奪冠的好消息，可以說是所有人都為之瘋狂！在感受慶祝氛圍之外，相信許多人也想再更了解棒球一些！除了台灣，棒球在日本也是非常具有代表性的活動，是被稱之為「國球」的國民運動！青春的擊球全壘打、選手奮力在場中奔跑衝刺，以及決戰勝負的那一刻，都是緊張萬分，整個人都熱血了起來！這次編輯精選出「10部必看棒球系列漫畫」，一起前進甲子園，感受獨特的棒球情懷吧！ https://www.popdaily.com.tw/japan/712137 日本棒球漫畫推薦：1. 棒球大聯盟 從1994年開始連載一直到2010年才結束，規模十分龐大，動畫也有推出整整六季，是一部非常受歡迎的長壽作品，故事講述主角本田吾郎的父親本田茂治本來是職業棒球選手，自幼喪母，但是五歲時父親在比賽中被喬吉普森的觸身球擊中頭部而腦血腫而過世。其後吾郎的幼稚園老師星野桃子便收養吾郎，九歲時茂野英毅與星野桃子結婚，本田吾郎姓氏便改為茂野，歷經少棒聯盟與高中棒球時代，進入美國大聯盟挑戰的成長歷程，本作看似只是一般的成長系熱血故事，其實將屬於棒球的世界觀塑造的非常完整，成長歷程也很細緻，讓讀者在觀看過程中能一步步跟著主角，登上最高處，還有推出關於主角小孩的續作喔！ （圖片來源：talkaboutmj2.blogspot） （圖片來源：amazon） 日本棒球漫畫推薦：2. 鑽石王牌 以競爭十分激烈的高中棒球為背景，講述鄉下出生的主角澤村榮純，在輸掉國中生涯的最後一場比賽之後，收到了來自東京名校的棒球社副社長的邀請，來到了棒球界的一級戰區，誓言要成為王牌投手，描述與隊友相輔相成，共同在困境中逆行成長的故事，不會只是看到主角成功的結果，而是會展現出他經歷的種種磨難，前期更是讓人閱讀的虐心值爆棚！不管是畫風表現還是劇情的張力都頗為細膩帥氣，是屬於越看越投入的類型，也有推出動畫版！ （圖片來源：amazon） （圖片來源：diaace） 日本棒球漫畫推薦：3. 野球少年 又名為《投捕拍檔》，改編自淺野敦子的同名兒童文學小說，故事講述有著天才般才能的投手原田巧，在移居至山間時，遇到了能夠能夠與自己相抗衡的全能捕手永倉豪，相互輔助的兩個位置，並肩成長的兩位少年，比起其他棒球漫畫，它更加清淡卻也更加寫實，意外能夠帶給人療癒感的一部運動類型漫畫，畫風也十分清爽乾淨，還有改編成真人版本和動畫喔！ （圖片來源：amazon） （圖片來源：anime） 日本棒球漫畫推薦：4. 鬼影投手ONE OUTS（超智遊戲） 故事講述1998年，日本職業棒球隊Lycaons的王牌打者兒島弘道與隊上學弟中根及木野崎到沖繩縣行自主訓練。某一天, 中根和木野崎在尋找隊上新投手人才的時候, 遇見了一場名為”One Outs”的賭博活動, 而和號稱“不敗”的渡久地東亞相遇了，展開一場截然不同的棒球奇遇，這部漫畫沒有青春與夢想，而是充滿鬥智感的心理戰！如果看膩了一般走向的棒球漫畫，這部超推薦，新奇感絕對會讓你一看就停不下來！ （圖片來源：zerochan） 日本棒球漫畫推薦：5. 王牌投手，振臂高呼 故事講述立志成為王牌投手的三橋廉，在國中時被誤會是因為關係才進入棒球隊，遭到隊友排擠，讓他養成孤僻、自卑的性格，到了高中與一幫毫無經驗的新手，組成全新的棒球隊，從初心找回自我，透過一場場的比賽，逐漸找回主角身為王牌投手的能力，建立隊友間的真摯友情，還有熱愛棒球的那份夢想感，讓人熱淚盈眶的故事，同樣有推出動畫喔！ （圖片來源：amazon） 日本棒球漫畫推薦：6. H2和你在一起的日子 故事講述以日本高中棒球為題材，比呂和英雄這兩位舊時好友，在上高中時選擇了不同的學校，並分別加入了棒球部，為了進軍甲子園，相互競爭的故事，還有漫畫棒球少見的四角戀情節，雖然是1994年的漫畫了，但是劇情的細緻度，還有安達充老師講述故事的能力，可是一點都不輸至今的作品！懷舊感的畫風也非常可愛有著異樣情懷，同時也有推出電視劇與動畫！ （圖片來源：ching-win.com） 日本棒球漫畫推薦：7. 魔投手 充滿超能力的魔幻棒球漫畫！故事講述主角番場蠻在日本職棒讀賣巨人隊中不斷發明魔球，幫助巨人隊贏得九連霸並得到世界冠軍的棒球漫畫，劇情內容很簡單，但重點在於梶原一騎老師和井上コオ老師，讓人讚嘆不已的誇張腦洞發揮，各式各樣讓你想不到的魔球，在漫畫的世界中一一展現，帶有微微的搞笑畫風，也讓人覺得喜感十足，還有推出動畫，讓你直接看到動起來的魔球本人！ （圖片來源：b-show） 日本棒球漫畫推薦：8. Rookies 強烈的寫實畫風，生動的表情運用，充滿衝擊力的畫面編排，看過這部漫畫，都會折服在森田真法老師的強大畫風下，故事講述一名年輕熱血教師，來到原本是擠身甲子園的棒球名校，卻因為一次鬥毆事件，導致所有隊員被停學，最終變成一群不良少年的聚集地，一群自暴自棄、失去目標的少年，被老師的關愛所感動，對棒球的熱愛再度燃起，誓要實現進軍甲子園的夢想，雖然是能夠猜想到的劇情，但還是百看不厭，每一次閱讀都會讓人充滿鬥志感，當年受歡迎的程度很驚人！還有改編成電視劇，不喜歡看漫畫的人也可以追起來！ （圖片來源：yumedream） 日本棒球漫畫推薦：9. 錢進球場 故事講述凡田夏之介是一位年薪有1800萬日圓的選手，在他眼中所有選手都能用錢衡量，只要年薪低於自己就會瞧不起別人的凡田，棒球界不為人知的一面即將揭曉，雖然是部棒球漫畫，它更像是一部現實棒球人生寫照，沒有英雄化的劇情，也沒有堅固的團體合作，更沒有酷炫的球技，只有單純的觀點描述球場選手的生態，更加理智化的去看待棒球這件事，是一部截然不同但十分優秀的作品！ （圖片來源：amazon） 日本棒球漫畫推薦：10. 野球長打王 故事講述猿野天國進了這間早淪落成為無法進入甲子園的弱小球隊的十二支高中。他因愛慕的女生被棒球隊員搶走，而對「棒球」這項運動懷恨在心，卻在與棒球隊經理鳥居風一見鍾情下，下定決心加入棒球隊，一場充滿對決與無理數的奮鬥故事就此展開，可以說是經典作品之一！集結熱血、搞笑與感動為一身，讓你邊笑邊哭，還要讚嘆劇情好精彩！ （圖片來源：mentuyutkg） 以上介紹的10本棒球漫畫內容都非常精彩，在空閒之餘挑上一本，拿上最愛零食與飲料，完全就超享受的啦～開心慶祝台灣隊成為世界冠軍的同時，也一起燃起棒球魂吧！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 延伸閱讀 👉🏻日本8部超熱血「運動動漫」推薦！排球少年、灌籃高手超經典，後空翻少年製作契機藏洋蔥！ 👉🏻5件事認識最帥台灣隊長「陳傑憲」，寫下歷史帶領中華隊拿下世界冠軍！ 👉🏻強心臟扛先發！郭俊麟的6件事，曾效力日職西武獅，12強先發成績亮眼 撰文編輯＃白函 #2021日本棒球漫畫推薦 #2021棒球漫畫推薦 #H2 #H2和你在一起的日子 #ROOKIES #世界12強棒球冠軍錦標賽 #冠軍 #日本 #日本動漫 #日本娛樂 #日本棒球 #日本棒球漫畫 #日本棒球漫畫推薦 #日本漫畫 #棒球 #棒球大聯盟 #棒球漫畫 #棒球漫畫推薦 #漫畫 #王牌投手振臂高呼 #生活娛樂 #超智遊戲 #野球少年 #野球長打王 #錢進球場 #鑽石王牌 #鬼影投手ONEOUTS #魔投手 

酥酥脆脆堅果的各種搭配，當下午茶非常對味

大家好，這次又要來分享萬歲牌的零食啦 繼上次分享只薯丁堅果綜合包之後 我們繼續看看萬歲牌有哪些好吃的零嘴呢 核桃小魚、杏仁小魚、海苔杏仁小魚 都是可以加入必買的名單唷 這其實就是一系列的小魚系列零嘴~~ 不僅包裝好攜帶 ~ 還含有豐富的營養與感受到海洋的清新味道!!~ ▼萬歲牌核桃小魚 外表以白色為底色~ 加入活力橘的顏色 一打開~ 可以看到滿滿的核桃與小魚 核桃+小魚 雙重營養~ 鈣+Omega3 沒有魚腥味、微鹹帶甜滋味豐富 萬歲牌特選優質核桃~ 以獨家工法工法佐以南棗調味除去苦澀 沒有過於甜膩的口感~ 可以一吃再吃的清甜香脆 可以吃到核桃酥脆到不行的香味 而小魚含有豐富的營養~ 必吃啊 感覺這樣吃很過癮也很棒唷!!~~ ▼萬歲牌杏仁小魚 萬歲牌杏仁小魚的外包裝是清新亮藍色與白色 可以看到滿滿的杏仁與小魚 吃起來條條的魚兒感覺好像來到了海邊 喜歡吃小魚的人千萬不要錯過 這樣很適合當作飯後點心或是下午茶零嘴呢 ▼萬歲牌海苔杏仁小魚 萬歲牌海苔杏仁小魚的外包裝是開心綠與白色 萬歲牌海苔杏仁小魚和萬歲牌杏仁小魚有點相似 只是不同的點就在海苔的添加 看到萬歲牌海苔杏仁小魚的內容物裡面 可以看到小魚的顏色有添加到了海苔~所以有點綠色的 吃起來除了小魚的香氣之外 還有增添了海苔的美味 對於海苔控來說~ 這必定是不能錯過的美好零嘴唷 追劇就要搭配美味~ 推薦萬歲牌核桃小魚、杏仁小魚、海苔杏仁小魚~~ 萬歲牌核桃小魚、杏仁小魚、海苔杏仁小魚~ 哪裡買呢？ 全聯或量販店就能買的到~ 📌 IG：優遊步調 https://www.instagram.com/unfsea66/ 📌臉書：優遊步調 https://www.facebook.com/unfsea66/ 📌部落格：優遊步調 https://unfsea66.pixnet.net/blog 📌窩克島：優遊步調 https://www.walkerland.com.tw/member/view/73466 📌愛食記：優遊步調 https://ifoodie.tw/user/5b0c1bec22613975f45d6f0c 📌Youtube：優遊步調 https://www.youtube.com/channel%2FUCWz8Ls6wSh4e-66ViVU77Dg 📌旅行酒吧：優遊步調 https://travel98.com/member/108475

異國零食&台味零食

圖一:沖繩黑糖雪餅 評分:😋😋😋😋😋😋 鹹鹹甜甜的滋味，鹹甜適中，非常適合想吃甜食但又怕踩雷的吃貨 圖二:森永塩味牛奶糖 評分:😋😋😋😋😋😋 濃郁的牛奶香氣，搭配不死鹹的塩，又是一款推薦給想嘗試又不想踩雷的吃貨們 張君雅蝦酥脆拉麵條餅 評價:😋😋😋😋😋😋😋 連部落客meg&cindy都大推的一款蝦味麵條餅乾 這可是通過我家那位挑嘴妹仔的嚴格評論呢，只有ㄕㄨㄚˋ嘴可以形容 

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